Тяжкість у шлунку вночі. Що викликає тяжкість та біль у шлунку, як з цим боротися

Після їжі чималу частку населення турбують болі у шлунку, причиною яких можуть бути різні фактори. Але перш ніж вказати їх, варто уявити, які функції виконує цей порожнистий орган і що відбувається у ньому.

Шлунок – не просто частина травної системи, а її центральна ланка. Розжевана їжа, що надійшла в його порожнину, починає змішуватися там із шлунковим соком, що секретується залозами слизової оболонки, з метою початкового її розщеплення. Входять до складу соку агресивні речовини– пепсин (фермент для перетравлення білків) та соляна кислота, потрібна для запобігання інтоксикації та нормального перебігу всього процесу, не шкодять шлунку, оскільки його стінки захищає особливий густий слиз. Баланс між ними дуже тонкий: саме його порушення під впливом будь-якого несприятливого фактора (наприклад, стресу, шкідливої звички, неправильного харчування, поганий екології) здатне спровокувати розвиток того чи іншого захворювання.

Опис захворювань

Характеристика відчуттів несе важливе діагностичне значення. А якщо спостерігається їх зв'язок з їдою, то визначення хвороби стає більш точним.

Гастрит.

При запаленні слизової шлунка людини мучить пекучий, ріжучий або давить (залежно від індивідуальної реакції організму на меню) біль відразу після їжі, особливо якщо вона була гострою, солоною, грубою, надмірно гарячою. Неприємний симптом може супроводжуватися здуттям живота, «кислою» відрижкою, печінням за грудиною (печією), діареєю або констипацією (запором). Як правило, абдоміналгія ( больові напади) в епігастральній ділянціне триває понад 2 години.

Виразка шлунку/ дванадцятипалої кишки.

У разі виразкової хвороби болі в шлунку виникають не так швидко, як при гастриті - як правило, через годину-півтори після вживання їжі (а при виразці дванадцятипалої кишки - не раніше 1,5-2-х годин). Їхня інтенсивність різна: в одних пацієнтів больові відчуттяможуть бути виражені слабо, в інших, навпаки, яскраво. Однак поява гострого, різкого болю – можлива ознакасерйозного ускладнення патології – перфорації органу, тобто освіти у ньому отвори. Такий стан загрожує не тільки розвитком больового шоку, а й смертельною загрозою для хворого, тому лікування хірургічним шляхоммає бути невідкладним.

Гастродуоденіт.

Це захворювання пілорічної (брамової) зони шлунка і дванадцятипалої кишки має тривале походження, адже його загострення здатне швидко змінюватися періодом затихання. Така періодична болючість зазвичай локалізується в районі пупка і проявляється протягом першої години після їди. Супутньою симптоматикою можуть бути: почуття тяжкості та розпирання в області надчерев'я, набряклість мови та її жовтуватість, дратівливість без причини, нудота.

Інфекційний гастроентерит.

У народі ця недуга більше відома, як кишковий грипабо розлад шлунка, спричинений вірусами. Основні його симптоми - нудіння, блювання, зміни в стільці (особливо важких випадкахкалові маси можуть супроводжуватися кров'яними виділеннями). У центрі живота (біля пупка) різі можуть виникнути відразу або через 4 години, але частіше відзначається біль через 2 години після їжі з бактеріями. У хворого також можливе сильне підвищення температури та здуття живота.

панкреатит.

Поразка підшлункової залози, яка розташована в безпосередній близькості від шлунка, нерідко є причиною болю в ньому. До ознак цього захворювання відноситься не тільки поява різкого болю в животі (в середній його частині або правому підребер'ї) через 20-40 хвилин після вживання напоїв та їжі, а й систематичні позиви до блювання з жовчю, тривала гикавка, відрижка, сухість слизових ротової порожнини, здуття. При лікарському огляді виявляється відсутність скорочення м'язів шлунка та кишечника, що, як правило, вказує на парез (гастропарез) – затримку випорожнення.

Пилоростеноз.

При стенозі воротаря (зменшення його просвіту через пухлину, рубець, травму або знаходження стороннього тіла) болі в животі після їжі починаються відразу з наповненням шлунка, супроводжуючись почуттям тяжкості в епігастрії та печією. У разі субкомпенсованої стадії спостерігається відрижка із запахом тухлих яєць, Загальна слабкість, втрата ваги. Під час декомпенсуючої фази до попередньої симптоматики додаються щоденні рвані блювоти харчовими залишками, що розкладаються.

Також причиною, чому після їжі може хворіти на шлунок, є переїдання. Внаслідок вживання великої кількості напоїв та продуктів харчування шлунково-кишковий тракт зазнає надмірного навантаження, а людина, отже, тяжкість та біль у надчеревній ділянці. Роздратування травної системи здатні викликати і деякі харчі, наприклад, соління, жирні, багаті на холестерин і гострі страви.

Традиційні методи терапії

Полегшити спазматичні боліу шлунку після їжі допоможуть такі ліки, як Спазмалгон, Ношпа. У разі поєднання їх із нудотою, печією та здуттям живота можна використовувати Мотиліум або Мотилак (також ці препарати на основі домперидону добре справляються з відрижкою).

Якщо причиною болю, що виник після прийому їжі, стало отруєння, то позбутися її дозволить застосування сорбенту (хоча б активованого вугілля), але краще промити шлунок. При переїданні можна прийняти Мезім, Дігестал, Фестал, Панзінорм. Звичайно, коли болючі відчуття спостерігаються щоразу після трапези, візит до фахівця (гастроентеролога або терапевта) відкладати не варто. Лікування в подібної ситуаціїлікар призначає на основі:

ферментних ліків;
спазмолітиків;
протизапальних засобів;
жовчогінних (при проблемах із жовчним міхуром);
препаратів зниження кислотності.

У ряді випадків може знадобитися оперативне втручання, антибактеріальна терапія, прийом антацидів - речовин, що надають протикислотну дію, але дієта при болях в епігастральній зоні призначається завжди.

Лікування народними засобами

Хвороби шлунково-кишковий трактлікують не тільки фармацевтичними ліками, а й народними методами. Однак вони обов'язково повинні погоджуватися з лікарем, щоб унеможливити непереносимість компонентів.

1. Якщо біль у шлунку спровокований виразкою, впоратися з нею допомагає сік сирої картоплі. Приймати його слід по 3 великі ложки до їди. Додавання до нього трохи меду посилить терапевтичний ефект.

2. Напади гострого гастриту, що посилюються після їди, добре знімає прополіс, який можна вживати як в масляному, так і спиртовому розчині(3 рази на день по 40 крапель приблизно за годину до страви). Цей засібтакож сприяє регулюванню рівня кислотності та знищенню бактерій.

3. Боротися зі спазмами в животі дозволяє і відвар з аґрусу. Готувати його слід виходячи з розрахунку, що на 1 столову ложку цієї кустарної рослини потрібно 1 склянку води. Сполучені в одній ємності (тільки не в алюмінієвій та мідній) інгредієнти далі потрібно поставити на вогонь та кип'ятити їх 10-15 хвилин. Лікування таким способом може прийти не всім до смаку, тому допускається додавання цукру. Вживати лікарський настійпроти болю у шлунку треба по одній чарці через кожні 3 години.

4. Прийом злегка підігрітої олії оливи з медом (компоненти беруться порівну) ефективно допомагає позбавлятися больових відчуттів в епігастрії навіть дітям. Приймати засіб слід не менше 3-4 разів на день по 1 столовій ложці дорослому, по 1 десертній ложці – дитині.

Допомога фахівця необхідна, якщо:

болить шлунок щоразу після пиття чи вживання їжі;
відзначається різке схуднення;
розлади дефекації супроводжуються кров'яними виділеннями;
спостерігаються ознаки зневоднення (втома, сухість шкіри та слизових поверхонь у роті);
часто нудить, блювотні маси мають смердючий запах, гній, кров, жовч;
різкий біль у животі триває більше півгодини, не даючи людині поворухнутися.

Якою б не була причина болю в ділянці шлунка після прийому їжі, жодне лікування не може вважатися повним без визначення індивідуальної дієти. Більше того, багато пацієнтів, перейшовши на правильне харчуванняі виключивши продукцію, що подразнює слизову оболонку порожнього органу, відзначають як зниження виразності симптомів шлунково-кишкових захворювань, і поліпшення здоров'я загалом.

Особливість дієти, якщо болить шлунок, полягає в наступному:

відмові від зайво гарячих та холодних страв;
виключення алкогольних, газованих напоїв, кави та міцного чаю;
утримання від гострого, копченого, солоного, жирного, а також маринадів, консервів та напівфабрикатів;
багаторазове харчування (5-6 разів на добу) дієтичними продуктами.

Список дозволеної їжі:

2. відварені макарони, вермішель;

3. каші на молоці (якщо немає непереносимості лактози) чи воді;

4. паровий омлет, яйця некруто;

5. нежирні сортим'яса (крольчатина, телятина, індичка, курка) та риби (судак, короп, окунь);

6. супи-пюре з овочів та добре розварених круп;

7. солодкі ягоди та фрукти, варення та компоти з них;

8. зварені на пару картопля, буряк, морква, кольорова капуста;

9. дієтичні ковбаси, несолона шинка.

Після їжі болю та тяжкості у шлунку посприяє зникнути Рясне питтяпротягом дня (мінімум 1,5 літра рідини) та помірна фізична активність.

Завдяки тому що внутрішня поверхняцього органа покрита слизовим прошарком, він може протистояти різним подразникаму вигляді кислот, гарячої їжі тощо. На жаль, іноді у шлунку відбуваються зміни, через що в ньому можуть виникати неприємні симптоми. Розглянемо докладніше, чому розвивається тяжкість та біль у шлунку, а також як лікувати. даний стан.

Щоб краще зрозуміти причини болю в шлунку, важливо ознайомитись із будовою та «завданнями» даного органу.

Зовні шлунок формує м'язистий орган травного тракту, який розташовується в черевної порожнинилюдину відразу за трубкою. Завдяки своїм можливостям до розширення, шлунок може накопичувати в собі чимало їжі.

Головними функціями шлунка є:

скупчення їжі;
обробка їжі;
змішування їжі з ферментами та шлунковим соком;
виведення вже переробленої їжі далі кишечником.

За своєю будовою шлунок ділиться на два відділи: кардинальний та пілоричний.

Кардинальний відділ включає тіло і дно шлунка. Пілоричний відділзаймає сфінктер, воротар та центральну зону.

Важливо! Вчені довели, що розмір і форма шлунка може сама змінюватись в залежності від того, скільки їжі знаходиться в даному органіЯк харчується людина, а також наскільки добре функціонує сам шлунок.

Усередині шлунок покриває міцний слизовий шарщо утворює довгасті складки. Завдяки цьому сам орган захищається від соляної кислотиа також ферментів. Порушення або цього шару може спричинити проблеми.

У деяких зонах на слизовій оболонці розташовані спеціальні залози. Вони беруть пряму участь у виробленні ферментів та шлункового соку(Він виділяється при кожному прийомі їжі).

Важливо! Хімічний складшлункового соку може змінюватись в залежності від складу їжі, яку споживає людина. Головним ферментом, що міститься у цьому соку, є пепсин. Саме він впливає розщеплення білків.

Що стосується зовнішньої оболонкишлунка, то вона складається з сильних м'язових волокон, які постійно скорочуються під час травлення. Таким чином, орган сам розм'якшує їжу і як би готує її до подальшого просування травним трактом.

Якщо людина не їсть (особливо не їсть вранці), то у шлунку починають розвиватися так звані «голодні спазми». Це сильно дратує орган, що призводить до надмірного виділення шлункових соків. При надходженні їжі шлунок знову починає працювати в нормальному режимі.

Причини тяжкості у шлунку

Викликати тяжкість у шлунку можуть такі причини:

Скупчення газів у ШКТ людини. Медики часто називають такий стан метеоризмом чи болючим здуттям. Спровокувати його можуть такі фактори:

аерофагія (порушення, яке розвивається у здорової людиничерез надмірне заковтування повітря при прийомі їжі). Найчастіше саме воно викликає здуття;
диспепсія - це розлад шлунка, при якому у людини утруднюється процес травлення. Симптоми диспепсії: відрижка, здуття, тяжкість у шлунку після їди;
шлунково-кишковий рефлюкс - це захворювання, при якому у людини відбувається мимовільний викид кислот зі шлунка назад у стравохід. Такий стан здатний викликати печію, біль та тяжкість у шлунку.

Неправильне (погано збалансоване харчування) також здатне викликати дискомфорт і навіть тяжкість у шлунку. Як правило, таке спостерігається при харчуванні «на бігу», їжі всухом'ятку, вживанні шкідливої їжі та голодуванні (дотримання надто обмежуючих дієт, через що шлунок порушує свої функції).
Переїдання або харчування у нічний час може сприяти появі хронічної тяжкості у шлунку. При цьому надлишок їжі не тільки шкідливий для даного органу, він також здатний викликати загальне погіршення травлення та запори.
Вживання продуктів, що важко перетравлюються. До таких відносяться:

сира риба та м'ясо (підлога смажені стейки, суші тощо);
гриби;
капуста;
картопля;
боби;
напівфабрикати;
ковбаси;
копченості та ін.

При цьому стінки шлунка сильно дратуватимуться, викликаючи нудоту та інші неприємні симптоми.

Куріння та часте вживанняспиртних напоїв здатне викликати не тільки тяжкість, але й біль у шлунку. Більше того, саме ці шкідливі звички найчастіше стають причиною розвитку різних захворювань ШКТ.
Нестача корисних мікроелементів та інших речовин у раціоні.
Харчування при сильному психоемоційному перенапрузі, депресії та стресі порушуватиме травлення. У такому стані у людини також може виникнути дискомфорт, печіння та шлункові болі.

Важливо! Нестабільний психоемоційний стан негативно відображається не тільки на шлунково-кишковому тракті, але й також на ЦНС, серцево-судинній та статевій системі, як у чоловіків, так і у жінок. Більш того, часті неврози здатні викликати серйозні порушенняв гормональному тлілюдини.

Вагітність. Зумовлена тяжкість у шлунку у такому стані тим, що плід постійно зростає, тому з кожним місяцем тиск на шлунок збільшується, провокуючи появу неприємних симптомів.

Більше того, на ранніх термінахвагітності майбутню мамутурбує токсикоз, а на пізніх - підвищений внутрішньочеревний тиск. Це також відіграє важливу роль у появі тяжкості шлунка.

Крім цього, під час виношування дитини викликати біль і тяжкість у шлунку можуть:

скупчення газів у кишечнику;
прийом вагітною жінкою деяких вітамінізованих препаратів для кращого розвиткуплоду;
гормональні зміни у організмі жінки.

Важливо! У деяких випадках тяжкість у шлунку може вказувати на позаматкову вагітність, відшарування плаценти або загрозу викидня. З цієї причини майбутнім мамам не варто ризикувати і при появі перших неприємних симптомів якнайшвидше звертатися до гінеколога.

Особливості прояву шлункової тяжкості

Найчастіше люди спостерігають у себе тяжкість у шлунку вночі чи вранці.

Нічна вага в даному органі може бути обумовлена надмірним вечірнім переїданням. Як показує статистика, більшість працюючих людей віком від двадцяти п'яти до сорока років майже щодня їдять пізніше вечірній частому що просто не встигають нормально харчуватися вдень. Таким чином, «голодний» шлунок увечері отримує цілу порцію самої різної їжі, яку йому потрібно переварити за ніч.

При цьому не всі знають, що процеси травлення сповільнюються вночі, тому шлунку набагато складніше переварити багато їжі, тим більше, коли людина спить. Таким чином, поступово розвивається порушення травлення, що і спричиняє нічну тяжкість у шлунку.

Важливо! Нічні перекушування солодощами можуть сприяти підвищенню рівня цукру в крові. Якщо прийом цукру вночі увійде у звичку, то людина ризикує захворіти на гіпертонію або цукровий діабет.

Ранкова тяжкість у шлунку зазвичай також обумовлена надмірним вечірнім переїданням. При цьому з ранку людині зовсім не буде їсти, адже її шлунок досі переповнений. Тільки ближче до вечора орган зможе всю вчорашню їжу. Таким чином, людині знову захочеться їсти лише пізно увечері чи вночі.

У такому разі багато людей запускають якийсь циклічний неправильний раціон, в якому відсутній сніданок і обід, зате їх втрутить в себе щільна вечеря. Дотримуючись такого харчування лише протягом трьох місяців можна викликати виразку шлунка, його запалення, загострення хвороб печінки та хронічну втому. Більше того, харчуючись на ніч, людина ризикує значно додати у вазі.

Тяжкість у шлунку: основні симптоми

Тяжкість у шлунку зазвичай проявляється разом з такими симптомами:

Нудота.
Ниючий біль у шлунку та біль у спині.
Втрата сил.
Млявість.
М'язові болі.
Відрижка.
Дискомфорт.
Почуття розпирання у шлунку.
Апатичність та втрата настрою.
Порушення сну.
Печіння у горлі.

Причини болю у шлунку

У більшості випадків причинами шлункового болю можуть стати:

Запалення апендикса може виявлятися хворобливими відчуттями в шлунку, які віддають вниз живота і правий бікочеревини людини. При цьому крім болю, симптомами запалення апендициту будуть:

нудота;
блювання;
пронос;
головні болі.

Біль у шлунку та нижній частині живота може вказувати на розвиток дивертикуліту. При цьому у хворого також можуть спостерігатися тремтіння в тілі, запор, нудота та порушення засвоєння їжі.
Якщо болі виникають після їжі, це може вказувати на хвороби жовчного міхура і розвиток холециститу.
Тяжкість, тупа більу шлунку та спазми можуть з'являтися при розвитку виразки. Це захворювання характеризується утворенням ранки у тканинах шлунка чи верхню частину кишечника. Причин розвитку виразки велика кількість. Це може бути тривале лікуваннядеякими препаратами, куріння, вживання гострої їжіі т.п.
— це одне з найпоширеніших захворювань шлунка, яке вражає саме його слизову оболонку. Гастрит може бути двох форм: гострої та хронічної.

Гострий гастрит зазвичай протікає з яскраво вираженою симптоматикою(у хворого спостерігаються сильні пекучі боліу животі, блювання, нудота та слабкість). Приводить до такого гастриту активна вірусна або бактеріальна інфекціяяка потрапляє в організм разом з неякісними продуктами.

Що стосується хронічного гастриту, то, за даними вчених, він вразив уже понад 50% людства. Таке захворювання протікає монотонно, не викликаючи будь-яких виражених симптомів. При загостренні людина може відчувати лише легку нудоту, втрату апетиту та біль у животі.

Окрім інфекції хронічний гастритможе спровокувати і спадкова схильність людини або сильне ушкодження слизової оболонки шлунка хімічними речовинами(ліками).

Збої у роботі нервової системиможуть провокувати напади різкого болюу шлунку. При цьому через переживання або нервові потрясіння крім болю людина може відчувати тремтіння в тілі, підвищення артеріального тиску, спазми в животі, дратівливість та пітливість. Даний стан дуже небезпечний, оскільки через це також страждає і серцево-судинна система (є ризик інфаркту міокарда).
Тупі болі в шлунку можуть вказувати на розвиток панкреатиту або ураження серця. У такому стані рекомендується провести ретельну діагностику, щоб виявити першопричину шлункового болю.
Якщо біль віддає в спину, то під нею можуть ховатися самі різні захворюванняорганізму. Це не обов'язково можливе захворювання шлунка.
Харчове отруєння здатне викликати гострі болючі відчуття в шлунку. При сильної інтоксикаціїхворий також може спостерігати у себе такі симптоми:

блювання;
галюцинації;
запаморочення;
головні болі;
діарея;
метеоризм;
блідість;
почастішання пульсу;
зміна кольору сечі;
маячний стан;
холодний піт;
підвищення температури;
нудота.

Ріжучий біль та печія у шлунку може вказувати на підвищену кислотністьв органі, а також на вживання надмірно гострих чи кислих страв. Зазвичай такий симптом проходить сам при нормалізації раціону та збагаченні його кисломолочними продуктами.
Гострий езофагіт також може давати себе знати у вигляді сильного больового синдрому в шлунку. Це захворювання характеризується запаленням слизової органів ШКТ. Зазвичай воно протікає швидко, викликаючи у хворого масу неприємних симптомів.

Діагностика болю та тяжкості шлунка

При появі перших неприємних симптомів, які тривають довше трьох днів, рекомендується якнайшвидше звернутися до фахівця (гастроентеролога). Після первинного огляду, збору анамнезу та пальпації живота лікар може призначити такі обов'язкові діагностичні процедури:

Загальний аналіз крові та сечі дасть можливість оцінити загальний станорганізму та виявити запалення в ньому.
Аналіз калу.
Аналіз крові до рівня цукру.
Фіброгастроскопія. Ця процедуране так хвороблива, скільки неприємна. Вона допомагає переглянути стінки шлунка та виявити причину патології.

Під час проведення фіброгастроскопії людині потрібно буде ковтати зонд, на кінці якого є мікрокамера. Завдяки цьому можна детально розглянути шлунок.

Тривалість така діагностичної процедуризазвичай займає не більше двадцяти хвилин. Після проведення протягом кількох днів людині потрібно харчуватися рідкими стравами.

Лікування болю та тяжкості у шлунку

Лікування в такому стані завжди підбирається для кожної людини в індивідуальному порядку в залежності від причини, що викликала недугу, симптоматики, занедбаності захворювання та віку хворого.

Традиційна терапія медикаментами передбачає призначення лікарем таких груп препаратів:

Спазмолітики призначаються від спазмів у животі. Зазвичай при цьому використовується препарат під назвою Но-шпа.
Ферментні препарати, спрямовані на загальне поліпшення травлення, вироблення корисних ферментівта усунення почуття тяжкості (Фестал, Мезім форте, Панкреатин).
Знеболюючі ліки призначаються при сильному больовому синдромі (парацетамол).
Жарознижуючі ліки використовуються при підвищеній температуріу хворого (Ібупрофен).
Препарати із протизапальним ефектом використовуються при запаленні слизової оболонки шлунка.
При інтоксикації організму можуть призначатися сорбенти (ентеросгель).
Якщо причиною розвитку болю в шлунку став нестабільний психоемоційний стан пацієнта, тоді йому можуть призначитися заспокійливі препаратита антидепресанти.
При інфекційному ураженніШлунку хворому призначаються сильнодіючі антибіотики. Приймати їх потрібно щонайменше сім днів поспіль.
При сильному отруєнніпацієнту потрібно комплексне очищення шлунка та кишечника. Для цього йому показано проведення кількох очисних клізм. Також при сильній інтоксикації призначається внутрішньовенне введення глюкози, натрію та інших ліків.

Крім цього, хворому потрібно обов'язково дотримуватися таких порад лікаря:

Відмовитися від споживання таких продуктів:

алкоголь;
шоколад та інші солодощі;
кава;
газовані напої;
морозиво;
напівфабрикати;
фастфуд;
копченості;
ковбаси;
білий хліб;
гострі соуси та спеції;
соління;
тваринні жири та сало;
солена риба;
капуста;
гриби;
смажене та жирне.

Основу раціону повинні становити:

овочеві супи та рагу;
компоти та киселі;
галетне печиво;
риба та м'ясо нежирних сортів;
трав'яні чаї та відвари (особливо корисний м'ятний, базиліковий, липовий та ромашковий чай);
каші;
горіхи;
не кислі фрукти.

У перші дні лікування рекомендується відмовитись від вживання продуктів, які сприяють надмірному газоутворенню (горох, молоко, цвітна капуста, редис, персики).
Дуже корисно випивати свіжий гарбузовий сік. Він допоможе в тому випадку, якщо є тяжкість у шлунку після їжі.
Потрібно відмовитися від жування жувальних гумок, тому що при цьому людина заковтує багато повітря і потім страждає від газоутворення та дискомфорту в животі.
Слід ретельно пережовувати їжу, оскільки великі шматочки їжі суттєво ускладнюють процеси травлення.
Слід розписати всі свої їди і не пропускати їх. Також бажано їсти в один і той же час. Завдяки цьому шлунок працюватиме більш злагоджено.

За відсутності поліпшень після дієти та медикаментозного лікуванняпацієнту може бути призначено хірургічне лікування. Воно показано у таких випадках:

відкриття виразки шлунка, що кровоточить;
діагностування онкологічної патологіїу шлунку;
влучення стороннього предметав травну порожнину.

Народні методи лікування

Якщо болі у шлунку викликали незначні порушення, можна практикувати народні методиборотьби з цією недугою. Найбільш ефективними рецептами народної медициниє:

Застосування настойки з аптечної ромашки. Для її приготування потрібно залити столову ложку сухої ромашки двома склянками окропу та настояти протягом двох годин. Процідити, і приймати по столовій ложці тричі на день перед їдою.
Засіб із пижми. Для його приготування потрібно взяти ромашку та пижму в рівних кількостяхта подрібнити їх. Залити 0,5 л окропу, помістити все в термос і настояти протягом доби. Процідити та приймати в холодному вигляді по 1 столовій ложці двічі на день за годину до їди. Також до цієї суміші можна додати полин.
У однакових кількостях змішати деревій, календулу та звіробій. Заварити трави 1 л окропу на дві ст. л суміші. Наполягти протягом тридцяти хвилин. Приймати по півсклянки тричі на день протягом тижня.
Розмішати столову ложку свіжого медуу склянці води. Додати 2 ч. л. яблучного оцту. Приймати засіб по кілька ковтків тричі на день протягом десяти днів.

Перед використанням рецептів народної медицини важливо проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки при деяких захворюваннях використовувати трав'яні настоянкиможе бути протипоказаним. Більше того, потрібно радитися з лікарем і в тому випадку, якщо ви збираєтеся застосовувати народні засоби для лікування дитини.

Профілактика

Щоб не спровокувати появу болю та тяжкості у шлунку, слід дотримуватися наступних рекомендаційз профілактики:

Перейти на дробове харчування. Це означає, що порції мають бути маленькими, а їди – частими. У день має бути три повноцінні трапези (сніданок, обід та вечеря), а також два перекушування горіхами або фруктами.
Важливо скласти добре збалансоване меню, в якому в достатніх кількостяхбудуть присутні кальцій, магній, калій, фосфор та інші корисні речовини.

Якщо самостійно розписати собі меню не виходить, то в цьому може допомогти досвідчений дієтолог чи гастроентеролог. Цей фахівецьпідбере ідеальний раціон для кожної людини в індивідуальному порядку залежно від її переваг, режиму дня та інших факторів.

Слідкувати потрібно не лише за тим, скільки ви з'їдаєте, але й за тим, що саме ви вживаєте. Іншими словами, потрібно контролювати якість їжі, що з'їдається. Безумовно, їжа має бути свіжою, натуральною та без додавання штучних домішок (ароматизаторів, консервантів, стабілізаторів тощо).
Слід контролювати температурний режимспоживаних страв. Найкраще, якщо їжа буде трохи теплою. Їсти та пити надмірно гарячі або навпаки, холодні страви не рекомендується, оскільки це призводить до порушення травлення.
Останній прийом їжі має бути хоча б за дві години до сну. Тільки так можна убезпечити себе від ранкової тяжкості у шлунку. Якщо ж голод все одно бере гору, і перед сном так хочеться «чого-небудь смачненького», то дозволяється випити склянку нежирного кефіру або з'їсти яблуко, але не більше.
Слід навчитися правильно підбирати продукти для трапезу. Таким чином, сніданок має бути найщільнішим. Найкраще, якщо його складатимуть каші, супи або овочеві рагу.

Обіди розумно робити поживними, але при цьому не надто порційними. Їх можуть складати страви із риби, м'яса, а також морепродуктів. Вечері мають бути легкими. Для них чудово підійдуть сирні запіканки, легкі молочні десерти чи фрукти.

Більше того, для людей, які не можуть так просто відмовитися від солодких продуктів, можна порекомендувати замінити їх більш корисними аналогами. Ними можуть стати солодкі сухофрукти (фініки, родзинки, курага), горіхи та відвари із фруктів.

Важливо вести активний спосіб життя, оскільки він багато в чому сприяє покращенню травлення. Це може бути йога, фітнес, плавання або щось інше. Головне, щоб заняття були регулярними.

Якщо ж на спорт не вистачає часу, то можна порадити кілька разів на тиждень робити тривалі піші прогулянки. Вони також вважаються дуже корисними.

Бажано відмовитись від вживання грибів або максимально мінімізувати їх прийом. Більше того, дітям з віком до дванадцяти років давати гриби у будь-якому їх вигляді категорично протипоказано.
Не слід займатися самолікуванням та безконтрольно приймати лікарські препарати, оскільки деякі з них здатні викликати побічні ефектиу вигляді сильних болів у шлунку та порушення травлення.
Слід контролювати свій психоемоційний стан, оскільки він відіграє важливу роль у травленні. У стресових ситуаціяхпотрібно намагатися дотримуватися спокою та здорового глузду.

Важливо! Саме у стресових станах найчастіше люди «зриваються» і починають безконтрольно вживати шкідливу їжу, переїдати та приймати спиртне. Тому треба навчитися зберігати самоконтроль навіть у найскладніших життєвих ситуаціях.

Крім цього, варто знати, що часті неврози знижують стан імунної системи, роблячи людину більш схильною різним захворюваннямне тільки ШКТ, а й інших систем.

Прогноз при лікуванні тяжкості та шлункових болів

При своєчасно проведеній діагностиці та правильній тактиці лікування прогноз при шлункових боляхсприятливий. Зазвичай тривалість такої терапії становить від двох тижнів до півтора місяця. При виявленні більше серйозних патологійтермін лікування може бути довшим.

Якщо після закінчення терапії людина дотримуватиметься всіх лікарських рекомендацій, то вона зможе відновити роботу шлунка і позбавити себе від ризику повторення захворювання. Головне при цьому – дотримуватись певного режиму харчування, стежити за своїм психоемоційним станом та вести здоровий спосіб життя.

Тяжкість і біль у шлунку – почуття, знайомі багатьом людям. Але здебільшого на цю проблему мало хто звертає особливу увагу.

Іноді дійсно біль і почуття тяжкості в шлунку проходять самі собою, необхідно лише трохи почекати для полегшення стану. Варто відповісти, що це докорінно неправильна поведінка.

Необхідно приймати будь-які подібні симптоми, як сигнал тривоги, що вимагає проведення серйозних заходів: обстежень, діагностики та лікування (за потреби).

Варто розглянути основні причини, завдяки яким у районі шлунка можуть спостерігатися відчуття тяжкості та болю.

Біль і тяжкість у шлунку причини яких можуть бути різноманітними, вимагають проведення огляду у лікаря та ретельної діагностики у медичному закладі.

Шлунок – невід'ємна частина системи травлення, де відбувається процес травлення їжі. Він включає в себе певні видиферментів, що руйнують частинки їжі.

Продукти розпадаються на дрібніші шматочки в районі шлунка, і перетравлена їжа з нього проходить в ділянку кишечника, де засвоєння їжі завершується.

Розлад та біль у шлунку перешкоджають травному процесуі зазвичай викликаються їжею, яку людина вживає. Найбільш поширені форми розладів шлунка: спазми в шлунку, нудота, блювання, печія та інше.

Найбільш поширеним причинним факторомтяжкості та болі в районі шлунка є метеоризм. Це явищехарактеризується підвищеним газоутворенням усередині шлунка.

Повітряна маса, яку людина ковтає під час їжі, потрапляє у шлунок замість легень, провокуючи метеоризм. Цей типстани називають аерофагією.

Кислотний рефлюкс є ще однією причиною присутності газу у шлунку. Дане явище виникає через регургітацію їжі в район стравоходу і провокує появу відчуття печіння в грудній клітціта горлі.

Шлунок вистелений слизовими оболонками, які захищають м'які тканинишлунку. Ушкодження цієї слизової оболонки викликає здуття. Люди, які страждають від целіакії, часто страждають від тяжкості в шлунку після їди з глютеном, оскільки клейковина викликає пошкодження слизової оболонки.

Непереносимість деяких харчових продуктів здатна викликати тяжкість та біль у шлунку.

Виразки також можуть спровокувати такі симптоми, як нудота та біль у черевній порожнині. Крім цього, різні травні розлади є однією з ймовірних причинтяжкості та болі в шлунку.

Розлад шлунка, відомий як диспепсія, аналогічно здатний призвести до тяжкості та болю в ділянці шлунка. Цей стан виникає через контакт кислоти зі стінкою слизової оболонки шлунка.

Найчастіше почуття тяжкості та болю в черевній порожнині можуть виникати внаслідок короткочасного зниження моторних та секреторних функційоргана (здатності шлунка виробляти соки, які розщеплюють різні компоненти їжі).

Тяжкість і біль у шлунку, головним чином, залежить від типу продуктів, що вживаються хворою людиною. Цей стан, як відомо, спровокований споживанням жирних страв та їжі з високим змістомбілка (м'ясних та рибних продуктів, молока, жирного супу, солодощів і т.д.).

Нерідко цей стан буває спровокований прийомом страв страв з підвищеним змістомжирів тваринного типу, що розщеплюються протягом тривалого часу. Це серйозно впливає на всі органи травлення, а також уповільнює виведення з організму їжі.

Крім цього, почуття тяжкості буває викликано прийомом їжі, що містить багато простих вуглеводів(каші, солодощів, випічки, кондитерських виробів). Вони здатні стимулювати процес розмноження сахаролітичної мікрофлори, а це підвищує рівень бродіння у кишечнику.

Болюча симптоматика (біль у шлунку та інше) нечасто може зустрічатися поодинці. Як відомо, вона найчастіше протікає у комплексі з іншими проявами диспепсії.

До них відносяться: нудота, втрата апетиту, бажання вирвати, утворення високого обсягу газу, порушення випорожнень, відрижка, слинотеча, бурчання в животі, відчуття переливання рідини в животі і т.д.

Симптоматика тяжкості у шлунку варіюються, відштовхуючись від головної причини. Загальні ознаки:

Відчуття дискомфорту, іноді – болю, що коле.
Слабкість.
Відчуття печіння та болю в районі шлунка.
Метеоризм.
Нудота.
Набрякання шлунка.
Різкі біль у животі.
Спазми.

Ця симптоматика може виникати періодично у поєднанні з болем різної інтенсивності.

Методи терапії та профілактики

Що робити людині, якщо її турбують інтенсивні болі, тяжкість у шлунку, нудота та інші симптоми?

Важливо відвідувати лікаря, якщо людина страждає на розлад шлунка, а також появу тяжкості та болю в ньому. Багато розладів шлунка легко класифікуються залежно від наявних симптомів.

Постійний біль у шлунку та нудота можуть також позначатися на нормального життялюдини, якщо порушення у процесі травлення тривають упродовж тривалих періодів часу.

Отже, краще звернутися до лікаря, який поставить точний діагнозта призначить курс терапії для полегшення болю та уникнення появи тяжкості та дискомфорту, які так турбують пацієнта.

Лікування більшості поширених розладів шлунка, у тому числі і тяжкості та болю, – нескладне. Люди, які страждають від загальних розладів шлунка, можуть уникати багатьох видів харчових продуктів, поки їх травлення не відновиться.

У цей час можна уникати гострої їжі. Також корисно уникати вживання важких страв та продуктів, які містять багато жиру. Їх важко перетравлювати навіть здорового шлунка.

Коли шлунок функціонує погано, занадто багато енергії витрачається на те, щоб перетравити важку їжуз'являється біль у шлунку.

Тяжка їжа може також призводити до нетрів шлунка і подальшого погіршення і без того хворобливого стану. Окремі людиможуть також споживати протикислотні препарати, коли у них виникає біль у животі, а також печіння у шлунку.

Однією з відомих ознак розладу шлунка є поява спазмів у животі, а також нудота та діарея. Вони часто завдають маси незручностей для людини і можуть призвести до додатковим проблемамзі здоров'ям.

Під час нападів судом та діареї важливо підтримувати достатнє зволоження організму, випиваючи рекомендовану норму води на день. Зневоднення лише погіршить стан пацієнта.

Люди з тривалими розладами шлунка, періодичною появою болю та тяжкості у ньому мають відвідати лікаря для консультації. Травлення є однією з основних функцій людського організму.

Коли ця функція не працює, весь спектр функцій тіла буде скомпрометований, тобто можуть виникнути біль, нудота та інші проблеми із шлунково-кишковим трактом.

Більшість поширених розладів шлунка легко лікується, але, як і раніше, рекомендується регулярно відвідувати лікаря, щоб забезпечити правильне лікування.

Тяжкість, біль у шлунку та нудота можуть згодом створювати проблеми, які стають постійними. Тому краще відкоригувати раціон харчування і негайно лікувати будь-які проблеми зі шлунком, які періодично виникають.

Гарна збалансована дієтанеобхідна всім, хто хоче уникнути довгострокових проблем із здоров'ям.

Дуже часто бувають випадки, коли відчуття тяжкості в районі шлунка і біль у ньому виникають при ковтанні повітряної маси в процесі їди, це також призводить до здуття живота та дискомфорту. Уникнути ці неприємні відчуттяможна за допомогою деяких способів.

Насамперед, необхідно приймати лікарські засоби, які сприяють звільненню від надлишкового газоутворення. Можна прийняти медикаменти на зразок активованого вугілля або будь-які інші препарати, що містять симетикон. Вони полегшують біль.

З метою уникнення відчуття тяжкості та болю рекомендується у процес вживання їжі не ковтати її великими порціями. Їсти потрібно повільно, ретельно пережовуючи їжу.

Якщо людина помічає якісь прояви симптомів після їди (біль, тяжкість, нудота), вживати її рекомендується обережно, виключаючи з раціону харчування продукти, що сприяють накопиченню газу (капусту, квасолю, свіжі овочі).

Печінка, сочевиця досить корисні для поліпшення моторики шлунка, але вони в той же час можуть викликати метеоризм. Причина тяжкості та болю в черевній порожнині може полягати і в споживанні продуктів, що включають сорбіт (виду замінника цукру).

Тяжкість і біль у черевній порожнині – не завжди мають відношення до серйозним проблемамадже часто з ними можна впоратися, використовуючи один із народних засобів.

Чаї на травах з різними рослинними компонентами на зразок ромашки, імбиру, перцевої м'ятиі базиліка відносяться до дуже ефективних домашніх засобів від тяжкості та болю. Інші методи лікування рослинними засобаминаведено нижче.

Зокрема, хворому необхідно:

Додати пару крапель олії гвоздики у склянку води та випити вранці. Це покращує травлення та допомагає нормально виділяти гази. Також після такого напою може пройти нудота.
Змішати підлогу чайної ложки порошку кмину та чорного перцю у склянці знежирених вершків. Пити цю суміш потрібно двічі чи тричі на день.
Вживати кріп та фенхель. Перший допомагає позбутися підвищеного газоутворення. Другий продукт посилює виділення газу в організмі і допомагає позбавитися його скупчення в шлунку.
Змішати бікарбонат натрію з смаженими баклажанамиі помістіть їх на живіт. Випивати дві склянки теплої водина порожній шлунок вранці. Робити процедуру рекомендується щодня. Крім того, після вживання цієї суміші може зникнути нудота.

Дієта може також допомогти полегшити тяжкість та біль у черевній порожнині. Потрібно бути обережним щодо кількості їжі та її складу. Варто дотримуватися таких рекомендацій:

Виключити вживання молока протягом щонайменше одного тижня, якщо причиною тяжкості у шлунку є диспепсія.
Дотримуватись графіку харчування і пити багато води.
Уникати вживання гострої їжі та деяких напоїв, таких як сода.
Їсти варені або запечені овочі без насіння.
Виключити з раціону продукти, що формують надмірні обсяги газу в шлунку. Харчові продукти, такі як броколі, капуста, запечена квасоля, цвітна капуста, салат, редис, персик та груші, можуть виробляти надлишковий газ у шлунку.

Крім таких природних методівтерапії, пацієнту також бажано поступово вносити зміни у свій спосіб життя. Люди, які жують гумки, зрештою ковтають великий обсяг повітряної маси, що може призвести до метеоризму.

Варто уникати споживання жувальної гумки, щоб полегшити стан. Це також допоможе виключити появу тяжкості у шлунку в майбутньому.

Практикування йоги та виконання спеціальної системи вправ може допомогти багатьом людям позбавитися таких явищ, як тяжкість, нудота, біль, здуття живота. Робити вправи рекомендується постійно.

Якщо тяжкість і біль у шлунку виникають через аерофагію, людина повинна слідувати цим порадам:

Жувати їжу ретельно та повільно. Несварка іноді може статися, тому що їжа проковтується без належного жування.
Уникати споживання будь-яких газованих напоїв (вони лише посилюють біль у шлунку).
Не лягає спати після вживання їжі.

Хоча тяжкість, нудота і біль у шлунку можуть легко вилікуватися з використанням домашніх засобів, якщо людина страждає від тривалої тяжкості, дуже важливо проконсультуватися з лікарем.

Згодом такі розлади можуть призвести до серйозних проблем зі здоров'ям.

Напружене життя, нездорові звички в їжі, шкідлива їжата тенденція до швидкого харчуванняі фаст-фудам сьогодні дуже погано впливають на здоров'я більшості людей.

Частина організму, що приймає на себе основний тягар нерегулярних і шкідливих звичоку їжі, - це шлунок.

Причини багатьох проблем із розладом шлунка, біль, кислотність чи спазми у шлунку, криються у недотриманні елементарних правил здорового образужиття.

Якщо людина страждає від тяжкості в шлунку, вона має припинити прийом різноманітних таблеток та інших шкідливих медикаментів. Натомість рекомендується застосовувати деякі домашні засоби та спробувати повернутися до збалансованої дієти.

Коліт кишечника
Серцево-судинні патології, спазм діафрагми

Іноді виникає біль і тяжкість у шлунку, причини, з яких з'являється дискомфорт, можуть бути різними. Головне – з'ясувати, пов'язані вони з патологіями шлунка чи інших органів. Неприпустимо ставити самостійний діагноз і залишати поза увагою даний стан, адже біль, тяжкість може бути ознаками достатньо серйозних захворюваньнаприклад, ракових новоутворень. Кваліфіковане діагностичне обстеженняможуть провести тільки професійні лікарі стаціонарних умов, застосовуючи спеціальне обладнання.

Всі причини болю та тяжкості можна поділити на два види: патології шлунка та ураження інших органів. До першого виду належать гастрити, виразкові хвороби, поліпи, онкологія, інфекційні запалення, функціональні порушення, механічні пошкодження, харчові отруєння, переживання, нервові розлади, алергія. До другого виду – панкреатит, патології тонкого та товстого кишечника, апендицит, хвороби серцево-судинної системиспазми діафрагми.
Гастрит шлунка

Гастритом називається запалення слизової оболонки шлунка. Є досить поширеним захворюванням серед населення. Основна причина хвороби – незбалансоване харчування. Виникати може через такі фактори:

вживання неякісних продуктів;
попадання інфекції та токсинів в організм;
тривале вживання лікарських препаратів;
інфікування бактерією Хелікобактер пілорі;
неправильне харчування;
вживання алкоголю;
куріння;
часті стреси, неврастенії, депресії.

У людини з'являється загальна слабкість, запаморочення, нудота, багаторазове блювання. Виникає тяжкість та біль у шлунку.

Якщо хвороба розвивається і натомість інфекції, то підвищується температура тіла. Мовою з'являється брудно-жовтий або сірувато-білий наліт.

Лікарі наполегливо рекомендують проводити своєчасне лікуваннягастриту, тому що наслідки його можуть бути досить серйозними. Страшна хвороба можливими кровотечами, перитонітом, сепсисом, виразкою Не рідко рак шлунка виникає саме на тлі недолікованого гастриту.

Лікування гастриту проводиться стаціонарно. Призначаються антисекреторні засоби, антациди, прокінетики. У подальшому житті, щоб виключити виникнення рецидиву, ускладнень, людина повинна дотримуватися суворої дієти, що щадить. Якщо захворювання протікає на тлі інфекції або потрапляння в організм бактерії Хелікобактер, призначається антибактеріальний курс терапії.

Панкреатит підшлункової залози

Панкреатитом називається запальний процес у підшлунковій залозі. До причин, через які виникає захворювання, можна віднести такі:

хвороби жовчного міхура, дванадцятипалої кишки;
зловживання спиртними напоями;
неправильне харчування;
механічні травми живота;
перенесений гепатит, свинка;
спадковість.

Самий головний симптомпанкреатиту – це сильні болі в животі та тяжкість у шлунку. Причому зняти болючі відчуття не вдається ні спазмолітиками, ні болезаспокійливими засобами. Паралельно виникає нудота, блювання, діарея. На цьому фоні з'являється загальна слабкість, у людини паморочиться в голові, пропадає апетит.

Захворювання протікає досить тяжко. Якщо панкреатит не лікувати, то може розвинутись холецистит, флегмона, кровотеча, перитоніт, цукровий діабет. Гостра формазавжди тягне у себе розвиток хронічної форми хвороби. У деяких випадках результатом стає летальний кінець.

Хворим потрібна госпіталізація. При гострій формі необхідний повна відмовавід їжі та пиття, які провокують вироблення креону (фермент підшлунковою залозою). Рідина, поживні речовинивводяться внутрішньовенно. Дотримання дієти – один із факторів успішного лікування. Якщо розвиваються гнійні ускладнення, призначається хірургічна операція

Повернутись до змісту

Коліт кишечника

Коліт – запалення слизової оболонки товстого кишечника. Може бути гострим та хронічним. Гостра форма хвороби протікає інтенсивно, хронічна – тривало та мляво. Гострий запальний процес нерідко супроводжується запаленням тонкої кишкита шлунка.

Коліт може бути: виразковим (на слизовій оболонці кишечника з'являються виразки), інфекційним (виникає на тлі хвороботворних мікроорганізмів), ішемічним (порушується кровотік), лікарським, радіаційним.

Причини розвитку захворювання можуть бути різними, у тому числі, незбалансоване харчування, дисбактеріоз, наявність гельмінтів в організмі. Але основа будь-якої форми хвороби – ушкодження слизової оболонки. Найбільш інтенсивно протікає інфекційний коліт. Мікроорганізми (це може бути найпростіша амеба) потрапляють на слизову, і ушкоджують її. Як наслідок – виникає запальний процес.

На кишковій стінці з'являється набряклість, порушується перистальтика та виділення секреції. Характеризується цей стан болями та тяжкістю в кишечнику, яка віддає у шлунок. Крім цього хвороба проявляється частими позивамидо дефекації, діареєю. Калові масиіноді містять домішки крові. Токсини, які виділяють хвороботворні мікроорганізми, потрапляючи в кровотік, спричиняють підвищення температури тіла.

Перший симптом будь-якої форми хвороби – біль у животі, тяжкість у шлунку, при цьому нерідко живіт бурчить або роздувається. Лікування коліту передбачає харчування за певною дієтою. Терапія спрямовується на усунення причини, через яку виникла хвороба. Якщо це бактерії та віруси, то призначається курс антибіотиків. При хронічній формівиписуються спазмолітичні засоби, протидіарейні препарати, протизапальні ліки У деяких випадках, якщо захворювання має гостру, запущену форму, лікарі призначають прийом гормональних препаратів. Курс реабілітації бажано проходити у санаторно-курортних умовах.

Будь-які неприємні відчуття, що виникають у черевній порожнині, викликають погане самопочуття. за різних причинвиникає дискомфорт у животі, але зона прояву, інтенсивність відрізняються один від одного, оскільки причиною виникнення відрижки, здуття, печії, синдрому подразненого кишечника стають різні джерела. Характер дискомфорту визначає вибір правильного шляхупозбавлення від неприємного відчуття, адже організм дав чіткий сигнал про те, що порушено функціонування травної системи.

Причини дискомфорту внизу живота

Перенесені захворювання, при лікуванні яких доводилося приймати антибіотики, вагітність, стреси, спадкові захворюванняШКТ – це найпоширеніші чинники, що призводять до появи дискомфорту внизу живота. Точно визначити причину появи неприємних відчуттів можливо за умови обстеження, тому що виникнення болю зумовлене і такими факторами, як:

запалення матки, придатків у жінок;
місячні;
захворювання передміхурової залозиу чоловіків;
запальні процеси сечового міхура, сечоводу;
апендицит;
здавлювання або розтягнення рубців, спайок, пухлин у животі;
Відбиті болі, коли джерело дискомфорту знаходиться далеко від області малого тазу, але неприємні відчуття виявляються в ньому.

Болі та здуття

Синдром роздратованого кишечника (СРК), що супроводжує відчуття тяжкості, здуття, пронос – ось із чим хоча б раз зіштовхувалася половина жителів планети. Не всі звертаються до лікаря, воліючи самостійно вирішувати делікатну проблему, що завжди виправдано. У деяких випадках дійсно необхідно лише змінити режим харчування, змінити спосіб життя, знизити рівень стресу. І все ж дискомфорт у животі, що супроводжується утворенням газів у кишечнику, частіше є не самостійне захворювання, а вказує на серйозні порушення роботи ШКТ.

При вагітності

Якщо у вагітної болить низ живота, особливо на ранніх стадіях, то це привід для занепокоєння. Коли тягне низ живота не надто інтенсивно, таке відчуття часто спричинене перебудовою організму. Бити ж на сполох слід, коли болі внизу живота при вагітності сильні, особливо якщо до дискомфорту додаються такі прояви, як головний біль, лихоманка, кров'янисті виділення. Жодного самолікування – негайне звернення за медичною допомогоюПри цьому краще викликати бригаду швидкої.

Нудота та слабкість

Якщо біль – це самий швидкий спосіб, Яким організм попереджає про небезпеку, що супроводжують відчуття дискомфорту в животі, слабкість з нудотою, закликають звернути увагу на своє здоров'я негайно. Харчові отруєннявважаються лідерами у переліку причин, що викликають таку реакцію організму. Але не можна не брати до уваги такі фактори, як патологію ШКТ, вагітність, надмірні фізичні навантаження, сильний стрес, побічна діялікарських засобів.

Тяжкість після їжі

Дискомфорт у шлунку, якщо причина появи неприємного відчуття має ситуативний характер, наприклад, після застілля, незабаром пройде сам. Набагато серйозніша ситуація, коли причиною тяжкості є запалення слизової оболонки шлунка. Разом зі здуттям живота, газоутворенням або коли спостерігається печія після їжі, відрижка, причиною появи дискомфорту в животі можуть бути хронічні або запальні процеси травного тракту. Без ретельного обстеження та подальшого лікування з цим неприємним відчуттям просто не впоратися.

Запор

Спорожнення кишечника, яке відбувається із затримкою більше двох діб, прийнято називати запором. Хоча регулярність визначається фізіологічними особливостямикожного індивіда, все ж таки виникають завдяки йому дискомфортні, хворобливі відчуттявважаються відхиленням. Особливо якщо запор набуває форми хронічного, свідчивши про порушення моторної функціїтовстого кишечника, його неповне очищення. Підвищена втома, нудота, головний біль – це часті симптомидискомфорту у животі.

Болі у правому боці

Часто пов'язані з різного родузахворюваннями внутрішніх органів. Порушення правильного функціонування здатні викликати сильні болі, а це вже прямий сигнал звернення по медичну допомогу. Дискомфорт у цій галузі живота несе загрозу життю, тому що причинами його появи здатні стати як травма, так і жовчний міхур, печінка, аж до гепатиту. До них слід ставитися не менш насторожено, звертаючись по медичну допомогу, як у випадку, коли болить зліва низ живота.

У дитини

Почуття розпирання в животі після їди відрізняються від болю в животі при вагітності. Що робити, щоб позбавитися дискомфорту, викликаного порушенням роботи травного тракту? Будь-який практикуючий фахівець відповість, що у разі, коли болить шлунок після їжі або турбують хворобливі відчуття внизу живота, призначаються різні схемилікування. Не у всіх ситуаціях треба відразу звертатися за медичною допомогою, але не варто нехтувати нею, приймаючи знеболювальні, коли болить живіт у вагітної або хворобливі відчуття супроводжуються ознобом, температурою.

Синдром роздратованого кишечника

Щоб усунути дискомфорт у кишечнику, існують народні засоби, але перед застосуванням того чи іншого методу краще проконсультуватися з фахівцем. Факторів, чому виникає роздратування, тяжкість, рідкий стілець, Гуркання або коли всередині починає болісно булькати, існує багато і різних. Якщо біль праворуч постійний характер, то треба негайно звернутися до гастроентеролога. Серед народних засобів допускається застосовувати такі:

Рецепт 1. Імбир та кориця – це спеції, які обов'язково повинні бути присутніми в раціоні. Заправляйте страви, заварюйте неміцний теплий чай, щоб зняти больовий синдромприбрати дискомфорт, впоратися з метеоризмом.
Рецепт 2. М'ята перцева. Заварювати 1 ст. ложку листя на склянку гарячої води, наполягати не менше півгодини, щоб потім приймати до їди. Пити не менше двох склянок на день, щоб розслабити мускулатуру, нормалізувати роботу травної системи, позбавити себе дискомфортних відчуттів у ділянці живота.
Рецепт 3. Трав'яний збір: кора жостеру, квіти ромашки, корінь валеріани, листя м'яти в рівних пропорціях. Змішати трави, залити збирання склянкою води, поставити на водяну банюдоводячи до готовності чверть години. Настояти ще стільки ж, процідити, а далі приймати вранці та ввечері по чверті склянки перед їжею, щоб зняти спазми, усунути больовий синдром, упоратися з дискомфортом.

Таблетки від тяжкості у шлунку

Вибір лікарського препаратузалежить від симптомів. Кожен таблетований засіб має свій механізм дії, але існує категорія «перших помічників», які мають бути в кожній домашній аптечці. До таких ліків, які швидко позбавлять дискомфорту, відноситься активоване вугілля, Біла глинаабо Смекта, Мезім. Але навіть їх рекомендується приймати з обережністю, не зловживаючи, а іноді.

Фестал. При дискомфорті, який утворився у верхній частині живота, приймають по одному драже до або після їди. Розжовувати пігулку не треба, лише запитати водою. Щоб усунути дискомфорт у животі, допускається приймати відразу по два драже за раз. Термін тривалості лікування – кілька днів.
Аллохол. Ліки допомагають нормалізувати виведення жовчі, запобігаючи застою. Приймають пігулку під час їжі чи після. Добова нормаЩоб усунути дискомфорт, становить одну-дві таблетки.

Після підняття тяжкості

При неправильних чи надмірних навантаженнях може бути дискомфорт, хворобливі відчуття. Чутливі нервові закінченнячеревної порожнини, м'язи живота реагують на зовнішній подразник. Поступово подібний біль проходить, але щоби виключити серйозну загрозу для здоров'я, слід проконсультуватися з лікарем. За ступенем інтенсивності, локалізації та характером болю в ділянці живота, фахівець поставить діагноз та призначить лікування.

Обов'язково купіть бандаж, носите його, коли є можливість підняття важких речей або дискомфорт вже дав про себе знати.
Пройдіть обстеження, щоб унеможливити або виявити гастроптоз (опущення шлунка).
Вибирайте дієту, що щадить, вдайтеся до релаксації і, якщо це не заборонено, то до масажу, щоб усунути дискомфорт.
Допомагають при болях у животі, викликаних підняттям тяжкості, глиняні аплікації. На уражену болем область накладається до двох сантиметрів. Далі коржик тримають близько трьох годин, змивають теплою водою, а після кількох сеансів неприємні відчуття проходять, залишаючи дискомфорт далеко позаду.
Народний засіб – спиртова настоянкана травах, для якої необхідно взяти півлітра горілки, 120 г подрібненого сухого коріння перстачу прямостоячого (калгану). Настоюватися засіб від відчуття дискомфорту після підняття ваги має 2 тижні, а приймають його по столовій ложці на половину склянки води до їжі, бажано не менше двох разів на день, щоб нормалізувати роботу внутрішніх органів живота.

Відео про відчуття дискомфорту у животі

Коли виникають неприємні відчуття у животі, то причину появи краще шукати негайно. Відчуття дискомфорту, аж до сильних хворобливих явищ можуть провокувати незрозумілі на перший погляд фактори. Як і чим лікувати здуття, прибрати гази, важкість, вирішити проблему відрижки – все це розповідається у доступному форматі відео. Допомогти собі чи близьким, усуваючи дискомфорт та виявляючи ознаки порушення роботи травної системи, зможуть ті, хто уважно поставиться до рекомендацій, наведених нижче.