Як лікувати запущені натоптиші Натоптиші — певний вид мозолі, якого схильні і дорослі, і діти

Натоптиш на ступнях– поширена та досить неприємна проблема, яка може потривожити як чоловіків, так і жінок. Подібна проблема найчастіше виникає у прекрасної половини людства, у яких причиною появи натоптишів є модні, але незручні або тісні туфлі на підборах. Існують різні причинивиникнення подібної проблеми, однак у будь-якому випадку лікування натоптишів слід приступати відразу ж, щоб уникнути розвитку більш серйозних і неприємних проявів.

Що таке натоптиші

Під словом «натоптиш»мають на увазі огрубілу ділянку шкіри, яка проявляється у вигляді невеликого червоного горбка і часто супроводжується хворобливими, неприємними відчуттями. Натоптиш часто виникає на ступнях між пальцями ніг, досить рідко проблема з'являється на руках. Найчастіше подібну проблему називають мозолями, які можуть виникати як внаслідок тертя між пальцями, так і внаслідок багатьох інших причин. Мозоль на пальцях ніг може виявлятися по-різному. Найчастіше зустрічається сухий натоптиш, проте існує також ризик підхопити зі стрижнем, який приносить безліч неприємних відчуттів.

Натоптиш зі стрижнем виникає всередині тканин і просто вростає в шкіру, тому позбутися подібної проблеми не так просто, як від звичайного сухого мозоля. Стрижень проростає всередині епідермісу, спричиняє біль усередині тканин, часто супроводжується. До загальним ознакампояви натоптиша зі стрижнем на підошві можна віднести:

поява потовщення шкіри;
розвиток;
поява горбика з білою точкою;
біль під час руху.

Поява натоптишів зі стрижнем не тільки виглядає не естетично на нозі, а й приносить масу неприємних відчуттів, біль при ходьбі, а також змушує відмовитися від улюбленого взуття. При перших симптомах прояву подібної проблеми, найкраще відразу ж вжити відповідних заходів, адже згодом суха мозоль зі стрижнем може почати запалюватися, що може мати серйозні наслідки.

Причини появи натоптишів

Як правило, натоптиші є огрубілі ділянки шкіри ніг, які найчастіше виникають при постійному тиску на шкіру. Поширеною причиною утворення натоптишів є незручне або дуже тісне взуття, внаслідок носіння якого виникає механічне тертя та роздратування між пальцями. Це стосується також туфель на високому підборі. Підйом більше 5 см завдає шкоди здоров'ю стопи, деформуючи її, при цьому пальці, стопа та п'ята знаходяться під постійним тиском.

Нерідко причиною появи зі стрижнем може стати недотримання правил особистої гігієни. Якщо вчасно не чистити та не дезінфікувати взуття, існує висока ймовірністьпідчепити вірус чи інфекцію, особливо якщо на ногах є порізи чи інші пошкоджені ділянки.

Варто звернути увагу на біль та тертя у ділянці стопи, пальців ніг, якщо подібна проблема виникає періодично через певний період часу. У такому разі, причиною натоптишу можуть бути внутрішні порушенняроботи органів, розвитку плоскостопості та інших захворювань У такому разі рекомендується звернутися за діагностикою та допомогою до фахівця.

Внутрішні причини розвитку натоптишів

Крім тісного, незручного взуття та підборів, існує безліч інших факторів, що впливають на появу сухих мозолів зі стрижнем. Насамперед, значний вплив мають грибкові та інші інфекції, що проникають у уражену ділянку шкіри. Більше серйозні причиниПоява натоптишів представляють захворювання та внутрішні розлади. Часто сухі мозолі виникають у людей, які страждають від надмірної ваги, оскільки навантаження на ступні в даному випадкувелика.

Однак регулярна поява сухих мозолів на ногах може свідчити про наявність внутрішніх проблеморганізму, таких як:

порушення обміну речовин;
проблеми у роботі системи травлення та кишечника;
підвищений рівень цукру в крові;
проблеми у роботі печінки;
порушення серцево-судинної системи;
проблеми із щитовидною залозою;
захворювання суглобів.

У разі наявність певного відхилення у роботі органів залежатиме від розташування натоптиша. Суха мозоль на великому пальці вказує на проблеми в ендокринної системи, на мізинці правої ногивказує на порушення працездатності печінки, на мізинці лівої ноги – відхилення у роботі серця чи судин. Визначити точну причину появи натоптишів і безболісно їх позбутися зможе кваліфікований лікар.

Інші причини появи мозолів

Необов'язково поява сухих мозолів зі стрижнем на пальцях ніг свідчить про проблеми зі здоров'ям. Існують і спільні зовнішні чинникиякі впливають на їх появу. До подібних можна віднести неправильне харчування, Сувору дієту або переїдання. В результаті неправильного режимухарчування може виникнути нестача корисних речовинта вітамінів в організмі, а при переїданні навпаки – їх надмірна кількість. У такому разі організму не встигає справлятися з їх переробкою, що помітно зовнішнім сигналам, які подає організм: мозолі, грибок, прищі, плями на шкірі та нігтях

Крім того, істотний вплив на здоров'я людини у всіх значеннях надає куріння і регулярне вживання алкоголю. Внаслідок таких згубних звичок порушується обмін речовин, корисні елементиі кисень не надходять до клітин шкіри, що позначається на її зовнішньому вигляді. Завантажений режим роботи постійні стреси, зриви та депресія – найчастіші зовнішні причинипояви таких проблем зі шкірою, як темні та білі плями, огрубілості, грибок, мозолі та інші. Тому важливо постійно стежити за своїм здоров'ям та способом життя, а не лише тоді, коли необхідно усунути їхні негативні наслідки.

Медикаментозне лікування натоптишів

Існує багато медичних препаратів, дія яких спрямована на лікування сухих мозолів зі стрижнем. Найчастіше для боротьби з подібною проблемою використовуються спеціальні лікувальні мазі, креми, пасти, пластирі та інші. Дія більшості мазей спрямована на усунення прогресуючої інфекції всередині тканин, пом'якшення огрубілої шкіри навколо натоптиша. Якщо мозоль утворилася зі стрижнем усередині шкіри, прикритого світлою шапочкою зверху, необхідно застосовувати спеціальні мазі та креми, що допомагають розм'якшити грубу шкіру та витягти стрижень.

До популярним засобамдля швидкого лікуваннястрижневих натоптишів на ступнях можна віднести:

лікувальний пластир Саліпод;
пасту Немозоль;
крем Стоп мозоль;
лікувальний бальзам Вітаон та інші.

Великою популярністю користуються лікувальні пластирідля позбавлення мозолів на основі саліцилової кислоти. У складі подібних засобів часто є також екстракти трав та інші натуральні пом'якшувальні речовини. Пластир допомагає розм'якшити шкіру, що огрубіла, на мозолі і безпечно витягти стрижень. Для цього необхідно приклеїти пластир на уражену ділянку ступні, залишити на 12 годин, після чого зняти засіб легкимрухом. Важливо враховувати, що пластир не рекомендується використовувати за наявності порізів та інших травм на стопах.

Достатньо ефективними методамилікування натоптишів є народні засоби, такі, як компреси та ванни для ніг. Домашні методи лікування та профілактики є найбільш безпечними та нешкідливими для шкіри, проте можуть допомогти позбавитися проблеми лише у випадку легкої стадіїїї розвитку

При важких формахпротікання та запущеному стані, самостійно позбутися сухих мозолів зі стрижнем буває вкрай важко та болісно. У такому разі необхідно звернутися до спеціалізованої клініки. Сучасна медицинапропонує безліч різних способівбезболісного позбавлення від стрижневої мозоліна ступнях. Вибирати процедуру найкраще за рекомендаціями спеціаліста. До найвідоміших способів варто віднести:

лазерне видалення;
висвердлювання;
кріодиструкція;
шліфування.

Найбільш безпечним, ефективним та абсолютно безболісним способом є видалення натоптишу за допомогою лазера.В даному випадку мозоль видаляється в результаті прямого лазерного випромінюванняз місцевим наркозом, при цьому достатньо проведення одного сеансу, щоб було помітно результат. Шліфування і висвердлювання відноситься до радикальніших методів і проводяться у випадку, якщо мозоль виникла на поверхні шкіри або коли стрижень утворився глибоко всередині. У такому випадку вона обробляється за допомогою свердл. різного типу, які шліфують та вирівнюють ділянку шкіри.

Кріодиструкція відноситься до типу хімічного впливу, при якому уражену мозолю ділянку піддається обробці рідким азотом. Процедура відрізняється хворобливістю та неприємними відчуттями, застосовується при розвитку глибокої стрижневої мозолі та може призвести до розвитку запалення на обробленій ділянці.

Натоптиші це ущільнення поверхневого шару шкірних покривів на ступнях. Вони є утворення, які розвиваються через тривалий тиск на ступню або її механічного подразнення. Ці дії призводять до порушення кровообігу в місцях ураження та посилення ороговіння шкіри.

Клінічними проявами натоптишів на підошві є печіння та біль, які посилюються під час ходьби. Зазвичай такі проблемні місця локалізуються на стопі біля основи пальців ніг.

За статистикою натоптиші виникають у жінок удесятеро частіше, ніж у чоловіків. Це пояснюється тим, що заради краси жінки готові носити тонке взуття на високих підборах.

Причини

Основною причиною виникнення натоптишів є невірний вибірвзуття. Тісні туфлі на високих підборах із жорсткими устілками значно підвищують навантаження на ступні.

Інші причини:

зайва вага,
наявність патологій, при яких порушується кровообіг у ногах,
підвищена пітливість ніг,
ревматоїдний артритв анамнезі,
Хронічні нервові захворювання.

Крім того, плоскостопість, деформація кісток чи наявність кісткових наростівна суглобах ніг призводять до нерівномірного розподілу тиску на стопі. Там, де тиск є максимальним, виникають натоптиші.

Натоптиші - це професійна хворобабалерин та бігунів.

Симптоми

На фото натоптиш має жовтий колірз коричневим відтінком, гладку або шорстку поверхню, іноді з наявністю тріщин, плоску або опуклу форму.

Суб'єктивно: зниження чутливості при торканні місця ураження, болючість виникає лише під час ходьби. При запаленні або інфікуванні вогнища, а також при утворенні глибоких тріщин біль посилюється і стає нестерпним.

Натоптиші можуть викликати збільшення великого пальцяноги, його зміщення, що призводить до посилення навантаження на нього і викликає постійний ниючий біль.

Лікування натоптишів

Лікувати натоптиші можна в лікувальних закладахі , все залежить від розмірів вогнища та його занедбаності. Для запобігання подальшому росту та розвитку патології слід знайти її причину і в найкоротші терміниусунути.

Лікування натоптишів полягає у дотриманні наступних принципів:

Усунення травмуючого фактора, що сприяє його появі - відмова від тісного, незручного, твердого взуття, підборів, жорстких устілок, перехід на вільні туфлі або черевики.
Консультація ортопеда при підозрі на деформацію стопи, отримання призначень для корекції плоскостопості, підбір спеціального взуття або устілок-супінаторів.
Нарешті, що усунення натоптиша. Для цього видаляють ороговілий шар і шкіра починає в повному обсязі виконувати свої функції. Кератолітичний крем наносять на осередок ураження, заклеюють пластиром і залишають на ніч. Вранці після повного розм'якшення шкіри натоптиш обробляють пемзою. Після кількох подібних процедур натоптиш зникає.
Для усунення подібної проблеми використовують спеціальні засоби, які містять у своєму складі всі необхідні лікувальні компоненти.
Для зняття болю та інших симптомів запалення, можна прийняти такі медичні препарати, як аспірин, напроксен, ібупрофен, або прикласти до вогнища холодний компрес.
Особливу увагу слід приділити питанню. Воно має включати багато вітамінів, особливо групи А та Е, та мінеральних речовин.
Зрізати натоптиші за наявності проблем із кровообігом категорично заборонено.

Для видалення натоптишів все частіше застосовують хірургічне втручання. Після завершення операції лікарі підбирають спеціальне взуття та рекомендують обмежити рухову активність.

Для виключення деяких важких патологій та більш детального обстеження ноги застосовують рентгенодіагностику. За знімком не складно визначити цілісність суглобів ніг, наявність таких захворювань, як артрит чи подагра.

В даний час в аптеках продаються спеціальні пластирі, креми та гелі для лікування натоптишів.

Але найбільш найкращим способомрятування від натоптишів вважається своєчасне звернення до лікаря-дерматолога.У стерильних умовах медичного кабінетулікар спеціальними інструментами та засобами усуне патологію без ризику інфікування рани, а також дасть профілактичні рекомендаціїдля запобігання появі нових вогнищ.

Лікування в домашніх умовах

Якщо натоптиші таки з'явилися, а разом із ними тріщини та мозолі, це ще не привід звертатися до лікаря. Усунути ці неприємні явища можна й у домашніх умовах.

Яєчно-оцтова мазь

Для приготування мазі треба взяти столову ложку олії, додати 1 сиру куряче яйцеі столову ложку 70%-ної оцтової кислоти. Ці інгредієнти необхідно ретельно змішати між собою, помістити у скляну баночку та залишити в холодильнику до ранку (приблизно на 12-16 годин). В результаті повинна вийти суміш, схожа на майонез.

Щовечора треба відпарювати ноги в гарячій водіта наносити на них приготовлену мазь. Потім на намазані ноги слід надіти бавовняні шкарпетки і лягти спати. Після пробудження ноги потрібно сполоснути та витерти. При цьому не можна користуватися пемзою чи іншими засобами. Для повного видаленнянатоптишів рекомендується зробити 5-6 щоденних процедур.

Важливо: якщо при лікуванні в домашніх умовах у вас виникло запалення стоп шкіри, припиніть обраний спосіб видалення натоптишів. Зверніться до лікаря або після зникнення запальних явищ скористайтеся іншим, більш м'яким засобом.

Мазь із сала із часником

Можна спробувати лікувати мозолі та натоптиші за допомогою наступної мазі:

взяти 100 г свинячого топленого сала і 30-35 г товченого часнику,
ретельно перемішати,
густо намазати отриманою сумішшю ороговілі ділянки стоп,
забинтувати їх чистим бинтом.
вранці мазь треба змити, а проблемні місця обробити дрібнозернистою пемзою.

Видалення натоптишів за допомогою перекису водню

Прибрати натоптиші та мозолі на п'ятах можна так:

на один літр теплої води треба взяти 2 столові ложки 3%-ного перекису водню і перемішати;
у приготовленій ванни тримати ноги не менше 30 хвилин (краще 1 година).

Цей народний засіб призводить до набухання верхнього ороговілого шару шкіри, тому його можна легко видалити за допомогою пемзи або спеціальної дрібної терки для ніг.

Рекомендація: якщо незважаючи на регулярне лікування, що проводиться в домашніх умовах, шкіра ніг залишається грубою, і утворюються натоптиші та тріщини, зверніться за консультацією до лікаря. Можливо, ваші проблеми пов'язані з гормональними порушеннями.

Профілактика натоптишів на ступнях

Основа профілактики натоптишів – носіння зручного взуття. Це забезпечить не тільки комфорт при ходьбі, а й збереже здоров'я ніг до глибокої старості. Слід вибирати зручні, м'які туфлі, які відповідають розміру та формі ноги. Найвигіднішими в цьому плані є моделі взуття з просторим носком. Це попереджає затискання та знерухомлення пальців ніг.

Профілактичні заходи щодо попередження утворення натоптишів:

Носити взуття необхідно строго за призначенням. Модельні туфлі на високих підборах краще залишити для вечірніх виходів, а не носити їх щодня.
Не можна постійно ходити лише у туфлях на високих підборах або лише у взутті на плоскій підошві.
Слід вибирати шкарпетки з натуральних матеріалів, це дозволить дихати ногам і не потіти. Пітливість, у свою чергу, провокує натирання та утворення натоптишів.
Зменшити тиск на ступні можна, використовуючи підкладку з повсті, гуми, пластику або інших м'яких матеріалів. Її потрібно докласти до натоптишу.
Для пом'якшення підошви допоможе використання підкладок, що розділяють пальці прокладок, чохлів та рукавів для пальців.
Ноги вимагають регулярного догляду, який полягає у застосуванні гарячих ножних ванн, видаленні відмерлого рогового шару пемзою, використанні поживних і пом'якшуючих кремів, масажі ступнів.

Огрубіння шкірного покриву на стопах - це природна реакція організму у відповідь на постійне механічний тиск. З такою проблемою стикається до 70% дорослих та близько 5% дітей віком до 18 років. Мало хто знає, як позбутися сухих наростів шкіри, не нашкодивши здоров'ю. Сучасна індустрія краси пропонує безліч варіантів догляду за стопами. Прочитавши нашу статтю, ви дізнаєтеся, як забрати натоптиші на пальцях ніг, використовуючи ефективні, доступні та безпечні засоби.

Як визначити наявність натоптишів?

Сучасним людям доводиться носити хоч і гарну, але украй не зручне взуття. У поєднанні з синтетичними шкарпетками та колготками вона надає негативний впливна шкірний покривти стоп, внаслідок чого і з'являються сухі мозолі.

Ділянки з ороговілими грубими мозолями відразу помітні на поверхні стоп і шкірі пальців. Вони відрізняються світлим відтінком та шорсткою текстурою. Щоб дізнатися, як виглядають натоптиші на ногах, пропонуємо переглянути фото.

Не помітити появу натоптишів на пальцях ноги чи інших її частинах важко. Сухі мозолі нагадують себе печінням і болем. Вони постійно чіпляються про білизну і завдають дискомфорту навіть під час пасивного відпочинку.

Можливі наслідки від невчасного лікування

Навіть якщо ділянки шкіри, що ороговіли, не викликають дискомфорту, ігнорувати їх не можна. Незабаром можуть початися капілярні крововиливи. У такому разі доведеться лікувати шкіру медикаментами.

Вчасно прибирати натоптиші і надалі не допускати їх появи потрібно через ризик виникнення хворобливих мозолів. В результаті пацієнт постійно відчуватиме неприємні відчуття і певний часне зможе навіть ходити.

Особливо небезпечні натоптиші між пальцями ніг та на поверхні стопи для хворих на цукровий діабет. При невчасному втручанні у пацієнта починається запальний процес, утворюються виразки, що кровоточать, нагноєння, що призводить навіть до гангрени з подальшою ампутацією кінцівки.

Ефективні способи видалення ороговілих ділянок

При появі натоптишів на пальцях ніг багато хто в першу чергу цікавиться, як видалити їх, використовуючи народні способи. Розглянемо кілька ефективних методів:

Для лікування натоптишів на пальцях ніг використовуються не лише народні засоби. У сучасної косметологіїзастосовуються різні методики:

Можна купити готову мазь від натоптишів на пальцях ніг і користуватися нею відповідно до інструкції із застосування. При виборі будь-якого з наведених методів лікування необхідно керуватися рекомендаціями лікаря.

Профілактика виникнення натоптишів

Відомо, що жінки у 10 разів частіше стикаються з необхідністю видалення сухих мозолів. Це з тим, що представниці прекрасної половини змушені носити незручне взуття. Крім неправильно підібраних туфель, виникненню ороговіння шкіри на стопах передують такі фактори:

Зайва вага.
Підвищена пітливість ніг.
Нервові захворювання.
Деформація стопи.
Ревматоїдний артрит.

Сухі мозолі з'являться навіть після ефективного лікування, якщо не виключити фактори, що провокують їх виникнення. Самим найкращим засобомпрофілактики натоптишів на пальцях ніг визнано своєчасний косметичний догляд. Потрібно періодично робити педикюр, використовувати зволожуючі та пом'якшувальні креми, а також носити тільки якісну білизну та взуття.

Для деяких пацієнтів боротьба з ороговілими ділянками шкіри стає справжньою мукою. Їм не допомагають народні способи, а салонні процедуримають лише тимчасовий ефект. У такому разі необхідність усунення причин виникнення натоптишів на пальцях ніг стає очевидною. Тому ми пропонуємо своїм читачкам розповісти у коментарях про свої методи боротьби з провокуючими факторами.

Натоптиші турбують багатьох людей, які звертають на них увагу лише тоді, коли захворювання починає завдавати явних незручностей.

Складнощі з надяганням звичного взуття, хворобливі відчуттяпри тривалій ходьбі неможливість носити взуття на підборах – це ті наслідки, які можуть виникнути, якщо залишити проблему без уваги.

У разі появи сухих мозолів лікування починають якнайшвидше. В іншому випадку їх буде дуже складно усунути, а наслідки лише посилюватимуться.

Ущільнення верхнього шару шкіри називають натоптишами.Це результат тривалого процесу, що супроводжується зроговіння тканин у місцях, що зазнають постійне механічне вплив у вигляді тертя.

Тривала несприятлива дія стає причиною відмирання клітин та утворення грубих ділянок шкіри. Їхні контури дуже нечіткі.

Дані нарости викликають сильні больові відчуття, порушення кровообігу, відмирання клітин епітелію Частинки накопичуються між пальцями, на п'ятах, нагадуючи про себе неприємними відчуттями, а часом і гострим болем.

Лікувати – саме так називають натоптиші у побуті – обов'язково треба. Це нескладно, тому що локалізовані відмерлі клітини у верхніх шарах шкіри.

Види натоптишів

Потовщення, що викликають неприємні відчуття, локалізуються в різних частинахстопи. Найчастіше вони зустрічаються:

на передній частині підошви;
на великому пальці;
на мізинці.

Незалежно від місця розташування натоптиші бувають три види:

Основні симптоми

на ранніх стадіяхрозвитку сухі мозолі ніяким чином себе не проявляють. У деяких випадках можлива болючість шкірного покриву. Почервоніння і опухлість стають постійними супутниками людини, яка страждає на дане захворювання.

Якщо мозоль не піддається лікуванню, вона продовжує розвиватися.

Наступний етап – огрубіння, зміна відтінку на сіро – жовтий. Форма ущільнень може бути різною. Деякі з них не завдають незручностей, інші ускладнюють ходьбу.

У запущених випадках натоптиші можуть спричинити появу тріщин. Здавлювання нервових закінчень, втрата чутливості ділянки шкірного покриву, сильний біль, поразка кровоносних судин– це ознаки, у разі яких потрібно терміново звертатися до лікаря.

Причини виникнення

Факторів, які провокують виникнення сухих мозолів, кілька:

При виборі взуття слід пам'ятати, що воно має бути вільним. Тіснота провокує сильне натирання підошви та появу натоптишів.

Методи лікування

Вибір методу лікування сухої мозолі сильно залежатиме від причини її появи. Найчастіше позбутися натоптиша можна, просто усунувши причину появи: змінити взуття на зручніше, впоратися з підвищеною пітливістюпозбутися зайвих кілограмів.

Якщо причина появи ущільнень полягає в хронічні захворювання, необхідно приділити особливу увагу своєму здоров'ю.

Впоратися з натоптишами допоможуть як традиційні лікарські засоби, так і методи народної медицини. Позбутися проблеми також можна механічними способами.

Що таке натоптиші, розповість це відео:

Аптечні засоби

Багато людей роблять вибір у бік засобу, купленого в аптеці. Сучасні наукові досягненнядопомагають впоратися із захворюванням швидко та якісно.До основних способів лікування сухих мозолів відносять:

Кератолічний крем. Принцип його дії полягає у пом'якшенні грубих ділянок шкіри. В основі таких засобів лежать кислоти.
Протимозольний Приклеюється для дії на 2 – 3 дні. За цей період під дією лікарських препаратів, що просочують пластир, натоптиш пом'якшується і пропадає.

Якщо натоптиші вже з'явилися, але поки не завдають серйозних незручностей, можна впливати на них за допомогою косметичних масел. Ними необхідно просочувати бавовняні шкарпетки, що одягаються на ніч.

Вранці вже м'які нарости можна усунути щіткою або пилкою. У випадку, якщо сухі мозолі завдають багато неприємних відчуттів, можна прийняти таблетки, що купують біль: ібупрофен, аспірин або інші, звичні для людини.

Народна медицина

Незайвим буде і використання нетрадиційних методівлікування. При виборі варто проконсультуватися з лікарем, точно визначити вигляд. Якщо це стрижнева форма, то в жодному разі не можна мазати його зігріваючими настоянками або мазями.

В інших випадках можна використовувати різні маски, компреси, що пом'якшують шкірний покрив та усувають мозолі.

Можливо, час рятування буде більш тривалим, ніж при використанні аптечних препаратівАле народна медицина гарантує абсолютну натуральність компонентів.

Зовнішній вплив

У разі, якщо лікування піддаються натоптиші зі стрижнем, рекомендовано додатково приймати антимікробні препарати. Терапії такі мозолі піддаються погано.

Якщо розвиток натоптишу почався давно, впоратися з ним самостійно практично неможливо. Необхідно звернутися до фахівців, які допоможуть вирішити проблему за допомогою таких методів, як:

Профілактика

Для того, щоб уникнути появи натоптишів, лікарі рекомендують:

носити комфортне взуття, яке відповідає формі та розміру ноги;
відмовитися від високого підбора, залишивши його лише для парадних короткочасних виходів;
купувати шкарпетки із натуральних матеріалів для зменшення пітливості;
використовувати гелеві подушечки зменшення тиску на стопи;
регулярно доглядати ступні: робити масаж ніг, ванни, педикюр в салоні.

Як лікувати натоптиші, дивіться у цьому відео:

Натоптиші - неприємне захворювання, яке можна успішно вилікувати, а можна – попередити. Головне – стежити за станом ніг, не ходити босоніж у місцях громадського користування, вибирати правильне взуття.

Натоптиші – це грубі ділянки шкіри, поверхні яких проглядаються тріщини.

Регулярна механічна дія на долоню та пальці руки або стопу призводить до утворення мозолі. Водна бульбашка пов'язана з підвищеною пітливістю. Він розкривається через травму, після чого шкіра самостійно гоїться. Інша справа сухі мозолі, або натоптиші. Як правило, вони з'являються на ногах і дратуються під час ходьби, запалюються, викликають печіння.

На здоровій тканині вогнища виділяються жовтим кольором. Сухі мозолі на ногах з'являються з кількох причин:

Дефіцит вітаміну A.
Носіння незручного взуття.
Деформації стопи (плоскостопіє, нарости, ревматоїдний артрит, кістка, що випирає і т.п.). У звичайному взутті хвора нога піддається інтенсивному тертю, через що на ньому виникають огрубілості.
Надмірна вага (перевантаження ступнів призводить до появи натоптишів).
Мікоз, варикозне розширеннявен та ендокринні порушення(при цукровому діабетізменшується кровопостачання ніг, здорові епітеліальні клітинишвидко гинуть, підошви обростають великими сухими мозолями).
Захворювання внутрішніх органів(людина може мати патології з гінекологічної частини, аномалії серцево-судинної системи, що неправильно працює щитовидку або печінку; натоптиші в середній частині стопи попереджають про проблеми з кишечником, а якщо вони сформувалися на зовнішньої поверхніступні, є сенс обстежити хребет).
Тривале ходіння босоніж по каменям, асфальту та будь-якій твердій поверхні (шкіра натирається об жорсткі предмети).
Недоліки професії. Ступні танцюристів, балерин, бігунів регулярно отримують велике навантаження. Омозолілості вони виникають як захисне явище.

У жінок причиною утворення натоптишів на ступнях найчастіше стає носіння взуття на високих підборах. Але й туфлі без нього на рівній тонкій підошві теж не саме краще рішення. Якщо шпилька збільшує навантаження на ногу, то зовсім маленький підбор або його відсутність провокують плоскостопість. За наявності такого захворювання сухі мозолі стають звичним явищем.

Симптоми наростів на підошві

Натоптиш проходить різні стадіїрозвитку. Спочатку постраждале місце набрякає, червоніє, викликає хворобливість. Дискомфорт посилюється під час ходьби, під час відпочинку – стихає. На другій стадії шкіра стає сірою або жовтуватою, шорсткою і байдужою, утворюється тріщина. У момент натискання на проблемну ділянку виникає біль. Вона пояснюється тим, що ороговілі місця здавлюють нервові закінченняі найдрібніші кровоносні судини.

Третя стадія характеризується глибоким розтріскуванням грубої тканини. Запалені тріщини наражаються на ризик інфікування. Дискомфорт є постійно.

Підхід до лікування натоптишів буває медикаментозним та нетрадиційним. Лікарі та фармацевти пропонують препарати, що сприяють розм'якшенню омозолілості. Прихильники народної медицини воліють робити компреси та ванни з використанням натуральних засобів.

Креми та мазі

В аптеці людина може купити крем або мазь, призначену для боротьби із мозолями. Розм'якшувальні речовини містять сечовину, саліцилову чи бензойну кислоту. Застосовувати їх необхідно суворо за інструкцією, оскільки деякі компоненти сильно обпікають здорову шкіру.

Перед тим як наносити крем від натоптишів, ногу необхідно розпарити у ванночці з|із| антибактеріальним розчином. Далі процедуру проводять так:

Запечатують здорову частину стопи пластиром (щоб уникнути опіку).
Пошкоджену ділянку рясно покривають ліками.
Змащену поверхню обклеюють пластиром.

Асортимент антимозольних препаратів представлений такими найменуваннями:

Паста Немозол.
Крем Стоп-Мозоль.
Бальзам Вітаон.
Крем Уродерм.
Крем Лікар.
Профілактичний крем з екстрактом кори білої верби та бджолиним воском.

Пластирі

Якщо груба суха мозоль має стрижень, позбавитися її допоможе пластир, просочений саліциловою маззю, прополісом чи іншими речовинами. Перед використанням липучки ногу рекомендується розпарити і зняти пемзою шкіру, що відшаровується. Оброблену область покривають пластиром так, щоб просочення контактувало з натоптишем.

Скільки носити засіб вказано в інструкції. Час варіюється від 6 до 48 годин. Кількість сеансів залежить від віку мозолі. У міру виходу стрижня постраждалу тканину протирають йодом і ховають під лейкопластир. Це захистить рану від інфікування.

Які бувають пластирі для видалення натоптишів, дивіться список:

- Універсальний варіант прибирає всі види мозолів і натоптишів.
GEHWOL – тонка смужка з активними речовинами.
COSMOS – безкислотний засіб усуває сухі мозолі на пальцях ніг.
Компід – виводить водянки, натоптиші та бородавки.
китайські засоби. Пластир URGO еластичний містить бамбукову та саліцилову кислоту, сірки, трави. Ефективний у лікуванні застарілих мозолів. Рослинні інгредієнти можуть спричиняти алергію.

Спеціальні шкарпетки

Японські шкарпетки, призначені для усунення натоптишів, мають вигляд прозорих пакетиків. Усередині міститься суміш компонентів:

Спирт.
Глюкоза.
Ефірні олії – апельсинове, лимонне, грейпфрутове.
Екстракти календули, морських водоростей, лопуха, плюща, ромашки, фікуса.

Своєрідна маска зволожує і пом'якшує шкіру, позбавляючи її шорсткості. Використовувати японські шкарпетки від натоптишів рекомендується згідно з інструкцією:

Попарити ноги теплою водою 20 хвилин.
Роздрукувати упаковку та акуратно надіти шкарпетки, щоб не розплескався вміст.
По черзі надіти бахіли та шкарпетки з бавовняної тканини.
Протягом 1.5 – 2 години не ходити (можна читати, лежати, дивитися телевізор).
Зняти шкарпетки та обмити кінцівки теплою водоюз милом.
Проводити процедури до видалення грубої поверхні (потрібно 10 – 14 сеансів).

При використанні японських шкарпеток забороняється зчищати шкіру, що відшарувалася, пемзою або щіткою. Це може призвести до пошкодження ніжних ділянок, які утворилися під ороговілою ділянкою. Дефектна тканина має зійти самостійно.

Хірургічне видалення

Якщо застосування мазі, крему або пластиру не дало результату і натоптиші стали завдавати болю та кровоточити, а шкіра навколо них почервоніла, виникає потреба. хірургічного видалення. Звернутися слід до підлоги або пластичного хірурга. Висічення проблемної зони скальпелем має на увазі зрізання рогової маси з поверхні пальців. Перед операцією пацієнту роблять знеболювання.

Більш складний спосіб – це висвердлювання мозолі разом із стрижнем. У ході процедури фахівці застосовують антисептики та розм'якшувачі. Схема лікування виглядає так:

Знезараження хворої ноги.
Стесування ороговілих клітин великоабразивним інструментом.
Висвердлювання кореня круглим бором із насічками.
Закладка в заглиблення розм'якшувача з подальшим видаленням мертвих частинок.
Висвердлювання до скарги пацієнта на почуття поколювання (воно говорить про те, що бір дістався живої тканини з нервовими закінченнями).
Шліфування та обклеювання пластиром обробленого простору.

До більш щадних методів видалення сухих мозолів та натоптишів відносяться аквапілінг, лазерна терапія, електрокоагуляція, кріодеструкція.

Швидке звільнення від натоптишів у домашніх умовах

Народні засоби, винайдені знахарями для боротьби з натоптишами, економічні та ефективні. Будь-яку процедуру легко зробити в домашніх умовах, використовуючи підручні матеріали. Прибрати омозолілості допоможуть ванни, компреси, маски.

Ванни

Швидко розм'якшити шкіру стоп допоможуть ванни, рецепти яких наведені нижче:

Мильно-содова. Соду та мильну стружку (3 та 1 чайну ложку відповідно) кинути в теплу воду і занурити ступні на півгодини. Зняти шкірку пемзою чи щіточкою.
З пероксидом. У 1 л води розводять 2 ст. л. перекису водню і ставлять у ванну ногу з натоптишем на 40 хвилин.
Кисломолочна. Підігріти сироватку до 38 ° C і занурити в ємність ноги на 30 хвилин. Витерти кінцівки та змастити сумішшю касторової оліїта гліцерину (1: 1).

Компреси та примочки

У лікуванні натоптишів, які утворилися на підошвах ніг, окреме місце посідають компреси. Штучний парубок добре розм'якшує грубу область і швидко повертає стопам гладкість.

Рецепти компресів:

Увечері на проблемну область накладають нарізану кільцями цибулину. Ступню обертають поліетиленом і надягають щільну шкарпетку. Вранці кінцівку обполіскують теплою водою, зішкрібають шкіру пемзою і притрушують тальком.
Вимиту зелень чистотілу прокручують м'ясорубкою і накладають кашку на вогнище. Фітомасу прикривають целофаном і надягають теплу шкарпетку. Тримають компрес до ранку, після чого ногу миють та чистять пемзою.

Примочки за наявності натоптишів роблять із використанням лимона, алое, картоплі. Частку лимона на розпарену ділянку накладають разом із шкіркою, тобто цитрусовий плід не чистять. Процедуру виконують кілька днів поспіль, щоразу розпарюючи ноги наприкінці і видаляючи відмерлі клітини.

Листок алое розрізають вздовж і соковитою стороною прикладають до мозолі. Шматок фіксують лейкопластирем. Примочку тримають до ранку, потім зіскаблюють розм'якшену шкіру пемзою. Здорові ділянки не торкаються.

Картопляну примочку роблять наступним чином:

Очищений коренеплід обробляють дрібною терткою.
Кашку збирають у марлю, мішечок злегка віджимають і прикріплюють до проблемної області.
До ранку груба шкіра стане більш податливою. Її можна легко зіскребти.

Лікування медом та прополісом

Медові компреси від натоптишів ефективно робити після гарячих ванн. Розм'якшену поверхню очищають пемзою, змащують медом та покривають натоптиш поліетиленом. На компрес надягають шкарпетку. Вранці ногу миють. Курс – 10 сеансів.

Старий грубий натоптиш покривають розм'якшеним прополісом та поліетиленом. Зверху надягають шкарпетку. Носять компрес цілий день, розм'яклу шкірку видаляють увечері і накладають нову устілку з прополісу.

Ефірні масла

Ефірні олії чайного дерева, лаванди та троянди використовують для приготування ножних ванн, коли турбують натоптиші. У таз із водою додають кілька крапельок ароматного засобу. Із сіллю добре поєднується чайне дерево, з содою – троянда та лаванда. Олії зволожують шкіру і запобігають повторному нашарування грубої шкіри. Ніжні ванни з аромапродукцією можна приймати протягом 10 - 15 хвилин, не більше.

З ефірними оліями можна робити компреси. Ватний диск рясно просочують засобом та прикладають до натоптишу. Мають «подушечку» так, щоб вона не торкалася здорових тканин. Через 15 хвилин примочку прибирають. Можна просто змочувати ефірною олієюруки та масажувати проблемні ступні.

Спиртовмісні розчини

Для швидкого видаленняНатоптиші знахарі радять використовувати нашатир, мило і соду. Усі компоненти розчиняють у воді із розрахунку 1 ст. л. кожного виду на 2 л гарячої рідини. Господарське милопопередньо перетворюють на дрібну стружку. Ніжну ваннуприймають 20 хвилин і ретельно труть мозолі пемзою.

Яблучний оцет

Для ефективного розм'якшення шкіри на п'ятах і пальцях, яка перетворилася на натоптиші, можна використовувати кашку з цибуліі яблучний оцет. Суміш наносять на серветку, розмір якої збігається з площею натоптиша, і прикріплюють примочку бинтом та поліетиленом. Для більшої надійності одягають носок. Знімають компрес вранці. Курс складається із 10 процедур, які виконуються через день. У вільний часроблять аплікацію з олією- Оливковим, лляним або кукурудзяним.

Аспірин

10 таблеток товчуть у порошок і розчиняють у невеликій кількості рідини, щоб вийшла густа кашка. Замість води можна використовувати свіжий лимонний сік, але лише 1 ст. л. Отриманою масою змащують розпарені стопи, кінцівки опечатують поліетиленом і надягають вовняні шкарпетки. Через 20 хвилин все це прибирають, ноги миють та обробляють пемзою.

Профілактика

Обзавестися новими мозолями, нещодавно позбавившись старих ороговелостей, навряд чи комусь захочеться. Для профілактики появи натоптишів достатньо виконувати найпростіші рекомендації:

Чи не перестругувати ноги.
Слідкувати за масою тіла.
Носити зручне взуття відповідного розміру.
Використовувати м'які устілки.
Зволожувати шкіру стоп косметичними засобами.
Робити ванни для ніг і своєчасно видаляти шкіру, що загрубіла.

Пам'ятайте, що ноги повинні бути красивими не тільки в модному взутті, але і без нього. Щоденний доглядза ступнями та своєчасне лікуваннятріщин допоможе вам уникнути багатьох проблем.