Головна · Хвороби шлунка · Знижена кислотність шлунка: як визначити, харчування та дієта. Як дізнатися чи визначити кислотність шлунка в домашніх умовах.

Знижена кислотність шлунка: як визначити, харчування та дієта. Як дізнатися чи визначити кислотність шлунка в домашніх умовах.

Для нормального перетравлення поживних речовин, що надходять у шлунок, необхідне рідке середовище з великою кількістю ферментів - речовин, що підвищують швидкість перебігу біохімічних реакцій. Для кожного типу реакцій потрібен специфічний ферментативний склад, що нормально функціонує при певному середовищі кислотно-лужного балансу.

Білки здатні розщеплюватися за допомогою ферментів, що працюють тільки в кислому середовищі. З цією метою клітини обкладання шлунка секретують соляну кислоту. Другою функцією, що виробляється соляної кислотиє нейтралізація патогенних бактерій, що надійшли з їжею до шлунка. При порушенні секреції або обміну речовин соляної кислоти в шлунку може виявитися більше, ніж цього вимагає середовище шлункового соку. Відсутність повної нейтралізації кислоти викликає підвищену кислотність соку шлунка, що супроводжується в організму господаря неприємними ознаками, що вказують на захворювання травної системи(печія, відрижка кислим, хворобливі відчуття).

Медикаментозне лікування повинно проводитись після повної діагностикишлунку.

Надлишок соляної кислоти здатний роз'їдати слизову оболонку шлунка, що призводить до ерозивно-виразкових процесів. При такому порушенні концентрації соляної кислоти у шлунку стає актуальним питанняпро те, як зменшити кислотність шлунка. Несвоєчасні дії щодо зниження кислотності можуть спровокувати захворювання із загрозою для здоров'я та життя.

Ознаки підвищення кислотності в шлунку хоча б одного разу відчувала кожна людина. Надлишок соляної кислоти, потрапляючи зі шлункового вмісту на стінки стравоходу, викликає пекуче почуття, зване печією. Не приємнішим відчуттям варто відзначити гіркий або кислуватий присмак після відрижки. Причина виникнення неприємних симптомів пов'язують з переважанням жирної, гострої їжіу денному меню. Деякі пацієнти відчувають такі відчуття після прийому солодких продуктів.

Проникнення хлороводневої кислоти на слизову оболонку дванадцятипалої кишкитакож є патологією, яку супроводжує болючий характер. Крім перерахованих проблем, підвищена кислотністьможе виявлятися порушеннями випорожнення кишечника, тяжкістю в шлунку, підвищенням утворення газів та їх відокремлення в органах травлення.

Небезпека підвищеної кислотності

Одноразове підвищення вмісту кислоти в травному органіне пов'язують із патологією. Зазвичай, симптоми цього процесу проходять самостійно. Тривале відчуття печії та кислої відрижкизагрожує хронічними ускладненнямиз ураженням шлункових стінок. Несвоєчасне усунення надлишкової кислотності здатне посилити небезпеку виразкового стану слизової до перфорації шлункових стінок з наступним перитонітом і при його подальший розвиток, сепсисом. З метою запобігання розвитку гастриту або виразки пацієнт потребує нейтралізації надлишку негативних іонів соку шлунка позитивними іонами (катіонами).

Методи зниження кислотності шлунка

Народна медицина

Зменшити кислотність шлунка можна не тільки відомими засобами класичної медицини. Народна медицина має величезний арсенал рецептів засобів, що нейтралізують соляну кислоту. Консультація лікаря за будь-якого виду лікування необхідна. У практиці лікування підвищеної шлункової кислотності народна медицина застосовується як доповнення до схеми лікування медикаментозними препаратами. Разом з дієтичним харчуванням використовується комплексна методика високий ефект, ніж окрема методика

Народні засоби можуть допомогти у зниження кислотності шлунка за відсутності серйозних патологій.

П'єдестал народних засобів у боротьбі з підвищеною концентрацієюаніонів займають продукти бджільництва. Катіони макро- та мікроелементів, вітаміни складають основну хімічну складову меду та прополісу у нейтралізації кислого вмісту. Адсорбенти природного походження, незамінні амінокислоти, дубильні речовинине лише нормалізують функціонування шлунково-кишковий трактале й нейтралізують патогенні бактерії(Helicobacter pilori), що стали причиною підвищеної кислотності. Активізувати ферментативну систему шлунка допомагає ранковий прийом меду з молоком.Вживання меду з молоком у вечірній час має релаксаційну дію на нервову системузнижуючи інтенсивність прояву симптомів

Настоянка прополісу

Настоянка прополісу готується в домашніх умовах неважко. Прополіс у кількості 35 грам подрібнюють за допомогою тертки, після чого заливають спиртом у такій кількості, щоб рідинний шар повністю приховував частинки дрібного прополісу. Отримана суміш наполягає протягом 14 днів у прохолодному місці, захищеному від світла. Вживання прополісної настойки слід проводити в ранковий годинник, Перед прийомом сніданку за 15 хвилин. 15 крапель спиртового розчинупрополісу додають у склянку очищеної води та випивають склянку до кінця. Лікуватись прополісом бажано протягом 1 місяця.

Олійний розчин

У нормалізації кислотно-лужного балансу головного органу травної системи використовується також масляний розчинпрополісу. З цією метою теркою з дрібними отворами подрібнюють 50 г прополісу, додають пачку вершкового масла(200 грам) і заливають все окропом у невеликій каструлі, яку ставлять на водяну баню. Суміш підігрівається до виду однорідної маси, після цього підлягає очищенню від дрібних частинок через чотири шари марлі або дрібного ситечка. Очищена маса переливається у скляну тару та закривається кришкою. Зберігається лікарський засіб у холодильнику. Вживається по маленькій ложці тричі на добу перед сніданком, обідом та вечерею.

Прополіс можна не наполягати і не заливати окропом, а просто жувати у необробленому вигляді. При жуванні виділяється багато слини, яка розчиняється речовинами прополісу і проковтується у шлунок через стравохід. У цьому випадку знімаються запальні процеси та нормалізуються функції ротової порожнини, стравоходу та шлунка.

Мед з каланхое

Кращий народний засіб для того, щоб знизити кислотність шлунка – мед у суміші з соком каланхоета прополісом. Пепсиноген, хімотрипсин та інші ферменти, соляна кислота під впливом народного засобу знижують свою концентрацію. Для приготовлення лікувального засобупотрібно підготувати 150 грам меду, 40 грам витяжки листя каланхоета 20 грам спиртової настойки прополісу. Після перемішування суміш вміщується в посуд для нагрівання на водяній бані. Після 20-хвилинного нагрівання суміш має виглядати як рідка тягуча маса. Під час нагрівання рекомендується періодично перемішувати їх. Народний засіб зберігається в холодильнику, приймається великою ложкою перед кожним прийомом їжі.

Плоди обліпихи

Ферментативна активність та відділення соляної кислоти відбувається менш активно, якщо приймати перед їжею олію, отриману з кісточок плодів обліпихи. У натуральному виглядіплоди обліпихи не тільки не зменшать кислотність шлунка, але й підвищують її за рахунок вмісту органічних кислот у м'якоті. Олія не містить речовин, що посилюють подразнення слизової оболонки і корисно великою кількістю катіонами металів, вітамінами. Систематичне вживання олії перед їдою в кількості однієї маленької ложки вирішує більше глобальну проблемудля організму – зміцнення імунітету

Відвари рослин

Відвари рослин цілком або окремих його частин покращують здатність перетравлювати шлунка і кишечника, дозволяють змінити кислотно- лужний балансшлункового соку у бік посилення його основних властивостей. Для приготування відвару підходить не кожна рослина. Підвищений лужний баланс соку шлунка досягається при вживанні рослин лікарської ромашки, звіробою продірявленого, аїру тростинного, подорожника великого, календули лікарської, деревію звичайного. Відвари краще пити перед кожною трапезою, щоб полегшити перетравлення їжі та попередити посилену секрецію соляної кислоти.

З простих народних засобів зниження кислотності шлунка досягається прийомом розчину харчової соди, порошку крейди, розведеної у воді За відсутності часу або продуктів для приготування настоянок, відварів крейди та соду – засоби першої допомоги при печії та відрижці з наступним смаком кислоти та гіркоти у роті. При часті нападипечії обмежитися тільки народними засобамирекомендованими вище, небезпечно. Тільки лікар зможе встановити справжню причинунеприємних симптомів і призначити грамотне медикаментозне лікування, Доповненням якого може бути народна медицина.

Медикаментозні засоби

Виявлення підвищення кислотності потребує призначення діагностичних процедур, за результатами яких вибирається схема лікування За відсутності серйозних патологій (гастрит, виразково-некротичні процеси) медикаментозне лікування здійснюється поза клінічними умовами. Лікарем призначаються протизапальні засоби та антисептики.

При використанні антибіотиків для більшого ефекту призначаються блокатори гістамінових рецепторів(Фамотидин, Рамотидин та ін.) та препарати, що уповільнюють вивільнення іонів водню (Омепразол, Ультоп, Хеліцид та ін.). При наявності хронічного процесупідвищення кислотності шлунка бажано пропити курс Альмагелю, Фосфалюгеля, Вікаїра та інших засобів, що обволікають. Гастал або Маалокс - препарати, що нейтралізують надлишкові кислі аніони на довгий частому потребують також курсового застосування.

Зниження кислотності при виразці та гастриті

При гастриті та виразці використовуються ті ж препарати, що і при незначних порушенняхфункціонування органів за умов підвищеної кислотності. Лікування гастриту та виразки відрізняється комплексним медикаментозним підходом. З обволікаючих засобів найбільш ефективне сучасний засіб- Гевіксон. Антисекреторні препарати дозволяється застосовувати у великій різноманітності: Пакреатин, Мезім, Фестал та ін.

Продукти зниження кислотності

Насамперед людям, які страждають надмірним виділенням соляної кислоти шлунковими клітинами, необхідно подбати про щоденне включення до раціону натуральних соків. Плоди для одержання соку не повинні містити багато органічних кислот. Деякі соки можна використовувати для лікування підвищеної кислотності як додаток до лікування. Таким є сік м'якоті гарбуза, що містить багато мінеральних речовин, головними з яких є катіони металів Вітамінний напійслід вживати один раз на добу по ½ склянки.


При підвищеній кислотності шлунка з обережністю ставтеся до кисломолочних продуктів.

Сік бульб картоплі здатний усунути печію та хворобливі відчуття, що супроводжують його. аналогічний Фосфалюгелю, здатному відновлювати слизову оболонку шлунка у пошкоджених місцях. Картопляний, як і гарбузовий сік використовують курсом на десять днів по 50 грам натще. Сік картоплі усуває запори та знищує патогенні бактерії у травному органі.

Капустяний сік застосовують у такій кількості і за такою ж схемою, як і соки з гарбуза і картоплі. Яблучний сік не може вживатися в чистому виглядічерез зміст у ньому великої кількостіорганічних кислот. Для досягнення яблучним соком лікувальних властивостейдля зниження кислотності, його слід розбавити банановим пюре, морквяним та гарбузовим соком. Така суміш овочів у вигляді соку-пюре – відмінні ліки в усуненні надлишку соляної кислоти.

Обволікаючі властивості вівсянки відомі давно, варто зауважити, що всі зерна злаків мають антикислотну дію. Готувати страви із злаків бажано на пару. Для зниження вмісту кислоти у шлунковому соку підходить нежирна рибата овочі: буряк, морква, капуста та ін. Відварене м'ясо птиці або нежирне м'ясо, приготовлене на пару, доповнять різноманітність меню хворого з підвищеною кислотністю шлунка.

Уникати слід м'якого білого хліба, рибних консервіві жирної риби, чорного хліба, гострої та жирної їжі, кава і чай сильної міцності. Кисломолочні продукти використовуються з великою обережністю. Солодкі страви виключаються з меню.

Всім відомо, що підвищена кислотність шлунка – це погано, а чи знаєте ви, чим небезпечна знижена кислотність шлунка?

Щоб процес травлення в шлунку протікав нормально, необхідно певну кількість соляної кислоти, яка виробляється його слизовою оболонкою, і знижена кислотність шлунка викликає безліч проблем зі здоров'ям.

Тож чому виникає гіпохлоргідрія і як відрізнити підвищену кислотність шлунка від зниженої?

Епідеміологія

Реальної кількості людей, які мають недостатній рівень кислотності шлунка, ніхто не знає. Однак, судячи з деяких звітів практикуючих європейських та американських гастроентерологів, майже 28% дорослих мають цю проблему до сорока років, і практично 40-45% мають шанс зіткнутися з нею у 50-річному віці. А серед людей 70-ти років і більше це число зростає більш ніж до 75%.

Так що слід мати на увазі, що чим старша людинатим менше соляної кислоти виробляє шлунок, що може призвести до такого стану, як ахлоргідрія.

Причини зниженої кислотності шлунка

У переліку, що включає основні причини зниженої кислотності шлунка, можна вказати тільки один пункт, і це – скорочення вироблення соляної кислоти – продукту парієтальних екзокриноцитів (обкладальних клітин) особливих внутрішньошлункових залоз – фундальних, розташованих у глибині слизової оболонки дна шлунка (fundus ventricul).

А ось причини зменшення секреції хлористоводневої кислоти (HCl) гастроентерологи пов'язують із такими факторами:

  • інфікуванням шлунка бактерією Helicobacter Pylori(щоб забезпечити своє виживання, вона нейтралізує шлункову кислоту нітридом водню);
  • уповільненням обміну речовин, зумовленим гіпотиреозом (зниженням функцій щитовидної залози);
  • гіпохлоремічним метаболічним алкалозом (розвивається при хворобах, що супроводжуються частою блювотоюабо діареєю);
  • раком шлунка та/або променевою терапією, що торкнулася цього органу;
  • пухлинами острівцевих клітин (острівців Лангерганса) підшлункової залози;
  • соматотропною аденомою гіпофіза (при якій підвищується синтез гормону соматостатину);
  • аутоімунним ураженням парієтальних клітин шлунка (імунним гастритом) при синдромі Шегрена;
  • нестачею цинку в організмі;
  • дефіцитом тіаміну (вітаміну В1) та ніацину ( нікотинової кислотичи вітаміну РР).

Фактори ризику

Також фахівці називають такі фактори ризику зниження кислотності шлунка, як:

  • неправильне харчування та сильно обмежуючі дієти;
  • надмірне споживання вуглеводів;
  • запальні захворюваннякишечника, що мають загальну інгібуючу дію на секрецію HCl;
  • стреси та хронічне депресивний стан(що сприяють розвитку функціональної ахілії);
  • целіакію (непереносимість клейковини злакових);
  • літній вік.

Крім того, нейтралізує дію кислот шлункового соку тривалий прийомбікарбонату натрію (соди) і антацидів, що позбавляють від печії. Антигістамінні засоби(блокуючі H2-гістамінові рецептори) та противиразкові препаратигрупи інгібіторів протонної помпи пригнічують функції клітин обкладання шлунка і вироблення HCl. А ось антагоністи рецепторів ацетилхоліну (м-холінолітики) призводять до зниження секреції шлункового соку за рахунок зменшення впливу блукаючого нерва.

Патогенез

Найчастіше патогенез порушень секреції соляної кислоти вбачають у проблемах нервового, паракринного та ендокринного контролюбагатоступінчастого процесу її вироблення.

Наприклад, може бути недостатньою активність G-клітин слизової антруму шлунка (з лат. Antrum – порожнина), які продукують гастрин та функціонують лише за певного рівня pH, а також часткова дисфункція ECL-клітин – джерела шлункового гістаміну.

Причетними до порушень виробництва кислоти можуть бути рецептори нейромедіатора ацетилхоліну, що неадекватно сприймають сигнал, вивільнення якого в шлунку (після потрапляння в нього їжі) має стимулювати її вироблення.

Не виключені порушення у переносі з цитоплазми плазматичну мембранупарієнтальних клітин, необхідних для утворення соляної кислоти протонів водню (Н+). Цей процесзабезпечується транспортним ферментом – воднево-калієвою аденозинтрифосфатазою (Н+/К+-АТФ) або протонною помпою, і тут, через недостатню міцність клітинних мембран, може бути втрати Н + . А щільність мембран та їх сполук у парієтальних клітинах, як з'ясувалося, регулюється глікопротеїновим цитокіном VEGF (васкулярним ендотеліальним фактором), якого може не вистачати за певних умов, зокрема, за тривалого кисневому голодуваннітканин, наявності вогнищ хронічного запаленняабо постійної присутності в організмі мікотоксинів плісняви ​​та інших грибків.

Досить часто патогенез зниженої кислотності криється в дисбалансі речовин, здатних гальмувати секрецію шлункового соку: ентерогастрону (кишкового гастроінгібуючого гормону), секретину (особливо його різновиду – вазоактивного інтестинального пептиду), гормону соматостатіну на).

Симптоми зниженої кислотності шлунка

Перші ознаки високого pH шлункового соку виявляються після прийому їжі – у вигляді відрижки та відчуття дискомфорту в ділянці шлунка. Причому відрижка (з присмаком вжитої їжі) може бути через кілька годин після їжі. Цей симптомє доказом того, що їжа досі знаходиться в шлунку, у той час як при нормальній кислотності вона повинна бути вже в тонкому кишечнику. Тому почуття дискомфорту у животі може супроводжувати нудота при зниженій кислотності шлунка.

Також спостерігаються такі симптоми зниженої кислотності шлунка, як метеоризм (здуття живота); кишкові розлади(діарея чи запор); галітоз ( поганий запахз рота), а мовою може бути білий наліт; наявність у калі неперетравлених фрагментів їжі; втрата ваги; свербіж у прямій кишці; хронічна втома.

Болі при зниженій кислотності шлунка бувають рідко і зазвичай тягнуться від живота до горла, з'являючись після печії.

До речі, печія при зниженій кислотності шлунка – звичайне явище, як і за підвищеної: різниця полягає у виникненні гастроезофагеального рефлюксу. Справа в тому, що недостатність шлункової кислоти призводить до підвищення внутрішньочеревного тиску, під впливом якого відбувається відкриття нижнього стравохідного сфінктера, який розділяє стравохід та шлунок. І навіть мікроскопічної кількості кислоти, що потрапила на слизову стравоходу, цілком достатньо, щоб почалася печія.

Про тривале зниження рівня соляної кислоти в шлунковому соку та пов'язаному з цим дефіциті певних речовин (згаданих вище) можуть говорити:

Чим небезпечна знижена кислотність шлунка?

На це питання можна відповісти гранично коротко: достатній рівень кислотності шлунка та шлункового соку має вирішальне значення для гарного травленнята стану імунної системи.

Ускладнення та наслідки

Перераховуючи конкретні наслідкита ускладнення високого рівня pH шлунка, фахівці підкреслюють першорядну важливість кислоти для перетравлення білка: HCl активує трансформацію проферменту пепсиногену II фермент пепсин, який забезпечує процес розриву зв'язків амінокислот білкової їжі шляхом протеолізу.

Кислота необхідна для правильної роботисфінктерів шлунка та подальшого просування його вмісту (хімусу); для знешкодження хвороботворних бактерій і дріжджових грибів, що надходять у ШКТ; для вироблення підшлунковою залозою панкреатичних соків. Нарешті, лише у кислому середовищі засвоюються необхідні організмукальцій, магній, залізо, цинк, мідь, селен та ін.

Отже наслідки та ускладнення зниженої кислотності можуть виражатися у підвищенні сприйнятливості організму до кишкової інфекції та ентеровірусів; недостатність білків через їх мальабсорбцію; залізодефіцитної анемії; дефіцит вітамінів С, А, Е, В12 і фолієвої кислоти; скорочення секреції жовчі та панкреатичних ферментів.

Все це може призвести до розвитку широкого спектрупатології. Так, токсини кишкових мікробів, потрапляючи в кровотік, викликають алергічні або запальні реакціїна дистальних ділянках, наприклад, інтерстиціальний цистит. Простежується схильність до розвитку кишкового дисбактеріозу.

Належним чином не перетравлені білки закисляють кров (через це втрачають міцність кістки скелета) і багаторазово підвищують рівень азоту сечовини крові, що збільшує навантаження на печінку та нирки. А недолік в організмі ціанокобаламіну (вітаміну B12) та фолієвої кислоти призводить до розвитку хвороби Аддісона-Бірмера (мегабластної анемії) з численними неврологічними проявами.

Діагностика зниженої кислотності шлунка

При певній симптоматичній схожості з підвищеною кислотністю діагностика зниженої кислотності шлунка нерідко призводить до порушення помилкового діагнозу. За деякими даними, це відбувається у 10-15% випадків у пацієнтів до 40-50 років і як мінімум у половині випадків – у пацієнтів старше 60-65 років.

Для виявлення патології необхідні аналізи крові: біохімічний, на антитіла до Helicobacter Pylori, на PgII (рівень пепсиногену) та сироватковий гастрин, на залишковий азотсечовини. Для підтвердження гелікобактерної інфекції проводять аеротестування – склад повітря, що видихається пацієнтом, досліджується на присутність аміаку.

Обов'язково досліджується склад шлункового соку із визначенням його рН. Традиційний метод- аспіраційний (зондування) ще застосовують, але саме він дає значну похибку результатів. Також читайте – Дослідження шлункового вмісту

Чим вище цифри рН, тим нижчий рівень кислотності і, навпаки.

При вимірі рН на порожній шлунок у просвіті його тіла та на слизових оболонках даної локалізації фізіологічна нормакислотності – нижче 2,0. А рН для шлункового соку гаразд становить 1,0-2,0. І це найсприятливіші «умови роботи» для шлункового ферменту пепсину.

Якщо водневий показник перевищує 4-4,5 тобто pH>4-4,5, кислотність шлунка вважається зниженою.

Слід звернути увагу, що у всіх медичних підручникахвказано норму кислотності антрального відділушлунка в дуже широкому діапазоні: від рН 1,3 до рН 7,4. За теоретично можливий мінімум кислотності шлунка прийнято показник 8,3. А max рівнем вважається показник pH близько 0,9.

Лікування зниженої кислотності шлунка

Уявлення медиків про ширшу поширеність підвищеної кислотності шлунка та помилки у діагностиці призводять до того, що пацієнтам призначаються деякі ліки, які при зниженій кислотності застосовувати не можна.

Так, лікування зниженої кислотності шлунка виключає використання таких препаратів, як Альмагель (Алюмаг, Маалокс, Гастал та ін.). торгові назви) – це антацидний засіб, Що нейтралізує соляну кислоту шлункового соку Всі антациди лише посилюють проблему, проте вони активно просуваються на ринок як універсальні засобивід печії.

Протипоказано лікувати знижену кислотність антисекреторними засобами Омез (Омепразол, Омітокс, Гастрозол та ін.), а також препаратами Контролок (Пантопразол, Санпраз, Нольпаза), які належать до інгібіторів протонної помпи (про протонної помпидив. раніше – у розділі Патогенез зниженої кислотності шлунка).

Не є засобом медикаментозної терапіїданої патології противиразкові препарати вісмуту - Де-Нол (Гастро-норм) та Бісмофальк.

Чи можна збільшити секрецію соляної кислоти та як підвищити знижену кислотність шлунка? З урахуванням складності процесу та поліетіології його порушень у гастроентерології застосовують найпростіший спосіб вирішення проблеми – рекомендують приймати препарати HCl та ферментні ліки, що заповнюють нестачу ендогенних травних ферментів.

Так соляна кислота – розчин хлористоводневої кислоти – приймають під час їжі у дозуванні, що визначається лікарем за результатами обстеження. Натуральний консервований шлунковий сік (тварини) приймається також у процесі прийому їжі – по столовій ложці до трьох разів протягом дня. У такий же спосіб і в такому ж дозуванні слід приймати Пепсин (порошок для розчинення у воді) або рідкий Пепсидил.

Допомагає травленню ферментний препарат Ораза (у вигляді гранул), який рекомендується приймати під час їжі або відразу після неї тричі на день – по чайній ложці. Лікування можна проводити протягом місяця. При використанні даного засобудіарея може стати сильнішою.

Пангрол (аналоги - Панцитрат, Фестал, Креон, Мезім) на основі травного ферментупанкреатину приймається по одній-дві капсули перед їдою. Препарат може викликати нудоту та кишкові розлади, а от тривале використаннязагрожує підвищенням змісту сечової кислотиу крові та сечі.

Кошти, що підвищують кислотність шлунка, нечисленні. Наприклад, для активізації виділення шлункового соку використовують гіркоти – настоянку полину гіркого (по 15-20 крапель за 20 хвилин до їди). Можуть бути призначені краплі Аристохолу (по 20-25 крапель тричі на день, після їди).

Засіб Цитофлавін (бурштинова кислота + вітаміни) рекомендується приймати за 30 хвилин до їди – по одній-дві таблетки двічі на день. Якщо немає проблем з нирковим камінням, можна використовувати комплекс вітамінів і мінералів Кальцемін - щодня по одній таблетці. Також доцільно приймати вітаміни В1 В9 В12 РР.

Як підвищити знижену кислотність шлунка?

Зверніть увагу на продукти, що підвищують кислотність шлунка. До них дієтологи відносять: усі овочі та фрукти з високим змістом аскорбінової кислоти(Вітаміну С); корінь імбиру (у вигляді теплого імбирного чаю, що також допомагає зменшити здуття в кишечнику); ферментовані овочі ( квашена капуста– як закуска досить 100 г перед основною стравою); все кисломолочне.

Збільшити надходження цинку, необхідного для виробництва HCl у шлунку, можна, вживаючи насіння гарбуза, картопля, боби, арахіс, сири, цільнозернові крупи та хліб, коричневий рис. А щоб покращити засвоєння цинку, приймають вітаміни С, Е, В6 та магній.

Що може запропонувати народне лікуваннязниженою кислотністю шлунка? Яблучний оцет(їдальня ложка на склянку води, приймати за півгодини до їжі); свіжий сік з білокачанної капусти(наполовину з водою) – двічі на день по 100 мл; відвар плодів шипшини (не більше 300 мл на день)), а також вживання перед їжею води з додаванням лимонного соку.

А ось відвар вівса, а також насіння льону, незважаючи на наявність у ньому омега-кислот, не використовуються у лікуванні зниженої кислотності. А для забезпечення організму омега-3 жирною кислотоюкраще приймати капсули риб'ячого жиру(1 капсула щодня).

Практикуване в народної медицинилікування травами при зниженні рівня соляної кислоти у шлунковому соку проводиться з використанням свіжого листякульбаби та подорожника, які рекомендується додавати в їжу (не піддаючи тепловій обробці).

У збирання трав при даній патології включені те ж листя подорожника, плоди коріандру; листя трифолі, тирличу, сріблястого перстачу, гравілату, а також ромашка аптечна (квітки). Суміш для приготування відвару повинна містити однакову кількість всіх інгредієнтів, наприклад, три столові ложки. Для відвару береться столова ложка суміші на 0,5 літра води, кип'ятиться протягом 15 хвилин, потім настоюється, проціджується та доливається кип'яченою водоюдо початкового обсягу. Рекомендується вживати у перервах між їдою протягом усього дня – по 100-150 мл. Після тритижневого курсупотрібно зробити перерву на тиждень.

Ви також можете пити відвар з коріння кульбаби, яке викопують на початку осені, очищають, дрібно ріжуть і сушать. Заварюють із розрахунку чайна ложка на склянку окропу, випивають протягом дня кілька прийомів.

Профілактика

На сьогоднішній день профілактика гіпохлоргідрії полягає у скороченні в раціоні білків тваринного походження (які погано перетравлюються при зниженій кислотності) та заміні їх рослинними білками бобових культур, а також у скороченні вживання чи виключенні цукру. Ось клітковини має бути достатньо.

Рекомендації дієтологів щодо забезпечення правильного травлення зводяться до відмови від їжі, що містить консерванти та інші добавки, та переходу на роздільне харчування. Тобто не слід разом з білками вживати вуглеводи (м'ясо краще їсти з овочами, що не містять крохмалів), а фрукти вживаються окремо, а не під час основного прийому їжі.

Гастрит з зниженою кислотністюхарактеризується запаленням слизової оболонки шлунка, якого призводить зниження кислотності шлункового соку, зниження його кількості та здатності до розщеплення їжі. Поширено цей вид гастриту серед людей середнього вікової групи, а також у осіб похилого віку, любителів жирної, гострої їжі та любителів спиртних напоїв.

Провідну роль діагностиці даної патології грає ЭГДС з біопсією слизової шлунка і внутрижелудочной рН-метрией. Основними напрямками терапії гастриту зі зниженою кислотністю є запобігання прогресу атрофічних процесів, відновлення секреції шлункових залоз, нормалізація функціонування інших органів. травного тракту.

У цій статті ми розглянемо всі нюанси гастриту зі зниженою кислотністю, його симптоми та лікування, а також розповімо про рекомендовану дієту.

Причини виникнення

Чому виникає гастрит зі зниженою кислотністю і що це таке? Причинами розвитку хвороби можуть бути внутрішні, і зовнішні чинники.

Найчастіше хвороба розвивається через такі стани:

  • порушений режим харчування, надмірне вживаннягарячої, гострої, грубої їжі;
  • порушення кровообігу внаслідок захворювань серця;
  • зменшений обсяг надходжень кисню в організм через легеневі хвороби;
  • вживання міцних спиртних напоїв у великій кількості;
  • порушення аутоімунного характеру;
  • порушення обміну речовин та пов'язані з цим захворювання: метаболічні розлади;
  • , ентерити та інші хвороби, що супруводжуютьшлунково-кишковий тракт;
  • ендокринні хвороби

До атрофії слизової оболонки шлунка при гастриті зі зниженою кислотністю найчастіше призводить тривало персистуюча хелікобактерна інфекція. Мікроорганізми ініціюють запальний процес в епітелії, викликаючи ушкодження клітин обкладинки. Такі ж структурні змінивиникають при дії на оболонки шлунка антитіл, які утворюються в організмі при збоях імунної системи.

Атрофічний гастрит зі зниженою кислотністю

Спостерігається стоншення слизової, тканини відмирають, втрачають свою захисну функцію. Поділяється на антральний, дифузний. Сильне зниження рівня кислоти в шлунку – найбільше небезпечний станоскільки здатне провокувати рак. Т

очної причини його розвитку досі не встановлено, але не останню рольграє переїдання, порушення режиму харчування, прийом гормональних препаратів, антибіотиків як самолікування.

Хронічний гастрит зі зниженою кислотністю

Запалення слизової оболонки шлунка з пригніченням клітинного обміну речовин (обмінно-дистрофічні порушення) та роботи залоз, що виробляють соляну кислоту. Нестача соляної кислоти призводить також до зниження ферментативної функції шлунка (соляна кислота активізує травні ферменти).

В результаті їжа перетравлюється неправильно і розвивається тривало і в'яло запальний процес, що протікає. Часто на початкових стадіяхзахворювання гастрит протікає з підвищеною кислотністю, а потім залози, що виробляють соляну кислоту, атрофуються та кислотність знижується.


Симптоми гастриту зі зниженою кислотністю

У разі гастриту шлунка зі зниженою кислотністю симптоми дуже різноманітні, і змінюються перебігом хвороби.

Спочатку виникає тяжкість і тупа більу надчеревній ділянці. З'являється бурчання в животі та його здуття, неприємний смаку роті, нудота та часта відрижка. Мова в центральній частині. З подальшим перебігом хвороби, без адекватного лікування, приєднуються симптоми порушення обміну речовин:

  • сухість та ламкість волосся;
  • сухість шкіри;
  • наліт мовою;
  • схуднення;
  • втома, головний біль, зниження працездатності та порушення сну.

Хронічний гастрит із зниженою кислотністю, має також і вторинні симптоми:

  • слабкість;
  • серцебиття після їди;
  • може спостерігатися запаморочення;
  • непереносимість молока.

Іноді може виникати печія. Викликають її органічні кислоти, які скупчившись у шлунку, закидаються у стравохід. При цьому у хворих може з'явитися неприємний «металевий» присмак у роті, що супроводжується підвищеним слиновиділенням. Після прийому одного з ферментних препаратів, таких як "Мезім", "Фестал", або "Ензістал", симптоми можуть на деякий час проходити.

Діагностика

Діагностика гастриту з низькою кислотністю проводиться за допомогою таких методів, як:

  • пальпація епігастральної ділянки;
  • ендоскопічне обстеження шлунка;
  • визначення складу шлункового соку;
  • тести на наявність Helicobacter pylori;
  • аналіз крові на ферменти;
  • дослідження калу;
  • УЗД-сканування.

Після комплексного обстеженнялікар визначає причини, форму та стадію гастриту зі зниженою кислотністю і на підставі цього скаже як лікувати знижену кислотність при гастриті.

Лікування гастриту зі зниженою кислотністю

У разі діагностики гастриту зі зниженою кислотністю лікування завжди здійснюється комплексно. Зазвичай воно поєднує кілька видів медикаментозної терапії і дієтотерапію.

Вибір найбільш оптимальної схеми лікування залежить від характеру виявлених порушень секреції шлунка. Найчастіше при гастриті зі зниженою кислотністю призначається:

  1. Дієтотерапія – при лікуванні гастритів зі зниженою кислотністю їжа має стимулювати секрецію шлункового соку, не подразнюючи слизову оболонку шлунка.
  2. Стимулююча терапія(Лікування зосереджено на збільшенні вироблення соляної кислоти, часто призначаються такі лікарські засоби, як пентагастрин, кальцію глюконат, цитохром тощо);
  3. Замісна терапія, що проводиться при секреторній недостатності Її призначають при неефективності стимулюючих лікарських засобів. До неї відносять такі медикаменти: розведену соляну кислоту, пепсин, абомін, панзинорм форте та панзинорм.
  4. Вітамінотерапія(зазвичай входить до загального медикаментозного курсу лікування будь-яких форм гіпоацидного гастриту для зміцнення імунітету та попередження розвитку гіповітамінозу у пацієнтів).
  5. Антибіотикотерапія– при виявленні гелікобактеру пілорі в шлунку проводять лікування комплексом антибіотиків: ампіцилін, доксициклін, метронідазол або тинадазол. Курс лікування визначається індивідуально та становить 7-10 днів;
  6. Симптоматична терапія- для зменшення клінічних проявівпризначають церукал, реглан чи спазмолітики: но-шпу, спазмол, вентер та інші.

Лікування гастриту зі зниженою кислотністю має проводитися тривало та комплексно, а принципів правильного харчуванняхворому доведеться дотримуватись все життя, тільки так можна уникнути розвитку ускладнень та зберегти своє здоров'я.

Дієта

Як вже було сказано раніше, саме дієта – це найважливіше при будь-якій формі гастриту, в тому числі і при цій, тому для повноцінного лікування потрібно правильно харчуватися та дотримуватись ряду рекомендацій.

Серед продуктів, які мають стати основою раціону хворого зі зниженою кислотністю, необхідно виділити:

  • варені м'ясо та риба нежирних сортів;
  • м'ясо та риба на пару;
  • локшина із твердої пшениці;
  • картопляне пюре;
  • мінеральні води без газу;
  • неміцний чай;
  • молочні продукти;
  • сильно розварені каші.

Виключаються із раціону:

  • алкоголь,
  • смажені страви,
  • солоне, гостре,
  • копчене,
  • гриби,
  • жилисте м'ясо,
  • виноградний сік.

Головною метою дієти є створення нормальних умовдля підвищення рівня кислотності шлункового соку, а також застосування тих продуктів харчування, які змогли б максимально просто перетравлюватися, мінімізуючи негативні наслідкиу вигляді загострення перерахованих вище симптомів.


Як лікувати народними засобами?

Сьогодні відомо безліч рецептів для лікування гастриту, які переходять із покоління в покоління протягом кількох століть. Найефективніші народні засоби можуть замінити або доповнити терапію медикаментами:

  • Нормалізує шлункову кислотність звичайна брусниця, при цьому з неї готують настоянку. Щоб приготувати її, необхідно в склянці окропу заварити ягоди, приймати за півгодини перед їжею. Можна вживати ягоди у свіжому вигляді на ніч.
  • Вершкове масло та мед допоможуть нормалізувати кислотність шлункового соку. Змішати в рівної кількості, з'їдати по столовій ложці 3 десь у день 30-60 хвилин до їжі.
  • Волоський горіх. Використовується для лікування гастриту шлунка зі зниженою кислотністю. Спиртова настойказ незрілих волоських горіхівдуже добре підвищує кислотність. 15 плодів волоського горіханарізати невеликими шматочками та залити 0,5 л горілки. Рекомендують наполягати при кімнатній температурі, скляній банку, 15 днів. Настойка має приємний запахта довго зберігається.
  • Ефективним є засіб на основі кореня лопуха, для цього потрібно взяти корінь – чайну ложку, 400 мл окропу, настояти добу. Пити за півгодини перед їжею.
  • Зерна посівного вівса. Ретельно вимити, залити 20 г вівса склянкою окропу. Наполягати 2-3 години. На день пити не менше 2 склянок за 15 хвилин до їди.
  • Агрус приймати при болях і як проносний засіб. Одну столову ложку плодів агрусу заливають одні склянкою окропу і кип'ятити 15 хв. 1/3 склянки 3 десь у день.

Фізіотерапія та санаторно-курортне лікування

Для стимуляції вироблення кислоти при зниженій кислотності призначають дециметрові електромагнітні хвиліабо синусоїдальні модульовані струми.

Лікування у санаторії показано під час ремісії захворювання. Лікарі рекомендують курорти: Єсентуки, Трускавець, Стара Русса, Моршин, де крім фізіотерапевтичних процедур бажано вживати мінеральну воду(хлоридну, гідрокарбонатно-хлоридну, натрієву).

Перетравлюючи їжу, шлунок використовує всі ферменти та соляну кислоту. Але якщо відбувається якийсь збій в організмі, викликаний неправильним прийомом їжі, надто посиленими смаковими властивостямистрав, він може відреагувати і зниженою кислотністю.

Більшість людей мають уявлення, що таке підвищена кислотність, але мало хто знає, чим небезпечна знижена кислотність. При цьому знижена кислотність шлунка супроводжується досить неприємними симптомамиі може стати причиною виникнення серйозних захворюваньтравного тракту. Щоб уникнути цього, потрібно знати не лише причини виникнення, а й методи лікування, а також симптоми, що супроводжують появу зниженої кислотності шлунка.

Знижена кислотність шлунка: причини виникнення

Найбільш частими причинамивиникнення зниженої кислотності шлунка є гастрит та гастродуоденіт. Ці захворювання порушують нормальну роботутравної системи, що знижує захисну функцію організму та зменшує можливість боротися з різними патогенними мікроорганізмами, які потрапляють у кишечник. Це призводить до зростання ризику появи кишкових інфекційта запальних процесів у шлунково-кишковому тракті.

Знижена кислотність провокує виникнення наступних симптомів:

  1. Метеоризм
  2. Біль у ділянці кишечника
  3. Печія
  4. Здуття та бродіння у животі
  5. Можливе загострення хронічних захворювань
  6. Дискомфорт у галузі шлунка
  7. Виникнення стійкого запору, який не можна вилікувати за допомогою проносного та дієт
  8. З'являється неприємний запахз рота, що є наслідком процесів гниття, що відбуваються в кишечнику

Непрямі симптомиокремо не можуть точно сказати, що Ви страждаєте на знижену кислотність, але поява 3 симптомів відразу повинна стати сигналом про необхідність звернутися до лікаря. До таких симптомів належать:

  1. Грибкові захворювання, які виникають більше 3-х разів на рік.
  2. У калових масахз'являються неперетравлені шматочки їжі.
  3. Поява лямблій.

З появою цих симптомів не слід займатися самолікуванням.Необхідно відразу звернутися за допомогою до гастроентеролога, який встановить справжню причину захворювання та призначить необхідне лікування. Ви також можете скористатися народними засобами, щоб полегшити стан і прискорити процес одужання.

Як лікують знижену кислотність шлунка?

Для початку необхідно здати необхідні аналізита встановити наявність цієї небезпечної патології.Часто лікарі призначають препарати, до складу яких входить соляна кислота, медикаменти, що стимулюють виділення соляної кислоти, та рослинні препаратиз , що допомагають покращити вироблення шлункового соку. Всі ці лікарські препарати необхідно приймати під наглядом лікаря, який призначить правильне дозуваннята час прийому.

Дотримання дієти при зниженій кислотності є обов'язковим.Якщо не стежити за тим, що ви їсте, впоратися з нею буде дуже важко. При гастриті, що супроводжується зниженою кислотністю, зазвичай рекомендують вживати кисломолочні продукти, кислі овочі та фрукти, продукти, у складі яких міститься - це яблука, лимони.


З харчування слід виключити напої, до складу яких входить кофеїн, а також солоні, гострі та копчені страви.

Щоб прискорити одужання та покращити загальний станздоров'я, можна скористатися кількома народними рецептами. Їх використання допоможе уникнути неприємних відчуттівта хворобливих симптомів.

  • Візьміть 100 мл води та залийте 50 г пекарських дріжджів. Після чого варіть годину на окропі. Отриману рідину пийте протягом півгодини до сніданку протягом місяця.
  • Гарний ефектдасть і сік з чорної смородини. Його потрібно пити після їди 3р. на день по 60 мл.
  • будуть незамінними для лікування зниженої кислотності. Для цього натріть 2 яблука і з'їжте їх, перш ніж вони потемніють. Після цього не можна пити і їсти 4 години. Через 30 днів яблука їжте вже щодня, а ще через 30 днів - разів у тиждень.
  • Настій з кореня лепехи допомагає посилити виділення шлункового соку. Для її приготування знадобиться 1 ч. л. лепехи і 250 мл окропу. Залийте корінь і заберіть у тепле місце на 20 хв. Процідивши, пийте за 30 хв до їди на день 4 р. по 0,5 склянки.
  • Допоможе підвищити кислотність і для цього візьміть 100 г подрібненого сухого листя, залийте 1 л червоного сухого вина. Заберіть у прохолодне місце на 12 тижнів. Збовтуйте настоянку періодично. Після цього вино перелийте в каструлю та грійте на середньому вогні. Як тільки доведете до кипіння, варіть 10 хв. на повільному вогні. Коли настоянка охолоне, процідіть. Пийте за 20 хв до їди по 50 мл 3р. напротязі місяця.
  • Щоб нормалізувати функції травного тракту, можна скористатися цілющими властивостямичаги - березового гриба. Щоб приготувати настій з нього, візьміть 1 ч. л. порошку цього гриба та насипте в 200 мл теплої води. Залишіть його наполягати всю ніч. Процідіть вранці і випийте натще повільно невеликими ковтками. Приймайте гриб упродовж 4 місяців.


Знижена кислотність може спричинити розвиток захворювань шлунково-кишкового тракту і навіть онкологічних захворювань. Вона може спричинити запальні захворювання кишечника, жовчного міхура, печінки, призвести до анемії.

У разі виникнення перших симптомів зниженої кислотності шлунка слід негайно звернутися до лікаря та скоригувати раціон харчування. Своєчасне лікуваннядопоможе зберегти Вам здоров'я та уникнути проблем надалі.

Спеціально дляLadySpecial. ru- Юлія

Оберіть оцінку Погано Нормально Добре Чудово Відмінно



Варто звертати увагу на те, що продукти харчування, що вживаються, сприяли збільшенню кислотності шлункового соку, при цьому, не збільшуючи його секреторну функцію.

При вживанні їжі варто її ретельно пережовувати та не поспішати. У середньому прийом їжі повинен тривати приблизно близько півгодини.

Перед тим як почати поглинання їжі за 20 хвилин рекомендується випити склянку очищеної води, а під час трапези категорично забороняється вживати воду.

  • Обов'язково варто пити лікувальну мінеральну воду для зниженої кислотності: Боржомі, Єсентукі, Поляну квасову.
  • Обмежити шлунок від великого хімічного, механічного та фізичного навантажень.
  • Раціон повинен запобігати можливості зниження виділення кількості соку в шлунку.
  • Харчування, мабуть, сплановане таким чином, щоб надавати позитивний впливна функціонування інших органів травної.
  • Мене обов'язково включає білків містять продукти, вітаміни і продукти харчування, склад яких збагачений залізом.
  • Контроль за вмістом у приготованих стравах співвідношенням усіх нутрієнтів. Щоденна норма, яких становить від 100 до 130 г білка, 120 г жирів і не більше 500 г вуглеводів, максимально допустима норма 10 грам.
  • Енергетична цінність добового раціонуне більше 2000 – 2500 калорій.
  • Дробне харчування від 5 до 6 прийомів їжі на день невеликими порціями.



Рекомендується вживати їжу, приготовлену в мультиварці, пароварці, на пару або запечену в духовці. Всі страви бажано подавати в дрібно подрібненому вигляді або пюре.

Дотримуючись усіх основних принципів дієтичного харчування, можна полегшити будь-яку стадію перебігу хвороби та прискорити процес одужання, що у свою чергу запобігає переходу захворювання в хронічну форму.

Дієти при зниженій кислотності шлунка: щадна та стимулююча

Залежно від фази захворювання необхідно грамотно підбирати лікувальне харчування. Рекомендується складати раціон з урахуванням впливу продуктів харчування на функціонування. У стадії загострення хвороби необхідно суворе дотриманнядієтичної системи живлення з хімічним та механічним щадінням.

При ремісії та стабілізації загального стану слід скласти такий раціон, який сприятиме збільшенню кількості соку у шлунку.

Основні види дієт при зниженій кислотності:

  • Щадна
  • Стимулююча


Щадна дієта призначається за наявності активного запального процесу в шлунку незалежно від образу його утворення. Першочергова функція – це створення умов, які сприяють зниженню процесів запалення у слизовій оболонці шлунка. Для вирішення цієї проблеми варто виключити всі подразнення на стінки шлунка: термічні, хімічні та механічні.

Основні правила дієти, що щадить:

  • Вживання теплої їжі.
  • Добре відварені продукти повинні бути ретельно подрібнені або перетерті.
  • Виключення смажених та сильно запечених страв.
  • Рекомендується використовувати для приготування в духовці закритий посуд або термічну фольгу.
  • Найбільш корисні страви: круп'яні відвари, кисіль, яйця некруто, пюре, желе.
  • Виключити з раціону страви, що містять клітковину, що сприяє травмуванню слизової оболонки шлунка.
  • Забороняється вживати продукти з вираженою твердою сполучною таканню: хрящі, свиняче сало, шкіра птахів та рибна.
  • При очевидному запальний процесслід виключити всі продукти, хімічний складяких може призвести до стимуляції шлункового залізистого апарату: прянощі, часник, цибуля, наваристі бульйони з риби та м'яса.
  • При помірному запаленні допускається вживання мінімальної кількостіпродуктів з незначною стимуляцією шлункової кислотопродукції: , нежирне м'ясо (телятина, куряче філе, індик, тріска, хек), суп з овочів, какао.
  • Виключити вживання солінь та алкогольних напоїв.

Період щадного лікувального харчування становить не більше одного тижня.

Стимулююча дієта вводиться поступово зі зниженням активної фазизапалення. Раціон складається з продуктів, що забезпечують повільне підвищення стимуляції залізистого апарату і в тому числі клітин обкладки.

Цей вид дієти не зобов'язує до обов'язкового подрібнення. Для приготування страв використовують нашатковані чи нарізані продукти.
Вживання їжі з інтервалом 2-3 години.

Потроху включати до раціону невеликими порціями продукти, які стимулюють виділення соку в шлунку: петрушка, малина, морква, кабачки, цитрусові, сухарі.



Допускається вживання кисломолочної продукції.
Забороняється включати до раціону здобні вироби, смажені страви, рослинну їжу, що містить клітковину, консервацію, прянощі.
Категорично заборонено куріння та вживання алкоголю.

Тривалість такої дієтичної системи визначається залежно від клінічної ситуації окремого хворого.

Кожна дієтична система варта вирішення проблеми залежно від рівня зниження кислотності шлунка. З метою отримання максимального ефектубез загрози для здоров'я необхідно складати раціон за допомогою фахівців дієтологів та гастроентерологів.

Зразкове меню на тиждень при гастриті зі зниженою кислотністю в період загострення

  • Сніданок: омлет із чаєм
  • Ланч: запечені фрукти
  • Обід: запечений судак, на овочевій подушці, малиновий відвар.
  • Полудень: сирний десерт
  • Вечеря: овочі, виготовлені на пару, йогурт.

2-й день

  • Сніданок: суміш 5 злаків, трав'яний відвар
  • Другий сніданок: фруктове пюре
  • Обід: суп з овочів, куряча.
  • Полудень: желе
  • Вечеря: м'ясо цісарки зі спаржею

3-й день

  • Сніданок: сирний мус із медовою водою
  • Другий сніданок: гарбуз, приготовлений у духовці
  • Обід: овочі на грилі, хек
  • Полудень: волоські горіхи
  • Вечеря: рагу з овочів, яйце шалот

4-й день

  • Сніданок: мюслі
  • Другий сніданок: твердий сир із солодким чаєм
  • Обід: бульйон з курки з вермішеллю
  • Полудень: компот, ватрушка з сиром
  • Вечеря: відварена кольорова капустаз рибою



  • Сніданок: суміш злакових пластівців з ряжанкою
  • Другий сніданок: крекер із брусничною настоянкою
  • Обід: рибний суп з рисовою крупою
  • Полудень: сушіння з какао
  • Вечеря: кролик з овочами приготовлений, в духовці, м'ятний відвар

6-й день

  • Сніданок: чиз-кейк із кавою
  • Другий сніданок: злакове печиво із зеленим чаєм
  • Обід: овочевий супна м'ясному бульйоні, скибочка підсушеного хліба
  • Полудень: молочно-фруктовий коктейль
  • Вечеря: молочна каша з гарбуза

7-й день

  • Сніданок: тости, натуральний йогурт із ягодами
  • Другий сніданок: кавун
  • Обід: юшка з дозволених сортів риби, яйце
  • Полудень: запечені яблука з родзинками, цукатами та
  • Вечеря: запечене куряче філе з пюре із броколі.

Це меню є прикладом, а коригування можна включати в залежності від загального стану здоров'я та особистих смакових уподобань. Різноманітність дозволених продуктів за будь-якої дієти дозволяє створити розширений і збагачений всіма необхідними нутрієнтами раціон при зниженій кислотності шлунка.

Під час перегляду відео Ви можете дізнатися про препарати, які допомагають при низькій кислотності.


Отже, правильне при зниженій кислотності шлунка сприяє подоланню дискомфорту в шлунку, що виник, і значно поліпшити загальний стан навіть при яскраво вираженому. анацидному гастриті. Однак не рекомендується без погодження з фахівцем самостійно призначати лікувальне харчування та вносити корективи до свого раціону.