Чим корисний заварений льон. Лікування насінням льону: корисні властивості та рецепти застосування від різних хвороб

Становлення та розвиток людини йшло у тісній взаємодії з цілющими рослинами, інтерес до використання яких пов'язаний з виявленням у ряду синтетичних лікарських засобів побічних ефектів, іноді серйозно обмежують їх застосування в лікувальній практиці. Рослини в більшості випадків позбавлені побічних ефектів, тому корисні при уповільнених хронічних процесах. При захворюваннях, що раптово і яскраво виявляються, що розвиваються за короткий проміжок часу, вони можуть виявитися неефективними, часом шкідливими, оскільки час для застосування синтетичних засобів буде втрачено.

Народні цілителі використовують багато : льон олійний, льон посівний, . Незамінний і корисний льон для шлунка, для лікування та профілактики запалення стравоходу. Насіння льону використовується при запаленні товстої кишки, спастичних запорах. Також застосовують льон при гастриті, виразковій хворобі шлунка, запальному процесі. тонкому кишечнику, що супроводжується порушенням його функцій та дистрофічними змінамислизової оболонки. Зовнішньо насіння льону використовують як примочок при місцевих запальних процесах, на обпалених місцях на тілі, тривалих дефектах тканин, радіаційних ураженнях. Стоматологи-народники застосовують насіння льону для профілактики та при супутньому лікуванні запальних захворюваньслизової оболонки порожнини рота та стоматиту. Насіння льону можна застосовувати дітям від 12 років.

складники лляної оліївходять до складу спреїв для лікування термічних ушкоджень шкіри, уражень слизової оболонки ротової порожнини, дерматологічні проблемиу дітей. Лікарі вживають очищену слиз для лікування хронічного запаленнятовстої кишки, запальних захворювань слизової оболонки бронхів, бронхіол, трахеї. Лікарські клізмиіз слизу льону роблять людям, які страждають на гостру заразну хворобу кишок, кривавим проносом, запаленням слизової оболонки прямої кишки, запаленням, збільшенням, кровотечею і випаданням внутрішніх венозних вузлів прямокишкового сплетення. Слиз льону вживають внутрішньо при хімічних ушкодженнях стравоходу та шлунка, для уповільнення всмоктування розчинних речовин з метою збільшення тривалості їхньої дії.

Також насіння льону входить до складу лікарського засобу, який застосовують при патологічному стані, коли частково або повністю втрачається здатність нирок утворювати та виділяти сечу. Німецькі лікарі з подрібненого насіння спеціально вирощених сортів льону випускають препарати, які застосовуються для лікування сповільненої, утрудненої або систематично недостатньої дефекації, болю в животі.

Лляна олія в деяких країнах застосовують як дієтичний засіб при порушеннях сукупності процесів, що відбуваються в організмі при засвоєнні їжі, при гострому або хронічному ураженні міокарда, хронічному прогресуючому захворюванні печінки.

Хімічний склад

Насіння льону містить значну кількість біологічно активних речовин, що мають чималий спектр фармакологічної дії. Зовнішня оболонканасіння містить до 9% слизу, що містить моносахариди. Склад слизу: 8% білка та не менше 2,6% кальцію. Насіння льону містить глікозиди деяких ціаногенних альдегідів і кетонів, які при ферментативному або кислотному гідролізі виділяють синильну кислоту. Це дає можливість впливати на фармакологічну та токсикологічну дію препаратів, отриманих із насіння льону.

Істотною складовою насіння льону є жирна олія. Кількість та якість жирної оліїу насінні може змінюватися залежно від культурних форм та сортів, а також від клімату та місця проростання рослин. Ліпіди лляної олії містять тригліцериди (унікальні жиророзчинні компоненти), вільні жирні кислоти, природні органічні сполуки, похідні стероїдів, ефіри стерину, фосфоліпіди Крім цього, лляна олія містить до 30% каротиноїдів та до 50% вітаміну Е.

Корисні властивості льону

Озирнувшись у глиб часів, не знайти таку культуру, якій би не приписували лікувальні властивості. Рослини стали справжнісінькою першою лікарською формою. Будь-яка тварина, захворівши, шукає необхідну лікування траву – у ролі лікаря виступає інстинкт. А давні люди були дуже спостережливими, бо не було ще книги авторитетів і треба було вірити лише собі та своєму досвіду.

З давніх-давен відомо, що настій насіння льону має здатність посилити перистальтику товстого кишечника і загальмувати зворотне всмоктування води в товстому кишечнику, зменшити запалення. У кишечнику насіння набухає, збільшується в обсязі, що викликає посилення хвилеподібного скорочення стінок порожнистих трубчастих органів, що сприяє просуванню їх вмісту до вихідних отворів.

Льон олійний багатий на олію, яка має здатність загоювати рани, а також посилює жовчоутворення, сприяє виділенню жовчі в дванадцятипалу кишку.

Завдяки невеликій кількості холестерину та достатньої кількостіненасичених жирних кислот олія насіння льону знижує рівень холестерину в крові та гальмує розвиток небезпечного для людини захворювання, що вражає кровоносну системулюдини, його судини.

Ненасичені жирні кислоти лляної олії грають важливу рольу нормалізації обміну ліпідів, попередженні запальних ушкоджень шкіри.

При зовнішньому застосуванні насіння льону зменшує випаровування, перешкоджає висушуванню тканин, має протизапальні властивості, здатне відновлювати функціональну активністьшляхом «відновлення» клітинного складу. Тепла водавикликає розбухання насіння льону та виділення з них слизу. Слиз має обволікаючі, пом'якшувальні властивості, покриває плівкою слизову оболонку. травного трактута харчову масу. Таким чином, слиз зменшує дратівливі властивості різних речовин і запобігає їх швидкому всмоктуванню через кишечник та шкіру. Перешкоджаючи виникненню рефлексів у слизовій оболонці шлунка та кишечника, обволікаючі речовини надають і знеболювальну дію. Препарати на основі лляної олії та етилових жирних кислот гальмують розвиток надмірного накопичення жиру в печінці, нормалізують обмін білків, знижують згортання крові у хворих з коронарним атеросклерозом.

Як приймати насіння льону

Корисні властивості насіння льону дозволяють використовувати їх не тільки в медицині, але і в кулінарії, де в деяких випадках вони не надають ніякого специфічного смаку, але користь від них залишається незмінною. Насіння льону містить клітковину, яка сприяє появі почуття насичення та допомагає виведенню шлаків та токсинів з організму. З насіння льону готують відвари та настоянки.

Для послаблюючого ефекту

Рецепт настою, що має проносний ефект: одну столову ложку насіння заливають 250 мл окропу, настоюють п'ять годин, проціджують. Вживають перед сном, по півсклянки.

Настій, що має сечогінну дію: одну столову ложку сухої трави льону заливають склянкою окропу, потім остуджують, проціджують. П'ють настій по одній столовій ложці 3-4 десь у день.

Настій, який призначається при геморої: одну столову ложку насіння заливають склянкою окропу, настоюють три години, проціджують. Настій заливають у клізму, одну процедуру необхідно 50 мл настою.

Настій, що застосовується при запорі: беруть 3 чайні ложки сухого насіння, заливають окропом, настоюють кілька годин, помішуючи, не проціджують, випивають перед сном.

Відвар насіння льону, що вживається при запорі: дві чайні ложки насіння заливають склянкою окропу, варять 10 хвилин, збовтують. П'ють перед кожним прийомом їжі по половині склянки.

При запаленні шлунково-кишкового тракту

Засіб на основі насіння льону при запаленні шлунково-кишковий тракт: чайну ложку насіння заливають склянкою окропу, збовтують 20 хвилин, проціджують. Свіжий складп'ють по 1⁄4 склянки 3 десь у день.

Відвар насіння посівного льону, що використовується при захворюваннях серцевого м'яза та нирок: 4 чайні ложки насіння льону заливають 1 літром окропу, кип'ятять 15 хвилин, потім настоюють півтори години. Приймають півсклянки через кожні дві години.

Відвар, що призначається при сечокам'яної хвороби: 1 чайну ложку насіння заливають склянкою окропу, кип'ятять 15 хвилин, настоюють, потім повторно кип'ятять ще 10 хвилин, проціджують. Приймають кожні 2 години по півсклянки.

При наривах та фурункульозі

Засіб на основі лляного насіння, що позбавляє від наривів і фурункульозу: сухе насіння розтирає, пересипає в мішечок, зроблений з декількох шарів марлі. Опускають мішечок на 15 хвилин у окріп, після чого прикладають компрес до уражених місць.

Ванни для ніг на основі насіння льону: 2 столові ложки насіння заливають 1 літром окропу, переливають склад у тазик, поміщають у нього ноги на 15 хвилин.

Маска для обличчя: 2 столові ложки насіння заливають півлітром окропу, настоюють, поки насіння не збільшиться у розмірі. Гарячу маску накладають на обличчя півгодини, потім змивають теплою водою.

Шкода та протипоказання до застосування

Лляне насіння містить у своєму складі ціаногенні глікозиди, а, як відомо, ціанід це термін, який пов'язують зі смертельною отрутою, ціаністий водень. Невелика кількість ціаніду постійно присутня у тканинах людського організмута бере участь в обміні речовин. Лляне насіння надаватиме шкідливий впливна організм тільки при надмірному його споживанні, тобто, якщо приймати його в кількості більше 50 г на день.

Існує норма споживання лляного насіння: не більше двох столових ложок насіння льону щодня.

Крім того, оскільки ціаногенні глікозиди розпадаються під впливом тепла, термічна обробкаусуне навіть мінімальні ризики.

Льон здавна є стратегічним продуктом Росії – його використовують у народному господарстві, хоча з винаходом синтетичних волокон його значення знизилося. Культурний льон вирощується з давніх часів і його дикий прабатько невідомий.

Крім полотна, ниток і олій льон корисний своїм насінням, вірніше, відваром з нього, який у народній медицині використовується для лікування та підтримки здоров'я.

Властивості відвару

Цінність відвару льону укладена в велику кількістьслизу, що має корисні властивості, що пояснюються її хімічним складом. У відварі льону містяться мінерали та мікроелементи: калій, кальцій, натрій, магній, залізо, марганець, мідь, селен та цинк. Містить насіння полісахариди та клітковину.

Але цінна слиз тим, що міститься комплекс поліненасичених жирних кислот, серед яких життєво необхідні Омега 3 і Омега 6. Вони запобігають розвитку атеросклерозу і появі тромбів, зміцнюють стінки судин, імунітет, покращують роботу серця і знижують рівень холестерину в крові.

Крім того, у відварі міститься багатий вітамінний склад: А, D, Е, K, С, РР та групи В. Діючи в комплексі, вони покращують зір, гальмують процес старіння клітин, зміцнюють шкіру, волосся та нігті, сприяють кращій регенерації. шкірних покривів, регулюють згортання крові, зміцнюють кісткові тканиниі т.д.

Властивість відвару м'яко обволікати слизову та заспокоювати її, надаючи легку знеболювальну дію, при виразках та гастритах широко використовується в лікуванні проблем ШКТ. Слиз захищає тканини від подразнень, сприяючи їхньому загоєнню, і часто використовується при лікуванні запальних процесів у системі дихання, запаленнях нирок, печінки, жовчного міхура, при геморої та захворюваннях порожнини рота.

Делікатний м'який слиз використовується при лікуванні кон'юнктивітів, фурункулів та шкірних проблем обличчя.

Застосування відвару з насіння

Народна медицина застосовує відвар насіння льону для профілактики та лікування серцево-судинних захворювань, а також коли потрібно зміцнити стінки судин, зняти набряки та вивести надлишки холестерину. Засіб допомагає суттєво покращити стан при діабеті, сприяє нормалізації функцій ендокринної системи, в т.ч. та при гормональному дисбалансі.

Широко використовується відвар для лікування гастритів та виразки, особливо, коли присутні больові відчуттявід запаленої слизової оболонки. Зілля знімає біль, обволікаючи стінки захисною плівкою, нормалізує стілець і травлення, покращує моторику кишечника.

Засіб ефективно нормалізує обмін речовин та Останніми рокамичасто застосовується для схуднення та лікування ожиріння.

Багаті хімічний складробить засіб корисним для підвищення імунітету, при складно переносимому клімаксі, лікуванні алкоголізму та депресій, допомагає нормалізувати роботу судин головного мозку та покращує загальний станорганізму.

Таким чином, можна стверджувати, що засіб показує хороший ефект при:

• захворюваннях шлунково-кишкового тракту із різними патологіями;
• серцево-судинних захворюваннях;
• ендокринних порушеннях та гормональному розбалансуванні;
• в складі комплексної терапіїракових пухлин;
• захворювань дихальної та сечовидільної системи;
• в комплексному лікуваннінаслідки променевої хвороби;
• захворюваннях шкіри та волосся;
• лікування ожиріння та проблем з вагою.

Недарма фітотерапевти вважають це зілля універсальним засобомоздоровлення.

Як приготувати відвар

Оскільки засіб не підлягає тривалому зберіганню – не більше 2 днів у холодильнику, готувати його потрібно у невеликих кількостях та не створювати запасу.

Способів приготування відвару із лляного насіння кілька.

Класичний спосіб

У термосі 8 ч. л. насіння заливають літром окропу, закривають кришкою і настоюють 5 годин. Іноді термос потрібно інтенсивно струшувати, щоб із насіння краще виходили корисні речовини. При вживанні відвар не потрібно проціджувати.

Цей відвар можна використовувати в будь-яких рецептах, дотримуючись дозування і дотримуючись схеми лікування, що рекомендується.

Спосіб 1

Спосіб 2

Цей відвар більше підходить для лікування гастритів та виразки. 2 ч. л. насіння заливають великою чашкою (300 мл) води, ставлять на вогонь, доводять до кипіння та варять на слабкому вогні 10 хв. Знявши з вогню, кілька хвилин інтенсивно розмішують ложкою, потім проціджують та застосовують у лікарських цілях.

Спосіб 3

Більше сильний відварготується із розрахунку 1 ст. л. насіння на 150 мл води. Після закипання розчин знімають, переливають у ємність із кришкою і струшують 10 хв. За цей час із насіння виділяється максимальна кількість корисного слизу. Відвар остуджують, проціджують та вживають, як було рекомендовано.

Народні рецепти

Для усунення набряків та виведення надлишків рідини

При підвищеному цукрі

Другий рецепт. 2 ст. л. насіння розтерти на борошно і залити 0,5 мл гарячої води. Наливати воду слід повільно, постійно помішуючи, щоб не утворилися грудки. Закип'ятити і потримати на слабкому вогні під кришкою 5 хв. Не знімаючи кришки, зняти з вогню і поставити остигати.

Приймати по 100 мл, додаючи? ч. л. меленого цикорію, який також знижує цукор. Пити щодня щодня натщесерце, краще вранці. Курс лікування – 2 місяці.

У комплексному лікуванні раку та з метою профілактики

1 ч. л. залити 100 мл окропу та настояти 20 хв. Як тільки відвар стане густим, випити його після їди. Приймати засіб слід тричі на день.

При запорах та порушеннях функцій ШКТ

Для профілактики серцевих та судинних недуг, пухлин та цукрового діабету

Протягом місяця щоденно по 2-3 р. випивати відвар насіння, приготовленого за будь-яким рецептом.

При проносі

1 ст. л. насіння залити великою чашкою (300 мл) та варити на повільному вогні 10-15 хв. Відвар остудити до кімнатної температури та остудити. Використовувати для клізм.

Для схуднення та лікування ожиріння

При нудоті, запамороченнях та головному болі

Класичний відвар приймати підлогу 1 ст. л. кожні 2 години.

Як сечогінний засіб

Зробити відвар із 1 ст. л. насіння та 200 мл окропу. Дати охолонути та приймати по 1 ст. л. 3-4 нар. в день. Останній прийом краще не робити після 16 години.

При кашлі

Відвар приготований способом 2 приймати по 150 мл за півгодини до їди 2-3 р. в день.

Протипоказання

Як не дивно, такий нешкідливий відвар із насіння льону, проте, має цілий рядпротипоказань. Щоб уникнути небажаних наслідківкраще дізнатися про них заздалегідь.

Як і з будь-яким лікарським засобом, Найправильніше буде дотримуватися дозування і не допускати її перевищення. Зілля краще не приймати вагітним жінкам і матерям, що годують. Категоричну заборону насіння льону наказано:

• Який страждає на цукровий діабет, а також має діагноз – гепатит будь-якого виду, цироз печінки, кератит.
• Не можна приймати відвар при загостреному холециститі та камінні в нирках.

Нещодавно я розповідала про корисні властивості насіння льону та особисто мене ця інформація вразила – просто диво продукт. Я купила насіння, воно мені і на смак сподобалося. Але як правильно його використовувати, щоб отримати максимальну користь? Про це ми і поговоримо і тема розмови — насіння льону, застосування і що воно лікує, а також про те, як використовують його в народній медицині.

Я не повторюватимуся, тому якщо ви пропустили або зайшли до мене на блог вперше, то рекомендую почати вивчати цей продукт зі статті "Насіння льону - корисні властивостіта протипоказання», Там я досить докладно розповіла, скільки корисного містять ці маленькі симпатичні насіння, там же ви дізнаєтеся чим відрізняються біле насіння льону від коричневого. А сьогодні ми говоритимемо про застосування насіння льону в лікувальних цілях.

Насіння льону – застосування і що воно лікує

Льон був відомий з давніх-давен. Гіппократ активно використовував лляну олію для лікування шлункових запаленьпри опіках. Авіценна застосовував насіння льону при лікуванні хвороб сечового міхурата нирок, обсмажене насіння при лікуванні кашлю.

А як справи в наш час? Корисні властивості льону докладно вивчені і тому і в наші дні його активно застосовують для лікування різних захворювань:

• при хронічних запорахта дисфункції товстої кишки;
• при хворобах, пов'язаних із шлунком та кишечником;
• при захворюваннях нирок, сечового міхура, застосовують як ефективний сечогінний засіб;
• при харчових отруєннях;
• при хворобах горла та кашлю;
• при шкірних захворюваннях;
• при опіках, обмороженні;
• зниження холестерину;
• при лікуванні захворювань щитовидної, підшлункової залози;
• попереджає утворення тромбів, сприяє зниженню кров'яного тиску, зменшує ризик інфаркту, що робить насіння льону корисним при серцево-судинних захворюваннях
• при депресії та стресах, для покращення зору;
• підвищення потенції;
• насіння льону добре чистить організм від токсинів та радіонуклідів;
• використовують для схуднення, оздоровлення волосся та шкіри.

Упевнена, список, що лікує насіння льону, вас вразив, але важливо знати, як правильно його застосовувати.

Насіння льону — інструкція із застосування.

У будь-якого продукту, хоч би яким корисним він був, протипоказання обов'язково є, насіння льону не виняток і про них я розповідала у вищезгаданій статті.

Важливо пам'ятати, що якщо у вас є хронічні захворювання, то перш ніж застосовувати насіння льону краще проконсультуватися з вашим лікарем.

І ще кілька важливих моментів:

• насіння, діючи як проносне, може порушити всмоктувану здатність шлунка та кишечника. Це означає, що якщо ви приймаєте якісь препарати, то інтервал між прийомом препарату та насінням льону має бути не менше 2-х годин.
• насіння може знижувати ефективність естрагеновмісних препаратів, так як у своєму складі містять фітоестрагени.
• насіння льону містить досить багато клітковини, тому застосовуючи їх для лікування та профілактики захворювань необхідно пити близько 2-х літрів води, щоб уникнути запорів.

На додаток про протипоказання перегляньте відео.

Як кажуть, попереджений, отже, озброєний, можна переходити до способів застосування насіння льону. І почну я з корисної процедури, яку бажано робити кожній людині, навіть якщо ви не обтяжені якимись захворюваннями – це очищення організму.

Застосування насіння льону для очищення організму

Чому важливо займатися очищенням, навіть якщо ти молодий і сповнений сил? Безумовно, наш організм може чиститись сам, природа це передбачила. Але несприятлива екологічна обстановка, особливо в містах плюс не завжди і не всі мають можливість вживати екологічно чисті продуктибез незрозумілих добавок - все це сприяє тому, що самоочищення буває мало і наш організм засмічується шлаками і токсинами, а це відбивається на нашому здоров'ї (безпричинна втома, слабкість, нервозність, часті головні болі, неприємний запахз рота, вугрі на шкірі, ламкі нігті, волосся та інші проблеми).

Способів та методів чищення організму багато, але ми говоритимемо про застосування для цього насіння льону, оскільки через корисних якостейїх називають санітаром кишечника. А чищення кишечника - це перший і важливий етапу чищенні організму.

Насіння льону для очищення кишечника

Насіння льону, чистячи наш кишечник, діють на організм не агресивно, а м'яко та ніжно, з максимальною користю.

• Клітковина, слиз, жир та інші корисні речовини насіння льону допомагають збільшенню калових мас.
• Потрапляючи в кишечник, насіння розбухає, завдяки цьому кишечник розтягується разом з нерівностями, складками, де збираються поклади всього непотрібного.
• Користь слизу ще в тому, що їй притаманні антитоксичні, дезінфікуючі та абсорбуючі властивості.

Все це разом допомагає кишечнику швидко, ефективно та безпечно звільнятися від непотрібних відходів.

Можна просто додавати насіння льону в будь-яку їжу, яку ви їсте, але, в плані чищення, це малоефективний і дуже тривалий спосіб, хоча користь це організму безумовно принесе.

Але якщо ми говоримо про очищення кишечника, тобто способи ефективніші.

Спосіб 1 - сніданок з насіння льону

Увечері півсклянки сухого насіння залити водою кімнатної температури і залишити до ранку. Вранці натще випити 300 мл гарячої води, а через півгодини поснідати підготовленим з вечора насінням льону, при цьому сіль і цукор класти не можна. Черговий прийом їжі та води через 2 – 3 години.

Тож снідати треба цілий місяцьАле якщо ви не готові до такого способу, то можна чистку робити за допомогою настою.

Спосіб 2 - настій насіння льону

Рецепт № 1 — для цього способу треба зробити з насіння борошно, перемелене їх у кавомолці. Є, звичайно ж, у продажу готове борошно, воно теж має корисні властивості, але в даному випадкудля кращого ефектувикористовувати треба перемелене насіння льону в домашніх умовах. І ще порада - не робіть борошна багато, тому що під впливом світла, кисню швидко змінюється склад насіння і користі від нього буде мало.

1 столову ложку перемеленого насіння, залити 1 склянкою гарячої води, накрити і залишити на ніч.

Випити цей настій не проціджуючи вранці натще і робити так треба 20 днів поспіль, через місяць курс повторити.

У каструлю насипати 50 гр. сухого насіння льону, залити одним літром гарячої води, накрити кришкою, дуже добре укутати і залишити на ніч.

Вранці настій процідити і випити вранці натще (0,5 – 1 склянка) за 30 хвилин до сніданку. Пити його треба у теплому вигляді (40 0 C) можна додати трохи меду. Настій, що залишився, треба випити протягом дня перед кожним прийомом їжі.

Є ще один спосіб чищення кишечника і, на мій погляд, найкращий. Але це виключно моя думка і можливо тому, що я дуже люблю всю молочну продукцію та кефір у тому числі.

Спосіб 3 - насіння льону з кефіром

Як діє насіння льону ми вже знаємо, поговоримо трохи про кефір. Це дуже корисний продукт, який містить білок, корисні мінерали і вітаміни, а також живі корисні бактерії. Кефір не лише відновлює травну систему, Мікрофлору кишечника, він підвищує наш імунітет. Тож у поєднанні з корисними властивостями насіння льону вийде не лише напій для чищення організму, а й для його оздоровлення загалом.

Очищення кишечника кефіром і льоном проводиться 3 тижні за певною схемою:

У перший тиждень 1 ч. л. з гіркою перемеленого насіння додати в 100 мл кефіру, другого тижня 2 ч. л. на той же обсяг кефіру, а в третій тиждень – 3 ч. л. на 150 мл кефіру.

Цей напій треба приймати вранці натще і наступний прийомїжі має бути не раніше ніж через 40 хвилин.

Очищення кефіром з насінням льону дозволяє за 3 тижні очистити кишечник від токсинів, калових мас, відновити мікрофлору кишечника, так само цей напій має глистогінний і протигрибкова дія. Для кращого ефекту та нормальної переносимості можна продовжити курс ще на один тиждень і приймати напій за рецептом третього тижня. Ще один важливий момент - кефір не повинен бути жирністю більше 2% і за свіжістю не повинен бути старшим за 2 дні.

Є ще один спосіб очищення із застосуванням олії та називають його «сибірським».

Спосіб 4 - насіння льону з олією

Для даного рецепту потрібне подрібнене насіння льону та нерафіновану соняшникову олію.

Насіння льону (100 гр.) залити олією (250 мл.) щільно закрити і наполягати тиждень у темному місціПротягом цього тижня потрібно щодня струшувати ємність.

Безпосередньо перед вживанням треба також перемішувати суміш, тому що приймають олію разом з насінням за годину до їди по 1 ст. л. 3 десь у день чи через 2 години після їжі. При холециститі приймати потрібно під час їжі. Курс такого очищення – 10 днів. Цей спосіб очищення не можна використовувати людям із серйозними проблемами печінки та жовчного міхура.

Для кращого ефекту за тиждень до курсу можна пропити настій із трав - змішати звіробій, полин, кропиву та ромашку. рівних пропорціях. Настій робити так - заварити столову ложку трав'яної суміші склянкою гарячої води та наполягати 1 годину, потім процідити. Приймати перед їжею по 100 мл 3 десь у день.

Застосування насіння льону для шлунка

При хворобах, пов'язаних зі шлунком хорошим помічником може стати насіння льону, тому що мають важливу для цих захворювань властивість - обволікаючу.

1. При загостренні захворювань шлунка, болях можна застосовувати такий рецепт - 15 гр. насіння залити 1 ст. гарячої води і томити 20 хвилин|мінути| на повільному вогні, остудити і приймати по ковтку перед їжею. Після зняття загострення продовжувати пити відвар протягом тижня.
2. Добре насіння льону допомагає і при печії - увечері залити склянкою гарячої води 3 ч. л. подрібненого насіння, накрити і залишити на ніч. Перед вживанням процідити та пити настій через 30 хвилин після їди. За день треба випити всю склянку.
3. При гастриті, виразковій хворобі рекомендують пити такий настій – 1,5 ст. л. насіння льону покласти в термос, залити гарячою водою(0,5 л), залишити на ніч - приймати перед їжею по ¼ склянки.
4. Ще один рецепт, який рекомендують приймати не тільки при виразці шлунка та гастриті, а також при запаленні сечового міхура, нирок, при захворюваннях бронхів – це приготування слизу: у банку насипати насіння (3 гр.) залити гарячу воду (½ склянки), щільно закрити кришкою і збовтувати протягом 15 хвилин, процідити. Приймають 3-4 десь у день 2 ст. ложки.

Насіння льону для підшлункової залози

Наша сучасне життяз неправильним харчуванням, безконтрольним прийомом медикаментів, несприятливою екологічною обстановкою часто стає причиною розвитку панкреатиту. Насіння льону і при цьому захворюванні можуть прийти на допомогу — оздоровлять підшлункову залозу, знімуть інтоксикацію в організмі, полегшать перебіг хвороби та зменшать кількість нападів.

Можна пити відвари, але, судячи з відгуків, ефективніше приймати кисіль із льону:

1. у 200 мл води відварюють столову ложку насіння льону. Готують на слабкому вогні 15 хвилин, через годину відвар процідити. Розділити порцію на 3 прийоми та приймати кисіль за 30 хвилин до їди. Рекомендований курс – 2 місяці.
2. ½ ст. л. подрібненого насіння залити ½ склянкою води і варити 3 хвилини на середньому вогні, в кисель, що охолонув, додати трохи меду і соку журавлини.

Ще один спосіб - можна в окропі запарювати насіння і додавати його в їжу.

При лікуванні підшлункової залози важливо дотримуватись рекомендацій:

• виключити жирну та смажену їжу, скоротити споживання солі;
• не можна проводити лікування льоном при хронічний панкреатиту занедбаній формі.

Насіння льону при цукровому діабеті

Корисні властивості насіння льону застосовні і за такого серйозного захворювання, як цукровий діабет. Вони здатні зняти запальні процеси та хворобливі відчуття, які можуть бути при даному захворюванні, надають благотворну дію на сечостатеву систему, що важливо для хворих на цукровий діабет, мають гіпоглікемічну дію (знижують вміст цукру в крові).

На додаток подивіться відео.

Народна медицина пропонує наступні рецептидля лікування цукрового діабету:

1. 3 ст. л. сухого насіння залити 3 ст. води та варити на невеликому вогні 10 хвилин, протягом години дати настоятися, процідити. Готовий відвар тримати у холодильнику. Приймати до їди по 100 мл тричі на день. Курс – 1 місяць.
2. 2 ст. л. перемеленого лляного насіння залити 0,5 літрами кип'яченої води. Варити в емальованому посуді 5 хвилин|мінути|. Вживати перед сніданком за 20-30 хвилин раз на день.

Важливо розуміти, що перш ніж використовувати насіння льону для лікування цукрового діабету, необхідно проконсультуватися з вашим лікарем і не в жодному разі самостійно не скасовувати прийняті препарати, призначені лікарем.

Рецепти народної медицини з насіння льону при інших захворюваннях

Про основні рецепти – відвар, настоянка, кисіль, слиз із насіння – я розповіла, їх також можна використовувати і при лікуванні інших захворювань.

При харчових отруєннях

При харчових отруєннях насіння льону, яке має абсорбуючі властивості, може стати чудовою альтернативою активованому вугіллю. Особливо для людей, які страждають на виразку шлунка і дванадцятипалої кишки, тому що їм не можна приймати активоване вугілля, на відміну насіння льону.

1 ст. л. насіння льону залити 0,5л. окропу, кип'ятити 3 хвилини на малому вогні. Наполягати 2 години, потовкти насіння у відварі для виділення слизу. Приймати настій разом з товченим насінням між їдою, до відновлення нормальної функціїшлунку.

При простудних захворюваннях

Насіння льону добре допомагає при хворобах горла і кашлю, так як мають протизапальні і протимікробними властивостями, Розріджують мокротиння і сприяють її виведенню.

Рецепт для виведення мокротиння:

відвар із подрібненого насіння (2 ст. л. на 1 склянку води) приймають 3 - 4 рази на день по 3 ст. л.

Його можна давати і дітям, якщо не сподобається до смаку, додайте трохи меду.

При захриплості та нападах кашлю і у дітей та у дорослих:

відвар із сухого насіння - 4 ст. л. залити 1 л. води та варити 20 хвилин на повільному. Процідити та приймати 5 - 6 разів на день по 1/3 склянки.

Рецепт для лікування кашлю та зняття симптомів застуди:

1 ч. л. насіння залити гарячою водою, наполягати годину, процідити, додати ½ ст. л. меду та лимонного соку - приймати на ніч.

Для лікування шкірних захворювань

При шкірних захворюваннях, опіках, проблемах із суглобами, при забоях добре допомагають компреси з насіння льону, які знімають запалення, біль, загоюють рани, сприяють дозріванню наривів та фурункулів.

Для лікування фурункулів, наривів, ударів та проблем із суглобами:

роблять теплий компрес- подрібнене насіння покласти в марлевий мішечок, опустити на кілька хвилин у гарячу воду, прикласти на Больне місце, укутати і тримати доки не охолоне.

При опіках:

прикласти на місце опіку бавовняну серветку, змочену в настої - 20 гр. подрібненого насіння, залити гарячою водою, залишити до повного остигання.

Насіння льону для зниження холестерину

Цікава речовина - холестерин, з одного боку він важливий для нашого організму, тому що без нього не відбувається розщеплення жирів, неможливе вироблення вітаміну D. Але його надлишок порушує кровообіг і може стати причиною таких серйозних захворювань, як інсульт та інфаркт. Тому важливо стежити за своїм харчовим раціоном, не зловживати жирною та смаженою їжею.

Насіння льону завдяки високому змістуОмега-3, здатний знизити рівень холестерину в крові, допомагає при серцево-судинних захворюваннях, зменшує ймовірність утворення тромбів і, відповідно, знижує ризик виникнення інфаркту та інсульту.

Корисний відвар для зниження холестерину:

Користь та застосування для жінок

• Насіння льону дуже корисне для жіночого організмуі його рекомендують включати в раціон для профілактики та лікування онкології матки, яєчників, молочної залози завдяки вмісту фітоестрогену.
• Жінок часто хвилює питання схуднення, і тут насіння льону також приходить на допомогу. - У цій статті ви знайдете рецепти для зниження ваги, відгуки лікарів та результати схудлих.
• Насіння льону бореться зі старінням, допомагаючи зберігати молодість шкіри та здоров'я волосся. Рецепти застосування насіння льону у косметології подивіться у відео.

Насіння льону для чоловіків

Корисне насіння і чоловікам, вони не тільки оздоровлюють весь організм в цілому, але сприяють покращенню якості статевого життя. Насіння можна додавати в їжу, а також приймати відвар:

На цьому я закінчую свою статтю, хоча рецептів насправді дуже багато. Сподіваюся ви знайшли щось нове для себе про насіння льону, його застосування, про те, що воно лікує і як правильно його застосовувати в лікувальних цілях.

Бережіть себе та своїх близьких, будьте здорові.

Олена Касатова. До зустрічі біля каміна.

Широко застосовує рецепти із льону. У лікувальних цілях використовують олію льону, насіння льону, відвари та настої з насіння льону.

Льон, лікування - запалення бронхів, ШКТ, сечового міхура та нирок

Набряки - лікування льоном

Народний засіб від набряку обличчя та ніг - взяти 4 ч. ложки насіння льону, залити їх 1 л води, кип'ятити 10-15 хвилин, потім закрити каструлю і поставити в тепле місце на 1 годину. Готовий відвар можна не проціджувати. Для смаку додати лимонний сік. Пити відвар краще гарячим по 0,5 склянки кожні 2 години 6-8 разів на день. Цей відвар знімає навіть набряки обличчя, які спричинені захворюваннями серця та нирок. Через 2-3 тижні набрякпройде.

Ослаблений імунітет - лікування насінням льону

Насіння льону - лікування запору

Інший популярний рецепт від запору – 1-2 ч. ложки насіння подрібнити і заварити 1 склянкою окропу, настояти 20-30 хвилин. Вживати, не проціджуючи.

Для розм'якшення калових мас при стійкому запорі рекомендується приготувати клізму – для цього потрібно взяти 1 ст. ложку товченого лляного насіння, залити водою, довести до кипіння, процідити і в отриманий відвар додати 2 ст. ложки лляної олії. Клізма має бути дуже теплою при прийомі.

Льон, лікування атонії кишечника

Лікування гастриту насінням льону

(Linum) - однорічна трав'яниста рослина, що обробляється людством з давніх-давен. Має майже голе стебло, що досягає у висоту до 60 см, з розташованим по черзі цілісним листям. П'ятірні квітки, зібрані у формі парасольки, виділяються широколапатчастими яскраво-блакитними пелюстками. Плоди льону – коробочки, що містять більше 100 крихітного маслянистого насіння. Сьогодні поговоримо про лікувальні властивості та протипоказання насіння льону, але спочатку трохи історії.

Початкова батьківщина однорічного льону – країни східного Середземномор'я (територія сучасних держав Лівії, Іраку, Сирії, Йорданії). Льон був окультурений в Стародавньому Єгипті. На сьогоднішній день лікувальна траваросте в зонах помірного та субтропічного клімату земної кулі, культивується у південних регіонах Росії. Кращого розвиткульон звичайний досягає на легких родючих ґрунтах. Головна текстильна культура, що має феноменальні лікувальні властивості, виростає на сонячній лучній місцевості.

Хімічний склад

Кожне крихітне насіння льону має комплекс живлювальних речовин, що надає організму людини. життєву енергіюта відновлюючим здоров'я. У складі насіння льону:

• близько 20 білкових сполук та амінокислот;
• майже 40 видів поліненасичених жирних кислот, серед яких омега-3;
• полімерна сполука – лігнін;
• близько 20 вітамінів;
• 21 мінерал;
• слизу - розчинна клітковина;
• стерини та стироли рослинного походження;
• гліцериди;
• ферменти.

Збір насіння

Сім'я льону зручно збирати у будь-яку ємність.

Насіння льону збирає при повному визріванні (при розкритті стулок плода – коробочки) у середині вересня, як правило, при обмолоті рослини. Плоди льону не рекомендується зрізати заздалегідь, оскільки незрілі коробочки самостійно не розкриваються, і насіння непридатне для зберігання. Зібрану сировину просушують у спеціальних сушарках або затінених сухих приміщеннях при температурі, що не перевищує 35 градусів Цельсія. Потрібно періодично перемішувати матеріал під час зберігання.

Основним рецептом виготовлення лікарських форм із сухої сировини є приготування відвару та настою.

Увага! Отримана рідина має мінімальний термін зберігання – не більше 12 годин у холодильнику, тому рекомендується щодня готувати свіжий склад.

Лляну олію виготовляють у максимально щадному режимі за технологією холодного пресування. Також насіння рослини перемелюють у порошкоподібну масу для приготування киселів.

Насіння льону: застосування

З насіння унікальної рослинивиготовляють різні лікарські форми: настій, відвар, олія, порошок. Також засіб приймають внутрішньо у вигляді чаю та киселів. З перемеленої сухої сировини готують повноцінний лікувальний та поживний продукт – кашу. Зовнішньо використовують у вигляді протирання та компресів з олії, відвару, настою.

Лікувальні властивості

Ще наші пращури помітили видатну цілющу здатність насіння льону, яке підтверджено численними. клінічними дослідженнями сучасною медициною. Препарати, на основі насіння льону, надають комплексний впливна різні органита системи, забезпечуючи високий терапевтичний ефект:

• імуномодулюючий;
• протизапальний;
• бактерицидний;
• протикашльовий;
• відхаркувальний;
• антиканцерогенний;
• протинабряковий.

Насіння льону довело свою ефективність і як засіб:

• обволікаючу слизову;
• проносне;
• очищувальне;
• регенеруюче;
• ранозагоювальне.

Протипоказання

Якими б визначними корисними властивостями не мала ця трав'яниста культура, перед початком курсу лікування рекомендується отримати консультацію лікаря. Використання препаратів на основі рослини вимагає особливої ​​обережності при захворюваннях жіночих статевої сфери: , полікістозі яєчників, доброякісної фібромиматки. Не слід зловживати прийомом засобів із насіння льону при вагітності та в період лактації.

Для чоловіків небажаний прийом лікарських форм при хронічні захворювання передміхурової залози. Заборонено використовувати препарати льону при коліті – гострому запальному процесі у товстому кишечнику. Протипоказаннями до прийому насіння рослини є індивідуальна непереносимість компонентів, що входять до його складу, схильність до алергічних реакцій.

Давно доведено вченими і застосовуються вони в різних сферахдля лікування хвороб та покращення стану організму.

Вплив на систему травлення

Лікарські продукти з насіння льону довели свою ефективність у терапії хвороб шлунково-кишкового тракту. Для подолання гастриту та профілактики запальних дистрофічних процесів у шлунку призначають курс лікування настоєм, який необхідно приймати двічі на день (вперше – після пробудження натщесерце, другий прийом – безпосередньо перед сном) у кількості 250 мл.

При атонії кишечника – слабкій перистальтиці, викликає запори, рекомендують приймати слизову суміш, приготовлену за наступною рецептурою Одну столову ложку сухого матеріалу залити 300 мл окропу, настояти 20 хвилин і ретельно збовтувати протягом 10 хвилин. Процідити суміш через марлю або дрібне сито, приймати по 100 мл щодня натще.

Прийом засобу при схудненні

Вживання насіння дозволяє якісно і комфортно очистити організм від токсичних продуктів розпаду і шлаків. Має яскраво виражену протинабрякову дію. Регулярний прийом лляного насіння, багатих на вітамін F, дозволяє в найкоротший термінпозбутися кілограм, що заважають, за рахунок активації процесу обміну речовин.

Вплив на функції жовчного міхура

Часто поява гіркоти в роті викликає порушення роботи жовчного міхура. жовчнокам'яної хвороби. При очищенні внутрішніх органіввикористовують рідкий кисіль, приготовлений з розтертих в борошно, насіння льону. Вживання напою 2 рази на день на порожній шлунок добре очистить організм і позбавить гіркого присмаку в роті.

Вплив на імунний статус

В разі знижених функцій імунної системи, лікарські форми з плодів рослини незамінні помічники. Рекомендується прийом настою дітям при частих простудних та вірусних захворюваннях. Використання настою допоможе якнайшвидшій реабілітації після перенесених хірургічних втручань, затяжної недуги. Бажано приймати в профілактичних ціляхособам, які проживають у районах з несприятливими екологічними умовами, що контактують з отруйними та токсичними речовинами. Застосовують як допоміжний засібпри комплексній терапії первинних та вторинних імунодефіцитних станів.

Використання в лікуванні опорно-рухової системи

Насіння льону знайшли застосування у лікуванні захворювань суглобів. Засіб у вигляді компресу усуває запальний процес, зменшує больовий синдромпри артритах та артрозах. Відвар з просушеного матеріалу цієї цілющої культури значно полегшує стан хворого при подагрі.

Застосування при цукровому діабеті

Вдаються до лікувальних властивостей льону за порушення функцій щитовидної залози. Хворим рекомендують регулярно

приймати водяний настій із насіння льону, приготовлений у концентрації 3 ч. л. сухої сировини на 250мл води.

Вплив на шкірний покрив

Насіння льону знайшли застосування як бактерицидні, ранозагоювальні, протизапальні препарати при опіках шкіри: сонячних, хімічних, термічних. Унікальне використовують при гнійних ураженнях шкіри: наривах, фурункулах, ячменях.

Фітоестрогени, присутні у складі плодів, активізують процес регенерації дерми на клітинному рівні, відновлюють структуру пошкоджених волосяних фолікулі нігтьових пластин.

У лікуванні лор-органів та стоматологічній практиці

Зрілі лляне насінняздатні виділяти слиз, який має обволікаючу і пом'якшувальну здатність. Народні цілителі призначають лікарські форми на водній основіяк відхаркувальні та протикашльові препарати. Ефективний прийом засобів при бронхітах, трахеїті, . Використовують для швидкого відновленняпри захриплості голосу. Полоскання водяним настоєм дозволяє усунути осередки інфекцій у ротової порожнинипри та стоматиті (запаленні слизової оболонки рота).

Вплив на серцево-судинну систему

Цілющу силу трав'янистої рослинивикористовують у лікуванні патологій серцево-судинної системи. Ліна, що міститься в насінні, поліненасичена. жирна кислотаОмега-3 бере активну участь у зниженні рівня холестерину у крові. В результаті регулярного прийомупрепаратів із насіння льону нормалізуються показники артеріального тиску, що знайшло застосування у лікуванні гіпертонічної хвороби. У осіб, які вживають водяні лікарські форми, зменшується ризик тромбоутворення, що знижує ймовірність виникнення мікроінфарктів та інфарктів. Рекомендують прийом препаратів при ішемічної хворобисерця, всіх різновидах аритмії.

Терапія онкологічних захворювань

Лляне насіння - природне джерело корисних компонентів, що сприяють запобіганню, та знижують ризик розвитку, онкологічних патологій, які провокують гормональні перебудови організму Наявність у складі плодів лігнанів та кислоти Омага-3 дозволяє використовувати препарати у профілактиці та лікуванні раку молочної залози, карциноми передміхурової залози, злоякісної епітеліальної пухлини яєчників.