Навіщо допомагає шавлія. Регулярний прийом ліків сприятиме. Шавлія при застуді: властивості, застосування

Всім відома нам шавлія ще називають травою довголіття. Його лікувальні властивості допомагають жінкам при клімаксі, позбавляють прищів, рятують від появи передчасних зморшок, роблять волосся здоровим, так само лікують організм від багатьох захворювань.

Наші пращури вважали, що ця трава продовжує життя. Раніше дівчата застосовували цю рослину, щоб швидше зачати дитину. Вважалося, що чай, заварений із шавлії, лікує різні гінекологічні хвороби, позбавляє безпліддя та захворювань шлунка.

Корисні та цілющі властивості шавлії

Різновидів цієї рослини дуже багато, але не всі містять у собі лікувальні властивості. Зазвичай для лікування беруть мускатний та лікарська шавлія. Тільки в цих видах міститься багато ефірної олії.

Складові рослини та їх користь для людини:

1. Олія добре усуває запалення і має нищівну дію на багато бактерій. Найбільше міститься камфари саме в листі шавлії, що позитивно впливає на дихальні шляхи. За підтримку роботи нервової системи та інших не менше важливих процесівв організмі людини відповідає вітамін В1.
2. Вітамі Р корисний для зміцнення стінок судин, а аскорбінова кислота, захищає організм від застуди та інших хвороб.
3. За тим, щоб біологічні процесипротікали правильно, стежить нікотинова кислотаТакож вона виробляє енергію в організмі.
4. Чай із шавлії омолоджує організм. За рахунок фітогормонів, які є в самій рослині, продовжується молодість жіночого організму.
5. Шавлією лікують захворювання бронхів, його відхаркувальні дії можуть позбавити бронхіту.
6. Покращує пам'ять.
7. Знайшов своє застосування під час лікування геморою, атеросклерозу.
8. Лікарські препарати з шавлії є добрими протизапальними засобами. Використовуються, коли наздогнала ангіна, запалилися ясна, потрібно позбавитися вугрових висипів, і різних хвороб нирок.

Шавлія в народній медицині

Вже багато століть із шавлії роблять різні лікувальні препарати. Зазвичай це відвар, настоянка на спирту, олія, настоянка, виготовлена ​​на воді або порошок. Найкращі корисні речовиниу рослини знаходяться в листі та квітах.

Рецепти:

1. Якщо потрібно покращити пам'ять. Склянкою окропу залити 20 г шавлії. Варто наполягти відвар, процідити через ситечко і приймати усередину. Пити по 1 ст. ложці вранці, вдень та ввечері.
2. Коли людина страждає на атеросклероз, може допомогти настоянка з шавлії. Для такого настою потрібна ємність із щільною кришкою. Туди кладемо три столові ложки рослини і заливаємо 0,5 л горілки. Закрита ємність має стояти на сонці 30 днів. Приймати щоранку перед їжею по 1 ст. ложці.
3. Шавлія, настояна на воді, легко усуває процес запалення. Щоб приготувати такий настій, півложки трави заливається окропом, і витримується близько двох годин. Потім настій проціджується і вже можна користуватися. Добре з такого засобу робити компреси та промивати рани. Цей настій допомагає прибрати герпес та дерматит.
4. Полащають можна порожнину рота та горло водним настоємшавлії, коли потрібно впоратися з ангіною, стоматитом, гінгівітом чи пародонтозом.
5. Часта зміна настрою, нервове напруження, безсонні ночі. Перед сном потрібно випити настій. Взяти щіпку сухої рослини та обдати склянкою окропу. Дати трохи охолонути та приймати на ніч.
6. Поліпшити процес травлення допоможе відвар, виготовлений з шавлії. Одну ложку трави шавлії заливають окропом і дають трохи постояти. Пити до початку їди за 20 хвилин, чотири рази на день. Щоб повністю привести до норми травну системувідвар п'ють упродовж десяти днів. Корисні властивості трави покращать травлення, їжа засвоюватиметься легше, а запор, діарея та метеоризм підуть.
7. Щоб позбавитися геморою, потрібно пролікуватися десять днів настоєм трави. Для настою потрібно взяти три столові ложки рослини і залити 100 мл води. Після того, як рідина настоїться, її розбавляють водою за потребою. Вживати по 50 мл 2-3 рази на день.

Будь-яка жінка завжди хоче виглядати красивою, доглянутою і, звісно, ​​молодою. У цьому може допомогти шавлія. Ще багато років тому цю рослину назвали жіночою травою. Шавлія багата на фітогормони, які сприяють активному омолоджуючому ефекту.

Під час клімаксу шавлія значно зменшує потовиділення і добре полегшує припливи.

Щоб вилікувати безплідність, ця трава використовується давно і тішить своїм позитивним результатом. Стінки матки зміцнюються, і жінка легко виношує плід до пологів. Ще ця рослина лікує запальні гінекологічні хвороби.

Після того, як жінка народить, певний проміжок часу вона годує свого малюка грудьми, але так буде не завжди, і настає час для завершення процесу грудного годування. В цей момент жінка відчуває неприємні відчуття. За допомогою шавлії завершення такого процесу можна зробити комфортнішим. Чай або настій рослини зменшуватиме кількість молока, дискомфортних відчуттів стане значно менше. Можна придбати готовий чай із шавлії в аптеці або заварити одну столову ложку на 200 мл гарячої води. Для того щоб процес лактації був успішно припинений, на добу потрібно випивати не більше двох склянок такого чаю.

Дівчата, які не можуть довго завагітніти, приймають відвар із трави. Він добре допомагає, сприяючи тому, щоби зачаття пройшло успішно. Для такого відвару беруть ложку шавлії та заливають 200 мл. гарячої води. Потім його ставлять на водяну банюна 10 хвилин суміш потрібно іноді помішувати. Вона має постояти годину. Наступний крок у її приготуванні – процідити рідину. Все можна приймати, щоб організм підготувався до зачаття. Прийом відвару має бути таким. На п'ятий день місячних перед їдою випити 50 мл. Склянка відвару поділити на день. Такий прийом має тривати протягом десяти днів, перш ніж розпочнеться овуляція. Відразу після її початку відвар пити більше не потрібно. Не завжди може вийти завагітніти з першого разу, тому, якщо не вдалося зачати дитину, відвар починають приймати знову на п'ятий день місячних.

Прийом шавлії не повинен тривати більше трьох місяців. Якщо все ж таки не вдалося завагітніти, то потрібно зробити перерву на 60 днів. Як тільки настане вагітність, відвар потрібно одразу ж припинити приймати.

Застосування шавлії у кулінарії

У кулінарії шавлія застосовується вже дуже давно. Основне його призначення у стравах – це пряність. Сильний та пряний аромат у верхівок шавлії добре проявляється при смаженні.

Пряність додають до м'ясних і рибним стравам, використовують для приготування ковбас та інших кулінарних вишукувань. Це незамінний інгредієнтдля соусу та паштету. У складі напоїв є ароматичні добавки, отож шавлія теж туди входить.

Практично кожна жінка користується кремами, але не кожна знає, що в їхньому складі часто є така трава як шавлія. Він сприяє нормальній роботі обмінних процесів, зволоження шкіри та її здорового вигляду. Наші предки лікували шавлією вугровий висип, максимально використали його антибактеріальні властивості. Їм очищали пори, наводили норму роботу сальних залоз.

1. Для сухої шкіри обличчя можна зробити маску із шавлії. Потрібно взяти 20 грн. вівсяного борошна і змішати з такою ж кількістю йогурту або сметани. Капнути в цю суміш чотири краплі ефірної олії шавлії. Все добре перемішати та нанести на чисту шкіруособи. Потримати десять хвилин та змити.
2. Для дівчат, які мають жирний тип шкіри, можна скористатися лосьйоном. Щоб його зробити потрібно, запарити щіпку трави у 200 мл теплої води. Дати настоятися та процідити. Рідина з'єднати з яблучним оцтому пропорціях один до одного. Обличчя цим лосьйоном протирається вранці та ввечері. Засіб зберігати у прохолодному місці.
3. Щоб приготувати лосьйон для очищення шкіри, беруть ложку рослини і заливають склянкою окропу. Настояти потрібно вісім годин. Як ємність використовують термос. Як тільки рідина повністю охолоне, додають горілку (одну столову ложку). Обличчя протирають після пробудження та перед сном.
4. Для того, щоб надати шкірі здоровий вигляд, повернути її в тонус використовується проста маскадля обличчя. Ще вона добре звузить пори. Дві ложки трави заливають 200 мл гарячої води. Робимо водяну лазню та на ній тримаємо півгодини. Рідина охолола, додаємо трохи меду та кілька крапель соку лимона. В наявності і проблемні місця роблять компрес із цієї суміші. Витримати 15 хвилин, після змити теплою водою. Такий відвар добре підійде для щоденного протирання обличчя та зони декольте.
5. Щоб приготувати ванну з шавлією, потрібно попередньо зробити відвар. Трохи листя залити одним літром води та проварити півгодини. Добре, якщо відвар буде приготовлений заздалегідь і встигне наполягати. Набираєте ванну води і виливаєте відвар. Такі ванни очищають та заспокоюють шкіру, допомагають легше переносити спекотну погоду.
6. Коли потрібно позбутися лупи і повернути волоссю гладкість і шовковистість, можна використовувати літр гарячої води та сто грам шавлії. Все це заварюють у термосі. Настоєм попестить волосся, після процедури їх не потрібно віджимати, дайте їм висохнути самостійно. Це їх тільки зміцнить та поверне природну красу.
7. Для підтримки здоров'я волосся найчастіше використовується олія шавлії. Цей продукт покращує ріст волосся, зміцнює та стимулює ріст нових волосків. Щоб волосся було не тільки красивим, а й здоровим, не випадало і зберігало природний блиск — потрібно в шампунь, який використовується для повсякденного миття голови, додати масло шавлії. Зазвичай змішують п'ять крапель олії на 15 мл шампуню. Цей косметичний засіб застосовується як звичайний шампунь. Наноситься на волосся, витримується кілька хвилин і ретельно змивається теплою водою.

Самостійно та в домашніх умовах не складно приготувати лікувальні напоїабо відвари з шавлії.

1. Чай з шавлії готується легко. На одну чайну ложку рослини знадобиться четверта частина склянки окропу. Наполягати потрібно протягом десяти хвилин.
2. Шавлія - ​​це трава, яка продовжує життя і дарує молодість. Можна приготувати вино із шавлії. Беруть 4 ст. ложечки рослини, тут має бути і листя, і квіти. Заливають сухим білим вином, півлітра буде достатньо. Вино має простояти 14 днів у темному місці. Періодично ємність із рідиною потрібно перевертати. Рідина проціджують і вважають готовою до застосування. Пити вино потрібно двічі на день по 30 мл. Такий еліксир допоможе усунути запальні процеси, покращить роботу кишково-шлункового тракту, розщеплює жири. Важливо пам'ятати, що таке вино вживати довгий часне варто. На рік має бути не більше трьох курсів по два тижні.
3. Щоб приготувати горілчаний настій, потрібно взяти півсклянки горілки та квітки рослини. Якщо це буде свіжа рослина, то одна склянка, а якщо вже суха і подрібнена трава, то півсклянки буде якраз. Наполягти потрібно сорок днів. Місткість з рідиною повинна в цей час перебувати на сонці. Потім процідити та приймати як ліки. Перед прийомом настій розбавляють навпіл з водою. Щоразу перед тим, як їсти, обов'язково прийняти одну столову ложку цього засобу. Рослина сприятливо впливає на організм людини, а для людей похилого віку такий настій особливо корисний.
4. З шавлії можна приготувати стимулюючий препарат. Потрібно взяти один літр червоного вина та залити їм сто грам листя шавлії. Наполягати має тиждень. Пити цей настій двічі на день по 25-30 мл.
5. Також з шавлії можна приготувати універсальний чай, який буде корисним для всього організму і зміцнить імунну систему. Для заварювання чаю беруть м'яту та шавлію по 20 грам, ще чайну ложечку анісу. Трав'яну суміш заливають 200 мл окропу і п'ють тричі на день по чверті склянки. Якщо присмак чаю не дуже приємний, можна додати трохи меду. Тривалість такого курсу має становити не більше 20 днів.

Така рослина як шавлія вилікує багато захворювань. Головне, щоб у ліках, приготовлених самостійно, і в домашніх умовах було дотримано всіх пропорцій, тоді організм отримає користь і оздоровитися.

Протипоказання

Багато людей думають, що рослина не може принести шкоди та лікування їм абсолютно нешкідливе. Лікарські трави застосовують для лікування різних захворюваньтому, що в них міститься багато цілющих компонентів. Але, не завжди ці компоненти надають позитивний результатдля організму. Шавлія має багато протипоказань, про які потрібно знати.

1. Якщо у пацієнта підвищена чутливістьхоч до одного із складових шавлії, то приймати його не можна. Алергічна реакціяна таку рослину буває рідко, але якщо таке трапилося, то прийом шавлії варто відразу закінчити.
2. На час вагітності та лактації потрібно суворо утриматися від вживання шавлії, навіть найменшими дозуваннями.
3. Не можна використовувати відвари всередину під час грудного вигодовування, тому що від нього пропаде молоко.
4. У рослині міститься велика кількість фітогормонів, тому при аменореї, високому вмісті естрогенів, полікістозі яєчників протипоказано лікування шавлією.
5. Якщо нестача прогестерону, препарати на основі шавлії приймати не варто.
6. Якщо порушено роботу щитовидної залози, знижений артеріальний тиск лікуватися шавлією не рекомендовано, але можна, якщо його вживати обережно і лише після призначення медичного фахівця.
7. Будь-який препарат із вмістом шавлії не потрібно давати маленьким дітям. Шавлія містить наркотична речовина, це галюциноген сальвінорін-А.
8. Застосування шавлії не допускається, якщо є захворювання нирок, такі як гострий нефрит та пієлоніфрит. Люди, які страждають на безсоння, нервовими розладами, Частими зривами та депресіями можуть застосовувати препарати з шавлією для лікування, але тільки після призначення лікаря. Самолікування та неправильні дозування лише погіршать стан та призведуть до побічних ефектів.
9. Хворим на діабет не рекомендується лікуватися пастилками і льодяниками від кашлю з шавлією. Вони містять додаткові речовини, які можуть погіршити стан хворого. З таким захворюванням краще полоскати ротову порожнину та горла настоєм шавлії без добавок.

Потрібно знати, що препарати з шавлією постійно приймати не можна. Через кожні три місяці прийому ліків потрібно робити перерву і мінімум на 21 день. За цей час з організму виведуть смоли та дубильні речовини, які є у складі лікарської трави

Відео: корисні властивості та застосування шавлії

Шавлія – лікарська рослинау вигляді високої травиабо напівчагарнику сімейства Ясноткові. Батьківщиною його є Середземномор'я, звідки з купцями він потрапив інші континенти. У природі існує більше 900 видів шавлії, але для медицини цікавить один лише один – шавлія лікарська, яка часто плутаються з лучною. Рослина теплолюбна, в Росії здатна рости і культивується в Криму, на Кавказі та в інших південних регіонах.

У дикій природішавлія лікарська не зустрічається, її вирощують на плантаціях для потреб фармацевтики, харчової промисловостіта косметології.

Корисні властивості цієї рослини були відомі ще за часів Гіппократа, який називав цю траву священною. У середні віки через сильний терпкий і приємний запах шавлії приписували магічні властивості. Але і без магії він є сильним джерелом здоров'я.

Що містить відвар шавлії

Біохімічний склад шавлії на той час досить вивчений. У ньому виявлено елементи калію, кальцію, міді, марганцю, фосфору та заліза. Є й інші, але в кількості, що не заслуговує на увагу.

У всіх частинах рослин виявлені вітаміни: холін, A, B, PP, С і не часто зустрічається - До.

Багато міститься в шавлії ефірних олій – близько 3 %, це і зрозуміло, адже рослина має стійку приємним запахом. У всіх частинах є камфара, яка чинить дратівливий ефект і благотворно впливає на систему органів дихання.

Таніни мають протизапальну дію і здатні зупиняти кровотечі.

Крім вищепереліченого, у шавлії є:

• органічні кислоти;
• фітонциди;
• терпенові та дубильні сполуки;
• смоли;
• гіркоти.

Не дивно, що з таким багатим складом шавлія стала сильним лікарем, який повертає людям здоров'я.

Корисні властивості

Шавлії лікарській під силу боротися з багатьма захворюваннями, починаючи з застуд і закінчуючи жіночим безпліддям.

За рахунок рослинного антибіотика – фітонциду – відвар шавлії допоможе у боротьбі з застудами. Вбиваючи бактерії та мікроби, він допомагає позбавлятися від застуд, ангіни, бронхіту, паротиту, трахеїту. Засіб добре зарекомендував себе в лікуванні інших органів дихання. бронхіальній астмі, пневмонії та туберкульоз.

Вітамінний склад підвищує імунітет та працездатність, зміцнює нервову системупокращує пам'ять.

Відвар є сильним антисептиком і широко використовується у стоматології. Він швидко вирішує проблеми з ротовою порожниною: карієсом та пародонтозом, запаленнями ясен, освіжає дихання. Його рекомендують як полоскання після видалення зуба. За рахунок наявності смол і в'яжучих речовин утворюється захисна плівка, що захищає від проникнення мікробів і має легкий знеболюючий ефект.

Ці ж антисептичні властивостідопомагають зцілитися від шкірних недуг: ударів, порізів та гнійних ран, обморожень та опіків. Позбавляє відвар від прищів, вугрів, екземи, грибкових поразок та від псоріазу.

Відвар виводить шлаки і токсини, і прискорює метаболізм, тому за курс лікування можна позбутися кількох зайвих кілограмів.

Прийом відвару знижує потовиділення, робить еластичними стінки капілярів, покращує мозковий кровообіг. Він сприяє звільненню від безсоння, стресів та нервових напруг, атеросклерозу.

Він також стимулює роботу ШКТ та травлення, сприяючи виробленню шлункового сокуі виведення жовчі та сечі, що покращує діяльність печінки. Відвар приймають при проносі, коліках, колітах, нетравленні шлунка та нудоті. Шавлія корисна, як допоміжний засіб при лікуванні сечовивідних шляхів.

Рослинні фітоестрагени допомагають жінкам зберегти молодість, вирішити проблеми з безпліддям, гормональними збоями, наслідками клімаксу та ін.

Корисна шавлія та чоловікам – відвари та мікроклізми допоможуть їм позбутися геморою та кровотеч, пов'язаних з гемороїдальними вузлами.

Як відвар використовується в народній медицині

У народної медицинивідварами з шавлії лікують гарячкові стани та жар, посилену пітливість. Відвар діє протягом 4 годин. Знахарі рекомендують приймати відвари як допоміжний засіб при туберкульозі та запаленні легень, вони виводять слиз із легень.

Всім відомі полоскання шавлією при зубному болю, вони мають здатність вгамовувати біль. Жінкам рекомендується приймати зілля для полегшення клімактеричних періодів. Воно містить рослинні гормони і, до того ж, мають заспокійливий ефект. Будь-який відвар шавлії посилює статевий потягта позбавляє від фригідності.

А сільські красуні використовували відвари для обполіскування волосся та вмивань. Воно покращує колір шкіри, зберігає її молодість та активізує діяльність волосяних цибулин. До речі, обізнані лисіючі чоловіки також використовували відвар, втираючи його в шкіру голови.

Зараз косметологічна промисловість, вивчивши властивості рослини, випускає велику кількість продукції із шавлією.

Приготування цілющих відварів

Відвари шавлії бувають декількох видів, але класичним вважається такий:

Класичний

1 ст. л. сухої сировини або 3-4 невеликі стебла подрібнюють, додають 0,2 мл води і ставлять на вогонь. Після того, як зілля закипить, вогонь зменшують або ставлять на парову лазню та прикривають кришкою.

Кип'ятити так потрібно ще 15 хв. Потім його остуджують, проціджують через дрібне сито або кілька марлевих шарів. Приймають за призначенням. Зберігати потрібно в холодильнику не більше 12 годин, а перед вживанням злегка підігріти.

Відвар шавлії для полоскань, примочок, спринцювання та клізм

Відвар робиться за такою ж схемою, але на склянку води беруть 2 ст. л. сухої сировини. Якщо відвар потрібно трохи у великому обсязі, наприклад, для полоскань, пропорційно до рідини збільшуйте дозу сировини.

Рецепти для лікування

При запаленнях внутрішніх та зовнішніх

2 ч. л. залити 0,3 л води, після закипання потримати 1-2 хв. на вогні, зняти та наполягати 2 год. Приймати по 30мл 3р. в день

При гінгівіті, стоматиті, виразках слизової

Відваром полоскати порожнину рота до 6 р. на добу.

При проблемах із ШКТ

Класичний відвар застосовувати по? склянки щоразу за 20 хв. перед їжею. За цією ж схемою зілля застосовується при застуді, клімаксі, проносі.

При безплідді

Цей рецепт використовується з давніх-давен. 1 ст. л. сировини залити великою чашкою води (300 мл), довести до кипіння та варити на середньому вогні під кришкою 10 хв. Потім дають відстоятися півгодини та фільтрують.

Приймають по 1 ст. л. 3р. в день. Починають курс із 5-го дня місячного циклута до початку овуляції.

З наступного циклу все повторюють і так протягом трьох місяців. Якщо вагітність не настала, слід зробити перерву на 2 місяці.

Для припинення лактації

2 ст. л. шавлії заливають 300 мл води, дають скипіти дають відстоятися годину. Весь обсяг використовують протягом дня. Наступного дня готують новий відвар. Через 3-4 дні застосування лактація припиняється.

При запаленнях печінки та жовчного міхура

Класичний відвар приймають по 1 ст. ложкою кожні 2-3 години протягом дня. Можна використовувати для покращення пам'яті. Як заспокійливий засіб при безсонні та збудженому стані цей відвар потрібно вживати на ніч.

При хворобах дихальної системи

Готують відвар шавлії на молоці. Чайну ложку трави заливають чашкою молока і дають скипіти, зменшують вогонь і варять 5-7 хв. Дають охолонути, фільтрують і знову доводять до кипіння. П'ють гарячим весь обсяг на ніч. Засіб позбавляє навіть від застарілих бронхітівта пневмонії.

При розладах травлення, коліках та здуття

При геморої

3 ст. л. трави залити 150 мл окропу та дати закипіти. Остуджують, фільтрують, доводять до початкового обсягу. Роблять мікроклізми щодня на ніч.

При застуді та грипі

Змішують у рівних частинах шавлію та липу. 1 ст. л. сировини заливають літром окропу та доводять до кипіння. Дають 15 хв. настоятися та п'ють як чай. Засіб також зміцнює імунітет.

При клімаксі, хворобах нирок та печінки та для зниження потовиділення

Класичний відвар приймають по 100мл 3р. в день. При гінекологічних проблемахроблять з відвару для примочок сидячі ванни або спринцювання. Температура відвару повинна бути не вищою за 38 град. Процедуру проводять вранці та ввечері.

Заготівля та зберігання

Корисні властивості з'являються у рослині старше 2 років. Причому вперше у рослини обривають тільки листя. А вже на третьому році можна починати заготовлювати і верхівки і всю надземну частину.

За літо заготівлю проводять двічі, обов'язково, у сухі дні. Спочатку обривають нижні листи в період бутонізації, а вдруге – у вересні. Збір листя ведуть вручну, верхівки обрізають серпом чи ножицями.

Рослину промивають у проточній воді від бруду, перебирають і розкладають у тіні, причому, товстим шаром – так рослина найменше втратить свій природний колір. Але при такому способі потрібно якнайчастіше ворушити сировину, щоб не почався процес гниття.

Можна сушити і в печах, однак, температурний режимне повинен бути вище 35-40 град., інакше випаруються ефірні олії, а значить, частина цілющої силибуде втрачено.

Зберігається сировина у скляних ємностях, картонних коробках або полотняних мішках у сухих приміщеннях. Свої лікувальні властивості шавлія зберігає протягом 2 років.

Кому протипоказана шавлія

Шавлія – трава чудова, але й має протипоказання, які не можна ігнорувати.

Медики виділили кілька випадків, коли відвари з нього категорично заборонені.

До них відносяться:

• серйозні недуги нервової системи;
• вагітність;
• лактація, якщо жінка не хоче відучити дитину від грудей;
• проблеми із підшлунковою залозою;
• алергія та індивідуальна непереносимість даної рослини;
• така проблема з щитовидною залозоюяк гіпотиреоз;
• захворювання жіночої статевої системи: міома, полікістоз яєчників та гіперплазія ендометрію;
• запалення нирок, нефрит, гломерулонефрит та пієлонефрит;
• мастектомія (видалення грудної залози);
• гіпертонія.

Небажано вживати відвар із шавлії при загостренні хронічних захворювань, принаймні проконсультуйтеся з лікарем.

Також травники не рекомендують приймати препарати тривалий час, т.к. компоненти, що входять до нього, мають властивість накопичуватися, що може викликати небажані порушення в організмі. Тому термін лікування цією травою не повинен перевищувати 3 місяці, потім необхідно зробити перерву.

Небажано лікуватися відварами з шавлії при сильному кашлі, може посилитися. Також з обережністю слід приймати відвари людям з зниженим тиском– їхній стан може погіршитися.

У решті випадків унікальна шавлія принесе користь здоров'ю.

У світі існують такі лікувальні трави, які не відрізняються особливою привабливістю, але, тим не менш, вони являють собою просто справжнє джерело цілющих речовин, і до них можна віднести .

Ця непомітна рослина представлена ​​в природі різним безліччю, налічується десь близько дев'ятисот його видів, при цьому їх лікувальні властивості досить сильно відрізняються. Сьогодні піде мовапро звичайну аптечну шавлію.

Він являє собою рослину з сірувато-зеленим, і кілька бархатистим листям. Його квіти ніжно бузкового забарвлення, зібрані в невеликі суцвіття-колоски. Варто сказати, що лікувальні властивості шавлії настільки універсальні, що у Давньому Єгипті його називали священною травою.

Про корисні властивостішавлії

Рослина робить на людський організм корисні дії, внаслідок чого активно застосовується як у народній медицині, так і в традиційній, з метою лікування деяких захворювань.

У листі виявлено наявність корисних ефірних олій, які мають бактерицидну та протизапальну дію. У шавлії є камфора, Р, деякі флавоноїди, алкалоїди, дубильні речовини.

Є в рослині в невеликій кількості і фосфорна кислота, а також і нікотинова, присутні таніни, туйон, парадіфенол та багато інших цілющих речовин.

Шавлія має досить – таки великі лікувальними властивостями. Наприклад, у своєму складі він містить жіночі фітогормони, отже, його застосування особливо корисне для організму представниць прекрасної статі.

Варто сказати, що ця рослина має і омолоджуючі властивості, а також . Вживання настою, приготованого з листя шавлії, допомагає жінці впоратися з безпліддям, оскільки сприяє процесу зачаття і зміцнює стінки матки.

Рослина допомагає знизити дратівливість і нервозність клімактеричний періодОтже, корисно заварювати цю траву під час менопаузи. Шавлія значно полегшує перебіг гінекологічних захворювань запального характеру.

Народні цілителі широко застосовують настій, який готують із попередньо висушеного листя. Це зілля використовується як відмінний відхаркувальний засіб при появі бронхіту.

Настій із шавлії вважається хорошим діуретичним засобом, отже, його застосовують при деяких захворюваннях нирок. Також його використовують при гастриті, простудних захворюваннях, ангіні, при зубному болі, при запальних процесаху порожнині рота, наприклад, при .

Шавлія має кровоспинну і в'яжучу властивість, вона чудово, а також допомагає надовго зберігати ясність мислення. Виявлено та його антимікробна дія, відповідно, він чудово бореться з деякими захворюваннями шкіри грибкового характеру, а також полегшує перебіг псоріазу.

Шавлію рекомендують застосовувати для лікування запальних захворювань сечостатевої системи, при коліті, при цукровому діабеті, туберкульозі легень, при холециститі Треба сказати, що сухе листя цього цілющої рослинивходять до складу різних шлункових та грудних зборів.

Вважається, що вживання настоїв та відварів, приготованих з шавлії, значно знижує потовиділення, допомагає впоратися з високим артеріальним тиском, а також полегшує перебіг клімактеричного періоду.

Настій використовується і для місцевого лікуваннянаприклад, їм обробляють гнійні ранита виразки, його застосовують при опіках та обмороженнях, а також при геморої, та при випаданні волосся.

Рослина надає тонізуючий вплив на організм, а також допомагає впоратися з метеоризмом. Чай, приготовлений із шавлії, корисно пити під час простудного захворювання, при , а також і при втомі хронічного характеру.

Можна застосовувати та свіже листязокрема, використовувати їх для чищення зубів. Олія, приготовлена ​​з цієї трави, допомагає полегшити біль у м'язах та суглобах, ефективно при ревматизмі.

Рецепт приготування настою з шавлії при запальних процесах слизової оболонки ротової порожнини.

Вам знадобиться столова ложка попередньо подрібненого сухого листя, яку слід залити 200 мл крутого окропу, потім рекомендується зілля настояти протягом двох годин, після чого можна його процідити, і полоскати порожнину рота по кілька разів на день.

Народний рецепт при захворюваннях верхніх дихальних шляхів

Для приготування цього рецепту вам знадобиться 15 грамів сухої подрібненої шавлії, яку необхідно залити однією склянкою молока, потім суміш слід закип'ятити на дуже слабкому вогні, після чого дати настоятися приблизно хвилин десять.

Потім зілля проціджують через дрібне ситечко, віджимають осад, після чого знову рекомендується його закип'ятити. Приймати рекомендується у гарячому вигляді перед сном.

Народний рецепт при запальних процесах у шлунково-кишковому тракті

Вам знадобиться десять грамів подрібненого листя шавлії, яке рекомендується заварити 400 мл окропу, потім зілля повинно настоятися, не менше тридцяти хвилин, після чого його слід акуратно процідити, і вживати по столовій ложці через дві години.

Протипоказання

Лікарі не радять використовувати лікарські засобиз шавлією матерям, що годують, і жінкам, що виношують дитину. Ще рослина протипоказана при сильному кашлі та гострому нефриті. Також знайте, що передозування трави шавлії в рецепті або його прийом довше 3-х місяців викликають подразнення слизових оболонок та отруєння.

Висновок

Перед застосуванням народних рецептівіз застосуванням цієї цілющої травирекомендується проконсультуватися з лікарем.

Назва трави з латині перекладається «здоровий», але нам вона відома як сальвія чи шавлія. Існує кілька видів шавлії: лучна, лікарська, мускатна, ефіопська і шавлія провісників. Останній відноситься до речовин наркотичної діїта заборонено до вирощування, продажу та розповсюдження.

Склад та застосування шавлії

Шавлія, завдяки лікувальної діїна організм, що широко застосовується в народній медицині для лікування захворювань. Для лікування використовують наземну частину рослини, в якій містяться ефірні олії, камфора, флавоноїди, алкалоїди фосфорна та нікотинова кислота, парадіфенол, P, B1, дубильні та інші речовини.

Шавлію використовують для лікування запалень, захворювань нервової системи, при проблемах із ШКТ, нирками та печінкою.

Завдяки протимікробним та протизапальним властивостям, відвари з рослини корисно пити при втраті голосу, для позбавлення від ангіни, вірусних інфекцій, ангін та стоматитів. Рослина знімає запалення, посилює регенерацію уражених тканин, активізує виділення мокротиння та знижує температуру.

Регулярне вживання шавлії покращує пам'ять, активізує мозкову активністьта полегшує перебіг хвороби Альцгеймера. Активні речовини, що містяться в рослині, пригнічують вплив ензимів, які відповідають за порушення пам'яті

Ефірна олія шавлії

Ефірна олія, що входить, нормалізує роботу серця, тонізує серцевий м'яз, нормалізує тиск, надає судинорозширювальну дію на капіляри, знімає спазми. кровоносних судин, полегшує перебіг ішемічної хвороби, відновлює кровообіг головного мозку Шавлію прописують для лікування вегето-судинної дистонії, атеросклерозу, запаморочення та наслідків інсультів. Шавлія призначають при всіх видах кровотеч: кровохарканії, гемороїдальних та маткових кровотечах.

Ще одна цікава особливістьтрави – вона посилює сечовиділення та виводить шлаки з організму, відновлює сили після хвороб. Позитивно впливає на гормональний фонжінок – зменшує, лікує безпліддя, спричинене гормональними причинамитакож його використовують для припинення лактації.

Шавлія позитивно впливає на нервову систему. Рослина усуває функціональні розладинервової системи, посилює фізичну та розумову активність, відновлює енергетику, знімає напругу, бореться зі стресом та депресіями.

Традиційно шавлія використовують для усунення надлишкового потовиділення при лихоманках, туберкульозі, під час клімактеричних припливіву жінок. Потовиділення зменшується через півгодини після прийому відвару, а лікувальна дія може тривати від 3 до 24 годин. Приймати препарати з шавлії рекомендують людям похилого віку. Вони покращують пам'ять, зміцнюють нервову систему, зменшують старече тремтіння рук.

Шавлія пахуча траваз сіро-зеленим листям, відома людству понад 3000 років. Її гідності вихваляли поети та кухарі, чаклуни та парфумери. Лікарі Стародавнього Єгипту, Греції та Риму складали з рослини зілля від зубного болю, застуди, ран, захворювань шлунка та безпліддя.

Зараз шавлія використовується в фармацевтичної промисловості, кулінарії, косметології, виноробства. Народна мудрістьзберігає понад 200 рецептів, до яких входить цілюща трава.

Ботаніками описано 59 видів рослини, які ростуть у всіх частинах світу. Але для лікувальних цілей підходить лише Salvia officinalis L. Латинська назвавідображає цілющі властивості трави – у перекладі воно означає «рятівник».

Шавлія є багаторічним напівчагарником з глибоким коренем, від якого відходять гіллясті тверді стебла висотою до 60 см. Гілки вкриті коротким гарматою і густим листям.

Листя міцне, бархатисте, з помітними прожилками. Верхня частиналистова пластина пофарбована в зеленувато-сірий колір, нижня - світліша. Край листа має зубчасту форму.

У червні шавлія випускає квітконоси, вкриті невеликими. синіми квітками. Їх чашечки витягнуті, двогубі, з двома тичинками і виступаючим маточкою.

На початку осені формуються тверді плоди. У кожному з них укладено 4 темні горіхи.

У фітотерапії використовуються свіжі та сушене листярослини. Лікувальною дієюмає також ефірну олію, видобуту з квіток і листя.

Хімічний склад

Цілющі властивості шавлії пояснюються високим змістомбіоактивні речовини. Величезну частку їх становлять антиоксиданти - цинеол, борнеол, камфен, апігенін, діосметін та лютеолін. Ці речовини знімають запалення, захищають клітини від старіння, запобігають розвитку пухлин.

Ефірна олія, що міститься в листі рослини, активно знищує патогенні мікроби, знімає набряк та біль. Завдяки цьому сальвію включають до складу місцевих коштіввід ГРВІ, ангіни, фарингіту, а також запальних захворювань ясен.

Найбільш зручна лікарська форма - смоктальні таблеткиіз солодкуватим смаком. Крім ефірної олії, вони містять сухий екстракт трави, загусники та смакові добавки.

При розсмоктуванні композиція шавлії впливає безпосередньо на слизову оболонку ротової порожнинита глотки. Проникаючи в дихальні шляхи, цілющі ефіриприскорюють відходження мокротиння та пом'якшують кашель.

Таблетки можна використовувати 5-6 разів на добу, з інтервалами в 2-3 години. Засіб підходить для тривалого застосування - до 12 діб. Обмеження стосуються дітей віком до 5 років, важкі захворюваннянирок і цукровий, початкові терміни вагітності та період грудного вигодовування.

Листя шавлії – коли та де збирати?

Як усі багаторічники, Сальвія набирає повну силуна другий рік життя. Збір проводять двічі – на початку червня, коли зав'язуються бутони, та восени, під час формування плодів.

З молодих кущиків (не старше 2 років) беруть тільки велике листя, довжиною від 2 см. У дорослих рослин зрізають всю зелену частину, з листям і квітконосами.

Зрізані гілки зв'язують пучками і розвішують вниз верхівками. Окреме листя розкладають на газеті або марлі і сушать без прямого потрапляння сонячних променів.

Готову сировину укладають у полотняні мішечки або картонні коробкиі складують у сухому приміщенні. Цілющі речовини зберігаються в сушеній шавлії до 2 років.

Завдяки багатому запасу біоактивних речовин, сальвія має оздоровчий вплив на весь організм.

Ось основні переваги рослини для здоров'я:

• Поліпшення пам'яті. Регулярне вживання шавлієвого чаю підвищує розумові здібності та попереджає розвиток старечого недоумства.
• Захист від серцево-судинних захворювань. У складі трави багато сальвігеніну – речовини, що знімає серцеві болі.
• Знищення патогенної флори. Флавоноїди та таніни рослини успішно протистоять вірусам, грибкам та мікробам. Антисептична діяособливо помітно на яснах та слизових оболонках.
• Стимуляція травлення. Відвар шавлії посилює вироблення шлункового соку та відтік жовчі, покращує перистальтику кишечника.
• Припинення кашлю. Ефірна олія трави знімає кашльові спазми, полегшує відділення мокротиння.
• Зниження рівня цукру та холестерину в крові. Комплекс вітамінів і мікроелементів, що міститься в шавлії, нормалізує обмін речовин.
• Вплив на жіночу статеву систему. Таніни шавлії допомагають позбавитися припливів під час менопаузи і, при необхідності, припинити лактацію.
• Усунення депресії. Природна гіркота туйон діє як антидепресант, послаблюючи емоції, що пригнічують.

При клімаксі та припливах – як приймати

Сальвія виробляє на жіночий організмвідразу кілька лікувальних ефектів. Фітостерини рослини, подібні до складу з гормоном естрогеном, припиняють неприємні відчуття у вигляді припливів і спека. Мікроелементи та гіркоти заспокоюють нервову систему, забезпечують нормальний сон.

Влітку краще використовувати пюре зі свіжої шавлії. Беруть 5-6 великих листків, дрібно ріжуть їх і розтирають ложкою. В отриману масу кладуть 1 ч. ложку меду. Добре перемішують, ділять на 2 порції та вживають їх перед сніданком та обідом.

Важливо! При клімаксі засоби з шавлії не можна приймати довше місяцябез перерви.

Біоактивні речовини сальвії гальмують вироблення пролактину - гормону, що відповідає за вироблення материнського молока. Ця властивість рослини використовується при відученні малюка від грудей. Препарати шавлії допомагають уникнути затвердіння молочних залоз, запалення сосків та спека.

Для зупинки лактації протягом 1-2 місяців п'ють трав'яний відвар. Для його приготування у скляній банці змішують 1 ст. ложку сухої трави та склянку окропу.

Банку ставлять у каструлю з водою та проварюють 10 хв на тихому вогні. Потім, накривши кришкою та махровим рушником, настоюють 2 год. Проціджену рідину вживають 4 рази на добу, по 1 ст. ложці перед їжею.

Передозування препарату може спричинити зниження тиску, запаморочення та нетравлення шлунка. У таких випадках необхідно підібрати інший засіб.

Шавлія для зачаття при безплідді – відгуки лікарів

Вплив рослини на зачаття пояснюється наявністю великої кількостіфітоестрогенів. Ці аналоги жіночих гормонівзаповнюють їхній дефіцит в організмі.

Традиційний препарат сальвії для зачаття – фіточай. Його готують із 1 ст. ложки сухої трави та склянки окропу. Компоненти змішують у скляній чашці, Накривають блюдцем і залишають на 20 хв. П'ють за 40 хв до сніданку та вечері.

Прийом коштів розрахований на 3 місяці. Якщо протягом цього періоду немає зачаття, слід вибрати інший засіб під контролем лікаря.

Важливо! Препарати шавлії не можна вживати жінкам, у яких діагностовано ендометріоз, оскільки вони збільшують ріст ендометрію.

Зберігаючи більшість цілющих властивостейшавлії, олія служить для боротьби з інфекціями, запаленнями, кашлем та нервовими розладами. Його використовують у різний спосіб, включаючи:

• Інгаляції. У каструлю з гарячою водоюдодають 2 краплі продукту і дихають пором, накрившись пледом. Процедуру проводять двічі на добу при ГРВІ, фарингіті, бронхіті.
• Полоскання.У склянку теплої води(температура +40? С) додають 4 краплі олії і дрібку соди. Полощуть горло 4-5 разів на день при ларингіті ГРВІ. Без додавання соди можна використовувати як полоскання рота при запаленнях ясен.
• Аплікації.Наносять трохи підігріту олію на марлеву серветку і кладуть на шкіру, уражену дерматитом, екземою, псоріазом. Витримують 15 хв.
• Аромаванни.Додають 2-3 краплі засобу у гарячу ванну. Приймають її щодня, за 2 години до сну при депресіях, хронічної втомистатевої слабкості.

Крім того, шавлієва олія використовується в доглядових масках для волосся та шкіри обличчя.

Пастилки та льодяники шавлії від кашлю та ангіни

Солодкі лікарські формина основі сальвії використовуються як допоміжні засобипри лікуванні фарингіту, бактеріальної ангіни, ларингіту, гінгівіту та стоматиту. Вони ефективно очищають слизову оболонку рота та горла від інфекційних агентів, знімають біль та набряк, усувають кашльові спазми.

Розсмоктування у роті допомагає створити тривалий місцевий вплив. До того ж, пастилки та льодяники зручні для прийому на роботі, у поїздці тощо.

Дорослим можна вживати до 6 штук на добу, через кожні 2 год. Дитяча доза (вік – 5-10 років) становить 3 льодяники, з 4-годинним інтервалом. Підліткам від 11 до 15 років допускається 4-разовий прийом із перервами по 3 години.

Важливо! Малюкам до 5 років шавлієві льодяники давати не можна - засіб може викликати судоми.

Шавлія з молоком дітям при бронхіті

Гарячий молочний напійна основі сальвії пом'якшує запалені дихальні шляхи, знищує віруси та бактерії, полегшує виведення мокротиння. Крім цього, засіб приємний на смак, що спрощує процес лікування маленьких дітей.

Для приготування з'єднують в емальованій каструлі 2 ч. ложки сухої трави шавлії та склянку жирного молока. Поміщають на тихий вогонь. Щойно рідина закипить, знімають посуд із плити.

Склад витримують під кришкою до остигання. Процідивши, знову ставлять на слабкий вогонь. Додають за смаком цукор або мед і дають дитині перед сном, у ліжку. На курс терапії потрібно 1 тиждень.

Рослина шавлія для волосся та обличчя

Антиоксиданти рослини надають активну омолоджуючу дію на клітини епідермісу. Ефірні маслата вітаміни живлять та тонізують шкіру, а органічні кислоти ефективно очищають пори.

Ось 2 дієвих косметичні засобиз шавлії:

• Тонік для вмивання. Його основа – відвар із 3 ст. ложок сухої трави та 1 склянки гарячої води (+60? С). Інгредієнти поміщають в емальовану каструлю та півгодини проварюють на малому вогні. Процідженим відваром протирають обличчя вранці та на ніч.
• Примочки. Третину склянки шавлієвого відвару ділять на 2 порції. Одну частину на півгодини ставлять у холодильник, другу підігрівають до температури +25 С. У відварі змочують ватяні диски і прикладають до ділянок під очима, чергуючи холодну і теплу порцію. Процедура допомагає зменшити мішки та темні кола.

Ополіскування голови відваром шавлії зміцнює коріння, прискорює ріст волосся, усуває лупу та надмірну сальність. Процедуру проводять двічі на тиждень після миття волосся. Відвар готують за тим самим рецептом, що і тонік для вмивання.

Важливо! Оскільки шавлія надає волоссю темного відтінку, блондинкам рекомендує брати його в половинній пропорції, змішуючи з ромашкою.

Шавлія для чоловіків

Екстракти рослини традиційно використовувалися як афродизіак. Його стимулюючий вплив на чоловічу статеву систему пояснюється великою кількістю вітамінів, цинку та антиоксидантів. Особливо корисна шавлія чоловікам старше 45 років.

Ефірні олії сальвії зміцнюють стінки судин, а органічні кислоти прискорюють кровотік. Це активізує кровообіг у ділянці малого тазу і як наслідок – покращує ерекцію. Туйон, що входить до складу трави, знімає нервову напругу і підвищує статевий потяг.

При еректильної дисфункціїрекомендується пити відвар із сухої шавлії. Для його приготування роблять суміш із 2 ст. ложок трави та склянки гарячої води (температура +60? С). Склад поміщають на водяну лазню та 15 хв проварюють на слабкому вогні.

Коли рідина охолоне, її фільтрують і п'ють по чверті склянки тричі на день за півгодини до їди. Після місяця прийому роблять перерву на 2 тижні, потім повторюють курс.

Трава шавлія для полоскання горла

Зрошення теплим настоєм сальвії - один із самих ефективних методівлікування ларингіту, бактеріальної та гнійний ангіни, фарингіту. Таніни та поліфеноли рослини швидко дезінфікують слизову оболонку, знімаючи запалення та біль.

Найпростіший склад для полоскання готують із 1 ст. ложки шавлії та склянки окропу. Компоненти з'єднують у скляному посуді та витримують під кришкою півгодини.

У процідженій рідині розчиняють 1 ч. ложку морської солі. Полощуть горло підігрітим настоєм 5-6 разів на день, до помітного полегшення симптомів.

Гарячий трав'яний напій не такий багатий на цілющі речовини, як відвар і настої. Але він підвищує імунітет у періоди епідемій ГРВІ та грипу, заспокоює нервову систему, нормалізує травлення. Літнім людям шавлієвий чай допоможе покращити пам'ять та концентрацію уваги.

Засіб готують із 2 ч. ложок сухої трави, 3 ч. ложок чайної заварки та 0,5 л окропу. Компоненти поміщають у звичайний скляний чайник і залишають накривши рушником на півгодини.

П'ють після кожного їди по 0,5 склянки. Вживати напій можна довго, але кожні 2 місяці слід робити 2-тижневі перерви.

Відвар шавлії – найкращі рецепти

Водні препарати рослини використовуються як зовнішньо (для промивань, ванн, спринцювання) так і всередину. Вони використовуються при наступних захворюваннях:

зі зниженою кислотністю.Для активізації травлення готують відвар із 2-3 свіжих гілочок шавлії або 1 ст. ложки сушеної трави. Сировину кладуть в емальований посуд, заливають склянкою води та ставлять на середній вогонь. Після закипання зменшують полум'я до мінімуму та варять під кришкою 15 хв. Проціджений відвар використовують у підігрітому вигляді. Порядок прийому – по третині склянки, за 20 хв. до сніданку, обіду та вечері.

Холецистит.Застосовують такий самий відвар, як при гастриті, але по ковтку протягом усього дня. За добу слід випити 1 склянку засобу. Курс триває 10-15 днів.

Гінекологічні захворювання.При кольпіті, молочниці, ерозії шийки матки корисно робити спринцювання з відваром із сальвії та . Беруть по 0,5 ст. ложки кожного інгредієнта, кладуть у каструлю та заливають склянкою окропу. Проварюють протягом 5 хв, дають охолонути під кришкою. Процідженим засобом спринцюються вранці та ввечері протягом тижня.

Настоянка шавлії – приготування в домашніх умовах

Тривале наполягання спирту дозволяє зберегти більшість цілющих речовин сальвії. Препарати, одержані таким способом, використовуються при лікуванні, туберкульозі, гіпертонії, гастриті та нервових захворюваннях.

Для приготування беруть 4 ст. ложки сухого листя або 3-4 верхівки свіжих рослин із квітками. Сировину подрібнюють, кладуть у скляну банкузверху вливають 0,5 л самогону або горілки.

Посуд закривають кришкою і поміщають на місяць у темне місце. Потім пропускають крізь сито і переливають у скляну пляшку.

Вживають препарат тричі на добу, по 1 ст. ложці перед їжею. Термін прийому – 2-3 тижні.

Шавлія в кулінарії

Багато страв європейської, американської та близькосхідної кухні неможливо уявити без сушеної шавлії. Рослина використовується як спеція, що відтіняє смак. жирного м'яса, а також молочні продукти. Помічено, що додавання шавлії покращує травлення та дозволяє краще засвоювати жирну їжу.

Прянощі традиційно включають до складу німецьких свинячих ковбасок, англійського сиру Дербі, італійського жаркого з телятини. Дрібно нарізану свіжу шавлію додають у овочеві супи, підливу до макаронів, соус для смаженої курки та риби.

Запашна рослина добре поєднується з іншими прянощами - часником, лавровим листком та розмарином. На ньому можна наполягати олію та оцет для ароматизації салатів. Але використовувати цільну траву в салатах не рекомендується - ворсинки на листі мають подразнювальну дію.

Протипоказання

Для більшості людей зовнішнє та внутрішнє вживаннясальвії повністю безпечно. Побічні ефективиникають при занадто тривалому (довше 4 місяців) застосуванні продукту та перевищенні добової дози(понад 2,5 г сухої трави).

Передозування призводить до судом, розладу шлунка, стрибків. артеріального тиску, різкого зниженнярівня цукру у крові. При ряді станів категорично забороняється приймати кошти із шавлією. В тому числі:

• вагітність на будь-якому терміні;
• годування груддю;
• цукровий діабет;
• гормонозалежні гінекологічні захворювання(міома матки, ендометріоз, рак матки та молочної залози);
• гіпотонія;
• Епілепсія.

Крім того, не можна вживати препарати шавлії одночасно з діабетичними, протисудомними та седативними ліками.