Серцево-судинні захворювання нині займають чільне місце через смерть у світі. Тому боротьба з ними потребує складного та багатостороннього підходу як у лікуванні, так і в діагностиці. Одним із механізмів розвитку патології серця є зміна стінок судин та утворення на них так званих атеросклеротичних бляшок. Ці утворення являють собою ділянку стінки, просоченої ліпідоподібними речовинами або жирами – холестерином та тригліцеридами. Провідним фактором розвитку цього процесу є високий рівень жироподібних речовин у крові, тому в рамках діагностики серцево-судинних та обмінних захворювань досить часто проводять дослідження ліпідограми. Цей метод дослідження дозволяє визначити кількість ліпідів у крові та ряд інших критеріїв. жирового обміну.

Деякі показники ліпідограм (рівень холестерину, кількість деяких фракцій ліпопротеїдних комплексів) визначається в рамках . Однак це дослідження не дає повною мірою уявлення про жировому складікрові. Крім того, за наявності ознак атеросклерозу та інших порушень ліпідного обміну більш логічно провести вузькоспеціалізоване дослідження, ніж визначати ще безліч не настільки важливих показників біохімічного складукрові.

У крові здорової людинихолестерин та інші ліпіди є нормальним компонентом – зокрема, саме з жироподібних речовин будуються клітинні мембрани всіх клітин. Крім того, саме з кров'ю відбувається транспорт жирів з кишечника в тканини та із «запасів» організму до місця їх споживання – як відомо, ліпіди є дуже продуктивним джерелом енергії. Тому діагностичну цінність має не саме виявлення ліпідів у крові, а перевищення ними рівня допустимих норм. У той же час цей показник може зазнавати досить значних коливань під впливом різноманітних зовнішніх і внутрішніх факторів. З цієї причини для відображення найбільш правильної картини рівня ліпідів необхідно перед здачею аналізу дотримуватися певних правил:

• Їду, особливо жирної, напередодні дослідження необхідно виключити. Найкраще дотримуватися нормального режиму харчування і просто відмовитися від вечері перед забором крові наступного дня.
• Небажаними є сильні фізичні та емоційні навантаження за день до дослідження – це викликає мобілізацію ресурсів організму, що може вплинути на результати дослідження.
• Куріння безпосередньо перед здаванням аналізу на визначення ліпідограми також веде до підвищення рівня жирів у крові та спотворення діагностичної картини.
• При постійному прийомі будь-яких лікарських препаратів необхідно обов'язково вказати на цей факт лікарю. Ряд лікарських речовин, таких як деякі нестероїдні протизапальні засоби, бета-блокатори, гормональні препарати(у тому числі й оральні контрацептиви) активно впливають на рівень холестерину та ліпідів.

Після здачі аналізу проводиться визначення основних показників ліпідограми та їх інтерпретація.

Розшифровка результатів аналізу

Головними ліпідами крові є холестерин та тригліцериди – аналоги звичайних жирів. Однак, як відомо, жироподібні речовини не розчиняються у воді, яка є основою плазми. У зв'язку з цим для транспортування таких сполук необхідні білки. Вони з'єднуються з жирами, утворюючи особливі комплекси, звані ліпопротеїди, які здатні переноситься зі струмом крові до тканин. Поглинання даних комплексів клітинами відбувається за допомогою особливих рецепторів внутрішньої поверхнісудин.

З урахуванням того, що щільність білка наближається до щільності води, а питома вага ліпідів набагато менше, співвідношення кількості цих двох компонентів ліпопротеїдного комплексу впливає на його середню щільність. На цій основі була розроблена методика. В рамках визначення ліпідограми з'ясовується кількість холестерину у кожній фракції (що відображає загальну кількість певного типу ліпопротеїдів), а також загальну кількість холестерину та тригліцеридів. На основі даних обчислюється ще один важливий показник ліпідограми - коефіцієнт атерогенності.

У деяких лабораторіях визначається додаткова фракція білково-жирових комплексів – ліпопротеїди проміжної густини (ЛПСШ). Однак їхня кількість не відіграє значної діагностичної ролі.

Характеристика показників ліпідограми та інтерпретація результатів

Одним із головних показників ліпідограми є кількість. У Останніми рокамибуло опубліковано масу матеріалів про його шкоду для здоров'я і досі звучать заклики про виключення продуктів з високим змістомхолестерину (наприклад, жири тваринного походження, яєчний жовток) з раціону людини. Однак в організмі людини є два джерела цієї жироподібної речовини. Один, екзогенний, обумовлений вживанням жирних продуктів, інший, ендогенний, який полягає в утворенні холестерину всередині організму. При деяких порушеннях обміну речовин утворення цієї сполуки йде швидшезвичайного, що сприяє його підвищенню в крові. Підраховано, що роль ендогенного холестерину у розвитку атеросклерозу та інших порушень метаболізму у багато разів вища за його надходження з їжею.

Підвищувати значення цього показника можуть як зміни обміну речовин, а й деякі захворювання. Так, при цукровому діабеті формується певний метаболічний блок, що призводить до появи великої кількості кетонових тіл та холестеролу. З цієї причини у хворих на цукровий діабет нерідко розвивається гіперхолестеринемія. Іншим захворюванням, яке викликає зростання цього критерію ліпідограми, є ниркова недостатністьта гломерулонефрит. При цій патології виникає велика втрата білка плазми з сечею через порушену роботу ниркового фільтра. Це призводить до порушення реологічних властивостей крові (в'язкості, плинності, онкотичного тиску). У такій ситуації організм компенсаторно виділяє велику кількість ліпопротеїдів, які хоч трохи допомагають зберегти нормальні показникисистеми крові.

З урахуванням того, що підвищення рівня ліпідів є гострою проблемоюсвітового значення, згідно з рекомендаціями ВООЗ, була розроблена міжнародна шкала для кожного показника ліпідограми, що відображає небезпеку кожного рівня. Для загального холестеринувона має такий вигляд:

• оптимальне значення – не більше 5,15 ммоль/л;
• прикордонно підвищений – 5,15-6,18 ммоль/л;
• найвище значення – понад 6,2 ммоль/л.

Зазвичай перебуває у рівновазі з кількістю холестерину. Тобто їх зростання при різних патологічних станахвідбувається практично одночасно. Такий взаємозв'язок виникає через те, що ці дві жироподібні сполуки переносять практично ті самі типи ліпопротеїдів. У зв'язку з цим даний показник зазвичай розглядається в комплексі всієї ліпідограми, а також як індикатор правильності аналізу. Вся справа в тому, що у разі індивідуального зростання тригліцеридів на тлі норми або не настільки високого рівня загального холестеролу, дослідження визнається недостовірним. Просто це означає, що людина нещодавно вживала велику кількість жирів із їжею, що спотворює результати аналізу.

Тим не менш, для рівня тригліцеридів також розроблено міжнародні критерії оцінки результатів:

• нормальне значення – трохи більше 1,7 ммоль/л;
• прикордонно підвищений – 1,7-2,2 ммоль/л;
• найвище значення – 2,3-5,6 ммоль/л;
• украй високе значення – понад 5,6 ммоль/л.

Однак абсолютні значення як холестерину, так і тригліцеридів безпосередньо залежать від числа ліпопротеїдів, що містять ці речовини. А серед них є корисні та шкідливіші фракції. Власне кажучи, саме існуванню цих комплексів та особливостям їхнього метаболізму зобов'язане своїм правом на існування міркування про поділ холестерину на «хороший» та «поганий». Одні з них виконують корисну функціюі забезпечують жироподібними речовинами органи та тканини, тоді як інші (що містять «поганий» холестерин) провокують розвиток атеросклерозу.

Ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ)названі так з тієї причини, що кількість жирів у них перевищує кількість білка, що і призводить до нижчого питомої вагичи щільності. Саме ці комплекси поряд з ЛПДНЩ вважають головними винуватцями атеросклеротичних перетворень у судинній стінці. Відбувається це з тієї причини, що рецепторів, які є посадковим майданчиком для ліпопротеїдів, до цієї фракції в клітинах досить мало, до того ж більша частинаїх перебуває у функціональної залежність від роботи рецепторів до ЛПВП. Це призводить до того, що при надмірній освіті цих комплексів (при незбалансованому харчуванні, ендокринних захворюваннях, патології нирок) вони не встигають проникати і перероблятися в тканинах і накопичуються в крові. За деякої критичної концентрації вони здатні просочувати слабкі місцясудинної стінки та викликати розвиток атеросклеротичної бляшки.

Саме рівень даної фракції ліпопротеїдів робить найбільший внесок у кількість загального холестерину. Будучи найбільш поширеним класом цих комплексів, він в організмі здорової людини виконує важливу та корисну функцію транспорту значної кількості жироподібних речовин. Однак це можливо лише за їх адекватного поєднання з ліпопротеїдами інших класів – будь-який дисбаланс системи веде до накопичення цих білково-жирових сполук. Міжнародна шкала оцінки результатів дослідження кількості ЛПНГ має такий вигляд:

• оптимальне значення – не більше 2,6 ммоль/л;
• вище за оптимальне значення – 2,6-3,35 ммоль/л;
• прикордонно підвищений – 3,36-4,12 ммоль/л;
• найвище значення – 4,15-4,9 ммоль/л;
• дуже високе значення – понад 4,9 ммоль/л.

Ліпопротеїди дуже низької щільності (ЛПДНЩ)мають неоднозначну оцінку у науковій медичному середовищі. Практично всі фахівці одноголосно вважають їх головними винуватцями у розвитку атеросклерозу поряд з ЛПНГ, проте якщо з приводу останніх доведено, що в нормальних кількостях вони є постійним та важливим компонентом плазми крові, то щодо ЛПДНЩ це поки що достовірно не відомо. Існують думки, що цей тип комплексів сам по собі патологічною формоюліпопротеїдів – побічно це доводить той факт, що рецептори до нього досі не виявлені. Загалом можна сказати, що високі значення цього показника ліпідограми в будь-якому випадку вказують на порушення обміну речовин. Через невизначеність навколо «статусу» ЛПДНЩ міжнародні критерії безпеки їх кількості поки що не розроблені.

Ліпопротеїди високої щільності(ЛПЗЗ) є фізіологічним та важливим компонентом крові. Саме ця фракція білково-жирових комплексів має яскраво виражену антиатеросклеротичну дію – тобто не просто не провокує жирову інфільтраціюстінок судин, а й активно їй протистоїть. В основному цей ефект забезпечується за рахунок взаємозв'язку рецепторів до різним типамліпопротеїдів. Таких посадкових майданчиків для ЛПВЩ дуже багато і вони здатні «відривати» рецептори для інших фракцій, сприяючи їх засвоєнню тканинами та зменшенню концентрації шкідливих ліпідів у крові. Крім того, завдяки великому зміступоліненасичених жирних кислот ця фракція відіграє помітну роль у стабілізації роботи нервової системи. Також до неї входить холестерин – його «хороша» частина. Тому при визначенні ліпідограми негативною ознакою вважається зниження рівня ЛПВЩ, ніж його підвищення.

Зважаючи на таку важливу роль ліпопротеїдів високої щільності в жировому обміні крові для цього показника також розроблені міжнародні оцінки рівня:

• Низьке значення (високий ризик розвитку атеросклерозу) – менше 1 ммоль/л у чоловіків та 1,3 ммоль/л у жінок;
• Середнє значення - ( підвищений ризикрозвитку патології) - 1-1,3 ммоль/л у чоловіків та 1,3-1,5 ммоль/л у жінок;
• Високе значення (низький ризик розвитку атеросклерозу) – понад 1,6 ммоль/л в осіб обох статей.

Є своєрідним результатом проведення ліпідограми, який обчислюється після визначення її показників. Хоча для з'ясування цього значення достатньо лише двох критеріїв – рівень загального холестерину та кількість ліпопротеїдів високої щільності. Цей коефіцієнт відбиває співвідношення між кількістю ЛПНГ, ЛПДНЩ і ЛПВЩ – іноді зустрічається думка, що він визначає співвідношення між поганим хорошим холестерином, що, по суті, теж правильно. Адже структурно та хімічно холестерол у різних типахліпопротеїди однакові і лише будова цих фракцій визначає, куди буде направлена ​​ця жироподібна речовина – у тканині або на стінки кровоносних судин. Формула визначення коефіцієнта атерогенності виглядає так:

Нормальне значення цього показника становить приблизно 2,2-3,5. Підвищення коефіцієнта говорить про превалювання шкідливих типів ліпопротеїдних комплексів, що підвищує ризик розвитку атеросклерозу. Дослідження вчених довели високу ефективністьта достовірність цього критерію ліпідограми для діагностики багатьох типів порушення обміну речовин.

Багато лікарів рекомендують проводити визначення ліпідограми всім особам старше 20 років хоча б раз на рік. Адже розвиток атеросклеротичної бляшки на тлі великої кількості ліпідів у крові займає довгі роки, але коли є вже виражені зміни судин, більшість методів лікування вже малоефективні. І лише своєчасне визначення підвищеного рівня холестерину та інших жироподібних речовин дозволить уникнути цього достатньо. простими заходами- Коригуванням раціону, зміною способу життя. За словами фахівців, нормальна ліпідограма – запорука довгого та здорового життя.

Ліпідограма: суть аналізу, що показує, норма та відхилення, як здавати

Серцево-судинні хвороби лідирують за кількістю хворих у всьому світі, а основною причиною їх вважаються порушення жирового обміну з атеросклерозом, що вражає судинні стінки. Об'єктивно оцінити рівень ризику допомагають лабораторні обстеження, Серед яких - ліпідограма.

Дізнатися про кількість загального холестерину можна з біохімічного аналізу крові, однак тільки цей показник не дає можливості достовірно судити про наявність або відсутність патології. Дослідження ліпідного спектру має на увазі визначення концентрації не тільки холестерину, але й інших жирових фракцій крові. Ці показники дуже важливі при оцінці ступеня ризику патології серця та судин, тому показані людям, схильним до атеросклерозу, ішемії міокарда, діабету.

Для аналізу виробляють забір венозної крові, а пацієнт повинен знати деякі особливості підготовки до нього та умови, які можуть вплинути на результат. Розшифровкою ліпідограм займається лікар - терапевт, кардіолог, ендокринолог.

Показники ліпідограми

Патологія жирового обміну відіграє ключову роль у генезі самих різних захворюваньі, насамперед, – судинних поразок. Вже немає сумнівів факт впливу порушень обміну ліпідів в розвитку атеросклерозу, але це захворювання – шлях до , небезпечним ураженням аорти, судин нирок, кінцівок.

Своєчасне виявлення відхилень з боку холестерину та ліпідних фракцій необхідно не тільки для ранньої діагностикипатології серцево-судинної системи, але й для профілактики тяжких ускладненьатеросклерозу.

Багато хто знає, що рівень – найважливіший показник жирового обміну, тому його підвищення завжди викликає занепокоєння. Однак, для правильних висновків тільки цього показника недостатньо, адже холестерин може підвищуватися і абсолютно здорових осіб, не провокуючи атеросклероз Для оцінки жирового обміну важливо встановити концентрації ліпідних фракцій, коливання яких у більшою міроюхарактеризують патологію чи норму.

Ліпідограма з дослідженням всіх жирових компонентів плазми дає можливість більш точно оцінити ризик виникнення атеросклерозу. При аналізі може бути виявлено відхилення навіть тоді, коли загальна концентрація холестерину перебуває у межах нормальних значень.

Холестерин – невід'ємний компонент мембран клітин, він входить до складу жовчі, необхідної для правильного травлення, є попередниками статевих гормонів, без яких не відбувається розвитку, статевого дозрівання та функціонування дорослого організму. У плазмі холестерин знаходиться у зв'язаному з білками-ліпопротеїнами вигляді.

Крім холестерину (ХС), ліпідограма – аналіз крові на ліпіди включає такі показники, як і високої, низької та дуже низької щільності – ЛПВЩ, ЛПНЩ, ЛПДНЩ. Вони й складають загальний ХС, але роль у них різна, тому за загальним холестерином про захворювання не судять. На основі змісту цих компонентів визначається коефіцієнт атерогенності плазми, Який служить прогностичним фактором для серцево- судинних захворювань.

Холестерин утворюється клітинами печінки і надходить до організму ззовні з їжею, а надлишки його виводяться. ЛПДНЩ не насичені холестерином і здатні його пов'язувати, стаючи ЛПНЩ. Ліпопротеїни високої щільності вловлюють із крові надлишковий ХС і доставляють гепатоцити, де ХС перетворюється на жирні кислоти або включається до складу ліпопротеїнів дуже низької щільності, таким чином «знешкоджуючись».

Ліпопротеїни високої щільності відносять до антиатерогенних фракцій, тобто ці компоненти перешкоджають атеросклерозу,видаляючи «поганий» холестерин із циркуляції. За їх зниження ймовірність виникнення атеросклерозу збільшується.

Основну масу жирів крові представляють ЛПНГ, які мають здатність «прилипати» до стінок судинта брати участь у формуванні жиро-білкової бляшки. На частку припадає до 70% загального ХС. Якщо ці субстанції не виходять за межі норми, то ризик патології мінімальний, адже обмін відбувається правильним шляхом. У тих випадках, коли ЛПНГ підвищені та осідають на судинних стінкахможна говорити про велику ймовірність атеросклерозу, навіть якщо загальний ХС зберігає звичайні значення.

Тригліцериди є нормальним компонентом крові, їх вважають природними метаболітами, що входять до складу ЛПДНЩ,надходять з їжею та виводяться печінкою. Основний їхній обсяг сконцентрований у жировій клітковині, вони є головним енергетичним субстратом в організмі. Будучи невід'ємною частиною обмінних процесів, вони, в той же час, можуть завдати серйозної шкоди при перевищенні нормальних концентрацій.

Встановлено, що ТГ підвищуються при атеросклерозі, цукровому діабеті, зайвій вазі, гіпертонії та грають далеко не останню рольу генезі ішемічної хворобисерця, судинних змінмозку.

Отже, ліпідограма складається з визначення:

• Загальний холестерин;
• Тригліцеридів;
• ЛПВЩ;
• ЛПНГ;
• ЛПДНЩ.

Коефіцієнт атерогенності, що дозволяє кількісно оцінити ризик атеросклеротичного ураження ендотелію судин, розраховується за цими показниками: сума значень ЛПДНЩ та ЛПНЩ ділиться на рівень ЛПВЩ. (У нормі – до 3,5).

Для правильної розшифровкиліпідограми необхідно враховувати і деякі інші умови:

1. Вік;
2. Спадковість щодо серцево-судинної патології;
3. наявність порушень обміну вуглеводів;
4. Наявність та ступінь ожиріння;
5. рівень артеріального тиску;
6. Шкідливі звички (паління, алкоголь).

Тільки об'єктивна оцінка ліпідного спектру з урахуванням цих факторів дає найбільше точний прогнозщодо атеросклерозу та хвороб серця та судин.

Коли слід досліджувати ліпідний спектр?

Дослідження ліпідного спектру ставить за мету не тільки визначення ризику хвороб серця та судин, але й оцінку ефективності лікування при вже встановленому діагнозі, . Воно важливе для динамічного спостереженняза пацієнтами, які перебувають на та приймають ліки для зниження холестерину.

Показаннями до ліпідограми вважаються:

• Обстеження у рамках профілактичних заходівдля людей віком від 20 років – одноразово протягом п'яти років;
• Підвищення загального ХС при біохімічному аналізікрові;
• Наявність змін концентрації ХС у минулому;
• Несприятлива спадковість, коли серед близьких родичів є хворі на важкий атеросклероз, спадкові форми порушень обміну жирів;
• Наявність факторів ризику – куріння, діабет, зайва вага, артеріальна гіпертензія, вік старше 45 та 55 років для чоловіків та жінок відповідно;
• Лікування гіполіпідемічними препаратами, що проводиться, призначення спеціальної дієти(Контроль ефекту).

Як правильно здати аналіз та що впливає на результат?

Прямуючи на якесь дослідження чи аналіз, всі ми хочемо отримати правильний і самий достовірний результат, і у випадку з ліпідограмою, як і при інших аналізах, потрібно знати і дотримуватися деяких правил, щоб не спотворити показники.

Ліпідний спектр крові дуже чутливий до зовнішнім умовам. Це стосується не лише прийому їжі. На результат можуть вплинути хвилювання, надмірні фізичні зусилля, прийом лікарських препаратів, проведені незадовго інші дослідження, інфекції тощо, тому всі ці фактори потрібно мати на увазі.

Забір крові на ліпідний спектррекомендується проводити вранці, натщесерце, мінімум через 12 годин після останнього прийому їжі. За півгодини до дослідження слід виключити фізичне навантаження та психоемоційні переживання, а також куріння. Аналіз не варто проводити хворим із гострим інфарктом міокарда та протягом перших 3 місяців з моменту його виникнення.

Результат можуть змінити:

Багато лікарські засобиможуть викликати збільшення або зниження як загального холестерину, так і його фракцій, тому у разі прийому будь-яких ліків потрібно обов'язково сповістити про це лікаря.

Загальний ХС підвищуєтьсяпри лікуванні бета-адреноблокаторами, до речі, які часто призначаються при патології серця та судин, яка одночасно служить приводом до ліпідограми. Гормони, деякі сечогінні та транквілізатори також збільшують загальний холестерин.

Зниження загального холестеринувідзначається в осіб, які приймають гіполіпідемічні засоби ( , ), а також при призначенні препаратів естрогенів, андрогенів, алопуринолу та інших.

Кортикостероїдні та статеві гормони викликають підвищення не тільки загального холестерину, а й ЛПЗЩ та ЛПНЩ. Гормональні контрацептивизбільшують ХС, ЛПНЩ та знижують ЛПВЩ.

Здатність багатьох ліків впливати на показники ліпідограми змушує не лише враховувати її при трактуванні результатів, а й уважно спостерігати за пацієнтами, які приймають такі ліки, адже у них ризик розвитку патології судин та серця може бути підвищений.

Норма чи патологія?

При розшифровці ліпідограми у дорослих фахівець спочатку оцінює, чи є відхилення у цифрах конкретних показників. Вважається що ризик появи атеросклерозу підвищений, якщо загальний ХС, ЛПНЩ, ЛПДНЩ та ТГ перевищують нормальні значення. Про патологію свідчать також коефіцієнт атерогенності більше трьох та знижений вміст ліпопротеїнів високої щільності.

Нормою вважають значення показників ліпідного спектра:

• Коефіцієнт атерогенності - 22-35;
• Рівень ТГ до 2,25 ммоль/л;
• ЛПВЩ - 1,03-1,55;
• ЛПНГ до 3,3;
• ЛПДНЩ – 0,13-1,63 ммоль у літрі;
• Загальний холестерин – до 5,2 ммоль/л.

Для ліпопротеїнів високої густини передбачені різні нормальні значення у жінок та чоловіків. Так, про підвищену ймовірність атеросклеротичного ураження та серцево-судинної патології говорять ЛПВЩ нижче 1 ммоль у літрі крові у чоловіків та менше 1,3 у осіб жіночої статі. Низький ризик визначається людей обох статей, якщо ЛПВЩ перевищують 1,55 ммоль на літр.

Коефіцієнт атерогенності теж може бути прогностичним показником. Якщо він нижче трьох, то ризик атеросклерозу та судинних уражень зведений до мінімуму. Рівень коефіцієнта в межах 3-4 може говорити про підвищеному ризикуатеросклерозу, а при його значенні 5 і вище пацієнти зазвичай мають ті чи інші прояви атеросклерозу – ішемічну хворобу серця, дисциркуляторну енцефалопатію, патологію нирок, порушення кровотоку в кінцівках. За таких цифр цілком ймовірні судинні ускладнення.

Позитивний результат ліпідограми, тобто підвищення її атерогенних показників, може спостерігатися при різній патології:

1. Сімейні, спадкові форми ;
2. при атеросклеротичних змінах;
3. Гепатити, цироз печінки;
4. Патологія органів сечовиділення;
5. Зниження вироблення гормонів щитовидної залози;
6. Хвороби підшлункової залози (панкреатит, діабет);
7. Зайва вага.

Фізіологічне підвищення холестерину можливе при вагітності.

Зниження загального холестерину та його фракцій можливе при:

• Злоякісні пухлини;
• Легенева патологія;
• Тиреотоксикоз;
• Інфекційні захворювання, сепсис;
• Опікова хвороба;
• Голодування.

Ліпопротеїди високої щільності зазвичай знижуються при ішемічній хворобі серця, атеросклерозі, інфаркті міокарда, діабеті, виразці шлунка.

На показники жирового обміну великий впливнадає характер їжі, що вживається. Навіть якщо атеросклерозу ще немає, зміни у ліпідному спектрі вже створюють ризик захворювань серця та судин.Зловживання швидко засвоюваними вуглеводами, тваринними жирами, жирними та смаженими стравами, алкоголем створюють зайве навантаження холестерином, який організм не в змозі метаболізувати. Згодом, що підвищуються концентрації його похідних відкладаються в ендотелії судин.

Якщо в біохімічному аналізі крові лікар помітив підвищений холестерин, він направить на дослідження ліпідного спектру для виключення обмінних порушень. Пацієнти, у яких холестерин у нормі, все одно потребують такого докладний аналізу тому випадку, якщо схильні до дії факторів ризику. Особи, у яких несприятлива спадковість з дисліпідемії, проходять обстеження регулярно, щонайменше раз на рік, незалежно від віку.

Ціна на дослідження ліпідного спектра залежить від рівня клініки та населеного пункту, варіюючи між 500 і 1500 рублів. Аналіз досить поширений, тому труднощів із пошуком клініки чи лабораторії, де його провести, зазвичай немає.

Ліпідограма – аналіз крові, який дозволяє з'ясувати стан ліпідного (жирового) обміну в організмі. Під цією назвою мається на увазі низка досліджень крові на ліпідний обмін. Ліпідограма крові включає декілька показників. Вони мають значення для оцінки ризику можливого виникненняатеросклерозу, ішемії та стану серцево-судинної системи в цілому.

Які показники входять до ліпідограми?

Це дослідження включає наступні параметри:

• холестерин загальний;
• ліпопротеїди;
• ліпопротеїди низької щільності (ЛПНЩ);
• тригліцериди;
• коефіцієнт атерогенності.

Навіщо складати аналіз на ліпідограму?

Отже, ліпідограма - що це таке і для чого потрібне таке дослідження?

1. Дозволяє оцінити рівень ризику виникнення серцево-судинних захворювань.
2. Для спостереження за перебігом лікування в динаміці при ІХС, атеросклерозі, гіпертонічної хвороби, цукровий діабет та хвороби нирок.
3. Якщо в роді були проблеми з гіперхолестеринемією, інфаркти чи інсульти, бажано періодично здавати аналіз на ліпідограму, щоб запобігти розвитку таких проблем зі здоров'ям.
4. Це дослідження дозволяє проводити контроль та лікування.

Що таке холестерин?

Холестерин – це життєво необхідна речовина. Він бере участь в утворенні всіх клітинних мембран, синтезі гормонів та утворенні жовчі. Холестерин буває високою щільністю та низькою. У народі ці фракції називають добрим і поганим холестерином. Так саме надлишок холестерину низької щільності може призвести до розвитку атеросклерозу. Саме його називають поганим, або липким, через його здатність осідати на стінках кровоносних судин та утворювати атеросклеротичні бляшки. Ліпідограма – дослідження є маркером можливого розвитку атеросклерозу.

Тригліцериди

Тригліцериди (ТГ) – це складні органічні сполукижирних кислот та ефірів гліцерину, які відносяться до класу ліпідів. Вони є основним компонентом живлення та джерелом енергії для організму. Але надлишок цього показника відноситься до факторів ризику розвитку ІХСта атеросклерозу.

Коефіцієнт атерогенності (КА)

Цей коефіцієнт дозволяє визначити ступінь ризику можливого розвитку атеросклерозу та ІХС. Він показує співвідношення фракцій крові атерогенних та антиатерогенних. Щоб розрахувати КА, досить різницю між холестерином загальним та ЛПВЩ розділити на ЛПВЩ.

Як інтерпретувати показник КА?

• Якщо показник КА становить менше 3-х, ризик виникнення атеросклерозу мінімальний.
• При КА від 3 до 4 – ступінь розвитку ІХС або атеросклерозу високий.
• Якщо КА дорівнює 5 або вище, цей факт говорить про те, що ішемічна хвороба серця або атеросклероз вже є, і це, у свою чергу, збільшує ймовірність розвитку хвороб серця та головного мозку (інфаркт, інсульт), а також захворювань нирок та тромбозу кінцівок.

Що таке гіперхолестеринемія?

Гіперхолестеринемія, або підвищений холестерин, проявляється при гіперліпідемії – підвищеному вмісті у крові ліпідів (жирів). Зовні це не виявляється. Для того щоб з'ясувати рівень холестерину та його фракцій (ЛПНЩ, ЛПЗЩ, тригліцеридів, коефіцієнт атерогенності), необхідно зробити такий аналіз, як ліпідограма. Що це таке і як чинити, якщо результати виявилися вищими за норму, розбиратимемося в цій статті.

У здорових людей найчастіше показники ліпідограми підвищуються через похибки у харчуванні або при підвищеному синтезі внутрішнього (ендогенного) холестерину.

Які продукти здатні підвищити холестерин у крові?

В основному це продукти тваринного походження. До них відносяться:

• Усі ковбасні вироби.
• М'ясо жирних сортів(гуска, качка, свинина і т. д.).
• Міцні наваристі бульйони.
• Яйця курячі, качині і т. д. (особливо багатий на холестерин жовток).
• Усі види майонезу (навіть так званий пісний майонез).
• Жирні молочні продукти (вершки, олія, сметана, молоко).
• Чорна та червона ікра шляхетних сортів риби.
• Вся здоба (торти, тістечка, печиво тощо).

Спосіб кулінарної обробки також впливає рівень вмісту холестерину в продуктах. Так, страви, приготовлені на пару або запечені в духовці, містять набагато меншу кількість шкідливого холестерину, ніж засмажені велику кількістьолії чи сала.

Причини посиленого синтезу ендогенного холестерину

• У віці від 50 до 55 років часто посилюється синтез ендогенного холестерину низької щільності.
• Зниження рівня статевих гормонів у жінок (період менопаузи).
• Різні запальні процеси, що протікають у клітинах печінки або жовчовивідних протоках, посилюють синтез холестерину.

Нормальні показники даного дослідженнянаведено у таблиці, розташованій нижче.

З цієї таблиці видно, що у такому дослідженні, як липидограмма, норма в жінок відрізняється лише за показником ліпопротеїдів високої щільності, проте інші дані немає статевих відмінностей.

Чим небезпечний підвищений холестерин?

Підвищення рівня холестерину в крові неминуче призводить до утворення атеросклеротичних бляшок у просвітах кровоносних судин, а це, у свою чергу, може призвести до розвитку серцево-судинних та цереброваскулярних захворювань, таких як:

• Гіпертонічна хвороба, на яку характерно тривале підвищення артеріального тиску > 140/90 мм рт. ст., це наслідок зменшення діаметра просвіту ниркових артерійчерез сформовані в них бляшки. Крім того, самі бляшки здатні виробляти речовини, що підвищують тиск.
• яка розвивається в результаті формування атеросклеротичних бляшок у просвітах коронарних артерій. Через ці артерії відбувається харчування серцевого м'яза. Через звуження просвіту даних артерій серце страждає від нестачі кисню, що проявляється болем характеру, що давить.
• виникає внаслідок ураження атеросклеротичними бляшками судин головного мозку. Це може виявлятися нападами запаморочення, порушенням пам'яті, шумом у вухах або

Як здати ліпідограму крові?

Цей аналіз роблять у біохімічній лабораторії. Кров для проведення береться з вени в процедурному кабінеті. Кров здають уранці натще. Напередодні бажано не вживати жирної їжі, салатів з майонезом, вечеря не повинна бути надто пізньою.

Визначення ліпідів у калі

Аналіз на виявлення жирів (ліпідів) калових масах зветься ліпідограма калу. Таке дослідження дозволяє визначити ефективність роботи підшлункової залози та виявити захворювання, при яких її функції порушуються.

Це дослідження включає:

• Загальний вміст ліпідів.
• Неестеріфіковані (вільні) жирні кислоти.
• Моногліцериди, що утворюються при розщепленні фосфоліпідів та тригліцеридів.
• Дигліцериди також вивільняються внаслідок розпаду фосфоліпідів та тригліцеридів за участю ліпази.
• Холестенон – утворюється з холестерину в товстому кишечнику за участю ферментів, які виділяє мікробна флора.
• Копростерол також утворюється з холестерину в товстому кишечнику.
• Копрастанон – ця речовина утворюється за участю мікробної флори.

Майже всі ці показники виражаються у відсотковому змісті. Норми наводяться у таблиці, розташованій нижче:

Причини підвищення рівня ліпідів у калі

Основних причин підвищення відсоткового вмісту ліпідів у калових масах лише три:

1. Недостатнє вироблення ліпази підшлунковою залозою. Під впливом ліпази відбувається розщеплення жирів (ліпідів) у товстому кишечнику.
2. Недостатнє надходження жовчі до товстого кишечника. Жовч активізує фермент ліпазу і таким чином бере участь у розщепленні ліпідів у товстому кишечнику.
3. Погана прохідність лімфатичних шляхів, якими здійснюється всмоктування жирів, також може стати причиною виявлення підвищеного змістуліпідів у товстому кишечнику.

Посилена також може стати причиною підвищеного вмісту жирів у калових масах. У цьому випадку їжа, що не перетравилася, занадто швидко проходить тонка кишкаі ліпіди, як і інші харчові компоненти, просто не встигають в ньому всмоктуватися.

Кал для цього дослідження відноситься до лабораторії, при цьому вказуються препарати, що приймаються пацієнтом, які здатні вплинути на результат дослідження. Прийом цих медикаментів узгоджується із лікарем.

Ліпідограма – що це таке? Ми з'ясували. Тепер знаємо, що ліпідограма може бути не тільки крові, а калових мас. Зупинимося трохи вартості цих досліджень.

Ліпідограма ("СИНЕВО"). Ціна

Synevo - це європейська мережа лабораторій, які розташовані в Центральній та Східної Європи. Такі лабораторії є й у Росії. Такий аналіз, як ліпідограма холестерину, коштуватиме близько 1300 рублів.

Вважається, що серцево-судинні захворювання – це один із найпоширеніших видів захворювань, які також є найнебезпечнішими. Це основна причина смерті у всьому світі. В даний час найчастіше зустрічаються патології серця, які пов'язані із змінами стінок судин – відкладення жирових бляшок. Вони утворюються через підвищений рівень ліпідоподібних речовин у крові. Тому під час обстеження серця призначається аналіз на ліпідограму.

Що таке ліпідограма?

Це дослідження, яке дозволяє визначити рівень жирів у крові, а також низку інших важливих критеріїв. Незважаючи на те, що в деяких аналізах крові, наприклад, у біохімічному, є ряд показників, які входять і в ліпідограму, не варто зменшувати важливість останнього. Це розгорнуте дослідження – вузькоспеціалізоване і дозволяє оцінити чинники, які необхідні постановки такого діагнозу як атеросклероз.

Дане дослідження необхідне для діагностики захворювань серця, цукрового діабету, проблем із судинами. Також у зону ризику потрапляють ті пацієнти, хто має сім'ї випадкиінфарктів чи інсультів.

Ліпідограму рекомендується проводити регулярно після двадцяти років, а також:

• при підвищеному холестерині у крові;
• після перенесених інфарктів, інсультів, при цукровому діабеті;
• якщо пацієнт входить до групи ризику: понад п'ятдесят п'ять років, ведення неправильного образу, порушення обміну речовин.

Підготовка до дослідження

Холестерин та жири (ліпіди) – не завжди є шкідливими, вони існують у крові здорової людини. Саме ці речовини формують клітинні оболонки, мембрани в організмі. Більше того, ліпіди – це один із самих важливих джереленергії, у зв'язку з цим під час діагностики виявляється не наявність жирів, які кількість.

На результати аналізу можуть впливати різні фактори, тому потрібно дотримуватись певних правил напередодні проведення дослідження:

Для аналізу використовується венозна кров. Лікарі радять здавати аналіз у першій половині дня. За десять-п'ятнадцять хвилин до забору крові рекомендується розслабитися та заспокоїтися. Напередодні увечері обмежитися легкою вечерею.

Головними складовими ліпідного обміну є холестерин та тригліцериди. У зв'язку з тим, що жири потребують транспортування, а для цього використовуються білки, обидві ці речовини з'єднуються і утворюють ліпопротеїди. Під час аналізу крові досліджується кожна із фракцій.

Додатково може визначатися ЛППП – ліпопротеїди проміжної густини, проте цей показник не має високої значущості. Під час розшифрування ліпідограми враховуються також і фактори ризику: вік, шкідливі звички(ожиріння, куріння, алкоголізм), схильність до будь-яких захворювань, цукровий діабет, підвищений тиск, хвороби нирок.

Існують деякі фактори, які можуть вплинути на результат та на його правильність:

• підвищені фізичні чи емоційні навантаження;
• вживання алкоголю чи куріння перед здаванням аналізу;
• вживання жирної їжі перед дослідженням; тривале голодування;
• вагітність;
• захворювання внутрішніх органіввидільної системи;
• інфекційні захворювання, травми, загострення хронічних захворювань

Загальний холестерин

Вважається одним із найважливіших показників. Холестерин - це дуже важлива складова речовина, яка необхідна для зростання клітин, він бере участь у виробництві важливих кислотв організмі.

Якщо вміст холестерину в крові підвищений – це може призвести до потовщення стінок артерій, що може спричинити проблеми з кровообігом. Така поразка судин може призвести до серйозних наслідків, у гіршому випадку до інфаркту чи інсульту. Існує два види холестерину: той, який потрапляє в організм із жирною їжею, а другий зумовлений виробленням холестерину в самому організмі.

Відгук нашої читачки - Ольги Остапової

Я не звикла довіряти будь-якій інформації, але вирішила перевірити та замовила одну упаковку. Зміни я помітила вже через тиждень: перестало турбувати серце, почала краще почуватися, з'явилися сили та енергія. Аналізи показали зниження холестерину до норми. Спробуйте і ви, а якщо комусь цікаво, то нижче посилання на статтю.

Доведено, що розвиток атеросклерозу виникає частіше у зв'язку з внутрішнім холестерином, ніж при споживанні жирної їжі.

В організмі холестерин виробляється печінкою. Підвищений показник може бути пов'язаний із деякими захворюваннями, наприклад, цукровий діабет, захворювання нирок.

Було створено спеціальну шкалу визначення рівнів холестерину.

Рівень холестерину може змінюватись із віком. Наприклад, при народженні рівень – не більше трьох ммоль/л. Далі показник збільшується, можуть спостерігатися різницю між показниками чоловіків і жінок. Такі відмінності пов'язані з гормональним тлом: чоловічі гормонипідвищують його рівень, а жіночі знижують. Під час вагітності рівень концентрації холестерину зростає. З віком рівень холестерину підвищується – це гаразд.

Рівень показника безпосередньо пов'язані з функціонуванням печінки. Наприклад, при захворюваннях печінки спостерігається зниження рівня крові. Завдяки дієті можна значно знизити кількість холестерину. Рекомендується підтримувати не більше 5 ммоль/л для профілактики.

Тригліцериди

Зростання холестерину та тригліцеридів найчастіше відбувається одночасно, тому обидва ці показники мають бути розглянуті разом. У разі значного підвищення лише одного з цих показників аналіз вважається невірним. Найчастіше це означає, що людина вжила багато жирну їжунапередодні.

Тригліцериди – це комплекс речовин, які є енергетиками для всього організму. У своїй більшості тригліцериди перебувають у жировій тканині, в організм вони потрапляють разом із їжею, а переробляються у печінці.

Критеріями є такі цифри.

Максимально низькі показникиспостерігаються у перші десять років життя. З віком рівень підвищується. Підвищення рівня тригліцеридів може призвести до захворювань серцево-судинної системи та атеросклерозу. Частина підвищеного показника може поєднуватися з ожирінням, цукровим діабетом.

Зниження рівня тригліцеридів може бути пов'язане з такими захворюваннями: гіпертиреоз, недостатність харчування, захворювання легень. Рівень цього показника в крові може змінюватись із віком.

Крім описаних вище показників, важливі і результати ліпопротеїдів. Вони поділяються на кілька категорій залежно від зв'язку з білками: низькою щільністю, високою щільністю, дуже низькою щільністю.

ЛПНЩ

ЛПНГ вважаються одними з головних показників можливого розвитку атеросклерозу. У зв'язку з їхньою низькою щільністю, при неправильному харчуванні, вони накопичуються в крові, тому що не встигають перероблятися. Чим більше ЛПНГ накопичуються - тим більша ймовірність, що на їх місці може утворюватися атеросклеротична бляшка.

Слід орієнтуватися такі норми.

ЛПДНЩ та ЛПВЩ

Багато хто вважає, що ЛПДНЩ також як і ЛПНГ впливають на розвиток атеросклеротичних бляшок. Деякі вважають, що ЛПДНЩ за умовчанням є патологічними, проте це поки не доведено. У будь-якому випадку підвищені показники свідчать про порушення в ліпідному обміні.

Ліпопротеїди високої щільності є дуже важливим компонентом. ЛПВЩ не тільки не провокує попадання жирів у стінки судин, але й запобігає цьому процесу. Ліпопротеїди дозволяють позбавитися від зайвого холестерину, що накопичується в клітинах.

Ці речовини доставляють холестерин до печінки, вони також допомагають ліпопротеїнам дуже низької щільності перетворитись на речовини низької щільності – перейти на більш високий рівень. Тому під час проведення ліпідограм зниження показника вважається негативною ознакою.

Норми аналізу слід визначати відповідно до таких параметрів:

• ризик розвитку захворювань судин високий, якщо результати такі: у чоловіків менше 1,01 ммоль/л, у жінок менше 1,32 ммоль/л;
• середній рівень розвитку серцево-судинних захворювань: у чоловіків – 1-1,35 ммоль/л – чоловіки, у жінок – 1,31-1,52 ммоль/л;
• ризик утворень атеросклеротичних бляшок не високий, добрі показники: 1,61 ммоль/л і більше.

Атерогенність - це схильність організму до розвитку жирових утворень на стінках судин. Цей показникдозволяє підбити підсумок і дійти невтішного висновку за підсумками дослідження. Для обчислення даного коефіцієнтанеобхідні наступні результати: рівень холестерину та ліпопротеїдів високої щільності. Вважається, що це показник визначає, якого холестерину в організмі більше: «поганого» чи «хорошого».

Нормальний рівень становить від 22 до 35. При підвищенні значення коефіцієнта можна говорити про можливість розвитку атеросклерозу. Науково доведено зв'язок цього показника для прогнозування різних порушень. Для профілактики серцево-судинних захворювань рекомендується проводити ліпідограму крові щонайменше один раз на рік.

Коли починають проявлятися перші ознаки атеросклерозу – іноді буває занадто пізно, і терапія – малоефективна. Тому щорічні дослідження дозволяють уникнути даного захворювання. Крім досліджень потрібно вести здоровий та активний спосіб життя, правильно харчуватися.

ВИ ВСЕ ЩЕ ДУМАЄТЕ ЩО ПОВНІСТТЮ ВИЛІКУВАТИСЯ НЕМОЖЛИВО?

Ви вже давно мучаєтеся від постійного головного болю, мігрені, сильної задишки при найменшому навантаженні і плюс до цього яскраво виражена ГІПЕРТОНІЯ? Чи знаєте Ви, що всі ці симптоми свідчать про ПІДВИЩЕНИЙ рівень ХОЛЕСТЕРИНУ у вашому організмі? І все, що необхідно це привести холестерин в норму.

Зважаючи на те, що Ви зараз читаєте ці рядки - боротьба з патологією не на вашому боці. А тепер дайте відповідь на запитання: вас це влаштовує? Хіба ці симптоми можна терпіти? А скільки грошей та часу ви вже "злили" на неефективне лікування СИМПТОМІВ, а не самого захворювання? Адже правильніше лікувати не симптоми захворювання, а саме захворювання! Чи згодні?

Аналіз крові, що дозволяє дізнатися, в якому стані Наразізнаходиться жировий (ліпідний) обмін в організмі, це і є ліпідограма. Що це таке, що мається на увазі під цією назвою? Ліпідограма крові несе в собі інформацію відразу про декілька показників. Вона дозволяє лікарю оцінити ризик виникнення у пацієнта таких захворювань, як ішемія, атеросклероз, та загалом стан серцево-судинної системи.

Ліпідограма – що це таке?

Медичний аналіз крові, який дає уявлення про стан в організмі жирового обміну, а також про можливості ризику уражень судин та серця називається ліпідограмою. Вона є комплексним дослідженнямі несе в собі цілий рядзначень:

• рівень холестерину у крові;
• тригліцериди;
• коефіцієнт атерогенності;
• ЛПВЩ (ліпопротеїди високої щільності);
• ЛПНГ (ліпопротеїди низької щільності);
• ЛПДНЩ (ліпопротеїди дуже низької щільності).

Холестерин

Холестерин є основним ліпідом в організмі. Надходить він до нас разом із тваринними продуктами. Його кількісний показник– це інтегральний маркер жирового обміну. У новонароджених визначається мінімальний показник, З часом він починає зростати, і вже до похилого віку досягає свого максимуму.

Примітно, що у чоловіків рівень холестерину в стандартної ситуаціїпоказує низький ліпідограма. Норма у жінок інша, і з віком холестерин у їхньому організмі значно швидше накопичується. Хорошими показникамивважаються цифри від 3,2 до 5,6 ммоль/л.

Багато обивателів звикли вважати, що холестерин - якесь жахливе явище. Це очевидна помилка, враховуючи те, що він є частиною мембран кожної клітини організму. Він підвищує захисні властивостіклітин. З холестерину синтезуються такі гормони, як тестостерон, кортизол, естрогени та інші. Без жовчних кислот неможливе травлення, саме з холестерину вони й утворюються. Тож із чим пов'язані негативні думки? З підвищеним рівнемхолестерину, коли проведено ліпідограму (розшифрування у дорослих показало завищений холестерин), та виникли ризики розвитку серцево-судинних захворювань. Багато хто боїться цього, і вже саме слово «холестерин» у них асоціюється із хворобою.

Розшифровка аналізу крові

Для людей, які вже мають порушення ліпідного обміну, цільовим показником є ​​цифра 1,8 ммоль/л. Досягається вона внаслідок зміни харчового раціону, введення фізичних навантажень, лікарської терапії. Кардіолог чи терапевт призначає правильне лікування. Якщо розшифрування ліпідограми крові показує холестерин від 5,2 до 6,2, це помірний ризик розвитку атеросклерозу, при цифрі 6,2 і вище – рівень високий. Розберемося з іншими показниками ліпідограми.

• ЛПНГ. Цей комплекс доставляє тканини холестерин. Показник, що визначає атерогенність. У побуті називають «поганим» холестерином. Швидко прикріплюється до стінок судин, які змінені патологіями.
• ЛПДНЩ. Ліпопротеїди, що належать до «поганого» холестерину. Втім, у розвитку атеросклерозу вони не відіграють ролі. Мають лише транспортне значення, синтезуючись у печінці.
• ЛПВЩ. Інакше – «хороший» холестерин. Його концентрація в високого ступенязнижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та атеросклерозу.
• Тригліцериди. Ліпіди, що несуть структурну та енергетичну функцію. Вони містяться у крові у всіх людей.

Коефіцієнт атерогенності (КА)

Співвідношення «хорошого» та «поганого» холестерину також включає ліпідограма. Розшифровка у дорослих (норма вказана нижче) дає уявлення про ступеня ризику розвитку атеросклерозу. Коефіцієнт атерогенності обчислюється так: береться різниця між холестерином та ЛПНГ та ділиться на ЛПВЩ.

Розшифровується за показником:

Менш 3 – це ризик розвитку атеросклерозу, а також його подальших неприємних наслідківмінімальний.

Від 3 до 4 - несприятливий прогноз. Ризик помірний. Необхідно скоригувати свій спосіб життя та харчування.

4 та вище. Виявлено порушення ліпідного обміну, причому процес уже хронічний, який потребує лікування. Високий ризикрозвитку інсульту, інфаркту.

Складання аналізу. Ліпідограма - розшифровка у дорослих, норма

Перед дослідженням потрібно правильно підготуватися. Перед аналізом на ліпідограму за три дні необхідно виключити з раціону харчування тваринні жири, алкоголь, уникати емоційної напругита фізичних навантажень. Перед дослідженням вечеря має бути максимально легкою. На ранок нічого не пити (крім води), не їсти, не користуватися зубною пастою, жувальною гумкою, ні в якому разі не курити. Дуже важливо зберігати повний спокій. Розшифровка результатів ліпідограми залежить від віку та статі. Діти показники інші.

Розглянемо оцінку результату ліпідограми у дорослих:

Навіщо проводять даний аналіз?

Отже, стало зрозуміло, ліпідограма – що це таке. А навіщо ж здійснюється подібне дослідження?

Ліпідограма насамперед дає можливість оцінити ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

Аналіз використовують для спостереження за станом організму в ході лікування при атеросклерозі, ІХС, гіпертонічній хворобі, недугах нирок та цукровому діабеті.

Аналіз на ліпідограму необхідно регулярно здавати, якщо хтось із родичів страждав на гіперхолестеринемію, були випадки інсультів, інфарктів. Це допоможе запобігти розвитку таких проблем зі здоров'ям.

Ліпідограма дозволяє контролювати свій організм під час гіполіпедимічної дієти, а також під час лікування.

Кому необхідний аналіз

Ліпідограма (норма вказана у таблиці у статті) незалежно від віку показана тим категоріям осіб, у яких:

Індекс маси тіла становить понад 25;

Спостерігається підвищення артеріального тиску;

Цукровий діабет (підвищено рівень глюкози крові);

Окружність талії у жінок понад 80 см, у чоловіків – понад 94 см;

Є захворювання печінки, нирок, щитовидної залози;

Близькі родичі мали підвищений холестерин та померли у віці до 50 років від інсульту чи інфаркту;

Є аутоімунні захворювання(ревматизм, червоний вовчак та інші);

Вагітність;

Були напади інсульту, інфаркту, біль за грудиною;

Чоловікам у 40 років та старше;

Жінкам у 50 років та старше.

Також ліпідограма призначається у тому випадку, якщо проводиться лікування протихолестериновими засобами для оцінки їх ефективності.

Результати ліпідограм інтерпретує терапевт, при необхідності призначає лікування.

Гіперхолестеринемія

Якщо показники ліпідограми перевищують норму, лікар встановлює діагноз "гіперхолестеринемія". Це патологічне порушення в ліпідному обміні, таким захворюванням воно не є. Це своєрідна матриця для розвитку атеросклерозу та уражень серця. Виділяють два види патології:

Вроджена (первинна). Ця спадкова недуга, пов'язана вона з дефектом гена, який відповідає за нормальний холестерин.

Вторинна форма асоціюється з наступним:

Цукровий діабет. За рахунок підвищення глюкози кров згущується, і це сприяє утворенню атеросклеротичних бляшок. Розпад та синтез жирів порушуються. У крові міститься безліч жирних кислот.

Зниження основного обміну – гіпотеріоз.

При захворюваннях печінки та жовчовивідних шляхів утворюються в жовчному міхурікаміння холестерину.

Вплив деяких сечогінних лікарських, імунодепресантів, а також бета-блокаторів.

Впливає і харчування - надлишок вуглеводів, зловживання смаженою та жирною їжею.

Як покращити показники? Раціон

Не потрібно шукати заклинань та чарівних зіл, щоб у норму прийшла ваша ліпідограма. Ціна на правильні продуктихарчування та відвідування спорткомплексу буде значно нижчим, ніж якщо вам доведеться лікувати свій «поганий» холестерин та негативні його наслідки. На думку спадає стара фраза «Ми є тим, що ми їмо». Обмежте насамперед вживання смаженої їжі, випічки, тваринних жирів, солодощів, солоних продуктів. Включайте у свій раціон більше клітковини (бобових, овочів, злакових, фруктів), ці продукти забирають із кишечника надлишки жовчі, перешкоджають її надходженню в кров. Як відомо, жовч – «дочка холестерину». Харчуйте частіше, але малими порціями. Так запуститься в організмі правильний обмінречовин, що піде зайва вага, знизиться рівень холестерину.

Здоровий спосіб життя

Тепер ми знаємо, ліпідограма – що це таке. Починаємо наводити її показники у норму.

Що стосується фізичних навантажень, починайте з малого - щоденні піші прогулянкина невеликі відстані. Далі можна перейти до скандинавській ходьбіз ціпками, це дозволить тренувати все тіло. Дуже корисна їзда на велосипеді та плавання.

Виконуйте в домашніх умовах тренування, не забувайте про йогу, вона зміцнює не тільки тіло, а й благотворно впливає на психіку. Більше рухайтеся, чи це прибирання в будинку, танці, робота на ділянці. Правильне харчуванняу тандемі зі спортом ефективно знижує вагу.

Боріться зі стресами.

Посміхайтеся частіше, попри все.

Слухайте улюблену музику, займайтеся медитацією, читайте цікаві книжки.

Виплескуйте негативні емоції.

Займайтеся улюбленими справами (у кожного вони свої).

Спілкуйтеся з близькими та рідними.

Позбудьтеся шкідливих звичок.

Змініть ситуацію, якщо відчуваєте дискомфорт.

Дотримуйтесь наших порад. Змініть власний спосіб життя, харчування, і ви побачите, як у кращий бікпочне змінюватись здоров'я. Усі показники вашої ліпідограми прийдуть у норму.