Головна · Дисбактеріоз · Причини підвищеного цукру. Підвищений цукор у крові: симптоми та перші ознаки. Симптоми підвищення цукру у чоловіків

Причини підвищеного цукру. Підвищений цукор у крові: симптоми та перші ознаки. Симптоми підвищення цукру у чоловіків

Гіперглікемія (підвищення рівня цукру в крові) виникає при різних фізіологічних та патологічних змінах в організмі і це здебільшого пов'язане з порушенням обміну вуглеводів. Тому важливо вчасно помітити перші ознаки підвищення глюкози крові та звернутися до фахівця.

Всі клітини організму людини містять у своєму складі цукор (глюкозу), який є їхнім головним джерелом енергії, особливо це важливо для нормального функціонуванняеритроцитів та нервових клітин. Щоб рівень глюкози крові перебував у фізіологічних рамках (від 3,3 до 5,5 ммоль/л), він регулюється фізіологічними процесами обміну вуглеводів та взаємодією нервової та ендокринної систем.

При підвищенні рівня цукру в крові спочатку не відчувається жодних змін або пацієнт не надає їм значення, але при цьому в організмі організму відбуваються руйнівні зміни. Тому, щоб зберегти здоров'я, потрібно знати, які симптоми можуть з'являтися при підвищенні рівня глюкози крові.

Як дізнатися про підвищення цукру в крові?

Основними ознаками, які попереджають про підвищеному змістіцукру в крові, є:

    почастішання сечовипускання зі збільшенням кількості сечі, що виділяється;

    постійна сильна спрага та сухість у роті, у тому числі й у нічний час;

    швидка стомлюваність, млявість та виражена слабкість;

    нудота, рідше блювання;

    стійкий головний біль;

    різка втрата ваги;

    може виникнути різке погіршеннязору.

При значних коливаннях рівня глюкози у крові:

    при зниженні нижче 3,1 ммоль/л;

    при підвищенні понад 30 ммоль/л;

    можуть розвинутися загрозливі для життя стану, які виявляються судомами, порушеннями дихання та серцевої діяльності. Тому важливо своєчасно звернутися до лікаря при прояві симптомів, які можуть свідчити гіперглікемію.

Швидка стомлюваність може свідчити про підвищення цукру в крові

Причини підвищеного цукру в крові

Рівень глюкози крові може змінюватися:

    Короткочасно при фізіологічних процесахв організмі (підвищеному фізичному навантаженні, стресових ситуаціях), що пов'язано з підвищенням енергетичного обмінуу клітинах або при вживанні великої кількості вуглеводів;

    Короткочасно при патологічних станах:

    при підвищенні температури тіла (вірусних, бактеріальних та застудних захворюваннях);

    при стійкому больовому синдромі;

    при опіках;

    на тлі розвитку епілептичного нападу.

  1. Стійке підвищення цукру в крові може виникати:

Також однією з причин стійкого та тривалого підвищення цукру в крові є цукровий діабет.

Цукор у крові може підвищитися через стресову ситуацію

Симптоми підвищеного цукру в крові

Ознаки підвищення цукру в крові з'являються поступово, і близькі люди здебільшого помічають їх раніше.

До цих симптомів можна віднести:

    підвищений апетит (поліфагія) з постійним почуттямголоду та зі стійким зниженням маси тіла;

    сонливість, затуманений погляд, виражена слабкість із дратівливістю та похмурістю;

    оніміння кистей та стоп;

    виникнення свербежу, дерматитів, фурункульозу;

    повільне загоєння ран;

    часті, рецидивні запальні захворювання жіночої статевої сфери (бактеріальні та грибкові вагінальні інфекції, безпричинний свербіж у піхву та імпотенція.

Cимптоми прихованого діабету

Часто підвищення цукру крові протікає без прояву основних симптомів та ознак. І пацієнти тривалий часпочуваються абсолютно нормально, але при цьому в організмі розвивається латентна формадіабету (прихований діабет).

Це захворювання часто діагностується при профілактичних оглядах або при зверненні пацієнтів з іншими скаргами – частою стомлюваністю, зниженням зору повільним загоєннямран та приєднанням гнійних запалень.

Підвищення рівня глюкози в крові значно знижує імунітет і організм стає вразливим для розвитку різних інфекцій, а поразка дрібних судин(мікроангіопатії) викликає порушення нормального харчування тканин і дуже повільне загоєння різних ушкодженьшкіри та слизових.

Виявити латентний діабет можна під час проведення тестів на толерантність до вуглеводів.

До групи ризику виникнення цукрового діабету належать:

    жінки, які страждають на полікістоз яєчників;

    люди з низьким рівнемкалію в крові, особливо часто це захворювання розвивається у хворих артеріальною гіпертонією, у зв'язку з тим, що підвищення тиску сприяє частим сечовипусканням та виведенню калію з організму;

    пацієнти надмірною вагоюабо ожирінням;

    при спадковій схильності до розвитку діабету;

    жінки, які перенесли тимчасову форму діабету під час вагітності.

Якщо підвищення цукру крові, зумовлене підвищенням толерантності до глюкози (переддіабет) виявити вчасно та прийняти необхідні заходина його усунення - розвитку захворювання можна уникнути.

Як усунути ознаки підвищеного цукру в крові?

Наявність ознак підвищення цукру крові вимагає своєчасного обстеження, визначення причини та призначення якісного лікування, інакше в організмі пацієнта можуть розвинутися незворотні зміниу тканинах та органах - хвороби судин, нейропатії, мляві інфекційні процеси, хвороби шкіри, порушення сну та депресивні стани.

Тому якщо виявляються один або кілька специфічних симптомів, необхідно звернутися до лікаря-терапевта, а потім і до ендокринолога.

Цей візит допоможе визначити, які причини викликали підвищення цукру крові, чи необхідна лікарська терапія, рослинні препарати або достатньо змінити режим харчування та спосіб життя. В більшості випадків правильний підхіддо харчування, виняток стресових ситуаційта рівномірне фізичне навантаження дають можливість знизити цукор у крові до нормальних показників.

Підвищений цукор при діабеті

Цукровий діабет проявляється основними клінічними симптомами:

    сухістю у роті та спрагою (полідипсією);

    частими, рясними сечовипусканнями (поліурією), що іноді перевищують три літри сечі на добу;

    підвищенням апетиту (поліфагією) з прогресуючим зниженням ваги.

Цукровий діабет або цукрова сечовина характеризується тривалими стійким підвищенням цукру крові, а при перевищенні певних показників глюкоза з'являється в сечі.

Також це захворювання проявляється додатковими симптомами- підвищеною стомлюваністю, сонливістю, зниженням працездатності, стійкими головними болями, дратівливістю, різними видамипорушень сну, запамороченнями, свербінням шкіри, яскравим рум'янцем щік, нічними болями в кінцівках і судомами литкових м'язів. Можуть спостерігатися оніміння кінцівок, парестезії, напади, нудоти, рідше блювання, спастичні болі в животі, підвищена схильність до запальних захворювань шкірних покривів, ротової порожнини, сечовивідних шляхів, нирок, які часто трансформуються у хронічну форму.

Цукровий діабет у вагітних

В організмі жінки в період вагітності відбувається гормональна перебудова і це призводить до розвитку фізіологічної несприйнятливості багатьох тканин до дії інсуліну та розвивається цукровий діабет вагітних.

Це патологічний станвиділяється в окрему формуцукрового діабету – гестозний діабет, який вперше діагностують за лабораторним показникаму період вагітності і він зазвичай протікає без клінічних проявів.

Тому особливо важливим є призначення та проведення контролю рівня цукру крові у вагітних. Важливо пам'ятати, що при розвитку даної патології на ранніх термінахвагітності може реалізуватися небезпека формування множинних вад розвитку у плода (діабетична фетопатія), часто несумісних із життям, які призводять до раннім викидням. При пізній прояві цукрового діабету у вагітної та/або за відсутності нормалізації підвищеного рівняглюкози крові можливий розвиток органічних поразокорганів плода – вроджена катаракта, вади серця, ДЦП.

Діабет у вагітних виникає через гормональну перебудову організму

До групи ризику належать вагітні:

    із сімейною схильністю (цукровим діабетом у найближчих родичів);

    з ожирінням;

    з артеріальною гіпертонією;

    з хронічною невиношування в анамнезі;

    пацієнтки, вагітність яких протікає і натомість полікістозу яєчників чи мастопатії.

Цукровий діабет у вагітних найчастіше розвивається в період від 4-го до 8-го місяця вагітності, тому жінкам із групи ризику необхідно обстежитися у ендокринолога та постійно контролювати цукор у крові.

Цукровий діабет у дітей

У дитячому віцірозвивається важка форма діабету - цукровий діабет 1 типу і захворюваність на цю патологію зростає з року в рік. Тому при будь-яких проявах ознак підвищення цукру крові у дитини необхідно проконсультувати малюка у лікаря та обстежити дитину. Тяжкість діагностики пов'язана з тривалим безсимптомним періодом перебігу цукрового діабету в дитячому віці та проявом симптомів захворювання вже у тяжкому ступені з розвитком коматозних станів, уражень судин очей, нервової системи, слизових ротової порожнини та шкіри.

I типу зазвичай виникає за спадкової схильності, виявляється ще дитинстві, відрізняється стрімким розвитком. Пов'язаний з недостатнім виробленням інсуліну та накопиченням у тканинах нерозщепленої глюкози.

Цукровий діабет II типу, захворювання набуте, обумовлено нечутливістю тканин до інсуліну, що виробляється у повноцінній кількості. Розвивається повільно, іноді протягом десяти років і більше. На відміну від I типу, можливо, його оборотний розвиток, при цьому дуже важливо, який спосіб життя ведуть, і що їдять при підвищеному цукрі в крові люди, які страждають на цю патологію.

Норма

Призначають при підозрі на патологію, але іноді підвищене виявляється випадково при профілактичних оглядах. вважається кількість 3,3 – 5,5 ммоль/л, збільшення його до 6,1 ммоль/л визначається, як провісник цукрового діабету, а наявність показників понад 6,1 ммоль/л – захворюванням, що вже розвинулося. При цьому незначне підвищення до 6,6 ммоль/л не викликає занепокоєння, але вимагає спостереження та контролю.

Для чистоти аналізу, важливо дотримуватися головного правила – до 11 години ранку, оскільки після їди, збільшується і може показати помилковий результат.

Який підвищений цукор крові є нормою для людей із встановленим діагнозом? Вважається, що наявність глюкози в крові в межах 7,8 ммоль/л допустима межа для діабетиків.

Причини

Збільшення показників глюкози може бути тимчасовим і вважатись природним процесом, а може сигналізувати про порушення, що починаються.

Найбільш часті причинипідвищення цукру в крові у дорослого та дитини, які не є патологією:

  • Систематична рясна їжа.
  • Неправильно зданий аналіз.
  • Вагітність та передменструальний синдром.
  • Стрес чи тривалі психоемоційні навантаження.
  • Складні переломи, опіки та великі тканинні рани.

Що сприяє розвитку цукрового діабету І типу:

  • Спадковість;
  • маса тіла вище за 4,5 кг при народженні;
  • гострі вірусні інфекції(епідпаротит, краснуха, кір).

Що сприяє розвитку цукрового діабету ІІ типу:

Ознаки

Початкові прояви гіперглікемії зазвичай нечіткі і відразу помітні, спробуємо їх виділити.

Ранні ознаки:

  • сухість слизової рота та язика, нестерпна спрага;
  • поліурія (підвищена кількість сечовипускань);
  • надмірний апетит, причому, при I типі людина втрачає у вазі, а при II типі навпаки, вага підвищується;
  • стомлюваність, сонливість, слабкість у м'язах;
  • ацетоновий запах із рота (при I типі).

Тривале ігнорування подібних станів призводить до патологічним змінаму клітинах підшлункової залози.

Симптоми високого рівня цукру у складі крові:

  • часта безпричинна нудота;
  • слабкість, сонливість;
  • стійкі зміни ваги;
  • порушення у регенерації тканин;
  • ослаблення та порушення зору;
  • сухість шкіри та свербіж шкіри.

Як боротися

Якщо виявлено підвищений цукор у крові, що робити для його зниження? Існують незмінні принципи стримування цукрового діабету, завдяки яким людина живе повноцінним життям. Це: нормалізація харчування, фізична активність, медикаментозна терапія, Самоконтроль.

При цукровому діабеті відіграє ключову роль. З його допомогою можна уповільнити і навіть зупинити розвиток діабету.

Фізична активність регулює незначні коливання глюкози в крові, тому заняття спортом особливо корисні. початковій стадіїзахворювання, проте слід регулювати інтенсивність занять.

Самоконтроль здійснюється за допомогою індивідуальних приладів – глюкометрів, які зручно використовувати у домашній обстановці, виміри проводяться щодня два – тричі на день.

Застосовується в обов'язковому порядку при діабеті I типу (інсулінозалежному), при формі, яка не залежить від інсуліну, лікарські препарати призначаються в занедбаної стадіїчи розвитку ускладнень. Найбільш важливим для інсуліннезалежного діабету є спосіб життя.

Дієта

при високому показнику цукру, що позначається в медицині, як №9, сюди входять:

  • хліб грубого помелу (відрубний, житній);
  • нежирні бульйони та м'ясо (телятина, кролятина, індичка), риба;
  • овочі (за винятком картоплі), що становлять основу раціону;
  • кисломолочні знежирені продукти, сир, сметана;
  • каші, скоротивши споживання рисової та манної крупи;
  • бобові культури;
  • фрукти, крім банани, виноград;
  • цукор у натуральному виглядіі цукрозміщувальні продукти ( кондитерські вироби, цукерки, варення);
  • всі легкозасвоювані вуглеводи (випікання, макаронні продукти);
  • жирна, смажена, солона, копчена їжа;
  • солодкі газовані напої, соки фабричного виробництва.

Лікування

Залежить від виду діабету. У випадку з інсулінозалежним діабетом, введення гормону інсуліну є обов'язковим. Але дуже складно розрахувати необхідну дозу, оскільки суб'єктивна реакція у всіх людей є різною. Ін'єкції інсуліну короткої діїпризначають, як правило, для зняття гострих станів, що загрожують комою, а також при розвитку постінфекційних ускладнень

У стабільному стані пацієнту пропонують пероральні лікарські препарати інсуліну, такі як манініл, діабетон, мінідіаб та інші. Таблетовані форми мають відстрочену дію, і ефект проявляється при накопиченні в організмі.

При лікуванні інсуліннезалежного діабету велика увага приділяється дієті, відмові від шкідливих звичок, гімнастика. Часто, цього буває достатньо для досягнення стійкого позитивного ефекту. В інших випадках використовуються ті ж лікарські засоби, відрізняються лише дозування та спосіб застосування.

Симптоми

У прояві підвищеного цукруіснують деякі відмінності, властиві конкретній категорії населення.

Симптоми у жінок зазвичай виглядають так:

  • посилена спрага провокує часті сечовипускання, анатомічні особливостістатевих органів не дозволяють повністю позбутися краплин сечі, що викликають сильний свербіж. Нерідко виникають набряки обличчя, ніг, різке зниженняваги або, навпаки, збільшення ваги та ожиріння, що не піддається жодним дієтам.

Підвищений цукор крові у чоловіків часто проходить непоміченим у початковій стадії. Такі симптоми високого цукру, як прискорене сечовипускання як у денний, так і в нічний час, деякі розлади репродуктивної системине наштовхують чоловіче населення на думку про збільшення глюкози у крові. Можливі перепади тиску, збільшення ваги по чоловічого типу, прискорене облисіння, розлад зору. Погіршується регенерація тканин та спостерігається тривале відновленняшкірних покривів.

У дитини, за високого цукру можна запідозрити у разі виникнення нічного енурезу. Критичний вік на формування цукрового діабету в дітей віком посідає 4 - 11 років, тому такий симптом, як нічне нетримання сечі ні пройти непоміченим. При стабільно підвищеному рівні глюкози сечі виділяється в кілька разів більше, ніж у дорослої людини.

Часто виникають порушення травлення, шкірні захворювання, що важко піддаються лікуванню. Дитина багато п'є, немовлявимагає частого прикладання грудей. Легкий ступіньгіпоглікемії може протікати без яскраво виражених проявів, тому вкрай важливо не ігнорувати обстеження та здавати усі аналізи, покладені за віком.

На жаль, у Останніми рокамипочастішали випадки виникнення цукрового діабету II ступеня у дітей, що зумовлено неправильним та нерегулярним харчуванням. Адже таке захворювання піддається лікуванню складніше, таблетки, які застосовують дорослі, у дитини не дають очікуваного результату, дітям частіше призначаються ін'єкції інсуліну.

3

Здоров'я 06.06.2017

Дорогі читачі, сьогодні на блозі ми з вами обговоримо, чому може підвищуватися цукор у крові, які симптоми повинні нас насторожити, що потрібно знати про причини та ознаки підвищеного цукру в крові. Тема ця важлива та актуальна для багатьох. Розповідатиме про все лікар Євген Снігур, який допомагає мені коментувати статті на блозі та відповідати на всі питання професійно. Передаю слово Євгену.

Скільки має бути цукру в крові

Доброго дня, читачі блогу Ірини. Насамперед давайте позначимо, що коли ми говоримо про рівень цукру в крові, ми маємо на увазі, звичайно, рівень глюкози крові. Глюкоза – це моносахарид. Той цукор, який ми кладемо собі вранці в чай, є вже дисахаридом – сахарозою, що складається з глюкози та фруктози.

Отже, норма рівня цукру в крові у дорослих та дітей:

  • до одного місяця – 2,8-4,4 ммоль/л;
  • до 14 років – 3,2-5,5 ммоль/л;
  • з 14 до 60 років – 3,2-5,5 ммоль/л;
  • з 60 до 90 років – 4,6-6,4 ммоль/л;
  • старше 90 років – 4,2-6,7 ммоль/л.

Тепер розглянемо конкретну життєву ситуацію. Настав день планового профілактичного огляду, і в отриманих результатах людина зрілого віку побачила у себе цифру цукру крові рівну 6,1 ммоль/л. Звичайно ж, звернувшись до всезнайок «Яндексу» і «Гуглу», людина зрозуміла, що її цукор вищий за зазначені норми. Далі паніка, думки про його спіткала його страшному захворюванні, дзвінки знайомим, хвилювання родичів.

Однак такий рівень цукру є нормальним, якщо біохімічний аналізпроведений із крові, взятої з вени. Вся справа в тому, що в венозної кровірівень глюкози вищий, ніж у капілярній крові, взятій із пальця. Верхня межа норми рівня цукру у венозній крові у людей віком до 60 років – до 6,1 ммоль/л.

Тому, побачивши підвищений рівень цукру крові, не варто лякатися, потрібно просто швидко згадати, звідки брався горезвісний аналіз.

За яких захворювань підвищений цукор крові

Для того, щоб компетентно говорити на цю тему, відразу ж уточнимо, що підвищення цукру в крові може бути патологічним (виникати при різних захворюваннях) або мати абсолютно фізіологічний характер (наприклад після їди, після емоційних стресів).

Підвищення рівня цукру в крові у медицині називають гіперглікемією. Отже, гіперглікемія буває фізіологічною, патологічною чи змішаною.

Цукор крові підвищується за таких захворювань.

Цукровий діабет

Цукровий діабет буває двох типів. Цукровий діабет I типу виникає у дитинстві та пов'язаний з нездатністю підшлункової залози синтезувати свій власний гормон інсулін. Функція інсуліну – допомагати доставляти глюкозу у клітину. Якщо його рівень крові низький, то клітини не отримують глюкозу, необхідну реалізації процесів життєдіяльності, у своїй рівень глюкози у крові, що надійшла з їжі, постійно зростає. Виникає ситуація, як кажуть ендокринологи, голоду удосталь: глюкози в крові багато, а клітини при цьому сидять на голодному пайку.

Цукровий діабет II типу розвивається в зрілому віціі пов'язаний з нездатністю рецепторів клітин зв'язуватися з інсуліном. Надалі може приєднуватися і вторинна недостатність інсуліну, коли підшлункова залоза знижує синтез інсуліну у зв'язку з його малою ефективністю.

Панкреатит та рак підшлункової залози.

При панкреатиті та рак підшлункової залози відбувається деструкція тканини підшлункової залози, і її клітини перестають виконувати свої функції, зокрема синтезувати інсулін. Це призводить до підвищення рівня цукру на крові.

Гіпертиреоз

Гіпертиреоз - це підвищений викид гормонів щитовидної залози в кров, що підвищують рівень цукру.

Пухлини, що синтезують гормони, що підвищують рівень цукру в крові

До них відносяться феохромоцитома (пухлина надниркових залоз), глюкагонома (пухлина підшлункової залози), пухлини, що синтезують гормон росту.

Інфаркт міокарда, інсульт, скелетні травми

Виникає стресова гіперглікемія, пов'язана із викидом адреналіну.

Синдром Кушингу

При цьому синдромі відбувається підвищене утворення гормонів кори надниркових залоз (гіперкортицизм). Гормони підвищують рівень глюкози у крові.

Прийом лікарських препаратів

Підвищують рівень цукру оральні контрацептиви, Преднізолон, бета-блокатори, естрогени, глюкагон, фенотіазини, тіазидні діуретики, ряд психотропних препаратів.

1. Головний симптом- Постійна спрага.

У зв'язку з високим рівнем цукру у крові людині хочеться постійно пити. Глюкоза витягує воду з периферичних органівта тканин. При підвищенні рівня глюкози в крові вище 10 ммоль/л (нирковий поріг) вона починає виділятися із сечею, захоплюючи із собою молекули води. Як наслідок, часте сечовипускання, зневоднення організму. Звичайно ж, організм намагається компенсувати втрату води рясним питвом.

2. Сухість у роті.

Цей симптом пов'язаний із надмірною втратою рідини.

3. Головний біль.

Виникає через зневоднення та втрату важливих електролітів із сечею.

4. Свербіж шкіри, поколювання в пальцях кистей і стоп, оніміння пальців.

Ці симптоми пов'язані з феноменом нейропатії, коли високий рівень глюкози негативно позначається на стані оболонок нервів. Порушення іннервації викликає подібні відчуття.

5. Болі в кінцівках при русі, холодні кінцівки на дотик.

Подібні відчуття розвиваються через порушення кровопостачання, розлади мікроциркуляції в кінцівках. Вони пов'язані з поразкою судинної стінкипри стійкій гіперглікемії, іншими словами, виникає ангіопатія.

6. Порушення зору.

Робота зорового аналізаторапорушується у зв'язку з вже описаними явищами ангіопатії та нейропатії. Виникає ретинопатія (патологія сітківки).

7. Нерідко порушується функція шлунково-кишкового тракту (з'являються запори чи діарея). Можливе погіршення апетиту.

8. Збільшення маси тіла.

Зумовлено недостатньою дією інсуліну.

9. Розвиток патології нирок (нефропатії).

Ознаки підвищеного цукру крові мають свої прояви залежно від статі та віку. Обговоримо ці специфічні особливості, на які насамперед необхідно звертати увагу.

Ознаки підвищення цукру крові у чоловіків

  • у зв'язку з розвитком ангіопатії та нейропатії порушується потенція;
  • виникає сильний свербіж шкіри в паху і області ануса;
  • у зв'язку з частими сечовипусканнямиможе запалюватися крайня плоть;
  • погане загоєння ран та подряпин;
  • підвищена стомлюваність, зниження працездатності;
  • постійний набір ваги;
  • артеріальна гіпертензія.

Ознаки підвищення цукру крові у жінок

  • свербіж шкіри в області інтимних зон;
  • сухість шкіри, шкіра стає сверблячою та шорсткою;
  • сухість, ламкість нігтів та волосся, випадання волосся;
  • погане загоєння ранок, приєднання грибкової інфекції, можливий розвиток піодермії (гнійного запального захворювання шкіри), поява бульбашок на кінцівках;
  • розвиток нейродерміту;
  • алергічні висипання на шкірі;
  • частіше виникає нефропатія.

Ознаки підвищення цукру крові у дітей

Батьки повинні звернути увагу на появу наступних ознак:

  • почуття спраги; дитина намагається пити будь-яку рідину в будь-яких доступних йому обсягах;
  • часте сечовипускання, дитина постійно бігає до туалету; дитина може описатися вночі, хоча раніше цього не наголошувалося;
  • швидке схуднення; виникає внаслідок того, що організм дитини не може використовувати глюкозу як джерело енергії; для покриття енерговитрат витрачається жир із підшкірної клітковини;
  • постійне відчуття голоду;
  • постійне почуття втоми;
  • порушення зору; виникає внаслідок зневоднення кришталика ока;
  • поява грибкових інфекцій

Фізіологічні причини

Фізіологічними причинами підвищення цукру в крові є:

  • прийом їжі (саме тому діагностичну цінністьмає цукор крові, взятий натще); у нормі через дві години після їди рівень цукру крові не повинен перевищувати 5,5 ммоль/л;
  • прийом великої кількості алкогольних напоїв;
  • стресові ситуації (виникають через викид гормонів стресу в кров).

Патологічні причини

Патологічні причини підвищення цукру крові випливають із причин захворювань, у якому це відбувається.
Причиною розвитку цукрового діабету І типу у дітей ендокринологи називають аутоімунну реакцію, при якій організм починає виробляти антитіла до власних клітин підшлункової залози, що синтезують інсулін (острів Лангерганса).

Подібна ситуація виникає при спадковій схильності, після перенесених інфекційних захворювань(Грип, краснуха, вірус Епштейна-Барр, вірус Коксакі, цитомегаловірус).

Іншими причинами розвитку цукрового діабету I типу може бути гіповітаміноз D, ранній прикорм коров'ячим молоком(розвиток алергічних реакцій), ранній прикорм зерновими культурами, вживання їжі, забрудненої нітратами чи нітритами.

Провідною причиною розвитку цукрового діабету ІІ типу є спадкова схильність. Фахівцями виділено гени, відповідальні за виникнення патології рецепторного апарату клітин. Тому якщо хтось із близьких родичів має це захворювання, слід бути максимально обережним у харчуванні, про що ми скажемо нижче.

Цукор крові підвищується при всіх станах, пов'язаних з Запальними захворюваннямипідшлункової залози чи некрозом її тканини (панкреатит, панкреонекроз). Загибель острівців Лангерганса призводить до того, що підшлункова залоза перестає виконувати свою ендокринну функцію.

Інфекційні захворювання також можуть призводити до підвищення рівня цукру в крові, тому діагностичну цінність має лише рівень цукру, виміряний після повного одужанняпісля грипу та інших ГРВІ. Не забувайте про це наші дорогі читачі.

Будь-які ендокринні порушенняв організмі (патологія щитовидної залози, надниркових залоз, акромегалія) проявляються підвищенням рівня глюкози в крові.

Причиною підвищення цукру в крові можуть бути спадкові захворювання: м'язові дистрофії, хорея Гентінгтона, муковісцидоз

Побічним ефектом прийому лікарських препаратівтакож може бути гіперглікемія, про це відкрито написано в інструкції до препарату. Обов'язково прочитайте інструкцію з коробочки до ліків, дізнайтеся, чи впливають ваші ліки на рівень цукру крові чи ні.

Щоб дізнатися ще більше про підвищений цукор у крові, пропонуємо переглянути відео.

Профілактика підвищення рівня цукру в крові

Правильне раціональне збалансоване харчування

Необхідно обмежити в раціоні живлення вуглеводи, що швидко всмоктуються. До таких відносяться глюкоза і сахароза, що розпадається в шлунково-кишковому трактіна глюкозу та фруктозу. Вони містяться в велику кількістьу всіх солодощах, а особливо багато цукру в солодких газованих напоях. Такі вуглеводи швидко всмоктуються з їжі в кров, що забезпечує швидке та стійке підвищення цукру крові.

Крім того, потрібно пам'ятати, що кожен шматок смачного тортика - це удар по підшлунковій залозі, яка змушена збільшувати синтез інсуліну, щоб впоратися з вуглеводною агресією.

Вважається, що безпечною кількістю не більше п'яти чайних ложок цукру на день.

У харчування необхідно включати продукти, що містять полісахариди ( харчові волокна, інулін, крохмаль). Вони повільно розщеплюються в шлунково-кишковому тракті до моносахаридів, які потім спокійно і повільно всмоктуються в кров, забезпечуючи енергетичні потреби нашого організму.

Фізична активність

Велику роль у профілактиці підвищення цукру на крові відіграє фізична активність. Під час фізичних навантаженьглюкоза споживається м'язовою тканиною, що знижує її рівень у крові.

У недавньому дослідженні датські вчені довели, що, наприклад, регулярні велосипедні прогулянки знижують ризик розвитку цукрового діабету на 20 відсотків.

Оптимальна тривалість сну

Регулярне недосипання призводить до коливання рівня цукру в крові. Всьому виною викид контрінсулярних гормонів стресу, який відбувається, коли організм не може повноцінно відпочити вночі.

Вважається що оптимальна тривалістьсну для чоловіків має становити 7 годин 50 хвилин, а для жінок – 7 годин 40 хвилин. На думку вчених, саме така тривалість сну забезпечує найкраще самопочуттяі найменший часперебування на лікарняному листі.

Ваш лікар,
Євген Снігур

Я дякую Євгену за його розповідь. Завжди цінно отримувати таку інформацію від кваліфікованого фахівця, якому можна повністю довіряти. Але також не забуватимемо і про своє власне розсудливість і мудро подбаємо про своє здоров'я і хороше самопочуття.

І для душі ми з вами подивимося сьогодні дуже гарний ролик із чудовою музикою.

Під час високого змістуцукру в крові, наш організм починає сигналізувати про це у різний спосіб. Найчастіше це залежить від рівня глюкози та наявності додаткових захворювань. Таким чином ми починаємо помічати деякі симптоми, іноді навіть не розуміючи, від чого вони з'являються. Також варто зауважити, що здебільшого шукають інші проблеми, а от про цукор частіше забувають.

Природно, що клітини нашого організму повинні обов'язково містити цукор, але в жодному разі не перевищувати допустимі норми. Ці цифри не повинні перевищувати 100 міліграмів на децилітр. Якщо числа перевищують дані показники, то відповідно починаються деякі проблеми, виявляються деякі ознаки. Спочатку людина може не відчувати жодного дискомфорту, але певне підвищення з часом дається взнаки. При цьому в організмі вже відбуваються значні зміни. Тому, щоб вчасно визначити наявність підвищеного цукру на крові, треба зазначити існування основних симптомів.

Якщо у крові високий цукор

На ознаки підвищеного цукру в крові людина може не відразу звернути увагу, тому потрібно знати її основні симптоми, які можуть все ж таки проявлятися. Це:

  • часте сечовипускання;
  • хочеться багато пити, а вночі можлива присутність сухості у роті;
  • швидка стомлюваність, млявість та слабкість;
  • часте почуття нудоти, головний більі не рідко блювання;
  • зниження ваги за мінімальний час;
  • у деяких випадках спостерігається зниження зору.

Вищеперелічені ознаки насамперед можуть характеризувати як зміст високого рівня глюкози, а й його поступове підвищення. Таким чином, ви зможете якнайшвидше здати аналіз крові на цукор і перевірити свій стан. Чим швидше почати заходи щодо його зниження, тим більше шансів відновити нормальний показник.

Причини високого цукру

На жаль, на сьогоднішній день, досить багато різних причин, що впливають на розвиток підвищеного цукру До таких причин можна віднести наявність деяких захворювань, інфекцій, стресів, при вживанні стероїдів і навіть через вагітність. Також не винятком є ​​цукровий діабет, оскільки в даний чассаме його вважають найпоширенішою причиною.

Якщо не приймати спеціальні препарати, інсулін, то рівень глюкози може стати найвищим і призвести до серйозних наслідків. Іноді причиною підвищеного цукру є постійний прийом жирної їжі, вуглеводів і зовсім неправильне харчування

Основні симптоми підвищеного рівня глюкози у крові

Як ми вже говорили, що цукор у крові підвищується поступово, хоча в деяких випадках підвищення відбувається досить швидко. У цьому люди можуть відчувати у собі певні нездужання, збої роботи організму та інші характерні ознаки. Також можна сказати, що навіть близькі люди часом помічають характерні змінишвидше, ніж сам хворий. І так, симптоми:

  • підвищене почуття голоду та суттєве збільшення маси тіла;
  • дратівливість, сонливість та втома;
  • досить часте загоєння ран;
  • часті вагінальні інфекції та в деяких випадках – імпотенція;
  • прояви шкірними захворюваннями, фурункульоз та свербіж шкіри.

Такі симптоми з'являються у більшості випадків, якщо у вас дійсно високий цукор. Також це може відбуватися при його початковому підвищенні в крові.

Якщо підвищений цукор – що робити?

Підвищений цукор потребує відповідного лікування, а інакше в організмі можуть відбуватися незворотні зміни. Причин підвищеного цукру в крові досить багато, тому заходи щодо його зниження теж різні і потрібно про них знати. У даному випадкуСпочатку слід визначити головні причини виникнення порушень, адже в деяких випадках наслідки можуть бути серйозними. Якщо цього не зробити, то лікування може не дати потрібних результатів. Насамперед це стосується вже літніх людей, адже саме вони часто страждають на безліч. різних захворювань, а лікувати доводиться не те, що потрібно.

Якщо з'явилися перші симптоми надмірного рівня цукру в крові, слід негайно звернутися до лікаря. Таким чином, ви убезпечите себе від можливих незворотних наслідків. Вам будуть призначені певні ліки, які зроблять високий показникнормою, а також потрібно буде пройти детальне обстеження.

До заходів зниження цукру можна віднести регулярний прийом рослинних препаратівзбільшення фізичних навантажень, а також змінити раціон харчування. Багато лікарів запевняють, що майже всі ознаки підвищеного цукру пройдуть, якщо нормалізувати харчування та свій спосіб життя. Причини цього існують різні, але в першу чергу це пояснюється тим, що організму просто не вистачає потрібних елементівта відповідного раціону.

Часті причини підвищеного цукру та як правильно його контролювати:

Високий цукор при діабеті

Наявність діабету може послужити підвищенню цукру на крові. Таким чином, лікування прямує безпосередньо на дане захворювання. У цьому випадку рекомендується регулярно контролювати глюкозу і суворо дотримуватись курсу лікування. Зниження настане лише у тому випадку, якщо виконувати призначення лікаря. Це можуть бути.

Високий рівень глюкози - це сигнал про наближення захворювання - цукровий діабет. Кожному з нас важливо знати ознаки підвищеного цукру в крові, щоб вчасно розпочати лікування та не допустити тяжких ускладненьхвороби.

Нормальний рівень цукру

Норма глюкози у крові людей будь-якого віку становить від 3,3 ммоль/л до 5,5 ммоль/л. Якщо рівень – від 5,5 до 6 ммоль/л, то мова йдепро предіабет. Якщо глюкози міститься 6,1 ммоль/л і від, то ставиться діагноз «цукровий діабет».

Як проводять обстеження?

Діагностика проводиться експрес-методом або в лабораторії за допомогою спеціального обладнання. При першому способі кров беруть натще за допомогою глюкометра з пальця. В цьому випадку результат менш точний і вважається попереднім. Цим приладом добре користуватись у домашніх умовах для постійного контролю цукру. При виявленні відхилення від нормального значенняаналіз здають повторно у лабораторії. Забір крові зазвичай виготовляється з вени. Діагноз «цукровий діабет» ставлять, якщо після дворазової здачі крові в різні днірезультат показує перевищення норми. Близько 90% всіх зареєстрованих хворих страждають на діабет 2-го типу.

Ознаки високого рівня глюкози

В основному симптоми діабету у більшості пацієнтів схожі, хоча можуть відрізнятися залежно від віку та тривалості захворювання. Як правило, перші ознаки підвищеного цукру бувають такими:

  1. Сухість у порожнині рота – один із класичних проявів діабету.
  2. Полідипсія та поліурія. Сильна спрагаі виділення великого обсягу сечі - найбільш типові симптомипідвищений рівень цукру. Жага – це сигнал організму про необхідність заповнити втрату води, щоб уникнути зневоднення. Нирки, своєю чергою, фільтрують надлишок глюкози, виділяючи підвищену кількість сечі.
  3. Втома та слабкість. Цукор не досягає клітин, затримуючись у крові, тому м'язові тканинивідчувають нестачу енергії для прояву активності.
  4. Погане загоєння подряпин, ран, саден, порізів. Важливо уникати пошкодження шкіри, оскільки вони схильні до інфікування, що створює додаткові проблеми.
  5. Збільшення чи зменшення маси тіла.
  6. Характерні ознаки діабету - це шкірні захворювання та інфекції статевих органів, викликають свербіж. Це може бути фурункульоз, кандидоз, кольпіт, запалення сечових шляхівта уретри.
  7. Запах ацетону від тіла. Такий прояв характерний для дуже високого рівня цукру. Це сигнал про діабетичний кетоацидоз – небезпечний для життя стан.

Один з найбільш характерних ознакпідвищеного цукру – це постійна сильна спрага

Пізніше у хворого з'являються наступні симптомипідвищеного цукру:

  • Макулопатія та ретинопатія діабетична – очні захворювання, що характеризуються погіршенням зору Ретинопатія, за якої уражаються судини очей, – Головна причинасліпоти дорослих при діабеті.
  • Кровоточивість ясен, розхитування зубів.
  • Зниження чутливості в кінцівках: поколювання, оніміння, бігання мурашок, зміна больової та температурної чутливості на кистях та стопах.
  • Проблеми із травленням: пронос чи запор, біль у животі, нетримання калу, утруднене ковтання.
  • Набряки кінцівок внаслідок затримки та скупчення рідини в організмі. Такі ознаки найчастіше виявляються при поєднанні діабету з артеріальною гіпертензією.
  • До проявів підвищеного цукру відноситься хронічна ниркова недостатність, білок у сечі та інші порушення роботи нирок.
  • Хвороби серця та судин.
  • Еректильна дисфункція, часті інфекційні захворюваннясечових шляхів.
  • Зниження інтелекту та пам'яті.

При незначному підвищенні цукру ознаки можуть бути слабовираженими або відсутніми. Нерідко хворі, які страждають на діабет 2-го типу, не мають скарг і не здогадуються про свій стан. Діагноз може бути поставлений випадково під час обстеження або лікування з іншого приводу.

Чому підвищується рівень глюкози у крові?

Причини підвищення цукру є різними. Найчастіша з них – це цукровий діабет 1 або 2 типи. Крім цього, можна назвати ще кілька:

  • стресові ситуації;
  • наявність у раціоні продуктів із швидкими, тобто легкозасвоюваними вуглеводами;
  • інфекційні захворювання тяжкого перебігу.

Харчування при підвищеному цукрі


При підвищеному цукрі в крові необхідно дотримуватись збалансованого харчування

Дієта при високій глюкозі в крові – важлива складова лікування. Необхідно дотримуватися основних принципів харчування:

  • приймати їжу регулярно, невеликими порціями, 5-6 разів на день, в один і той же годинник;
  • пити на добу щонайменше 1-2 літрів рідини;
  • продукти повинні містити всі необхідні для життєдіяльності речовини;
  • необхідна їжа, багата на клітковину;
  • овочі потрібно їсти щодня;
  • уникати солоної їжі;
  • відмовитись від алкогольних напоїв.

Слід їсти продукти, які не підвищують у крові рівень глюкози та є некалорійними. Серед них:

  • нежирне дієтичне м'ясо;
  • нежирна риба;
  • кисломолочні продукти;
  • гречана, рисова, вівсяна крупи;
  • житній хліб;
  • яйця (на добу не більше двох);
  • горох, квасоля;
  • овочі: баклажани, перець червоний та зелений, редька, капуста, редис, цибуля, зелень, часник, селера, огірки, шпинат, салат, помідори, зелений горошок;
  • фрукти та ягоди: яблука, груші, чорниця, журавлина, горобина, брусниця, айва, лимони.

Перевагу слід віддавати жирам рослинного походження, цукор замінювати медом та цукрозамінниками. Їжу найкраще готувати на пару, запікати, тушкувати та відварювати.

Продукти, які їсти не можна

У разі підвищеного цукру в крові слід відмовитися від таких продуктів, як:

  • борошняні, здобні та кондитерські вироби: торти, тістечка, цукерки, морозиво, пироги, варення, солодкі газовані напої, макарони, цукор;
  • жирне м'ясо та риба, ковбаси, копченості, сало, консерви;
  • молочні продукти: жирний сир, вершки, сметана, жирний сир;
  • майонез;
  • солодкі фрукти та сухофрукти: інжир, виноград, родзинки.

Висновок

Цукровий діабет лікарі не вважають вироком, незважаючи на те, що це невиліковне захворювання. Якщо виявити ранні ознакипідвищеного цукру в крові можна відразу ж почати коригувати свій стан і навчитися з ним жити. Це дозволить уникнути або значно відстрочити розвиток тяжких ускладнень та таких наслідків, як сліпота, гангрена, ампутація. нижніх кінцівок, нефропатія.