Olegut масло примули вечірній та арганії. Відео: примули вечірньої, олія evening primrose, oil. Показання до застосування

Примула вечірня (інші назви: енотера або ослинник) - це рослина сімейства Кіпрійні, що росте в Північній Америці, Європі. Назва походить від того, що суцвіття рослини розкриваються лише ввечері. Олія енотери володіє властивостями, які дозволяють йому бути використаним у народній та традиційної медицини, а також у косметології та кулінарії (його додають у салати та супи). Застосовується як зовнішньо, і внутрішньо. Олія в капсулах купується в аптеці.

Склад та корисні властивості

Ослінник має у своєму складі лікувальні властивостіта наступні елементи:

• полінасичені жирні кислоти Омега-6 (гама-лінолева та ліноленова кислоти);
• рослинні естрогени;
• вітаміни (А, Е).

Чинить такі впливу на організм:

• загальнозміцнююче;
• антисептичне;
• протизапальне;
• антиоксидантна;
• антиканцерогенне;
• протинабряковий;
• гепатопротекторне;
• тонізуюче;
• відновлююче;
• жироспалюючий.

Також використовується для:

• нормалізації гормонального тла;
• покращення роботи серцево-судинної системи;
• зменшення рівня «поганого» холестерину та цукру;
• нормалізації артеріального тиску;
• підвищення еластичності шкірного покриву;
• запобігання утворенню тромбів;
• покращення кровообігу.



Показання

Олія енотери застосовується для лікування та профілактики наступних захворюваньта недуг:

• Патологій серцево-судинної системи (атеросклероз, інфаркт, інсульт, варикозне розширеннявен, стенокардія, тромбофлебіт).
• Неврологічні захворювання (безсоння, перенапруга, диспраксія (порушення руху) у дітей, розсіяний склероз, хвороба Альцгеймера).
• Ендокринних порушень ( цукровий діабет, статева дисфункціяу чоловіків, зайва вага через гормональний дисбаланс, недостатність вироблення жіночих статевих гормонів, ендометріоз, міома, мастит, порушення всмоктування йоду).
• Захворювань нирок (нефрит, сечокам'яна хвороба).
• Ослабленого зору.
• Дорсопатії (артрит, ревматизм, остеопороз).
• Сухості, млявості, подразнення шкіри, випадання волосся, погіршення стану нігтів.
• Аутоімунних хвороб (червоний вовчак, бронхіальна астма).
• Шкірні захворювання (розацеа, екзема, псоріаз, вугри, фурункульоз, нейродерміт, запалення шкіри).

Також олія використовується при вагітності для запобігання розтяжкам, нормалізації гормонального фону, підвищення еластичності тазових зв'язок. Перед пологами корисно для того, щоб під час них не виникло проблем із розкриттям шийки матки.



Способи застосування

У домашніх умовах готують наступні коштидля застосування зовнішньо:

1. 1. Крем. Для цього додається суміш олій у кількості 1 ч. л. у готове засіб (крем чи маску).
2. 2. Компреси. Пімулу поєднують з іншими оліями рослинного походження. Засіб застосовується як компреси та примочки для лікування шкірних захворювань. Тривалість накладання таких компресів – 20-25 хв.
3. 3. Ванни. 1 ст. л. олії ослинника поєднується з медом, сметаною, вершками або морською сіллю і виливається в теплу ванну, в якій потрібно побути 20 хв, щоб отримати терапевтичний ефект.

Олія вживається внутрішньо при вагітності перед підготовкою до пологів (за 2 тижні) для відновлення нормального гормонального балансу, а також для недопущення розтяжок. Курс - по 1 капсулі починаючи з 34-35 тижнів, по 2 протягом 36-37 і починаючи з 38-го тижня - по 3 капсули день.

Для того щоб приймати олію примули вечірньої як лікування захворювань у сфері гінекології та при клімаксі (мастопатії, міоми матки і т. д.), слід проконсультуватися з кваліфікованим фахівцем, оскільки даному випадкудоза індивідуальна. Добова нормаспоживання олії енотери становить 6-8 г для дорослих, та 3-4 г для дітей від 3-х років.

Використання у косметології

У домашніх умовах готуються наступні маски для обличчя на основі олії примули вечірньої:

1. 1. Маска для зміцнення волосся. Готується так: змішати 2 ст. л. кип'яченої остудженої води, рівних пропорціяхпо 2 ст. л. гірчичного порошкута олії енотери, 1 яєчний жовток. Нанести на волосся і накрити його поліетиленовою шапкою. Після 30-40 хв вимити волосся шампунем.
2. 2. Маска для жінок проти випадання волосся. Перемішати 1 яєчний жовток, у рівних частках по 1 ч. л. меду та касторової олії, 2-3 краплі вітаміну E та 200 мл енотери. Це доза на 2-3 застосування. Маску нанести на 30-40 хв, після чого змити шампунем.
3. 3. Маска для обличчя від пігментних плямі ластовиння. З'єднати 2 ч. л. енотери, 1 ч. л. олії какао та 5 крапель олії сафлори з 2 краплями рожевого дерева та лимона. Наносити точково виключно на необхідні ділянки.
4. 4. Маска для живлення сухої та в'яне шкіри. Змішати у рівних дозах по 1 ч л. олії примули, ши, авокадо, 2 ч. л. жожоба, по 2 краплі ромашки, герані та лаванди. Суміш наноситься як нічний крем.

Олію примули вечірньої (або Енотери, або Ослинника) виділяють із насіння рослини з однойменною назвою. Росте в багатьох куточках земної кулі, у тому числі й у нас, у Росії. Продукт має високий лікувальним ефектомі застосовується в лікуванні та профілактиці багатьох захворювань.

Властивості олії примули вечірньої.
Для нашого організму життєве значеннямають лінолева та ліноленова кислоти. Ці поліненасичені жирні кислоти в нашому організмі не синтезуються, ми їх можемо отримати виключно з їжею. Так ось саме ці кислоти у великій кількості містяться в насінні енотери або примули вечірньої. Нестача цих кислот в організмі веде до появи сухості шкірного покриву, підвищення його чутливості, а нерідко і запалення. Крім незамінних жирних кислот у складі олії багато найважливіших вітамініві корисних компонентів. Олію примули вечірньої можна використовувати не тільки зовнішньо, а й внутрішньо як профілактику різних захворювань.

Олія енотери має протизапальні, протимікробні, протипухлинні, антитромботичні та відновлюючі властивості, сприяє зміцненню імунітету, клітинних мембран, стінок кровоносних судинкісток. Також має здатність знижувати рівень поганого холестеринуі цукру в крові, нормалізувати кров'яний тискі гормональний баланс, очищати кров та покращувати її структуру. Благодійна дія олія примули вечірньої надає серцево-судинну систему, регулюючи її роботу, попереджаючи розвиток тромбів та атеросклеротичних бляшок, а також виникнення інфарктів та інсультів. У поєднанні з комплексним медикаментозним лікуванням допомагає вилікувати атеросклероз, до того ж воно має здатність нівелювати негативний вплив. лікарських засобівна організм.

Олія позитивно впливає на сечостатеву систему, сприяє зменшенню прояву передменструальних синдромів, полегшує стани в період клімаксу, допомагає усунути менструальні порушення.

Винятковий склад продукту ідеальний для шкіри, він підвищує її еластичність і пружність, має в цілому омолоджуючу, а також лікувальну дію.

Олія примули вечірньої здатна надавати позитивний впливна ліпідний обмін, стимулює процеси зниження ваги за рахунок прискорення розпаду тригліцеридів на жирні кислоти та гліцерин, а також чудово усуває прояви та симптоми похмільного синдрому, уповільнює процеси руйнування печінки.

Застосування олії примули вечірньої у лікуванні.
Олія примули рекомендується як додаткового засобудо комплексного лікування та профілактики таких захворювань, як: атеросклероз, варикоз, захворювання нирок, стенокардія, артрит, інсульт, інфаркт, гіпертонія, тромбофлебіт, алергія, екземи, цукровий діабет. Його призначають при порушеннях нервового та психологічного характеру, статевому безсиллі у чоловіків, гормональному дисбалансі, менструальних порушеннях, ПМС, ендометріозі, кістозному фіброзі, для зняття неприємної симптоматики в період менопаузи, клімаксу та уповільнення періоду його наступу.

Властивості олії примули вечірньої особливо виявилися ефективними у лікуванні запалень шкіри (зокрема і гнійних) та суглобів, нервових порушень. Його висока антиоксидантна активність здійснює боротьбу з вільними радикалами, попереджаючи пошкодження клітинних мембран, а отже, виникнення та розвиток багатьох захворювань, раннє старінняклітин. Олія енотери є гарним засобомомолодження організму, воно стимулює активізацію природних процесів омолодження організму.

Олія примули рекомендується також страждаючим від зайвої ваги, Систематичне його вживання дозволяє схуднути без шкоди для організму Ця дія продукту обумовлена ​​наявністю у його складі фосфоліпідів, які розчиняють підшкірний жир.

Продукт також показаний для відновлення ослабленого зору, для прискорення загоєння ран після перенесених захворювань, оперативного втручанняз метою відновлення шкіри, а також при сильних вагових коливаннях для підтримки тонусу та тургору.

Регулярний прийом олії примули вечірньої стимулює зміцнення захисних силорганізму, що надає відновлюючий вплив на організм після перенесених захворювань інфекційної природи, лікує аутоімунні захворювання(Астма, червоний вовчак і т.п.).

Застосування олії примули вечірньої у косметології для догляду за шкірою, волоссям та нігтями.
Крім лікувальних властивостей масло енотери позитивно впливає на суху лускучу, чутливу алергічну і зрілу шкіру з ознаками в'янення, живлячи, пом'якшуючи та зволожуючи її. Регулярне його використання дозволяє зберегти показник зволоження шкіри на оптимальному рівні, а також розгладити зморшки, прибрати в'ялість, підвищити пружність та еластичність шкіри, усунути різні вікові та пігментні плями.

Олія енотери є ідеальним засобом для чутливої ​​шкіри, усуваючи негативні прояви у вигляді подразнення, запалення, почервоніння, сверблячки, сухості та лущення. Це відмінний засібдля лікування шкірних захворювань, у тому числі псоріазу та екзем.

Олію примули вечірньої також рекомендується використовувати в лікуванні шкірних захворювань, які супроводжуються сухістю, почервонінням, свербінням уражених ділянок, особливо ефективно воно в лікуванні екземи та псоріазу, воно миттєво усуває неприємні симптомисверблячки та почервоніння.

Для живильного, пом'якшуючого, відновлюючого та омолоджувального ефекту маслом примули вечірньої можна збагачувати ваш улюблений нічний крем (на разове використання достатньо 3-4 крапель). Олія також має непогану очищувальну дію. Не бажано використовувати масло примули в чистому вигляді(Виняток становлять ділянки лущення, запалення, екземи, пігментні плями), оскільки воно надає стимулюючий вплив на секрецію сальних залоз, що в результаті може викликати підвищення жирності шкірного покриву. Тому його рекомендується додавати до готових косметичні засобиі з'єднувати з натуральними оліями, найкращими для вашого типу шкіри.

Олія примули входить до списку самих ефективних олійдля масажу, воно має релаксуючу дію і сприяє підвищенню властивостей інших складових, загалом підвищуючи терапевтичний вплив. Його косметичні властивості широко використовуються і у догляді за волоссям. Зазвичай додають кілька крапель олії у доглядові засоби для надання волоссю сяйва, міцності та здоров'я. Крім поліпшення структури та зовнішнього вигляду волосся масло енотери чудово бореться з лупою та випаданням.

У догляді за нігтями та кутикулою олія примули виявляє вітамінізуючу, зміцнюючу, поживну та пом'якшувальну дію.

Способи застосування олії примули вечірньої, рецепти.
Олія примули вечірньої однаково ефективно як при зовнішньому використанні, так і внутрішньому вживанні. Для профілактики розвитку різних захворювань запалень, підтримки її краси та здоров'я рекомендується приймати по чайній ложці олії примули вечірньої за двадцять хвилин до їди (можна змішати з медом та випити). Прийом олії всередину також оздоровить шкіру при псоріазі, екземі, запаленнях та подразненнях.

Для зовнішнього використання масло енотери необхідно поєднувати з рослинними та ефірними оліями та використовувати у вигляді крему або масок (1 ч. л. у готові засоби). У чистому вигляді олія використовується точково, виключно на пігментовані ділянки, а також ділянки запалення та подразнення.

Олію також використовують як аплікації та компреси. Його поєднують з рослинними оліями, просочують у складі серветки та накладають на проблемні ділянки на двадцять хвилин

Для прийняття розслаблюючих та терапевтичних ванн необхідно розчинити столову ложку олії енотери в емульгаторі (мед, вершки, морська сіль), після чого вилити в наповнену теплою водоюванну. Тривалість процедури – двадцять хвилин.

Доглядає суміш для сухої, старіючої шкіри.
Інгредієнти.
Олія примули – 1 ч. л.
Олія ши – 1 ч. л.
Олія жожоба – 2 ч. л.
Олія авокадо – 1 ч. л.
Олії герані, ромашки, лаванди – по 2 краплі.

Застосування.
Компоненти з'єднати. Склад наносити на очищену шкіру як денний, нічний крем.

Суміш від пігментних плям і ластовиння.
Інгредієнти.
Олія примули – 2 ч. л.
Олія какао - 1 ч. л.
Олія сафлори – 5 крапель.
Олії лимона, рожевого дерева, петітгрейну – по 2 краплі.

Застосування.
Складники поєднати в однорідну суміш і нанести на ділянки пігментації.

Суміш від целюліту.
Інгредієнти.
Олія примули – 1 ч. л.
Олія авокадо – 2 ч. л.
Олія кунжуту - 2 ч. л.
Олії пачулі, лимона, грейпфрута – по 5 крапель.

Застосування.
Інгредієнти з'єднати та втирати масажними рухами до ділянок шкіри з целюлітом щодня після прийняття душу.

Крем від розтягнень.
Інгредієнти.
Олія примули – 2 ч. л.
Олія какао – 4 ч. л.
Масло волоського горіха- 3 ч. л.
Олія жожоба – 3 ч. л.
Олія лаванди – 5 крапель.

Застосування.
Компоненти змішати і втирати в ділянку розтяжок щодня після прийняття душу.

Олія примули вечірньої при вагітності.
Олія енотери рекомендується до вживання в період вагітності, бажано в капсулах, їх можна придбати в аптеці. Попередньо слід проконсультуватися з лікарем. Примула не тільки стане відмінною профілактикою розтяжок, підтримає шкіру пружною та еластичною, але й вплине на організм. майбутньої матусів цілому: покращить роботу травного тракту, забезпечує організм необхідними жирними кислотами, підтримає гормональний баланс, підвищить еластичність зв'язок малого тазу, попередить розриви шийки матки в ході пологового процесу.

Його вживання у період вагітності допомагає правильному розвитку нервових клітин та мозку плода.

Протипоказання до використання олії примули вечірньої.

• Шизофренія.
• Прийом фенотізіанів, епілептогенних препаратів.
• Індивідуальна нестерпність.
• При лікуванні псоріазу не рекомендується тривале безконтрольне використання олії енотери.

Донедавна про олію примули вечірньої чи енотери мало хто знав і використав його. Воно стало популярним лише останні кілька років. Дізнавшись про властивості олії, жінки полюбили її і застосовують не тільки для догляду за шкірою та волоссям, але й для лікування та профілактики деяких захворювань. Особливо корисна олія енотери для жінок під час менопаузи, оскільки допомагає відновити гормональний баланс. Нечисленні поки що дослідження підтверджують користь олії в цей період.

Енотера або ослинник дворічний був завезений до Європи першими переселенцями з Північної Америкина початку сімнадцятого століття. Ця квітка сподобалася своєю красою і здатністю розпускати квітки тільки в вечірній час. Звідси й друга назва "примула вечірня". Примула – тому що його квітки схожі на первоцвіт чи примулу.

Тим часом корінними народами Америки енотера застосовувалась здавна. Її квіти та листя вживали в їжу. А з насіння давили олію, яку застосовували в кулінарії та для лікування.

Олія примули вечірньої славиться за високий вміст незамінних жирних кислот, які потрібні нашому організму для клітинних мембран, вироблення різних гормоноподібних речовин та гормонів. Крім того, жирні кислоти грають важливу рольу функціонуванні головного мозку, потрібні для правильного зростання та розвитку.

Олію енотери застосовують для лікування:

Шлунково-кишковий тракт;

Симптоми менопаузи;

Автоімунних захворювань;

Захворювань шкіри;

Геморою;

Болі у горлі;

Ран та тріщин на шкірі.

Олія примули вечірньої при клімаксі

Олія енотери може використовуватися жінками в період клімаксу, щоб полегшити симптоми, такі як:

Дратівливість;

Зміни настрою;

Втома;

Здуття живота.

Ці симптоми виникають через зміну гормонального балансу, що відбувається під час цього періоду у житті кожної жінки.

Крім того, період менопаузи жінки можуть мати більше високий ризикрозвитку остеопорозу та серцевих захворювань. Більшість жінок страждають від депресії через ці гормональні зміни.

Застосування олії примули вечірньої, як показали дослідження, може бути корисним, щоб зменшити всі ці прояви в період проходження жінками менопаузи та полегшити дискомфорт і проблеми зі здоров'ям.

Олія енотери підтримує гормональний баланс в організмі жінки, збільшує мінеральну щільність. кісткової тканинизнижуючи ризик розвитку остеопорозу

Як показують дослідження, жінки, які приймали в цей період добавки з олією примули вечірньої, знижувалася частота припливів, їх тяжкість та тривалість.

Олія примули вечірньої при передменструальному синдромі

Олія енотери може бути використана для лікування симптомів передменструального синдрому, який проявляється:

Дратівливістю;

Тривожністю;

Зміною настрою;

Болями у животі;

Набуханням та болями грудей;

Здуття живота;

головним болем;

Нудотою;

Ці симптоми пов'язані зі зміною рівня статевих гормонів естрогену та прогестерону, а також серотоніну, які виникають за 5-10 днів перед початком менструації. Олія примули вечірньої як натуральна природна, а отже, безпечний засіб, може допомогти зменшити такі прояви, регулюючи гормональний фонта рівень серотоніну в організмі. Пов'язано це з високим вмістом у ньому незамінних жирних кислот, які сприятливо діють на організм та допомагають підтримувати загальні гормональні функціїв організмі жінки.

Як показують дослідження, приймаючи олію можна впливати на зміни гормонального фону та нейротрансмітерів, які відповідальні за появу цих симптомів. Прийом біодобавок з олією енотери та кальцієм може бути корисним для жінок, які страждають від симптомів передменструального синдрому.

Олія примули вечірньої при вагітності

Омега-6 жирні кислоти, які є в маслі енотери, необхідні для синтезу простагландинів Е. Простагландини — це не гормони, а фізіологічно активні речовиниякі утворюються в організмі людини під дією незамінних жирних кислот і впливають на різні клітини всіх органів. При недостатній кількості цих речовин підвищується схильність до утворення тромбів, різних запалень, високого артеріального тиску, збільшення ваги та інших проблем зі здоров'ям.

Простагландини Е впливають на регулювання функцій статевих органів жінки. Якщо їх мало в організмі жінки, вона може мати труднощі із вагітністю.

Застосування олії перед пологами може підготувати шийку матки до пологів. За кілька тижнів до пологів жінка може приймати олію. Народні цілителі корінних народів Америки застосовували його протягом сотень років в останній триместр вагітності.

Наукові дослідження у цій галузі не дають однозначної відповіді про користь олії енотери для стимулювання шийки матки перед пологами. Але є й позитивні висновки.

Олія примули вечірньої випускається в желатинових капсулах, які містять велика кількістьпростагландинів. У принципі ці речовини організм сам виробляє в останні тижніперед пологами. Чим більше їх у вашому організмі, тим легшим буде процес пологів.

Перед тим, як почати приймати такі добавки для підготовки перед пологами, обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем про доцільність такого прийому. Хоча це вважається безпечним для більшості жінок, але можуть бути деякі показання, за яких такий прийом завдасть лише шкоди. Тому, виходячи з міркувань безпеки здоров'я майбутньої мамита її малюка обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем-акушером. Адже олія безпосередньо впливає на тонус м'язів матки, що може призвести до викидня і передчасних пологів.

Приймати олію потрібно лише після 36 тижнів вагітності. Якщо лікар не побачить жодних протипоказань. Швидше за все він дозволить такий прийом і дасть рекомендації, як це правильно і краще зробити.

Як правило, щоденний прийом обмежується не більше 500 мг олії на день. Чим ближче пологи, можна збільшити прийом олії до 4 капсул на день. Зазвичай, така доза призначається в останні чотири тижні.

При прийомі олії можуть виникнути побічні явища, такі як діарея, нудота. У цьому випадку необхідно зменшити дозу прийому. Якщо побічні ефектине проходять, слід припинити прийом.

Крім прийому внутрішньо, можна вставляти капсули з олією безпосередньо у піхву. Це робиться лише останні два-три тижні. Норма – одна капсула щодня ніч.

Перед вставленням капсули у піхву потрібно добре вимити руки з милом та продезінфікувати, щоб не занести інфекцію.

Капсула розчиняється протягом декількох хвилин і олія може витікати на шийку матки.

Крім того, можна легкими рухамивтирати масло|мастило| в області промежини.

Олія примули вечірньої під час планування вагітності

Число чоловіків і жінок, яким ставиться діагноз безпліддя, зростає у всьому світі. Багато звинувачують у цьому токсини і шкідливі речовини, тобто. екологію нашого сучасного світу, які забруднюють повітря, продукти і, відповідно, наш організм. Безперечно, все це впливає на здатність мати потомство.

Вживання добавок олії примули вечірньої збільшує виробництво цервікальної рідини, яка є важливою для зачаття.

Цервікальна рідина має життєво важливе значеннядля запліднення яйцеклітини сперматозоїдами. У жінок, у яких виробляється такої рідини мало, у недостатній для запліднення кількості, як правило, мають труднощі з вагітністю.

Для збільшення виробництва цервікальної рідини рекомендується приймати 500 мг олії тричі на день. Якщо немає позитивних результатів після прийому 1500 мг олії протягом кількох місяців, дозу можна збільшити вдвічі.

Як показують дослідження, які проводилися лише на тваринах, прийом олії для лікування безплідності цілком виправданий. Воно корисне не тільки для жінок, але і для чоловіків, що покращує якість сперми.

Олія примули вечірньої від вугрів

Вугри, які виникають при гормональному порушенніможуть бути неприємні для багатьох. Але особливе занепокоєння вони викликають у підлітків у період статевого дозрівання. Які тільки способи та косметичні засоби не застосовуються для боротьби з прищами та юнацькими вуграми. Найчастіше вони все одно здобувають перемогу.

Олія енотери може бути натуральною безпечним засобомлікування такої проблеми. Це особливо актуально для жінок і дівчат, тому що у них постійно відбуваються гормональні коливання, починаючи з менструальних циклів до менопаузи.

Тому, щоб вирішити цю проблему, потрібно позбавитися її кореня, тобто. зменшити прояви гормональних коливань. Жирні кислоти Омега-6, яких багато в олії, допоможуть регулювати рівень гормонів та вплинути на кількість гормональних прищіві, можливо, позбавити їх назавжди.

Для того, щоб скористатися такими властивостями олії, потрібно приймати щодня по капсулі олії внутрішньо або нанести її на шкіру обличчя. Нанесення олії безпосередньо на шкіру покращить зовнішній вигляд шкіри, сприятиме загоєнню та зменшуватиме прояви шрамів від вугрів.

Олія примули вечірньої для волосся

З передчасним випадання волосся борються як чоловіки, так і жінки. Найкращий спосіб залишити випадання волосся – правильне харчуванняі достатнє надходженнявсіх поживних речовин із їжею чи прийом добавок.

Випадання волосся може бути пов'язане з порушенням гормонального тла. Ця проблема може стосуватися не лише жінок, а й чоловіків. Вони такі коливання гормонів пов'язані з коливаннями андрогенів, яких дуже чутливі волосяні цибулини.

Випадання волосся природний процес. Зазвичай замість випалого волосся з цієї ж волосяної цибулинизростає новий. Але коли підвищується кількість гормонів, зростання волосся зменшується. Облисіння у чоловіків має термін андрогенна алопеція. Це коли спочатку з'являються залисини, що нагадують букву «М», а потім вже набувають знайомої форми у вигляді «U»

Андрогенна алопеція у жінок починається з появою залисин на маківці або в центрі голови. Жіноче облисіння, як правило, пов'язане з порушенням роботи щитовидної залози, гормональним дисбалансом, впливом токсичних речовин

Тому масло енотери може бути дуже корисним для профілактики випадання волосся та облисіння завдяки високого рівнянезамінних жирних кислот. Спробуйте приймати по 500 мг олії двічі на день. Перші результати можна побачити за півтора, два місяці.

Корисні та маски з маслом. Для цього можна втирати масло в шкіру голови або додати його до свого шампуню. Можна додати до олії примули вечірньої ефірної олії лаванди, кипарису, лимонника.

Олія примули вечірньої для обличчя та шкіри

Олію примули застосовують при шкірних захворюваннях, таких як дерматит, екзема, псоріаз. Згідно з дослідженнями, застосування олії енотери може допомогти з віковими змінами, структурними та функціональними змінами в тканинах шкіри, такими як почервоніння, ущільнення, лущення, опір втоми.

Як правило, екзема викликається алергічною реакцією на продукти харчування, косметику, мило, побутову хімію та інше. Як показують дослідження, масло може допомогти впоратися з багатьма симптомами хвороби: зняти роздратування, свербіж, лущення, залікувати тріщини та інше. Воно зменшує запалення та покращує регенерацію шкіри.

Корисно воно і при псоріазі, оскільки жирні кислоти допомагають покращити гормональний баланс, травлення. Помітні поліпшення спостерігаються і у пацієнтів, які страждають на атопічний дерматит.

Підійде масло як зволожуючий засіб для шкіри обличчя. Воно не комедогенне, не закупорює пори, має ніжне приємним запахомі дасть шкірі багато корисних речовин, зробивши вашу шкіру пружною та молодою.

У домашніх умовах можна зробити чудовий зволожуючий лосьйон для обличчя. Для цього потрібно взяти:

50 грам олії енотери

40 грам олії ши

2-3 чайні ложки лавандової води

4-6 крапель ефірної олії

Підійдуть ефірні олії ветівера, герані та інші залежно від типу шкіри.

Змішати всі інгредієнти та зберігати в пляшечці в холодильнику.

Ефективно масло у зниженні пігментації, яка буває на обличчі, в області шиї, ліктях та інших місцях. Пігментація з'являється через надмірне вироблення меланіну на певних ділянках шкіри. Тому одні ділянки виглядають темніше, ніж інші. Застосування олії може допомогти вирівняти тон шкіри. Можна приймати його усередину. Особливо якщо пігментація викликана гормональним збоєм.

Для освітлення шкіри змішати:

50 грам олії енотери

8 крапель ефірної олії лимона

4 краплі олії герані

Наносити на шкіру щодня увечері. Зберігати у холодильнику.

Олія примули вечірньої вважається одним з кращих олійдля вікової шкіри, запобігає старінню, добре зволожує, підвищуючи еластичність шкіри. Вітаміни та інші поживні речовинипідтримують шкіру і допомагають залишатися їй молодшою ​​і пружною.

До того ж олія містить багато антиоксидантів, які запобігають окислювальним процесам у шкірі, викликані дією вільних радикалів.

Олію енотери можна додати в свій нічний і денний крем або приготувати власний тонік, що омолоджує. Для цього потрібно взяти:

2 столові ложки олії аргани

1 чайну ложку олії енотери

1 чайну ложку кавунової олії

6 крапель ефірної олії ладану

5 крапель ефірної олії лаванди

5 крапель ефірної олії герані

Змішати всі інгредієнти та наносити на шкіру обличчя щодня увечері легкимимасажними рухами. Зберігати у холодильнику.

Олія енотери має густу консистенцію і важко поглинається шкірою. Тому його розбавляють іншими косметичними маслами.

Термін придатності олії трохи більше 6 місяців. Щоб продовжити його, олію потрібно зберігати в холодильнику, навіть те, що ще не надруковано.

Воно добре поєднується з багатьма ефірними оліями. Тому ефірні олії потрібно брати або ті, які відповідають вашому типу шкіри, віку, або які допоможуть вирішити будь-які проблеми зі шкірою та волоссям.

Перед застосуванням олії обов'язково зробити тест на чутливість.

Що стосується застосування олії для лікування, то, якщо немає протипоказань, про які ви можете почитати в цій статті, воно безпечне для багатьох.

Застосовувати олію для стимулювання матки перед пологами можна лише після консультації з гінекологом. Його дію у разі спрямовано розслаблення і стиск м'язів матки, тобто. на зміну тонусу. І завжди пам'ятайте, що в цій галузі немає великих наукових дослідженьі думки лікарів у цьому питанні дуже суперечливі.

Купити олію можна в основному через інтернет. Воно продається у багатьох інтернет-магазинах. Коштує дорого. Але завжди потрібно купувати у перевіреного надійного постачальника.

На полицях сучасного фармакологічного ринку з'являється все більше препаратів, розроблених для зміцнення та підтримки здоров'я жінок. Одне з найбільш популярних засобів, що призначаються фахівцями, є масло вечірньої примули при клімаксі. Вечірня примула, або як її ще називають енотера, росте майже по всій земній кулі. Вона має потужні цілющі властивості і застосовується для терапії проти клімактеричного синдрому та інших патологій з боку гінекологічного здоров'я жіночого організму.

Насіння первоцвіту енотери містять ці поліненасичені кислоти у великій концентрації, що сприяє усуненню сухості в області шкірних покривів, зняття запальних процесів та зниження чутливості шкірного покриву

Олія примули містить у своєму складі, крім поліненасичених кислот, велика кількістьнеобхідних для організму корисних мікроелементів та вітамінних комплексів. Його застосовують як для зовнішнього втирання, а й використовують усередину у профілактичних цілях.

Олія даного цілющої рослинисприяє наданню наступних впливів на організм, як жінок, так і чоловіків:

• протизапальні;
• антимікробні;
• протипухлинні;
• антитромботичні;
• зміцнювальні та відновлювальні впливи, що сприяють підвищенню імунного рівня захисту організму, тонізації та зміцненню кісткових тканин та кровоносних судин.

Окрім іншого, масло примули здатне знижувати рівень вмісту негативного холестерину та кількість патологічних клітин цукру у складі крові. Більше того, воно надає сприятливий впливна нормалізацію рівня артеріального тиску, збалансування гормонального фону та очищаючі процеси в крові з метою покращення її структур, що є вкрай важливим властивістюдля полегшення стану жінок за клімаксу.

З боку серцево-судинної системи олія примули також сприяє наданню сприятливого впливу, проявляючись у покращенні її функціональності, попередженні утворення тромбів, атеросклерозу, інфаркту та інсульту. При застосуванні комбінованого лікування, масло примули сприяє блокуванню негативного впливуна організм активних компонентів інших медикаментозних препаратів

Важливо відзначити, що масло примули також благотворно впливає на область. сечостатевої системиорганів, що активно знижує інтенсивність симптоматики передменструального синдрому, сприяє помітному полегшенню загального самопочуття вікових жіноку період менопаузи, а також нормалізує менструальний цикл.

Збагачений склад олії виключно підходить для покращення структури шкірного покриву. Він сприяє підвищенню її пружності та еластичності, а також надає омолоджуючий ефект, а при необхідності і лікувальну терапевтичну дію.

З боку ліпідних обмінних процесівв організмі людини при використанні олії примули також відзначається позитивна динаміка. Цей інгредієнт допомагає активно стимулювати схуднення на тлі збільшення швидкості розпадів відкладень тригліцериду на жирну кислоту та іони гліцерину. До того ж, примула вечірня сприяє усуненню всієї симптоматики похмілля, що проявляється, і надає захисний ефект на стан печінки, уповільнюючи процеси її розкладання на тлі постійного впливу. шкідливих речовинта токсинів.

Сфери застосування вечірньої примули

Олія енотери має досить широкий спектрзастосування завдяки своєму складу та унікальним лікарським особливостям.

Воно використовується як незамінне доповнення та профілактичний засіб у комплексному терапевтичному підході до усунення таких патологічних проявів, як:

1. Розвиток атеросклерозу.
2. Варикозне ураження вен.
3. Ниркова недостатність та інші патології, що стосуються цього органу.
4. Загострення стенокардії.
5. Розвиток артриту.
6. Приступи інфаркту та інсульту.
7. Гіпертонічна хвороба.
8. Прогресуюча стадія тромбофлебіту.
9. Алергічні реакції та поширення екзем.
10. Розвиток цукрового діабету.

Більш того, масло енотери застосовується і при патологічній змінінервового та психоемоційного стану жінок під час клімактеричного періоду, статевому безсиллі чоловічої половини людства, порушенні гормонального фону та менструального циклу, і в наступних ситуаціях:

• розвиток ендометріозу, що проявляється, як правило, з початком клімаксу у вікових жінок;
• утворення кістозного фіброза;
• прояв неприємної симптоматики клімактеричного синдрому, що виражається у появі нападів припливів, спека, озноба, підвищеного потовиділення, порушенні сну та появі безсоння, зміні артеріального тиску та загального психоемоційного стану;
• для попередження виникнення раннього клімаксу , коли його перші ознаки даються взнаки вже в 35 і раніше років.

При глибшому вивченні вечірньої примули вчені виявили її унікальні властивості, що сприяють усуненню патологічних дефектів на шкірних покривах, особливо в клімактеричному періоді, що виявляються у вигляді гнійників, прищів, запальних процесахна шкірі, а також у ділянці суглобових частин тіла та нервових закінченнях.

Вечірня примула має високу антиоксидантну дію на шкірні покриви, завдяки чому здійснюється ефективна боротьба з клітинами вільних радикалів, попередження ушкоджуючих процесів в області клітинних мембран. А, отже, і профілактичний вплив проти передчасного старіння шкіри та виникнення різних патологічних процесів. Тому енотера є одним із найефективніших засобів у омолодженні шкірних покривів, що є такою необхідністю для вікових жінок, які вступають на поріг клімактеричних змін свого організму.

Оскільки при його систематичному застосуванні можна скинути значну кількість зайвих кілограмів. Притому не завдаючи жодної шкоди для стану здоров'я і не виснажуючи себе болісними голодуваннями, які заганяють організм у ще більшу. стресову ситуацію. Такий ефект примули забезпечений вміст фосфоліпідів, що сприяють розчиненню підшкірних жирових відкладень по всьому периметру тіла.

Більше того, енотера призначається для надання відновного ефекту при ослабленому зорі, прискорення процесів регенерації клітин та загоєння ранок, а також після проведених хірургічних втручаньщодо заміщення або відновлення шкірних покривів.

Регулярне використання олії примули вечірньої сприятиме відновленню сил і здоров'я жіночого організму в постінфекційний період, а також при розвитку аутоімунних патологічних процесів таких, як астма або червоний вовчак.

Сфера застосування вечірньої примули у догляді за шкірою під час клімаксу

З настанням клімактеричного періоду жінки починають помічати зміни структури шкірних покривів. Шкіра стає більш сухою, в'ялою, лущиться. З'являються перші зморшки на руках, в області повік і очей, що негативно впливає на загальну самооцінку. Жінки починають почуватися менш привабливими, і вони розвивається депресивний стан.

Допомогти впоратися з віковими змінами шкірних покривів допоможе олія вечірньої примули, яку надає позитивний ефектна сухі та лущиться, чутливі, алергічні та зрілі шкірні покриви з усіма симптоматичними проявамистаріння.

Олія примули пом'якшує, зволожує, живить і підтягує шкіру, роблячи її на кілька років молодшою. При регулярному застосуванніолії можна зберегти оптимальний рівеньвологості шкірних покривів, а також виключити всі прояви зморшок, в'ялості, вікових зміні пігментних плям, підвищивши еластичність шкіри та її пружність.

Енотера також чудово підходить для догляду за шкірою, що відрізняється підвищеним рівнемчутливість. Вона сприяє усуненню негативної симптоматики, що проявляється роздратуванням, запаленням, почервоніннями, появою відчуття сверблячки та сухості. Є ефективним засобомдля усунення шкірних захворювань таких, як псоріаз та екземи.

Для досягнення інтенсивного харчування, пом'якшення, відновлення та омолодження шкіри можна змішувати звичайний нічний крем з кількома краплями олії примули. До того ж енотера сприяє активному очищенню шкіри.

Важливо пам'ятати, що як самостійного засобудля догляду або лікування олії примули не рекомендується застосовувати.

Його краще комбінувати з готовими косметичними засобами, які підходять для конкретного типу шкіри. У чистому вигляді її можна використовувати для симптоматичного лікуванняекзем, запалених ділянок шкіри, пігментних плям та областей з вираженим лущенням.

Важливе значення в клімактеричному періоді має і структура нігтьових пластин, яка також зазнає гормональних змін. Багато фахівців та косметологів рекомендують використовувати при клімаксі олію примули та для догляду за нігтьовими пластинами та кутикулою. Так як воно вітамінізує, зміцнює, живить нігті та пом'якшує нігтьові кутикули, що сприяє прийняттю витонченого вигляду пальчиків.

Косметологічні переваги примули вечірньої застосовуються й у догляді волосся. При додаванні кількох крапель в шампунь, маску для волосся, або бальзам, волосся набуде більш сяючий колір, зміцніє і просто наповниться здоровою силою.

Також олія сприяє профілактиці виникнення лупи та попереджає випадання волосся.

Протипоказання

Поряд з усіма перевагами даної рослини, є і особливі протипоказання, за наявності яких краще уникнути застосування олії енотери, до них відносяться:

1. розвиток шизофренії різного ступеня тяжкості;
2. застосування протиепілептичних засобів;
3. під час лікування псоріатичного ураження шкірних покривів не рекомендовано тривале та безконтрольне його застосування.

Іноді при вживанні олії примули може виникнути почуття нудоти, легкого ступеняголовного болю та слабкості.

Корисне та цікаве відеона цю тему:

Скромна квітка примула вечірня або енотера має найцінніші лікарськими властивостями. Батьківщиною його вважається Америка – Північна та Південна.

Існує близько 400 видів примули, 200 їх вирощується у культурі. Назва "вечірня" пов'язана з особливістю цвітіння. Квітки розкриваються після заходу сонця і в'януть на світанку, а ввечері на їх місці з'являються нові.Примула вечірня – це однорічна або багаторічна рослина

з товстим м'ясистим кореневищем, довгастим зубчастим листям і трубчастими квітками жовто-зеленого кольору. Розлучається для декорування садів та присадибних ділянок. Лікувальні властивості примули відомі давно, ними користувалися корінні жителі обох Америк, вживаючи всі частини рослини, крім насіння.Особливо цінувалася примула вечірня як засіб для вирішення проблем жіночого здоров'я, як

допоміжний засіб при підготовці до вагітності та пологів. Через схожість суцвіття зі зв'язкою ключиків її називали «ключами заміжжя», «пророслими ключами від раю» та «ключами родючості».Індіанці застосовували примулу як ранозагоювальний і кровоспинний засіб, їй користувалися шамани у своїх ритуалах і використовували як основний лікарський інструмент. Європейці вживали енотеру як дієтичну рослину, додаючи в їжу молоде листя та коріння. У Болгарії її використали для відновленняводного балансу присильних проносах

, серби наполягали її на горілці та лікували пневмонію У

східній Європіпримулу застосовували як сечогінний, відхаркувальний, протинабряковий засіб.

Але для більшості людей користь олії була невідома, тому широко вона не застосовувалася. Повною мірою оцінити властивості масла примули вдалося тільки в 70-ті роки 20 століття, коли почали активно вивчати його склад і дію жирних поліненасичених кислот, що містяться в ньому.Для виготовлення олії використовується насіння примули вечірньої, що видобуваються з плоду у вигляді стручка. Процес збирання насіння трудомісткий, тому ціна на нього досить висока. Вміст олії у яких сягає 20%. Отримують його методом екстракції чи холодного віджиму.Склад його унікальний. Користь полягає в тому, що до нього входятьне синтезує, а може одержувати лише ззовні. Подібний склад у природі має лише грудне молоко . Головними активними компонентами є лінолієва кислота, вміст її в олії може сягати 80%, гамма-лінолієва (до 14%) і альфа-лінолієва (0,1%). Вони посилюються ейкозеновою кислотою та доповнюються олеїновою, стеариновою та пальмітиновою. У різних кількостяхв ньому присутні вітаміни та мінерали. Але основна його користь полягає саме у жирно-кислотному складі. У цьому відношенні воно схоже з риб'ячим жиром. Лінолієва та гамма-лінолієва кислота відноситься до поліненасичених жирним кислотамомега 6, що беруть участь у синтезі простогландинів в організмі. Їх дефіцит загрожує передчасним старінням, зниженням імунітету, розвитком алергії, появою новоутворень

Одним із самих цінних властивостейвважається його компліментарність – воно посилює дію інших ефірних олій.

Олія примули вечірньої є маслянистою прозорою рідиною золотистого кольору. Запах злегка нагадує горіх, який трохи віддає риб'ячим жиром. Смак теж нагадує риб'ячий жир.

Властивості

Завдяки своїм корисним властивостям, примулове масло включено до офіційної фармакопеї деяких країн. У Росії воно вважається біологічно активною добавкою та офіційною медициною як ліки не визнано. Проте користь його безперечна.

Лікувальні властивості

• нормалізує гормональне тло;
• допомагає відновлювати зір;
• знижує артеріальний тиск;
• загоює рани (використовується в пластичній хірургії);
• знімає передменструальний синдром та прояви клімаксу;
• має сечогінну дію;
• корисно при ендометріозах, розсіяному склерозі, атеросклерозі, стенокардії;
• знімає біль;
• сприяє виробленню фосфоліпідів, що беруть участь у побудові клітинних мембран;
• знижує рівень холестерину;
• є антиоксидантом;
• позитивно впливає стан жінки під час вагітності;
• полегшує пологи.

Косметологічні властивості

Це масло має виражену косметологічну дію і активно застосовується у складі різних засобів для догляду. Користь від його впливу:

• живить шкіру, роблячи її пружною та гладкою;
• підтягує шкіру, збільшуючи її тургор, особливо при різкій втраті ваги;
• зміцнює нігті та волосся;
• знімає подразнення шкіри;
• допомагає від прищів;
• очищує та позбавляє пігментних плям;
• лікує лупу і запобігає випаданню волосся.

Застосування

Особливо корисна примулова олія для жінок. Недарма примулу називають "ключами заміжжя". З давніх-давен їй лікували безпліддя, приймали під час вагітності і для підготовки до пологів.

Для вагітних

Вживання олії примули нормалізує гормональне тло, що має велике значеннядля жінок, які приймають протизаплідні гормональні засоби. Якщо жінка вирішила народити дитину, то після їх скасування олія примули вечірньої допоможе мінімізувати шкоду від них, підготувати організм до зачаття, вагітності та пологів. Прийом олії робить більш еластичними м'язи малого таза, допомагає легше розкритися шийці матки, що полегшує і робить менш болючим процес народження малюка.

Також користь застосування олії примули під час вагітності полягає в її благодійний впливна розвиток плода – зміцнює його нервову системуі стимулює розвиток мозку,