Чому болить унизу потилиці. Сильний біль у потилиці - сигнал тривоги

Біль у ділянці потилиці - прямий симптом того, що в організмі не все гладко. Залежно від характеру неприємних відчуттівта результату огляду невропатолог може діагностувати деякі відхилення в мозковий кровообіг. Що робити, якщо болить потилиця голови, ви дізнаєтесь із цієї статті.

Найпоширеніші причини болю в потиличній ділянці

Від правильної постановки діагнозу безпосередньо залежить результат лікування. Що робити, якщо болить потилиця голови частіше за один раз на тиждень? Це пряме свідченнядля звернення до лікаря та призначення адекватного лікування.

Коли болить потилиця голови, що робити? Відгуки про причини цього стану можуть бути різними. Самостійний прийом знеболювальних препаратів зменшує біль лише на якийсь час, а потім він відновлюється з новою силою.

Найпоширеніші причини болю в потиличній ділянці:

міогелоз;
остеохондроз шийного відділухребта;
шийна мігрень;
вегето-судинна дистонія;
черепно-мозкові травми;
постійна перевтома та стрес;
перенапруга м'язів шиї;
невралгія потиличного нерва.

До якого лікаря записатися на прийом при частих больових відчуттях у потиличній ділянці?

Спочатку треба взяти талон на консультацію до дільничного терапевта. Він здійснить об'єктивний огляд, виміряє тиск, перевірить пульс, вислухає скарги. Виходячи з симптоматики, дасть направлення на консультацію до невропатолога, ортопеда, хірурга. Ті, у свою чергу, випишуть талон для проведення МРТ, КТ, фізіопроцедури. При необхідності буде виписано рецепт на ноотропи, анестетики, судинорозширювальні препарати.

Багато людей роками страждають від болю в області потилиці, що призводить до постійної слабкостіта втоми. Варто один раз звернутися до лікаря, дізнатися точну причину нездужання та отримати грамотне лікування, що позбавить від болю надовго.

Причини. Що робити?

Як не дивно, але найчастіше скаржаться на біль у ділянці потилиці чоловіка віком від тридцяти п'яти років. Цей факт обумовлений тим, що вони ведуть активніший спосіб життя і до цього віку вже мають в анамнезі дві-три черепно-мозкові травми. Вони найчастіше і стають причиною постійних ниючих болів у потиличній ділянці.

А ось у представниць прекрасної статі найпоширенішою причиною виникнення болів у потилиці є таке захворювання, як вегетосудинна дистонія. Цей факт обумовлений слабкістю судин. Також жінки більш схильні до мігрені та хронічних головних болів, і у них частіше діагностують остеохондроз шийного відділу хребта.

Що робити, якщо болить потилиця голови? Для точної діагностикипотрібно звернутися до невропатолога. У деяких випадках може знадобитися консультація імунолога, ендокринолога, ортопеда. Після з'ясування точної причини болю буде призначено адекватне лікування.

Міогелоз як причина больових відчуттів у потиличній ділянці

Захворюванню характерно ущільнення м'язів у ділянці шиї, що і призводить до неприємних відчуттів у процесі руху. Болі найчастіше виникають у потилиці, а й у верхній області плечей, шиї. Характер відчуттів: різкі, раптові. У деяких випадках - ниючі, що загострюються при повороті голови.

Причини, через які виникає міогелоз:

сидячий образжиття;
атрофія м'язової маси;
довге перебування на протязі;
неакуратне виконання вправ для м'язів шиї.

Міогелоз досить легко піддається терапії. Для полегшення стану хворого найчастіше використовуються нестероїдні протизапальні препарати та засоби для підвищення імунітету. Також доречно застосовувати мазі з ефектом розігріву в області шиї і верхньої зони плечей.

Шийна мігрень

Шийна мігрень діагностується частіше у людей похилого віку. Однак у Останніми рокамизахворювання "помолодшало" і діагностується і у чоловіків віком від тридцяти років. Для шийної мігрені характерні регулярні ниючі болів області потилиці та шиї. У деяких випадках біль може віддавати у віскі чи область чола. У деяких випадках хвороби супроводжують дзвін і шум у вухах, помутніння та потемніння в очах, запаморочення вранці.

Важливо визначити правильні причиниболі, подібними симптомамимає і справжня гемікранія. Діагностувати хвороби просто: слід придавити артерію вздовж хребта, що дозволить спровокувати додаткову компресію.

Остеохондроз шийного відділу хребта

Це захворювання може викликати не тільки болі в потиличній ділянці, але й погіршення зору, постійну мігрень, дзвін у вухах, непритомність, зниження пам'яті та когнітивних здібностей. Діагностується частіше у людей похилого віку, але приблизно 15% випадків захворюваності на шийний відділ хребта властиво для школярів. Причиною є сидячий спосіб життя, тривале перебування у позі зі схиленою головою (наприклад, під час листа, читання, роботи за комп'ютером). До категорії ризику потрапляють усі люди, чия професійна діяльність супроводжується тривалим сидінням за столом у фізіологічно неправильній позі.

Якщо при остеохондрозі (іноді здається, що без причин) болить потилиця голови, що робити? Пігулки, прописані лікарем-неврологом після ретельного обстеження пацієнта, є одним із інструментів нормалізації такого стану. Для остеохондрозу не властиві постійні болі- вони частіше мають різкий і тимчасовий характер. При цьому захворювання може бути поєднане з іншими – наприклад, вегетосудинною дистонією. Таблетки та препарати при цьому призначаються різні: судинорозширювальні, загальнозміцнюючі, вітамінні. Необхідно також відкоригувати своє харчування, збільшивши у ньому частку білка та продуктів, багатих на колаген.

Фізична перевтома та перенапруга м'язів

Властиво дюдям, які регулярно відчувають фізичне навантаження. Найчастіше причиною стає виконання силових вправз обтяженням, при якому не дотримується техніки виконання. Наприклад, присідання зі штангою на плечах: багато атлетів нахиляють голову вниз і кладуть гриф штанги надто близько до шиї. Це призводить до перевтоми м'язів та порушення кровообігу. Гриф від штанги перетискає судини та артерії на шиї – це і провокує виникнення болів у потиличній ділянці.

Що робити, якщо болить потилиця голови? Необхідна медикаментозна терапіята фізіопроцедури, інакше симптоми наростатимуть. Грамотний курс лікування допоможе позбавитися проявів остеохондрозу на кілька років. Фізіопроцедури та таблетки призначає лікар-невропатолог. Дуже гарний при остеохондрозі курс магнітотерапії. Також необхідний курс внутрішньом'язових ін'єкційпрепаратів, що містять вітаміни групи Б (піридоксин, тіамін, нікотинова кислота, ціанокобаламін). При занедбаної стадіїхвороби не обійтися без використання анестезуючих ліків Можна лікуватись нестероїдними протизапальними препаратами, оскільки спазмолітики можуть не давати належного ефекту.

Вегето-судинна дистонія

Це захворювання виникає внаслідок ураження судин та порушення кровообігу до мозку. Властиво частіше жінкам віком від 30 років. Супроводжується наступними симптомами:

дзвоном і шумом у вухах;
мігрень, при якій біль перетікає від скронь до потилиці і навпаки;
запамороченням;
тривожністю, недовірливістю, безсонням;
порушенням когнітивних функцій.

Терапія вегетосудинної дистоніїДосить складна: препарат підбирається індивідуально. У деяких випадках допомагають ноотропи, але частіше потрібні судинорозширювальні препарати. Також рекомендується зменшити фізичну активністьі в міру можливості уникати переохолодження, недосипання, перевтоми.

Якщо болить і тисне потилицю голови, що робити? Потрібно постаратися заснути, попередньо зробивши легкий масажшиї та верхній частині спини, прийняти судинорозширювальний засіб.

Невралгія потиличного нерва

Для цього стану характерна поява болів із нападоподібною течією. Неприємні відчуття виникають не тільки в потиличній ділянці, а й у щелепі, скронях, очницях, носових пазухах. Це викликано тим, що запалений або уражений нерв або сплетення в потиличній ділянці. Терапією такого стану займається лікар-невролог чи невропатолог.

Біль при цьому гострий, раптовий. Можуть виникати простріли. Біль частіше сильніший або праворуч, або зліва потилиця. Іноді справа може бути у хронічному спондилоартрозі – для точної діагностики треба звернутися до лікаря, іноді необхідно зробити МРТ та КТ для встановлення причини такого стану.

Болить праворуч, що робити? Локалізація болю з одного боку не наказує особливого лікування. Медичні рекомендаціїті самі, як і при больових відчуттях з лівого боку.

Часто проблеми з невралгією починаються після тривалого перебування на протязі. Коли продуло голову, болить потилиця, що робити? Треба використовувати грілки, що розігрівають мазі та компреси - в більшості випадків терапія теплом ефективно і швидко знімає болючі відчуття.

Вдарилася потилицею і болить голова: що робити?

Черепно-мозкові травми часта причина больових відчуттівв області потилиці. Для чоловіків такий стан більш типовий, але й жінки іноді ударяються головою. Підступність такої симптоматики полягає в тому, що вона може виникнути через кілька років після факту травми. Закриті черепно-мозкові травми – дуже небезпечний стан. Для їхньої діагностики доведеться пройти МРТ або КТ. Це допоможе з'ясувати ступінь пошкодження тканин та точну локалізацію травми.

Діагностикою цієї проблеми займається або невропатолог, або хірург. Медикаментозне лікуванняможе бути різним: це і ноотропи, і судинорозширюючі препарати, і анестетики, і вітамінно-мінеральні комплекси.

Чим лікувати біль у потиличній ділянці голови?

Незалежно від причин виникнення болю є низка досить ефективних у будь-якому випадку заходів. Ось їх список:

масаж шийно-комірної зони: слід проводити його максимально обережно, уникаючи сильного натискання;
прогрівання грілкою області шиї та потилиці;
нормалізувати щоденний раціон: не менше 25% має припадати на білкову їжу(молочні продукти, сир, нежирне м'ясо, яйця);
у раціоні пацієнта має бути достатня кількістьводи - не менше півтора літрів на добу (це потрібно для того, щоб вимивати продукти розпаду та токсини, які можуть спричинити зниження рухливості суглобів та витончення судин);
необхідно спати щонайменше вісім годин на добу.

Медикаментозна терапія ефективна, але не варто постійно глушити біль анестетиками. Якщо болить голова в потилиці, що робити? Насамперед слід записатися на прийом до невропатолога і після точної діагностики вибрати оптимальний препарат, який впливав би на причину болю.

Народні методи лікування болю в області потилиці

Дуже сильно болить потилиця голови: що робити? Швидко та ефективно купірувати больовий синдромдопоможуть нехитрі рецепти народної медицини:

Настоянка з трави звіробою має м'яку, але тривалу знеболювальну дію і часто використовується при лікуванні мігрені. різної етіології.
Сильно болить потилиця голови: що робити? Спробуйте прийняти 200 мл відвару з листя ромашки. Він має знеболювальну та судинорозширювальну дію. Якщо біль носить різкий і болісний характер, краще прийняти нестероїдний протизапальний засіб, оскільки ромашка хоч і є природним анестетиком, але починає діяти протягом двох годин і має накопичувальний ефект.
Пустирник і чебрець, змішані в рівних пропорціяхі заварені окропом, мають м'яку знеболювальну і протизапальну дію. Пустирник допоможе заснути і знизити нервову напругу.

Головний біль – це дуже поширений та неприємний сигнал про порушення функцій у роботі всього організму. Біль може бути різним за своїми симптомами навіть у однієї людини. Це залежатиме від причин та обставин, які її викликали. Під час локалізації болю в потилиці потрібно бути напоготові, тому що не весь час це результат після сидячої роботи.

Цей дискомфорт – це прояв серйозної хвороби або одночасне поєднання кількох захворювань.

Причини болю в потилиці

Біль у потилиці, спричинений захворюваннями хребта

До цієї групі захворювань відноситься остеохондрозта шийний спондильоз. У останньому випадку мова йдепро порушення кісткової тканини шийного хребта. На ньому з часом розвиваються нарости, які ускладнюють повороти голови у будь-який бік.

Цей недуга характерна для людей, які страждають на гіподинамію, і перебувають у похилому віці. Найчастіше дискомфорт з'являється в шиї, коли вони на тривалий часперебувають у одному положенні. Особливо сильно біль у нічний час, у розслабленому стані. Через визначений час неприємний симптомпереходить на вуха та очі.

При остеохондрозі можна розглядати запальні процесихрящової та кісткової тканини міжхребцевих дисківта хребців. Міжхребцеві дискипоступово просідають і руйнуються, ускладнюючи рухи людини.

Хвороба обумовлена генетичною схильністю і проявляється у тих людей, які вимушено знаходяться в тому самому становищі через спосіб життя або професійної діяльності. Безпосередньо остеохондроз ускладнюється ще й регулярним переїданням їжею з великою кількістю вуглеводів та жирів.

До групи ризику потрапляють такі люди:

зловживають спиртним;
довго перебувають із зігнутою спиною в одному положенні;
курці;
сплячі на високо стоїть подушці і дуже м'якому ліжку;
страждають на ожиріння на будь-якому етапі.

Найчастіше дані стани приймаються як прояв втоми. Але біль у потилиці продовжує посилюватись та наростати. Результатом можуть бути серйозні наслідки, які ускладнять надалі життя людини

Проблеми з м'язами, як причина болю в потиличній частині

Найчастіше причинами того, що починає боліти голова(її потилична частина), є проблеми з м'язовим апаратом плечового та шийного відділу. Болі виражені міозитом та міогелозом. Останній станпроявляється ущільненням м'язової тканиниу цій частині, що відбувається під дією таких факторів:

Якщо людина хворіє на міогелоз, то болить шийно-плечова зоната потилицю голови. У цьому людині стає складно нахилитися чи повернутися, оскільки рухи у цій галузі хребта стають обмеженими. Часто можуть відбуватися запаморочення.

Якщо сильно у потиличній частині голова болить, то, найімовірніше, йдеться про захворювання шийного міозиту, Який визначається, як запалення тканини м'язів у цій галузі. А дискомфорт викликається її набряком, це приносить людині головний біль.

Захворювання розвивається під впливом наступних факторів:

Для виявлення точного діагнозу потрібно зробити рентгенографію, за її результатами і буде визначено наступну стратегію лікування. Потрібно враховувати, що хвороба може поєднуватись і з висипаннями на шкірному покриві, які посилюють становище, та вимагають використання антибактеріальних препаратів.

Проблеми з нервами та судинами, як причини болю в потиличній частині

Захворювання судин– одні з найпоширеніших у світі. І цілком логічно, що вони можуть спровокувати цей дискомфортний стан і заважають повноцінного життялюдини.

Гіпертонічний синдромз'являється через підвищений судинного тонусу. Як правило, ця хвороба має спадковий характерта потребує спостереження з дитячого віку.

Стрибок тиску може спровокувати слабкість, почуття втоми та запаморочення. Приводом для розвитку хвороби можуть бути:

Якщо починає хворіти потилицю, необхідно негайно перевірити свій стан тонометром.

Під час підвищеного внутрішньочерепного тиску людина часто починає відчувати біль, тим більше, з ранку та вночі, під час підвищеної освіти ліквору. Дискомфорт не вдається швидко зняти. Симптом регулярно повторюється, супроводжуючись блювотою, нудотою та запамороченням. Характерними є перепади кров'яного тиску.

Шийна мігрень також є одним із факторівяка провокує больові відчуття в потиличній частині. Мігрень може поширюватися на область очей, вух, викликаючи відчуття шуму та розлади зору. Працездатність значно знижується: людина не може зосередитися, продуктивно та швидко виконувати її професійні обов'язки.

Невралгія нерва на потиличній частині може бути як самостійна хвороба , і у комбінації зі спондилезом, остеохондрозом цієї області хребта. Найчастіше її плутають з мігренню, оскільки певні симптоми досить схожі:

локалізація болю з одного боку голови. Вона поширюється область вух, очей. Іноді захворювання характеризується затисканням обох нервів одночасно;
світлобоязнь;
дискомфорт під час розвороту голови;
блювання, нудота.

Для визначення діагнозу необхідно провести детальніше дослідження.

Інші причини болю в потиличній частині

Доволі поширеними причинами болю в потилиці є:

Неправильний прикус. Якщо прикус своєчасно не виправити, то навантаження на м'язи у процесі розмови та жування буде неправильним. Згодом підвищується ймовірність розвитку різних неприємних симптомів.
Стрес. Під дією емоцій починає «стрибати» тиск, це викликається спазмом судин у районі шиї.
Специфічна професія, яка має на увазі неправильний розподіл навантаження на м'язовий та кістковий апарат.

Як полегшити біль у потилиці?

Перед тим як призначати собі знеболювальні препарати, або приймати медичні засоби, показані чітко при конкретному захворюванні, потрібно проконсультуватися з терапевтом. Особливо коли біль турбує часто та сильно. Терапевт призначить рентгенографію шийної ділянкихребта, за її результатами, визначиться з необхідністю відвідування інших лікарів: невропатолога, травматолога. Нерідко необхідна допомога лікаря ЛФК, мануального терапевта, масажиста.

Їх способи лікуванняпідходять при багатьох перелічених вище хвороб. Відмінність лише у специфіці застосування: кількості процедур за сеанс, тривалість процедури, наборі прийомів і інтенсивності на конкретну область.

В домашніх умовах можна використовувати самомасаж. Попередньо потрібно вивчити специфіку обраної методики та подивитися, яким чином її використовує фахівець. Найкраще, щоб ознайомлювальний процес вперше проводився ним же для пояснення нюансів і відповідей на питання.

Як правило, ЛФК призначають одночасно з курсом масажу. Поєднання цих процедур суттєво покращує стан пацієнта. Комплекс вправ також можна проводити у домашніх умовах. Найважливіше, не лінуватися. Якщо проблема пов'язана з неправильним прикусом, то необхідно звернутися до ортодонта, оскільки фізичні навантаженняїї не зможуть усунути.

Важливу роль і фізіотерапія. Вона визначена такими процедурами:

Ультразвуком.
Ампліпульс.
Електрофорез.
Лазером.
Магнітотерапією і т.д.

За допомогою цих процедур знижується судинний та м'язовий тонусголови, шиї, усувається утиск нервів, нормалізується кровотік Пару хвилин спокійного лежання чи сидіння під апаратом підуть лише на користь пацієнта.

Що робити, коли болить потилиця голови?

Лікувальні рухи

Для зняття болів у потилиці є спеціальні рухи:

Присісти на стілець, тулуб вирівняти, а голові дати нахилитися вперед під силою своєї ваги. Сидіти в цьому положенні приблизно півхвилини (про себе порахуйте до 30). Вирівняйте голову, відпочиньте півхвилини та повторіть рух. Усього бажано зробити 12–17 повторів.
Під час виконання цього руху можна стояти чи сидіти. Руки підняти до верху, покласти на верхні краї вилиць великі пальці, інші пальці – на потиличну частину. Під час вдиху постарайтеся закинути голову назад, створюючи опір пальцями даному руху, які знаходяться на потилиці. Погляд слід спрямувати до верху. Повільно порахуйте до 15. Після зробіть видих протягом 5-6 секунд з нахилом вниз голови, але з розслабленими м'язами. Погляд теж спрямований униз. Необхідно 4-5 повторів.
Намацати пальцями хворобливе місцевнизу потиличної частини, між 1-м хребцем шиї та початком черепа. Розмістіть у цій точці обидва великих пальця, і подушечками зробіть 20 обертальних рухів. Після протягом хвилини просто тисніть пальцями на болісне місце. Потім відпочиньте кілька хвилин. Необхідно зробити 4-5 повторів.

Народні способи лікування (при легких болях у потилиці)

При легких болях у потиличній частині зможуть допомогти народні способилікування:

Крім порад лікарів для зменшення болю в потилиці, потрібно переглянути ваш спосіб життя:

Зменшити денну нормукофеїновмісних напоїв і вживати чисту воду. Це ж стосується сигарет та спиртного. Без яких можна чудово обійтися.
Робити перерви на роботі, мінімум по 10 хвилин щогодини. Причому потрібно піднятися з вашого місця, відкласти всі папери, справи і просто бути схожим. Ходьба сприятиме ефективної роботим'язів та нормальному кровообігу.
Пропити курс заспокійливих чаїв або їх аналогів, якщо за вами помічена постійна напруженість, дратівливість та запальність.
Організувати сон на зручному ліжку, у провітрюваному та прохолодному приміщенні. Тривалість сну – не менше 6–9 годин.

Лікування багатьох захворювань, які викликають болі в потилиці, вимагають професійного та серйозного підходу. Комплекс необхідних заходів нараховує велика кількістьдій та процесів. Тому дії, спрямовані на попередження розвитку захворювань, є основними для кожної людини. Ця позиція дозволить вам повноцінно насолодитися життям, а також заощадить гроші та час.

У вас часто болить голова? І що ви робите у таких випадках? Більшість людей воліє випити пігулку «від голови» і забути про неприємні відчуття, але іноді така поведінка може стати причиною серйозних проблемзі здоров'ям. Наприклад, біль у потиличній частині голови, що регулярно виникає, може свідчити про остеохондроз, гіпертонію, нервовому перенапрузіабо інших захворюваннях, при яких знеболювальне не допоможе, а лише нашкодить, замаскувавши перші прояви хвороби.

Головний біль у потилиці – причини та наслідки

Головний біль буває різним – стискаючим, давящим, ниючим, пульсуючим, тупим, нестерпним і так далі, він може стягувати віскі, поширяться на всю голову, концентруватися в області чола або потилиці; виникати регулярно або непокоїти дуже рідко. І в кожному подібному випадку, Причина появи таких болів може бути різною.

Біль у потиличній частині голови найчастіше буває наслідком наступних захворюваньта патологічних станів:

1. Захворювання шийного та грудного відділухребта- У цьому випадку хворому важко точно визначити локалізацію болю - болить потилицю і одночасно шия, біль посилюється при кожному русі і може стати дуже гострою при необережному нахилі або повороті голови. Причиною виникнення таких болів може бути розростання кісткових відростків, розташованих по краях тіл хребців або пережимання судин, що йдуть до головного мозку.

2. Неправильне становищетіла- Тривале збереження неправильного, «не фізіологічного» положення тіла, наприклад, у водіїв або комп'ютерників, які проводять весь день в одній позі, призводить до «затікання» м'язів шийного відділу хребта та плечового поясаі, як наслідок, до головного болю. У цьому випадку біль у потиличній ділянці виникає у вечірні години, носить тупий, ниючий характер і зникає після сну чи відпочинку.

3. Міогелоз– ущільнення м'язів шийного відділу, приватне перебування у незручній позі, порушення постави, переохолодження та протяги можуть спричинити ригідність та поступове ущільнення м'язів у ділянці шиї. Це призводить до утруднення рухів та появи тупого болюу потилиці та шийної області.

4. Артеріальна гіпертензія – часті, регулярні давлячі боліу потилиці, що супроводжуються запамороченням, нудотою або миготінням «мушок» перед очима можуть бути ознакою підвищеного тиску. Симптоми гіпертонії посилюються в ранковий годинникабо після фізичної та психічної напруги.

5. Невралгія потиличного нерва- Запалення потиличного нерва може бути викликане захворюваннями хребетного стовпа або переохолодженням потиличної області. У цьому випадку біль виникає несподівано, напади досить сильні, у хворого «смикає» всю потиличну ділянку, біль віддається в плечі, спину, нижню щелепуабо в область вуха і посилюється за будь-якого руху головою.

6. Шийна мігрень- мігрень, захворювання, що виникає через патологію судин, шийну мігрень провокує неправильне функціонування хребетної артерії. При цьому у хворого виникає дуже сильна пекучий більу потилиці, скроні, з одного боку обличчя, такі больові нападисупроводжуються помутнінням зору, запамороченням, шумом у вухах, непритомним станом.

7. Психічне та нервово-м'язове напруження– перебування у стані постійного стресу, невміння розслаблятися і «відпускати» проблеми проблеми часто стає причиною появи болів у потилиці. Вони пояснюються напругою м'язів у шийній ділянці, спазмом судин, що живлять головний мозок та підвищенням рівня гормонів стресу в організмі. Біль виникає у вечірні та нічні години, стає постійним і посилюється з часом. Від подібних проблем найчастіше страждають жінки, старші 30 років, які страждають на синдром «гіпервідповідальності» і намагаються контролювати все, що відбувається.

8. Нестача кисню та гіподинамія- тупі і ниючі болі в потиличній області, що виникають у вечірні години і не дають нормально працювати, характерні для трудоголіків, що постійно проводять у задушливих, непровітрюваних приміщеннях і уникають будь-якої фізичної активності.

9. Напруга зорового нерва – причиною різкого болю та ломоти» у потилиці можуть стати неправильно підібрані окуляри або контактні лінзи, які викликають перенапругу зорового нерва Такі болі часто виникають у людей, які працюють на комп'ютері або змушені сильно напружувати зір.

10. Інші захворювання - різкий сильний біль в області потилиці може бути симптомом небезпечних захворюваньголовного мозку. Якщо головний біль повторюється регулярно, а інтенсивність болю зростає або такі напади супроводжуються втратою свідомості, частковими або повним «вимкненням» зору, слуху, дотику або порушенням координації рухів, хворому необхідно терміново обстежитися у лікаря, для виключення таких патологій як новоутворення або кісти головного мозку .

Біль у потиличній частині голови – що робити

При появі регулярного болю в потиличній частині голови, перш за все, необхідно обстежитися у лікаря, а до звернення за медичною допомогою, можна постаратися впоратися з головним болем за допомогою наступних способів:

1. Налагодити режим праці та відпочинку- Найчастіше, щоб позбутися болю в потилиці досить менше працювати і більше відпочивати. Вам необхідний чіткий режим - сон не менше 8 годин на добу, причому лягати спати потрібно в один і той же час, ранній підйом, контрастний душдля зміцнення судин та ненапружений робочий графік;

2. Збільшити фізичну активність- якщо у вас сидяча робота, потрібно регулярно міняти положення тіла, робити гімнастику на робочому місці - нахили голови, повороти, обов'язково щогодини вставати і деякий час ходити, а після роботи відвідувати тренажерний зал, басейн або просто гуляти не менше 1 години на день;

3. Зменшити артеріальний тиск- Якщо причина головного болю в підвищеному тиску, то єдиний спосібпозбутися її – контролювати гіпертонію;

4. Менше їсти і відмовитися від шкідливих звичок - Як не дивно, але впоратися з головним болем допомагає очищення організму - відмовтеся від солодкої, жирної, пряної їжі, пийте більше води- 2-3 л чистої водина добу, поголодайте і забудьте про алкоголь і сигарети - вже через 1 день головний біль, особливо якщо вони викликані мігрень, стануть менш інтенсивними;

5. Заспокоїтися– якщо ви живете у постійному стресі, необхідно знайти спосіб заспокоїтися і розслабитися, в цьому допоможуть прогулянки на свіжому повітрі, зустрічі з друзями, заняття улюбленою справою чи йога. А для нормалізації стану рекомендується щовечора приймати теплу ваннуабо душ, зайнятися спортом і приймати перед сном легенязаспокійливе – настоянку півонії, собачої кропиви або валеріани;

6. Зробити масаж– регулярний масаж потиличної частини голови та комірної зони допомагає зняти м'язовий спазмта покращити кровообіг;

7. Тримати голову у теплі- Іноді, щоб позбутися головного болю достатньо поміняти робоче місце- так, щоб не було протягів, одягти теплу шапку або вилікувати хронічний нежить.

Будь-які інші способи лікування, навіть прийом нешкідливого знеболюючого, повинні проводитися тільки за призначенням лікаря.

Головний біль у потилиціявище дуже неприємне, що завдає чимало незручностей і нерідко обмежує працездатність. Причини болю в потиличній частині голови можуть бути різними, починаючи з захворювань шийних відділів хребта і закінчуючи невралгічними патологіями.

Якщо ви не знаєте, чому болить потилиця голови, то ця стаття – для вас. У ній зібрані основні причини та описані методики лікування головного болю в потилиці. У будь-якому випадку потрібно пам'ятати: якщо у вас болить голова в області потилиці, не варто займатися самолікуванням, потрібно звернутися за медичною допомогою. Звичайно ж, мова йде не про поодинокі випадки болю в потиличній ділянці. Як правило, вони викликані тривалим перебуванням у незручному становищі, стресами, сильним відчуттямголоду, а також внаслідок надмірного споживанняпродуктів з кофеїном чи хімічними добавками.

Причини болю в потилиці

Сильна головний більу потиличній частині голови ніколи не виникає без причини. Вона може бути сигналом захворювань:

хребта;
судинної системи;
неврологічної системи.

Біль у потилиці при гіпертонії

Для гіпертонічних атак властива поява болів розпираючого характеру, які супроводжуються пульсацією. Вони можуть з'являтися після пробудження після нічного сну. Крім цього, спостерігається:

Загальна слабкість;
запаморочення;
прискорене серцебиття;
посилення болю при спробах нахилити голову;
зниження больових відчуттів після раптового блювання.

Біль у потилиці при підвищеному внутрішньочерепному тиску

Підвищення внутрішньочерепного тиску характеризується:

давящими, що розпирають болями в потиличній ділянці або по всій голові;
посиленням болю при яскравому світлі та гучних звуках;
тяжкістю в голові та болем у очних яблуках;
блюванням, яке не знижує больові синдроми.

Біль у потилиці внаслідок шийного міозиту

Для запальних процесів у м'язах шиї, що виникли через переохолодження або травми, характерна больова симптоматика, що поширюється з шиї на потиличну, плечову та міжлопаткову ділянку. Вона з'являється при рухах головою та відрізняється асиметричністю.

Біль у потилиці внаслідок невралгії потиличного нерва

Невралгія потиличного нерва, що виникла внаслідок переохолодження або супутня остеохондрозу, відрізняється дуже сильними болями стріляючого характеру. Вони виникають періодично, як напади за будь-якої спроби змінити положення голови.

Під час спокою в потиличній області відчувається несильний біль характеру, що давить.

Біль у потилиці внаслідок судинних захворювань

Спазми черепних артерій є причиною пульсуючого болю, який проявляється сильніше при спробах рухати головою і дещо притихає у стані спокою. Біль починається у потилиці і згодом охоплює лобову ділянку. Вона супроводжується відчуттям тяжкості в голові і починається вранці після пробудження.

Наші лікарі

Діагностика болю в потилиці

Якщо ви страждаєте від постійних або регулярних болів у потиличній ділянці голови, звертайтеся до клініки ЦЕЛТ. Наші фахівці проведуть необхідні дослідження та з'ясують причину, через яку ви відчуваєте хворобливі відчуття. Для того, щоб стати нашим пацієнтом, не потрібна московська прописка.

Крім збору анамнезу про характер, час та інтенсивність болю, діагностика може включати:

огляд лікарем;
вимір артеріального тиску, його моніторинг;
електроенцефалографію;
дослідження очного дна окулістом.

Якщо є підозра на наявність пухлини мозку, знадобиться консультація

Біль різної етіології часто псує плани, заважає працювати та відпочивати. Стан, коли болить потилиця з лівого боку голови, часто призводить пацієнтів до лікаря. Іноді фахівцю важко поставити діагноз, особливо якщо супутніх симптомівне існує. Тоді доводиться аналізувати спосіб життя, звички хворого, далі, проводити обстеження всього організму, щоб знайти причини з яких болить потилицю з лівого боку голови.

Коли з'являється головний біль, у потиличній ділянці, то це є симптомом хвороб хребта, судин, а також невралгії. Навіть якщо біль виникає через стреси або сидячу роботу, то потрібно точно визначити причини, чому це трапляється, особливо при наростаючих і тривалих нападах.

Болить потилицю голови з лівого боку: причини, діагностика та лікування

Особливості та види болю

Медики виділяють кілька особливостей болю в потиличній частині:

1. Первинна, Що не відноситься до хвороб і з'являється у 90% випадках.

2. Вторинна, що з'являється в результаті запалень і виникає у 10% випадках.
Приблизно у 4% пацієнтів, які скаржаться на головний біль у потилиці, знаходять серйозні хвороби, що можуть стати загрозою не тільки для загального стануале для життя.

Біль у потилиці може з'являтися в різній стороні і найчастіше він виникає ліворуч.

Як правило, дискомфорт спостерігається під час рухів головної, а деякі пацієнти думають, що симптом з'являється не в голові, а в шийному відділі після тривалої роботи в сидячому положенні або сильної втоми.

Існує кілька видів болю потилиці з лівого боку:

1. Гостра.Починається в результаті емоційної напруги, стресів та депресивного стану.

2. Тупа.З'являються неприємні відчуття, людина не може торкнутися голови. Подібний стан характерний при остеохондрозі та артриті.

3. Ниюча.Потилиця болить через спазму в плечах або шиї. Нерідко виникає при сильному розумовому навантаженні.

4. Пульсуюча.Болить у потилиці при високому тискуі найчастіше симптоми з'являються в ранковий час. Крім того, з'являються білі плями в очах і шум у вухах.

Незважаючи на вигляд, потиличний головний біль зліва доставляє багато неприємних відчуттів, людина не може концентруватися і нормально працювати.

Якщо симптоми з'являються регулярно, необхідно якісне і повне діагностування.

Причини болю

Причини, чому починає хворіти в потилиці в лівій стороні, можуть бути різними і всі вони представлені нижче:

1. Хвороби шийного відділу хребта, яких відноситься остеохондроз, мігрень, спондиліт.

2. Неврози.

3. Патології мускулатури шиї, наприклад, міозит та міогелоз.

4. Гіпертонія.

5. Підвищена напруга судин мозку.

6. Довге перебування в одній позі, після чого набрякає шия, голова і біль.

7. Підвищені навантаження.

8. Хвороби щелепно-скроневих суглобів.

9. Стресові ситуаціїта депресивний стан.

Будь-які причини не потрібно залишати на самоплив і чекати, поки головний біль в області потилиці пройде.
Це тільки погіршує стан, призводить до нервозності та дратівливості, а також може посилити не діагностування захворювання.

Деталізація причин

Для більш детального розуміння, чому болить у потиличній частині, треба розглянути найпоширеніші причини та фактори, що їх провокують.

Остеохондроз– це хвороба хребта, що призводить до стрімкого руйнування шийних хребців.
Хвороба може надавати руйнівну дію відразу в кількох частинах хребта.

Основні провокуючі причини патології:

1. Офісна та інша сидяча робота.

2. Пасивний спосіб життя без простих фізичних навантажень.

3. Згубні звички, наприклад, куріння та зловживання алкоголем.

4. Ожиріння.

5. Неправильна посадка під час роботи, за рахунок чого псуватися постава.

6. Спадковість.

Першою ознакою остеохондрозу є біль у потилиці з лівого боку, але багато людей посилаються на просту втому. Якщо не використовувати своєчасне лікування, то можливі негативні наслідки, які виправити не вийде.

Спондильоз- хвороба хребта, яка починається після переродження клітин, зв'язки хребця перетворюються на кісткові тканини. За рахунок цього на хребетному стовпіпочинаються нарости, які не дозволяють нормально рухати шиєю, виникає скутість у рухах.

З'являється біль у потилиці пульсуючого характеру, який віддає в очну частину голови або вуха. Розвиток хвороби найчастіше спостерігається у людей похилого віку, а також у офісних працівників.

Міозит- Запалення, що починається в мускулатурі тіла і вражає відразу кілька кісткових тканин. Крім розвитку запалення всередині організму, у хворого може змінюватись шкірний покрив.

Основні причини хвороби полягають у наступному:

1. Інфекційні хвороби.

2. Постійне переохолодження.

3. Травми різного родута часті судоми.

За наявності міозиту у хворого біль у ділянці потилиці зліва буде пульсуючим, але спочатку напад виникає у шийному відділі. Для встановлення діагнозу лікаря застосовують рентгенографію.

на ранніх стадіяхЛікування міозиту можна проводити за допомогою антибіотиків, а також препаратів проти запалень. Додатковим заходомбуде застосування фізіотерапії, а також масажу. Якщо запустити захворювання, то лікування можливе лише хірургічними методами.

При гіпертоніїу людини підвищується тиск, за рахунок цього болить голова, а за характером напад пульсуючий, здавлюючий і з'являється з лівої або правої сторони. У деяких гіпертоніків напади з'являються відразу після сну, а також доповнюються запамороченням, тяжкістю та загальним. поганим станом. Під час руху головний біль посилюється. Після блювання відчуття в потилиці слабшають.

При невралгіїпочинаються запальні процеси нерва потилиці, найчастіше ця проблема виникає при переохолодженні. Патологія супроводжується пекучими та сильними нападами в потиличній частині голови, після чого віддає в інші частини. Різні рухи та кашель можуть посилювати відчуття. Якщо людина не рухається і перебуває у спокої, то тупий головний біль зберігається.

Якщо діагностували внутрішньочерепний тиске., то у пацієнта болить голова в області потилиці весь час.
Часто стан доповнюється плаваючим тиском та непритомним станом. Приступи посилюються ночами, а на ранок хворого нудить, рве.

У деяких випадках болить потилиця через професію або стресів.Це викликано однотипним становищем тіла протягом тривалого часу, коли мускулатура шиї постійно у напрузі. Симптоми тривалі, тупі, а при розтиранні симптоми небагато проходять.

Подібна проблема виникає при стресах, оскільки в цьому стані напружується все тіло і кров починає сильно пульсувати, що призводить до високого тиску. За рахунок цього люди можуть відчувати пульсацію у потилиці у лівій частині голови.

Саме часте захворювання- Це мігрень.У такому разі у хворого з'являтимуться такі симптоми:

1. З'являється біль у ділянці чола, потилиці чи скронях.

2. Виникає каламутність перед очима.

3. Додається шум у вухах.

4. Хворі що неспроможні зосередитися.

Приступ стає сильнішим, якщо притиснути в області хребта. Діагностувати такий стан може лише лікар.

Діагностування

Після візиту до лікарні лікар збирає інформацію зі слів хворого про симптоматику та фактори, що могли викликати нездужання в лівій області голови.

Після цього проводиться лабораторне діагностуваннящо дозволяє визначити точні причини нападів.
Для цього використовуються такі способи:

1. Проводиться МРТ голови та шиї.

2. Роблять УЗД.

3. Використовується рентген та електроенцефалограма.

Після отримання необхідних даних лікар призначає лікування та іншу можливу терапію, яка позбавить нападів у голові.

Лікування

Коли болить ліва частинаголови ззаду, то лікування залежить від встановленої причини. Якщо головний біль виникає в результаті мігрені, лікарі можуть призначити знеболювальні засоби. Для додаткового лікуванняМігрені використовуються різні антидепресанти та препарати проти судом. Полегшити сильні нападиможна акупунктурою, а також масажем або компресами.

Якщо причина полягає у високому тиску, лікарі рекомендують повний спокій. Якщо при гіпертонії з'являються судоми, то рекомендується застосовувати більш серйозні препарати тільки за призначенням лікаря, крім того, слід вживати заходів для зниження тиску, але не різко.

Якщо напад відбувається через перевтому, потрібно просто налагодити сон, більше відпочивати, а також уникати стресів. Рекомендується скоротити час роботи за комп'ютерами.

Якщо потилицю з лівого боку болить при остеохондрозі, треба застосовувати тривале лікуванняза допомогою хондропротекторів і також за призначенням лікаря.

Багато нападів з'являється в результаті нестабільного емоційного та психічного стану.
Це означає, що необхідно вживати заходів для нормалізації роботи нервової системи, а для цього можна використовувати звичайні лікувальні травита ліки на їх основі.

Сам біль голови в лівій або правої областіможе призводити до розладів та депресії, тому треба при тривалому супроводі симптомів звертатися до лікарів.

Для нормалізації психічного стану рекомендується застосовувати такі трави:

1. Корінь валеріани та м'яту.

2. Пустирник.

3. Материнку.

4. Деревій.

Також головний біль з будь-якого боку може купуватись за допомогою ефірних олійі для цього підійде:

1. Евкаліпт.

3. Розмарин.

4. Лаванда.

Олію треба нанести на проблемне місце і просто дихати або використовувати ефіри для створення компресів.

Якщо болить голова або з'являється напад у певній частині голови, слід використовувати деякі профілактичні поради. Не завжди потрібно відразу приймати таблетки та інші препарати, які можуть усунути симптоми, достатньо дотримуватися докторських порад:

1. Нормалізувати сон та спати від 7 годин на добу, а також виділяти час для відпочинку.

2. Використовувати у раціоні більше рослинної їжі та молочної продукції.

3. Як тільки починається головний біль, треба зашторити вікна і полежати в темряві.

4. Щодня проводити прогулянки на вулиці, у крайньому випадку провітрювати приміщення.

5. Купити пристрій для зволоження повітря у будинку.

6. Виключити чи скоротити вживання спиртного, і навіть відмовитися від сигарет.

7. Під час нападу можна використовувати компрес із розчавленого листка капусти.

8. Займатися спортом чи робити щодня зарядку.

9. Стежити за емоційним та психологічним станом.

Неприємні відчуття можна легко видалити, якщо зробити легкий масаж шийного відділу, голови або плечового пояса протягом 10 хвилин. Після цього мускулатура розслабиться, покращиться приплив та відтік крові та спазми пропадуть.

Займатися самостійним лікуванняне потрібно, адже це може погіршити ситуацію, винятком є лише неможливість відвідати лікаря, викликати швидку допомогуабо якщо спазми з'являються внаслідок стресів.

Будь-які препарати та народні засобиможуть усунути дискомфорт, але не впливають на захворювання.опубліковано .

Якщо у вас виникли питання, задайте їх