Якщо довго пронос що робити. Тривалий час не проходить пронос

Практично кожна людина стикалася з такою проблемою, як діарея. Але що робити, якщо пронос не минає тиждень у дорослого?

Опис хвороби

Проносом називають стан людини, при якому виділяється рідкий стілець кілька разів на день. Цей стан має 2 форми:

• гостра. Пронос може не припинятися до двох тижнів;
• хронічна. Пронос може тривати більше двох тижнів.

Діарея не вважається окремим захворюванням. Вона скоріше є симптомом, який вказує на будь-які збої у функціонуванні шлунково-кишкового тракту. Діарея може бути спровокована різними причинами. Вона проявляється у дорослих, дітей. Стан малоприємний, приносить багато дискомфорту, якщо виникає у дорослих. Але якщо вона спостерігається у дитини, батьків переповнюють тривоги і недаремно.

Можна не звертати увагу на нездужання, яке триває 1 – 2 дні, але якщо на 6 день пронос не зможе припинитися, потрібно звертатися до фахівця. Якщо не звернутися по допомогу вчасно, можуть виникнути різні ускладнення. Дуже важливо знати, чому виникає тривала діарея, яким чином позбутися проносу.

Якщо за наявності проносу у дорослого відсутній біль у шлунку, то організм очищає самостійно ШКТ від токсинів, слизу, продуктів гниття, які накопичуються після застою всередині тракту. Такий функціональний розлад може пройти другого дня після дотримання дієти. Якщо діарея затягнулася на 4 дні та більше, звертайтеся до фахівця.

Чому виникає пронос?

Пронос, що триває 1 - 2 дні, не завдає болю, може бути спровокований:

• харчовим отруєнням;
• алкогольним отруєнням.

Рідкий випорожнення протягом 1, 2, 3 днів може спостерігатися при вагітності, менструації. Організм очищується, потім налагоджується робота ШКТ.

Причиною проносу може бути:

• невроз;
• отруєння їжею;
• непереносимість певних продуктів;
• акліматизація організму;
• тривалий прийом медикаментів, які провокують діарею (антикоагулянти, проносні, синтетичні цукрозамінники, протиаритмічні препарати).

Діарея, що виникла з однієї із зазначених причин, проходить дуже швидко, буквально за 3-4 дні. Якщо пронос спровокував один із цих факторів, вам не важко буде його обчислити. Якщо розлад стільця не проходить через 3 - 4 дні, звертайтеся за допомогою до фахівця.

Тижневий пронос може вказувати на одну з таких хвороб:

• кишкова інфекція (ротавірус, грип, холера);
• дизентерія;
• туберкульоз кишківника;
• сальмонельоз;
• загострення наявної хронічної хвороби (дисбактеріоз, коліт);
• ферментативна недостатність.

Особливості діареї, спровокованої різними факторами

При проносі в організмі відбуваються такі процеси:

• підвищене виділення солей, води усередину кишкової порожнини;
• збої в процесі всмоктування їжі (перетравленої) із кишкової порожнини;
• прискорена перистальтика кишківника;
• порушення перетравлення їжі.

ГКІ. Діарея, спричинена гострими кишковими інфекціями, виникає внаслідок впливу різних мікроорганізмів на роботу ШКТ. Мікроби продукують токсини, які паралізують роботу кишківника. Зазвичай при ГКІ діарея має гостру форму, іноді вона переростає в хронічну (при дизентерії).

Дисбактеріоз. Йому характерно порушення нормальної мікрофлори кишечника (відзначається зростання бактерій, які не властиві мікрофлорі кишечника, зменшення кількості «корисних» мікробів. Проносу характерний хронічний перебіг. Пронос може тривати три дні і більше.

Хронічні хвороби ШКТ. Пронос може тривати цілий день при різних хворобах шлунково-кишкового тракту:

• хронічний ентерит;
• хвороба Крона;
• хронічний коліт;
• язвений коліт.

Небезпека тривалого проносу у дитини

Якщо пронос не у дорослого, а у дитини, потрібно бути уважними. Якщо пронос сильний і триває 2, 3, 4 дні, можуть з'явитися ознаки зневоднення організму. Цей стан небезпечний виникненням дисфункції всіх внутрішніх органів. Коли діарея спостерігається тривалий час у дитини слід уважно стежити за її станом, будь-якими змінами, відхиленнями від норми. Лікаря потрібно обов'язково викликати в тому випадку, коли пронос кілька днів не припиняється, з'явився біль у животі.

Якщо пронос не минає тиждень, виникає зневоднення, яке не є безпечним, особливо для дитячого організму. Дитина може втратити близько 3% ваги. Для визначення балансу вологи слід стежити за частотою, кількістю сечовипускань. Тривожними симптомами є:

• потемніння урини;
• концентрована сеча;
• тривалі перерви між сечовипусканнями (більше 8 годин).

При цьому у хворого спостерігаються:

• нервозність;
• сухість в роті;
• запаморочення;
• депресія;
• Порушення орієнтації.

Якщо пронос не припиняється протягом тижня, може стати причиною коми, летального результату без своєчасного лікування. Не варто відкладати похід до фахівця, якщо у дитини при рідкому проносі, рідина, що виділяється, має зеленуватий забарвлення.

Перша допомога у разі виникнення діареї

Якщо у вас тривалий пронос, потрібно відвідати фахівця для встановлення причини виникнення, підбору відповідного лікування. Тривалість діареї має стати поштовхом до ухвалення рішення про діагностику, лікування. Не треба терпіти щодня пронос. Можна спробувати усунути цей неприємний симптом самостійно, для цього потрібно:

1. Прийняти препарат-сорбент ("Смекта", "Активоване вугілля", "Фільтрум-Сті").
2. Вживати більше води (кип'яченої), слабкого неміцного чаю. Це допоможе уникнути зневоднення.
3. Для відновлення запасу втрачених поживних речовин, мінералів, вітамінів рекомендовано пити трав'яний чай. За наявності температури корисно пити чай зі смородиною, липою.
4. Очисна клізма (її можна поставити 1 раз). Через очисну клізму ми виводимо бактерії з кишечника. Також ця процедура сприяє зниженню температури внаслідок всмоктування води у стінки кишки.

Необхідність дієти при діареї

Також важлива дієта при діареї. Понос, що пройшов, може повернутися після потрапляння в організм тих речовин, які його спровокували (неякісні продукти харчування, медикаменти, бактерії). Пройшовши рекомендоване фахівцем лікування, потрібно уважніше ставитись до свого організму. Щоб відновити нормальну роботу ШКТ необхідна дієта. Її фахівці рекомендують дотримуватись дорослих пацієнтів, дітей.

Дієта ґрунтується на вживанні великого об'єму рідини. Після проносу пацієнт повинен дотримуватися елементарних правил харчування:

1. Вживати рідку їжу (легке протерте пюре, нежирні супи, бульйони).
2. Каші з круп слід готувати слизовими, напівслизовими. Забороняється вживати велике зерно, ніж травмувати стінки кишечника.
3. Слід вживати продукти, що містять багато клітковини (сухофрукти, банани, яблука).
4. Хліб потрібно їсти білий, висівковий.
5. Можна вживати нежирне м'ясо, рибу.

Зі звичних продуктів слід виключити:

• овочі, фрукти (свіжі);
• консерви, копченості;
• в'ялені продукти;
• чай (зелений), кава;
• приправи;
• сіль, цукор у великій кількості;
• молочні вироби;
• газування;
• жирна їжа.

Медикаментозне лікування проносу

Якщо пронос не пройшов на третій - четвертий день, звертайтеся до фахівців для з'ясування причини. Після проведення діагностики, уточнення причини, що спровокувала початок проносу, лікар призначить відповідне лікування. Зазвичай воно полягає у прийомі таких засобів:

1. Сорбенти ("Смекта", "Активоване вугілля").
2. Протидіарейні препарати («Імодіум», «Лоперамід»).
3. Препарати, спрямовані на відновлення іонного балансу (Регідрон). Вони потрібні після зневоднення організму.
4. Про/пребіотики («Лінекс», «Біфіформ»). Вони необхідні відновлення мікрофлори всередині кишечника.

Якщо пронос має інфекційну природу розвитку, фахівець прописує:

1. Кишкові антисептики ("Сульгін", "Фталазол", "Фуразолідон").
2. Антибіотики (макроліди, тетрацикліни, амоксициліни).

Не слід використовувати ці медикаменти для самолікування при проносі. Кожен із препаратів повинен підбиратися з урахуванням таких особливостей, як стан хворого, причина діареї. Медикаменти призначаються курсом, який слід пройти остаточно, а чи не припиняти після зникнення неприємного симптому (проносу). Також не варто забувати про дієту. Вона є важливим аспектом у терапії порушень функціонування шлунково-кишкового тракту.

Неприємний стан - розлад стільця - здатний проявлятися протягом тривалого часу і бути причиною безлічі захворювань кишечника дорослої дитини. Пронос може тривати кілька днів, навіть місяць. Насамперед при тривалій діареї необхідно звернутися до лікаря. Що робити, якщо пронос не дає вийти з дому?

Перш ніж випивати аптечку, з'ясуйте причини, що спричинили захворювання. У дорослого тривалий пронос може бути наслідком отруєння, захворювання тонкого та товстого кишечника, стресів, перевтоми та інших причин. У немовлят стан іноді зумовлений фізіологічними причинами.

Насамперед показано заповнити втрату рідини та електролітів, дотримуватись протягом лікування певних норм харчування.

Питний режим:

• Хворому необхідно пити, щоб виключити зневоднення і видалити з організму токсини, що накопичилися. Допустимо вживати чисту воду або використовувати відвари та чаї. Об'єм рідини, що поповнюється, не менше 2 літрів за добу. Пити потрібно стільки води, скільки виявилося втрачено.
• При вираженому розладі з щохвилинними позивами відпаюємо хворого на водно-сольовий розчин, наприклад, Регідроном.

Якщо нічого не допомагає, діарея не проходить на другий-третій день, незважаючи на виконання розпоряджень лікаря, можливо, ви не змінили раціон харчування.

Дозволені продукти:

• Харчуємося легким пюре, супами, м'ясом, рибою (відварені, нежирні).
• Каші готуються на воді, слизові за консистенцією.
• Продукти з високим рівнем пектину (яблука, запечені банани).
• Міцний чай та ягідні киселі.
• Багата калієм їжа.

Всі продукти подаються у подрібненому, пюреподібному вигляді.

Заборонені продукти:

• Овочі та фрукти;
• Консерви;
• Копченості;
• Приправи;
• Молочні продукти;
• Великі зерна, щоб не піддавати травматизації кишечник;
• Фаст-фуд;
• Жирна їжа.

Медикаментозна терапія

Окрім дієти, скористайтесь препаратами: Смекта, Активоване вугілля. Якщо рідке випорожнення триває вже три дні, можливо, препарати не допоможуть.

Засоби на основі лопераміду

Зазначені засоби використовуються, коли пронос сильний і довго не припиняється. Препарати випускаються без рецепта. Призначаються при гострій, хронічній (якщо рідке випорожнення триває третій тиждень і більше) діареї.

Протипоказання:

• 1 триместр вагітності, дитячий вік молодше 6 років.
• Алергічні реакції.
• 2-3 триместр – застосовувати у вагітних, якщо користь вища за ризик.
• Гострі коліти.
• Непрохідна діарея, спричинена тривалим прийомом антибактеріальних препаратів.
• Порушення функції печінки.

Засоби непогано засвоюються пацієнтами, але здатні супроводжуватися побічними ефектами:

• Запори, метеоризм, у хворого може хворіти на живіт.
• Втома, сонливість.
• Висипання, свербіж, підвищення температури.

Імодіум – випускається у вигляді капсул чи пігулок. Дорослий чи дитина старше 12 років має прийняти 2 таблетки щодня, тобто. одноразово. Якщо розлад кишечника продовжується – приймати 1 таблетку після походу до туалету, до того часу, коли діарея повністю припиниться. Дитині старше 6 років – 1 таб. засоби одноразово, потім по 1 після випорожнення, до нормалізації випорожнень.

Якщо розлад кишечника триває через 12 годин після прийому ліків, необхідно припинити лікування та терміново їхати до лікарні.

Лоперамід - дорослим спочатку приймається 2 капсули, потім 1 капсула після ходіння в туалет до нормалізації стільця (максимальна доза - 8 капсул). Дітям старше 6 років – по 1 капсулі (максимальна доза – 3 капсули).

Якщо стілець оформився, лікування припиняємо.

Сорбенти

Обов'язковими є сорбенти. Приймають лікарські засоби при отруєннях, інфекційних захворюваннях та як швидкий помічник для зупинки проносу. Вони здатні збирати на поверхні токсичні речовини та виводити з організму.

Активоване вугілля – існують таблетовані форми та порошок. Найчастіше використовують при отруєннях, інтоксикаціях різної природи. Приймають до 3 таблеток 4 рази на день, за годину до основної терапії, інакше ефект основного препарату може знизитись. Припинити прийом засобу при гострих станах можна на п'ятий день, зазвичай відбувається через день. Якщо стан хронічний – подовжуємо прийом до чотирнадцяти діб. Повторний курс із призначення фахівця.

Побічні явища розвиваються у вигляді запорів, порушення всмоктування речовин у кишечнику, зниження температури та тиску, забарвлення випорожнень у чорний колір, порушення функції печінки.

Не можна вживати ліки у разі підвищеної чутливості до складу препарату, виразкових дефектів у травному тракті, кровотеч із органів шлунково-кишкового тракту.

Смекта – порошок білого або трохи жовтуватого кольору, дозволений до застосування у дітей. Застосовується при гострому, хронічному розладі травлення різного характеру. Непогано справляється, коли у малюка болить живіт, є здуття, замучила печія.

Якщо стан гострий, дорослим можна використовувати 6 пакетиків на добу. Малюкам до року – перші 3 доби два пакетики на день, далі по 1. Дітям старше року до 4 пакетиків на добу 3 дні, далі по 2 пакетики. Бажано вкласти курс на тиждень. Засіб можна змішувати з кашею, дитячим прикормом, компотом. Дозволено для вживання у вагітних. У поодиноких випадках при прийомі лікарського засобу спостерігається запор і невеликий висип із свербінням.

Смекту не можна застосовувати при порушенні всмоктування речовин та алергії на препарат.

Пробіотики

Біфідумбактерін – випускається у вигляді капсул та супозиторіїв для дорослих та дітей. Можливе використання при:

• Дисбактеріоз;
• Виразки травного тракту;
• панкреатиті;
• алергії;
• під час кишкових інфекцій;
• Отруєння;
• Постійні закрепи;
• Прийом препаратів групи антибіотиків, групи нестероїдних протизапальних та гормонів.

Приймати за півгодини до їди або під час годування немовлят.

Пацієнтам перед хірургічним втручанням за три-п'ять діб до операції та два тижні після.

При хронічних захворюваннях шлунково-кишкового тракту тричі на добу курсом два тижні.

Є можливість виникнення алергічних реакцій на препарат.

Заборонено застосовувати у дітей віком до 3 років (супозиторії), при алергічних реакціях до складу препарату.

Клізми

Якщо причиною тривалої діареї стало отруєння недоброякісними продуктами, для швидкого позбавлення симптомів диспепсії та вимивання з організму токсичних речовин (до моменту їх всмоктування) рекомендується провести невеликий курс очисних клізм.

Процедури проводяться у дорослої людини навіть у разі вираженого проносу. Як розчин для промивання використовуйте теплу, злегка підсолену воду або водно-сольовий розчин Регідрон. Повторювати маніпуляції потрібно, доки промивні води не стануть чистими. Іноді призначаються клізми з обволікаючими препаратами, що дозволяють багаторазово прискорити процес, відповідно пронос проходить набагато швидше.

Пронос - досить неприємний стан, і статися воно може з абсолютно будь-якою людиною і часом саме тоді, коли має бути важлива зустріч або потрібно терміново бігти на роботу. Причин, які його викликають, досить багато. І, звичайно, якщо рідкий стілець застав зненацька, кожен починає судомно шукати варіанти вирішення цієї делікатної проблеми. Як зупинити пронос у дорослого? Чи потрібно це робити? Які препарати допоможуть впоратися з рідким стільцем, що несподівано нагрянув?

Пронос - патологічний стан, головним симптомом якого є часта дефекація, в процесі якої виходить безформний рідкий, майже рідкий кал. Воно носить й інше, більш делікатне та правильне найменування – діарея. Пронос може бути як одноразовим, так і мучити людину кілька разів поспіль протягом дня та довше.

Увага!Пронос, який триває довше 2 тижнів, вважається гострою формою діареї. А якщо він продовжується і далі, то, швидше за все, стан став хронічним.

Головні ознаки діареї:

• сильні позиви до дефекації;
• калові маси рідкі, практично рідкі;
• можлива присутність таких симптомів як блювання та нудота;
• біль в животі;
• метеоризм, бурчання;
• за певного стану – підвищена температура;
• загальна слабкість та млявість.

Рідкий стілець – це природний спосіб захисту організму від впливу отруйних або токсичних речовин, що потрапили до шлунково-кишкового тракту. Викликати діарею можуть різні причини:

• споживання неякісних або прострочених продуктів;
• вживання шкідливої ​​їжі, що має високу концентрацію консервантів та барвників;
• попадання в організм збудників інфекційних захворювань;
• дисбактеріоз;
• стреси;

• неправильний режим харчування;
• прийом низки медичних препаратів;
• вживання незвичної для організму їжі, нових страв;
• наявність різноманітних патологій.

Важливо!Купуючи продукти харчування, слід завжди брати максимально свіжі та натуральні. Краще відмовитися від купівлі товарів, у яких незабаром вийде термін придатності, навіть якщо вони пропонуються за дуже привабливою ціною.

Таблиця. Види діареї.

На замітку!Фахівці виділяють ще одну форму діареї – діарею мандрівника. Вона виникає у людей, які здійснюють тривалі поїздки чи походи, та пов'язана з порушенням санітарно-гігієнічних норм. Бактерії, які у певній місцевості і характерні нею, можуть спровокувати пронос – організм мандрівника може мати до них необхідного ступеня імунітету.

Загальні принципи лікування

Як правило, діарея, якщо вона не викликана інфекцією чи патологічним станом організму, у дорослих досить швидко проходить самостійно. Головне, щоби вона не затягувалася на тривалий термін. Однак поза увагою її все ж таки залишати не варто – вона може стати причиною зневоднення. Загальні принципи лікування стану такі.

Медичні препарати

Щоб усунути з організму токсичні речовини та вивести із шлунково-кишкового тракту частину патогенних кишкових бактерій, лікарі рекомендують застосовувати сорбенти. Це можуть бути Ентеросгель, активоване вугілля, Смекта, Білігін, Каолін та інші препарати. Активоване вугілля має бути в кожній аптечці, також його рекомендується обов'язково брати із собою в дорогу.

Важливо!Препарати-сорбенти здатні вивести з організму як шкідливі, а й корисні речовини, і навіть згладити дію інших медикаментів. Тому приймати їх поряд з іншими препаратами потрібно проміжком не менше 2 годин. Але сучасні засоби зазвичай діють вибірково – очищають організм лише від токсинів.

Якщо діарея була викликана тривалим прийомом будь-яких препаратів, важливо звернутися до лікаря, який призначав їх, з метою їх скасування. Фахівець зможе порекомендувати інший засіб. Якщо причиною діареї стали проблеми з процесами всмоктування поживних речовин у кишечнику, лікар порекомендує приймати ферментативні препарати. Це може бути Креон, Панкреатин, Мезим тощо.

Якщо діарея супроводжується болями в животі, необхідно приймати спазмолітичні препарати типу Дротаверину або Но-Шпи. А для відновлення мікрофлори кишечника після закінчення лікування використовують Лактобактерін, Лінекс, Хілак-Форте, Ентерол і т.д.

Якщо потрібно якнайшвидше припинити саму діарею, то лікарі рекомендують скористатися таким препаратом як Лоперамід. Він чудово справляється зі своїм завданням, але приймати його у разі, якщо пронос викликаний кишковою інфекцією, не можна. Вони затримують калові маси в організмі, а в такій ситуації це робити протипоказано.

Якщо ви хочете не просто усунути симптоми діареї, а позбутися причини її виникнення – кишкової інфекції, то потрібно приймати антимікробні препарати, наприклад, Екофуріл. Його діюча речовина - ніфуроксазид усуває хвороботворні мікроорганізми - причину кишкової інфекції, а допоміжна речовина лактулоза (пребіотик) створює в кишечнику живильне середовище для розмноження власної корисної мікрофлори. Лікарі рекомендують приймати Екофуріл 5-7 днів. Після закінчення прийому препарату не потрібно додаткового курсу про-або пребіотиків для відновлення. Ліки для дорослих та дітей від 3-х років випускається у капсулах.

Екофурил дозволяє позбавитися однієї з причин виникнення діареї - кишкової інфекції

Народні методи

Існує чимало методів народної медицини, що полегшують перебіг діареї або усувають її зовсім. Більшість із них можна використовувати і без консультації лікаря. Як правило, ефект від їх застосування досягається протягом кількох годин.

Мабуть, це найпопулярніший і найдоступніший спосіб боротьби з проносом. До того ж він один із тих засобів, що належать до категорії абсолютно безпечних для організму. Рисовий відвар обволікає кишечник і не дозволяє шлунковому соку негативно впливати на нього, покращує перистальтику, допомагає формуванню калу. За рахунок крохмалю, що входить до складу рисової крупи, засіб має здатність убирати зайву рідину і згущувати рідкий кал. На додаток рисовий відвар відмінно усуває метеоризм та пригнічує процеси бродіння.

На замітку!Рисовий відвар можна давати навіть дітям.

Готувати його просто: достатньо відварити в літрі окропу пару чайних ложок рису, вимоченого в холодній воді. Варити потрібно близько 50 хвилин. Далі відвар остуджується, проціджується через дрібне сито та приймається по 150 мл кожні 3 години.

Черемха відмінно підходить для лікування діареї, якщо остання розвинулася не на тлі інфекцій. Але зловживати відваром не варто - черемха містить амігдалін, який, розщеплюючись в організмі, дає синильну кислоту, що відноситься до отрути. Готувати відвар потрібно за рецептом і не варто пити його без погодження з лікарем. Мамам, що годують, і вагітним його вживати не можна.

Для приготування відвару використовуються промиті чистою водою ягоди черемхи (0,5 склянки). Їх заливають окропом і ставлять на водяну баню на 30 хв. Після цього відвар протягом півгодини настоюється, закритий кришкою. Далі потрібно його процідити і розвести соком чорниці у такій кількості. Пити потрібно щогодини по 1 ст. л.

Щільні, червоні сухі скоринки від гранату, очищені від білого шару – чудовий засіб. Вони містять близько 30% дубильних речовин та ефективні проти діареї та практично будь-яких кишкових розладів. Також вони здатні переважно діяти на збудників дизентерії. Однак засіб має протипоказання та потрібна консультація лікаря перед його використанням.

Сушені кірки граната подрібнюються до порошку, після чого 1 ч. л. цього порошку заливається окропом (1 ст.) та кип'ятиться на водяній бані 60 хв, після чого протягом 40 хв настоюється. Приймати по 1 ч. л. близько 4 разів протягом дня до усунення діареї.

Чорниця

Виявляється, ця рослина користується не тільки очам, а й ШКТ. Для усунення проносу використовуються сушені ягоди – свіжі надають зворотну дію та застосовуються при запорах. Чорниця багата на пектин і дубильні речовини, ефективна і безпечна. Приготувати із сушених чорничних ягід можна відвари, киселі, узвари.

Кора дуба - відмінний засіб проти запалень, воно бореться з патогенними мікроорганізмами, має в'яжучу дію, здатна, з'єднуючись з білками, формувати захисний шар на стінках кишечника. Ефективна вона і за діареї. Приготувати з кори дуба можна настоянки, відвари, клізми.

Перець «чорний горошок»

Простота і доступність цього засобу від проносу дозволили зробити чорний горошок, поряд з рисовим відваром, що найбільш використовується народним методом лікування рідкого випорожнення. Чорний перець нормалізує процеси травлення завдяки активації вироблення ферментів та шлункового соку. Використовувати його просто: потрібно взяти 10 шт. горошку і просто проковтнути їх, запивши водою. Але засіб, на жаль, має протипоказання – перець не можна використовувати при виразках, анемії, запальних процесах у нирках чи сечовому.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Зазвичай з діареєю дорослі справляються самі і досить швидко. Але в ряді випадків візит до лікаря все ж таки необхідний. Відвідати кабінет фахівця потрібно, якщо:

• симптоми не минають протягом тривалого часу;
• інтенсивність діареї не зменшується;
• у животі відчуваються сильні болі;
• у хворого підвищено температуру;
• настає сильне зневоднення;
• відзначається блідість шкірних покривів;
• калові маси мають дуже темне забарвлення.

Лікар обов'язково збере анамнез, щоб визначити тривалість періоду діареї та спробувати з'ясувати її причину. Далі направить на низку аналізів, щоб встановити точний діагноз. У ряді випадків хворий може бути госпіталізований за показаннями.

Як швидко позбутися діареї?

Крок 1.Найпершою дією при діареї повинні бути спроби заповнити рівень рідини в організмі. Пронос здатний серйозно підточити її запаси у тілі. Потрібно пити якнайбільше води, бульйонів. На цей день по можливості краще відмінити всі справи та відлежати вдома, неподалік туалету.

Крок 2Можна скористатися препаратами проти діареї, які відпускаються без рецепта лікаря.

Крок 3Анальгетики не варто приймати навіть за наявності болю, не проконсультувавшись попередньо з лікарем.

З приводу анальгетиків заздалегідь поговоріть із лікарем

Крок 4.Потрібно якнайбільше відпочивати, а краще – спати.

Крок 5.Якщо діарея стійко тримається протягом доби, наступного дня варто звернутися до лікаря.

Крок 6Якщо діарея супроводжується сильними болями, високою температурою, слід негайно викликати «швидку допомогу».

Крок 7.Важливо відмовитися від вживання солодощів, газировок, кави. Найкраще пити натуральні киселі.

Крок 8Щоб не посилити пронос, слід їсти їжу з низьким вмістом харчових волокон. А перші кілька годин краще поголодати.

Крок 9Строго заборонено вживати жирну їжу та шкідливі продукти.

Крок 10Під кінець лікування потрібно їсти продукти, багаті на пробіотики, з метою відновлення мікрофлори кишечника.

Крок 11Якщо причина діареї - кишкова інфекція, то важливо вжити всіх заходів, щоб впоратися з нею.

Крок 12Не треба нервувати і переживати – стреси мають бути зведені до мінімуму.

Відео - Як позбутися діареї? Народні методи

Діарея здатна різко змінити плани людини на день і вибити його з колії. Проте впоратися з нею швидко можна, якщо знати як. Як правило, всі вище наведені засоби мають досить швидкий ефект, і як тільки діарея відступить, можна повертатися до звичного ритму життя.

Хто не знає з телевізійної реклами, що робити у разі поносу у дорослих? Випити «чарівну» пігулку, яка миттєво зупинить діарею! Проте будь-який лікар скаже, що таке «лікування» у кращому разі не допоможе, а в гіршому – нашкодить. По-перше, лікарські засоби при проносі не діють моментально, вони всього лише знижують, а по-друге, застосування таких ліків протипоказано при цілій низці захворювань. Що ж робити, коли мучить рідке випорожнення?

Пронос - це не захворювання, а симптом, що говорить про неполадки в шлунково-кишковому тракті або в організмі загалом. Тому неможливо вилікувати діарею, не знаючи, якими причинами вона спричинена. Проносом вважається виділення рідкого випорожнення як одноразово, так і зі збільшеною частотою дефекацій. Якщо таке порушення проходить за 2-3 тижні, йдеться про гостру діарею, понад 21 день – хронічну.

У нормальному стані організм здорової дорослої людини виділяє 100 - 300 г оформлених калових мас щодня або з іншою періодичністю, комфортною для конкретного ШКТ. Розрідження та прискорена евакуація стільця відбуваються за рахунок різкого збільшення вмісту води: при проносі кал на 90% складається з рідини. Кількість фекалій дозволяє припустити етіологію діареї:

• порушення перистальтики кишківника зазвичай не збільшують добовий обсяг калу, він виділяється часто, але невеликими порціями;
• якщо проблема - у всмоктуванні речовин кишковою стінкою, спостерігається суттєве зростання обсягу випорожнень через масу незасвоєної їжі.

Основні причини рідкого випорожнення у дорослих:

Така діарея, як правило, проходить за 3-4 дні, і хворий, швидше за все, зможе пов'язати настання проносу з попередніми подіями.

Однак причини проносу у дорослої людини можуть бути більш серйозними:

• інфікування бактеріями, вірусами, найпростішими (дизентерія, сальмонельоз, кишковий грип);
• запальні захворювання органів травлення (гастрит, гепатит, виразки);
• функціональна недостатність органів (дефіцит тих чи інших ферментів);
• захворювання шлунково-кишкового тракту неясної етіології (хвороба Крона);
• токсична поразка (отруєння свинцем, ртуттю).

У таких випадках недостатньо просто зупинити діарею: слід встановити діагноз та провести кваліфіковане лікування, нерідко у стаціонарних умовах. Що стосується клінічних проявів діареї вони можуть бути маловираженими. Це стосується звичайного нетравлення, коли окрім рідкого випорожнення можуть спостерігатися спастичні болі в животі та диспепсичні симптоми (вирування, здуття).

У разі харчового отруєння до болю приєднується слабкість, гарячковий стан, нудота та блювання, відмова від їжі, може піднятися температура. Аналогічними ознаками супроводжуються кишкові інфекції та вірусні захворювання.

Тривожними ознаками, які потребують негайного реагування, є симптоми зневоднення. Сухі шкірні покриви і слизові оболонки, потріскані губи, сильна спрага, рідке сечовипускання, потемніння сечі виникають при виснажливому проносі, і цей стан становить велику небезпеку: пульс зростає, артеріальний тиск падає, можуть початися м'язові судоми.

Що робити при діареї у дорослого – перша допомога

Щоб не допустити зневоднення, втрачені організмом воду та солі потрібно компенсувати багатим питтям: найкраще приймати регідратуючі розчини (Регідрон та аналоги), за їх відсутності можна пити фізіологічний розчин, підсолену воду, ромашковий чай. Починати профілактику зневоднення слід відразу, як зрозуміло, що рідкий стілець – не поодинокий випадок.

Особливо, якщо пронос сильний і постійний, триває вже кілька днів, супроводжується блюванням. Необхідно звернути увагу на наявність крові в калових масах. Вона може виникнути при дизентерії, неспецифічному виразковому коліті.

Залежно від встановленого діагнозу лікар підбере специфічне лікування, але є загальні правила, які приписуються дотримання при будь-яких випадках діареї. Це дієтичне харчування, прийом адсорбуючих препаратів, ферментів.

Дієта при проносі у дорослої людини

Характер харчування очевидно впливає спорожнення кишечника. Багато продуктів мають подразнюючу дію на перистальтику, і про них при проносі потрібно забути до одужання. Це прянощі, сирі овочі, сливи та інші послаблюючі.

Деякі продукти мають закріплюючий ефект, тому в перші кілька днів дієти потрібно обмежитися таким набором страв:

• сухарики із пшеничного хліба;
• овочеві пюре;
• слизові оболонки каші;
• протерті м'ясо та риба пісних сортів (парові, відварені);
• чай, кисіль із чорниці, відвар плодів черемхи, рисовий відвар.

Можна почати дієту з голодного дня: пити тільки міцний солодкий чай (8-10 чашок протягом дня).

Якщо діарея спричинена лактозною, глютеновою непереносимістю, то дієта – головний, а часто й єдиний фактор лікування. При цих захворюваннях призначається лікувальне харчування, яке повністю виключає продукти, що містять молочний цукор і злаковий білок глютен.

Важливе значення має режим харчування: приймати їжу необхідно часто (кожні 3 години) та невеликими порціями.

Дієту потрібно дотримуватись протягом усього лікування і далі, але після перших «жорстких» днів можна зняти обмеження та розширити раціон, дотримуючись наступних принципів:

Таким чином, перерахуємо продукти під забороною:

• будь-яке смажене м'ясо;
• субпродукти;
• насичені бульйони;
• жирна риба, приготовлена ​​будь-яким способом, та нежирна, якщо вона смажена, консервована, копчена;
• молоко, вершки високої жирності;
• яєчня, варені круто яйця;
• капуста у будь-якому вигляді, буряк, пряні коренеплоди, ріпа, редька, огірки;
• овочеві консерви;
• гриби;
• кислі ягоди та фрукти;
• випічка та хліб;
• газовані напої, квас, холодне пиття.

Що ж тоді можна їсти при проносі у дорослих?Ось зразковий список страв, з яких рекомендується скласти дієтичне меню:

• парові котлети з м'ясного фаршу, м'ясне пюре (можна з дитячих баночок), суфле;
• відварена риба (типу мінтаю, тріски), рибні фрикадельки, котлетки, приготовлені на пару;
• крупа, зварена на воді, до готової каші можна додати трохи молока, шматочок вершкового масла;
• рисовий пудинг;
• супи-пюре на овочевому або слабкому м'ясному бульйоні;
• варені макарони;
• кисломолочні напої;
• свіжий сир;
• омлет, яйця некруто;
• відварені, запечені або протерті овочі: картопля, гарбуз, цукіні, стручкова квасоля;
• фрукти запечені, у компоті, трохи свіжих ягід полуниці;
• желе та муси з ягід та фруктів;
• сухарики із білого хліба, сушіння, печиво типу «Марія»;
• вода, чай, компот, какао без молока.

Крім дієти, важливо організувати правильний питний режим. Рідина, що надходить в організм, повинна становити в об'ємі кілька літрів, щоб повною мірою компенсувати втрату води з проносом.

Оскільки з рідким випорожненням вимиваються мікроелементи, проста вода для пиття не дуже підходить. Краще приймати глюкозо-сольові напої, які поповнюватимуть втрату електролітів, підтримуватимуть нормальний рівень цукру в крові, до того ж сіль сприяє затримці рідини в організмі.

Існують спеціальні препарати для приготування напоїв, що регідратують, це Регідрон, Цитроглюкосолан, Гастроліт, але за їх відсутності можна приготувати рідину своїми руками, розвівши в літрі води:

Замість хлористого калію можна влити у розчин відвар кураги, свіжий сік апельсина. Пити потрібно невеликими порціями, але постійно протягом дня.

Ліки для лікування проносу у дорослого

Як важлива порада слід зазначити, що пронос у дорослого, який не пройшов за 3 доби, - привід для звернення до лікаря. Хронічна діарея може свідчити про наявність серйозних захворювань, вона буває навіть за деяких форм раку.

Також варто здатися лікареві, якщо температура при проносі піднімається понад 38, з'являються нехарактерні для нетравлення або отруєння ознаки: висипання, жовтяничність шкірних покривів та очей, виділення темної сечі, порушення сну. Постійні болючі болі в животі не повинні бути нормою (допустимі спастичні болі до і під час дефекації).

Чорний або зелений пронос, блювання з домішкою свіжої або згорнутої (темної) крові, напівнепритомний стан, ознаки сильного зневоднення говорять про критичність ситуації: необхідно терміново викликати швидку допомогу.

Організм людини – це розумна, самоврядна та самовідновна система, яка здатна підтримувати оптимальний внутрішній баланс за сприятливих зовнішніх умов. Численні бактерії та віруси благополучно співіснують в організмі, поки імунна система чуйно стежить за співвідношенням сил. Захисні механізми оперативно спрацьовують у разі дисбалансу внутрішнього чи несанкціонованого втручання несприятливих чинників ззовні.

Діарея функціональна

Часті позиви до дефекації з рідким рідким випорожненням вважаються симптомами. Як кашель і нежить очищають органи дихання і свідчать про порушення роботи дихальної системи, пронос - радикальний спосіб позбавитися від мікробів, що активізувалися, або неякісних харчових продуктів. Діарея - це природна реакція організму на проблеми травної системи.

Найнешкідливішою вважається функціональна діарея, що виникає як реакція на зайве хвилювання, стан страху. Внаслідок надто активної рухливості кишечника їжа не встигає перетравлюватися, а поживні речовини не абсорбуються, що може спровокувати пронос. Типовою причиною буває вживання неякісної, грубої їжі, якої організм поспішає позбутися.

Гострі форми діареї

Але якщо пронос починається вночі, супроводжується гострим болем в області живота, рвотою, підвищенням температури, то потрібно негайно звертатися до лікаря. Діарея буває секреторна, осмотична, запальна, ексудативна та дизентерійна. Хронічна діарея, яка триває до трьох місяців, може бути спровокована вірусами або бактеріями, вживанням проносних, а також супроводжувати хронічні захворювання та виразковим колітом.

Синдром подразненого кишечника, непереносимість лактози, прийом антибіотиків також можуть спровокувати діарею. Довготривала діарея зазвичай свідчить про проблеми з кишечником. Якщо пронос 3 місяці вже триває, то тягнути далі нікуди, доведеться обстежитись, щоб знайти його причину. Не займайтеся самолікуванням, особливо якщо діарея супроводжується болями, виділеннями з фекаліями слизу або крові.

Можливі причини тривалого проносу

Часто причиною проносу є звичайні харчові отруєння, коли з'їдено якийсь неякісний продукт, але в цьому випадку діарея зазвичай не триває довго, досить деякий час дотримуватися дієти, і нормальний випорожнення відновиться. Гірше, якщо діарея з'явилася внаслідок якоїсь вірусної інфекції, наприклад, ротавірусної. У цьому випадку не пройде без усунення причини, одного дотримання дієти буде недостатньо.

Також пронос може бути наслідком загострення будь-яких хронічних захворювань (, коліт, порушення функцій шлунка або підшлункової залози і т. д.), постійного неправильного харчування, алергії на деякі харчові продукти або медикаменти.

Лікування проносу

У разі такої тривалої діареї, як пронос 3 місяці, Вам доведеться здати аналізи калу, крові та сечі та пройти діагностику кишечника за допомогою рентгенографічного дослідження, щоб встановити причину проносу. Лікування полягатиме в усуненні цієї причини.

Це можуть бути проблеми з кишечником, шлунком, підшлунковою залозою, у кожному випадку буде призначено відповідні ліки. Крім того, оскільки при діареї втрачається рідина, то рекомендується препарат для відшкодування цієї втрати, наприклад Регідрон, Цитроглюкосан. Також рекомендується щадна дієта.

Небезпечне ускладнення – зневоднення

Внаслідок тривалої діареї може наступити зневоднення організму, якщо тіло втрачає близько 3% своєї маси. Є простий та надійний тест для перевірки водного балансу організму, який враховує час затримки проникності капілярних стінок. Для проведення тесту потрібно натиснути на нігтьову пластину пальця і ​​простежити, як шкіра, що швидко зблідла, знову повернеться у свій звичайний рожевий колір. Якщо проміжок становить більше 2 секунд, можна говорити про зневоднення.

Частота та кількість сечовипускань також можуть свідчити про водний баланс. Якщо колір сечі темний і концентрований, а паузи складають більше 8 годин, це може бути поганим симптомом. Сухість у ротовій порожнині (губи сухі не показник), відсутність сліз, депресія чи нервозність і дратівливість, що супроводжуються слабкістю та запамороченням, порушеннями орієнтації у часі та просторі – це ознаки зневоднення, які можуть закінчитися комою або навіть летальним кінцем.

Особливо небезпечна діарея у дітей. Якщо частий стілець набуває зеленого відтінку, стає ще більш рідким і фонтануючим, необхідно негайно вживати заходів. До організму потрібно ставитися шанобливо і дбайливо, щоб не допускати таких непорозумінь, як діарея, якою невинною вона б не здавалася.