Поліпшуємо мозковий кровообіг. Як покращити мозковий кровообіг у домашніх умовах

Кровообіг – один із найбільш життєво важливих процесіву нашому організмі. Завдяки йому відбувається наше харчування та дихання, а також виділення шкідливих речовинзавдяки йому функціонують багато систем. Поганий кровообігтягне за собою різні хвороби, здатні призвести до порушення роботи організму, інвалідності та смерті

Населення нашої планети невідворотно старіє – розвиток медицини та підвищення рівня життя призвело до того, що люди живуть довше та охорона здоров'я виходить на новий рівень. Берегти людство, що стрімко старіє, необхідно для того, щоб кожна окремо взята людина могла якомога довше зберігати свою працездатність і якість життя на належному рівні. На жаль, основною причиною ранньої смертностівиступають захворювання судин головного мозку або пов'язаних із їх роботою систем організму. Фінальний «удар» по здоров'ю найчастіше завдає – близько 90% осіб, які його перенесли, більше не працездатні, деякі навіть більше не можуть обслуговувати себе самі і потребують відходу людини з боку. Успішне лікуванняНаслідків мозкового інсульту практично недосяжно, проте профілактика захворювань дозволяє в рази знизити ризик.

Серед природних факторів ризику, що підвищують шанси на розвиток хвороби, зазвичай називають:

• Цукровий діабет
• Ішемічна хвороба серця
• Недостатнє кровопостачання головного мозку
• Генетична схильність
• Зайва вага
• Постійні стреси
• Вживання алкоголю та тютюну, наркотиків

Але, щоб урятувати кровообіг головного мозку, мало боротися з цими факторами, слід встановити причини розвитку захворювання.

Причини порушення кровообігу

Чому судини перестають виконувати свою функцію в головному мозку7

• Постійний стрес негативно відбивається на роботі серцево-судинної системиорганізму.
• Атеросклероз судин (закупорка холестериновими бляшками) з'являється через надлишок холестерину.
• не дозволяє кровообігу нормально функціонувати через перепади тиску та зосередження крові у певній частині тіла.
• Травми голови порушують кровообіг через крововилив.
• Постійна фізичне навантаженняабо навіть незручна поза здатні помітно скоротити потік крові по судинах.
• Синдром хронічної втоминегативно відбивається на роботі судин та серця.
• Сколіоз та остеохондроз забезпечують фізичне защемлення та .

Симптоми порушення кровообігу

Спочатку симптоми непомітні для людини, але їхня прогресія призводить до виникнення спочатку дискомфорту, а потім болю та патологій. До них не можна ставитись легковажно, але як дізнатися, що в організмі відбувається порушення мозкового кровообігу?

• Постійний головний біль – регулярне усунення нападу болю не тільки не полегшує стан пацієнта, але й здатне призвести до розвитку абузусного синдрому – головного болю через надмірне регулярне прийом ліків.
• - сигналізує як про проблему з судинами, так і про супутніх захворюваннях.
• – що наростає надвечір і посилюється під час руху очима.
• Блювота та нудота – на тлі інших симптомів.
• Оніміння і судоми – без об'єктивних причин.
• Втрата свідомості, зміна свідомості та сприйняття навколишньої дійсності, а також себе – можливий розвиток психічних відхиленьна фоні порушення роботи судин головного мозку.
• Закладеність – їх частота і сила сигналізують про рівень розвитку патології.
• Озноб, жар, стрибки – наслідки та непрямі ознакипорушення.

Дисциркуляторна енцефалопатія

Нормальна робота мозку забезпечується лише за рахунок постійного харчування, що отримується з кров'ю. Забезпечують нею мозок чотири артерії – по дві сонних та хребетних. Вони настільки мудро продумані природою, що людина навіть за порушення діяльності трьох із них скаржитися тільки на легке нездужання. Однак не можна сказати, що це дозволяє пустити хворобу на самоплив, не замислюючись про наслідки – поява головного болю, втоми та зниження пам'яті, регулярних запаморочень має послужити тривожним сигналомдля звернення до лікаря.

Недостатність кровообігу, визнана хронічною, називається терміном . Вона викликає ураження мозку та різноманітні патології, часто незворотні. Лікарі вважають, що найчастіше вона розвивається на тлі атеросклерозу та артеріальної гіпертонії. Остеохондроз також іноді називають причиною дисциркуляторної енцефалопатії, але причина у неї полягає в механічному защемленні і здавлюванні судин.

У хворого на гіпертонію стінки судин ущільнені, що провокує появу сильно звужених ділянок (стеноз) і сильної звивистості судин, що ускладнює потік крові по них. Як результат – ймовірне повне закриття судин та серйозне порушеннякровопостачання головного мозку

Атеросклероз виникає через порушення обміну жирів в організмі. Холестерин у крові підвищується, на стінках судин спочатку з'являються плями із жирів, потім вони розростаються у бляшки і можуть закупорити судину. Навіть при їх розпаді окремі частинки можуть розноситися по всьому організму і закупорювати більше дрібні судинищо також не покращує стану пацієнта.

Але чому порушення кровопостачання мозку таке небезпечне? За відсутності живлення нейрони мозку не здатні функціонувати та поступово відмирають. В результаті людина спочатку слабшає, стає дратівливою погано спить. Потім у нього розвивається депресія, він відчуває головний біль, запаморочення. У нього змінюється психоемоційний стан, він може поводитися неадекватно, відчувати безпричинне збудження. на останніх стадіяхрозвитку патології йдуть і ці симптоми, залишаючи лише недоумство та апатію. Але основна небезпека дисциркуляторної енцефалопатії у тому, що вона багаторазово збільшує ризик виникнення інсульту.

Препарати для покращення кровообігу в мозку

Ті лікарські засоби, які впливають на функції обміну речовин у нервовій системі, також стимулюють мозковий кровообіг. Вони сприяють посиленню передачі імпульсу по нервовим волокнам, підвищення уваги та пам'яті, поліпшення засвоєння глюкози та відновлення по різного родууражень мозку.

Найчастіше лікарі призначають пірацетам, проте його застосування обмежено максимум 4 календарними місяцями, оскільки він має побічні ефекти, крім того, його не можна вживати жінкам під час вагітності та годування малюка грудьми, і самим немовлятам.

інше ефективні лікиамінолон містить гамма-аміномаслянну кислоту, яка гальмує процеси центральної нервової системи, не порушуючи сон (на відміну від того ж пірацетаму). Амінолон призначають, якщо у пацієнта порушена мова та пам'ять, важко фіксується увага, є скарги на головну більта запаморочення, а також після перенесеної гравми головного мозку чи інсульту.

Ще покращує мозковий кровообіг, підвищує концентрацію уваги, настрій та пам'ять фенотропіл. Однак у даного препаратуВеликий список протипоказань, у тому числі артеріальна гіпертензія. Часто супроводжує енцефалопатію, хвороби печінки та нирок. Його заборонено приймати пацієнтам, чия робота вимагає підвищеної концентраціїуваги (наприклад, водіям), оскільки ці ліки мають седативну дію.

Ще один поширений засіб – пікамілон. Він стимулює кровообіг у центральній нервовій системі, відновлює працездатність, допомагає боротися з перевтомою. Більшість своєї ефективності він завдячує гамма-аміномасляній кислоті, яка сприяє більш швидкій діїпрепарату.

Медичні препарати з ефектом знеболювання також поширені, наприклад, до них відноситься фенібут. Він допомагає боротися з перепадами настрою та дратівливість, заспокоює пацієнта та допомагає під час навчання.

З ліків з м'якою дієюможна згадати гліцин, він заспокоює і допомагає чинити опір депресії. Його часто рекомендують студентам та учням шкіл під час іспитів, оскільки як побічної діївін покращує пам'ять.

Серед інших ліків для покращення кровообігу лікарі зазвичай згадують пантогам, глутамінову кислоту, гліатилін, мемоплант, актовегін, істенон та інші. Їх призначають у тому випадку, коли у пацієнта проблеми з підвищеним артеріальним тиском, ЧМТ, перевтома та вегето-судинна дистонія.

Також використовуються різні лікина основі рослинних алкалоїдів, наприклад, екстракту барвінку та гінко білоба. Іноді для боротьби з холестерином призначаються препарати з похідних нікотинової кислоти.

Профілактика порушень кровообігу

Цілком логічно припустити, що у людини, яка правильно харчується і не нехтує фізичними вправами, ризик отримати дисциркуляторну енцефалопатію мінімальний Але що потрібно робити, щоб поліпшити кровообіг?

Особливу увагу варто звернути на харчування: організму потрібні олії, морепродукти, ягоди. Не треба нехтувати гірким шоколадом, горіхами, насінням різних культур. У малих дозах корисна і кава, і зелений чайа ось зловживання ними здатне спровокувати головний біль.

Сауна та лазня при розумному підході сильно оздоровлюють, тому що прогрівання тіла благотворно впливає на кровообіг.

Поліпшення мозкового кровообігу – це відмінна профілактика судинних захворюваньта зниження ризику інсульту. П'ять рецептів та комплекс лікувальної гімнастики.

Поліпшення мозкового кровообігу- це відмінна профілактика судинних захворювань та зниження ризику інсульту.

Причинами порушення мозкового кровообігу стають куріння, алкоголь, ожиріння, холестерин та стреси. А симптомами – зниження рівня зору, інтелекту та працездатності, погіршення пам'яті, часте оніміння кінцівок та зміна ходи («шаркання» ногами), зниження рухової активності.

«Найбільш серйозними наслідками погіршення кровообігу є проблеми з координацією та збереженням рівноваги, розвитку паралічу та випадки інсульту. "

Щоб не допустити небезпечних наслідківпорушень мозкового кровообігу, достатньо практикувати один із простих рецептів народної медицини.

Рецепт 1. Настій із чистотілу

Суха подрібнена трава чистотілу в обсязі однієї столової ложки заливається склянкою окропу. Наполягає цілющий напійшвидко - всього 15 хвилин. Після цього настій слід процідити.

Рецепт особливо актуальний для тих, хто переніс інсульт через порушення мозкового кровообігу.

Рецепт 2. Листя барвінку та глоду

Одну чайну ложку подрібненого листя барвінку залити півлітром окропу. Варити помірному вогні до кипіння, після – дати прокипіти ще 5 хвилин. Перед зняттям з плити додати квітки та листя глоду. Отриманий відвар наполягати приблизно 2 чи 3 год.

Приймати регулярно по півсклянки до їди.

Досягти результату допоможе регулярне використання цього рецепту.

Рецепт 3. Журавлина

Подрібнити журавлину (свіжі або свіжозаморожені ягоди) - 500 г. Змішати журавлинну кашку з медом (350 г) і дрібно натертим хріном (150 г). Для змішування бажано скористатися блендером, щоб вийшла ідеальна однорідна маса. Перекласти в банку та зберігати в холодильнику.

Це по-справжньому оздоровлюючий рецепт, який і мозковий кровообіг стимулює, покращує якість пам'яті, і підвищує імунітет.

Приймати журавлинну суміш потрібно після їди по три чайні ложки, всього за добу - три рази.

Смак суміші виходить досить солодким, але за бажання допустимо збільшити частку меду - додати не 350, а 500 г.

Рецепт 4. Валеріана

Подрібнений корінь валеріани (достатньо 1 столової ложки) залити повною склянкою окропу та наполягати протягом 8 годин. Настій вживати протягом дня 3 рази по 1 столовій ложці.

Можна використовувати методи аромотерапії. Пари спиртового настоювалеріани вдихають перед сном. Це відмінне заспокійливе для нервової системи, що допомагає не допустити порушень мозкового кровообігу через стрес.

Рецепт 5. Насіння люцерни

Одну чайну ложку насіння люцерни залити теплою кип'яченою водою(100 мл). Настій випити до їди (приблизно за півгодини).

Приймати настій слід тричі на день і обов'язково протягом 9 місяців. Після зробити перерву – 30 днів, і знову повторити дев'ятимісячний курс лікування.

Головна мета прийому насіння люцерни – відновлення пам'яті.

Вправи для покращення мозкового кровообігу

Виконуючи комплекс спеціальної лікувальної гімнастики, Ви значно покращите процеси мозкового кровообігу.

1. Розслабте м'язи шиї. Зробіть обертання головою за годинниковою стрілкою сім разів. Потім повторіть обертання, але проти годинникової стрілки. Не закидайте голову глибоко назад, щоб уникнути запаморочення.

2. Зробіть повороти головою вправо-ліворуч. Важливо, щоб підборіддя рухалося строго у горизонтальній площині.

3. Зробіть плавні нахили головою вперед та назад по 7 разів. Підборіддя має торкатися грудей, а нахили назад – максимально глибокі. Не забувайте правильно дихати - нахил вперед на зітханні, а назад - на видиху.

4. Зробіть нахили головою від одного плеча до іншого по 7 разів. Плечі при цьому статичні. Далеко не у всіх вийде дістати вухом до плеча, але в будь-якому випадку робіть максимальні зусилля для цього.

Глибокі масажні рухипо волосистій частині голови, а також інтенсивні розтирання вух та масаж шиї стануть додатковим стимулом для здорового кровообігу.

Лікувальна гімнастика показана всім. Для неї завжди знайдеться час упродовж дня. Рецептами народної медицини треба скористатися з більшою обережністю. Бути впевненим у правильності вибору народного способуЛікування допоможе попередня консультація у лікаря.

Наявність порушення кров'яного струму може виявлятись у будь-якому віці. Існують різні лікидля покращення мозкового кровообігу. Вони можуть бути рекомендовані не тільки людям похилого віку, але й досить молодим пацієнтам. У багатьох може виникнути порушення мозкового кровообігу. Ліки певного типу суттєво можуть допомогти у його поліпшенні.

Опис ознак порушення кровообігу

Прояв втрати пам'яті є самим явним симптомомпорушення функціональності кровотоку в судинах мозку Це важливо знати. Внаслідок цього при перших симптомах даної патології необхідно приймати ліки для поліпшення мозкового кровообігу. Вони допоможуть усунути цю проблему. При цьому здійснення будь-яких ліків повинно проводитися тільки після певного обстеження. Нині відсутні такі засоби, які б діяли виключно на мозковий кровообіг. Як його покращити, розглянемо далі. Все ж таки існують такі засоби, які меншою мірою зачіпають загальну кров'яну циркуляцію.

Приймають, щоб вилікувати порушення мозкового кровообігу, ліки певної категорії. При їх прийомі виникають такі зміни:

• Посилюється подача імпульсу в нервах.
• Видаляються вільні радикали, що сприяють руйнуванню клітинних стінокклітин.
• Поліпшується
• Краще відбувається проникнення та засвоєння глюкози у клітинах нервового типу.
• Виникає відновлювальний процеспісля інсульту та травм.
• Поліпшується кровопостачання мозку.

Які препарати покращують мозковий кровообіг?

Засоби даного типуможуть мати в основі своїй лікувальні травиабо ж виключно хімічний склад. При цьому деякі ліки для поліпшення мозкового кровообігу можна приймати без лікарського рецепту. Прийом інших препаратів дозволений тільки за рекомендацією фахівців і під їх ретельним наглядом.

- "Білобіл".

Можна і без наявності рецепту приймати подібні засоби, що поліпшують мозковий кровообіг. Список ліків цієї категорії вказаний вище.

Наступні препарати обов'язково слід обговорювати з кваліфікованим фахівцем:

- "Фенотропіл".

- "Пірацетам".

- "Пікамелон".

- "Енцефабол".

- "Актовегін".

- "Істенон".

- "Фенібут".

Непогані дають результати ліків для покращення мозкового кровообігу, засновані на алкалоїді такої рослини, як барвінок. Наприклад, "Вінпоцетін". Даний засіб діє спазмолітичного типу і забезпечує ефективне розширення і поліпшення мікроциркуляції в судинах.

"Циннарізін" та "Німодилін" - це найкращі лікидля поліпшення мозкового кровообігу, що найменше зачіпають функціональність основного кровотоку і діють виключно на область головного мозку.

Профілактичні препарати

Заходи із засобами даного характеру є важливими. Вони допоможуть у більш тривалому збереженні розумової активностіта у віддаленні проблем, пов'язаних з порушенням кровообігу в головному мозку. До таких діючих речовин можна віднести:

Ацетилсаліцилову кислоту.

Тиклопідін.

Антикоагулянти.

Пентоксифілін.

Хорошими відгуками мають такі ліки, як "Фезам". Його дія є судинорозширювальною, антигіпоксичною, ноотропною.

До найпростішого профілактичного засобуможна віднести аспірин. Він сприяє гарному розрідженню крові та зменшенню тромбоутворення. Призначають його навіть при дуже тяжкому ступені захворювання. Однак слід звернути увагу на те, що в основі даних ліківдля покращення мозкового кровообігу – кислота ацетилсаліцилова. Протипоказана вона при:

Виразка шлунка;

різних кровотечах;

Ломкості судин.

Внаслідок цього дуже важливою є консультація з лікарем для визначення необхідних профілактичних доз.

Народні засоби для покращення мозкового кровообігу

При даній недузівиникають прояви неприємних, котрий іноді небезпечних здоров'я та життя симптомів. У даному випадкунадати допомогу хворому можна вдавшись до деяких рецептів народної медицини. Далі розглянемо кожен із них.

Глід та барвінок

Для правильного прийомуслід здійснити певні дії. Необхідно подрібнити листя барвінку. Потім потрібно взяти одну чайну ложку трави і залити окропом (1/2 л). Після цього поставити склад на невеликий вогонь, довести його до кипіння. Кип'ятити 5 хвилин. Далі потрібно додати одну столову ложку листя і з вогню зняти. Наполягати потрібно склад 2-3 години. Потім по півсклянки приймати потрібно цей склад до їди за 60 хвилин. Для досягнення позитивного ефектунеобхідний регулярний прийом даного засобу. Воно добре регулює мозкову гемодинаміку.

Чистотіл

У приготуванні даного напою є також своєрідні критерії. Для цього необхідно взяти подрібнену суху траву чистотілу (одну столову ложку) і її залити кип'яченою водою (1 склянка). Даний складнаполягають 15 хвилин. Після цього його слід процідити. Приймати склад потрібно на добу тричі по дві ст. л. Лікування слід проводити 21 день. Потім робиться перерва. При прийомі цього засобу вкрай важливим є суворе дотриманнядозування. Вживають цей напій у разі, саме тоді, коли стався інсульт.

Валеріана

У разі існує два методу. Вони полягають у наступному:

Корінь валеріани (1 ложка столова) заливається окропом (одна склянка). Даний склад наполягають 8 год. Цей напій приймають на добу 3 рази по 1 столовій ложці. Тут також слід дотримуватись дозування.

Спиртову настойку валеріани необхідно на ніч вдихати. Ця процедура упорядкує нервову систему, а також допоможе заснути.

Оман

Цей рецептдосить простий. Подрібнений корінь оману (1 ложка столова) необхідно залити склянкою гарячої води. Цей склад наполягати слід один день. Приймають настій до їди за 30 хвилин на добу 4 рази по 2 або 3 ст. л.

Материнка

У приготуванні цього рецепту також немає складного. Одна ложка столова материнки заливається двома склянками кип'яченої води. Наполягають склад півгодини. Приймають цей напій по половині склянки при кожному їді.

Полин

Подрібнене листя цієї трави (1 ч. ложка) необхідно залити кип'яченою водою (1 склянка). Наполягають склад 5 годин. Приймати напій необхідно за добу 3 рази по половині склянки.

Соснові шишки

Приготування цього засобу потребує певних дій. Необхідно у лісі зібрати 10-12 шт. опалих зелених шишок. Потім слід промити їх ретельно під проточною водою. Після цього їх подрібнюють та заливають горілкою або спиртом (0,5 л). Отриманий склад наполягають у термосі 14 діб. Для прийому цього засобу необхідно розвести 1 ч. ложку в одній склянці чаю. Лікувальний процесу разі триває тиждень. Потім влаштовується перерва на місяць.

Мати й мачуха

Подрібнене листя цієї трави (одна столова ложка) необхідно заварити в окропі (1 склянка). Наполягати цей склад 30 хвилин. Використовують цей засіб до їжі за 60 хвилин по одній ст. ложці.

Насіння люцерни

Тут також слід дотримуватись певних пропорцій. Насіння люцерни (1ч. ложка) необхідно залити окропом (100 мл). Випити цей напій слід до їди за 30 хвилин. Прийом цього засобу необхідно здійснювати на добу 3 рази. А саме в ранкове, денне та вечірній часупродовж дев'яти місяців. Після цього необхідно зробити перерву на 30 днів. Потім лікувальний курсповторюють. Цей напій забезпечує відновлення пам'яті.

Збір №1

В даному випадку необхідно змішати такі інгредієнти, як вероніка (10 г), меліса (10 г), суничне листя (30 г), плоди та квіти глоду (40 г). Потім 1ст. ложку цього складу слід запарити окропом (300 мл). Вживати даний збірнеобхідно щодня. За бажанням можна додавати мед. Цей рецепт необхідно застосовувати тоді, коли порушено мозковий кровообіг на фоні прояву атеросклерозу.

Суміш "Чарівна"

В даному випадку необхідно подрібнити 500 г журавлини (взяти можна і заморожену). До неї додати слід мед (350 г) і дрібно натертий корінь хрону (150 г). Ця суміш збивається міксером. Після цього її необхідно розлити в банки та поставити в холодильник. Вживання цієї суміші здійснюється після харчового прийомуза добу 3 рази по 3 ч. ложки, при цьому запиваючи гарячим чаєм. Дозу меду можна збільшити до 500 г. При вживанні цієї суміші відбувається відновлення пам'яті, стабілізація мозкового кровообігу, підвищення імунітету.

Засоби, що покращують периферичний кровообіг

Розглянемо даний пунктДокладніше. Периферичним є кровообіг у:

Дрібних венах та артеріях;

Капілярах;

Артеріолах;

Венулах посткапілярного типу;

Анастамози.

Існують наступні препаратидля покращення периферичного кровообігу:

1) Кошти на основі декстрану низькомолекулярного. Дані препарати сприяють залученню додаткових кров'яних обсягів з міжклітинного простору у відповідне русло. Наприклад, ліки "Реополіглюкін" і "Реомакродекс". Засоби цієї категорії покращують кров'яну плинність.

2) Препарати, що стабілізують мікроциркуляцію. Це так звані ангіопротектори. Вони сприяють нормалізації проникності капілярів, а також покращенню обмінних процесів у стінках судин. Наприклад, засоби "Персантин", "Курантіл", "Флексітал", "Трентал", "Радомін", "Вазоніт", "Доксі-хем", "Пентоксифілін".

3) Препарати, засновані на простогландині Е1. Ці засоби сприяють поліпшенню кровотоку, мікроциркуляції, еластичності еритроцитів. Підвищують вони протизгортаючу кров'яну активність. Також ці препарати розширюють судини, внаслідок чого знижується їх периферичний опірта тиск артеріальний. Наприклад, "Вазапростан".

4) Блокатори каналів кальцієвого типу. Вони сприяють поліпшенню мікроциркуляції судин, що у головному мозку. Чи мають вони церебропротекторний ефект. Використовуються дані ліки для поліпшення мозкового кровообігу: "Кордафен", "Кордафлекс", "Німотоп", "Циннарізін", "Логімакс", "Стугерон", "Аріфон", "Адалат", "Брейнал", "Кордипін", "Гріндеке" “, “Кортіазем“, “Діакордин“, “Нафаділ“, “Циннасан“, “Лаципіл“, “Норвакс“, “Ніфекард“, “Цинедил“, “Форідон“, “Немотан“, “Стамло“, “Пленділ“.

5) Спазмолітики міотропні. Препарати цієї категорії розширюють судини, здійснюючи збільшення мозкового кровотоку. Вони є високоефективними при судинних спазмах у головному мозку. Це важлива властивість. Якщо судини уражені атеросклерозом, то ефективність цих препаратів проявляється у меншою мірою. Недоліком цих засобів (за винятком "Кавінтону") є наявність феномена "обкрадання". Тобто вони розширюють переважно судини непошкоджені, зменшуючи при цьому кровотік по галузях мозку, що голодують. "Галідор", "Но-шпа", "Дротаверін", "Мідокалм", "Кавінтон", "Нікошпан", "Еуфілін", "Спазмол".

6) Фітопрепарати. Це засоби із сировини натурального типу. Ефект від препаратів цієї категорії, на відміну від синтетичних ліків, розвивається набагато повільніше. У цьому випадку прояву лікувальної діїсприяє комбінація певних сполук. Засоби цієї групи є ефективними при виникненні захворювань у мозкових судинах та прояві облітеруючих недуг нижніх кінцівках(“Танакан“, “Білобіл“).

7) Гангліоблокатори. Ці засоби сприяють розширенню артеріол, малих вен, венул. За рахунок цього забезпечується зниження АТ (“Пахікарпін“, „Дімеколін“, „Пентамін“, „Камфоній“, „Пірилен“, „Темехін“).

8) Біофлавоноїди. Препарати даної категорії сприяють поліпшенню кров'яної плинності за рахунок того, що за допомогою їх підвищується еластичність еритроцитів. Також вони забезпечують нормалізацію капілярного кровотоку (“Антоксид”, “Троксевазин“, “Венорутон”).

9) Альфа-адреноблокатори. Вони сприяють розширенню судин кишечника, нирок, шкіри, особливо прекапілярів та артеріол, знижуючи їх загальний опір. При цьому відбувається поліпшення кровопостачання периферичних тканин. Це ліки "Празозін", "Серміон", "Пірроксан", "Нілогрин", "Фентоламін".

10) Стимулятори рецепторів допамінового типу. Дані препарати мають судинорозширювальні дії. Здійснюється це за рахунок проведення стимуляції допамінових рецепторів. Препарати цього сприяють збільшенню кровотоку в судинах, що у нижніх кінцівках (“Проноран“).

Висновок

Ознайомившись із вищевикладеним, кожен зможе дізнатися про те, які існують засоби, що покращують мозковий кровообіг. Довідник ліків, зазначений у цьому тексті, допоможе у вирішенні цього питання.

Якщо раніше з проблемою, як покращити мозковий кровообіг, щоб зміцнити пам'ять та прибрати часті нападиголовного болю, що стикалися в основному люди похилого віку, то зараз подібну скаргу озвучують і молоді.

Причини та симптоми

Головна причина омолодження порушення мозкового кровопостачання- Знижена фізична активність. Загальна комп'ютеризація призвела до того, що молодь з раннього віку велику частинучасу проводить за комп'ютером, поза не змінюється протягом багатьох годин, що спричиняє загострення шийного остеохондрозу. При цьому захворюванні рух крові та мозкової рідини перетискається, і мозок починає відчувати кисневе голодування.

Спочатку це непомітно, але потім викликає такі симптоми:

• змащені та гострі головні болі, які «бігають» по поверхні голови;
• запаморочення;
• подташнивание;
• напади болю у власних очах;
• шум у вухах;
• аритмія;
• відчуття нестачі повітря;
• розлад свідомості – повний чи частковий;
• печіння чи холод у пальцях кінцівок;
• стрибки артеріального тиску;
• забудькуватість;
• погіршення пам'яті.

Періодичне виникнення цих ознак – сигнал до того, що настав час відновлювати мозковий кровообіг. Які медичні препарати, що покращують пам'ять і мозковий кровообіг, настав час приймати?

Медична допомога

Чомусь за перших симптомів нездужання починають хапатися за таблетки, розпитуючи знайомих, що їм допомогло в тій чи іншій ситуації. Дуже мало людей звертається до лікаря, а дарма.

Поліпшити метаболічні процеси в головному мозку при шийному остеохондрозідопомагають одні препарати, а за порушення кровопостачання через склерозування судин – зовсім інші. Визначити причину, що викликала неприємний станта розібратися в розширеному асортименті медикаментозних засобівбез допомоги фахівця неможливо. Препарати, що покращують мозковий кровообіг, мають різну дію.

До їх властивостей відносяться:

• посилення вироблення та сили імпульсу, що посилається головним мозком;
• покращення кровопостачання;
• прискорення метаболічних процесів;
• засвоєння глюкози;
• блокування вільних радикалів;
• відновлення після інсультів та травматичних впливів.

В одному засобі всі ці функції поки що об'єднати в сучасній хімічній промисловості не вдалося. Деякі препарати, які покращують, пам'ять, призначають навіть зовсім молодим пацієнтам – вони відпускаються без рецепта. Їх використовують для відновлення працездатності, зняття напруги, відновлення сну.

До цієї групи належать:

• "Гліцин" - таблетки, їх слід розсмоктувати під язиком;
• "Ітеллан" - сироп або капсули;
• «Нейровитан» та «Нейромультивіт»– вітамінні комплекси.

Однак не варто думати, що ці таблетки абсолютно нешкідливі, оскільки їх призначають навіть дітям (наприклад, «Гліцин» виписують навіть немовлятам). Вони викликають певні побічні ефекти- Найчастіше розлади травлення і занепокоєння - тому не варто лікуватися самостійно.

Чомусь обивателі вважають, що до препаратів, що покращують мозковий кровообіг при шийному остеохондрозі, відносяться тільки лікарські засоби з групи ноотропів, такі як "Ноотропіл", "Пірацетам", "Фезам", "Юкомен", "Церебролізин" та інші.

Однак для відновлення пам'яті, мислення та мови мало прискорити обмінні процеси, потрібно ще покращити кровопостачання головного мозку, розширити судини та полегшити відтік венозної крові.

Ці проблеми неможливо вирішити без вазоактивних лікарських засобів: «Вінпоцетину», «Кавінтону», «Танакану» та подібних.

Щоб усунути порушення кровообігу в мікроциркуляторній системі використовуються венотоніки - "Діосмін", "Флебодіа", "Детралекс"

Порушення кровотоку головного мозку провокують вторинні симптоми: запаморочення, вестибулярні розлади та поява дзвону у вухах. Прискорити проведення нервових імпульсівз нервових волокон – «завдання» гістамінергічних препаратів. До цієї групи належать: «Бетасерк», «Бетагістин» та подібні.

Для поліпшення периферичного кровопостачання застосовується "Мемоплант". Він також підвищує стійкість клітин головного мозку до кисневої недостатності, спричиненої порушенням надходження кисню

Деякі ліки п'ють для профілактики тромбоутворення, і одним з них є відомий «Аспірин». Але кількість побічних ефектів, які він викликає, значне, і, не з'ясувавши стан здоров'я, поспішати покращувати його не варто. Якщо в анамнезі є ерозійні ушкодження слизової оболонки травних органів, можна спровокувати внутрішню кровотечу

Препаратів, як можна бачити, величезна кількість, і у статті не вказано й 1/10 загального асортименту. Тому для вибору потрібного лікарського засобунеобхідно звертатися до лікаря. Допомогти собі самостійно з появою перших ознак порушення мозкового кровообігу можна без ліків.

Зміна живлення

У раціон потрібно ввести продукти, що покращують мозковий кровообіг. У них обов'язково
повинні бути: клітковина, поліненасичені жирні кислоти, вітаміни групи В, вітаміни Е і С. Велика кількістьклітковини у крупах, свіжих фруктівта овочі. У фруктах, овочах, також ягодах містяться і потрібні вітаміни.

Кладозем поліненасичених жирних кислотвважається морська риба, ще вони є в насінні - лляних і соняшникових, горіхах, рослинних оліях. Поліпшують циркуляцію крові трави: петрушка, орегано, розмарин, – та спеції: куркума, кориця, перець різного виду.

Основні продукти, що стимулюють розумові здібності та пам'ять:

• пшениця;
• бурий рис;
• жито;
• броколі;
• Чорна смородина;
• гарбузове насіння;
• ягоди обліпихи;
• бобові;
• лосось, сьомга.

Еластичність судин відновлюють яблука. Правильно складене денне меню допоможе покращити мікроциркуляцію судин головного мозку.

Народна медицина

Є цілий список трав, що покращують мозковий кровообіг, але оскільки вони – як і лікарські засоби, мають побічні ефекти, при введенні в терапевтичну схему необхідно порадитися з лікарем.

Ліки для відновлення пам'яті: курс лікування протягом 9 місяців. 2 рази на день – вранці та ввечері – за 30 хвилин до їди приймають настій люцерни: її насіння у кількості чайної ложки настоюють у половині склянки окропу. Відновлення мозкового кровообігу.

Лікарські засоби можна придбати в аптеці.

Складові:

• по 100 мл – настойка валеріани, настоянка собачої кропиви, настойка глоду, настойка півонії;
• 50 мл – настоянка евкаліпту;
• по 30 мл – «Корвалол» та настоянка м'яти;
• стовпчики гвоздики – 10 штук.

Все змішується, поміщається у пляшку темного скла та настоюється 2 тижні – помішувати обов'язково. Використовується 4 десь у день 30 крапель, розведених у 100 р води. Є ще трави, що нормалізують кровопостачання головного мозку: люцерна, золотий вус, ятришник, подорожник та інше рослинне – шовковиця, гриб чага.

Вправи для відновлення кровообігу

Після інсульту та інфаркту обов'язково призначають спеціальні вправищоб покращити мозковий кровообіг – без ЛФК повністю повернутися до нормального життянеможливо. Не варто чекати критичного станучим раніше збільшиш фізичну активністьтим більша ймовірність уникнути інсульту. Вправи нескладні і виконувати багато з них можна в офісі як розминку.

Які трави чистять судини та покращують мозковий кровообіг? Багато людей ставлять це питання, не бажаючи перевантажувати організм медикаментами.

Щоб життя було довгим і щасливим, не можна допускати збоїв у роботі нашого мозку. Є безліч медикаментів для нормалізації та покращення кровообігу. Але й серед народних засобів є дуже ефективні засобидля відновлення.

Показати все

Часто використовувані рослини

Якісно чистять судини від холестерину та інших небажаних накопичень такі трави, як:

• трава безсмертника;
• м'ята;
• насіння кропу;
• квітки кульбаби;
• конюшина червона.

Безліч корисних смол, фарбуючих і дубильних речовинміститься у складі безсмертника. Він поєднує в собі ефірне масло, сіль марганцю, калій та кальцій. Трава прибирає прояви гострого болю, хороша для боротьби з цукровим діабетомта ожирінням. Вона має хорошу жовчогінну, відхаркувальну і сечогінну дію.

М'ята є природним антибіотиком, що діє на організм дуже м'яко. Вона не завдає організму шкоди. Вживаючи відвари з м'яти, можна обмежити поширення бактерій та грибків, таких як золотистий стафілококі кишкова паличка. М'ята допомагає судинам розширюватися, активізуючи кровоносну системуі зменшуючи депресію та безсоння.

Кріп вважається ефективним проносним і жовчогінним засобом. Він сприятливо діє функції печінки. З його допомогою можна лікувати ниркові запалення, привести в норму тиск та покращити стан організму.



Коріння та листя кульбаби наповнені групами вітамінів В, С. Вони містять достатня кількістьзаліза, фосфор, кальцій, марганець та нікотинову кислоту. Настоянки з листя і коріння добре регулюють процеси обміну в організмі і добре впливають на поліпшення пам'яті. Доведено, що кульбаба значно знижує вміст холестерину та виключає ризик прояву гіпертонії.

Конюшина є чудовою рослиною, що містить в собі магній, кальцій і мідь. Очищення організму народними засобамиіз вмістом даних речовин допоможе побороти застуду та інші шлункові захворювання, очистити судини та лімфу.



Нормалізації струму крові

Здорові судини еластичні за своєю природою. Коли в них починає відкладатися холестерин, еластичність знижується, результатом чого є обмежений доступ кисню та погіршення відтоку крові.



Покращують кровообіг такі трави:

1. 1. Звіробій.
2. 2. Арніка гірська.
3. 3. Кінський каштан.

Звіробій є чудовою травою, яка допомагає розширювати кровоносні судини. Вона знижує спазми, сприяє зміцненню капілярів, значно знижує порушення постачання крові. внутрішніх органівта регулює венозний кровообіг.

Відвари звіробою необхідно вживати людям, у яких проявляється порушення кровообігу, що протікає з застійними явищами. Використовують 1,5 ложки подрібненої сухої сировини на 1 склянку гарячої води. Вживають 3 рази протягом дня під час їди. Актуально і вживання настоянки зі звіробою 4 рази на день по 45-50 крапель.

Гірська арніка ідеально підходить для розширення судин головного мозку. Вживають її у вигляді настойки. Найкраще приготувати її на 70% спиртовому розчиніу співвідношенні 1:10. Застосовуйте отриманий склад перед їдою тричі на день. Щоб посилити ефект настоянки, вживайте її з молоком.



Всім відомий кінський каштанідеальний, щоб зміцнити стінки капілярів, зменшити в'язкість крові, нормалізувати вміст у складі крові лецитину та холестерину. Він сприяє зниженню артеріального тиску. Такі результати легко отримати, приймаючи спиртові екстракти із плодів рослини (50 г на 0,5 л спирту). Приймають по 50 крапель 4 десь у день.



Рецепти корисних зборів

Збори з різних трав - це поєднання різноманітних корисних рослин. Їх збирають залежно від пори року, виробляють необхідну обробку.



Нижче наведені трави, що покращують мозковий кровообіг, збори яких вплинуть максимально корисно на організм. Для першого збору вам знадобляться:

• гіркий полин (15 г);
• золототисячник (10 г);
• гірка кориця (15 г).

Цей напій гіркуватий на смак, але є незамінним помічникомпри зниженому тиску. Має хорошу тонізуючу дію на організм.

Другий збір складається з звіробою, садової рути, ложкової трави та листя розмарину. Такий склад не тільки допоможе покращити кровообіг, але й зніме спазми, заспокоїть нерви та загальний заспокійливий ефект.



Відновлення нормальної гемодинаміки

Нестабільна гемодинаміка в мозку може призвести до порушення нормального мислення, підвищити втому організму, знизити пам'ять і викликати запаморочення.



Нормалізувати гемодинаміку допомагає спиртова настоянкачервоної конюшини, кавказької діоскореїі здутоплодника сибірського. Такі рослини потрібно застосовувати в однакових пропорціях і наполягати у холодному місці на спирті чи горілці.

Отриманий склад приймайте 3 рази на день по кілька ч. л., приблизно за 30 хвилин до початку їди. Курс прийому приблизно 28 днів з необхідними перервами. Вони потрібні, щоб організм не звикав до корисним речовинамрослин.

Відмінний помічник для кровообігу – полин. Подрібнену траву заварюють у окропі та дають настоятися приблизно 5 годин. П'ють склад 3 рази на день по 0,5 склянки.



Перевірені народні засоби

Ефективність рослинних речовин для гарної геодинаміки довели дослідження. Зверніть увагу на засоби, які допоможуть покращити мозковий кровообіг та очистити ваші судини.



Кайєнський перець нормалізує гемодинаміку нарівні з багатьма найкращими засобами. Він сприятливо впливає серце, чистить кров від холестерину, знімає прояви артриту. Приймаючи його під час їжі, ви відчуєте тепло, що проходить тілом. У ньому міститься капсаїцин, що стимулює кров'яні тільця. Він допомагає судинам розширюватися.

Не оминайте і корінь імбиру. Він трохи розріджує кров. У Японії фахівці зробили висновок, що вживання імбиру добре впливає на рух крові по судинах.

Почесне місце у списку коштів займає глід.

Цей засіб використовується протягом століть для зміцнення серця та профілактики його захворювань. Він вирівнює ритм серця і робить серцеві м'язи міцнішими. Він ефективний зниження кров'яного тиску. У глоду присутні антиоксиданти, що захищають судини від мікротравм і підвищують кровообіг в організмі. Фармацевти впевнені, що головними діючими речовинами, Що покращують кров, є рутин і кверцетин.



Цікава рослина гінкго білоба чимось схожа на імбир за своїми властивостями. Воно розріджує кров, знижує поєднання тромбоцитів. Дослідження показують, що гінкго сприяє розширенню кровоносних судин.

Дивно, але розмарин є унікальним засобом. Зазвичай його використовують як спецію, але він наповнений властивостями, що сприяють поліпшенню кровообігу. Крім того, розмарин може надати відмінне цілюща діяпри радикуліті, невралгії та болях у м'язах (через покращене надходження крові до необхідної області). Розмарин є чудовим засобом для крові. Його застосовують для багатьох супутніх проблем.

Дивовижне вміння втримати цукор у крові в нормі є у кориці. З найдавніших часів китайці застосовують корицю в медичних ціляхяк зігрівальна речовина, і як засіб для покращення складу крові.

Шишки та їх користь

Настойка із застосуванням соснової шишкидопоможе покращити стан при порушеному кровообігу. Цей засіб є доступним і ефективним. Засоби, де застосовуються плоди сосен, мають високі цілющі та стабілізуючі дії, необхідні нормалізації кров'яного складу.



До їх складу включено групу фітонцидів та танінів. Ці речовини сприятливо впливають на організм цілком. Фітонциди зміцнюють захисні силиі імунну систему, таніни насичують кров необхідною кількістюкисню, що покращують циркуляцію крові, зменшують утворення в судинах тромбів та згустків.

Клінічні дослідження виявили наявність у складі шишок пікногенолу. Це комплекс речовин, який очищає судини від зайвого холестерину, знижує кров'яний тискі розвантажує судини від зайвої роботи. Він нормалізує поживні властивостімозку, що конче необхідно для профілактики інсульту. Крім того, в шишках знаходяться вітаміни, мінерали і кислоти. величезних кількостях. Тому хвойні рослини надають дуже гарний ефектпри використанні з метою профілактики та лікування.

Італійські вчені знайшли здатність шишки лікувати ретинопатію та відновлювати циркуляцію крові.

Порушений кровообіг найчастіше є наслідками таких хвороб, як атеросклероз чи гіпертонія. Багато людей, щоб нормалізувати функції кров'яної системи, застосовують збори і відвари різних трав, здатних очистити судини від сміття, що накопичилося в них.



Стабільне проведення чищення судин необхідне нашому організму. Такі процедури покращують самопочуття.

Рослини, які ви вирішите застосовувати, допоможуть лише за умови, що ви дотримуватиметеся режиму. Порадьтеся з фахівцем, визначте метод народного лікування, намагайтеся більше рухатися, дихайте свіжим повітрямі все у вас буде добре.