Шипшина: корисні, лікувальні властивості та протипоказання. Шипшина - користь і цілющі властивості

Шипшина - невисокий дикорослий чагарник з ніжними рожевими квітами, на місці яких дозрівають яскраві червоні плоди Саме вони є дуже цілющим і вітамінним продуктом, що застосовуються з давніх часів для лікування різних недугі просто зміцнення організму. Стиглі плоди шипшини мають приємний кислувато-терпкий смак і містять значну кількість. корисних речовинсеред яких безумовним лідером є вітамін С.

Склад шипшини: калорійність, хімічний склад, вітаміни

Шипшина є досить сильним природним антиоксидантом завдяки високої концентраціївітаміну С – аскорбінової кислотив ньому міститься 650 мг, це в десятки разів більше, ніж у цитрусових. Також у ягодах міститься багато вітаміну А (434 мкг) та бета каротину, вітаміни Е, РР, В1 та В2.

Хімічний склад ягід представлений наступними мікроелементами: кальцієм (28 мг), калієм (23 мг), фосфором та магнієм (по 8 мг), натрієм (5 мг). З макроелементів у найвищій концентрації містяться мідь (37 тис. мкг) та молібден (4330 мкг), менше марганцю (19 мг), а також цинку та заліза.

Поживна цінність шипшини в порівнянні з іншими ягодами досить висока - 109 ккал, причому 22,5 г припадає на вуглеводи (крохмаль, клітковина), і майже 20 г на моносахариди прості вуглеводи, що дають організму швидку енергію М'якуш плодів багатий органічними кислотами(яблучна, лимонна), харчовими волокнами(10,3 г), також є білки (1,6 г).

Загальні корисні властивості

Користь шипшини можна розглядати по кожному компоненту окремо. Наприклад, рекордна кількість аскорбінової кислоти допомагає запобігти застудним, вірусні хворобита зміцнити імунітет, а у поєднанні з вітаміном А є дієвим протипухлинним засобом. Якщо розглядати загальну користьшипшини, то його вплив на організм буде набагато ширшим:

• зміцнення капілярів та відновлення стану судин (очищає стінки, підвищує еластичність);

• покращення кровообігу та складу крові – заповнює дефіцит заліза при анеміях;

• знижує АТ;

• знижує холестерин, виводить токсини, шлаки - східній медицинізастосовується як протиглистовий засіб;

• за рахунок сечогінної дії усуває набряки;

• володіючи жовчогінною дією, відновлює процес травлення;

• в комплексної терапіїприскорює лікування туберкульозу;

• подрібнені ягоди у вигляді компресу загоюють і знезаражують рани.

Напій має численні лікувальні властивості:

• сечогінним – розм'якшує каміння та виводить пісок із нирок, знімає набряки;

• жовчогінним – покращує вироблення та відтік жовчі, що позитивно позначається на травленні;

• зупиняє запальні процеси, ефективно бореться із застудою.

Відвар готується із сушених плодів із розрахунку 20 г продукту/200 мл окропу. Проварити 10 хвилин|мінути|, потім поставити в тепло на 10-12 годин. П'ють відвар по півсклянки тричі на день.

Масло шипшини

Це продукт, який отримується з насіння шипшини. Містить багато жирних ненасичених кислот(більше 15 видів), вітаміни С, Е, А, має гарний оранжево-червоний колір та гіркуватий присмак. Основне застосування олії – косметологія. Це ефективний зволожуючий і омолоджуючий засіб для шкіри.

Маски на його основі роблять шкіру матовою, бархатистою, захищають від мікробів та негативних. природних факторів. Застосовується масло та в альтернативної медицини: для масажу, інгаляцій, а також для вживання при різних патологіях.

Сушена шипшина

Сушені плоди не менш корисні, ніж свіжі, оскільки при правильної сушіння вітамінний складягід залишається незмінним, і концентрація деяких мікроелементів підвищується у кілька разів. Із сушеної шипшини готуються корисні відвари, настої, які при регулярному вживанні надають дуже сильне оздоровча дія : відновлюють обмінні процеси, очищають організм, тонізують, стимулюють роботу серця та запобігають багатьом захворюванням.

Чай простіше готувати в термосі, оскільки для отримання насиченого аромату та смаку його потрібно довго наполягати. Для приготування необхідно взяти сушені ягоди з розрахунку приблизно 100 г (30 штук)/1 л води. Шипшину помістити в термос, залити водою, що закипіла, і настояти не менше 10 годин.

Щоб чай вийшов концентрованішим, плоди рекомендується трохи подрібнити. Але в цьому випадку готовий чай доведеться відфільтрувати. Пити чай із шипшиною можна у необмеженій кількості, додаючи до нього мед чи цукор.

Компот

Компот, на відміну від відварів, готується із свіжих стиглих плодів. Якщо напій має не лікувальне призначення, а кулінарне, для покращення смаку під час варіння можна додавати свіжі яблука, лимонні кірки та інші корисні компоненти.

Чому шипшина корисна?

Шипшину можна вживати без вікових обмежень, навіть дітям грудного віку

Чоловікам

Основний компонент у шипшині, що благотворно впливає на чоловіче здоров'я– це аскорбінова кислота. Вона тонізує організм, перешкоджає розвитку запальних процесів, у тому числі у сечостатевій системі. А завдяки сечогінній властивості, шипшина є ефективним способомлікування патологій передміхурової залози. Гарний лікувальний ефектдають відвари шипшини з глодом.

Жінкам

Жінки можуть застосовувати не тільки відвари шипшини, але й олію цих корисних плодів. Олія добре загоює шкіру і регенерує тканини.

Також масло та настої можна використовувати для догляду за шкірою. Крім того, відвари з плодів добре відновлюють обмінні процеси та сприяють зниженню ваги.

Дітям

Дітям відвар шипшини дозволяється давати з 6 місяців. Такий напій ефективний за перших ознак застуди – педіатри запевняють, що приймаючи відвар у перший день хвороби по 0,5-1 склянці 3 рази, у 90% випадків про застуду можна забути вже наступного дня.

Вагітним

При вагітності, коли організм стає особливо вразливим, шипшина стане справжньою знахідкою. Щоденне вживання напоїв із плодів підвищить імунітет і не дозволить підхопити вірус чи застудитися. Ранкова чашка ароматного відвару зніме прояви токсикозу та покращить настрій. Головне не перевищити дозування, тому перед вживанням препарату краще проконсультуватися з лікарем.

Застосування у медицині

Шипшина має застосування у народній медицині, а й у традиційної, будучи допоміжним засобому складі комплексного лікування:

• для розчинення каменів та подальшого їх виведення з нирок та жовчного міхура;

• при авітамінозах, анеміях, перевтомах;

• при маткових кровотечах, ерозії, запальних процесаху жінок;

• для відновлення гормонального фонута статевих функцій;

• при переломах для швидшого зрощення кісток;

• для загоєння та дезінфекції ран.

Застосування у косметології

У цій сфері шипшина має саме широке застосування. На його основі виробляється багато різних косметичних засобів: лосьйонів, кремів, шампунів, скрабів, бальзамів, засобів для догляду за нігтями. Не менш популярний він і в домашній косметології:

• відвар плодів ефективно знімає запалення на шкірі та набряки під очима;

• скраб із подрібнених кісточок, змішаних зі сметаною та кількома краплями лимонного соку очищає та пом'якшує шкіру;

• ванна з пелюстками квітів шипшини розширює пори та очищає від шкірного жиру;

• відваром плодів полощуть волосся, а маски з товчених плодів, змішаних з вівсяним борошном і лимонним сокомзастосовують для зміцнення та знежирення волосся.

Ми вам розповімо, в чому полягає користь папайї і чому її корисно вживати у цій!

А яка користь для організму від вживання свитки, ви дізнаєтесь із цієї статті

Шкода шипшини та протипоказання до застосування

Складно сказати однозначно, що шипшина має протипоказання. Але при надмірному його вживанні можливі наступні побічні прояви:

• порушення функціонування нирок;

• вітамін С погіршує стан людей з підвищеною кислотністю, гастритом, виразкою;

• кислоти, що містяться у плодах, руйнують емаль зубів;

• велика кількістькаротину в плодах може призвести до фізіологічної жовтяниці.

Необхідно пам'ятати, що вітамін С корисний у розумних дозах, а добова дозацього вітаміну міститься всього в 10 ягодах свіжої шипшини.

Шипшина – частий компонент рецептів народної медициниі аптечних препаратів, таких як Каротолін – препарат, що використовується для загоєння шкіри, сироп шипшини, що виступає як полівітамінне рослинний засіб. Шипшина, його корисні властивості та протипоказання відомі фармацевтам та лікарям, вживається у кількох видах – відвар, сухі ягоди (плоди), свіжі ягоди(самостійно або додані до чорного чаю). Це один із небагатьох компонентів, який майже беззастережно може застосовуватись при вагітності. Листя використовується рідко, тому що містить менше корисних речовин, ніж корінь та плоди.

Вплив шипшини

Однаково добре підходить для чоловіків, дітей та жінок. Антиоксидантна дія шипшини обумовлена ​​вмістом у його складі вітамінів А та Е (листя їх не містять). Вони ж сприяють швидкого загоєнняшкіри. Вітамін С у складі робить відвари з ягід цієї рослини або прийом їх у будь-якій іншій формі відмінним засобомдля підвищення імунітету, особливо восени – весняний період(у цей час використовується настій із сушених ягід, тому що придбати свіжі не вийде). Проте вітамін З містять, переважно, плоди (400-1200 мг на 100 р плодів). Коріння та листя його майже не містять. Присутня та цілий рядмікроелементів та мінералів:

• Магній (8-20 мг на 100 г), що зміцнює кістки, допомагає підтримувати серцевий ритм, що бере участь у роботі імунної та м'язової систем;
• Калій (23-485 мг на 100 г), необхідний нормальної роботисерця та судин, що дозволяє підтримувати в порядку нервову систему;
• Кальцій для зміцнення кісток, нігтів (26-62 мг на 100 г).

Якщо ви регулярно вживаєте олію рослини, що продається в аптеках, то з часом знижується рівень холестерину, що, крім іншого, сприятливо для печінки. Це відбувається за рахунок вироблення захисного ЛПВЩ – холестерину (ліпопротеїну) високої щільності), рівень якого підвищується при вступі в організм вітаміну С. При захворюваннях печінки шипшину рекомендують до вживання тому, що він має потужний жовчогінний ефект. Хороший і при вагітності для зміцнення імунітету.

Основне, чим корисна шипшина для чоловіків - його сприятливий впливна стінки судин. Після 40 років чоловіки схильні до захворювань серця і судин дуже сильно, на відміну від жінок. Тому їм незамінний калій, що містять плоди шипшини. Листя його не містить. При захворюваннях сечостатевої системиЯк у жінок, так і у чоловіків, він незамінний завдяки своєму сечогінному ефекту. Корисний для чоловіків і для печінки.

Шипшина при вагітності

Головна властивість, чим корисна шипшина для організму вагітних жінок - вміст вітаміну С у ягодах. Так як у період вагітності імунітет знижується в результаті гормонального дисбалансуЦей вітамін допоможе його підтримати.

Добре приймати напій для профілактики ГРВІ, оскільки інші засоби протипоказані при вагітності. Однак рекомендації справедливі лише за нормального перебігу вагітності. Якщо в стані матері чи майбутнього малюка є якісь відхилення, то потрібно проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати настій.

Крім того, позитивний ефектпри вагітності має сечогінний ефект чаю з рослини. Він не дозволить утворюватися набрякам. Корисний для печінки.

Приготування настою із плодів

Відвар шипшини, користь та протипоказання застосування якого будуть перераховані нижче, готується з різних компонентів: плоди, листя, корінь. Аптечний сиропсхожий за властивостями, тому що також готується з пюре плодів. Настій хороший тим, що зберігає в діючому вигляді аскорбінову кислоту, якої в шипшині міститься багато (більше ніж у зелених яблуках у 10 разів). Але для того щоб усі корисні речовини, що містять листя, ягоди та коріння збереглися, готувати його потрібно відповідно до інструкції, наведеної нижче та ретельно дотримуючись пропорцій компонентів.

Вживати настій краще тоді, коли ви хочете отримати з плодів максимум вітаміну С – при застуді та/або весняному падінні імунітету. Відвар теж використовується, однак, при кипінні руйнується більше половини об'єму вітаміну С і він несе менше користідля печінки. Готувати настій просто - розколіть сухі ягоди, перетріть у ступці. Доведіть об'єм сухого компонента до двох столових ложок. Залийте окропом у кількості 2,5 склянки, тепер накрийте кришкою, укутайте в рушник та поставте у тепле місце. Дайте розчину настоятися 2:00. Тепер напій потрібно процідити через 3-4 шари марлі і готовий до вживання.

Порада. Ще простіше приготувати такий напій у термосі. Пропорції зберігаються самі, але дробити плоди перед цим не потрібно. Просто покладіть ягоди в термос і залийте окропом. Залишіть суміш настоятися на ніч. Вранці процідіть напій через дрібне сито та починайте приймати.

Настій з коріння

Якщо ви заготовляєте лікувальне коріннясамостійно, то беріть лише тонкі – ті, які пучками відходять убік, центральний грубий корінь не чіпайте. У здеревілому корінні майже не залишається корисних речовин. Готуйте настій так: чайну ложку подрібненого коріння залийте однією склянкою окропу і залиште настоятися 2 години під кришкою. Процідіть склад.

Його застосування не так приємно, як настойки з ягід, але саме в корінні криються речовини, корисні для печінки (вони мають максимальний жовчогінний ефект), для жовчного міхура. Так як такий настій має сечогінну властивість, він добрий при циститах. І тому, що здатний зменшувати силу спазмів та болю.

Лікувальні властивості корінь виявляє при розладі кишечника. Він застосовується як в'язкий і дезінфікуючий компонент. Може застосовуватись і при вагітності, тому що не завдає шкоди. Кисловато присмак напою допомагає зняти нудоту при токсикозі.

Настій із квіток

Лікувальні корисні властивості шипшини можна оцінити, застосовуючи не тільки ягоди, листя та корінь, а й квітки. Від них знадобляться лише пелюстки. Їх краще зібрати зі свіжих квіток. Робити настій треба так:

1. подрібніть пелюстки;
2. дві столові ложки порошку розмішайте в півтори склянки окропу;
3. залиште під кришкою на 30 хвилин;
4. дочекайтеся охолодження;
5. пропустіть через сито.

Розкриє шипшину корисні властивості при використанні настою для обличчя двічі на день. Він тонізує шкіру, що в'яне, омолоджує, наділяє сяйвом. Загоює дрібні тріщини та пошкодження. Бактерицидні та лікувальні властивостізапобігають розвитку інфекцій і борються з висипами та прищиками. Тому такий лосьйон популярний у жінок.

За наявності запалень на шкірі, лосьйон не тільки активний. бактерицидна дія, але знімає біль. При сильних запаленняхта інфекції перед застосуванням потрібно проконсультуватися з лікарем. Іноді лікарі навіть призначають промивати таким розчином ока при нагноєннях та кон'юнктивітах. Застосування при вагітності не завдасть шкоди.

Протипоказання до застосування

Не можна приймати масло, сироп, а також заварювати чай із шипшини для тих, хто має жовчнокам'яну хворобу. Активний сечогінний ефект здатний викликати рух каменів у жовчному міхуріта подальшу закупорку проток. Ризик такого ускладнення досить низький, але шкода здоров'ю у разі виникнення значний.

Уникайте застосовувати масло, настій і сироп шипшини, незалежно від того, плоди, листя або корінь застосовувалися для його приготування, при серйозних захворюваннях серцево судинної системи. В цьому випадку вплив на судини вітаміну К, що міститься в шипшині, може завдати шкоди, а не користі. При діагностованому тромбофлебіті або при схильності до утворення тромбів вживати настій або сироп з будь-якої частини шипшини не можна. Вітамін К підвищує згортання крові, а тому може завдати шкоди здоров'ю, спровокувавши тромбоутворення.

Хоча в цілому плоди рослини та олія та сироп з них мають на шлунок благотворний ефект, вживати напій при загостренні. виразкової хворобине можна. Це здатне нести серйозну шкоду для здоров'я через значний вміст яблучної та лимонної кислот, яке містить корінь, плоди та листя даної рослини. З цієї ж причини не пийте настій при високої кислотностішлунка високої секреції травного соку.

Загальне правило для застосування будь-якого народного засобутаке: при серйозних хронічних захворюваннях, перш ніж починати застосування, проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Це допоможе отримати максимальну користьвід прийому, виключивши шкоду організму.

Як брати?

Користь шипшини розкриється повною мірою, тільки якщо напій (або лосьйон) правильно приготовлений та використовується. Перевищувати дозування не можна, оскільки є ризик алергій.

• Для тонізуючого ефекту потрібно заварювати собі плоди і приймати напій натщесерце, за півгодини до сніданку. Тонізує не гірше, ніж чорний чай;
• При хворобах печінки, як жовчогінного засобу, пийте настій тричі на день до їди в обсязі 75-100 мл. Краще, якщо між прийомом настою та їжею, пройде хоча б 20 хвилин;
• При застуді та підйому імунітету слід приймати напій перед сном у кількості 1 склянки.

Також із ягодами можна заварювати чорний чай, інші напої. Не перевищуйте рекомендовану денну нормувживання будь-якої лікарської форми. Тільки так все, чим корисний відвар шипшини, зможе проявитися повною мірою і не зашкодить вашому організму. Для дорослих (здорових та з хронічними захворюваннямипечінки в незагостреній формі) достатньо випивати одну склянку розчину на день. При вагітності краще спочатку знизити цю дозу до 0,5 склянки, якщо жодних шкірних та подібних алергічних реакційне спостерігається, збільште її до 1 склянки. Діти молодше 12 років також повинні вживати такі лікувальні чаїпо половині склянки щодня.

Все, чим корисний чай з шипшини проявляється тільки при регулярному прийомі. Вживайте такий чай курсами для підтримки печінки, отримання сечогінного та жовчогінного ефектів, зміцнення імунітету. Тривалість курсу 2 тижні. Перервіть на 1 тиждень. Це допоможе печінці, шлунку, імунітету, але не підвищить ризик алергії.

Якщо ви застосовуєте сироп шипшини, придбаний в аптеці, робіть це у суворій відповідності до інструкції. Сироп приймають протягом 15 (30 – за погодженням з лікарем) днів, для дорослих 1 – 2 столові ложки 2 – 3 десь у день. Дітям до 12 років по 1 десертній ложці 2 – 3 десь у день. Сироп не застосовується для дітей молодших двох років. Також при вагітності сироп призначає за погодженням з лікарем.

Деякі симптоми появи:

• підвищена пітливість;
• ослаблення імунітету, часті застуди;
• слабкість, швидка стомлюваність;
• нервозний стан; депресії;
• головні болі та мігрені;
• змінюють один одного діареї та запори;
• хочеться солодкого та кислого;
• неприємний запах із рота;
• часте почуття голоду;
• проблеми зі схудненням;
• зниження апетиту;
• нічний скрегіт зубами, слинотеча;
• біль у животі, суглобах, м'язах;
• не проходить кашель;
• прищі на шкіру.

Якщо у вас будь-який із симптомів чи сумніваєтеся у причинах нездужань, потрібно якнайшвидше провести чищення організму. Як це зробити .

Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.

У багатьох людей найяскравіший спогад дитинства – як бабуся лікувала застуду настоєм шипшини. І турбота була приємна, і ліки не були неприємними, а головне — швидко допомагали. Шипшина дійсно приносить багато користі, а завдяки кількості вітамінів, які необхідні людині для підтримки здоров'я.

Шипшина представляє колючий чагарник, який виростає до двох метрів. Інакше його називають шипшиною травневим та дикою трояндою. Цвітіння триває з травня по липень, але найбільш важливий для людей час, коли з'являються плоди. Цей період випадає серпень – жовтень. Вони мають кулясту форму, за розміром зовсім невеликі, а кольори найчастіше оранжево-червоного. Вважається, що найбільший набір цінних речовин можна виявити у шипшини під час повного дозрівання.

Для лікування потрібні ті плоди, які вже дозріли, але ще не стали м'якими. Потрібно встигнути до перших заморозків заготувати врожай. Рідше цілителі використовують коріння і квіти, а також галли - це особливі нарости, розташовані на плодах.

Осінні процеси приготування

Коли настав час збирати шипшину, слід знати деякі особливості:

• кущі повинні бути розташовані далеко від шкідливих виробництвта автомагістралей;
• плоди не повинні бути пошкодженими та м'якими;
• плоди, що зриваються, повинні бути з плодоніжкою і залишками чашечки.

Зустрічаються кущі дикої троянди всюди - у заплавах річок і на луках, у лісах та біля житлових будівель, на крейдяних схилах та в садах. Її охоче розводять садівники-аматори.

У шипшини існує багато видів, більше 30. Більшість є низько вітамінними, наприклад, шипшина собача. Особливо відрізняється лікувальними властивостями шипшина коричнева.

Перед тим як висушити шипшину, потрібно перебрати плоди, але мити їх не рекомендується. Якщо є бажання, можна розрізати навпіл кожен плід, іноді так роблять, щоб тривалий процес сушіння не знищив корисні речовини. У домашніх умовах, не маючи спеціального пристосування, плоди можна сушити, використовуючи один із вибраних варіантів:

1. Нагріти духовку до температурного режимув 100 градусів, помістити в неї шипшину, але тільки на 5-10 хвилин, не довше. Потім зменшити жар до температури 70 градусів і сушити до готовності.
2. Розігріти духовку до 40 градусів і помістити в неї лист, на якому розташовані плоди, тільки в один шар. Так вони будуть просушуватись протягом години. Потім збільшити вогонь до 60 градусів.

Обов'язково перед тим, як розпочинати процес, духовку необхідно прогріти до потрібної температури, а не надсилати плоди в холод. Періодично потрібно шипшину перевертати і залишати дверцята відкритими, щоб забезпечити доступ свіжого повітря. Переконатись, що все зроблено правильно, можна, притиснувши плід. Якщо він пружинить, не гнеться, отже, всіх правил було дотримано. Якщо сталося пересушування, шипшина починає кришитися.

Бажано оброблені плоди перетерти в руках, щоб забрати такими діями чашолистки. Потім їх слід помити і висушити. Перш ніж відправляти врожай на зберігання, потрібно переконатися, що немає недосушених плодів, інакше всі вони швидко покриються пліснявою. Тому бажано для вирівнювання вологості потримати при кімнатній температурі кілька днів шипшину в паперовій упаковці або тканинному мішечку, і тільки потім перекласти в скляну та жерстяну тару. Закрити краще тканинною основою, щоб повітря могло вільно циркулювати.

Плоди зберігають свою цінність протягом трьох років.

склад

Шипшина дуже корисна, перш за все, тим, що в м'якоті плодів знаходяться:

1. Вітамін С- До 20 відсотків. Серед інших антиоксидантів цей вітамін вважається найсильнішим. Він може зв'язати вільні радикали, не дозволяючи їм руйнувати тканини організму. Ще він підвищує активність антиоксидантів. Вітамін Е швидко відновлюється з окисленої форми, за умови, що поруч присутній вітамін С. Людині аскорбінова кислота необхідна, щоб вона регулювала рівень ліпідів, а також згортання крові, формувала сполучну та кісткову тканину, регулювала вуглеводний обмін, допомагала імунної системи. Вітамін С корисний тим, що стимулює вироблення інтерферону, який не дає вірусам, що потрапили в організм, розвиватися.
2. Вітамін В2.Щоб формувалися червоні кров'яні клітини, здійснювалося клітинне дихання, необхідний рибофлавін. Він полегшує тканинам організму поглинання кисню.
3. Вітамін Р.Його завдання – підтримувати еластичність, структуру та роботу кровоносних судин, блокуючи можливість появи склеротичних поразок Рутин зберігає нормальний тиск, розширюючи судини. Знімає набряки, виявляє яскраво виражену антиалергічну та протизапальну дію. Рутин знижує внутрішньоочний тиск.
4. Вітамін РР.Допомагає якісно засвоїти білок, що надійшов із рослинної їжі, а тому нікотинова кислотаособливо корисна людям, які виключили з раціону м'ясо і рибу, або тим, хто віддає перевагу дієтам або голодуванню як метод схуднення. Приймає участь в обміні вуглеводів, нормалізує шлункову секреціюта посилює перистальтику шлунка. Якщо організму не вистачає цього вітаміну, починають відразу ж розвиватися дерматози, порушується робота шлунково-кишковий тракт, а результаті з'являються нудота і блювота, пронос чи запор, біль у області шлунка, розлад апетиту. Нерідко знижується пам'ять і значно втрачається вага.
5. Вітамін До.Його присутність потрібна під час процесу згортання крові. Тому шипшина швидко загоює рани. Якщо цього вітаміну не вистачає, починаються часті розриви дрібних судин. Також філлохінон посилює перистальтику кишечника та шлунка, підтримує нормальне функціонуваннясерця та печінки, бере участь, і дуже активно, у внутрішньоклітинному диханні.
6. Каротин.Завдяки йому посилюється імунітет, організм захищений від простудних захворювань. Як антиоксидант перешкоджає негативному впливу вільних радикалів. Важливий для репродуктивної функціїорганізму.
7. Пектинові речовини.Знижують небезпечний рівеньхолестерину та рівень цукру, знижують можливість захворіти на рак.
8. Лінолева кислота.Дозволяє знизити вагу, підтримує гормональний і водний баланс, не дає розвиватися шкірним запаленнямта суглобовим.
9. Таніни.Сильна протиотрута, здатна пом'якшити отруєння ртуттю та свинцем.
10. Флавоноїди.У поєднанні з великою кількістю аскорбінової кислоти ці речовини набувають у шипшині антигіалуронідазної активності. Це означає, що зменшується проникність сполучної тканини, міжклітинних просторів та стінок капілярів. В результаті знімається набряклість, а інфекції важко проникнути в організм.
11. Фруктові кислоти.Оновлюють та стимулюють клітини, оновлюючи шкіру.
12. Дубильні речовини.Найбільша їхня заслуга – кровоспинні та протизапальні можливості.

Великий відсоток солей калію, заліза, а також марганцю, фосфору та магнію.

У насінні виявились:

• вітамін Е;
• каротин;
• жирне масло.

Листя, коріння, галли та кора містять дубильні речовини.

Через великого змістувітамінів, особливо аскорбінової кислоти, і біофлавоноїдів, шипшина зарекомендувала себе як найсильніший антиоксидант. Допомагає рослина краще засвоювати залізо. Якщо цього елемента організму не вистачатиме, то катастрофічно знижуватиметься рівень гемоглобіну, що спровокує таку хворобу, як недокрів'я. У цьому випадку імунна система не може захистити організм від нашестя хвороб, буде знижено життєву енергію.

Тривале використання дикої троянди довело, що вона має багато позитивних здібностей, будучи таким засобом:

• жовчогінним;
• сечогінним та проносним;
• в'язким;
• протизапальним;
• заспокійливим;
• протисклеротичним;
• кровоспинним, але не дуже сильним;
• ранозагоювальним.

Набір вітамінів та інших корисних речовин допомагає процесу травлення, краще здійснюється обмін речовин. Шипшина здатна стимулююче впливати безпосередньо на кровотворний апарат і навіть посилює так звану фагоцитарну здатність лейкоцитів, що не дає підвищуватися ламкості капілярів. Навіть звичайні відвари допоможуть відновити працездатність та зняти різні види перевтоми – фізичну чи розумову.

Дуже корисна шипшина школярам, ​​особливо навесні, коли організм виснажений, з'являються розсіяність і неуважність. Щоб подолати синдром хронічної втоми, знадобиться включити в раціон та дику троянду.

Лікарі використовують шипшину як медичний препарат, коли потрібне лікування або профілактика аві-гіповітамінозів, астенії, атеросклерозу Дика троянда допомагає в лікуванні печінки та жовчних шляхів, легені, включаючи туберкульоз.

Включають шипшину до складу багатьох ліків, мікстур, вітамінних зборів.

Відоме масло шипшини роблять із насіння, а з його плодів виходять сиропи, екстракти, досить смачні соки, таблетки, драже і навіть цукерки. З плодів виробляють каротолін. Найчастіше використовують його під час лікування виразкової хвороби та інших видів виразок, геморою, проктосигмоїдиту, дерматозу. Також застосовують, коли потрібне лікування ран, пролежнів та опіків.

Народна медицина впевнена в тому, що у шипшини можливості набагато ширші, тому використовують його, коли необхідне лікування:

• нирок та каміння в них;
• циститу;
• глистів;
• жовчного/ сечового міхура;
• так званого анацидного гастриту;
• виразкової хвороби, що розвивається;
• сильної кровоточивості ясен;
• водянки;
• частого головного болю;
• проносі;
• розладів сну.

Як хороший і м'який сечогінний засіб та послаблююче приймають шкірку та зерна.

Також широко використовують шипшину у побуті. З молодих плодів та навіть квіток готують смачне варенняі квас, а також приємні десертні страви та спиртові настоянки.

Рецепти

1. Щоб позбутися блефариту, ячменю або кон'юнктивіту, заварюють квітки, а потім лікуються за допомогою очних ванн. Для цього потрібно 10 грн. квіток відварити у 300 гр. води. На слабкому вогні потрібно потримати 15-20 хвилин. Потім потрібно наполягти під закритою кришкою, процідити.
2. Якщо проварити квітки разом з медом, вважається, що такий засіб дуже допомагає. бешиховому запаленні. Відваривши корінь, роблять спільні або ножні ванниколи відбувся параліч або міопатія. Із золи стебел роблять мазь, щоб позбутися псоріазу.
3. Квітки дикої троянди значно тонізують шкіру. Для цього їх жменю наполягають у 0,5 л окропу. Можна зробити кубики льоду, заливши суміш у спеціальні ванни, а потім протирати обличчя.
4. Захворювання печінки та гіповітаміноз лікують так. Беруть 4 чайні ложки, це приблизно 20 г і відварюють в 0,5 л води тільки в закритій ємності. Варять 10 хвилин, а потім наполягають 24 години. Потім потрібно процідити та віджати. Щоб ліки були смачнішими та кориснішими, потрібно додати мед. Потрібно пити по 0,5 склянки або по цілій склянці 2-3 рази на день, тільки до їди. Дітям цей настій теж можна приймати, але по чверті або півсклянки за один прийом.
5. Або можна ліки зробити інакше. 20 гр. плодів залити 0,5 окропу та залишити в термосі на 10 годин. Цю дозу розрахувати на три рази, пити за 30 хвилин до їди.
6. Якщо сталося випадання прямої кишки, слід використати порошок із плодів. Їх краще перекрутити на м'ясорубці, бажано великих заготовок не робити. Порошок, як правило, приймають по столовій ложці після їди.
7. Метеоризм, пронос та атонія шлунка лікуються так. Настоюють столову ложку 250 гр. окропу протягом 10 хвилин. Виходить добова доза.
8. Різного роду застудні захворювання можна вилікувати, якщо з шипшини зробити наступний засіб. У термосі наполягти 5-6 столових ложок плодів, залитих літром окропу. Випивати протягом дня.
9. В аптечній мережі продається олія шипшини. Але в домашніх умовах його теж можна зробити. Використовується 200 грн. насіння, але попередньо їх потрібно подрібнити. Можна використовувати свіжі плоди або висушені. Їх варять у 750 гр. соняшникової оліїчи іншого рослинного походження. Допустимо потримати суміш на водяній бані. На вогні олія шипшини повинна перебувати протягом 5 годин. Після того, як лікувальний засіб охолонув, його слід віджати. Якісніший цей процес виходить за допомогою соковижималки.
10. Олія шипшини дуже допомагає при виразковий коліт. Його використовують як мікроклізм протягом 10 – 15 днів. Одноразова доза – 50 мл.

Хронічний панкреатит, хвороби жовчовивідних шляхів або печінки ефективно лікуються збором лікарських трав, в яких у великих кількостях є шипшина. Для лікувального засобузнадобляться:

• плоди шипшини, суха трава звіробою – 5 частин;
• квітки цміну – приблизно 6 частин;
• листя м'яти, висушена та подрібнена трава деревію – 3 частини;
• трава грициків і насіння льону – 2 частини.

1. Зазвичай, після подрібнення шипшини його заливають окропом, варять близько п'ятнадцяти хвилин, а після на сорок хвилин залишають настоюватися в термосі. Інший варіант – просто залити плоди окропом та залишити в термосі на 12 годин. Також можна додати будь-які трави за смаком, мед або цукор, щоб настій був смачнішим, але перед вживанням краще процідити, тому як волоски шипшини дратують травну систему.
2. Беруться сушені плоди шипшини - 2 столові ложки, ретельно промиваються і дробляться, заливається окропом - 400 мл і вариться 10 хвилин. Потім потрібно залишити настій у теплому місці. Також дозволяється додати мед або трави для смаку.

Кисіль із шипшини

Сушені плоди шипшини (50 г) подрібнюються та заливаються одним літром води. Кип'ятити на слабкому вогні 20 хвилин, потім слід процідити відвар. У нього додати цукор за смаком, шматочки лимона і влити крохмаль, попередньо розведений у холодній воді. Довести усю суміш до кипіння.

Протипоказання

Шипшина протипоказана людям з тромбофлебітами, гіперацидними гастритами та недостатнім кровообігом.

Відео: корисні властивості шипшини

Що можна лікувати шипшиною

Як шипшина впливає на артеріальний тиск?

Протипоказання та побічні ефекти

Дика троянда, як ще називають шипшина, популярна в медицині здавна, коли відварами з її плодів та листя лікували різні захворювання. Сучасні шанувальники порятунку від хвороб у домашніх умовах теж застосовують шипшинові ягоди та частини стебла. Варто знати, як правильно лікуватися рослиною, щоб отримати користь із властивостей.

Користь шипшини

Цілющі властивості шипшини криються у його складі. У плодах багато аскорбінової кислоти. природного антиоксиданту. Бактерицидний ефект досягається за рахунок багатого вмісту вітамінів А, Е, В, К, Р. Крім плодів, використовують коріння, плоди, квітки та пелюстки, щоб вилікуватися від артриту, недокрів'я. З рослини роблять мазі від дерматитів, виразок, обмороження. Шипшина – корисні властивості та протипоказання: ягоди лікують жовчнокам'яну хворобу, стимулюють роботу статевих залоз, знижують кровоточивість ясен, зменшують крихкість судин.

Дія шипшини на організм

Перед тим, як приступати до лікування рослиною, варто дізнатися, чим корисна шипшина для організму, які існують протипоказання. Ягоди знімають запалення, покращують роботу кишечника та шлунка. Крім цього, чим ще допомагає рослина:

• бактерицидною властивістю;
• сечогінну, жовчогінну дію;
• розчинна властивістьпо відношенню до холестерину, знижує можливість атеросклерозу;
• зміцнює імунітет;
• покращує згортання крові;
• покращує зрощення кісток при переломах;
• олія з плодів загоює рани, виразки, тріщини;
• позбавляє шкідливої ​​малярії, благотворно діє на роботу кишечника та печінки.

Відвар шипшини

Багато хто цікавиться про те, чим корисна заварена шипшина. Відвар є найпопулярнішим способом застосування, тому що піднімає імунітет. Перед прийомом слід проконсультуватися з лікарем, щоб визначити протипоказання і не звести нанівець корисні властивості. Щоб зробити чай, потрібно в 20 г сушеного листяабо плодів влити 200 мл окропу, залити в термос і настояти кілька годин. Іншим рецептом служить замочування сировини прохолодною водоюна ніч, вранці – доведення до кипіння та наполягання.

Чим корисний відвар шипшини? Лікує атеросклероз, застуду, ендокринну системупідвищує обмін речовин. За рахунок прийому відвару лікується холецистит, гіповітаміноз С та Р, нефрит, гепатит. Зілля з корисними властивостями здатне вилікувати астму, кишечник, печінку, вгамувати кровотечі. П'ють ліки по 100 мл двічі на день, попередньо виявивши протипоказання у лікаря.

Корінь шипшини

Не тільки листя або плоди рослини мають корисні властивості. Ось, від чого п'ють шипшину, використовуючи при цьому корінь:

• запалення сечового міхура, хвороби нирок, каміння;
• судоми у м'язах, слабкість;
• дизентерія, малярія;
• подагра, ревматизм;
• захворювання шкіри.

Для приготування можна купити готову сировину в аптеці або викопати коріння самостійно, очистивши та висушивши їх. Рецепт: взяти 37 г сировини, влити 400 мл гарячої водив скляний посудзакрити кришкою, чекати чверть години на паровій лазні. Настояти, укутавши теплими ковдрами, 5 годин. Після проціджування пити по півсклянки за півгодини до їди чотири рази на день. Зілля готується на добу. Курс – 3 тижні.

Сироп шипшини

Якщо заготовляти самостійно сировину не виходить, можна придбати в аптеці готовий сироп. Він містить у складі плоди та цукор, п'ється за інструкцією. Чим корисний сироп шипшини:

• захист від гіповітамінозу;
• лікування пневмонії, бронхів;
• чищення печінки;
• виводить токсини після тривалого лікування;
• підвищує імунітет;
• зупиняє кровотечу в матці, легенях;
• застосовується у постреабілітаційний період;
• профілактика раку.

Шипшинний сироп позитивно діє на згортання крові, лікує нефрит, відновлює нормальний тискпокращує зір. Медики люблять рослину за корисні властивості у зміцненні кісток, виробленні колагену, лікуванні стресу. Дитину за допомогою сиропу або компоту можна вилікувати від глистів. Самостійно приготувати сироп можна з рівної кількостіягід та цукру. Плоди прокрутити, влити окроп, варити третину години, залити цукровий сироп, варити ще півгодини.

Протипоказання

Користь та шкода шипшини для організму знаходяться в рослині на рівних позиціях. Варто знати, що шипшина – корисні властивості та протипоказання має рівні. Не варто застосовувати рослину за наступних факторів:

• виразка, гастрит;
• тромбофлебіт;
• після застосування в ротовій порожнині її потрібно обполіскувати водою;
• захворювання серця;
• збої у кровообігу;
• спиртову настоянкуне можна приймати гіпотоніки, а водну - гіпертоніки;
• тривале застосуваннянесе протипоказання як шкоди для печінки;
• дерматологічні протипоказання;
• запори.

Застосування шипшини

Існує багато факторів, від чого допомагає шипшина:

• застуди;
• тиску у чоловіків та жінок;
• при лікуванні нирок, печінки;
• при схудненні;
• при онкології.

Відвар шипшини при вагітності та годуванні груддю

Через популярність рослини виникає питання про те, чим корисна шипшина для жінок. Відвар з нього є безпечним при вагітності, тому його сміливо можна пити у положенні для лікування грипу, застуди, підвищення імунітету. Протипоказання для прийому сиропу є для вагітних, щоб не вимивати з тіла плода корисні мікроелементи, не завдавати шкоди алергії. Мати, що годує, може приймати шипшинний відвар.

Важливим факторомзастосування рослини для зміцнення жіночого здоров'яслужить порятунок за допомогою нього від кровотечі в матці - п'ють при цьому відвар. Олія з плодів застосовується в косметичних цілях, використовується для волосся, лікує запалення слизових, дерматити, тріщини на сосках під час годування. Використовувати для жіночого організмуможна коріння, листя, плоди – для загального оздоровлення, гарного самопочуття.

Шипшина для схуднення

Відмінно підходить шипшина для схуднення, тому що вона бере активну участь у виведенні токсинів з тіла. Ягоди покращують роботу шлунка при регулярному застосуванні. Для схуднення приймають чай: 100 г ягід залити окропом, наполягти ніч. Кип'ятити зілля не можна, щоб не вбити вітаміни. Пити 5 разів на день 100 мл. Якщо зробити з пакетика ягід кисіль з додаванням крохмалю, то вийде в'язкий напій, що знижує почуття голоду.

Шипшина при застуді

Самим корисним засобомвважається шипшина при застуді, яку можна пити дорослим та дітям. Для приготування треба взяти 25 г сухих ягід, подрібнити, влити склянку окропу. Вариться ліки 9 хвилин, після чого його потрібно наполягти в теплому місці, процідити. Вживати з медом чи цукром. Для підвищення ефективності відвар можна додати малину або чорну смородину.

Шипшина та тиск

Відомо, що шипшина знижує тиск, тому його застосовують при підвищених свідченнях. Потрібно до 25 г сухих плодів долити 400 мл окропу, нагрівати на слабкому вогні 9 хвилин, охолодити, процідити. Пити з медом двічі на добу по 50 мл, зберігати суміш допускається у холодильнику. Для підвищення ефективності в комплексі з чаєм п'ють сік чорноплідної або червоної горобини по 30 мл, якщо немає протипоказань.

Шипшина для нирок та печінки

Неоціненний ефект має шипшина для печінки та нирок. При захворюваннях цих органів п'ють відвари з довгастих плодів (ложка на 400 мл води), настій із термоса (3 ложки на півлітра), які п'ються натще. Більш складними рецептами вважаються відвар круглих коричневих плодів (20 г на 200 мл, заварювати 12 годин) та з коріння (ложка на склянку, вариться чверть години).

Шипшина при онкології

Ефективно допомагає шипшина при онкології. Існує кілька рецептів від різних видівпухлин:

• при раку шлунка допомагає склад із м'ятних крапель, екстракту чистотілу та шипшинного сиропу;
• від раку печінки вилікує збирання з деревію, шипшинових плодів, цикорію, березових бруньок;
• відвар з коріння рослини лікує доброякісні утворення.

Відео: користь шипшини для організму