Як лікувати сонячну алергію. Алергія на сонце, причини лікування

Алергія на сонці (сонячний, фотодерматит) - це запальна реакція, що проявляється під впливом сонячних променів Ця патологіяє одним із безлічі варіантів актинічного дерматиту і обумовлюється не так інтенсивністю сонячного випромінювання, скільки своєю реактивністю організму

З проявами алергії сонцем іноді стикається щонайменше 20% сучасного населення планети. За відсутності лікування патологічний процесдосить швидко хронізується або трансформується на . Саме тому в наші дні всі зусилля лікарів спрямовані на своєчасне виявлення та розробку максимально ефективної та раціональної програми терапії.

Причини алергії на сонці

Попри поширену думку, сонячні промені при розвитку фотодерматиту не відіграють роль алергену. Захворювання виникає за умови на організм людини фотосенсибілізаторів – речовин, здатних підвищити чутливість шкірних покривів до УФ-випромінювання. Під дією ультрафіолетового проміння фотосенсибілізатори виділяють вільні радикалиякі вступають у реакцію з білками і утворюють нові сполуки. Знов утворені речовиниі є антигенами, що запускають механізм алергічної реакції.

Залежно від типу фотосенсибілізаторів виділяють зовнішні та внутрішні причиниалергії на сонці. Основним зовнішнім фактором, що сприяє розвитку хвороби, є попадання на шкіру наступних речовин:

• зовнішніх медикаментозних препаратів;
• побутової хімії;
• деяких косметичних засобів(лосьйонів після гоління з мускусом, мила з бензокаїном, бензофенонів кремів для захисту від сонця);
• соків рослин (борщівника, деяких лугових трав) та інших.

В свою чергу, внутрішнім фактором, що впливає на рівень ризику розвитку сонячного дерматиту, є накопичення специфічних речовин в організмі. Основними причинами скупчення фотосенсибілізаторів у внутрішніх органах та тканинах є:

• метаболічні відхилення (зайва вага);
• захворювання органів та систем, відповідальних за знешкодження та виведення токсичних речовинз організму (цироз печінки, ниркова недостатність, запори та ін);
• системне медикаментозне лікування

Найбільшою мірою алергії на сонці схильні дорослі люди зі світлою шкірою, що мають в анамнезі алергічні реакції або спадкову схильність до їх виникнення. Крім цього, до групи ризику входять:

• вагітні жінки;
• чоловіки і жінки, які надто часто відвідують солярій.

Найчастіше фотодерматит розвивається після короткочасного перебування під прямими променями сонця. Іноді клінічні ознакизахворювання виявляються у людей, які перебувають під впливом іншого ультрафіолетового випромінюваннянаприклад, що засмагають у солярії.

Тепер кілька слів про те, як проявляється алергія на сонці. В першу чергу, на опромінених ділянках шкірних покривів з'являються почервоніння і набряклість (в особливо запущених випадках можлива поява), що супроводжуються печінням і свербінням. Надалі тіло хворого покривається, здатними поширюватися на шкіру, що не піддавалася дії УФ-променів. Алергічна реакціяможе супроводжуватися загальним погіршенням самопочуття, розвитком чи хейлітом.

У звичайних умовахвисипання зникають самостійно протягом 20 днів, але при повторному впливі випромінювання виявляються знову. За відсутності лікування фотодерматит досить швидко хронізується, а його клінічна картинадоповнюється сухістю та інфільтрацією шкіри, посиленням малюнка на шкірних покривах, появою судинних зірочокта гіперпігментації.

Лікування алергії на сонці

Постановку діагнозу "фотодерматит" проводить дерматолог. У більшості випадків попередня діагностика захворювання здійснюється на підставі результатів опитування пацієнта, дерматологічного огляду та дерматоскопії. Визначення типу фотосенсибілізуючої речовини виробляють шляхом постановки аплікаційних проб.

Для виявлення ендогенних причин захворювання пацієнт може бути спрямований на проходження таких досліджень:

• проби Зимницького;
• біохімічних аналізів сечі та крові;
• КТ та УЗД нирок;
• УЗД черевної порожнини;
• гормональних досліджень;
• екскреторної урографії.

У ході діагностики алергію на сонці диференціюють з лишаями, сонячною еритемою, бешихою, алергічним, променевим дерматитом та поверхневою формоюВКВ.

Тепер кілька слів про те, як і чим лікувати алергію на сонці. В більшості випадків терапевтична програмавключає наступні заходи:

• усунення причинного фактора, обмеження контакту з фотосенсибілізуючими речовинами;
• застосування медикаментозних препаратів;
• захист пацієнтів від ультрафіолетового опромінення

За наявності показань цей перелік може бути доповнений іншими процедурами.

Мазі, креми та таблетки від алергії на сонці

В основі медикаментозної терапіїфотодерматоз лежить використання антигістамінних, протизапальних препаратів і глюкокортикоїдних мазей. Детальну інформаціюпро протиалергічні таблетовані засоби можна знайти у статті « ». У свою чергу, до найбільш ефективних мазей і кремів, що використовуються для усунення всіх проявів сонячного дерматиту, відносять:

• Фторокорт (глюкокортикоїдна мазь або крем на основі тріамцинолону);
• Бетаметазон (кортикостероїдний крем із бетаметазоном);
• Нурофен (протизапальний гель, діюча речовина- Ібупрофен);
• Диклофенак (протизапальний гель на основі диклофенаку натрію);
• Цинкова паста (протизапальний засіб, активна речовина– оксид цинку) та інші.

Важливо розуміти, що перелічені медикаментозні засобимають протипоказання і побічними ефектами. Саме тому перед застосуванням кремів, мазей та інших препаратів проти алергії на сонці слід отримати відповідну консультацію досвідченого дерматолога.

Також ви можете переглянути відеозапис передачі «Жити Здорово», в якому розповідається про алергію.

Алергія на сонце або, висловлюючись мовою медицини, фотодерматит досить поширене захворювання, на них страждають близько 20% населення Землі.

Одні люди без побоювань лаються на сонечку, а інші можуть лише дивитися на них з безпечного тіня, оповиті рушниками та густо змащені сонцезахисними кремами.

Алергія на сонці виявлятиметься після тривалого перебування під інтенсивним сонячним промінням. Сильне почервоніння шкіри, виражений свербіж та печіння, набряклість шкірного покриву – основні, але не єдині прояви фотодерматитів.

Невже сонце викликає алергію

Ні, самі сонячні промені не містять жодних алергічних компонентів. Існує кілька причин захворювання, про які ми розповімо нижче.

Алергічний або токсична діяультрафіолетових (сонячних) променів проявляється при їх поєднанні з речовинами, що вже знаходяться на шкірі - екзогенний фотодерматит, з речовинами, що знаходяться в клітинах шкіри - ендогенний фотодерматит.

Іноді вироблення шкірою алергену у великій кількості призводить до появи рідких бульбашок, підвищення температури тіла і навіть до непритомності, що виникає в момент різкого зниження артеріального тиску.

Речовини, що спричиняють алергію при поєднанні з сонцем

Фотодерматит - алергія на сонці, може виникати, якщо чутлива до сонячних променів людина перед виходом з дому в сонячний день змастила обличчя кремом, скористалася дезодорантом, парфумами чи іншими косметичними засобами.

Тому що речовини, що входять до складу губних помад, лосьйонів, кремів, вступаючи в реакцію з УФ-променями, викликають негативну для здоров'я алергічну реакцію.

Це найчастіше:

1. Еозин;
2. ПАВА (параамінобензойна кислота);
3. Поліненасичені жирні кислоти;
4. Ретиноїди;
5. Фенол;
6. Кислоти: борна, саліцилова.
7. Ефірні масла:

• а) бергамоту;
• б) троянди;
• в) сандала;
• г) цитрусових;
• д) мускус.

Вибираючи косметичні засоби для відпочинку біля моря, вивчіть їхній склад і відкладіть подалі ті, до складу яких увійшли перелічені речовини.

Алергія на сонці інколи провокується лікарськими препаратами.

Найчастіше це:

• аміназин;
• барбітурати;
• антибіотики;
• антигістамінні препарати;
• НПЗП (аспірин, ібупрофен);
• оральні контрацептиви.

Тому, якщо вам не можна переривати прийом якихось ліків, проконсультуйтеся у лікаря щодо ризику виникнення фотодерматиту при їх прийомі.

Внутрішні проблеми, що спричиняють алергію

Насамперед, це ослаблення імунітету, нестача вітамінів, прихована течія хронічних захворювань. Порушення обміну речовин: збої в роботі підшлункової та щитовидний залоз.

Хвороби печінки та нирок. Для того, щоб знизилася будь-яка алергічна реакція, алергія на сонці, в тому числі, необхідно провести очищення печінки, підтримати її фіто і гомеопатичними препаратами.

Особливо схильні до алергії на сонці:

• власники тонкої світлої шкіри;
• вагітні жінки та маленькі діти;
• ті, хто нещодавно засмагав у солярії, робив пілінг чи татуаж.

Збільшує ризик початку хвороби зміна клімату при виїзді в країну з більшою активністюсонця.

Симптоми фотодерматиту

Як правило, виявляються висипаннями на обличчі та шиї, рідше на животі та спині, ще рідше – на руках і ногах.

Спочатку шкіра набуває яскраво червоного кольору, потім з'являються пухирі, починається свербіж, висихання та лущення шкіри.

• Можлива поява висипу подібною до кропив'янки або поява точок, схожих на ластовиння.
• Уражені ділянки можуть набрякати
• Якщо уражені ділянки розчісувати, відбувається зараження та починаються гнійні висипання. "Запущені" випадки переходять в екзему шкіри.

Перша допомога та лікування алергії

По можливості потрібно звернутися до лікаря, в ідеалі до дерматолога, алерголога, імунолога. Після огляду та обстежень призначають зовнішнє (місцеве) та внутрішнє лікування.

До зовнішнього лікування входять протизапальні мазі.

Внутрішнє лікуванняскладається з нестероїдних протизапальних препаратів, антигістамінних препаратів, антиоксиданти, вітаміни.

При правильному підборіМедикаменти захворювання виліковується за кілька днів, але лікування випадків з ускладненнями може затягтися на кілька тижнів.

Лікування алергії на сонці необхідно починати, як тільки будуть зафіксовані перші симптоми подразнення шкіри, це допоможе попередити розвиток дерматиту.

Принципи лікування алергічної реакції на сонця

Для того щоб не допустити розвитку алергії на сонячні промені, далі в першу чергу необхідно виключити подальшу дію сонця.

Тобто, треба зайти з вулиці додому, переміститься в тінь, покинути пляж. Універсальних, тобто відповідних засобівдля усунення всіх симптомів алергії від сонця немає.

При виборі місцевих та системних препаратівнеобхідно орієнтуватися на характер змін на шкірному покриві, на власне самопочуття та час перебування на сонці.

Антигістаміни

При вираженій набряклості та свербежі використовують антигістаміни. Швидко зняти симптоми та зменшити роздратування допомагає Супрастин, Тавегіл, Дімедрол, Налоріус.

Приймають ці таблетки у віковому дозуванні у перші два-три дні після сонячного опіку.

Якщо симптоми шкірної реакціїне зменшуються, потрібно перейти на інші антигістамінні таблетки, які можуть використовуватися тривало.

Мазі

При сонячній алергії важливо використовувати мазі, що мають протизапальний і регенеруючий ефект.

З негормональних засобів найчастіше використовують Радевіт, Пантенол, Феністіл гель, Актовегін, Псило-бальзам.

Очищення кишечника

Зменшити концентрацію алергену у шкірі дозволяє швидке очищеннякишківника. Для досягнення цього ефекту найголовніше потрібно пити якнайбільше бутильованої або профільтрованої води.

Також швидко видалити токсини допомагають препарати ентеросорбенти, такі як Полісорб, активоване вугілля, Ентеросгель. Приймають ці ліки кілька днів поспіль.

Перша допомога

Для надання першої допомоги при повній відсутностімедикаментів можуть стати в нагоді капустяне листя, сік огірка та сира картопля.

Чисте капустяне листя просто прикладається на почервонілі ділянки.

З огірка знімається шкірок аі він натирається на дрібній тертці, отримана маса розкладається на марлі і прикладається до запалених ділянок на 20-30 хвилин. Плівка, що утворилася на шкірі, захищатиме шкіру від подразнення та проникнення інфекцій.

Аналогічний компрес можна виготовити із сирої картоплі.

При сильному свербініполегшують стан змазування шкіри розчином питної содита ванни з ромашкою; Рясне пиття чистої водибез газу.

Сонячна алергія у деяких людей, виникши одного разу, може повторюватися з сезону на сезон.

Щоб вилікувати цю реакцію організму, необхідно пройти діагностику, за результатами якої лікар підбирає схему лікування.

Часто фотодерматози обумовлені зниженням функції печінки, нестачею основних вітамінів. Тому курс вітамінотерапії чи гепатопротекторів допомагає усунути ознаки сонячної алергії.

Іноді сонячна алергія передається у спадок і найчастіше це проявляється появою висипів на відкритих ділянках тіла.

Для попередження розвитку симптомів хвороби людині необхідно якомога рідше перебувати під сонячним промінням. У важких випадкахпризначають гормональні мазіі протималярійні засоби.

Допомога при розвитку непритомності

Тривале перебування на сонці, разом з непереносимістю ультрафіолету, часто закінчується зниженням тиску і непритомністю.

Зазвичай такий стан виникає несподівано для хворого і тому допомогу повинні надавати люди, що знаходяться поруч.

Допомогти прийти до тями людині допоможуть такі заходи:

• Найголовніше, що потрібно зробити, це перемістити людину непритомною в тінь або створити штучний захист від сонця.
• Ноги потрібно підняти, це посилить приплив крові до відділів мозку.
• Обличчя, шию, груди потрібно збризкати холодною водою.
• Якщо є можливість, потрібно піднести до носа ватку, змочену нашатирним спиртом.

Зазвичай цих заходів достатньо для того, щоб постраждалий отямився. Якщо непритомність тривала або виникла у маленької дитиниабо вагітної жінки, необхідно викликати бригаду медиків.

При деяких алергічних реакціях людині потрібне перебування у стаціонарі протягом кількох годин.

Профілактика алергії на сонці

Щоб не допустити появи змін на шкірі під впливом сонця, необхідно дотримуватися кількох правил, особливо це стосується тих людей, які вже відчували на собі. негативний впливультрафіолету.

До профілактичним заходам, що запобігають виникненню фотодерматозу, відносять:

• Необхідне безперервне перебування під прямим сонячним промінням обмежувати 20 хвилинами. Оптимальним часомДля прийняття безпечних сонячних ванн вважається ранок до 10 години та вечір після 17 години.
• Після купання у водоймі бажано обсихати у тіні.
• У літні сонячні дні не можна перед виходом надвір користуватися кремами для тіла з сильними ароматами, ефірами. Деякі компоненти декоративної косметики в рази підвищують чутливість клітин шкіри до ультрафіолету, а це призводить не лише до опіків, а й до появи пігментованих плям.
• Перед відвідинами пляжу потрібно обов'язково наносити на шкіру сонцезахисний крем. Не слід забувати і про повторне нанесення крему після купання.
• Відчувши сильне печінняі побачивши почервоніння шкіри потрібно якнайшвидше переміститися в тінь.
• При сильній і постійній алергії на сонці в сонячні дні доведеться носити одяг з довгими рукавами, штани, використовувати крислатий капелюх і гарні захисні окуляри.

Алергія на сонце - контрольоване захворювання, яке легко попереджається. Просто будьте уважні до себе та приймайте сонячні ваннирозумно!

Літо – пора відпусток та перебування на спекотному сонці. Багато людей вирушають на моря або в екзотичні країни, щоб відпочити та набратися сил. Однак відпустка може бути засмучена проявом алергії на сонці, коли головними її симптомами є висипання та почервоніння шкіри. Які причини даного явищата способи лікування?

Ознаки алергії на сонці можуть виявлятися не відразу. В одних алергіків почервоніння шкіри та висипання виступають через кілька хвилин, в інших – кілька годин. Є випадки прояву алергії за кілька днів. Це називають фототоксичною реакцією чи фотодерматозом.

Даний вид алергії є реакцією у відповідь на тривалий вплив сонячних променів або поєднання сонячних променів з прийомом ліків, нанесенням крему, дезодорантів, пилком рослин, хлорованою водою в басейні.

Алергія на сонці проявляється у 20% людей Землі. Може розвиватися у малому віці. Бувають випадки зникнення цієї алергії через роки дорослішання. Основними симптомами алергії на сонці є:

• Лушпиння шкіри.
• Подразнення шкіри у будь-якому місці тіла.
• Червоний висип.
• Острівці гнійничкових висипів.
• Набряк.
• Печіння.
• Почервоніння шкіри.

Причини алергії на сонці

Фахівці сайту сайт виділяють безліч причин вияву алергії на сонці. Нерідко самі люди є провокаторами її розвитку. Маючи фанатичне бажання якомога довше побути на сонці, вони не пропускають жодної промінчика. Однак тривале перебування під ультрафіолетовим опроміненнямзапускає захисні механізмиорганізму з метою вироблення меланіну. При цьому порушується функція нирок та надниркових залоз.

При цьому відмовлятися від сонячних ванн також небезпечно. Це з тим, що дефіцит вітаміну D призводить до низки порушень:

1. Втрата зору.
2. Втрата апетиту і, відповідно, ваги.
3. Розвитку глибокої депресії.
4. Провокування артриту, рахіту, остеопорозу.

Нерідко алергія на сонці проявляється не через вплив сонячних променів, а через виникнення супутніх факторів, які роблять організм слабшим. Цими факторами є:

• Особи з порушеною роботою надниркових залоз, печінки та нирок.
• Молочно-білий колір шкіри.
• Наявність на шкірі великої кількості ластовиння і родимих ​​плям.
• Вагітність.
• Прийом протизапальних препаратів: фторхінолони, тетрацикліни, сульфаніламіди, хінідин, аміодарон, гризеофульвін та ін.

Люди часто користуються різними кремами у літній період. Особливо популярними є сонцезахисні креми, які повинні допомагати від шкідливого впливу сонячного світла та сприяти гарній засмагі. Однак саме креми і духи, що використовуються, можуть під впливом ультрафіолету викликати алергічну реакцію. Якщо до складу засобів для шкіри входять такі речовини, від перебування на сонці краще відмовитись:

1. Жирні кислоти.
2. Саліцилова та борна кислота.
3. Ретиноїди.
4. Параамінобензойна кислота.
5. Ефірні олії натурального походження.
6. Ртутні препарати.

Щоб не провокувати у себе алергічної реакції на сонце, слід також відмовитися від наступного:

Від їжі:

• Усі види (ймовірність алергії).

Від ліків:

• Діуретики.
• Аспірин.
• Транквілізатори.
• Ібупрофен.
• Оральні контрацептиви.
• Антибактеріальні ліки.
• Антибіотики.

Також виділяють захворювання, що супроводжуються проявом фототоксичної реакції:

1. Пелагра - мале надходження або погане засвоєннянікотинової кислоти, через що шкіра стає чутливою та шорсткою.
2. Хвороба Гюнтера (порфірія еритропоетична) – образ «вампіра». Люди з цією хворобою є відкриті раниі тріщини на шкірі, густі вії та брови, бліда шкіраемаль зубів і сечі пофарбовані в рожевий колір.

Симптоми алергії на сонці

Симптоми алергії на сонці різняться залежно від причин появи, віку людини, від супутніх чинників. Серед них такі симптоми:

• Почервоніння, нариви областей шкіри, свербіж, висипання.
• Іноді прояв лусочок, кірки, кровотечі.
• Прояв на шкірі кропив'янки, бульбашок, екземи.
• Поява шорстких, невеликих нерівностей на шкірі рук, обличчя, ніг, грудей, які сверблять, болять, зливаються в почервонілі вогнища, що припухли.
• Опікові бульбашки.

Найчастіше симптоми виявляються через 1-1,5 години після перебування на сонці. Однак іноді симптоми можуть проявитися через 15-20 годин та навіть кілька діб.

Супутніми ознаками сонячної алергії стають:

• Зниження АТ.
• Бронхоспазм (напад ядухи).
• Втрата свідомості.
• Непрохідний нестерпний свербіжшкіри.

Поразка шкірних покривів може відбуватися не тільки там, куди потрапляло сонячне світло, а й навіть на тих ділянках, де шкіра була прикрита.

Лікарі говорять про стан імунітету, який регулює появу сонячної алергії. Так, у здорових і міцних людей подібні симптомине виявляються. Однак у групу ризику входять люди:

• Груднички.
• Діти після видужання від хвороби.
• Літні особи.
• Пацієнти із хронічними хворобами.

Лікування алергії на сонці

Головним лікуванням алергії від сонця є встановлення причин виникнення. Якщо причиною стали сонячні промені, тоді слід уберегти себе від їхнього впливу. Якщо ж причинами стали ліки, креми та інші фактори, тоді необхідно зайнятися їх усуненням. Позбавлення причини, що провокує алергію на сонці, сприяє одужанню.

Однак слід приймати препарати, які допоможуть усунути симптоми алергічної реакції:

• Антигістамінні препарати, що знімають ознаки алергії. Ефективними є Зодак, Кларітін, Цетрін, Супрастін, Тавегіл. Вони можуть прийматися довгий час, не викликають звикання, сонливості та не впливають на нервову систему.

• Креми та мазі на основі кортикостероїдів, метилурацилу, цинку та ланоліну проти сонячної алергії призначаються лікарем на короткий період часу. Це робиться тому, що відбувається звикання, на шкірі виникають патологічні процеси (еритема, вугри, розширення судин), також атрофуються шкірні покриви.

• Очищення організму, що дозволяє швидко вивести токсини. Для цього використовуються активоване вугілля, Ентеросгель та Поліфепан. Можна також випивати за добу понад 2,5 літра води.

• Прийом вітамінів. Якщо причиною алергії на сонці стала низька захисна реакція організму, тоді прописуються вітаміни В, Е та С, антиоксиданти. Також сюди включають нікотинову кислоту, яка знижує негативний впливсонячних променів.

Перша допомога при алергії на сонці

Прояв алергії на сонці потребує першої допомоги. Слід викликати невідкладну допомогуособливо якщо людина втрачає свідомість або близька до цього, при цьому зробивши наступні дії:

1. Дати велика кількістьводи для заповнення рідини.
2. Накрити шкіру тканиною, проте вона не повинна надто прилягати, щоб не викликати додаткового подразнення.
3. При підвищенні температури понад 38 градусів слід охолодити тіло. Це можна зробити прийомом жарознижувальних засобів: Ібупрофен, Парацетамол та ін. А також можна прикласти холодні компреси на ділянці гомілки, чола та паху.
4. З появою блювоти на тлі високої температурихворого слід перевернути на бік.

Перша допомога не позбавить людину від алергічних симптомів, проте знизить їхній рівень до приїзду медиків.

Народне лікування при алергії на сонці

Якщо відсутня можливість звернутися до лікаря або терміново слід знизити рівень симптомів, можна вдатися до народному лікуваннюпри алергії на сонці Тут даються такі рекомендації:

• Для пом'якшення та зняття запалення зі шкіри слід прикласти сік огірка, картоплі чи капусту.
• Прикласти холодні компреси з настоянки чистотілу або календули.
• Зробити трав'яну ванну із квіток аптечної ромашки, коріння лікарської валеріани, звіробою продірявленого, трави трироздільної черги, чистотілу великої та лікарської шавлії.
• Приймати внутрішньо такі настої:

1. Настій дурнишника.
2. Настій кропиви глухий.
3. Настій кореневищ лепехи болотного.
4. Сік коріння селери пахучого.

Народні засоби допомагають заспокоїти симптоми алергії. Якщо вони не проходять остаточно, краще звернутися до лікаря за лікуванням.

Профілактика сонячної алергії

Частою причиною виникнення сонячної алергії є недотримання профілактики. Люди намагаються якнайбільше часу провести на сонці, до цього не підготувавши свого організму.

Слід почати з нетривалих сонячних ванн, бажано, в період, коли сонце ще тепле. У даний періодсонячне проміння не є агресивним, тому тривале перебування на сонці не буде згубним.

У спекотний період слід перебувати на сонці від 15 до 20 хвилин, а потім ховатися в тінь. При цьому слід пам'ятати, що промені відбиваються від води та піску. Необхідно прикривати плечі від сонця, оскільки вони найшвидше згоряють. На голову слід надягати головні прибирання, щоб уникнути сонячного удару.

Перед виходом на сонце слід відмовитися від прийому ліків, нанесення дезодорантів та ароматичних олій, парфумерії. Можна використовувати лише спеціальні креми із сонцезахисним ефектом.

Якщо у людини спостерігається алергія саме на сонці, тоді слід максимально більше прикривати всі ділянки своєї тіла легкоїнатуральною тканиною. Це допоможе бувати на вулиці, але уникати потрапляння на шкіру сонячних променів.

Прогноз

Досить сумною стає новина для людини про те, що їй слід бути акуратним. сонячними ваннамиі перебувати на сонці короткий час. Літній періодтішить своїм сонцем і активним відпочинком, а тут необхідні запобіжні заходи. Однак якщо врахувати всі рекомендації, відпочинок не буде зіпсований, а прогноз усунення алергії буде сприятливим.

Якщо призвичаїтися до деяких дій, то незабаром буде легше справлятися з усіма заборонами. Людина в окремих випадках змушена уникати сонячних днів. Найчастіше мова йдевсього лише про прикриття шкірних ділянок від прямого влучення сонця. А виходити на вулицю і засмагати в тіні можна навіть алергіку.

Найкраще консультуватися з лікарем, який призначить ліки як першу допомогу від алергії. Це допоможе запобігти негативному впливу і не потурбувати свого здоров'я, щоб не постало питання про тривалість життя.

Сонячна тепла погода зазвичай викликає позитивні асоціації із відпочинком на природі, морем, пляжем. Сонце активізує процеси обміну, підвищує вироблення необхідної людині вітаміну D, покращує настрій та самопочуття. Однак у 20% населення планети виникає сонячна алергія, яку називають також фотодерматоз або сонячний дерматит.

Причини

Є припущення, що саме собою Сонце не може вважатися алергеном, оскільки в його променях не міститься білок. Але за певних умов ультрафіолетові (сонячні) промені можуть викликати реакцію у людей, які вже накопичили в організмі велику кількість алергенів або страждають певними захворюваннями. УФ-випромінювання є провокатором збудження базофілів. імунних клітин. Вони стимулюють надлишковий викид ферментів - гістаміну, серотоніну, які, проникаючи в шкірні покриви, активізують алергічні процеси.

Токсичне та алергічна діяультрафіолету може виявлятися у разі його контакту з речовинами, які вже містяться в клітинах шкіри (наприклад, ліками). Це ендогенний фотодерматит. Якщо взаємодія відбувається з речовинами, що знаходяться на поверхні шкіри (наприклад, косметикою) – екзогенний фотодерматит.

Різновиди агресивної реакції

Вона проявляється у кількох формах:

1. Фототравматична. Це найпоширеніша форма. Вона являє собою звичайний сонячний опік і з'являється у людей, які через якісь причини (навмисне або необережно) занадто довго перебували на сонці. «Обгоріти» може будь-яка людина, як алергіка, так і абсолютно здорова. Часто такі опіки спостерігаються влітку на курортах, коли відпочиваючі, прагнучи швидше отримати гарну засмагу, нехтують. простими правиламибезпеки. Надмірна дія ультрафіолету запускає в аварійному порядку імунну систему. Вона починає, крім ферментів, виробляти у надмірній кількості захисний пігмент меланін. При цьому відбувається збій у функціонуванні надниркових залоз та нирок.
2. Фототоксична. Реакцію провокують речовини-фотосенсибілізатори – косметичні та лікарські засобидеякі харчові продукти. Поширена більше у жінок та дітей, оскільки вони частіше користуються косметикою.
3. Фотоалергічна. Зустрічається рідко. В організмі у великих кількостях починають синтезуватися речовини, які викликають набряки та запалення. Розвивається як за лічені хвилини, так і через 2-3 дні. Потребує обов'язкової медичної допомоги, оскільки є небезпечною для життя.

Провокуючі фактори

Сонячна алергія може виявитися в будь-якому місці, де є УФ-промені, у тому числі в солярії.

У групі ризику знаходяться також люди з дуже світлою шкірою, ластовинням, рудим волоссям, світлими очима, у яких від природи погано виробляється меланін.

До другої групи відносять вагітних жінок. Через збільшення рівня естрогену шкіра у них може свербіти та лущитися, виникати пігментація. Підвищена небезпека для тих, хто зловживає солярієм. Небажано бути на Сонці тим, хто нещодавно зробив процедуру татуажу, хімічного пілінгу.

Найбільш чутливі до алергії після Сонця діти, особливо молодше 3-х років. Їхня шкіра ніжна та чутлива. Вважається що патологічні змінишкіри в такому віці необоротні.

Фотодерматит може з'явитися, якщо приймаються ліки:

• деякі протизаплідні засоби;
• нейролептики, антидепресанти;
• кардіопрепарати;
• діуретики;
• тетрациклінова група;
• засоби, що знижують вміст цукру в крові;
• ряд препаратів із протизапальною дією;
• антибактеріальні засоби та ін.

Спровокувати реакцію можуть зовнішні засоби:

• косметика, особливо містить сандал, олії бергамота чи лайма, мускус;
• ліки або крем, інгредієнтом якого є звіробій;
• креми із ретинолом;
• парфуми;
• засоби із жирними кислотами;
• деякі протигрибкові мазіі т.д.

Провокацією може бути нестерпність деяких харчових продуктів. Навіть тим, хто не страждає на алергію на наведені продукти, перебуваючи під інтенсивним випромінюванням, треба вживати їх з обережністю:

• алкоголь, особливо червоне вино;
• цитрусові, морква, селера, томат, гранат, інжир, петрушку, а також свіжі соки з них.

Симптоми

Швидкість прояву симптомів може залежати від багатьох факторів: причини виникнення, віку людини, стану її здоров'я тощо. Час коливається від 1:00 до 2-3 днів. Потрібно враховувати, що уражені можуть бути не тільки будь-які відкриті частини тіла, але й ділянки під одягом.

Основні симптоми:

1. Почервоніння шкіри.
2. Опікові бульбашки.
3. Печіння, лущення, свербіж.
4. Кропивниця.
5. Корки, лусочки, іноді кровоточиві.
6. Припухлості, нерівності на шкірі, які болять та сверблять.

Загальні симптоми виникають при значній поразці шкірних покривів. У такому стані людині може знадобитися термінова медична допомога.

Можливі:

1. Запаморочення.
2. Підвищення температури.
3. Бронхоспазм (задуха).
4. Озноб.
5. Нудота блювота.
6. Різке зниження артеріального тиску, непритомність.

Лікування

Важливо знати, що робити при фотодерматозі. Тут потрібно дотримуватися індивідуального підходу. Потрібно враховувати вираженість симптомів, стан хворого тощо. У легких випадках можна впоратися самостійно, у тяжких лікувати пацієнта має лікар.

Перша допомога

Насамперед треба, щоб постраждалий залишив сонячне місце. Якщо це неможливо, прикрити обпалені ділянки тканиною. Можна прикласти до уражених місць рушник, змочений прохолодною водоюабо прийняти холодний душ. Будь-які миючі засобивикористовувати не можна.

Потрібно випити більше води, щоб усунути зневоднення організму Якщо температура тіла вище 38 градусів, допускається випити жарознижувальний засіб. Необхідно прийняти антигістамінну таблеткуабо краплі, краще за третє покоління, згідно з інструкцією. Щоб швидше зняти біль, прикласти на деякий час компрес із 2% розчином анестезуючого засобу. Надалі треба використовувати мазь від алергії на Сонце. Категорично заборонено мазати обпалені місця олією та спиртовими розчинами, а також проколювати пухирі.

Кошти, які зазвичай застосовуються

Терапія може включати:

1. Антигістамінні таблетки, краплі - Зіртек, Тавегіл, Еріус, Кестін, Лордестін, Феністіл та ін.
2. Для зняття сверблячки: мазі, креми і гелі - Пантенол, Феністіл-гель, Десітін, Бепантен та ін.
3. Гормональні препарати, що швидко прибирають ураження - Гідрокортизон, Сінафлан. Вони призначаються лікарем. Дітям їх не можна використовувати.
4. Лікування опіків - Псило-бальзам, Солкосеріл та ін.
5. Вітамінно-мінеральні комплекси.
6. Для виведення токсинів – Полісорб, активоване вугілля, Ентеросгель, Смекта та ін.

Народні методи

Вони можуть полегшити стан хворого, але не замінюють основного лікування. Застосовувати треба обережно, оскільки не виключена поява додаткової алергії.

1. Натерти сиру картоплю або свіжий огірок, віджати сік, змочити м'яку тканину, прикладати до обпалених місць у вигляді компресу на 15 хвилин
2. Протерти опіки кефіром, сметаною, можна додати варену розім'яту картоплю, тримати 15-20 хвилин.
3. 2 ст. черги або лаванди, ромашки, календули заварити склянкою окропу, охолодити, робити примочки.
4. Добре допомагає кавуновий сік, змішаний у рівних пропорціяхз огірковим.
5. Прикладати до опіків листя капусти.

Профілактика

Треба дотримуватись таких правил:

• засмагати в ранкові та вечірні години;
• почати з коротких сонячних ванн – не більше 15-20 хвилин та поступово збільшувати їх тривалість. Дітям краще почати засмагати з 5-10 хвилин;
• у період найагресивнішого випромінювання з 10 до 14 годин намагатися перебувати в тіні;
• одягати головний убір, Сонцезахисні окуляри, наскільки можна прикривати відкриті ділянки тіла. Бажано, щоб тканина була з натуральних матеріалів та світлих тонів;
• наносити сонцезахисний крем з огляду на показник його SPF. Чим чутливіша шкіра, тим вище потрібен SPF. Засіб наносять за півгодини до виходу з дому та оновлюють кожні 2 години;
• перед сонячними ваннами не наносити парфумерію, дезодоранти.
• обговорити з лікарем, чи можна засмагати, якщо є протипоказання та ведеться прийом ліків.

Алергія на Сонці вимагає дотримання запобіжних заходів. Якщо дотримуватися всіх рекомендацій, відпочинок пройде без неприємних наслідків. Адже повна непереносимість сонячних променів – вкрай рідкісний випадок, А акуратно засмагати в тіні може навіть алергік.

Які таблетки та мазі допомагають при алергії на сонці?

У жаркі літні днівсім нам хочеться поїхати на море або на березі найближчої водойми. При цьому ми іноді нехтуємо захистом шкіри від сонця, внаслідок чого може розвиватися неприємна алергічна реакція. Людям з підвищеною чутливістюОсобливо важливо знати, які таблетки приймати або використовувати мазі при алергії на сонці.

Найкращі таблетки від сонячної алергії

Якими таблетками лікувати алергію на сонці вам у подробицях розповість будь-який алерголог чи навіть дільничний терапевт. Всі ці препарати діляться на антигістамінні та протизапальні, а у складних випадках потрібно комплексний підхідіз застосуванням обох видів лікарських засобів.

Антигістамінні таблетки

Ці препарати знижують свербіж та почервоніння на поверхні шкіри, якими завжди супроводжується алергія на сонце. Які таблетки з антигістамінними властивостями продаються в аптеках? Їхній асортимент неймовірно широкий, але ми рекомендуємо купувати препарати останнього покоління:

Вони так само ефективні, як більш поширені Лоратадин і Діазолін, але вони не мають характерного снодійного і седативного ефектів. Це сприяє збереженню працездатності та не заважає керувати автомобілем. Незважаючи на це, іноді лікарі прописують людям при алергії на сонці таблетки першого та другого поколінь – Тавегіл та Супрастин, а також їх аналоги.

Протизапальні пігулки

Нерідко алергологи прописують пацієнтам для лікування алергії на сонці протизапальні пігулки. В основному це засоби із вмістом парацетамолу, німесуліду та ібупрофену:

Вони створюють м'який протизапальний ефект і майже не мають. побічних впливів. Їхні лікарі прописують у складних випадках до того ж антигістамінним засобам. Слід зазначити, що лікувати алергію на сонці таблетками аспірину чи його аналогами не можна, оскільки вони посилюють симптоматику.

Що стосується мазей від алергії на шкірі через сонце, їх асортимент у сучасних аптеках теж дуже великий.

Ця мазь ґрунтується на мометазон фуораті – глюкокортикостероїді штучного походження. Мазь допомагає при шкірному свербініта запаленнях. Речовини, що містяться в препараті, уповільнюють алергічні реакції, прибирають запалення та набряки, якими супроводжується алергія на сонці.

Перед тим, як мазати уражену шкіру цією маззю, потрібно переконатися у відсутності протипоказань:

• пероральний дерматит;
• вірусна або грибкова інфекціяна шкірі;
• туберкульоз чи сифіліс;
• ускладнення після вакцинації

Ця мазь широко поширена в нашій країні – її використовують для лікування алергії на сонці у дітей та дорослих. Бепантен можна лікуватися навіть жінкам при вагітності, так як у нього немає побічних впливів і протипоказань. Перед нанесенням мазі при виявленні ознак алергії на сонці, потрібно ополоснутися теплою водоюі нанести засіб тонким шаром на уражені місця. Видаляти мазь не потрібно – вона досить швидко вбереться у шкіру та зніме неприємні симптоми.

Гідрокортизонова мазь

Гідрокортизон - це крем, мазь або гель від алергії, що підходить навіть для боротьби. неприємних симптомівна шкірі обличчя. Найніжнішими зонами є ніс та місця під очима. Використовувати мазь Гідрокортизону для боротьби з симптомами алергії на шкірі можна не довше двох тижнів поспіль, після чого вона перестає повноцінно діяти.

Феністил гель

До поширених ліків проти алергії на сонці відноситься Феністил у вигляді гелю, який продається у кожній аптеці. Препарат усуває свербіж та інші негативні наслідкиалергічних реакцій (висип, кропив'янка та ін.).

Перед нанесенням гелю уражені місця шкіри потрібно проминути. чистою водоюта просушити. Засіб наносять легкими рухами, що масажують, до повного його вбирання. Якщо гель не повністю вбереться, він не залишить слідів на одязі.

Залежно від вираженості симптомів алергії на сонці, гель Феністіл можна застосовувати до 2-4 разів на добу. Головне після його нанесення не виходити на відкрите сонце для збереження загоюючого ефекту.

Алергія на сонці

Алергія на сонці (сонячний дерматит, фотодерматит) – це запальна реакція шкіри, що проявляється під впливом сонячного проміння. Ця патологія одна із безлічі варіантів актинічного дерматиту і зумовлюється й не так інтенсивністю сонячного випромінювання, скільки своєї реактивністю організму.

З проявами алергії сонцем іноді стикається щонайменше 20% сучасного населення планети. За відсутності лікування патологічний процес досить швидко хронізується чи трансформується на екзему. Саме тому в наші дні всі зусилля лікарів спрямовані на своєчасне виявлення та розробку максимально ефективної та раціональної програми терапії.

Причини алергії на сонці

Попри поширену думку, сонячні промені при розвитку фотодерматиту не відіграють роль алергену. Захворювання виникає за умови на організм людини фотосенсибілізаторів – речовин, здатних підвищити чутливість шкірних покривів до УФ-випромінювання. Під дією ультрафіолетових променів фотосенсибілізатори виділяють вільні радикали, які вступають у реакцію з білками та утворюють нові сполуки. Знову утворені речовини і є антигенами, що запускають механізм алергічної реакції.

Залежно від типу фотосенсибілізаторів виділяють зовнішні та внутрішні причини алергії на сонці. Основним зовнішнім фактором, що сприяє розвитку хвороби, є попадання на шкіру наступних речовин:

• зовнішніх медикаментозних препаратів;
• побутової хімії;
• деяких косметичних засобів (лосьйонів після гоління з мускусом, мила з бензокаїном, бензофенонів кремів для захисту від сонця);
• соків рослин (борщівника, деяких лугових трав) та інших.

Своєю чергою, внутрішнім фактором, що впливає на рівень ризику розвитку сонячного дерматиту, є накопичення специфічних речовин в організмі. Основними причинами скупчення фотосенсибілізаторів у внутрішніх органах та тканинах є:

• метаболічні відхилення ( цукровий діабет, зайва вага);
• захворювання органів та систем, відповідальних за знешкодження та виведення токсичних речовин з організму (цироз печінки, хронічний гепатит, ниркова недостатність, запори та ін);
• системне медикаментозне лікування

Найбільшою мірою алергії на сонці схильні дорослі люди зі світлою шкірою, які мають в анамнезі алергічні реакції або спадкову схильність до їх виникнення. Крім цього, до групи ризику входять:

• вагітні жінки;
• чоловіки і жінки, які надто часто відвідують солярій.

Симптоми алергії на сонці

Найчастіше фотодерматит розвивається після короткочасного перебування під прямими променями сонця. Іноді клінічні ознаки захворювання виявляються у людей, які перебувають під впливом іншого ультрафіолетового випромінювання, наприклад засмагають у солярії.

Тепер кілька слів про те, як проявляється алергія на сонці. В першу чергу, на опромінених ділянках шкірних покривів з'являються почервоніння і набряклість (в особливо запущених випадках можлива поява набряку Квінке), що супроводжуються печінням і свербінням. Надалі тіло хворого покривається множинними висипаннями на кшталт кропив'янки, здатними поширюватися на шкіру, не подвергавшейся дії УФ-променів. Алергічна реакція може супроводжуватись загальним погіршенням самопочуття, розвитком кон'юнктивіту чи хейліту.

У звичайних умовах висипання зникають самостійно протягом 20 днів, але за повторного впливу випромінювання виявляються знову. За відсутності лікування фотодерматит досить швидко хронізується, яке клінічна картина доповнюється сухістю і інфільтрацією шкіри, посиленням малюнка на шкірних покривах, появою судинних зірочок і гиперпигментации.

Лікування алергії на сонці

Постановку діагнозу "фотодерматит" проводить дерматолог. У більшості випадків попередня діагностика захворювання здійснюється на підставі результатів опитування пацієнта, дерматологічного огляду та дерматоскопії. Визначення типу фотосенсибілізуючої речовини виробляють шляхом постановки аплікаційних проб.

Для виявлення ендогенних причин захворювання пацієнт може бути спрямований на проходження таких досліджень:

• проби Зимницького;
• біохімічних аналізів сечі та крові;
• КТ та УЗД нирок;
• УЗД черевної порожнини;
• гормональних досліджень;
• екскреторної урографії.

У ході діагностики алергію на сонці диференціюють з лишаями, сонячною еритемою, бешихою, атопічним, алергічним, контактним, променевим дерматитом та поверхневою формою ВКВ.

Тепер кілька слів про те, як і чим лікувати алергію на сонці. У більшості випадків терапевтична програма включає наступні заходи:

• усунення причинного фактора; обмеження контакту з фотосенсибілізуючими речовинами;
• застосування медикаментозних препаратів;
• захист пацієнтів від ультрафіолетового опромінення

За наявності показань цей перелік може бути доповнений іншими процедурами.

Мазі, креми та таблетки від алергії на сонці

В основі медикаментозної терапії фотодерматозу лежить використання антигістамінних, протизапальних препаратів та глюкокортикоїдних мазей. Детальну інформацію про протиалергічні таблетовані засоби можна знайти у статті «Таблетки від алергії». У свою чергу, до найбільш ефективних мазей і кремів, що використовуються для усунення всіх проявів сонячного дерматиту, відносять:

• Фторокорт (глюкокортикоїдна мазь або крем на основі тріамцинолону);
• Бетаметазон (кортикостероїдний крем із бетаметазоном);
• Нурофен (протизапальний гель, діюча речовина - ібупрофен);
• Диклофенак (протизапальний гель на основі диклофенаку натрію);
• Цинкова паста (протизапальний засіб, активна речовина – оксид цинку) та інші.

Важливо розуміти, що перелічені медикаментозні засоби мають протипоказання та побічні ефекти. Саме тому перед застосуванням кремів, мазей та інших препаратів проти алергії на сонці слід отримати відповідну консультацію досвідченого дерматолога.

Також ви можете переглянути відеозапис передачі «Жити Здорово», в якому розповідається про алергію.

Вітаю. Лікар, що за поразки (в ліктьовій області пляма у вигляді лишаю або як обвітрювання. І все обличчя причому таке, крем марний пробував. Виходжу на вулицю очі сльозяться. Допоможіть будь ласка! Що це і як вилікувати!?

допоможіть вилікувати алергію від сонця страждаю дуже багато років дуже важко з нею жити

У мене теж алергія на сонце з 16 років, рятуюся тільки тим, що перед від'їздом у відпустку ходжу в солярій на 5-6 хвилин через день-два, всього 5-6 разів, після цього алергії немає, звичайно якщо помірно засмагати і в певний годинникдо 12.00 та після 16.30, спробуйте, може і вам допоможе, а взагалі потрібно обстежити внутрішні органи печінку, ендокринну систему.

Видаляла лазером купероз на обличчі, на другий день після процедури сильний висипзі свербінням, це реакція на світ, сонце, як лікувати, після адвантана стало ще гірше.

Вітаю. У мене на обличчі, в області декольте та на руках з'явилися маленькі пухирці у вигляді прищів. На руках і в області декольте вони ледь помітні, а ось страшне обличчя. Що це могло бути? Прищі без нагноєння. Допоможіть будь ласка

Зіпсована відпустка — виявилася алергія на сонці, що робити і чим її лікувати?

Алергія на сонце (фотодерматит) – це специфічна реакція імунної системиорганізму на шкідливий впливультрафіолетових променів.

Симптомами фотодкрматиту, здебільшого, є червоні плями, неприємний свербіж чи пухирі. Своєю несподіваною появою алергія може суттєво зіпсувати вам життя.

Слід сказати, що алергія на сонці немає так. Сонячне світло лише провокує на реакцію деякі алергени.

Фактори появи фотодерматиту:

1. Люди зі світлою шкірою та волоссям частіше за інших страждають від алергії на сонці. Вони майже позбавлені меланіну в шкірі, тому їхній захист від сонячного впливу мінімальний. Світлошкірі також перебувають у групі із високим ризиком сонячних опіків.

Важливо! Слід з особливою уважністю ставитися до сонячних опіків, тому що під ними може бути злоякісна меланома. небезпечних видівраку).

Види алергії на сонці.

Загалом алергію на сонці можна розділити на два види: ендогенний та екзогенний фотодерматит.

Ендогенний фотодерматит.

Алергія, яка виникає після взаємодії ультрафіолетових променів з різними речовинами. До них відносяться:

• Засоби особистої гігієни: крему, олії і так далі
• Перга бджіл та пилок квітів
• Косметичні засоби та парфумерія
• Цитрусові фрукти

Найчастіше після припинення будь-якого контакту з переліченими вище речовинами — алергія пропадає.

Важливо! Алергічна реакція на сонце часто буває викликана тим, що в організмі людини накопичуються різного родумедикаменти, які провокують фотодерматит.

Провокуючі фотодерматит ліки:

1. Антидепресанти
2. Препарати для серця та судин
3. Протизаплідні засоби
4. Аспірин

Екзогенний фотодерматит.

Захворювання, яке пов'язане з особливостями організму, імунної системи чи спадковістю.

• Низький рівень меланіну
• Слабкий імунітет або інфекційні захворювання: туберкульоз, грип, кашлюк та інші

Важливо! Кожен вид алергії на сонці має свої особливості, тому як боротися з цією недугою може вирішити лише лікар-дерматолог.

Які мазі використовувати щоб вилікувати алергію на сонці?

Потрібно відзначити, що всі протиалергенні мазі та креми можна розділити на дві групи: гормональні та негормональні.

Негормональні мазі є абсолютно безпечними і практично не мають протипоказань. Вони призначаються навіть немовлятамі дозволені до застосування протягом будь-якого проміжку часу.. Часто призначаються при харчових алергіяхта фотодерматит. Найкращими є: мазь на основі цинку, феністил та гістан.

Гормональні мазі є сильними і ефективні засоби, що діє миттєво. Однак їх можна застосовувати лише нетривалий проміжок часу (до 5-7 днів). Вони також мають пристойний список протипоказань. До гормональним засобамвідносяться наступні препарати: дермовейт, фторокор, елоком та інші.

Ліки та таблетки від фотодерматиту

Важливо! Будь-яке самолікування може лише погіршити початковий стан. Для того щоб приймати будь-який з препаратів, що застосовуються для лікування сонячної алергії, необхідно ретельне обстеження і суворий контроль лікаря.

1. Після того, як ви з'ясували та виключили фактори, які викликали фотодерматит у вашому випадку, необхідно розпочати прийом антигістамінних препаратів. Вони допоможуть зняти неприємні відчуття, свербіж та почервоніння. Найпоширенішими є: зіртек, ериус, супрастин, діазолін та інші.
2. Наступним кроком стає використання протизапальних засобів. Таких як: парцетомол, німес, ібупрофен і т.д.

Лікування в домашніх умовах

• Для того, щоб позбутися неприємних симптомів алергії на сонці ( неприємної сверблячки, висипки) потрібно приймати ванни з додаванням: ялиці, хвої та ялинки
• Народна медицина стверджує, що непогано з фотодерматитом справляється відвар з листя герані (три ложки на таку ж кількість склянок із теплою водою)
• Водні процедури разом зі всіляким листям трав і дерев допоможуть зняти почервоніння. Можна використовувати: листя берези, калини, шипшини та м'яти
• Сік кореня селери, за порадами, добре справляється з фотодерматіом. Його необхідно приймати 4 десь у день по 5 мл.

Профілактика фотодерматиту.

1. Світлошкірим та світловолосим потрібно менше часу проводити на сонці
2. Захист від ультрафіолетового впливумає бути надійною. Крему від засмаги з позначкою SPF не менше ніж +50 градусів. Наприклад, евалар
3. Під час перебування під сонячним промінням необхідно звести до мінімуму використання будь-яких косметичних засобів
4. По можливості максимально закривайте своє тіло одягом
5. Більше проводьте часу в тіні
6. Оптимальний час для засмаги до 11 та після 18 годин
7. Не доводьте свій стан до крайньої стадії і при появі перших симптомів алергії на сонце - вирушайте до лікаря

Важливо! При появі навіть незначних плям необхідно звертатися до лікаря.

Для того, щоб ваш відпочинок не був зіпсований, а шкірні захворюванняобходили стороною-необхідно суворо дотримуватися профілактичних правил і рекомендацій.

Також вам може бути цікаво:

Себорейний дерматит на обличчі - причини у дітей та дорослих