Від чого допомагає ромашка. Як приготувати лікувальний настій у домашніх умовах. Як заварювати ромашковий чай

Ромашку аптечну, або лікарську (лат. Matricaria chamomilla), здавна застосовують як протизапальний засіб. Цілющі властивості інших видів нижче, тому для лікування їх використовують рідко.

Користь

Ромашкові склади, що готуються в домашніх умовах, корисні при лікуванні, ревматизмі, артриту, для усунення запалення, спазму, судом, знеболювання.

Від чого ще допомагає ромашка?

Ромашку корисно приймати внутрішньо у разі порушення секреції травних залоз, при гастриті, та дванадцятипалої кишкидля зняття набряку слизової шлунка.

Відвари та настої застосовують для лікування запалення печінки, профілактики та усунення застою жовчі, у разі холециститу, нефриту, метеоризму, геморою, порушень жіночого циклу, маткових кровотечах

Лікувальні властивості ромашки корисні для нормалізації сили серцевих скорочень, седативної (заспокійливої) дії на нервову систему при значних інтелектуальних навантаженнях, неврозі.

Види

Ромашка аптечна.Характерна назва - " маточна трава– лікарська рослина отримала через його широкого застосуванняна лікування жіночих захворювань.

Цей різновид у природі майже не зустрічається, його спеціально вирощують, у тому числі в саду або городі.

Корінь тонкий, стрижневий. Гіллясте стебло досягає 40см. Листя розсічене на дві або три вузькі часточки. Суцвіття складається з білих та жовтих пелюсток. Цвітіння починається у червні, закінчується у серпні-вересні.

При розтиранні порожнистої всередині квітки відчувається сильний приємний аромат свіжих яблук.

Ромашка пахуча. Лікувальні властивості цього різновиду виражені слабше. Рослина застосовують як зовнішній засіб - для полоскань, компресів, примочок, клізм, масок для волосся.

Вживати всередину цей різновидне варто.

Зовні від ромашки аптечної рослини відрізняють короткі квітконіжки, їх доводиться шукати серед листя. Квіти зелені, запашні, приготовані лікувальні засоби на смак пряні.

Цей різновид не містить корисну ефірну олію з хамазуленом.

Збір та зберігання

Максимум лікувальних властивостей аптечна ромашка набуває з середини червня. Квіти збирають у теплий сухий ранок, коли білі пелюстки прийняли горизонтальне положеннята у рослині максимум корисних властивостей.

Перед висушуванням сировину перебирають, видаляють зів'ялі квітки, комах, грудочки землі.

Сировину розсипають на папері шаром 2-3 см, сушать на відкритому повітріабо у приміщенні з гарною вентиляцією. Допускається використання сушарок з встановленою температуроюне вище за +40С. Після висушування ромашка губить до 80% маси.

Недосушені квітки при зберіганні швидко змінюють забарвлення, починають псуватися. Пересушені перетворюються на потерть, яка не володіє корисними властивостями.

Цілющі ромашкові квітки зберігають у матер'яних або паперових мішечках у сухому приміщенні до року.

склад

Ромашкові квіткові кошики багаті на матрицю, хамазулен, який надає ефірній олії. синій колірі лікувальні властивості.

Хамазулен корисний властивістю прискорювати регенерацію тканин, чинити протизапальну та протиалергічну дію, кип'ятіння його частково руйнує.

У складі ромашкової ефірної олії - глікозиди олеїнової, пальмітинової, стеаринової, лінолевої кислот, а також камеді, слизу, флавоноїди, кумарини.

Заварити у термосі 1ч.л. рослинної сировини склянкою окропу, настояти 4 години.

У теплому вигляді застосовувати для компресів в області перенісся.

Подрібнити, перемішати та помістити в скляну банку 1с.л. трави, 2с.л. кореня мати-й-мачухи, 4с.л. продірявленого, 4с.л. квіток, 3с.л. квіток ромашки аптечної.
Залити рослинну сировину 0.5л.

Настояти в темному теплому місці місяць, періодично струшуючи ємність, після закінчення процідити.

Закопувати по 3-4 краплі олійної настойки в кожну ніздрю чотири рази на день.

Заварити склянкою окропу суміш 1с. ромашки та 1с.л. чистотілу, томити на водяній бані 15 хвилин, процідити. Додати кип'яченої водидо початкового обсягу.

Розбавляти настій водою, полоскати горло 5-7 разів на день.

Заварити суміш 1с. квіток ромашки та 1с.л. склянкою окропу, настояти 15 хвилин, процідити.

У теплому вигляді застосовувати для полоскань, утримувати настій у роті. максимальний час. Скоро зубний більпроходить.

Перемішати по 3с. м'яти, квіток ромашки, по 2с. плодів фенхелю, аїру болотного, кореневища валеріани.
Заварити 2ч. склянкою окропу, томити на водяній бані 10 хвилин|мінути|, дати охолонути, процідити.

Пити по склянці тричі на день.
Виразка шлунка та дванадцятипалої кишки.
Заварити 1с. квітів склянкою окропу, настояти 10 хвилин, процідити.

Приймати в теплому вигляді по половині склянки за годину до їди та на ніч, але не раніше ніж через дві години після їди. Лікуватись місяць.
Щоб лікувальні властивості ромашки мали максимальну дію, після прийому корисно полежати поперемінно на лівому та правому боці.
Лікарський засіб застосовують зовнішньо у вигляді компресів, попередньо додають кілька крапель у будь-яку олію-основу.
Діабет
Застосування ромашкового чаю не замінює призначене лікарем лікування, але у деяких випадках допомагає знизити у крові.
І огляд підтверджують протипухлинну (протиракову), протизапальну активність засобів на основі ромашки, але потрібні додаткові дослідження.

Жінкам
У разі запалення жіночих статевих органів, симптоми ендометриту слід звернутися до лікаря. Лікування корисно поєднувати зі спринцюваннями настоями на основі ромашки, вони зменшують запалення та біль:
Залити 2с. ромашкових квіток літром води довести на повільному вогні до кипіння. Накрити кришкою, дати охолонути.
Перемішати 1 частину, 3 частини, 3 частини ромашки, 5 частин трави споришу. Заварити 2с. суміші літром окропу, томити 5 хвилин|мінути| на повільному вогні, дати охолонути, процідити.

Спринцювання виконувати за температури настою +37С.
Дослідження підтверджує користь ромашкового чаю зменшення болю і занепокоєння при менструальних спазмах.

При остеопорозі знижена щільність та міцність кісткової тканини, Збільшується ймовірність перелому Можлива причина даного захворюванняу жінок – зниження рівня естрогенів після настання менопаузи.
Дослідження підтверджує антиестрогенне лікувальна діяромашкового чаю, що сприяє збереженню щільності кісткової тканини.

Вживання ромашки покращує сон після пологів.
Дослідження підтверджує, що ромашковий чайкорисний у післяпологовий періодв якості додаткового заходудля полегшення депресії та покращення якості сну.

Чоловікам
Рецепт від простатиту:
Перемішати 2ч. звіробою, 1ч.л. чистотілу, 1ч.л. квіток липи, 1ч. ромашки.
Заварити 1с. суміші склянкою окропу, настояти годину, процідити.

Пити протягом трьох тижнів по половині склянки двічі на день.
Шкода та протипоказання
Ромашка та приготовані з її квітів склади можуть завдати шкоди у разі анацидного гастриту при індивідуальній непереносимості. З обережністю застосовувати у разі захворювань печінки чи нирок.
Передозування проявляється, захриплістю, запамороченням, головним болем, діареєю.
Вагітним та годуючим можна застосовувати ромашку тільки за призначенням лікаря.
Варто відмовитися від лікування ромашкою у разі алергії, особливо на пилок. Якщо раніше на ромашку була слабка алергія, прийом настою та відвару може її посилити. У разі потрапляння на ромашку пилку інших рослин може відбутися алергічна реакція.
Не варто лікувати складами із застосуванням ромашки маленьких дітей через небезпеку забруднення рослини ботулізмом.
Обов'язково проконсультуватися з лікарем перед спільним застосуваннямскладів з ромашки та призначеними медикаментозними лікарськими препаратами.
Наприклад, у разі прийому антикоагулянтів – препаратів для, включаючи варфарин, аспірин, протитромбоцитних засобів – ромашка може посилити їхню лікувальну дію, погіршить згортання крові, буде важко зупинити кровотечу.
Тому не варто застосовувати ромашку за два тижні до або після хірургічної операції.
Взаємодія з ромашкою може збільшити токсичність антидепресантів, бета-блокаторів, брохнолітиків, що застосовуються для лікування.
Прийом ромашки може знизити засвоєння одних лікарських препаратів, у тому числі заліза, посилити дію інших – наприклад, седативних засобів.
Змінено: 07.03.2019

Ромашка – симпатична польова квітка, знайома з дитинства кожному. Ну, хто з нас не ворожив на ромашці "любить - не любить"! Однак не тільки закоханим відома користь ромашки, широко цінуються її корисні властивості в медицині, і в народній, і традиційній. Сухі квіти ромашки – одне з найпоширеніших лікарських засобів, що входять до складу домашньої аптечки, з них роблять чай, відвар, настій, застосовують як внутрішньо, так і зовнішньо.

Склад ромашки

Корисні властивості ромашки справді дивовижні, її хімічний склад наділяє цю рослину буквально. чудодійною силою. У квітках ромашки міститься цінна ефірна олія, що складається з сексвітерпеноїдів: хамазулену, фарнезену, бісабололу, бісабололоксидів. Олія ромашки також містить монотерпени: кадинен, мирцин, ізовалеріанову та нонілову кислоти.

Чимало в квітках ромашки міститься і флавоноїдів (апігенін, лютеолін, кверцетин), вони наділяють рослину потужною антибактеріальною, антивірусною та протизапальною дією. Крім цього, до складу ромашки входять кумарини, холін, фітостерин, гліцериди. жирних кислот, полісахариди.

Вплив ромашки на організм

Речовини, що входять до складу ромашки, мають цілий спектр корисної дії, вони дезінфікують, знімають спазми, зменшують газоутворення у кишечнику. Сприятливо впливає ромашка на функціонування травного тракту: посилює секрецію шлункового соку, жовчі, збуджує апетит, при цьому пом'якшувально діє на слизову оболонку органів травлення. Завдяки слизу, який входить до складу квіток, ромашка має адсорбуючі властивості та поглинає токсини, шлаки. При цьому вона обволікаюче діє на кишечник, знижує його чутливість та подразнення, знімаючи при цьому спазми та зменшуючи біль.

Ромашка широко використовується для лікування та полегшення симптоматики при метеоризмі, проносі, гастриті, коліті, спазмах кишечника та інших розладах травлення, а також для стимуляції роботи жовчного міхура і проток.

Корисні властивості ромашки дозволяють її застосовувати при лікуванні багатьох вірусних, інфекційних та бактеріальних хвороб. Користь настою ромашки як потогінного та жарознижувального засобу відома давно, його п'ють при застудах, ангіні, грипі, ГРВІ.

Ромашка чудова заспокійливий засібкорисне для здорового снута відпочинку. Чашка чаю з ромашки проти ночі, заспокоїть нерви, зніме напругу, прискорить засинання.

Ромашка аптечна цілюща рослина, яке застосовувалося в медицині з давніх-давен. Стародавні греки та римляни застосовували цю скромну квітку від багатьох хвороб, Авіценна вважав її корисним засобомвід втоми. Які корисні властивості має ромашка лікарська і як її застосовують, розповість жіночий журнал Charla.

Цілющі властивості мають квітки ромашки, саме їх збирають і заготовляють для приготування настоїв, відварів, настоянок на спирту.

У квіткових кошиках ромашки аптечної містяться ефірне мало, слизу, гіркоти, вітаміни, дубильні речовини, глікозиди спазмолітичної та потогінної дії, багато інших корисних інгредієнтів.

Властивості ромашки

Ромашка аптечнамає протизапальну, антисептичну, заспокійливу дію, що дозволяє застосовувати цю рослину не тільки в медицині, але і в косметології.

Проносні та жовчогінні властивості ромашкиздійснюють сприятливий впливна шлунково-кишковий тракт.

Препарати ромашки мають протисудомну, седативну, кровоспинну дію.

Однак через високої активностіречовин, що входять до складу ефірної олії ромашки лікарської, не слід захоплюватися нею надмірно. Це може викликати серцебиття, збудження нервової системи, головний біль, занепад сил.

Ромашка: застосування

Як зовнішній засіб, ромашка аптечназастосовується у вигляді настоїв та відварів для полоскань та інгаляцій при захворюваннях горла, примочок та ванн при подагрі та ревматизмі, для промивання очей при кон'юнктивітах. Компреси з ромашки прикладають при набряках та захворюваннях шкіри.

Знеболюючі властивості ромашкизастосовують при лікуванні опіків, ударів, запалення суглобів, антисептична діявикористовують при лікуванні незагойних ран, екзем. У таких випадках з квіток аптечної ромашки готують припарки, розбавляючи суху сировину в невеликій кількості води до стану кашки.

Знайшла лікарська ромашка застосуванняі в косметології: нею рекомендують вмиватися при проблемної шкіри. Вважається, що якщо використовувати відвар для вмивання, це допоможе позбавитися прищів, зробить шкіру м'якою та гладкою.

Ванни з ромашки допомагають позбутися пітливості ніг.

Входить ромашка аптечнадо складу відварів для полоскання волосся при випаданні, лупі, свербіння. Її застосовують для надання золотистого відтінку світлому волоссю, ополіскуючи його настоєм рослини після миття.

Для внутрішнього застосуванняромашка підходить у випадках розладу функції шлунково-кишковий тракт. Її використовують як в'яжучий засіб при діареї, у тому числі у дітей. При запорах кишечника вона має протилежну дію. Відвар ромашки п'ють при гастритах, колітах, виразці шлунка.

Добре допомагає ромашка лікарськапри підвищеному газоутворенні, а також як жовчогінний засіб.

Ромашка лікарська— природний антидепресант, вона заспокоює та наповнює тіло теплом. Ці властивості ромашки добре відомі і широко використовуються в країнах Європи: нервовій напрузі, стресах, депресії готують і п'ють чай з ромашкою Також це гарний засібвід безсоння.

Знайшла ромашка застосуваннята для лікування хвороб нирок, сечового міхура, мігрені, жіночі гінекологічних захворювань (маткові кровотечі, хворобливі менструації). В Індії соком ромашки, змішаним із соком деревію в рівних частинах лікують статеве безсилля у чоловіків.

При застуді її приймають внутрішньо як потогінний засіб.

Вважається що ромашка аптечна може допомогти у боротьбі з зайвою вагою . Для цього її додає в трав'яні настоїз іншими лікарськими травами, а також приймають ванни для підтримання тургору шкіри.

Настій ромашки додають у домашні косметичні маски від зморшок.

Завдяки сильному аромату ромашку люблять використовувати у виробництві алкогольних та безалкогольних напоїв, додаючи як ароматизатор в настоянки, лікери, деякі вина.

Широко застосовується аптечна ромашка в косметичній продукції. Її додають у креми, шампуні та бальзами для волосся, засоби для малюків.

Ромашка лікарська: запобіжні заходи

Як уже говорилося, при занадто частому та довгому застосуванні ромашка лікарськаможе викликати побічні ефекти, такі як дратівливість, головний біль, Загальна слабкістьабо серцебиття. Також препарати ромашки не рекомендується приймати людям з індивідуальною непереносимістю, деякими видами захворювань шлунка та кишечника.

Тому, якщо ви вирішили використовувати препарати ромашки лікарської внутрішньо або зовнішньо, найкраще проконсультуватися у лікаря, заразом уточнивши дозування та тривалість курсу лікування.

Також потрібно уточнити, що існує кілька видів ромашки, і якщо ви не дуже розумієтеся на рослинах, логічно купувати готову сировину в аптеці, а не збирати самим.

Деякі види ромашки вирощуються тільки в декоративних цілях, пахуча ромашка може застосовувати тільки зовнішньо, і тільки ромашка аптечна (лікарська)має всі описані властивості і підходить як для зовнішнього, так і для внутрішнього вживання.

Олександра Панютіна

Жіночий журнал Charla

Лікувальні властивості ромашки аптечної відомі настільки ж добре, наскільки поширена по всій земній кулі сама рослина.

Тим не менш, про справжній цілющий потенціал квітки можна тільки здогадуватися. Його оздоровча сила здається всемогутньою, а спектр застосування вражає своєю безмежністю.

Лікувальні властивості аптечної ромашки

Лікарська ромашка- однорічне дикоросла рослина, жовті кошики якого, обрамлені білими пелюстками, пожвавлюють не лише луки та польові ландшафти, а й придорожні рови. Знайти ромашкову траву нескладно, але ще простіше виростити її у своєму саду або дачній ділянці, в далечині від шкідливого впливупромисловості та вихлопних газів.

На думку фармацевтів, лікарська ромашка відноситься до тих лікарських трав, які повинні бути в домашній аптечцізавжди, і бажано, у великих кількостях. Тому що дивовижні властивостіромашки аптечної застосовні при самих різних недугахі нерідко забезпечують стійкий лікувальний ефект навіть за відсутності медикаментів.

Цілюща сила квіток аптечної ромашки забезпечує кілька видів впливу одночасно:

антибактеріальне;
протизапальне;
кровоспинне;
заспокійливе;
антигістамінне;
болезаспокійливе;
жовчогінний;
протисудомне;
в'яжуче.

Такий комплекс дії рослини обумовлений наявністю в його складі. величезної кількості хімічних речовинта з'єднань. Причому максимальна концентраціяелементів, що забезпечують цілющі властивостіромашки знаходиться в її квітки.Решта рослини вважається менш придатною для лікування та оздоровлення.

Склад квіток рослини

Найбільш ефективні в лікувальному плані сполуки, виявлені у квітках рослини – це:

вітаміни C та B;
хамазулен, що володіє антиалергенною, протизапальною та бактеріостатичною активністю;
каротини, що підвищують імунний потенціал та зупиняють виробництво вільних радикалів;
біофлавоноїди – кверцетин, апігенін, лютеолін. Ці речовини забезпечують протизапальну, спазмолітичну, діуретичну та антиоксидантну дію. Зокрема, апігенін пригнічує поширення ракових клітинта відновлює зруйновану генетичну формулу в молекулах РНК;
кумарини - антикоагулянти з протипухлинною та спазмолітичною дією;
органічні кислоти - саліцилова, каприлова, ноїлова, ізовалер'янова, антимісова;
полісахариди – джерело клітинної енергії;
фітостерин, що нормалізує рівень холестерину в крові;
ефірні масла;
камедь - вуглевод, що покращує травлення та знижує концентрацію холестерину в крові;
гіркота та дубильні речовини.

Завдяки такому достатку цінних речовин та сполук, лікарська ромашка застосовується не лише у фармацевтиці, а й у косметології. Багато відомих виробників мила, шампунів, а також засобів догляду за обличчям, створили асортиментні лінійки на основі витяжки або ефірної олії аптечної ромашки.

Ромашка аптечна - інструкція застосування

Збір починається у травні та триває до кінця літа. Для збирання суцвіть краще вибирати суху та теплу погоду, щоб зберегти всі цінні компоненти у складі рослини.

Щоб максимально використовувати лікувальні властивості рослини, збирають суцвіття, причому тільки ті, у яких пелюстки розташовані горизонтально.

Якщо пелюстки ромашки опустилися до стебла, це означає, що рослина вже відцвітає і її цілюща сила пішла на спад. Для тривалого зберігання зібрані суцвіття сушать на свіжому повітрі, потім розкладають по скляних банках.

Клінічні показання до застосування аптечної ромашки

Згідно з інструкцією із застосування ромашки аптечної, кошики рослини використовують для приготування чаїв, відварів, настоянок і настоїв, які, як і ефірна олія, застосовують і зовнішньо, і для внутрішнього прийому.

Важко переоцінити користь, яку приносить рослина при:

простудних захворюваннях та вірусних інфекціях;
спазмах і болях у шлунку та кишечнику, внаслідок гастритів, колітів або діареї, а також для покращення травлення та усунення метеоризму;
дисфункції щитовидної залози;
захворюваннях серця та судин;
гінекологічні проблеми;
ураженнях ясен та зубів;
спазмах жовчних протокта дисфункціях печінки;
запалення повік і кон'юктивіте;
простатіть;
патологіях нирок та сечостатевої сфери;
кашлі та хворобах верхніх дихальних шляхів;
судомах;
безсоння та нервової збудливості;
кровотечі.

У давнину ромашку використовували як протиотруту від зміїних укусів.

Ромашковий чай

Для приготування ромашкового чаю достатньо залити окропом чайну ложку сухих суцвіть, настояти кілька хвилин і процідити.

Якщо такий чай пити вдень, його дія виявиться у розслабленні, усуненні головного болю, менструальних та клімактеричних синдромів, поліпшенні апетиту.

Відвар із ромашки

Ромашкові кошики заливають негарячою кип'яченою водоюі ставлять на водяну банюна півгодини. Кількість суцвіть регулюють самостійно - чим більше, тим міцніше вийде відвар. У міру випаровування води її доливають до колишнього рівня.

Відвари можна використовувати не тільки для прийому всередину, але і у вигляді компресів, ванн, примочок і оздоровчих ванн.

Головне правило приготування цілющих засобівз ромашки – використання водяної лазні. При кип'ятінні аптечна ромашка практично повністю втрачає свою лікувальну силу.

Ромашкова настойка

Приготування настоянки з ромашки передбачає додавання спирту чи горілки. Частину подрібнених ромашкових суцвіть заливають спиртним і витримують у темряві протягом тижня.

По завершенні процесу наполягання рідину проціджують, доливають спирт до попереднього рівня і витримують ще тиждень у темряві.

Якщо настойка приготовлена правильно, вона стає повністю прозорою з характерним ароматом ромашки.

Дія такої настойки відрізняється інтенсивністю. Тому її вживання слід попередньо узгодити із лікарем.

Олія аптечної ромашки

Ефірну ромашкову олію отримують шляхом парової дистиляції суцвіть. Готовий продуктвідрізняється блакитним кольором та характерним ароматом. Біологічна активність ефірної олії набагато вища, ніж у чаїв та відварів, оскільки концентрація цінних компонентів збільшується у кілька разів.

Щоб ефірна олія ромашки зберігала свою цілющу силуякомога довше, його потрібно зберігати у темному посуді. Вплив світла згубно позначається на лікувальних якостяхпродукту.

Застосування аптечної ромашки

Цілющі властивості лікарської ромашки підтверджені результатами наукових дослідженьта експериментів. Тому в багатьох країнах світу рослина офіційно визнана лікарською сировиноюдля приготовлення лікарських засобів, необхідних для ефективного оздоровленнялюдини.

При захворюваннях застудного характеру

При лікуванні застуди застосовуються потогінні та протизапальні властивості ромашки. Звичайний ромашковий чай з медом доречний при головному болі, слабкості, високій температурі. Гарний результатзабезпечують трав'яні збориз ромашкою, м'ятою або мелісою, звіробою та липою.

Теплим відваром або настоєм трави кілька разів на день полощуть горло при ангіні та фарингіті. Для посилення лікувального ефектуу відвар можна додати трохи шавлії, кори дуба чи харчової соди.

Компреси з ромашкового настою в області перенісся допоможуть позбутися нежиті.

Крім того, гарячий ромашковий відвар. відмінний засібдля інгаляцій. Достатньо кілька хвилин подихати цілющою парою, укутавши голову рушником.

При захворюваннях шлунково-кишкового тракту

Трава ромашки - надійний помічникгастроентеролога. Ромашковий чай з м'ятою добре допомагає при болях у шлунку чи спазмах кишечника. Рослинні відвари сприяють загоєнню ран та ерозій, тому рекомендуються до застосування при лікуванні запальних процесів в органах шлунково-кишкового тракту, а також виразкових утворень.

Крім того, ромашка позбавляє процесів бродіння в кишечнику, нормалізує травлення та усуває наслідки підвищеного газоутворення.

При панкреатиті, хворобах печінки та жовчовивідних проток ромашковий відвар слід приймати натще або перед кожним прийомом їжі для стимуляції виведення жовчі.

При хронічних запорахефективніший комплексний підхід- поряд з лікуванням чаєм слід протягом двох тижнів робити мікроклізми з ромашкового відвару.

Очисні клізми відновлюють природні процесидефекації, знімають болючість у кишечнику та дезінфікують його тканини. Але щоб вилікуватися, цього недостатньо – необхідно усунути причину, захворювання, що сприяє виникненню запоров. В іншому випадку, через визначений часпроблема знову повернеться.

Лікувальні властивості у гінекології

Застосування ромашки актуальне і за наявності захворювань гінекологічного характеру – молочниці, ерозії шийки матки, циститі. Найбільш ефективними вважаються такі лікувальні процедури, як спринцювання та теплі сидячі ванни.

Ромашковий настійусуне дискомфорт, зніме болючість від подразнення та запалення, забезпечить антисептичну та дезінфікуючу дію.

При ревматизмі та подагрі

Лікувальні властивості аптечної ромашки допомагають усунути наслідки багатьох захворювань опорно-рухового апарату – ревматизму, подагри, болю у суглобах. Завдяки протизапальному та дезінфекційної дії, Відвари з ромашки, додані у ванну, не тільки допомагають зняти біль, але й сприяють відновленню уражених тканин.

При нападах артриту та подагри доречно додатково приймати ромашковий чай – його седативні та сечогінні властивості забезпечують швидке покращеннясамопочуття. Крім того, при патологіях суглобів рекомендуються гарячі компреси на уражені ділянки.

Ромашка аптечна для немовлят

Додавання ромашкових відварів у ванну для купання при догляді за немовлятами дозволяє ніжно і дбайливо усувати пітницю та попрілості. А використання ромашкового чаю актуально при застудних захворюваннях, закисані очей у малюків, нежиті, вушних хворобта болісному прорізуванні зубів.

Застосування у косметології

Більшість корисних якостей лікарської ромашки знайшло застосування у косметології:

фотозахисна ефективність - у виготовленні губних помад, масел для засмаги та для догляду за шкірою тіла, а також у шампунях та дитячих засобах;
антиоксидантний комплекс – основа багатьох видів сучасної декоративної косметики;
протизапальний та ранозагоювальний ефект забезпечує захист при догляді за чутливою шкіроюособи;
здатність до абсорбції покращує дію антицелюлітних засобів.

У харчової промисловостіромашкова ефірна олія використовується для покращення смакових якостейвинної продукції.

Лікувальні властивості ромашки для жінок

Більшості жінок відомі лікувальні можливості лікарської ромашки. Їхнє використання в домашніх умовах дозволяє підтримувати не тільки здоров'я, а й красу жіночого тіла.

Для шкіри

Якщо щоранку протирати обличчя ромашковим настоєм, можна усунути прищі та вугри, зняти запальні процеси, тонізувати шкіру, покращити колір обличчя та запобігти розвитку зморшок.

А примочки з ромашковим відваром знімають втому та кола під очима, усувають припухлості повік.

Для волосся

Ополіскування волосся ромашковим відваром - ідеальний спосіб посилити їх зростання, оздоровити шкіру голови, усунути лупу і повернути шевелюрі блиск і об'єм. Також ромашка використовується для легкого освітлення волосся.

Для тіла

Ванни з ромашковим відваром зміцнюють нігтьову пластину. Додавання рослинного засобуу ванну сприяє регенерації клітин та омолодження в'янучої шкіри, забезпечує розслаблюючий ефект, позбавлення токсинів та зміцнення імунітету.

Протипоказання для застосування рослини

Щоб уникнути можливих побічних реакцій, про доцільність вживання ромашки краще порадитись із лікарем.

З усієї різноманітності лікарських рослин виділяється ромашка, з якої знахарі з давніх-давен роблять лікарські зілля. Як ви здогадалися, темою розмови стане трава ромашка та її лікувальні властивості та протипоказання для жінок та дітей.

Приємного ароматуквітки рослини зобов'язані маслу, яке застосовують у медицині та косметології. Ромашка характеризується воістину безцінними корисними властивостями, хімічним складоміз чудотворною силою.

Корисні та лікувальні властивості

У квітах досить цінної ефірної олії, до складу якої входять монторепени та сексвітерпеноїди.
Рослина багата флавонідами, завдяки яким чинить на організм людини протизапальну дію, бореться з вірусами та бактеріями.
Насичена гліцеридами жирних кислот, полісахаридами, холіном. За рахунок цих натуральних речовинромашка активно застосовується в традиційній та народної медицини.
Універсальна лікарська травадля внутрішнього та зовнішнього застосування. Ромашка аптечна м'яка рослинні лікидля лікування дорослих та діточок.
Унікальним властивостямромашки знайшлося застосування при лікуванні травної системита застуди.
Відвар ромашки зменшує набряк слизової оболонки шлунка, посилює відділення жовчі, прискорює загоєння виразок шлунка, знімає спазми і допомагає при метеоризмі.
Речовини, що містяться в рослині, заспокоюють нервову систему, допомагають у боротьбі з безсонням та незамінні при усуненні негативного впливустресів.

У природному середовищіаптечна ромашка росте вздовж доріг, у посівах пшениці та на трав'янистих схилах. Нині її вирощуванням займаються навіть фермери.

У період цвітіння травники збирають кошики, багаті на ефірну олію, а сама трава ідеально підходить для оздоровчих ванн. Ромашку прийнято сушити в покупних сушарках або на свіжому повітріу затіненому місці.

Протипоказання лікарської ромашки

Для абсолютно здорових людей при правильному вживанніу лікарської ромашки немає протипоказань. Якщо є певні недуги чи проблеми можуть виникнути небажані наслідкиякі розгляну нижче.

Необхідно дотримуватись правильного дозуваннячаїв, відварів та препаратів на основі ромашки. Передозування загрожує появою спалахів гніву, головним болем, дратівливістю, порушеннями у роботі нервової системи.
До групи ризику входять схильні до хронічній діареїабо страждають анацидним гастритомлюди.
Обережно слід використовувати лікарську ромашку при вагітності. Одні лікарі стверджують, що засоби на основі рослини впливають на гормональний фонжінки, інші відзначають їхню здатність викликати тонус матки. Народна медицина рекомендує пити ромашкові відвари для розслаблення гладкої мускулатури. Інформація суперечлива, тому краще повністю відмовитись від внутрішнього використання ромашки при вагітності.
Ромашка здатна спровокувати алергію, але народна медицина радить промивати носові пазухи відваром із трави при профілактиці полінозу. Перед застосуванням краще проконсультуватись у лікаря.
Ромашковий чай протипоказаний людям із захворюваннями печінки, нирок та сечостатевої системи. Такий чай – природне жовчогінний засіб, яке при перелічених хворобможе спричинити ускладнення.

Знахарі стверджують, що ромашка допомагає при ангіні та захворюваннях зубів. Насправді вона лише полегшує симптоми.

Застосування у народній медицині

Я наведу 6 власних рецептівдомашніх ромашкових ліків.

Ромашковий чай . Заспокоює нерви, позбавляє безсоння. Рецепт: маленьку ложечку ромашки заливаю склянкою окропу і чекаю близько години. Вживати перед сном.
Вітрогінний чай. Позбавляє від метеоризму та здуття. Рецепт: шість частин висушеної ромашки з'єдную з однією частиною кмину та чотирма частинами кореня валеріани. Ложку суміші, що вийшла, заливаю стаканчиком окропу, чекаю третину години і проціджую. Приймати по половинці склянки в ранковий і вечірній час.
Ромашковий відвар. Полегшує запалення ясен. Рецепт: змішую в рівних кількостяхзвіробій, ромашку, календулу та польовий хвощ. Кожного інгредієнта беру маленькою ложечкою і заливаю двома склянками окропу. Готовою сумішшю полоскати рот.
Ромашковий настій. Усуває кишкові колькита спазми. Рецепт: заливаю 20 г ромашки склянкою окропу і чекаю 15 хвилин. Приймати по ложці перед їжею.
Лікарська ромашка при циститі. Кукурудзяні приймочки, звіробій, волошка, ромашку і спориш змішую в співвідношенні 1 до 1. Ложку складу, що вийшов, заливаю 400 мл окропу, чекаю рівно годину, проціджую і п'ю після їжі.
Ромашка для схуднення. Листя суниці, бруньки берези, звіробій та аптечну ромашку змішую по одній ложці та подрібнюю. Три ложки готової сумішізаливаю двома склянками окропу і через 12 годин приймаю по стосі двічі на день. Настій прискорює виведення шкідливих речовинта нормалізує сольовий обмін.

Відео рецепт ополіскувача для волосся

Це далеко не повний список народних рецептівдомашніх ліків за допомогою ромашки.

Рецепти ромашкового чаю

Ромашка чудово поєднується з прянощами, лікарськими рослинамита фруктовими добавками. Рецепти чаю, якими я поділюся, дозволяють приготувати чудові напої, які мають гарним кольоромі чудовим ароматом.

Класичний чай із ромашки

Дві ложки кошиків лікарської ромашки заливаю склянкою окропу, накриваю блюдцем і чекаю півгодини. Проціджую, віджимаю квіточки.

Ромашковий чай з м'ятою

Подрібнену ромашку і рубану м'яту з'єдную в рівних кількостях. Для однієї порції достатньо по чайній ложці інгредієнтів. Суміш трав заливаю склянкою окропу, трохи чекаю і проціджую. Чай чинить на організм заспокійливу дію і запобігає появі каменів у сечовидільній системі. За бажання до складу напою можна додати трохи кмину.

Ромашковий чай з мелісою

Якщо попередній рецепт змінити, замінивши м'яту на мелісу, вийде лікарський напійдля шлунка та нервів. Такий настій полегшить життя за застуди. П'ю по одній склянці двічі на день.

Ромашковий чай із травами

Беру по кавовій ложці ромашку, звіробій, буркун та м'яту. Змішую, заливаю склянкою окропу, прикриваю блюдцем і чекаю півгодини. Після проціджую. Чай з травами чинить на організм знижувальну апетит, омолоджуючу та очищувальну дію.

Відео поради

Користь ромашкового чаю

Всебічний вплив . Ромашка багата на білки, пектини, корисними кислотами, ефірними оліямита флавонідами. Чинить на організм в'яжучу, протизапальну, седативну, пом'якшувальну, жовчогінну, заспокійливу та болезаспокійливу дію.
Нервова система . До складу запашного напою входить апігенін. Цей природний спазмолітик бореться зі стресами, депресією, дратівливістю, безсонням.
Травна система. Чай прискорює вироблення жовчі, допомагає при гастриті та сприяє відновленню мікрофлори кишечника. Корисний особам, які приймають утримуючу ацетилсаліцилову кислотумедикаменти, тому що захищає слизову оболонку шлунка від її згубного впливу.
Цукровий діабет . Результати наукових досліджень показали, що ромашковий чай корисний для хворих з другим типом цукрового діабету. Він багатий на речовини, що знижують рівень глюкози.
Шкіряний покрив . Якщо ромашковий чай пити щодня, шкіра виглядатиме здоровою та свіжою. Зроблені з цілющого напоюкубики льоду усувають подразнення та омолоджують шкіру. Корисна ромашка для шкіри малюків, тому її екстракт присутній у зубній пасті, шампуні та кремі для дітей.
Боротьба із зайвою вагою . Щоденне пиття ромашкового чаю дозволяє щомісяця скидати до чотирьох кілограмів. Ромашка покращує травлення, контролює апетит і допомагає краще засвоювати корисні речовини. Вона заспокоює нерви, що важливо для людей, які заїдають стреси.
Застудні захворювання . Лікарська ромашка має потогінні, відхаркувальні, знеболювальні властивості. Вона допоможе при бронхіті, грипі та інших недугах органів дихальної системи. Цілющий чайп'ють, полоскають горло, роблять інгаляції та ванни.
Діти. Ромашковий чай незамінний, коли у дитини болить живіт, ріжуться зуби або з'являється застуда. Маленьким дітям можна давати лише слабкий відвар.
Жіноче здоров'я . Ромашкові напої містять речовину бісаболол, яка надає жіноче здоров'я позитивний вплив. Напій допомагає при гінекологічних недугах, приглушує біль під час місячних, покращує функціонування ендокринної системи. Можна використовувати для спринцювання та компресів.

Говорячи про шкоду ромашкового чаю, зазначу, що головне вживати відвар правильно. Якщо перевищити дозування у здорової людиниз'явиться нудота чи сонливість. Якщо після чаювання самопочуття погіршилося, відмовтеся від напою. Чай шкідливий людям, які приймають препарати, що розріджують кров.

Ромашковий чай під час вагітності

Чи безпечний ромашковий чай при вагітності? Давайте докладно розглянемо позитивні та негативні стороничаю при вагітності.