Марганець впливає на організм. Шкідливий вплив марганцю. Користь та вплив марганцю на людське здоров'я

Марганець міститься в тілі людини в дуже невеликій кількості, але при цьому виконує важливі функції та бере участь у численних біохімічних процесах. Саме тому цю хімічну речовину називають мікроелементом. Тривалий недолік марганцю може спровокувати в організмі людини цілий ряд патологічних станів- Від дорослих до затримки розвитку у дітей.

Роль марганцю в організмі людини

Основна роль цієї речовини у тілі людини полягає в активації ферментів (він виступає як каталізатор). Тобто марганець безпосередньо на клітини не діє, але побічно регулює велику кількість фізіологічних процесів, вносячи серйозний внесок у підтримку життєдіяльності організму.

До найбільш значимих біологічних властивостей марганцю можна віднести:

• Вплив на обмін нейромедіаторів, без яких була б неможлива передача нервового імпульсуі ЦНС, і периферії.
• Забезпечення стабільності клітинних мембран(перешкоджає руйнуванню клітин)
• Участь у розподілі клітин.
• Забезпечення нормального функціонування м'язових волокон.
• Участь у розвитку сполучної тканини, кісток і хрящів.
• Вплив активність гормонів (інсуліну, тироксину).
• Регуляцію жирового обміну(якщо марганцю достатньо, жир не накопичується в судинах, печінці, інших органах та тканинах).

Марганець вкрай необхідний для збереження репродуктивного здоров'я нормальної роботистатевих залоз.У дитячому віцідостатнє насичення організму цим мікроелементом забезпечує зростання та розвитку всіх органів прокуратури та тканин.

Чому виникає дефіцит марганцю

Марганець надходить в організм людини з їжею, всмоктується в тонкому кишечнику(З кишкового вмісту засвоюється всього близько 5% цього мікроелемента) і накопичується в тканинах - у найбільшій кількості в печінці, кістках, нирках, підшлунковій залозі. Дорослій людині на день необхідно 3-5 мг марганцю.Якщо надходження зменшиться до 1 мг, можливий розвиток дефіцитного стану. Дитині марганцю потрібно менше – 1-2 мг.

При деяких захворюваннях потреба організму в марганці значно підвищується, тому дефіцит мікроелемента, що розглядається, може виникнути швидше. До таких патологій відносять:

• Хронічні.
• Будь-які тяжкі хвороби.
• Стан після операції.

Зверніть увагу

Майбутні і мами, що годують, жінки в період настання менопаузи при незбалансованому харчуванні також можуть відчути на собі «принади» марганцевого дефіциту.

Крім недостатнього надходження марганцю ззовні, дефіцит мікроелемента викликає надлишок інших хімічних речовин (наприклад, заліза), які заважають нормальному засвоєнню марганцю, або підвищують його виведення з організму. Значення розвитку марганцевої недостатності грають також хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту.

Симптоми дефіциту марганцю в організмі

Специфічних симптомів (характерних лише даної патології) дефіцит марганцю немає, проте запідозрити цей стан можна за сукупністю таких признаков:

Стан хворого ще більше посилюється, якщо дефіцит марганцю доповнюється недостатністю інших речовин, що трапляється нерідко. Зокрема при поєднаному зниженні вмісту в організмі марганцю і хрому можливий розвиток цукрового діабету. Якщо не вистачає марганцю, і міді, у хворого виникає схильність до тривалій течіїзапальних процесів.

Діагностика

Визначити, наскільки достатнім є вміст марганцю в організмі, можна за аналізом крові, сечі, волосся та нігтів. Пройти такі дослідження можна у сучасних лабораторних центрах. Кожна лабораторія дає референсні значення для визначеного показника. Їх варто враховувати, оцінюючи результат аналізу.

Корекція дефіциту марганцю

При виявленні марганцевої недостатності необхідно:

• Коригувати харчування.
• Почати прийом харчових добавок, що містять мікроелемент, що розглядається.
• Виключити чинники, які можуть проводити обмін марганцю в організмі (обов'язково обмежити алкоголь).

Питання корекції дефіциту поживних речовинзаймаються терапевти та лікарі-дієтологи.З цими фахівцями можна проконсультуватися і щодо стану, спричиненого марганцевою недостатністю.

Продукти, багаті на марганець

Найголовніше джерело марганцю для людини – це рослинна їжа:

• пшеничні висівки;
• горіхи;
• вівсяна крупа;
• квасоля;
• горох;
• буряк;
• шпинат;
• помідори;
• чорниця;
• ананаси;
• гриби.

Багато марганцю та в.А ось продукти, які звичайна людинавживає щодня (молоко, м'ясо, риба, птиця, більшість круп, макаронні вироби), містять дуже мало цього мікроелемента. Тому для збереження здоров'я та забезпечення організму марганцем необхідно правильно складати свій раціон, не обмежуватись улюбленою їжею, намагатися вживати свіжі овочіта фрукти цілий рік.

Таблиці із середнім вмістом марганцю в 100 г кожного продукту можна знайти в інтернеті. Однак підрахунок грамів та міліграмів може зайняти багато часу, тому краще все-таки звернутися до фахівця, який дасть рекомендації щодо харчування з урахуванням усіх особливостей стану здоров'я, а не лише спираючись на дефіцит марганцю.

Ліки при дефіциті марганцю

Препарати, які застосовують при нестачі марганцю, здебільшого є харчовими добавками (БАДами). Незважаючи на те, що БАДи – це не ліки, починати їх можна лише після консультації з лікарем. Неприпустимо перевищувати вказану в інструкції до такого препарату дозування, оскільки надлишок марганцю також негативно впливає на організм.

Випускаються БАДи з марганцем різними виробниками. Приклади:

• Марганець від Now Foods (США).
• Турамін марганець від ТОВ ВІС (Росія).
• Марганець-спіруліна від Біотика-С (Росія).
• Марганець від Natura Mediсa (Фінляндія).

У перерахованих харчових добавкахміститься лише марганець. Тобто ці засоби якраз підходять для корекції серйозного дефіцитного стану – залежно від його виразності та дозується препарат. Якщо мета прийому подібних БАДів полягає у профілактиці недостатності мікроелементів, краще вибирати комплексні харчові добавки. При цьому варто обов'язково звертати увагу на концентрацію марганцю (в інструкції має бути зазначено, що прийом однієї таблетки повністю покриває добову потребуу цьому мікроелементі).

ВПЛИВ МАРГАНЦЮ НА ОРГАНІЗМ ЛЮДИНИ І ТВАРИН

НДІ комплексних проблем гігієни та професійних захворювань СО РАМН, Новокузнецьк

Вплив марганцю (Mn) на живі організми викликає величезний інтерес дослідників, оскільки довгий час він вважався одним із мікроелементів, необхідних для нормального фізіологічного розвитку та життєдіяльності людини. Так, Mn відіграє істотну роль у метаболізмі вуглеводів, жирів і білків, регуляції росту кісткової та сполучної тканин, згортанні крові, є кофактором для багатьох ферментів, таких як трансферази, гідролази, ліази, аргіназа, глутамінсинтетаза та супероксиддиємута .

Mn становить близько 0,1% земної кори і є одним із найпоширеніших елементів. У природі він зазвичай знаходиться у формі оксидів, карбонатів та силікатів. Головним природним джерелом Mn у атмосфері є ерозія грунтів. Він також надходить у повітряне середовище з промисловими викидами та продуктами згоряння бензину. Крім того, Mn знаходиться в питній воді та в продуктах харчування, таких як горіхи, фрукти, злаки, чай та листові овочі, які є його основними джерелами в організмі людини.

Незважаючи на необхідність марганцю для здійснення багатьох функцій в організмі людини, при високих концентраціях він може бути токсичним, особливо для нервової системи. Токсична дія Mn на організм відома з XIX століття, коли Купер (1837) повідомив про синдром Паркінсона у шотландських гірників. Тим не менш, токсичність Mn не була по-справжньому визнаною до 1930-х років, коли з'явився ряд робіт про неврологічні захворювання у шахтарів, зайнятих його здобиччю. В даний час токсична дія Mn на дихальну, і особливо нервову, системи загальновизнана. Метою даного огляду було узагальнити наявні в даний час дані про шляхи та механізми надходження Mn в організм та його фізіологічну роль токсичних ефектахна організм людини та тварин.

Шляхи надходженняMnв організм людини.Існує кілька основних шляхів надходження Mn в організм людини: через легеневу тканину при вдиханні, через шлунково-кишковий тракт при ковтанні та дуже рідко шляхом шкірної абсорбції. Крім того, в експериментах на тваринах показано, що Mn, проникаючи інтраназально по нюхальній системі, може впливати на центральну нервову систему безпосередньо, минаючи гематоенцефалічний бар'єр. Цей шлях надходження Mn може бути одним із найважливіших і для людини.

Експерименти з лабораторними тваринами та спостереження на людині показали, що 1-5% Mn надходить в організм через абсорбцію в шлунково-кишковому тракті. Mn, який не абсорбований у шлунку, швидко абсорбується у тонкому кишечнику. Mn розчиняється в кислому середовищі шлунка (рН = 2) і всмоктується в кров через мікроворсинки дванадцятипалій кишціза допомогою транспортних білків.

Показано, що основний шлях надходження Mn у кров через дихальні шляхи. При цьому вдихання та подальше осадження Mn у легенях залежить від розмірів, щільності, маси, складу та розчинності його частинок. Так, тільки частинки Mn, розміром менше 5 мкм, можуть досягати альвеолу. Аерозолі Mn проникають через епітелій легень по трансферрин-залежному або трансферрин-незалежному механізмам, що залежить від його валентного стану. Мn3+ зв'язується з трансферином, тоді як Mn2+ утворює комплекси з альбуміном та іншими макроглобулінами. Крім того, він переноситься за допомогою інших транспортних білків, таких як транспортер двовалентних металів (DMT), проникаючи в кровоносну та лімфатичну системи.

Транспортування та розподіл в організмі. Після проникнення іонів Mn в кров вони швидко проникають у всі тканини і значною мірою концентруються в кістках, печінці, підшлунковій залозі, нирках та мозку. При цьому найбільш висока концентрація Mn спостерігається в печінці, де його більшість поглинається, а деяка виділяється в жовч. У ряді досліджень зазначається, що у пацієнтів з хронічною недостатністюфункцій печінки спостерігається підвищення концентрації Mn у крові та головному мозку. Це пояснюється зниженням синтезу жовчі та дефіцитом альбуміну.

Mn, як і інші метали, зв'язується з білками крові – Mn3+ зв'язується з трансферином, а Мn2+ – з альбуміном, α2-макроглобуліном і, можливо, β-глобуліном. Окислення Mn2+ до Мn3+ відбувається у крові. Mn3+ утворює більш стабільний і сильний зв'язок із трансферином, ніж Mn2+ з іншими білками. Отже, Mn3+ легше проходить через печінку і надходить до інших органів порівняно з Mn2+, останній швидко виводиться з крові та виділяється з жовчю.

Однак є дані, отримані в експериментах на мишах, що транспорт Mn клітини не залежить від рівня трансферину . Показано, що відбувається утворення Mn2+ з Мn3+ після низки окислювально-відновних реакцій, після чого іони Mn2+ переміщуються через мембрани за допомогою двовалентних транспортера металів (DMT1) .

Надходження Mn у мозок відбувається у вигляді комплексу трансферин-Мn3+. Передбачається, що трансферин-пов'язаний Mn3+ надходить у клітини мозку шляхом опосередкованого рецепторами ендоцитозу, що обґрунтовується наявністю рецепторів для трансферину на клітинних мембранах нейронів. Крім того, дослідження за допомогою магнітно-резонансної томографії показали, що Mn накопичується найбільше в базальних гангліях.

Токсична дія на організм. Гострі отруєння марганцем спостерігаються рідко. Отруєння парами Mn призводить до розвитку марганцевої пневмонії та набряку легень. Крім того, дослідження на тваринах показали, що введення високих доз Mn підшкірно 50мг/кг маси тіла призводить до смерті у мишей і кроликів, а ін'єкції MnCI2 призводять до гістологічним змінам у тканині легких щурів.

Для розвитку клінічної картини хронічної інтоксикації Mn зазвичай потрібно кілька років. І оскільки впливу піддається в першу чергу нервова система, патологічні зміничасто мають незворотний характер. Mn має нейротоксичну дію на екстрапірамідну систему,вражаючи базальні ганглії. Наслідком є ​​індукція однієї з форм хвороби Паркінсона в результаті селективної дегенерації дофамінергічних нейронів, при цьому спостерігаються порушення ходи, тремор, втрата пам'яті, проблеми з поставою і зниження координації. Тривала дія пилу та пари Mn нерідко призводить до розвитку пневмонії та хронічного бронхіту у робітників. В окремих роботах зазначається, що тривале вживання питної води з підвищеним змістом Mn може бути фактором ризику для організмів дітей.

Цитотоксичність.Дослідження токсичної дії Mn на клітинному рівні здебільшогоприсвячені нервовим клітинам. Нині незрозуміло, що індукує Mn – апоптоз чи некроз клітин. Низка досліджень показує наявність активації сигнальних процесів, характерних для апоптозу, таких як підвищене фарбування TUNEL, активація каспаду, вивільнення цитохрому С . Проте більшість авторів вважають, що загибель клітин внаслідок інтоксикації Mn – це класичний апоптоз, яке поєднання коїться з іншими процесами – припинення синтезу АТФ внаслідок ушкодження мітохондрій . Показано, що Mn замінює внутрішньомітохондріальний кальцій та інгібує процес окисного фосфорилювання. Крім того, він збільшує проникність мембрани мітохондрій шляхом зміни мембранного потенціалу.

Таким чином, аналіз літературних даних показав, що Mn токсичний для людини і тварин. Не викликає сумніву, що Mn у невеликих концентраціях відіграє фізіологічну роль організмі людини. У той самий час існує ризик розвитку хронічної інтоксикації Mn, пов'язані з надлишковим надходженням його сполук у організм.

СПИСОК ЛІТЕРАТУРИ

1. Про нейротоксичність марганцю в питну водуз підземних джерел / [та ін] // Георесурси. - 2011. - Т.5, № 41. - С. 31-34.

2. Andersen M. Pharmokinetic data потрібна для підтримки ризику припущення для вкритого і нігтей manganese / M. Andersen // NeuroToxicology. - 1999. - Vol. 20(2-3). - P. 161-172.

3. Aschner M. Manganese neurotoxicity: cellular effects and blood-brain barrier transport / M. Aschner, J. Aschner // Neuroscience & Behavioural Reviews. - 1991. - Vol. 15. - P. 333-340.

4. Critchfield J.W. - 1992. - Vol. 41 (10). - P. .

5. Dobson A. Manganese Neurotoxicity / A. Dobson // Annals of the New York Academy of Science. - 2004. - Vol. 1012. - P. 115-128.

6. Elder A. Translocation of inhaled ultrafine manganese oxide particles до центральної нервової системи / A. Elder // Environmental Health Perspectives. - 2006. - Vol. 114 (8). - P. .

7. Erikson K. M. Manganese accumulates в ірон-недостатніх rat brain regions в heterogeneous fashion і є поєднаний з neurochemical alterations / K. M. Erikson // Biological Trace Element Research. - 2002. - Vol. 87 (1-3). - P. 143-156.

8. Gunter T. Спеціація manganese в клітинах і мітохондріях: Визначення для загальних випадків manganese Neurotoxicity / T. Gunter // NeuroToxicology. - 2006. - Vol. 27. - P. 765-776.

9. Henriksson J. Transport manganese via olfactory pathway in rats: dosage dependency of uptake і subcellular distribution of metal в olfactory epithelium and brain / J. Henriksson // Toxicol. Appl. Pharmacol. - 1999 - Vol. 156 (2). - P. 119-128.

10. Henriksson J. Manganese ведеться в CNS за допомогою лакофарбової системи в боротьбі з astrocytes / J. Henriksson, T. Hans // Toxicological Sciences. - 2000. - Vol. 55. - P. 392-398.

11. Iregren A. Manganese neurotoxicity в промислових exposures: проблеми з ефектами, критичні експонії рівнів і sensitive tests / A. Iregren // NeuroToxicology. - 1999. - Vol. 20 (2-3). - P. 315-324.

12. Josephs K. A. Neurologic manifestations in welders with pallidal MRI T1 hyperintensity / K. A. Josephs // Neurology. - 2005. - Vol. 64. - P. 2033-9.

13. Keen C. Nutritional aspects of manganese from experimental studies / C. Keen // NeuroToxicology. - 1999. - Vol. 20 (2-3). - P. 213-224.

14. Lai C. K., Minski M., Chan A., Leung T., Lim L. Manganese mineral interaction in brain / C. K. Lai . // NeuroToxicology. - 1999. - Vol. 20 (2-3). - P. 433-444.

15. Manganese and Inorganic Compounds. American Conference of Governmental Industrial Hygienists. - 2001. - P. 1-6.

16. McMillan G. Це електричний arc welding linked manganism or Parkinson's disease / G. McMillan // Toxicology Review. - 2005. - Vol. 24 (4). - P. 237-257.

17. Olanow C. W. Manganese Induced Parkinsonism and Parkinson's Disease / C. W. Olanow // Annals of the New York Academy of Science. - 2004. - Vol. 1012. - P. 209-223.

18. Post J. E. Manganese oxide minerals: кришталеві структури та економічні та природничі significance / J. E. Post // Proc. Nat. Acad. SCI. США. - 1999. - Vol. 96. - P. .

19. Roth J. Ефект з іронії chelator desferrioxamine на manganese-induced toxicity rat pheochromocytoma (PC12) клітини / J. Roth // Journal of Neruoscience Research. - 2002. - Vol. 68. - P. 76-83.

20. Roth J. Homeostatic and toxic mechanisms regulating manganese uptake, retention, and elimination / J. Roth // Biol Res. - 2006. - Vol. 39. - P. 45-57.

21. Takeda A. Manganese action in brain function / A. Takeda // Brain Research Reviews. - 2003. - Vol. 41 (1). - P. 79-87.

22. Verity A. Manganese neurotoxicity: a mechanic hypothesis / A. Verity // NeuroToxicology. - 1999. - Vol. 20 (2-3). - P. 489-498.

23. Yokel R. A. Manganese flux across the blood-brain barrier / R. A. Yokel // Neuromol Med. - 2009. - Vol. 11. - P. 297-310.

Що таке Дефіцит (недостатність) марганцю?

Марганець- елемент VII групи періодичної системи з атомним номером 25. Назва походить від нього. Manganerz - марганцева руда та від лат. Magnes – магніт. Відкритий Ю. Ганом у 1774 р. (Швеція).

Марганець – це твердий, тендітний метал сріблясто-білого кольору, що окислюється на повітрі та реагує з водою. Природним джерелом марганцю є марганцеві руди, мінерали манганіт, піролюзит, залізомарганцеві конкреції.

Що провокує / Причини Дефіциту (недостатності) марганцю:

Дефіцит марганцю- одне з поширених відхилень у біоелементному обміні сучасної людини. Дефіцит марганцю найчастіше пов'язаний з підвищеним психо-емоційним навантаженням на людину, за рахунок посиленого "витрати" марганцю для забезпечення основних нейрохімічних процесів у центральній нервовій системі. Дефіцит марганцю негативно позначається на стабільності мембран нервових клітин та нервової системи в цілому, відбивається на функціях мозку та інших органів та систем. Можливо люди, схильні до стресорного впливу, мають підвищену потребу в одному з марганцевих ферментів, що може призвести до більшої сприйнятливості до дефіциту марганцю.

Описано поки що єдиний достовірний випадок дефіциту харчового марганцю у людини, який пов'язаний із тривалим вживання молочної суміші, що не містить марганець. У пацієнта відзначалися: втрата маси тіла, уповільнення росту волосся та нігтів, дерматит та гіпохолестеринемія. Крім того, його чорне волосся набуло червоного відтінку і порушилася коагуляційна відповідь білка на вітамін До.

У пацієнтів з певними типами епілепсії відзначається зниження концентрації марганцю в цільної крові. Низькі концентрації марганцю сироватки, зазвичай у поєднанні з низькими концентраціями міді та цинку, були знайдені у пацієнтів при порушеному метаболізмі кістки, що коригувалося введенням у раціон марганцю, міді та цинку.

Ризик появи дефіциту марганцю збільшується у людей, які зловживають алкоголем.

Причини дефіциту марганцю в організмі

• Недостатнє надходження марганцю ззовні (неадекватне харчування, зниження споживання багатих на марганець продуктів, зокрема, рослинної їжі).
• Надлишкове надходження до організму фосфатів (лимонади, консерви).
• Посилене виведення марганцю під впливом надлишкового вмісту в організмі кальцію, міді та заліза.
• Посилена витрата марганцю внаслідок психо-емоційних перевантажень, у жінок у передклімактеричний період та при клімаксі.
• Забруднення організму різними токсинами (цезій, ванадій).
• Порушення регулювання обміну марганцю в організмі.

Патогенез (що відбувається?) під час Дефіциту (недостатності) марганцю:

Відомі біохімічні функції марганцю - це активація ферментів та деяких металоензимів.

Біологічна роль марганцю Марганець є есенціальним елементом для людини та тварин. Марганець міститься в організмах всіх рослин і тварин, хоча його вміст зазвичай дуже мало, близько тисячних часток відсотка.

Марганець значно впливає на життєдіяльність живих організмів. Марганець відноситься до найважливіших біоелементів (мікроелементів) і є компонентом багатьох ферментів, виконуючи в організмі численні функції. Марганець активно впливає на обмін білків, вуглеводів та жирів. Важливою також вважається здатність марганцю посилювати дію інсуліну та підтримувати певний рівень холестерину у крові. У присутності марганцю організм повніше використовує жири.

Основні біологічні функціїмарганцю:

• Марганець бере участь у синтезі та обміні нейромедіаторів у нервовій системі.
• Марганець перешкоджає вільно-радикальному окисленню, забезпечує стабільність структури клітинних мембран.
• Марганець забезпечує нормальне функціонування м'язової тканини.
• Марганець бере участь в обміні гормонів щитовидної залози(Тироксин).
• Марганець забезпечує розвиток сполучної тканини, хрящів та кісток.
• Марганець посилює гіпоглікемічний ефект інсуліну.
• Марганець підвищує гліколітичну активність.
• Марганець підвищує інтенсивність утилізації жирів.
• Марганець знижує рівень ліпідів в організмі.
• Марганець протидіє жировій дегенерації печінки.
• Марганець бере участь у регуляції обміну вітамінів С, Е, групи В, холіну, міді.
• Марганець бере участь у забезпеченні повноцінної репродуктивної функції.
• Марганець необхідний нормального зростання та розвитку організму.

Метаболізм марганцю

З'єднання марганцю в основному надходять до організму з їжею.

Абсорбція марганцю з раціону приблизно дорівнює 3-5%. Всмоктування марганцю відбувається по всій тонкій кишці. Марганець швидко залишає кров'яне русло і в тканинах присутній головним чином у мітохондріях клітин ("силових станціях" клітини, в яких виробляється енергія). У підвищених кількостях він присутній у печінці, трубчастих кістках, підшлунковій залозі, нирках. При абсорбції марганець конкурує із залізом та кобальтом. Таким чином, один з металів, якщо рівень його високий, може інгібувати ефект на всмоктування інших. Марганець є активатором багатьох ферментів.

Марганець майже повністю виділяється з калом, а також із потом та сечею.

Добова потреба у марганці

Добова потреба у марганці для дорослих 2-5 мг.

Рівень, що призводить до дефіциту, оцінюються в 1 мг/день.

Харчові джерела марганцю

Багато марганцю міститься в житньому хлібі, пшеничних та рисових висівках, сої, гороху, картоплі, буряках, помідорах, чорниці та в деяких лікарських рослинах(багно, вахта трилиста, перстачу, евкаліпт). Дуже багаті на марганця кава і чай.

Порівняно багаті цим мікроелементом крупи (насамперед вівсяна та гречана). Неочищені хлібні злаки, горіхи, покриті листям овочі та чай багаті на марганець, тоді як очищене зерно, м'ясо та щодня споживані продукти містять лише невеликі кількості марганцю. Таким чином, раціони багаті на харчові продукти. рослинного походженняпостачають щодня в середньому 8,3 мг марганцю, при тому що раціони в лікарнях постачають менше 0,36-1,78 мг марганцю на день.

Симптоми Дефіциту (недостатності) марганцю:

Основні прояви дефіциту марганцю

• Стомлюваність, слабкість, запаморочення, поганий настрій.
• Погіршення процесів мислення, здатність до прийняття швидких рішень, зниження пам'яті.
• Порушення скорочувальної функції м'язів, схильність до спазмів і судом, болі у м'язах, рухові розлади.
• Дегенеративні зміни суглобів, схильність до розтягувань та вивихів, остеопороз у клімактеричному періоді.
• Порушення пігментації шкіри, поява дрібної лускатої висипки, вітіліго.
• Затримка росту нігтів та волосся.
• Зниження рівня "корисного" холестерину в крові, порушення толерантності до глюкози, наростання надмірної ваги, ожиріння.
• Безпліддя.
• Дисфункція яєчників, ранній клімакс, Передчасне старіння.
• Розлади імунітету, алергічні реакції.
• Ризик онкологічних захворювань.
• Затримка розвитку в дітей віком.

Ознаки дефіциту у лабораторних тварин включають: уповільнення росту, порушення скелета, пригнічення репродуктивної функції, атаксію у новонароджених та дефекти метаболізму вуглеводів та ліпідів.

Діагностика Дефіциту (недостатності) марганцю:

Індикатором вмісту марганцю в організмі є плазма крові та сеча, середній вміст марганцю в цих субстратах (мкг/л) становить 0,3-1,0 та 0,1-1,5 відповідно.

Лікування Дефіциту (недостатності) марганцю:

При недостатньому надходженні марганцю в організм необхідно збільшити в раціоні кількість продуктів з підвищеним вмістом. Можуть бути призначені марганець містять БАД до їжі.

При надмірному надходженні марганцю в організм (у робітників в умовах виробництва, або жителів прилеглих до підприємства районів) необхідно вживати відповідних захисних заходів. У разі отруєння використовують симптоматичні засоби, проводять хелатуючу терапію При надмірному рівні марганцю може знадобитися використання засобів очищувальної дії (БАД до їжі та препарати з дренажними властивостями). Застосування сполук марганцю У вигляді сплавів із залізом (феромарганець) та кремнієм (силікомарганець), марганець використовується у сталеливарній та хімічній промисловості, при виробництві кормів для тварин та добрив. У медицині як антисептичний засіб широко застосовують марганцевокислий калій, у вигляді водних розчинів для полоскань, спринцювання, змащування виразкових і опікових поверхонь, промивань сечового міхура і сечовивідних шляхів. У Останніми рокамиорганічні сполуки марганцю використовуються у мінерально-вітамінних комплексах, БАД до їжі, для лікування та профілактики різних захворювань (у назальних спреях при лікуванні алергічного риніту). Радіоактивні ізотопи марганцю застосовують у дослідницьких цілях.

До яких лікарів слід звертатись якщо у Вас Дефіцит (недостатність) марганцю:

Вас щось непокоїть? Ви хочете дізнатися більш детальну інформацію про Дефіцит (недостатність) марганцю, її причини, симптоми, методи лікування та профілактики, хід перебігу хвороби та дотримання дієти після неї? Чи Вам необхідний огляд? Ви можете записатися на прийом до лікаря– клініка Eurolabзавжди до ваших послуг! Найкращі лікаріоглянуть Вас, вивчать зовнішні ознаки та допоможуть визначити хворобу за симптомами, проконсультують Вас та нададуть необхідну допомогуі поставлять діагноз. ви також можете викликати лікаря додому. Клініка Eurolabвідкрита для Вас цілодобово.

Як звернутися до клініки:
Телефон нашої клініки у Києві: (+38 044) 206-20-00 (багатоканальний). Секретар клініки підбере Вам зручний день та годину візиту до лікаря. Наші координати та схема проїзду вказані. Перегляньте детальніше про всі послуги клініки на її.

(+38 044) 206-20-00

Якщо Вами раніше були виконані будь-які дослідження, обов'язково візьміть їх результати на консультацію до лікаря.Якщо дослідження не були виконані, ми зробимо все необхідне в нашій клініці або у наших колег в інших клініках.

У вас? Необхідно дуже ретельно підходити до стану Вашого здоров'я загалом. Люди приділяють недостатньо уваги симптомів захворюваньі усвідомлюють, що це хвороби може бути життєво небезпечними. Є багато хвороб, які спочатку ніяк не виявляють себе в нашому організмі, але в результаті виявляється, що, на жаль, їх вже лікувати занадто пізно. Кожне захворювання має свої певні ознаки, характерні зовнішні прояви – так звані симптоми хвороби. Визначення симптомів – перший крок у діагностиці захворювань загалом. Для цього просто необхідно по кілька разів на рік проходити обстеження у лікарящоб не тільки запобігти страшній хворобі, але й підтримувати здоровий дух у тілі та організмі в цілому.

Якщо Ви хочете поставити запитання лікарю – скористайтеся розділом онлайн консультації, можливо Ви знайдете там відповіді на свої запитання та прочитаєте поради щодо догляду за собою. Якщо Вас цікавлять відгуки про клініки та лікарі – спробуйте знайти потрібну Вам інформацію в розділі . Також зареєструйтесь на медичному порталі Eurolab, щоб бути постійно в курсі останніх новин та оновлень інформації на сайті, які будуть автоматично надсилатися Вам на пошту.

Інші захворювання з групи Хвороби ендокринної системи, розлади харчування та порушення обміну речовин:

Користь марганцівки

Застосування при отруєнні. Досі це найвідоміший спосіб вивести отруту з організму. Достатньо випити склянку розчину, як шлунок починає реагувати на речовину. Застосування для лікування жіночих хвороб та сечостатевої системи. Застосування при ГРВІ. Антисептик при виразках та болячках ротової порожнини. Антисептик при опіках. Розчин завдають по краю рани. Захист рослин...

0 0

Марганцівка (вона перманганат калію, марганцовокислий калій або KMnO4) - це порошок з темно-фіолетових кристалів. Вони добре розчиняються у воді, забарвлюючи її у фіолетовий (а при сильному розведенні – у рожевий) колір.

Терапевтичні властивостіводного розчину марганцівки:

Антимікробне;

Антисептичне;

Протизапальне;

Дезінфекційне;

Знезаражуюче;

Протитоксичний;

Блювота.

Залежно від концентрації розчину, а значить, від кількості осаду, діоксид марганцю має в'яжучу та припікаючу дію. При розкладанні перманганат калію виділяє активний кисень, а це затятий ворог мікробів та неприємних запахів. Цікаво, що кисень виділяється (і миттєво витрачається в реакціях окислення), не встигаючи утворювати газові бульбашки; це дозволяє вводити розчини KMnO4 в глибокі ранишляхом ін'єкцій при дуже небезпечній анаеробній (що виникає без доступу повітря).

0 0

» Користь та шкода

Марганець для організму людини користь та шкода

Марганець: користь та шкода для здоров'я

Корисні властивості марганцю

0 0

Марганець – важливий елемент, який бере участь у розвитку клітин. Він дозволяє правильно засвоювати тіамін – вітамін В1, а також залізо та мідь, які беруть участь у кровотворенні.

Корисні властивості марганцю

0 0

Марганець є досить поширеною речовиною у природі. Однак його можна зустріти не в чистому вигляді, а у складі деяких рудних з'єднань. Також він є життєво необхідним мікроелементом для більшості рослин та живих організмів, у тому числі й для людей. Навіщо марганець організму людини? У яких концентраціях він корисний, а яких шкідливий? У яких продуктах він міститься?

Роль марганцю в організмі людини

Чому ж марганець такий важливий для людського організму? Насамперед, він впливає на роботу нашої нервової системи. Цей мікроелемент бере безпосередню участь у синтезі нейромедіаторів (фізіологічно активні речовини, що передають імпульси між нервовими клітинами). Також марганець благотворно впливає на освіту та зростання кісткової тканиниразом із кальцієм, підтримує імунну системупри протистоянні різним інфекціямстабілізує травний процес.

Марганець для організму людини важливий і з іншої причини.

0 0

0 0

Ще наші бабусі та їхні батьки користувалися настоянкою перманганату калію – марганцівкою. У побуті її застосовували праворуч і ліворуч: викуповувати немовля в розчині, знезаразити рану, промивання та лікування шлунка. Навіть на городі їй знайшлося місце – цькування шкідників. Завдяки хімічної реакціїОкислення інфекції припиняють розмножуватися, що дозволяє організму виробити імунні клітини для боротьби із хворобою.

Користь марганцівки

Марганцівка – універсальне антисептичний засіб, що використовується у таких випадках:

0 0

» Користь та шкода

жіночий інтернет-журнал

Важливий параметр, який формує наше здоров'я загалом – це раціон та кулінарні звички. Які продукти корисні для міцного серця та чистих судин, і яку роль у функціонуванні серцево-судинної системи відіграють фрукти.

Але це – лише сухі, нудні відомості про звичну всім нам речовину. У цьому матеріалі ми розповімо про нього набагато детальніше і набагато...

0 0

При отруєннях неякісними харчовими продуктами або токсичними речовинами часто застосовується трояндовий розчин марганцівки, за допомогою якого промивають порожнину шлунка. Ще в 90-ті роки ледве рожевий розчин застосовували для купання немовлят, щоб запобігти нагноєнню. пупкової ранки. Зараз купити препарат в аптеці можна тільки за рецептом лікаря, але ця речовина досі не втрачає популярності і активно використовується не тільки в лікувальних цілях, а й у садівництві. Чимало людей хвилює питання, що буде, якщо випити марганцівку з водою? Тут наслідків може бути взагалі або може бути досить важкі ураження органів, якщо розчин був сильно концентрованим.

Характеристика речовини

Перманганат калію – це коричнево-фіолетовий кристалічний порошок, що при розведенні у воді дає розчин насиченого бордового кольору. Дана хімічна сполука має антисептичними властивостямиі виділяє кисень при реакції з...

0 0

10

Марганцівка відноситься до тих речовин, які людина знає з давніх-давен. Як правило, їй обробляли та обробляють рани на шкірі, використовують як дезінфікуючого засобупри отруєннях і т.д. Дещо раніше, марганцівка продавалася в аптеках цілком вільно, проте з деяких пір придбати її стає з кожним днем ​​все важче. Та й без рецепта лікаря вам її просто не дадуть. Але за що вона впала в таку «немилість»? Можливо марганцівку порахували шкідливою?

Чи шкідлива марганцівка?

Швидше за все, це пов'язано з тим, що перманганат калію є одним з необхідних компонентів, що використовуються для вибухових речовин. Та й наркомани не гидують скористатися марганцівкою при варінні деяких видів свого зілля.

Але чи шкідлива марганцівка для людини? В принципі марганцівка безпечна для здоров'я. Але це справедливо лише, якщо суворо дотримуватись дозування. Наприклад, під час промивання шлунка. Справа в тому, що ця речовина...

0 0

11

Марганець в організмі: роль, недолік та надлишок, вміст у продуктах

Загальновідомо, що марганець – елемент четвертого періоду побічної підгрупи знаменитої системи елементів нашого співвітчизника Дмитра Івановича Менделєєва. У періодичній системі марганець стоїть під атомним номером двадцять п'ять. Людству відомі чотири його модифікації, і кожна їх має дуже складну структуру. Цілих 58 атомів входить до неї! Саме через складної структуриметал цей легко кришиться.

Але це – лише сухі, нудні відомості про звичну всім нам речовину. У цьому матеріалі ми розповімо про нього набагато докладніше та набагато цікавіше.

Марганець – коротка історична довідка

Про марганця люди знають дуже давно, ось уже кілька тисяч років. Пліній, учений-натураліст з Стародавнього Риму, у своїх роботах згадував про невеликі чорні камені, які тоді активно застосовувалися для освітлення рідкісних скляних мас. Йшлося саме про мінерали Піролюзити. У Стародавній Грузії...

0 0

12

0 0

13

Марганцівка, вона ж перманганат калію, що отримала в народі саме найменування "марганцівка", є хімічною речовиною, Що має хімічну формулу KMnO4 У звичайному стані має вигляд кристалоподібного порошку темно-фіолетового практично чорного кольору. Має широке застосування у побуті та медицині.
Користь марганцівки.
У побуті та медицині марганцівка широко застосовується як антисептичний засіб. Для цього застосовується розчин марганцівки, слабкий чи сильний. Розчином промивається шлунок при отруєнні, промиваються рани при фізичному пошкодженні, а також рани промиваються при термічних опіках. Розчином марганцівки просочуються бинти і накладаються на пошкоджені ділянки поверхні шкіри. Користь марганцівки також у тому, що вона за природою є сильним окислювачем, тому здатна нейтралізувати дію багатьох важких хімічних сполук. Для цієї мети марганцівку використовують при приготуванні домашніх вин та спиртів. При цьому...

0 0

14

Усім давно відомий такий метал як марганець. Найчастіше цей елемент супроводжує залозу, але може зустрічатися самостійно. Він другий за поширеністю метал, і другий серед важких. Зустрічається у воді та в їжі, тому необхідно знати вплив марганцю на організм людини. Цей мікроелемент необхідний всім, він відіграє значну роль у життєдіяльності, а саме безпосередньо впливає на ріст, роботу статевих залоз і утворення крові.

Все ж таки вплив марганцю на організм людини подвійний: і позитивний, і негативний. Тяжкі метали потрапляти всередину організму щодня з водою, яку дорослій людині необхідно випивати до 2 л на добу. Готуючи суп або насолоджуючись ранковою кавою, ми можемо завдати собі непоправної шкоди, якщо у воді містяться домішки. Видалення заліза та марганцю з води – важливий крок водопідготовки.

Негативний вплив марганцю в першу чергу позначається на функціонуванні центральної нервової системи. Його надмірне...

0 0

15

Марганцевокислий калій, калієва сіль марганцової кислоти або просторіччя - марганцівка - є сильнодіючим окислювачем і являє собою фіолетові (практично чорні) кристали з металевим відливом, які, при розчиненні у воді, утворюють антисептичний розчин різного ступеняінтенсивності кольору (залежно кількості речовини від блякло рожевого до насичено малинового).

Саме окислювальна здатність марганцівки забезпечує антисептичні та антимікробні якості цієї солі. Знезаражуюча дія перманганату калію обумовлена ​​здатністю порошку окислювати різні органічні сполуки, у процесі чого виділяється кисень. У роки Великої Вітчизняної війникристали марганцівки обов'язково були присутні у фельдшерських сумках лікарів, медсестер та санітарів. Розчин марганцевокислого калію застосовувався широко для обробки ран та лікування ушкоджень у госпіталях.

Терапевтичні властивості водного розчину.

0 0

16

Марганець у сухому вигляді є сріблясто-білим, досить крихким металом. Цей метал із особливими характеристиками широко застосовується у різних галузях народного господарства. Найчастіше він використовується у вигляді сплаву із залізом (феромарганець) та кремнієм (силікомарганець) для виробництва сталі та сталевих рейкових конструкцій. Також цей хімічний елементвикористовується в сухих батареях та в медицині. Крім цього, марганець застосовується для виробництва марганцевих мінеральних добрив, є він у наявності в марганцевій кислоті, марганцевій кислоті, марганцевокислих солях. Однак цей дуже цінний для народного господарства метал не нешкідливий для організму людини.

При надходженні марганцю або його сполук в організм через рот, а також при вдиханні пилу проходить отруєння організму з переважним ураженням центральної нервової системи, що призводить до розвитку дифузних дегенеративно-дистрофічних процесів у мозку. Особливо різко виражаються ці процеси в...

0 0

Марганець в організмі дорослої людини міститься у кількості 12-20 мг. Він знаходиться головним чином у кістковій тканині, а також у печінці, нирках та серцевому м'язі.

Роль марганцю в організмі людини

Марганець має велике значення в роботі центральної нервової системи, як для її формування в цілому, так і в процесі вироблення та обміну нейромедіаторів.

Марганець посилює дію інсуліну, сприяє регулюванню цукру в крові, покращуючи здатність клітини рясно всмоктувати моносахариди. Вступає у боротьбу з вільними радикалами, підтримує стійкість клітинних мембран, стимулює роботу м'язових волокон та тканин.

Марганець потрібен при синтезі органами внутрішньої секреціїгормону тироксину. Незаперечна важливість речовини в період зростання організму та формування органів та частин тіла: кісток, хрящів, сполучних тканин, м'язової маси.

Важливим є цей елемент також при синтезі жирних кислотВін блокує підвищення рівня ліпідів, посилює механізми утилізації жирів. Якщо вміст марганцю в нормі, то жири засвоюватимуться організмом краще. Це дуже важлива властивість, оскільки повноцінне розщеплення жирів сприяє зниженню ризику виникнення жирової дегенерації печінки, крім цього сприяє накопиченню глікогену в органі, синтезу холестерину і підтримці його кількості в нормі.

Марганець виступає незмінним супутником вітамінних обмінів (В-групи, С та Е), а також холіну та міді. Підтримує протеїнові речовини при згортанні крові. Важливий у деяких процесах ферментації речовин, у своїй сприяє збереженню енергетичного балансу.

Для жіночого організмумарганець просто необхідний, тому що завдяки нормальному змістуцієї речовини в організмі жінки зберігається репродуктивна функція (тобто статеві залози виробляють достатньо гормонів).

І ще важлива властивість марганцю - поліпшення імунітету, що забезпечується за рахунок підтримки процесів вироблення ендогенних речовин.

Продукти, багаті на марганець

Набір харчових продуктів, які містять марганець, досить різноманітний. Однак у деяких випадках потрібно поповнювати його запаси, вживаючи його, що містять його полівітамінні комплексичи БАДи.

Елемент міститься: у зернових та їх похідних (пророслому зерні, висівках, гречаній та рисовій крупі, вівсі, хлібобулочні виробиз житнього борошна), у бобових, бульбових і хлорофілових овочах, томатах, у плодах деяких садово-ягідних рослин (сливі, чорниці, чорній смородині), в ананасах, в деяких горіхах (арахіс і фундук), а ще в чаї та каві. Марганець зустрічається в ряді лікарських трав: евкаліпт, багно, перстач, вахта трилиста.

Рекомендовано вживати цю речовину у тандемі з цинком. Зауважимо, що надлишок в організмі фосфору, заліза чи кальцію впливає на засвоюваність марганцю (це означає, що небажано вживати харчові продукти з такими речовинами разом).

Щоденна потреба поповнення речовини – до 2 мг, допустимий максимум – 11 мг. Таким чином, з огляду на те, що засвоюваність марганцю, як і інших мікроелементів, далеко не стовідсоткова, людина повинна за добу вживати як мінімум 5-10 мг марганцю.

Нестача марганцю

Нестача марганцю в організмі – дуже поширене явище. Пояснюється це просто – підвищена психоемоційна навантаження, у результаті центральна нервова система швидко витрачає свій запас речовини. Дефіцит може настати також внаслідок надмірного вживання алкогольних напоїв.

Дефіцит марганцю викликає такі симптоми:

• депресивний настрій, слабкість та занепадницький настрій, швидка стомлюваність;
• загальмованість свідомості, погіршення пам'яті, зниження уявної активності;
• м'язова дисфункція, поява спазмів, судом та болів у м'язах, порушення координації рухів;
• загроза розвитку остеопорозу, ревматоїдного артриту, розсіяного склерозу;
• епілептичні напади;
• розлади шкірного покриву (вітіліго, пігментація, лускатий висип);
• уповільнення росту нігтів та волосяного покриву;
• порушення репродуктивних функційстатевої системи жінки (ранній клімакс, безпліддя, гормональна дисфункціяяєчників, швидке в'янення та старіння);
• зниження імунного бар'єру; прояв алергічних реакцій;
• уповільнений розвиток у юному віці;
• ризик захворювань групи онкології

Чому виникає дефіцит речовини

Виділяють кілька характерних факторів, які можуть вплинути на кількість марганцю в організмі. Перший, як було зазначено, надмірні психоемоційні навантаження.

У жінок брак марганцю спостерігається перед та під час клімактеричного періоду. Також відмічені наступні причини, що викликають дефіцит марганцю:

• токсична дія деяких речовин, що проникають в організм з їжею, водою чи повітрям;
• незбалансований раціон харчування та надмірне вживанняконсервованих продуктів, які містять фосфати;
• погана засвоюваність марганцю на тлі надлишку заліза, фосфору, кальцію та інших речовин;
• порушено обмінний процесречовини;
• порушення функціональності органів жіночої статевої системи

Надлишок марганцю в організмі

Вживання 40 мг марганцю на добу може закінчитися інтоксикацією. На сьогоднішній день ще не встановлено, який надлишок загрожує згубними наслідками. Такі відомості були отримані з медичної практики: не було зафіксовано жодного летального результатучерез отруєння марганцем, а ось гостре отруєння зустрічалося у людей, зайнятих на хімічному виробництві (інтоксикація, спричинена пилом марганцю).

Надлишок речовини в організмі, що зберігається тривалий час, може призвести до серйозних нервових розладів та порушень психіки. Пацієнти можуть страждати на галюцинації, вони надмірно дратівливі, буйні, мають гіпермоторику. Такий психічний стан називається «марганцевим божевіллям».

Що може спричинити надлишок речовини

Одна з причин була названа вище – це шкідливе хімічне виробництво. Серед інших причин можна відзначити той самий порушений метаболічний процес щодо марганцю.

Надлишок речовини в організмі має такі прояви:

• нервові розлади, занепад сил, швидка стомлюваність, розлад пам'яті;
• порушена координація, рухи уповільнені, м'язова атрофія, зниження м'язового тонусу, парестезія;
• ознаки хвороби Паркінсона, органічна поразкаголовного мозку, манганоконіоз на тлі інтерстиціальної легеневої патології