Для чого потрібна аптечна ромашка. Користь та шкода від ромашкового чаю

Лют-27-2017

Що таке ромашка

Що таке аптечна ромашка, лікувальні властивості та протипоказання ромашки, які є корисні властивості цієї рослини, все це дуже цікавить тих, хто веде здоровий спосіб життя, стежить за своїм здоров'ям, і цікавиться народними методами лікування, в тому числі і за допомогою лікарських трав та ягід. Ось ми й спробуємо відповісти на ці запитання, у наступній статті.

У природі існує близько десятка рослин, які називають ромашкою (ромашка аптечна, ромашка далматинська, ромашка м'ясо-червона, ромашка пахуча та ін.). Але далеко не всі з них мають цілющі властивості. Найкориснішою для людини вважається аптечна ромашка (звичайна, лікарська).

Лікарські характеристики відрізняють і пахучу ромашку (запашну, або без'язичкову), що потрапила до Європи з Північної Америки за часів Христофора Колумба. Але цінних речовин у ній менше, ніж у ромашці аптечної, тому вона менш ефективна і рекомендується лише як зовнішній протизапальний, антисептичний та слабкий в'яжучий засіб для примочок, полоскань, ванн та клізм. А ось пити настої та відвари з неї не варто.

Не слід також плутати аптечну ромашку з схожими на неї рослинами, які не мають ніяких лікарських властивостей. Це поповник, пупавка польова, пупавка собача, ромашка не пахуча, або триреберник непахучий.

Ромашка аптечна (Matricaria recutita, Chamomilla recutita) - однорічна трав'яниста рослина з сильним ароматом, прямостоячим, гіллястим біля основи стеблом. Висота рослини, що повністю сформувалася, досягає 60 см. Листя у ромашки сидяче, чергове, двічі- або тричі-перисто-розсічене, вузьке, що має довжину до 5 см і ширину до 1,8 см. Внутрішні квітки трубчасті, золотисто-жовтого кольору. Крайові квітки білі, язичкові, із трьома зубчиками по краю. Суцвіття у вигляді кошиків розташовуються на верхівці стебла та гілках. Плід являє собою довгасту зеленувато-буру сім'янку. Корінь ромашки тонкий, стрижневий, трохи розгалужений. Цвіте ромашка з кінця весни до початку осені, насіння дозріває у липні-серпні.

Де зустрічається ромашка

На відміну від пахучої ромашки, привезеної з Америки, ромашка аптечна завжди виростала на території Євразії. Її можна зустріти на Кавказі, у Східній Європі, на європейській частині Росії та півдні Сибіру.

Ромашка віддає перевагу відкритим сонячним ділянкам. У дикому вигляді її можна побачити на галявинах, луках, пустирях, узбіччях доріг, на городах; у посівах різних культур вона розростається як бур'ян.

Як рослинна сировина для приготування лікарських засобів використовуються квіткові кошики та частково стебла.

Хімічний склад ромашки аптечної

У квіткових кошиках аптечної ромашки міститься до 0,85-1% ефірної олії. До його складу входить понад 40 корисних речовин, у тому числі хамазулен, бісаболол та його окису, енін-біциклоефіри, флавоніди, терпен, сесквітерпен, сесквітерпенові спирти, кадинен, ізовалеріанова, каприлова та нонілова кислоти.

Найважливішим компонентом ромашки є хамазулен, який забезпечує ефірному маслу синій колір. Він не синтезується рослиною, а утворюється з деяких сполук при обробці рослинної сировини парою, кислотами та лугами. Саме завдяки хамазулену та деяким іншим речовинам ромашка наділена протизапальними, антиалергічними властивостями. Крім того, ця сполука прискорює процес регенерації тканин. Апігенін-7-глюкозид, кверцимеритрин, деякі кумарини і сесквітерпеноїди, що містяться в рослині, мають спазмолітичну дію.

До складу ромашки також входять нікотинова, саліцилова, аскорбінова кислоти, гліцериди жирних органічних кислот (олеїнової, пальмітинової, стеаринової, лінолевої), камедь, гіркоти та слизу, макро-і мікроелементи (наприклад, мідь, цинк, селен).

А. А. Гроссгейм вказував на аптечну ромашку як на рослину, що містить невелику кількість вітамінів A і C. За іншими даними, в рослинах, зібраних в середині липня, вміст вітаміну C становило 223 (у листі) і 135 (в стеблах) мг% .

Лікувальні властивості ромашки

Серед корисних властивостей ромашки можна виділити такі:

Прекрасний антисептик. Має протимікробні властивості.
Є чудовим знеболюючим засобом. Причому від різних болів чудово застосовувати ромашку: від головного болю, як засіб від здуття живота, болю в шлунку, кінцівках та інших.
Знімає запалення.
Має заспокійливу дію. І все завдяки поєднанню цинку та валеріанової кислоти.
Ромашка аптечна сприятливо впливає на нервову систему.
Має протиалергічні властивості.
Благотворно впливає весь шлунково-кишковий тракт.
Має противірусну активність, тому може бути з успіхом застосовуватися і при грипі.
Прекрасний жарознижувальний засіб.
Ромашка аптечна має протиревматичні властивості.
Підсилює відділення жовчі.
Прекрасний протиглистовий засіб. Вбиває лямблії, оскориди та гострики.
Ромашка аптечна вважається жіночою травою, тому дуже широко застосовується в гінекології.
Застосовується широко у косметології. Знімає подразнення, запалення, невипадково входить до складу багатьох кремів та масок для догляду за надчутливою шкірою обличчя. Також добре дбає про здоров'я волосся.

Довгий час ромашка застосовувалася тільки в народній медицині, дипломовані лікарі належали до думки про корисні властивості цієї рослини зі скептицизмом і не визнавали її терапевтичного ефекту. Недовіру вдалося перемогти лише після оприлюднення результатів багаторічних наукових досліджень, які проводились упродовж майже всього XX століття. Офіційна медицина нарешті затвердила ромашку як лікарську рослину та почала застосовувати виготовлені з неї препарати.

Експериментальним шляхом вчені довели, що ромашку можна з успіхом застосовувати для лікування гострих та хронічних гастритів, колітів, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки. Препарати з неї стимулюють секрецію шлункового соку та жовчі, тому їх можна призначати для поліпшення травлення.

Ромашка чинить благотворну дію при жіночих захворюваннях (болючі менструації, маткові кровотечі і т. д.), підвищеної нервової збудливості, невралгії. Зовнішнє застосування препаратів з цієї рослини ефективне при лікуванні опіків, обморожень, ран, фурункулів, трофічних виразок, геморою та підвищеної пітливості ніг. За допомогою інгаляцій з ромашкою можна покращити стан при ГРВІ, грипі, захворюваннях верхніх дихальних шляхів. Крім того, рослину вживають для лікування хвороб печінки, нирок, сечового міхура.

Російськими вченими було доведено ефективність лікування водним екстрактом ромашки запалень, які викликані дією хімічних речовин та ультрафіолетових променів. Завдяки наявності у складі рослини хамазулену препаратами з нього усувають напади астми, знімають алергічні реакції.

Ромашка має виражену антибактеріальну властивість, тому її можна використовувати для придушення життєдіяльності стафілокока та окремих видів стрептококів.

Найбільш цінними якостями ромашки аптечної є її протизапальна, антисептична, антигістамінна, болезаспокійлива, потогінна та седативна дії.

Препарати, виготовлені на її основі, мають жовчогінний, вітрогінний, сечогінний, жарознижувальний, кровоспинний, відхаркувальний, протисудомний, проносний, спазмолітичний, пом'якшувальний ефект. Вживаючи ромашку, можна покращити функціонування серцево-судинної системи та загальний стан організму.

І народна, і офіційна медицина рекомендують препарати ромашки для лікування гінекологічних захворювань, уражень шкіри та слизових оболонок (фурункульоз, екзема, грибок, абсцеси, опіки, обмороження, рани, виразки, алергічні реакції), хвороб шлунково-кишкового тракту (гастрит, яз та дванадцятипалої кишки, запальні процеси в кишечнику).

Лікарські засоби на основі ромашки дуже ефективні при захворюваннях нирок та сечового міхура, печінки та жовчовивідних шляхів, нервової системи, суглобів та сполучної тканини, органів дихання, порушеннях функцій залоз внутрішньої секреції та обміну речовин. Препарати з аптечної ромашки можна застосовувати при аденомі передміхурової залози, геморої, парапроктите, ангіні, грипі, доброякісних і навіть злоякісних пухлинах.

Ромашка аптечна знайшла широке застосування у косметології. Її екстракт та ефірна олія включаються до складу багатьох зубних паст, кремів, лосьйонів, мил та шампунів. Зубні пасти з ромашкою мають сильну протизапальну дію. Крім того, вони зменшують кровоточивість ясен, усувають гноетечію з патологічних зубодесневых кишень, покращують обмінні процеси в тканинах пародонту і слизової оболонки ротової порожнини, а також ефективно позбавляють неприємного запаху з рота.

Ромашка дуже корисна для дітей. Її відвари додають у ванни при купанні новонароджених, настоєм з неї обробляють роздратовану шкіру малюків і лікують пелюшковий дерматит. Ромашковим відваром промивають очі при закисанні та кон'юнктивіті. При коліках лікарі рекомендують напувати немовлят ромашковим чаєм, який позбавляє підвищеного газоутворення. Такий чай знімає нервову збудливість, покращує сон та апетит, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту дитини.

Протипоказання ромашки

Курс фітотерапії бажано проводити після консультації з лікарем, який допоможе вибрати форму лікарського засобу, приготованого з ромашки, або склад збору трав, куди вона входить. Лікар врахує необхідний ефект, вік та стан здоров'я пацієнта. Алергія на ромашку трапляється надзвичайно рідко, але рослина зазвичай використовується разом з іншими травами і реакція може виявитись на будь-який компонент лікарського збору.

Але навіть якщо лікар схвалив препарат з ромашки, приймати його довго не можна. Незважаючи на користь ромашкових настоїв, небажано пити їх щодня протягом усього року замість звичайного чаю.

Протипоказано застосовувати препарати ромашки при анацидному гастриті, що виник фоні відсутності соляної кислоти. Також протипоказано ромашку при виразці шлунка, яка виникла через анацидний гастрит.
При психічних розладах лікування ромашкою слід відмовитися.
Рясні болючі менструації та схильність до проносів також є протипоказанням до застосування ромашки.
Для лікування захворювань нирок та сечового міхура застосовувати препарати ромашки можна тільки під контролем лікаря і з великою обережністю.
Одним із протипоказань лікування ромашкою є вагітність.
Протипоказано поєднувати ромашку та гомеопатичні засоби.
Передозування препаратами даної рослини здатне викликати нудоту або діарею, запаморочення, нервову напругу, головний біль, кашель і захриплість. У жінок можливі болючі загострення під час менструації. При надмірному споживанні ефірної олії ромашки може розвинутися м'язова слабкість.

Крім того, слід пам'ятати, що лікування лікарськими травами вимагає дотримання:

Ромашка при гастриті, коліті та інших захворюваннях шлунково-кишкового тракту

Настій ромашки для лікування колітів, гастритів, ентеритів, виразки шлунка та дванадцятипалої кишки:

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки.

Спосіб застосування:

Залити сировину 200 мл окропу і дати настоятися протягом 10 хвилин, потім процідити.

Приймати в теплому вигляді по 40-100 мл 3-4 рази на день (перед сніданком, за 1 годину до обіду, о 17 годині та перед сном, але не раніше ніж через 2 години після останнього прийому їжі).

Настій ромашки з медом на лікування діареї, метеоризму, спазмів кишечника.

Інгредієнти: 6 столових ложок квіток аптечної ромашки, 2 столові ложки меду.

Спосіб застосування:

Викласти рослинну сировину в емальований посуд, залити 500 мл кип'яченої води та поставити на киплячу водяну баню.

Прогрівати 15 хвилин, потім остудити та процідити, віджавши сировину. Довести кип'яченою водою до початкового об'єму та розчинити в настої мед.

Приймати засіб по 70-100 мл 3 рази на день після їди.

Цей настій можна використовувати і як зовнішній засіб для полоскань при ангіні, стоматиті, а також у вигляді примочок при ранах та виразках.

Ромашка при застуді, грипі та нежиті:

Настій ромашки та чистотілу для лікування нежиті.

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 1 чайна ложка трави чистотілу великого.

Спосіб застосування:

Чистотіл залити 100 мл окропу. Дати настоятися протягом 20 хвилин, потім процідити.

Ромашку в іншому посуді залити 150 мл окропу, настоювати протягом 10 хвилин, після чого процідити.

Змішати готові настої у співвідношенні 1: 1. Отриманий засіб закопувати в кожну ніздрю по 2 краплі 4-5 разів на день.

Ромашка при ангіні

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 1 столова ложка трави чистотілу великого.

Спосіб застосування:

Змішати чистотіл із ромашкою і залити 200 мл кип'яченої води. Поставити на водяну лазню та прогрівати протягом 15 хвилин, потім процідити. Влити кип'ячену воду, щоб довести обсяг початкового.

Розведеним настоєм полоскати горло 5-7 разів на день до зникнення симптомів ангіни.

Ромашка при хворобах суглобів та хребта

Мазь із ромашки для лікування радикуліту.

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 4 столові ложки вершкового масла.

Спосіб застосування:

Подрібнити суцвіття ромашки на порошок, додати вершкове масло|мастило| і добре перемішати.

Нанести на хвору ділянку тіла. Процедуру повторювати щодня до зникнення больових відчуттів.

Ромашка від вугрів

Засіб з настою ромашки та саліцилового спирту проти вугрів:

Рецепт №1

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток аптечної ромашки, 50 мл саліцилового спирту. Спосіб застосування:

Залити ромашку 100 мл окропу і дати настоятися протягом 10 хвилин. Додати до ромашкового настою саліциловий спирт і ретельно перемішати.

Змочувати в приготовленій суміші ватяний тампон і протирати обличчя двічі на день, вранці та ввечері.

Рецепт №2

Інгредієнти: 2 столові ложки квіток аптечної ромашки.

Спосіб застосування:

Залити ромашку 500 мл окропу і дати настоятися під кришкою в темному місці протягом 15 хвилин.

Потім занурити в настій ватний тампон, злегка віджати і протерти уражену ділянку шкіри.

Такий настій можна використовувати для компресів.

Відвар ромашки для лікування глибоких тріщин та ороговіння шкіри стоп.

Інгредієнти: 1 столова ложка квіток та трави ромашки аптечної.

Спосіб застосування:

Залити подрібнену сировину 1 л гарячої води, поставити на вогонь та прогрівати протягом 10 хвилин. Процідити і трохи остудити.

Влити відвар у таз, додати теплої води і зробити ванну для ніг.

За книгою Віри Куликової "Ромашка від 100 хвороб".

Ромашка аптечна (Лікарська) - дуже відома і широко поширена в наших широтах рослина. Це однорічник, що відноситься до роду Matricaria, сімейства Астрових, зустрічається він у різних регіонах Північної Америки, Євразії, інших позатропічних регіонах. У перекладі з латини назва рослини позначає «маткова трава». Справа в тому, що використовували його раніше переважно для лікування жіночих хвороб.

Раніше ромашка росла переважно в дикому середовищі, але зараз цю лікарську траву активно культивують. Адже квітки ромашки аптечної - цінна лікарська сировина, затребувана і застосовується для лікування багатьох захворювань. Воно входить до складу багатьох препаратів як діючого компонента, а також широко застосовується в косметології, будучи інгредієнтом кремів, мил, шампунів та ін.

У середньому воно виростає до 20-40 см. Якщо стебло трав'янистої рослини дуже довге, то це є свідченням нестачі сонячного світла в той період, коли воно активно зростало. Стебло прямостояче, досить тонке, всередині порожнисте.

Довжина листя - 2-5 см, вони розташовуються на стеблі по черзі. На вузьколінійному листі є розтин з гострими часточками. Корінь тонкий, стрижневий, що практично не має розгалужень. Квіткові кошики маленькі, з білими пелюстками по краях та жовтими квітками.

Чим лікарська ромашка відрізняється від інших її різновидів?

На квітковому кошику у лікарського різновиду пелюстки або розташовуються горизонтально, або опущені донизу. Форма квітколожа конічна, опукла. У квітки пустотіла головка.

Хімічний склад

До складу квіток входять такі хімічні речовини:

похідні біофлавоноїдів апігеніну , кверцетину і лютеолін ;
кумарини (Умбелліферон, герніорин);
непов'язані органічні кислоти –саліцилова , ізовалеріанова , антемісова , каприлова ;
полісахариди ;
фітостерини ;
вітаміни ( , );
дубильні речовини;
білкові речовини;
каротин ;
слизу, камедь, гіркоти.

У сухих кошиках міститься від 0,1 до 0,8% ефірної олії, її називають ромашковою. Це масло - синюватого кольору, до його складу входить багато компонентів. Найбільш цінним з них є азулен хамазулен (В маслі його приблизно 1-9%). Синтезується хамазулен при перегонці сировини водяною парою з лактонів матриці та матрикарину. Здійснює виражену протизапальну, антиалергенну, бактеріостатичну дію.

Приблизно половина складу олії - це ряд інших сесквітерпеноїдів: бісаболол , фарнезен та ін.

Лікувальні властивості аптечної ромашки

Той факт, що ця рослина має виражені лікувальні властивості, був відомий ще в давнину. Ще Гіппократ та Діоскорид застосовували його з метою зняття судом та усунення болю. Авіценна вважав, що це рослини є відмінним засобом, що зміцнює. А ось Пліній Старший застосовував ромашку як протиотруту, якщо людину вкусила змія, а її відвар використовують як сечогінну.

В даний час в медицині дуже широко використовують як сухі квіти (для приготування відварів, настоїв), так і ефірна олія

Квітки ромашки – лікувальні властивості

протизапальне;
дезінфекційне;
болезаспокійливе;
жовчогінний;
седативне;
спазмолітичне;
протисудомне;
в'яжуче (слабке);
протиалергічне;
вітрогонне;
кровоспинне.

Лікувальні властивості ефірної олії

дезінфікує;
забезпечує потогінний вплив;
знижує газоутворення;
активізує процес травлення, покращує функції ШКТ;
знижує вираженість болю, у тому числі при мігрені ;
зменшує інтенсивність запальних процесів;
стимулює ЦНС, при цьому знижуючи напругу, зменшує прояви;
має антибактеріальну дію;
розширює судини, якими надходить кров у мозок;
усуває спазм гладких м'язів.

Корисні властивості лікарської ромашки доведені вченими із різних країн у процесі проведення досліджень. Було проведено спеціальне дослідження, у процесі якого вчені з Великобританії визначили, що ромашка здатна розслабляти судини, а також гладкі м'язи. А американські дослідники підтвердили, що засоби з рослини справляє протитривожний та антидепресивний ефект. Крім того, вчені довели, що стебло, листя і квітки рослини мають радіозахисні властивості.

Проводилися й інші дослідження, у яких вчені отримували докази цілющих властивостей цієї рослини. Про те, чим корисна аптечна ромашка і при яких захворюваннях застосовується, мова піде нижче.

Показання до застосування

У медицині визначаються такі показання до застосування ромашки лікарської:

запальні захворювання шкіри, у тому числі опіки , гнійні рани;
хвороби жовчного міхура;
хвороби шлунка, хронічні та гострі, при яких розвиваються запальні процеси слизової оболонки ( гастропатії );
хвороби органів дихання, за яких турбує, проявляється спазм бронхів, набряки слизових дихальних шляхів;
запальні процеси слизових;
запалення внутрішніх органів, зокрема сечостатевої системи;
гастрит алергічної природи, та інші хвороби, що розвиваються внаслідок підвищеної чутливості організму;
ушкодження сполучної тканини;
больові відчуття, у тому числі зубний біль та мігрень .

Лікування ромашкою може тривати до трьох місяців, звикання до препаратів ромашки та алергічних проявів при їх використанні, як правило, не спостерігається.

Так як лікувальні властивості аптечної ромашки дуже різноманітні, її використовують при різних хворобах і станах. Квітки ромашки, лікувальні властивості яких описані вище, застосовують у вигляді настоїв, відварів та ін.

Застосування їх усередину показано у таких випадках:

при хворобах травної системи – , , ентерит, а також жовчовивідних шляхів;
при спазмах шлунка, хворобах печінки;
високій температурі тіла;
запальні процеси дихальної системи, ЛОР-органів;
кровотечі маткових, метрорагії після пологів;
хворобливості місячних;
респіраторні інфекції;
сильну перевтому;
високої збудливості;
погіршення апетиту.

Застосування настою ромашки зовнішньо практикується:

як полоскання при захворюваннях порожнини рота ( гінгівіте , запалення ясен), при зубному болю;
як примочка або компрес при наривах, виразках, висипах, обмороженнях, опіках, ранах, які важко гояться;
як мікроклізм при ;
для протирання при сильній пітливості ніг та рук;
для промивання при запальних процесах слизової очей;
як засіб для протирання та вмивання при прищах, вуграх;
як припарки при забитих місцях, , .

Якщо придбати в аптеці квітки ромашки, інструкція із застосування міститиме рекомендації щодо того, як саме готується трава у вигляді відвару або настою.

Відвар

Для відвару потрібно взяти 4 ст. л. квіток і залити їх 300 мл окропу. Півгодини потримати на водяній бані, після чого охолодити та процідити, віджавши. Пити 3 рази на день після їди. У відвар ромашки варто додавати мед.

Настій

Необхідно взяти 4 ст. л. квіток, засипати в термос і залити 200 мл. окропу. Наполягати 3 години. Пити потрібно 4 рази на добу рівними порціями.

Відвар та настій зберігають у холодильнику не більше 2 днів.

Чай заспокійливий

Щоб приготувати чай, що надає заспокійливу та вітрогону дію, використовують наступні компоненти: ромашка (3 частини), насіння кмину (5 частин), корінь валеріани (2 частини). Перемішавши компоненти, взяти дві ложки суміші та залити двома ст. окропу. Після 20-хвилинного наполягання процідити. Пити по 100 мл увечері та вранці.

Чай, що сприяє схуднення

1 ч. л. квіток потрібно залити 200 мл води та наполягати 10 хв. Протягом дня потрібно випивати 4-5 склянок чаю. Курс не повинен тривати більше двох тижнів.

Ванни

Для приготування ванн беруть усю наземну частину рослини. Для однієї ванни потрібно 500 г такої сировини залити 2 л води та прокип'ятити протягом 10 хв. Відвар процідити та вилити у ванну. Такі ванни приймають протягом двох тижнів через день. Процедура триває 30 хвилин. Проводити їх рекомендується при таких захворюваннях та станах:

хвороби шкіри , рани;
підвищена знервованість, поганий сон;
лущення та сухість шкірних покривів;
судоми литкових м'язів;
недуги печінки;
тріщини на п'ятах;
наслідки рентгенівського опромінення;
сильна втома ніг.

Крем

Щоб приготувати такий засіб, потрібно розтопити на водяній бані 50 г не жирного вершкового масла і 3 ст. л. рослинної олії. Додати 1 ч. л. , 2 жовтки, 30 мл камфорного спирту, 50 мл настою ромашки, 2 ст. л. меду. Після ретельного перемішування потрібно перелити в ємність зі скла. Такий приготований засіб може зберігатися до півроку в холодильнику.

Крем з ромашкою слід використовувати у таких випадках:

при сильній сухості шкіри;
при появі лущення шкіри, тріщин;
у разі млявості шкірних покривів та тургору;
при почервонінні та роздратуванні.

Спринцювання

Для приготування 1 ч. л. квіток потрібно залити 200 мл окропу та наполягати півгодини. Проціджений розчин набирають у спринцівку і на ніч роблять піхвові спринцювання. Проводити їх потрібно щодня протягом тижня. Спринцювання роблять повільно. Таку процедуру показано проводити у таких випадках:

запальні процеси, проте, під час загострень;
, неспецифічний та специфічний.

Протипоказані такі процедури у таких випадках:

у віці після 40 років, тому що в цьому віці знижується вологість слизових, а спринцювання може посилити ситуацію;
в період ;
у період гострих запальних процесів;
перший місяць після , гінекологічних втручань, .

Тампони

У процесі лікування шийки матки застосовують тампони з ромашкою. Щоб приготувати настій для просочення тампона, потрібно взяти 20 г квіток та залити 1 л води, після чого наполягати у термосі добу. Далі потрібно взяти листя алое, яке пролежало 2 дні в холодильнику, подрібнити його в кашку і віджати. Змішати ці інгредієнти у рівних пропорціях. Гігієнічний тампон занурити в приготований розчин і помістити на ніч у піхву.

Протипоказання для застосування аналогічні протипоказанням до спринцювання.

Застосування з косметичною метою

При ластовинні

Ромашка може допомогти позбутися ластовиння і відбілити шкіру обличчя. Для цього потрібно взяти 20 г квіток та залити їх 500 мл окропу. Через деякий час процідити, додати в рідину сік 2 лимонів і половину літра кислого молока. Все це потрібно добре перемішати. Отриманим розчином просочують марлеві серветки і кладуть їх на ті місця шкіри, де багато ластовиння і тримають протягом однієї години. Потім потрібно змити засіб прохолодною водою і нанести жирний крем на обличчя. Такі маски роблять тричі на тиждень.

При почервонінні обличчя

Щоб зменшити виразність почервоніння та подразнення шкірних покривів, готують наступний засіб. Одну ст. л. квітів ромашки потрібно залити склянкою окропу. Після настоювання годинника процідити, додати 1 ст. л меду. Змочити в розчині марлеві серветки та прикладати до шкіри. Тримати протягом півгодини. Коли серветка просихає – міняти на вологу.

При вугровому висипі

Для зменшення виразності висипки беруть 2 ст. л. квітів ромашки та 1 ст. л. сухого чистотілу і заливають цю суміш 1 л окропу. Після того, як засіб настоїться протягом півдоби, його проціджують і використовують для протирання ділянок, де постійно з'являються вугри. Це потрібно робити не менше 5 разів на день.

При ламкості та сухості волосся

Потрібно залити 4 ст. л. ромашки 0,5 л окропу. За півгодини процідити. Додати|добавляти| яєчний жовток і нанести розчин на волосся, розподіливши акуратно по всій довжині. Через півгодини потрібно ретельно прополоскати волосся. Таку процедуру проводять 2-3 рази на тиждень. протягом місяця. Цікаво, що якщо такий розчин будуть використовувати блондинки, то волосся стане світлішим і набуде блиску.

Цей засіб також використовується для різних цілей.

Для ароматерапії

Так як у цього масла немає дуже різкого і нестерпного запаху, його добре сприймають і діти, і люди похилого віку. Ця олія ефективно дезінфікує повітря, що позитивно впливає на організм в цілому. Однак деякі люди відзначають, що в цій олії є присмак гіркоти. Щоб забезпечити позитивну дію, кілька крапель олії додають в аромалампу і близько 20 хвилин увечері проводять такий сеанс.

Застосування внутрішньо

Всередину олію застосовують разом із медом – однією ч. л. меду – 2 краплі. Пити вранці та ввечері, курс – один тиждень. Такий засіб позитивно впливає на організм при проблемах з поганим апетитом, гастритах, виразках (крім періоду загострення). Також його показано приймати при місячних порушеннях, під час . Засіб допомагає знизити дратівливість, відновити нормальне емоційне тло. Його застосування позитивно впливає і розумову діяльність. Однак слід знати, що майбутнім мамам, жінкам у період лактації, а також малюкам до шести років внутрішньо приймати масло не можна.

Застосування зовнішньо

При необхідності олію можна наносити на шкіру, попередньо її не розбавляючи. Але наносити його слід точково: на проблемне місце накладати ватяний диск з олією на кілька хвилин. Таке використання олії практикують при наступних станах та хворобах:

хвороби, пов'язані з алергічною реакцією -;
запальні процеси внаслідок сонячних чи термічних опіків – у період загоєння;
після укусів комах;
виразки, що погано гояться рани;
, вугри;
невеликі зморшки;
врослий ніготь – після оперативного втручання;
, – втирають у коріння волосся;
купероз.

При перерахованих проблемах ромашкову олію використовують до 10 днів. Також ефірну олію можна додавати в будь-який косметичний засіб – лосьйон, крем та ін. Щоб правильно розрахувати пропорцію, потрібно 3 краплі олії додавати на 5 мл крему або лосьйону.

Можна використовувати його і при проведенні масажу, змішуючи з основним – наприклад з оливковим. На 10 мл базового беруть 5 кап. ефірної олії.

Щоб ароматизувати ванну, достатньо додати 10 кап. олії.

Також ромашкову олію можна поєднувати з іншими оліями, тому що ромашкова посилює їх ефективність. Це олії апельсина, лаванди, герані, шавлії, бергамоту, майорану та ін.

Ромашка для дітей

При використанні дітей квіти ромашки, лікувальні властивості та протипоказання повинні обов'язково враховуватися.

Аптечна ромашка як чай застосовується для дітей після 1 року. Для маленьких дітей чай потрібно розбавляти водою або купувати спеціальний дитячий чай.

А от зовнішньо трава і квіти ромашки застосовуються і раніше, ще до того, як малюкові виповниться один рік. Однак концентрація відвару має бути низькою.

Батькам маленьких дітей варто проконсультуватися з педіатром, як правильно використовувати квітки аптечної ромашки. Корисні властивості та протипоказання до її застосування потрібно особливо уважно враховувати батькам немовлят.

Протипоказання

Незважаючи на те, що багато хто вважає цю рослину абсолютно нешкідливою, протипоказання на ромашку все ж таки існують. Насамперед, важливо врахувати протипоказання для жінок – вагітним ромашка протипоказана, а мамам-годувальницям її потрібно пити з обережністю. Людям, які страждають на хронічні хвороби, а також тим, хто приймає життєво важливі ліки, потрібно радитися з лікарем перед застосуванням відварів, настоїв або олії. Також не використовують її при індивідуальній нестерпності.

Побічні ефекти

При вживанні можуть виникнути такі негативні прояви:

підвищення тиску;
ризик кровотеч;
блювання;
бронхоспазм – у людей з непереносимістю.

При зовнішньому застосуванні:

алергічний висип, ;

Як заготовляти та зберігати

Квітки збирають влітку, роблячи це у суху погоду. Найбільша концентрація ефірної олії у ромашці відзначається з червня до серпня. Для застосування зовні використовують всю рослину, відповідно, з цією метою сировину заготовляють саме так.

Сушити траву потрібно в тіні, добре при цьому провітрюючи приміщення.

При застосуванні сушарки температура не повинна перевищувати 40 градусів. У процесі сушіння рослину не перевертають, щоб попередити обсипання пелюсток.

Зберігають висушену сировину в пакетах з паперу або тканини в сухому та темному місці. Використовують упродовж року. Так як ромашка має сильний запах, її не варто зберігати біля продуктів, які можуть увібрати цей аромат.

Ромашку випускають у таких формах:

Також екстракт ромашки входить у багато косметичних засобів, мазі, БАДи.

Ромашка аптечна – найпопулярніший фітокомпонент будь-якої домашньої аптечки. З її допомогою можна вирішити велику кількість проблем зі здоров'ям. Це не лише профілактичний засіб, а й лікувальний. У домашніх умовах з ромашки готують відвари, настої та настоянки, застосовуючи їх для примочок, компресів, полоскання горла та купання, парових ванн. Часто її приймають внутрішньо у вигляді ароматного чаю, що приносить смакове задоволення і приносить користь організму.

Апігенін. Речовина, здатна пригнічувати алергії, запалення різної природи, боротися з вільними радикалами, пригнічувати деякі види ракових клітин. З усіх трав, які використовують для приготування чаїв, ромашка містить найбільшу кількість апігеніну.
Хризін, що має сильну седативну властивість. Ця речовина здатна зменшити занепокоєння, безпричинний страх, нічим не обумовлені напади паніки, істеричний стан, позбавити кошмарних снів.
Кумарін. Речовина, що надає ромашці характерного аромату. Відомий як протиалергічний засіб, що знімає набряки, особливо пов'язані з порушенням лімфообігу післяопераційні.
Аскорбінова кислота. Найважливіша речовина для нормальної роботи сполучної та кісткової тканин. Сприяє перетворенню холестерину на жовчні кислоти, що стимулює травлення та запобігає утворенню каменів у жовчному міхурі. Є сильним антиоксидантом.
Дубильні речовини, що надають рослині гіркуватий смак, сприяють поліпшенню роботи ШКТ, нормалізації мікрофлори в кишечнику, позбавляють мікробів і продуктів гниття. Ефективні для профілактики відкладень солей важких металів, що завдають значної шкоди всьому організму.
Пектін. Названий лікарями "санітаром" людського організму завдяки здатності очищати його від шкідливих речовин, не порушуючи природну мікрофлору. Виводить з організму радіоактивні елементи, токсичні речовини та пестициди.
Каротин. Бере активну участь в обмінних процесах, важливий для формування кісток, нігтів, зубів, жирових відкладень, стимулює зростання нових клітин, уповільнює старіння, бореться з вірусами та бактеріями.
Ефірні олії, що володіють протимікробною, спазмолітичною та регенеруючою властивостями. Вітаміни, макро- та мікроелементи: калій, кальцій, цинк, мідь, залізо, магній, марганець.

На відміну від чорного та зеленого чаю, ромашковий зовсім не містить кофеїну.

Ченці з Тибету оцінили всю користь та шкоду від ромашкового чаю, його здатність відновлювати клітини, стимулювати їхню регенерацію. Тому ця рослина є обов'язковим інгредієнтом знаменитого еліксиру молодості Тибету.

Відео: Ромашковий чай. Цілющий напій

При яких захворюваннях корисний ромашковий чай

При частих застудах ромашковий чай необхідно приймати не тільки як засіб, що прискорює одужання завдяки вмісту вітаміну С, а й у профілактичних цілях, щоб уникнути простудних та інших захворювань. Чай має потогінні, жарознижувальні властивості, пом'якшує біль у горлі, сприяє виведенню мокротиння.

У період осінньо-зимової депресії 4-5 кухлів ароматного чаю на тиждень значно піднімуть настрій і працездатність, позбавлять пригніченого стану. Для поліпшення ефекту напій можна додати чайну ложку меду або пару часточок лимона.

Спазмолітичні дії апігеніну допоможуть зняти біль і коліки в кишечнику, позбутися метеоризму. Ромашковий чай корисний при гастриті, ентероколіті, виразковій хворобі, допоможе нормалізувати та відновити стілець, покращить апетит та травлення.

Незамінний ромашковий чай після рясних застіль та тривалих свят, що супроводжуються переїданням, надмірно жирною їжею, алкоголем. При головних болях, спричинених різкою зміною погоди, перепадами артеріального тиску склянка ромашкового чаю швидко зніме спазми м'язів, що полегшить стан.

Завдяки вітаміну РР, що входить до складу трави, існує користь від ромашкового чаю і для людей, які страждають від спазмів судин, швидкої втоми ніг, схильності до варикозного розширення вен. Впорається чай з м'язовими спазмами, викликаними болями в шлунку або критичні дні. При рясних та дуже болючих менструаціях рекомендовано щоденний прийом чаю за кілька днів до їх початку.

Як седативний засіб ромашковий чай слід приймати по 2-3 чашки на день. Він допомагає розслабитися, швидше заснути, позбавляє депресій, прискорює адаптацію після стресів.

При цукровому діабеті регулярне вживання ромашкового напою значно знижує рівень цукру в крові, утримує його в одній позиції, що покращує стан хворого.

Щоденне вживання ромашкового чаю позначається і на зовнішності. Шкіра стає здоровішою, проходять прищі, гнійні утворення. Пізніше й у менших кількостях утворюється у ньому вікова пігментація. Для покращення свого зовнішнього вигляду достатньо випивати склянку теплого чаю вранці натще і вмиватися ним.

Для зміцнення імунітету після тривалої хвороби або під час сезонного загострення простудних захворювань достатньо чашки чаю щодня протягом двох тижнів. Рослинні феноли, що входять до складу ромашки, зроблять організм стійким до будь-якого вірусу і бактерій будь-якої природи.

Як заварювати чай з ромашки

Чайну ложку аптечної ромашки або пакетик з травою залити склянкою гарячої води, але не окропом. Після закипання вода повинна постояти 10 хвилин, щоб охолонути до 90-95 градусів, які найбільш підходять для заварювання будь-якого чаю. Наполягати під кришкою, як і звичайний чай, 5-10 хвилин. Ретельно процідити через ситечко або складену кілька шарів марлю. Приймати у теплому вигляді, додаючи до смаку чайну ложку меду чи цукор.

Специфічний смак ромашки можна урізноманітнити парою листочків м'яти, натертою цедрою 1/4 лимона. Додавання будь-якого компонента за своїм бажанням та смаком ніяк не вплине на лікувальні властивості трави.

Приготування ромашкового чаю настільки просто і не вимагає багато часу, що краще відмовитися від заварювання його про запас. Постоявши деякий час, напій стає більш насиченим та гірким. Цей варіант прийнятний лише для зовнішнього використання трави.

Приймати напій краще після їжі, але не раніше, ніж за годину. У цей час він приводить до норми процес травлення, запобігає газоутворенню в кишечнику.

Як використовувати ромашку із заварки

Заварена в чаї ромашка містить велику кількість корисних речовин. Її можна використовувати для примочок та компресів або ж просто пожувати. У вигляді компресу трава зніме втому, сірість шкіри, набряки та чорні кола під очима, запалення шкіри, прискорить загоєння ран і саден.

Під час жування вона чудово продезінфікує порожнину рота, освіжить дихання, заспокоїть біль від запалень на губах та слизовій оболонці. Траву можна заварити вдруге, щоб використовувати для ванн, вмивання, миття волосся і спринцювання.

Ромашковий чай для дітей

Для немовлят до чотирьох місяців ромашковий настій додають у воду і дають пити невеликими порціями для позбавлення від кольк. Дітям до року теплий чай дають по 1-2 чайні ложки при болі в горлі, для нормалізації травлення, перед сном, якщо малюк неспокійний.

Після року дитина може пити ромашковий чай як звичайний, але у невеликих кількостях (не більше однієї дитячої чашки).

Протипоказання

Ромашка відноситься до найбільш універсальних трав, прийом яких не має побічних ефектів і дозволяє навіть маленьким дітям. Однак недаремно вона названа лікарською. Значить, і ставитись до неї слід відповідно. Інакше нешкідлива склянка трав'яного напою може завдати шкоди організму або призвести до загострення хронічних захворювань.

Не рекомендовано напій із ромашки людям із індивідуальною непереносимістю цієї трави. Більше шкоди, ніж користі, принесе перевищена концентрація ромашки у чаї. Такий напій може викликати біль голови, зниження тиску, розлад стільця, ослаблений м'язовий тонус. Постійне вживання занадто міцного чаю завдасть шкоди емоційному стану, призведе до тривалого пригніченого чи дратівливого настрою, втрати уваги.

Бажано відмовитися від ромашкового чаю при прийомі медикаментозних препаратів із седативним та сечогінним ефектом. Ромашка має аналогічні властивості, і такий мікс викличе передозування з відповідними наслідками.

Не можна пити ромашковий чай при проносах. Приймають його обережно при зниженому артеріальному тиску.

Вагітним жінкам слід відмовитися від чаю з ромашки повністю або приймати його в слабшій концентрації, не більше однієї склянки на день. Рослина стимулює утворення естрогену, що може спровокувати викидень.

Настій ромашки - 12 найкращих способів застосування

У консервативній медицині рідко схвалюються народні методи терапії, але є винятки. Кошти з аптечної ромашки активно рекомендують навіть сучасні кваліфіковані лікарі. Натуральні препарати на основі цієї рослини допомагають у лікуванні та профілактиці безлічі захворювань, застосовуються у догляді за шкірою та волоссям.

Настій ромашки - користь та шкода

Для терапевтичних цілей придатні тільки квітки цієї однорічної трави, в них міститься максимальна кількість цінних хімічних сполук:

біофлавоноїди;
кумарини;
органічні кислоти;
поліїни;
ефірне масло;
вітаміни;
калій;
фітостерин;
полісахариди;
каротини;
дубильні речовини;
камедь;
цинк;
слиз;
хамазулен;
мідь;
селен;
глікозиди та інші компоненти.

За такий багатий склад і в народній, і в консервативній медицині дуже цінується настій ромашки — користь засобу полягає в його основних властивостях:

протизапальне;
спазмолітичне;
заспокійливе;
антибактеріальне;
вітрогонне;
протисудомне;
кровоспинне;
болезаспокійливе;
жовчогінний;
в'яжуче;
антигістамінне.

Від чого допомагає ромашка?

Завдяки перерахованим якостям описувану рослину можна використовувати в терапії гострих та хронічних системних хвороб, дерматологічних патологій та косметичних проблем. Лікувальні властивості ромашки застосовуються при таких захворюваннях:

гастрит;
інфекційні запалення органів сечостатевої системи;
холецистит;
гепатит;
дискінезія жовчовивідних шляхів;
бронхіт;
астма;
больові синдроми;
порушення сну;
травми;
виразка шлунка чи кишечника;
невралгія;
кровотечі;
ревматизм;
кон'юнктивіт;
ангіна;
грип;
коліт;
діарея;
запалення гемороїдальних вузлів;
мігрень;
інфекції ротової порожнини;
риніт;
отруєння;
цукровий діабет;
гіперхолестеринемія;
камені в нирках;
глистні інвазії;
ерозія шийки матки та інші.

Ефективно та швидко допомагає ромашка від алергії на шкірі, фурункульозу, екземи, псоріазу та попрілостей. Примочки з рослинним настоєм сприяють прискореному загоєнню різних ушкоджень епідермісу (опіків, подряпин, ран). У косметології квітки ромашки застосовуються для догляду за проблемною та в'янучою шкірою, лікування лупи та випадання волосся.

Настій ромашки - протипоказання

Єдиний випадок, коли категорично забороняється використання внутрішніх і зовнішніх засобів із трави, що розглядається, це індивідуальна непереносимість. У деяких людей настоянка ромашки може викликати важкі алергічні реакції, свербіж шкіри, висип і набряк. З обережністю призначають натуральні препарати у таких ситуаціях:

вагітність;
підвищена кислотність шлунка;
одночасне лікування седативними препаратами;
прийом діуретиків.

Як приготувати ромашку?

Існує 2 варіанти представленого лікарського засобу - для вживання внутрішньо і зовнішнього використання. Ромашковий настій з метою перорального прийому можна готувати гарячим та холодним. Місцевий препарат відрізняється від розчину для внутрішнього застосування концентрацією. Зовнішній настій ромашки набагато міцніший і заварюється тільки окропом.

Рецепт гарячого засобу для пиття

Складові:

квітки ромашки аптечної – 2 ч. ложки;
кипляча вода - 1 склянка.

Приготування

Суху сировину помістити в термос.
Залити окропом.
Наполягти ліки 3 години.
Процідити розчин.

Рецепт холодного настою

Складові:

квіти ромашки - 1-1,5 ст. ложки;
холодна вода - 1 склянка.

Приготування

Промити рослинну сировину.
Залити траву водою.
Наполягти при кімнатній температурі 8 годин.
Процідити ліки.

Рецепт зовнішнього розчину

Складові:

квіти аптечної ромашки - 2,5-3 ст. ложки;
окропу - 1 склянка.

Приготування

Ополоснути та помістити в термос рослинну основу.
Залити ромашку окропом.
Наполягти 1-1,5 години.
Процідити засіб.

Настій ромашки - застосування

Найчастіше підходить класичний гарячий рецепт напою, який слід вживати по 50 мл 3-4 десь у добу. Аналогічні дозування можна застосовувати і при виготовленні холодного настою. Ці варіанти рекомендовані для лікування хвороб:

шлунково-кишкового тракту;
печінки;
дихальної системи;
нирок;
жовчного міхура;
сечостатевої сфери та інших системних патологій.

Особливі методи необхідні, якщо зовні використовується настоянка ромашки - застосування може припускати:

примочки;
компреси;
протирання;
ванни;
полоскання.

Настоянка з ромашки для обличчя

У косметології представлена рослина особливо цінується за антибактеріальні властивості, що допомагають боротися з висипом вугрів. Ромашка від прищів використовується у вигляді міцного водного настою як лосьйон чи тонік. Цим засобом щодня протирають шкіру до 5 разів на день. Для посилення ефекту можна додати розчин 1-2 краплі ефірної олії чайного дерева, саліциловий або борний спирт.

Маска від акне

Складові:

настій ромашки - 3 ст. ложки;
яєчний білок - 1 шт.;
лимонний фреш - 1-2 ч. ложки.

Приготування, застосування

Збити вилкою білок.
Додати його в охолоджений ромашковий настій.
Змішати склад із лимонним соком.
Нанести засіб на чисте та сухе обличчя.
Вмитися через 20 хвилин.
Повторювати двічі на тиждень.

Вугрова хвороба – не єдине, від чого допомагає настій ромашки. Описуваний розчин є відмінним засобом догляду за в'янучою і зрілою шкірою. Трав'яний настій сприяє тонізуванню та глибокому зволоженню епідермісу. Щоденне використання препарату замість лосьйону покращує колір обличчя та підвищує його еластичність. Ромашковим настоєм можна вмиватися, робити з нього компреси та маски. Позитивний вплив мають ранкові протирання шкіри кубиками льоду з додаванням запропонованого засобу.

Настій ромашки для волосся

Часто розглянутий натуральний розчин застосовують для м'якого та природного освітлення локонів. Завдяки настою ромашки блондинки позбавляються жовтого відтінку волосся, а темні пасма набувають красивого золотаво-мідного відливу. Домогтися бажаного ефекту можна регулярним промиванням локонів після кожного миття голови протягом 2-5 місяців.

Добре допомагає ромашка від лупи, надмірної активності сальних залоз, випадання волосся та жирної себореї. Потрібно змішати в однакових пропорціях трав'яний настій та якісну горілку. Цим складом трихологи рекомендують протирати голову шкіру перед щоденним миттям (за чверть години), роблячи легкий масаж кінчиками пальців протягом 5-10 хвилин.

Спринцювання настоєм ромашки

Засіб, що описується, не підходить для стандартної інтимної гігієни, ним можна користуватися тільки за наявності запальних процесів. Лікувальні властивості ромашки аптечної застосовуються в терапії:

молочниці;
циститу;
ерозії шийки майки;
вульвовагініту;
бактеріальних інфекцій

Рецепт розчину для спринцювання

Складові:

квіти ромашки - 2 ст. ложки;
окріп – 1 л.

Приготування, застосування

Залити сировину водою.
Наполягти 30-40 хвилин.
Процідити засіб.
Охолоджений до 37-38 градусів настій залити в чисту спринцівку.
Сидячи над унітазом або лежачи у ванній виконати процедуру.
Усі м'язи, включаючи вагінальні, мають бути повністю розслаблені.
Маніпуляції повторювати, доки закінчиться весь обсяг розчину (10-15 хвилин).
Курс терапії - 7-10 днів, на розсуд гінеколога.

Настій ромашки при гастриті

Даний рослинний препарат використовується тільки як допоміжний засіб у складі комплексної терапії. Основна дія засобу - протизапальна, тому вона сприяє зменшенню інтенсивності больового синдрому та відновленню пошкодженого епітелію. Деяким людям допомагає ромашка від печії, тому що настій нормалізує вироблення шлункового соку і трохи знижує його кислотність. Важливо приймати натуральні ліки, що описуються, паралельно з медикаментами, призначеними гастроентерологом, і дотримуватися рекомендованої дієти.

Кошти на основі квіток цієї трави непогано справляються і з диспепсичних розладів. Ефективна сушена ромашка від проносу, метеоризму, здуття живота та відрижки повітрям. Регулярне застосування настою забезпечує нормалізацію вироблення жовчі, ферментів підшлункової залози та покращення моторики кишечника. Використовується стандартний рецепт гарячого чи холодного розчину. Пити його слід по 50 мл за 20 хвилин до кожного прийому їжі.

Настій ромашки для горла

Представлений засіб позбавляє періння, печіння та больового синдрому. Настій ромашки застосовується для щоденних полоскань та прийому внутрішньо. У першому випадку необхідно приготувати концентровані ліки за рецептом для зовнішнього використання. Щоб ромашка від болю в горлі допомогла швидко, слід полоскати глотку та ротову порожнину по 5-7 разів на добу. Одночасно можна пити менш міцний настій по третині склянки 2-3 десь у день.

Якщо запальний процес прогресує і починається ангіна, треба виготовити ефективніший розчин для полоскань. Для цього концентрований настій слід додати щіпку порошку борної кислоти і добре розмішати склад. Така рідина має виражені антибактеріальні властивості. Вона сприяє не тільки усунення больового синдрому та запальних процесів, а й усунення гною з мигдаликів.

Настій ромашки для очей

Антисептичні здібності ліки, що описуються, допомагають впоратися з кон'юнктивітом будь-якого походження і симптомами алергічних реакцій. Міцний настій квіток ромашки рекомендується використовувати для промивання очей. Спочатку потрібно протерти розчином закриті повіки та вії, прибрати засохлі виділення. Після цього слід обмити рідиною відкриті очі. Зручно спрямовувати струмінь маленькою спринцівкою або шприцом.

Косметологи також часто радять використовувати ромашковий настій. Даний засіб сприяє зняттю втоми, зменшує виразність темних кіл навколо очей, прибирає набряклість та «мішки». Для косметичних цілей застосовується концентрований настій ромашки. Рідиною необхідно просочити ватяні диски і накласти на віки, як компрес. Процедуру краще виконувати щодня, увечері, по 10-15 хвилин.

Ромашка від зубного болю

Повністю усунути неприємні відчуття натуральними засобами не вдасться. Міцний настій аптечної ромашки допоможе пом'якшити больовий синдром і трохи купірувати запальний процес. Для цього потрібно зробити «ванну» — набрати в рот концентрований розчин, і потримати його біля пошкодженого зуба або ясна 8-10 хвилин. Аналогічний ефект справляє примочка з ромашковим настоєм. Шматок вати, просоченої цілющою рідиною, слід докласти до болючої області на чверть години.

Настій ромашки при кашлі

Використовувати цей розчин можна для внутрішнього застосування або інгаляцій. Добре допомагає ромашка від кашлю, якщо поєднувати ці процедури. Приймати потрібно настій стандартної концентрації (2 ч. ложки квіток на склянку окропу) по 50 мл за півгодини до їди 3 рази на день. Щоб ромашка від застуди мала максимально швидку дію, паралельно рекомендується робити інгаляції. Потрібно вдихати пари настою з 0,5 склянки сухих квіток і 500 мл окропу протягом 12-15 хвилин.

Ромашка від тиску

Кошти на основі описуваної рослини суттєво не впливають на гемодинаміку та напір крові. Якщо регулярно приймати ромашковий настій усередину, відновлюються обмінні процеси, тому артеріальний тиск злегка нормалізується. Лікувати аналізованим препаратом ні гіпер-, ні гіпотонію не можна. Класичний настій сушеної ромашки рекомендують використовувати тільки як підтримуючу терапію або профілактику серцево-судинних патологій.

Одна з найвідоміших рослин широко поширена і користується величезною популярністю серед народів світу – скромна ромашка аптечна.

Вона була відома у більшості країн Стародавнього світу. У перекладі з латині – люба, як мати. У народі ще називають материнською травою.

Сьогодні ми поговоримо про корисні лікувальні властивості ромашки та протипоказання до її застосування в народній медицині.

Як виглядає аптечна ромашка — опис рослини, як і де росте, фото

Росте аптечна ромашка з сімейства Астрових або Складноцвітих скрізь: на полях, городах, на узліссі, уздовж доріг, розмножується швидко і продуктивно.

Висота прямого гіллястого стебла від 15 см до півметра. Листя вузьколінійне, майже ниткоподібне, на початку цвітіння серединка квітколожа напівкуляста, в кінці вона стає подовженою, вузько-конічною, а пелюстки опускаються до землі. Тонкий прямий корінь, який майже не гілкується.

Цвіте з травня до вересня, одна рослина при поступовому зборі може дати до 15-20 квіток за сезон.

Чим відрізняється лікарська ромашка від польової і коли її збирати

Ромашка аптечна лікарська має менший діаметр квіткових головок (до 1, 5 - 2 см) порівняно з польовою і тим більше декоративною, садовою.
Має сильний приємний медово-яблучний запах, інші різновиди майже не пахнуть.
Чи не лікарські види мають висоту стебла в 2 -3 рази більше.
На одному стеблі біля аптечної ромашки, як правило, кілька квіткових кошиків. У садової завжди одна квітуча головка.
У лікарської рослини листочки нагадують кропові, тонкі голчасті, в інших листя ширші.
Аптечна ромашка має велику жовту серединку конусовидної форми, що випирає вгору, а пелюстки відносно невеликі, у звичайних видів — невелика серцевина і досить довгі і часто розташовані пелюстки.
Якщо розрізати квітколожу, то у потрібного нам різновиду буде всередині порожнина, а от у декоративних квіточок її немає.

Заготівлю лікарської сировини починають з початку цвітіння (приблизно кінець травня) і до кінця літа. Збирають квіткові кошики, коли пелюстки ще розташовані горизонтально, а не опустилися вниз, охоплюючи голівку, сухим часом, краще в похмуру погоду. Природно, далеко від трас та промислового виробництва.

Сушать у тіні в природних умовах на тканинах або папері, можна у спеціальній сушарці при 40 градусів, стежать, щоб не пересохло. Термін придатності – рік.

Склад та корисні властивості ромашки аптечної

Для медичних цілей використовують квіти рослини.

Хімічний склад ромашкискладається з ефірної олії, гірких речовин, глікозиду, герніорину, фітостерину, антемісової, саліцилової та жирної кислот, камеді, каротину, вітаміну «С».

Основними компонентами ефірної олії рослини є: терпени, азулен, каприлова та ізовалеріанова кислоти та хамазулен, що володіє вираженим протизапальним, антиалергічним, ранозагоювальним, потогінним, місцевоанестезуючимдією.

Чим ще корисна ромашка?

Ромашка, за рахунок впливу хамазулену, ефективна за різних захворювань органів травлення: гастриту, дисбактеріозу, хронічного гепатиту, дискінезії жовчного міхура. Особливо корисна рослина людям похилого віку з їх численними проблемами з боку органів травлення.

Ромашка аптечна має противиразкову дію, сприяє загоєнню ран та опіків, застосовується зовнішньо при трофічних виразках гомілки; посилює та поглиблює дихання, покращує роботу нирок, омолоджує шкіру.

Лікувальні властивості ромашки

Застосування ромашки у народній медицині в домашніх умовах

З квітів ромашки готують настій – для внутрішнього вживання, відвар для зовнішніх цілей та олію для інгаляцій.

Приготування настою ромашки

В емальовану каструльку налити воду - 1 літр, всипати 10 г сушених квітів. Закрити кришку та кип'ятити на маленькому вогні чверть години. Наполягати 40 хв. Прийом 100 г, незалежно від їжі, п'ять разів на день.

Настій квіток ромашки часто застосовують при гастритах та хронічних колітах для стимуляції жовчовиділення, а також для покращення апетиту.

Як легкий седативний засіб воно використовується при бронхіальній астмі, а як знеболювальна трава ромашка застосовується при опіках, забоях та запаленнях суглобів. Так, при загостренні подагри рекомендується робити ромашкові ванни.

А під час простудних захворювань квіти аптечної ромашки застосовуються як потогінний засіб.

Знайшов настій аптечної ромашки застосування і в лікуванні нирок, сечового міхура, жіночих гінекологічних захворюваннях і при мігренях. А також як косметологічний засіб він відмінно допоможе при шкірних висипаннях або від лупи та сверблячки шкіри голови.

Приготування відвару ромашки

Як приготувати варення ромашки? Потрібно налити в ємність воду (1 літр) і всипати 20 грамів квітів. Томити на слабкому вогнику та наполягати півгодини, Застосовується для полоскання ротової порожнини, носоглотки теплим відваром, роблять примочки на рани, опіки, трофічні виразки гомілки.

Спринцювання ромашкою

Спринцювання необхідні при молочниці, ерозії шийки матки, кольпіті, циститі. Вони знімають запалення слизових оболонок зовнішніх статевих органів, зменшують свербіж, печіння у піхву за рахунок антисептичних, ранозагоювальних та протизапальних якостей використовуваної трави.

Для приготування відвару береться столова ложка сировини на півлітра окропу, доводиться до кипіння, знімається з плити і настоюється 30 - 40 хвилин. Потім процідити і при температурі тіла у ванній кімнаті в положенні лежачи акуратно і повільно вводити спринцівкою лікарський розчин у піхву. Процедура триває щонайменше 10 хвилин, краще її проводити 2-3 десь у день, за сильної зайнятості доводиться обмежуватися однією процедурою проти ночі. Після цього необхідно спокійно полежати хвилин двадцять.

Звичайний курс лікування 10 днів, якщо лікар не призначить інше, маючи на увазі індивідуальні особливості перебігу вашої хвороби.

Не можна робити спринцювання при місячних, ранніх термінах ускладненої вагітності, місяць після пологів, аборту або діагностичного вишкрібання, при зайвій сухості піхви в літньому віці.

Олія ромашки - властивості та застосування

Олія ромашки має протизапальними, антисептичними, болезаспокійливими та ранозагоювальнимивластивостями.

Як зробити ромашкову олію в домашніх умовах?

У літрову банку насипати сухих квітів лікарської трави за обсягом банки – 4/5 частини. Налити рослинну олію, на один см вище за рівень квіток. Закрити кришкою, помістити у теплому місці на 10 днів. Профільтрувати.

Термін зберігання в холодильнику – рік. Перед вживанням розводять звичайною олією пропорцією - 1:10.

Цим не вичерпується застосування ромашкової олії…

Його використовують у косметології для зміцнення волосся, поліпшення структури шкіри, застосовують його в гінекології при запаленні зовнішніх статевих органів, слизової оболонки піхви, для лікування трофічних виразок, випаданні гемороїдальних вузлів.

Чудо-рослина ромашка приносить користь усім - від малого до великого!

Лікування ромашкою - ромашковий чай, настій

Найдоступніший і широко застосовуваний у народі спосіб лікування аптечною ромашкою - це застосування ромашкового чаю в заспокійливих, антистресових і протизапальних цілях.

Як заварювати ромашковий чай?

Класичний рецепт простий – чайну ложку сухої сировини залити склянкою окропу, злегка остудженого до 90 градусів за Цельсієм, зазвичай така вода буває у чайнику через 3-4 хвилини після закипання (через п'ять хвилин – 85 градусів). Після наполягти 20 хвилин. Колір чаю з ромашкою буде світло-жовтим після 10 хвилин, після 30 – вже майже коричневим, оптимальний – якраз посередині.

Щоб оцінити всі лікувальні властивості ромашки, чаї та настої зазвичай п'ють місячними курсами, після чого рекомендована перерва. П'ють ромашковий чай натщесерце за 15 хвилин до їди двічі на день без добавок.

Якщо чай використовується як профілактика та лікування простудних захворювань можна додати ложечку меду.

Заспокійливий чай із ромашкою: взяти і змішати - ромашка (квіти) (корінь), м'ята (листя), кмин (плоди) - по одній частині. Одну частину (5 гр) суміші залити окропом (200 гр), настоювати третину години. Процідити. Приймати чай уранці та ввечері перед сном по 100 гр.

Ангіна,: квітів ромашки - три частини, квіти липи – дві частини. Суміш (10 г) запарити 200 г окропу. Наполягти двадцять хвилин. Процідити. Використовувати для полоскань.

Гастрит: ромашка (квіти), звіробій, змішати по дві частини кожної трави. Ложку суміші заварити 200 г окропу, 20 хвилин наполягати, процідити. Пити по 100 гр на день тричі, за 0,5 години перед їжею.

Жовчнокам'яна хвороба: листя, квітів ромашки по одній частині змішати і залити окропом, півгодини настояти, процідити. Рекомендовано - 100 гр до їди, тричі на день.

Чи можна пити ромашку при вагітності

При всій своїй корисній властивості ромашку під час очікування дитини пити може бути небезпечно, це нам пишуть на кожній пачці фільтр-пакетів з цією рослиною. Це безумовно вірно для важкої вагітності з загрозою її передчасного переривання.

Але при нормально протікає вагітності чашечку ромашкового чаю на ніч для заспокоєння нервової системи, зняття головного болю цілком можна собі дозволити. Тим більше це стосується таких зовнішніх способів застосування, як полоскання ромашкоюпри стоматитах, ангінах, ГРВІ, пародонтозі та ін. спринцювання ромашковим відваромпри будь-яких запальних захворюваннях жіночих зовнішніх статевих органів.

Без проблем можна використовувати траву для лікування та освітлення волосся, зміцнення нігтів, зняття запалення зі шкіри.

Всередину вагітні також використовують не міцний настій ромашки при підвищеному газоутворенні та запорах, він допомагає впоратися з раннім токсикозом, нудотою, ромашка для жінок у положенні – одне з основних джерел магнію та кальцію.

Природно, в лікуванні ромашкою в період очікування малюка має бути помірність, бажано про норми застосування фітозасобу порадитися з провідним гінекологом.

Максимум для вагітних препарати з ромашки застосовують усередину - 2 чашки. Зовнішньо, у вигляді інгаляцій, компресів, промивань, полоскань, спринцювання, ванн - без обмежень.

Протипоказання ромашки аптечної

Вагітність, схильна до ускладнень, зокрема викиднів;
в момент лікування ромашкою місячні (підсилює кровотечу);
індивідуальна нестерпність;
гострі захворювання травної системи;
з великою обережністю використовувати при наявній алергії на будь-який пилок, а при алергії на пилок полинувиникає перехресна алергія з ромашкою).

Побічні дії при лікуванні травою ромашки

При надмірності при вживанні квіток ромашки всередину можуть з'явитися головний біль, дратівливість, слабкість, тахікардія.

Тривале неконтрольоване лікування ромашкою може призвести до порушення засвоєння заліза і, як наслідок, до залізодефіцитної анемії;

Оцінивши лікувальні властивості ромашки аптечної та протипоказання, можливі при її застосуванні в народній медицині, косметології, навчившись правильно заварювати ромашковий чай та готувати олію ромашки, можна розпочинати лікування в домашніх умовах цією чудовою лікувальною травою.