Меліса. Меліса лікарська: застосування, властивості, протипоказання

Ароматна трава меліса відома людям уже кілька століть, ще давні римляни використовували її з медичною та парфумерною метою. Давайте розглянемо користь та шкоду меліси, її склад, калорійність, застосування меліси в народній медицині, рецепти приготування з меліси настоїв, відварів та чаю.

За присмак лимона цю траву ще називають мелісою лимонною чи лимонною м'ятою. Нектар квіток меліси дуже люблять бджоли, тому в народі мелісу називають бджолиною м'ятою, медівкою, роївником, пасічником, медовою квіткою.

Склад меліси

Крім того, до складу меліси входять:

—ефірні масла, вони покращують роботу головного мозку, заспокоюють нервову системузнімають спазми;

— флавоноїди, ці біологічно активні речовинимають антибактеріальний, антиоксидантний та протизапальний ефект;

— дубильні речовини , що прискорюють загоєння дрібних ран і знімають запалення;

— гіркоти, що покращують обмін речовин та травлення, вони сприяють виділенню шлункового сокута жовчі;

— органічні кислоти , необхідні для холестеринового та жирового обміну;

— смоли, що мають антибактеріальну дію.

При такому багатому списку мікроелементів та вітамінів калорійність мелісиневелика: 100 гр. цього чудодійної рослиниміститься лише 44 Ккал.

Користь меліси

Про користь трави меліси можна говорити довго. Корисні властивості меліси допомагають позбутися багатьох недуг. І при цьому можна насолоджуватися прекрасними смаковими якостямирослини. Чим корисна меліса?

Меліса лікує

Меліса лікує багатьох захворювань. Яких же бід може позбавити ця цілюща трава?

1) Меліса при захворюваннях серцево-судинної та нервової системи. Меліса – природний антидепресант, вона заспокоює нервову систему, знімає головний біль, мігрені, покращує сон, знімає стреси

При серцево-судинних захворюванняхмеліса також корисна і незамінна, вона зміцнює стінки судин, перешкоджає утворенню холестеринових бляшокпокращує роботу серця. Застосовується при недокрів'ї.

2) Користь меліси для шлунково-кишковий тракт . При захворюваннях шлунково-кишкового тракту меліса покращує травлення, збільшує апетит, нормалізує обмін речовин.

Користь меліси для шлунка в тому, що вона знімає кишкові та шлункові спазми, допомагає при запорах та метеоризмі, застосовується при виразці шлунка та дванадцятипалої кишки.

Корисна меліса при лікуванні захворювань печінки та жовчного міхура: холециститу, холангіту, дискінезії. жовчних шляхів, гепатиту, жовчнокам'яної хвороби

Крім цього трава меліса має сечогінну дію, сприяє виведенню. зайвої рідинита зменшення набряків.

3) Шкірні захворювання . Завдяки антисептичним властивостям, трава меліса допомагає при лікуванні оперізувального лишаю, екземи, лупи, вугрової висипки, дерматиті, гнійних ранахта інших захворюваннях шкіри. Рекомендуються компреси, ванни, настої.

4) Респіраторні захворювання. Користь меліси в тому, що листя та квітки цієї рослини надають противірусне та бактерицидна діятому широко використовуються при лікуванні гострих вірусних і респіраторних захворювань, при гайморитах, ринітах, бронхітах та пневмонії.

5) Користь меліси при захворюваннях ротової порожнини . Відвар меліси використовують для полоскання порожнини рота при герпесі, зубного болю та захворюваннях ясен.

6) Користь меліси при укусах бджілл. Примочки з меліси знімають біль при укусах бджіл.

7) Меліса для схуднення. Меліса активізує обмінні процеси, виводить шлаки та токсини з організму, тому широко використовується при боротьбі із зайвою вагою.

Користь меліси для жінок

Завдяки безперечної користімеліси для жінок, її ще називають «жіночою травою». Відвари та настої меліси допомагають нормалізувати менструальний цикл та знімають біль під час менструації. Також трава меліса допомагає при запальних захворюванняхорганів малого тазу.

Чи можна вагітним пити мелісу?

Прийом відвару та чаю з мелісою під час вагітності допоможе впоратися зі нудотою при токсикозі, а під час пологів покращить відділення плаценти. Також меліса сприяє збільшенню грудного молокау жінок.

Тому вагітним жінкам можна приймати мелісу, але після консультації з лікарем.

Меліса у кулінарії

У нашій країні меліса в кулінарії використовується не дуже часто, а ось європейці та американці вдало поєднують її з рибними стравами, тертим сиром, бульйонами та м'ясом.

У деяких країнах меліса використовується при консервуванні м'яса.

Шкода меліси

Меліса має безліч корисних властивостей, але протипоказання також є. Як і всі лікарські рослини, вона не всім приносить користь, деяким людям меліса може завдати шкоди.

Трава меліса: протипоказання

Отже, протипоказання до застосування трави меліси:

• Ефірна олія, що входить до складу меліси, дуже алергенна;
• Не варто вживати настій, якщо у вас знижено артеріальний тиск, тому що меліса має здатність його знижувати;
• Не варто вживати чай з мелісою, якщо протягом дня вам знадобиться швидка реакція (наприклад, водіння машини), оскільки меліса сприяє сонливості та зниженню реакції;
• Не рекомендується вживати чай з мелісою людям, які страждають на алкоголізм, дітям до 3 років, хворим на епілепсію.

Меліса для чоловіків

Варто сказати про шкоду меліси для чоловіків.

Чоловікам, приймаючи мелісу, треба пам'ятати, що заспокійлива дія цієї трави може призвести до зниження сексуальної активності, а при вживанні її у великих кількостях до проблем з потенцією.

Застосування меліси

Про користь і шкоду меліси для людського організмуми поговорили, тепер настав час дізнатися про застосування меліси у народній медицині.

Настій із меліси

Настій із меліси виходить чарівний, а приготування його не вимагає жодних чудес, все досить просто: беремо 2 ст. ложки сухої подрібненої трави, заливаємо 2 склянками окропу і залишаємо наполягати на 3-4 години.

Отриману кількість ділимо на 2-3 прийоми та випиваємо протягом дня перед їжею.

Курс лікування 2-4 тижні.

Настій знижує артеріальний тиск, покращує роботу серця, має заспокійливу дію, знижує головний біль, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Настоєм із меліси можна полоскати ротову порожнину при запаленні ясен.

Відвар із меліси

А ось щоб приготувати відвар з меліси, що володіє чудовими якостями, доведеться трохи почаклувати.

Беремо 1 чайну ложку меліси, заливаємо 1 склянкою окропу, кип'ятимо на водяній бані 5-10 хвилин, залишаємо настоюватися на 1-2 години. Проціджуємо.

Відвар потрібно приймати перед їжею 3 десь у день.

Курс лікування 10-14 днів.

Допомагає такий відвар при безсонні, анемії, захворюваннях серцево-судинної системи, хворобливих менструаціях, запалення внутрішніх органівнормалізує пульс.

А ще він корисний мамам, що годують, тому що володіє заспокійливими властивостями і збільшує кількість молока.

Як приготувати настоянку меліси

Беремо 5 столових ложок свіжої подрібненої меліси, заливаємо 1 склянкою 40% спирту (можна горілкою) і наполягаємо 10-14 днів у темному прохолодному місці, іноді струшуємо.

Через 2 тижні настоянку меліси процідити та приймати по 5 крапель 3 рази на день.

А чарівні властивостіцієї настойки криються в тому, що вона допомагає при мігренях, неврозах, при сильних нервових потрясіннях, допомагає позбутися шуму у вухах.

Компреси та ванни з меліси

Для компресів і ванн з меліси необхідно приготувати розчин, робиться він дуже просто.

Беремо 2 ст. ложки сухої трави, заливаємо склянкою окропу та наполягаємо 10-15 хвилин.

Для лікувальних ваннта промивання ран розчин необхідно процідити, можна використовувати також для вмивання.

Для компресу з мелісою потрібно змочити бавовняну серветку у приготованому розчині та накладати на рану.

Подушечки з мелісою

Якщо зробити подушечку з меліси, набивши її сухою травою, швидко засинатимете і бачите приємні сни.

Ефірна олія меліси

Застосування ефірної олії меліси різноманітне, ця олія користується величезною популярністю. Приготувати його в домашніх умовах практично неможливо, але можна придбати в аптеці. Олія буває аптечна та косметична.

Застосування косметичної олії меліси наступне: її використовують при ароматерапії, вдихання її пар покращує сон, знімає роздратування і благотворно діє на психіку людини.

Приймати усередину косметична оліяне можна.

Застосування аптечної оліїмеліси в народній медицині:

— для інгаляційпри захворюваннях верхніх дихальних шляхів.

Готуємо розчин: беремо 1 столову ложку меду, додаємо 3-5 крапель олії та заливаємо 1 склянкою окропу. Робити інгаляції потрібно 3 десь у день.

— ванна з ефірною олією меліси діє розслаблюючедопомагає заспокоїтися. Готуємо її так: на 10 л води додати 10-15 крапель олії.

— для масажу, для цього масло меліси потрібно додати масажне масло у співвідношенні 1:1.

— для лікування суглобів та м'язіволія втирається в хвору ділянку.

— для лікування головного болюмасло втирається у віскі, достатньо полежати 20 хвилин, заплющивши очі, і біль вщухне.

— для видалення зі шкіри прищів або акнеперемішуємо масло меліси з оливковою олією(можна використовувати кунжутне, м'яте) у співвідношенні 1:1 і використовуємо для очищення шкіри.

Також ефірна олія меліси використовується у рецептах масок для обличчя: з білою або блакитною глиною, або просто олію додають у воду для вмивання.

Пийте чай з мелісою

Такий чай дуже приємний на смак і ароматний, а також пити чай з мелісою корисно. постійної втоми, дратівливість, безсоння.

Чай, на відміну від відвару та настою, можна приймати щодня.

Як заварювати чай з мелісою

• Не можна використовувати металевий чайник, він може окислитись. Заварювати чай краще в скляному або фарфоровому посуді.
• Щоб не втратити всі смакові та цілющі властивості, не можна заварювати чай окропом, краще почекати, коли вода охолоне до 80 градусів.
• Пити лише свіжозаварений чай.

Рецепти чаю з мелісою

Пропонуємо кілька рецептів чаю з мелісою:

1) Чай з меліси

1 чайну ложку меліси залити 200 гр. води, наполягти 30 хвилин. Готово, можна насолоджуватися приємним смаком та ароматом.

2) Чай з меліси із зеленим або чорним чаєм

1 чайну ложку зеленого чи чорного чаю та 1 чайну ложку меліси залити 200 гр. води. Наполягти. Для смаку можна додати лимон, журавлину, корицю, мед, м'яту.

Краще чай з меліси пити без цукру, тому що цукор знижує лікарські властивостімеліси.

Чай з мелісою корисний тим, що допомагає позбавитися від зайвої ваги, сприятливо діє на кишечник, а також корисний людям, які страждають на діабет і гіпертонію.

Отже, ми обговорили користь та шкоду меліси, її склад, калорійність, застосування меліси в народній медицині та рецепти приготування з меліси настоїв, відварів та чаю. Меліса володіє воістину чудовими властивостями, застосовуючи її, можна позбутися багатьох захворювань, але перед застосуванням необхідно проконсультуватися з лікарем.

Одна з найпопулярніших лікарських рослин – меліса. Трава ця невибаглива, і її люблять вирощувати багато дачників. Адже приємний ароматмеліси подобається багатьом. Тому часто люди п'ють чай, додаючи цю траву. Вже кілька тисячоліть відома меліса. Корисні властивості та протипоказання її вивчені докладно та відомі багатьом. Люди люблять мелісу не тільки за її приємний аромат, але й за ту дію, яку вона чинить на людину, яка її вживає.

Опис меліси

Це невибаглива рослина, відоме людямще в Стародавньому Римі, зараз поширене у всьому світі. Дуже багато людей знають, що таке меліса, корисні властивостіта протипоказання якої описані досить докладно.

Ця трава дуже схожа на м'яту, але має м'який лимонний аромат і високе розгалужене стебло. Ті, хто знає, як сушити мелісу правильно, цілий рікп'ють ароматний та корисний чай.

Як заготовляти траву

Не лише з лікувальними цілями, а й у кулінарії та косметології використовується меліса. Трава заготовляється до періоду цвітіння, тому вона містить більше ефірних олійі корисних речовин, які потім частково переходять у квіти Часто мелісу вирощують на городах та навіть на балконі. Ця рослина багаторічна і легко поширюється сама. Тому вже наприкінці весни можна зрізати молоді листочки та додавати їх у чай чи їжу. Якщо ж заготовлювати мелісу на зиму, робити це потрібно в суху погоду до періоду цвітіння рослини. Зрізають пагони з листям, залишаючи невелику ділянку стебла. І через деякий час він відросте і знову можна скористатися листочками рослини.

Як сушити мелісу? Робити це потрібно в тіні під навісом. Зберігається готова подрібнена сировина в щільно закритих банках або матерчатих мішках не більше 2 років.

Склад та корисні властивості

Крім того, в ній є вітаміни В та С, а також залізо, калій, марганець, селен та інші цінні мінеральні речовини.

При яких захворюваннях застосовується

Чи є протипоказання до прийому

Любителям цієї трави треба знати і шкоду меліси. Не рекомендується перевищувати зазначені дози або пити чай з неї в необмежених кількостях. Меліса може призвести до загальмованої реакції, сонливості та сильного зниження тиску. Тому не можна приймати її перед виконанням роботи, яка потребує концентрації уваги. Крім того, у чоловіків навіть чашка чаю з мелісою спричиняє зниження статевих функцій. Зовнішнє використання цієї трави у вигляді ванн не рекомендується при незагоєних ранах і гнійничкової висипки. Є й категорії людей, яким протипоказано приймати мелісу:

• хворим із стійкою гіпотонією;
• епілептикам;
• при загостренні виразки шлунка;
• при індивідуальній нестерпності;
• при тяжкій печінковій недостатності.

Як приймати мелісу

Як ще застосовується ця трава

1. У косметичних цілях. Здавна ефірну олію меліси додають у шампуні та різні креми. Відвари її трави використовуються для обгортань, масок та компресів. Корисний також масаж із її олією.
2. У кулінарії. Свіжі та сушені листочки використовуються, як приправа до м'ясних та овочевих страв, сиру та сиру. Їх додають у напої та використовують при консервуванні овочів. Крім того, це рослина хороший медонос. Мед, зібраний з меліси, дуже цінується, тому що має гарний вус і приємний аромат.
3. У парфумерній та фармацевтичної промисловості. На основі екстракту меліси випускається безліч косметичних засобівта лікарських препаратів.

Ось така поширена та популярна ця трава – меліса, корисні властивості та протипоказання якої потрібно знати всім, хто любить ароматний чай із неї.

Меліса, яка завдяки аромату листя відома також як лимонна м'ята – багаторічна рослина, обробіток якої налічує вже не одну тисячу років. Це і прянощі, і перевірені часом лікарська рослина, про властивості якого знали ще за часів античності.

Мелісі часто давали народні назви, що відображають її цілющі властивості жіноча трава, маточник, медівка, серцева трава. Справді, спектр застосування дуже обширний. Якщо в кулінарії, як пряність, меліса часто використовується у свіжому вигляді – у салатах, м'ясних та рибних стравах, то в медицині популярні чаї та настої. Чай з меліси легкий у приготуванні та має чудовий смак. Особливо він добрий у поєднанні з медом.

До складу меліси входить багато біологічно активних компонентів:

• Монотерпени – основний компонент ефірної олії меліси, що має антисептичну, болезаспокійливу та зігрівальну дію;
• Фенілпропаноїди, серед яких знаходиться розмаринова кислота, що виявляє противірусні, протизапальні та антиоксидантні властивості;
• Флавоноїди, які мають здатність зменшувати ламкість капілярів, гальмують згортання крові, і підвищують еластичність еритроцитів.

Також багата меліса вітамінами та мінералами: у її складі присутні вітаміни В1, В2, С та каротиноїди, а також калій, кальцій, магній, залізо, марганець, хром, селен, мідь та цинк.
Існує безліч причин заварити собі чай із мелісою: користь та шкода його буде розглянута далі.

Чай з мелісою універсальний засібвід багатьох розладів в організмі. Це одне з небагатьох смачних ліків» не тільки надають терапевтична дія, але і дарують смакову насолоду. Ще у своїй праці «Канон лікарської науки» Авіценна згадав мелісу, як таку, що зміцнює серце і припиняє перебої в його роботі. Ймовірно, це основне та саме важлива властивістьрослини – заспокійлива. Однак вона не єдина, оскільки ця рослина – справжня зелена аптечка.

• Завдяки заспокійливим властивостям меліси її застосовують при безсонні, мігрені, статевої збудливості, епілепсії. Меліса допомагає при тахікардії та неврозах, входить до складу лікувальних зборівпри вегетосудинній дистонії.
• Розмаринова кислота, на яку багата меліса, завдяки своїй вираженій протизапальній дії є гарною профілактикою артритів, ревматичних болів, тромбофлебіту. До того ж це хороший антиоксидант, що перешкоджає старінню організму
• Противірусна дія меліси, а саме компонентів її ефірної олії, ефективна щодо вірусу герпесу, грипу та кору.
• Запальні процеси малого тазу та надмірні навантаження можуть спровокувати опущення або випадання матки. Одне з найбільш відомих засобів народної медицинидля лікування такого стану – чай з мелісою, що підвищує тонус м'язів матки. Ще у Франції під час пологів жінкам для підкріплення сил пропонували пиріжки з начинкою з листя меліси, що покращувало родову діяльністьта сприяло кращому відділенню плаценти.
• При головних болях, спазмах у шлунку або болючих менструаціях також не слід відразу тягнутися за таблетками. Чай з меліси здатний суттєво полегшити стан завдяки своїй спазмолітичній та болезаспокійливій дії.
• Меліса збуджує апетит і є хорошим протиблювотним засобом, застосовується при надмірному газоутворенні. Здатність зменшувати кислотність включила чай з мелісою в раціон хворих на виразку шлунка.
• Чай або настій меліси виявляє свою ефективність і при зовнішньому застосуванні. Він використовується для компресів при фурункульозі, має ранозагоювальну дію, а також знімає запальні процесиу ротовій порожнині. При алергічному діатезіможна застосовувати мелісу як у компресах, і у вигляді чаю.
• Чай із мелісою – знахідка для астматиків. Він знімає спазми та пригнічує кашльовий рефлекс, і одночасно розріджує та виводить мокротиння. Добре додавати до нього з цією метою лимон, мед, імбир.

Чай з мелісою – протипоказання

Мелісу відрізняє від більшості седативних травте, що вона практично позбавлена ​​протипоказань. Проте заспокійливий спазмолітичний ефект зумовлює її можлива шкода. Від чаю з мелісою краще відмовитися людям з артеріальною гіпотензією. Людина страждає зниженим тискомПісля застосування меліси може відчути запаморочення і слабкість, оскільки чай з мелісою здатний знизити артеріальний тиск ще сильніше.

Спосіб приготування

Меліса заварюється за аналогією із звичайним чаєм, з розрахунку 1 ч. л. сухої трави на склянку окропу. При використанні свіжого листямеліси, заварюють одну гілочку на чашку або пучок на літр окропу. Чаю слід дати настоятися 10-15 хвилин, а вживати його можна як у гарячому вигляді, так і в холодному.

Меліса - лікарська рослина, яку в народі називають дикою або котячою м'ятою і досить часто плутають з іншими видами сімейства Ясноткових. Листочки рослини приємно пахнуть лимоном з легкою м'ятною гіркуватістю і діють на людину, як природне заспокійливе.

Мелісса - лікарська трава, яка часто росте на городах серед бур'янів. Із неї заварюють чаї, роблять настойки, прикладають компреси.

Історія використання лимонної м'ятилюдиною налічує 2000 років. Цілющі властивості меліси були відомі ще давньогрецькими ескулапами. Вже в ті часи вона вважалася унікальною природним препаратом. У кулінарії рослину додають у вишукані страви для одержання пікантного присмаку. Вона може використовуватися і як приправа, і як основний компонент страви.

Лікувальні властивості та протипоказання меліси

Особлива цінність лимонної м'яти в високої концентраціїу її листі ефірної олії. Мелісова ефірна олія містить у собі великі дозирослинних терпеноїдів, які використовуються фармацевтами для створення нових препаратів. Завдяки терпеноїдам рослина ефективно справляється із запальними процесами в організмі та вважається сильним натуральним антибіотиком.

Природним антибіотиком є ​​також. На основі живиці готують лікувальні мазі, що зволожують шкіру та сприяють вирішенню проблем дерматологічного характеру; краплі в ніс, що зміцнюють носоглотку при схильності до застуд; масажні масла, що розслаблює тіло і зміцнює імунітет.

Седативна властивість лимонної м'яти робить її незамінним засобомпри нервових розладах та порушеннях емоційного фону.

Меліса не лише заспокоює, а й купує больові відчуттязнімає спазми. Саме через цей ефект у Стародавню Греціюмелісу вважали найкращими природними ліками при лихоманці.

Меліса практично не має побічних дій. Єдиним протипоказанням може стати її індивідуальна нестерпність. Адже, як відомо, будь-які види ефірних олій є сильними алергенами.

Алергія на мелісу може спровокувати серйозні наслідки, Серед яких найнебезпечнішим є анафілактичний шок.

Хоча при цьому настойку рослини використовують для усунення наслідків алергічної реакції- Набряку Квінке.

Крім того, лимонну м'ятуне слід вживати всередину людям, які страждають на гіпотонію. Оскільки меліса не підвищує тиск, а знижує його. Як і лаванду, сушену мелісузашивають у маленькі мішечки і кладуть їх під подушку для боротьби з безсонням та неспокійним сном.

Детальніше про лікувальні властивості та протипоказання меліси — дивіться у відео:

Від чого допомагає меліса

Рослина застосовують у різних областяхмедицини:

• Відхаркувальний ефект робить мелісу незамінним засобом від кашлю.Можна придбати вже готовий збіртрав або приготувати відвар лимонної м'яти вдома самостійно. Для нього знадобиться кілька сушених листочків меліси, листочок перцевої м'ятиі березові бруньки. Інгредієнти змішують, заливають окропом і наполягають кілька годин. Після цього відвар проціджують і вживають невеликими дозами. Лимонна м'ята сприяє розрідженню мокротиння з подальшим виведенням з організму. Тому рослина часто призначається при хворобах дихальних шляхів;

Від кашлю допоможе також. Комбінуючи відвар вівса з цибулею, можна вивести мокротиння при захворюваннях верхніх дихальних шляхів Завдяки унікальному складу, користь вівса для організму людини часто дорівнює високоефективним медичним препаратам.

при запорах та здуття животадопомагає відновити роботу травної системи, зняти болючі відчуття та підвищити апетит;
• Лікарі відзначають благотворну дію м'яти та меліси на роботу серця.В силу ефективного спазмолітичної діїчай з рослини купує болі в серцевому м'язі, відновлює її працездатність і нормалізує емоційний станлюдини.

Смакові якості рослини стануть приємним бонусом до фітотерапії.

Більше про корисні властивості меліси - дивіться у відео:
https://www.youtube.com/watch?v=zrJc2thasi4

Квітки меліси теж мають лікувальні властивості:вони використовуються у відварах разом з листочками та стеблами для лікування тахікардії та мігрені. Суцвіття багаті на флавоноїди, мінерали та вітаміни. Меліса використовується як засіб від прищів, вугрового висипу та інших запалень у шкірних покривах.

Перемогти вугровий висип та прищі допоможе і . Рекомендується паралельно з нею використовувати крем з азитроміцином. Якщо планується видалення чорних точок, неодмінно потрібно після цієї процедури нанести засіб - воно запобігає новим запаленням і утворенню підшкірного сала.

У косметології застосовують ряд кремів та мазей з цією рослиною для нормалізації процесів потовиділення, підвищення еластичності шкіри та відновлення кровотоку до неї.

Меліса лікувальні властивості та протипоказання для жінок

Лимонна трава у великих концентраціях суворо заборонена вагітним жінкам. Особливо, якщо врахувати той факт, що жіночий організмдуже тендітний і непередбачуваний в цей складний для нього період.

Лікарі нічого не мають проти її помірного вживання. Протипоказанням може лише індивідуальна непереносимість.

Незамінний цей засіб і для жінок з порушеним менструальним циклом. З подібним жінки найчастіше стикаються при сильних емоційних потрясіннях. Седативна властивість меліси допоможе пережити всі наслідки клімаксу та дамам у віці.
У складний період гормональних змінмеліса підтримає жіночий організм

Меліса лікувальні властивості та протипоказання для чоловіків

Чи можна вживати мелісу чоловікам? Не можна, навіть потрібно! Усі хвороби походять від нервів. При проблемах з чоловічим здоров'ямчай та настоянка лимонної травистане відмінним заспокійливим засобом. Крім цього меліса надає лікувальна діяне тільки на організм загалом, а й на роботу кровоносної системи. Після прийому такого природних ліківнормалізується приплив крові до статевих органів, що допомагає усунути еректильну дисфункцію.

Поліпшити потенцію допоможе і. Доведено, що ця дивовижна приправа добре впливає на потенцію, що пробуджує бажання. У всьому винен аромат, який є стимулом для статевих залоз.

Меліса показання до застосування

Що конкретно лікує меліса?
Відвари, настої та чай з цієї рослини можуть призначити при наступних захворюваннях:

• гіпертензія;
• Бронхіт;
• Бронхіальна астма;
• Атеросклероз;
• Цукровий діабет;
• Фурункульоз;
• Цистит;
• Гастрит;
• Кишкові розлади;
• Мігрень;
• Тахікардія;
• Вегето-судинна дистонія;
• Гайморит.

Це лише невеликий перелік недуг та розладів, при яких допоможе лимонна трава.
Меліса має не тільки цілющі властивості, але й відмінні смакові якості

Щоправда, меліса приносить як користь, так і шкоду для здоров'я.
Під суворою забороною ця рослина для тих, хто хворіє:

• Епілепсією;
• Виразка шлунка;
• Серйозні розлади нервової системи.

Меліса для схуднення

Сучасні канони краси, що підняли проблему зайвої ваги на новий рівень. Люди практикують дієти та комплексні вправи для схуднення. Лимонна м'ята є незамінним засобом для скидання зайвої ваги. Достатньо регулярно випивати по кілька чашок чаю або екстракт меліси у таблетках.

Рослина нормалізує метаболізм та знімає стрес. Адже, як відомо, саме в стресових ситуаціяхлюдям властиво необмежене вживання їжі.

Якщо одночасно зменшити споживання солі та почати прийом настоянки меліси, організм почне інтенсивно позбавлятися надлишків рідини. Разом із водою з організму вийдуть шлаки та шкідливі речовини. Зникне набряклість.

Благотворна дія дикої м'яти на травну системусприяє нормалізації апетиту, допоможе організовувати справжні розвантажувальні дні.
Меліса допоможе знайти фігуру мрії

Через цей же ефект меліса корисна при гастриті з підвищеною кислотністю. Адже серед причин запалення лідирують нервові розлади. У даному випадкувідвар лимонної трави матиме потрійний ефект: заспокійливий, знеболюючий та лікувальний.

Меліса: застосування у народній медицині

У рецептах домашньої аптечкикотячу м'яту використовують як основу для відварів, настоянок, розпарів, фіточа і ванн.

Рослину часто вирощують у себе на городі та збирають у проміжок між липнем та вереснем.

Мелісу можна застосовувати кількома способами:

• Для зовнішнього використання 3-4 чайні ложки сушеного листяі суцвіть трави заливають окропом, настоюють 1-1,5 години і додають наповнену ванну;
• Для застосування внутрішньокілька ложок трави змішують із сушеною перцевою м'ятою, або плодами, і заварюють найсмачніший фіточай. Можна заварювати і кілька листків свіжої рослини, чай вийде ще ароматнішим, і ви зможете відчути на смак усі тонкі пряні нотки, які трохи притуплюються після процесу висушування. Нарівні з мучницею, меліса потужна сечогінна рослина. Її часто застосовують при порушеннях у роботі сечовидільної системи та циститі;
• Спиртовий настійз котячої м'яти приготувати досить легко. Для цього зібрану травудобре подрібнюють. Під час цього виділяється екстракт, тобто. концентрований сік. Чим краща рослинаподрібнити, тим більше корисних речовин із нього можна «витягнути». Потім 50 г мелісової кашки заливають 200 мл горілки або спирту. Місткість щільно закупорюють кришкою і ставлять у сухе місце. Після 2-3 тижнів спиртова настоянкаготова до застосування: по 10-20 крапель щодня перед їдою;
• Рослина застосовують для лікування застарілих мозолів та натоптишів:із розмочених листочків роблять компреси. Це ж засіб допомагає позбутися неприємного запахуніг;
• Настоянкою мятника обполіскують головупісля миття. Таким чином волосся стає міцним і шовковистим.

Детальніше про мелісу в народній медицині — дивіться у відео:

Ароматний лікар

Меліса є панацеєю від багатьох хвороб, які можна легко виростити у себе на клумбі або городі. Запаси сухої трави дозволять проводити холодні, зимові вечори за філіжанкою ароматного, заспокійливого чаю. А свіжі листочки рослини стануть чудовою основою для протверезного прохолодного напою влітку.

Знахарі радять перед приготуванням лікарських засобівз дикої м'яти, перетирати рослину руками і тим самим «просити» у нього допомоги у рятуванні від недуги.

І хто знає, може й без того ефективне лікувальна рослина, Створить справжнє диво.

Схожі матеріали

Ароматний трав'яний чай з мелісицілющі властивості, протипоказання та спосіб приготування – ось про це і поговоримо.

Чай з мелісою

Користь лікарської рослини

Мелісу постійно обговорюють на жіночих форумах, присвячених здорового харчування. Велику популярність трава, що розглядається, завоювала завдяки своєму унікальному складу.

Вона містить такі активні речовини:

Вітаміни групи B, C, залізо, цинк, магній;

Ефірне масло;

Флавоноїди;

Розмаринова кислота.

Рослину використовують, як у свіжому, так і у висушеному вигляді. Воно відмінно справляється з переліком хвороб і має заспокійливу, протимікробну, розслаблюючу, зміцнюючу, знеболювальну, очищаючу, потогінну, проносну дію.

Регулярне вживання чаю з меліси здатне вирішити наведені нижче завдання:

Усунути дратівливість, тривогу, депресивний станта невроз;

нормалізувати сон;

Поліпшити апетит та зменшити прояви захворювань ШКТ;

Купірувати головний біль, астму;

Зміцнити серце;

Зменшити підвищену сексуальну збудливість;

Усунути запальні процеси сечостатевої системи;

Підвищити захисні функціїорганізму, особливо при спалахах грипу;

Позбутися зайвої ваги.

До того ж, відвари на основі лимонної м'яти ( зовнішнє застосування) допомагають боротися з різними шкірними недугами(наприклад, дерматит, екзема, вугровий висип). Фахівці радять включити до раціону харчування напій з меліси при нестабільному менструальному циклі, клімаксі. Протиблювотні властивості прянощів дозволяють абсолютно безпечно використовувати її в період виношування дитини. Понад те, зілля стимулює вироблення материнського молока.

Цей смачний трав'яний чайМожна давати дітям з діагнозом - гіперактивність. Чашка, випитого в кінці робочого дня, напою, що розглядається, зніме втому, нервове напруження, а також підвищить настрій.

Маточник може стати в нагоді в профілактичних цілях. Він швидко очистить кишечник від шлаків та токсинів. При цьому його необхідно вміти правильно використати.

Шкідливість від напою на основі меліси

Меліса одна з небагатьох трав, яка практично не має протипоказань. Чай з її вмістом можна без побоювань пити вагітним дівчатам та маленьким діткам.

Щоправда, цей тонізуючий напій не бажано вживати за таких обставин.

1. Виявлено індивідуальну непереносимість компонентів медовки (зустрічається вкрай рідко).

2. Артеріальний тискзавжди знижений.

3. Настій уповільнює реакцію, притуплює увагу, тому перед важливою подієюпити його не рекомендується (втім, як і чай із м'ятою).

4. Як відомо, чаї в велику кількістьна основі меліси (м'яти) послаблюють чоловічий статевий потяг.

Категорично заборонено поєднувати зілля з меліси з будь-якими заспокійливими препаратами. Воно лише посилить їхню дію та викличе стан апатії, надмірної слабкості чи сонливості. При появі симптомів, що насторожують, слід негайно проконсультуватися з досвідченим лікарем.

Основні рецепти заварювання

Напій з лимонної м'яти придатний для щоденного пиття. Листя або квітки рослини чудово поєднуються з чорним або зеленим виглядомчаю. Якщо діагностовано патології легень, бронхів, то радять додавати до традиційного зелений чайз меліси ложку меду.

Лікарську траву не важко виростити самостійно на своєму городі, садовій ділянці. Але за відсутності такої можливості рослину у вільному доступі можна придбати в аптеці.

Встановлено, що люди, які регулярно вживають чай з листочків меліси, живуть значно довше за своїх однолітків і відрізняються. міцним здоров'ям, а також чудовим настроєм, самопочуттям.

Засіб часто застосовується у боротьбі з простудними захворюваннями. Втім, науково доведено його ефект, що омолоджує. Чай з маточником п'ють не лише у гарячому вигляді, а й у холодному.

Рецепти правильного заварювання лікарської трави

1. Для приготування традиційного напою потрібно 2 столові ложки подрібненого сухого продукту заварити в 2 склянках кип'яченої води. Не виключена можливість використання свіжого листя. При заварюванні можна додавати у відвар мед, ромашку, глід, цитрусові фрукти, шипшину, різні сорти чаю. Найкраще пити подібне зілля перед сном, не раніше, ніж через 40-50 хвилин після їди.

2. М'ятний відвар із мелісою. Трави зовсім не обов'язково змішувати з чорним або зеленим чаєм. У заварювальний чайник насипають 5-6 ложок сухого подрібненого листя, потім заливають окропом. Дають напою 7-8 хвилин настоятися та приступають до чайної церемонії.

3. Чай з медом, лимоном, мелісою та малиною. Лимон нарізають дрібними часточками, до нього додають решту компонентів, а потім заливають окропом. Напій наполягають 6-7 хвилин, після чого інгредієнти злегка віджимають і залишають ще на кілька хвилин. Мед у готовий чай кладуть до смаку.

Напій із пари гілочок лимонної м'яти у поєднанні зі шматочками персика (нектарину) порадує чудовим смаком будь-якого гурмана та подарує незабутнє враження. Пікантний і насичений смак вийде, якщо поєднати маточник з яблуком, лаймом чи звіробою. Ароматний чай з такою рослиною, як меліса - це просто криниця корисних речовин. Він покращує самопочуття при підвищеній температуріта освіжає у спекотну погоду.

Не тільки меліса, а й багато інших.

УВАГА:

Не займайтеся самолікуванням!

Поділіться з друзями у соціальних мережах!

Сайт некомерційний, розвивається на власні кошти автора та ваші пожертвування. Ви можете надати допомогу!