Передчасна еякуляція (насіння виверження) - причини, симптоми, діагностика та ефективне лікування

Дякую

Передчасна еякуляція, або раннє сім'явипорскування - це порушення, при якому еякуляція настає занадто рано. Передчасна еякуляція є одним з найпоширеніших видів порушення статевої функції у чоловіків різних країнахсвіту. Хоча б раз у житті раннє сім'явипорскування зустрічалося у кожного чоловіка.

У США існує статистика, згідно з якою передчасною еякуляцією страждає від 25% до 40% чоловіків у цій країні. У 1950 році Альфред Кінсі, біолог з Америки, провів велике статистичне дослідження, в ході якого показав, що кожен чоловік в Америці хоча б один раз протягом свого життя відзначав у себе симптоми цього порушення. Більшість чоловіків взагалі не надають цього значення, якщо еякуляція виникає передчасно одноразово. Але при систематичному розвитку порушення починають відбуватися конфлікти в сім'ї, чоловік не може налагодити особисте життя, і зрештою у нього розвиваються психологічні комплексита знижується самооцінка.

Передчасна еякуляція та інші її розлади у чоловіків

Всі ці порушення найчастіше буває складно верифікувати і ранжувати. Справа в тому, що еякуляція в процесі статевого акту у різних чоловіківможе наступати в різний часта по-різному. Задоволеність обох партнерів статевим актом також не є точним критерієм. Іноді навіть за тривалого і повноцінного з боку чоловіка статевого акту партнерка залишається незадоволеною. А іноді парі вистачає і двох хвилин для того, щоб отримати одне від одного задоволення, причому за таких коротких статевих контактів цілком реально зачати дитину.

Причини передчасної еякуляції

Відомо, що раннє сім'явипорскування часто має місце у підлітків. У них еякуляція може і без статевого контакту. Згодом, дорослішаючи, чоловік вчиться контролювати свої фізіологічні процеси під час статевих стосунків.
Часто, оглядаючи та розпитуючи пацієнта, лікар може виявити наступні причинипередчасної еякуляції:

• Раннє сім'явипорскування у чоловіка може виникати щоразу, коли він вступає в статевий акт з новою партнеркою.
• Нерідко передчасна еякуляція виникає і при статевому контакті після тривалого статевого утримання.
• Роль психологічних чинників у розвитку раннього сім'явипорскування досить висока. До цього різновиду статевої дисфункції у чоловіків можуть призводити такі стани, як депресія, тривога, неспокій, часті стреси, почуття провини.
• Гормональні розлади. В першу чергу раннє сім'явипорскування може бути спровоковане порушенням вироблення гормонів, що беруть участь у статевій функції.
• Деякі види травм.
• Секс із дуже гарними представницями слабкої статі. Іноді чоловік відчуває перед статевим актом настільки сильне статеве збудженняеякуляція настає ще до введення статевого члена в піхву.
• Доведено та генетичні причинипередчасного сім'явипорскування. Відомо, що у 91% чоловіків, які мають це порушення, є родичі, які також страждають на раннє сім'явипорскування.
• Ще один фактор, який може призводити до розвитку патології – неповноцінне харчування. Розлад частіше виникає у чоловіків, в їжі яких є недостатня кількість магнію. Ця проблема поширена у великих містах США. На жаль, статистичні дані відсутні для Росії.

Дуже цікаво розглянути причини передчасної еякуляції з позиції міжособистісних відносин. Так, після серії досліджень, проведених на території Америки, було встановлено, що у багатьох чоловіків час настання еякуляції залежить від фази місячного циклупартнерки. Ще одне цікаве спостереження: чоловіки, які живуть з старшими партнерками, відчувають еякуляцію під час статевого акту раніше, ніж ті, які живуть з жінками свого віку чи молодше.

Органічні захворювання, які можуть спричинити

передчасної еякуляції Раннє сім'явипорскування набагато частіше розвивається у чоловіків, які мають такі сприятливі фактори, як:

• родові травми - можуть позначитися через багато років у такій формі;
• укорочення вуздечки статевого члена: тонкої шкірної складки, яка проходить вздовж нижньої поверхні пеніса, з'єднуючи його голівку з шийкою;
• фімоз – звуження крайньої плоті, Через яке голівка оголюється з великими труднощами, або не оголюється зовсім;
• анатомічні дефекти пеніса (наприклад, його викривлення);
• інфекційно-запальні захворювання сечостатевої системиу чоловіків, особливо простатити та уретрити (запалення простати та сечівника);
• доброякісна гіперплазія (аденома) простати;
• захворювання та травми, в результаті яких торкаються нерви малого тазу: переломи тазових кісток, поперекових, крижових або куприкових хребців, остеохондроз;
• зловживання алкоголем та алкоголізм, тютюнопаління, токсикоманія та наркоманія;
• гормональні зрушення в організмі – найчастіше є наслідком прийому певних лікарських засобів.

Механізм розвитку передчасної еякуляції

Обидва процеси регулюються особливими нервами, пов'язаними з нервами статевих органів, органів та м'язів тазу. Понад те, у корі мозку існують особливі нервові центри, які чітко координують обидві фази еякуляції.

І дійсно, виявляється, що у чоловіків, які страждають на раннє сім'явипорскування, є деякі особливості нервової регуляціїобласті тазу. Зокрема, тазові м'язитаких пацієнтів швидше відповідають електричну стимуляцію, вони відрізняються вищої збудливістю. Звичайно, при правильному підходіз цією проблемою цілком можна впоратися.

На швидкість еякуляції впливають деякі біологічно активні речовиниякі в нормі виділяються в організмі людини. Наприклад, така гормоноподібна сполука, як серотонін, здатна надавати сильний переважний вплив на еякуляцію. Відповідно, якщо серотоніну не вистачає у відповідних областях головного мозку, у чоловіка виникає проблема у вигляді раннього сім'явипорскування.

Симптоми передчасної еякуляції

У різних дослідників існують різні формулювання та критерії:
1. Симптомом раннього сім'явипорскування вважається такий стан, коли еякуляція у чоловіка в 50% випадків настає раніше, ніж його партнерка відчуває оргазм (Мастерс, Джонсон).
2. У свій час сексологи вважали, що достовірний симптом передчасної еякуляції – її настання протягом двох хвилин після введення статевого члена у піхву. Але така думка була спростована після деяких проведених досліджень:

• американець Альфред Кінсі в 1950 проводив опитування чоловіків, під час якого було показано, що 75% їх у 50% статевих контактів еякулювали протягом 2 хвилин після введення статевого члена в піхву;
• той же Кінсі показав, що половині чоловіків потрібно завершення статевого акту трохи більше п'яти хвилин;
• фахівці зі США та Канади ранжували статеві акти наступним чином: 1 – 2 хвилини – занадто короткі; 3 – 7 хвилин – нормальні; 7 – 13 хвилин – бажані для багатьох пар; 10 – 30 хвилин – надто довгі;
• також було встановлено, що у 75% американців сім'явипорскування настає протягом 10 хвилин після введення статевого члена у піхву.

Неправильний підхід з боку багатьох чоловіків

• розмір статевого члена, особливо в ерегованому стані;
• твердість ерекції;
• тривалість статевого акту – вважається, що він триваліший, тим паче "повноцінним" є чоловік.

Це - докорінно невірна думка, навіяна чоловікам суспільством, вихованням, традиційно сформованими стереотипами. На якість спільного життя з партнеркою насправді впливає значно більше чинників. І далеко не завжди розмір та тривалість мають вирішальне значення.

Проте, якщо чоловік вважає, що страждає на передчасну еякуляцію, це веде до глибоких психологічних проблем.

Негативні переживання можуть провокувати розвиток таких порушень:

• психологічний комплекс, впевненість у тому, що чоловік не задовольняє свою нинішню партнерку і не здатний задовольнити тих, які будуть після неї;
• порушення в особистій сфері: пацієнт, який знайшов у себе "симптоми" ранньої еякуляції, може взагалі відмовлятися від статевого життя;
• у чоловіка розвивається знервованість, поганий сон;
• нерідко мають місце і такі проблеми, як депресія, підвищена тривожність, емоційна неврівноваженість, замкнутість у собі та ін.

Іноді подібна симптоматика може стати першим етапом на шляху до еректильної дисфункції.

Більшість чоловіків, за деяким винятком, сприймають статевий акт, що триває 0,5 – 1,5 хвилини, як занадто короткий, неповноцінний. Але вище ми вже згадували, що серед лікарів та дослідників така думка не знайшла жодного підтвердження. Крім того, завжди варто орієнтуватися на думку партнерки. Для деяких жінок для досягнення повноцінного оргазму цілком достатньо лише однієї хвилини. А деяким для цього потрібно 30-60 хвилин.

У кінцевому рахунку, будь-якому чоловікові, який виявляє у себе нібито ознаки передчасного сім'явипорскування, варто запам'ятати одну просту істину: якщо ви і ваша партнерка під час статевого акту отримуєте оргазм, якщо ви повністю задовольняєте один одного, то про раннє сім'явипорскування зовсім неправомірно говорити, навіть якщо статевий акт продовжується дуже мало. Тут не існує жодних абсолютних стандартів, і не потрібно ні на кого рівнятися.

Думка партнерки

Насправді самодіагностика та самолікування у цих випадках неприйнятні. Тим більше, якщо вони спираються лише на єдиний критерій – думка партнерки.

• при цьому часто виявляється, що раннього сім'явипорскування у чоловіка взагалі не було і немає - просто вони з партнеркою не зовсім підходять один одному;
• якщо проблема все ж таки є, то її часто неможливо усунути застосуванням тільки засобів із сексшопу: кожен конкретний випадок вимагає окремого розгляду та індивідуального підходу.

Завершуючи огляд симптомів передчасної еякуляції у чоловіків, можна дати найважливіша порада: не поспішайте з висновками Раннє сім'явипорскування - поширене порушення, але воно зустрічається не так часто, як його "виявляють" у себе багато чоловіків. Орієнтуйтеся на задоволеність статевим життям з вашого боку та партнерки. А при виникненні сумнівів і підозр краще відразу зверніться до фахівця.

Діагностика

При необхідності чоловікові, який має ознаки передчасної еякуляції, можуть бути призначені консультації інших фахівців:

• ендокринолога – спеціаліста, який займається лікуванням патологій залоз внутрішньої секреції;
• невролога – лікаря, до компетенції якого входять усі захворювання нервової системи;
• психолога чи психотерапевта – до цього фахівця доводиться вдаватися дуже часто, оскільки, як було розглянуто вище, раннє сім'явипорскування часто має під собою психологічні проблеми;
• уролога – виявлення інших захворювань сечостатевої системи, здатних підвищити чутливість нервових рецепторів статевого члена;
• терапевта та суміжних фахівців, якщо у сексолога виникають підозри на наявність у пацієнта інших захворювань, з якими може бути пов'язана передчасна еякуляція.

Потім переходять до з'ясування сексуального анамнезу. Фахівець може запитати про терміни початку статевого життя, кількість партнерок, регулярності статевого життя та ін. даному етапіДуже важливо розповідати лікареві абсолютно все, не соромлячись і нічого не приховуючи. Адже від цього залежить правильність встановлення діагнозу і, як наслідок, лікування.

Раннє сім'явипорскування – порушення, що розвивається внаслідок великої кількості причин. Для того щоб виявити їх, лікар, швидше за все, призначить після огляду лабораторне обстеження.

Відповідно до сучасних регламентів, лікар може вважати діагноз передчасної еякуляції доведеним у тому випадку, якщо:
1. Еякуляція виникає ще до введення статевого члена у піхву або проти волі чоловіка, коли він намагається її стримати. Звичайно, при цьому лікар враховує такі фактори, як вік та фізичний станпацієнта, тривалість помірності, давність статевого життя пацієнта з конкретною партнеркою.
2. Передчасна еякуляція порушує особисту або сімейне життяпацієнта. Розлад викликає у чоловіка сильні переживання та проблеми.
3. Раннє сім'явипорскування не повинно бути викликане прийомом або, навпаки, скасуванням будь-яких медикаментів. Наприклад, відомо, що протягом деякого часу після відміни препаратів на основі опіуму еякуляція у чоловіків починає наступати раніше.

Часто для того, щоб розібратися в наявній проблемі, лікар має поговорити не лише з самим пацієнтом, а й із його партнеркою.

Сьогодні розроблені спеціальні тести, які допомагають виявити ступінь виразності, та ймовірність раннього сім'явипорскування у чоловіка.

З якими захворюваннями необхідно розрізняти передчасне сім'явипорскування?
Найчастіше уявні ознаки передчасної еякуляції бувають викликані еректильною дисфункцією, коли статевий член не може стати настільки твердим, щоб бути введеним у піхву. На певному етапі чоловік розуміє, що для проникнення потрібна додаткова стимуляція. Часто під час неї настає як ерекція, а й еякуляція.

Варто відрізняти справжню передчасну еякуляцію від спорадичних випадків, які відбуваються лише іноді, і можуть призвести до виникнення виражених страждань чоловіка. Ця проблема легко усувається.

Іноді раннє сім'явипорскування та еректильна дисфункція можуть бути викликані застосуванням опіоїдів та їх наступним різким скасуванням. Цей стан також не можна вважати справжнім раннім сім'явипорскуванням.

Анкети для діагностики передчасної еякуляції
Фахівцями різних країн сьогодні розроблено спеціальні анкети, які допомагають виявити раннє сім'явипорскування та оцінити ступінь його виразності.
Сьогодні таких опитувальників існує досить багато, але переважно застосовуються два:

• PEDT (Premature Ejaculation Diagnostic Tool) – опитувальник, до складу якого входить лише 5 питань;
• AIPE (Arabic Index of Premature Ejaculation) – арабський індекс раннього сім'явипорскування: опитувальник, що складається із семи питань.

• мазки з сечівника з їх бактеріологічним посівомдля виявлення прихованих урогенітальних інфекцій;
• ПЛР-діагностика – дослідження рівня антитіл у крові, яке допомагає виявити конкретного збудника інфекції;
• УЗД органів малого тазу, сечостатевої системи: проста, доступна, інформативна та абсолютно безболісна діагностична методика;
• уретроскопія та цистоскопія – огляд внутрішньої поверхнісечовипускального каналу та сечового міхураза допомогою ендоскопічного обладнання;
• дослідження рівня статевих гормонів у крові.

Лікування

Початкові стадії передчасної еякуляції
Якщо причину порушення не встановлено, а раннє сім'явипорскування турбує час від часу, можна застосовувати деякі спеціальні техніки продовження статевого акту.

Методика Старт-Стоп
Достатньо ефективний метод. Його суть полягає в тому, що під час статевого акту чоловік повинен "піймати" той момент, коли у нього починається передчасна еякуляція. При цьому пеніс витягується з піхви, а його основа сильно стискається пальцями. Коли статеве збудження трохи зменшується, можна знову здійснити проникнення та продовжити статевий акт. Якщо чоловік знову відчуває початок сім'явипорскування, то він повторює перерву. Кількість повторень мало обмежена.

Згодом кількість і тривалість таких "перепочинків" природним чином зменшується, а тривалість статевого акту зростає.

Метод Кегеля
Ця методика заснована на твердженні, що, якщо чоловік страждає на раннє сім'явипорскування, значить у нього в тій чи іншій мірі порушена іннервація тазових органів. Відповідно можна виконувати вправи, які допоможуть її відновити.

У ході виконання вправ за методом Кегеля чоловік вчиться регулювати напругу та розслаблення певних м'язів тазу та куприка. Як наслідок, одночасно тренується навичка керування еякуляцією.

Медикаментозне лікування
Загальні принципи лікування передчасної еякуляції полягають у наступному:

• застосування лікарських засобів (як загальних, так і місцевих), які затримують еякуляцію;
• застосування заспокійливих лікарських препаратів.

При виявленні статевих інфекцій призначаються антибіотики. Попередньо лікар повинен призначити мазки для виявлення збудника та визначення його чутливості до антибактеріальних препаратів.

Якщо виявлено неврологічне захворювання, що призвело до передчасної еякуляції, призначається відповідне лікування: судинорозширювальні препарати, вітаміни , нейропротектори та ін.

Боротьба з психологічними проблемами
Найчастіше успішно лікувати передчасну еякуляцію можна за участю лише такого фахівця, як психотерапевт чи психолог. Особливо добре це допомагає у молодому віці, коли наявні порушення переважно пов'язані з психологічними проблемами, і підтримуються ними.

Досвідчений психотерапевт може усунути такі проблеми, як підвищена тривожність, емоційність, дратівливість, депресія, схильність до стресів, невпевненість у собі, страх перед невдачами. У результаті ранні сім'явипорскування перестануть турбувати пацієнта власними силами.

Значення нетрадиційної медицини у лікуванні передчасної еякуляції
При ранньому сім'явипорскуванні широко застосовуються різні методи нетрадиційної медицини :

• голкорефлексотерапія – передбачає рефлекторну дію на нерви, які іннервують органи малого тазу (у тому числі сечостатеву систему чоловіка);
• масаж - окремі його різновиди здатні впливати на нерви і кровотік у ділянці таза, покращувати контроль чоловіки над різними м'язами, відповідальними за ерекцію та еякуляцію;
• лікувальні ванни – широко застосовуються у санаторно-курортному лікуванні;
• грязелікування - також використовується в різних санаторіях та курортах;
• фізіотерапія - вплив на сечостатеву систему чоловіка за допомогою різних фізичних факторів.

Головна відмінність мастурбації від статевого контакту з партнеркою полягає в тому, що в цей час чоловік повністю сам контролює рівень свого статевого збудження. Мастурбуючи, він може навчитися контролювати сім'явипорскування, стримувати його тоді, коли це необхідно.

Після того, як сексолог розпитує та оглядає чоловіка, він цілком може попросити привести на прийом партнерку. Лікар поговорить з жінкою, з'ясує додаткові подробиці, дасть їй рекомендації та порадить, як можна допомогти чоловікові.

Всі вищеописані методи лікування раннього сім'явипорскування не застосовуються відразу разом. У кожному конкретному випадку лікар призначає таке їхнє поєднання, яке має виявитися максимально ефективним.

Чоловікам, які проходять лікування, можна надати додаткові рекомендації:

• раціональний режим праці та відпочинку, повноцінний сонне менше 6 годин на добу;
• повноцінне харчування, присутність у денному раціоні всіх необхідних речовин;
• виключення безладних статевих зв'язків, хоча б на час лікування;
• уникнення конфліктних, стресових ситуацій;
• бажано відмовитись від усіх шкідливих звичок, куріння, вживання алкоголю;
• часте перебування на свіжому повітрі, активний відпочинок, заняття спортом.

Сьогодні ми поговоримо про таку психосексуальну (іноді фізичну) проблему у чоловіків як передчасна еякуляція (або швидке сім'явипорскування).
Ви, шановні читачіпсихологічного сайту http://сайт, дізнаєтеся які бувають причини швидкої еякуляції, наслідки і як проводиться медикаментозне та психотерапевтичне лікування передчасного сім'явипорскування у чоловіків.

Чим загрожує чоловікові передчасна, швидка еякуляція (насіння виверження)

Напевно, багатьом чоловікам було знайоме що таке передчасне сім'явипорскування, коли в них був перший, можливо, не дуже вдалий, юнацький статевий досвід.

Швидка еякуляція могла статися ще до проникнення в партнерку.
Зазвичай, якщо ця перша невдача не стала сильним стресом чи навіть психотравмою, то надалі, у міру набору досвіду, статеві стосунки нормалізуються.

Психологічна травма ж, у момент першого досвіду та швидкого сім'явипорскування, особливо якщо партнерка покаже (ще гірше — скаже) про свою ворожість, у юнака може зафіксуватися в психіці негатив даного досвіду, що згодом може призвести до різних, складніших сексуальних розладів, наприклад еректильної дисфункції, СТОСН.

Зрештою, передчасна еякуляція може призвести чоловіка до самотності, саморуйнівних залежностей, втрати смаку життя і до невдачливості.
(Нормальний секс — життєво необхідна, природна функція, як продовження життя народженні потомства, так підтримки її у собі).

Причини передчасної еякуляції у чоловіків

Основні причини передчасної еякуляції - це початок статевого життя (відсутність досвіду), підвищена чутливість статевого органу, нерегулярний секс, перезбудження, зайва мастурбація (більше, ніж реальні контакти) і, відповідно, занадто багато еротичних фантазій, також, причиною швидкого сім'явипорскування можуть бути деякі фізичні аномаліїстатевих органів чоловіка.

Лікування швидкого сім'явипорскування

Лікування передчасної еякуляції (швидкого сім'явипорскування) у чоловіків у більшості випадків проводиться консервативно, за допомогою не медикаментозної психотерапії, психологічних та фізичних вправ і тренінгів, а також використовуючи медикаментозні препарати, мазі та креми.

У поодиноких випадках, Передчасну еякуляцію лікують вдаючись до невеликого хірургічного втручання.

Психотерапевтичне лікування швидкого сім'явипорскування

Найчастіше швидкого сім'явипорскування в чоловіків застосовують психотерапевтичне не медикаментозне лікування, т.к. найчастіше ця чоловіча сексуальна проблемамає психогенний характер.

Як було згадано вище, психотравми, вихована невпевненість і нерішучість, не відпрацьовані стреси, комплекси, страхи і фобії, неврози, занадто ранній статевий досвід, нервові відносини на роботі чи сім'ї, психічне чи фізичне виснаження, надмірна емоційність тощо. можуть бути глибинними, підсвідомими першоджерелами швидкої еякуляції.

Також прийом деяких лікарських препаратів, алкоголю, психотропів може бути причиною цієї сексуальної проблеми.

У 80-90% випадків саме психоаналіз глибин психіки та психотерапевтичні методи лікування, а також фізичні вправита психологічні тренінги допомагають чоловікам позбутися проблеми передчасного сім'явипорскування.

Хірургічне лікування передчасного сім'явипорскування

До хірургічного методу лікування вдаються рідко, зазвичай при аномальних змінах у статевому органі чоловіка, або для ослаблення чутливості за допомогою денервації головки статевого члена (мікрохірургічної операції, націленої на зниження чутливості нервових закінчень).

Хоч операція і вважається безпечною, але це радикальний метод лікування, тому краще спершу пройти тестування на природу появи передчасного сім'явипорскування і по можливості вибрати більш консервативні методики.

Також деяким чоловікам буває показано видалення крайньої плоті, з метою поступового зниження чутливості відкритої головки при постійному терті про одяг.

Зазвичай перед хірургічним втручанням проводять лідокаїнове тестування походження передчасного сім'явипорскування.
Т.к. для хірургічного втручання потрібно визначити надто високу чутливість головки, то для цього простого тіставикористовують 10% лідокаїн, краще як спрею.

Потрібно, приблизно, за 15 хвилин до сполучення нанести на головку лідокаїновий спрей (обов'язково використовувати презерватив, тому що інакше спрей потрапить і на статеві органи партнерки).

Тест краще провести кілька разів для більш точного результату.

І якщо з лідокаїном статевий акт збільшиться, то вже можна думати про звернення до хірурга. Якщо ні, то варто звернутися до психотерапевта чи психоаналітика.

Медикаментозне лікування швидкої еякуляції

Лікування швидкої еякуляції може бути і медикаментозним, як окремий метод, так і на додаток до психотерапії.

Для цього часто використовують анестетичні креми, мазі та гелі, різні харчові добавкита таблетки для збільшення ерекції.

Які препарати підійдуть саме вам, обов'язково потрібно з'ясувати у фахівця.

Самостійні вправи та тренінги для лікування передчасної еякуляції

Для самостійної роботинад собою після позбавлення передчасної еякуляції, використовують різні психологічні тренінги та фізичні вправи.

Наприклад, метод «Старт-Стоп» - передбачає під час сполучення вилучення статевого члена перед сім'явипорскуванням і сильне стиснення основи головки (кілька разів).

Або, дуже добре використовувати фізичні вправи Кегеля для чоловіків з тренування м'язів тазового дна, зокрема лобково-копчикового м'яза.

Для цього потрібно щодня, по кілька разів на день, скорочувати та розслаблювати цю внутрішній м'яз(раз по 15 для початку ... всього на день - 150-200 скорочень-розслаблень).

Бажано затримувати скорочений м'яз на вдиху та відпочивати на видиху – розслаблення.

Ці фізичні вправи не тільки сприятимуть вашому контролю за еякуляцією, але також тренуватимуть тазове дно, передміхурову залозу, і продовжать до глибокої старості вашу якісну статеве життя.

Інструкція

Використовуйте спеціальні гелі з анестетиками та презервативи. Вони здатні продовжити заняття коханням на 5-10 хвилин. Цей спосіб буде дієвим, якщо причиною раннього сім'явипорскування є підвищена статева. Пам'ятайте, що дія цих гелів починається не відразу, а хвилин через десять, тому не впадайте у відчай раніше часу.

Часто проблема виникає через психологічного настрою. Запам'ятайте, що ліжко – це не те місце, де необхідно хвалитися і щось доводити. Коли ви розумієте, що секс, а не для того, щоб «себе показати», проблема пройде сама собою.

Хорошим методомє відволікання думок. Коли відчуєте, що вже ось-ось настане фінал, подумайте про якісь життєві турботи. Добре допомагають продовжити статевий акт думки про матеріальне становище. Але тут потрібно знати міру, щоб взагалі не відбити собі полювання.

Ще одним хорошим способом продовжити статевий акт є. Причому продовження статевого акту прямо пропорційне до кількості випитого. Обережно! Якщо вип'єте пляшку горілки, вона може обернутися не пристрасним сексом на всю ніч, а мордобою та витверезником.

Якщо хочете продовжити статевий акт, спробуйте спосіб зміни темпу. Для цього, «накотить» блаженства, і сперма «почне проситися» назовні, змініть темп: якщо починайте рухатися повільно, і навпаки. Можна також витягти член партнерки, а через деякий час продовжити.

Ще один варіант: під час перерви натиснути двома пальцями на область між мошонкою та анусом.

Порада 2: Як позбутися передчасного сім'явипорскування

Передчасне сім'явипорскуваннявідноситься до порушень статевої функції, які спостерігаються при загальносоматичних, психогенних та нейрогуморальних розладах. Даний станхарактерно для неврастенії, причому спочатку спостерігається прискорення еякуляції, потім, внаслідок розвитку основного захворювання різке зниженняерекції. Лікування має проводитися комплексно, з усуненням психічних факторівта застосуванням загальнозміцнювальних та тонізуючих засобів.

Вам знадобиться

• - спаржа лікарська;
• - квітки сафлору фарбувального;
• - Квітки лаванди;
• - листя розмарину лікарського;
• - листя меліси лікарської;
• - квітки першоцвіту лікарського;
• - корінь солодки;
• - імбир;
• - кора кориці;
• - латаття жовте.

Інструкція

Для приготовлення лікувального складувід еякуляції візьміть 2 столові ложки подрібненого коріння і кореневищ спаржі лікарської і залийте склянкою окропу. Поставте у тепле місце для наполягання протягом 2 годин. Потім процідіть. Приймайте по 2 столові ложки тричі на день перед їжею.

Для приготування «чоловічого» збору, який значно посилює тривалість статевого акту, приготуйте такі компоненти. Візьміть по 1 столовій ложці подрібненого коріння солодки, кори кориці. Залийте 1 столову ложку рослинного збирання 0,25 літра гарячої води, доведіть до кипіння на повільному вогні та кип'ятіть 5 хвилин. Потім зніміть з вогню та наполягайте протягом 3 годин. Пийте ½ склянки 2 десь у день щодня. Курс лікування - 2.

При передчасній еякуляції відвар латаття жовтого. Використовується вся рослина: квіти, плоди, листя, кореневище. Візьміть 2 столові ложки подрібненої та висушеної сировини, залийте літром води, кип'ятіть на слабкому вогні 12 хвилин, наполягайте 30 хвилин, потім процідіть. Пийте столову ложку відвару тричі на день. Курс лікування - 4. Повторно пройти не раніше ніж через 4-5 місяців.

Відео на тему

Зверніть увагу

Слід пам'ятати про те, що зниження потенції та передчасна еякуляція може бути і при захворюваннях статевих органів: простатит, аденоме передміхурової залози. Тому, перш ніж розпочати фітолікування, необхідно отримати консультацію уролога.

Довго займатися сексом – для когось це справжня мрія. Але чудодійних засобів не існує: можна застосовувати деякі техніки та прийоми, необхідно стримувати себе, але в першу чергу потрібно усвідомити, що таке довгий секс насправді, яка його головна складова.

Інструкція

Продовжити статевий акт допомагають невеликі паузи, які може робити чоловік. Це не означає, що на час паузи потрібно припиняти всі рухи, відсуватися від партнерки та намагатися не думати про неї. Можна просто почати рухатися повільніше або вдатися до іншого роду пестощів.

Оральний секс - чудовий спосіб збільшити тривалість статевого акту. Щоб допомогти партнеру утриматися від сім'явипорскування, слід більше уваги приділяти легким ласкам його члена та області навколо нього, але не дозволяти коханцеві здійснювати фрикції.

Закінчують, а жінки - навпаки, набагато швидше відчувають оргазм, якщо статеві стосунки регулярні. Тому найчастіший секс наближає їх один до одного. Також деяким парам буває простіше вчинити два статеві акти поспіль, оскільки вдруге чоловік вже в змозі стримуватися і зробити партнерці задоволення.

Зверніть увагу

Займатися сексом всю ніч - це зовсім не означає, що один статевий акт триватиме всю ніч. Тривалий секс буває у таких партнерів, які багато уваги приділяють один одному, влаштовують прелюдію, грають у різні сексуальні ігри, пестять один одного. Секс усю ніч – це гра, яка можлива, тільки якщо людям цікаво один з одним, а не щось, засноване на володінні своїм тілом та неймовірною технікою сексу. Можливість багаторазових статевих актів теж, всупереч помилкам, здебільшого, залежить від почуттів та емоцій людини, а не від її «сексуальної сили».

Корисна порада

Тривалість статевого акту надається великого значення. Вважається, що тільки чоловік, який здатний витримати щонайменше півгодини, може задовольнити жінку. Але швейцарські сексологи провели практичне дослідження, під час якого випробувані засікали час, та був писали про свої враження. Виявилося, що короткий статевий акт займає до 7 хвилин, середній триває від 7 до 13, а довгим вважається такий, тривалість якого сягає 24-28 хвилин. Багато хто визнав, що більше 24 хвилин – це надто довго.

Вчені стверджують, що від швидкого сім'явипорскування страждає третина чоловічого населення планети. І, найімовірніше, це не остаточні дані - багато представників сильної статі соромляться говорити про подібні проблеми і не озвучують їх.

Вважається, що швидке сім'явипорскування настає перш, ніж чоловік здійснить 25 рухів під час статевого акту.

За часом це займає приблизно 1-2 хвилини. Проте ці показники дуже умовні. Згідно з проведеними дослідженнями, у різних країнах середня тривалістьсоїтія може відрізнятися. Наприклад, у США це значення становить 13 хвилин, а в Німеччині - 7. Згідно з міжнародною класифікацією хвороб 10-го перегляду (МБК-10), ранньою еякуляцією називають неможливість тримати сім'явипорскування під контролем до того моменту, коли обидва партнери здатні отримати емоційне та фізіологічне задоволення.

Передчасне сім'явипускання може бути:

• Первинним: цей вид патології вроджений і виникає через проблеми в роботі центральних нервових центрів, відповідальних за процес еякуляції. Крім того, причиною раннього сім'явипорскування нерідко стає травма при пологах або порушення внутрішньоутробного розвитку. У медицині даний вид аномалії рідкісний, а проблеми з нею виникають при першому сексуальному досвіді;
• Вторинним: розлад розвивається під впливом негативних факторів довкілля. Часто її появу провокують перенесені інфекційні захворювання, травми тощо.

Причинами швидкого сім'явипорскування стають:

1. Підвищена чутливість головки полового члена.Справа в тому, що саме тут розташувалися нервові закінчення. Якщо рецепторів там занадто багато, то виникає неправильна реакція на зовнішні подразники. У результаті починається передчасна еякуляція.

Крім того, підвищена чутливість нерідко з'являється через патології статевого члена: фімозу (звуження отворів крайньої плоті) або запалення головки та крайньої плоті. При збільшеній чутливості тривалість кожного акта інтимної близькості приблизно однакова, за винятком тих, що проходять під впливом алкоголю або із застосуванням спеціальних засобів. Крім того, є ще пара відмінних рисшвидкого сім'явипорскування, що виникає через надчутливість головки статевого члена. По-перше, презерватив продовжує тривалість сполучення. По-друге, передчасна еякуляція настає лише після введення статевого члена.

2. Психогенними причинами раннього сім'явипусканнячасто стають різні страхи: боязнь глузування або розчарування партнера, невдача у першому сексуальному досвіді, попередні невдачі, секс у нестандартних умовах, побоювання бути поміченим. У більшості випадків остання фобія часто розвинена у молодих людей, які бояться, що за інтимними іграми партнерів можуть застати батьки.

МИ РАДИМО!Слабка потенція, млявий член, відсутність тривалої ерекції - не вирок для статевого життя чоловіка, але сигнал, що організму потрібна допомога та чоловіча сила слабшає. Є велика кількість препаратів, які допомагають знайти чоловікові стійку ерекцію для сексу, але у всіх свої мінуси та протипоказання, особливо якщо чоловікові вже 30-40 років. допомагають не просто отримати ерекцію ТУТ І ЗАРАЗ, але виступають як профілактика і накопичення чоловічої сили, дозволяючи чоловікові залишатися сексуально активним довгі роки!

У дорослих чоловіків мотивом для ранньої еякуляції може стати напружений ритм життя та часті стресові ситуації. Проблеми на роботі, нестача сну, автомобільні пробки та інші проблеми можуть викликати серйозну депресію. Доважкою до неї підуть і проблеми в галузі інтимних стосунків.

Тут можна відзначити і напружені відносини партнерів. Проблеми в родині, часті сварки, проблеми побуту, зради - все це запускає механізм раннього сім'явипускання. Ну і, звичайно, до психологічних причин порушень еякуляції слід віднести ранній вік, надмірне збудження та нерегулярне статеве життя

3. Органічні причиниє найбільш небезпечними для чоловіків:

• Порушення роботи органів сечостатевої системи – уретрит, енурез, колікуліт (запалення насіннєвого горбка), аденома передміхурової залози, везикуліт, що супроводжується простатитом.
• Збої у роботі внутрішніх органів, травми органів малого тазу Ранню еякуляцію можуть викликати проблеми з попереково-крижовим відділом хребта: остеохондроз або хребетна грижа.

Окремими факторами появи швидкого сім'явипорскування називають збій гормонального фонув організмі (недолік тестостерону), хвороба Паркінсона, отруєння нікотином, алкоголем чи іншими токсичними засобами. Періодично причиною раннього сім'явипускання стає прийом певних медикаментів.

Швидке сім'явипорскування - причини та діагностика

Симптомом швидкого сім'явипорскування, причини якого були розглянуті вище, часто служить тривалість сполучення - фахівці стверджують, що його тривалість не повинна бути коротшою за 2 хвилини. Статевий акт не повинен коливатися за часом, стаючи то більшим, то меншим, а щоразу займати приблизно однаковий термін.

У цьому період близькості може збільшуватися під час використання презервативу чи під впливом алкоголю. Подібний ефект виникає при вживанні пролонгуючих мастил. Також ознакою патології стає еякуляція до введення статевого члена. За наявності хоча б двох із цих ознак швидкого сім'явипорскування, причини якого дуже різноманітні, слід звертатися до лікаря - чим раніше почнеться порятунок від проблеми, тим успішніше вона закінчиться і тим менше принесе психологічних та інших розладів.

Фахівець обов'язково має вислухати скарги і чоловіка та його партнерки на швидке сім'явипорскування – причини розладу лікар часто визначає саме у процесі такої розмови. Це опитування дуже важливе, адже розлади у статевій сфері часто бувають ознаками інших недуг. Після огляду лікар дасть направлення на аналізи, що визначать наявність чи відсутність інфекцій в організмі.

Крім цього, може знадобитися ультразвукове та ректальне дослідження.Часто для діагностики застосовують тест із лідокаїном або антидепресантами. У першому випадку перед інтимною близькістю на головку пеніса наносять речовину, що зменшує чутливість (анестетик). Як пишуть на спеціалізованих форумах в Інтернеті, воно може бути у будь-якій лікарській формі – гель, аерозоль тощо.

Зрозуміло, в цьому випадку при сексуальному контактінеобхідно використовувати презерватив. Якщо тривалість статевого акту у разі збільшується, отже, проблема була у гиперчувствительности головки статевого члена. Для проведення проби з антидепресантами перед поєднанням приймають відповідні препарати – це допомагає виявити психологічні причинираннього сім'явипорскування.

Швидка еякуляція - лікування та профілактика

Для лікування швидкої еякуляції лікар може застосувати декілька способів:

• поведінкова терапія, за якої фахівець призначає обом партнерам особливий комплекс вправ, який необхідно виконувати під час статевого акту;
• психотерапія - у цьому випадку фахівець проводить кілька сеансів лікування, що позбавляють комплексів, страхів і фобій;
• медикаментозна терапія;
• хірургічне втручання;
• фізіотерапія, акупунктура, рефлексотерапія;
• народні методи.

При використанні консервативних методіврятування від проблеми швидкої еякуляції використовують різні препаратита ліки.

Це може бути, як вже згадуваний раніше лідокаїн, так і таблетовані препарати, які найчастіше призначаються лікарями своїм пацієнтам:

• Віагра - доза, що рекомендується, становить 50 мг за годину до інтимної близькості;
• - починає діяти через 15-30 хвилин після прийому;
• Конегра – 1 таблетку (50 мг) приймають за 1 годину до статевого акту; виходячи з індивідуальних показань для поліпшення ерекції дозу збільшують до 100 мг або зменшують до 25 мг;
• Конфідо - при швидкій еякуляції приймають по 1 таблетці 2 рази на день, курс триває 14-28 днів;
• Левітра – початкова доза становить 10 мг за півгодини-годину до сексуальної активності, максимальна кількість – 1 таблетка на добу;
• Огоплекс - має антибактеріальну та протизапальну дію, що чиниться на передміхурову залозу;
• Сеалекс – біологічно активна добавка, в основі якої рослинні компоненти;
• Сіаліс - приймають 20 мг за 16 хвилин до сполучення;
• - 50 мг (1 таблетку) вживають за годину до статевого акту.

Слід зазначити

Швидка еякуляція навряд чи зникне при самостійному лікуванні- подібних розладів категорично не рекомендується позбавлятися без допомоги кваліфікованого фахівця.

Мало того, що можна посилити ситуацію надмірним прийомом препаратів, так ще й висока ймовірність виникнення множини побічних ефектів, починаючи з алергічних реакційі закінчуючи тромбозом та зупинкою серця.

Ще одне важливе зауваження: усі препарати цієї групи рекомендуються для прийому чоловікам віком від 18 років. У більш ранньому віціці медикаменти використовувати не рекомендується, якщо в інструкції не зазначено інше.

З хірургічних методівЛікування швидкої еякуляції практикують обрізання крайньої плоті. Однак не всі чоловіки погоджуються на таку операцію. У таких випадках лікар може порадити ввести гель гіалуронової кислотиу шкіру головки статевого члена. У зв'язку із здатністю гелю до розсмоктування, максимальний термін дії цього методу – 1 рік.

Найтриваліший вплив має мікрохірургічна денервація - її результат залишається на все життя.У цьому випадку хірург розтинає частину нервових стволів пеніса. Спочатку чутливість статевого члена дуже слабка чи повністю відсутня, потім поступово відновлюється. В допомогу консервативної терапіїможно використовувати народні методирятування від швидкої еякуляції.

Ось кілька рецептів:

• Взяти в рівних частках суріпку, плоди шипшини, любку дволистий і лікарський дягіль (корінь), залити збирання окропом і залишити наполягати 20-30 хвилин. Пити по чверті склянки двічі на день. Курс лікування – 30-60 днів з перервою на тиждень.
• Беруть 3 частини трави собачої кропиви і 1 частина шишок хмелю, заварюють 1 ст.л. збору у склянці окропу, п'ють місяць по 1/2 склянки тричі на добу.
• 2 частини материнки і 1 частина календули заварюють у 200 мл (склянку) окропу і залишають наполягати 6 годин (можна на ніч). Приймати слід після їди по 100 г трохи більше 1,5 місяців.
• У рівних пропорціяхберуть трави м'яти перцевої, собачої кропиви, материнки звичайної і деревію. Збір заливають окропом та настоюють 15-20 хвилин. Відвар, що вийшов, п'ють перед їжею по півсклянки протягом 2-4 місяців.

Не всі чоловіки знають, до кого звернутись із такою проблемою, як швидка еякуляція. За лікування подібних недуг відповідають уролог та сексопатолог. Якщо виявлено психогенні причинизахворювання, то до цієї компанії приєднується кваліфікований психолог.

При рятуванні від делікатної недуги велике значення має її подальша профілактика.Слід обов'язково змінити свій раціон харчування - виключити жирну та смажену їжу, намагатися вживати більше продуктів, багатих магнієм, цинком та білком. Лікарі при подібних розладахрекомендують нормалізувати нічний сонзвести можливість стресів до мінімуму, виконувати нескладні фізичні вправи і частіше бувати на свіжому повітрі. Багато чоловіків для упорядкування емоційної складової воліють візити з друзями в лазню, тренажерний зал, заняття йогою або пилку дров - кожен сам вибирає спосіб релаксації.

Не слід соромитися подібної проблеми, не потрібно тримати її в собі - від цього вона лише стає глибшою та сильнішою. До того ж іноді делікатний розлад є ознакою будь-якого збою в організмі та серйозного захворювання – огляд лікаря допоможе це виявити та вчасно розпочати необхідне лікування.

Декілька десятиліть тому в медицині існувала думка, що чоловік, який здійснює статевий акт, що триває менше двох хвилин, має проблеми в сексуальній сфері. Пізніше передчасне сім'явипорскування стало визначатися іншими тимчасовими рамками: якщо еякуляцією відбувається до початку або безпосередньо на початку статевого акту. На жаль, дана проблемавиникає у багатьох чоловіків у всьому світі, і згодом проектується на всю сферу інтимного життявикликаючи психологічні комплекси. Намагаючись знайти рішення, чоловіки починають ставити запитання «Я швидко кінчаю, чому це відбувається?» і «Як вилікуватися від швидкого сім'явипорскування?».

Швидке сім'явипорскування- це передчасний викид насіннєвої рідини, який відбувається за короткий часнедостатнє для психологічного задоволення від статевої близькості та досягнення оргазму обома партнерами. При передчасній еякуляції виявляється недосяжною початкова мета статевого акту – запліднення.

Види

Існує два види передчасного сім'явипорскування, які безпосередньо залежать від причин виникнення цієї чоловічої недуги.

• Первинне. Цей видРання еякуляція є вродженим. Він пов'язаний неправильною роботоюнервових центрів у головному мозку, що регулюють процес виверження насіння. У медичної практикитакий вид розладу трапляється досить рідко. Іншою причиною первинної передчасної еякуляції може бути порушення внутрішньоутробного розвитку або родова травма. Проблеми з раннім сім'явипорскуванням у цьому випадку виявляються з першого ж сексуального досвіду.
• Вторинне. Вторинна передчасна еякуляція проявляється внаслідок дії патогенних факторів: перенесених травм, інфекцій, вживання деяких ліків При цьому у чоловіка, як правило, вже є досвід нормальної інтимної близькості, еякуляторний рефлекс сформований і може бути відновлений під час лікування.

Причини швидкого сім'явипорскування

Для того щоб зрозуміти як позбавитися швидкого сім'явипорскування, необхідно пройти обстеження у фахівця і виявити причини, що послужили поштовхом до розвитку недуги.

Фізіологічні

Психологічні

• Страхи. На розвиток проблем швидкого фіналу можуть вплинути страхи першого сексуального досвіду. Вони можуть випливати з остраху партнерів бути кимось поміченими (наприклад, батьками). До таких самих причин належить страх можливої ​​нездатності задовольнити партнерку, бути осміяним чи відкинутим. Такі думки можуть зберегтися в пам'яті внаслідок відбитися на сексуального життядорослої людини. Вилікувати дані психологічні розладиможе лише психолог.
• Відсутність довіри між партнерами. Психогенним фактором передчасного сім'явипорскування може бути відсутність довіри та розуміння між партнерами, незадоволеність спільним життям, зради, страх перед романтичними відносинами. Дані порушення можуть також виникнути у чоловіків, для яких секс стає самоціллю та єдиним цікавим заняттям.
• Хронічні стресові стани. Чоловіки, які звикли повністю занурюватися в роботу, на шкоду відпочинку та здоровому сну часто, страждають на хронічні стресові стани та депресію. Такі стани можуть відбиватися на сексуальній сфері і бути причиною ранньої еякуляції.

Хто схильний до передчасного сім'явипорскування?

Для чоловіків швидке сім'явипорскування може стати проблемою в будь-якому віці, але переважна більшість таких випадків виявлена ​​саме у молодих людей і підлітків, які тільки починають статеве життя. Розлади, у яких чоловік швидко кінчає, зазвичай, проходять із віком після набуття достатнього сексуального досвіду. У цих ситуаціях дуже важлива психологічна підтримкапартнерки.

Фізіологічні та психологічні причини передчасного сім'явипорскування відбиваються і на здоров'я дорослих чоловіків, вони вимагають негайного початку лікування. Надія на те, що у зрілого чоловіка швидке сім'явипорскування пройде через певний період часу, вкрай мала, тут необхідна допомога фахівця.

Лікування

Для того щоб позбавитися проблем передчасного сім'явипорскування, необхідно звернутися до фахівця, який може запропонувати використання презервативів зі спеціалізованим пролонгуючим мастилом, мазей, що продовжують статевий акт, а також застосування методу стоп-старт.

Якщо у чоловіка виявлено підвищену чутливість головки статевого члена, то найбільше відповідним лікуваннямПередчасного сім'явипорскування є обрізання. Ця операціяпередбачає видалення крайньої плоті полового члена. Як правило, після цієї процедури тривалість статевих актів зростає у 2 – 3 рази. Якщо сексуальні розлади пов'язані з фімоз або баланопоститом, то лікування передчасного сім'явипорскування за допомогою обрізання є практично єдиним виходом.

Для лікування слабкої потенції та покращення ерекції рекомендується пропити курс препарату Імпаза, розрахований на 3 місяці.