Головна · Дисбактеріоз · Ехінацея пурпурна: цілюща дія та застосування. Ехінацея: застосування унікальної рослини в медицині

Ехінацея пурпурна: цілюща дія та застосування. Ехінацея: застосування унікальної рослини в медицині

Ехінацея містить у собі безліч біологічно активних речовин, таких як ефірні масла, флавоноїди, полісахариди, вітаміни Також ця рослина багата кальцієм, калієм, цинком, кобальтом, сріблом, міддю та іншими мікро- та макроелементами.

Завдяки корисним якостямехінацеї, її використовують при лікуванні різних захворювань. Можна застосовувати цю траву для профілактики та лікування застуди, виразки, герпесу, кишкових інфекцій, різних запальних захворювань. За допомогою цієї рослини можна боротися із ранами, екземами. Ехінацея стимулює імунну системуорганізму.

При застосуванні ехінацеї важливо знати про протипоказання до використання. Так, наприклад, не можна застосовувати цю рослину дітям віком до двох років, вагітним, жінкам, що годують, людям, які страждають множинним склерозом, гострою формоюангіни. Слід пам'ятати, що використовувати ехінацею для лікування можна не довше одного місяця.

З ехінацеї можна приготувати різні відвари, настоянки та чаї, що допомагають боротися із захворюваннями. При цьому дуже важливо дотримуватися всіх пропорцій рецептів.

Чай з ехінацеєю

Даний спосіб приготування ехінацеї можна застосовувати, застудах. Також цей напій допомагає при наривах, екземі чи виразках. Крім того, чай з ехінацеї сприяє очищенню та омолодженню організму.

Для приготування вам знадобляться:

Свіжі квітки ехінацеї – 3-4 шт.;
- окріп – 0,5 л.

Замість трьох ложок квіток рослини можете взяти дві чайні ложки подрібненого кореня ехінацеї. Візьміть миску або банку, всипте траву і залийте окропом. Наполягайте чай не менше сорока хвилин. Перед застосуванням ретельно процідіть через сито чи марлю.

Вживати чай слід по 2-3 чашки на день. Якщо це лікувальний засібзастосовується для зміцнення імунітету чи профілактики, достатньо пити по 200 мл на день.

Настоянка з ехінацеї

Вживання настойки ехінацеї надає позитивний впливна згадку, увагу допомагає боротися зі стресами. Також прийом цієї настойки може бути корисним при каменях у нирках, гастриті, спазмах судин.

Для приготування знадобляться:

Свіже листя, стебла чи квітки – 100 г;
- горілка – 1 л.

Залийте свіжу траву горілкою і наполягайте у темному місці протягом двох-трьох тижнів. Періодично добре струшуйте настоянку. Перед застосуванням процідіть.

Приймайте настоянку з ехінацеї по 20 крапель 2-3 десь у день. Прийом зазвичай триває близько десяти днів.

Ехінацея пурпурна - це широко поширена лікарська рослина, препарати якої використовуються для підвищення. Кошти на його основі застосовуються для боротьби з алергією, а також вірусними та грибковими інфекціями.

Біологічна характеристика

Ехінацея пурпурна - це багаторічна рослина, батьківщиною якої вважається східна частина північноамериканського континенту. Воно належить до сімейства Складноцвітих (Астрових).

Висота прямих облистнених і сильно гілок шорстких стебел досягає 1 м. Яскраві рожеві або пурпурні язичкові і трубчасті квітки Ехінацеї зібрані у великі (до 15 см) суцвіття-кошики.

Час цвітіння на території нашої країни – з середини літа до осені. Ехінацея вперше зацвітає на другий рік життя.

Ця рослина культивується як декоративна та лікарська; воно погано росте на затінених ділянках і віддає перевагу дренованим родючим грунтам, хоча до посухи досить стійко. Ехінацея добре переносить низькі температурищо обумовлює широкий ареал її поширення.

Як лікарську сировину заготовляють кореневища, а також надземні частини – стебла, листя та квітки. Сушіння рекомендується проводити на горищах з гарною циркуляцією повітря.

Активні речовини

В Ехінацеї пурпурової знайдено цілий рядбіологічно активних речовин, серед яких органічні кислоти, що володіють протигрибковою активністю, полієни, фітостерини, глікозиди, смоли, ефірні олії, дубильні речовини, сапоніни та алкалоїди. Завдяки високому змістуфенолових кислот, рослина є потужним природним антисептиком.

У траві багато біофлавоноїдів, поліамінів, смол та полісахаридів. Кореневища містять фенолкарбонові кислоти, що стимулюють імунітет, глюкозу, інулін, а також бетаїн, який дозволяє істотно знизити ризик розвитку інсультів і .

Як у коренях, так і в надземних частинах Ехінацеї пурпурової у великій кількості присутні мікро- та макроелементи (залізо, молібден, кальцій, калій, марганець, селен, цинк, кобальт, берилій та алюміній).

Корисні властивості Ехінацеї пурпурової

Препарати на основі Ехінацеї пурпурової характеризуються яскраво вираженими антиалергічними, імуномодулюючими та протизапальними властивостями. Їх також використовують для боротьби з грибковими, бактеріальними та вірусними інфекціями.

Ехінацея прискорює загоєння тканин при виразкових ураженняхта ранах. Рослина є ефективним засобомвід такого шкірного захворювання, як екзема.

Завдяки здатності стимулювати загальний імунітет, воно допомагає попередити або полегшити перебіг простудних захворюваньта ГРВІ.

Екстракт трави є дуже ефективним адаптогенним засобом.

Важливо:встановлено, що Ехінацея сприяє виробленню в організмі фактора, що попереджає і уповільнює зростання.

Показання

Препарати з різних частинцілющої рослини показані для лікування та профілактики наступних захворювань:

  • кишкові інфекції;
  • (Зовнішньо місцево);
  • довго не загоюються рани;
  • трофічні виразки;
  • поліартрит;
  • патології печінки;
  • захворювання органів сечовидільної системи (зокрема – );
  • отруєння важкими металами;
  • неврологічні розлади;
  • укуси змій та комах (зовні у вигляді примочок).

Важливо:відвари Ехінацеї мають загальнозміцнюючий вплив і нормалізують артеріальний тиск.

Рецепти застосування препаратів Ехінацеї при різних захворюваннях

Прийом настойки сприяє підвищенню числа лейкоцитів та перешкоджає розмноженню патогенних мікроорганізмів. У період сезонних простудних захворювань препарат активізує імунітет. Спиртова настойка Ехінацеї може також застосовуватися зовнішньо, місцево для обробки шкіри при ранах і для зменшення запалення і прискорення регенерації тканин.

Зверніть увагу:для зовнішнього використання (примочок, компресів та полоскань) доцільно приготувати препарат із розрахунку 40 крапель спиртової настойки(На 70% етанолі) на 100 мл фізіологічного розчину.

Протипоказання до застосування препаратів Ехінацеї

Більшість людей добре переносять лікування препаратами на основі Ехінацеї пурпурової. Алергічні реакції спостерігаються у пацієнтів дуже рідко.

Протипоказаннями до застосування цієї рослини є:

  • індивідуальна гіперчутливість;
  • розсіяний склероз;
  • гостра ангіна;
  • підвищена нервова збудливість;
  • системна червона;
  • ревматоїдний артрит;
  • лейкоз.

Важливо:не слід приймати препарати більше місяця поспіль! Великі дозиможуть спровокувати диспептичні розлади та порушення сну.

Ехінацея при вагітності та грудному вигодовуванні

Жінкам, що виношують малюка, а також матерям, що годують, від прийому Ехінацеї рекомендується утриматися. Даних про безпеку рослини недостатньо, хоча точно встановлено, що до вад розвитку плоду воно не призводить. Спірним залишається питання про підвищення ймовірності мимовільного переривання вагітності (викидня).

Деякі фахівці дотримуються думки, що Ехінацея при вагітності є гарною альтернативою антибіотикам. синтетичним імуномодуляторам. В окремих випадках лікар може призначити рослинний препаратдля зовнішнього застосування при гнійних запаленняхшкіри.

Педіатри рекомендують давати дітям, які досягли 12-річного віку, настоянку попередньо розведену водою 1:3. Разова дозадля дітей та підлітків становить 3-10 крапель (залежно від віку), а кратність прийому – 2 рази протягом дня. Настойка є відмінним засобомдля зміцнення імунітету дитини Малюкам (старше 2 років) краще приймати сироп або таблетовані форми.

Багато садівників вирощують на своїх присадибних ділянках не лише красиві рослини, а й різні лікувальні культури. Але іноді такі вихованці поєднують у собі декоративність і цілющі якості, в цьому випадку їх цінність для людини зростає. Саме до таких рослин відноситься і ехінацея – популярний багаторічник, що володіє привабливими пурпуровими суцвіттями та масою лікарських якостей. Давайте поговоримо про те, що являє собою ехінацея (трава), застосування її обговоримо, а також пригадаємо, яка користь і шкода можуть бути людині від прийому коштів на основі цієї культури.

Пурпурна ехінацея - користь та шкода

Користь ехінацеї

З цілющою метою використовують коріння і квітки рослини, а також його листочки. Є дані, що має виражену бактеріостатичну, фунгіцидну (протигрибкову), вірусостатичну та протизапальну дію. Її основне позитивна якість- Підвищення захисних силорганізму, завдяки чому ехінація для імунітету як профілактичний засіб - справжня знахідка, що є чудовим рослинним стимулятором чи модулятором імунної системи. Подібна якість пояснюється наявністю у складі цієї культури полісахаридів, здатних активізувати синтез інтерферону та регенерацію тканин.

Фахівці стверджують, що ця рослина м'яко, але стабільно стимулює діяльність кори надниркових залоз. Завдяки цьому відбувається збільшення продукції гормонів, що надають протиалергічну та протиревматичну дію.
Сік, отриманий зі свіжих квіток ехінацеї, здатний прискорювати згортання крові, яке місцеве нанесення сприяє загоєнню ран.

Практикується у багатьох країнах світу, а лікарі багатьох держав рекомендують застосовувати її для терапії ангіни, тонзиліту, хроніосепсису, параметриту та багатьох запальних недуг. внутрішніх органів.

У складі ехінацеї знаходиться маса корисних компонентів, важливих для повноцінного кровотворення, формування кісток, а також зубів, нігтьових пластинта шевелюри. Споживання коштів на її основі дозволяє вивести з організму вільні радикали, що сприяє профілактиці раннього старінняклітин та розвитку онкологічних недуг.

Ехінацея – застосування:

Рослина ехінацею активно вирощується на присадибних ділянках у декоративних цілях. Така культура має масу плюсів, вона може рости кілька років на тому самому місці, прикрашаючи собою територію. Її можна використовувати як домашнього лікаря. А квітка ехінацея має привабливу зовнішнім виглядом- Він схожий на велику. Крім того, дана культура є цінним медоносом. Та й догляд за ехінацеєю не становить особливих труднощів, що робить її ідеальною рослиною для вирощування в саду.

Ехінацея застосовується дуже широко і в терапевтичних цілях. Її використовують для корекції депресії, для усунення психічного або фізичної перевтоми. дозволяють застосовувати її при терапії багатьох інфекційних недуг, серед яких черевний тиф, бешиха, скарлатина, гонорея, остеомієліт, цереброспінальний менінгіт, вовчак і септичні стани. Є дані, що здатна допомогти пацієнтам із серйозним захворюванням – з дискоїдною формою червоного вовчака. Але цю інформацію не доведено на всі 100%.

Таке лікарський засібефективно лікує та попереджає респіраторні та вірусні недуги, представлені грипом, герпесом, ГРВІ та ін. Настоянку ехінацеї застосовують для корекції багатьох хронічних недуг, серед яких ревматоїдний артрит, гепатити, нефрити та ін. Дані лікиНайчастіше рекомендують застосовувати пацієнтам з андекситом, циститом, простатитом, лейкопенією, спровокованої опроміненням чи цитостатиками. Настоянка допоможе вилікувати септичні процеси, екзему, псоріаз, опіки та обмороження. Її можна наносити на трофічні виразки, глибокі гнійні рани та карбункули. Такий лікарський засіб також сприяє покращенню стану пацієнтів із онкологічними захворюваннями.

Таке цілюща рослиназастосовують у різних видах. Так рекомендують пити при грипі, простудних захворюваннях, запальних процесах. Він стане чудовим напоєм для пацієнтів, що відновлюються після оперативних втручань, серйозних захворюваньта після терапії антибіотиками. Також такий чай показаний при екземі, виразках на шкірі та наривах.

Також допоможе при ГРЗ та ГРВІ, але він володіє й іншими лікарськими якостями. Такий засіб сприяє лікуванню надмірної набряклості, головного болю та болю в суглобах. Його рекомендують пити пацієнтам з виразками шлунково-кишкового тракту. Відвар також ефективно покращує якість зору, підвищує апетит, оптимізує показники. артеріального тискуі надає тонізуючу та загальнозміцнюючу дію.

Такий лікарський засіб, як радять приймати в зимовий час. Цей напій чудово попереджає застуду, підвищує імунітет, усуває втому та активізує фізичну та розумову активність.

Чи буває небезпечна пурпурна ехінацея, шкода від її використання яка?

При лікуванні вищеописаними лікарськими препаратами слід враховувати. Так ця рослина може нашкодити пацієнтам, які страждають від аутоімунних захворювань та проблем, пов'язаних із хворобами сполучних тканин.

Якщо ви у вас є важкі хронічні недуги, доцільність лікування ехінацеєю потрібно обов'язково обговорити з лікарем.

Не варто лікуватися ехінацеєю, якщо у вас був діагностований множинний склероз, злоякісне захворюваннякровотворення, і навіть туберкульоз чи атеросклероз. Також необхідно враховувати можливість появи алергічних реакцій при застосуванні цієї лікарської культури.

додаткова інформація

Вітамінний збір для імунітету. Є маса рослин, крім ехінацеї пурпурової, які здатні підвищувати імунітет. Так фахівці народної медицини стверджують, що для активізації захисних сил організму можна змішати рівні частки подрібнених плодів глоду, шипшини та малини. Столову ложечку отриманого збору заваріть склянкою окропу і наполягайте до повного остигання. Приймайте ліки процідженим, як чай.

Збір трав, що зміцнюють імунітет. Ще для підвищення імунітету можна з'єднати по столовій ложці листків сушеної м'яти, звіробою, меліси та квіток липи. Заваріть лікарську сировину літром окропу та наполягайте протягом чверті години-двадцяти хвилин. Процідіть і пийте протягом дня.

Алое, мед, лимон, волоські горіхи. Для активізації захисних сил організму можна приготувати ліки на основі алое. Зріжте кілька листків з алое щонайменше трирічного віку (перед цим не поливайте його десь три дні). Надішліть їх у холодильник ще на п'ять днів, після подрібніть до стану кашки. Змішайте отриману сировину з рівною часткою меду, подрібнених волоських горіхіві лимонного соку. Суміш «волоський горіх, алое з медом і лимоном для імунітету» зберігайте в холодильнику і приймайте по столовій ложці двічі-тричі на день.

Чорна бузина для імунітету. Відмінний імуностимулюючий ефект дає прийом настою на основі квіток чорної бузини. Столову ложечку сухої сировини заваріть склянкою окропу і наполягайте, доки не охолоне. Настій квітів бузини випийте незадовго до нічного відпочинку, підсолодивши медом.

Мед та волоський горіх для імунітету. Також фахівці народної медицини радять підвищувати імунітет за допомогою листків волоського горіха. Пару столових ложок подрібненої рослинної сировини заваріть півлітром окропу. Наполягайте ліки протягом дванадцятої години, після процідіть. Настій листя волоського горіха приймайте по половинці склянки двічі на день, заїдаючи чайною ложкою меду.

Кедрові горіхи для імунітету. Чудовим засобом для активізації імунітету вважається ліки на основі кедрових горіхів. Точніше лікарська настоянкаіз кедрових горіхів на спирту. Півтори склянки горішків подрібніть разом із шкаралупою, залийте півлітром горілки і наполягайте протягом півтора тижнів у досить теплому місці. Приймайте протягом місяця по чайній ложці безпосередньо перед трапезою. Бажано пити такі ліки тричі на день. Через місяць прийому зробіть перерву на тридцять днів та повторіть курс лікування. Усього здійсніть два-п'ять місячних курсів.

Настій хвої ялинки, настій хвої сосни (рецепт один). Ще для підвищення імунітету фахівці народної медицини рекомендують застосовувати хвою сосни та ялини. Склянку свіжої рослинної сировини заваріть одним літром води, доведіть до кипіння і залиште наполягати в досить темному місці на добу. Процідіть ліки та приймайте по сто мілілітрів перед трапезою.

Багато лікувальні травиможуть використовуватись для зміцнення імунітету. Проте слід пам'ятати, що вони мають протипоказання і можуть викликати побічні ефекти.

Ехінацея пурпурна - це висока рослиназ великими привабливими квітамикористується великою популярністю у дачників. Ехінацея не тільки прикрашає квітники, але й має корисні лікувальні властивості.

Опис та хімічний склад ехінацеї пурпурової

Ехінацея пурпурна - багаторічне трав'яниста рослинаіз сімейства айстрових. Кореневище у рослини коротке з численним тонким корінням. Стебла прямі, розгалужені висотою до 120 см. Прикореневе листя овальне на довгих черешках, а стеблові ланцетні, розташовані в черговому порядку. Листя, як і стебла шорсткі на дотик. Суцвіття – великі поодинокі кошики до 15 см у діаметрі, темно-червоного та пурпурового кольору. Цвіте ехінацея з липня до осінніх заморозків.


Як лікарської сировини використовують усі частини рослини - корінь, стебло, листя та суцвіття. Корінь заготовляють ранньою весною або пізно восени. Його викопують, ретельно промивають, подрібнюють та сушать. Кошики квітів, листя та стебла збирають під час цвітіння та сушать у тіні.

В ехінацеї міститься безліч поживних речовинкорисних для організму людини. Усі частини рослини багаті мікроелементами -магній, марганець, кальцій, кремній, селен, залізо, вітамінами А, С та Е. В ехінацеї знаходяться антиоксиданти - ехіноцин та ехінолон, органічні кислоти, дубильні речовини, полісахариди, смоли, ефірна олія.

У коренях виявлено інулін, глюкоза, бетаїн, фенолкарбонові кислоти. Всі ці унікальні речовини, що входять до складу цієї чудової рослини підвищують імунітет та захисні сили організму, покращують склад крові, очищають кровоносну та лімфатичну системулюдини, зміцнюють кістки, сприяють швидкого загоєнняран та відновлення тканин після операцій.

Лікувальні властивості та застосування ехінацеї


Ехінацея пурпурна одна з найпопулярніших лікарських рослин у всьому світі. Багато хто вважає, що за своїми цілющим властивостямехінацея перевершує женьшень і здатна вилікувати безліч різноманітних захворювань.

Ехінацея має протимікробні, протигрибкові, противірусні властивості і застосовується для лікування запальних та інфекційних захворювань- ангіни, тонзиліту, грипу, черевного тифу, дифтерії, церебрального менінгіту, виразкової хвороби

Препарати з ехінацеї здатні прискорювати процес загоєння. гнійних ран, опіків, екзем, шкірних висипань, знімати больові відчуття, захищати організм від вірусів, грибків та бактерій, зводити бородавки на тілі, перешкоджати розмноженню кишкової палички, кокових інфекцій, вірусу герпесу.


Ця рослина є сильним імуномодулятором і рекомендується при депресії, при фізичній та психічній перевтомі. Препарати ехінацеї зміцнюють імунну систему, сприяють підвищенню захисних сил організму, їх використовують при отруєннях організму отруйними речовинами, ліками, радіацією, при променевій хворобі

Ехінацея пурпурна застосовується при онкологічні захворювання, оскільки які містяться у її складі речовини полегшують стан після курсу хіміотерапії та сприяють швидшій реабілітації та відновленню організму.

Настої та відвари з цієї рослини надають терапевтичний ефектпри гепатиті, циститі, нефриті, застосовуються для лікування гінекологічних запальних процесів, захворювань чоловічої статевої сфери – при простатиті та аденомі.

У фармакології на основі ехінацеї виготовляють лікарські засоби, таблетки, мазі, настоянки, екстракти, трав'яні збори, біологічно активні добавки.



У народної медицинидля лікування великої кількостізахворювань застосовують чаї, настої та відвари, спиртові настоянки, олія, сік, які приймають внутрішньо і використовують зовнішньо як примочки, полоскання, лікувальних ванн, компресів. Для приготування препаратів використовують коріння, листя, квіти.

Протипоказання до застосування

Ехінацея пурпурна є відмінним лікарською рослиноюі надає лікувальний ефектпри багатьох недугах, але застосовувати ехінацею для лікування слід тільки після консультації з лікарем і обов'язково потрібно ознайомитись із протипоказаннями до застосування.

У цієї чудової рослини так само, як і будь-які ліки є протипоказання, які потрібно враховувати, щоб не завдати шкоди своєму здоров'ю.

Слід приймати дози, що рекомендуються, підвищені дози надають негативний впливна нервову систему, викликають безсоння, підвищену збудливість, нудоту та блювання. Не рекомендується приймати препарати ехінацеї понад два тижні.

Препарати ехінацеї покращують імунітет, але слід пам'ятати, що передозування препарату призводить до зворотної дії, зниження імунітету, так що приймати потрібно тільки рекомендовану дозу.


Основними протипоказаннями до застосування ехінацеї є:
  • туберкульоз
  • лейкоз
  • розсіяний склероз
  • ВІЛ-інфекція, СНІД
  • ревматоїдний артрит
  • склеродермія
  • Червона вовчанка
  • цукровий діабет
Спиртову настоянку не рекомендується приймати дітям до 12 років, а настої та відвари з ехінацеї використовувати для лікування дітей потрібно лише після консультації з дитячим лікарем.

Вагітним і грудним жінкам протипоказано використовувати ехінацею для лікування.

Увага! Молодим чоловікам не слід приймати настоянку ехінацеї для зміцнення імунітету, оскільки спиртова настойка впливає на рухливість сперматозоїдів, що веде до ускладнення запліднення.


А чоловікам старше 50 років корисно приймати ехінацею для профілактики та лікування аденоми простати.


Ехінацея хоч і вважається безпечним препаратом, але у людей з гіперчутливістю до цієї рослини здатна викликати алергічні реакціїу вигляді висипу, свербежу, набряку обличчя, утруднення дихання, зниження тиску та запаморочення.

Народні методи лікування ехінацеєю

У народній медицині ехінацея застосовується на лікування різних захворювань. Зі стебел, листя, квіток і коренів готують відвари, настої, чаї, спиртові настоянки.

Відвари, настої та чай з ехінацеї покращують апетит, піднімають настрій, нормалізують тиск, підвищують зір, очищають організм від токсинів та шлаків, уповільнюють процеси старіння, відновлюють сили після фізичних навантаженьпісля операцій.

Чаї, настої та відвари п'ють при набряках та безсонні, при запальних процесах та хронічної втоми, при застуді та грипі, при шкірних захворюваннях– екземах, фурункулах, наривах.

Водними відварами лікують виразку шлунка, головні та суглобові болі.

Свіжим соком ехінацеї можна освітлити ластовиння і пігментні плями, обробити дрібні ранки та порізи, змащувати гнійні прищіна лиці. Свіжий сіклистя знімає свербіж та набряклість від укусів бджіл, ос, комарів.

У цій статті наведені прості народні рецепти, які допоможуть зміцнити здоров'я, полегшити біль, покращити самопочуття.

Відвар з листя ехінацеї

Одну столову ложку сухого або свіжого подрібненого листя залити склянкою окропу і кип'ятити 10 хвилин на водяній бані, настояти, процідити. Приймати тричі на день по 100 мл перед їжею.



Настій з листя та квітів ехінацеї

Столову ложку сухої сировини залити півлітра окропу в термос. Наполягати ніч, пити тричі на день по 100-150 мл за півгодини до їди. Курс лікування 10 днів, п'ять днів перерва і знову повторити курс, потім ще потрібна п'ятиденна перерва і знову пити настій ехінацеї 10 днів. Цей настій виліковує хвороби шлунка, знімає суглобові болі та набряки, знижує апетит, потяг до солодкого та алкоголю.

Настій для лікування застуди та грипу

Для приготування настою потрібно подрібнити сухе коріння, сухе листя до порошку. Взяти одну чайну ложку коріння і одну чайну ложку листя і три сухі квітки, залити двома склянками окропу. Наполягати сорок хвилин. Процідити, пити для профілактики простудних захворювань по одній склянці настою на день, а для лікування тричі на день по склянці - вранці, вдень та ввечері.

Чай з квітів ехінацеї

Три свіжі квітки або 2 чайні ложки сухих квітів залити 0,5 мл окропу. Настояти, процідити та пити по склянці тричі на день під час застуди.

Рецепт спиртової настоянки

50 г сухої трави та квіток або 200 г свіжих залити одним літром горілки. Наполягати 20 днів у темному місціперіодично струшуючи ємність. Процідити і приймати настойку тричі на день по 20-30 крапель за півгодини до їди. Пити настоянку 10 днів, три дні перерву, знову пити 10 днів і знову три дні перерву, і знову лікуватися 10 днів.

Пігулки, відвари та різні біодобавки з ехінацеєю сьогодні досить популярні. Лікарі регулярно прописують своїм пацієнтам препарати з екстрактом ехінацеї для зміцнення імунітету, у тому числі дітей. Сьогодні обговоримо, чим корисна ехінацея, чи корисна вона взагалі і чи немає протипоказань.

Вважається, що батьківщина ехінацеї Північна Америка. З дев'яти видів лише три використовуються в медицині. Коріння, квіти та листя цієї рослини є предметом багатьох наукових досліджень, В основному про вплив цієї рослини на імунну систему людини.

Що таке ехінацея і чим вона корисна для імунітету

Ехінацея, рослина сімейства Астрові, досягає висоти в один метр, а квітки дуже красивого пурпурового кольору, завдяки яким високо цінуються в садівництві. Ехінацея цвіте дуже красиво і довго, а також вона протягом тривалого часу живе після зрізання, у звичайній воді.

У Європі та Північної Америкипрепарати на основі ехінацеї займають близько 10% всього ринку біодобавок. Однак, незважаючи на численні дослідження, досі немає однозначних доказів того, що відвари та настоянки з цієї квітки якось допомагають людському імунітету.

Результати в основному суперечливі, деякі показують, що ця рослина дійсно корисна, інші ставлять цей факт під сумнівом, тому поки що, ми можемо з упевненістю стверджувати, що ехінацея позитивно впливає на перебіг хвороб верхніх дихальних шляхів, Інші дані засновані більше на досвіді, ніж наукових досліджень. З іншого боку, іноді досвід носить набагато більше користі та інформації, тож давайте уточнимо, які у цього прекрасної квіткикорисні властивості.

Чим корисна ехінацея?

Багато хто пише довгі статті про склад цієї рослини, але це як мінімум не важливо, особливо враховуючи ту кількість, яка рекомендується до застосування. Тобто, навіщо вважати, скільки мінералів в ехінацеї, якщо щоб отримати відчутну кількість, потрібно вживати її кілограмами?

Тим не менш, ехінацея містить активні речовиниякі позитивно впливають на стан здоров'я

  • Вважається, що ця рослина має протимікробні та протизапальні властивості;
  • Її ефективність доведена щодо захворювань верхніх дихальних шляхів, а також при психічному та фізичному перевтомі;
  • Відвар та настойку з ехінацеї застосовують при дерматитах, фурункулах, опіках, ранах, укусах комах;
  • Допомагає при болях у суглобах;
  • Має тонізуючу та загальнозміцнюючу дію.

Незважаючи на те, що дослідження до кінця не довели ефективність ехінацеї, багаторічна практикане менш інформативна, тому про користь цієї рослини для здоров'я мало хто сумнівається.

Ехінацея для дітей

Якщо вас турбує питання, чи можна давати дітям ехінацею, то відповідь звичайно позитивна, однак, є деякі обмеження та рекомендації.

По-перше, у жодному разі не можна давати дітям спиртову настоянку.

Для профілактики та як допоміжний засіб при лікуванні застуди та інших захворювань верхніх дихальних шляхів дітям призначають по 100 мг екстракту на день.

Найкращий спосіб включити ехінацею до раціону дитини, це приготувати чаї на основі цієї трави. В умовах коли не знаєш точно, що містять розрекламовані таблетки з екстрактом, самостійне приготуваннячаю і відвару гарантує що ваша дитина отримає справжнісінький і корисний продукт.

Способи застосування ехінацеї

В аптеках можна знайти сушені квітки ехінацеї для приготування відварів, екстракт у таблетках та спиртову настоянку.

  • Для покращення результативності при заняттях спортом приймають по 400 мг екстракту ехінацеї, щодня протягом одного місяця;
  • Для стимулювання імунітету рекомендується щодня приймати по 300-400 мг екстракту ехінацеї протягом 28 днів;

  • 300 мг екстракту 3 рази на день протягом 1-2 місяців приймаються як профілактика вірусних інфекцій;
  • Відвар готують таким чином: на 1 склянку окропу використовують ложку квіток. Приймають остудженим по 50 мл 2 рази на день;
  • Ехінацея для імунітету хороша і просто як добавка до трав'яного чаю. Якщо ви зробите собі чай із різними травами, включаючи ехінацею, це лише піде на користь.

Не варто ставитися до цієї рослини занадто трепетно, вона така ж корисна як і інші, тому не боїтеся додати її до свого щоденного чаю.

Протипоказання та шкода

Ехінацея протипоказана страждаючим аутоімунними захворюваннямиУ дітей вона часто викликає напади алергії.

При вживанні препаратів з квітки та кореня ехінацеї виникає ризик появи безсоння.

Велика помилка це використання спиртової настоянки, особливо для дітей. Як би там не було, алкоголь завдає шкоди організму, і немає сенсу використовувати його для лікування. Настоянку є сенс використовувати лише зовнішньо, але не всередину.

Ехінацею для імунітету слід приймати в середньому 1 місяць, після чого потрібно зробити перерву.

На жаль, всі наявні на сьогоднішній день дані засновані на народних знань, здогадах та переконаннях. Якщо раніше вважалося, що ехінацея ефективна проти герпесу та наслідків радіації, то ці дані потім не були підтверджені результатами досліджень. Тим не менш, ехінацея, хоч і не чудодійна траваВона допомагає зміцнити імунітет і прискорити відновлення організму.