Низька температура. Знижена температура у дитини: чи треба бити на сполох

Нарешті настало довгоочікуване одужання після хвороби – ГРВІ, ГРЗ, грипу. Боротьба із високою температурою закінчилася повною перемогою над нею. Але напасти – була висока від 39 до 40℃, тепер знижена від 34 до 35℃. У чому причини? Як підняти низьку температуру після високої? Давайте розберемося!

Про що говорить гіпотермія у дитини?

Безпосередні причини зниження температури можуть бути лише дві:

• зниження теплопродукції у дітей;
• підвищення тепловіддачі.

Коли і те, й інше разом, то показання термометра можуть опуститись нижче 34℃, що вже стає небезпечним. Після хвороби скоріше причинакриється у першому - зниженні виробництва тепла організмом. Всі резерви витрачені на боротьбу з інфекцією, тому клітини працюють в економному режимі і потихеньку приходять у норму.

Але можуть бути інші фактори, що знижують температуру до -34℃:

• побічні або віддалені дії ліків, які приймалися під час хвороби (жарознижувальних, судинозвужувальних);
• прояв симптомів ускладнень перенесеної інфекції або розвинених незалежно від неї хронічних захворювань(тиреоїдиту з гіпофункцією щитовидки, нейроциркуляторної дистонії).

Пам'ятайте, що судинозвужувальні крапліу ніс особливо небезпечні для дітей віком до 2 років. Це Нафтизін, Санорін, Галазолін, Назолін, Назівін, Назол, спрей від нежиті Фервекс та їх аналоги. Головна ознакатакого отруєння – дитина стає дуже млявою і сонливою. У Санкт-Петербурзі був випадок, коли однорічну дитину ледве встигли врятувати після того, як її бабуся полікувала від нежитю Нафтизіном.

Не варто використовувати судинозвужувальні без нагальної потреби. Краще промити носик сольовим розчиномДолфін, Аквамаріс, Аквалор.

Чим небезпечна знижена температура після хвороби?

Будь-яке відхилення від норми – тривожний дзвінок. Але зверніть увагу, що норма температури не може бути у всіх дітей однаковою. Вона залежить від віку, особливостей обміну речовин, місця проживання, навіть пори року. Тому низьку температуру після хвороби із високою потрібно спостерігати без паніки. Більше уваги звертати на інші симптоми:

• відсутність апетиту – він у період одужання повинен до дитини повернутися;
• млявість і сонливість, поганий настрій;
• болить голова, живіт, область грудної клітки;
• блідість шкіри;
• на лобі виступає холодний піт;
• напади нудоти;
• підвищена нервозність, дратівливість.

Якщо хоч одна з цих ознак, причому не тільки після хвороби, збігається з температурою нижче 36℃, потрібно звернутися до педіатра. Потрібен лікар, якщо 35℃ тримається 2 дні і більше навіть за відсутності тривожних симптомів. Необхідно пройти обстеження, зробити аналізи та з'ясувати причину.

Потрібно викликати швидку допомогу:

• при порушеннях мови та станах, близьких до непритомності;
• напади блювання;
• якщо температура знизилася нижче 34,9℃.

Пам'ятайте, що ліків від гіпотермії немає. Підвищити температуру можна лише впливаючи на фактор, що викликав її зниження. Дитину можна тепліше одягнути, обережно вкрити, взяти на руки. Але в жодному разі не можна діяти сильними перепадами температури або грубою фізичною силою:

• опускати у гарячу ванну;
• використовувати потужні електрогрілки на голу шкіру;
• енергійно розтирати руки та ноги.

Пам'ятайте, що низька температура після високої може бути небезпечною, але медична неписьменність ще небезпечніша.

Підвищення у малюків температури тіла – ситуація неприємна та іноді навіть небезпечна, але рідкісним явищем її назвати не можна. Іноді різні запальні процеси в організмі малюка призводять до підвищення температури, тому кожна матуся знає, що треба зробити, щоб її збити. Але коли позначка на градуснику зупиняється на рівні 35 градусів, батьки збентежені. Що це? Чому у дитини температура тіла 35 чи навіть нижче, адже норма – це мінімум 36?

Причини зниження температури тіла

По-перше, необхідно мати уявлення про таке поняття, як уроджена гіпотермія. Це стан, за якого в людини температура тіла завжди знаходиться в межах 34,9-35,5 градуса. Для малого відсотка людей гіпотермія – це нормальний стан. Вони все життя живуть з такою температурою, відчуваючи себе не гірше за інших. Якщо у дитини від народження, яка з віком не змінюється, а всі основні показники здоров'я в нормі, слід прийняти цей факт як даність. Такі особливості організму вашого малюка. Звичайно, ні про яке лікування і мови бути не може, малюк здоровий!

Як згадувалося, гіпотермія – явище вкрай рідкісне. В основному температура опускається до 35 градусів в результаті прийому жарознижувального засобу, який використовували для того, щоб збити жар. Варто відмітити що дане явищаможе спостерігатися як за кілька годин, і через кілька днів. Це пов'язано зі слабкістю, яку відчуває виснажений перенесеним захворюванняморганізм дитини. Мине кілька днів, чадо набереться сил, і температура підніметься до норми. Вживати цілеспрямованих заходів не треба.

Причиною зниження можуть бути і зовнішні фактори. Якщо малюк став, то температура знижується, адже його організм ще не має досконало мистецтвом терморегуляції. На кілька десятих градусів може опуститися температура і під час нічного сну. Діти відпочивають і всі процеси в організмі сповільнюються. До речі, у дорослих таке явище також спостерігається. Вранці температура тіла завжди вища, ніж уночі, а максимальної позначки вона досягає в обідній час.

Якщо ви намагаєтеся вилікувати дитину від нежитю судинозвужувальними препаратами, будьте обережні. Передозування крапель або спрею для носа може призвести до різкого зниження температури тіла. І це буде лише один із наслідків. Саме тому читати інструкцію слід уважно, а лікарські засобизберігати в недоступному для дітей місці.

У списку причин, через які в деяких випадках знижується температура, також збої в роботі щитовидної залози, розвиток цукрового діабету.

Допомога дитині

При зниженні температури головне, що потрібно зробити, це зігріти малюка. Для цього його треба укутати в теплу суху ковдру, надіти вовняні шкарпетки або прикласти до них грілку. Забезпечте малюка рясним теплим питтям. При цьому через кожні 10-15 хвилин вимірюйте температуру, щоб гіпотермія не перетворилася на гіпертермію. Найчастіше вже за кілька годин температура у малюка стабілізується. Якщо цього не сталося, і ви впевнені, що напередодні дитина не хворіла на застуду, ГРВІ чи грип, не приймала лікарських препаратівварто звернутися за допомогою до лікаря-педіатра. У даному випадкукраще перестрахуватися - здати аналіз крові на вміст глюкози, здатися ендокринологу та педіатру. Пам'ятайте, знижена температура може становити не меншу небезпеку для зростаючого дитячого організмуніж жар. Пильність у разі не зашкодить.

Доброго часу доби, шановні батьки. Сьогодні ми поговоримо про те, що є зниженою температурою тіла у дитини. Ви дізнаєтесь, якими можуть бути фізіологічні та патологічні процесив організмі при гіпертермії Вам стане відомо, що потрібно робити при цьому.

Ознаки гіпотермії

Слабкість та відсутність апетиту може вказувати на знижену температуру тіла у дитини.

Якщо у вас під рукою не виявилось градусника, запідозрити наявність низької температури тіла у малюка можна за наявністю наступних симптомів:

• у дитини знижується чи повністю відсутній апетит;
• малюк виглядає млявим, апатичний, спостерігається підвищена сонливість;
• різко змінюється настрій, поведінка;
• можуть спостерігатися головний біль;
• карапуз може стати занадто дратівливим.

Можливі фактори

Зниження температури може спостерігатися як на фоні початку вірусного захворювання, так і після перенесеної хвороби.

На те, що у малюка виникає гіпотермія, може впливати безліч причин.

Знижена температуратіла у немовляможе виникати на тлі хвороби, бути результатом перевтоми або переохолодження

1. Якщо карапуз був недоношений, то температура тіла нижче 36 градусів є нормальною через меншу розвиненість і низьку рухливість.
2. Вірусне захворювання. У дитини при цьому можуть бути відсутні характерні симптоми, а буде в наявності підвищена сонливість та легка стомлюваність.
3. Реакція у відповідь на введення . Вважається, що краще не поспішати давати карапузу жарознижувальну відразу після вакцинації, а почекати і подивитися на показники його температури, і діяти за ситуацією.
4. Переохолодження.
5. Краплі від нежиті можуть впливати на гіпотермію, оскільки звужують судини. Найбезпечнішими для карапузів є засоби на основі морської солі, зокрема Аквамаріс для дітей та Аквалор бебі.
6. Температура тіла може триматися від 35,8 до 36 градусів через занепад сил після тривалої хвороби. Може зберігатись до п'яти днів.

У міру дорослішання карапуза, треба все більше уваги приділяти його низькій температурі, адже чим дитина старша, тим більше шансів, що даний показниквказує на якийсь патологічний стан.

Як визначити причину

При переохолодженні спостерігаються холодні кінцівки та блідість шкірних покривів

Батьки повинні розуміти, що гіпотермія може бути обумовлена ​​цілим рядом факторів. Вирішуючи, як діяти у тій чи іншій ситуації, потрібно враховувати, що саме спровокувало зниження температури. Тому важливо знати, як визначити той чи інший стан.

1. Переохолодження та обмороження можна виявити за наявності температури нижче 35,9 градусів, гіпотонії, сонливості, млявості малюка, блідості шкірних покривів (вони стають холодними). Якщо переохолоджений карапуз потрапляє у тепле приміщення, його шкіра почервоніє, з'являться набряки, больові відчуттяу сфері обмороження.
2. Якщо температура дитини 35 градусів тримається кілька днів, а незадовго до цього вона перенесла бактеріальну або вірусне захворювання, то така реакція є варіантом норми. Також може стати свідченням ускладнень в організмі після перенесеної хвороби. У такій ситуації краще звернутися до лікаря та пройти додаткове обстеження, зокрема зробити та здати загальний аналізкрові.
3. Температура, яка коливається між 35,5 та 36 градусами, може спостерігатися після вакцинації. Про це потрібно обов'язково повідомити педіатра. Якщо у малюка зберігається нормальний сон, гарний апетит, відсутні зміни у поведінці, подібний стан не потребує прийому медикаментів
4. Якщо має місце отруєння летючими токсичними речовинами, то температура 35,7 і нижче може супроводжуватись , сильним ознобом, запамороченням, блідістю шкірних покривів Без медичного втручанняне обійтись.
5. Якщо у карапуза спостерігається загальне погане самопочуття, сонливість, надмірна млявість, блювання, переднепритомний стан - ці симптоми відносяться до тривожних і вимагають екстреного викликушвидкої допомоги.

Діагностика

Якщо ви звернутися до лікаря, щоб виявити причину гіпотермії, він проведе особистий огляд дитини, збере всі скарги на стан здоров'я, направить на додаткові дослідження. До них можуть належати:

• загальний аналіз крові, сечі;
• біохімічне дослідження крові;
• кров визначення рівня глюкози;
• аналізи на гормони;
• ультразвукове дослідження нирок, щитовидної залози, черевної порожнини;
• консультація вузьких фахівцівв залежності від того, що підозрюється у дитини.

Що робити

Якщо мало місце переохолодження, то потрібно напоїти малюка теплим чаєм.

1. Якщо реакція організму викликана тривалим прийомомжарознижувальних засобів, то допоможе прийом вітамінів, свіже повітря, наявність позитивних емоцій.
2. Якщо це результат застосування судинозвужувальних засобів, малюка потрібно терміново напоїти, дати йому гарячий чайта викликати швидку допомогу.
3. Якщо є вірусне захворювання, то потрібно пройти курс відповідного лікування.
4. Якщо є підозра на патологію внутрішніх органів, то обов'язково потрібно пройти обстеження, щоб виявити точну причину недуги, розпочати лікування, спрямоване на конкретний збій в організмі.
5. Слідкуйте за тим, щоб дитина не сильно перевтомлювалася, понизьте їй навантаження. Можливо, йому важко після школи відвідувати додаткові гуртки, краще від них відмовитися.
6. Збільшіть у раціоні малюка кількість свіжих овочівта фруктів, ягід.
7. Якщо в житті дитини надто багато комп'ютерів, планшетів, потрібно знизити їх вплив.
8. Якщо у малюка переохолодження потрібно забезпечити зігрівання ніг. Обкатайте карапуза в плед, але не сильно перегрівайте його. Дайте дитині теплий напій. Батьки повинні знати, якщо гіпотермія виникла не через переохолодження, то зігрівання не потрібно.
9. Якщо всьому виною стресова ситуація, то необхідно подбати про те, щоб створити малюку комфортні умови. Батьки повинні знати, що гіпотермія може виникати через апатію та сильного страху, підвищеної тривожності. Дуже важливо спробувати знайти контакт з малюком, спробувати з'ясувати, у чому причини його страхів.
10. Не потрібно малюка довгий часутримувати у теплі, особливо якщо температура вже нормалізувалася. Найкраще повернути його до звичної активності.

Батьки повинні розуміти, що низька температура, яка зберігається достатньо тривалий періодчасу може виявитися симптомом серйозного захворювання. Гіпотермія, що довго зберігається, уповільнює процес метаболізму, гальмує функціонування систем і органів.

Одного разу, коли мій син прокинувся йти до школи, його морозило. Поміряли температуру – 35,9. Я припустила, що він перемерз, бо прокинувся розкритим, а тіло було холодним. Саме тому одягла та укутала його, напоїла теплим чаєм. Температура нормалізувалася.

Запобіжні заходи

Велике значення має здорове харчування

1. Важливо стежити, щоб у дитини був здоровий сон, збалансоване харчування. Потрібно дбати про вживання повного комплексувітамінів, амінокислот та мінералів.
2. Батьки повинні стежити, щоб у дитини зберігався порядок дня, активні ігризмінювалися відпочинком.
3. Не варто забувати і про фізичних навантажень, про щоденних прогулянкахна свіжому повітрі.

Тепер ви знаєте, якщо у дитини знижена температура, що робити. У будь-якому випадку, не треба починати панікувати, але й не звертати на це уваги не варто. Якщо присутні супутні симптоми, що вказують на погіршення стану здоров'я, відвідування лікаря є необхідним.

На випадок високої у дитини домашній аптечцізавжди знайдеться жарознижувальне: алгоритм дій більш ніж завчений. Але коли малюк навпаки холодний, складно не розгубитися. Незрозумілий симптом викликає страшні побоювання. Які можуть бути причини такого стану?

Насамперед, треба усвідомити, що ми називаємо низькою температурою. Якщо мова йдепро дитину до року, а тим більше перших трьох місяців життя, то нормальна температурау такого малюка може коливатися від 36 до 37,5. Для дитини старшою за рік зниженою буде вважатися температура тіла 36. Якщо у вашого малюка на термометрі 35-35,5, панікувати теж не варто: сама по собі гіпотермія не становить критичної небезпеки для організму, хоча може свідчити про деякі проблеми. Якщо стан триває кілька днів, необхідно звернутися до лікаря! Розглянемо можливі причинизниженої температури.

Причина 1: жарознижувальні

Причина 2: дефіцит вітамінів

Батькам підлітків теж потрібно бути напоготові: якщо дитина самостійно намагається схуднути за допомогою новомодних дієт, то може дійти і до виснаження (ще гірше – булімії), у таких випадках низька температура більш ніж очікувана.

Причина 3: проблеми з імунітетом

Причина 4: отруєння

Причина 5: стрес та втома

Як допомогти дитині при зниженій температурі

Безумовно, кожен із нас стикався з випадками високої температури. Ці випадки однозначно сигналізували про те, що в організмі не все гаразд і ми приблизно знали, що потрібно робити. Ми знали, що проходить якийсь запальний процесі очевидні всі ознаки хвороби. Але про що свідчить низька температура у дитини? Чи небезпечна така ситуація для життя і що робити у цьому випадку? Спробуймо розібратися, які причини цьому сприяють і що необхідно робити в кожному конкретному випадку.

Причини

Спочатку визначимося з термінологією. Так ось, явище, коли у дитини і взагалі у людини спостерігається знижена температура, тіла називається гіпотермією. На відміну від гіпертермії, коли є висока.

Називати якісь конкретні цифри та говорити, що це однозначно погано – не можна. Справа в тому, що протягом доби показання температури у людини можуть вагатися. Мінімальні показникибувають під ранок після сну, а максимальні можуть бути ближчими до вечора.

У той же час при температурі 27 градусів і нижче людина впадає в кому, а при 29 градусах знаходиться в непритомному стані. Цифра в 33 градуси є вже не такою небезпечною, але свідчить про загальне переохолодження. А 35 градусів у деяких випадках може бути нормою. Але про це трохи згодом.

Залежать її показники і віку малюка. Для новонародженої дитини, у якої механізм терморегуляції тільки проходить період формування та налаштування, характерна знижена температура тіла близько 35 градусів. І це є ознакою хвороби. Характерна температура в 35 градусів і для недоношеного новонародженогодитини. Його тендітний організм повинен був ще кілька тижнів перебувати в утробі матері, щоб набратися сил і зміцніти.

І якщо у звичайної новонародженої дитини система терморегуляції організму не функціонує повною мірою, то у такого немовляти й поготів. Тому причини температури 35 градусів у таких дітей найчастіше однакові. Це може бути недостатня кількість одягу на дитині та низька температура в дитячій кімнаті. А як результат – переохолодження.

Спостерігається явище гіпотермії та під час хвороби простудними захворюваннями. Часто це спостерігається після високої температури, коли для того, щоб знизити її показники, батьки перестаралися із застосуванням жарознижувальних засобів. Після їхнього нерозумного вживання може виникнути різке зниженнятемператури аж до 36, або навіть до 35 градусів. Занепокоєння дуже в таких випадках не варто, тому що після короткочасного зниження температури стан організму швидко нормалізується.

Може спостерігатися низька температура тіла у дитини при зниженому рівнігемоглобіну у крові. Як відомо, гемоглобін переносить кисень, доставляючи його в різні органита системи. А при нестачі гемоглобіну відбувається недостатнє постачання організму киснем. Ось і включається захисна функція- Зниження температури аж до 35 градусів. При цьому сповільнюються обмінні процеси, та потреба організму в кисні знижується. Це чимось схоже на зимову сплячку ведмедя у барлозі. Причини низького рівнягемоглобіну має визначити лікар. Це можуть бути якісь уроджені спадкові хвороби.

Чому це відбувається? Це лікар зможе сказати після проведення аналізів крові. Необхідно робити розширений аналіз крові, зокрема цукор. Адже наявність цукрового діабету також призводить до того, що спостерігається низька температура дитини. Якщо таке відбувається протягом тривалого часу, що робити? Слід звернутися до лікаря – ендокринолога. Адже, крім цукрового діабету, можливі ще хвороби щитовидної залози, які також призводять до гіпотермії.

Знизити різко температуру до 35 градусів може надмірний прийом судинозвужувальних препаратів, які застосовувалися при хворобі носоглотки. Цілком можливий випадок, коли малюк вирішив полікуватися самостійно і влив у себе велику дозуліки. На щастя, таке зниження температури зазвичай буває короткочасним.

Напевно, багатьом батькам відомі випадки, коли, здавалося б, що одужання після тяжкої хвороби настало, а у дитини раптом низька температура до 35 градусів і Загальна слабкість. Це так званий у побуті «занепад сил». Організму малюка потрібен час для відновлення і таким чином він бере паузу для відпочинку.

Вищеописані причини характерні для дітей молодшого віку. У старших дітей можуть бути інші проблеми, наприклад, психологічного характеру, які наступають після перенесеного стресу, що призвело до депресії Спостерігаються апатія, млявість, сонливість.

Дівчатка-підлітки, які починають надмірно дбати про своє зовнішньому виглядіі фігурі, можуть довести себе після дотримання різних дієт до хвороби під назвою анорексія.

Наполеглива відмова від прийому повноцінної їжі призводить до нестачі вітамінів та порушення обміну речовин.

Тому нестача вітамінів у їжі дитини (особливо вітаміну С) також може бути причиною зниження температури до рівня 35 градусів.

Після потрапляння в організм деяких токсичних речовинможе спостерігатись зниження температури тіла. Хоча ми звикли до підвищення температури при отруєннях, трапляється й протилежне.

Слід зазначити той факт, що існує така хвороба, як вегето-судинна дистонія, яка все частіше спостерігається у дітей після досягнення ними перехідного віку. Але не варто панікувати, якщо лікарі поставили такий діагноз. Світова педіатрія вважає такий стан деяким перехідним періодому розвитку дитини, якою необхідно пройти.

І, нарешті, слід зазначити, що у деяких випадках знижена температура тіла є для конкретної дитини нормою. Якщо він добре почувається, у нього хороший апетит, ніяких порушень не спостерігається, а при цьому у нього постійна знижена температура, то це індивідуальна особливістьйого організму. У такому разі батькам не варто перейматися.

Відео «Зниження температури тіла»

Як допомогти дитині

Рід допомоги і те, що можна робити, а що робити не можна, залежить від причини та віку дитини, у якої спостерігається гіпотермія. Для немовляти характерне переохолодження. Тому необхідно вжити заходів для його зігрівання. Можна робити теплі ваннидавати малюкові тепле, але не гаряче пиття. Необхідно його одягнути тепліше, покласти в ніжки теплу грілку.

Якщо зниження температури викликане прийомом жарознижувальних засобів, нічого особливого робити не потрібно. Необхідно забезпечити малюкові спокій та міцний сон, після якого організм сам, з великою ймовірністю, прийде до норми.

Якщо гіпотермія викликана нестачею вітамінів, тоді потрібно налагодити повноцінне та збалансоване харчування з фруктами та овочами. У крайньому випадку можна рекомендувати прийом аптечних полівітамінів.

Хорошим заходом профілактики проти гіпотермії є загартовування. Будуть корисні прогулянки та ігри на свіжому повітрі, обтирання прохолодною водою, плавання.

Але в будь-якому випадку для встановлення причини низької температури у малюка необхідно пройти огляд у лікаря.

Відео «Боротьба з температурою»

У ролику лікар Комаровський розповість, як боротися з температурою, особливо, коли вона нижча за нормальну позначку.