Відбілювання зубів у домашніх умовах швидко та просто. Чи можна відбілити зуби без шкоди чи це міф? Професійне відбілювання капою

Раніше, щоб виглядати респектабельним, достатньо було мати повний комплект зубів. Тепер же для підтримки соціального статусуЗуби бажано мати не тільки здорові, але ще й красиві.

Естетична стоматологія досягла таких вершин, що практично кожна людина за певної фінансової свободи може набути гарної посмішки. Як і чим ефективно та нешкідливо відбілити зуби вдома, заощадивши час та гроші?

Чим можна відбілити зуби швидко та без шкоди для емалі.

Міжнародна асоціація стоматологів однозначно вказує: навіть просте домашнє відбілювання загальнодоступними методами повинно проводитися без поради стоматолога. Будова дентину та емалі, їх структура та дефекти, переносимість різних речовин індивідуальні для кожного.

Однак це зовсім не означає, що ви не можете безпечно займатися домашніми процедурами. Просто порадьтеся з лікарем. Може, у вас той самий випадок, коли зуби неможливо відбілити без втрати якості життя, і доведеться вдатися до іншого способу - винування чи нанопокриття.

Все ж таки краще повноцінно жити з темними здоровими зубами, ніж з білими, але гіперчутливими і непридатними до контакту з холодною, гарячою, кислою, гострою їжею та питтям.

Кому небажано відбілювати зуби в домашніх умовах

Вагітним та дітям до 16 років від відбілювання краще утриматися.

Якщо ж ви не належите до жодної з цих груп або вирішили ризикнути, порадившись зі стоматологом, вам існує безліч можливостей відбілити зуби. Розкажемо про них.

Відбілюючі смужки для всіх типів зубної емалі

Смужки бувають декількох видів: класичні, інтенсивні для особливо чутливої ​​емалі. Концентрація діючої речовини в них різна, тому і накладаються смужки на різний час- Від 5 до 30 хвилин.

Смужки – ідеальний спосіб відбілювання в домашніх умовах.

Як користуватися смужками?

• Вичистити зуби звичайним способом.
• Вийняти виріб, зняти захисну плівку.
• Встати біля дзеркала, смужку прикласти гелевою стороною до зубів, розгладити, притиснути до зубів, повторюючи їхню форму. Для кращого розподілу гелю зайві краї смужки можна загнути.
• Через деякий час смужку зняти.
• Зуби прополоскати або дбайливо почистити.
• Смужки застосовувати двічі на день.
• На час накладання смужок не вживати їжі та пиття, не палити, краще не розмовляти, щоб не виділялася слина – це зіпсує ефект.

Смужки не використовують для відбілювання зубів у дітей та підлітків до 16 років.

Мабуть, найпоширеніший бренд, що випускає зубні смужки, – Crest. Діюча речовина- перекис водню, що відбілює тільки живу, натуральну емаль зубів. Освітлює зуби до 2-5 тонів за шкалою Віта.

Відбілювання зубів смужками - відгук:

Плюс від використання смужок - у їхній порівняльній дешевизні. Комплект, якого вистачить на місяць коштує 25-40 доларів, а результат тримається 2-4 місяці. Потім курс повторюють, можна з більш щадним, що підтримує гелем.

Мінус - смужки часто завдають дискомфорту тим, у кого чутливі зуби та ясна.

Загалом вони безпечні для зубів та не змінюють структуру емалі.

Гель для сильнішого відбілювання зубів

Дві інші форми гелевого відбілювання – штифти-олівці для відбілювання та капи (варіантне написання – капи) із зубним гелем. Більшість препаратів цієї групи засновані на перекисі водню зі пом'якшувальними, компенсуючими добавками та покращувачами смаку.

Капи - це зліпки із щелеп, виготовлені стоматологом із гіпоалергенної пластичної речовини.

Усередині зліпки змащуються 10-35% відбілюючим гелем. Сильний, 35% гель з перекисом водню використовується для півгодинного відбілювання. 10-16% закладається в капи на ніч (від 6 до 8 годин). Гель для капель продається в шприцах.

Спосіб застосування:

Пензликом або аплікатором шприца гель наноситься на внутрішні поверхні капи і
згодом за її правильному приляганні потрапляє на емаль ваших зубів.

Цей метод хороший тим, що за місяць дозволяє вибілити емаль на 6-11 тонів за шкалою Віта. Інша перевага в тому, що капи індивідуальні, щільно прилягають до емалі зубів, тому вибілювання виходить рівномірним та сильним.

Жовті зуби стають білими вже після тижневого застосування, а видимого ефекту можна досягти за 1 вечір. Стійкий результат з'являється в перший тиждень. Курс відбілювання зазвичай продовжується 2-4 тижні і тримається до 4-5 років.

Стійкість ефекту залежить від способу життя. У любителів тютюну, кави, чорних сортів чаю, червоних вин, темних газованих напоїв, соків, буряків та шпинату колір зубів змінюється швидше. Є один хитрий прийом: фарбуючі напої можна пити через соломинку - це істотно знизить інтенсивність фарбування.

Гелеве відбілювання за допомогою кап отримує найкращі відгуки користувачів.

Причини - рівномірність та інтенсивність відбілювання та можливість спати в капах (не витрачаючи активного часу на відбілювання). Це створює сильний психологічний ефект: ліг спати, а вранці - жовтизни як не бувало, зуби гарні, усмішка світла.

Особливо підходить цей метод курцям, тому що знімає нікотинову жовтизну і проникає у глибокі шари емалі.

Зубні пасти для відбілювання

З ними все просто: пасти дають порівняно скромний відбілюючий ефект на 1-2 тони. Такими пастами можна користуватися регулярно, але не частіше двох разів на тиждень, тому що в них є абразивні частинки, і при частому використанністраждає на цілісність емалі.

Експертиза відбілюючої пасти у програмі «Контрольна закупівля»:

Безпечні народні рецепти відбілювання зубів

Ці підручні народні засоби підходять всім, навіть дітям у період формування емалі в 10, 12, 14 років і людям похилого віку, у яких витончена і вразлива емаль. Застосування таке просте, що підійде навіть лінивому підлітку або чоловікові. З їхньою допомогою можна відбілити зуби на 1–3 тони за шкалою Віта.

Ожина, полуниця та суниці

Вони мають у своєму складі різні окислювально-відбілюючі речовини.

Простий рецепт: зім'яти ягоди в кашку та почистити зуби, як пастою.

Підійде і довгий полоскання рота соком цих ягід. Чистити зуби ягодами можна до трьох разів на тиждень. Чистка полуницею особливо приємна дітям.

Яблучний оцет

Застосовується як ополіскувач не частіше ніж один раз на 7–10 днів, щоб пощадити емаль.

Іноді його змішують з содою до густини звичайної пасти і покривають зуби на 5-10 хвилин, потім енергійно обполіскують теплою водою. Після процедури чистять зуби звичною пастою.

Темно-синій або фіолетовий баклажан

Слід вибрати баклажан потемніше, спалити його на відкритому вогні, а потім золою, що вийшла, чистити зуби. Цей спосіб не лише відбілює, а й зміцнює емаль.

Масло чайного дерева

Успіх рецепту залежить від якості олії. Вивчіть склад, це має бути 100% олія чайного дерева. Інакше можна купити продукт, розбавлений пальмовою олією. Для відбілювання підійде тільки гарна олія, Нехай його і буде менше (багато і не знадобиться, краще купувати свіже).

Спосіб застосування:

Після звичайного чищення зубів та застосування зубної нитки миємо щітку та капаємо на неї
кілька крапель олії чайного дерева. Дві чи три хвилини хвилин чистимо зуби олією, полощемо рот теплою водою.

Достатньо чистити зуби з маслом чайного дерева 2 або 3 рази на 7–10 днів, і вже через місяць вони стануть світлішими.

Цей спосіб хороший тим, що в маслі чайного дерева немає абразивних частинок, які можуть поранити зубну емаль. А відгуки користувачів свідчать, що чистить масло чудово: зуби робляться гладкими і скриплять від чистоти.

Апельсинова кірка з лавровим листом

1. Свіжою шкіркою апельсина (її внутрішньою стороною) натирають емаль зубів.
2. Потім у пил подрібнюють лаврове листя і наносять порошок на зуби. Залишають на 5 хвилин.
3. Полощуть теплою водою або зубним ополіскувачем.

Частота – 1 раз на сім днів. Цей метод знищує бактерії, що плямують емаль, і освітлює залишені ними потемніння.

Як безпечно відбілити зуби содою

Відбілювання за допомогою соди - найпростіший і найпопулярніший метод. Дешевий, ефективний, освітлює на 1-3 тони і досить швидко: зміна кольору помітна при першому ж чищенні.

Содою користуються як зубний порошок або підмішують її у звичну зубну пасту.

Але все ж таки в ній є досить великі абразивні частинки, які можуть пошкодити ротову порожнинучи емаль. Тому чистити емаль содою слід не частіше ніж раз на тиждень.

Як відбілити емаль зубів перекисом водню

Перекис водню як відбілювач зубів застосовується з 1880 року і посідає друге місце за популярністю. Багато хто поєднує відбілювання перекисом водню та содою, застосовуючи кожен з методів по 1 раз на тиждень. Та й взагалі перекис є основним інгредієнтом більшості хімічних відбілювачів.

Мінус: перекис водню підвищує чутливість ясен та зубів.

Нею найбезпечніше відбілювати різці, які, як правило, на кілька тонів темніші за решту зубів. Ватною паличкою або тампоном накладаємо перекис на п'ять хвилин на всю поверхню зубів, намагаючись не торкнутися ясен. Потім споліскуємо. Застосовується перекис і в суміші із сіллю, содою та зубною пастою.

Перекис водню краще не використовувати людям із проблемними яснами, чутливими зубами, захворюваннями шлунково-кишковий тракт. Звичайно, ніхто не збирається ковтати перекис, але при його застосуванні якась частина потрапить у стравохід.

У домашніх умовах краще застосовувати низькопроцентний перекис. Як би ви її не вживали - окремо або у поєднанні з содою, старанно полощіть рот після процедури.

Хороші відгуки отримує такий спосіб відбілювання: у чайну ложку соди накапати перекис водню, довівши до пастоподібної консистенції. Потім цією емульсією користуються як зубною пастою.

Як відбілити зуби вугіллям у домашніх умовах

Активоване вугілля не травмує ясна і не стоншує зубну емаль. Він нешкідливий при ковтанні і навіть корисний шлунку.

Спосіб чищення: Розчиніть потовчену таблетку в декількох краплях води до густоти зубної пасти. Зануріть щітку і чистіть близько трьох хвилин, потім сполосніть.

Ця процедура приємна тим, що повністю видаляє наліт, зуби виглядають чистими, блискучими, здоровими та доглянутими. Добре і те, що чищення вугільними пігулками не спустошить гаманець.

Як відбілити зуби лимоном

Поверхню зубів протирають виворотом лимонної шкірки (не жовтою стороною, а саме білою). Лимон підходить тільки людям з міцною емаллю, оскільки він її руйнує, а також викликає подразнення ясен. Саме тому не рекомендується чищення зубів за допомогою нерозбавленої лимонної кислоти: занадто сильний засіб обернеться пірровою перемогою.

Як відбілити зуби бананом

Точніше, його шкіркою. До речі, цей маловідомий метод добрий тим, що відбілює і природну, і штучну емаль – пломби, нарощені зуби, коронки.
Часто знімає помітну межу між природною та штучною емаллю. Тому спосіб активно використовують старші люди, коли хочуть приховати штучне походження частини зубів.

Потемніння штучної емалі - такий самий природний процес, як і зміна кольору натуральної емалі зубів, але проходять ці два процеси нерівномірно, чому зуби виглядають як клавіші піаніно. Відбілюючі пасти та щітки проблему не вирішують: кордон все одно помітний, як і неоднорідно забарвлені зазори між зубами. Ось тут на допомогу і приходить шкірка
банана.

1. Потрібно взяти шкірку банана та її внутрішньою стороною натирати зуби протягом 2-3 хвилин.
2. Потім ще на 3 хвилини залишаєте банановий наліт на зубах.
3. Після чого приступаєте до звичайного чищення зубів.

Цю процедуру можна робити щодня перед кожним чищенням. Не бійтеся, якщо за дві хвилини банан почорніє на зубах - така його властивість.

Чим чорнішим стане банан, тим білішими будуть ваші зуби.

Емпіричним шляхом підберіть собі найефективніший банан – на ринку є і величезні «кормові» банани, і маленькі зелені. Через місяць застосування цього способу ваші зуби набудуть рівномірного, гарного кольору.

В англомовних країнах бананове відбілювання зубів – повсякденність, ролики про це можна подивитися на youtube.

Як відомо, банан очищається на чотири смужки. На одну процедуру йде одна смужка бананової шкірки. Це надзвичайно екологічний і дешевий метод.

Як відбілити зуби дітям

У дітей 0-10 років та підлітків 12-16 років формування зубів не закінчено, тому відбілювання не рекомендується. Потрібно чекати дозрівання емалі, що відбувається до 16 років. Часто дітей та підлітків переслідує карієс (до 90% популяції) та гінгівіт (запалення ясен) внаслідок недотримання гігієни рота та гормонального дисбалансу.

Тому наша порада: відбілювання зубів у дитини можливе лише щадними рослинними методами або після консультації стоматолога. У переважній більшості випадків достатньо апаратного чищення двічі на рік, щоб зуби вашої дитини були гарними та здоровими. Ну і, звичайно, необхідне своєчасне лікування гінгівіту і карієсу.

Дитині можна відбілити зуби без шкоди рослинними засобами: бананом, апельсином, олією чайного дерева. Звичайно, не варто давати дітям шкідливих, солодких та фарбуючих продуктів, які вони, на жаль, так люблять.

Як відбілити зуби у брекетах

Небезпека відбілювання зубів у брекетах полягає в тому, що на них можуть утворитися тіні від брекетів. Найкраще домашнє відбілювання робити за допомогою капи з гелем.

Фахівець підганяє накладки так, щоб зуби фарбувалися рівномірно, без тіней.

Як відбілити тетрациклінові зуби в домашніх умовах

Тетрациклінові зуби гірше піддаються відбілюванню. Справа в тому, що плями залягають не на емалі, а в глибинних шарах зуба. Саме це робить потемніння стійким та глибоким.

Причина потемніння - застосування антибіотиків тетрациклінового ряду. Причому руйнування вражає навіть зачатки зубів плода в утробі матері, яка приймає антибіотик. Тетрациклін ніяк не виводиться з організму, збирається у кісткових та зубних тканинах.

Тетрациклінове потемніння проявляється у трьох ступенях:

• Місцеве фарбування у вигляді плям та смуг. Таке фарбування піддаються відбілюванню і у стоматолога, і вдома.
• Фарбування має середній ступінь: побурілі, жовті або сірі зубибез смуг та плям. Відбілювання можливе і у стоматолога, і вдома.
• Глибокий ступінь фарбування. Інтенсивний колір, великі шари фарбування, зуби, що охоплюють смугами. Відбілювання задовільного ефекту не дає, можливо, знадобиться винування, протезування коронками або нанопокриття.

Тетрациклінові зуби добре піддаються фотовідбілювання за допомогою ламп, що активізують гель, нанесений на зубну емаль. Таке фотовідбілювання освітлює забарвлені зуби на 9-12 тонів за шкалою Віта.

Іноді застосовують внутрішнє відбілювання. Його, звісно, ​​неможливо зробити самостійно вдома. У цьому випадку відбілююча речовина впорскують всередину зуба, в його канали, і покривають пломбою тимчасовою.

Ефективно відбілити зуби, уражені тетрацикліном, не вдасться за одну годину, тому слід братися за процедури заздалегідь. Часто відповіді на мейл.ру вселяють людям хибний оптимізм, що позбутися глибокої жовтизни можна за один вечір. Це не так.

При домашньому вибілюванні тетрациклінових зубів не підійдуть народні методи. Найбільш ефективний засіб – поступове гелеве відбілювання за допомогою кап.

І щоб воно пройшло правильно, треба радитись із стоматологом. Самому складно відбілити такі зуби без шкоди для емалі.

Важливо: при відбілюванні тетрациклінових зубів потрібно забрати камінь за допомогою попереднього чищення. Чистка - щадна неінвазивна операція, що займає не більше півгодини. Ультразвукові хвилі спрямовують на поверхню зубів, після чого їх обполіскують.

Основні причини, що заважають вашим зубам залишатися білими

• Вживання рафінованої, переробленої їжі з барвниками, кольорових напоїв та солодощів, кави, чорних сортів чаю, червоного вина, барвників та фруктів.
• Нерегулярне, неправильне чи недостатнє чищення зубів. Як правильно чистити зуби, навчить стоматолога, нічого в цьому соромного немає. До речі, більшість дорослих неправильно чистять зуби. Можна подивитися й навчальний ролик в інтернеті.
• Незастосування ополіскувачів чи зубної нитки.
• Нечищена мова. Так-так, мову теж потрібно очищати вранці від нальоту.
• Відсутність апаратного чищення (2 рази на рік).
• Погана екологічна обстановка, агресивні речовини в середовищі, у тому числі йод, свинець, ртуть, бром.
• Патології внутрішніх органів. Після невдалого відбілювання є сенс пройти обстеження - можливі патологічні процеси всередині організму, що забарвлюють язик та зуби.

Відбілювання зубів поряд з лікуванням карієсу є однією з найпопулярніших стоматологічних процедур. Біла посмішка є ознакою краси, здоров'я та добробуту, тому в гонитві за нею люди не шкодують грошей та часу.

В арсеналі сучасної стоматології є маса засобів для відбілювання зубів, що дозволяють висвітлити їх на 4-8 тонів. Такі можливості надає кабінетне відбілювання, яке проводитиметься за допомогою спеціального стоматологічного обладнання. Існують і спеціальні засобидля домашнього застосування- гелі з капами, що відбілюють, які не дають таких приголомшливих результатів, але також дозволяють позбутися жовтих і коричневих плямна зубній емалі.

Тим не менш, слід пам'ятати про те, що не завжди білі «кахельні» зуби свідчать про здоров'я, а радикальне відбілювання в більшості випадків ушкоджує зубну емаль і провокує ряд стоматологічних проблем. У домашніх умовах відбілити зуби можна не більше, ніж на 1-2 тони - недостатньо для голлівудської усмішки, але цілком добре для здорового та привабливого виду зубів.

Кому і коли не варто вибілювати зуби?

Перш, ніж приступати до відбілювання зубів у домашніх умовах або у стоматолога, необхідно визначити причину зміни відтінку. Потемніння або пожовтіння зубів може бути зовнішнім та внутрішнім, причому корекції народними методамипіддається лише зовнішнє фарбування. Внутрішні причинизміни кольору зубів можуть бути найрізноманітнішими, починаючи з гіпоплазії емалі, через яку просвічуються темніші тканини дентину, закінчуючи хронічним накопиченням латуні, олова, заліза та інших речовин.

Крім того, існує ряд протипоказань для відбілювання зубів:

Вагітним жінкам, людям з системними захворюваннямине можна проводити відбілювання у стоматологічних кабінетах. В якості альтернативи можна використовувати деякі з засобів для домашнього відбілювання, що щадять для зубної емалі, як активоване вугілля.

Захворювання пародонту є протипоказанням до відбілювання, оскільки освітлювальні компоненти можуть посилити стан тканин, спровокувати кровоточивість ясен та низку інших патологій.

Пацієнтам з великими каріозними порожнинамита недолікованими патологіями зубів та ясен протипоказано відбілювання.

Людям, у яких багато пломб на видних ділянках не рекомендується відбілювати зуби, тому що естетична цінність результату в даному випадкумінімальна – пломби або не піддаються відбілюванню, або освітлюються надто сильно. Після процедури відбілювання доведеться замінити їх, що буває скрутно, якщо пломб багато.

Відбілювання зубів протипоказане дітям до 16, оскільки тверді тканинизуби у них сформовані не до кінця, і відбілююча речовина може проникнути через них до нерва та пошкодити його.

Людям, які носять брекет-системи чи зняли їх зовсім нещодавно. Брекети власними силами ушкоджують зубну емаль, особливо це стосується ділянок зуба, яких кріпляться замочки. Після зняття зуби ще кілька тижнів не втрачають чутливості, необхідно витримати цей період до повного відновлення.

Як відбілити емаль зубів активованим вугіллям

Активоване вугілля – безпечний засіб відбілювання зубів у домашніх умовах, що мінімізує механічне пошкодженняемалі. Крім того, при випадковому ковтанні активоване вугілля не завдає шкоди організму, чого не можна сказати про інші відбілюючі засоби.

Відбілюючі властивості компонентів активованого вугілля відомі з давніх-давен - один з «бабусиних» рецептів для білої посмішки включає в себе чистку зубів деревною золою. Деревну золу використовували як зубний порошок або просто жували, намагаючись робити це так, щоб торкнулися всі поверхні зуба. Ця методика має наукове обґрунтування – деревна зола містить гідроксид калію, потужну абразивну речовину, яка знімає наліт із жувальної поверхні та запобігає утворенню плям на зубах.

Активоване вугілля може виготовлятись на основі деревної золи, фруктові кісточки, шкаралупи кокосових горіхів. Таблетки активованого вугілля можна потовкти в порошок, дрібнодисперсні частинки якого не травмують ваші зуби.

Швидкий спосіб відбілювання зубів без приготування порошку – розжувати дві-три таблетки одразу, після чого прополоскати рот теплою водою кілька разів. Незважаючи на всі корисні властивості вугілля, що відбілюють, відразу після процедури посмішка може «почорніти» через застряглих в міжзубних проміжках частинок порошку. Їх ретельно вимивають, після чого можна почистити зуби звичайною зубною пастою.

Позитивний ефект цієї процедури полягає не тільки в абразивній дії активованого вугілля, що знімає м'який зубний наліт, а й у його абсорбуючій дії. Вугілля вбирає токсини, кислотообразующие речовини, які можуть пошкоджувати зубну емаль і провокувати виникнення плям на її поверхні. Проте занадто часто використовувати вугільний порошок для очищення зубів не можна, щоб уникнути пошкодження емалі та гіперчутливості зубів.

Відбілювання зубів лимоном

Лікувальні процедури для зубів із застосуванням лимона відносяться до хімічним методамвідбілювання емалі. Вони менш травматичні, ніж абразивне відбілювання содою або активованим вугіллям, оскільки ступінь дії можна контролювати, просто зменшивши або збільшивши концентрацію соку лимонного в розчині. Тоді як при чищенні зубів содою є ризик подряпати емаль навіть за мінімального натискання зубної щітки.

Існує кілька простих та ефективних рецептів із застосуванням лимона:

Шкіркою свіжого лимона ретельно протирають передню поверхню зубів протягом 3-5 хвилин. Слідкуйте за тим, щоб у міжзубних проміжках не залишилося ні частинок шкірки, ні будь-якої іншої їжі. Доведений факт, що найбільший ризик для розвитку карієсу, пошкодження та потемніння зубної емалі становлять не разові відбілювання кислотоутворюючих або барвників, а постійна присутність залишків їжі. Це створює живильне середовище для патогенних мікроорганізмів, які провокують більшість патологій зубів та ротової порожнини в цілому.

Щасливий метод лікування, який підходить навіть людям із чутливими зубами. У зубну пасту перед чищенням зубів додають 1-2 краплі лимонного соку та проводять гігієнічну процедуру як завжди. Практикувати не частіше ніж двічі на тиждень протягом одного місяця.

М'якуш лимона використовується для освітлення зубів, емаль яких малочутлива до кислот. Свіжу часточку лимона прикладають до зубів на пару хвилин, поки не виникає неприємних відчуттів, після чого прибирають і прополіскують рот теплою водою.

Розчин лимонного соку в склянці води можна використовувати для полоскання рота, застосовуючи не більше місяця. Співвідношення компонентів розчину 1:1 можна зменшувати вміст лимонного соку при хворобливій реакції зубів.

Домашнє освітлення емалі содою

Харчову соду можна використовувати для домашнього відбілювання зубів як абразив, який допомагає усунути м'який зубний наліт з поверхні емалі. Для цього її розводять із водою до однорідної кашки, наносять на щітку та чистять зуби. Або залишають лікувальний склад на зубах кілька хвилин, після чого змивають теплою водою.

Добре освітлює тон зубів поєднання перекису та соди, які змішують до однорідного стану та використовують замість зубної пасти. Використовувати рецепти на основі харчової содидля очищення та відбілювання зубів не можна частіше, ніж раз на два тижні, щоб запобігти стоншенню емалі. Паралельно рекомендується використовувати фторовмісні зубні пасти, щоб відновити мінеральний складзубної емалі.

Застосовувати соду для відбілювання зубів потрібно з дотриманням запобіжних заходів. По-перше, стежте за тим, щоб сода не потрапляла на ясна, тому що при терті вона може пошкодити тканини та викликати їхню кровоточивість. По-друге, слід пам'ятати, що при витонченні емалі ця процедура може бути небезпечною для зубів, спровокувати їх підвищену чутливість і навіть сприяти виникненню карієсу.

Як відбілити зуби перекисом водню

Перекис водню - популярний засібвідбілювання зубів, причому використовується вона не тільки в домашніх умовах, але і входить до складу гелів, що відбілюють, і складів, які використовуються стоматологами для професійного освітлення емалі на кілька тонів. Природно, що концентрація у всіх цих засобах є різною. Для радикального освітлення дантисти використовують 30% перекис водню. При цьому після кожної подібної процедури лікар-стоматолог має провести ремінералізацію зубів. лікувальним складом, щоб запобігти вимиванню гідроксіапатитів з емалі У домашніх умовах достатньо 3% розчину перекису.

Рецептів застосування безліч. Найпростіший з них – змочений ватний тампон прикладають до поверхні з плямами та витримують кілька хвилин, після чого рот потрібно прополоскати теплою водою. Правила домашнього використанняперекиси такі ж, як і для професійного – уникайте контакту з яснами та іншими м'якими тканинами, проковтування розчину. У великих концентраціях цей засіб може бути небезпечним для організму, так є канцерогеном.

Тривале застосування цього засобу також може підвищувати чутливість зубів аж до хворобливої ​​реакції не тільки на тепло та холод, а й на солодкі та кислі продукти. Використовувати її частіше ніж раз на тиждень не рекомендується, після місячного курсу лікування необхідно зробити перерву на два-три місяці.

Як відбілити зуби за допомогою перекису та соди в домашніх умовах

Будь-які засоби на основі перекису не можна застосовувати без попереднього тесту на алергічну реакцію. Для цього потрібно нанести трохи перекису водню на згин ліктя і ніжну шкіру в області зап'ястя і почекати кілька годин. Додатково можна провести тест на зубах та ротовій порожнині з використанням сильно розведеного розчину перекису.

Тільки після цього можна починати відбілювання за допомогою даних рецептів. При найменшому відчутті печіння та болючості склад необхідно змити і кілька разів прополоскати рот теплою водою. Не можна використовувати перекис при виразках у роті, які часто бувають у запеклих курців, травмуванні язика під час пірсингу та інших ушкодженнях та ранах ротової порожнини. Недолікований карієс та хвороби тканин пародонту також є протипоказаннями для застосування домашніх відбілюючих засобів.

Найбільш ефективно працює наступний спосіб. Перекис водню в 3% концентрації змішують з содою в рівних пропорціяхі отриману кашку ватною паличкою розподіляють поверхнею зубної емалі в місцях, які необхідно відбілити. Витримувати суміш не довше за хвилину, після чого змити і прополоскати рот. Якщо склад починає пінитися на зубах, то не варто хвилюватись – це нормальна частинапроцедури. Ковтати розчин навіть у мінімальних кількостяхзаборонено. Їсти та пити можна не раніше, ніж через 30 хвилин після процедури.

Відразу після відбілювання потрібно почистити зуби пастою з фтором, щоб запобігти втраті мінералів.

5 ТОП методів, як відбілити емаль зубів у домашніх умовах за короткий час

Зубна паста для домашнього відбілювання зубів

Відбілюючі зубні пасти найчастіше виготовляють на основі перекису водню, органічних кислотта компонентів, що пом'якшують їх негативний впливна емаль. Існує й інша група засобів, ефективність яких ґрунтується на абразивному впливі дикальцію фосфату та оксиду кремнію.

У першому випадку емаль освітлюється через хімічних кислоті радикалів кисню, які знебарвлюють пігменти. В результаті зубний наліт розчиняється, а речовини, які надавали емалі жовто-коричневий відтінок, стають безбарвними, посмішка набуває бажаної білизни.

Абразивні зубні пасти сприяють механічному зняттю нальоту, що у більшості випадків також призводить до очікуваних результатів. Однак при використанні засобів цієї групи висока ймовірність розвитку гіперестезії – гіперчутливості зубів.

Найбільш безпечним варіантом вважаються пасти на основі ферменту папаїну, який м'яко знімає наліт і перешкоджає утворенню нових відкладень, не стоншуючи при цьому емаль. Але такі пасти не дають миттєвого освітлення як засоби з більш агресивними хімічними компонентами у складі.

Освітлення та зміцнення зубів ополіскувачами

Відбілюючі ополіскувачі для ротової порожнини відносяться до м'яким засобам, які не ушкоджують зубну емаль, а сприяють відновленню її мінерального складу.

Вони можуть містити агресивні хімічні компоненти– активний кисень, який видаляють зубний наліт, освітлюють зуби та запобігають утворенню зубного каменю. Для пацієнтів з чутливими зубами та витонченою зубною емаллю існують ополіскувачі на основі рослинних екстрактівкориці, чайного дерева, гвоздики, м'яти. Вони не тільки запобігають потемнінню поверхні зуба, але й мають антибактеріальні властивості, запобігають карієсу та захворюванням ясен.

Витримувати ополіскувач у роті потрібно від однієї до трьох хвилин, кількість для разового застосування становить дві столові ложки. Рекомендується для щоденного використання протягом місяця.

Застосування в домашніх умовах гелів, що відбілюють.

Домашні гелі, що відбілюють, застосовуються разом зі спеціальними капами, щоб збільшилася площа дотику. активних компонентівз емаллю та посилився ступінь відбілювання. Капи виготовляють з гнучкої пластмаси або силікону, їх надягають на верхню або нижню щелепу, залежно від того, які зуби потребують відбілювання.

Гель поставляється разом з капою або його наносять на капу самостійно. Кошти від різних виробниківрозрізняються за складом. Гелі для інтенсивного освітлення зуюної емалі містять перекис водню, капи з таким складом можна носити не довше за півгодини, процедуру повторюють двічі на день протягом двотижневого курсу лікування.

Гелі щадної дії містять сечовину або перекис карбаміду в невеликій концентрації, їх можна носити, не знімаючи кілька годин. Тому для нічного відбілювання у домашніх умовах краще застосовувати саме ці гелі. Тим більше, носіння їх на роботі або в публічних місцях може викликати незручності.

Готові капи можна придбати в аптеці. Однак вони можуть виявитися недостатньо ефективними, оскільки будова щелепи та чутливість зубів у всіх людей різна. Щоб посилити відбілюючу дію, можна звернутися до стоматолога, який виготовить індивідуальну капу та допоможе підібрати оптимальну концентрацію активних компонентів у складі освітлювального гелю.

Профілактика пожовтіння зубної емалі

Щоб попередити пожовтіння зубної емалі необхідно дотримуватися правил гігієни ротової порожнини та уникати вживання продуктів з фарбуючими сполуками.

Крім яскраво забарвленого солодкого газування, льодяників і шоколадних цукерок, до продуктів, що викликають пошкодження емалі, відносяться:

Свіжовижаті та консервовані фруктові соки– гранатовий, апельсиновий та інші. Крім фарбуючих сполук (фенолів) які містяться в ягодах і фруктах червоного кольору, вони мають кислотоутворюючі властивості, що посилює процес фарбування емалі;

Вино, причому потенційно небезпечне як червоне, а й біле вино. У червоному містяться феноли та танін, біле сприяє кислотоутворенню та містить таніни, що надають зубній емалі жовтого відтінку.

Чай, кава - при постійному вживанні провокують пожовтіння зубної емалі не менше, ніж цигарки. Особливо це стосується любителів міцно завареного чорного чаю та кавоманів, які вживають від 3-4 чашок напою на добу.

Приправи, соуси та спеції – каррі, бальзамічний оцет, кетчуп можуть викликати пожовтіння зубів, якщо вживати їх у великій кількості щодня;

Фрукти та овочі яскравих кольорів – чорниця, ожина, буряк, малина, вишня. При всій користі цих продуктів не можна заперечувати їх властивостей, що фарбують. Це не означає, що потрібно повністю викреслити їх з раціону, просто необхідно дотримуватися деяких запобіжних заходів.

Попри загальне переконання, що нейтралізувати шкоду продуктів, які провокують фарбування емалі можна, якщо відразу ж почистити зуби після їх вживання, це не так. Справа в тому, що емаль під впливом кислот відразу після їжі стає вразливою. Якщо чистити зуби відразу після вживання солодощів або яскраво забарвлених фруктів, можна механічно пошкодити емаль, що тільки підвищує її чутливість і сприяє утворенню плям.

Краще набрати до рота чистої водиі потримати її там кілька хвилин. Корисно також затримувати у роті слину, перш ніж проковтнути її. Слина містить природні компоненти, що захищають емаль від пошкодження. Ці її властивості використовуються для пропаганди жувальних гумок – процес жування сприяє підвищеному слиновиділенню. Але жувальні гумки – не кращий варіантдля щоденного використання, оскільки можуть містити шкідливі компоненти, аспартам та інші цукрозамінники.

Є також продукти, які сприяють утворенню захисної плівки-покриття, що робить емаль на деякий час стійкою до дії фарбуючих та кислотоутворюючих речовин. Такі продукти (наприклад, броколі, приготовлена ​​на пару) рекомендується включати до раціону частіше, вживаючи їх перед тим, як є потенційно небезпечну для зубів їжу як солодощі.

Куріння – одна з найпоширеніших причин пожовтіння зубів, пацієнти стоматологічних клінік регулярно відбілюють зуби від так званого «нальоту курця». Внаслідок постійного впливу сигаретного диму на зубах з'являються жовто-коричневі плями. Обмежити цю шкідливу звичку або відмовитися від неї необхідно, щоб уникнути пожовтіння емалі.

Безпосередньо після відбілювання рекомендується уникати вживання фарбуючих продуктів, напоїв, куріння. Особливо це стосується процедур відбілювання лазером чи кислотами у стоматолога – у цей час зубна емаль стає особливо вразливою до появи пігментів.

З метою профілактики пожовтіння зубів після відбілювання та щоб зберегти його ефект на довгий термінрекомендується напої, які можуть викликати пігментування через трубочку. Це стосується червоних та інших яскраво забарвлених фруктових соків, газування, коктейлів, чаю та кави теж п'ють через соломинку в охолодженому вигляді.

Скільки часу зберігається результат відбілювання?

Після курсу відбілювання зубів у домашніх умовах результат може протриматися від кількох місяців до року, природно, за умови внесення деяких змін до звичного раціону. Потім емаль поступово втрачає білизну, стає жовтою чи коричневою, і курс необхідно повторити.

Професійне відбілюваннязберігає зуби білими від півроку до трьох років, якщо дотримуватися всіх застережень у перші дні після процедури. Але відбілювання зубів у стоматологічному кабінетіза допомогою технології абразивного впливу AirFlow чи кислотних хімічних складів має більше протипоказань. Ще один істотний недолік подібних процедур – зуби можуть стати гіперчутливими на кілька тижнів, через що їсти гарячу, кислу та солодку їжу, пити чай і навіть дихати в холодну погоду стає нестерпно через хворобливі відчуття.

У сучасному світі все більше людейнамагаються зробити зовнішність ідеальною, що відповідає стандартам краси та здоров'я. Там багато хто цікавиться тим, як натурально відбілити зуби.

Як натурально відбілити зуби у домашніх умовах. Найкращі способи

Найкращий спосіб для цього, звичайно ж, дорогі сучасні косметологічні процедури. Однак не всім вони по кишені, та й зробити це в домашніх умовах не так складно, як це може здатися.

Як натурально відбілити зуби. Найкращі способи, як натуральні, так і хімічні, ми розглянемо в даній статті.

Сьогодні відбілити зуби народними методами та недорогими препаратамистає можливимзавдяки різноманітності засобів відбілювання зубів. Кожна людина може підібрати відповідну йому методику, але відбілюючи зуби самостійно слід бути обережним.

Відбілюючі пасти та гелі та як їх застосовувати

На думку багатьох стоматологів, відмінним варіантом відбілювання зубної емалі є застосування спеціальних відбілюючих паст та гелів.

Найбільш ефективними серед них визнано такі:

Зверніть увагу!Кращого універсального способунатурального відбілювання зубів просто немає, оскільки в кожної людини стійкість емалі перебуває в своєму рівні, як і стан зубів. При пошуку кращого способу відбілювання потрібно пробувати різні варіанти, щоб визначити, який з них ідеально підходить саме вам.

Відбілювання зубів харчовою содою

Крім сучасних препаратів для відбілювання зубів, існують і перевірені часом способи, такі як використання соди. Соду змішують із звичайною зубною пастою і 2 хвилини чистять цим зуби.

Таке застосування соди вважається досить щадним, на відміну змішування її з різними кислотами. Застосовувати соду як засіб, що відбілює, можна раз на 3-4 тижні або ще рідше. Бажано орієнтуватися за своїми відчуттями, щоб відбілювання не давало дискомфорту або підвищеної чутливості зубів.

Відбілювання зубів активованим вугіллям

Крім того, Найпопулярнішим домашнім засобом є активоване вугілля.Він діє м'якше і дбайливіше, ніж сода. Чорне активоване вугілля – це несильний абразив, який до того ж здатний абсорбувати частки зубного нальоту. Але, незважаючи на м'який вплив, чорне вугілля також може пошкодити емаль. Тому застосовувати його бажано 1 раз на тиждень чи рідше.

Читайте популярну статтю сайту:

Подрібнене в порошок вугілля додають у зубну пасту, або макають мокру зубну щітку в потовчений порошок вугілля. Важливо ретельно подрібнити вугілля до стану пилу – інакше нерозтовчені шматочки вугілля сильніше пошкоджуватимуть зубну емаль.

Після застосування чорного вугілля ретельно промити рот великою кількістю води.

Відбілювання із застосуванням лимона (лимонної кислоти)

Часто для освітлення зубів використовують кислоти, наприклад, лимонний сік. Для освітлення емалі достатньо натерти зуби лимонною цедроюабо прополоскати рот соком лимона. Після нанесення лимонного соку на зуби бажано почекати до 10 хвилин і ретельно промити рот водою.

Протягом півгодини після такої процедури не можна чистити зуби щіткою. Освітлення зубів лимонним соком не підійде людям із ранками та подряпинами у роті. Не слід забувати про те, що кислота негативно впливає на емаль зубів і іноді призводить до підвищеної чутливості.

Відбілювання зубів із застосуванням перекису водню

Часто емаль освітлюють перекисом водню.Для цього достатньо протерти зуби ватним тампоном, змоченим тривідсотковим перекисом, а потім прополоскати рот водою. Її використовують і у поєднанні з іншими компонентами.

Наприклад, змішують перекис із содою і чистять зуби не довше 2-3 хвилин. Перекис водню не повинен потрапити всередину, його не можна ковтати. Фахівці рекомендують застосовувати її з обережністю у випадках підвищеної чутливості та проблем із зубами.

Олія чайного дерева для відбілювання зубів

Незвичайним, але дієвим способомвідбілити емаль стало використання ефірної оліїчайне дерево.Це більш щадне домашнє засоби для освітлення зубів. Олія чайного дерева розчиняє зубний наліт, не травмуючи емаль. Впливу цієї олії піддається навіть твердий зубний наліт.

Для досягнення результатів, зуби чистять як завжди, а потім наносять краплю олії на чисту зубну щітку і м'яко масажують нею зуби. Після цього рот промивають великою кількістю води. Ефірна олія дуже концентрована, її не можна ковтати, а також довго залишати на зубах без змивання. Масло використовують як освітлювач 1-2 рази на тиждень.

Кокосова або оливкова олія

Інший варіант відбілювання - розсмоктування олії.Воно допомагає усунути токсини та бактерії у роті та повернути білий колір емалі. Вранці, перед вживанням їжі та чищенням зубів, рот полощуть кілька хвилин кокосовою чи оливковою олією. Після цього бажано почистити зуби та випити 2 склянки води. Подібну процедуру проводять щодня.

Деревна зола

Спосіб, перевірений часом – відбілювання зубів деревною золою. У ній містяться абсорбенти та абразиви, схожі за своїми якостями з компонентами активованого вугілля. Для відбілювання нею зубів вологу щітку вмочують у золу та чистять зуби без сильного натиску. Такий засіб не застосовують кожні 1-2 тижні.

Будьте обережні!Багато натуральні способиосвітлення зубів можуть пошкодити емаль. Це відбувається при непомірному використанні засобів, а також при недостатньо уважному ставленні до реакції зубів на засіб, що відбілює. Будь-який метод відбілювання вимагає подальшого спостереження за станом емалі та чутливістю зубів.

Косметичні засоби для відбілювання зубів

Відбілюючі зубну емаль смужки

Сучасна промисловість пропонує дієві та водночас доступні препарати для відбілювання зубної емалі. Лікарі рекомендують спеціальні зубні смужки, які містять піроксидні гелі та перекис водню.

Для отримання стійкого та помітного результатуними користуються від 2 тижнів до місяця (залежно від марки виробника). Смужки накладаються на зуби стороною, на яку нанесено піроксидний гель і залишаються там на час, вказаний виробником конкретної марки. Такі смужки на зубах використовують один раз на добу.

Капа для відбілювання зубів

Також велике поширення набули капи для відбілювання. Капа - пластиковий резервуар, що одягається на зубиі повторює їх будову. Всередину капи наносять спеціальний гель з перекисом водню у складі.

Після цього капу носять стільки часу, скільки вказує виробник – від однієї до кількох годин, залежно від концентрації освітлювальних речовин. Відбілити емаль за допомогою капи можна як у стоматологічному кабінеті, так і вдома, купивши в аптеці набір для освітлення емалі за допомогою капи.

Сучасні способи відбілювання зубів у стоматологічних клініках

Якщо ви вирішили якомога натуральніше відбілити зуби, — найкращий спосіб – звернутися до стоматологічну клініку. Саме там пацієнтам запропонують найдієвіші методи.

Ультразвукове відбілювання зубів

Ультразвукове відбілювання емалі повністю знищує зубний наліт і тверді відкладенняв роті. Цей ефект досягається за одноразове застосування ультразвуку. Для видалення нальоту та зубного каміння використовується вібруючий ультразвуковий стрижень.

При такому відбілюванні не використовуються хімічні речовини, тому це ніяк не шкодить емалі. За допомогою ультразвукового відбілювання зубів емаль освітлюють на 2-3 тони до білого кольору. Ця процедура проводиться 1-2 десь у рік підтримки ефекту. Ціна на ультразвукове відбілювання – від 1000 до 3500 руб. за 1 низку зубів.

Апаратне фотовідбілювання

Інший метод, який пропонують стоматологи – апаратне фотовідбілювання.Воно не шкодить емалі і часто пацієнти вибирають саме цей метод. Під час проведення процедури стоматолог накладає особливий гель на видиму при усмішці частину зубів пацієнта. Гель містить перекис водню точно вивіреної концентрації.

Після впливу інтенсивного галогенового світла гель освітлює зуби, причому за 1 сеанс освітлюють емаль до 10 тонів. Ефект фотовідбілюючої процедури триває не менше одного року, при ретельному дотриманні рекомендацій лікаря до 4-5 років. Апаратне фотовідбілювання обійдеться від 10000 до 20000 руб.

Хімічне відбілювання рідкими світлотвердіючими полімерами

Існує хімічне відбілювання фотополімерами. При цій процедурі на емаль наноситься засіб з пероксидом карбаміду, який допомагає позбутися сірої та жовтої пігментації зубів. Спеціальне світло активізує вплив коштів на емаль.

Така процедура допомагає висвітлити зуби від 5 до 10 тонів.Однак вона може негативно вплинути на здоров'я зубів та їх чутливість. Структура зубів втрачає небажані, пофарбовані молекули, а разом з ними і свою фортецю. Хімічна відбілювання коштує близько 5000 руб.

Процедура відбілювання зубів холодним світлом

Популярним альтернативним варіантом вважається відбілювання емалі за допомогою холодного світла. На зуби наносять спеціальний склад із перекисом водню, який згодом і освітлює зуби. Але для досягнення результату, гель, що відбілює, повинен проникнути під зубну емаль і зруйнувати фарбуючий пігмент.

Щоб здійснити це, відбілюючий гель піддають особливому інтенсивному впливу світла. Нещодавній винахід, що полюбився пацієнтам, це лампи холодного світла (LED лампи). Близько 10 хвилин вона впливає на склад, нанесений на зуби.

Загалом це повторюється тричі за 1 сеанс. Така процедура приносить пацієнтам набагато менше дискомфорту, ніж відбілювання з використанням стандартних ламп розжарювання. Ефект від процедури триматиметься від 1,5 до 2 років. Середня вартість- Близько 15000-20000 руб.

Сучасна технологія Zoom 3 для відбілювання зубів

Діючим та зручним способомвідбілити зуби стало фотовідбілювання Zoom 3. При цьому використовується довша світлова хвилящо сприяє прискоренню процедури.

З допомогою Zoom 3 зуби відбілюють на 10-12 тонів за 1,5 години. Результат зберігається до 5 років, якщо пацієнт дотримувався рекомендацій лікаря. Таке фотовідбілювання допомагає приховати невеликі дефекти емалі та навіть зміцнити її. Відбілювання Zoom 3 буде коштувати від 10000 до 20000 руб.

Лазерне відбілювання зубів

Лазерне відбілювання емалі – щадний спосіб. При використанні лазера емаль не пошкоджується, зуби освітлюються до 10 тонів. Для цього на емаль наносять особливий гель з перекисом водню або карбамідом. Після цього гель активізують за допомогою лазера. Процес триває 1 годину. Ефект освітлення зберігається від 3 до 6 років. Ціна за одну процедуру - від 19000 до 27000 руб.

Вживання яких продуктів сприяє відбілюванню емалі

Важливо пам'ятати!Після інтенсивного відбілювання зубів, особливо професійними засобами, лікарі рекомендують уникати вживання кави, чаю, вина та інших продуктів, що фарбують. Бажано дотримуватись подібної дієти 2 дні. Недотримання цього правила призводить до ще більшої пігментації емалі.

Стоматологи радять зберігати білизну зубів за допомогою правильного харчування. Бажано вживати горіхи та насіння, моркву, молочні продукти, такі як сир та йогурт, а також фрукти: яблука, груші, полуниця, апельсини. Важливо пити щодня щонайменше 1,5 л чистої води (не кави і чаю).

Вітамінні комплекси для зміцнення здоров'я зубів

Для здоров'я зубів потрібна наявність в організмі особливих вітамінів та мікроелементів. Їх одержують із вітамінних комплексів:

Нині існують десятки випробуваних способів відбілювання зубів. Домогтися білої посмішки можна як народними засобами або сучасними препаратами, як у домашніх умовах, так і в кабінеті стоматолога, а також за допомогою дорогих професійних процедур. Головне - знайти найбільш підходящий для себе спосіб.

Найкращий спосіб нешкідливого відбілювання зубів у цьому відео:

Як натурально відбілити зуби. Найкращий спосіб покажуть у цьому ролику:

Рівні та міцні зуби- це гордість кожної людини. За допомогою білих і теплих усмішок ми заводимо нові знайомства, розташовуємо один одного до спілкування, стаємо впевненішими в собі і яскравішими. Завдяки цій відкритості змінюється і картина самого життя: ми стаємо успішнішими, домагаємося поставленої мети, як у плані кар'єри, так і в особистого життя, завойовуємо власне щастя А щоб успіх не тікав від нас, потрібно стежити за здоров'ям своїх зубів. Своєчасно звертатися до стоматолога, запобігати або лікувати хвороби, що виникли, підтримувати природну білизну та інше. Але як правило, через брак грошей, більшість з нас зупиняється тільки на лікуванні карієсу, мрія про блискучу і красивою посмішкоюйде на другий план. Але зневірятися через це не варто, адже ми підготували для вас цікаву статтю, яка розповість про 10 способів того, як ефективно відбілити зуби в домашніх умовах за допомогою перевірених народних засобів швидко і без шкоди емалі. Всі вони безпечні, згубно не відіб'ються на вашій чутливій емалі, навпаки, поступово висвітлять її і нададуть доглянутого вигляду, не викличуть жодного дискомфорту. Бажаєте дізнатися більше, залишайтеся з нами.

Основні правила відбілювання зубів

Питання білих зубів вам болісний? Ви спробували багато способів відбілювання в домашніх умовах, але результат не вразив вас? Тоді давайте займемося цим відповідальним процесом разом, але спочатку ознайомимося з основними правилами самостійного освітлення без шкоди:

1. Якщо ви наважилися на відчайдушний крок усунути проблему жовтизни зубів самотужки, тоді перед процедурою відвідайте стоматолога. Приступати до якихось дій з прогресуючим у роті карієсом або хворобою ясен є нерозумним підходом.
2. Важливо знати, що обрані вами народні засоби по освітленню жодним чином не повинні торкатися слизової оболонки рота, ясна та язика. Це може нашкодити, викликавши опіки та поразки різного плану.
3. Будьте уважні до того, як ви здійснюєте освітлення зубів і з якою періодичністю. Адже від величезного бажання здобути білу посмішкув найкоротший термінможна реально перестаратися та нашкодити самому собі. До того ж недоцільно одночасно застосовувати кілька народних засобів, щоб покращити та прискорити ефект відбілювання. Усьому свій час, як кажуть.
4. Ваша довіра спрямована на аптечні засоби, тоді перед покупкою проконсультуйтеся зі своїм стоматологом або фармацевтом. Зважте всі «за» і «проти», а потім розкривайте гаманець. Інакше даремно витрачені гроші не дадуть вам ні душевного заспокоєння, ні видимого результату.
5. Вдаючись до спеціальних відбілюючих пастів, слід уважно вивчити інструкцію щодо їх застосування. Як правило, подібні засоби по освітленню зубів застосовуються не частіше ніж один раз на тиждень. У нестримній гонці за білосніжною усмішкою вам не варто забувати і про застосування паст, що зміцнюють або відновлюють.
6. Після успішно проведеної процедури вам необхідно бути завжди на чеку сліпучого кольору. Бажано відмовитися від куріння, адже дим сигарет безпосередньо в'їдається в емаль і неохоче піддається виведенню. Міцний чорний чай, кава та різні харчові барвники також негативно відбиваються на білизні ваших зубів.
7. Пам'ятайте, що одного разу висвітлюючи свою емаль, ви повинні стежити за її зовнішнім виглядом постійно. Білий ефект з часом зійде нанівець, якщо ви не прикладатимете до цього свою руку.

Як відбілити зуби содою

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в домашніх умовах без шкоди власному здоров'ю, розгляньте перевірений часом варіант з содою. У народі цей засіб застосовується вже давно, тому не з чуток люди знають про позитивних якостейах даної речовини - це здатність повернути білий колір посмішки та зміцнення емалі. Безумовно, як і у всіх процедурах освітлення, поряд з плюсами є і свої мінуси. В даному випадку - це можливість зіткнутися з чутливістю ваших зубів, якщо занадто часто вдаватися до цього способу очищення жовтого нальоту. Сода за своїм складом відноситься до абразивних речовин, відповідно, може при неакуратному застосуванні пошкодити поверхню емалі, утворивши дрібні тріщини та подряпини. Щоб уникнути подібних проблем, соду необхідно додавати до пасти для пом'якшення її властивостей при фізичному впливі. У ємності змішати невелику кількість соди з пастою і застосовувати за призначенням, тільки ніжно і акуратно. Позитивна сторона даного процесуполягає в тому, що при попаданні суміші в рот або шлунок жодних негативних наслідківце не викличе, будьте спокійні.

Щоб ефект виправдав усі ваші очікування, слід змішати соду з перекисом водню, дрібною кухонною сіллю і лимонним соком. Змішати всі компоненти в рівної кількостіі злегка розбавити водою, помішуючи, надати консистенцію кашеподібності. Після цього слід нанести масу на щітку і дбайливо пройтися по жовтій поверхні зубів. Залишити на 15 хвилин, а потім обполоснути рот водою або розчином перекису. Протягом години не вживати в їжу кислу їжу. Застосовувати таку процедуру слід не частіше ніж один раз на місяць.

Як відбілити зуби активованим вугіллям

Щоб досягти бажаного результату відбілювання зубів самотужки, рекомендуємо розглянути спосіб з використанням активованого вугілля. Напевно, хтось із вас сьогодні подумає, що просто неможливо за допомогою цієї чорної речовини навести порядки у себе в роті. А ні, ви помиляєтеся, адже ще наші предки вдавалися до цього методу очищення і без популярної стоматологічної нині пасти. Її замінювала в ті давні часи звичайна деревна зола, яку змішували з невеликою кількістю води і відразу ж після ретельного змішування проводили гігієнічні процедури, а водночас і профілактику всіх хвороб ротової порожнини. Крокуючи в ногу з сучасністю, людина стала застосовувати замість деревної золи активоване вугілля, щоб досягти бажаного чудодійного результату. Якщо і ви хочете повернути вашим пожовклим зубам природну білизну та свіжість дихання, тоді скористайтеся нашими наступними порадами:

1. Одну таблетку активованого вугілля слід потовкти в порошок. Потім акуратно нанести його на вашу щітку та дбайливо прочистити цим народним засобом усю поверхню зубів. Після цього добре прополощіть рот водою. Якщо у вас відсутня гостра чутливість, можна записати цей спосіб відбілювання в собі в блокнот, щоб не забути і повертатися до нього двічі на тиждень для ефективності та підтримки помітного освітлення. Але варто пам'ятати, що для тих, у кого емаль міцна, залишати активований порошок у роті можна на 10 хвилин, інакше - на 1 хвилину не більше.
2. Існує ще один чудовий спосіб очищення емалі в домашніх умовах. Часте його застосування шкідливе, але один раз на 10 днів вважається цілком нормою. Отже, будьте уважні: кілька таблеток активованого вугілля слід змішати із щіпкою харчової соди, потім нанести на щітку та приступити до обробки зубів. Робити це необхідно особливо обережно, оскільки, повторюся, сода відноситься до абразивних речовин і при її нерозумному застосуванні може пошкодити поверхню емалі.

Як відбілити зуби перекисом водню

Напевно, багато хто з вас, Любі друзі, чули, що зуби можна освітлити і за допомогою аптечного перекису водню. Спосіб вважається досить ефективним, але небезпечним, оскільки при частому та невдалому підході ваша емаль стане пористою та втратить природний глянсовий вигляд. Перед безпосереднім початком процедури в домашніх умовах вам слід проконсультуватися з особистим стоматологом, а вже потім приступати до виважених дій. Отже, щоб помітно висвітлити пожовклу емаль, вам знадобиться:

1. У чверть склянки з|із| водою додати 20 крапель перекису водню, перемішати. Потім цим розчином прополоскати рота, а в самому кінці - чистою водою.
2. Другий спосіб полягає в тому, що полоскати порожнину тут не доведеться. Необхідно взяти ватяний диск або просто невеликий шматочок вати, змочити його перекисом водню та протерти все здорові зуби. Після цього рекомендується прочистити поверхню емалі щіткою, але без пасти. На завершення прополоскати рот водою.

Вдаючись до останнього методу, слід бути обережним, оскільки потрапляння перекису водню в чистому вигляді на слизову оболонку рота може викликати опік. Та й очевидне відбілювання, власне, настає лише після двох тижнів щоденного застосування, тому подумайте, чи варто ризикувати здоров'ям вашої усмішки заради відмови від послуг стоматолога.

Як відбілити зуби ефірними оліями.

Якщо ви з побоюванням ставитеся до багатьох процедур відбілювання зубів своїми силами, насторожуючись через ймовірність пошкодити емаль, тоді вам підійде спосіб з використанням ефірних масел. Звичайно, результат не буде таким швидким, як того хотілося б багатьом людям, зате надійним і м'яким. Щоб ефект освітлення вам припав до душі, як матеріал візьміть масло чайного дерева, грейпфрута, лимона або апельсина. Зупинившись на одному з цих засобів, ви не тільки згодом відбілите свої пожовклі зуби, але й зміцніть емаль, ясна та освіжіть дихання. Так, наприклад, вибравши ефірну олію чайного дерева, крім вищеперелічених позитивних якостей, вам вдасться зробити профілактику ротової порожнини, зняти запалення і загоювати ранки, що виникли на яснах. Для процесу очищення емалі від потемніння в домашніх умовах вам знадобиться на вологу щітку бризнути кількома краплями олії та обробити ретельно, але дбайливо всі проблемні зони. Залишити для дії на 15 хвилин, а потім прополоскати водою. Цю процедуру слід повторювати кожні два тижні.

Крім втирання в зуби ефірних олій, можна зупинитися і на звичайному полосканні порожнини рота. Цей метод також матиме неперевершений ефект. Так, три краплі будь-якої ефірної олії вам буде достатньо на склянку теплої води. Бажано на ніч робити дану лікувальну процедуруполоскання.

Як відбілити зуби йодом

Якщо ви не знаєте, як відбілити зуби в будинках легко і просто, то можна випробувати варіант із медичним йодом. Звичайно, якщо на нього у вас немає жодних протипоказань, відсутня карієс, протези, коронки, пломби та підвищена чутливість. Перед тим, як ви приступите до чищення емалі, на щітку з пастою капніть краплю йоду. Потім обробіть поверхню з жовтизною акуратно, але не більше 5 хвилин, інакше йод проникне глибоко в дентин і приведений до руйнування. Після закінчення потрібного часу необхідно прополоскати рот водою.

Також можна зробити процедуру за допомогою ватної палички, змоченої спочатку водою, а потім йодом. Швидко та старанно обробіть усі зуби, як із внутрішнього, так і із зовнішнього боку. Через п'ять хвилин щітку злегка намочити, мокнути в соду і обережно обробити поверхню. Після цього прополоскати водою. Повторити процес освітлення необхідно протягом двох днів із содою, але вже без застосування йоду.

Якщо ви сумніваєтеся в тому, чи підходить саме вам така методика відбілювання, доцільніше спочатку проконсультуватися зі стоматологом, який дасть об'єктивну оцінку стану ваших зубів і ротової порожнини в цілому.

Як відбілити зуби яблучним оцтом

Ви соромитеся своїх пожовклих зубів при посмішці та спілкуванні з людьми, тоді настав час вирішити цю проблему за допомогою яблучного оцту в домашніх умовах. Він здатний повернути вашій потемнілі емалі природний блиск і білу привабливість, якщо правильно ним користуватися. Перед самою процедурою вам знадобиться розвести оцет із водою у співвідношенні 1: 10 (1 ст. л. яблучного оцту та 10 ст. л. води), а після цього додати ще й одну чайну ложку солі. Ретельно перемішати розчин і після безпосереднього чищення емалі пастою, слід прополоскати рот протягом 1 - 2 хвилин таким ось чудодійним засобома потім звичайною теплою водою. Робити це потрібно не частіше ніж один раз на тиждень, але протягом одного місяця, щоб результат став для вас очевидним. Або розбавте в склянці води 0,5 ч. л. цього ж оцту і перед кожним ранковим чищенням попестите рот кілька хвилин. І так поки що розчин не закінчиться зовсім. До речі, зберігати його можна в холодильнику без проблем, щоби використовувати для щоденного застосування. І не турбуйтеся, що часте застосуванняможе якось вам нашкодити, в яблучному оцтіміститься безліч корисних речовинякі є за своєю природою природними відбілювачами. Крім цього, якщо ви віддасте свою перевагу саме такому народному засобу, вам вдасться вчасно знищувати хвороботворні бактеріїу ротовій порожнині, які призводять до розвитку карієсу.

Поряд із величезними плюсами, існують і мінуси. Дана методикаосвітлення шкідлива і небезпечна на думку стоматологів тим, що кислота оцту при частому використанні почне витончати і роз'їдати емаль, що призведе надалі до підвищеної чутливості та втрати зубів. Тому перед тим, як ризикувати, довіртеся лікареві.

Як відбілити зуби кокосовою олією

Загальновизнаним у народі вважається і кокосове масло. Воно чудово усуває жовтизну на зубах у домашніх умовах та вбиває шкідливі бактеріїза допомогою лауринової кислоти, що міститься в ньому. Щоб досягти бажаного ефекту, вам потрібно наносити масло на поверхню емалі, що потемніла, і втирати протягом 15 хвилин щодня один раз на добу. Після цього залишки використаної кокосової олії сплюнути і прополоскати водою. Цей метод досить безпечний для слизової оболонки рота. Ні опіків, ні пошкоджень вам завдати не вдасться, навпаки, ваші ясна зміцніють і придбають здоровий вигляд. Перед ранковим чи вечірнім чищенням виконуйте цю процедуру і тоді через час ви помітите значні зміни на краще.

Як відбілити зуби шкаралупою волоського горіха

Щоб ваші зуби знову набули білого і привабливого вигляду, необов'язково здійснювати похід до стоматолога, адже подібні послуги не так вже й дешево обходяться для більшості людей. Як вихід із ситуації можна розглянути шкаралупу волоських горіхів. Вона дозволить не лише видалити жовтизну, а й знищити камінь. Для цього вам потрібно взяти 40 грам шкаралупи дозрілих горіхів, залити склянкою води і проварити їх на повільному вогні 20 хвилин. Після остигання замочити щітку у цій настойці на 10 хвилин, а потім чистити зуби 3 рази на день. Тривалість курсу для кожного індивідуальна, необхідно дивитися на загальний стан кольору емалі, який має повністю задовольнити вас.

Як відбілити зуби спеціальним олівцем

Багато хто з вас, дорогі друзі, напевно, чули, що емаль, що пожовкла, можна чудово відбілити в домашніх умовах і спеціальним аптечним олівцем, що містить гель. Так, для деяких такий варіант очищення емалі здасться класним і швидким, адже потрібно лише прополоскати рот після їжі, витерти насухо серветкою всі зуби, потім нанести на поверхню гель, почекати деякий час (від 1 до 10 хвилин) з відкритим ротом, А далі змити водою або як рекомендує сам виробник. Курс, як правило, становитиме близько двох тижнів щоденного дворазового застосування. Результат, звичайно, не буде досягнутий з першого ж використання олівця. Діяти необхідно комплексно: правильно харчуватися, відмовитися від шкідливих звичок, стежити постійно за гігієною рота та вдаватися до послуг спеціаліста. Але як би там не було, а поряд із плюсами виникнуть і мінуси: підвищена чутливість зубів та руйнування емалі. Робіть свої висновки, чи потрібний вам такий ризик, а ми переходимо до надійних народних засобів.

Як відбілити зуби овочами та фруктами

Можна упорядкувати зовнішній виглядваших зубів та за допомогою деяких фруктів та овочів. Найпоширенішими з них у цій галузі вважаються:

1. Полуниця.Для того щоб дана ароматна ягода принесла вам користь, її необхідно розім'яти виделкою, нанести на щітку і ретельно прочистити кожен зуб. Після цього прополощіть рот водою і знову обробіть емаль, але вже пастою, щоб видалити з поверхні глюкозу і кислоту, що міститься в полуниці у великій кількості, інакше ці складові вам зашкодять. Повторювати процедуру бажано двічі на місяць.
2. Лимон.Щоб ефективно видалити жовтий наліт із ваших зубів, можна скористатися цедрою лимона. Купуйте в магазині даний видцитрусу і зріжте з нього шкірку. Потім білою стороною кори ретельно протріть поверхню емалі. Так робіть щодня до того часу, поки результат вас повністю не задовольнить. До речі, у процесі очищення може брати участь і сік фрукта. У склянку теплої води капніть кілька крапель і полощіть ротову порожнину вранці або ввечері, як вам буде зручно. У складі лимона, як відомо, міститься багато органічних кислот, пектину і вітаміну С, так вони вступаючи в реакцію із зубним нальотом, повністю його ліквідують і створюють певний тимчасовий бар'єр для відновлення бактеріальних агресій.
3. Баклажан.Якщо ви не є прихильником стоматологічного відбілюванняемалі, тоді в домашніх умовах можна застосувати метод з баклажанами. Вам знадобиться зола з цього овочу, яка стане своєрідною пастою для очищення жовтого нальоту. Для приготування необхідно баклажани (1 кг) промити та нарізати тонкими кружальцями, а після цього залити водою та залишити на три дні. Щодня намагайтеся виробляти зміну старої води на нову, а після закінчення належного часу рекомендується порізаний і вимочений овоч просолити, замочивши його в солоній воді на 10 днів. Коли ви злиєте розсіл, баклажани потрібно добре промити чистою проточною водою, а потім віджати їх і нанизати на нитку, щоб вони просушилися. Отримавши необхідний матеріалдля майбутньої пасти, вам потрібно підпалити його і зібрати золу, що залишилася. Зберігати порошок бажано у сухому місці, застосовуючи за призначенням вранці та ввечері перед процесом основного чищення. Курс освітлення для кожного індивідуальний.
4. Бананова шкірка.Очистіть стиглий банан від шкірки, відірвіть маленький шматочок і протріть старанно пожовклі ділянки емалі білою стороною близько трьох хвилин. Після процедури необхідно прополоскати рот теплою водою. Періодичність такого методу – 2 рази на тиждень.
5. Апельсинова шкірка та лавровий лист.Візьміть кірку від апельсина та світлою стороною протріть собі всі зуби близько 2 хвилин. Кислота, що міститься в даному цитрусі, знищить бактерії, що накопичилися, на поверхні емалі, що викликають наліт і камінь. Щоб закріпити ефект і вивести на емалі плями, потрібно скористатися порошком лаврового листа. Нанесіть його на зуби, залиште для дії на 5 хвилин, а потім прополощіть ротову порожнину теплою водою.

Чимало людей, дивлячись у дзеркало напередодні важливої ​​зустрічі чи відповідального заходу, ставлять собі питання – як відбілити зуби, бажано за один вечір? Швидко відбілити зуби можна не тільки в кабінеті стоматолога, цілком реально виконати самостійне безпечне відбілюваннязубів. Отримати білу посмішку під силу кожному.

Домашнє відбілювання не менш ефективно, ніж професійне, до того ж не доведеться розлучатися з чималою сумою на послуги стоматолога. Якими способами це зробити в домашніх умовах і без шкоди для здоров'я, можна дізнатися з цієї статті.

Причини потемніння зубної емалі

Для правильного виборуспособу домашнього відбілювання необхідно зрозуміти причину потемніння емалі. Найчастіше це відбувається через нерегулярний догляд за ротовою порожниною - поверхня емалі покривається нальотом, який складається з частинок їжі. Природний колір зубів з часом стає темнішим на кілька тонів, тому що наліт з м'якого стає щільним, повністю перекриваючи поверхню емалі. До додаткових причинзміни кольору відносяться такі фактори:

• вікові зміни;
• поява карієсу;
• куріння;
• вплив харчових барвників;
• ушкодження емалі внаслідок травми;
• наслідки прийому деяких лікарських засобів;
• застосування застарілих матеріалів для встановлення пломб;
• наслідок вживання питної водиз підвищеним змістомфтору;
• генетична схильність.

Показання для відбілювання

Домашнє відбілювання зубів не завжди ефективне. Показаннями для самостійного відбілювання зубів можуть вважатися випадки, коли зміна кольору сталася з таких причин:

Кому краще не вибілювати зуби?

Протипоказаннями до застосування лікарських препаратів та рецептів народної медицинидля домашнього відбілювання зубів вважаються деякі індивідуальні особливості:

Дітям не рекомендується проводити відбілювання чи освітлення емалі. Дитині достатньо використовувати зубну пасту, що відповідає віку. Здебільшого, маніпуляції відбілювання та очищення зубів народними засобами небезпечні. Як відбілити зуби вдома та мінімізувати шкоду від процедури – дивіться у відео до статті.

Як виконати процедуру максимально безпечно?

Зважившись використовувати відбілюючі засоби, необхідно вжити заходів для того, щоб дія процедури була максимально безпечною. В першу чергу, потрібно перевірити стан пломб, тому що через мікроскопічні зазори засіб, що відбілює, може проникати всередину і руйнувати зубну тканину. Необхідно оцінити стан емалі, ясен, загальний станорганізму.

У разі наявності захворювань ясен, періодонту, дентину рекомендується провести лікування і лише після цього можна переходити до відбілювання зубів домашніми засобами. Необхідно пам'ятати, що використання агресивних методів, таких як чищення содою, може пошкодити емаль.

Найкращі рецепти домашнього відбілювання

Для того щоб вибрати найкращий спосіб, необхідно ознайомитися з поширеними та ефективними методами відбілювання емалі в домашніх умовах. Аптечні засоби для відбілювання зубів показують гарні результати, але багато людей намагаються відбілювати потемнілі зуби за допомогою перевірених народних способів. Для того, щоб вибрати - яка система краща, необхідно докладніше дізнатися про кожну. Великою популярністю користуються такі методи домашнього відбілювання зубів:

1. відбілюючі смужки;
2. гелі, що очищають емаль;
3. відбілюючі олівці;
4. застосування олії чайного дерева;
5. освітлення за допомогою активованого вугілля та соди;
6. освітлювальні засоби на основі перекису водню;
7. застосування соку лайма чи лимона.

Відбілюючі смужки

Швидко освітлити емаль на 1-2 тони можна за допомогою смужок, що відбілюють. Їх рекомендують щодня протягом двох тижнів наклеювати на зуби на 30 хвилин. Обов'язковою умовоюдля досягнення результату є регулярне використання смужок. Набір містить 28 гнучких поліетиленових плівок, покритих відбілюючим гелем. У його складі містяться речовини, що впливають на верхні шари емалі та очищають її від жовтизни. Тривале використання такого способу може збільшити чутливість зубів.

Гелі для чищення емалі

Очищення емалі та її відбілювання за допомогою гелю дає стійкий результат. Ця система дійсно працює - існує можливість за 1 курс використання гелю досягти відмінних результатів. Для цього необхідно придбати комплект, що складається з пластикової капи та відбілювача. Достатньо один раз на день наносити гель на капу і носити її протягом 5 хвилин.

Перед тим, як надягати капу, рекомендується почистити зуби звичайною зубною пастою, щоб дія гелю була максимально ефективною. Наносити відбілювач на внутрішню поверхнюкапи потрібно рівномірно, у тому, щоб колір емалі після освітлення був різним (особливо на іклах й у міжзубних просторах). Після використання, пристрій необхідно промити та очистити щіткою із зубною пастою. Набір потрібно зберігати у місці, недоступному для потрапляння прямих сонячних променів.

Олівець для відбілювання

Це найпростіше і надійне відбілювання зубів - можна за один тиждень досягти стійкого результату. Використання олівця має досить простий принцип дії – на емаль наноситься рівномірний тонкий шар освітлювального гелю, який глибоко проникає в емаль. Після того, як гель нанесений, потрібно почекати 20-25 хвилин, поки він висохне і вбереться в емаль. Протягом цього часу не рекомендується пити, їсти або торкатися зубів губами або язиком. Необхідно проводити процедуру щонайменше двічі на день протягом тижня. На час використання олівця потрібно скоротити вживання кави, чаю, а також продуктів, які містять барвники.

Масло чайного дерева

Цей метод нескладний і дієвий – на попередньо очищені звичайною пастою зуби, наноситься тонкий шар олії. Через 10 хвилин проводиться полоскання ротової порожнини теплою водою з додаванням декількох крапель лимонного соку. Олія чайного дерева має освітлюючий ефект, допомагає усунути тверді зубні відкладення, позбавляє кровоточивості ясен. Окрім відбілюючої дії, олія має антисептичні властивості, які знешкоджують хвороботворні бактерії

Таблетки активованого вугілля та соду

Відбілювання зубів народними засобами передбачає використання аптечних та натуральних компонентів. Таблетки активованого вугілля подрібнюють, додають кілька крапель води до утворення однорідної маси. Потім цією сумішшю проводять обережне чищення зубів, після чого порожнину рота ретельно полощуть. Цей метод вважається найдоступнішим і найбезпечнішим. Активоване вугілля відмінно усуває жовтизну та м'який зубний наліт.

Застосування соди для освітлення емалі досить ризикований спосіб - можна пошкодити емаль. Знадобиться трохи соди, якою потрібно посипати вологу зубну щітку. Чищення зубів необхідно проводити максимально обережно, щоб не травмувати ясна. Часто скористатися таким способом не рекомендується, хоча він добре усуває жовтизну з поверхні зубів.

Перекис водню, як основа засобу

Ця речовина входить до складу більшості засобів відбілювання. Перекис водню здатний добре вибілити емаль, але не варто забувати про те, що використання таких складів може призвести до збільшення чутливості зубів, виникнення неприємних відчуттів. Можлива поява печіння та хворобливості ясен. Довше одного місяця не рекомендується користуватися складами із вмістом перекису водню, процедури повинні проводитися не частіше ніж один раз на тиждень.

Лимон або лайм

У рецептах відбілювання зубів народними засобами часто фігурують лимон та лайм. Сік лимона та лайма, крім освітлювальних властивостей, допомагають усунути наліт, позбутися зубного каменю, зміцнюють ясна, роблять дихання свіжим (рекомендуємо прочитати:). Для освітлення емалі сік лайма необхідно змішати з щіпкою соди, сумішшю, що вийшла, потрібно акуратно почистити зуби, після чого прополоскати порожнину рота водою кімнатної температури. Використовувати сік лимона слід з обережністю - він має підвищеною кислотністюі може негативно вплинути на покриття зубів. Найпростішими способами використання лимона для освітлення зубів є:

1. жування часточки лимона;
2. обробка поверхні лимонним соком;
3. полоскання ротової порожнини водою з соком лимона.

Добірка маловідомих способів відбілювання

Існує чимало способів, отримати білу посмішку: