Зубний наліт: як прибрати в домашніх умовах та профілактика. Як прибрати зубний наліт: домашні рецепти та професійні способи

Жовтий та чорний наліт на зубах має безліч причин. Це і недостатня гігієна зубів та ясен, і зловживання шкідливими продуктамиі куріння, і захворювання порожнини рота. Виділяють м'які та тверді відкладення. З першими можна впоратися самостійно в домашніх умовах. Зубний камінь може зняти тільки дантист в умовах стоматології (рекомендуємо прочитати: ).

Як самостійно позбутися зубного нальоту?

Видалити чорний, жовтий та коричневий наліт на зубах можна і самостійно. Для цього існують і народні засоби, і аптечні препарати. Більшість із них не завдають шкоди, проте все ж таки краще порадитися з лікарем. Найбільш грамотну схему чищення вам порадить лише кваліфікований стоматолог.

Щоденні гігієнічні процедури

• Щоб очистити темні відкладення на зубах та яснах, не менше двох разів на добу використовуйте зубну пастута щітку. Правильне чищеннятриває від 5 хв. Намагайтеся проникати в важкодоступні місця, захоплювати зуби мудрості, а також приділяти достатньо уваги внутрішній стороні, адже саме там найчастіше і виникає наліт.
• Щоб убезпечити себе від хвороботворних мікробів, що розвиваються на залишках їжі, обов'язково застосовуйте зубну нитку. Тільки цей засіб впорається з нальотом між зубами. Використовуйте плоску зубну нитку, якщо ваші зуби розташовані близько, круглу, якщо простір між зубами дозволяє це, і «суперфлос» – нитка, яка змінює свої властивості залежно від величини просвіту.
• Після кожного прийому їжі полощіть рот спеціальним розчином або хоча б звичайною водою.
• При чищенні зубів не забувайте про видалення частинок їжі також і з язика, інакше ваші старання щодо підтримки гігієни рота виявляться абсолютно безглуздими. Для такого чищення підійдуть спеціальні скребки або щітки, які можна придбати в аптеці або магазині.

Пасти та щітки для видалення нальоту без шкоди для емалі

• Стоматологи рекомендують фторвмісні пасти для запобігання чорноті зубів. Фтор - природний елемент, що бере участь у створенні міцної та здорової емалі.
• Щітка повинна мати досить довгу щетину, щоб діставати до самих дальніх зубів. Стоматологи рекомендують електронні щітки. Такі прилади створюють вібрацію, яка правильним чиномзнімає наліт із зубів та язика.

Використання перекису водню

Перекис водню (H-2 O-2) не найбезпечніший спосіб чищення зубів, оскільки він створює хімічну реакцію окислення. В результаті емаль світлішає, але стає більш крихкою.

Декілька способів застосування H-2 O-2 в домашніх умовах:

1. Пройдіться звичайною зубною щіткою з пастою. Після цього прополощіть рот перекисом і протріть зуби шматочком вати з кількома краплями цієї рідини;
2. Капніть перекиси прямо на зубну щіткуі зробіть чистку. Такий спосіб ефективніший, тому що ватний тампон просто не може дістати до тих місць, куди проникають щетинки.

Особливо добре перекис справляється із чорним нальотом. Після кожного використання H-2 O-2 у домашніх умовах ретельно прополощіть рот чистою водою.

Аптечні відбілюючі засоби

До аптечних засобів відносять різні гелі, що освітлюють смужки та капи – резервуари, в які міститься спеціальний гель. Дані препарати можна самостійно відшукати в аптеці, але краще звернутися до фахівця, щоб він порадив найбільш підходящий для вас спосіб відбілювання. Усе аптечні засобилегкі у застосуванні.

Гелі та стіки

Найбільш простий і безпечний спосіб почистити емаль самостійно – гелі та стіки, що відбілюють, які можна придбати в аптеці. Гелі включають до складу досить агресивна речовина- перекис водню. Сам по собі перекис здатний травмувати зуби, проте гелі містять і допоміжні елементи, які знижують руйнівну дію основної речовини

Гелі наносяться на зуби за допомогою зубних щіток, спеціальних аплікаторів або стиків. Стики є футляри на кшталт губної помади з маленькою щіточкою на кінці. Такий футляр зручно взяти із собою, він простий у застосуванні. Достатньо нанести гель за допомогою щіточки на зуби, щоб засіб проник у найважчі місця.

Перевага гелів - можливість їх використання навіть для чутливих зубів. Однак будьте обережні при каріозних поразках. Проникнувши в каріозні порожнини, гель може спричинити додаткове руйнування емалі.

Відбілюючі смужки

Відбілюючі смужки є смуги, з одного боку яких нанесений гель. Такі смужки слід акуратно прикладати до зубів гелевою стороною на 30-60 хвилин на день залежно від способу освітлення, який ви обрали.

Відбілюючі смужки дозволяють всього за кілька тижнів досягти ефекту професійного чищення зубів. Перші результати помітні вже за 1-3 дні залежно від фірми смужок. Плоди такого освітлення зберігаються приблизно 12 місяців.

Капи

Капи – це спеціальні резервуари для освітлювального гелю, які повторюють зліпки зубного ряду пацієнта. Капи необхідно надягати на зуби та носити від півгодини до 8 годин. Час носіння кап з гелем визначається ступенем концентрації відбілюючого засобу.

Існує кілька видів кап:

1. Стандартні – призначені масового споживача. Такі капи не повторюють зубний ряд конкретного пацієнта, тому їх носіння може викликати дискомфорт;
2. Індивідуальні – виготовляються з індивідуальних зліпків після відвідин стоматологічного кабінету;
3. Термопластичні – капи із спеціального термопластичного матеріалу, здатного змінювати свою форму за гарячих температур. Такі резервуари дуже зручні при використанні.

Гель, який використовується в капах, не повинен потрапляти на ясна, щоб уникнути їхнього травмування. Надлишки гелю слід видаляти серветкою.

Допомога стоматолога

Ця стаття розповідає про типові способи вирішення Ваших питань, але кожен випадок є унікальним! Якщо Ви хочете дізнатися у мене, як вирішити саме Вашу проблему – поставте своє питання. Це швидко та безкоштовно!

Зняття чорних відкладень у стоматологічному кабінетіслід проводити 1-2 рази на рік. Завітайте на дантиста, щоб разом з ним визначити ступінь чутливості ваших зубів, ваш особистий больовий поріг і в результаті домовитися про найбільше відповідному способівідбілювання саме для вас. Лікар на консультації побачить усі проблеми, пов'язані з нальотом, і порадить не лише професійне чищення, а й розкаже, як правильно чистити зуби в домашніх умовах.

Ультразвукове чищення

Ультразвук – професійне чищення, яке здійснюється стоматологом за допомогою спеціального апарату. Апарат створює вібрацію приблизно 100 млн. коливань за хвилину, що дозволяє позбутися найзастарілішого нальоту. Кількість коливань розраховується кожному за клієнта індивідуально.

Ця процедура здатна викликати біль під час очищення відкладень з-під ясен. Нерідко пацієнтам із низьким больовим порогомроблять місцеву анестезію.

Повітряне чищення

Техніка Air Flow– самий м'який спосібприбрати наліт (рекомендуємо прочитати:). Він не використовує хімічних речовинтому абсолютно нешкідливий для емалі і проходить без болю для клієнта. Однак повітряне чищення, На відміну від більш агресивних способів, може освітлити зуби всього на кілька тонів і впоратися з відкладеннями, які виникли лише під впливом зовнішніх факторів. Для видалення генетичної жовтизни використовуйте ультразвукове або лазерне шліфування.

Лазерне чищення

Лазерне чищення нагадує домашню підтримку гігієни порожнини рота, тільки є більш глибокої та якісної процедури. Техніка використовує лазер, який впливає воду. Будь-які відкладення подібні до губки, яка поглинає рідину. У зубній емалі цієї рідини у рази менше. Тому лазер проникає лише в зубний камінь, розщеплюючи і знімаючи його, внаслідок чого зуби набувають природної білизни.

Профілактика утворення нальоту в домашніх умовах

Профілактика появи відкладень на зубах включає відмову від шкідливих звичок(куріння та вживання алкоголю), а також зменшення кількості чаю, кави, газованих напоїв та їжі, що містить цукор, у раціоні. Їжте більше твердої їжі, адже вона механічно зчищає наліт при жуванні, і клітковини, що міститься в овочах та фруктах. Використовуйте стоматологічні зубні щітки та пасти, до складу яких входять фтор та речовини, що зміцнюють емаль. Важливий моментпрофілактики зубного нальоту – відвідування стоматолога та професійне чищення двічі на рік.

Зубний налітє клейкою м'якою плівкою, яка формується на наших зубах в силу життєдіяльності бактерій, що мешкають в .Поступово ця плівка розростається та закріплюється на зубах. Якщо регулярно не чистити зуби за допомогою зубної щітки та нитки, збільшується ризик виникнення карієсу та захворювань ясен.Також зубний наліт, якщо його вчасно не видалити , може стати причиною неприємного запахуз рота та інших більше серйозних проблем , наприклад, гінгівіту та пародонтиту.

Коли ми їмо, бактерії перетворять що надходять із їжею цукру на кислоти. Це може спричинити руйнування зубної емалі.

Спочатку прозорий зубний наліт помітити досить складно. Однак згодом його кількість збільшується, і він починає впадати у вічі.

Зубний наліт набуває білий колірі густіє. З кожним днем ​​кількість нальоту між зубами продовжує збільшуватися, що призводить до проблем зі здоров'ям порожнини рота.

А тому дуже важливо щодня приділяти увагу ротовій порожнині.і своєчасно видаляти зубний наліт, використовуючи при цьому різні домашні засоби.

Як видалити зубний наліт та уникнути його появи?

Для того, щоб запобігти появі зубного нальоту і швидко впоратися з ним, якщо він таки з'явився, потрібно приділяти достатньо уваги гігієні ротової порожнини.

Ця гарна звичкадопомагає вчасно видаляти бактерії, що викликають утворення зубного нальоту.

Чистіть зуби правильно

Найпростіший і ефективний спосібборотьби із зубним нальотом - звичайне чищення зубів.

На жаль, багато хто з нас чистить зуби неправильно. Через це очищення зубів втрачає свою ефективність.

Для початку потрібно вибрати хорошу зубну щітку. Її щетина має бути закругленою і досить м'якою, щоб не пошкодити ясна.

Вибирайте рекомендовану стоматологами зубну пасту із вмістом фтору. Під час чищення зубів тримайте зубну щітку, як олівець, та чистіть зуби круговими рухами.

Використовуйте зубну нитку

Багато людей досі не використовують для чищення зубів зубну нитку і не знають, що вона потрібна для видалення більшості бактерій.

Як і у випадку із зубною щіткою, дуже важливо правильно використовувати зубну нитку. Для цього потрібно взяти близько 5 см. нитки і обернути її кінці навколо пальців так, щоб довжина ділянки, що залишилася, становила приблизно 2,5 см.

Проводьте зубною ниткою між зубами (згори донизу для верхнього ряду зубів і знизу догори для нижнього).

Полощіть рот після їжі

Не забувайте після кожного прийому їжі, щоб видалити частинки їжі, що залишилися в роті.

Для цього можна використовувати звичайну рідину для полоскання рота або домашній засібз перекису водню (розчин перекису водню низької концентрації: 0,2% - 0,8% та води у співвідношенні один до одного).

Ці домашні засоби допоможуть видалити зубний наліт

Якщо зубний наліт доставляє вам проблеми і починає позначатися на здоров'ї ротової порожнини, зверніть увагу на ці домашні засоби, вони допоможуть вам видалити його, не вдаючись до допомоги стоматолога.

Рецепт 1

Для приготування цього засобу вам знадобиться 15 г. шкаралупи волоського горіхата трохи води. Покладіть шкаралупу у воду, доведіть до кипіння та варіть протягом 15 хвилин.

Коли вказане час минезніміть відвар з вогню і дайте йому настоятися. Після цього змочіть у відварі зубну щітку. Обережно чистіть зуби цим засобом протягом трьох хвилин. Повторювати цю процедуру рекомендується тричі на день.

Рецепт 2

Цей рецепт поєднує у собі корисні властивостінасіння соняшнику та квітки лайма. Ці натуральні засобиблаготворно впливають на здоров'я ротової порожнини.

Щоб отримати такий ополіскувач, необхідно приготувати відвар із 2 чайних ложок насіння соняшника та 2 чайних ложок квіток лайма. Для приготування відвару вам знадобиться 1/2 л води.

Варіть інгредієнти на повільному вогні 30 хвилин. Коли відвар буде готовий, використовуйте його для чищення зубів після кожного прийому їжі, це дозволить видалити наліт, що скупчився на зубах.

Рецепт 3

Яблучний оцет допомагає впоратися з бактеріями, що викликають зубний наліт.

Як його використовувати для догляду за ротовою порожниною? Спочатку промийте рот, а відразу після цього - водою.

Є й інший варіант – приготувати розчин яблучного оцтута води у співвідношенні 1:1. Використовуйте його як рідину для полоскання рота.

Рецепт 4

Щоб приготувати цей засіб, потрібно перемішати 1,5 столової ложки гіркого полину та 2 столові ложки вина. Суміш має настоятися дві години, після чого її потрібно процідити. Використовуйте отриману рідину для чищення зубів.

Зубний наліт є скупченням бактерій, лейкоцитів, мертвих клітин слизової, молекул слини і залишків їжі. Здебільшого саме зубний наліт створює неприємний запах із рота. Він також стає причиною утворення зубного каменю, а вони у свою чергу травмують ясна і негативно впливають на емаль.

Бактерії, які становлять основу зубного нальоту, нерідко провокують запалення та карієс. Фактори ризику: куріння, захоплення кавою та чаєм, вживання сильно забарвлених продуктів.

Найпоширеніші причини утворення зубного нальоту:

• неефективна, нерегулярна гігієна ротової порожнини;
• переважання м'якої їжі, яка може природним чином очистити зуби і накопичується в проміжках з-поміж них;
• неправильний прикус, дефекти росту зубів, що спричиняють утруднення процесу очищення зубного нальоту;
• порушення метаболізму, які негативно впливають на кислотність чи склад слини;
• негативний вплив деяких медикаментів;
• періодонтит ( запальні процесиу тканинах, які оточують коріння зубів).

Всі види нальоту поділяють на м'які та тверді (зубні камені). М'який зубний наліт є природним, він постійно утворюється на зубах у всіх людей. Він обумовлений прийомом їжі та особливостями мікрофлори ротової порожнини. Бактерії, які присутні у слизових оболонках, не зникають навіть після ретельного очищення зубів та язика, полоскання.

На кожному зубі є безструктурна напівпроникна плівка (пелікула). Вона становить лише 1 мкм, містить імуноглобуліни, кислі білки, ензими. Через пелікулу здійснюються обмінні процесиміж слиною та емаллю.

Мікроби ротової порожнини постійно виділяють високоадгезійні гетерополісахариди, які дозволяють їм закріплюватися на пелікулі. При їхньому скупченні створюється м'яка пориста оболонка - наліт. Без регулярного очищення зубів наліт беруть в облогу бактерії, лейкоцити, молекули, мертві клітини та елементи їжі. Товщина цього нальоту постійно збільшуватиметься, згодом він затвердіє і перетвориться на .

Стадії формування нальоту

Стоматологи виділяють три фази утворення зубного нальоту:

1. Перша стадія триває 4 години після очищення зубів. У цей період бактерії, що залишилися, розмножуються і поширюються по ротовій порожнині. Через 4 години кількість мікроорганізмів у роті дорівнює приблизно 1 млн.
2. Стадія друга триває з 4 до 7 год. У цей період кількість бактерій активно зростає і досягає 10 млн. Мікроорганізми, переважно стрептококи та лактобактерії, кріпляться на зубній емалі, утворюючи тонкий та м'який наліт. Кислоти, які виділяють ці бактерії, негативно впливають на зубну емаль. Саме так починається карієс.
3. Стадія третя починається з 7:00 після ретельного очищення зубів. Зубний наліт стає помітним, формується остаточна його структура: анаеробні бактерії, яким не потрібно кисень, тому вони можуть мешкати в товщі нальоту.

Саме слина, а точніше мікроби в ній, допомагає нальоту товщати і твердіти. М'який наліт перетворюється на твердий у процесі мінералізації. Не дивно, що у більшості людей зубні камені утворюються поблизу усть слинних проток. Такі камені починають тиснути на ясенні борозни, дратуючи їх, що заважає нормальному обміну речовин між слиною та тканинами. Подібні процеси ведуть до пошкодження зубної емалі, розвивається запалення ясен, патологія проникає у глибокі верстви.

Для запобігання нальоту потрібно професійна гігієна, яку може забезпечити лише стоматолог. Якщо спробувати самостійно видалити зубний камінь, можна травмувати м'які тканинита емаль. Також немає гарантій, що камінь не утворюється знову.

Профілактика зубного нальоту

Тільки регулярне та комплексне очищення ротової порожнини дозволяє здійснювати профілактику зубного нальоту. Стоматологи рекомендують комбінувати кілька засобів, щоби профілактика була всебічною.

Профілактика нальоту:

• пити менше кави;
• вживати більше продуктівз клітковиною;
• регулярно консультуватись із стоматологом;
• вибирати якісні зубні пасти;
• використовувати зубну нитку та ополіскувач.

Засоби для профілактики нальоту та зубного каменю

1. Зубна щітка. Це найдоступніший і найпростіший спосіб механічним шляхом очистити поверхню зубів від нальоту та не допустити формування каменів. Чистити зуби щіткою потрібно щонайменше двічі на день, кожен зуб потрібно обробляти двадцятьма рухами. Спочатку очищають зовнішню поверхню, повертаючи щітку від ясен до ріжучої кромки, поліруючи круговими рухами зуби. Внутрішній край та жувальну поверхню бічних зубів чистять у наступну чергу. Кінець очищення: обробка язика, полоскання рота. Обов'язково потрібно вимивати щітку. Цей засіб не дозволяє позбутися каміння, але дає можливість знизити ризик їх утворення.
2. Зубна нитка(). Цей засіб призначений для очищення поверхонь зубів, що примикають. Нитка натягують між вказівними пальцямита обережно вводять у простір між зубами. Поступальні рухи дозволяють очистити область від нальоту. Очищення флоссом рекомендується проводити хоча б раз на день перед сном, хоча краще робити це після кожного їди. Зубна нитка – чудова профілактика зубного каменю.
3. Зубна паста. Цей засіб потрібно вибирати ретельно, рекомендується звернутися за допомогою стоматолога. Пасту потрібно вибрати за потребою: відбілюючу, зміцнюючу, від запалення, зубного каменю. Нерідко лікарі рекомендують комбінувати різні пасти. Лікувальні пасти може призначати лише лікар.
4. Ополіскувач. Багато хто дуже недооцінює важливість ополіскувача. Це найважливіше доповненнядо механічного чищення зубів. Ополіскувати ротову порожнину потрібно щодня. Лікувальні засобицієї групи здатні впливати на процес розмноження патогенних бактерій, впливаючи на причину нальоту.

Навіть при регулярному використанні зубної щітки залишається зубний наліт між зубами. У просторі між зубами по більшою міроюнакопичується альба – білі відкладення, що складаються з бактерій та протеїнів слини. У цьому випадку уникнути карієсу та запалення ясен можна лише за допомогою зубної нитки.

Цей простий і надійний спосіб дозволяє очистити від відкладень навіть простір між зубами, що щільно прилягають. При використанні зубної нитки людина запобігає безлічі проблем із зубами і здоров'ям в цілому. Тільки флос може очистити зону нижче лінії ясен.

Різноманітність зубних ниток дозволяє забезпечити комфортне та безпечне очищеннявсієї поверхні зубів. Альтернативою флоссу буде водяна спринцівка, яка призначена для людей з артритом та тремором.

Види зубного нальоту у дорослих та дітей

Темний наліт

Темний зубний наліт має таке забарвлення через пігменти нікотинової смоли, пофарбовані продукти харчування. Причиною утворення такого нальоту стає порушення обміну фосфору, кальцію, вітаміну D. Слина є захистом ротової порожнини, вона очищує та дезінфікує. Нестача слини дозволяє бактеріям розмножуватися та утворювати наліт. Діти темний наліт перестав бути рідкістю. Він може вказувати на дисбактеріоз чи .

Самостійно впоратися із темним нальотом на зубах не можна, потрібна допомога стоматолога. Активні методиочищення тільки загострюють процес, у разі потрібна особлива терапія. Найчастіше лікарі рекомендують встановити, щоб приховати дефект.

Чорний наліт

Подібний наліт у дітей може вказувати на захворювання ШКТ, дисбактеріоз, глистну інвазіюабо наявність. У дорослої людини чорний наліт нерідко утворюється при зловживанні цигарками, кавою та алкогольними напоями.

Чорний наліт можна усунути шляхом лікування причини. Прибрати чорний зубний наліт у домашніх умовах не можна, він не піддається впливу паст, що відбілюють.

Жовтий наліт

Зуби завжди мають природний пігмент, тому жовтий може бути природним кольором. У цьому випадку можна говорити, що людина має перенасичення мінералами: тоді емаль стає жовтою і твердою, а відбілювання може травмувати зуби. Жовтий зубний наліт часто є спадковим явищем. Він м'який і найчастіше утворюється біля коріння зубів.

Причини жовтого нальоту:

• шкідливі звички (особливо куріння кальяну);
• зловживання цукром;
• дієти;
• травми;
• вік;
• погана гігієна;
• брекети.

Білий наліт

Цей вид явища найпоширеніший. М'який білий зубний наліт є у всіх людей, він накопичується протягом дня чи вночі. Освіта включає частинки їжі, слизової оболонки, бактерії. Воно не шкодить зубам при регулярному очищенні. Його легко можна зняти зубною щіткою.

При нерегулярній чи неповноцінній гігієні білий наліттвердне, можуть утворюватися зубні камені. Боліснотворні мікроорганізми провокують карієс і неприємний запах з рота.

Причини білого нальоту:

• нестача вітамінів;
• незбалансований раціон;
• переважання м'якої їжі.

Впоратися з білим нальотом цілком вдається в домашніх умовах, проте в деяких випадках потрібна консультація стоматолога.

Коричневий наліт

Дуже поширене явище серед курців та любителів кави. Компоненти цих продуктів утворюють плівку, яку дуже складно видалити за допомогою зубної щітки. Коричневий зубний наліт також утворюється в ході вироблення коричневої солі при патологічної секреціїзаліза у слину.

Причини коричневого нальоту:

• полоскання з марганцем;
• вплив хлорованої води;
• використання йоду;
• пари ртуті, свинцю, нікелю, заліза чи марганцю;
• кислотний некроз;
• резус-конфлікт під час вагітності.

Коричневий наліт не можна видалити у домашніх умовах. Це зумовлено тим, що потрібно провести діагностику та виявити причину утворення нальоту.

Зелений, помаранчевий та червоний наліт

Зелений і помаранчевий зубний наліт провокується грибками найчастіше у дітей та підлітків. Зелений колірнальоту надають хлорофіли, а помаранчевий – хромогенні бактерії. Вилікувати явище може лише стоматолог.

Червоні відкладення можуть говорити про порфірію - спадкової патології, при якій порушується пігментація м'яких тканин Іноді червоний колір є результатом травми зуба з кровотечею та проривом пульпарного мішечка.

Наліт від кави

При зловживанні напоєм, що бадьорить, може утворюватися жовта, коричнева або чорна плівка на зубах. Якщо поєднати каву з курінням, темної плівки на емалі не уникнути. Зняти подібні відкладення можна лише у стоматологічному кабінеті.

Наліт у курців

При зловживанні цигарок на зубах з'являється наліт, який дуже специфічно пігментує емаль. У курців він чорний або темно-коричневий, що не піддається зняттю звичайною щіткою.

При курінні на зубах відкладається нікотинова смола, аміачні та фенолові компоненти, дьоготь. Дим сприяє утворенню плівки на зубах, до якої липнуть елементи нальоту. Наліт від куріння можна зняти лише професійним чищенням.

Наліт на зубах у дитини

Найчастіше у дітей зустрічається білий зубний наліт. Запобігти затвердінню відкладень дозволяє регулярне очищення зубів щіткою. Коричневий та жовтий налітможе вказувати на карієс при смоктанні пустушки або вживанні солодких напоїв перед сном.

Жовті та зелені відкладення діагностують при грибковій поразці. Обов'язково потрібна консультація стоматолога. Темні види нальоту часто виникають при дисбактеріозі. І тут звертаються до педіатра.

Профілактика нальоту у дітей:

• зволоження повітря у дитячій спальні;
• правильне очищення зубів;
• достатнє вживання води;
• вживання твердих овочів та фруктів;
• забезпечення нормального дихання;
• виключення молока та соку на ніч;
• своєчасне звільнення від пляшечок та сосок.

Наліт на молочних зубах може спричинити карієс та інші хвороби зубів. Найкраще лікувати хворі зуби, а не видаляти їх. При ранньому видаленні зубів збільшується ризик формування неправильного прикусу.

Як запобігти утворенню нальоту

Наліт на зубах нерідко є підставою для відмови від шкідливих звичок. У боротьбі з відкладеннями на зубах дуже допомагає відмова від куріння та вживання спиртного. Дуже важливо переглянути раціон, додати клітковину та зменшити кількість кави та газировок. Тверді овочі та фрукти дозволяють очищати зуби природним шляхом. Навіть якщо ефект від цього буде мінімальним, вітаміни дають можливість зміцнити організм. Багато хто сьогодні недооцінює жувальну гумку. Якщо вибрати продукт без цукру, жування лише активізує слиновиділення.

Дуже важливо очищати зуби хоча б двічі на день. Найбільш корисними будуть фторовмісні пасти. Щоб повністю забезпечувати захист зубів від нальоту, потрібно звертати увагу на міжзубний простір. Очищення зубів не буде ефективним без зняття плівки з язика.

При виявленні нальоту на зубах слід звернутися до фахівця. У кожної людини своя причина даного явищаа тому потрібен індивідуальний підхід.

Як позбутися нальоту на зубах

При виявленні нальоту слід пам'ятати, що стоматологи не рекомендують вдаватися до домашнього очищення. Відбілюючі пасти можуть впоратися з дефектом лише частково. Вибирати спосіб очищення потрібно за ситуацією, залежно від відтінку відкладень, стану емалі, причин явища та особливостей ротової порожнини кожного пацієнта.

Перший крок на шляху до білих зубів правильний вибірпасти. Ідеальний засіб має дбайливо та ефективно видаляти наліт, відновлювати колір без шкоди для емалі, нормалізувати кислотно-лужний баланс. Деякі лікарі таки не рекомендують пасти з фтором, особливо з хлоргексидином, який знищує і патогени, і здорову мікрофлорурота.

Правила чищення зубів:

• ретельно очищати внутрішню поверхнюпередніх зубів;
• одним рухом можна чистити відразу тільки два зуби;
• не можна сильно тиснути на ясна;
• при очищенні руху вгору та вниз мають бути короткими.

Комплексне та повноцінне очищення можливе лише при використанні якісної пасти, зубної нитки та ополіскувача. Щітка має бути довгою, а її щетина м'якою та закругленою. Купувати нову щіткупотрібно кожні три місяці. Для очищення мови використовують спеціальні щітки та скребки.

Існує кілька видів зубних ниток: плоскі потрібні при щільному контакті зубів, круглі ефективні при широких міжзубних отворах, а суперфлоси застосовні у будь-якому випадку.

Ультразвукове професійне очищення зубів

Очищення нальоту ультразвуком є ​​безболісною процедурою, яку здійснюють лише фахівці. Апарати називають при роботі мотора-генератора на наконечник передаються коливання в 100 млн рухів за хвилину. Хвиля вібрації руйнує відкладення.

При ультразвуковому очищенні роблять безперервне зволоження, щоб охолоджувати прилад та зуби. Також вода змиває наліт, не даючи йому проникнути у канали. Після очищення проводять полірування шорсткості.

Ультразвуковий метод дозволяє вибрати ступінь очищення. Повторювати процедуру потрібно більше 1-2 разів на рік. Іноді у пацієнтів з високою чутливістювиникають неприємні відчуттяхоча лікар може задіяти анестезію.

Протипоказання до ультразвукового очищення:

• часті застуди;
• серцево-судинні захворювання;
• наявність кардіостимулятора;
• вік до 12 років;
• вагітність та годування груддю;
• наявність імплантатів;
• хвороби, що передаються контактним та гемотрансфузійним шляхом.

Видалення нальоту в домашніх умовах

Найбільшу ефективність при боротьбі з нальотом має електрична зубна щітка, яка знімає відкладення завдяки вібрації. При підвищеній сухості у роті слід використовувати жувальну гумку без цукру, пити воду. Слина допомагає нам боротися з патогенами в роті та запобігати утворенню каменів.

Способи видалення нальоту в домашніх умовах:

1. Полоскання. Такі засоби, як Перідекс та Лістерин, допомагають зняти м'який наліт та освіжити дихання.
2. Поліровка зубів. Для відбілювання використовують пасту з ложки соди та перекису водню. Зуби обробляють за допомогою ватного тампону. Часте застосуванняможе зашкодити емаль.
3. Пиття. Настоянка зі шкірки квасолі та кореня лопуха багатьом допомагає відбілити зуби. Для приготування потрібно взяти одну столову ложку сировини та залити склянкою окропу, настоювати півдня. Випивати засіб потрібно тричі на день у теплому вигляді.
4. Протирання. Баклажанна зола допомагає ефективно очистити поверхню зубів. Засіб можна розтирати пальцем, проте він здатний пошкодити ясна.

Однак будь-який засіб може нашкодити зубам, тому спочатку потрібно проконсультуватись із лікарем. Найчастіше стоматологи рекомендують ефективні та безпечні методиочищення зубів.

Зубний наліт у людини може бути наступних кольорів: білого, коричневого, жовтого, зеленого. Це від різних чинників. Особливо негарно на зубах виглядає чорний наліт, який може виникнути як у дорослих, так і у дітей. Це має насторожити, тому що він є симптомом будь-яких неполадок в організмі. Чого може виникати чорний наліт, і як його позбутися?

Причини чорного нальоту у дорослих

Часто у людей утворюється наліт на колір якого має особливо насторожити. До цього призводять багато факторів:

• Куріння, постійне вживання міцного чаю чи кави. Майже всі мають невеликий наліт, який під час звичайного чищення не видаляється. Нікотинові смоли, пігменти кави або чаю проникають в емаль і фарбують її в темний колір. Через деякий час ця маса твердне і дуже міцно пристає до поверхні зуба.

• Поганий догляд за ротовою порожниною. Незважаючи на те, що зараз достатньо інформації про те, як правильно доглядати за зубами, а також є велика кількість спеціальних засобівпо догляду за ними, багато людей недбало ставляться до гігієни порожнини рота. Дехто навіть забуває скористатися пастою. Не варто дивуватися, що через якийсь час з'являється чорний наліт на зубах.
• Серйозні захворювання. Деякі недуги під час свого загострення супроводжуються потемнінням внутрішньої сторонизубів. Зазвичай таке виникає при патології селезінки, ускладнених вірусних інфекцій, проблемах з печінкою та різних абсцесах.
• Тривалий прийом багатьох лікарських засобів. Лідирує у цьому плані тетрациклін, який вважається дуже популярним антибіотиком. Його часто використовують за призначенням лікаря і як самолікування. Так як у людей часто утворюється наліт на колір його виникає в результаті побічного ефектудії тетрацикліну. Такі зуби дуже важко відбілити.
• Постійна взаємодія з важкими металами. Робочі металургійні підприємства, довгі рокипропрацювавши в шкідливі умови, отримують «подарунок» у вигляді чорних зубів Конденсат, що містить частинки важких металів, потрапивши в організм, починає осідати на стінках внутрішніх органів, псуючи не тільки їх, а й зуби.

• Неправильне харчування. Магазинні продукти практично всі містять "хімію", яка негативно позначається на стані зубів.
• Наркоманія. У цьому випадку наркотики дуже сильно руйнують зуби, надаючи їм нездорового вигляду.

Таким чином, якщо виник чорний наліт на зубах, причини, що призводять до цього, можуть бути різними. Причому таке патологічний станможна спостерігати і в дітей віком після року.

Чорний наліт на дитячих зубах

Темний наліт на дитячих зубах може виникнути зненацька, причому навіть за одну ніч. Найчастіше емаль починає темніти із внутрішньої сторони, але це не ознака карієсу. Такий наліт зазвичай з'являється у дітей віком від одного року, і його неможливо нічим відчистити. Навіть якщо буде проведено професійне чищення у стоматолога, через деякий час емаль почне темніти знову. Чому це відбувається? Якщо виник чорний наліт на зубах у дітей, причини може пояснити не стоматолог, а гастроентеролог.

Причини чорного нальоту у дітей

Чорний часто виникає через дисбактеріоз кишечника. Він є вузькою облямівкою у ясен і знаходиться на зовнішній поверхні зубів або розподіляється нерівномірно із зовнішньої та внутрішньої сторони по всіх коронках. Багато батьків стурбовані таким станом зубів своєї дитини, але якщо вона не страждає на будь-яку хронічною патологією, то небезпеки для здоров'я немає ніякої. Це лише естетична проблема. Мікрофлора кишечника у дітей формується до чотирьох років, і в міру дорослішання чорний наліт на дитячих зубах зникає сам собою. Однак обстежити малюка все-таки потрібно.

Якщо є чорний наліт на зубах у дітей, причини, що призводять до цього, можуть бути різними:

• На молочних зубах часто виникає так званий наліт Прістлі, що має темний колір, аж до чорного. Утворюється він у результаті життєдіяльності пігментоутворюючих бактерій, які вважаються частиною нормальної мікрофлориротової порожнини. Відбувається це через зміну складу мікрофлори, внаслідок чого бактерій стає дуже багато, і вони сприяють фарбуванню зубів у темний колір. Наліт Прістлі не утворюється на постійних зубахі безвісти зникає в міру дорослішання малюка.
• Чорний наліт на зубах у дитини може виникнути через те, що мати під час вагітності тривало приймала антибіотики, і лікування припало на період закладання молочних зубів.
• Якщо дитина чистить зуби пастою, що містить фтор, то згодом зуби також потемніють через цю речовину. Тому засоби догляду за ротовою порожниноюмають бути без його змісту.

Що робити, якщо почорнів «мертвий» зуб?

Якщо наліт на зубах, чорний колір його може виникнути при пошкодженні або видаленні пульпи. Такі зуби дуже відрізняються від інших своїм кольором. Ця проблема вирішується такими способами:

• Внутрішньоканальне відбілювання. Канали розкривають і поміщають в них речовину, що відбілює, після чого закривають тимчасовою пломбою. Через кілька днів зуб починає світлішати. В цьому випадку відбілюючий компонент витягають, а зуб пломбують, використовуючи сучасні композитні матеріали.
• Застосування спеціальних накладок-вінірів. Такі тонкі накладки з кераміки або цирконію застосовують для відновлення естетики фронтальних зубів.

• Застосування коронок-насадок. У цьому випадку зуб обточують і надягають на нього коронку з якісного матеріалу, після чого він зовсім не відрізнятиметься від решти.

Чорний наліт на зубах: як позбутися?

У будь-якому випадку прибирати чорний наліт необхідно у стоматолога. Найпопулярніші способи для нешкідливого та якісного очищення зубів:

• ультразвук;
• содоструменевий апарат Air Flow;
• лазерне відбілювання.

Слід розглянути їх докладніше.

Ультразвук

Це досить популярний спосіб боротьби із темним нальотом на зубах. Ультразвуковим апаратомоснащена будь-яка стоматологічна клініка. Існує спеціальний прилад«Скалер», який працює так: в апарат вбудований генератор високих частот, який змушує кінчик насадки виконувати коливання ультразвукової частоти. Як тільки кінчик насадки стикається з чорним нальотом, на нього передається хвиля вібрації, яка веде до руйнування зубного нальоту, прикріпленого до поверхні емалі. Жодний біль при цьому пацієнту не завдається.

Содо-струминний апарат Air Flow

Щоб усунути чорний наліт на зубах, використовують апарат Air Flow. Обробка проводиться наступним чином: за допомогою спеціального наконечника на емаль зуба наноситься суміш із води та соди. Це дозволяє ефективно зняти зубний наліт, але така процедура має короткочасний характер, менше півроку. Крім цього, верхні шари емалі послаблюються, і після цього зуби необхідно обробляти захисною пастою. Іноді виникає кровоточивість ясен. Щоб посилити ефект, таку процедуру поєднують із ультразвуком.

Лазерне відбілювання

Як очистити зуби від чорного нальоту, щоб не зашкодити емаль? У цьому випадку застосовують лазерне відбілювання. Процедура ця хоч і дуже дорога, зате емаль зовсім не пошкоджується, і не виникає кровоточивості ясен. Ефект зберігається близько 4-5 років.

Як видалити чорний наліт у домашніх умовах?

Самостійно вкрай небажано, але в багатьох людей немає часу відвідувати стоматолога. Допомогти в цьому випадку може Народна медицина. Давайте розглянемо, як прибрати чорний наліт на зубах народними способами. Рецепти їх досить прості:

• Беруть по 1 ч. л. соди та перекису, змішують їх, наносять на ватяний диск і акуратно протирають зуби. Після цього споліскують рот близько хвилини теплою водою. Часто цю процедуру виконувати не рекомендується, інакше можна зіпсувати зубну емаль.
• Можна взяти корінь лопуха та подрібнену квасолеву шкірку по 1 ст. л. Все це заливають окропом і настоюють кілька годин. Отриманим настоєм у теплому вигляді слід полоскати рота тричі на день до повного зникнення нальоту.
• Ще один дієвий спосіб- Приготування власного зубного порошку. І тут по 2 ст. л. морської соліі висушеного листя шавлії викладають на фольгу і поміщають у духовку, розігріту до 200 градусів. Через півгодини суміш виймають, дають їй охолонути і подрібнюють. В результаті виходить чудовий зубний порошок, яким слід скористатися раз на тиждень.

• Затяті курці та любителі міцної кави можуть скористатися спеціально розробленими для них зубними пастами, що містять пероксиди, абразивні частинки або ферменти, які сприяють значному освітленню емалі.

Висновок

Таким чином, якщо виник наліт на зубах, чорний колір якого насторожує, то найкраще звернутися до лікаря-стоматолога. Така патологія може бути ознакою багатьох серйозних захворюваньтому займатися самолікуванням не можна в жодному разі.

Позбутися нальоту на зубах можна за допомогою перевірених домашніх способів. Кожен їх ефективний по-своєму, але вибір відповідного методу відбілювання визначається в індивідуальному порядку. Окрім цього, очищення зубної емалі має бути не просто ефективним, а й безпечним.

Що таке наліт на зубах

Патогенні мікроорганізми та залишки їжі покривають емаль плівкою, яка згодом твердне, утворюючи зубний наліт. Її формування після їжі – нормальний процестак що при регулярній чистці зубів він не принесе жодної шкоди. Якщо ж вчасно не позбутися потемніння на емалі, то це загрожує розвитком різних захворюваньсеред яких стоматит, карієс.

Наліт на зубах

Чому з'являється зубний наліт

Чай та кава

При частому вживаннікави, чаю та інших фарбуючих продуктівз'являється пігментація на зубах. Якщо не вжити жодних дій, то вона з кожним разом ставатиме помітнішою та інтенсивнішою.

Куріння

Отримання нікотину із сигарет - одна з найголовніших причин, що призводить до пожовтіння поверхні зубів. Тютюн має властивість природного барвника, а в процесі куріння він в'їдається в емаль. Курці, крім нальоту, можуть спостерігати і зубне каміння.

Мікротріщини

Якщо емаль пошкоджена, наявність мікротріщин стане прекрасним місцем для скупчення залишків їжі. Навіть полоскання та чищення зубів не дозволить позбутися їх на 100%. В результаті на поверхні емалі виникають плями, які порушують естетичність посмішки.

Окрім темної плівки на зубах відбувається розмноження бактерій. Це загрожує розвиток карієсу, стоматиту та інших стоматологічних захворювань.

Неякісна гігієна

Якщо неправильно підібрати щітку та зубну пасту, то видалити всі бактерії в порожнині рота не вийде. Таким чином, створюються сприятливі умови для їх розмноження та потемніння емалі.

Як прибрати наліт на зубах

Професійна допомога у видаленні зубного нальоту

Ультразвукове чищення

Ультразвук – це один із найпопулярніших способів очистити зуби від нальоту. У процесі його впливу тканини і ротову порожнину не отримують пошкодження, при цьому самі зуби очищаються і стають білими. Після завершення маніпуляції наносити поліруючу зубну пасту.

До переваг ультразвуку варто віднести відсутність болю та тривалий ефект. А до мінусів – дорожнечу.

Air Flow

Ця процедура передбачає застосування суміші води та повітря з додаванням соди. Склад наноситься на поверхню зубів під тиском, так що полірування та видалення частинок нальоту здійснюється без шкоди. Використовують метод обробки важкодоступних ділянок. Не можна застосовувати людям, які підтримують безсольову дієту, а також астматикам та вагітним.

Чищення лазером

Це сучасний спосібвидалення зубного нальоту. Лазерний промінь позитивно впливає на емаль, роблячи її менш чутливою. Він позбавляє каменів навіть у занедбаних випадках. До переваг методу варто віднести безболісність та тривалий ефект, до недоліків – дорожнеча та тривалий процес, адже кожен зуб потребує окремого чищення.

Як прибрати наліт із зубів у домашніх умовах

Щоденне гігієнічне чищення зубів повинно проходити не менше 2-х разів на добу. Після цього порожнину рота прополоскати спеціальною рідиною. Після кожного прийому їжі користуватися зубною ниткою. Для очищення язика підходить спеціальна щітка. Робити це обов'язково, тому що саме на його поверхні знаходиться безліч патогенної мікрофлори.

Паста та щітки для видалення зубного нальоту

Купуючи пасту, необхідно брати до уваги наступний момент: якісна продукція для усунення зубного каменю повинна одночасно включати такі компоненти, як фторид і кальцію карбонат. У тандемі вони надають агресивний впливна емаль, роблячи її тонкою.

У складі пасти має бути триклозан. Це антибіотик, який пригнічує зростання патогенної мікрофлори в ротовій порожнині і підтримує нормальну мікрофлору.

Найбільш популярними пастами для усунення нальоту залишаються:

• Lacalut White;
• Glister;
• Нові перли;
• Jason;
• Sea Fresh;
• Дабур Гвоздика;
• President White Plus;
• Blend-a-Med;
• Royal Denta Silver та Sensitive;
• Detartrine (детартрин).

Щітка для зубів має бути з м'якими ворсинками, щоб не травмувати ясна.

Раз на 2-3 місяці зубну щітку міняти, тому що в ній зосереджується багато мікробів та бактерій.

Аптечні засоби для видалення нальоту

Гель

У таких гелях є перекис водню в ролі основного компонента. Додатково знаходиться перекис карбаміду. Основна перевага його в щадному впливі на зубну емаль. Але є і недолік - невисока активність, якщо порівнювати з перекисом водню. При використанні гелю відбілювання відбувається активним киснем, що вивільняється при взаємодії перекису з емаллю.

Можна виділити кілька найефективніших препаратів:

• Expert Whitening;
• Smile4You;
• Colgate;
• Opalescencia PolaDay;
• Lumibrite.

Склад гелів, які використовуються в стоматологічній клініці, отримає аналогічні діючі речовини. Тільки каталізатором хімічної реакціївиступає лазерне полегшення. У процесі процедури за прийом можна відбілити зуби до 12 тонів.

Для нанесення гелю у домашніх умовах підійдуть звичайні зубні щітки. Хоча в упаковках із препаратом йдуть капи, які надягають на зуби. У них закладається гель. Тривалість процедури залежить від концентрації перекису у складі. В середньому вона триває 30 хвилин. Для отримання максимального результату потрібно 3-15 маніпуляцій.

Капи

Щоб відбілити зуби за допомогою подібних конструкцій, їх необхідно купити в аптеці. Далі нанести на них гель для відбілювання та закріпити на зубах. Проводити такі дії під час сну. Капи – це мобільний пристрій, який можна використати повторно. Але при їх носінні відчувається незначний дискомфорт та підвищується чутливість зубів.

Відбілюючі смужки

Ці пристрої відмінно відбілюють емаль на 1-4 тони, позбавляючи жовтого і коричневого нальоту. В ролі діючого компонентавиступає карбамід або перекис водню. Перед використанням гнучких пластин зняти захисну плівку. Це дозволить активізуватися іонам кисню. Особливості відбілювання:

1. Проводити процедуру через рівні проміжки часу – 1-2 рази на день.
2. Склад препарату впливає тривалість даної маніпуляції, загалом вона становитиме 5-30 хвилин.
3. На нижній ряд зубів закріпити коротку смужку, але в верхній – довгу.
4. Кожна пластина розрахована одне використання.
5. Після зняття смужки порожнину рота прополоскати та почистити зуби пастою.

Після маніпуляції спостерігається незначне розм'якшення емалі, тому доведеться відмовитися від кави, чаю, вина на 2-4 тижні.

Як прибрати зубний наліт народними засобами

Перекис водню

Препарат має гарний відбілюючий ефект. Використовувати перекис водню для приготування розчину. На 100 мл води 10 мл засобу. застосовувати після чищення зубів пастою. Але робити це швидко - 1-2 секунди, інакше можна обпекти ясна. Після процедури прополоскати ротову порожнину звичайною водою.

Сода

Цей продукт простий у використанні і доступний, адже знайдеться в арсеналі кожної господині. Щоб відновити білизну зубів, потрібно з'єднати соду із зубною пастою і почистити зуби. При цьому не чинити тиск, так як частинки препарату мають абразивність. Але однієї процедури буде замало. Частота використання соди залежить від рівня забруднення зубів.

Активоване вугілля

Таблетку чорного активованого вугілля потовкти в порошок. Змішати його із зубною пастою і почистити дентин. Після першого застосування можна побачити перший результат. Але використовувати засіб не варто при підвищеної чутливостізубний, оскільки активоване вугіллямає абразивні частинки.

Корінь лопуха

Подрібнити сировину та взяти в кількості 20 г, додати 3-5 штук підсушених стручків квасолі, залити водою. Томити інгредієнти на вогні 3 години, а як відвар охолоне, його відфільтрувати та використовувати для полоскання порожнини рота. Проводити заходи 5-6 разів на добу.

Баклажан

Коренеплід спалити та розфарбувати попіл до стану пилу. Насипати його на зубну щітку та обробити емаль. Розтирати не варто, досить просто нанести і потримати, потім прополоскати водою. При регулярному застосуванніможна не просто відбілити зуби, а й усунути зубний наліт.

Горіховий відвар

Молоді гілки волоського горіха залити гарячою водоюта томити на вогні 20 хвилин. Відфільтрувати та задіяти відвар для полоскання. Можна змочити в ньому зубну щітку та очищати наліт. Проводити заходи регулярно протягом 30 днів. За цей час наліт розм'якшується, а потім легко відокремиться від поверхні зубів.

Використовувати горіховий відвар можна для профілактики нальоту регулярно.

Відвар липи та головки соняшника

Зазначені компоненти подрібнити, залити водою і томити на вогні протягом 30 хвилин. Перед тим як чистити зуби, опустити щітку в настій, а потім нанести пасту. А ще можна використовувати відфільтрований склад для полоскання ротової порожнини. Приготовлений засіб розм'якшує наліт і відокремлює його від зубної поверхні.

Мед

Взяти 20 г меду, розчинити у 100 мл теплою водою. Застосовувати склад у теплому вигляді для полоскання ротової порожнини 2 рази на добу.

Мед не лише видаляє наліт, а й нейтралізує неприємний запах із рота.

Відвар із польового хвоща

Для приготування використати сухі квітки у кількості 30 г і залити їх 200 мл окропу. Томити на вогні 10 хвилин, почекати 30 хвилин, відфільтрувати та полоскати 3 рази на добу.

Чистотіл

Для приготування взяти 30 г дрібно нарубаної сировини, залити склянкою окропу, томити на вогні 10 хвилин. Відфільтрувати, остудити та полоскати відваром рот вранці та ввечері. Чистотіл - це добре дезінфікуючий засіб, який гарантує захист від нальоту, освіжає дихання і нормалізує мікрофлору ротової порожнини.

Евкаліптовий відвар

Цей настій характеризується цілим набором лікувальних властивостей:

• дезінфекційне;
• усунення зубного каменю та неприємного запаху;
• купірування хронічної формитонзиліту.

Профілактика

Щоб наведені вище методи позбавлення від нальоту на зубах не знадобилися, а посмішка завжди була білою, потрібно дотримуватись наступних заходів профілактики:

• проводити гігієну порожнини рота вранці та перед сном;
• не палити чи робити це рідко;
• не зловживати кавою та чаєм;
• міняти зубну щітку раз на 3 місяці;
• полоскати порожнину рота після кожного прийому їжі та вживання напоїв;
• не використовувати для зубів ту саму пасту;
• відвідувати кабінет стоматолога для чищення зубної емалі.

Висновок

Відбілити емаль в домашніх умовах нескладно, але доведеться запастися терпінням, тому що отримати потужний ефектвід першої процедури не вдасться. Але й захоплюватися деякими препаратами не рекомендується (перекис водню, активоване вугілля, смужки, що відбілюють). Якщо використовувати їх безконтрольно, стан емалі погіршиться, вона стане більш чутливою.