Головна · апендицит · Властивості листя вишні. Вишня корисні властивості соку. Протипоказання до вживання вишневого відвару

Властивості листя вишні. Вишня корисні властивості соку. Протипоказання до вживання вишневого відвару

Вишня – це ягода, яка росте на одному з найбільш цінних дачниками садових дерев. Ця культура займає особливе місцесеред усіх інших, завдяки своїм корисним якостям. Особливістю вишні є безліч інгредієнтів, що використовуються в медицині.

Ще в давнину цілителі застосовували для лікування недуг:

  • вишневі кісточки для компресів;
  • сушене вишневе листя для виготовлення цілющих чаїв;
  • золу вишневого дерева як добавку в їжу;
  • свіжу кору для натирання забитих та хворих місць.

Про чудові вишневі сади складали вірші та поеми. А сьогодні ці дерева можна побачити на кожному дачній ділянці.

Чим корисна вишня? Вітаміни та речовини

  • хром та натрій, сірка та калій;
  • кислота фолієва;
  • йод та магній;
  • фтор та цинк;
  • залізо та кобальт;
  • ванадій та йод;
  • рубідій, фосфор та бір.

Вишня насичена вітамінами групи B, а також А, Е, Н, С. Вона багата на кальцій, а речовина під назвою молібден у такій кількості знаходиться тільки в цій ягоді. Незважаючи на те, що багато з цих елементів і речовин потрібні організму в малій кількості, крім цієї ягоди ніде не утримуватися. Однак через це вишня має не лише корисні властивості, а й протипоказання.

Завдяки цій ягоді можна перемогти безліч хвороб та уповільнити старіння. У вишні також присутні пектини, фруктоза ( натуральний цукор), крохмаль та необхідні для здоров'я кислоти. Крім того, в ній є дивовижні речовини, такі як:

  • кумарин – може знизити згортання крові, допомагає для розрідження тромбів;
  • антоціани - підвищують тонус кров'яних капілярів і запобігають старінню клітин, уповільнюючи загальне старіння;
  • еллагава кислота - блокує появу та розвитку ракових клітин.

Вишня корисні властивості та протипоказання для людського організму

Вишня - справді дивовижна ягода, користь якої, включаючи м'якоть, кору та сік, незаперечна. Все це може дуже різний вплив на людський організм.

Користь м'якоті ягід

Ягоди цього дерева можна назвати одним із самих смачних ліків. Вони можуть допомогти при багатьох проблемах з організмом і мають широке коло дії. Їх можна використовувати:

  1. для підвищення гемоглобіну у крові. З'їдаючи на день склянку вишні можна уникнути крововиливів після травми;
  2. як засіб профілактики від інсультів, а також для позбавлення від атеросклерозу та його ускладнень чи нападів стенокардії;
  3. м'якоть також застосовується лікування артриту і подагри, оскільки впливає зниження рівня сечової кислотності і сприятливо впливає зняття запалення з суглобів;
  4. завдяки вмісту міді у складі, вишню використовують для лікування психозу та епілепсії. Ягоди заспокійливо впливають на нервову системута підвищують активність головного мозку;
  5. користь вишні замороженої або вареної не зникає, і вона застосовується для боротьби зі збудниками хвороб в організмі, такими як кишкова бацила, дизентерія, пневмококи та стафілококи;
  6. для зниження зашлакованості організму, поліпшення роботи кишечника, а також при виникненні запорів у дітей та дорослих;
  7. при застудах можна використовувати для зниження температури, а при кашлі підійде як засіб для відхаркування (також використовується при бронхіті);
  8. підвищення стійкості судин;
  9. щоб збивати підвищений тиск;
  10. як засіб профілактики від інфарктів та тромбозів.

Фахівці рекомендують їсти плоди вишні вагітним, оскільки в них є фолієва кислота, яка становить дуже важливу рольу розвитку малюка. Крім того, під час вагітності багато жінок страждають на анемію. Завдяки розрідженню крові та насиченню речовинами, а також підвищенню рівня гемоглобіну цих симптомів можна уникнути або пом'якшити їх.

Шкода ягоди можуть завдати тільки у разі їх надмірного вживання, особливо, якщо ви страждаєте серйозним захворюванням, пов'язаним із стравоходом або діабетом.

Вишня корисні властивості соку

Свіжий сік з вишні має ще більш лікувальні властивості. Однак варто потурбуватися про його концентрацію, щоб він не завдав шкоди. Властивості вишні для людини допомагають при лікуванні артриту, хронічного кашлю, а також усувають жар і застосовуються як профілактики. різних захворювань.

Вишневий сік допоможе зупинити загноєння чи подолати проблеми з кишечником. Він низькокалорійний, тому його рекомендують дієтологи. П'ють його як у концентрованому, і розбавленому вигляді. Багато дачників і дачниць вважають за краще самостійно заготовляти вишневий сік, консервуючи його на зиму.

Листя вишні корисні властивості та протипоказання

Багато хто чув про цілющі ягід, але про користь листя вишні знають не всі. Особливу увагуварто приділити листі, яке опадає після завершення періоду цвітіння.

Вона дуже корисна свіжою і лише зібраною, коли з неї заварюють чай. Такий напій можна також збагатити смородиною та м'ятою, а пити охолодженим. Він добре вгамовуватиме спрагу і насичуватиме організм вітамінами. Крім того, такий чай має протизапальний ефект і відновлює кров'яні тільця.

За бажання листя і квіти можна заготовити на зиму, висушивши їх. Взимку можна додавати в будь-який чай меленими, і вони віддадуть йому відмінний аромат.

Вживати відвар рекомендується при кровотечах або гіпертонічних хворобах. Щоб його зробити, потрібно запарити листя в окропі на півгодини, а потім процідити і пити невеликими порціями. При кровотечах, як зовнішніх, і внутрішніх, такий відвар незамінний. Особливий настій на молоці використовують при боротьбі з гепатитом та іншими хворобами печінки. Квіти вишні також використовують у висушеному вигляді для виготовлення чаю та відвару, їх властивості ідентичні і вони надають особливого аромату.

Протипоказань до застосування листя немає, якщо немає алергічних реакцій і ви спокійно можете їсти ягоди. Для початку бажано пробувати слабкий відвар, щоб не завдати шкоди організму. Крім того, як і самі ягоди, вони не рекомендуються до вживання у відварах при хворобах та проблемах у роботі травного тракту.

Вишня користь та шкода кісточки

Кісточка вишні дуже отруйна. Є ядро ​​та розколювати оболонку не бажано. У ньому міститься синильна кислота, яка може викликати сильне отруєння.

Однак не варто турбуватися при варінні компоту або заготовках на зиму варення. Небезпечні властивостізникають і не завдадуть шкоди при випадковому споживанні. Тим не менш, вони також мають цілющі якості. У розтертому вигляді з них роблять компреси, які прикладають при подагрі.

Протипоказання до вживання при хворобах

Незважаючи на те, що вишня дуже важлива для людського організму, вона може негативно на нього впливати та завдати шкоди. Найчастіше проблеми викликають виведені, модифіковані сорти, на які у людей проявляється алергія, незважаючи на те, що звичайну вишню вони можуть вживати у будь-якому вигляді.

Крім того, вишню в кількості понад 100 грамів на день не рекомендується приймати:

При появі нездужень після вживання вишні терміново зверніться до лікаря для виявлення протипоказань.

Підсумок

Регулярно вживаючи вишню у свіжому та консервованому вигляді ви подбаєте про здоров'я організму, підтримаєте імунітет і почуватиметеся бадьоріше. Ця ягода справжнє джерело вітамінів і мікроелементів - сприяє фізичного розвиткуорганізму, тому вони корисні як дорослим, і маленьким дітям.

Вишня - одна з найсмачніших ягід, з яких часто роблять варення, що має лікувальні властивості. У фітотерапії знаючі людивикористовують листя вишні досить часто. Вишня є плодове дерево, що досягає у висоту кілька метрів. Вітаміни, комплекс яких входить до складу плодів - вітаміни групи A, кислоти органічні, цукор натуральні, всілякі вуглеводи та багато мінералів

Корисні властивості листа вишні

Вишня - одна з найсмачніших ягід, з яких часто роблять варення, що має лікувальні властивості. У фітотерапії знаючі люди використовують листя вишні досить часто. Вишня є плодовим деревом, яке досягає у висоту кілька метрів.

Вітаміни, комплекс яких входить до складу плодів – вітаміни групи A, кислоти органічні, цукор натуральні, всілякі вуглеводи та багато мінералів (магній, натрій, Mg, бор, йод – це не повний списокмінералів, що входять до складу вишні). Протипоказання до продуктів з вишні - це підвищена кислотність організму, зокрема, гастрити з цією формою.

Чим корисне листя вишні?

Корисні властивості листя вишні важко переоцінити. До вашої уваги будуть представлені кілька видів рецептів, які допоможуть впоратися з тією чи іншою недугою. Листя вишні для подальшого використання їх цілющих властивостей збираються у травні. Навіть якщо листя не свіже, а засушене, то воно не втрачає своїх властивостей і може бути хорошим. вітамінним комплексому вигляді різних розчинів.

● Жовтяниця.

Вкрай неприємна хвороба(Форма гепатиту). Після того, як людина на неї перехворіє, повторно не заразиться вірусом. Але, на жаль, хворі на жовтяницю потім не можуть бути донорами крові. Отже, відвар листя, зроблений на молоці, допомагає у своїй захворюванні. Готується відвар так: береться дві столові ложки листя, половину склянки молока. Вміст змішується та вариться на слабкому вогні близько десяти хвилин. Відвар готовий. Потім його потрібно процідити. Вживають протягом дня дрібними порціями.

● Вітамінний чай.

Даний чай допоможе заповнити нестачу вітамінів в організмі, особливо восени року або взимку.

● При підвищеному тиску досить часто може йти кров із носа. Зупиняється за допомогою свіжого листя. Настоєм з листя вишні просочують тампони, щоб зупинитися кровотеча. Зазвичай беруть таку пропорцію 10 гр. сухого подрібненого листя змішують зі склянкою окропу. Відвар настоюється близько півгодини і потім проціджують через марлю.

● Сечогінний ефект.

Подрібнена суха маса приблизно 10 г кип'ятиться в склянці води, як і в попередньому рецепті при кровотечі з носа. Невеликими порціямиприймається внутрішньо протягом дня.

На сьогоднішній день відомо понад кілька сотень різних настоянок, відварів, зборів, де використовуються листя вишні, які можуть допомогти практично при будь-якому захворюванні.

Соковита, кислувата вишня має приємний, освіжаючий смак і безліч. корисних речовину своєму складі. Крім плодів, ця рослина дає ще й листя, що використовується для консервації та квашення. Завдяки їм, овочі стають щільними і хрусткими, набувають особливого смаку і тонкого пряного аромату. Але листя дерева може використовуватися не тільки з цією метою – з них виходить смачний і корисний чай.

Особливості складу вишневого листя


Склад вишневого листя практично повністю повторює композицію речовин, що входять в улюблені багатьма літні ягоди. У ньому можна знайти такі речовини:
  • Вітамін А.
  • Вітаміни групи Ст.
  • Вуглеводи.
  • Натрій.
  • Магній.
  • Дубильні речовини.
  • Ефірні олії та багато іншого.
Такий склад обумовлює застосування листя вишні як протизапальний, вітамінний, кровоспинний, сечогінний і стимулюючий серцеву діяльність засоби.

Використання вишні для створення напоїв


Використання вишневого листя як ароматизатор для лікерів і варень, а також як засоби надання кришталю квашеним і маринованим овочам добре відоме, але застосування їх як чай майже незнайоме жителям міст. Однак це листя може перетворити чай на приємний на смак і дуже корисний. вітамінний напій, який можна готувати у різний спосіб.

Чай з вишневих листочків має м'яку сечогінну дію, тому може використовуватися для видалення ранкових набряків, а також як допоміжний засібпри захворюваннях нирок та сечовивідної системи.

Багатий вітамінний складстане в нагоді в холодну, зимову пору для підтримки імунітету.

Використовується такий чай при хворобах суглобів, допомагаючи виводити «солі» з організму, знімаючи болі і збільшуючи рухливість кінцівок.

Тонізуючий та протизапальний ефект допомагає боротися з багатьма хворобами, у тому числі з інфекціями, застудами, захворюваннями. шлунково-кишковий тракт, знижує тиск та зменшує тахікардію.


Протипоказання та обмеження для використання вишні


Існують і обмеження на використання як самої вишні, так і її листя, черешків. Насамперед, це індивідуальна сприйнятливість до складу листя, алергічні реакції, підвищена кислотність шлункового соку, запальні захворюванняшлунково-кишкового тракту – гастрит та виразкова хвороба, гіпотонія.

Через великої кількості дубильних речовинчай із листям вишні може викликати запор, правда, зазвичай це трапляється при зловживанні напоєм. Зате при діареї чай допоможе м'яко усунути розлад кишечника.

Правила заварювання чаю з вишневим листям

Для отримання смачного напоюможна використовувати висушену або свіжу сировину. Збирають листочки у травні, беруть молоді та абсолютно здорові, миють і сушать у тіні. Зберігають у щільно закритих скляні банкив темряві. Збирати листя можна тільки в екологічно чистих місцях (не вздовж доріг!) з дерев, які не обробляли хімікати.

Ідеальний спосіб заготівлі листя – це пропускання їх через м'ясорубку з наступним сушінням у тіні. В результаті виходять "гранули", які зручно заварювати. Роблять це до смаку, готуючи «чистий» напій або додаючи їх у звичний або . Чудовими властивостями має напій із листя вишні на молоці.

При заварюванні в чай ​​можна додати сушені ягоди вишні або будь-якої іншої рослини для збагачення смаку та аромату.

Вишневі дерева, що вирощуються в наших садах, дають не тільки смачні ягоди. Листя, молоді пагони, плодоніжки та коріння мають цілющими властивостямивикористовуються для лікування різних захворювань. Про корисні властивості листя вишні було відомо ще нашим предкам. Народні цілителівикористовують вишневі листочки у своїх рецептах. Збирати листя потрібно у квітні-травні, коли вони свіжі та соковиті, а молоді пагони ще не одеревеніли. Лікувальними властивостямимають і свіжі, і сушене листя. Якщо висушити їх правильно, вони залишаться такими ж запашними, корисними.


Листя вишні: хімічний склад

У листочках вишні містяться такі речовини:

  • Кумарін. Бере участь у процесах згортання крові, перешкоджає утворенню тромбів.
  • Ефірні масла. Мають антисептичні та протизапальні властивості, забезпечують легкий аромат листя.
  • Дубильні речовини. Мають ті ж властивості, що й ефірні олії.
  • Кверцетін. Захищає організм від шкідливого впливу, це природний антиоксидант, він послаблює дію вільних радикалівна ЦНС. Сприятливо діє працювати серця.
  • Амігдалін. Нормалізує серцевий ритмзнижує інтенсивність серцевих нападів
  • Вітаміни групи B, вітаміни C, P, A. Надають загальнозміцнюючу та седативна дія, сприяють нормалізації обміну речовин
  • фітонциди. Зупиняє та знищує ріст грибів, хвороботворних вірусів та бактерій.
  • Мікроелементи: магній, калій, марганець, молібден, йод, фосфор, кобальт, мідь, кальцій.

Застосування листя вишні

Цілющі властивості листочків вишневого дерева дають можливість широко використовувати їх для лікування наступних захворювань:

Сечокам'яної хвороби. Сечогінний ефект відвару допомагає вивести пісок, впоратися із запаленням.

Варикозного розширення вен, тромбофлебіту. Відвар знижує ризик ішемії тканин, утворення тромбів у судинах.

Порізів, саден і ран. Для прискорення загоєння, запобігання розвитку гнійної інфекціїзастосовуються компреси та примочки з відваром вишневого листя.

Кровотеч будь-якого характеру. Вишневі листочки мають кровоспинну властивість. Вони покращують кровообіг, ефективні при анемії, частих кровотечахз носа.

Протипоказання листя вишні

  • при хронічні запаленняу легенях;
  • при ожирінні;
  • при цукровому діабеті;
  • при хворобах ШКТ із підвищеною кислотністю;
  • при індивідуальній нестерпності;
  • при хронічній діареї.

Рецепти цілющих напоїв


Вживання чаю з листя вишні, користь та шкода яких досі вивчаються, виправдано при багатьох захворюваннях. Для лікування готують настої та відвари. Звичайно, їх потрібно правильно готувати та вживати.

Відвар для лікування гепатиту

Народні цілителі пропонують приготувати відвар листя на молоці. Потрібно 4 ст. ложки подрібненого свіжого листя, 1 склянка гарячого молока. Суміш кип'ятиться на слабкому вогні десять хвилин. Після цього знімають з вогню, накривають кришкою, залишають наполягати в теплі до охолодження. Відвар проціджують. Курс лікування становить 7 днів, протягом яких відвар приймати по 50-60 мл 5-6 разів за 24 години. При гепатиті корисний і відвар із сухого листя вишневого дерева. Його готують з 1 склянки окропу та 2 ст. ложок листочків. Хворий повинен приймати протягом двох тижнів по 70 мл через чотири години.

Відвар при анемії

Відвар готують з молодого листя та пагонів вишні. Можна використовувати свіжі пагони, які зрізають навесні. Можна їх засушити та використовувати в зимовий час. Жменю гілочок залити 2 склянками окропу, підтримувати на вогні у стані легкого кипіння 5 хвилин. Потім наполягати 20 хвилин, пити щодня склянку напою.

Приготування настою з листя вишні

Настій для лікування сечокам'яної хвороби

Для приготування цього настою потрібно взяти сухе листя вишневого дерева. 2 ст. ложки сухої сировини помістити в 200-250 мл окропу. 10 хвилин|мінути| тримати на повільному вогні. Зняти з вогню, наполягати під кришкою кілька годин. Лікування тривале, становить близько місяця, настій п'ють по 100 мл кожні 3 години.

Настій для лікування гіпертонії

Взяти 4 ст. ложки сухого листя на 2 склянки окропу, помістити в термос, наполягати кілька годин. Тривалий прийомтакого чаю допоможе впоратися з гіпертонією, набряками, покращить стан при проблемах із судинами, серцем.

Чай для підвищення імунітету

У міжсезоння, за ослабленого здоров'я, після тривалої хвороби корисно вживати чай, який готується з 2 ст. ложок сухого листя, чайної ложки чайної заварки, 1 ст. ложки цукру. Влити у суміш 500 мл окропу, залишити на 20 хвилин. Пити чай потрібно два тижні по 2 чашки на добу (не більше).

Якщо застуда вже наздогнала, варто заварити чай із листя та ягід. На 1 склянку напою потрібно взяти 5 сухих ягід та 5 сухих листочків. Настояти, перед вживанням додати поліпшення смаку ложечку меду.

Використання листя у косметології

Відваром сухого листя вишневого дерева протирають жирну шкіру, промивають волосся. Ефективне заморожування відвару та використання крижаних кубиків для вмивання увечері та вранці. Покращує колір обличчя, шкіра підтягується стає більш пружною.

Листя вишні- Листочки вишневого дерева. Вишня – плодове дерево, плоди якого широко відомі в кулінарії: їх вживають у свіжому вигляді, готують із них джеми, варення, повидло. Також ягода має чудові властивості. Мало хто знає, що вживати можна не лише плоди, а й листя цього дерева. Збирають вишневе листя у травні, до початку періоду цвітіння. У цей час листя тільки починає розпускатися, воно ніжне, приємне на смак, має велика кількістькорисних речовин.

Батьківщиною вишні вважається Середземномор'я. Вирощували їх ще в Стародавньому Римі, потім дерево поширилося територією Європи. на Далекому Сходізустрічається дика вишня, ягідки якої трохи світліші, ніж у садової вишні, і містять більшу кількість вітаміну С. Відомо, що навіть 10 звичайних ягід може замінити таблетку аспірину. У лікарських ціляхвикористовують листя, клей, плоди цього дерева. Можна вживати не тільки свіже листя, а й висушені. Сушене листя зберігає свої корисні властивості і діє анітрохи не гірше за свіжі.

Вишню вирощують не лише заради соковитої ягоди, а й заради естетичної привабливості. Вишневі сади виглядають дуже декоративно, вражають своєю красою. Листями та гілочками вишні раніше прикрашали постіль молодят, щоб їхній шлюб був щасливим.

Корисні властивості

Корисні властивості вишневого листя добре відомі фітотерапевтам. Вишня містить пектини, вітаміни групи А, В, такі мінерали, як кальцій, магній, натрій, калій, фосфор, йод, мідь. Ягоди багаті фолієвою кислотою, яка важлива для внутрішньоутробного розвитку. Вагітним жінкам дуже важливо вживати продукти, які містять цей вітамін.

Листя вишні будуть корисні практично кожному організму, а от ягоди дерева краще не вживати при підвищеної кислотностішлункового соку.

Застосування у кулінарії

У кулінарії вишневе листя застосовують разом із листям смородини, хрону для домашніх заготовок. Листя вишні додають при маринуванні помідорів, огірків. Вишневе листядопомагають збільшити безпеку інших продуктів: ягоди та інші фрукти зберігають поруч із листям вишні.

Сушене листя вишні відмінно підходить для заварювання вітамінного чаю. Напій краще пити в теплому вигляді в осінній та весняний періоддля підвищення імунітету. Чай чудово втамовує спрагу, має приємний смак. Листя вишні корисне для ослабленого імунітету.Калорійність продукту становить 1 ккал. До чаю можна додати ложку бджолиного меду або підсолодити напій фруктозою. Частка лимона допоможе зробити чай ще кориснішим і смачнішим.

Листя вишні також відмінно підійдуть для приготування домашніх лікерів. Для вишневого лікеру 50 штук ягід та 200 штук листя кип'ятити протягом 10 хвилин, додавши в суміш 1,5 кг цукру та 1,5 ч. л. лимонної кислоти. В отриману суміш після остигання додають 1л горілки. Такий домашній лікер виходить дуже смачним і відмінно підходить для посиденьок із друзями.

Лікер можна приготувати також із листя вишні та ягід чорноплідної горобини. Для цього слід 200 г листя і 1 кг горобини кип'ятити на повільному вогні протягом 20 хвилин, далі остудити і процідити отриманий відвар. У готовий відвар додають 1 кг цукру та кип'ятять сироп 20 хвилин. Після того як він охолоне, слід влити 0,5 л горілки.

Вишневе листя входить у багато кулінарні рецепти. Одним з таких рецептів є приготування варення з плодів аґрусу. Очищений від плодоніжок не повністю дозрів агрус наповнити волоськими горіхами. Листя вишні залити холодною водоюта довести до кипіння. Отриманий відвар поставити у холодильник на 7-8 годин. Після цього відвар проціджують, а листя видаляють. Далі у відвар додають цукор та доводять до кипіння. Ягоди опускають в сироп і кип'ятять протягом 15 хвилин. Наприкінці варіння можна додати кілька листків для аромату. Цей рецепт часто називають "Царським варенням".

Користь листя вишні та лікування

Користь вишневого листя дозволяє готувати на їх основі лікарські відварита настоянки. Свіже та сушене листя вишні застосовують для лікування жовтяниці. Для цього готують відвар листя на молоці, на півсклянки молока знадобиться 2 столові ложки листя. Молочну суміш варять на повільному вогні 10 хвилин. Відвар приймають невеликими порціями протягом дня.

Листя вишні також допоможуть при кровотечі з носа. Щоб зупинити кровотечу, достатньо просочити ватний тампон відваром вишні. Відвар готується з 10 грамів листя, яке заливають склянкою окропу, потім його залишають до остигання і проціджують. Настій показано вживати при носових кровотечах, спричинених підвищеним тиском. Також від носових кровотеч допомагає сік із ягід вишні.

Вишневе листя можна заварювати як чай, цей напій допоможе при циститі, хворобах нирок, а також простудних захворюванняхта ангіні. Листя маєсечогінним ефектом, виводять токсини та важкі соліз організму. Для сечогінного ефекту приймають внутрішньо відвар з листя вишні (10 г на склянку окропу). Відвар приймають маленькими порціями протягом дня.

При хворобах суглобівполегшити стани допоможуть відвари з листя та гілочок дерева. Жменю гілок вишні кип'ятять протягом 15 хвилин 0,5 л води і настоюють 2 години. Такий напій, крім лікарських властивостей, має ще приємний смак, присмак вишневого відвару нагадує мигдаль.

Відвар з вишневих гілок приймають при міомі та ендометріозі. Для приготування відвару маленький пучок гілок заливають прохолодною водою і кип'ятять протягом 10 хвилин. Приймати цей відвар потрібно регулярно та довгий час, курс розрахований на рік щоденного прийому. До відвару можна додати трохи бджолиного меду, лимона. Гілочки можна використовувати свіжі або заздалегідь зрізані. Заготовляти можна молоді пагони близько 10 см, зберігаючи їх пучками.

Шкідливість листя вишні та протипоказання

Шкідливість листя для організму маловивчена, при помірному вживанні листя не надають негативного впливу.