Що робити підвищена температура? Що станеться з вами при екстремально низькій або високій температурі тіла

Чим збити температуру у дорослого. Наслідки збереження підвищеної температури. Дозування препаратів проти підвищеної температури тіла у дорослих.

Нормальна температура нашого тіла становить близько 366°С. Значне відхилення вниз або вгору за шкалою термометра не тільки порушує роботу тіла, але може бути небезпечним для здоров'я.

Підвищена температура тіла (лихоманка)- Фізиологічна реакція організму, що має захисно-адаптаційний характер.

Високу температуру потрібно збивати далеко не завжди. Так як прийом жарознижувальних речовин не виліковує хворобу, не вкорочує її перебіг, а лише ліквідує її ознаку, що важко переноситься, і полегшує самопочуття.

Необхідно приймати жарознижувальні засоби при температурі у дорослих 38,5 ° С та вище.

Від чого може бути температура 37

При появі апатії, тяжкості у всьому тілі та при температурі, яка тримається 37°С цілий тиждень – запальний процес

Причинами температури 37 градусів бувають:

1. Перенесене тяжке захворювання
2. Термоневроз – збій терморегуляції при навантаженнях чи стресах
3. З'явилася кишкова інфекція
4. Переживання
5. Типова лихоманка
6. Гіпертермія
7. Вірусні інфекції
8. Злоякісні утворення
9. Аутоімунні зміни
10. Гіпертеріоз – надлишок гормонів щитовидки
11. Порушення гормонального балансу

Температура 37 не вимагає жарознижувальних. Зміна температури

Увечері температура 37, це нормально, і турбуватися не треба. Показники температури стануть нормальними, як тільки добре відпочинете.

Для жінок підвищення температури в 37 говорить про фізіологічний стан та гормони. Така температура може триматися у вагітних, після пологів, при грудному вигодовуванніперед менструацією.

Зміна температури на один градус – це не привід для переживання.

Але якщо температура систематично піднімається лише надвечір. Тоді причинами можуть бути:

Бувають випадки, коли

Обстежити має лікар. Тільки тоді стане зрозумілою точна причина підвищення вечірньої температури.

Чому температура тіла 36? Причини

У нас тепла кров. Наша температура – ​​продовження обміну речовин. Для функцій організму важливо підтримувати внутрішню температурущоб органи працювали без відхилень.

У мозку розташований центр керування температурою тіла. Він відомий як гіпоталамус, який попереджає про екстремальні холодні або жаркі умови. Гіпоталамус змушує зменшувати або відкривати кровотік до зовнішніх шарів шкіри. Так регулюється звичайна температура тіла.

Кожен процес, який відбувається всередині нашого тіла, потребує енергії. Організму бракує енергії, як наслідок, робота компонентів тіла змінюється. Так, якщо мозок отримує мало енергії, розумові процеси, такі як пам'ять та фокусування, погіршуються.

Тіло потребує енергії, тому організм знаходить способи, як підтримувати себе в теплі.

У глибокому снітемпература 36. Системи людського організмудобре функціонують, оскільки кисень поставляється у достатній кількості.

У різних національних груп людей за нормальну вважають свою температуру. Так температура тіла японців становить 36 градусів, австралійців та американців – 37°.

Підлога та вік мають свої відмінності. Остаточно встановлюється температура у хлопчиків 18 років, а в дівчаток 13-14 років. Чоловіки на 0,5-0,7 холодніші за жінок.

Сама низька температурау людини вранці з 4 до 6 годин. Кров під ранок остигає і стає в'язкою, сироподібною. Чим в'язніше, тим важче текти крові по тілу та зігрівати його. Іноді спостерігаються наступні симптомизниження температури:

Список симптомів низької температури – це сигнали можливих захворювань:

• діабет
• наркоманія та алкоголізм
• гіпотиреоз (мало тиреоїдних гормонів у щитовидній залозі)
• інфекційні захворювання
• ниркова недостатність
• цироз печінки
• сепсис
• алергія
• астма
• стрес
• безсоння

Сироїди мають постійно температуру тіла нижче 36 градусів. Вони впевнені, зниження температури тіла хоча б на один градус дозволить прожити вдвічі довше.

Іноді зміна температури тіла вказує на

У дорослих часто змінюється температура без симптомів. Пов'язано це стем, що

Трапляється, що температура провокує додаткове навантаження на серце та легені. У цьому випадку витрата енергії підвищується, тому що зростає потреба тканин організму в кисні та харчуванні. Консультація лікаря необхідна, щоб розібратися чи є ознаки:

• гематом або ударів
• інфекції
• доброякісних чи злоякісних пухлин
• порушення роботи ендокринної системи
• лімфоми або лейкоза
• хвороб суглобів
• пієлонефриту
• ускладнення після грипу чи ангіни
• алергія
• нервозності

Чим збити температуру у дорослого будинку - 10 способів

Забезпечте прохолоду

Зігрівати людину за підвищеної температури за допомогою ковдр, теплого одягу, Нагрівача, встановленого в кімнаті, - небезпечно. Ці заходи можуть призвести до теплового удару, якщо її рівень підніметься до небезпечного значення.

Одягніть хворого легко, щоб непотрібне тепло йшло вільно і підтримуйте в приміщенні температуру 20-21 ° С (при необхідності скористайтеся кондиціонером або вентилятором, не направляючи потік повітря на хворого).

Пийте більше води

Підвищення температури може призвести організм людини до зневоднення. Тому важливо підтримувати водний баланс вашого організму за допомогою вживання якомога більшої кількості води. Утримайтеся від вживання рідини з великим вмістом цукру.

За підвищеної температури краще вживати просту або мінеральну воду. Це допоможе замінити електролітів у вашому організмі.

Прохолодна ванна

Якщо у людини жар 40 ° С і вище або вона його турбує, зануріть його до пояса у ванну з трохи теплою водою. Її температура має бути приємною для тіла. Прохолодна вода може викликати у таких випадках спазм судин та озноб, що підвищує температуру організму.

Купуючи, масажуйте шкіру мочалкою для покращення циркуляції крові та зростання тепловіддачі. Щоб знизити температуру тіла на 1 ° С, необхідно мінімум 20 хвилин. Після купання промокніть шкіру, залишаючи на ній трохи вологи для продовження процесу охолодження. При повторних ознаках жару повторіть процедуру.

Оцтові обтирання

Використовуйте яблучний або столовий оцет 9%. Змішайте в скляному або емальованому посуді оцет із теплою водою у пропорції 1 ст.л. на 500 мл теплої (не гарячої) кип'яченої води. Далі змочіть губку і обітріть нею шкіру: спочатку спину і живіт, потім руки, ноги, долоні і стопи. Після обмахуйте хворого, щоб рідина швидше випарувалася. Процедура повторюється кожні 2-3 години.

Обтирання оцтовим розчином не збиває температуру зовсім, а знижує тільки до комфортного рівня. Організму легше впорається із хворобою. Ускладнення від підвищеної температури виключаються.

Робіть обтирання наступних ділянок тіла: пахви, вигин ліктя, вигин коліна, за вухами, лоб, шия.

Але запам'ятайте: чистим оцтом не можна розтирати в жодному разі, пошкодіть шкіру!

Холодне обгортання

Постелити махровий рушник або ковдру. Поверх покладіть мокре простирадло або тканину. Роздягнену людину покладіть на мокру тканину. Оберніть нею, а зверху щільною теплою ковдрою. Через півгодини розгорніть, обітріть і переодягніть у сухий одяг. Проводьте холодне обгортання щодня. Використовуються лише за температури вище 38,5. До цього вівтаря робіть тепле обгортання.

Очисна клізма

У склянці холодної води розчиніть 2 ч. л. солі. Додайте 10-15 крапель бурякового соку. Після цього набрати приготовлений розчин у клізму.

Клізма з відваром ромашки

Якщо у малюка або дорослого хворий кишечник(Коліт), то набагато краще робити очисну клізму так, щоб вона була одночасно і лікувальною.

Якщо проблеми з кишечником (коліт), то краще робити очисну клізму із лікувальними властивостями. Додайте|добавляйте| в розчин ромашку. Заварити так: 3-4 ст. квітів ромашки покладіть в емальований посуд. Залити однією склянкою гарячої кип'яченої води, накрити кришкою і нагріти на киплячій водяній бані протягом 15 хвилин.

Потім остуджують при кімнатній температурі 45 хв., проціджують, сировину віджимають, і кількість настою, що утворився, розводять кип'яченою водою до об'єму 200 мл. Цей розчин має протизапальну дію.

Теплий компрес

Намочіть махрові серветки в теплому відварі м'яти, потім добре відіжміть.

Покладіть приготовані компреси на область чола, скронь, зап'ястя, пахові складки. Ці компреси змінюйте кожні 10 хв. Такий спосіб допоможе швидко збити температуру у дорослого.

Гіпертонічний розчин

За високої температури варто пити гіпертонічні розчини. Дозу розраховуйте наступним чином: 1-2 чайні ложки солі приготувати на 1 склянку (200 мл) теплої кип'яченої води (прохолодна вода викликає у малюка спазми та біль).

Приготований розчин допомагає всмоктуванню води через стінки кишечника та виводить токсини разом із каловими масами.

1. Прийняти жарознижувальні ліки

   Найбільш безпечними засобамидля зниження спеки вважаються Парацетамол та Ібупрофен. Парацетамолу потрібно 15 мг/кг, Ібупрофену -10 мг/кг. Існує безліч форм парацетамолу та ібупрофену.

   Парацетамол має виражений знеболюючий і жарознижувальний ефект. Він повільно і на тривалий часзнижує високу температуру. Приймати його слід по 1 таблетці кожні 6 годин.

   У випадку, якщо парацетамол неефективний, необхідно застосовувати ібупрофен. Він починає діяти досить швидко і тривалий час знижує високу температуру. Крім того, він має знеболювальну та протизапальну дію. Приймають ібупрофен, слід не більше 3-4 разів на добу по 1-2 таблетки.

   Якщо нічого не допомогло негайно викликайте швидку допомогу. Оскільки висока температура може спричинити судоми, а це у свою чергу спазм судин та зупинку дихання.

Таблетки для зниження температури тіла у дорослого

Для зниження температури у дорослих застосовують парацетамол (ацетамінофен), ібупрофен або аспірин (ацетилсаліцилову кислоту).

Парацетамол таблетки 500мг, 20 шт.

Парацетамол продається у дозі: 10 мг, 200 мг, 500 мг, 325 мг.

Дорослим слід приймати таблетки 500 або 325 мг. По 1 таблетці 4 десь у день. Капсули не дратують слизову оболонку шлунка, за рахунок захисної оболонки.

Протипоказання до застосування:

• захворювання печінки та нирок
• індивідуальна нестерпність
• при використанні ректальних супозиторіїв протипоказаннями є запальні захворювання слизової прямої кишки

Побічні дії:

• нудота
• біль в епігастральній ділянці
• підвищена збудливістьабо навпаки сонливість
• шкірні висипання
• ангіоневротичний набряк
• ниркова колька

Ібупрофен, пігулки 200 мг, 50 шт.

Іншим не менш відомим жарознижувальним препаратом є Ібупрофен. Крім жарознижувальної дії, він постає як знеболюючий препарат.

Ібупрофен продається у дозуванні 200 мг. Приймати його слід по 1 таблетці 4 десь у день. Але за потреби кількість таблеток можна збільшити до 6 разів на день. Чи не більше.

Протипоказання до прийому Ібупрофену:

• виражені порушення печінки та нирок
• непереносимість препарату
• порушення кровотворення
• прийом алкоголю

Побічні ефекти Ібупрофену:

Якщо ви не порушуєте дозування, побічні ефекти не з'являться. До поширених побічних явищ відносять:

• нудота
• анорексія
• метеоризм
• запор
• печія
• діарея
• запаморочення
• головний біль
• збудження
• безсоння
• алергічні реакції у вигляді шкірного висипу
• порушення зору

Ацетилсаліцилова кислота таблетки 500 мг, 10 шт.

Як жарознижуючий засіб Аспірин приймають по 1 таблетці 3 рази на день. Обов'язково після їди.

До побічних ефектів Аспірину можна віднести:

• відсутність апетиту
• болі в ділянці шлунка
• шум у вухах та ослаблення слуху
• шкірні та інші алергічні реакції

Протипоказання для прийому Аспірину:

• виразкова хворобашлунка та дванадцятипалої кишки
• підвищена схильність до крововиливів
• порушення функцій нирок та печінки
• одночасне лікування антикоагулянтами
• бронхіальна астма

Проведені дослідження довели, що аспірин не такий уже й безпечний. Оскільки до 12 років може спричинити т.зв. синдром Рея.

Але не всі знають, що крім жарознижувальної дії аспірин має й іншу не менш важливу властивість. Він допомагає позбутися проблем зі шкірою. А точніше бореться із прищиками! Це найдешевший засіб у боротьбі за чисту шкіру. Ось простий рецепт аспіринової маски для жирної шкіри:

• знадобиться 6 таблеток аспірину
• розштовхуємо їх
• додаємо 1 чайну ложку води
• змішуємо та отриману кашку наносимо на зволожену шкіру
• тримаємо 5-10 хвилин і змиваємо прохолодною водою
• можна наносити частково на проблемні ділянки шкіри

Порошки для зниження температури тіла

Жарознижувальні порошки (чаї) користуються великою популярністю та поширеністю. Адже, як показує досвід при прийомі порошку, ми також запобігаємо зневодненню, яке розвивається завжди за наявності високої температури.

Давайте розглянемо найпоширеніші порошки зниження температури.

Колдрекс хотрем зі смаком меду та лимона пакетики 5 г, 5 шт.

Склад Колдрекс хотрем: 5 г порошку містять парацетамолу 750 мг, фенілефрину гідрохлориду 10 мг та аскорбінової кислоти 60 мг

Показання до прийому – симптоматична терапія ГРВІ та грипу, що супроводжуються:

• гіпертермією
• головним болем
• ознобом
• закладеністю носа
• болями в горлі при ковтанні
• болями в пазухах носа (при синуситах)
• болем у суглобах та м'язах

Протипоказання при прийомі Колдрекс хотрем:

• тяжкі порушення функції печінки
• тяжкі порушення функції нирок
• порушення кровотворення
• тиреотоксикоз
• артеріальна гіпертензія
• одночасний прийом бета-блокаторів, трициклічних антидепресантів, інгібіторів МАО та період до 14 днів після їх відміни.
• дефіцит глюкозо-6-фосфатдегідрогенази
• підвищена чутливість до компонентів препарату

Спосіб застосування Колдрексу хотрем і дози:

Вміст 1 пакетика необхідно висипати в склянку з гарячою водою, розмішати до повного розчинення і додати|добавляти| холодної води або цукру за бажанням. Максимальна тривалістьзастосування препарату - 5 днів

ТераФлю пакетики 10 шт., Лимон

Склад ТераФлю: парацетамол 325 мг, феніраміну малеат 20 мг, фенілефрину гідрохлорид 10 мг, аскорбінова кислота 50 мг, допоміжні речовини, підсолоджувачі, барвники та ін.

Спосіб застосування ТераФлю: призначають по 1 пакетику всередину. Вміст слід розчинити в 1 склянці гарячої кип'яченої води. Випити у гарячому вигляді. Максимально допустима добова доза- 3 пакетики. Частота прийому – через кожні 4-6 годин. Не рекомендується вживати Терафлю більше 5 діб.

Протипоказання при прийомі ТераФлю:

• діти віком до 12 років
• вагітність та лактація
• порушення функції печінки та нирок
• тиреотоксикоз
• цукровий діабет
• захворювання серця (інфаркт міокарда, тахіаритмії)
• артеріальна гіпертензія
• закритокутова глаукома

У рідкісних випадківта при порушенні дозування можуть виникнути побічні дії ТераФлю:

• сонливість
• сухість у горлі та порожнини рота
• головний біль
• підвищена стомлюваність
• безсоння блювота
• запор
• нудота
• діарея та здуття живота

Ринзасип з вітаміном C

Склад Ринзасип та форма випуску. Порошок для приготування розчину для прийому внутрішньо зі смаком апельсина, лимона, смородини: 1 саше (5 г) містить парацетамол 750 мг, аскорбінова кислота 200 мг, кофеїн 30 мг, феніраміну малеат 20 мг, фенілефрину гідрохлорид 10

Допоміжні речовини: безводна лимонна кислота, натрію сахарин, натрію цитрат, сахароза, барвник, апельсинова, лимонна і смородинова смакова речовина; 5 або 10 шт. в упаковці.

Показання для застосування: симптоматичне лікуванняпростудних захворювань, грипу, ГРВІ (гарячковий синдром, больовий синдром, ринорея).

Протипоказання Ринзасип:

• Підвищена чутливість до парацетамолу та інших компонентів Рінзасіп.
• одночасний прийом трициклічних антидепресантів, інгібіторів МАО, бета-адреноблокаторів
• вагітність; лактація (грудне вигодовування)
• дитячий та підлітковий вік до 15 років
• одночасний прийом інших лікарських засобів, до складу яких входять активні речовинипрепарату

З обережністю: виражений атеросклероз коронарних артерій, артериальная гипертензия, тиреотоксикоз, феохромоцитома, сахарный диабет, бронхиальная астма, хроническая обструктивная болезнь легких, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, заболевания крови, врожденные гипербилирубинемии (синдромы Жильбера, Дубина- Джонсона и Ротора), печеночная и/или почечная недостаточность, закрытоугольная глаукома, гіперплазія передміхурової залози

Спосіб застосування Ринзасипу та дози: дорослим та дітям старше 15 років призначають по 1 пакетику Ринзасип 3-4 рази на добу з інтервалами між прийомами не менше 4-6 год. Максимальна добова доза – 4 пакетики. Курс лікування має перевищувати 5 днів.

Ринзасип приймають через 1-2 години після їжі з великою кількістю рідини.

Вміст 1 саші розчиняють у 1 склянці гарячої води(перемішують до повного розчинення). Можна додати цукор чи мед.

Побічна дія Ринзасипа:

• З боку центральної нервової системи: запаморочення, порушення засипання, підвищена збудливість, мідріаз, підвищення внутрішньоочного тиску, парез акомодації
• З боку серцево-судинної системи: підвищення артеріального тиску, тахікардія
• З боку системи травлення: нудота, епігастральний біль, сухість у роті, гепатотоксична дія
• З боку системи кровотворення: анемія, тромбоцитопенія, агранулоцитоз, гемолітична анемія, апластична анемія, метгемоглобінемія, панцитопенія
• З боку сечовидільної системи: затримка сечі, нефротоксична дія (папілярний некроз)
• Алергічні реакції: висипання на шкірі, свербіж, кропив'янка, ангіоневротичний набряк
• Інші: бронхообструктивний синдром

Уколи для зниження температури тіла у дорослих

Якщо вищеперелічені методине допомогли, то зниження високої температури тіла застосовують так звану літичну суміш. Застосовують різні варіації літичної суміші:

Варіант літичної суміші №1:

1. Анальгін
2. Но-Шпа
3. Супрастін

Варіант літичної суміші №2:

1. Анальгін
2. Папаверін
3. Димедрол

Які можуть бути причини стійкого підвищення температури тіла та які засоби допоможуть у боротьбі з неприємним симптомом? Коли варто турбуватися і звертатися до лікаря чи вирушати до лікарні?

Коротко ми можемо сказати, що причини можуть бути як патологічного характеру(вірусні чи бактеріальні інфекції), і іншого характеру. У лікування використовують як жарознижувальні засоби з аптеки, так і натуральні препарати: все залежить від конкретної ситуації. У деяких випадках, наприклад, дітей або людей похилого віку, рекомендується госпіталізація.

Стійке підвищення температури тіла

Якщо припустити, що загальним визначенням пропасниці є підвищення температури тіла вище 37°C, яка виникає як реакція організму на подразник. То стійка висока температурамає місце, коли температура вище 39°C зберігається довше 48 годин і не опускається нижче 38,5°C протягом дня. Зазвичай лихоманка посилюється ввечері і вночі і помітно знижується вранці.

Скільки може тривати висока температура

Як правило, про стійку сильну лихоманку говорять, коли її тривалість перевищує 2-3 дні.

Стійка лихоманка поділяється на кілька типів, серед яких ми можемо виділити:

• ТривалаСпосіб застосування: тип стійкої лихоманки, яка триває до 10 днів і при якій температура не опускається нижче 39-40°C, характерна для деяких інфекцій.
• Середня тривалість : триває від 4-5 днів до тижня та типова для грипу та вірусних інфекцій. Температура коливається від 38,5 до 39,5°C.
• Періодична: тип лихоманки, який характеризується періодами без підвищення температури та періодами з температурою вище 39°C. Періоди можуть тривати 4-5 днів і навіть 15 днів, залежно від патології, що призвела до появи лихоманки. Типова для деяких захворювань крові та малярії.
• Хвиляста: типова для деяких інфекцій, таких як бруцельоз, цей тип лихоманки протікає з температурою 39-40°C, яка триватиме 10-15 днів, але температура коливається протягом дня, доки не досягне максимуму.

Симптоми, що супроводжують лихоманку

Стійке підвищення температури тіла супроводжують деякі типові симптоми:

• втома;
• астенія;
• почервоніння очей через високу температуру;
• тремтіння і озноб;
• холодні руки та ноги;
• рясне потовиділення.

Існують інші симптоми, які можна пов'язати з появою постійної лихоманки.

Серед них ми зазначимо:

• Кашель, біль у горлі та збільшення лімфатичних вузлів: якщо з'являється сухий кашель, кашель з мокротинням, біль у горлі, опухлі гланди та лімфовузли, в цьому випадку лихоманка може бути викликана інфекцій верхніх дихальних шляхів.
• Біль у суглобах, блювання та нудота: коли присутні ці симптоми, цілком імовірно, що лихоманка пов'язана з вірусом грипу
• Біль у спині та пронос: пропасниця в цьому випадку може бути ознакою кишкової інфекції.
• Крапки або плями червоного кольору: вказує на наявність екзантематозного захворювання

Якщо стійка висока температура не має інших симптомів і з'являється раптово, слід звернутися до лікаря, який проведе поглиблене дослідження.

Дослідження у разі постійної лихоманки

У випадку стійкою високої температурикорисним буде аналіз крові з метою виявлення можливих зміндеяких параметрів, які можуть підказати, чому з'явилася лихоманка.

Зокрема, слід дослідити:

• Білі кров'яні клітини: вони повинні захищати організм від патогенних мікроорганізмівякщо їх рівень високий, то це вказує на наявність інфекції, і, навпаки, якщо рівень низький, то лихоманка може вказувати на захворювання крові.
• ШОЕ: тобто швидкість осідання еритроцитів– цей параметр змінюється у присутності інфекції. Стійка висока температура та висока швидкість осідання еритроцитів вказують на інфекцію в організмі.

Патологічні причини лихоманки

Постійна висока температура може почати в гіпоталамусі, де розташовані центри, які сприймають і регулюють температуру тіла. Рідше стійка лихоманка виникає через порушення у роботі зовнішніх рецепторів шкіри, які сприймають холод та тепло.

У разі лихоманки гіпоталамусного походження вона, як правило, супроводжується неврологічними порушеннями різного характеру, залежно від пошкодженої області гіпоталамуса.

Вірусні інфекції

Інфекції, спричинені вірусами, є найбільш поширеною причиною стійкої високої температури. Дійсно, підвищення температури є загальною рисоюдля більшості інфекцій, незалежно від їх тяжкості.

Стійка висока температура, яка не реагує на лікуванняможе бути індикатор більш серйозних проблем, ніж просто вірусна або бактеріальна інфекція. Багато видів раку як перший симптом мають появу високої температури.

Загалом усі пухлини можуть супроводжуватися високою температурою тіла, але особливу увагу звертають на себе:

• Лейкоз: рак крові, при якому виробляється занадто багато білих кров'яних клітин У цьому випадку, крім стійкої високої температури, пацієнт матиме велика кількістьлейкоцитів у крові.
• Лімфома: рак, що стосується лімфатичних вузлів, серед його симптомів – висока температура, зміна кількості білих клітин крові (як зменшення, так і збільшення, залежно від типу лімфоми); збільшення лімфатичних вузлів на шиї та в шийному відділі.
• Пухлини гіпоталамуса: у цьому випадку висока температура виникає як наслідок пошкодження центрів гіпоталамуса, що регулюють температуру тіла.

Непатологічні причини високої температури

Хоча найбільш поширеною причиною стійкої високої лихоманки є вірусні та бактеріальні інфекції, можливо, що тривала лихоманка виникає через вплив інших факторів.

Зокрема, серед непатологічних причинми маємо:

• Тепловий удар: гіпертермія, тобто висока температура тіла (вище 40°C), є основним симптомом теплового удару, який трапляється, коли ми довго перебуваємо під палючим сонцем і в умовах високої вологості.
• Вакцини: вплив вакцин є поширеною причиною високої температури у дітей, але гарячковий станможе виникнути навіть у дорослих. Бо після введення вакцини організм може реагувати на сторонні речовини підвищенням температури, що, як правило, триває не більше 48 годин.
• Стрес: підвищення температури може статися під час сильного стресу. У цьому випадку поява лихоманки є сигналом про те, що організм зазнав надмірного стресу і слід вжити відповідних заходів.
• Прорізування зубів: у немовлят віком від 4 до 12 місяців може спостерігатися лихоманка до 38°C, яка зберігається протягом декількох днів, через появу зубів. Прорізування зубів дійсно хворобливий процес, який викликає реальний стрес для організму дитини.

Домашні засоби знизити температуру

Давайте подивимося, як поводитися і що робити для боротьби з високою температурою тіла, щоб полегшити симптоми.

Як показано в таблиці, засоби лікування поділяються в основному на природні та фармакологічні. Перші рекомендуються для дітей, людей похилого віку і вагітних жінок, тому що вони менш агресивні щодо організму.

Природні засоби для зниження температури

Серед найпоширеніших природних засобіввід підвищеної температури, ми маємо:

• Обтирання: один із класичних бабусиних рецептів– це обтирання чола спиртом, холодною водою чи мішком із льодом. Хоча ця практика ефективна, її застосування не рекомендується, особливо у вагітних жінок та дітей, тому що це може призвести до надмірної вазоконстрикції через раптове зниження температури. Це спричинить додаткові ускладнення.
• Пиття води: дійсно, рекомендується пити багато, щоб протидіяти зневодненню. Бажано додавати у воду соки, багаті на вітамін C, вітамін A, каротиноїди та біофлавоноїди, які допомагають організму протистояти хворобі.
• Відвар із кипарису: він має активні жарознижувальні властивості завдяки вмісту специфічних компонентів, таких як дубильні речовини та ефірні олії.

Щоб зробити трав'яний чай, просто покладіть 2-3 г листя і гілок кипарису в киплячу воду, залиште наполягати протягом десяти хвилин, процідіть і пийте принаймні 3 рази на день.

• Настій тирличу: завдяки активним компонентам, таким як генціопікрин і генціанін, тирлич має жарознижувальну дію.

• Настій білої верби: верба містить натуральну саліцилову кислоту (тобто аспірин), і виявляється таким чином відмінна жарознижувальна дія.

Щоб зробити настій, достатньо 25 г кори верби закип'ятити протягом десяти хвилин у літрі води. Відфільтрувати та пити, як мінімум, 3 чашки на день.

Лікарська терапія лихоманки

Для зниження лихоманки можна використовувати жарознижувальні препарати з аптеки. Для дорослих це, безперечно, ефективний засіб, але для дітей, людей похилого віку і вагітних жінок, ми завжди рекомендуємо спочатку звернутися до лікаря.

Найчастіше використовувані препарати:

• Парацетамол: безпечні жарознижувальні ліки, використовуються також у людей похилого віку та вагітних жінок.
• Ацетилсаліцилова кислота: більш відома як аспірин – це також ефективне жарознижувальне, але рекомендується тільки для дорослих, оскільки менш безпечним, ніж парацетамол, щодо побічних ефектів. Зокрема, може призвести до ерозії стінок шлунка.

Коли йти до лікарні

Висока температура зазвичай не вимагає госпіталізації. Однак, у деяких випадках, коли, наприклад, триває більше 48 годин, не реагує на лікування, для деяких вікових групахабо особливих умов, слід звернутися до лікаря і, при необхідності, вдатися до госпіталізації.

Зокрема:

• Діти: якщо у дитини є висока лихоманкабільше 39°, що зберігається більше 48 годин і не реагує на ліки, може знадобитися госпіталізація. Так існує ризик виникнення ацидозу. Тому, якщо через температуру дитина не їсть протягом тривалого періоду і Ви помітили, що у неї холодні руки та ноги, фіолетові губи, то слід одразу звернутися до педіатра для подальшої госпіталізації. У випадку з дітьми, навіть проста лихоманка, спричинена вірусами або літньою засмагою, може мати дуже серйозні наслідки для здоров'я.
• Дорослі: якщо температура у дорослої людини зберігається більше 4-5 днів вище 38,5°C і не реагує на ліки, а також є такі симптоми, як оніміння, втрата свідомості, утруднене дихання, судоми та ригідність потиличних м'язів, то слід звернутися за невідкладною допомогою, щоб розібратися в етіології лихоманки та уникнути серйозних наслідків, які можуть призвести до смерті пацієнта.
• Літні: у разі стійкої лихоманки у людей похилого віку слід викликати лікаря та, за необхідності, госпіталізувати пацієнта до лікарні. Люди похилого віку, незалежно від причин, які призвели до лихоманки, незмінно стикаються з проблемою зневоднення організму та імунодефіциту через вік, тому навіть банальний епізод фебрильної температуриможе призвести пацієнта до серйозних ускладнень.
• Жінки під час вагітностіЯкщо стійка висока температура виникає під час вагітності, необхідно звернутися до свого гінеколога, який призначить терапію безпечну для плода. Госпіталізація в цьому випадку потрібна, якщо лихоманка триває більше 4-5 днів, і не реагує на ліки, такі як парацетамол, який використовується під час вагітності для зниження температури.

Температура є нормальною реакцією організму у відповідь на влучення інфекції, розвиток запального процесу, травму. Підвищення цього параметра викликає настороженість. Температура є корисною, що не потребує жарознижувальної терапії, коли в організмі утворюються захисні фактори, але за певних ситуацій несе загрозу для здоров'я та потребує медичної допомоги.

Цей симптом характерний для таких станів:

• Гостра інфекційна патологія.
• Алергічні прояви.
• Сепсис.
• Туберкульоз.
• Аутоімунні хвороби.

Причини підвищеної температури у дітей та дорослих

Температура тіла – фізіологічний показник, що відображає стан організму. Являє собою нормальну реакцію організму у відповідь на влучення бактерії або вірусу, розвиток запального процесу, травму. Підвищення температури відбувається за рахунок викиду до крові пірогенних речовин, які утворюються власними клітинами організму при руйнуванні хвороботворних мікроорганізмів. Ця реакція допомагає імунної системиборотися із захворюванням.

Імунна система виробляє захисні клітини, що починають боротися з інфекцією. При цьому утворюються речовини білкової природи – пірогени, активуються захисні фактори – антитіла та інтерферон. Активно процес проходить при 38 ° С. Зниження температури призводить до зниження утворення білків та захисту організму.

Причини підвищеної температури:

• гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ): грип, парагрип, аденовірусна, респіраторно-синцитіальна інфекція, риновірусна інфекція, бронхіоліт;
• бактеріальні інфекції органів дихання: пневмонія;
• інфекції нирок та сечового міхура: пієлонефрит, цистит;
• тиреотоксикоз;
• глистні інвазії;
• дитячі інфекції;
• алергічні захворювання;
• ревматизм;
• аутоімунні захворювання;
• малярія;
• туберкульоз;
• лихоманка неясного генезу;
• онкологічні захворювання;
• сепсис.

До підвищення температури тіла призводить тепловий, сонячний удар, інтенсивні заняття спортом У дітей найчастіша причина - прорізування зубів.

Що вважати високою температурою

Показники нормальної температури тіла 36,5 - 37,0 ° С. На протязі доби вона змінюється, але людина цього не помічає і почувається комфортно.

Види підвищеної температури:

• субфебрильна 37 ° С-38 ° С, супроводжується загальним нездужанням, головним болем, запамороченням, є першою ознакою захворювання;
• фебрильна 38 ° С-39 ° С, характеризується слабкістю, запамороченням, болем у м'язах, спостерігається при інфекційних, запальних процесах, перегріві;
• піретична 39 ° С-41 ° С, відбувається порушення свідомості за типом оглушеності, сопору, зневоднення організму;
• гіперпіретична - вище 41 ° С, розвивається гіпертермічна кома.

Супутні симптоми при різних захворюваннях

Багато захворювань протікає і натомість підвищеної температури. До них відносяться бактеріальні та вірусні інфекції, хронічні захворювання. шлунково-кишкового тракту, патологія щитовидної залозиалергічні реакції. У кожному випадку лихоманка супроводжується іншими ознаками хвороби, що є важливим для діагностики.

Захворювання з високою температурою тіла проявляються рядом інших симптомів:

• ГРВІ (нежить, кашель, слабкість, млявість, зниження апетиту);
• інфекції нирок та сечового міхура (часте, хворобливе сечовипускання, різі, дискомфорт у попереку);
• гастрит та виразкова хвороба у стадії загострення (відрижка, печія, ранні та пізні нічні болі в животі);
• кишкова інфекція (нудота, блювання, пронос, спрага);
• дитячі інфекції (висипання та свербіж шкіри);
• глистна інвазія (біль у животі, порушення випорожнень);
• тиреотоксикоз (тремор, офтальмологічні ознаки, схуднення, серцебиття, емоційна лабільність);
• онкологічні захворювання (схуднення, втрата апетиту, слабкість).

Підвищення температури тіла відзначається на фоні алергічної патології: при атопічному дерматиті, кропив'янці та інших станах.

При підвищенні температури, яка супроводжується слабкістю, пітливістю, збільшенням лімфовузлів, зверніться до лікаря. Не починайте жарознижувальну терапію самостійно, щоб не змастити клініку захворювання.

Важливо! Підвищення температури тіла нормальна реакціяорганізму за багатьох хвороб. Вона говорить про те, що організм бореться із недугою. Субфебрильную температуру збивати не рекомендується крім деяких випадків. Якщо температура вища за субфебрильну, необхідно вживати заходів

Висока температура без симптомів – особливий випадок

Висока температура може не супроводжуватись іншою симптоматикою. У цьому випадку потрібно шукати причину даного стану. Спостерігається за гнійних захворюваннях(Ріккетсіозні, бактеріальні, вірусні, грибкові), кожне має свій тип температурної кривої.

Якщо температура підвищується протягом дня, а потім нормалізується, можлива наявність абсцесу; постійна - характерна для черевного або висипного тифу. Кілька днів висока, а потім поступово знижується - при содоку або малярії.

Порушення роботи центру терморегуляції спричиняє гіпоталамічний синдром. При цьому тривала температура не знижується медикаментозними методами. Причин розвитку стану не вивчені. Ефективні методилікування не розроблено.

У дітей часті причини безсимптомної температури – прорізування зубів, тепловий удар, періоди активного зростання у підлітків.

Як правильно виміряти температуру

Для вимірювання температури тіла використовують ртутний градусник чи електронний термометр. Перевіряють її частіше в пахвової западини, Рідше в роті, на лобі, у вусі та прямій кишці. Після процедури градусник протирають та обробляють антисептиком.

Правила вимірювання температури:

• Перед початком струсніть градусник, щоб ртутний стовпчик опустився до 35°С. Увімкніть електронний термометр.
• Протріть пахву, щоб область стала сухою.
• Притисніть градусник рукою, зачекайте 10 хвилин або зачекайте на звуковий сигнал електронного термометра.
• Після їди або фізичних навантажень почекайте півгодини.

У дітей температуру вимірюють ректально. Для цього частину термометра, яку вводять у пряму кишку, змащують. вазеліновим маслом. Дитину укладають на спину чи бік, підтискають ноги. Датчик вводять на глибину 1-2 см на дві хвилини.

Температура під пахвою у нормі становить 36,5-37,0°С, ректальна більше на 0,5-1,2°С. Показання залежать від часу доби, вранці - нижче 37 ° С, а до вечора підвищуються, але не досягають субфебрильної.

Чи потрібно збивати температуру

Збивати температуру медикаментозно лікарі рекомендують з 38,5 ° С. При 38,0 ° С виробляється інтерферон і організм бореться з інфекцією. Застосовувати жарознижувальні потрібно при 37,5 ° С, якщо раніше були фебрильні судоми, при тяжких захворюванняхсерця, легень, коли лихоманка погіршує перебіг. При підвищенні до 39°З і вище це обов'язково, оскільки такий стан призводить до незворотного руйнування власних структур організму (денатурації білка). Перед застосуванням препаратів краще прочитати інструкцію – неправильне дозування не буде ефективним або призведе до ятрогенної гіпотермії. При температурі, яка не супроводжується іншими симптомами самолікування, змащує клініку хвороби та ускладнює діагностику. У цьому випадку слід звернутися за консультацією, після обстеження лікар встановить причину та призначить лікування.

Коли слід терміново викликати лікаря

Підвищення температури – корисна захисна реакція організму. У деяких випадках не вимагає медикаментозної терапії, але за певних обставин стає небезпечним і загрожує життю.

У яких ситуаціях слід викликати лікаря:

• при температурі 38,5 ° С і вище, різкому наростанні за 1-2 години до 38,0 ° С;
• за наявності гавкаючого кашлю, утрудненого вдиху - у дітей можливий розвиток хибного крупу;
• температура супроводжується блюванням, порушенням зору, головним болем;
• у дітей раніше були фебрильні судоми;
• при сильних болях у животі;
• за ознаками порушення свідомості.

При приїзді лікаря дають жарознижувальне.

Діагностика

Багато захворювань супроводжуються підвищенням температури. Лікар визначає перелік інформативних аналізів залежно від симптомів. Основними є:

• Загальний аналіз крові. Кількість лейкоцитів та швидкість осідання еритроцитів вказують на наявність запалення.
• Загальний аналіз сечі. Кількість лейкоцитів, еритроцитів та білка в сечі показують наявність захворювання нирок та сечового міхура.
• Біохімія крові показує наявність запального процесу ( С-реактивний білок, Ревматоїдний фактор).
• Аналіз калу виявляє глистні інвазії та інші захворювання шлунка та кишечника.
• Рівень гормонів щитовидної залози дозволяє виключити тиреотоксикоз (стан, за якого щитовидні гормониутворюються у надмірній кількості).
• Флюорографія.
• УЗД органів внутрішніх органівта щитовидної залози.
• Електрокардіограма.

Залежно від супутньої симптоматики, список аналізів та обстежень змінюється.

Способи зниження температури

Знизити температуру можна за допомогою жарознижувальних препаратів та при використанні інших методів. До них відносяться обтирання, прикладання льоду, рясне питвота природні антипіретики.

Обтирання знижує температуру тіла на 1-2 градуси. Для цього протирають обличчя, тулуб та кінцівки губкою, змоченою у прохолодній воді. Шкірі дають самостійно обсохнути. У воду додають столовий оцет, який посилює процес випаровування, і температура знижується швидше.

Прикладання льоду проводиться в підколінних ямках, пахвах і на лобі. Для цього кубики льоду складають у поліетиленовий пакет, загортають у рушник. Процедура триває 5 хвилин, повторюють за 15 хвилин.

Рясне питво не знижує температуру, але допомагає відновити втрати рідини при потовиділенні. Рекомендується пити малими ковтками.

Допомагають знизити температуру природні антипіретики, що містять саліцилову кислоту. До них відносяться малина, червона та чорна смородина. Їх рекомендують додавати до чаю, вживати у вигляді морсів та соків. Відвар липового кольору посилює потовиділення, що сприяє охолодженню.

Лікування

Медикаментозне зниження температури тіла досить ефективне, але перед застосуванням лікарських препаратівкраще проконсультуватися із лікарем.

Порада лікаря. Антибіотики не застосовують зниження температури. Їх призначають при бактеріальних інфекціях, температуру тіла вони не знижують

Народні засоби

Ефективно збивають температуру народні засоби, якщо під рукою немає жарознижувальних медикаментів Природні антипіретики приносять користь і не шкодять. Трави можна використовувати як чаї, відвари чи настої.

• Квітки липи - 2 столові ложки заливають 200 мл окропу, кип'ятять 5 хвилин. П'ють теплий настій після їди 3 рази на добу.
• Листя мати-й-мачухи – 3 чайні ложки заливають гарячою водою, настоюють 3 години. Відвар пити у теплому вигляді 2-3 рази на добу.

Народні засоби не лише корисні, а й смачні. Морс із журавлини, малиновий чай, сік із смородини мають потогінну дію.

Чого не можна робити за високої температури

Висока температура погіршує стан хворого. Для її зниження застосовуються різні методи, жарознижувальні препарати та засоби народної медицини. Деколи використовуються такі способи, які погіршують самопочуття. При підвищеній температурі не рекомендовано:

• використовувати препарати, які підвищують температуру тіла: ставити гірчичники та грілки, робити спиртові компресиприймати гарячі ванни;
• пити гаряче молоко з медом, кавою, чаєм;
• укутуватися, одягати теплий, вовняний одяг;
• зволожувати повітря у приміщенні, не допускайте протягів.

Підвищення температури відбувається не тільки за застуди, але і при інших захворюваннях. Краще не займатися самолікуванням, а звернутися до лікаря.

Субфебрильною називають підвищену температуру тіла до 38 ° C, а субфебрилітетом - наявність такої температури понад 3 дні, причому нерідко без видимих ​​причин. Субфебрилітет – явна ознака порушень в організмі, що виникають через хвороби, стреси, гормональні збої. Незважаючи на безневинність, цей стан, при якому люди часто продовжують вести звичний спосіб життя, може виявитися симптомом захворювання, у тому числі важкого, і дати небажані наслідкидля здоров'я. Розглянемо 12 основних причин, що викликають підвищення температури тіла до субфебрильних значень.

Запальний процес, спричинений інфекційними хворобами(ГРВІ, пневмонією, бронхітом, тонзилітом, гайморитом, отитом, фарингітом та ін.) є найбільш частою причиною субфебрильної температури, і саме його в першу чергу схильні підозрювати лікарі при скаргах з приводу температури. Особливість гіпертермії при захворюваннях інфекційної природи в тому, що також погіршується загальний стан здоров'я (виникають біль голови, слабкість, озноб), а при прийомі жарознижувального засобу швидко стає легше.

Джерело: depositphotos.com

Субфебрильна температура у дітей буває при вітряній віспі, краснусі та інших дитячих хворобах у продромальному періоді (тобто до появи інших клінічних ознак) і спаді хвороби.

Інфекційний субфебрилітет також властивий деяким хронічним патологіям (нерідко під час загострення):

• захворюванням шлунково-кишкового тракту (панкреатиту, коліту, гастриту, холециститу);
• запаленням сечовивідних шляхів(Уретриту, пієлонефриту, циститу);
• запальним хворобам статевих органів (простати, придатків матки);
• незагойним виразкам у людей похилого віку і хворих на цукровий діабет.

Для виявлення уповільнених інфекцій терапевти, як правило, використовують загальний аналізсечі, а при підозрі на запалення у конкретному органі призначають УЗД, рентген та огляд у відповідного фахівця.

Джерело: depositphotos.com

Джерело: depositphotos.com

Туберкульоз – важка інфекція, що викликає ураження легень, а також сечовидільної, кісткової, статевої систем, очей та шкіри. Субфебрильна температура поряд з високою стомлюваністю, зниженням апетиту, безсоння може бути ознакою туберкульозу будь-якої локалізації. Легенева форма хвороби визначається флюорографією у дорослих та пробою Манту у дітей, що дозволяє виявити недугу на ранній стадії. Діагностика позалегеневої формичасто ускладнюється тим, що туберкульоз важко від інших запальних процесівв органах, однак у цьому випадку рекомендується звернути увагу на сукупність ознак, характерних для хвороби: гіпертермію вечорами, надмірну пітливість, а також різке зниженняваги.

Джерело: depositphotos.com

Температура тіла 37-38 °C разом із болем у суглобах, м'язах, висипанням, збільшенням лімфовузлів може виявитися ознакою гострого періоду ВІЛ-інфекції, що викликає ураження імунної системи. Невиліковна зараз хвороба робить організм беззахисним перед будь-якими інфекціями - навіть такими нешкідливими (не передбачають летального результату), як кандидоз, герпес, ГРВІ. Прихований (безсимптомний) період ВІЛ може тривати до кількох років, однак у міру руйнування вірусом клітин імунної системи симптоми хвороби починають виявлятися у вигляді кандидозу, герпесу, частих застуд, порушення випорожнень – та субфебрилітету. Своєчасне виявлення ВІЛ дозволить носієві стежити за своїм імунним статусом та за допомогою противірусного лікуваннязнизити вміст вірусу в крові до мінімального, запобігши ускладненням, що загрожують життю.

Джерело: depositphotos.com

При розвитку в організмі деяких пухлинних захворювань (моноцитарного лейкозу, лімфоми, раку нирки та ін) відбувається викид у кров ендогенних пірогенів – білків, що викликають підвищення температури тіла. Лихоманка в цьому випадку погано піддається лікуванню жарознижувальними засобами і іноді поєднується з паранеопластичними синдромами на шкірі – чорним акантозом складок тіла (при раку молочної залози, органів травлення, яєчників), еритемою Дар'ї (при раку молочної залози та шлунка), а також свербінням без висипу. та будь-яких інших причин.

Джерело: depositphotos.com

Гарячка при гепатитах В та С – наслідок інтоксикації організму, спричиненої ураженням клітин печінки. Часто субфебрилітет є ознакою млявої форми хвороби. Гепатит у початковій стадії також супроводжується нездужанням, слабкістю, болями у суглобах та м'язах, жовтяничністю шкіри, дискомфортом у ділянці печінки після їжі. Раннє виявлення такої хвороби, що важко виліковуватиме, дозволить уникнути її переходу в хронічну стадію, а значить, знизити ризик ускладнень - цирозу або раку печінки.

Джерело: depositphotos.com

Гельмінтоз (глистна інвазія)

Джерело: depositphotos.com

Підвищення температури тіла як наслідок прискорення обміну речовин в організмі виникає і при гіпертиреозі - порушенні, пов'язаному з посиленим виробленням гормонів щитовидної залози. Температурі тіла не менше 37,3 ° C при недузі супроводжують надмірна пітливість, неможливість переносити спеку, стоншування волосся, а також підвищена тривожність, плаксивість, нервозність, розсіяність. Тяжкі формигіпертиреозу можуть спричинити інвалідність і навіть летальний кінецьТому при перерахованих вище симптомах краще звернутися до лікаря і пройти обстеження. Нормалізувати роботу щитовидної залози дозволять антитиреоїдні препарати та оздоровлюючі методики: загартовування, дієтотерапія, помірні фізичні навантаження, йога. У ряді випадків може знадобитися операція.