Нетрадиційні методи лікування: безконтактний масаж. Нетрадиційні види масажу для чоловіків

Кажуть, шлях до серця чоловіка лежить через його шлунок. У такому разі дорога до його настрою пролягає через різні точки на тілі. Саме час навчитися керувати його настроєм за допомогою різних технік масажу: бадьорої, розслаблюючої або збуджуючої. До речі, на тебе і твій настрій масаж подіє так само. Нетрадиційні види масажу для чоловіків можуть завести твого коханого і навіть довести до екстазу. Врахуй це!

3 90805

Фотогалерея: Нетрадиційні види масажу для чоловіків

День весілля – це не тільки розслаблення

Підготовка до весілля - це серйозний стрес, який може стати причиною різних неприємних наслідків, наприклад, напруги та безсоння. У цьому випадку, розслабитися та зняти втому допоможе знову ж таки масаж. Адже у моменти підвищеного психічного збудженняі м'язи нашого тіла починають мимоволі напружуватись. І навпаки, розслаблені м'язи передають мозку заспокійливі імпульси, що призводить до зняття нервової напруги. Тому релакс-масаж, на відміну від підбадьорливого, повинен складатися виключно з плавних і м'яких рухів - погладжувань та розтирань. Насамперед краще провести масаж ніг, тому що на ступнях розташовано безліч активних точок. Візьми в руки кінчики пальців ніг та подушечки ступнів і натисни на них. Такий масаж потрібно робити великими пальцями рук, натискаючи досить сильно, виконуючи невеликі кругові рухи. Починай від основи кінчиків пальців ніг і повільно рухайся до п'яти. Потім повтори всі рухи, але цього разу просуйся від кісточки до пальців. Не забудь помасажувати кожен палець окремо, витягуючи його. При цьому сильно тисни на ніготь кожного з них і різко відпускай. Масаж шиї теж допоможе розслабитися, тому що саме в цій галузі ми часто відчуваємо напругу при стресі та втомі. Постав вказівні пальці рук на бічні поверхнішиї і досить сильно натисни 3-4 рази. Потім помістіть чотири пальці на задню поверхню шиї так, щоб мізинець знаходився на межі росту волосся. Починай натискати на цю область по черзі обома руками то праворуч, то ліворуч. Але кожне натискання не повинно тривати більше трьох секунд, тому що на шиї нерви та судини проходять дуже близько до поверхні шкіри, і є ризик їх пошкодити. При цьому очі у твого коханого повинні бути закриті, а всі м'язи обличчя – розслаблені, оскільки саме вони посилають збуджуючі імпульси головного мозку.

Можливо, після весільної урочистості і ти, і твій новоспечений чоловік виявитеся буквально вичавленими, зовсім без сил. Адже попереду ще перша шлюбна ніч та енергія виявилася б доречною! Але не турбуйся, повернути сили допоможе масаж, що складається з несильних ударів і рухів, що вібрують. Звичайно, мало кому захочеться "бути побитим" у перший же день сімейного життя. Але для того, щоб покращити кровообіг і привести м'язи в тонус, немає нічого кращого за ударну техніку масажу. Нехай він ляже на живіт, а ти розташуй кисті рук перпендикулярно тілу і виконуй дуже швидкі рухи, що ударяють, опускаючись від плечей до попереку і чергуючи руки. Удари мають бути різкими та круговими, їх потрібно виконувати ребрами злегка стиснутих кулаків. Потім, додавши долоням форму чашки, ритмічно погладжуй шкіру обома руками. Залишайте місце між долонею і шкірою, щоб створити вакуум і зробити ефект відтягування шкіри. Під час сеансу бадьорого масажу ти можеш використовувати такі прийоми, як розминання, вичавлювання, биття, поплескування. Але пам'ятай, що для досягнення мети при виконанні тонізуючого масажу необхідно дотримуватись суворої послідовності: спочатку масажувати область спини, потім тазову область і задню поверхню стегон, а після цього вже переходь до грудної клітки, передньої поверхні стегон і ніг. Існує і техніка релакс-масажу для спини, точніше для м'язів уздовж хребта. Помісти середній та вказівний пальці по обидва боки хребта біля його основи. Виробляючи дрібні тремтячі рухи, просуйся вздовж хребта до шиї. Саме цим і варто закінчити сеанс розслаблюючого масажу.

Порушення

Знаючи секрети масажу, що збуджує, ти зможеш відчути ефект медового місяця навіть після золотого весілля. Як і для розслаблення, в цьому випадку потрібно застосовувати тільки м'які рухи, до того ж варто їх чергувати з поцілунками. Знову ж таки варто почати з масажу його рук і ніг. Це посилить кровотік і зніме м'язову напругу, приведе його до розслабленого стану. Не забувай, що у деяких чоловіків великі пальці ніг ерогенною зоною. Техніка має бути такою: починаючи з мізинця, ніжно потягни за палець, потім подушечками пальців рук кілька разів натисни на область між пальцями ніг, потім потягни наступний палець. Те саме пророби і з руками, адже на долонях розташовано не менше біологічно активних точок.

Від ступнів та долонь переходь до спини. Починати потрібно з дуже легких погладжень тильною стороноюдолоні майже без тиску на шкіру. Від області попереково-крижового відділу нагору вздовж хребта симетрично натисни долонями на спину, а потім відпусти. І так до сьомого шийного хребця. Ну а вниз до попереку повертайся іншим способом: також уздовж хребта симетрично натискай фалангами пальців, а потім відпускай. Не забудь пропрацювати і трапецієподібний м'яз плечей, тут краще використовувати прийом "защип", але не надто сильний. Потім можна помасажувати голову, робити це потрібно за допомогою рухів, схожих на ті, що використовують під час миття голови. Після цього переходь до масажу сідниць. Тут розтирання неприйнятні - лише ніжні та ласкаві погладжування. Починаючи з області попереково-крижового відділу, до сідниць від зовнішньої сторонидо внутрішньої торкайся лише долонями. Пальці при цьому мають бути спрямовані до плечей. Але руки не ковзають по поверхні шкіри, а хіба що розминають: торкнулася - відпустила, потім торкнулася нижче останньої позиції - відпустила і т.д. Рухи лівої та правої рук мають бути симетричні. Таким чином, ми активізуємо кровообіг у ділянці тазу, адже приплив крові до цієї зони стимулює сексуальне збудження. За сідницями йдуть груди та живіт. Груди, так само як і спину, краще ласкаво погладжувати, поступово спускаючись нижче, адже майже у кожного чоловіка трохи нижче за пупок розташована маленька ерогенна точка, дотик до якої гарантує його готовність до пристрасної ночі.

Щоб підбадьоритися вранці та зарядитися енергією на цілий день, просто додай до ранкової чашки кави одну нескладну процедуру – проведи експрес-масаж вушних раковин. Загни пальцями рук вуха вперед і притисніть вушні раковини до голови, а потім відпусти їх. І так кілька разів. Потім захопи кінчиками великого і вказівного пальцівобидві мочки вух. Потягни їх униз, а потім відпусти. Ці маніпуляції необхідно зробити 5-6 разів. Після цього вклади великий палецьв зовнішній слуховий отвір, а вказівним притисни виступ вушної раковини, що знаходиться спереду. Його потрібно злегка здавлювати і повертати на всі боки протягом 20-30 секунд. Потім затисніть великим і вказівним пальцями хрящовий виступ, що знаходиться позаду зовнішнього. слухового проходуі води по ньому пальцями вгору і вниз. Завдяки впливу на активні точки, розташовані в вушній раковиніТакий масаж допоможе швидко мобілізувати всі резерви організму і позбутися сонливості.

Мистецтво боротьби з хворобами налічує тисячі та тисячі століть. Сучасна медицина - співдружність високотехнологічних методик та способів лікування, що прийшли до нас крізь століття. Характерним прикладом методик, що витримали випробування століть, - рефлексотерапія та гомеопатія. Досить часто з'являються найефективніші методикилікування різних захворювань, які дійшли до нас у переробленому, адаптованому під сучасний світ стані. Наприклад, різні методикимасажу (палсинг, акупресура, аюрведичний масаж, ватсу-масаж та багато інших).

Нетрадиційний масаж поєднує в собі енергетичний та мануальний вплив, національні традиціїта давні ритуали, унікальні прийоми, що відрізняються від класичної техніки. Дієвість процедур заснована на холістичному (цілісному) підході, сприйнятті організму як єдиного цілого. Це один із засобів оздоровлення організму, відновлення життєвих сил та психоемоційного стану, досягнення гармонії тіла та духу. Деякі види масажів виконуються за допомогою унікальних пристосувань: чаш, бамбукових паличок, гарячих і холодних каменів.

Нижче зупинимося на двох найефективніших видахнетрадиційного масажу: палсинге (від англ сл. «pulsyng» - пульсація) -пульсаційний масаж - та мануальній практиці рейки - японського методупередачі стимулювання життєвої енергії пацієнта через руки масажиста та ряд спеціальних способів психологічного впливу. Дані методики з успіхом виконуються чудовим цілителем, який пройшов навчання в Санкт-Петербурзькій академії, Карповим Віталієм Олександровичем, професійним психологом та психоаналітиком. ВІН НЕ ТАКИЙ, ЯК ІНШІ. Поєднуючи традиційну (тілесноорієнтовану психотерапію) та нетрадиційну (потужну енергетичну систему) медицину, проводить лікувальні сеанси, отримуючи високий результат лікування широкого спектра захворювань

Що таке палсінг?

Пульсаційний холістичний масаж - високоефективний метод боротьби з фізичною перевтомою та стресами. Завдяки м'якій, не маніпулятивній техніці палсинг-масаж практично не має протипоказань.

Палсинг заснований на коливаннях, що проходять по всьому тілу людини, частота яких під час сеансу приблизно дорівнює частоті серцевих скорочень. Пацієнт відчуває м'яке похитування та вібрації, які хвилями проходять через весь його організм. Ці хвилі активізують діяльність різних систем: кровообігу, лімфатичної та гормональної, а також знімають енергетичні блоки з різних ділянок тіла подібно до того, як потік води забирає всі перешкоди, що зустрічаються на його шляху.

Цей вид масажу ефективний при наслідках травм, інсультів, головних та суглобових болях, проблемах з хребтом. Масаж показаний як за фізичних недуг, так і при психоемоційних проблемах. Не виключаючи фармакологічних методівлікування, палсинг допомагає при бронхіальній астмі, проблемах із щитовидною залозою та шлунково-кишковим трактом.

У палсингу немає протипоказань - його з успіхом можна застосувати як при тяжких захворюваннях, так і для того, щоби просто розслабитися, відпочити.

Інша дивовижна, найвищою мірою цілюща методика -практика «рейці». Рейке в перекладі з японської - універсальна життєва енергія, помножена на пацієнта, яка передається через цілителя за допомогою рук. Сеанс «Рейке» не може завдати жодної шкоди, і цілителю неможливо зробити помилку, оскільки при лікуванні використовується не його енергія, а універсальна життєва енергія. Методика лікує не лише локальні прояви загальних проблемчерез енергетичний вплив, змінений стан свідомості, зняття блоків, корекції психотравм минулого, лікується причина хвороби, відбувається глибока перебудова та лікування всього організму, уповільнюється процес старіння.

Основні показання: порушення сну, депресії, нав'язливі ідеї, душевний дисбаланс, гострі болі різного походження, гострі запальні захворювання, функціональні розлади нервової системи, органів травлення, органів дихання, гінекологічна патологіята ін.

Профілактична методика
ДЖУНА
(Євгенія Ювашівна Давіташвілі)

Наведу витяги з книги, що висвітлює безконтактний масаж .

У всьому світі з кожним роком все більше зростає інтерес до нетрадиційним методампрофілактики та лікування різних захворювань. входить до їх числа. Це можна пояснити прагненням людини повніше пізнати та розкрити свої можливості.

Наука, що проникла навіть у космос, ще дуже мало зробила вивчення самої людини. Адже людина - це цілий Всесвіт. Скільки відкриттів ще треба тут зробити!

Наукові експерименти, в яких я брала участь, показали, наскільки дивовижними та несподіваними можуть бути результати дослідження можливостей людини. Слід було б створити цілий напрямок у науці з вивчення прихованих резервівлюдського організму, що безсумнівно принесло б величезну користь усьому людству.

Але це справа майбутнього.
А поки що поговоримо про те, як допомогти людям зберегти своє здоров'я та продовжити життя.

Кожна людина від народження має невичерпний потенціал можливостей. Від нього самого залежить, чи зробити своє життя цікавим і різноманітним, або буденним і нудним.

І ще одна трагічна суперечність. Наділивши нас безмежними можливостями, природа спорудила й непереборну перешкоду. Життя людини таке коротке і стрімке, що рідко кому вдається повністю розкрити і виразити себе. Значить, упокоритися?! Ні і ще раз ні!

За продовження людського життятреба боротись. Наука вже зараз може призупинити старіння, попередити настання багатьох хвороб. Але Головна задача- дати кожній людині до рук зброю для боротьби зі старістю.

У цьому основна профілактична спрямованість сучасної медицини, і цьому намагаюся допомогти, розробляючи свою методику. Я спираюся і на свій досвід, і на відомі мені народні, особливо давньоассірійські традиції у профілактиці та лікуванні різних захворювань.

У чому суть моєї методики? Не вдаючись у подробиці, можу сказати, що в її основі лежить здатність людини безконтактним шляхом впливати на організм іншої людини.

Як же відбувається цей вплив?
У літературі вже давно з'явилося і існує таке поняття - "біополь". Воно викликало багато нарікань та неприйняття з боку деяких учених, проте поступово таки прижилося.

У період проведення наукових експериментів із фізиками у нас виник новий, більш точний термін – "фізичні поля біологічних об'єктів". Він народився з дуже цікавої ідеї. Адже подібно до того як біля нашої планети існує атмосфера і магнітосфера, хмари заряджених частинок і потоки електромагнітних випромінювань, так і в людини є подібна, невидима окуале цілком матеріальна оболонка.

А її динаміка – вияв нашої життєдіяльності. І якщо в випромінюваннях планет або галактик зашифрована інформація про їх стан, то так само вона є і в випромінюваннях, що походять від живих об'єктів. Потрібно лише виявити її та розшифрувати!

Тому ми в лабораторії використовували давно вже відомі методи вивчення інформації про віддалені об'єкти з їхнього власного випромінювання. Сьогодні я з радістю можуть сказати, що ці дослідження підтвердили багато моїх припущень і здогадів, дали мені впевненість у правильності моєї методики, яка була вироблена багаторічною практикою спілкування з хворими - тими самими біологічними об'єктами, фізичні поля яких випромінюють сигнали страждання і болю, повідомляючи їх рукам лікуючого.

Лікуючий у цей момент є як би приймаючою радіостанцією. Отже, будь-яка людина - це і передавальна, і система, що приймає, своєрідний генератор, в якому виникають випромінювання і безперервно народжуються електромагнітні та інші, поки не вивчені поля.

Вченим лабораторії вдалося на багатьох дослідах довести, що безконтактні магнітограми і тепловізори можуть дати більш цінну інформацію про стан людини, ніж деякі відомі методи дослідження. Вже створено прилади, основою роботи яких покладено цей метод. І те, що сьогодні роблю я, мої учні та колеги за допомогою своїх рук, не вторгаючись в організм людини, найближчим часом даватимуть прилади.

Тоді будь-яка людина зможе пройти обстеження за одну-дві хвилини і після обробки даних на ЕОМ отримати повний аналіз роботи своїх органів. При цьому можна буде виявити не лише захворювання, а й їхні провісники, а це дозволить вжити своєчасних заходів, дати ряд профілактичних порад.
Але діагностика – лише перший етап. А я вже мрію створити цілий комплекс приладів...
Найчастіше запитання, яке мені ставлять: коли і як ви відчули, що маєте незвичайні здібності?

І це питання я не можу дати точної відповіді. Мабуть, ще в ранньому дитинстві оточуючі помітили щось незвичне. Я пам'ятаю, як мене, зовсім маленьку, будили ночами, задавали сонній якісь запитання, а відповіді сприймали як передбачення.

Пригадую і перший сеанс "лікування". Мама ставить мене ніжками на поперек батька, якого звалив жорстокий напад радикуліту. Підошвам моїм палко, я обережно переступаю з ноги на ногу, а батько просить: "Потерпи трохи, доню, мені вже краще". Але все це з несвідомих спогадів.
А школяркою я допомогла своїй подрузі позбутися бородавок. При цьому я вже намагалася наслідувати свою прабабуся, яка була відомою по всій окрузі цілителькою і яку я добре пам'ятала. Вона мене спеціально не вчила, але спостерігаючи за нею в дитинстві, я багато запам'ятала, не припускаючи, що колись це знадобиться мені в житті.
Взагалі, у нашому роді багато жінок зберігали та передавали своїм близьким давньоассірійські традиції, знання народної медицини. Все це вбиралося з молоком матері, у повсякденному спілкуванні з рідними та близькими.
У дитинстві та юності я була мрійницею та фантазеркою, але ніколи всерйоз не думала, що моє призначення – допомогти людині позбутися недуги. Мабуть, лише один батько вгадав моє майбутнє, але він рано помер, а за ним пішла і мама.
Старші братися допомагали мені, я закінчила технікум, за розподілом потрапила до Тбілісі, але працювати за фахом (кіномеханіком) мені не довелося.

Влаштувалася офіціанткою у кафе, потім перейшла до бару. За стійкою бару я провела кілька років. Здавалося б, що спільного між барменшею та зцілювачем людей? Але саме в цей час я всерйоз зайнялася створенням своєї методики і здобула велику популярність у місті та за його межами.
А почалося все знов-таки з нагоди. Допомогла знайомій своїй подругі позбавитися страшної плями на обличчі - ця звістка широко поширилася. До мене почали приходити різні люди із проханням допомогти.

Відмовити я не могла, та й самій цікаво було. Так поступово, крок за кроком, я, накопичуючи досвід і знання, починала вірити у свої сили та можливості. І люди мені повірили, коли побачили результати лікування. Все більше народу збиралося біля мого будинку, доводилося проводити сеанси просто у дворі, просто неба. А пацієнти всі йшли та йшли...
Усвідомивши і перевіривши свої можливості, я все частіше замислювалася про те, що це таке і чи можна передати мій досвід іншим людям? Тому я охоче йшла на контакт із медиками, вченими, намагаючись з їхньою допомогою розібратися і в собі, і у своєму методі.

Для поповнення медичних знанья закінчила Народний університет медицини, здобула диплом масажистки. Мою методику перевіряли на хворих у стаціонарі, мої можливості досліджували за допомогою апаратури. Відгуки були різні - від сліпого неприйняття до захоплених похвал. Але мені хотілося іншого – серйозного, професійного вивчення, глибоких наукових рекомендацій.
За наукове визнання мого методу мені довелося виборювати не один рік. Це був важкий час. Іноді мені здавалося, що неможливо пробити глуху стіну нерозуміння та заперечення очевидного.

Я переїхала до Москви - центру наукової думки, думала, що тут зможу зацікавити вчених і отримати їхню підтримку. І знову довелося крапля по краплі довбати непробивну стіну, якою відгородилися багато вчених від нагальних проблем сучасного життя, інтересів людей.
Багаторічна боротьба за визнання справи мого життя починає давати плоди. Вчені - фізики та фізіологи - зайнялися вивченням "феномена Д", так вони назвали властиві мені здібності. Почала підтверджуватись на практиці і моя методика.
Дослідження, проведені мною з вченими АН СРСР та інших наукових інститутів, дали незаперечні докази ефективності запропонованої мною методики та науково обґрунтували її вплив на організм.
Основна моя турбота на сьогоднішній день - ширше впровадження методики у практику повсякденному житті. Тому я намагаюся передати свій досвід якомога більшій кількості людей.

Спочатку моїми учнями були лише медики. Багато хто з них тепер успішно застосовують методику безконтактного масажу як додаток до традиційним способамлікування. Чому насамперед медики? Я вважаю, що без основних медичних знань, без точного підтвердження діагнозу та постійного контролю за перебігом лікування не можна братися за виправлення такого складного механізму, як людський організм.
Часто люди, які не мають елементарних медичних знань, досвіду, користуючись попитом на "модне" лікування, завдають здоров'ю людей своїм "лікуванням" непоправної шкоди. І тому я волію працювати з медиками, навчаючи своїй методиці лікарів і медичних сестер, для яких заповідь "не нашкодь" є професійним обов'язком.
Але я дуже добре розумію бажання людей допомогти своїм близьким та друзям у скрутну хвилину, полегшити їхні страждання. Багато хто прагне потрапити до мене, пишуть листи, волають про допомогу.

Але, на жаль, навіть працюючи двадцять чотири години на добу, я не змогла б допомогти всім, хто прагне мене дива. По-перше, я не в змозі прийняти всіх бажаючих, по-друге, немає жодного дива, а є робота – важка, тривала, тому що кожне захворювання потребує індивідуального підходу.

Хвороба знімається не помахом руки, вважають деякі, а виконанням певних маніпуляцій руками протягом деякого часу кожному сеансі. А кількість та тривалість сеансів залежить від діагнозу та тяжкості захворювання. Тому легше його освоюють ті, хто знайомий із основами традиційного масажу.
Закономірне питання: чи можуть навчитися застосовувати цю методику люди, які не мають спеціальної медичної освіти? За багато років практики мені неодноразово доводилося вчити друзів та знайомих прийомів, які я використовую при профілактиці та лікуванні різних захворювань.

Усім їм стали у нагоді отримані знання та навички. Мене часто запитують: чи кожній людині доступна моя методика? Впевнено можу сказати: практично кожному. Але це не означає, що будь-хто з першого сеансу досягне потрібного ефекту. Тут відіграють роль і індивідуальні можливості, і практика, і здобутий досвід.
Впевненість моя підтверджується заняттями на курсах з безконтактного масажу, на яких навчаються люди різного віку, що в основному не мають медичної освіти. Усі вони успішно освоюють профілактичні прийоми. На курсах також читаються та оглядові лекції на медичні теми, які допомагають слухачам краще зрозуміти принципи дії моєї методики.
Основою своєї методики вважаю профілактичну спрямованість. Навіть коли доводиться займатися лікуванням якогось одного органу, вплив йде на весь організм і таким чином усувається схильність до інших захворювань.
Дуже коротко хотілося б сказати про основний механізм впливу безконтактного масажу на організм.

Внаслідок проведення сеансу, при впливі фізичного поля одного біологічного об'єкта на інший, у крові пацієнта відбуваються значні зміни. Це експериментально підтверджено. Підвищується гемоглобін, покращуються та інші характеристики крові. Крім того, підвищується температура, покращується кровообіг.

Все це дало підставу дати методику та іншу назву - "метод зігрівання крові". Останні дослідження підтвердили ефективність впливу цієї методики та на лімфатичну систему. Таким чином, організм отримує можливість активніше боротися з недугою. Одночасно йде і велика профілактична роботаусередині організму.
Здатність різних людей посилати сигнали та сприймати їх, звичайно, різна. Часто під час своїх публічних виступів я прошу глядачів підняти руки з розкритими долонями та спробувати відчути сигнали, які я посилаю руками до зали.

Ось тут і виявляється різна здатність до сприйняття. Одні дуже швидко починають відчувати сильне поколювання в пальцях, потепління долонь, інші не відразу, а деякі взагалі нічого не відчувають.

Чи означає це, що останні зовсім позбавлені здатності сприймати випромінювання фізичного поля людини? Не обов'язково.

Більшість із них можуть розвинути свою сприйнятливість систематичним тренуванням, як і в будь-якій іншій справі. Але, звичайно, спочатку у різних людей це буде виходити по-різному, з більшим або меншим ефектом. Одні витрачатимуть менше часу та зусиль, інші – більше.

Перш ніж розпочати опис профілактичної методики безконтактного масажу, я хотіла б дати кілька порад.

Ніколи не намагайтеся лікувати тяжкі захворювання, особливо у стадії загострення.

Проводити сеанс одночасно з медикаментозним лікуваннямможна і навіть потрібно, оскільки це полегшить стан хворого.

Не намагайтеся впливати на хворий орган, якщо відомий точний діагноз. Не займайтеся самолікуванням!

Якщо ви хочете надати допомогу людині з порушеним артеріальним тиском, необхідно точно знати, знижений або підвищений у нього тиск. Також необхідно контролювати тиск до і після сеансу. Найкраще за допомогою тонометра.

Щоб дізнатися, наскільки успішною є ваша допомога, бажано систематично перевірити стан здоров'я вашого пацієнта в медичному закладі.

Профілактичні сеанси потрібно проводити щодня протягом тижня, потім один день перерва, потім знову сеанси протягом тижня, після чого перерва не менше тижня, щоб організм не відвик працювати у звичайному режимі.

Можна повторити, якщо потрібно, цей цикл лікування.

Проводити сеанси вагітним у жодному разі не можна. У виняткових випадках можливі профілактичні сеанси під час захворювання нирок, але обов'язково під наглядом лікаря.

Дітям сеанси краще проводити, коли вони сплять.

Що потрібно знати, приступаючи до освоєння прийомів безконтактного масажу? Насамперед необхідно мати хоча б елементарні знання про анатомію людини, про серцево-судинну систему, органи дихання і травлення, сечостатеві органи. Ці відомості можна отримати в енциклопедіях, популярній медичній літературі.

Добре, якщо ви знайомі з прийомами масажу. Хоча моя методика і зветься безконтактного масажу, але при деяких захворюваннях необхідне поєднання прийомів безконтактного та контактного масажу та накладання рук.

ВИМИКАННЯ ТЕПЛА РУКИ

Тепер перейдемо безпосередньо до опису методики безконтактного масажу.
Що відчуває людина (назвемо її оператор), яка проводить сеанс? Тримаючи руку з відривом 5-10 див над головою пацієнта чи поспішаючи проводячи нею вздовж тіла, оператор відчуває рукою тепло, котрий іноді поколювання в кінчиках пальців.

Згодом, набувши досвіду, можна відчути різницю випромінювання тіла пацієнта в різних точках, навчитися розшифровувати інформацію, що надсилається людським організмом в навколишній простір. Але це вміння приходить не одразу.
Спочатку достатньо того, що пацієнт відчуває випромінювання (тепло) вашої руки. Потренуйтеся у цьому. Руку тримайте так, щоб долоня була відкрита у бік тіла пацієнта, пальці злегка зігнуті та направлені подушечками у бік пацієнта. Руки тримайте вільно, не напружуйте. Але й не розслаблюйте.

Подумки зосередьтеся на кінчиках ваших пальців і починайте плавний рух руками вздовж тіла пацієнта. Спочатку зверху вниз (долоні звернені донизу), а потім знизу вгору (долоні звернені догори).

Над головою долоні майже з'єднуються (відстань між ними 2-3 см), а потім повертаються та ковзають униз. Рух виконується безперервно, плавно. Долоні повинні відчувати зв'язок із випромінюванням тіла пацієнта. Можна це уявити так, ніби ви виконуєте ці рухи у воді, плавно обволікаючи водою тіло.

З цього прийому зазвичай починається робота з пацієнтом. Це – вступ із ним у контакт. Отже, не поспішайте, прислухайтеся до своїх рук. І по черзі – спереду та ззаду – виконуйте ці рухи.

ПЕТЛЕОБРАЗНІ (Перехресні) РУХИ РУКАМИ

Інший прийом - петлеподібні (перехресні) рухи руками, які починаються над головою, потім продовжуються вздовж тулуба, до нижньої його частини.

Пензли рук злегка зігнутими пальцями звернені до тіла пацієнта. Виконуються ці рухи також спереду та ззаду.
Ці два види рухів мають умовну назву "розподіл енергії" і є основою профілактичної методики.

Виконання цих прийомів знімає втому, регулює артеріальний тиск, покращує сон та загальне самопочуття.

Розподіл енергії - складова частинакожного сеансу за будь-якого захворювання. Після проведення цих прийомів покращується мікроциркуляція крові, підвищується загальний тонус організму, зростає працездатність.

Під час проведення сеансу безконтактного масажу пацієнт може перебувати у положенні стоячи, сидячи чи лежачи. Це залежить від захворювання, самопочуття та індивідуальних особливостейпацієнта.
При положенні стоячи пацієнт стоїть спокійно, з опущеними вздовж тулуба руками. При положенні сидячи руки спокійно лежать на колінах, долонями вгору. При положенні лежачи вибирається будь-яка, зручна щодо сеансу поза.

Місце та поза оператора визначаються видом виконуваного прийому. Він може бути перед пацієнтом, ззаду або збоку.
Сеанс можна проводити будь-коли - вранці, вдень, увечері.
Кожен сеанс слід розпочинати з розподілу енергії. Цим самим організм включається до активна дія. Кожен прийом виконується 2-3 хвилини, потім повторюються прийоми в тій же послідовності.

Кругові розтирання долонями грудної клітини і верхньої частини спини

Насамкінець необхідно провести енергійні кругові розтираннядолонями грудної кліткита верхній частині спини.

Рухи виконуються одночасно двома руками за годинниковою стрілкою. Цими рухами слід закінчувати всі сеанси. Вони стимулюють діяльність серця, вилочкової залози та здійснюють приплив крові до верхніх частин легень.
Почніть вивчення методу безконтактного масажу з відпрацювання загальних профілактичних прийомів. Загальна тривалість сеансу 10-15 хвилин.

Коли ж слід застосовувати профілактичну методику безконтактного масажу?
При стомленні, поганому самопочутті, часто пов'язаному зі зміною погоди, магнітними бурями, при нервовій напрузіта в інших подібних випадках. Не поспішайте ковтати без потреби таблетки. Спробуйте впливати один на одного теплом своїх рук. Не шкодуйте для своїх близьких сил та енергії. Вона повернеться вам сторицею.
При профілактиці різних захворювань, крім розподілу енергії, застосовують і інші прийоми. Розглянемо деякі з них.

Пресові рухи

Пресові рухи. Вони являють собою зведення та розведення рук у горизонтальній площині. Долоні на відстані 5-10 см одна від одної пальцями спрямовані у бік тіла (рис. 4). Потім вони розсуваються і зрушуються до 3-5 см (ніби розтягуючи і стискаючи невидимі нитки). Рух повторюється безперервно протягом 5-10 хвилин. Виконується цей прийом різних частинах тіла.

САБЕЛЬНІ РУХИ

Однією з різновидів пресових рухів є "шабельні" рухи. Руки у своїй перебувають у горизонтальному положенні, наприклад, лише на рівні плечей пацієнта, долоні вниз, пальці спрямовані на пацієнта.

Виконується плавне розведення і зведення з великим розмахом - на 5-7 см ширше за плечі.

Цей прийом може виконуватись і на інших частинах тіла.

Часто застосовується такий прийом, як витяжка. Це кругові рухи пензлем руки довкола хворого місця. Пальці при цьому злегка з'єднані та спрямовані перпендикулярно до тіла пацієнта.

Після кількох кругових рухів (5-6) робиться відведення убік на 5-10 див повне з'єднання пальців.

Напрямок енергії здійснюється спрямованим впливом або рухом кистей рук перпендикулярно до певної ділянки тіла.

При виконанні цього прийому особливо важливо відчувати зворотний зв'язок, тобто, при утриманні рук у нерухомому положенні відчувати реакцію пацієнта, виникнення тепла або холоду у відповідь, поколювання в кінчиках пальців.

НАКАЧУВАННЯ. РОЗПОДІЛ ЕНЕРГІЇ

Накачування. Цей прийом виконується двома руками спереду. Пензли рук нещільно зібрані в жменю, пальцями спрямовані у бік тіла пацієнта. Піднімаємо руки долонями вгору від сонячного сплетеннядо підборіддя, повертаємо руки долонями вниз та опускаємо їх назад (до сонячного сплетення) тощо.

У верхньому положенні, при зміні напрямку руху рук, робимо легке скидання енергії пальцями (потрушування).

Усі наведені вище прийоми становлять основу профілактичної методики безконтактного масажу. Їх потрібно ретельно вивчити, добре потренуватися, багаторазово повторюючи ці прийоми спочатку не на людині, а просто засвоюючи рухи рук, досягти ритмічного та плавного їх виконання.

Тільки після того, як ви відчуєте, що набули деякого автоматизму при виконанні цих рухів, можна приступати до проведення сеансів профілактики тих захворювань, де ці прийоми зустрічаються.

Виконуючи загальні прийомипрофілактичної методики, тобто. розподіл енергії, постарайтеся досягти, щоб ваші рухи були легкими, плавними. Руки не напружуйте. Коли руки ковзають уздовж тіла, вони ніби обволікають його невидимою пружною речовиною - відчуйте його "тяжкість" у себе в руках.

Рухи мають бути безперервними, в одному темпі. Поки ви не досягли достатнього автоматизму у виконанні цих прийомів, не відволікайтеся від ваших дій, зосередьте свою увагу на кінчиках пальців рук і внутрішніми зусиллями намагайтеся спрямувати туди свою енергію.

Переконавшись, що ваш вплив відчувається пацієнтом і приносить йому полегшення, покращує самопочуття, ви можете розпочати освоєння інших прийомів. Постарайтеся відпрацювати їх до автоматизму, тобто. виконувати їх треба без напруги, ритмічно та безперервно протягом 10-15 хвилин.

Після попереднього вивчення та освоєння цих прийомів можна переходити до нетривалих профілактичних сеансів, під час яких ви повинні глибше відчути і усвідомити рухи, що виконуються вами, і навчитися відчувати зворотний зв'язок зі своїм пацієнтом.

Не намагайтеся одразу проводити всі описані сеанси. Удосконалюйтесь поступово, тільки так ви досягнете помітного ефекту від ваших дій.

Не впадайте у відчай, якщо не все відразу буде виходити так, як вам хотілося б. Я вже писала і ще раз повторю, що ця методика доступна практично всім людям, але кожен освоює її по-своєму: і за часом, і за результатом впливу.

Тому будьте терплячими і старанними, навіть якщо вам буде здаватися, що все у вас виходить легко і просто, Це праця, праця діяльна і досить стомлююча, особливо на етапах навчання. Але він принесе вам радість та здоров'я.

Спочатку розглянемо деякі поширені нездужання та захворювання, загострення та прояв яких можна попередити за допомогою безконтактного масажу.

Одне з найпоширеніших у наш час захворювань – порушення артеріального тиску, внаслідок чого виникають гіпертонічна та гіпотонічна хвороби. Ці захворювання не знають вікових кордонів – вони вражають людину з дитинства до глибокої старості.

Багаторічний досвід показав, що методика безконтактного масажу виявилася дуже ефективною при лікуванні та профілактиці цих захворювань. Позитивний впливїї зазначалося у численних висновках різних лікувальних закладівде вона використовувалася.

Профілактичний сеанс регуляції артеріального тиску проводиться в такий спосіб.
Пацієнт знаходиться перед оператором у положенні стоячи або сидячи. Якщо тиск дуже високий, то в процесі сеансу може виникнути запаморочення. У разі пацієнта краще посадити на стілець. Оператор виконує рухи руками на відстані 5-10 см від пацієнта. При підвищеному артеріальному тискуоператор виконує рухи спочатку перебуваючи перед пацієнтом, а потім ззаду.

Виконуємо прийом розподілу енергії. Плавно ведемо руками від голови вздовж тулуба вниз (долоні вниз), потім, дійшовши до кінця тулуба, починаємо рух угору (долоні вгору). Піднімаючи руки над головою, підводимо їх один до одного на відстань 3-4 см і знову ведемо вниз.

Ці рухи повторюємо безперервно протягом 5-7 хвилин. Потім протягом 5 хвилин виконуємо вертикальні рухи руками вздовж тіла зверху до кінцівок, як би знімаючи "енергію", що знаходиться навколо тіла.
Якщо є можливість, потрібно перевірити тиск. Після цього можна повторити ці рухи спочатку. Тиск слід знижувати поступово, щоб не викликати запаморочення.

Наприкінці процедури виконуємо рухи руками над головою - від обличчя до потилиці та назад (розподіл енергії) - 7-10 разів); проводимо руками (контактно, з легким натиском) зверху вниз по спині вздовж хребта (до куприка), далі по ногах (до п'ят).

На закінчення - кругові масажні рухи - розтирання верхньої частини грудної клітки та спини одночасно обома долонями за годинниковою стрілкою.

Якщо хворий лежить, слід виконувати прийоми розподілу енергії спочатку над головою, потім уздовж тулуба - до ніг. Після цього проводимо пресові рухи. Розмах рук при цьому від поперекової частини тіла (одна рука) та шиї (інша рука) до 5-10 см і назад (7 разів). Потім "шабельні" рухи вздовж тулуба - до ніг та шиї.

Ці рухи виконуються наступним чином: кисті рук пальцями спрямовані перпендикулярно до тіла, долоні вниз; широкий розмах руками від центру тулуба до ніг (одна рука) та шиї (інша рука), при зустрічі руки роблять перехресний рух. Закінчуйте сеанс контактним розтиранням спини та грудей.

При зниженому тиску розподіл енергії вздовж тіла виконуємо протягом 3-5 хвилин спочатку спереду, потім ззаду. Потім "шабельні" рухи (7 разів) на рівні плечей і. в кінці - кругові розтирання спини та грудей. Після перевірки тиску сеанс можна повторити.

В результаті проведення сеансу у хворих на гіпертонічну хворобу систолічний тискзнижується, зазвичай, на 20-60 мм рт. ст., а діастолічний - на 10-30 мм рт. ст. У хворих гіпотонічною хворобоюсистолічний тиск відповідно підвищується на 10-20 мм рт. ст., а діастолічний - на 0-10 мм рт. ст. Поруч із відзначається поліпшення загального самопочуття, підвищення працездатності, настрої.

Що зазвичай відчуває пацієнт під час проведення подібного сеансу?
При вмілому впливі він швидко відчуває тепло, що походить від рук оператора, а потім і нагрівання всього тіла. Буває, що пацієнт відчуває нерівномірне нагрівання будь-якої частини тіла. Наприклад, права сторонаголови нагрівається більше, ніж ліва. Це означає, що в судинах лівого боку внаслідок якихось хворобливих процесів утруднено кровообіг. Внаслідок систематичного застосування методики безконтактного масажу ці порушення можуть бути усунені.

Але не забувайте, що не варто захоплюватися тривалістю та кількістю сеансів!

Нагадаю ще раз, що кількість сеансів у загальному цикліпрофілактики не повинно перевищувати десяти. Як правило, для покращення самопочуття буває достатньо одного сеансу на день тривалістю 20-30 хв.

Хороші результати дає застосування методики безконтактного масажу та інших захворювань. Однак я хочу ще раз наголосити, що у ваших руках її призначення - профілактичне.

Не беріться лікувати запущені захворювання, особливо у стадії загострення. Намагайтеся у цих випадках застосовувати мою методику лише як додатковий засібдо призначеного лікарями лікування. Це полегшить стан хворого та прискорить його одужання.

ЛІКУВАННЯ ДЕЯКИХ ЗАХВОРЮВАНЬ

А тепер зупинимося на деяких нездужаннях, при яких ви можете допомогти своїм близьким.
З метою профілактики набряків та болів у ногах, а також зняття втоми під час тривалої ходьби можна провести наступний сеанс:
1. Виконати всі прийоми розподілу енергії протягом 2-3 хвилин підвищення загального тонусу організму.
2. Уздовж кожної ноги на відстані 5-10 см від неї виконати пресові рухи (пацієнт може стояти чи лежати). Руки рухаються одна назустріч іншій плавно, не стикаючись, як би пресуючи повітря, що знаходиться між ними, розсуваються і знову зрушуються. Рухи безперервні, протягом 10-12 хвилин, 3, наприкінці сеансу - контактне погладжування ніг обома руками (спочатку однієї ноги, потім інший) зверху вниз і знизу вгору - 5-6 разів.

4. Після цього можна ще раз протягом 1-2 хвилин виконати прийоми розподілу енергії та контактне погладжування верхньої частини спини та грудей за годинниковою стрілкою обома руками відразу.
При варикозне розширеннявен також виконуємо пресові рухи обома руками вздовж ноги. При цьому одна рука рухається від ступні до коліна, а інша назустріч їй - від коліна до ступні. Виконувати ці рухи потрібно і спереду, і ззаду. Потім легке контактне погладжування. Тривалість сеансу 10-15 хвилин.
Цей сеанс можна проводити собі. Для цього потрібно сісти, покласти одну ногу на коліно іншою так, щоб було зручно виконувати описані вище маніпуляції. Потім змінити положення ніг і повторити прийоми на іншій нозі.

При профілактиці безсоння та головного болю (мігрені):

1. Рух правої руки над головою від чола до потилиці і назад (розподіл енергії) – 7 разів.
2. Накладення рук на голову в темряві. Долоні злегка вигнуті, стикаючись зовнішньою бічною стороною великих пальців, Інші подушечками злегка натискають на поверхню голови.

Тримати так 5-7 хвилин.
3. Напрям енергії на область вух (обидві кисті рук пальцями спрямовані спочатку до одного вуха, потім до іншого). Тривалість 10-12 хвилин. При цьому людина, яка проводить сеанс, може відчувати пульсацію в долонях, а пацієнт відчуває, що біль зосереджується на темряві, потім концентрується в одній точці, скажімо, скроню. Після цього знову виконуємо рухи правою рукоюнад головою від чола до потилиці і назад. Закінчуємо легким розтиранням скроневої області.

Окремо хотілося б виділити деякі поради, які можуть стати в нагоді при побутових травмах та інших непередбачених обставинах. Звісно, ​​якщо травма серйозна, потрібна негайна медична допомога. Потім у період загоєння та відновлення можна допомогти цим процесам, виконуючи такі прийоми.

Вивих, перелом.
Чергувати накладення подушечок пальців на Больне місцез рухом рук (розведення та зведення) у горизонтальній площині - пресові рухи з перехлестом. При цьому руки наближаються, то віддаляються від хворого місця. Рухи продовжуватимуть до появи зворотного зв'язку. Тривалість сеансу 10-15 хвилин.

Розтягнення м'язів
Накласти подушечки пальців на хворе місце. Легке натискання, не відриваючи руки протягом 20-30 хвилин.

Опіки
Головне - спочатку зробити загальний розподіл енергії та накачування. Потім рух однією рукою над ураженим місцем - як би збираєш і розтискаєш жменю - з напругою. Як правило, після 10-15-хвилинної дії бульбашки опадають, шкіра блідне. Можна працювати обома руками - робити пресові рухи з перехлестом.
У будь-якому випадку обов'язково слід не забувати про періодичний розподіл енергії під час сеансу: над головою та з боків тіла.

Утруднене дихання при хибному крупі, астма.
"Сабельні" рухи на рівні грудей виконуємо в повільному темпі. Оператор як би настає на пацієнта та відступає. Потім робиться накачування та розтирання в області спини та грудей. Тривалість сеансу трохи більше 15 хвилин.

Болі при менструаціях
Покласти обидві руки на ділянку матки. Пальцями натискати по черзі по колу, за годинниковою стрілкою При відчутті больових точок (їх до п'яти) поглиблювати пальці, незважаючи на біль, до відчуття биття пульсу в пальцях. Продовжувати так 15-20 хвилин, поки біль не підійде до центру та не розчиниться.

Можна застосовувати ще один оперативний спосібзняття тиску:
Подушечками пальців правої руки поринути в ліву долонюхворого, лівого підтримувати кисть його руки знизу. Тримати так 10-15 хвилин. Потім слід зробити масаж уздовж спинного ствола з обох боків зверху донизу (кілька разів).

Усі описані вище прийоми, як говорилося, є профілактичними - це слід забувати. Ваше завдання – допомогти хворому полегшити його стан. Звичайно, при тривалому та правильному застосуванніпрофілактичної методики безконтактного масажу ви можете досягти значного успіху і повністю позбавити свого пацієнта будь-якого захворювання. Але не ставте це своєю метою.

Головне - постаратися проводити ці сеанси за перших ознак захворювання, коли така важлива і ефективна саме профілактика.

При лікуванні серйозних та занедбаних захворювань мною та моїми учнями застосовуються складніші специфічні прийоми, які доступні лише тим, хто вже добре володіє профілактичною методикою, має медичну освіту та відповідну апаратуру для контролю стану пацієнта.

Однак, враховуючи великий інтерес до профілактики та лікування поширених захворювань, я наведу тут кілька методичних порад, якими ви можете скористатися, щоб надати допомогу своїм близьким та друзям. При цьому хочу підкреслити, що застосовувати їх слід лише після того, як ви зумієте досягти ефективності під час проведення сеансів загальної профілактичної методики та відчуєте впевненість у своїх силах.

Гайморит, нежить
Пресові рухи на рівні носа з "перехлестом" (руки при зустрічному русі заходять одна за іншу). Напрямок енергії на ніс із відчуттям зворотного зв'язку (кисті рук паралельні одна одній, пальці направлені у бік носа) протягом від 30-40 секунд до 1 хвилини. Витяжка в області носа (3 кругові рухи, потім відведення руки в бік) тривалістю 1 хвилина. Повторення прийомів, тобто. знову пресові рухи, напрям енергії та витяжка.
Тривалість сеансу 10-15 хвилин. Витяжка робиться правою рукою, причому ліва рукаопущена вниз.

Отіт
Розподіл енергії над головою правою рукою. Спочатку від чола до потилиці і назад, потім від одного вуха до іншого (1-2 хвилини). Напрямок енергії на вухо (кисть правої руки пальцями перпендикулярна юшку) протягом 1 хвилини. Витяжка (ніби тягнемо нитку) навколо вуха з відтягуванням убік. Пальці зведені як би в тріску. Загальна тривалість сеансу – 20 хвилин.
Дитину краще лікувати уві сні.
Також можна зняти зубний біль (витяжка над зубами) і біль при прорізуванні молочних зубів у дітей.

Запалення ясен, парадонтоз
Спочатку виконуємо пресові рухи на рівні рота (1-2 хвилини), потім напрям енергії локально на хворе місце кінчиками пальців правої руки на відстані 5 см (1 хвилина), витяжка навколо хворого місця з відведенням убік та легким скиданням лише пальцями (1 хвилина) ). Цей цикл прийомів повторюється кілька разів. Загальна тривалість сеансу 10-15 хвилин.

Хвороби горла
Пресові рухи (без перехльостування) виконуємо на рівні горла. Витяжка в області щитовидної залози. Потім робимо накачування двома руками. Цей прийом виконується так: пальці нещільно зібрані в жменю, піднімаємо руки долонями вгору від сонячного сплетення до підборіддя, повертаємо руки долонями вниз і опускаємо їх назад і т.д. Вгорі, при зміні напряму рук легкийскидання енергії пальцями.
Потім знову пресові рухи та витяжка. Кожен рух виконується протягом однієї хвилини. Весь сеанс триває трохи більше 10-15 хвилин.

Захворювання органів дихання, серцево-судинні захворювання
Шабельні рухи (руки у горизонтальному положенні на рівні плечей пацієнта, долонями вниз, пальці спрямовані у бік пацієнта, ліва рука зверху). У такому положенні плавно зводити і розводити руки з розмахом ширше за плечі - 7-10 разів. Потім повільне накачування, як було описано вище, з зворотним зв'язком- 7-10 разів; знову шабельні рухи, накачування і тд. Тривалість сеансу до 10-15 хвилин.

Порушення функції печінки, жовчного міхура, підшлункової залози
Пресові рухи на рівні кишечника, печінки, підшлункової залози тощо. (1 хвилина), накачування зі скиданням енергії пальцями щоразу (1 хвилина). Напрям енергії на жовчні протоки, потім на печінку. Повторення: пресові рухи - накачування - напрямок енергії, Іноді виконуємо прийоми розподілу енергії вздовж тулуба (з боків тулуба зверху вниз - ніби омиваємо, знизу вгору - піднімаємо енергію на долонях; по 3 рази вгору - вниз). Тривалість сеансу 10-15 хвилин.

Можна провести сеанс самолікування. Для цього потрібно лягти на спину, прикласти до області печінки спочатку подушечки пальців (долоня піднята), потім усю долоню. Поступово вдавлювати пальці в тіло доти, доки не відчуємо в пальцях "биття пульсу". При цьому в роті з'являється особливий смак, відрижка. Лежимо так 5-10 хвилин. Також знімається печія.
Аналогічно проводиться вплив і підшлункову залозу.

Порушення функції та хвороби кишечника
Напрямок енергії (кисті рук паралельні, долонями спрямовані одна до одної на відстані 10-15 см, пальці направлені до тіла перпендикулярно). Тримати так 1-2 хвилини до появи сильного поколювання в подушечках пальців чи долонях. Накачування 1 хвилина. Розподіл енергії вздовж тулуба з боків вгору та вниз (3-4 рази). Потім цикл повторюється. Загальна тривалість сеансу 10-15 хвилин.

І ще одна порада: щоб налагодити перистальтику кишечника, треба щоранку, лежачи, вказівним пальцемправої руки натиснути пупок і дочекатися того моменту, коли палець відчує, як з пупка побіжить пульс. Коли палець відчує ритмічне биття, процедуру припинити. Так робити щоранку у ліжку, до сніданку, 10 днів поспіль. Перистальтика налагодиться.

Порушення функції нирок
Пресові рухи без перехльосту на рівні нирок спереду та ззаду (1-2 хвилини). Далі вплив на пацієнта здійснюємо зі спини. Напрямок енергії двома руками (долоні перпендикулярні тулубу, пальці направлені у бік тіла). Витяжка правою рукою. Рука рухається еліпсообразно в горизонтальній площині, спочатку області однієї нирки, потім інший - і так по черзі протягом 2-3 хвилин. Відведення убік після двох-трьох кругових рухів.

Звичайно, є в мене і свої секрети, які я поки що не розкриваю. Я зможу відкрити їх лише тоді, коли вчені та медики здебільшого зрозуміють і підтримають мене. Я хочу віддати людям усі свої знання, досвід та перспективні методики, над якими я працюю разом зі своїми учнями. Але в мене поки що немає впевненості, що все це потрапить у надійні руки і буде використано на благо людини.

Сьогодні у мене багато прихильників, а ще більше людей, які позбулися своїх недуг за допомогою моєї методики. Це вселяє радість та надію. Але чимало у мене і противників, особливо серед певної частини вчених та медиків.

Не можу сказати, щоб вони мені відкрито заважали, але й конкретної ділової допомоги від офіційної науки та медицини я майже не отримую. За все доводиться боротися, кожна сходинка вгору дається насилу і напругою. А це відволікає мій час та сили, які могли б більш раціонально використовуватись на вирішення основної моєї життєвої мети – допомогти людям зберегти своє здоров'я та продовжити життя. Я створила свою методику і вдосконалюю її для людей, хочу віддати її всьому людству. І вірю, що так буде!

У кожної людини є свій життєвий вибір, своя альтернатива - жити для себе і померти в собі або жити для інших і залишитися назавжди з ними. Я вибрала другий шлях і не згорну з нього. У цьому мені допомагають і мої захоплення – живопис, поезія, музика. Про це і моя притча, яку я дарую вам.

АЛЬТЕРНАТИВА (З циклу "Мандри Юнії")

Поки швидконогий брат Юнії невтомно гасав по лузі, вона сиділа на своєму улюбленому пагорбі і, відкинувши голову, пильно дивилася вгору, на живу мозаїку хмар, що пливли над нею.
Хмари так щільно затуляли небо, що важко було проникнути поглядом у його бездонну глибину, туди, де, можливо, була її рідна планета. Втім, Юнії здавалося, що вона існує завжди і скрізь, хоча ніколи ясно не уявляла, хто вона і яке її справжнє ім'я. Вона навіть не знала точно, де народилася та де її справжній будинок. Адже у Всесвіті народжувалися та вмирали сонми планет і на якій із них вкотре могла оселитися її душа, вгадати було неможливо. Від цього вона часто впадала в розпач і гірко плакала, її ридання були сповнені безвиході і туги, вона не знаходила ні заспокоєння, ні тим більше втіхи.
Чи хто міг допомогти їй у такі миті, крім неї самої, але й вона, знаючи таємниці, не доступні іншим, не могла скористатися ними на благо собі.
Вона знала своє минуле, сьогодення і – на жаль! - Майбутнє. І це був, напевно, той єдиний випадок, коли знання не тільки не окриляло, а й заганяло у безвихідь. Вона дуже багато знала, ще більше пам'ятала про виникнення та розквіт життя на планетах усіх дев'яти сфер рухливих зірок. Вона мала історичну пам'ять, але цей проклятий дар позбавляв її не тільки дитинства та молодості, але навіть старості.
Довгий часЮнія утримувала себе від спокуси відкритися людям. Воно не давало їй спокою і тепер, коли вона сиділа на своєму заповітному пагорбі. Тим часом, стомлений безглуздою гонитвою за метеликами, маленький брат зручно вмостився біля її ніг і раптом не по роках серйозно й сумно запитав:
- Скажи, Юніє, це правда, що кожен гине по-своєму, правда чи казка?
Питання приголомшило Юнію, але не застав зненацька.
- Кожен живе і вмирає під своєю зіркою, і шлях життя накреслений кожному від народження і до кінця, а якщо так, то значить - він свій, особливий, ніким не звіданий.
- Чому? - не вгавав брат. - Ти не вигадуєш?
- Ти бачив, якого кольору курячі яйця?
– Білі.
- А курчата вилуплюються різні. Подивися, який строкатий виводок ходить за нашою квочкою, Ніхто з них не замовляв собі оперення.
- Виходить, зірки всі знають про нас, а ми про себе нема?
- Так, тому вони від нас далеко, але нам від незнання легше жити.
- Тоді я не навчатимуся, - рішуче заявив брат.
- Ні вчитися треба, щоб вміти користуватися благами Всесвіту, а вони не тільки тут, на нашій планеті», але й там, на інших планетах теж.
- Ти це знаєш?
- Можливо, - задумливо відповіла Юнія. - Можливо, тому що я ніколи не народжувалась і не вмирала.
Маленький брат довго дивився на сестру.
- Запитаємо у мами, - вирішив він.
- Запитаємо, - погодилася Юнія.
Прийшовши додому, малюк засинав матір запитаннями.
- Юнія росла як усі діти, - зніяковіло відповіла мати, - а з'явилася на світ у момент мого непритомності. Коли я прийшла до тями, вона лежала біля моїх грудей і жадібно смоктала молоко. Що ж тут незвичайного? Але це блаженство я випробувала лише один раз. Більше вона не шукала материнських грудей, і це мене турбувало, я часто плакала - боялася, що вона помре, як її старша сестра. Але даремно, Юнія зростала та розвивалася. І це така ж правда, як те, що вночі зірки не покидають небо.
Юнія слухала розповідь матері начебто байдуже, але серце в неї здригнулося - народженню її передувала смерть сестри. Вона знала свій рок - усі іпостасі її життя будуть пов'язані із загибеллю близьких. Вона не могла відкритися нікому з людей, не втративши при цьому дорогу їй людину.
І знаючи це, Юнія глибоко страждала - вона не хотіла знаходити життя і щастя, втрачаючи сестер і братів, батька та матір. Але злий рок тяжів над нею: якби вона з'явилася на будь-якій планеті, в будь-якій Галактиці, її спіткала б та ж доля!
Довго таїлася Юнія. Але коли їй виповнилося десять років, вона вирішила таки перевірити, чи така строга до неї доля, як вона думала.
- Я знаю, де похована моя сестра, - сказала вона якось матері. - Я ніколи не була на її могилі, але знаю і це місце, і вигляд дівчинки, хоча він ніде не зображений.
Мати відсахнулася від неї, здивована і перелякана, а коли до неї повернувся дар мови, запитала:
- Звідки ти знаєш? Адже тебе не було на світі, коли сталося це нещастя. Може, тобі здався сон?
- Так, мабуть, мамо. Я бачила її уві сні, але це був віщий сон.
Після такої несподіваної розмови мати почала ставитися до дочки насторожено - ця дитина була явно не схожа на інших. Батькам здавалося, що Юнія здатна навіть читати думки.
Відкриття це змусило їх стати стриманішим і рідше заглядати в очі дочки.
Іноді мати намагалася запевнити себе, що Юнія, як і інші діти її віку, просто фантазерка і говорить звичайні дитячі дурниці.
Юнія іноді справді забувалась і поводилася дуже природно, як усі її однолітки, - бігала, стрибала, співала, пустувала. У такі хвилини нею підсвідомо керувало бажання викреслити з пам'яті всі неймовірні наваження життя далеких планет, взяти руку подруги і кинутися вперед одвічним шляхом дитинства, юності та старості. Їй смертельно хотілося відчути себе підлітком, молодою жінкою, а потім і постаріти в оточенні численних онуків. Але нажаль! Все це було поза її долею. Для неї не існувало старості, бо дорослішати та старіти могла лише її душа. Але раніше вона мала пройти безліч доріг і пізнати життя і долі різних людей.
І хоча мати часто повторювала у розмові з батьком, що Юнія каже дурниці, батько не поспішав розділити з нею такий несправедливий вирок. Він здогадувався, що їхня дочка істота незвичайна і настав час розповісти їй давню легенду про піраміди.
Одного вечора він повів Юнію до заповітного пагорба, і коли вони посідали під смарагдовими кронами чинар, неквапом заговорив.
- Я розповім тобі, дочко, як знайти себе, - це в твоїй і моїй владі. Там, - він простяг руку в бік сутінків, що згущалися на горизонті, - знаходиться благословенна земля - ​​Земля Пам'яті. Посередині її стоять три піраміди, в одній із них лежить саркофаг, покритий мармуровою плитою з таємничими письменами. Це священне місце охороняє Сфінкс образ жінки. Охороняє невсипуще, не підвладний ні вітрам, ні дощам, ні сонцю, ні часу, І знаходиться в цьому Сфінксі ключ до розгадки таємниць Всесвіту, який оберігає його жива душа. Якщо зможеш заволодіти цим ключем, - здобудеш бажане. Але це дуже важко. . .
Юнія тільки кивнула батькові і залилася рум'янцем, - він не міг знати, що душа Сфінкса, варта заповітного ключа, це вона, його дочка Юнія.
Поки що батько малював їй картину загадкової земліобітованій, перед поглядом Юнії виникали то спекотне Месопотамське плато в скелястих відрогах, за вістря яких чіплялися білі зграї хмар і орлині гнізда, то Аравійська пустеля, що безмежно розкинулася під прозорим ніжно-блакитним пологом неба, то смоків створені генієм людського духу та фантазії піраміди, що йдуть вершинами в космос.
Юнія пам'ятала, як будували їхні покірні раби. Душа її давно звільнилася від полону тієї давнини, і це вкотре переконувало її, як багато води вибігло з того часу, коли вона мешкала в цих священних місцях, і як з того часу подорослішала її душа.
Дні проходили за днями, і час все жорсткіший і невблаганний нагадував Юнії - її благополучне існування несе смерть коханим нею людям. Альтернативи не було. Вона вже давно не плакала і не зверталася із заклинаннями до Вічної Пам'яті про пощаду та поблажливість. Ризикуючи втратити безсмертну нитку, що пов'язує її з минулими поколіннями, вона все ж одного разу розповіла матері те, що було замовлено їй на віки віків.
- Готуйся до гіршого, мамо: скоро помре мій брат, а за ним і батько. . .
Обличчя матері потемніло, погляд згас.
- Краще б ти, дочко, померла, ніж сказати мені те, що я почула.
Мати погладила її по голові і вийшла з дому.
Час у сім'ї Юнії зупинився. Пішов із життя брат. Після цієї трагедії Юнію надовго скував розпач. Ночами мати будили невиразні ридання, схожі на стогін. Але вранці на обличчі Юнії не було й ознак нічних страждань, воно сяяло молодістю та квітучою красою. Однак, слухаючи ці стогнання, мати все виразніше й гостріше відчувала наближення смерті чоловіка. При думці про це серце її завмирало, розум ціпенів, жити ставало нестерпно.
У ній спалахнула неприязнь до дочки. Тоді вона зібралася з духом і сказала:
- Я теж скоро піду, Юніє. Без батька я на цьому світі не жилець. Краще б ти народилася на іншій планеті – горе обійшло б нас.
Юнія судомно припала до руки матері, найдорожчої та справедливої.
-. Не страти мене, мамо! Я сама стратю себе. І те, що ти сказала, добре знаю. Я не могла мовчати про те, що наказувало сказати серце, серце природи. І хіба ти відмовила б мені в останній милості - пройти і пізнати всі етапи життя, яке природа дала на спадок людині.
Очі матері на мить розширилися, скупа посмішка ковзнула її губами.
- Ні, не відмовила б, - я ж мати. А ти? . . Юнія мовчала. Погляд її завмер. Губи набули різкого обрису, ніби хтось пройшовся по них невидимим різцем. Мати зрозуміла: з Юнією щось трапляється. Боячись побачити щось страшне, вона пішла, щоб передати розмову з дочкою чоловікові.
І був повний місяць - час протистояння життя і смерті, яке особливо відчувала Юнія. Риси її загострювалися, тіло ставало нерухомим. Ока розуміла, що це означає, і подумки бачила себе застигла в камені. Після перших гірких зізнань матері вона відчула перші грізні ознаки - з кожним днем ​​ціпеніли пальці, суглоби. Це було попередження долі.
Виходу не було, і Юнія намагалася не думати про це. Власне вихід був, але це означало, що їй доведеться добровільно вирушити до країни пірамід та золотих пісків і назавжди злитися із загадковим Сфінксом. При думці про це вона завмирала і погляд її застигав. Час вибору невідворотно наближався...
Коли мати повернулася до кімнати. Юнії там не було. Її не було ні у дворі, ні на вулиці, не знайшли її ні в лісі, ні в горах.
Тоді батько послав матір додому, а сам подався на заповітний пагорб, щоб побути наодинці. Але тільки-но він ступив на пагорб, голова його сама собою повернулася у бік краю пірамід.
Невідома сила зірвала його з місця і штовхнула на стару, розмиту дорогу. Він йшов і йшов нею, і в міру віддалення від рідних місць дорога втрачала контури, а він свій вигляд. З боку здоровий виноградар міг здатися тепер древнім пілігримом. Біля підніжжя пірамід він відчув себе майже гномом. Зазирнувши всередину однієї з пірамід, батько побачив саркофаг та плиту з незрозумілими письменами. Коли він підійшов до Сфінкса, плечі його розпрямилися, він підняв голову і став пильно вдивлятися в обличчя Сфінкса: застиглому каменівиник нескінченно дорогий образ дочки.
Старий упав перед ним на жовтий пісок і підняв руки до неба, сльози покотилися з його очей, з грудей вирвався стогін: - "Її любов врятувала нам життя! Даремно шукати Юнію там, де її ніколи не буде. Її любов випередила нашу смерть і знайшла вічність".

Різновиди масажу: нетрадиційна техніка.

Масаж трав'яними мішечками.

Батьківщина цього масажу - Індія та Таїланд. Проводиться цей масаж підігрітими мішечками із травами. Потрібно взяти різні трави, наприклад, герань, імбир чи інші за вашим бажанням, можна також додати рис або кунжут, запарити окропом або олією. Внаслідок такого масажу шкіра насичується корисними речовинами, стає пружною, відновлюються м'язи, покращується обмін речовин, нормалізується кров'яний тиск.

Антивіковий стоун-масаж.

Завжди вважалося, що дорогоцінні камені мають властивість правильно розподіляти рух енергії в організмі, а це сприяє його омолодження та самовилікування. Антивіковий стоун-масаж і проводиться якраз різними дорогоцінним камінням(Сапфірами, рубінами та іншими).

Масаж морських раковин.

Цей вид масажу привезений із Полінезійських островів. Для цього використовуються порожні плоскі мушлі різного розмірута форми, які злегка підігріваються в морській водіз водоростей. Саме тому шкіра насичується великою кількістю макро- та мікроелементів, виробляється більше колагену, що підвищує пружність шкіри. Крім цього, такий масаж добре знімає стрес, має розслаблюючий і лікувальний ефект.

Масаж бамбуковими паличками.

Цей масаж часто називають креольським, оскільки він завезений до нас із берегів Індійського океану. Проходить він, як правило, під музику з використанням бамбукових паличок різної довжини та діаметра. Музичний супровід дозволяє фахівцю змінювати ритм рухів та маніпуляцій. Переважно цей масаж показаний тим, хто багато працює та сильно втомлюється. Бамбуковий масаж покращує роботу внутрішніх органів, допомагає позбавитися жирових накопичень, впоратися з целюлітом. Крім цього, внаслідок такого масажу виробляються ендорфіни – гормони щастя.

Альпійський крижаний масаж.

Лід надає сильніший вплив, ніж просто холодна вода. Через те, що під дією холоду кровоносні судини короткочасно звужуються, а потім розширюються, відбувається посилений приплив крові, що покращує обмін речовин. Тому жир згоряє, і зайва рідина йде з уражених целюлітом тканин. Цей вид масажу ефективний у боротьбі з целюлітом. Завдяки ефекту лімфодренажу за одну процедуру можна зменшити об'єм проблемних зон до 1 сантиметра. Не важко робити такий масаж самостійно в домашніх умовах. Потрібно заморозити настої трав і трохи більше 2-3 хвилин масажувати кубиками льоду проблемну зону. Масажувати потрібно знизу вгору по прямій лінії, потім кругоподібними (за годинниковою стрілкою) і зигзагоподібними рухами.

Шіацу з ефектом ліфтингу.

Цей масаж для обличчя. Методика розроблена японським лікарем Токіуро Намікоші. Принцип дії заснований на корекції руху життєвої енергії по так званій меридіані і на масажі певних точок (проекцій органів). В результаті цього досягається не тільки оздоровлююча дія, а й косметичний ефект. Шкіра стає гладкою та еластичною, зменшуються набряки, розгладжуються зморшки.

Медовий детокс.

Цей вид масажу прийшов до нас із Тибету. Рекомендується для боротьби із целюлітом. Медовий масажДобре витягує токсини, розгладжує зморшки, вирівнює рельєф шкіри. Спосіб дуже постій: мед нанести на проблемні ділянки, притиснути долоні до тіла і відразу різко відірвати. Спочатку цей процес не викликає жодних труднощів, але як тільки почне з'являтися під долонями біла маса, відривати руки від тіла стає дедалі важче. Ця біла маса і є не що інше, як витягнуті назовні токсини. Метод трохи болісний.

Юмейхо для постави.

Після такого масажу ви позбавитеся болю в спині, придбаєте досконалу поставу. Масаж з'явився приблизно тридцять років тому і рекомендується тим, хто багато часу проводить за сидячою роботою. Заснований масаж на роботі з кістками тазу та хребтом; спеціалістом під час сеансу використовуються прийоми мануальної терапії, шиацу, точковий масаж.

Водний масаж вату.

Масаж проводиться руками у теплій воді та рекомендується для роботи над проблемними зонами. Він добре працює при проблемах м'язової напруги, у програмі рятування від целюліту, при проблемах з хребтом. Крім цього, ватсу надає сили та чинить сильний антистресовий ефект.

Це далеко не всі нетрадиційні види масажних технік. Їх безліч. І кожну хочеться випробувати. Якщо у вас в місті немає салонів краси, займіться масажем у домашніх умовах. І тоді молодість, краса та здоров'я – ваші попутники по життю!

Про користь та чудодійних властивостяхмасажу людина знає давно. Однак масаж - це не завжди масажний стіл і людина, яка чаклує над вашим тілом. Мануальні терапевти іноді спеціально опрацьовують окремі точки будь-якої частини тіла, домагаючись певної мети, а чи не загального оздоровлення організму.

За допомогою масажу голови можна покращити стан нервової системи, зняти втому, стрес, підвищити настрій та загальне самопочуття людини. Це також відмінний засіб для покращення регіонального кровопостачання та стану шкіри голови, а значить – зміцнення волосся та поліпшення їх зовнішнього вигляду, надання здорового блиску.

Масаж голови може бути різним. Зазвичай він поділяється на два основні види: масаж обличчя або волосистої частини голови (про яку ми й поговоримо).

При масажі волосистої частини голови слід пам'ятати, що шкіра цієї області є досить щільною, вона легко збирається в складки; в ній також багато сальних та потових залоз, а кровоносні судини утворюють густу мережу з артерій та вен.

Такий масаж застосовують для поліпшення росту волосся, його зміцнення, а також при мігрені, гіпертонічної хвороби. Для більшого ефекту можна розділяти волосся на проділи під час процедури, але можна обійтися без цього.

Дотики масажиста можуть бути різними: м'які погладжування, активне розтирання або розминання та вібрація. Масажні лініїна голові йдуть від верхівки вниз на всі боки. Напрям же масажних рухівповинно відповідати напрямку росту волосся, в іншому випадку вони викликають неприємні відчуттяі травмують коріння волосся.

Погладжування проводять у поздовжньому чи поперечному напрямках. При поздовжньому напрямку для оголення шкіри за допомогою гребінця роблять проділ від чола до потилиці. Потім подушечками чотирьох пальців проводять легке погладжування у бік спереду тому, повторюючи кілька разів, та був вже інтенсивніше, також 3-4 разу.

Масаж, до речі, сприяє очищенню шкіри від рогових лусочок -. У Останнім часомширокого поширення набули спеціальні апарати, які називають "мурашкою-антистрес", тому що під час масажу виникає відчуття приємних мурашок по всьому тілу, які і ведуть до повного розслабленнялюдини. За допомогою такого масажера кожен може зробити сам собі масаж нервових закінченьшкіри голови у будь-який час.

Прискорюється мікроцеркуляція, посилюється насичення клітин шкіри активним киснем, розслаблюються м'язи голови, обличчя, шиї. Здійснюється безпосередньо поверхневий масаж нервових закінчень, що у шкірі голови.

Техніка такого масажу прийшла до нас зі сходу, де вважається, що приплив енергії відбувається каналами-капілярами, головні з яких знаходяться саме в голові.

Зі згаданих вище апаратів, найчастіше зустрічається модель, зроблена зі сталевих прутиків з наконечниками з натурального латексу. Буває одно- та двохвильовий масажер (за кількістю рядів прутиків та їх розташуванням, формою), з магнітними або пластиковими наконечниками.

Також існують різні техніки масажу голови за допомогою такого масажера. Класичний варіант: масажер плавно вводять в область верхівки, потім здійснюють повільні рухи вгору-вниз. Швидкість рухів визначається індивідуально, за відчуттями.

При круговому масажі - обертальні рухи масажера, введеного також в область верхівки. Бажано охопити всю поверхню голови. Активна техніка масажу, коли треба швидко зняти напругу, називається вібромасажем. Це класичний варіант, просто у швидшому темпі і не більше 3 хвилин.

Ви можете вигадувати щось своє, комбінувати різні варіанти. Головне, щоб бажаної мети було досягнуто — здоров'я та гармонія!

Ксенія Кочкіна

Стаття надана жіночим журналом Суперстиль

Коментувати статтю "Масаж - усьому голова"

Для масажу не потрібно використовувати крем чи присипку. Масаж необхідно робити м'яко та ніжно. Чи не знайшли те, що шукали? Подивіться інші обговорення: Масаж – усьому голова.

Масаж обличчя – відчуття??. Догляд за обличчям. Мода та краса. Масаж – усьому голова. Зазвичай він поділяється на два основні види: масаж обличчя або волосистої частини голови (про який...

Обговорення

робила багато разів. Відчуття польоту просто-)))) Боляче бути на повинне, особливо на особі, інакше проблем не оберешся ... Вплив на обличчя має бути м'яким і дуже акуратним

Щось дивне у вас відчуття)))Після масажу навпаки відчуття легкості має бути,ІМХО звичайно.

Наприкінці масажу, коли він після гарного "місиву" стегон знову повернувся до грудей, я вже розслабилася, мені навіть стало приємно. Запитую у тих, хто колись відвідував сеанси...

Обговорення

Ходіть до масажисток, і буде вам щастя... Ні, правда - ну на дуля до мужика тягнутися за антицелютним масажем? Гаразд би спортивний чи лікувальний потрібен, а тут заздалегідь ж@пу м'яти йдете ... Не розумію ((Як, втім, і пристрасть деяких дам до чоловіків-гінекологів ...

Не можу не розповісти, як гриться. Був схожий випадок :)). Спочатку все мило так, з жартами примовками, купа порад, компліментів та ін... Потім все сміливіший рух не зовсім в області масажу (скаржилася я на шийний відділ, до речі:))), коротше втекла від нього після спроби зробити мені ну зовсім приємно:))
Так що, простежте за тенденцією, якщо по-наростаючою, а це не входило у Ваші плани, краще пошукати іншого масажиста... імхо

Ще там є схема масажів при затримці мовного розвиткуАле вона вимагає тривалого виконання масажу ручок і ніжок дитини, а також загального масажу тіла. затримка мовного...

Обговорення

1. Хлопчик. У 3 роки знав дуже багато слів, хоча розповідати не любив. Говорив зрозуміло, принаймні для родичів, але з сильною "кашою в роті".
2. 3, 5 роки те ж саме
3. Дурно ніяких заходів не вживали і слухали садівського логопеда, яка говорила, що до 5 років логопеди взагалі з дітьми не займаються. У 5 років поставили виражену дизартрію. Почали займатися логопедом + курс пантогама.
4. Зараз 6,5, щодо пантогаму не знаю ( побічні ефекти- була сильно виражена плаксивість і збудливість), а заняття з хорошим логопедом і логопедичний масаж дали дуже багато. Зараз вступив до мовної школи, логопед у комісії не помітила навіть стертої дизартрії, яку досі ставить логопед. Але це був 3-й логопед, якого ми знайшли і справді ГАРНИЙ. До цього заняття з іншими двома точно були викинутими грошима, так займатися і вдома з мамою можна було.

1. Хлопчик. У 3 роки тільки окремі слова.
2. Почав будувати фрази, які розуміли лише батьки
3. З 3 до 7 років займалися логопедом. Пройшли купу лікарів. Діагноз – ЗРР.
4. У 4 роки – вже більш адекватна мова. Дитина могла вести діалог із сторонньою людиною. Все йшло дуже повільно, навіть надто. Стрибків у розвитку не було.
5. Зараз проблем із мовою немає. Єдине, я б ще таки попрацювала над "р".

Мамочки, порадьте, які логопеди. вправи або масаж своїй дитині, мама може Можна спринцівку замінити відповідною за розміром головою від гумової іграшки, адже...

Обговорення

Дівчатка, ще раз нагадаю. У нас знижений тонус, у тому числі й мови, тому в основному наші вправи на розминання та розтирання, щоб підвищити тонус. Ці вправи нам давали в центрі, вони були з книги Новікової, я перекопіювала тільки для зниженого тонусу. Нам три роки, у нас немає нічого, тобто. ні голосних, ні приголосних, ні звуків, хіба крик. Нещодавно почала вимовляти трохи тихих звуків, тобто. гучністю як звичайна мова, тому працюємо поки що. Будьте дуже уважні! Щоб не підвищити ще сильніший тонус у спастиків.

Я тут періодично розповідаю про наше логопедичній вправі, так би мовити "три в одному", яке нам порадила логопед з ЄДКС – жування дитячої спринцівки. Спочатку її круглу частину дають покусувати, потім поступово доводять повернути рота до середньої лініїспринцівки. 10 укусів у такому положенні достатньо. Слідкувати треба за диханням через ніс, постійно нагадуючи про це дитині. Якщо ж спрацьовує рвотний рефлекс, то негайно прибрати спринцівку, закрити своєю рукою рота, домагаючись вдиху через ніс. Ефект: пригнічення блювотного рефлексу, вироблення жувальних рухів, робота м'язів щік та зняття спастики у ротовій порожнині. Вправа ця дійсно діє, перевірено на власній дитині. Я спочатку робила це у ванній під час купання, заповнюючи клізмачку водою, при укусі цівка виливається і дитині цікавіше. Можна спринцівку замінити відповідною за розміром головою від гумової іграшки, адже дітки люблять тягнути їх у рот, а тут з користю для справи підсовувати, моєму малому подобається, що вони пищать при укусі. Одним словом, голь на вигадку хитра:)
Ще можна робити перед їжею масаж мови зворотним боком (ручкою) від ложки (при спастику та для розробки ковтального рефлексу): по 5-10 натискань на бічні сторонимови, потім на кінчик (тут ефект натиснув-ковтнув). Але все ж таки в ідеалі проконсультуватися з логопедом, дізнатися свої логопедичні проблеми, щоб не з'явилися нові застосування всіх підряд вправ.

Підкажіть, будь ласка, скільки приблизно коштує масаж лише на ніжки (потрібно виправляти ікс). У кого була така проблема, чи справді масаж допомагає?

Війта + масаж. Добридень! У моєї дівчинки ДЦП. 1 місяць у лікарні – 3 місяці будинку. Ці 3 місяці лікарі заборонили робити все: масаж, ходити, вставати на ніжки?

Обговорення

Нам також забороняли. Масажі через те, що Войта - дуже велике навантаження, якщо її правильно робити - 3-4 рази на день по три вправи на кожну сторону. Ми поєднували Войта, тільки з плаванням у ванні.
А вставати, садити, та інше нам теж забороняли. На запитання відповідали так-поки сама дитина не встане і не сяде і не поповзе - не примушувати.