Смертельна доза! Це має знати кожен. Передозування таблетками з летальним кінцем

У нашому житті дуже важливо у всьому дотримуватися помірності та правильної концентрації. Це дуже точно висловив один із засновників сучасної фармакології Парацельс (1493 – 1541 рр.) у своїй знаменитій фразі: «Все – отрута, все – ліки; те й інше визначає доза». Абсолютно кожна речовина, навіть найзамінніша і необхідна для продовження життя має свою смертельну дозу, яка до того ж не така вже й велика.

1. Алкоголь

Алкоголь, звичайно, не є життєво необхідним продуктомхарчування, але багато його дуже люблять вживати як таке, причому часто зовсім забуваючи про всяку міру. Разова смертельна доза для людини становить від 4 до 12 г чистого спирту на кілограм ваги. Також для дорослого чоловіка смертельною концентрацією буде присутність 5-6 проміле етанолу в крові (1 проміле речовини означає, що в 1 літрі рідини містить 1 мл цієї речовини). Такої концентрації можна досягти, випивши за один присід близько 3-х пляшок горілки (якщо, звичайно, організмі не спрацює) природний захисту вигляді термінового скидання надлишку отруйної речовини всіма можливими способами). Але бувають і курйозні випадки. Наприклад, у 2004 році в лікарні болгарського міста Пловдів у збитого машиною пішохода в крові виявили 9,14 проміле етанолу. Тест повторили кілька разів, і весь час отримували концентрацію, що багато разів перевищує смертельну. Найцікавіше, що незвичайний пацієнт незабаром одужав.

Незважаючи на свою отруйність, етанол може застосовуватися як протиотрута при отруєнні іншими спиртами (наприклад, метанолом або етиленгліколем).

2. Вітаміни

Абсолютно всі незамінні для життя вітаміни є страшними отрутами, якщо вживати їх без міри. Іноді і недолік, і надлишок конкретного вітаміну призводить до дуже схожих зовнішнім проявам. Наприклад, авітаміноз і гіпервітаміноз вітаміну А матиме як симптом суху, шорстку шкірута посилене випадання волосся. Кількість вітамінів, в яких вони є життєво необхідними, як правило, дуже малі, а перевищення цих концентрацій призводить або до гострого, або до хронічного отруєння. Дози, в яких можна приймати вітаміни, обов'язково вказуються на упаковках препарату, тому що для того, щоб убити або дуже серйозно покалічити себе, достатньо однієї-двох аптечних упаковок.

3. Сонячне світло

Після кількох років, що справно повторюється. аномальної спекинавіть північні жителі знають, яким небезпечним може бути Сонце. З початку ХХ століття приблизно до 80-х років загальноприйнятою була думка, що чим більше часу проводиш на Сонці, тим здоровішим будеш. Але зараз вже точно відомо, що надмірне перебування на Сонці призводить не тільки до суто зовнішніх дефектів шкіри, але і до таких «довгограючих» наслідків, як прискорене старіння, зниження статевих функцій та розвиток онкологічних захворювань(Недостатнє перебування на Сонці теж загрожує абсолютно тими ж наслідками).

Сонячний удар – стан надзвичайно небезпечний, розвивається він раптово, а смертність у своїй сягає 30%. Тому, якщо, перебуваючи на відкритому сонці, людина починає відчувати нездужання, краще перестрахуватися і постаратися піти в тінь.

4. Нікотін

Нікотин міститься не лише у тютюні. Його досить багато і в картоплі, і в помідорах, баклажанах та зелених болгарських перців. Правда, нікотин, що міститься в цих рослинах, не приносить шкоди через свою недостатню концентрацію.
Нікотин є найсильнішим отрутою не тільки для всіх теплокровних тварин, але навіть для комах. Чутливість до нікотину у різних видівтварин дуже сильно відрізняється: так, щури вмирають при отриманні 50 мг на кілограм ваги, мишам достатньо 5,9 мг, а для людини смертельною є доза 0,5-1 мг на кілограм ваги (для порівняння – смертельна доза знаменитого ціаністого калію становить 1 7 мг на кілограм ваги). При курінні більша частинанікотину, що міститься в сигареті, просто згоряє і перетворюється на менш токсичну отруту. Щоб убити себе одразу, а не поступово, потрібно за один раз викурити близько сотні цигарок.

5. Поварена сіль

Без солі не може жити жодна жива істота. Але добова потребацієї речовини вкрай мала – всього 1,5-4 г. Якщо організм відчуває хронічний недолік солі, то починається руйнація кісток та відмирання м'язів, порушується робота серця та шлунка, розвивається найсильніша депресія та інші психічні захворювання. Повна відсутністьсолі в їжі (щоправда, така ситуація виникає рідко) може вбити приблизно за 10 днів.

Надлишок солі не менш небезпечний, ніж її нестача. Про те, що «сіль – це біла отрута», коли її надто багато, знають усі й давно. Для людини смертельною дозою є одноразове вживання близько 250 г солі. Смерть при цьому буде дуже важкою, тому що вмирати доведеться від численних набряків.

6. Кофеїн

Кофеїн міститься в каві, чаї, колі та багатьох інших рослинах. У невеликих дозах він викликає приплив сил та почуття бадьорості, які, щоправда, через 3-6 годин змінюються підвищеною втомою, млявістю та депресією. Смертельною дозою для людини є 10 г чистого кофеїну (за умови, що весь він надійде в кров). Тобто, щоб отруїтися на смерть, наприклад, хорошим італійським еспресо, потрібно за раз не тільки випити близько 4,5 літрів цього чудового напою, але й добре засвоїти весь кофеїн, який міститься в ньому.

7. Вода

Вода – основа життя. Це знає кожен. Тим не менш, у воді можна не тільки потонути – нею можна ще й отруїтися, причому абсолютно чистою, питною водоюякщо випити занадто багато. Якщо в організм надійшло занадто багато води, виникає стан гіпергідратації, що призводить до порушення водно-сольового обміну, численним розладам всіх систем організму та до смерті Щоб досягти цього стану, потрібно протягом доби випити близько 7 літрів води.
Водне отруєння – це рідкість, але все ж таки іноді трапляється. Наприклад, жертвами водного отруєння стають солдати після виснажливих кросів на спеку. Але бувають і курйозні випадки – так, англійська школярка Лі Бетт у листопаді 1995 року, святкуючи своє 18-річчя, спочатку прийняла “Екстазі”, а потім випила 7 літрів води лише за півтори години. Смерть настала вже за 4 години.

У червні 2002 року В американському місті Спрінгвілль мати у покарання змусила свою 4-річну дочку випити майже 4 літри води. Дитина загинула, а мати потрапила до в'язниці.

У січні 2007 року радіостанція KDND у місті Сакраменто (Каліфорнія) проводила напрочуд дурний конкурс під назвою Hold Your Wee for a Wii (Не мочись – отримай ігрову приставку). Одна з учасниць цього конкурсу – Дженніфер Стрейндж, яка випила 7,5 л води, померла так і не дійшовши до фіналу. А переможниця конкурсу (Люсі Девідсон) серйозно захворіла. У результаті проти радіостанції родичі подали багатомільйонні позови та виграли їх.

8. Електрика

Про небезпеку побутової електрики можна не попереджати – практично всі, хто користується електричними приладами, рано чи пізно отримують можливість на власний досвіддізнатися, що електричний розряд може бути дуже неприємним. Отримати дуже болючий ударструмом у наш час можна, навіть не користуючись приладами. Особливо часто це відбувається взимку, коли повітря в квартирах пересушене центральним опаленням, і іскри сиплються з одягу та волосся при кожному русі. Якщо сила струму, що проходить через тіло людини струму перевищує 1мА, це вже викликає дуже неприємні відчуття. Постійний струм силою 60 мА або змінний силою 300-500 мА може призвести до збою в роботі серця (або відновити роботу серця, що тільки що зупинилося).

Щоб вбити людину за допомогою електричного стільцявикористовується напруга 2700 В і струм силою 5 А. Напруга включають два рази на хвилин з перервою в 10 секунд. Зазвичай цього буває достатньо, щоб убити самого сильної людини. Але 16 жовтня 1985 року, щоб страчувати Вільяма Вендівера, знадобилося 5 таких ударів.

9. Комарі

Самка комара, якщо їй не заважати, може висмоктати з людини близько 5 мг крові. Для смертельної людини є втрата близько 2,5 л крові. Виходить, що людину можуть «насмерть заїсти» близько півмільйона комарів. Але в цьому випадку, швидше за все, смерть настане набагато раніше від реакції на слину комарів, яку вони впорскують під час укусу (саме їх слина викликає свербіж, набряки та інші реакції).

10. Ковбаса

У 100 г ковбаси (і будь-яких перероблених продуктів із м'яса) міститься близько 2 г солі. Сіль у великій кількості смертельно небезпечна для людини.
Близько 3 кг ковбаси містить смертельну дозу солі (65 г) для людини середньої ваги.

При вживанні смертельної дози солі: 1) через велику кількість натрію рідина з клітин спрямовується в кровоносне русло, що призводить до підвищення тиску;

2) тканини людини починають зневоднюватись і поступово відмирати.

Особливо може постраждати мозок людини, оскільки у ньому міститься багато рідини. Внаслідок зневоднення мозок може перестати функціонувати, і людина загине.

11. Шоколад

В шоколаді велика кількістьцукру. Цукор у великій кількості смертельно небезпечний для людини.

1 кг шоколаду містить смертельну дозу цукру (700 г).

При прийомі смертельної дози цукру: в організмі починає вироблятися інсулін, який намагається знизити рівень цукру;

2) інсуліну не вистачає, тому організм намагається вивести цукор із сечею;

3) разом із цукром з організму виводиться велика кількість води, що призводить до зневоднення організму.

Через зневоднення людина може загинути.

Але якщо випити її дуже багато, це може бути смертельно.

Те саме можна сказати і про інші речовини, якими ми користуємося щодня, починаючи від кави до солі.

Щоб визначити наскільки кожна речовина смертельно, використовується міра токсичності відома, як ЛД50- індивідуальна доза, яка потрібна, щоб убити половину тварин, на яких вона тестувалася.

Ця кількість може варіювати в залежності від стану здоров'я, статевої приналежності та інших факторів. Ці дані було розраховано для чоловіка 88 кг.

Літальні дози ЛД50

120 чашок кави

Кава допомагає нам підбадьоритися, покращує концентрацію уваги та абсолютно безпечно у помірній кількості. Але при високої концентраціїкофеїн викликає безсоння, запаморочення, блювання, головний біль та проблеми з серцем.

Ризик передозування найвищий при порошковому кофеїні. Усього одна столова ложка порошкового кофеїну дорівнює приблизно 120 чашкам кави. Влітку 2014 року двоє молодих людей загинули після того, як випили суміш чистого порошкового кофеїну та води.

6 літрів води

Вода регулює форму клітин у нашому організмі. Надлишок води всередині та навколо клітин називається водною інтоксикацією або гіпонатріємією. Якщо ви вип'єте занадто багато води, що іноді випадково відбувається у спортсменів під час тренування, може виникнути цей стан.

У важких випадкахводної інтоксикації може постраждати мозок і виникне низка неврологічних проблем, починаючи від головного болю до сплутаності свідомості, нападів та рідко може наступити смерть.

Відомий випадок водної інтоксикації стався у 2007 році, коли 28-річна дівчина Дженніфер Стрендж (Jennifer Strange) випила 6 літрів води менше, ніж за 3 години під час конкурсу та померла за кілька годин.

Літальна доза солі

48 чайних ложок солі

Рівновага води та солі (натрію) всередині та навколо клітин дуже важлива для організму. При нестачі натрію (надлишку води), клітини набухають, а при надлишку натрію (нестачі води), вони усихають.

При підвищеному змістісолі, відомому також, як гіпернатрієміяможуть виникнути такі симптоми, як втома та слабкість, а при погіршенні стану – напади, кома і навіть смерть.

Літальна доза таблеток

71 таблетка парацетамолу

Передозування парацетамолу може завдати серйозної шкоди. Максимальна дозапарацетамолу для дорослих становить 1 г на дозування і 4 г на день. Прийом великої кількості парацетамолу може завдати серйозної шкоди печінці.

Смертельна доза вважається 35,600 мг або близько 71 таблетки парацетомолу.

Літальна доза алкоголю

13 чарок алкоголю у швидкій послідовності

Як відомо, алкогольні напоїможуть затуманити погляд, сплутати мову, пожартувати з пам'яті і уповільнити вашу реакцію. Але всі ці наслідки можуть бути смертельними, якщо ви вип'єте надто швидко.

Алкогольне отруєння– це надлишок алкоголю в крові, який відключає області мозку, які контролюють певні функції, такі як дихання та свідомість. Як правило, воно настає, коли хтось випиває велику кількість алкоголю за короткий період.

Для середньої людини 13 чарок за короткий період достатньо, щоб вбити, але ця цифра варіює залежно від розміру чарки, статі та інших факторів.

Літальні дози речовин

85 шоколадних батончиків

Хоча шоколад дуже смачний, він містить достатньо токсичної речовини теоброміну, щоб убити невелику тварину Саме тому його не радять давати домашнім вихованцям.

Цей інгредієнт може вбити і людину, але через те, що ми засвоюємо її набагато краще за котіві собак, нам доведеться з'їсти набагато більше шоколаду, щоб з'явилися серйозні наслідкидля здоров'я.

У людей потенційно небезпечна дозатеоброміну складає 1000 мг на кгабо приблизно 85 батончиків шоколаду. Для кішок, наприклад, навіть кілька шматочків можуть бути небезпечними.

Вчені встановили смертельні для людини дози різних повсякденних продуктів, речовин та явищ.

Смертельна доза є у всього, навіть у води, солі і цукру, що вже тут говорити про тютюн, алкоголь і тим більше важкі наркотики, на кшталт героїну або амфетаміну, найменше перевищення дози при вживанні яких може призвести до передозування і смерті. У статті наводиться список смертельних доз того, з чим ми стикаємося у звичайній повсякденності від води до сонячних променів.

Поняття «смертельна доза» має на увазі ту кількість речовини, після якої практично у будь-якого нормальної людининастає 100% смерть. Зважаючи на те, що всі люди різні, у деяких передозування з наступним летальним кінцем може наступити набагато раніше і від набагато менших кількостей, тому не думайте, що «до» означає можна, не намагайтеся знайти межу свого організму! І пам'ятайте — вживання будь-яких наркотиків завдає непоправної шкоди здоров'ю та призводить до розвитку наркозалежності!

Смертельні дози різних речовин при пероральному прийомі

Надано дози гострого отруєннядля дорослих людей, які не мають звикання до отрути

1. Вода

Смертельна доза - 14 л, випитих за короткий час(3 – 5 годин).

1,5-2 л води - добова норма здорової людини. Перебір у 3-4 рази може призвести до так званого отруєння водою або водної інтоксикації, - порушення водно-сольового обміну в організмі. Нирки просто не встигнуть вивести з організму все випите, концентрація солі впаде і вода почне заповнювати внутрішньоклітинне середовище. В результаті – набряк мозку, легень тощо. Смерть настає від вимивання потрібних організмусолей, тому промиваючи шлунок водою, не забудьте посолити її.

Кожну 1000 з'їдених кілокалорій слід запивати літром води. Середній денний раціон міського жителя - 2000-2500 ккал, разом денна норма- 2-2,5 літри. Біля літра рідини людина отримує з їжею, у мокрому залишку – 1,5-2 л, добова норма здорової людини. Перебір у 3-7 разів може призвести до так званого отруєння водою або водної інтоксикації - порушення водно-сольового обміну в організмі. Нирки просто не встигнуть вивести з організму все випите, концентрація солі впаде і вода почне заповнювати внутрішньоклітинне середовище. В результаті – набряк мозку, легень тощо. У відомих медицинівипадках отруєння водою з летальним кінцем люди менше ніж за добу випивали не менше 7 л. Якщо поодинці осушити кулер протягом робочого дня і тоді кінець.

У січні 2007 року на радіостанції KDND каліфорнійського містечка Сакраменто в ранковому шоу розігрувалась приставка Nintendo Wii. Конкурс називався Hold Your Wee for a Wii (щось на кшталт "Не мочися - відзначся"), і учасники, що знаходилися в студії, повинні були випити максимум води без можливості "вийти". 28-річна Дженніфер Стрейндж, мати трьох дітей, стала одним із фіналістів, але приз не виграла. Пізніше цього дня вона скаржилася на сильну. головний більі навіть мусила відпроситися з роботи. Наступного ранку її знайшли мертвою — лікарі констатували смерть внаслідок водної інтоксикації. Під час радіошоу Дженніфер випила близько 7,5 л води.

2. Сіль

Смертельна доза – 3,0 g/kg (грамів на кілограм ваги тіла).

Добова потреба у солі становить 1,5-4 г, а в умовах спекотного клімату, як наслідок підвищеного потовиділення, - У кілька разів вище.

Звичайна харчова сільу великих кількостях є отрутою – летальна доза у 100 разів перевищує добову нормуспоживання і становить 3 грами на 1 кілограм маси тіла, тобто для людини вагою 83 кг смертельною дозою є чверть кілограмової пачки.

Через надлишок солі в крові різко підвищиться артеріальний тиск(що саме по собі небезпечно), і супроводжуватися це буде важкими набряками (1 г хлориду натрію призводить до затримки в організмі 100 мл рідини). Швидше за все, трапиться набряк мозку та легень і в результаті – кінець.

3. Цукор

Смертельна доза цукру: 29,7 г/кг (грамів на кілограм ваги тіла).

146 причин, чому цукор руйнує ваше здоров'я:

За новітніми даними американських дослідників сахароза (цукор):

1. Сприяє зниженню імунітету (ефективний імунодепресант).

2. Може спричинити порушення мінерального обміну.

3. Здатний призвести до дратівливості, хвилювання, порушення уваги, дитячих примх.

4. Знижує функціональну активністьферментів.

5. Сприяє зниженню опірності бактеріальним інфекціям.

6. Може спричинити пошкодження нирок.

7. Знижує рівень ліпопротеїдів високої густини.

8. Веде до дефіциту мікроелементу хрому.

9. Сприяє виникненню раку молочної залози, яєчників, кишечника, передміхурової залозипрямої кишки.

10. Збільшує рівень глюкози та інсуліну.

11. Викликає дефіцит мікроелементу міді.

12. Порушує всмоктування кальцію та магнію.

13. Погіршує зір.

14. Збільшує концентрацію нейромедіатора серотоніну.

15. Може спричинити гіпоглікемію (зниження рівня глюкози).

16. Сприяє підвищенню кислотності їжі, що перетравлюється.

17. Діти можуть підвищити рівень адреналіну.

18. Приводить до порушення всмоктування поживних речовин.

19. Прискорює настання вікових змін.

20. Сприяє розвитку алкоголізму.

21. Викликає карієс.

22. Сприяє ожирінню.

23. Збільшує ризик розвитку виразкового коліту.

24. Веде до загострення виразкової хворобишлунка та 12-палої кишки.

25. Може призвести до розвитку артриту.

26. Провокує напади бронхіальної астми.

27. Сприяє виникненню грибкових захворювань.

28. Здатний викликати утворення каменів у жовчному міхурі.

29. Збільшує ризик ішемічної хворобисерця.

30. Провокує загострення хронічного апендициту.

31. Сприяє появі геморою.

32. Збільшує ймовірність варикозного розширеннявен.

33. Може призвести до підвищення рівня глюкози та інсуліну у жінок, які мають гормональні протизаплідні таблетки.

34. Сприяє виникненню пародонтозу.

35. Збільшує ризик розвитку остеопорозу.

36. Збільшує кислотність.

37. Може порушити чутливість до інсуліну.

38. Веде до зниження толерантності до глюкози.

39. Може знизити вироблення гормону росту.

40. Чи здатний збільшити рівень холестерину.

41. Сприяє підвищенню тиску систоли.

42. Діти викликає сонливість.

43. Може спричинити розсіяний склероз.

44. Викликає головний біль.

45. Порушує всмоктування білків.

46. ​​Служить причиною харчової алергії.

47. Сприяє розвитку діабету.

48. У вагітних може спричинити токсикоз.

49. Провокує екзему в дітей віком.

50. Сприяє розвитку серцево-судинних захворювань.

51. Може порушити структуру ДНК.

52. Викликає порушення структури білків.

53. Змінюючи структуру колагену, сприяє ранній появі зморшок.

54. Сприяє розвитку катаракти.

55. Може спричинити пошкодження судин.

56. Веде до появи вільних радикалів.

57. Провокує розвиток атеросклерозу.

58. Сприяє виникненню емфіземи легень.

59. Цукор знижує функціональність ензимів.

60. Люди, які страждають на хворобу Паркінсона, вживають цукор у великих кількостях.

61. Цукор може спричинити перманентні зміни дії білків в організмі.

62. Цукор може призвести до збільшення розмірів печінки, оскільки сприяє клітинному поділу.

63. Цукор може призвести до збільшення кількості жирових відкладень у печінці.

64. Цукор може стати причиною збільшення розмірів нирок та патологічних змінцього органу.

65. Цукор може вивести з ладу підшлункову залозу.

66. Цукор сприяє затримці рідини в організмі.

67. Цукор – ворог №1 травлення.

68. Цукор може сприяти розвитку короткозорості.

69. Цукор може шкодити слизовій оболонці капілярів.

70. Цукор призводить до ослаблення та крихкості сухожилля.

71. Цукор може бути причиною головного болю та мігрені.

72. Цукор відіграє значну роль у виникненні раку підшлункової залози у жінок.

73. Цукор може негативно впливати на результати у навчанні у дітей, оскільки викликає труднощі у засвоєнні нового матеріалу.

74. Цукор може спричинити збільшення хвиль дельта, альфа- та тіта мозку.

75. Цукор може спричинити депресію.

76. Цукор збільшує ризик розвитку раку шлунка.

77. Цукор - причина диспепсії (розлад шлунка).

78. Надлишок цукру може збільшити ризик розвитку подагри.

79. Надлишок цукру може збільшити рівень глюкози перорального тесту на толерантність до глюкози за вживання складних вуглеводів.

80. Надлишок цукру може збільшити інсуліну відповідей у ​​людей багато з високим змістомцукру дієти в порівнянні з низькими дієтами цукру.

81 Висока вишукана дієта цукор знижує здатність до навчання.

82. Цукор може призвести до менш ефективним функціонуванням двох крові білки, альбумін, та ліпопротеїнів, що може зменшити здатність організму впоратися жиру та холестерину.

83. Цукор може сприяти хворобі Альцгеймера.

84. Цукор може спричинити тромбоцити клейкості.

85. Надлишок цукру може спричинити гормональний дисбаланс, А деякі гормони щитовидної стати та інші стають гіперактивними.

86. Цукор може призвести до утворення каменів у нирках.

87. Цукор може призвести до гіпоталамусу, щоб стати дуже чутливими до великої різноманітності подразників.

88. Цукор може призвести до запаморочення.

89. Дієти з високим вмістом цукру може викликати вільних радикалів та окислювального стресу.

У нашому житті дуже важливо у всьому дотримуватися помірності та правильної концентрації. Це дуже точно висловив один із засновників сучасної фармакології Парацельс (1493 – 1541 рр.) у своїй знаменитій фразі: «Все – отрута, все – ліки; те й інше визначає доза». Абсолютно кожна речовина, навіть найзамінніша і необхідна для продовження життя має свою смертельну дозу, яка до того ж не така вже й велика.

1. Алкоголь

Алкоголь, звичайно, не є життєво необхідним продуктом харчування, але багато його дуже люблять вживати як таке, причому часто зовсім забуваючи про всяку міру. Разова смертельна доза для людини становить від 4 до 12 г чистого спирту на кілограм ваги. Також для дорослого чоловіка смертельною концентрацією буде присутність 5-6 проміле етанолу в крові (1 проміле речовини означає, що в 1 літрі рідини містить 1 мл цієї речовини). Такої концентрації можна досягти, випивши за один присід близько 3-х пляшок горілки (якщо, звичайно, організм не спрацює природний захист у вигляді термінового скидання надлишку отруйної речовини всіма можливими способами). Але бувають і курйозні випадки. Наприклад, у 2004 році в лікарні болгарського міста Пловдів у збитого машиною пішохода в крові виявили 9,14 проміле етанолу. Тест повторили кілька разів, і весь час отримували концентрацію, що багато разів перевищує смертельну. Найцікавіше, що незвичайний пацієнт незабаром одужав.

Незважаючи на свою отруйність, етанол може застосовуватися як протиотрута при отруєнні іншими спиртами (наприклад, метанолом або етиленгліколем).

2. Вітаміни

Абсолютно всі незамінні для життя вітаміни є страшними отрутами, якщо вживати їх без міри. Іноді недолік, і надлишок конкретного вітаміну призводить до дуже схожим зовнішнім проявам. Наприклад, авітаміноз і гіпервітаміноз вітаміну А матиме як симптом суху, шорстку шкіру та посилене випадання волосся. Кількість вітамінів, в яких вони є життєво необхідними, як правило, дуже малі, а перевищення цих концентрацій призводить або до гострого, або до хронічного отруєння. Дози, в яких можна приймати вітаміни, обов'язково вказуються на упаковках препарату, тому що для того, щоб убити або дуже серйозно покалічити себе, достатньо однієї-двох аптечних упаковок.

3. Сонячне світло

Після кількох років «аномальної спеки», що справно повторюється, навіть північні жителі знають, яким небезпечним може бути Сонце. З початку ХХ століття, приблизно, до 80-х років загальноприйнятою була думка, що чим більше часу проводиш на Сонце, тим здоровіше будеш. Але зараз вже точно відомо, що надмірне перебування на Сонці призводить не тільки до чисто зовнішніх дефектів шкіри, але і до таких «довгограючих» наслідків, як прискорене старіння, зниження статевих функцій та розвиток онкологічних захворювань (недостатнє перебування на Сонці теж загрожує абсолютно тими ж наслідками).

Сонячний удар – стан надзвичайно небезпечний, розвивається він раптово, а смертність у своїй сягає 30%. Тому, якщо, перебуваючи на відкритому сонці, людина починає відчувати нездужання, краще перестрахуватися і постаратися піти в тінь.

4. Нікотін

Нікотин міститься не лише у тютюні. Його досить багато і в картоплі, і в помідорах, баклажанах та зелених болгарських перцях. Правда, нікотин, що міститься в цих рослинах, не приносить шкоди через свою недостатню концентрацію.
Нікотин є найсильнішим отрутою не тільки для всіх теплокровних тварин, але навіть для комах. Чутливість до нікотину у різних видів тварин дуже відрізняється: так, щури помирають при отриманні 50 мг на кілограм ваги, мишам достатньо 5,9 мг, а для людини смертельною є доза 0,5-1 мг на кілограм ваги (для порівняння – смертельна доза знаменитого ціаністого калію становить 1,7 мг на кілограм ваги. При курінні більша частина нікотину, що міститься в сигареті, просто згоряє і перетворюється на менш токсичну отруту. Щоб убити себе одразу, а не поступово, потрібно за один раз викурити близько сотні цигарок.

5. Поварена сіль

Без солі не може жити жодна жива істота. Але добова потреба цієї речовини вкрай мала – всього 1,5-4 р. Якщо організм відчуває хронічний недолік солі, то починається руйнація кісток та відмирання м'язів, порушується робота серця та шлунка, розвивається найсильніша депресія та інші психічні захворювання. Повна відсутність солі в їжі (щоправда, така ситуація виникає рідко) може вбити приблизно за 10 днів.

Надлишок солі не менш небезпечний, ніж її нестача. Про те, що «сіль – це біла отрута», коли її надто багато, знають усі й давно. Для людини смертельною дозою є одноразове вживання близько 250 г солі. Смерть при цьому буде дуже важкою, тому що вмирати доведеться від численних набряків.

6. Кофеїн

Кофеїн міститься в каві, чаї, колі та багатьох інших рослинах. У невеликих дозах він викликає приплив сил та почуття бадьорості, які, щоправда, через 3-6 годин змінюються підвищеною втомою, млявістю та депресією. Смертельною дозою для людини є 10 г чистого кофеїну (за умови, що весь він надійде в кров). Тобто, щоб отруїтися на смерть, наприклад, хорошим італійським еспресо, потрібно за раз не тільки випити близько 4,5 літрів цього чудового напою, але й добре засвоїти весь кофеїн, який міститься в ньому.

7. Вода

Вода – основа життя. Це знає кожен. Тим не менш, у воді можна не тільки потонути – нею можна ще й отруїтися, причому абсолютно чистою, питною водою, якщо випити занадто багато. Якщо в організм надійшло занадто багато води, виникає стан гіпергідратації, що призводить до порушення вступно-сольового обміну, численних розладів усіх систем організму та смерті. Щоб досягти цього стану, потрібно протягом доби випити близько 7 літрів води.
Водне отруєння – це рідкість, але все ж таки іноді трапляється. Наприклад, жертвами водного отруєння стають солдати після виснажливих кросів на спеку. Але бувають і курйозні випадки – так, англійська школярка Лі Бетт у листопаді 1995 року, святкуючи своє 18-річчя, спочатку прийняла “Екстазі”, а потім випила 7 літрів води лише за півтори години. Смерть настала вже за 4 години.

У червні 2002 року В американському місті Спрінгвілль мати у покарання змусила свою 4-річну дочку випити майже 4 літри води. Дитина загинула, а мати потрапила до в'язниці.

У січні 2007 року радіостанція KDND у місті Сакраменто (Каліфорнія) проводила напрочуд дурний конкурс під назвою Hold Your Wee for a Wii (Не мочись – отримай ігрову приставку). Одна з учасниць цього конкурсу – Дженніфер Стрейндж, яка випила 7,5 л води, померла так і не дійшовши до фіналу. А переможниця конкурсу (Люсі Девідсон) серйозно захворіла. У результаті проти радіостанції родичі подали багатомільйонні позови та виграли їх.

8. Електрика

Про небезпеку побутової електрики можна не попереджати - практично всі, хто користується електричними приладами, рано чи пізно отримують можливість на власному досвіді дізнатися, що електричний розряд може бути дуже неприємним. Отримати дуже болісний удар струмом у наш час можна, навіть не користуючись ніякими приладами. Особливо часто це відбувається взимку, коли повітря в квартирах пересушене центральним опаленням, і іскри сиплються з одягу та волосся при кожному русі. Якщо сила струму, що проходить через тіло людини струму перевищує 1мА, це вже викликає дуже неприємні відчуття. Постійний струм силою 60 мА або змінний силою 300-500 мА може призвести до збою в роботі серця (або відновити роботу серця, що тільки що зупинилося).

Щоб убити людину за допомогою електричного випорожнення, використовується напруга 2700 В і струм силою 5 А. Напруга включають двічі на хвилину з перервою в 10 секунд. Зазвичай цього буває достатньо, щоб убити найсильнішу людину. Але 16 жовтня 1985 року, щоб страчувати Вільяма Вендівера, знадобилося 5 таких ударів.

9. Комарі

Самка комара, якщо їй не заважати, може висмоктати з людини близько 5 мг крові. Для смертельної людини є втрата близько 2,5 л крові. Виходить, що людину можуть «насмерть заїсти» близько півмільйона комарів. Але в цьому випадку, швидше за все, смерть настане набагато раніше від реакції на слину комарів, яку вони впорскують під час укусу (саме їх слина викликає свербіж, набряки та інші реакції).

10. Ковбаса
У 100 г ковбаси (і будь-яких перероблених продуктів із м'яса) міститься близько 2 г солі. Сіль у великій кількості смертельно небезпечна для людини.
Близько 3 кг ковбаси містить смертельну дозу солі (65 г) для людини середньої ваги.

При вживанні смертельної дози солі:
1) через велику кількість натрію рідина з клітин спрямовується в кровоносне русло, що призводить до підвищення тиску;
2) тканини людини починають зневоднюватись і поступово відмирати.
Особливо може постраждати мозок людини, оскільки у ньому міститься багато рідини. Внаслідок зневоднення мозок може перестати функціонувати, і людина загине.

11. Шоколад
У шоколаді велика кількість цукру. Цукор у великій кількості смертельно небезпечний для людини.
1 кг шоколаду містить смертельну дозу цукру (700 г).

При прийомі смертельної дози цукру:
1) в організмі починає вироблятися інсулін, який намагається зменшити рівень цукру;
2) інсуліну не вистачає, тому організм намагається вивести цукор із сечею;
3) разом із цукром з організму виводиться велика кількість води, що призводить до зневоднення організму.
Через зневоднення людина може загинути.