Ощущение сытости в желудке без еды. Чувство быстрого насыщения

Ощущение сытости в желудке без еды возникает по множеству причин. Некоторые условия и болезни могут привести к этому состоянию, как, например, недуги, связанные с печенью или желудком. Если вы обнаруживаете, что живот постоянно/периодически кажется полным, а очевидной причины для этого нет, то нужно обратится к врачу и вычислить причину проблемы. Вот некоторые причины, по которым вы ощущаете сытость и полноту в желудке без еды.

1. Пептическая язва

Язвенные болезни связаны с поражениями тканей в желудке, и это может вызывать дискомфорт, боль, отрыжку, вздутие живота, срыгивания и сытость без еды. Множество причин вызывает пептическую язву, в том числе вдыхание сигаретного дыма, некоторые лекарства (например, ибупрофен или аспирин) и т.п.

2. Гастропарез

При гастопорезе возникает влияние на блуждающий нерв, а этот нерв отвечает за движения в кишечнике и толкании еды (важный процесс пищеварения). Если нерв поврежден или не в состоянии правильно функционировать, то переваривать пищу становится тяжелее и на это уходит больше времени. Это может заставить вас чувствовать себя полным без еды (тело все еще переваривает пищу, которую вы ели в предыдущий раз). Причиной гастопареза может быть инфекция, операция, некоторые нарушения обмена веществ, нарушения гладкой мускулатуры.

3. Расстройство желудка

Условие часто провоцируется кислотой в желудке, которая раздражает слизистую желудка, двенадцатиперстную кишку и пищевод. Одним из симптомов является вздутие живота и чувство сытости. Расстройство желудка можно вылечить дома, однако иногда следует обратится к врачу.

4. Болезни печени

Болезни печени влияют на общее состояние здоровья. Проблемы часто возникают из-за алкоголя или наркотиков. Многие неприятные симптомы сопровождают любые нарушения в работе печение, и чувство полноты живота без еды является одним из них.

5. Вздутие живота

Метеоризм часто характеризуется вздутием живота, которые может привести к чувству, что вы сыты без еды. В некоторых случаях метеоризм является нормой, например, ввиду определенных продуктов, которые вызывают газы, однако если вы страдаете из-за этого условия часто, то следует точно выявить причину и найти решение.

6. Гормональные колебания

Это характерно для женщин на ранних стадиях беременности или в предменструальный этап месячного цикла. В это время уровни прогестерона становятся повышенными, и организму нужно больше времени для переваривания пищи, поэтому женщина не хочет есть прямо перед месячными, чувствуя постоянную сытость. Она также может испытывать вздутие живота и запоры в этот период.

7. Рак яичников

Этот тип рака трудно обнаружить ввиду обыденности симптомов. Чувство сытости без приема пищи и боли в животе часто сопровождают это состояние, как и многие другие условия. Поэтому рекомендуется обращаться к врачу, несмотря на то, что эти же симптомы также могут быть признаками легких проблем.

8. Запор

Если запор не является для вас постоянным явлением, то можно не беспокоиться о том, что он у вас случился (просто примите меры для решения проблемы), но длительные запоры доставляют массу дискомфорта, в том числе ощущения вздутия и постоянной сытости и полноты.

9. Целиакия

Это условия характеризуется повышенной чувствительностью к глютену и трудностям его переваривания. Вздутие живота, боль в животе, метеоризм, диарея, усталость и чувство постоянной сытости могут быть реакций на глютен.

10. Синдром раздраженного кишечника

Условие влияет на толстую кишку, вызывая массу симптомов, среди которых чувство сытости, возникающее без еды.

Многие проблемы могут проявляться ощущениями, что вы сыты без приема пищи. Большинством этих проблем можно управлять изменениями в образе жизни. Тем не менее, стоит более подробно изучить свои симптомы, чтобы точнее вычислить проблему.

Хороший сайт про медицину, например портал med-explorer.ru , может помочь вам точнее понимать свои симптомы и медицинские условия.

Определение

Быстрое насыщение - это состояние, при котором человек ощущает, что он плотно поел, употребив лишь небольшое количество еды или не доев нормальную порцию. Чувство быстрого насыщения может быть обусловлено рядом серьезных медицинских состояний: раком, язвенной болезнью, диабетом.

Если после небольшого количества еды вы чувствуете насыщение, обратитесь к врачу.

Пищеварение

При пищеварении происходят мышечные сокращения желудка, которые называются перистальтикой. В ходе перистальтики желудок сокращается и расслабляется. Затем еда проходит из желудка в двенадцатиперстную кишку (первый отдел тонкого кишечника) и по тонкому кишечнику.

Желудочный сок, пищеварительные ферменты и перистальтика способствуют перевариванию пищи. Проблемы, связанные с перистальтикой и опорожнением желудка, могут приводить к чувству быстрого насыщения.

Причины

В целом любое нарушение, связанное с опорожнением желудка, может вызывать чувство быстрого насыщения. Опорожнение желудка замедляется рубцеванием и компрессией двенадцатиперстной кишки, а также повреждением нервов, связанных с желудком.

Такие заболевания, как диабет, могут вызывать проблемы нервной системы. Диабет, помимо прочего, может приводить к повреждению блуждающего нерва, который отвечает за сокращения желудка. Такое нарушение может замедлить или остановить перистальтику, из-за чего желудок будет опорожняться очень медленно. Нарушение или отсутствие движений желудка называется гастропарезом.

Гастропарез - наиболее типичная причина чувства быстрого насыщения. Люди, страдающие этим заболеванием, быстро насыщаются, потому что пища в желудке остается дольше, чем необходимо. Причина многих случаев гастропареза неизвестна, но, по информации Национальных институтов здравоохранения (NIH), чаще всего это состояние вызвано диабетом (NIH, 2012). Гастропарез может быть обусловлен также болезнью Паркинсона, рассеянным склерозом и хирургической операцией на кишечнике.

Другие состояния, которые провоцируют чувство быстрого насыщения:

язва желудка;
ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь);
рак желудка, поджелудочной железы, желчного пузыря, печени или яичников;
обструкция отверстия желудка (препятствующая прохождению пищи в тонкий кишечник);
лимфома;
изжога;
запор;
депрессия;
асцит (скопление жидкости в брюшной полости);
увеличенная печень.

Симптомы

Быстрое насыщение, тошнота, рвота, боль в области живота - наиболее типичные симптомы гастропареза. Другие симптомы, которые могут сопровождать чувство быстрого насыщения:

потеря аппетита;
затрудненное глотание;
рвота кровью;
черный дегтеобразный стул;
боль в животе;
желтуха;
необъяснимая потеря веса;
мышечная атрофия;
вздутие;
повышенная температура тела и озноб;
усталость.

Вызов врача

Чувство быстрого насыщения опасно, потому что нарушает ежедневное потребление питательных веществ. Если вы едите недостаточно, вы будете недополучать необходимое количество калорий и питательных веществ, таких как белки, углеводы, железо, витамин B12, фолиевая кислота и кальций. В результате могут развиться такие состояния, как анемия и остеопороз (слабые кости).

Если вы испытываете чувство быстрого насыщения, обратитесь к врачу, даже когда нет других симптомов. Если к ощущению быстрого насыщения присоединяются рвота (с кровью или без нее), черный дегтеобразный стул, боль в животе, вздутие, озноб, повышенная температура тела, вероятно, необходима неотложная помощь.

Диагноз

Причина ощущения быстрого насыщения определяется после изучения полного анамнеза и физического осмотра. Врач может направить на клинический анализ крови, анализ на уровень глюкозы в крови, а также на следующие обследования:

рентгенография верхних отделов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ): пациент должен выпить барий - вещество, которое обволакивает желудок и малый кишечник, чтобы эти органы хорошо просматривались при рентгене;
УЗИ органов брюшной полости: для получения изображений желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и других органов используют ультразвуковые волны;
сцинтиграфия опорожнения желудка: вместе с пищей пациент съедает небольшое количество радиоактивного материала, местонахождение которого врач проверяет каждый час в течение четырех часов;
КАТ брюшной полости: для создания изображений органов брюшной полости используют рентгеновское излучение.

Лечение

Лечение состояния быстрого насыщения зависит от его причины. Так, лечение гастропареза может включать изменение образа жизни и прием определенных препаратов. Изменения образа жизни, которые могут облегчить симптомы:

шестиразовое питание небольшими порциями;
исключение из рациона чрезмерного жира и клетчатки, которые замедляют опорожнение желудка и представляют сложности для переваривания;
жидкостная диета или диета на пюре (в тяжелых случаях).

Врач может направить к диетологу, который скорректирует питание, чтобы в вашем рационе содержались все необходимые питательные вещества.

Лекарства

Метоклопрамид (реглан) помогает улучшить опорожнение желудка и сокращает тошноту и рвоту.
Противорвотные средства - класс лекарств, которые помогают контролировать тошноту и рвоту.
Эритромицин - антибиотик, который в малых дозах помогает улучшить опорожнение желудка.

Медицинские процедуры

Когда пациент совсем не может есть, поступление питательных веществ обеспечивают энтеральное и полное парентеральное питание. При энтеральном питании во время небольшой хирургической операции врач через нос проводит в желудок тонкую пластиковую трубку, по которой поступает жидкое питание.

При полном парентеральном питании питательные вещества поступают в виде раствора через катетер, введенный в вену в груди.

Длительный

Снижение веса

Когда вы не потребляете необходимое количество калорий для повседневной деятельности, вы теряете в весе.

Потеря мышечной массы

Чтобы компенсировать нехватку белка, организм начинает расщеплять мышцы.

Нарушение функции мозга и других органов

Недостаточное поступление углеводов в организм опасно дефицитом глюкозы - вещества, которое необходимо для поддержания нормальной работы мозга и других органов. В таком случае, чтобы удовлетворить потребность в энергии, организм начнет сжигать жир.

В этом процессе образуется побочный продукт - кетоновые тела, и формируется состояние, называемое кетозом.

Постоянная нехватка калорий и белков приводит к серьезным проблемам со здоровьем, плохому заживлению ран, недостаточности питания и истощению. Долгосрочные последствия при отсутствии лечения зависят от причины быстрого насыщения.

Медицинским термином «диспепсия» называют нарушение нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта, проявляющееся болезненным и затрудненным пищеварением. Наиболее частым считается проявление функциональной диспепсии, которую еще называют «синдромом ленивого желудка». Расстройство возникает при нарушении моторной функции желудка во время переваривания.

Описание

Диспепсия часто сопровождается болями в подложечной области

Заболевание возникает вследствие того, что желудок во время переваривания пищи не сокращается и не измельчает ее. Необработанная пища, «застрявшая» в желудке, и становится причиной тяжести и других неприятных ощущений.

Длительное нерациональное питание провоцирует алиментарную диспепсию. Также различают гнилостную, жировую и бродильную диспепсию. Последняя происходит в результате чрезмерного употребления напитков типа кваса, а также углеводов: мучных изделий, сахара, фруктов, меда, винограда, бобов, гороха, капусты и др. Вследствие этого в кишечнике развивается бродильная флора.

Гнилостная диспепсия случается при употреблении белковых продуктов - баранины, свинины, медленно переваривающихся в кишечнике. Иногда ее могут спровоцировать несвежие мясные продукты. Жировую диспепсию провоцирует употребление тугоплавких жиров - бараньего или свиного.

Симптомы и причины

Изжога является одним из симптомов заболевания

Симптомы при диспепсии проявляются в виде ощущения дискомфорта, появления болей, тяжести в эпигастральной области, то есть «под ложечкой». Все это сопровождается чувством быстрого насыщения, наполненности желудка, вздутием живота, а также чувством распирания живота даже при отсутствии в нем пищи. При этом желудок кажется полным, твердым и плотным.

Это нарушение сопровождается усиленным газообразованием, урчанием в животе, тошнотой, изжогой, плохим аппетитом, изменением стула. В качестве симптомов диспепсии также могут проявляться признаки других заболеваний - язвы, гастрита, гастродуоденита, желчекаменной болезни, панкреатита, дискенезии желчевыводящих путей.

Замедление опорожнения желудка может иметь органическую и функциональную природу. При органической диспепсии возникает проявление заболеваний желудка, других систем и органов.

Причиной появления диспепсии может стать нерегулярное питание. К этому обычно приводят недостаток времени и нарушение правил приема пищи во время стресса, при постоянном отвлечении на посторонние действия во время еды, переедание, злоупотребление продуктами, замедляющими опорожнение желудка (обычно это жиры, подвергшиеся обработке), воздействие других факторов.

Болезнь может спровоцировать нарушение центральных механизмов регуляции, а также органические заболевания желудка, острый или хронический гастрит, доброкачественные или злокачественные опухоли, язвенную болезнь, болезни поджелудочной железы, желчного пузыря и желчевыводящих путей, эндокринные заболевания. Причиной может стать длительный прием лекарств, которые могут повредить слизистую оболочку двенадцатиперстной кишки и желудка, хроническая печеночная или почечная недостаточность, беременность.

Диагностика

Для выявления возбудителей и дифдиагноза проводят исследования соскоба

При постановке диагноза должны быть установлены характер питания больного, клинические проявления диспепсии и данные копрологического исследования.

Дифференциальный диагноз проводится с такими органическими болезнями системы пищеварения, как хронический панкреатит внешнесекреторной функции поджелудочной железы, атрофический гастрит с секреторной недостаточностью, энтероколит, хронический энтерит и другие заболевания, зачастую сопровождающиеся синдромом диспепсии.

Панкреатическая диспепсия вызвана внешнесекреторной недостаточностью поджелудочной железы. Нехватка в кишечнике панкреатической липазы, трипсина, амилазы нарушает процесс переваривания. Появляется ощущение урчания, переливания, метеоризм, пропадает аппетит, появляются , обильный «панкреатогенный» понос, амилорея, стеаторея, креаторея.

Лечение

Лечение предполагает отказ от вредной пищи

Лечение диспепсии основано на комплексном подходе, потому что нормальное пищеварение и усвоение пищи зависит от слаженной работы органов желудочно-кишечного тракта. Поэтому, как правило, данное заболевание возникает на фоне проблем с желудком, поджелудочной железой, двенадцатиперстной кишкой, печенью и желчным пузырем, тонким кишечником.

Лечение основано на устранении причин несварения пищи, нормализации работы органов пищеварения, нормализации состояния нервной системы, устранении воспалительных процессов, повышении местного иммунитета и нормализации моторики желудочно-кишечного тракта.

При подобных проблемах с желудком чаще всего назначают диету. Правила питания заключаются в том, что нужно есть дробно, часто и небольшими порциями. Во время приема пищи должно пройти чувство голода, а ощущение полного желудка еще не наступить. Есть нужно медленно, при этом употреблять небольшие кусочки и тщательно их пережевывать. Прием пищи должен осуществляться 5–6 раз в день. За два часа до сна есть нельзя, но при этом не должно ощущаться чувство голода и переполненного желудка.

Во время еды нельзя читать или смотреть телевизор. Прием пищи должен быть спокойным и неторопливым. При отсутствии времени можно выпить кефир. Блюда должны быть полезными, а значит, приготовленными на пару, сваренными или запеченными. Пища должна быть нежирной и не пресной. Необходимо включение в меню фруктов и овощей. В рационе должны обязательно присутствовать первые блюда.

Для устранения диспепсии нужно придерживаться некоторых ограничений. Например, следует полностью отказаться от приправ, фаст-фуда, ароматизаторов, а также от перекусов «на скорую руку». Под запрет попадают сигареты, алкоголь и кофе. Нельзя употреблять ничего острого, пряного, жареного, копченого, соленого, маринованного и пассированного.

Сильно горячая и холодная пища также не рекомендованы, предпочтение нужно отдавать продуктам умеренной температуры. Нельзя пить газированную и сырую воду. Следует исключить консерванты, дрожжевое тесто, сырые фрукты и овощи, томатную пасту, фруктовые соки и рис. Недопустимы переедание и голодание, за исключением алиментарной диспепсии, при которой может быть назначено суточное голодание.

Лечение народными средствами

Эффективным народным средством являются ягоды земляники

В 1 рюмку воды добавить 10 мятных капель. Можно приготовить спиртовую настойку из мятной травы. Принимать следует за 30 минут до еды.
1 ст. л. ягод земляники залить 1 стаканом кипятка. Варить 5 минут на медленном огне, затем настаивать 2 часа, после чего процедить. Принимать три раза в день по 1/2 стакана.
1 ст. л. семян огородного укропа залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. л. за 15 минут до приема пищи 5 раз в день.
Алоэ (375 гр.) измельчить на мясорубке. При этом перед срезом растение не нужно поливать 5 дней. Смешать алоэ с медом (625 гр.) и красным вином (675 гр.). Первые 5 дней принимать по 1 ст. л. перед едой, после этого увеличить до 2 ст. л. Курс может длиться от 2 недель до 2 месяцев. Это лекарство нормализует обменные процессы.
Для нормализации работы кишечника рекомендуют пить натощак настойку из пряных трав, например из полыни.
От спазмов кишечника и кишечных колик при диспепсии поможет избавиться ванна с липой. Для этого нужно заварить липу в 1 л горячей воды. Вскипятить и настоять, затем вылить в горячую ванну. Длительность приема ванны не должна превышать 15 минут.
Чтобы очистить организм от застарелых отходных веществ и ядов, нужно наполнить клизму объемом 0,5 л умеренно горячей водой. Необходимо ввести ее содержимое в прямую кишку, держать пару минут, затем освободиться от него. Следующим вечером нужно увеличить количество воды до 1 л. После небольшого перерыва объем увеличить до 1,5 л. Пропустить еще пару суток, после чего дозу нужно увеличить до 2 л. После проведения этой процедуры должны появиться естественные позывы. Лечение можно повторять 1 раз в несколько недель, однако чрезмерно увлекаться и злоупотреблять не стоит, т. к. при применении клизм вымываться полезная флора кишечника. После очищения организма нужно регулярно пить воду, максимальное количество - 15 чашек.

К диспепсии приводит нехватка ферментов для переваривания пищи или неправильное питание. Однако избавиться от этого недуга поможет комплексное лечение, в том числе и народная медицина.