Запор у пожилых людей. Семена льна от запора у пожилых людей.

50% людей старше 60 лет испытывает затруднения во время акта дефекации. Ещё чаще обнаруживается запор у лежачего больного старческого возраста. Пожилые люди редко предъявляют жалобы на нерегулярный стул, считая это явление естественным для их возраста, не смотря на то что запор снижает качество жизни и приносит тягостные ощущения.

• Язвенной , двенадцатиперстной кишки;
• Гастрите с повышенной кислотностью;
• Дуодените;
• Хронической билиарной недостаточности при дисфункции сфинктера Одди, после холецистэктомии;
• Хроническом панкреатите.

Заболевания нервной системы

• Болезнь Паркинсона;
• Рассеянный склероз;
• Дисциркуляторная энцефалопатия;
• Полинейропатия.

Болезни эндокринных желёз

• Сахарный диабет;
• Гиперпаратиреоз;
• Надпочечниковая недостаточность;
• Гиперальдостеронизм;
• Гипотиреоз.

Репродуктивной системы

• Миома матки;
• Экстрагенитальный эндометриоз;
• Пролапс гениталий;
• Воспалительные заболевания органов малого таза.

Другие заболевания

• Железодефицитная или B12-дефицитная анемия;
• Лаксативная болезнь – осложнение длительного применения слабительных препаратов;
• Ослабление мышц диафрагмы и передней брюшной стенки;
• Гипотония или атрофия мышц, участвующих в акте дефекации.

Что делать?

Лечением запоров у пожилых людей должен заниматься лечащий врач : перед тем, как начать бороться с заболеванием, он должен провести комплексное обследование. Престарелый пациент может нуждаться в анализе крови на гормоны, эндоскопическом, рентгенологическом, ультразвуковом обследовании.

Функциональный, первичный запор возникает не так часто, как вторичный – возникший вследствие какого-либо заболевания. В первую очередь необходимо лечить заболевание, симптомом или осложнением которого является нарушение дефекации. При неэффективности медикаментозного лечения может быть проведено хирургическое.

В качестве симптоматического лечения при запорах у пожилых людей на помощь приходят народные средства, слабительные препараты, клизмы.

Лечение

Народные средства

1. По 2 ст. л. сухих отрубей добавлять в пищу на завтрак и полдник.
2. Залить 1 ст. л. льняного семени стаканом кипящей воды, варить в кастрюле 10 минут. Отвар принимать по полстакана утром и вечером за 30 минут до еды.
3. При приготовлении салатов используйте варёную или сырую красную свёклу, морковь – овощи, послабляюще действующие на кишечник.
4. При отсутствии дефекации на протяжении 2 суток рекомендуется съесть на ночь 2 апельсина.
5. 1 ст. л. подсолнечного масла добавить в стакан кефира. Размешать и выпить перед сном.
6. Залить 250 мл кипящей воды 20 г листьев чёрной бузины и 1 ст. л. муки, размешать. Дать настояться, остудить. Принимать по 1/4 стакана между приёмами пищи.
7. Смешать 4 г коры крушины, 1 г плодов аниса обыкновенного. Насыпать в кастрюлю. На каждую ст. л. смеси добавить стакан кипятка. Дать полчаса настояться, процедить. Принимать после последнего приёма пищи на ночь по 1 стакану.
8. Приготовить смесь, состоящую из 1/2 ст. л. листа крапивы двудомной, 1/2 ст. л. травы донника лекарственного. Смесь залить стаканом кипящей воды, дать полчаса настояться, процедить. Принимать утром и вечером перед едой по 1 стакану.
9. 1 ст. л. цветков ромашки аптечной и 1 ст. л. травы душицы смешать. 2 ст. л. смеси залить 500 мл кипятка в термосе. Дать настояться ночь, процедить. Принимать утром и вечером по 1 стакану.
10. По 30 г коры крушины, плодов фенхеля, листьев бузины смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипящей воды в кастрюле, кипятить 30 минут. Дать остыть, процедить. Принимать дважды в день перед едой и на ночь.

Лекарственные препараты

Острая кишечная непроходимость сопровождается резкими болями по всему животу, является неотложным состоянием.

Для лечения этого состояния используются внутривенные препараты и оперативное вмешательство.

Клизмы

Препараты, действующие на уровне сигмовидной и прямой кишки, стимулирующие их моторику, размягчающие и увеличивающие объём каловых масс.

Показания к применению при запоре:

• Эпизодические, редко возникающие случаи копростаза;
• Единичные случаи функциональных нарушений дефекации (при отсутствии органического заболевания кишечника).

Хронический запор может привести к острой кишечной непроходимости , перерастяжению и некрозу кишечника, поэтому обращение к врачу необходимо.

Самостоятельно можно лечить эпизодические запоры.

Питание и другие меры профилактики

Профилактика запоров у пожилых людей помимо лекарственных препаратов включает употребление послабляющих продуктов , к которым относятся:

• Шелуха семян подорожника;
• Морская капуста;
• Фрукты, овощи;
• Отруби;
• Ягодные соки, морсы, компоты;
• Семена льна;
• Кисломолочные продукты;
• Серые крупы: гречневая, овсяная, ячневая;
• Сухофрукты, особенно инжир.

Необходимо исключить из рациона запирающие продукты питания и организовать оптимальный для организма питьевой режим, при котором необходимо:

• Употреблять не менее 2 л питьевой воды за сутки;
• Обильно запивать пищу;
• Выпивать до еды 1 стакан воды.

Незамедлительное лечение

Чем раньше выявится проблема запора у пожилого человека и начнется борьба с этим состоянием, тем меньше вероятность осложнений констипации:

• Возникновения дивертикулов кишечника;
• Проктита, проктосигмоидита;
• Геморроя, анальной трещины;
• Растяжения прямой кишки.

Большинство из этих осложнений необратимо и лечится только оперативно .

Вам все еще кажется, что вылечить желудок и кишечник тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями желудочно-кишечного тракта пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве? Оно и понятно, ведь желудок - очень важный орган, а его правильное функционирование- залог здоровья и хорошего самочувствия. Частые боли в животе, изжога, вздутие, отрыжка, тошнота, нарушение стула... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Вот история Галины Савиной, о том как она избавилась от всех эти неприятных симптомов...

Одной из серьезных проблем у людей в преклонном возрасте является запор, часто переходящий в хронический. Это доставляет организму большой дискомфорт и мучения. Как лечить запор в таком случае? Улучшить перистальтику кишечника помогают слабительные препараты. Ниже представлены те средства, которые больше подходят пожилым.

Слабительные средства при запорах в домашних условиях

Механизм действия у разных слабительных препаратов отличается, но цель у них общая – бороться с запором и атонией, т.е. нарушением работы кишечника. Осуществляется это следующими методами:

1. Раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике. Такое воздействие оказывают фитопрепараты, Бисакодил, пикосульфат натрия, кора крушины. Они стимулируют непосредственно перистальтику и повышают выделение слизи внутрь толстой кишки.
2. Увеличение объема кишечного содержимого, ведущее к стимуляции стенок. С этой задачей справляются солевые лекарства и морская капуста.
3. Размягчение каловых масс, благодаря чему опорожнение происходит гораздо легче. Таким эффектом обладают масляные лекарственные препараты.
4. Удерживание жидкости в кишечнике при помощи осмотического давления. Одноименные препараты задерживают впитывание воды в кишечные стенки, вследствие чего она разжижает каловые массы. Помимо этого, такие лекарства не вызовут привыкания.
5. Восстановление бактериального баланса кишечника. С этой целью применяются пребиотики, которые лучше всего подходят пожилым.

Сильное слабительное быстрого действия

Только при острых приступах запора больному можно применять слабительные средства быстрого действия. Если систематические применять такие препараты, то кишечник ослабнет и сам будет уже не в состоянии опорожняться. Хороши эти средства только своим быстродействием, но они способны устранить только симптом заболевания. Среди слабительных лекарств срочного действия, рекомендуемых пожилым, можно выделить:

1. Гутталакс. Быстродействующее слабительное в форме капель. Нужный эффект проявляется уже спустя 12 часов. Доза лекарства зависит от стадии запора и составляет от 10 до 15 капель. Слабительный препарат при этом вызывает привыкание, поэтому не рекомендован к длительному применению. Цена от 300 р.
2. Форлакс. Еще одно действенное средство, основанное на «вымывающем» эффекте. Недостаток в том, что ухудшается минеральный состав крови. Основан на осмотическом действии. Дозировка – это 2 пакета порошка за раз или 1 утром и вечером. Цена от 250 р.
3. Регулакс. Выпускается в виде капель и кубиков для разжевывания. Это сильное средство приводит к привыканию, ведь основным компонентом является такое растение, как сенна. Ежедневная дозировка составляет 0,5-1 кубик или 10-15 капель. Цена от 250 р.

Мягкое слабительное

Более мягким воздействием на организм обладают пребиотики. Разрешены такие слабительные средства при запорах для пожилых, кормящих и беременных женщин. Принцип работы пребиотиков заключается в стимуляции разрастания полезных бактерий в кишечнике. Среди медленных и безопасных слабительных средств при запорах для пожилых рекомендуются следующие:

1. Прелакс. Рекомендован к использованию против запоров даже у новорожденных. Основой средства является лактулоза, способная вытягивать воду из стенок кишки. Формой выпуска является жидкость или порошок для приготовления раствора. Доза составляет 30 мл ежедневно для начального лечения, 20 мл – для поддерживающего. Цена от 300 р.
2. Дюфалак. Легкий препарат, основанный на осмотическом действии. Попадая в толстую кишку, распадается на органические составляющие. Каловые массы увеличиваются, затем следует опорожнение и восстановление нормальной микрофлоры. Ежедневная доза равна 15-45 мл. Цена от 250 р.
3. Экспортал. Средство, основанное на повышении осмотического давления. Слабительное действие наступает спустя сутки после приема, но может проявиться и через 2-3 дня. Дозировка составляет 4 ч. л. порошка ежедневно. Цена от 250 р.

Слабительные средства, не вызывающие привыкания

Очень важно не допустить привыкания к препарату. Длительный прием слабительных средств при запорах для пожилых опасен тем, что организм перестает на них реагировать. Это заставляет человека увеличивать дозу, но такие действия не принесут должного эффекта. К слабительным лекарствам, не приводящим к зависимости, можно отнести следующие:

1. Микролакс. Основан на разжижении содержимого кишечника, облегчении его выведения. Формой выпуска является слабительный раствор для ректального применения. Ежедневная доза включает 5 мл препарата, т.е. содержимое 1 клизмы. Цена от 350 р.
2. Фитомуцил. Растительный препарат, основными компонентами которого являются плоды домашней сливы и кожура семян подорожника. Слабительное воздействует на каловые массы, разжижая их и тем самым улучшая пищеварение. Применяют порошок, разведенный в воде. Ежедневная доза – 1 пакетик. Цена от 250 р.
3. Слабилен. Капли, основанные на раздражении рецепторов слизистой кишечника. Принимают лекарство перед сном внутрь, а доза зависит от возраста пациента и стадии запора. Цена от 120 р.

Лечение запоров у пожилых людей

Терапия при проблемах с опорожнением у пожилых проводится разными средствами: таблетками, отварами на травах, порошками, растворами либо свечами. Последние эффективны только при проктогенной разновидности этого недуга. Они заставляют стенки кишечника сокращаться за счет воздействия на их рецепторы. При кологенном запоре, когда каловые массы не проходят дальше прямой кишки, более эффективными будут таблетки.

Свечи от запора

Для взрослых людей существует множество разновидностей слабительных свечей, ведь у этих препаратов в противопоказаниях чаще присутствуют только беременные и дети. Кроме того, ректальное лечение назначают пожилым для профилактики анальных трещин и геморроя, следствием чего и является нерегулярный стул. Есть несколько эффективных слабительных свечей:

1. Бисакодил. Основаны на контактном раздражающем действии, стимулирующем перистальтику кишечника. Применять необходимо 1-2 раза ежедневно в виде непосредственного введения в прямую кишку. Цена от 30 р.
2. Глицериновые свечи. Считаются одним из безопасных слабительных средств. Основным компонентом является глицерин, мягко воздействующий на слизистую кишечника. Применять нужно ректально, желательно, спустя 15-20 мин. после утренней трапезы. Цена от 100 р.
3. Облепиховые свечи. Средство на натуральных компонентах. Оказывает общеукрепляющее действие. Применять нужно дважды за сутки по 1 свече. Цена от 90 р.

Слабительные таблетки

При выборе слабительного средства в виде таблеток, можно воспользоваться следующими препаратами:

1. Пиколакс. Основным компонентом является пикосульфат натрия, вспомогательным – лактоза. Они вызывают реакцию нервных окончаний в кишечнике, чем стимулируют дефекацию. Единоразовый прием слабительного должен включать 5-10 мг препарата на ночь. Цена от 100 р.
2. Лактусан. Таблетки от запора, восстанавливающие естественную микрофлору кишечника. Показаны при дисбактериозах, запорах и колитах. Пожилым нужно принимать 4-5 таблеток дважды в день. Действие слабительного начинается спустя 2-3 дня. Цена от 150 р.

Народные слабительные средства от запора быстрого действия

Проблемы с опорожнением можно лечить и при помощи неофициальной медицины. Следующие народные средства от запора у пожилых являются эффективными:

1. Отвар брусники. Возьмите 0,3 кг ягод, влейте к ним литр воды. Настаивайте средство в темном месте около суток. Затем употребляйте по 1 ст. до каждой трапезы.
2. Крушина с кориандром. Возьмите по 1 ч. л. семян обоих ингредиентов, залейте 0,1 л кипятка. Перемешайте до получения насыщенного раствора. Принимайте по 3 ст. л. за сутки.
3. Изюм. Возьмите 1 ст. л. ингредиента. Залейте его 0,3 л кипятка. Держите настой в термосе примерно 6 часов. Затем ведите ежедневный прием по 0,1 л.

Питание при запорах у пожилых людей

Слабительные средства при запорах для пожилых будут эффективны в случае, если их сочетать с гимнастикой и, по возможности, физическими упражнениями. Пешие прогулки в парке принесут только пользу. Кроме того, нужно и поменять питание, т.е. перейти на правильное. Рацион должен состоять из большого количества клетчатки, пектинов и грубых волокон. По этой причине к меню диеты нужно добавить следующий продукты:

• свежие яблоки, киви;
• свежие овощи: капусту, кабачки, огурцы, морковь, салат;
• морскую капусту;
• напиток на основе чайного гриба;
• яблочный, сливовый, морковный соки;
• виноград, сливы, чернослив;
• отруби.

Видео: средства от запора для пожилых людей

После 50 лет у каждого человека происходят кардинальные изменения в организме. Меняется общий гормональный фон, состояние нервной, иммунной и пищеварительной систем, в частности - кишечника. Запор у пожилых людей становится следствием возрастных перемен.

Лечение задержки стула требуется при условии, что дефекации не происходит более 48 часов либо она не приносит облегчения. Подобное в пожилом возрасте встречается часто. Чтобы избежать последствий запора, заняться устранением этой проблемы нужно как можно раньше.

Особенности запоров у пожилых людей

Согласно наблюдениям, запоры возникают у 50% пожилых женщин и мужчин. С возрастом сократительная активность кишечника ослабевает, поэтому дефекация становится проблемой. Одновременно с этим у многих людей понижается чувствительность анального сфинктера, на фоне чего они перестают чувствовать истинные позывы в туалет. Эти аспекты чаще всего приводят к задержке стула в пожилом возрасте.

В результате запоров в кишечнике активно размножаются гнилостные микроорганизмы, провоцируя метеоризм и газообразование. Это состояние приводит к затруднению дыхания и смещению сердечной мышцы, нарушению общего кровотока и болям в сердце.

Систематическое натуживание при затруднениях дефекации повышает риск развития грыж, а проблемы с кровообращением - инфаркты и инсульты. Вот почему нужно знать, что делать при старческом запоре, и не откладывать лечение на потом.

Помощь при запорах у пожилых людей нужно осуществлять по предписанию врача после обследования и обнаружения причины проблемы. Ведь если не знать, почему возникло заболевание, лечение не сможет дать желаемого эффекта, а самочувствие больного только ухудшиться.

Причины

Причинами запоров у пожилых людей могут быть:

• анатомическое удлинение кишечника;
• слабость мышечной мускулатуры, снижение ее упругости;
• снижение тонуса мышц, их сократительной активности;
• прием большого числа лекарственных препаратов, побочными действиями которых является негативное влияние на органы пищеварения.

Во всех перечисленных случаях у пожилых людей возникают хронические запоры, то есть кишечник опорожняется не регулярно и не в полном объеме. Что касается медикаментозных средств, то наиболее агрессивное влияние на пищеварительный тракт оказывают препараты, назначаемые кардиологами: антагонисты кальция, ингибиторы, диуретики. Именно они чаще всего провоцирует развитие старческого запора.

Реже проблемы со стулом могут возникнуть по следующим причинам:

• Несоблюдение питьевого режима. Питание всухомятку, недостаточное употребление жидкости приводят к алиментарному запору в пожилом возрасте.
• Изменения, затрагивающие работу нервных механизмов. Психоэмоциональное напряжение, невроз, паралич провоцируют развитие неврогенной задержки стула.
• Гиподинамия, вынужденная иммобилизация вызывают гиподинамический запор у лежачего больного старческого возраста в результате ослабления моторики кишечника.
• Трещины в области прямой кишки и геморрой также влияют на режим дефекации, провоцируя проктогенную задержку кала.
• Опухоли, в том числе онкологической этиологии, кишечника или органов, прилегающих к его тканям. Сужение просвета кишки в результате патологического процесса приводит к мехническому запору у пожилого человека.
• Сахарный диабет, гипофункция щитовидной железы и прочие эндокринные нарушения влекут за собой хронические проблемы со стулом.

Симптомы запоров

Кратность опорожнения кишечника может варьироваться от ежедневной до трехкратной в неделю. Если стул появляется реже, значит кишечник работает неправильно. Что делать при запоре у стариков, если появились следующие симптомы, определяет врач.

Симптоматика запора:

• сухой и плотный кал, напоминающий овечий - в виде небольших темных комков или шариков, реже - ленто- или шнурообразный;
• распирающие боли в животе, связанные с переполнением кишечника и нарушением его ;
• метеоризм, вздутие живота;
• непроизвольные побочные реакции со стороны внутренних органов - боли в сердце, тахикардия, мигрень.

Также запор всегда вызывает ухудшение аппетита, неприятный привкус во рту, нарушение работоспособности, неврозы, расстройства сна. Хронические проблемы со стулом негативно отражаются и на внешнем виде больного - кожа становится желтоватой, теряет эластичность.

Диагностика

Что делать при запоре у пожилого человека? В первую очередь, обратиться к врачу и провести диагностику.

Предпосылками для обращения к специалисту должны стать следующие проблемы :

• акты дефекации реже 3 раз в неделю;
• физическое напряжение (натуживание) во время опорожнения кишечника;
• плотная и бугорчатая структура каловых масс;
• чувство неполной дефекации.

Чтобы выяснить, как бороться с запорами у пожилых людей, врач назначает следующие диагностические методы :

• анализы - посев кала на микрофлору и гистологическое изучение биоптатов слизистой кишечника;
• мнструментальные методы - ирригоскопия, и изучение моторики толстого кишечника.

Тактика лечения запоров у пожилых людей

Люди пожилого возраста предпочитают выбирать для борьбы с задержкой стула , не консультируясь с врачом. Самолечением заниматься не рекомендуется, пока не будет установлена причина проблемы. Что принимать при запоре в пожилом возрасте - должен решать врач.

Если нарушения стула не вызваны органическими причинами, то комплекс терапии включает в себя:

• Слабительные таблетки от запора для пожилых (местнораздражающие - , Сенаде, Глаксена, секреторные и стимулирующие - Гликосульфат, Цизаприд, объемные - Мукофальк, агар-агар, размягчающие - ).
• Диета при запорах у пожилых людей заключается в повышенном содержании пищевых волокон. Употребляя в день не менее 30 гр клетчатки, пациент заметит положительные сдвиги в работе вялого кишечника. Для этого в меню при запорах у пожилых людей нужно включить больше свежих овощей, фруктов, отрубей и цельнозерновых круп. Также рекомендуется каждое утро натощак выпивать стакан холодной воды для стимуляции кишечной моторики.
• Физические упражнения при запорах у пожилых лиц. В результате гиподинамического образа жизни страдает работа пищеварительного тракта. Наладить ее помогут пешие прогулки на свежем воздухе и 15-минутная зарядка по утрам. Положительный эффект на работу кишечника оказывают такие упражнения при запорах у пожилых людей, как «велосипед», «ножницы» и другие действия, направленные на укрепление мышц пресса.
• Также нужно отметить щадящую гимнастику при запоре у пожилых, заключающуюся в самомассаже . Процедура выполняется в утренние часы, сразу после пробуждения. Правой рукой по правой стороне брюшной стенки живот массируется снизу вверх без сильного нажима. Затем то же самое проводится левой рукой с левой стороны живота, но движения должны быть направлены сверху вниз. Если массаж подействовал, вскоре должны появиться позывы к дефекации. Этот способ актуален при запорах у пожилых лежачих людей, которые не могут выполнять полноценные физические упражнения.

С терапевтической целью не рекомендуется использовать жесткие слабительные препараты (например, осмотические средства) и при запорах у пожилых лиц. Вымывание солей и микроэлементов из организма, возникающее в результате этих процедур, может ухудшить состояние больного.

Профилактика

Профилактика запоров у пожилых людей в первую очередь должна быть направлена на улучшение состояния нервной системы и лечение заболеваний органов пищеварения. Что касается специфических профилактических мер, то с этой целью рекомендуется нормализация питьевого режима, физическая активность и необходимость уделить внимание питанию при запорах у пожилых людей.

Лечение проблем со стулом даст положительные результаты, если выбором терапии занимается врач. Терапевтическое воздействие должно включать в себя не только медикаменты, но и диету, и комплекс физических упражнений. Это позволяет быстрее решить проблему - что делать при запоре у старого человека?

Полезное видео о питании при запорах

Запоры - распространенная проблема среди людей любого возраста, но чаще от нее страдают пожилые. Задержка стула может быть связана с заболеваниями органов пищеварения, замедлением функциональности организма, психоэмоциональными встрясками и стрессами, снижением физической активности. Лечение проблемы должно быть комплексным. Средства от запора для пожилых людей назначаются только в том случае, если устранить затруднения дефекации другими способами нельзя.

Все лекарственные средства имеют побочные эффекты, которые в той или иной мере могут отрицательно влиять на структуру и функциональное значение кишечника. Поэтому важно безошибочно подобрать подходящий препарат. Поскольку пожилые люди могут принимать одновременно несколько видов медикаментов, это может навредить кишечнику, и положительный эффект от лечения достигнут не будет.

Группы препаратов

В фармакологии существует несколько групп препаратов, которые можно применять как эффективные средства от запоров у пожилых пациентов:

• осмолитические слабительные;
• раздражающие слабительные;
• объемные слабительные;
• пребиотики;
• масла.

Осмолитические слабительные

Оказавшись в кишечнике, они удерживают жидкость в его просвете и размягчают каловые массы, способствуя более легкой дефекации. Препарат начинает работать спустя 6 часов после приема.

Такие лекарства от запоров для пожилых лиц безопасны при нечастом применении, не вызывают привыкания, но при длительном регулярном использовании могут негативно отразиться на здоровье сердца и сосудов на фоне большой потери воды и солей калия и натрия.

Представителями осмолитиков являются Фротранс, Сульфат натрия, Карловарская соль.

Раздражающие слабительные

Эта группа препаратов оказывает влияние на нервные рецепторы толстой кишки, в результате чего усиливается , и каловые массы быстрее перемещаются к прямой кишке и анальному отверстию. Средство начинает работать спустя 12 часов после приема.

Применять данные лекарства от запора у пожилых людей можно периодически, нечасто, поскольку злоупотребление ими может привести к таким серьезным осложнениям, как атония кишечника, стойкие запоры, боли в животе, и даже онкология. Несмотря на это, раздражающие слабительные пользуются популярностью у лиц пожилого возраста из-за доступности и эффективности.

Представители этой группы слабительных средств при запорах у пожилых выпускаются в виде свечей, таблеток и капель. Это препараты Бисакодил, Сенаде, Регулакс.

Объемные слабительные

Это специфические медикаментозные наполнители, которые, попадая в кишечник, начинают притягивать воду, увеличиваются в объеме и способствуют выведению каловых масс. Эффект от препарата наступает через 8-12 часов, реже - через несколько суток.

Для нормальной работы этих лекарств от запора для пожилых людей нужно соблюдать одно важное условие - выпить не менее 2 литров жидкости. Это достаточно мягкие слабительные растительного происхождения, поэтому при сильных запорах применять их бессмысленно.

Представителем группы является Мукофальк.

Пребиотики

Препараты, способствующие росту и размножению полезной кисломолочной микрофлоры, которая нормализует работу кишечника. Но, одновременно с этим, пребиотики оказывают частичный эффект как осмотические и раздражающие слабительные. Они привлекают воду в просвет кишечника, разжижают каловые массы, раздражают рецепторы толстой кишки и стимулируют продвижение фекалий.

Таким образом, пребиотики могут применяться как мягкое слабительное средство от запора для пожилых людей. Использовать их можно регулярно, на протяжении длительного времени. К пребиотикам относятся Лактулоза, Порталак, Прелакс.

Масляные слабительные

Знакомые всем и миндальное масла, также являются препаратами выбора слабительных средств при запорах для пожилых людей. Они размягчают фекалии, а затем способствуют их более легкому продвижению по кишечнику. Эффект от средств на основе масел развивается через 2-4 часа.

Применять этот вид слабительных особенно рекомендуется лицам, страдающим гипертонией, геморроем, грыжей брюшной стенки. Нужно помнить, что длительный бесконтрольный прием масляных слабительных может стать причиной периодического непроизвольного выхода каловых масс.

Обзор лекарств

Рассмотрим наиболее часто назначаемые пожилым людям слабительные препараты.

Форлакс

Препарат группы осмолитиков. Эффективное лекарство от запора у пожилых людей, которое разрешено принимать до 3 месяцев. В дальнейшем это нормализует работу кишечника, если совмещать лечение с диетой и умеренной физической активностью.

Форлакс назначается для лечения запоров несистемного характера, но у пожилых лиц может назначаться и в случаях хронического и лекарственного запора. Препарат принимают в количестве 1-2 пакетиков в сутки.

Преимуществами осмолитических слабительных является отсутствие адсорбции в кишечнике, они работают независимо от состояния его микрофлоры. Препарат целенаправленно повышает содержание жидкости в каловых массах и мягко их выводит. Не вызывает метеоризма, болей в животе и прямой кишке, не усиливает процессы брожения.

Форлакс, как и другие осмолитические слабительные средства от запоров у пожилых людей, при бесконтрольном применении может привести к вымыванию из организма минеральных веществ - натрия, калия и кальция, что может негативно отразиться на работе сердца и сосудов, а также опорно-двигательного аппарата. Поэтому без назначения врача использовать Форлакс и его аналоги (Лавакол, Фортранс, Осмоголь, Макрогол) не рекомендуется.

Противопоказаниями к назначению Форлакса являются , болезнь Крона, острые воспалительные заболевания органов пищеварения, подозрения на перфорацию желудочно-кишечного тракта, локальное сужение кишечника (мегаколоне), непереносимость фруктозы.

Сенаде

Препарат группы раздражающих слабительных. Лекарство применяется при запорах у пожилых людей. Действующее вещество - экстракт сенны остролистной, содержащий сенозиды - растительные компоненты, которые обладают раздражающим действием.

Назначается как эффективное средство для лечения гипотонических запоров в пожилом возрасте и облегчения дефекации при геморрое, анальных трещинах и проктите.

Преимуществами Сенаде являются быстрый результат, наступающий через 6-12 часов после приема препарата, и отсутствие привыкания.

К недостаткам Сенаде можно отнести побочные эффекты: боли в животе, метеоризм, чувство тяжести в кишечнике. При бесконтрольном длительном приеме препарата может развиться обезвоживание, потеря солей, вялость и атония кишечника. Препарат противопоказан при острых воспалительных патологиях в органах пищеварения, внутренних кровотечениях, водно-электролитных нарушениях.

Это слабительное средство при запорах для пожилых назначается по 1 таблетке на ночь. Иногда врач может назначить 2-3 таблетки, если застойные явления в кишечнике ярко выражены. Аналогами Сенаде являются Сеналекс, Сенадексин, Регулакс и другие слабительные средства от запоров для пожилых людей.

Порталак

Слабительное группы пребиотиков. Действующее вещество - лактулоза. Средство практически не усваивается пищеварительным трактом и не проникает в кровь, что делает этот препарат от запора более актуальным для применения у пожилых. Ведь многие из них страдают хроническими патологиями и, одновременно с приемом слабительных, проходят дополнительное медикаментозное лечение.

Порталак назначается при хронических запорах, . Преимуществами препарата является более мягкое действие по сравнению с раздражающими и осмотическими слабительными, возможность длительного применения без вреда для здоровья, рост полезной микрофлоры кишечника.

К недостаткам Порталака можно отнести метеоризм, урчание и боли в животе, отсутствие эффекта в отношении , в результате чего многие пожилые люди от этого лекарства для запора отказываются. Средство противопоказано при кишечной непроходимости, подозрениях на перитонит и аппендицит, кровотечениях в пищеварительном тракте, врожденной непереносимости лактулозы.

Порталак назначается курсом в 1-2 месяца. В первые 3 дня препарат принимают в количестве 15-45 мл, затем устанавливают поддерживающую дозу 15-30 мл. Мягкий эффект Порталака позволяет использовать его как слабительное средство при запорах для пожилых лежачих больных. Аналогами Порталака являются Лактулоза Штада, Гудлак.

Мукофальк

Препарат относится к натуральным слабительным средствам при запорах для пожилых группы объемных наполнителей. Семена подорожника, входящие в состав Мукафалька, нормализуют работу кишечника, размягчают фекалии, регулируют их выведение из кишечника.

Попадая в кишечник, гидрофильные волокна семян подорожника притягивают воду, увеличиваясь в объеме и одновременно увеличивая объем фекалий. В результате этого эффекта усиливается перистальтика, и каловые массы активнее продвигаются к прямой кишке.

Препарат показан при хронических запорах, трудностях дефекации при геморрое, анальных трещинах и в послеоперационном периоде. Преимуществами Мукофалька являются отсутствие привыкания к препарату, невозможность его адсорбции, положительное влияние на полезную кишечную микрофлору.

К недостаткам Мукофалька относятся ощущение тяжести в кишечнике, метеоризм. Противопоказан лицам, страдающим сахарным диабетом, непроходимостью кишечника, желудочно-кишечными кровотечениями, нарушением водно-электролитного равновесия.

Препарат как лекарство от запоров для пожилых людей назначается по 1 пакетику от 2 до 6 раз в сутки, в зависимости от состояния пациента. Во время приема Мукофалька рекомендуется ежедневно употреблять не менее 6 стаканов чистой воды. Аналогами препарата являются Метилцеллюлоза, Стеркулия.

Люди пожилого возраста часто сталкиваются с застойными явлениями в кишечнике, обусловленными возрастными изменениями в организме. Не следует игнорировать эту проблему, так как она может привести к необратимым последствиям.

Существуют эффективные препараты от запоров для пожилых пациентов, обладающие мягким и безопасным эффектом. Главное - подбирать препараты вместе с лечащим врачом, учитывая возрастные особенности человека.

Полезное видео о запоре

Запоры и их лечение у пожилых людей занимают важное место в современной гериатрии. Возрастная гипотония кишечника мешает полноценной жизни более чем половине населения старше 65 лет. Хронические заболевания, падение тонуса мускулатуры, малоподвижный образ жизни – все это способствует возникновению проблем с дефекацией.

Нарушение дефекации с возрастом многими воспринимается как вариант нормальной работы кишечника. И это заблуждение значительно усложняет жизнь людям, которые не обращаются к врачу, а изо дня в день самостоятельно борются с деликатной проблемой. Чем лечить запоры у пожилых пациентов? Как справиться с недугом? Подробно расскажем в этой статье.

Лечение запора у пожилых людей

Лечение запора у пожилых людей основано на нормализации работы ЖКТ, которая достигается лишь при комплексном подходе к заболеванию:

• коррекция пищевых привычек и нормализация питания;
• достаточное употребление воды;
• увеличение подвижности;
• регулярное выполнение массажа и гимнастических упражнений;
• прием препаратов, обладающих слабительным эффектом только по назначению врача;
• контроль за медикаментозным самолечением и отказ от определенных лекарственных средств.

Медикаменты

Лечение запоров у пожилых людей должно проводиться под наблюдением врача и только теми лекарствами, которые он прописал. Бесконтрольное применение некоторых медикаментов способно вызвать привыкание.

Для лечения запоров у пожилых людей применяются следующие группы препаратов:

• Вещества, которые раздражают слизистую оболочку кишки и усиливают (Сенаде, Сенадексин, Гуталакс). Эти препараты обладают быстрым действием и их нельзя применять длительно.
• Осмотические слабительные – группа медикаментов, которая задерживает воду в кишечнике (Сульфат магния, Форлакс).
• Пребиотики с послабляющим эффектом. Не вызывают привыкания, однако эффект от их применения наступает не ранее, чем через 1-2 суток (Дюфалак, Лактулоза).
• Фитопрепараты. Воздействуют на каловые массы, размягчают их, что облегчает выведение (Фитолакс, Фитомуцил).

При лечении острого или хронического запора у пожилых лекарственные препараты могут применяться в различных формах: таблетки, свечи, суспензии, жевательные конфеты. При подборе медикаментов следует обращать внимание на сопутствующие болезни, а также наличие аллергии на компоненты лекарств.

Если назначенные врачом средства от запора у пожилых не дают результата, необходимо повторно обратиться к профессионалу для подбора медикаментов.

Народные средства

После консультации со специалистом разрешается лечение запоров у пожилых людей в домашних условиях. При медицинском осмотре необходимо рассказать обо всех хронических заболеваниях, а также посоветоваться с врачом, можно ли применять тот или иной метод народной терапии.

У пожилых людей при запоре можно применять для лечения следующие рецепты:

• Компот из сухофруктов. Насыпьте в кипящую воду горсть кураги и , немного проварите и оставьте для настаивания. Напиток рекомендовано пить понемногу в течение дня либо утром натощак по одному стакану.
• Свекла. Отварную свеклу следует очистить и натереть на крупной терке, потом заправить растительным маслом и есть в качестве салата.
• Кефир. В стакан с кисломолочным продуктом добавить ложку подсолнечного масла, тщательно перемешать и выпить перед сном.

Физические упражнения

Выполнение гимнастических упражнений входит не только в комплекс по лечению запоров, но также является хорошим средством профилактики неправильной работы кишечника. Пожилые люди, которые ведут активный образ жизни, меньше болеют и чувствуют себя моложе и здоровее своих сверстников.

Лечебная физкультура дает возможность укрепить мышечный корсет и улучшить перистальтику ЖКТ, что облегчает процесс дефекации. Поэтому умеренные физические нагрузки рекомендованы при лечении запоров различного генеза у пожилых людей.

Зарядка, направленная на усиление моторики кишечника, может включать некоторые из перечисленных ниже упражнений. При невозможности выполнить весь комплекс лучше ограничиться 2-3 упражнениями, чем не делать их вовсе. Даже низкоинтенсивная, но регулярная тренировка стимулирует ЖКТ к сокращению и продвижению каловых масс к выходу.

Примерный комплекс:

1. Лежа на спине, поочередно прижимать то одно, то другое колено к животу.
2. Стоя на четвереньках, следует прогнуться в пояснице, после чего округлить спину.
3. Лежа на спине, необходимо запрокинуть руки за голову, а ноги согнуть в коленях. Поочередно наклонять колени в каждую сторону, не отрывая лопатки от поверхности.
4. Лежа на животе, плавно поворачивать бедра и таз. Такое упражнение помогает расслабиться тазовым мышцам.

Диета

Первое, на что необходимо обратить внимание при лечении запоров у пожилых, это продукты питания, которые они употребляют ежедневно. Именно преобладание тех или иных веществ в рационе позволяет нормализовать стул либо, наоборот, усугубить ситуацию.

При лечении хронических запоров у пожилых следует ограничить употребление таких продуктов, как:

• манная и рисовая каши, которые обладают закрепляющим эффектом;
• жирные блюда;
• сладости;
• выпечку из пшеничной муки высшего сорта (ее лучше заменить обдирной).

Лечение хронического запора

Хронический запор часто встречается у пожилых пациентов, в особенности после 70 лет.

Лечение хронических запоров у пожилых людей основывается на тех же принципах, что и устранение непродолжительных проблем с дефекацией. Разница заключается в том, что основной упор в нормализации работы кишечника необходимо делать на изменение образа жизни, а медикаменты употреблять лишь в редких случаях.

Чего делать нельзя?

Нередко, когда возникает проблема запоров у пожилых людей, они не обращаются к врачу, а занимаются лечением в домашних условиях.

Так делать не стоит, ведь при грамотном подходе к терапии запоров в короткий срок можно нормализовать работу кишечника и избавиться от трудностей с его опорожнением. Если же человек отказывается обращаться к доктору, он должен понимать, что такое его поведение способно привести к серьезным проблемам со здоровьем.

При домашнем лечении запоров следует помнить о некоторых правилах:

• не допускается постоянное употребление слабительных, так как из-за этого может развиться гипотония кишечника;
• не следует лечить запор при помощи , тэтот метод дает лишь кратковременный результат, но не избавляет от проблемы;
• при ухудшении состояния, возникновении болей в животе необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Лечение хронических запоров у пожилых людей должно проводиться под контролем участкового терапевта или проктолога. Отсутствие регулярного обследования и постоянное употребление лекарств способно нанести еще больший вред здоровью.

Полезное видео о лечении запоров