Пробиотики и пребиотики - список препаратов, отличия, эффекты, показания к применению. Какие пробиотики лучше для восстановления микрофлоры кишечника

Основной причиной возникновения запоров является нарушение пищеварения. Патологическое состояние существенно снижает качество жизни человека, доставляет массу неудобств, вынуждает вносить коррективы в планы.

Трудности с дефекацией никогда не возникают у людей с крепким иммунитетом, так как микрофлора в их кишечнике полностью сбалансирована. Пробиотики при запорах у взрослых и малышей помогут вылечить дисбактериоз, повысят сопротивляемость организма, стабилизируют отхождение каловых масс.

Основная причина возникновения запоров

При возникновении деликатной проблемы с опорожнением кишечника люди устремляются в аптеку за слабительными препаратами или начинают питаться черносливом. Такие методы принесут временное облегчение, но причину патологии не устранят. К тому же аптечные и народные средства вызывают привыкание, обезвоживание и авитаминоз .

Если после отмены лекарств запоры вернулись, следует обратиться к врачу для тщательной диагностики. Велика вероятность, что в организме не хватает полезных бактерий, которые улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Негативное состояние развивается:

при однообразном питании;
в ходе проведения антибиотикотерапии;
при соблюдении строгой диеты;
после интоксикации эндо- или экзотоксинами;
при наличии хронических заболеваний пищеварительной системы.

Отсутствие полезных бактерий провоцирует не только трудности с опорожнением кишечника. На свободное место поселяются патогенные микроорганизмы, которые становятся причиной образования инфекционных очагов во внутренних органах.

Чтобы человека не мучили симптомы интоксикации, а желудочно-кишечный тракт работал как часы, гастроэнтерологи рекомендуют принимать пробиотики при запорах.

Особенности пробиотиков

Это фармакологические препараты, в состав которых входит оптимальная подборка полезных бактерий. Стандартные лекарственные формы этих средств для лечения запоров - порошки, капсулы.

Однократный прием пробиотиков не устранит трудности с отхождением каловых масс. Соляная кислота в желудке разрушает оболочку бактерий, поэтому до кишечника добираются не все полезные микроорганизмы.

Оптимальным вариантом станет прием пробиотиков 3–4 раза в день. Можно растворять порошок из капсул или флаконов в жидкостях:

чистой воде;
грудном молоке;
смеси для кормления.

Это актуально для лечения запоров для грудничков. Их кишечная микрофлора только формируется, а иммунитет нельзя назвать крепким. Взрослым желательно принимать пробиотики в капсулах.

Твердая оболочка препятствует воздействию едкого желудочного сока на полезные бактерии, и они добираются до всех отделов кишечника.

Какие бывают пробиотики

Пробиотики для кишечника существенно различаются по составу. Первые поколения препаратов состояли из одного штамма бактерий, теперь на прилавках аптек встречаются лекарства, которые содержат нескольких видов полезных микроорганизмов.

Самыми эффективными считаются:

лактобактерии;
бифидобактерии;
энтеробактерии.

Некоторые производители включают в состав пробиотиков простейшие грибы. Они не только активно участвуют в процессе пищеварения, но и способствуют размножению полезных микроорганизмов. Это положительно влияет на перистальтику кишечника, устраняет болезненные спазмы живота, повышает усвояемость жирорастворимых витаминов.

У людей, страдающих хроническими запорами, формируются твердые каловые массы. При отсутствии в организме микрофлоры даже избыточное употребление жидкости не решит проблему. Прием пробиотиков способствует рациональному распределению воды, ее поглощению каловыми массами .

Гастроэнтерологи классифицируют лучшие препараты с живыми бактериями следующим образом:

Бифидумбактерин, Лактобактерин и Колибактерин относятся к пробиотикам первого поколения, состоят только из одного штамма полезных бактерий.
Бактисубтил - второе поколение препаратов. Содержат микроорганизмы, которые, попадая внутрь кишечника, угнетают рост патогенных штаммов.
Аципол и Линекс относятся к третьему поколению, являются многокомпонентными лекарствами. Они полностью восстанавливают функциональную активность желудочно-кишечного тракта, обеспечивают оптимальную перистальтику.
Пробифор является представителем четвертого поколения препаратов для устранения запоров. Отличается повышенной концентрацией полезных микроорганизмов и длительным высвобождением из оболочки. Способствует активному размножению бактерий с образованием множества штаммов.

При хронических запорах проводится терапия пробиотиками с максимальным содержанием микроорганизмов. Дело в том, что заболевание протекает на фоне резкого снижения сопротивляемости к возникновению вирусных или бактериальных инфекций.

Возникает замкнутый круг: полезная микрофлора отсутствует, а попытки ее восполнить пресекаются патогенными микробами. Прием современных пробиотиков позволяет укрепить иммунитет и улучшить перистальтику кишечника.

Почему пробиотики необходимы для лечения запоров

Фармакологические препараты с живыми бактериями предназначаются для устранения дисбаланса микрофлоры, излечивают от запоров.

Лактобактерии размножаются в тонком кишечнике, препятствуют негативному воздействию вредных микроорганизмов. Бифидобактерии способствуют нормальной работе пищеварительного тракта, улучшают метаболизм, активизируют иммунную систему.

Гастроэнтеролог подбирает препараты индивидуально для каждого пациента, в соответствии с заболеванием, спровоцировавшим появление запоров. Нарушения отхождения каловых масс вызывают следующие патологии:

образование воспалительных инфекционных очагов в различных отделах кишечника;
болезни, нуждающиеся в применении противомикробных лекарственных средств;
интоксикация продуктами питания, бытовой химией, растительными ядами;
синдром раздраженного кишечника;
снижение функциональной активности мочевыделительной системы;
аллергические реакции, в том числе аутоиммунные системные заболевания.

Во всех этих случаях, помимо терапии препаратами для устранения основной причины заболевания, используются пробиотики.

Пробиотики в лечении запоров у детей

У детей любого возраста часто возникают запоры из-за нерационального питания. Не секрет, что малыши предпочтут вкусную шоколадку полезной овсяной каше. Повышенное содержание сахара в организме у ребенка провоцируют размножение патогенных микробов, нарушает всасывание полезных веществ, витаминов, микроэлементов.

Невропатологи отмечают участившиеся случаи расстройства дефекации у детей на фоне неврологических заболеваний или эмоциональной нестабильности. Неспособность расслабиться, успокоиться, отвлечься провоцирует периодические запоры, снижение аппетита.

У грудничков при запорах возникают болезненные ощущения в области живота, отрыжка, метеоризм .

Педиатры не рекомендуют прием слабительных препаратов маленьким детям или новорожденным. Такая терапия временно облегчит состояние ребенка, а вот основную проблему только усугубит, вызвав зависимость перистальтики от действия лекарств.

Пробиотики помогут устранить дисбактериоз кишечника благодаря своему составу. Врачи советуют при выборе препаратов для детей акцентировать внимание на многокомпонентных медикаментах.

Бифидобактерии не потеряли актуальности в лечении запоров и повышении иммунитета ребенка. Микроорганизмы обладают множеством полезных свойств:

Уменьшают количество штаммов болезнетворных бактерий.
Улучшают метаболизм углеводов и липидов.
Препятствуют проникновению вирусов и бактерий внутрь организма малыша.
Утилизируют продукты обмена веществ.
Активно участвуют в синтезе аминокислот, витаминов.
Улучшают всасывание полезных соединений, необходимых для правильного функционирования всех систем жизнедеятельности.

Кишечник новорожденных не приспособлен к многокомпонентным пробиотикам, поэтому лучше начинать лечение именно с Бифидумбактерина. Перед проведением терапии следует проконсультироваться с педиатром, какие принимать лекарственные средства и как долго.

Он подберет индивидуальную суточную и разовую дозу .

Самые популярные пробиотики

Для детей постарше и взрослых подойдет Лактобактерин. Обычно производители выпускают его в запаянных ампулах, которые должны храниться в холодильнике. Молочные бактерии выполняют много полезных функций:

Попадая внутрь кишечника, они сдвигают показатели PH в кислую сторону. Такая среда является губительной для большинства патогенных микроорганизмов.
Лактобактерии способствуют усилению иммунитета малыша, усиливают перистальтику, размягчают каловые массы.
Активизируют двигательную активность тонкого и толстого кишечника.
Выводят из организма продукты метаболизма, шлаки, токсины.

При склонности к запорам детям и взрослым рекомендуется прием препаратов с энтерококками, сахаромицетами, кишечной палочкой из этого списка:

Линекс.
Аципол.
Энтерол.
Бифиформ.

В таких лекарственных средствах содержится комплекс пробиотиков с пребиотиками. Последние относятся к классу химических соединений, которые усиливают действие полезных микроорганизмов, способствуют их активному размножению.

Не стоит забывать о требуемом курсовом лечении. После 10 дней регулярного приема пробиотиков кишечная микрофлора полностью восстановится, а иммунитет окрепнет. Исчезнут запоры, повысится сопротивляемость организма детей и взрослых к бактериальным и вирусным инфекциям.

Сейчас о пробиотиках говорят везде, и это хорошо.
Вспомните – еще лет 15 назад научная статья или доклад были большим событием. Один из самых распространенных вариантов использования пробиотиков – улучшение пищеварения. Без хорошего состава бактерий в кишечнике пищеварения просто нет.

пробиотики при запорах

Благодаря буму исследований в этом направлении мы теперь знаем, что некоторые пробиотические штаммы дают клинически проверенный результат при зпорах.

И если вы ищете определенную помощь – например, размягчение кала или регулярность опорожнения, то имеет смысл покупать пробиотики именно с тем штаммом бактерий, которые помогут.

Запор встречается практически у каждого третьего человека. Но далеко не все обращаются с этой проблемой к врачу. По статистике, только 25 процентов пациентов, страдающих запором, попадают на прием к доктору. Возможно, это не так плохо. То, что советуют врачи своим пациентам не всегда хорошо помогает и пациенты остаются недовольны результатом.

Если у вас возникли проблемы со стулом, вы, наверное, пробовали стандартные методы лечения, которые беспечно рекомендуют почти каждый врач и медицинские сайты в интернете: 1. Принимать больше клетчатки 2. Пить больше воды 3. Больше двигаться.

Проблема в том, что эта схема не работает для 89% людей, страдающих запорами . Ну, по крайней мере, если бы это сработало для вас, вы бы не читали эту статью, не так ли?
Но разве клетчатка не помогает? Помогает.
Лучший вид клетчатки при запорах – подорожник, растворимое волокно . Зерновые отруби, хлопья и прочая нерастворимая клетчатка действует хуже.

Однако, как показали последние исследования, у некоторых людей волокна наоборот, усугубляют проблему, приводя к стойким запорам. В общем, это понятно. Если у вас запор, добавление грубой тяжелой пищи лишь усугубляет ситуацию.

Если вы уже принимаете достаточно волокнистых продуктов, пьете достаточно воды и двигаетесь в течение дня, дополнительное употребление клетчатки лишь сделает стул более твердым и не поможет избавиться от запора.

Твердый стул - это самое страшное!

По данным опроса, более чем 85% людей, страдающих запором, говорят, что жесткий стул – самая большая проблема, которая они испытывают

Вообще, пожелания к лекарству от запора такие:

80% хотят найти способ избавиться от болезненности и напряжения при дефекации из-за твердого стула;
74% хотят найти препрат от запора, который не усугубит проблему;
79% хотят улучшить качество дефекации;
73% хотят наладить регулярность стула;
71% хотят, чтобы облегчение нескольких симптомов;
71% хотят найти средство, которое работало бы не как одноразовое «проносное», а чтобы им можно было пользоваться на постоянной основе.

Итак, если стандартное лечение запора не помогает, что делать? Пробиотики? О пробиотиках сегодня говорят повсюду, и часто утверждается, что они помогают «пищеварению». Помогут ли пробиотики избавиться от запора и твердого стула ?

На самом деле существует не очень много штаммов пробиотиков, действие которых на регуляцию стула и смягчение каловых масс клинически доказано.

Правда о пробиотиках. Запор и твердый стул

Из более чем 300 штаммов пробиотиков, которые продаются в виде БАДов, препаратов или добавляются в «обогащенные» йогурты, только 2 вида имеют клинически доказанное действие на ускорение транзита пищи по ЖКТ и смягчение стула.

Медленный транзит пищи по ЖКТ – самая частая причина запоров. Если пищевой комок двигается слишком медленно по кишечнику, он обезвоживается и становится твердым. Кроме того, замеленное прохождение пищи может стать причиной и других симптомов, таких как подташнивание, вздутие живота, газообразования и болей в животе. Даже если вы ходите в туалет каждый день, в дивертикулах кишок могут скапливаться каловые «камни», которые вызывают различные симптомы пищеварительных расстройств.

Пробиотики для решения проблем медленного транзита

Наиболее эффективный штамм пробиотиков при запорах, вызванным медленным транзитом и для 6 других пищеварительных проблем – это Бифидобактерии (Bifidobacteria lactis HN019) также называемый Bif Relief 24–7

Бифидобактерии помогут избавиться от некоторых других симптомов пищеварительных проблем: тошнота, дискомфорт в животе, отрыжка, газы, бульканье и урчание в животе. Этот штамм бактерий подходит для длительного использования и хорошо переносится. (читаем Урчание в животе причины и лечение)

Второй наиболее эффективный штамм при медленном пищеварении это B lactisDN 173 010(Лактобактерии В). Именно этот штамм добавляется в йогурт Активия в лечебной дозировке.

Пробиотики от твердого и нерегулярного стула

Из более чем 200 штаммов бактерий, только 9 можно найти в продаваемых биодобавках и йогурте, которые способны решить проблему твердого стула и задержек с опорожнением кишечника. К сожалению, не все из них есть в продаже или продаются в недостаточной для медицинских целей дозировке.

Многие люди, в том числе и врачи, уверены, что если добавить больше клетчатки и пить больше воды они смогут смягчить жесткий стул. Или, в крайнем случае поможет слабительное. Дело в том, ничто из этого не работает.

Если вы не обезвожены, даже тонны выпитой воды не помогут сделать стул мягче – вода всасывается из кишечника и лишь добавит нагрузки почкам.

Клетка бактерий – вот что удерживает влагу. Кроме того, бактерии продуцируют слизь, которая помогает пищевому комку легче скользить. Напомню, что каловые массы в основном состоят из бактерий и продуктов их переработки.

9 штаммов пробиотиков, смягчающих стул и налаживающих стул

Yakult (L caseiShirota);
Activia (B lactisDN 173 010)
MulitFlor (E coliNissle);
L plantarum from Probiotical®;
B breveBR03;
B animalis lactisB501;
L paracasei1;
B lactisBi-07;
B longumBB536 in Probiotic Ultra®.

Выводы

Итак, проштудировав огромный список исследований (список ниже), с удивлением можно увидеть, что лишь небольшое количество штаммов бактерий, которые доказали свою помощь в избавлении от запора и смягчении кала, 2 из которых Бифидобактерии и Лактобактерии можно найти в аптечных препаратах и живых обогащенных йогуртах в достаточной дозировке.

А если посмотреть на список пожеланий людей, ищущих лучшее лекарство от запоров, то именно эти пробиотики отвечают всем требованиям:

Избавиться от напряжения во время дефекации, увеличить количество посещений туалета – да.
Не имеют побочных действий (хорошо переносятся) – да.
Улучшают перистальтику – да.
Налаживают регулярное опорожнение – да.
Подходят для длительного использования – да.

Лечение дисбактериоза - полное руководство.

Лучшие пробиотики от запора

Бактистатин Показать

Основные активные компоненты Бактистатина обладают выраженными взаимоусиливающимися эффектами. Обезвоженная Bacillus subtilis содержит пробиотические вещества (каталазы, лизоцим, бактериоцины), а также активные ферменты и аминокислоты, имеющие высокие медико-биологические свойства. За счет синтеза и концентрации бактерий Bacillus subtilis в культуральной жидкости природный микроб оказывает бактерицидное и бактериостатическое воздействие на патогенную и условно патогенную микрофлору.

Терапевтический эффект, которым обладают активные вещества Бактистатина, имеет пролонгированное действие. Компоненты пробиотика высвобождаются постепенно, поэтому действие Бактистатина продолжается не менее суток.

Показания к применению

Бактистатин назначается для нормализации микрофлоры кишечника при

острых и хронических заболеваниях ЖКТ,
дисбактериозах,
после антибиотикотерапии,
после кишечных инфекций.

Назначается при следующих заболеваниях:

гастрит, гастродуоденит;
хронический панкреатит;
кишечные инфекции;
диспепсия (изжога, тошнота, рвота, жидкий стул);
гиперхолестеринемия.

Помимо этого, применение Бактистатина показано в составе комбинированной терапии при лечении аллергических заболеваний и микозов. Эффективен при дисбактериозах, вызыванных лучевой и химиотерапией.

Бифидумбактерин Показать
Бифидумбактерин - пробиотик, восстанавливающий микрофлору кишечника. Бактерии, содержащиес в препарате, регулируют функции желудочно-кишечного тракта, пищеварение, обменные процессы, синтез витаминов, повышает сопротивляемость организма болезням, и выводит токсические вещества из кишечника. Бифидумбактерин активен в отношении многих болезнетворных организмов, включая энтеропатогенную кишечную палочку, протей, стафилококки, некоторые виды дрожжеподобных грибов.

Показания к применению

Препарат назначают при следующих заболеваниях:

дисбактериозы кишечника, в том числе после антибиотиков, нестероидных противовоспалительных средства, после химиотерапии, стресса;
дисбактериозы, которые сопровождают заболевания желчевыводящих путей, печени, пищеварительного тракта, включая холецистит, панкреатит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
дисбактериозы при воспалении урогенитального тракта, острых и хронических бронхитах, пневмониях; острые кишечные инфекции (ротавирусная инфекция, стафилококковый энтероколит, сальмонеллез, шигеллез);
пищевые токсикоинфекции и кишечные инфекции, не установленной этиологии;
синдром нарушенного всасывания; хронические запоры;
бактериальные вагинозы и кольпиты;
аллергические заболевания, для которых характерен дисбактериоз; патология печени, кишечника, поджелудочной железы – предоперационная коррекция микрофлоры кишечника.

Бифиформ Показать
Бифиформ является комплексным пробиотическим (содержащим полезные бактерии) препаратом для восстановления равновесия кишечной бактериальной микрофлоры. Представленые штаммы бактерий обладают высоким уровнем устойчивости к действию антибактериальных препаратов.
Препарат может применяться для лечения как взрослых, так и детей с первых дней жизни.

В состав Бифиформа, в зависимости от формы выпуска, входят следующие бактерии:

Bifidobacterium BB-12;
Streptococcus thermophilus TH4;
Enterococcus faecium;
Lactobacillus.

Применение Бифиформа позволяет улучшить синтез и всасывание витаминов, а также способствует ферментативному расщеплению сложных углеводов, жиров и белков.

Показания к применению Бифиформа

Применение Бифиформа целесообразно в следующих случаях:

профилактика и лечение дисбактериоза кишечника при гастроэнтерите, колите, гипоацидных (пониженная кислотность) и анацидных (повышенная кислотность) состояниях, при лечении антибиотиками и сульфаниламидами;
желудочно-кишечные расстройства различного происхождения;
лечение и профилактика заболеваний пищеварительного тракта хронического характера;
поддержание иммунитета у взрослых и детей;
острая и хроническая диарея различного генеза;
непереносимость лактозы, диспепсия (нарушение деятельности желудка), метеоризм.

Вздутие кишечника причины и лечение
Запор у ребенка после антибиотиков.
Частое вздутие живота причины.
Препараты от вздутия живота

Джохансон и. Ф., и соавт. Хронический запор: обследование пациента. Aliment Pharmacol Ther 25. 2007. 25: 599-608.
Фокс-Оренштейна АЕ соавт. Обновления в теории запора: одно лечение не подходит всем. Cleveland Clinic Journal of Medicine. Nov 2008.
75(11): 813–824. Хо КС соавт. Отказ или уменьшение потребления клетчатки уменьшает риск запора и связанные с ним симптомы. World J Gastroenterol 2012;18(33):4593–4596.
Йохансон 2007.
Миллер Ле, Артур с Ouwehand. Пробиотическая добавка уменьшает транзит пищи по кишечнику: матанализ рандомизированных контролируемых испытаний. World J Gastroenterol 2013 August 7; 19(29): 4718–4725.
Миллер, 2013.
Уоллер, штат Пенсильвания, соавт. «Доза-реакция» эффект Бифидобактерии HN019 на транзит по ЖКТ и функциональные желудочно-кишечные симптомы у взрослых. Scandinavian Journal of Gastroenterology, 2011; 46: 1057–1064.
Миллер, 2013.
Фокс-Оренштейна 2008.
Роуз в соавт. (2015) Характеристики кала и мочи: обзор литературы для информирования о передовых технологиях лечения, критические обзоры в области экологической науки и техники, 45:17, 1827–1879.
Dimidi Е, в соавт. Влияние пробиотиков на функциональные запоры у взрослых: систематический обзор и Мета-анализ рандомизированных контролируемых испытаний. Am J Clin Nutr 2014;100:1075–84.
Фавретто ДК, в соавт. Эффект от потребления сыров обогащенных пробиотическими микроорганизмами (Бифидобактерии Би-07) в улучшении симптомов запора. Arq Gastroenterol 2013;50:196–201.
Огата Т и соавт. Эффект Бифидобактерии longum BB536 Влияние на кишечную среду, частоту дефекации и фекальные характеристики добровольцев, биология микрофлоры Vol.16 (2), 53–58, 1997.

Лечение хронических запоров часто предполагает использование ряда медикаментов, которые помогают улучшить пищеварение и нормализуют работу толстого и тонкого кишечника. Пробиотики при запорах назначаются достаточно часто, но эти лекарства могут помочь только в том случае, если подобраны для решения деликатной проблемы верно.

Что такое пробиотики

Пробиотики - непатогенные микрокультуры, способные стабилизировать нарушенную микрофлору кишечника и одновременно губительно действовать на условно-патогенную флору.

То есть это определенные микроорганизмы, которые должны быть составляющими нормальной микрофлоры внутренних органов человека.

Традиционные пробиотики – микроорганизмы, изначально имеющиеся в молочнокислой продукции - в сметане, в йогурте, кефире.

Создаются и специальные препараты, входящие в лекарства или БАДы. Современные пробиотики это:

Лактобактерии нескольких штаммов.
Бифидобактерии
Непатогенныеподвиды Bacillus, Escherichia Coli, Enterococcus.
Дрожжевые грибки.
Молочнокислый стрептококк.

Эффективность использования пробиотиков при лечении заболеваний доказана всего в нескольких случаев:

При устранении диареи, вызванной антибиотикотерапией.
При лечении пациентов с СРК – синдромом раздраженного кишечника. Некоторые штаммы молочнокислых бактерий, а также грибки способны стабилизировать дефекацию.
При заражении ротовирусами, которые вызывают инфекционную диарею.

Пробиотики должны входить в состав комплексного лечения, а подобрать их может правильно только врач.

Некоторые средства этой группы лекарств однокомпонентные, другие содержат сразу несколько штаммов полезных бактерий. Часто используется и сочетание пробиотиков с пребиотиками или сорбентами.

Как действуют пробиотики на кишечник

Чтобы понять, что происходит с кишечником и всей пищеварительной системой при использовании пробиотиков, и как это помогает от запоров, нужно знать механизм действия данных лекарств.

При использовании пробиотиков толстый кишечник постепенно заселяется теми микроорганизмами, которые должны быть в норме. Они растут и размножаются и не позволяют активизироваться тем бактериям, дрожжам или грибкам, которые являются патогенными для человека. Таким образом, устраняется дисбактериоз – одна из причин запоров.
Под воздействием нормальных микроорганизмов улучшается усвоение пищи в толстом кишечнике.
Расщепляются соли желчных кислот.
Нормализуется моторная функция толстого кишечника.
Ускоряется прохождение переработанной пищи.
Активизируется местный иммунитет, уменьшаются воспалительные реакции, и усиливается прочность слизистого слоя. Все эти изменения для кишечника являются положительными и способствуют уменьшению запоров.
Уничтожается Helicobacter pylori – бактерия, приводящая к развитию гастрита. А, как известно, воспаление желудка может быть провоцирующей запор патологией.
Восстанавливается микрофлора после лечения антибиотиками.

Прием пробиотических препаратов при запорах у взрослых приводит к тому, что постепенно каловые массы размягчаются, и улучшается их продвижение по кишечнику. Чтобы добиться такого эффекта, необходимо принимать препараты несколько недель, то есть пробиотики не приведут к мгновенному устранению запоров.

Помимо нормализации работы нижних отделов кишечника пробиотические средства способствуют устранению таких дискомфортных ощущений, как вздутие живота, урчание и распирание.

Нужно также знать, что не все группы пробиотиков могут усиливать эвакуационную функцию кишечника. В настоящее время действенными в этом плане считаются препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии. Для детей первых лет жизни препараты подбираются с учетом их возраста и изменений в пищеварении.

Преимущества пробиотиков

При длительном и часто повторяющемся запоре большинство людей прекрасно понимают, что без помощи лекарств уже не обойтись. И используемые медикаменты должны решать основные проблемы, возникающие при затруднении акта дефекации. Пробиотики устраняют практически все из них:

Избавляют от напряжения и дискомфорта при опорожнении кишечника.
Увеличивают количество актов дефекации.
Нормализуют перистальтику.
Стабилизируют бесперебойную работу кишечника
Не имеют побочных реакций и хорошо переносятся в любом возрасте.
Могут использоваться длительным курсом.

Какой препарат выбрать

Выбор, какие бактерии принять при запоре у детей или взрослых, следует доверить врачу. Нужно знать, что некоторые виды лекарств из этой группы могут оказать прямо противоположный эффект – то есть приведут к закреплению стула.

Доктор подбирает препарат при хронических проблемах с опорожнением кишечника на основании анализов, которые могут подтвердить дисбактериоз и установить его степень развития. Для нормализации акта дефекации при запорах используется не так много пробиотиков, в этот список входят:

Бактистатин;
Бифиформ;
Бифидумбактерин;
Мутафлор;
Линекс.

При устранении длительного и часто повторяющегося запора пробиотики рекомендуется пить не менее двух недель. Принимают их за 20 минут до еды 3-4 раза сутки. Таблетки и капсулы проглатываются полностью, порошок разводится водой и выпивается. Для детей удобнее использовать препарат в виде порошка, разведенное лекарство даже можно выпоить через бутылочку.

В том случае, если кислотность желудка повышена, то сначала необходимо выпить полстакана минеральной щелочной воды или один из антацидов – Гастал, Альмагель.

При устранении дисбактериоза вначале обычно назначаются лекарства с лактобактериями, затем их меняют на бифидобактериии и закрепить результат позволяют медикаменты с коликобактериями.

Ребенок первого года жизни при дисбактериозе, которые протекает с поносом и запором, должен получать один из следующих препаратов:

Аципол, Линекс, Бифидумбактерин-форте, Лактобактерин в течение двух-трех недель.
Робифор – 7-10 дней.
Бифилиз от 7 и до 14 лет.

При устранении запора при помощи пробиотков не нужно забывать и о приеме других, прописанных врачом препаратов. Дополнительно необходимо наладить полезное для кишечника питание и повысить физическую активность.

Применение пробиотиков при лечении запоров действительно дает свои положительные результаты. Но это относится только к тем ситуациям, когда пробиотические средства, их дозировка и продолжительность приема определены в индивидуальном порядке и правильно.

Главная страница » Кишечник » Запоры

Основная причина возникновения запоров

Негативное состояние развивается:

при однообразном питании;
в ходе проведения антибиотикотерапии;
при соблюдении строгой диеты;
после интоксикации эндо- или экзотоксинами;
при наличии хронических заболеваний пищеварительной системы.

Особенности пробиотиков

чистой воде;
грудном молоке;
смеси для кормления.

Какие бывают пробиотики

Самыми эффективными считаются:

лактобактерии;
бифидобактерии;
энтеробактерии.

Гастроэнтерологи классифицируют лучшие препараты с живыми бактериями следующим образом:

Бифидумбактерин, Лактобактерин и Колибактерин относятся к пробиотикам первого поколения, состоят только из одного штамма полезных бактерий.
Бактисубтил - второе поколение препаратов. Содержат микроорганизмы, которые, попадая внутрь кишечника, угнетают рост патогенных штаммов.
Аципол и Линекс относятся к третьему поколению, являются многокомпонентными лекарствами. Они полностью восстанавливают функциональную активность желудочно-кишечного тракта, обеспечивают оптимальную перистальтику.
Пробифор является представителем четвертого поколения препаратов для устранения запоров. Отличается повышенной концентрацией полезных микроорганизмов и длительным высвобождением из оболочки. Способствует активному размножению бактерий с образованием множества штаммов.

Возникает замкнутый круг: полезная микрофлора отсутствует, а попытки ее восполнить пресекаются патогенными микробами. Прием современных пробиотиков позволяет укрепить иммунитет и улучшить перистальтику кишечника.

Почему пробиотики необходимы для лечения запоров

образование воспалительных инфекционных очагов в различных отделах кишечника;
болезни, нуждающиеся в применении противомикробных лекарственных средств;
интоксикация продуктами питания, бытовой химией, растительными ядами;
синдром раздраженного кишечника;
снижение функциональной активности мочевыделительной системы;
аллергические реакции, в том числе аутоиммунные системные заболевания.

Пробиотики в лечении запоров у детей

У грудничков при запорах возникают болезненные ощущения в области живота, отрыжка, метеоризм.

Уменьшают количество штаммов болезнетворных бактерий.
Улучшают метаболизм углеводов и липидов.
Препятствуют проникновению вирусов и бактерий внутрь организма малыша.
Утилизируют продукты обмена веществ.
Активно участвуют в синтезе аминокислот, витаминов.
Улучшают всасывание полезных соединений, необходимых для правильного функционирования всех систем жизнедеятельности.

Он подберет индивидуальную суточную и разовую дозу .

Самые популярные пробиотики

Попадая внутрь кишечника, они сдвигают показатели PH в кислую сторону. Такая среда является губительной для большинства патогенных микроорганизмов.
Лактобактерии способствуют усилению иммунитета малыша, усиливают перистальтику, размягчают каловые массы.
Активизируют двигательную активность тонкого и толстого кишечника.
Выводят из организма продукты метаболизма, шлаки, токсины.

Линекс.
Аципол.
Энтерол.
Бифиформ.

Практикующий врач гастроэнтеролог. Специализируюсь на диагностике, а также лечении большинства острых и хронических болезней ЖКТ. Владею приемами оказания первой медицинской помощи.

В жизни нередко приходится сталкиваться с проблемами деликатного характера, например затруднение сходить в туалет по-большому. Люди, одержимые желанием решить свою проблему, абсолютно не разобравшись, сами назначают себе всевозможные препараты, ставят клизму или применяют народные методы. В медицине же часто рекомендуются пробиотики при запорах: они содержат живые бактерии и нормализуют микрофлору. Лечение пробиотиками продолжительное, но эффективное.

В каких случаях применяются?

Воспалительные заболевания кишечника

Проблемы со стулом, колики в животе, ухудшение аппетита, резкая потеря веса, кровь при дефекации- явные признаки заболеваний кишечника и ослабления иммунитета. Врачи придерживаются мнения, что, используя пробиотики, можно снизить воспаление и предотвратить прогресс заболевания.

Бифидобактерии, кишечная палочка, лактобактерии, стрептококки - топ лучших пробиотиков при возникновении подобных проблем.

Диарея

Диарея - частое испражнение организма в виде жидкого кала, ввиду регулярного сокращения мышц кишечника. Причинами диареи могут стать: отравление, стресс, смена климата, передозировка медикаментами, инфекционное заболевание. При диарее лучшими пробиотиками станут Лактобактерин, бифидумбактерин, бификол, бифиформ, линекс, аципол или биобактон.

Запор и твердый нерегулярный стул

Запор - ситуация, во время которой человек с трудом избавляется от продуктов жизнедеятельности, испытывая дискомфорт. В действительности существует немного штаммов (культур микроорганизмов) пробиотиков, оказывающих положительный эффект на регулярность стула и смягчение кала: якульт, мультифлор, Лактобактерии В.

Проблема медленного транзита

Наиболее эффективный штамм пробиотиков при возникновении проблем с медленным транзитом: бифидобактерии, лактобактерии B. Бифидобактерии помогут справится также с вздутием живота, бурчанием, отрыжкой, выделением газов и урчанием.

Пробиотики или пребиотики?

Многие думают что пребиотики и пробиотики это одно и то же, просто, возможно, есть несколько вариантов написания, но это не так. Это разные виды биологически активных веществ, применяющиеся для улучшения пищеварения. Кишечник человека- среда обитания «плохих»и «хороших» бактерии. «Плохие» выделяют токсины, «хорошие» с ними борются. В здоровом организме и тех и тех поровну, но как только человек заболевает(начинает принимать антибиотики) или решает лишний раз помучить себя диетой, так тут же баланс нарушается, что приводит к численному превосходству плохих над хорошими, а в последствии к дисбактериозу. Решением является начать употреблять полезные бактерии(прибиотики) или продукты, которые способствуют их размножению(пребиотики).

Основные типы пробиотиков – живые микроорганизмы, лактобациллы и бифидобактерии, входящие в состав закисших молочных продуктов: сметана, йогурт, кефир, некоторые виды мягкого сыра, квашенная капуста.

Минусы пробиотиков

Пробиотики могут не добраться до кишечника;
Раствориться под воздействием желудочного сока;
Подвергнуться воздействию желчи;
Раствориться в результате контакта с антибиотиками, принимаемыми больным;
Не прижиться ввиду отторжения микрофлорой.

Пребиотики - подпитка для собственных полезных бактерий.

Механика работы очень проста: человек потребляет в пищу продукты, богатые пребиотиками, они поступают полезным бактериям, а те, в свою очередь, увеличиваются в численности.

Пребиотики содержатся во многих продуктах питания: кукурузных хлопьях, крупах, хлебе, молочных продуктах, луке репчатом, чесноке, фасоли, горохе, артишоке, бананах и других фруктах, овощах и травах.

Яркие представители

Инулин- стимуляция роста лакто- бифидобактерий, повышение всасывания кальция толстым кишечником, предотвращает развитие сахарного диабета 2 типа.
Олигосахариды- вбирают в себя многие элементы, входящие в состав грудного молока, стимулируют рост бифидобактерий.
Лактулоза- пребиотик для повышения концентрации лактобактерий у грудничков.
Пектин- выводит из организма токсичные вещества.

Плюсы пребиотиков

Без проблем достигают кишечника;
Не страшны соки организма;
Не может быть передозировки.

Минусы пребиотиков

Помогают только на раннем этапе дисбактериоза.

Перечень препаратов

Самый известный пробиотик, распространенный на территории РФ, решает проблему дисбактериоза. Содержит 3 компонента микрофлоры, входящие в состав кишечника.

Противопоказания: повышенная чувствительность к молочным продуктам.

Цена 350-500 рублей.

Бифидумбактерин форте

Применяется при нарушении заселения кишечника флорой, может приниматься в комплексе с антибиотиками.

Противопоказания: запрещается к применению в случае непереносимости компонентов состава -bifidobacterium bifidum №1и лактоза.

Цена 350-400 рублей.

Применяется при заболевании пищеварительного тракта и диарее. Содержит концентрированные бифидобактерии.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость препарата. ОСТОРОЖНО! аккуратно применять лекарство при лактозной недостаточности.

Цена 500-600 рублей.

Предназначен для нормализации работы кишечника. Капсулы препарата защищены и взаимодействуют с желудочным соком.

Стоимость 350-400 рублей.

Флорин форте

Регулирует равновесие кишечной микрофлоры.

Не применять в случае индивидуальной непереносимости.

Цена 500-550 рублей.

Применение при бактериальном поражении кишечника, содержит лакто- бифидобактерии.

Не применять при непереносимости.

Цена 350-500 рублей

Применяется для лечения и профилактики дисбактериоза, а также при вирусном поражении кишечника. Содержит лактобактерии устойчивые к антибиотикам.

При аллергии на молочные продукты не использовать.

Цена 150-200 рублей.

Условно можно отнести к лекарствам, но это больше пищевая добавка, повышающая иммунность и стрессоустойчивость, нормализует работу кишечника.

При непереносимости кукурузного крахмала или аскорбиновой кислоты не применять!

Цена 350-690 рублей в зависимости от вида препарата.

Используется во время кишечных расстройств, пищевой аллергии, усиливает переваривание пищи.

Цена 370- 420 рублей.

При дисбактериозе и заболеваниях ротовой полости стоит обратить внимание на это лекарство.

Стоимость 150-200 рублей.

Выбрать самостоятельно или обратиться к врачу?

Чтобы приобрести пробиотик или пребиотик достаточно просто посетить аптеку, сказать название нужного лекарства и Вам продадут, ведь они отпускаются без всяких ограничений и без указаний врача. Если Вы самостоятельно определились с диагнозом и решили начать применять курс пробиотиков, то придерживайтесь следующих рекомендаций:

Всегда читайте этикетку. Внимательно изучите этикетку, просмотрите инструкцию, обратите внимание на штаммы и их срок годности.
Добивайтесь истины. То, что изложено на этикетке, нередко не соответствует действительности, позвоните производителю и уточните, какие штаммы были использованы. Можно также посетить сайт.
Доверяйте только высококачественным товарам. Не стоит отдавать предпочтение неизвестным производителям.
Храните свои продукты правильно. Не концентрируйте Ваше внимание только на медикаментах, подумайте о том, при каких условиях хранится ваше питание.

О приеме пробиотиков следует задуматься при синдроме раздраженного кишечника, наличии воспалительных процессов, инфекционной диареи.

И не используйте пробиотики как инструмент избавления от запора только лишь исходя из того, что они кому-то помогли. Нельзя забывать тот факт, что причины у всех разные.

При любых обстоятельствах, перед тем как начать принимать медикаменты стоит проконсультироваться с врачом, лучше пройти тщательное обследование, чтобы выявить раздражителя и установить диагноз.

Альтернативные методы лечения

4 раза в день пить сок из редьки и чай из вишни.
Огуречный рассол.
Натощак съесть 2 яблока с кожурой.
Залить сливы на ночь водой, съесть натощак, запивая водой.
Употреблять минеральную воду, так как в ней содержится щелочь и сера.
Столовую ложку крапивы настаивают на кипятке, затем по одной ложке 3 раза в день выпивают.

Профилактика

Профилактика не требует применения медикаментозных препаратов, достаточно будет соблюдения своего рациона, а также регулярного снабжения организма необходимыми ему «хорошими» бактериями. Человечество давно осознало их важность и потому использует наличие «хороших» бактерий в качестве маркетингового хода.

Например, «Активия». Даже название уже говорит само за себя. Регулярный приток бифидобактерий оказывает благоприятное воздействие на микрофлору кишечника, что препятствует запорам.

Регулярное употребление молочной продукции снабжает ваш кишечник необходимыми ему элементами.

Вывод

Позволяют избавиться от запоров;
Нет побочных действий;
Способствуют регулярному опорожнению;
Являются продуктом длительного использования;
Можно получить из обычных продуктов питания.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

запор
тошнота
изжога
тяжесть после еды
боли в животе или желудке
повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину натуральным методом.Читать материал…

Пробиотики - живые бактерии - микроорганизмы, которые обитают в организме человека и положительно влияют на его жизнедеятельность. Пробиотиковые препараты содержат различные штаммы бактерий.

Существуют бифидосодержащие, колисодержащие, лактосодержащие препараты. Также в составе могут присутствовать дрожжеподобные грибки, энтерококки, аэрококки, в зависимости от производителя и назначения. Существуют пробиотики в жидкой и сухой форме.

Пробиотики не только позволяют заселить кишечник правильными микроорганизмами и побороть патогенную флору, вызывающую различные неприятные симптомы, но и дают возможность повысить иммунитет, эффективно бороться с недугами. В этой статье мы рассмотрим недорогие, но эффективные пробиотики для кишечника. Отзывы, а также список препаратов с ценами вы найдете чуть ниже.

Когда назначаются пробиотики?

По мнению американской гастроэнтерологической ассоциации, в настоящее время пробиотики наиболее часто назначают при лечении следующих заболеваний и состояний:

Инфекционная диарея , вызванная ротавирусной инфекцией, в том числе у младенцев и маленьких детей - штаммы лактобактерий видов Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei.
- пробиотические штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum и грибки Sacchromyces boulardii, а также комбинация пробиотиков могут помочь с налаживанием дефекации.
Антибиотико-ассоциированная диарея - Saccharomyces boulardii могут предотвратить рецидивы наиболее опасных и наиболее часто встречающихся антибиотико-ассоциированных диарей, вызываемых Clostridium difficile.

Помимо этого врач-гастроэнтеролог может назначить пробиотики при жалобах пациента на нарушение стула, колики и частые вздутие и метеоризм, ощущение тяжести в желудке, а также других состояниях.

Как принимать правильно?

Очень важно правильно подобрать оптимальный для лечения конкретного состояния пробиотик. Для подбора пробиотика можно пользоваться следующими простыми правилами:

При подозрении на бактериальное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать комплексные препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии одновременно (например, Бактериобаланс, Бифидин, Линекс и др.).
При подозрении на вирусное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать препараты, содержащие лактобактерии (например, Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус и др.).
При подозрении на грибковое поражение кишечника и половых органов (кандидоз кишки и влагалища) рекомендуется принимать препараты, содержащие бифидобактерии (например, Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин и др.).

При терапии рекомендуется сначала пить препараты с лактобактериями, затем с бифидобактериями и только после этого с колибактериями (например, Колибактерин). Можно начинать прием сразу комплексных препаратов, одновременно содержащих бифидобактерии и лактобактерии.

Пробиотики и пребиотики: в чем разница?

Название у данных двух групп препаратов очень похожи, поэтому они часто путаются.

Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые относятся к нормальной кишечной микрофлоре.
Пребиотики являются органическими химическими веществами, у которых имеется способность создавать отличные условия для размножения нормальной кишечной микрофлоры.

Следует отметить, что действие как у пребиотиков, так и у пробиотиков похожее, ведь каждая из групп этих средств нормализует кишечную микрофлору.

Полезные свойства

Большинство пробиотиков-бактерий относятся к двум родам: лактобактерии (лат. Lactobacillus) и бифидобактерии (лат. Bifidobacterium), хотя надо знать, что существует много других видов бактерий-пробиотиков.

Эти препараты способны:

Продуцировать предотвращающие различные инфекции вещества.
Предотвращать прикрепление к стенке кишечника вредных для человека бактерий и тормозить их рост.
Тормозить секрецию или разрушать токсины, выделяемые некоторыми “плохими” для человеческого организма бактериями.
Стимулировать укрепление слизистого слоя в кишечнике в качестве барьера против инфекций.
Повышать эффективность иммунной системы, секретируя антитела к определенным вирусам.
Продуцировать витамины В, необходимые для метаболизма пищи, предотвращения анемии, возникающей при недостатке витаминов
B6 и B12, а также поддержания здоровья кожи и нервной системы.

Описанные эффекты в большей или меньшей степени свойственны всем микроорганизмам, относящимся к пробиотикам. Однако механизмы данных эффектов до сих пор окончательно не выяснены.

Пробиотики для кишечника: список и цены

Для поддержания здоровья кишечника могут назначаться такие препараты:

Линекс - один из самых известных пробиотиков, которые распространены на территории России. В нем находится три компонента микрофлоры, которые находятся в различных отделах кишечника. Цена 350-500 руб.
. Часто применяется в педиатрии при состояниях, характерных для нарушения заселения кишечника флорой, в комплексе с антибиотиками и другими препаратами. В составе имеет Bifidobacteriumbifidum N1 в сухом порошкообразном состоянии. Цена 350-400 руб.
Более концентрированные бифидобактерии содержатся в Пробифор - в одном его пакетике содержится около 10 порций бактерий, которые находятся в «Бифидумбактерин». Цена 500-600 руб.
. Помимо пробиотических штаммов лакто- и бифидобактерий, содержит Escherichiacoli. Сочетается с антибиотикотерапией, благодаря защитной капсуле легко преодолевает кислотную среду желудка. Является одним из лучших капсулированных пробиотиков для взрослых. Цена 350-400 руб.
Флорин форте. Представляет собой порошок, содержащий лакто- и бифидобактерии. Назначается как взрослым, так и детям и новорожденным. Благодаря сочетанию бактерий оказывает комплексное воздействие, однако плохо сочетается с некоторыми антибиотиками. Цена 500-550 руб.

В зависимости от времени создания и усовершенствования выделяют несколько поколений пробиотиков:

I поколение – классические монокомпонентные препараты, состоящие из одного штамма микроорганизмов – типичных обитателей кишечника (бифидумбактерин, лактобактерин и др.);
II поколение – самоэлиминирующиеся антагонисты (бактисубтил, энтерол, биоспорин и др.);
III поколение – поликомпонентные препараты (симбиотики), состоящие из нескольких (от 2 до 30) штаммов бактерий (бифилонг и др.) или из нескольких видов бактерий (линекс, бификол и др.);
IV поколение – комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из штамма бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (бифилиз, кипацид и др.);
V поколение – поликомпонентные комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из нескольких видов бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (флористин, бифиформ и др.).

Кроме того, необходимо учитывать форму пробиотика. Все они делятся на:

Сухие пробиотики (лактобактерин, бифидумбактерин, колибактерин и др.);
Жидкие формы (биовестин, биовестин-лакто, флористин, трилакт, бифидум № 791 БАГ, жидкие бифидо- и лактобактерины, лактофлор и др.);
Сорбционные форм ы (экофлор, пробифор, бифидобактерин форте, бификол форте и др.);
Капсулы с кишечнорастворимым покрытием (линекс, бифиформ).

И если раньше лучшими считались жидкие пробиотики для кишечника, то сегодня все чаще встречаются капсульные препараты. Современные технологии позволяют эффективно сохранять все необходимые бактерии в капсуле. Те же, кто принимают пробиотики, в один голос заявляют, что препараты в капсулах пить гораздо удобнее, как витамину: достал из упаковки, запил водой и забыл…

Пробиотики в продуктах

Источниками пребиотиков являются: молочные продукты, хлеб, крупы, горох, кукурузные хлопья, чеснок, бананы, репчатый лук, фасоль и некоторые другие виды продуктов. Одним из самых популярных продуктов, который обеспечивает потребление пробиотиков, является йогурт.

Помимо этого, их источниками являются: большинство молочных продуктов, например, сыр, кефир, творог, пахта. Есть еще несколько примеров пробиотиков: квашеная капуста, кимчи, маринованные огурцы, хлеб, вино, соевый соус.

При нарушенной функции кишечника наблюдается такое явление как запор. Причиной тому могут стать различные патологии ЖКТ, дисбактериоз, возникающий в результате снижения заселяющих микрофлору полезных микроорганизмов и внедрения туда вредоносных бактерий. Такое состояние зачастую сопровождается вздутием и болевыми спазмами в животе, отхождением газов. Для устранения неприятных симптомов целесообразно употребление пробиотиков.

Определение понятия пробиотики

Пробиотики — это целый ряд лекарственных препаратов, которые имеют живые бактерии, регулирующие количество полезных микроорганизмов, заселяющих микрофлору разных отделов кишечника.

Регулярное употребление пробиотиков улучшает работу на протяжении всего пищеварительного тракта, способствует укреплению иммунных сил организма, а также выработке витаминов, фолиевой кислоты, биотина, кроме того улучшается всасываемость полезных веществ.

Пробиотики можно отыскать в продуктах питания. Большое количество полезных бифидобактерий содержится в кисломолочных напитках: йогурте, сметане, кефире.

Фармацевтическая промышленность создает препараты с уже готовыми пробиотиками. Они достаточно просты в применении, начинают действовать практически сразу, хорошо переносятся организмом.

Многие пациенты в поиске лекарства от нерегулярного стула прибегают к разным лекарственным средствам, зачастую не оказывающего должного эффекта.

Все они желают найти медикамент который будет постоянно работать и делать акт дефекации более приятным. Большинство средств дают одноразовое действие и проблемы со стулом остаются.

Лишь пробиотики гарантируют хорошее послабление кишечнику, кроме того их можно употреблять на постоянной основе.

Выбор препарата стоит доверить специалисту. Ведь на некоторые лекарственные средства может отмечаться индивидуальная непереносимость.

Механизм воздействия пробиотиков на кишечник

Для того, чтобы выяснить как пробиотики влияют на кишечник и другие органы пищеварительного тракта, устраняя при этом запоры, необходимо определить действие данных медикаментов на организм.

Пробиотики, заселяясь в толстый и тонкий отделы кишечника, усиливают рост полезной микрофлоры, не давая развиваться вредным бактериям, дрожжам и грибкам, значительно уменьшая их численность. Дисбактериоз проходит, тем самым нормализуется стул пациента.

1. Благодаря полезным микроорганизмом пища хорошо усваивается и переваривается.

2. Соли желчных кислот расщепляются.

3. Регулярный прием пробиотиков нормализует моторную функцию кишечника.

4. Переработанная организмом пища проходит быстрее по отделам кишечника.

5. Происходит активация местного иммунитета, воспалительные процессы стихают, слизистый слой становиться прочнее, что приводит к положительным изменениям в работе органов ЖКТ, и как следствие устранения запоров .

6. Полезная микрофлора угнетает действие Helicobacter pylori, провоцирующей гастрит, что в свою очередь влечет за собой нарушение стула.

7. Подорванная после длительного приема антибактериальных препаратов микрофлора восстанавливается.

Пробиотические препараты способны размягчить каловые массы, ускорить их продвижение по отделам кишечника, тем самым пациенты чувствуют облегчение при запорах.

Эффект наступает не сразу, необходимо принимать лекарства на протяжении нескольких недель. Пробиотики решают такие проблемы как урчание, метеоризм, чувство распирания и другие дискомфортные ощущения, возникающие при запорах.

Преимущества пробиотических препаратов

Пробиотики оказывают большое влияние на здоровье человека. При системном употреблении лекарственных средств наблюдаются ряд улучшений в органах и системах:

— Слизистая оболочка кишечника восстанавливается после усиленного воздействия антибактериальных препаратов;

— Происходит активная выработка витаминных и минеральных веществ;

— Удается снизить холестерин;

— Пробиотики уменьшают воспаление в тканях, выводят аллергены и токсичные для организма вещества;

— Живые бактерии активирует процесс выработки пищеварительных ферментов, вследствие чего пища переваривается значительно быстрее и благополучно покидает организм, не вызывая проблем со стулом;

— Уровень кислотности в кишечнике постепенно понижается до нормальных показателей;

— Благодаря препаратом происходит усиленная регенерация слизистой на протяжении всего ЖКТ;

— Активируя защитные силы, организм борется с простудными явлениями быстрее;

— Снижают интоксикацию на организм при отравлении и других состояниях.

Стоит отметить, что пробиотические препараты следует пропивать курсами не только при функциональных расстройствах с кишечником, но и в качестве профилактического средства при возможных сбоях в работе или при неправильном питании. Живые микроорганизмы наладят стул, улучшат моторику.

Список пробиотиков облегчающих состояние при запоре

Исходя из того, какой вид микроорганизмов входит в состав медикамента, различают следующие виды пробиотиков:

1. Медикаменты с лактобактериями — (“Линекс”, “Аципол”, “Биобактон”).

2. Препараты, где главный компонент — бифидобактерии — (“Бифиформ”, “Пробиформ”).

3. Энтероккоковые — кишечные кокки, могут быть в виде БАД.

5. Дрожжевые непатогенного происхождения грибы — (“Энтерол”, “Споробактерин”).

6. Комбинированные средства, созданные из нескольких живых бактерий — (“Хилак Форте”).

Основные критерии выбора пробиотиков

Для определения препарата, который решит проблему запора, необходимо обратиться за помощью к специалисту.

Только врач должен определить, какой именно пробиотик поможет нормализовать стул и улучшить самочувствие.

Необходимо учесть, что самолечение может спровоцировать совсем другой эффект — закрепление стула, так как медикаменты из разных групп применяют и для лечения поноса.

Выбор пробиотических препаратов зависит от проведения анализов, выявления дисбактериоза и определения нехватки тех или иных бактерий.

Необходимо учесть, что некоторые медикаменты с живыми бактериями могут вызвать ряд побочных эффектов.

Поэтому препарат подбирается осторожно под контролем специалиста. Для нормализации стула могут быть назначены пробиотики из разных групп, в этот перечень включены:

— “Бактистатин”;

— “Мутафлор”;

— “Линекс”;

— “Бифидубактерин”;

— “Бифиформ”

Для послабления стула пробиотики принимают курсом до 2 недель. Их назначают за 20 минут до приема пищи несколько раз в день. Капсулы или таблетки запивают достаточным количеством воды, не разжевывая.

Для детей порошки станут отличным решением при невозможности проглотить таблетку целиком, раствор с лекарством можно дать выпить малышу через бутылочку для кормления.

При наличии гастрита с высокой кислотностью перед применением лекарства, сначала выпивается 150 мл щелочной воды или антацидное средство, например, Гастал, Альмагель.

Для того, чтобы вылечить дисбактериоз, целесообразно назначение сначала пробиотиков с лактобактериями, после чего их заменяют на бифидобактерии. Для дальнейшего лечения назначают препараты, основной компонент которых — коликобактерии.

Детям назначают лекарственные препараты, направленные на устранение дисбактериоза, который может быть осложнен поносом или запором.

Для этих целей врач подбирает один из пробиотиков для нормализации детского стула. В зависимости от возраста и других параметров применяют следующие лекарственные средства с живыми бактериями:

— Робифор в течении 7-10 дней.

— Бифилиз — разрешен детям от 7 лет.

— Аципол, Линекс, Бифидумбактерин-форте, Лактобактерин — курсом на две-три недели.

Терапия пробиотиками для избавления от такого недуга как запор, предусматривает дополнительный прием лекарств, назначенных врачом. Рекомендуется также выполнять физические упражнения и наладить режим питания.

Мероприятия, направленные на устранение недуга

При проблеме со стулом желательно включать в свой ежедневный рацион овощи и фрукты, выпивать много простой очищенной воды, больше двигаться и выполнять лечебную гимнастику.

Все эти мероприятия способствует избавлению от запоров, улучшению общего самочувствия. Однако данные рекомендации не всегда приносят хорошие результаты.

В большинстве случаях пробиотики спасают положение.

Суточная доза того или иного медикамента с живыми микроорганизмами разрабатывается в индивидуальном порядке, на основании проведенных анализов и других исследований. Тоже самое касается и количества приемов за сутки.

Пробиотические препараты при правильном употреблении улучшают работу кишечника, делая акт дефекации более комфортным, а также позволяют пациенту чувствовать себя бодрым и здоровым.

Страдающие данным недугом пациенты больше не испытывают трудностей с опорожнением кишечника, не чувствуют дискомфорт и урчание в животе.

Только здоровый образ жизни, высокая физическая активность, фрукты и овощи , правильно подобранный пробиотик, избавляют от запоров, делая жизнь ярче и насыщеннее.

О том, насколько полезны пробиотики для кишечника, врачи начали говорить совсем недавно. В ходе многочисленных научных исследований ученые смогли доказать, что их прием способен не только восстанавливать здоровую микрофлору, но и помогать при лечении различных заболеваний, не связанных с работой желудочно-кишечного тракта. Каждый год на аптечных полках появляется все больше препаратов, содержащих пробиотики и пребиотики, а про их чудодейственный эффект говорят практически на каждом шагу. Чтобы не потеряться во всем разнообразии препаратов и принести своему организму пользу, стоит сначала разобраться, что же такое про- и пребиотики и в чем, собственно, состоит польза?

Что такое пробиотики и пребиотики?

Пробиотики - это неболезнетворные бактерии, способные заселять кишечник, создавая здоровую микрофлору. В основную группу пробиотиков входят два рода бактерий, носящих название бифидобактерии и лактобактерии. Каждый род содержит определенное количество видов, которые бывают по-разному полезными для организма. Некоторые способны стимулировать иммунитет, другие - благоприятно влияют на пищеварение. Кроме того, к пробиотикам относят непатогенные кишечные палочки, энтерококки, бациллы, а также дрожжевые грибы.

Пребиотики отвечают за рост и размножение полезных бактерий.

Пребиотики - это неусвояемые составные пищи, своеобразный «корм» для бактерий. Они не всасываются в верхнем отделе ЖКТ, поэтому в кишечник попадают, сохраняя все свои изначальные свойства. Таким образом, пребиотики обеспечивают полезные микробы всеми необходимыми веществами для их роста и размножения. Это создает в организме все условия для нормофлоры кишечника.

Какие между ними отличия?

Несмотря на схожие названия и общую цель (нормализация микрофлоры), пробиотики и пребиотики имеют принципиальные различия, которые особенно заметны в приведенной ниже таблице. Оба вида препаратов используют как в качестве профилактического средства, так и в комплексном лечении. Но считается, что наибольшего эффекта можно достигнуть, принимая их одновременно.

Какие бывают виды пробиотиков?

Пробиотики делятся на 4-е основные группы:

Как пробиотики и пребиотики влияют на организм и кишечник?

Пробиотики оказывают перечень положительных эффектов:

населяют кишечник микроорганизмами, которые борются с болезнетворными микробами;
помогают при расстройствах пищеварения и в лечении бактериоза;
понижают концентрацию холестерина;
способствуют улучшению пищеварения и обмена веществ;
влияют на повышение иммунитета и сопротивляемость организма к вирусным инфекциям;
помогают избавиться от метеоризма;
участвуют в процессе нормализации микрофлоры кишечника после курса антибиотиков;
помогают во время лечения грибковых инфекций, при кандидозе.

Прием пребиотиков улучшит пищеварение.

Список положительных эффектов от приема пребиотиков:

увеличивают популяцию хороших микробов, в среднем, в 10 раз;
поддерживают комфортную для жизни бактерий кислотность;
улучшают пищеварение и лечат запоры;
стимулируют выработку витамина В;
помогают избавиться от метеоризма.

Для чего их принимать препараты?

Пребиотики и пробиотики принимают как дополнительные средства при болезнях, в ходе которых нарушается нормофлора, а также в качестве профилактики. Существует также список показаний, при которых рекомендуют принимать препарат:

инфекции желудочно-кишечного тракта, сопровождающиеся диареей;
дисбактериоз, спровоцированный развитием Хеликобактер пилори;
острые вирусные инфекции (ангина, грипп, ОРЗ);
воспалительные болезни кишечника;
синдром раздраженного кишечника;
дерматологические заболевания кожи;
грибковые поражения (при кандидозе);
профилактика запоров;
защита от сезонных вирусных заболеваний.

Как их принимать?

Лечащий врач сделает назначение исходя из поставленного диагноза.

В фармацевтике биотики выпускаются в двух формах - жидкой и сухой. Жидкие - это растворы и суспензии, которые считаются более эффективными, поскольку действуют сразу. К сухим относятся таблетки и порошки с высушенными бактериями. Их действие начинается через несколько часов. Лекарство принимают 3 раза в день во время или после приема пищи, до тех пор, пока не исчезнут все негативные симптомы, то есть до полного выздоровления. Точная доза зависит от поставленного диагноза и тяжести протекания заболевания, и назначается только лечащим врачом.

Есть ли противопоказания?

Биотики могут вызывать аллергические реакции на компоненты, входящие в их состав, и противопоказаны людям с индивидуальной непереносимостью. Примечательно, что таблетки дают меньше побочных реакций. А самыми аллергенными являются средства, содержащие дрожжевые продукты и споровые бактерии. Поэтому их не стоит давать детям. Категорически запрещено принимать биотики при иммунодефицитных заболеваниях (СПИД, ВИЧ).