После сна сводит руку. Немеют руки причина и что делать. Что делать, если немеют руки — лечение

С онемением рук сталкивались многие из нас.

Но оно бывает разным.

В случае если оно не носит систематический характер – нет смысла особо переживать.

Но если онемение случается с завидной регулярностью – стоит обратиться к врачу.

Что делать, если немеют руки – причины

На самом деле, причин возникновения недуга может быть множество. Одной из самых главных являются травмы позвоночника. Многим известно, что именно позвоночник и его здоровье влияют на качество жизни человека в целом. Если имели место ушибы и прочие травмы позвоночника, то в любой момент может возникнуть онемение рук.

Что делать, если немеют руки – установить причину заболевания. Иногда для этого понадобиться сделать рентген. Но назначить его может только врач. Если же пациент точно знает о своих проблемах с позвоночником, тогда и лечение онемения конечностей должно начинаться с устранения изначального недуга. Для этого понадобиться целый восстановительный и оздоровительный комплекс.

Часто пациенты жалуются на то, что руки немеют во время сна. Этому могут способствовать неудобная кровать, неправильная поза во время ночного отдыха. Устранить данные причины недомогания довольно просто и не стоит заострять на них внимание. Но если проблема будет повторяться уже на новом месте сна – стоит обратиться к врачу.

В тех случаях, когда немеет только левая рука – стоит обратить особое внимание на состояние сердечнососудистой системы пациента. Если левая рука немеет при боли в сердце или непосредственно после неё – стоит срочно обратиться к врачу. Это может быть симптомом серьёзного заболевания сердца, вплоть до инфаркта.

Что делать, если немеют руки и причина не установлена? Провести полное обследование организма. Возможно, у пациента острая нехватка витаминов и микроэлементов. Многим пациентам помогает справиться с болезнью щадящая физическая нагрузка и витаминная диета. Некоторые из пациентов отмечают улучшения состояния при снижении общей массы тела.

Как излишняя масса тела может влиять на онемение рук? Очень просто. Лишний вес оказывает дополнительное давление на позвоночник, и в результате этого происходит защемление нервов, и немеют руки. Кровь плохо циркулирует по сосудам и капиллярам. Очень часто с этой проблемой сталкиваются пациенты, в анамнезе которых встречались обморожения рук.

Также руки могут неметь вследствие излишней нервной нагрузки и возбудимости пациента. Стрессы негативно сказываются на здоровье человека и исключений из этого правила нет, поэтому стоит быть внимательным к состоянию своей нервной системы и не допускать её перегрузки. Лишние переживания по пустым поводам могут стоить пациентам не только качества их жизни, но и её самой.

Что делать, если немеют руки после длительной работы за компьютером? С этой проблемой сталкивается большинство офисных сотрудников. Всё дело в том, что для создания идеального рабочего места работодатель должен соблюдать все нормы охраны труда и обеспечивать индивидуальный подход в его оборудовании. Таким образом, для каждого сотрудника должна быть выбрана определённая высота стола, его ширина. Должно учитываться необходимое расстояние от монитора компьютера до глаз работника. Высота стола должна быть подходящей для того, чтобы при длительном наборе текста на клавиатуре, у работника не уставало запястье, и не немели руки. Стул также должен быть удобным.

Эти требования редко когда учитываются и выполняются в полной мере работодателем. Зачастую ими пренебрегают. Особенно часто сталкиваются с проблемой онемения конечностей те, кто предпочитает смотреть телевизор лёжа, кто сидя на диване или лёжа работает за ноутбуком.

С чем это связано? Это связано с тем, что при неправильно выбранной позе для работы за ноутбуком ухудшается процесс кровообращения, и немеют не только руки, но может неметь левая или правая части тела человека. При этом, он не будет считать это проблемой, не отдавая себе отчёта в том, что когда тело занемело, то это означает что кровь практически перестала циркулировать.

Часто проблема онемения рук приходит к тем, кто перенёс длительное заболевание, сопровождающееся высокой температурой тела. Во время повышения температуры могут разрушаться сосуды, поэтому, когда она спадает — человек всё равно испытывает дискомфорт, период физического восстановления организма после такой болезни длительный. Для того чтобы сосуды и капилляры восстановились полностью необходимо определённое лечение.

Что делать, если немеют руки – последствия

Так как онемение рук зачастую сопровождает развитие иных, основных заболеваний, то ярко выраженных последствий, кроме дискомфорта оно не несёт. В редких случаях функциональность конечностей не удаётся восстановить. Зачастую это связывают с перенесёнными инсультами и инфарктами, в результате которых и немеют руки.

В тех случаях, когда онемение рук связывают с нервным перенапряжением, то оно может пожизненно сопровождать человека даже после излечения от основного заболевания, так как будет возникать при любой стрессовой ситуации.

Если недуг вызван сердечной недостаточностью, то любая перегрузка сердца будет заканчиваться онемением рук. В таком случае рекомендуется постоянная профилактика основного болезней сердца. При травмах позвоночника онемение рук практически неизбежно и оно может вызывать тяжесть не только в локтевых суставах, но и в грудном отделе позвоночника. С этой проблемой можно справиться только с применением комплексного подхода.

Что делать, если немеют руки — лечение

Что делать, если немеют руки? Лучше сразу обратиться к терапевту. В результате осмотра и проведённых анализов, он уже назначит лечение самостоятельно, или направит к узкому специалисту.

В некоторых случаях пациента сразу направляют к хирургу или травматологу. Затем назначается рентген грудного отдела позвоночника. По его результатам уже устанавливается окончательный диагноз. Если онемение возникает в результате защемления нервов, тогда пациента направляют на физиопроцедуры и массаж. Если проблема более сложная, к примеру, разрушение позвоночных дисков, тогда возможно применение хирургического вмешательства с последующим длительным восстановлением организма.

При возникновении вышеуказанных недугов не стоит надеяться на быстрое выздоровление, иногда пациенту приходится потратить несколько месяцев на возвращение всех функций рук, которые были утеряны им.

В тех случаях, когда онемение вызвано психологическими факторами, врач назначает успокоительные и седативные препараты. Некоторым пациентам назначают снотворное. Если проблема на самом деле банальна и заключается просто в неудобном матрасе или кровати, на которых спит пациент, то стоит их заменить и жизнь наладится. В любом случае, лечение заболевания будет предусматривать комплексный разноплановый подход.

Иногда функции сосудов нарушаются вследствие нехватки в организме пациента определённых витаминов и микроэлементов. Для их компенсации назначаются специальные препараты. Как показывает практика, зачастую это препараты витаминов группы В, глицин, кальций и хондроитин. Только врач может назначить правильную дозировку препарата, поэтому не стоит заниматься самолечением.

Часто пациенты не связывают онемение рук с какими-то другими недомоганиями. К примеру, частое онемение рук и мигрени могут свидетельствовать о приближающемся инсульте, поэтому в данном случае лечение будет комплексное и многоэтапное.

Неметь руки могут не только у взрослых, но и у детей, случается так, что у детей этот процесс связан с активным ростом костей. В этом случае врачи советуют родителям помочь своему чаду массажем, так как онемение происходит в результате активного роста костной ткани, когда мышечная масса просто не успевает за ним. Массаж можно выполнять курсами в целях профилактики, можно выполнять только по надобности. Врачи настоятельно не рекомендуют при онемении рук использовать обезболивающие препараты. Они ещё больше снижают чувствительность рук.

Что делать, если немеют руки – народные средства

Народные средства, которые применяются для устранения проблемы с онемением рук, зачастую связаны с использованием физиопроцедур и массажей с маслами и травами. Очень полезно, если причиной недуга является растяжение мышц спины, пропариться в бане или прогреть проблемное место с помощью горящих травяных примочек.

Если проблема носит неврологический, характер, а пациент не желает принимать химические успокоительные препараты – врач может назначить травяные сборы успокоительные, или настойки на травах для нервного расслабления. Применение растительных препаратов должно быть оправдано и не исключает применения препаратов медикаментозных.

Стоит отдавать себе отчёт в том, что если окончательный диагноз не установлен, то самолечение может только навредить. Из народных средств, в качестве облегчения основных симптомов заболевания, можно применять растительные мази и растирки. Особенно хороши те, которые изготовлены на основе воска и пчелиного яда. Они обладают согревающим эффектом и могут восстановить сосуды изнутри благодаря содержанию огромного количества витаминов и микроэлементов.

В качестве витаминных напитков могут использоваться увары и муссы из ягод. Многие травяные настойки также полезны к применению. Но, если проблема действительно серьёзная, то народные средства используются в качестве вспомогательных методов лечения недуга и только по назначению врача.

Чувство, когда руки теряют чувствительность при неудобном положении, знакомо всем людям. Если такое состояние кратковременно, то это не должно тревожить, поскольку оно проходит после смены положения. В случае если онемение продолжается длительное время и возникает без явной причины, то это признак имеющейся у человека патологии.

Немеют пальцы рук - причины

Онемение пальцев – это симптом, характерный для многих заболеваний. Если исключить сдавливание конечностей во сне и ношение неудобной одежды, то следует обратиться за консультацией к врачу. Патологий, для которых характерны такие симптомы, очень много. Некоторые причины онемения пальцев рук :

• закупорка сосудов мозга;
• тромбоз;
• болезнь Рейно;
• полиневропатия;
• синдром карпального канала;
• остеохондроз.

Левая рука

Затекает и отнимается левая верхняя конечность? Это случается и при бытовых проблемах, и при серьезных заболеваниях. В медицине существует специальный термин «парестезия», который описывает симптомы онемения конечностей. Левая рука часто затекает при малоподвижном образе жизни или после сна, когда нарушается артериальное кровообращение. Человек ощущает, помимо чувствительности, покалывание, кожа иногда приобретает синюшный оттенок, пальцы и кисть сильно холодеют.

Такие симптомы, если они длительны, характерны для сердечно-сосудистых нарушений, когда сердце не получает нужное количество кислорода. Это состояние может со временем привести к инсульту или инфаркту миокарда. Еще от чего немеет рука с левой стороны? Она отнимается на фоне патологий позвоночника, когда в нем происходят дистрофические процессы. Другие причины онемения левой руки – это ишемия, атеросклероз, тромбоз, предынфарктное состояние.

Правая рука

Если симптомы онемения появляются редко, то беспокоиться не о чем. Другое дело, если приступы повторяются регулярно. Чаще происходит онемение правой конечности у людей преклонного возраста из-за нарушенного кровотока. Основные причины:

1. Сдавливание или ущемление нервов. Состояние провоцирует шейный остеохондроз, патология в хрящевом диске, межпозвонковая грыжа.
2. Механическое повреждение локтя. Проблема сопровождается появлением отека, покраснением тканей.
3. Невралгия плечевого сплетения. Помимо онемения, сильно сводит суставы, присутствует атрофия, слабость и дряблость мышц.

Почему ночью немеют руки, понятно. Еще одно бытовое происхождение неприятного состояния – это тесная одежда или длительное нахождение в стоячем положении. Лечение онемения рук назначает врач после определения происхождения патологии. Иногда хватает назначения специальной диеты, но чаще пациентам нужно проходить физиопроцедуры, пить лекарственные препараты, делать специальные упражнения, которые помогают возобновить нормальную циркуляцию крови.

Руки и ноги­

Сильное и частое сведение верхних и нижних конечностей одновременно может показывать поражение сосудов. Такие симптомы вызывает нарушение кровообращения, облитерирующий атеросклероз, инсульт или другие недуги, которые приводят к гангрене. Остальные причины онемения верхних и нижних конечностей ­– это синдром запястного канала, остеохондроз, туннельная нейропатия. Часто возникают судороги конечностей из-за нехватки витамина В12. Цианокобаламин участвует в обменном процессе нервных волокон, поэтому недостаточное его содержание в организме приводит к непроизвольному сокращению мышц.

Мизинцы на руках

Чаще мизинец теряет чувствительность у людей, профессии которых связаны с мелкой моторикой (музыканты, машинисты, программисты). Также такому недугу подвержены левши, делающие монотонную работу, например, при длительном рисовании или вязании. Если происходит защемление локтевого нерва, то отнимается не только мизинец, но и безымянный пальчик. В этом случае спровоцировать состояние может неврит или радикулит. Существуют и другие причины онемения мизинцев на руках , к примеру, остеохондроз или ишемия.

Рука от плеча

Парестезия верхней конечности от плеча обусловлена нарушением чувствительности в результате внезапного передавливания нервных волокон или корешкового раздражения, когда нарушаются нервные импульсы. По локализации патологии можно установить причину онемения руки от плеча . Современная диагностика помогает выявить происхождение мышечной боли и потери чувствительности, если сделать:

• МРТ;
• рентгена;
• реовазографии сосудов;
• допплерографии сосудов шеи;
• исследования крови.

Кончики пальцев

Нередко частичное или полное отсутствие чувствительности кончиков пальцев сопровождается легким жжением, покалыванием, болью. Для установления причины онемения кончиков пальцев на руках требуется консультация нескольких специалистов: эндокринолога, ревматолога, терапевта, невропатолога и кардиолога. Это связано с тем, что перечень заболеваний, признаками которых является данное состояние, широк. Если сводит верхушку большого, указательного и среднего пальца, то это говорит о воспалении локтевого сустава. Онемение 4 и 5 пальца указывает на патологию сердца.

При беременности

В период ожидания ребенка женщины часто задаются вопросом: когда немеют руки - причина и что делать? Некоторые жалуются на сводящую боль в пальцах, другие – на чувство жжения, давления, затекания в области запястий или ладоней. Гинекологи утверждают, что беспокоиться не стоит, поскольку причиной онемения рук при беременности является туннельный синдром. Как правило, ему подвержена рабочая конечность, которая перенапрягается. Будущим мамочкам рекомендуется бессолевая диета и больше движения. Желательно регулярно делать массаж в области онемения, втирая горчичное масло.

Ночью­

Когда тело восстанавливается после эмоциональных и физических нагрузок, нередко вследствие неудобной позы сдавливаются сосуды или нервы. Самый безобидный фактор – чрезмерное физическое напряжение после поднятия тяжестей. Иногда немеют руки ночью из-за неправильной подушки, которая вынуждает прогибаться позвоночник в шейном отделе, лишая его кровоснабжения. Во всех остальных случаях следует обращаться к специалисту, иначе при таком состоянии мышцы могут атрофироваться или развиться более серьезные патологии.

Левая рука

Если исключить воздействие неудобной позы, а онемение левой конечности происходит по восходящей линии от кисти с сильно нарастающей болью – следует срочно вызывать скорую помощь. Скорее всего, это тромбоз артерии. В такой ситуации малейшее промедление может стоить человеку потери конечности. Это не единственная причина онемения левой руки ночью . Иногда такое состояние является предвестником инфаркта миокарда или инсульта, особенно если сопровождается сердечной болью. Вовремя поставленный диагноз поможет не допустить трагедии.

Кисти­

Ночное онемение кистей может спровоцировать употребление перед сном острой пищи, крепкого чая, кофе или алкоголя. Если постоянно по ночам немеют кисти рук или возникает ощущение тяжести в них, то это нередко свидетельствует о нарушениях опорно-двигательного аппарата, сердечных патологиях. Иногда состояние провоцирует вегетососудистая дистония, гиповитаминоз, нарушение гормонального баланса. Узнайте о . Если онемение кистей вызвано внешними факторами, то успешно бороться с недугом помогают регулярные упражнения с эспандером и массажными шариками.

Руки и ноги

В ряде ситуаций основным фактором становится нарушение кровотока во время сна при сдавливании какой-то части тела. Лечить такое состояние – это вывести конечность из горизонтального положения, делать самомассаж. Если онемение связано со сбоями в организме, то следует обращаться к доктору. Врач проведет неврологический тест, чтобы определить степень чувствительности, а потом направит делать дополнительную диагностику. Если немеют руки и ноги по ночам , то на это могут влиять такие внутренние заболевания, как:

• холодовая аллергия;
• сахарный диабет;
• травмы конечностей;
• тромбофлебит;
• варикоз.

Видео

Внимание! Иформация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Многие люди, особенно представители старших возрастных групп, знакомы с ощущением покалывания, онемения в руках, в основном по ночам. Однако эти симптомы могут проявляться в любом возрасте. Основная и самая частая причина онемения рук по ночам это шейный и отложение солей в . Эта проблема беспокоит 70% населения в возрасте старше 50 лет, но ее развитие начинается намного раньше.

Занимайтесь спортом, придерживайтесь правильного питания и !

Среди других причин неприятных ощущений в руках выделяют болезни сердца и кровеносной системы, атеросклероз, атеротромбоз сосудов, , гипертоническую болезнь, полиартрит мелких суставов, воспаления в самих нервах, недостаток витаминов группы В. В отсутствие какой-либо патологии онемение в руках может возникнуть при неправильно подобранной подушке либо нефизиологичном положении тела и, прежде всего, рук, во время сна. Многие имеют привычку спать с запрокинутыми вверх либо подложенными под голову руками, что затрудняет кровообращение в верхних конечностях.

Как немеют руки ночью

Неприятные ощущения могут быть очень разнообразными по своей локализации. Очень редко можно встретить онемение всей руки. Чаще немеет какая-либо ее часть, что полностью зависит от причины болезни:

1. Шейный остеохондроз, спондилез, грыжа либо протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночного столба, особенно когда патологический процесс локализуется в нижних шейных сегментах (С5-С7). Именно из этой части спинного мозга выходят нервы, идущие к рукам. При этом, в зависимости от страдающего нервного корешка, онемение может локализоваться:

• по внутренней поверхности руки, от плеча до кончиков 5 и половины 4 пальцев кисти (С7);
• по задней стороне плеча и предплечья, задней поверхности 2 и 3 пальцев (С6);
• по боковой части руки до большого и указательного пальцев (С5).

При распространенном патологическом процессе нижнего шейного отдела расположение онемения может быть разным. Головная боль при шейном остеохондрозе – тоже не редкость.

2. Синдром запястного канала — сдавление нервов, идущих к кисти, в узком канале, образованном костями запястья. Возникает при длительной деятельности, связанной с однотипной нагрузкой на кисти по типу сгибательно-разгибательных движений (работа за компьютером, игра на музыкальных инструментах, сборка деталей, конвеер). При этом наблюдается онемение всей кисти либо ее частей строго ниже запястья, иногда наблюдается онемение пальцев рук. Вышележащие отделы руки в патологический процесс не вовлекаются.

3. Полиартрит мелких суставов кисти. Здесь характерно наличие проявлений лишь в пальцах.

4. При патологии плечевого либо локтевого суставов симптомы будут возникать в нижележащих отделах верхней конечности.

5. Сахарный диабет и другие нарушения обмена веществ (болезни печени, почек, эндокринная патология). Сюда же можно отнести и злоупотребление алкоголем и никотином, так как механизм развития патологии очень похож. Онемение при этом имеет «восходящий» характер, начинается с более удаленных отделов и постепенно, со временем, «поднимается» вверх. Происходит это по мере вовлечения более крупных сосудов. Поражаются обычно сразу две руки, ощущения симметричны.

6. При гипертонической болезни немота рук по ночам появляется только при повышенном уровне кровяного давления.

7. Особое значение имеет онемение рук при заболеваниях сердца. Здесь следует обращать внимание на то, какая именно рука немеет. При возникновении неприятных ощущений в правой руке, это с большим процентом вероятности можно «списать» на шейный остеохондроз. А вот онемение левой руки может быть признаком серьезных проблем с сердцем, таких как стенокардия или . Если онемение левой руки возникло внезапно, особенно ночью, и не проходит в течение часа, обращение к врачу обязательно.

Что делать, если во сне немеют руки

1. Попытаться устранить все возможные факторы:

• заменить подушку;
• выбирать более удобную позу для сна, часто меняя положение, чтобы не давать сосудам пережиматься;
• исключить употребление алкоголя и никотина, особенно на ночь;
• не заниматься перед сном работой, связанной с нагрузкой на руки.

2. Упражнения при возникновении онемения рук по ночам:

• не вставая с кровати, лечь на спину и вытянуть руки вверх, сгибать и разгибать пальцы 50 раз, затем положить руки вдоль тела и повторить упражнение;
• вращательные движения в запястьях;
• встать и сомкнуть руки за спиной в замок, попытаться поднять их как можно выше;
• в легких случаях достаточно просто встряхнуть руками.

3. Расслабить напряженные шейные мышцы можно легким самомассажем перед сном и в течение дня. Достаточно просто растирать шею ладошками, можно при этом пользоваться противовоспалительными мазями (найз, фастум гель).

4. Народные средства:

• медовый компресс: намазать мед на немеющие участки рук тонким слоем, укутать и оставить на всю ночь, курс 7-10 процедур;
• багульник болотный: 5 ст.л. измельченного сырья залить 1 стакан яблочного уксуса, настоять в течение недели и использовать для растираний немеющих участков;
• стакан горячей воды каждое утро натощак поможет укрепить стенки сосудов.

Онемение конечностей — явление неприятное и беспокоит каждого человека хотя бы раз в жизни. Причины бывают различными – от безобидных до несущих серьезные последствия для организма. Если онемение рук случается ночью слишком часто, то необходимо установить происхождение данного состояния.

Потеря чувствительности рук может настигнуть человека в любом возрасте и состоянии здоровья, и зачастую оно проявляется именно в ночное время суток. Само по себе данное явление не считается патологией, однако игнорировать его нельзя.

Причин онемения рук много, как и механизмов появления данного недуга, поэтому диагностика заболевания, вызвавшего его, может затянуться на несколько лет. Некоторые болезни, которым предшествуют потеря чувствительности и ощущение покалывания в конечностях, могут привести к полной потере управления руками.

Причины онемения рук по ночам обычно кроются в следующих состояниях:

• положение тела не походит для человека;
• неудобная подушка;
• употребление алкоголя накануне;
• туннельный синдром;
• болезни опорно-двигательного аппарата;
• диабет;
• ущемление нерва;
• анемия;
• гипертония;
• недостаток кальция;
• болезни суставов;
• патологии сердца.

Есть ли разница в онемениях правой и левой руки?

Обычно в случае возникновения недомогания затрагиваются обе руки, но в редких ситуациях, связанных с определенным видом заболевания, онемение может проявить себя с одной стороны. Так, при заболевании сердца, ряде неврологических проблем и расстройств обменных процессов, произошедших вследствие недостатка витаминов A и B, онемевает левая рука.

Проблемы, связанные с позвоночником, артритом, сосудистой системой являются возможной причиной онемения правой руки.

Затекание рук

Неудобная поза является самой безобидной причиной патологии. Единственное, чем она грозит, это неприятные покалывающие ощущения и похолодание кончиков пальцев, длящееся не более 15 мин. При длительном затекании могут появиться сильные болевые ощущения.

Тогда нужно аккуратными поглаживающими движениями растереть пострадавшую конечность, чтобы к ней быстрее прилила кровь. Затекание руки может возникнуть из-за неподходящей подушки. Слишком объемная и высокая перина во время сна создает неподходящий для позвоночника и шеи угол, что приводит к нарушению кровотока.

Во время сна у человека замедляется работа сердца, что значительно снижает скорости кровоснабжения. Руки могут начать неметь, если ночью запрокидывать их над головой — кровь просто не доходит в полном объеме до конечностей.

Туннельный синдром

Синдром запястного канала случается из-за систематического перенапряжения кистей рук. Это профессиональная болезнь, связанная с работой, при которой долгое время задействованы пальцы. 50% всех случаев ночного онемения рук приходится именно на эту болезнь.

Обычно ей подвержены:

• музыканты;
• швеи;
• маляры;
• теннисисты;
• люди, печатающие на клавиатуре;
• художники;
• компьютерные игроки;
• таксисты и дальнобойщики;
• писатели и учителя.

Причиной патологии является пережатие срединного нерва, проходящего между костями, поперечной связкой и сухожилиями. Это неврологическое состояние проявляет себя постоянной болью и снижением чувствительности всего запястья. Обычно начинается с двух крайних пальцев.

Виновными в формировании синдрома запястного канала могут стать любые факторы, способствующие его сужению или опуханию:

• лишний вес;
• сахарный диабет;
• акромегалия;
• липомы;
• болезнь Педжета;
• почечная недостаточность;
• ганглии;
• алкоголизм;
• нарушение работы щитовидной железы;
• травмы запястий;
• амилоидоз;
• использование ручных виброинструментов.

Обычно синдром не нужно лечить, он проходит сам собой после продолжительного отдыха.

Заболевания позвоночника

Немеют руки по ночам – причины патологии могут скрываться в шейном остеохондрозе. Заболевание происходит вследствие нарушения питания межпозвоночных дисков, что провоцирует их сдавливание и деформацию промежутка между позвонками, сужению отверстия. Корешки, отвечающие за формирование чувствительности рук, пережимаются и приводят к ночному онемению.

Следующей причиной, относящейся к списку с заболеваний позвоночника, является межпозвоночная грыжа. Пульпозное ядро, вываливающееся за линию ослабленного фиброзного кольца, ущемляет спинной мозг и его корешки, что приводит к нарушению нервных импульсов. При данной патологии, неметь может одна из рук.

Оба заболевания локализуются в шейном отделе. Всего по статистике всех случаев нечувствительности рук данные состояния охватывают 30% диагностики.

Сосудистые патологии

Немеют руки по ночам – причины могут быть в отклонениях работы сосудистой системы. Например, болезнь Рейно характеризуется нарушением работы мелких сосудов (артериол), которые отвечают за адресную доставку крови в ткани и органы. При нарушении их работы в верхних конечностях происходит резкое онемение в руках с последующим их побледнением и посинением.

Данное заболевание опасно тем, что даже при непродолжительном воздействии холода может случиться обморожение конечностей. Поэтому в прохладную погоду опасно оставлять на ночь открытые окна. Одним из признаков проявления гипертонической болезни является нечувствительность верхних конечностей. Как правило, симптом может проявлять себя и в дневное время.

Острая или хроническая анемия – результат уменьшения гемоглобина и эритроцитов в крови – способствует дефициту разносимого по венам кислорода, что приводит к ночному онемению рук. Вегето-сосудистая дистония характеризуется ночным онемением конечностей. Причиной заболевания является ослабление тонуса кровеносных сосудов и развитие гипоксии.

Беременность

Практически у каждой беременной женщины ночью немели руки. Врачи не придают этому значения, так как это в большинстве случаев такое состояние не несет никакой опасности.

По ощущениям онемение может быть похоже на:

• дискомфорт в суставах;
• мурашки;
• покалывание в пальцах;
• снижение чувствительности;
• ощущение отечности.

Основные причины:

• изменение гормонального фона;
• анемия;
• гестационный диабет;
• изменение микроциркуляции крови;
• травмы рук;
• тонус сосудов.

В период беременности вся кровь концентрируется в растущей матке, чтобы обеспечить будущего ребенка достаточным количеством питательных элементов и кислородом. После рождения малыша онемение, как правило, проходит само собой. Иногда после сбора полного анамнеза гинеколог может назначить прием дополнительных витаминов и макроэлементов, в редких случаях – лечебную диету.

Возможные заболевания

Существует ряд заболеваний, при которых потеря чувствительности в руках является неспецифическим признаком, поэтому их диагностируют в последнюю очередь. Обычно это выясняется после постановки неправильного диагноза и назначения неэффективного лечения.

Немеют руки по ночам – причины:

• синдром верхней апертуры грудной клетки;
• атеросклероз;
• болезнь Лима;
• пиелонефрит;
• рассеянный склероз;
• опухоль мозга;
• ревматоидный артрит;
• плечевой плексит;
• энцефалит;
• болезнь Шарко;
• нейросифилис.

Почему немеют пальцы рук по ночам

Пальцы рук немеют по ночам, нарушается координация движения, беспокоит тяжесть в кистях – все это признаки довольно серьезных заболеваний и в необходимости проведения лечения не должно быть сомнений.

Почему могут неметь пальцы рук:

1. Мышечный спазм и пережатие нервов в результате перенапряжения мышц воротничковой зоны. Может проявляться после долгого нахождения за компьютером или неподходящей позы во сне, и отдавать болью в той части.
2. Непроходимость крови в сосудах, образовавшаяся по причине закрепления холестериновых бляшек или закупорки тромбом.
3. Полинейропатия поражает нервные окончания конечностей, что приводит к неполному параличу и снижению чувствительности в кистях. Заболевание может быть симптомом целого ряда сопутствующих болезней.
4. Сдавливание плечевого или локтевого нерва из-за однообразной позы.
5. Болезнь Рейно провоцирует онемение пальцев и повышает их чувствительность к низким температурам.

Диагностика

Немеют руки по ночам – причины этого столь разнообразны, что порой приходится посетить несколько врачей и пройти большое количество обследований. В случаях, если нет предположений в причине возникновения недуга, необходимо обратиться к терапевту. Врач на основании жалоб пациента определит возможное заболевание и назначит прохождение профильных специалистов и сдачу необходимых анализов.

Диагностика:

Общие принципы лечения онемения рук

Лечение онемения рук, как правило, происходит локально. Оно направлено на восстановление потерянных функций, улучшение кровообращения и устранение последствий сдавливания сосудов.

Лечение онемения рук:

Медикаментозное лечение

При наличии болевых ощущений могут быть назначены обезболивающие и противовоспалительные средства. Они быстро и локализовано снимут неприятные ощущения, помогут убрать опухание тканей.

В зависимости от выявленного заболевания будут назначены разные медикаментозные препараты:

• При сахарном диабете – Анальгин, Ацетилсалициловая кислота, Цитрамон.
• При болезни опорно-двигательного аппарата – Новокаин или Лидокаин (вводится непосредственно в место локализации боли), Диклофенак (внутримышечно).
• При туннельном синдроме — Hимecулид, Ибупpoфeн, Keтoлopaк (в место локализации боли).
• При вегето-сосудистой дистонии – Элтацин.
• При гипертонии – Каптоприл, Нурофен, Цитрамон.
• При болезни суставов – Ибупрофен, Вольтарен, Индометацин.
• При тромбофлебите – Анальгин, Бутадион, Реопирин.

Хирургия

Хирургическое лечение – ряд действий, направленных на полное или частичное устранение и облегчение состояния пациента. Проводится лишь в тех случаях, когда другие виды лечения не возымели эффекта, или изначально не считались действенными.

При хроническом течении туннельного синдрома может быть проведена открытая или эндоскопическая операция – хирург иссекает широкую связку, которая ограничивает пространство канала с находящимся там срединным нервом. От состояния больного и наличия у него противопоказаний зависит, какую процедуру будет проводить врач.

Присутствие острого тромбофлебита или восходящего процесса является прямым показанием к хирургическому лечению.

От своевременного вмешательства может зависеть жизнь пациента. Посттравматическая нейропатия с повреждением локтевого, лучевого и срединного нервов должна лечиться хирургическим путем как можно скорее, чтобы избежать серьезных осложнений. Иногда операционное вмешательство проводится для определения точного диагноза с последующим устранением причины заболевания.

Народные средства

Любые средства народной медицины должны быть направлены на устранение самого онемения рук. Если данный симптом сопровождает какое-либо развивающееся заболевание, то подобное лечение может усугубить ситуацию. Если врачом не было выявлено никаких патологических процессов, и было назначено адекватное лечение, то средства народной медицины не помешают.

Рецепт согревающего средства:

• 50 г нашатырного;
• 10 г камфарного спирта;
• 1 л воды;
• 1 ст.л. поваренной соли;

Смешать и втирать в онемевшие участки.

Контрастное средство:

• 2 л холодной и горячей воды;
• опустить в каждую руку на 30 сек 5 раз;
• нанести на немеющие части скипидарную мазь;
• утеплить.

Процедуру проводить утром и вечером.

Настой для втирания:

• 2 шт. соленых огурцов;
• 3 стручка красного перца;
• 0,5 л водки;

Применение:

• огурцы нарезать, смешать с другими ингредиентами;
• поставить в темное место на 7 дней;
• процедить и втирать в онемевшую часть.

Медовый компресс:

• 3 ст.л. жидкого меда;
• хлопчатобумажная ткань;
• перчатки.

Тонким слоем распределить мед по онемевшей части руки, намотать ткань. Делать утром и вечером не менее 4 раз.

Смесь для втирания:

• 100 г красного перца;
• 1 л растительного масла.

Применение:

• смешать и подогреть на медленном огне 30 мин;
• втереть в проблемную зону;
• использовать 3 раза в день.

Брусничный отвар:

• 2 ч.л. измельченных листьев брусники;
• 1 ст. воды.

Приготовление:

• смешать инкременты и проварить 10 мин;
• дать настояться 30 мин;
• процедить;
• употреблять по 1 глотку 3 раза в день.

Если онемение рук застало врасплох, и нет возможности применить ни одного из вышеуказанных средств, то для скорейшего снятия приступа нужно использовать самомассаж. Первые движения должны быть легкими разогревающими, и по мере прилива крови к пострадавшему месту, нужно тщательнее воздействовать на участок пальцами. Во время процедуры не должно возникать сильных болезненных ощущений.

Упражнения

Для профилактики и скорейшего снятия онемения с руки ежедневно, утром, днем и вечером необходимо выполнять комплекс упражнений. Они должны быть направлены на разогревание, ускорение кровотечения и снятие спазмов с пострадавшей конечности.

1. Вращения рук в плечевом суставе, локтевом сгибе и запястье – помогают разогреть мышцы и размять сухожилия.
2. Энергичное встряхивание конечностей – расслабляет и снимает судороги.
3. Сгибание пальцев и одновременное поворачивание выпрямленной руки ладонью вверх – возвращает чувствительность и улучшает мелкую моторику.
4. Сцепленный замок за спиной, правая рука сверху, левая снизу и наоборот – растягивают мышцы и сухожилия, улучшая кровообращение.
5. Энергичное сжимание кисти в кулак – эффективно при туннельном синдроме.

Комплексное лечение

Назначение комплексного лечения при онемении рук обусловлено тем, что необходимо снять проявления основных симптомов заболевания и устранить причину его возникновения. Одновременное использование двух и более методик воздействия экономит время на лечение, и при этом ускоряет снятие симптомов.

Так как онемение рук может быть связано с одной из болезней, то в первую очередь врач будет стремиться устранить причину ее возникновения. Будут назначены специальные препараты и процедуры, и, в дополнение, средства, облегчающие проявление онемения. Таким образом, выздоровление достигается максимально быстрым способом.

Другие альтернативные методы

1. Укрепление сосудов. Контрастный душ в короткие сроки поможет снять онемение с руки, а также укрепить стенки сосудов.
2. Питьевой режим. Прием стакана теплой воды ежедневно на ночь поможет согреть конечности и снизит вероятность проявления недуга во время сна.
3. Иглоукалывание. Помогает вернуть чувствительность конечностям, и, с помощью точечного воздействия, вылечить наступившее заболевание. Процедуру нужно проходить в специальном медицинском учреждении, и специалист должен быть профессионалом.
4. Красная нитка на запястье. Неизвестно каким образом работает данное средство, но было замечено, что в долгосрочной перспективе оно предотвращает хроническое течение онемения рук. Необходимо красную шерстяную нить завязать вокруг запястья в самой тонкой его части, и носить, не снимая.

Причин возникновения онемения рук во время сна много, и занятие самолечением может быть чревато потерей контроля над конечностями и их чувствительностью. Чтобы этого не допустить, необходимо тщательно следить за состоянием своего здоровья и вовремя предпринимать меры.

Полезные видео о причинах и способах устранения онемения рук во время сна

Почему немеют руки по ночам:

Лечение онемения рук:

За всю свою жизнь любому человеку хоть единожды, но приходилось испытывать ощущение, когда чувствовалось онемение рук во сне.

Такая симптоматика говорит о нарушении в системе кровообращения в конечностях человека и имеет научное название – парестезия.

Причины онемения рук во сне

«Затекать» кисти и фаланги рук могут и у совершенно здорового человека, но если такая симптоматика проявляется достаточно часто, стоит задуматься об обращении за консультацией и диагностикой к врачу - невропатологу.

Наиболее распространены такие причины онемения рук во сне:

• Неудобная поза во сне, вследствие которой происходит сдавливание нервных окончаний спазмированными тканями: сухожилиями или мышцами, окружающими нервные отростки. В народе такую симптоматику называют – «отлежал руку». Это обусловлено тем, что при «неудобной позе» происходит пережим кровеносных сосудов, частично или полностью блокирующий поступление плазменной жидкости к конечностям – это и провоцирует симптоматику затекания. В этом случае стоит лишь сменить позу, и симптоматика постепенно начинает проходить. При таком раскладе ничего опасного нет, и беспокоится, по поводу временного дискомфорта, не стоит.
• Второй, наиболее распространенной причиной онемения рук во сне медики называют остеохондроз шейных позвонков. Этот диагноз, вследствие малоподвижного образа жизни и сидячей работы, можно найти у 70 % населения Земного шара, особенно такой процент высок в наиболее развитых индустриальных странах. Это заболевание провоцирует защемление корешковых окончаний спинномозговых нервов. Давление на нерв приводит к отечности окружающих тканей, а отсюда и к появлению болевой симптоматики, которая наблюдается в области головы, шеи, плеч и кистей рук. Боль заставляет сокращаться мышцы - происходит спазм мышечной ткани, которая и сдавливает не только нервные отростки, но и кровеносные сосуды.
• Медикам известен так называемый синдром карпального канала, который может возникнуть по нескольким причинам.
  • Профессиональная деятельность человека, сопряженная с монотонными однотипными движениями верхних конечностей и, в частности, кистями и фалангами рук.
  • Продолжительная работа на компьютерной клавиатуре.
• Сбои в работе эндокринной системы:
  • Микседема – это патология, выраженная в полной или частичной недостаточности работы секретов щитовидной железы.
  • Сахарный диабет – заболевание, обусловленное дефицитом инсулина в крови больного.
• Синдром передней лестничной мышцы может быть так же спровоцирован шейным остеохондрозом при поражении соответствующего отдела позвоночника. При этом возникает давление на чувствительные нервы конечностей.
• Физиологически обоснованные изменения гормонального фона человека:
  • Период беременности.
  • Время кормления малыша грудью.
  • Климакс (наступление менопаузы).
• Избыточный вес.
• Ревматоидный артрит - патология соединительных тканей с преимущественным поражением мелких суставов.
• Травмы, полученные в области плеча, предплечья и руки.
• Тендосиновит – воспалительный процесс, протекающий в синовиальной выстилке сухожилия.
• Дефицит железа.
• Нехватка в организме витамина В12.
• Болезнь Рейно – заболевание выражено ангиотрофоневрозом с преимущественным поражением мелких концевых артерий и артериол. Поражению подвергаются верхние конечности (как правило, поражение идет симметрично, обеих рук).
• Полиневропатия - болезнь, обусловленная множественными поражениями периферических нервов.
• Заболевания сердечнососудистой системы.
• Курение и алкоголь.

Делая вывод из вышесказанного, причинами онемения рук во сне могут быть достаточно серьезные заболевания, поэтому игнорировать подобную симптоматику не стоит, особенно если присутствуют и сопутствующие проявления (головокружение, тошнота, слабость мышечной активности и другие). Чтобы определиться с диагнозом, необходимо записаться на прием к врачу-неврологу.

Симптомы онемения рук во сне

Парестезия является одной из наиболее часто встречающихся жалобой, с которой больные обращаются к врачу и самое важное – это правильно установить диагноз, ведь любое тактильное изменение чувственных рецепторов может свидетельствовать о достаточно серьезном заболевании.

Каковы же симптомы онемения рук во сне:

• Полная или частичная потеря чувствительности кончиков фаланг или всей конечности в целом.
• Ощущение «мурашек» по коже.
• Судороги.
• Жжение и покалывание.
• Пульсирующая боль.
• Мышечные спазмы.
• Тремором верхних конечностей.
• Руки начинают мерзнуть.
• Кожные покровы становятся аномально бледными.
• Тяжелое оцепенение с болью.

Если такая симптоматика наблюдается регулярно, то откладывать поход к врачу не стоит, поскольку так может проявляться одно из жизнеугнетающих заболеваний, которое желательно распознать как можно раньше.

Онемение пальцев рук во сне

Основная причина затекания, возникающего в руках во время сна, - это сбои в системе кровообращения. Если не существует никаких патологических изменений в здоровье человека, то ему будет достаточно приобрести ортопедический матрас и подушку - проблема будет решена. Ведь эти постельные атрибуты разработаны таким образом, чтобы максимально повторять очертания лежащего тела, поддерживая позвоночник в расслабленном состоянии, избегая пережимов нервных окончаний и кровеносных сосудов. Онемение пальцев рук во сне может возникнуть и вследствие неудобной одежды с тугими манжетами. Решение проблемы достаточно простое – приобрести новую пижаму. На ночь стоит снимать с себя и все украшения. Не стоит во сне запрокидывать руки за голову. Ведь во время отдыха сердце человека работает менее интенсивно. Поэтому кровь просто может плохо поступать в сосуды рук.

Но онемение пальцев рук во сне может говорить и о более тяжелых заболеваниях, поражающих организм. Если парестезия сопровождается постоянной тянущей болевой симптоматикой и хрустом в области шейных позвонков – можно смело предположить наличие у больного остеохондроза шейного отдела позвоночника. Снижение чувствительности пальцев способно так же свидетельствовать и о начальной форме атеросклероза, либо патологии локтевого сустава.

Лучше пройти обследование у таких врачей как невролог, кардиолог, ортопед, чтобы однозначно установить причину патологии и, по возможности, откорректировать свой образ жизни или пройти курс лечения.

Онемение кистей рук во сне

Достаточно часто врачи связывают появление ощущения затекания с прогрессированием такого заболевания как синдром карпального канала. Основным толчком к его развитию специалисты называют длительную работу в одинаковой позе, с усиленным напряжением, которое приходится на руки.

Возникнуть онемение кистей рук во сне может и за счет ущемления среднего нерва, локализованного в запястном канале. При длительных нагрузках на запястье (переноска тяжестей, однообразная работа на компьютере и так далее) может возникнуть отечность в области сухожилий, которая и пережимает нерв, блокируя чувствительность кисти. Особенно этот дискомфорт проявляется в ночное время, когда биофизические процессы организма замедленны.

Мало кто хочет из-за «пустяков» обращаться к врачам, но не надо быть столь беспечным, онемение кистей рук во сне может быть показателем и более тяжелых патологий, например, болезни Рейно. Как правило, данное заболевание проявляется затеканием сразу обеих рук, особенно фаланг. Причиной появления такой симптоматики является нарушение микроциркуляции крови в этой области. Сопутствующими проявлениями этой патологии можно назвать появляющиеся боли, особенно на холодную погоду, кисти рук начинают необоснованно мерзнуть, а кожный покров приобретает неестественный, иссини бледный оттенок. Все это явные признаки начальной стадии болезни Рейно.

Нежелание идти к врачу способно привести и к прогрессированию такого заболевания как полиневропатия. Данная патология, преимущественно, поражает нервные окончания кистей рук и фаланги пальцев. Толчком к развитию этого заболевания может стать сахарный диабет (при этом бывает достаточно даже незначительного повышения сахара в крови). Полиневропатию могут спровоцировать так же и дефицит витаминов (особенно витамина В12), анемия, профессиональная деятельность, инфекционные поражения организма.

Парестезия может быть последствием изменения гормонального статуса организма (беременность, лактация, менопауза), а так же сбоями в работе эндокринной системы, результатом травмирования.

Онемение левой руки во сне

Достаточно часто пациенты жалуются на онемение левой руки во сне. Появление таких симптомов может стать предвестником более глубоких и серьезных заболеваний в организме человека. Причина направленной патологии:

• Стресс, состояние паники, перенапряжение нервной системы.
• Обезвоживание организма.
• Некомфортное положение в период отдыха левой руки.
• Прием некоторых медикаментозных лекарственных препаратов.
• Гипотиреоз - стойкий недостаток гормонов щитовидной железы.
• Если помимо потери чувствительности человек чувствует боль в грудной клетке, подкатывающую тошноту, дыхание становиться поверхностным и частым – такие симптомы могут указывать на сердечный приступ.
• Любая травма ли повреждение в области плеча и предплечья.
• Климактерическое состояние.
• Фибромиалгия - ревматическое заболевание, сопровождающееся болью и слабостью в мускулах и суставах.
• Инсульт, особенно если онемение левой руки во сне обозначено дискомфортом в нижней оконечности кисти, при этом сопровождается сбоями речевого аппарата, проблемами со зрением.
• Сахарный диабет, физиологические проявления которого влияют на рост нервных клеток.
• Мигрень – головные боли, сопровождающиеся спазмами кровеносных сосудов.
• Авитаминоз, в частности нехватка витаминов, принадлежащих В группе. Хоть это отклонение и не столь существенно, пройти исследование все же не помешает.
• Межпозвоночная грыжа, способная замещать нерв. При этом человек дополнительно ощущает легкие покалывания в кисти левой руки.
• Синдром Рейно, характеристикой которого является спазмирование и патологическое уменьшение сечения кровеносных сосудов кисти левой руки. Данное заболевание чаще всего является последствие переохлаждения организма, контакта с токсинами, после пережитого стресса. Подтолкнуть к развитию этого синдрома в состоянии и стенокардия, присутствие в районе запястья опухолевого новообразования, курение, недоедание, а так же хронический алкоголизм.
• Повреждение нервных окончаний, функционирующих в области запястья, могут привести к синдрому запястного канала, который в свою очередь и провоцирует потерю левой конечностью чувствительности. Сопровождающими проявлениями может стать достаточно сильная боль, мышечная слабость, жжение, покалывание в районе предплечья и плеча, а так же полностью всей руки.
• Транзиторные ишемические атаки. На проблемы с сердцем может указывать онемение мизинца на левой кисти.

Онемение рук после сна

Прошла ночь, пора приниматься за утренний моцион, а руки не слушаются своего хозяина? Если чувствительность в такой ситуации достаточно быстро восстанавливается, то паниковать не стоит. Но в случае, когда онемение рук после сна участилось, ждать «с моря погоды» не стоит. Необходимо в срочном порядке обратиться за консультацией к специалисту и установить причину появления данных признаков. В случае промедления скрытая патология остается без лечения и степень заболевания усугубляется.

Стоит провести анализ своей одежды, может причина в жесткой манжете или резинке, которая пережимает сосуды. Немаловажно и положение верхних конечностей при выполнении того или иного действия, если руки достаточно продолжительное время находятся выше головы или функционируют в неудобном положении – это так же способно провоцировать онемение рук после сна.

Но не только внешние факторы могут вызывать функциональный дискомфорт. При наличии многих заболеваний внутренних органов, анатомических дефектов и системной патологии такие отклонения от нормы возможны. Поэтому, при появлении дискомфорта в кистях рук стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Онемение пальцев рук после сна

Как не прискорбно это звучит, но практически вся патология за последние годы существенно «помолодела». Еще несколько лет назад онемение пальцев рук после сна – это была прерогатива пожилых людей, а сегодня, благодаря компьютеризации, такая патология наблюдается у достаточно большого числа молодых людей, особенно тех, которые длительное время проводят возле мышки и клавиатуры компьютера. Данный порядок вещей ведет к рассогласованию в работе сети кровеносных сосудов области запястья и фаланг, что и приводит к неприятным сигналам, которые посылает организм.

Проснувшись утром с онемевшими пальцами и пониженной их чувствительностью, первично стоит проанализировать ситуацию, чтобы разобраться в том, что может провоцировать онемение пальцев рук после сна.

• Если это неудобная поза, приводящая к затеканию верхних конечностей – необходимо попытаться изменить позу.
• Проблема в неудобной пижаме – смените ночной гардероб.
• Неудобная кровать – может быть нужно ее поменять или приобрести ортопедический матрас с подушкой.
• Если проблема не в этом, а профессиональная деятельность пациента связана с монотонной нагрузкой на руки, – попробуйте делать небольшие перерывы в работе, проводя профилактическую разминку.
• Не лишним будет пройти инструментальную диагностику и клинические исследования, так как провоцировать затекание может и низкий уровень глюкозы в крови и железистая анемия.

Не стоит пускать все на самотек, потому что, на первый взгляд такой незначительный дискомфорт может быть первой «ласточкой» более тяжелого заболевания.

Онемение правой руки во сне

Первое, что стоит оценить, проснувшись, ощутив онемение правой руки во сне, - это качество постели на которой спал респондент. Если перед глазами старый матрас и высокая перьевая подушка, то велика вероятность, что дискомфорт в верхних конечностях провоцируют именно они. Ведь если, лежа в такой кровати, затекает шея и плечевая зона, идет застой крови, нарушающий нормальное кровообращение в области голова – шея – плечи – руки. При этом спинномозговые нервы шейного отдела позвоночника не получают достаточного питания, а ведь именно они и отвечают за тактильную чувствительность кожного покрова верхних конечностей и, в том числе правой руки. Поэтому, после ночи, проведенной на таком ложе, еще какое-то время человек не чувствует своих рук. Если причина в этом – стоит сменить старый подголовник на ортопедическую подушку.

Второй по распространенности причиной дискомфорта можно назвать остеохондроз шейных позвонков. За советом стоит обратиться к специалистам. Но еще до консультации врача нужно подробно проанализировать свой образ жизни. Если профессиональная деятельность относится к сидячей работе или пациент просто ведет малоподвижную жизнь или, наоборот, организм испытывает чрезмерные нагрузки, все может негативно сказаться на здоровье позвоночника. Отсюда и остеохондроз, который пережимая сосуды и травмируя корешковые нервы, провоцирует возникновение онемения правой руки во сне. При данном раскладе, стоит взять за правило проделывать оздоровительно-профилактический комплекс упражнений, направленный на возвращение позвоночнику гибкости и большей устойчивости. Отлично в данной ситуации подойдут и длительные пешие прогулки, и плаванье в бассейне.

Стоит обратить особое внимание и на вес. В случае явной его избыточности, необходимо принять меры для похудания, ведь лишние килограммы – это дополнительная нагрузка на позвоночник, который, не выдерживая, отвечает постоянными болями в спине. Увеличивается давление и на суставы. Ожирение провоцирует развитие артрозов и остеоартритов, одним из признаков которых и является потеря чувствительности в пораженной руке. Снижение веса снимет многие медицинские проблемы, в том числе и рассматриваемые в этой статье.

Диагностика онемения рук во сне

Чтобы выяснить причину, повлекшую за собой потерю чувствительности в верхних конечностях человека, желательно пройти комплексное обследование организма. Ведь побуждающая причина может быть не одна, поэтому определившись, например, с остеохондрозом, не лишним будет проверить и сердце, эндокринную систему.

Диагностика онемения рук во сне включает консультацию таких специалистов как ортопед, кардиолог, вертебролог, хирург, эндокринолог, невролог. В большинстве случаев, чтобы поставить правильный диагноз, пациенту придется пройти:

• Рентгенографию позвоночника.
• Рентген суставов.
• Магнитно-резонансную томографию (МРТ) суставов и отделов позвоночника.
• Ультразвуковое исследование (УЗИ) кровеносных сосудов.
• Электроэнцефалографию.
• Лабораторные исследования:
  • Общий анализ мочи и кала.
  • Кровь на гормоны.
  • Развернутый анализ крови.
  • Кровь на сахар.
• УЗИ щитовидной железы.
• Контроль артериального давления.

Только после получения результатов всех исследований можно говорить о причине, побуждающей руки терпнуть и терять чувствительность.

Лечение онемения рук во сне

Как уже оговорено выше, спектр заболеваний и внешних влияний достаточно широк, чтобы однозначно описывать лечение онемения рук во сне, ведь после установления диагноза, чтобы убрать неприятную симптоматику, необходимо устранить ее первопричину. Если побудителем затекания является неудобная кровать или ночная одежда – стоит всего лишь приобрести ортопедическую подушку, а желательно еще и матрас, или купить мягкую комфортную пижаму.

При диагностировании одного из внутренних заболеваний, доктор назначает протокол лечения направленный на купирование патологии именно этого органа или системы. В большинстве случаев – это комплексное лечение, состоящее из медикаментозной терапии, при необходимости и хирургического вмешательства, а так же разного рода физиотерапевтических процедур, специализированной гимнастики и массажей.

Например, если причиной затекания служит остеохондроз или междисковая грыжа (другие ортопедические проблемы), купирование заболевания может проходить как консервативными методами, так и с помощью операции (если необходима декомпрессация нервного корешка).

Не лишним будит прием витаминов. Особенно это касается витамина В12. Путь введения препарата приписывает непосредственно врач, так как лекарство можно вводить в организм как подкожно, внутримышечно, внутривенно, так и интралюмбально (непосредственно в спинной мозг). Способ введения зависит от поставленного диагноза и степени тяжести заболевания. При различной патологии, дозировка тоже отличается. Например, в случае тяжелой железодефицитной или постгеморрагической анемии количество вводимого витамина составляет от 30 до 100 мкг. Лекарство принимают два – три раза на протяжении недели. Если нарушения связаны с заболеваниями нервной системы, дозировка несколько меняется и определяется цифрой в 200 – 400 мкг. Инъекции вводятся от двух до четырех раз в течение месяца.

Людям, пропагандирующим вегетарианство и не потребляющим рыбу и мяса, необходимо ввести в лечение обычные пивные дрожжи, которые в большом ассортименте продаются в любой аптеке.

Если проблема связана с позвоночником или частыми переохлаждениями организма, одним из методов комплексного лечения онемения рук во сне может стать массаж, который благотворно влияет на капиллярную систему человека, при ущемлении нерва, опытный массажист легко справится с этой проблемой. Существует несколько приемов акупунктуры, которые человек способен делать самостоятельно.

• Необходимо на ладошку положить мячик размером с теннисный мяч. Мять его в каждой ладони, массируя поверхность.
• Зажать этот же мяч между ладонями и катать его какое-то время.
• Большим и указательным пальцем левой руки промассажировать каждую фалангу и ладонь правой руки. Затем действия рук поменять.
• Не лишним будет и проведение массажных процедур с использованием ароматических масел, например, сирени, 10 г камфарного спирта, разведенного в одном литре воды комнатной температуры.
• Провести общий массаж рук: поглаживание, разминание, похлопывание, растирание.

Врач, так же, может приписать такую процедуру как амплипульс с применением ампульного анальгина. Это физиотерапевтическая методика, основанная на воздействии на биологический организм моделированными синусоидальными токами. Частота таких токов составляет 2 – 5 кГц, а их амплитудная характеристика – 10 – 15 Гц.

В случае обнаружения застойных явлений и нарушения кровообращения, при диагностировании синдрома Рейно, сосуды необходимо поддержать при помощи аскорбиновой кислоты.

Ее принимают внутрь из расчета 50 – 100 мг в сутки. При этом разовая дозировка не должна превышать цифру в 0,2 г, максимальная суточная дозировка составляет 0,5 г.

Но не стоит использовать данный витамин, если в анамнезе пациента присутствует склонность к тромбозам, тромбофлебит или больной обладает повышенной чувствительностью к данному веществу.

Стоит подкорректировать и питание: ввести в рацион больше цитрусовых фруктов (лимон, апельсин, грейпфрут), из напитков в этой ситуации поможет отвар из плодов шиповника.

Если проблема затекания в тоннельном синдроме, лечащий врач, обычно, приписывает инъекции глюкокортикоидов (гормонов, синтезируемых надпочечниками). Например:

• Эсперон. Препарат применяется с целью миорелаксирующего воздействия на организм больного. Лекарство вводится со стартовой дозировкой в 0,6 мг на килограмм веса пациента. При использовании Эсперона в качестве разбавителей обычно применяют специальную воду для уколов, либо раствор натрия хлорида 0.9%, а так же раствор декстрозы 5%.
• Триакорт. Мазь тонким слоем наносится на беспокоящий участок один – три раза в сутки. Курс лечения обозначается доктором и обычно составляет от пяти до десяти дней, в более тяжелых случаях до 25 суток. Стартуют с концентрации активного вещества в мази 0,1 % и впоследствии, при наличии положительного эффекта, переходят к дозировке 0,025 % с дальнейшей постепенной отменой.

Но с препаратами этой направленности необходимо быть достаточно осторожными. В сочетании с диуретиками они могут вызвать аритмию. Они подавляют иммунные процессы, блокируют или замедляют работу гепарина, инсулина, различных вакцин. Глюкокортикоиды токсично воздействуют на организм больного, поэтому в сочетании с ними обычно приписывают препараты, поддерживающие работу печени.

• Карбамазепин. Доза препарата назначается врачом сугубо индивидуально. Стартовое количество лекарственного средства от 100 до 400 мг. С учетом клинической эффективности, и исходя из медицинской необходимости, дозировку можно увеличивать, но не больше чем на 200 единиц с промежутками в одну неделю. Частота приема – от одного до четырех раз в течение дня.

Продолжительность лечебного курса зависит от хода лечения и корректируется лечащим врачом.

• Фенитоин. Медпрепарат назначается внутрь с первичной суточной дозировкой 3 – 4 мг на килограмм веса пациента. Постепенно дозу увеличивают до момента, когда будет получен необходимый терапевтический эффект. В среднем это составляет 200 – 500 мг суточных, принимаемые в один или несколько приемов.

При медицинской необходимости препарат вводят внутривенно в количестве 15 – 20 мг на килограмм массы тела пациента. Внутримышечно одноразово допускается вводить 100 -300 мг лекарственного средства.

Не последнее место в лечении онемения рук во сне занимает и лечебная физкультура. Небольшой комплекс эффективно восстанавливает тонус мышц, улучшает кровообращение, разрабатывает суставы, делает позвоночник более гибким, что не может не сказаться на ожидаемом результате.

На протяжении веков наши предки боролись с этим недугом и своими методами.

• Можно попробовать смесь из сельдерея и петрушки. Измельчить их в комбайне, блендере или мясорубке по 1 кг каждого из продуктов. Ввести в кашицу стакан меда. Тщательно перемешать. Принимать утром на голодный желудок по четыре столовых ложки.
• На литр подсолнечного масла ввести около 100 г молотого черного перца. Смесь поставить на медленный огонь и держать полчаса. Полученную жидкость втирать в кожу кисти.
• Эффективна и настойка из красного перца и соленого огурца. Ножом измельчить огурцы и перец. В полученную смесь залить пол-литра водки. Поставить на неделю в темное место настояться. Этой настойкой натирать, массируя, кисти рук.
• Держать на контроле состояние почек. Отеки могут стать причиной онемения конечностей.
• Утренняя зарядка придаст бодрости и существенно снизит риск возникновения ощущения затекания.
• Удобное место с ортопедическим матрасом и подушкой.
• Комфортная пижама.
• Отказ от курения и спиртных напитков.
• Избегать психических и физических перегрузок, которые достаточно негативно сказываются на нервной системе.
• Прогулки на свежем воздухе перед сном.
• Компенсировать малоподвижный образ жизни, занятиями аэробикой, фитнесом и другим активным отдыхом. Или хотя бы взять за правило на работу и с работы ходить пешком, перестать пользоваться лифтом.
• Не стоит сбрасывать со счетов и периодические профилактические осмотры у специалистов, а в случае необходимости, своевременно пройти полный курс лечения обнаруженной патологии.
• Массажи.
• Нормализовать режим работы и отдыха.
• Избегать переохлаждений, особенно частых. Необходимо одеваться по сезону, в соответствии с погодой.
• Следить за своим иммунитетом, избегая инфекционных и простудных заболеваний.

Прогноз онемения рук во сне

При ведении правильного образа жизни, придерживаясь несложных профилактических рекомендаций прогноз онемения рук во сне весьма благоприятен.

Многие люди считают онемение рук во сне явлением неприятным, но не смертельным. Но из вышесказанного видно, что это не так. Определить причину патологии самостоятельно человеку практически невозможно. Поэтому за помощью придется обратиться к дипломированному специалисту. Только врач, имея на руках результаты биофизических и лабораторных исследований, сможет поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Не стоит пренебрегать сигналами в виде симптом, которые посылает вам организм. Приняв адекватные меры, можно навсегда избавиться от этой симптоматики.

Важно знать!

Онемение мизинцев рук обычно возникает при повреждении нервных окончаний, расположенных в пальцах. Появляется онемение по разным причинам, но чаще всего такое состояние связано со сдавливанием либо интенсивной нагрузкой на руки, в некоторых случаях онемение мизинцев рук протекает с ощущением жжения либо покалывания.