Что дает дышать над картошкой. Как правильно дышать над картошкой при насморке: способы и виды ингаляций. Как делать ингаляцию картошкой

Заболевания дыхательных путей в осенне-зимний период возникают особенно часто. Несмотря на большое количество выписываемых докторами аптечных лекарств, по-прежнему эффективно используются простые и проверенные домашние методы. Если никто из родных не знает, как дышать над картошкой правильно, этому можно научиться самостоятельно.

Польза картофельных ингаляций

Ингаляция картошкой облегчает основные симптомы простудных заболеваний – кашель, насморк, заложенность носа, боль в горле. Простую и эффективную процедуру назначают в комплексном лечении ОРЗ, синусита, ларингита, трахеита и бронхита.

Для проведения лечения паром используют паровой ингалятор, добавляя в воду травы и лекарственные препараты. Если специального прибора в доме нет, то его с легкостью заменит обычная кастрюля с вареной картошкой.

Дышать над картофелем допускается только при отсутствии высокой температуры. Отличие картофельного пара от обычного в специфических веществах, выделяемых из картошки при нагревании. Вместе с мельчайшими частицами воды они достигают глубины дыхательных путей. Горячий пар увлажняет слизистые, прогревает воспалённые ткани и разжижает мокроту в носоглотке и бронхах.

Оказывая противоотёчное и отхаркивающее действие, паровые ингаляции способны заменить сиропы и таблетки от кашля. Дышать над картошкой полезно при приступе астмы или бронхоспазмах, если под рукой нет специальных препаратов. Вдыхание пара откроет дыхательные пути и поспособствует отхождению мокроты.

За счёт стимуляции кровотока ингаляция картошкой облегчает дыхание и снимает заложенность носа. Застоявшиеся глубоко в пазухах выделения при нагревании становятся менее вязкими и легче высмаркиваются. Паровое лечение ускоряет выздоровление и препятствует опущению мокроты в нижние отделы дыхательных путей.

При тонзиллите и ларингите прогревание глотки и миндалин оказывает противовоспалительное действие и снимает боль. Осевшие капли воды устраняют чувство сухости и першения, способствуют устранению осиплости и хрипоты голоса.

Чтобы не нанести вред здоровью, необходимо проконсультироваться с врачом прежде, чем дышать горячим паром. Противопоказаниями для проведения процедуры являются:

высокая температура тела,
осложнённые бактериальные инфекции,
остро протекающие вирусные инфекции,
детский возраст до трёх лет,
индивидуальная непереносимость.

Следует соблюдать осторожность при проведении процедуры во избежание ожогов слизистых оболочек, кожи лица и рук.

Как делать ингаляцию картошкой

Ингаляция над картошкой не требует приготовлений. Понадобится несколько картофельных клубней, кастрюля и два полотенца.

Ёмкость для варки не должна быть слишком большой или маленькой. Удобнее всего проводить паровую ингаляцию над кастрюлей среднего размера.

Для проведения процедуры можно использовать картофель любого размера и сорта. Клубни должны быть свежими, без признаков гнили. Картофель варят в мундире или предварительно очищают кожуру. При необходимости воду можно посолить по вкусу, пары соли принесут дополнительную пользу.

Подготовка к проведению ингаляции в домашних условиях проходит следующим образом:

Предварительно очищенный картофель укладывается в кастрюлю и заливается водой таким образом, чтобы вода покрывала все картофелины. Если картошка варится в мундире, её необходимо тщательно вымыть. Крупные клубни разрезаются на несколько частей.
Когда картофель закипел, добавляют необходимое количество соли или другие лечебные ингредиенты и убавляют огонь.
Через 10-15 минут необходимо проверить готовность, проткнув одну картофелину вилкой или ножом. Лучше дышать над не доваренным картофелем, он не должен быть слишком разварен.
Перед тем, как снять кастрюлю с плиты, огонь прибавляют и доводят воду до кипения.
После этого воду сливают, оставляя небольшое количество на дне. Кастрюлю быстро укутывают толстым полотенцем для сохранения тепла.

Кастрюлю ставят перед собой на стол, стул или табурет. Голову наклоняют так, чтобы пар не слишком обжигал лицо и слизистые оболочки носа. Врачи советуют дышать картошкой при температуре пара около 55°C. Сверху на голову набрасывают большое полотенце или одеяло.

Во время процедуры голову можно постепенно опускать ниже по мере привыкания к температуре пара. При ощущении дискомфорта от большого количества пара полотенце можно периодически приподнимать. Важно не перестараться и не обжечься паром или самой картошкой.

В течение всей процедуры нужно дышать глубоко и спокойно, медленно вдыхая носом и выдыхая ртом. Рекомендуется дышать от 7 до 15 минут для взрослых и не более 5 минут для детей.

Для усиления лечебного эффекта в воду добавляют морскую соль, чайную ложку соды, сушеные травы (ромашку, шалфей, грудной сбор) или несколько капель эфирного масла (эвкалиптового, пихтового, можжевелового).

Как дышать картошкой при насморке

Картофельная ингаляция особенно эффективна при насморке, сопровождаемом сильной заложенностью. Закупорка носовых ходов или пазух возникает из-за чрезмерного скопления вязкой слизи, являющейся идеальной средой для развития бактерий. Помимо существенного дискомфорта и затруднения дыхания, такой насморк может привести к развитию воспалительных процессов гайморовых пазух и уха.

Ингаляция картошкой при насморке действует в нескольких направлениях:

за счёт нагрева расширяет пространство носовых ходов и пазух, снимая отёк,
благодаря мельчайшим каплям воды разжижает мокроту, делая её менее густой и плотной,
увлажняет слизистые оболочки, вымывая с поверхности бактерии.

При выраженной заложенности носа, синусите, гайморите допускается дышать каждой ноздрёй поочередно. Прикрывая пальцем одну ноздрю, медленно делают пять глубоких вдохов носом. Затем повторяют действие для другой ноздри.

Для ингаляции варить картошку надо с солью, которая даёт дополнительный бактерицидный эффект. В готовый картофель по желанию добавляют масляные капли с эвкалиптом. Чтобы дополнительно прогреть пазухи, после ингаляции можно приложить к переносице горячую картофелину, завёрнутую в плотную ткань.

Для облегчения дыхания при аллергическом насморке во время обострения сезонного ринита дышать над картошкой можно в совокупности с приёмом лекарственных препаратов.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Дышать над паром можно при сухом и влажном кашле. Картофельный пар прогревает трахею и нижние дыхательные пути, выводя мокроту и облегчая кашлевые приступы.

Чтобы дополнительно смягчить раздражённое кашлем горло, в воду выливают стакан отвара ромашки или шалфея. При сухом кашле рекомендована ингаляция с картошкой и содой. Одну чайную ложку соды добавляют в воду в конце варки.

От кашля с мокротой поможет картошка с отваром грудного сбора, парой капель пихтового, бергамотового или масла чайного дерева. Если дышать таким способом 2-3 раза в день, то влажный кашель пройдёт значительно быстрее.

Горячая картошка при бронхитах и простуде используется также в виде прогревающего компресса. Для этого размятые клубни поливают ложкой спирта или водки, помещают в пакет и плотную ткань, укладывают на грудь или спину.

Можно ли дышать над картошкой беременным

Во время беременности противопоказан приём многих лекарственных препаратов, среди которых и препараты от кашля, боли в горле и других симптомов ОРВИ. Ингаляции картофельным паром считаются безопасной процедурой, если температура тела у заболевшей женщины не повышена. Картофельный пар заменит лекарственные препараты и поможет быстрее поправиться.

Чтобы не перегружать сердечно-сосудистую систему, рекомендуется дышать не слишком горячим паром температурой около 50°C в течение 7-10 минут. Добавлять в воду масла и травы допускается только по разрешению врача, не все лекарственные растения допустимо использовать в лечении беременных женщин.

При возникновении неприятных ощущений или головокружения процедуру прерывают.

Можно ли делать ингаляции детям

Паровая ингаляция картофелем противопоказана детям в возрасте до трёх лет. Слизистые оболочки носоглотки и кожа у детей очень нежные, горячий пар может сильно обжечь ребёнка.

Детям постарше дышать паром можно с разрешения педиатра. Температура пара должна быть не слишком высокой (около 45°C), для этого готовый картофель остужают в течение 2-4 минут. Время проведения процедуры не превышает 5 минут.

Если ребёнок отказывается сидеть под полотенцем, он может дышать картошкой без него. Не принуждайте ребёнка к лечению, если он категорически отказывается.

Ингаляция горячей картошкой –известный метод лечения насморка,горла, органов дыхания.

По эффективности древняя технология конкурирует с современными паровыми и ультразвуковыми ингаляторами. Смысл процедуры заключается во втягивании носом и ртом целительного пара после отваривания клубней. Для получения результата важно соблюдать определенные правила, учитывать все риски. Тогда уже после первой сессии больной чувствует облегчение,быстрее идет на поправку.

Эффективность картофельной ингаляциипроверена столетиями.Все дело в лечебном облачке пара, содержащем тетрадекан, дипропиленгликоль, молекулы этилового спирта, положительно воздействующих на дыхательный тракт. Активные компоненты орошают эпителий желез бронхов,быстро всасываются в кровь, улучшаютмукоцилиарный клиренс – выводятмокроту вместе с инфекционными микробами, пылевыми частицами.

Процедура расширяет просвет дыхательных бронхиол (внутридольковых воздухоносных магистралей),уменьшает воспаление. Рассеивающий пар снимает спазм гладкой мускулатуры, защищает от возникновения обструкций. Не менее полезно дышать над картошкой при начинающемся насморке. Пар увлажняет гипертрофированную слизистую,устраняет заложенность,способствуют выводу секрета из носовых пазух.

Полезные свойства ингаляции картофельным паром

И это еще не все. Процедура эффективна при раздирающем горло кашля, сохнущей слизистой, вызывающей зуд и жжение. Во время попадания теплого пара в верхние дыхательные пути восстанавливаются функции ворсинок,отвечающих за фильтрацию, увлажнение воздушных потоков, поддержание газообмена в авельолах. Ингаляции с картошкой при насморке:

угнетают патогенную микрофлору;
помогают выводить токсины;
глубоко прогревают;
активизируют микроциркуляцию крови вносоглотке;
повышают местный иммунитет;
оказывает противовоспалительное иантимикробное действие.

Видео

Как правильно дышать надо картошкой

Показания и противопоказания к процедуре

присухомлающем кашле;
воспалении гайморовых пазух (с разрешения врача);
бронхите;
эмфиземелегких;
фарингите;
тонзиллите;
профессиональных заболеваниях: осиплости голосау певцов;
дляпрофилактики работающим на вредном производстве с целью очищения бронхов и увлажнения пазух.

У процедуры имеются противопоказания.Ингаляции из картошки при насморке и остром бронхите запрещены в первые сутки заболевания. Из-за возникновения катарального очага гиперемированная слизистая набухает. Горячий пар еще больше расширяет сосуды, окончательно перекрывает носовые пазухи. Это может закончиться спазмом бронхов, блокадой евстахиевых труб и отитом среднего уха. Дышать над отварной картошкой запрещено:

при температуре тела выше 37;
гнойном, бактериальном насморке;
предрасположенности к носовым кровотечениям;
боли в ушах;
носовых кровотечениях;
повышенном АД;
ишемии сердца;
психических заболеваниях;
онкологии.

Картофельные ингаляции для беременных и детей

Вдыхание пара-безопасная альтернатива препаратам с химическими компонентами. Женщинам в положенииврачирекомендуютпроводить сеансы во всех триместрах. Они спасают от простуды в первые 12 недель, когда применение аптечных препаратовкрайне опасно.Париться над картошкой при насморке нельзя после 36 акушерских недель.Теплые пары могут вызвать преждевременную родовую активность. Запрещено принимать процедуры при наличии в анамнезе у беременной:

признаков гестоза;
отеков;
эклампсии (судорог);
экстрагенитальной патологии, протекающей на фонеповышенного АДили с симптомами легочной гипертензии.

Врачи предлагаютингаляцию ультразвуковым небулайзером, распыляющим холодный аэрозоль из минеральной воды.

Можно ли дышать над картошкой детям

Правила подготовки к ингаляции

Прежде чем приступить к ингаляции горячей картошкой при насморке тщательно выбирают клубни.Для процедуры не подходят позеленевшие корнеплоды с длинными проростками. Они содержат ядовитый соланин, который после попадания в легкие может вызвать аллергию. С 8 картофелин убирают кожуру или варит «мундире». Второй вариант предпочтителен из-за образования более плотного пара после разминания картофелин.

Пока томятся овощи, подготавливают плед или махровое полотенце для укрытия. Для удобства и безопасности процедуру проводят сидя за столом, поддерживая голову руками, предварительно обмотав кастрюлю тканью.Эта манипуляции позволяют дольше удерживать тепло, защищает руки от ожогов. Неподвижностоящие локти помогают регулировать наклон головы над посудой,не позволяют опрокинуть кастрюлю без крышки на себя.

В готовую картошку при сухом кашле насыпают 1 ч.л. соды.Она создает щелочную реакцию, способствующую отхождению мокроты, отхаркиванию. Многие используют отвар, но пара от него не больше, чем от кипятка. Проще слить его в другую емкость, добавить пару капель масла сосны, пихты либо чайного дерева, эвкалипта и заполнить ингалятор. Для эффективности картофельного пара при насморке добавляют шелуху овса, укрепляющую иммунитет.Некоторые делают манипуляции с каменной солью, добавив к 5 сваренным клубням большую ложку кристаллов.

Очищенная сваренная кожура тоже уступает по эффективности клубням.Чтобы получить большое количество очистков, нужно извести в 3 раза больше продукта. При воспалении в ротоглотке добавляют сок свежего лука и чеснока. Фитонциды растенийсанируют полость, уничтожают патогенные микроорганизмы.

Для оптимального результата и безопасности придерживаются правил:

Как дышать над картошкой?

Воду с отварных овощей не сливают. Их разминают вилкой, при необходимости добавляют другие ингредиенты. Укутавшись полотенцем,теплый воздух медленно вдыхают. Если больной не переносит сильный жар, в покрывале делают отверстие.Как правильно дышать над картошкой при насморке, понятно интуитивно.Если обе пазухи заложены, левую ноздрю прикрывают пальцем,другой втягивают лечебный пар. Остатки теплого пара не спеша выдыхают ртом. В следующем цикле дыхание повторяют процесс в обратной последовательности: втягивают ртом, выдыхают через ноздри.

Чтобы обезопасить себя от ожога, голову низко не опускают.

Аппликации с картошкой

Содержимое кастрюли используют вторично. Корнеплоды разминают до состояния пюре, добавляют 2 ч.л. спирта, заполняют массой два пакетика, прикладываю к носу при насморке с обеих сторон или делают компресс на больное горло.Сверху утепляют полотенцем. Спустя 20 минут аппликацию убирают, рисуют на коже йодную сетку.

При бронхите к овощам добавляют 2 л. растительного масла, по одной ложке горчичного порошка. Из массы формируют лепешки, заворачивают в целлофан, пристраивают нагрудь. Вместо горчицы капают 3 капли йода. Для детей 2 протертых клубня смешивают со ¼ стакана муки, 1л. масла, добавляют по 1ч. л меда и горчицы. Компресс прикладывают на спину, больного укрывают одеялом, дают теплый чай, чтобыон пропотел.

Как долго длится ингаляция?

Вдыхание горячего пара во время насморка требует системности. Взрослые повторяют процедуру дважды за сутки по 10-12 минут до выздоровления. Детям достаточно одной ингаляции под присмотром родителей в течение 5-7 минут. Спустя полчаса полезно выпить чашку чая с липой или малиной, полежать под пледом.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter . Мы исправим ошибку, а Вы получите + к карме 🙂

Многие взрослые люди хорошо помнят, что когда они в детстве простывали, то мамы или бабушки старались лечить их не аптечными, а народными методами, например, предлагали при кашле дышать над картошкой. Этот способ лечения простуды не утратил своей популярности и сегодня. А есть ли у него научное обоснование? Кому он может рекомендоваться? Постараемся найти ответы на эти вопросы.

Показания и противопоказания для ингаляций над картошкой при кашле

Эффективность картофельных ингаляций в лечении насморка и сухого кашля проверена временем. Однако приписывать этой домашней процедуре какие-то особые целительные способности не стоит. Фактически она представляет собой банальную паровую ингаляцию, польза которой для организма человека заключается в следующем:

увлажнение слизистых оболочек дыхательных путей;
разжижение мокроты;
устранение чувства сухости в носу и першения в горле.

Помимо этого, вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Почему ингаляции рекомендуется проводить именно над картофелем? С чем связано это условие? Дело в том, что кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

Малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Учитывая все сказанное, картофельные ингаляции можно рекомендовать при следующих заболеваниях:

острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ);
бронхит;
бронхиальная астма;
коклюш;
аллергический кашель.

Некоторые люди полагают, что подышать парами картофеля – это абсолютно безопасно для их организма. Но это совершенно не так. В ряде случаев паровые ингаляции могут нанести вред здоровью. Противопоказаниями к их проведению являются:

Кашель, сопровождающийся обильным отделением мокроты. Во время ингаляции попадающий в бронхи пар разжижает мокроту и тем самым способствует значительному увеличению ее количества, что, в свою очередь, затрудняет отхаркивание и может стать причиной осложнений.
Повышенная температура тела. При температуре тела свыше 37,5 °С проведение любых тепловых процедур, в том числе паровых ингаляций недопустимо, так как это способствует перегреванию организма и еще большему повышению температуры. При лихорадке допускается проведение ингаляций исключительно при помощи небулайзера.
Острые гнойные заболевания дыхательной системы (гнойный бронхит, абсцесс легкого) и туберкулез. При данных патологиях согревающие процедуры могут усилить активность воспалительного процесса.
Кровохаркание. Если при кашле отделяется мокрота с прожилками крови, то паровые ингаляции делать нельзя. Они вызывают расширение кровеносных сосудов слизистой оболочки бронхов, а это может стать причиной кровотечения, иногда массивного.
Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца). Ингаляции паром в этом случае могут спровоцировать приступ стенокардии, гипертонический криз.
Новообразования органов дыхательной системы. В физиотерапии существует правило: тепловые процедуры пациентам с доброкачественными и злокачественными образованиями проводить нельзя.
Детский возраст. Анатомическое строение бронхов у детей первых лет жизни имеет определенные особенности, к которым относятся рыхлая гипертрофированная слизистая оболочка, узость просвета бронхов. Под действием горячего пара расширяются кровеносные сосуды и приток крови к слизистым оболочкам усиливается, что становится причиной их отека. У взрослого человека такой отек практически незаметен, а у ребенка он может привести к обструкции дыхательных путей и развитию дыхательной недостаточности. Поэтому малышам до трех лет паровые ингаляции не назначают. У детей более старшего возраста их проведение возможно при наличии показаний, определяемых врачом.

Вдыхание горячего пара способствует прогреванию воздухоносных путей. Под действием тепла усиливается кровообращение и к очагу воспаления начинают активно поступать лейкоциты, иммунные клетки.

Как дышать над картошкой при кашле: рецепт

Чтобы ингаляция принесла максимальную пользу, картофель необходимо правильно отварить. Прежде всего, следует тщательно вымыть под проточной водой при помощи щетки 4-5 клубня среднего размера. Опустить их литр кипящей воды и варить на медленном огне под закрытой крышкой без добавления соли 15-20 минут. Отвар слить, а картофель размять вилкой или специальной толкушкой в пюре. Остудить до 50-60 °С.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Паровые ингаляции необходимо выполнять их правильно. Рассмотрим этот процесс пошагово:

Кастрюлю с картофельным пюре, остывшим до 50-60 °С, ставят на стол. Под нее желательно постелить хлопчатобумажную или льняную салфетку – это позволит предотвратить соскальзывание кастрюли с горячим содержимым на колени пациента.
Пациент садится рядом со столом и наклоняется над кастрюлей, накрывает голову плотным полотенцем. Располагаться следует так, чтобы пар свободно достигал лица, но при этом не обжигал его и не вызывал неприятных ощущений.
Длительность ингаляции составляет 10-15 минут. Вдох следует делать медленно, через широко открытый рот, а выдох через нос. Время процедуры увеличивать нельзя, вместо большей пользы это принесет лишь вред.
Повторять ингаляции следует 2-3 раза в день.
После окончания ингаляции тщательно вытирают кожу лица мягким полотенцем легкими промокающими движениями и наносят на нее любой питательный крем.
После процедуры желательно полежать 20-30 минут. Выходить на свежий воздух можно не ранее чем через 2 часа.

Сколько дней следует продолжать лечение? Ответ на этот вопрос зависит от особенностей течения заболевания. В среднем лечение длится 5-7 дней.

Кожура картофельных клубней содержит в себе много полезных веществ, в том числе фенолы и гликоалкалоиды – вещества, обладающие антисептическим, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием.

По запросу на сайте можно найти статьи с фото, в которых подробно рассказывается о других видах ингаляций и их воздействии.

Ингаляции картофельным отваром при помощи небулайзера

Выше мы уже говорили, что при повышенной температуре тела, а также детям раннего возраста дышать горячим паром нельзя. Но это не означает, что они не могут воспользоваться целебной силой картофельного отвара. Ингаляцию можно провести при помощи небулайзера.

Для процедуры необходимо приготовить отвар картофеля. Для этого следует вымыть один клубень под проточной водой и отварить его до готовности без добавления соли в небольшом количестве воды. Отвар процедить через несколько слоев марли и остудить до 37 °С. В емкость для лекарств небулайзера наливают 3 мл полученного отвара (детям не более 1 мл).

Картофельные ингаляции – проверенный временем способ лечения простудных заболеваний. Но только должный подход к их проведению, может гарантировать быстрый терапевтический эффект, поэтому лечить кашель, дыша парами картофеля, следует только после консультации с врачом.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Когда начинается кашель, далеко не всегда сразу понятно, насколько сильная болезнь, какие меры нужно принимать. Специалисты утверждают, что запускать недуг нельзя. Необходимо проводить комплексное лечение, использовать различные методы, чтобы болезнь не прогрессировала. Сегодня мы узнаем, как правильно дышать над картошкой при кашле, рассмотрим полностью процедуру, остановимся на важных нюансах и особенностях такой ингаляции. Многих интересует, можно ли дышать над картошкой. Да, можно! Главное, соблюдать рекомендации.

Всем ли можно делать?

Некоторые люди вообще опасаются делать подобные ингаляции картошкой: им кажется, что пар может обжечь, вызвать аллергическую реакцию, слишком сильно разогреть бронхи и спровоцировать развитие воспаления. На самом деле картофельная ингаляция совершенно безопасна. Но при этом надо точно знать целый ряд важных моментов, прежде чем сделать ингаляцию у себя дома.

Специалисты часто советуют именно дышать паром из горячей картошки. Он обладает целебными свойствами сам по себе, полезен для разогревания. Вот что пишет терапевт: «Я всегда рекомендую своим пациентам картофельные ингаляции. Дышать над паром несложно, вся процедура элементарная, быстро проводится. А вот эффект ингаляция над картошкой при кашле дает однозначно положительный».

Примечательно, что ингаляция с картошкой при кашле в домашних условиях – это универсальная процедура. Она вполне подойдет людям в любом возрасте, ее можно делать детям. Главное – помнить советы и рекомендации, выполнять все правильно.

Эффективность таких ингаляций из картошки от кашля на самом деле высокая. Вот как отзывается о простой процедуре педиатр, детский врач: «На моей практике было огромное количество случаев, когда приходилось в сжатые сроки лечить бронхиты, простудные заболевания у детей, которые сопровождались кашлем. Он может быть мокрым, сухим, затяжным, поверхностным и глубоким. И здесь есть демократичное, простое, универсальное решение. Ведь мы все понимаем, что лекарства подобрать не так легко: по показаниям, цене, противопоказаниям, вероятным аллергическим реакциям. Картофельные ингаляции – оптимальное решение. Именно их я всегда выписываю. Результат отличный! Да и дети любят такие безболезненные процедуры. Даже если в редких случаях пар картофеля так хорошо не помогает, он точно не вредит. Кроме того, такой пар однозначно полезен для дыхания в целом».

Можно сделать вывод, что дышать над паром картошки можно практически всем, даже маленьким детям. Отрицательного результата не будет, при этом высока вероятность положительного эффекта.

Важные моменты

Ингаляция с картошкой при сухом кашле, а также при влажном, должна обязательно выполняться по рецепту. Вам следует запомнить не только пошаговую инструкцию процедуры, как делать ингаляцию, но и важные рекомендации, поскольку здесь имеется достаточно много нюансов. Вот наиболее важные моменты.

С особой тщательностью проводится процедура ребенку. Придется крайне тщательно соблюдать технику безопасности: внимательно следите, чтобы малыш не обжегся, не страдал от недостатка воздуха, чтобы он не касался руками горячего. Важно предотвратить ожоги.
Непременно надо хорошо подготовиться к проведению ингаляций. Все уже должно быть под руками, чтобы потом не пришлось тратить время на поиски нужных предметов, поскольку картофель быстро остывает.
Выбирайте правильно накидку для ингаляций. Некоторые накрываются первым попавшимся одеялом, а это не совсем правильно. Ваша накидка должна быть достаточно плотной. Но при этом в процессе проведения ингаляций обязательно следите, чтобы у вас оставался доступ воздуха. В противном случае, даже под плотной простыней можно ощутить сильную нехватку кислорода. А это уже вредно для здоровья. Лучшее решение – оставить небольшое пространство между накидкой и кроватью с обратной стороны, сзади. Оттуда воздух будет поступать хорошо, но он не охладит так быстро картофель.
Клубни картофеля надо выбирать среднего размера. Для одной ингаляции обычно хватает трех-четырех картофелин. Они должны быть качественными, плотными.
Проваривают картошку прямо в кожуре. Обычно ее не чистят. Считается, что такая ингаляция с клубнями «в мундире» даже более полезная, чем с чищенной картошкой. Кроме того, это существенно ускоряет процесс, когда надо как можно быстрее прогреть бронхи.

Прежде чем приступать к прогреванию, обязательно внимательно прочтите алгоритм процедуры. Дышать над картошкой именно при кашле действительно очень полезно. но для максимальной эффективности такой ингаляции е надо выполнять по правилам.

Рецепт

Узнаем, как дышать над картошкой при кашле, каковы основные правила. Для начала можете посмотреть полезный ролик про ингаляции:

Теперь рассмотрим подробный рецепт с пошаговой инструкцией. Выясним точно, каким образом необходимо дышать над картофельным паром, чтобы быстрее справиться с кашлем.

В первую очередь тщательно помойте картошку. Хватит четырех клубней среднего размера.
Закладывайте клубни в кастрюльку, чтобы они лежали достаточно плотно.
Варите картошку «в мундире».
Пока варится картофель, приготовьте плотное большое полотенце, простынь или легкое одеяло, которым будете накрываться, а также твердую разделочную доску. Ингаляцию лучше проводить на кровати, так как на полу обычно прохладнее.
Как только клубни сварились, надо слить воду. Не охлаждайте картошку. Сразу несите ее на кровать. Ставьте на доску.
Оберните кастрюльку полотенцем, чтобы случайно задеть металл, не обжечься им.
Накрывайтесь с головой подготовленной простынкой. Оставьте сзади небольшое пространство, чтобы был доступ воздуха.
Вдыхайте пар не над самой кастрюлей, а немного сбоку. Важно не обжечься горячим паром. Рот следует немного приоткрывать.

Обратите внимание: когда над картошкой дышит ребенок, вы постоянно должны следить за безопасностью. Он не должен обжечься паром или коснуться горячей кастрюли. Сколько же делать такие ингаляции? Можно проводить процедуру два раза в течение суток, примерно 3-4 дня. Результат будет заметен.

Ингаляция картофелем эффективна. При сухом кашле она стимулирует отделение мокроты. Кроме того, такие ингаляции снимают воспаление, уменьшают кашель, устраняют раздражение слизистых.

Ингаляция над картошкой при кашле позволит согреть и увлажнить верхние дыхательные пути, усилить кровообращение слизистой, разжидить слизь, облегчить ее высвобождение. Картофельные ингаляции отлично справляются с симптомами кашля, насморка.

Простуда, одно из распространенных заболеваний вирусного происхождения, которое сопровождается выраженными катаральными симптомами, среди которых насморк, кашель, повышение температуры тела, боль в горле и другие признаки, ухудшающие общее самочувствие больного. Лечить проявление простуды нужно с первых дней, используя для этого комплексное лечение.

Помимо аптечных препаратов системного или симптоматического действия, ускорить период выздоровления, снять воспаление в верхних дыхательных путях, помогут ингаляционные процедуры с применением средств народной медицины. Одним из проверенных, эффективных и доступных способов считаются ингаляции над паром из картошки, которые помогут избавиться от сухого кашля, ускорить разжижение мокроты, снять отек слизистой носа и носоглотки.

Данная процедура известна уже не один десяток лет, но до сегодняшнего дня не утратила своей популярности и широко используется как для взрослых в период простуд, так и для детей. Для того чтоб ингаляции с картофелем принесли максимум эффекта, важно знать, как правильно дышать над картофелем, какую пользу он оказывает, когда показаны ингаляции с данным корнеплодом, как приготовить рецепт, а также есть ли противопоказания к такой процедуре.

Польза картошки при кашле

Ингаляции с картофелем в медицине считают вспомогательной терапией к основному лечению, но для некоторых данный вид процедур является настоящим спасением при сухом кашле, насморке. Преимуществом ингаляционных процедур считается их действие в самом очаге воспаления, а также хорошая переносимость, отсутствие выраженных противопоказаний и побочных действий.

Теплый пар от вареной картошки при правильном вдыхании усиливает кровообращение к слизистой дыхательной системы и носоглотке, устраняет застойные процессы, разжижает мокроту, снимают отек слизистой носа.

В паре картофеля содержатся такие вещества, как тетрадекан, дипропиленгликоль, этиловый спирт, которые в комплексе активизируют обменные процессы в организме, снимают воспаление и отек, разжижают мокроту, тем самым не позволяют бактериям и вирусам проникать в нижние отделы дыхательной системы.

Показания

Многие источники говорят о том, что эффект от лечения паром из картофеля можно получить на самых ранних проявлениях болезни, но на самом то деле, данную процедуру можно делать на любом этапе болезни.

Основным показанием к применению картофельной ингаляции считаются:

Гайморит;

Острый или хронический бронхит;

Насморк, заложенность носа;

Сухой (непродуктивный) кашель;

Влажный кашель с плохо отделяемой мокротой;

В комплексном лечении бронхиальной астмы;

Эмфизема легких;

Туберкулез легких;

Использовать паровые ингаляции можно и при других заболеваниях дыхательной системы или носоглотки, но в любом из случаев перед их применением стоить проконсультироваться с врачом. Преимуществом ингаляций над паром картошки считается доступность процедуры, а также ее действие в самом очаге воспаления.

Как делать ингаляции с картошкой – рецепты

Для того чтоб ингаляция над картошкой при кашле принесла максимальный лечебный результат, нужно правильно подготовится, выбрать картофель без грибковых поражений и гнили, промыть их и подсушить. Существует несколько рецептов с паром картошки, которые можно использовать при бронхолегочных заболеваниях вирусного или бактериального происхождения.

Для того чтобы усилить действие картофельного пара, к нему можно добавлять другие лечебные компоненты: пищевую соду, эфирные масла, соль и другие ингредиенты, которые также пользуются популярностью в народной медицине.

Рассмотрим несколько рецептов приготовления ингаляции с паром картошки от кашля.

Рецепт №1. Для приготовления рецепта нужно взять несколько неочищенных штучек картофеля, положить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Когда картофель сварится, нужно слить отвар, подождать 3 минуты, накрыть голову полотенцем, глубоко вдыхать пар. Время от времени, когда трудно дышать или пар жжет лицо, нужно приподнять полотенце. Дышать картошкой при сухом кашле нужно медленно, не делая резких вдохов. Длительность процедуры 5–10 минут.

Рецепт №2. Проводить ингаляцию можно и при помощи бульона от картошки, в который можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, иланг-иланг, чайного дерева. Такие ингаляции обладают противовоспалительным, обваливающим действием, помогут справиться с сухим кашлем, ускорить высвобождение мокроты из бронхов.

Рецепт №3. Альтернативой картофельной ингаляции может выступать – вдыхание пара, идущего от сваренных без кожицы горячих картофелин.

При бронхолегочных заболеваниях ингаляции с картофелем можно проводить 2 раза в день. При бронхите, кашле и заложенности носа в отвар перед вдыханием можно добавить 1 ст. л. соды, которая обладает бактерицидным, противомикробным действием, стимулирует отделение секрета, действует как бактерицидное средство, позволяет быстро переводить сухой кашель во влажный.

При желании в тот же отвар можно добавить 2 капли эфирного масла: можжевельника, пихтовое, сосновое, масло кедра или эвкалипта. В тех случаях, когда у человека повышенная чувствительность к составу эфирных масел, нужно отказаться от их использования.

Противопоказания

Несмотря на то что ингаляции с картофелем полностью безопасны, все же существует ряд противопоказаний к их проведению:

Температура тела выше 37.5 °C.

Артериальная гипертензия.

Острый период пневмонии.

Гнойно-воспалительные процессы в носоглотке.

Кровотечение из носа.

Нарушение мозгового кровообращения.

Дети до 3 лет.

В процессе проведения ингаляционной процедуры важно соблюдать технику безопасности, исключить возможные риски ожогов паром или кипятком.

Для того, чтобы правильно дышать над паром картошки, получить хороший лечебный результат, нужно не только правильно приготовить рецепт, но и соблюдать некоторые правила.

В период ингаляции не нужно слишком близко склонять голову над кастрюлей с паром, есть большая вероятность получить ожог кожи лица, а также слизистой.

Дышать паром нужно спокойно и равномерно.

Нужно соблюдать технику процедуры: вдох через нос, выдох через рот.

После проведения ингаляции не стоит выбрасывать картофель, можно сделать из нее компресс, который также очень полезен при сухом кашле вызываемым простудой.

В процессе варки картофеля для ингаляции, в кастрюлю можно добавить 1 чайную ложку соды, а сам корнеплод перед ингаляциями размять вилкой.

В тех случаях, когда присутствует затяжной кашель, в кастрюлю можно добавить не только соду, но и соль.

Для ингаляции лучше использовать картофель «в мундире».

Соблюдая простые правила эффект от ингаляции будет намного лучше, а сам человек сможет не только избавиться от сухого кашля, но и уменьшить проявление других симптомов. Многие считают, что ингаляции с картофелем – отличная альтернатива аптечным препаратам с отхаркивающим действием, в отличие от лекарств, пар с картофеля действует в самом очаге воспаления, хорошо переносится организмом, не имеет противопоказаний.

Важно понимать, что кашель, это не болезнь, а только симптом, свидетельствующий о том или ином нарушении в организме человека, поэтому прежде, чем лечить кашель, нужно определить его причины. Поэтому посещение врача должно быть первоначальным шагом в лечении кашля.

Только врач сможет определить причину, поставить правильный диагноз, назначить необходимое лечение. Если врач в комплексе с аптечными препаратами посоветует проводить ингаляции с картофелем, тогда стоит выполнять соответствующую процедуру точно и регулярно.