Зрение иногда становится расплывчатым. Кровоизлияние в сетчатку. Заболевания нервной системы

Многие испытывали неприятное чувство, когда кажется, что все перед глазами плывет. Обычно симптом проходит самостоятельно и большого вреда организму не наносит, однако же, он может свидетельствовать об имеющихся неполадках со здоровьем. В статье рассмотрим с чем может быть данный симптом связан, и как избавиться от этого неприятного ощущения.

Физиологические причины

Отметим, что плыть перед глазами может по разным причинам - рассмотрим наиболее вероятных «виновников» данного неприятного явления.

Резкая перемена позы

Если человек долгое время пребывал в одном определенном положении: например, лежал или увлеченно работал за компьютером, при попытке резко подняться у него вполне может возникнуть ощущение, что все перед глазами плывет. Как правило, возникает одновременно еще и небольшое головокружение. А вот какие бывают причины головокружения и двоения в глазах, можно увидеть

Поэтому врачи категорически не рекомендуют совершать резких движений, если до этого вы пребывали долгое время в одном спокойном положении. Вставайте плавно, без рывков, не торопясь - эта мера позволит избежать появления неприятного ощущения.

Интересное видео с объяснением почему плывет перед глазами и темнеет в глазах при резкой смене положения

Чувствительность рецепторов

Это индивидуальная особенность организма, и приводит она к тому, что ощущение «плавания» окружающих предметов перед глазами возникает у человека во время езды на транспорте и даже в лифте. Особенно тяжело приходится в данном случае путешественникам: трудно совместить необходимость постоянно ездить и регулярное возникновения досадного симптома.

Катание на каруселях

Недостаточно развитый вестибулярный аппарат порой приводит к неприятному чувству головокружения, тошноты и расплывчатости перед глазами в процессе или сразу после катания на качелях, каруселях, даже езды в машине.

Переутомление

Это тоже одна из вероятных причин неприятного ощущения. Чувство, что все плывет перед глазами может возникать в результате систематического недосыпания, нехватки полноценного отдыха, скудности рациона.

Многие молодые мамы, например, после рождения ребенка с этим ощущением познакомились. А вот какие капли для глаз от усталости и покраснения стоит применять в первую очередь, поможет понять данная

Стрессы

Различные нервные потрясения приводят к нехватке кислорода в организме, что и проявляется в виде ощущения расплывчатости перед глазами.

Давление

Если уровень артериального давления сильно понизился, человек может буквально ходить, держась за стенки. Перед глазами все плывет, мозг работает с перебоями: все это симптомы пониженного давления. В данном случае следует измерить АД, и при необходимости приложить все силы для повышения последнего.

Отметим, что вызвать ощущение расплывчатости перед глазами может как понижение, так и повышение АД. В данном случае одноразовая нормализация состояния долговременных результатов не даст: необходимо проводить систематическое лечение под контролем врача, чтобы проблему купировать надолго. А вот как выглядят симптомы пониженного глазного давления и как происходит лечение, можно увидеть

Неправильное питание

Тоже вполне вероятное объяснение досадного симптома. Скудость рациона, нехватка минералов, витаминов на протяжении длительного времени рано или поздно приведут к неприятностям: ощущение, что все плывет перед глазами - одна из них.

Низкая калорийность рациона - тоже одна из вероятных причин: модели, шагающие по поводу знакомы с данным явлением не понаслышке.

Недостаток глюкозы

Часто на зрение негативным образом отражается и такой факт, как нехватка в организме глюкозы. Возникшая таким образом гипоклемия и приводит к ощущению мутной видимости.

Часто симптомы нехватки глюкозы испытывают на себе люди, занятые тяжелым физическим трудом, а также спортсмены. Чтобы купировать в данном случае симптом необходимо немного отдохнуть, а затем подкрепиться чем-нибудь углеводосодержащим. Рекомендуется выпить, к примеру, крепкого сладкого чаю - этот напиток быстро поднимет глюкозу в крови до нормального уровня.

Интоксикация

При отравлении помутнение перед глазами вполне вероятно, поскольку при интоксикации происходит сбой в работе всех внутренних органов. Отметим, что интоксикация проявляется, в том числе, и во время похмелья, когда организм начинает активно удалять из себя токсичные продукты.

Подобный симптом также встречается при интоксикации:

• метиловым спиртом;
• просроченными продуктами;
• несъедобными грибами.

Отметим, что состояние отравления требует срочного медицинского вмешательства, поскольку интоксикация зачастую приводит к самым печальным последствиям.

Курение тоже можно отнести к отравляющим признакам: нередко после сна первая сигарете вызывает симптомы помутнения перед глазами. Таким образом проявляется отравляющее воздействие - известно, что никотин нарушает процессы кровообращения в головном мозге.

Прием лекарств

Современные сильнодействующие препараты обладают, помимо выраженной эффективности, еще и рядом побочных эффектов.

Возникновение помутнения, головокружения, ощущения, что все перед глазами плывет - только некоторые из них. Отметим, что при сильном дискомфорте, вызванном подобными ощущениями, лучше заменить препарат на другой, более подходящий.

ВСД

Вегетососудистую дистонию многие медики считают настоящим бичом современности. Это заболевание само по себе неопасно, однако симптомы имеет очень неприятные: расплывчатость зрения - одна из них. Если вылечить данное заболевание, зрение нормализуется без необходимости симптоматической терапии.

Воспаление

Если в органах зрения развивается воспалительный процесс, это приводит, как правило, к выделению из глаз гнойного секрета.

Выделяясь, гной частично застилает глаза, вызывая помутнение зрения. Решить проблему в данном случае можно своевременным применением антивоспалительных препаратов, а также регулярным промыванием глаз.

Беременность

Это состояние организма у женщин приводит довольно часто к регулярным головокружениям, ощущению слабости, расплывчатости перед глазами. Для того, чтобы с подобным состоянием справиться, врач назначает будущей маме, как правило, витамины и нормализацию рациона.

Если причина в болезни

Данный неприятный симптом может порождаться различными : далее рассмотрим наиболее часто встречающиеся из них.

Мигрени

Регулярно возникающие сильные головные боли вызывают целую гамму неприятных симптомов: тошноту, рябь перед глазами, мушки, помутнение.

Кроме того весьма вероятны также светобоязнь, несвязность речи, чрезмерная чувствительность к звукам, помутнение сознания. А вот как происходит лечение глазной мигрени и какие средства самые эффективные, указано

Инсульт

При данном опаснейшем состоянии наряду с ощущением расплывчатости предметов перед глазами возникает сонливость, общее подавленное состояние, головная боль, тошнота, теряется возможность нормально ориентироваться в пространстве. В данном случае медицинская помощь необходима срочно.

Атеросклероз

При закупоривании кровеносных сосудов холестериновыми бляшками возникновение помутнения перед глазами - обычное явление.

Так выглядит атеросклероз

Помимо этого симптома у больного еще наблюдаются провалы в памяти, бессонница, быстрая утомляемость.

Травма головы

При травмировании головы, мозга появление данного симптома неудивительно. Кроме того, при черепно-мозговых травмах также вероятны: вялость, сонливость, головокружение и тошнота.

Обращаться к врачу при травмах головы необходимо срочно, так как порой подобные симптомы приводят к отеку мозга. А вот как происходит лечение в домашних условиях травмы глаза, поможет понять данная

Опухоли мозга

В данном случае ощущение, что все плывет перед глазами будет появляться регулярно и носить приступообразный характер. Интенсивность и продолжительность приступов напрямую зависит от величины опухоли. Кроме симптома расплывчатости возникают еще и следующие признаки: потеря координации, утрата некоторыми участками тела чувствительности. А вот что делать, когда гноятся глаза при простуде у взрослых, поможет понять данная

У человека, кроме того, возникают скачки артериального давления, повышается температура тела.

Отит

Воспаление среднего уха может проявлять себя, в том числе и подобным симптомом.

Так выглядит отит

Тахикардия

При возникновении приступов учащенного сердцебиения появление перед глазами расплывчатых предметов - обычный симптом. В данном случае необходимо обратиться к кардиологу, и уделить внимание лечению патологии.

Лечение

Какие методы помогут устранить неприятный симптом расплывчатости зрения, узнаем.

Если аномалия рефракции возникла в результате офтальмологических заболеваний, поможет ношение специальных очков или линз. Такое хирургическое вмешательство, как ЛАСИК, тоже может прийти в данном случае не помощь, избавив от проблем с рефракцией.

Если симптом вызывается синдромом «сухого глаза», необходимо использовать препараты-имитаторы натуральной слезы. Могут подойти и увлажняющие гели.

Так выглядит синдром сухого глаза

Если перед глазами плывет из-за катаракты, проблема устраняется хирургическим путем. При глаукоме же используются специальные капли, понижающие внутриглазное давление. В тяжелых случаях глаукомы тоже проводится оперативное вмешательство.

Отметим, что офтальмологические причины помутнения в глазах лечить необходимо в обязательном порядке . Если запустить некоторые заболевания, это может привести даже к полной слепоте: не следует доводить до такой крайности.

Профилактика

Какие меры помогут предупредить неприятное ощущение, что перед глазами плывет.

Во-первых, следует посещать врача-офтальмолога регулярно. Каждый год проходите профилактический осмотр: чем раньше будут выявлены опасные процессы и патологии, тем быстрее и безо всяких осложнений, дискомфортных симптомов пройдет лечение.

При ношении контактных линз особенно важно соблюдать тщательную гигиену органов зрения. Также стоит обратить своё внимание на использование раствора для контактных линз Опти фри.

При имеющихся в анамнезе сахарном диабете и гипертонии посещать офтальмолога необходимо раз в полгода, поскольку эти болезни являются сильнейшими провокаторами глазных патологий.

А вот как правильно использовать и насколько это средство эффективно. поможет понять данная информация.

При необходимости долговременной напряженной работы за компьютером и при склонности к синдрому «сухости глаз» всегда используйте рекомендованные врачом капли-увлажнители слизистой. А вот как правильно применять капли от сухости глаз и какова их цена, подробно изложено

Итак, мы узнали, с чем связано ощущение расплывчатости перед глазами, и как с этой проблемой можно справиться. Как видите, симптом вызывается как физиологическими причинами, не наносящими прямого урона здоровью, так и различными патологиями, опасными болезнями. Чтобы точно установить причину, обязательно посетите врача: раннее выявление и лечение болезни поможет предотвратить опасные последствия.

— это распространенная проблема, от которой страдают многие люди. Данное расстройство может быть вызвано множеством причин. Но иногда оно связано с серьезными заболеваниями, поэтому лучше обратиться к врачу. Часто затуманенность зрения сопровождается тошнотой, головной болью и усталостью.

В сегодняшней статье мы расскажем о том, с чем может быть связано нечеткое зрение и как его вылечить.

Причины затуманенного зрения

Итак, рассмотрим возможные причины и некоторые симптомы подобных проблем со зрением.

Близорукость

При наличии данного заболевания человек плохо видит предметы на расстоянии. При этом их силуэт размыт и искажен.

Наиболее часто эта болезнь встречается у людей старше 60 лет, причем иногда она протекает бессимптомно. может сопровождаться:

• помутнением роговицы
• затуманенностью зрения
• чувствительностью к свету
• размытостью предметов перед глазами

Диабет

Нарушение баланса уровня сахара в крови также может вызвать нечеткость зрения. Поэтому нужно следить за состоянием своего здоровья, так как может вызывать и более серьезные проблемы, включая слепоту .

Болезнь Грейвса — заболевание щитовидной железы

Основные симптомы данного заболевания:

• повышенный
• быстрое сердцебиение
• высокое артериальное давление
• судороги и затуманенное зрение

Рассеянный склероз

Данное заболевание влечет за собой проблемы со зрением, мочеиспусканием, а также повышает чувствительность организма к различным факторам.

Гипогликемия

Резкое снижение сахара в крови может вызвать:

• затуманенность зрения
• судороги
• потерю сознания
• беспокойство и

Мигрень

Сильная головная боль может быть связана с мышечными или нервными расстройствами, а затуманенность зрения при мигрени — довольно частый симптом.

Высокое артериальное давление и глаукома

Гипертония и проблемы с глазным давлением (глаукома) часто вызывают нарушения зрения. Кроме того, эти симптомы могут сопровождаться обмороком, полной или частичной потерей зрения и проблемами в работе сердца.

Что делать, если у вас нечеткое зрение?

Для того чтобы вернуть зрению четкость, обратите внимание на наши советы:

Старайтесь избегать стрессовых ситуаций

Используйте простые методики релаксации : медитацию, прогулки на свежем воздухе, массаж, ванны с успокаивающими травами, .

Это поможет снизить артериальное давление и избавиться от нервозности. Также старайтесь сдерживать свой гнев и не поддаваться тревоге и беспокойству, чтобы не усугубить ситуацию.

Расслабляйте глаза

Если вы много времени проводите за компьютером, ваши глаза устают.

Как им помочь?

Встаньте, поднимите указательный палец до уровня глаз и медленно двигайтесь вперед, сосредоточив внимание на пальце. Затем остановитесь и водите пальцем перед собой справа налево, как будто это маятник, и пристально следите за ним. Двигаться должны только глаза, но не голова.

Делайте гимнастику

Сосредоточьте свое внимание на одном объекте и удерживайте на нем взгляд. Затем сфокусируйтесь на том, что окружает этот объект. Также можно подойти к окну и смотреть сначала на стекло, а затем сквозь него. Такое упражнение можно повторить несколько раз.

Следите за питанием

Соблюдайте питьевой режим. Рекомендуемая норма потребления воды для взрослого человека составляет 1,5 — 2 литра в день. При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и физическую активность. Вода помогает вывести токсины, которые могут навредить организму.

Постарайтесь потреблять меньше жареных и жирных продуктов. Включите в свой рацион больше овощей и фруктов.

Приобретите полезные привычки

Увеличьте размер шрифта на экране, чтобы глаза находились на удаленном расстоянии от монитора. Не читайте при плохом освещении. Отдавайте предпочтение дневному свету, а не искусственному. Смотрите телевизор на расстоянии не менее 1 метра. Также рекомендуется регулярно проходить осмотр у врача. При необходимости пользуйтесь очками или контактными линзами.

Туманное зрение является следствием потери остроты зрения, в результате которого объекты появляющиеся в фокусе выглядят туманными. Такое состояние может появиться на обоих глазах сразу, но некоторые люди испытывают расплывчатое зрение только в одном глазу.

Если у вас есть некоторые незначительные размывание, что приходит и уходит, это может означать просто усталость, чрезмерное воздействие солнечных лучей или усталость глаз. Однако внезапные или постоянные изменения в зрении, такие как размытость, двоение в глазах, туннельное зрение, белых пятен, ореолы или нечеткость зрения могут быть признаки серьезного заболевания глаз или других проблем со здоровьем.

Основными причинами нарушения зрения являются аномалии рефракции - близорукость, дальнозоркость, астигматизм и пресбиопия (старческое зрение). Но нечеткое зрение может быть симптомом более серьезных проблем, в том числе - потенциально угрожающие болезни глаз или неврологические расстройства. Однако, иногда пасмурная погода может стать временной причиной помутнения зрения. Внезапно появившееся нечеткое зрение, которое сохраняется может быть признаком серьезной медицинской проблемы, и вы должны немедленно обратиться к врачу.

Нечеткое зрение причины и лечение

Близорукость. Туманное зрение на один глаз или оба глаза могут быть признаком миопии (близорукости). Это наиболее распространенное расстройство рефракции. Её обладатель, как правило, щурится, имеет усталые глаза и головные боли, так как для него отдалённые объекты размываются. Для исправления ситуации применяют очки, контактные линзы и рефракционную хирургию (LASIK, ФРК).

Дальнозоркость. Помутнение зрения от дальнозоркости, когда удаленные объекты могут быть видимы резко, а вот правильная фокусировка на близко расположенных объектах не удаётся и это приводит к напряжению и усталости глаз. В случаях тяжелой дальнозоркости, даже удаленные объекты могут появиться размытым. Как и близорукости, дальнозоркость можно исправить с помощью очков, контактных линз или рефракционной хирургии глаза.

Астигматизм. Помутнение зрения на всех расстояниях часто является симптомом астигматизма. Тип рефракции, астигматизм обычно вызывается неправильной формой роговицы. При астигматизме лучи света не могут прийти к одной точке фокусировки на сетчатке для получения чёткого видения, независимо от того, как далеко рассматриваемый объект от глаз. Астигматизм, как близорукость и дальнозоркость, можно исправить с помощью очков, контактных линз или рефракционной хирургии.

Пресбиопия. Если вам за 40 и начинаете испытывать расплывчатое зрение вблизи при чтении газеты или другого мелкого шрифта, это связано с наступлением пресбиопии - состоянии связанном с возрастом. Хотя симптомы пресбиопии такие же как те, что вызваны дальнозоркостью (размытое зрение вблизи, усталость глаз при чтении), пресбиопия является снижением способности сосредоточиться на близких объектах за счет упрочнения линзы внутри глаза, а не дефектом зрения. Пресбиопия затрагивает почти всех в возрасте старше 45 лет. Большинство людей используют очки для чтения или специальные мультифокальные линзы (бифокальные или прогрессивные линзы) для пресбиопии, но для некоторых кандидатов существуют варианты хирургии пресбиопии, такие как LASIK моновидения и проводящая кератопластика.

Хронические сухие глаза. Синдром сухого глаза может повлиять на ваши глаза во многих отношениях, в том числе придать зрению размытое и колеблющееся видение. В то время как искусственные слезы (смазочные глазные капли) могут помочь держать глаза смазанными и здоровыми.

Беременность. Туманное зрение является общим состоянием во время беременности , а иногда сопровождается двоением в глазах (диплопия). Гормональные изменения могут изменять форму и толщину роговицы, в результате чего видение получается размытым. Сухие глаза также частое явление у беременных женщин и может привести к затуманенному зрению. Беременные всегда должны сообщать о любых нарушений зрения врачу. В то время как нечеткое зрение не всегда серьезно, в некоторых случаях это может быть индикатором гестационного диабета или высокого кровяного давления.

Глазная мигрень и мигрень. Временное затуманенное зрение, мерцающий свет, ореолы или зигзагообразные узоры - все распространенные симптомы до начала глазной мигрени или головной боли при мигрени.

Плавающие помутнения могут быть в виде размытых пятен временных или дрейфующих в поле в поле вашего зрения. Это Такие пятна обычно появляются, когда гелеобразная оболочка стекловидного тела глаза с возрастом начинает разжижения, в результате чего микроскопические кусочки ткани свободно плавающие внутри глаза, отбрасывают тени на сетчатку. Это обычные возрастные изменения. Возникновение внезапного ливня из плавающих может означать отслоение сетчатки, при этом нужно срочно обратиться к окулисту.

Туманное зрение сразу после LASIK или любого другого типа рефракционной хирургии. Некоторое время зрение может быть размытым или туманным, ясность должна наступить в течении нескольких дней, может быть недель.

Глазные капли и лекарства. Некоторые глазные капли, особенно лечебные глазные капли, содержащие консерванты, могут вызвать раздражение и расплывчатое зрение. В большинстве случаев, эти побочные эффекты могут быть компенсированы искусственной слезой. Кроме того, некоторые лекарства, такие как таблетки от аллергии могут вызывать побочные эффекты сухого глаза и затуманенное зрение.

Заношенные контактные линзы. Ношение одноразовых контактных линз (или даже любого другого типа) дольше, чем назначено доктором или инструкцией, вызовет нарастание белков и прочего мусора на линзах. Этот мусор может вызвать расплывчатое зрение и увеличить риск глазных инфекций.

Болезни глаз, вызывающие нечеткое зрение

Катаракта. Ухудшение зрения, помутнение видения, а также блики, ореолы, могут быть симптомами катаракты (помутнение хрусталика глаза). Её развитие, в конечном итоге, приводит к значительному затруднению видения объектов. Замена хрусталика искусственным с помощью хирургии катаракты поможет в восстановлении утраченного зрения.

Глаукома. Туманное зрение или "туннельное зрение "может свидетельствовать о глаукоме . Симптомы могут включать постепенное или иногда внезапное сужение поля зрения в сопровождении затуманенного зрения на краях поля зрения. Без врачебного вмешательства потеря зрения будет продолжаться может привести к постоянной слепоте.

Возрастная макулярная дегенерация (ВМД). Постепенная потеря и нечеткость зрения, в том числе искажение прямых, появляющаяся волнистыми или ломаными, может быть симптомом возрастной макулодистрофии - одной из ведущих причин слепоты среди пожилых людей. В последние годы это заболевание молодеет (о современных научных достижениях читайте ).

Диабетическая ретинопатия. При диабете затуманенное зрение может быть связано с наступлением диабетической ретинопатии - болезни, которая повреждает сетчатку глаза.

Сердечно-сосудистые заболевания и другие системные заболевания. Помутнение зрения, часто в сочетании с двойным видением, может быть симптомом неотложной медицинской помощи при инсульте или кровоизлиянии в мозг; или это может быть ранним признаком рассеянного склероза. Если у вас есть внезапное расплывчатое зрение или двоение в глазах, немедленно обратитесь к врачу.

Пелена в глазах, расплывчатое зрение, волны, черные и светлые точки – неприятные явления, с которыми приходят пациенты к невропатологу или окулисту. Причин данного состояния немало – инфекционные и неинфекционные заболевания органов зрения, нервной системы, различные интоксикации. Что делать, если в глазах расплывается картина окружающего мира?

Причины расплывчатого зрения

Факторы, приводящие к данному явлению, можно разделить на:

1. Патологии нервной системы.
2. Заболевания органов зрения.
3. Изменение артериального и внутричерепного давления.
4. Нарушения обмена веществ.
5. Эндокринные заболевания.
6. Побочные действия лекарств (антигипертензивные препараты, холиномиметики, холиноблокаторы).

Черные мушки, белые пятна, расплывается в глазах – причинами этого дефекта зрения могут быть различные заболевания и патологические состояния центральной и периферической нервной системы. Также зрительные артефакты появляются при отравлениях, болезнях органов зрения.

За восприятие окружающего мира отвечают парные органы зрения, которые представляют собой оптическую систему, пропускающую свет и включающую в себя роговицу, хрусталик, стекловидное тело. Сигналы из внешней среды принимают чувствительные рецепторы сетчатки – палочки и колбочки, преобразующие их в нервные импульсы. Посредством чувствительных зрительных нервов информация о картинке извне передается в центры зрения головного мозга. При патологиях на любом из этих уровней возможно нарушение зрения в форме волн, точек.

Болезни органов зрения

При многих заболеваниях органов зрительного восприятия в глазах все расплывается, могут появиться белые и черные мушки, точки, волны. Зрение становится мутным и нечетким при следующих болезнях:

1. Глаукома.
2. Миопия (близорукость) или дальнозоркость.
3. Катаракта.
4. Патологии стекловидного тела.
5. Отслойка сетчатки, кровоизлияния в нее.
6. Инфекционные поражения – конъюнктивит, иридоциклит и т.д.

Глаукома – заболевание, связанное с нарушением оттока жидкости в глазу и повышением давления. Может закончиться полной слепотой, хотя на начальных этапах страдающие данной патологией, отмечают дефекты зрения.

Катаракта – поражение хрусталика, выполняющего функцию светопреломляющей линзы. Симптомы ее включают появление зрительных артефактов – искусственных точек, волн, не существующих в действительности.

Стекловидное тело является прозрачным гелем, состоящим из мукополисахаридов. Его функция – цветопреломление. Иногда в нем могут развиваться патологические процессы, приводящие к нарушению зрения и появлению ощущения расплывчатости (в глазах как будто волны сбоку).

Заболевания нервной системы

Периферическая нервная система несет информацию с чувствительных рецепторов сетчатки и передает ее в зрительные центры головного мозга, которые анализируют и сопоставляют общую картину. Дефекты восприятия изображения появляются в случае поражения периферических нервов и центральной нервной системы.

Какие болезни могут привести к расплывчатости изображения:

1. различного генеза – при диабете, дефиците витаминов группы В.
2. Вегето-сосудистая дистония.
3. Нехватка глюкозы, голодание.
4. Нарушение кровообращения мозга при , гипертонической болезни, снижении давления.
5. Интоксикация.
6. Черепно-мозговые травмы.

Рассеянный склероз считается аутоиммунным заболеванием, при котором иммунная система атакует нервные волокна собственного организма. Это приводит к нейропатиям, в том числе и зрительного нерва, что чревато появлением расплывчатости перед глазами. Поражение глазного нерва у пациента проявляется на несколько лет раньше, чем все остальные признаки заболевания. Больные предъявляют жалобы на изменение остроты зрения в течение дня, сужение полей зрения (особенно на зеленый и красный цвета). В период ремиссий, которые длятся несколько месяцев, зрение может восстанавливаться.

Является расстройством, при котором нарушается регуляция сосудистого тонуса нервной системой. При этом возможно появлением в поле зрения искусственных объектов – точек, волн, восприятие становится расплывчатым. Изменение зрения при ВСД объясняется нарушением кровоснабжения, недостатком питательных веществ, тревожным состоянием. Усугубляют ситуацию панические атаки. После лечения ВСД зрение приходит в норму.

Дефицит витаминов, минералов, глюкозы также сказывается на зрении. При гиповитаминозе витаминов группы В и А картина реальности может быть размыта. Витамин А непосредственно участвует в процессах, происходящих в рецепторах сетчатки. А витамины группы В влияют на проводимость нервов.

При дефиците глюкозы в мозге при голоданиях и тяжелых физических нагрузках, передозировке инсулина люди могут отмечать помутнение изображения перед глазами. А причина в энергодефиците центральной нервной системы, чувствительной к гипогликемии – недостатку глюкозы.

Нарушение кровообращения головного мозга также приводит к расплывчатости: в глазах появляются как будто волны при транзиторных ишемических атаках, инсультах, гипертонических кризах. Изменения зрения, как правило, является одним из первых признаков нарушения мозгового кровообращения. Кровенаполнение головного мозга снижается при приеме препаратов, снижающих давление.

Отравление метиловым спиртом, ядовитыми грибами, аутоинтоксикация при кишечной непроходимости могут сопровождаться помутнением зрения. Ботулизм также приводит к этому явлению.

Так как причин нарушения зрения и появления пелены перед глазами достаточно много, необходимо обратиться к врачу для диагностики. Самолечением заниматься строго противопоказано, так как состояние может заметно ухудшиться.

Расплывчатое зрение – основная жалоба на приеме у офтальмолога. Глаза являются главным посредником, помогающим во всех красках воспринимать окружающие нас предметы. Утрата или снижение этой функции значительно сказывается на общем самочувствии человека.

Причины нечеткого зрения

Причинами нечеткого зрения могут быть как заболевания, так и несоблюдение правил отдыха.

Заболевания и их краткая характеристика:

Другие причины:

• Побочные эффекты некоторых препаратов;
• Постоянная зрительная нагрузка, например, работа, связанная с набиранием текстов на компьютере, длительные работы с книгами. Отсутствие отдыха или выделение на него малого количества времени;
• Неправильное ношение контактных линз: на каждой упаковке есть инструкция к применению. Проверьте, правильно ли вы пользуетесь линзами, снимаете ли их на ночь или во время дневного сна;
• Частые стрессы влияют на все органы и системы организма, глаза – не исключение. Старайтесь не волноваться по незначительным поводам, чтобы предупредить неприятные симптомы;
• Замечали, что при постоянном недосыпании портится зрение? Вы не ошиблись, так и есть. Контролируйте свой режим дня и отдыха.

Лечение

Основное направление терапии – на установление причины и ее устранение. Это может быть лазерная коррекция, подбор правильных очков/линз или упражнения для глаз – смотря, какое у вас заболевание, и в каком лечении нуждается.

Плоды черники обладают способностью улучшать регенерацию тканей, в чем очень нуждается уставшая сетчатка. Позитивный эффект появится при ежедневном употреблении черники и брусники. Летом можно насобирать ягод и заморозить на долгие холодные месяцы, чтобы темными зимними вечерами пить с родными вкусный горячий чай с ягодой.

Витамины группы А, В, РР, С укрепляют зрение и снимают усталость. Они обладают антиоксидантным действием и избавляются от свободных радикалов в тканях глаз.

Правильно подобранная диета иногда сродни лечению: употребляйте как можно чаще свежую морковь, она содержит достаточное количество витамина А и поддерживает баланс микроэлементов.

В сетчатой оболочке находится много цинка. Вернуть прежнюю зоркость глаз можно с помощью сладкого болгарского перца, свекольного сока и тыквенного масла, ведь именно они содержат огромное количество этого микроэлемента.

Вам повезло, если вы любите рыбу в любом виде, ведь в ней содержится много витамина группы Д, он снимает признаки нечеткого зрения и возвращает миру прежнюю красочность.

В восстановлении зрения хорошо помогает абрикосовый сок, пейте его по половине стакана 2-3 раза в день.

Также помогут листья петрушки. Залейте стаканом кипящей воды ложку петрушки и оставьте на час.

Процедите через сито и оставьте остывать дальше. Рекомендуемая доза – стакан в день. В пользе для глаз лидирует крапива. Сок из молодого растения полезен при ухудшении зрения, можно принимать как в неразбавленном виде, так и в разведенном: добавьте воды или яблочного сока для улучшения вкуса.

Ростки пшеницы рекомендуется принимать не только при многих заболеваниях, но и для общего укрепления иммунитета, ведь они обладают антиоксидантным действием и содержат множество витаминов. Две ложки в день – и через 7-10 дней туман перед глазами начнет проходить. Если вам не нравится их есть просто так, добавляйте в салат, кладите в качестве декоративного элемента на тарелку с горячей картошкой и котлетой или положите под колбасу в бутерброде.

Профилактика

Обустройте свое рабочее место таким образом, чтобы монитор компьютера находился на расстоянии полуметра. На столе постоянно должно быть хорошее освещение, не затеняющее вам клавиатуру, книгу или тетрадь. Лучше всего будет установить лампу сзади, чтобы она не светила вам в глаза.

Принимайте витамины, особенно в осеннее и весеннее время, когда организм более подвержен стрессам из-за перемены погоды. Выбрать наиболее подходящие для вас можете с провизором в аптеке или с офтальмологом.

Избегайте стрессов и переохлаждений. Это всё ослабляет организм, мешая глазам хорошо видеть.

Упражнения для глаз

По возможности делайте гимнастику для глаз – они, как и остальные мышцы нашего тела, нуждаются в разминке.

Гимнастика для глаз:

Следите за своим зрением, не надейтесь, что симптомы размытости пройдут сами собой. Лучше лишний раз побеспокоиться о своем здоровье, обратившись к врачу или самостоятельно начав принимать витамины, нежели потом долгие недели или месяцы устранять, возможно, серьезные причины заболевания.