Как прочистить носовые ходы. Как эффективно промыть нос в домашних условиях. Как промывать нос соленой водой

Промывание носа – эффективная процедура для очищения носовых пазух, применяемая в лечебных учреждениях и на дому. Наша подробная инструкция о том, как промыть нос в домашних условиях поможет провести процедуру просто и безболезненно.

Промывание носа — эффективная процедура для очищения носовых пазух, которую можно провести дома

Полезно ли промывать нос?

Промывание, также известное как носовой душ – полезное, эффективное и безвредное мероприятие, применяемое при насморке и заложенности носа, вызванных бактериальными и вирусными инфекциями.

Назальный душ применяется при следующих заболеваниях:

1. При рините разных типов: вазомоторном, атрофическом и гипертрофическом, аллергическом, рините беременных.
2. При синусите любых придаточных пазух: при гайморите, фронтите, этмоидите, сфеноидите.
3. При простуде и гриппе с сильным насморком, но без полной заложенности носа.
4. При остром и хроническом тонзиллите, фарингитах, аденоидите.
5. Для профилактики инфекционных заболеваний дыхательных путей.

Проводите промывание носа при насморке и заложенности

Помимо этого, промывание используется для подготовки и при реабилитации после оперативных вмешательствах в полости носа и околоносовых пазухах.

Чтобы промывание не навредило организму, необходимо ознакомиться с противопоказаниями и правильно выполнять технику проведения процедуры.

Сколько раз в день можно промывать нос?

Промывание носа любыми растворами можно выполнять не чаще 4 раз в день. Превышение количества промываний может спровоцировать раздражение и сухость слизистой, вызвать аллергическую реакцию и отёк.

Для лечения инфекции оптимально промывать нос 3-4 раза в день, с перерывами 4-5 часов между процедурами. Для профилактики заболеваний ЛОР-системы достаточно 1 промывания в сутки.

Техника промывания носа и приборы

В условиях стационара промывание носа выполняется при помощи вакуумного отсоса «кукушкой», а также синус-катетером. На дому применение этих устройств невозможно.

Для самостоятельной промывки применяются следующие приборы:

• спринцовка;
• шприц без иглы;
• нети-пот или заварочный чайник;
• кружка Эсмарха;
• аптечные наборы для промывания носа.

Чайник для промывания носа

Несмотря на конструктивные различия приспособлений, техника промывания для них одинакова:

1. Залейте в ёмкость 150-200 мл раствора для промывания. Оптимальная температура жидкости для проведения процедуры – 37-38 градусов.
2. Наклонитесь над раковиной, ванной или тазом под углом 90 градусов, после чего слегка поверните голову в сторону, чтобы одна ноздря была выше другой.
3. Введите в верхнюю ноздрю наконечник выбранного прибора, откройте рот, глубоко вдохните и задержите дыхание.
4. Начинайте подачу раствора в носовую полость, надавив на сосуд или изменив его положение. Избегайте сильного давления, чтобы не спровоцировать отит!
5. Дайте раствору вытечь через нижнюю ноздрю и ротовую полость, после чего высморкайтесь и повторите процедуру для второй ноздри.

Оставшуюся в носовой полости жидкость можно отсосать при помощи спринцовки. Для этого необходимо опустошить аппарат, надавить на грушу и ввести наконечник в ноздрю. После следует начать плавное и медленное разжимание устройства: в этот момент раствор начнёт втягиваться внутрь наконечника.

Чтобы избежать осложнений, соблюдайте меры предосторожности:

• не закрывайте рот во время высмаркивания после процедуры;
• не принимайте горизонтальное положение в течение 30-50 минут;
• не выходите на улицу в ближайшие 2-3 часа.

Для лучшего результата перед промыванием необходимо прочистить нос, при необходимости можно использовать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Називин).

Лучшие растворы для промывания

Промывание носовой полости и пазух носа может производиться при помощи аптечных препаратов и народных рецептов. В каждой группе есть эффективные и действенные средства, помогающие в борьбе с ринитами, синуситами и другими болезнями ЛОР-органов.

Препараты в аптеке

В аптеке можно приобрести готовые наборы для промывания носа и другие аптечные средства, раствор из которых придётся готовить самостоятельно.

Аквалор — готовое аптечное средство для промывания носа

Аквалор выпускается в форме капель и спрея. Основным компонентом средства является морская вода, дополнительное лечебное воздействие оказывают растительные экстракты: цветки ромашки аптечной, алоэ.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов.

Используйте порошок Долфин для приготовления раствора

Раствор для промывания Долфин продаётся в форме назального спрея. Он содержит в составе соляную, серную и угольную кислоты, цинк, кремний, экстракты солодки и шиповника.

Способ приготовления раствора:

1. Пересыпьте порошок во флакон-ирригатор.
2. Залейте 240 мл воды комнатной температуры.
3. Закройте крышку, взболтайте до полного растворения порошка.

Противопоказания: возраст младше 4 лет, новообразования в носовой полости, аллергия, носовые кровотечения, непроходимость носовых путей.

Аква Марис

Аквамарис — готовый набор со средствами промывания

Спрей и капли на основе гипертонического стерильного раствора морской воды, содержащие в составе ионы натрия, кальция, магния, хлора, сульфат ионов. Используются для очищения полости носа взрослыми и детьми старше 6 месяцев.

Противопоказания: гиперчувствительность к составу средства.

Но-Соль — недорогой примарат от заложенности носа

Эффективное и недорогое средство для очищения носоглотки, выпускаемое в виде спрея. Содержит в составе хлорид натрия – обычную поваренную соль. Подача струи для промывания происходит в горизонтальном положении флакона.

Противопоказания: аллергия на препарат.

Ротокан — эффективное противовоспалительное средство для приготовления водного раствора

Аптечный экстракт травы тысячелистника, цветков календулы и ромашки аптечной. Концентрированное средство, применяется для промывания в виде водного раствора.

Способ приготовления:

1. Нагреть 100 мл воды до комнатной температуры.
2. Добавить к воде 5 мл средства.
3. Тщательно перемешать.

Противопоказания: непереносимость средства.

Используйте раствор антибиотика Мирамистин для очищения носовой полости

Антибиотик в виде 0.01% раствора для местного применения с насадкой-распылителем. Активное вещество: Бензилдиметил 3 — (миристоиламино) пропиламмоний хлорид моногидрат.

Противопоказания: аллергия на компоненты.

Растворите таблетку Фурацилина в воде, чтобы получить жидкость для промывания носа

Антибактериальный препарат на основе нитрофурала, выпускаемый в форме таблеток, раствора, спиртовой настойки, мази и пасты.

Способ приготовления:

1. Растолочь 1 таблетку лекарственного препарата.
2. Залить 1 л воды, размешать до полного растворения.
3. Перелить 200-250 мл средства в устройство для промывания.

Противопоказания: кровотечения, аллергодерматоз, непереносимость.

Промывайте нос готовым раствором аптечного Хлоргексидина

0.05% раствор с одноимённым действующим веществом, продаётся в аптеках в виде флакона. Промывание Хлоргексидином выполняется в чистом виде, без разведения водой и другими средствами.

Противопоказания: дерматиты, аллергии.

Для эффективного очищения носа добавьте ампулу Диоксидина в физраствор

1% антибактериальный раствор в виде ампул, активное действующее вещество – гидроксиметилхиноксалиндиоксид. Промывания Диоксидином помогают при бактериальных инфекциях ЛОР-органов.

Способ приготовления:

1. 50 мл физиологического раствора подогреть до комнатной температуры.
2. Добавить к раствору 50 мл Диоксидина.

Противопоказания: возраст младше 16 лет, беременность, болезни почек.

Растворы на основе Протаргола применяются в самых сложных случаях

Капли с ионами серебра в составе, применяемые при гнойном рините, тяжелых формах гайморита, назофарингите и воспалениях среднего уха.

Промывание выполнятся раствором:

1. Вскипятить 200 мл воды, остудить до 35-38 градусов.
2. Добавить 3-4 капли средства.
3. Перемешать, при необходимости добавить соль.

Противопоказания: беременность, кормление грудью, аллергия на средство.

Народные средства

В качестве народных рецептов для промывания применяются растворы с поваренной и морской солью, отвары из лекарственных трав, сок различных растений и другие средства.

Солевой раствор

Приготовить солевой раствор — самый простой способ для очищения носа

Промывания носа солёной водой эффективно очищают пазухи, стимулируют отток слизи, снимают отёк и раздражения.

Раствор для назального душа готовится так:

1. 1 ч. л. поваренной соли растворяется в 250 мл тёплой воды.
2. Смесь набирается в устройство и вливается в носовую полость.

При использовании морской соли необходимо увеличить концентрацию в 2-3 раза.

Травяные настои

Лекарственные травы с антисептическим эффектом очищают носовую полость от слизи, убивают бактерии и стимулируют укрепление иммунитета.

Отвары на основе лекарственных трав обладают не только очищающим, но и антисептическим эффектом

В настоях следует использовать следующие растительные компоненты:

• корень солодки;
• цветки клевера;
• листья подорожника;
• цветки календулы;
• листья шалфея;
• цветки ромашки;
• листья мать-и-мачехи;
• ивовую кору;
• яснотку.

Травы смешиваются в равных частях, при необходимости измельчаются при помощи кофемолки. Настой готовится в соотношении 1 ст. л. трав на 100 мл кипятка.

Сок растений

Добавте сок алоэ в любой домашний раствор для промывания носа, чтобы усилить лечебный эффект

Бороться с воспалительным процессом помогает сок следующих растений:

• алоэ;
• каланхоэ;
• свеклы;
• моркови.

Их сок добавляется в травяные настои и солевые растворы, по 2-3 капли на 100 мл жидкости. Наилучший эффект достигается при одновременном использовании всех видов сока.

Питьевая сода

Используйте соду как дополнение к солевому раствору

Сода – эффективное противовоспалительное средство, используемое при лечении различных инфекций. Для промывания носа она применяется в паре с солью.

1. Смешать по 0.5 ч. л. пищевой соды и поваренной соли.
2. Развести смесь 200 мл горячей воды.
3. Остудить раствор до комнатной температуры, прополоскать нос.

Промывания содой можно выполнять 2-3 раза в сутки.

Прополис

Разведите несколько капель настоя прополиса и раствор для очищения носа готов

Аптечный прополис используется для обработки носа и горла при различных воспалениях дыхательных путей. Раствор для промывания делается следующим образом:

1. В 200 мл воды комнатной температуры разводится 1 ч. л. соли.
2. К смеси добавляется 15 капель прополиса.
3. Раствор тщательно перемешивается и применяются по назначению.

Применять прополис можно до 4 раз в сутки.

Настойка календулы

Раствор с календулой поможет уменьшить отек носовых ходов

Полоскание носа календулой стимулирует отток слизи, очищает носовые ходы, уменьшает отёк и сухость слизистой. Смесь готовится так:

1. 10-15 капель спиртового раствора разводится в 100 мл воды.
2. Смесь настаивается, подогревается до комнатной температуры и используется.

Нос промывается полученным раствором 1-2 раза в день.

Йод и марганцовка

Раствор марганцовки следует применять при острых формах заложенности носа

Рецепт с использованием марганца и йода применяется при остром и хроническом гайморите, затяжном насморке, аденоидите и фарингитах.

1. Готовится 200 мл слабого, бледно-розового раствора марганцовки.
2. В раствор добавляется 2-3 капли йода, проводится промывание.

Смесь применяется не чаще 1-2 раз в сутки.

Как промыть нос ребенку?

Промывание носа у ребёнка должно проводиться с особой осторожностью: сильное давление жидкости на носовую область может спровоцировать кровотечение, отёк и инфицирование придаточных пазух.

Промыть нос новорождённому можно при помощи пипетки и специального аспиратора с одноразовой насадкой. Метод её применения таков:

1. Посадите ребёнка в сидячее положение, отсосите аспиратором слизь из носовых ходов. После уложите младенца на бок.
2. Залейте в пипетку выбранный раствор комнатной температуры, закапайте в верхнюю ноздрю 3-4 капли средства.
3. Поднимите грудничка на руки, чтобы раствор вышел наружу, после уложите на другой бок и повторите процедуру для второй ноздри.
4. Если в носу осталась жидкость, отсосите её с помощью аспиратора.
5. Осушите ноздри свёрнутым ватным диском, после протрите нос изнутри оливковым или персиковым маслом.

Детям старше 1 года для процедуры можно использовать шприцы и спринцовки малого объёма. С 12 лет процедура проводится так же, как промывание носа взрослому человеку.

Лучшими растворами для промывания детского носа считаются:

• средства с морской солью;
• травяные отвары;
• зелёный чай;
• минеральная вода;
• физиологический раствор.

Перед применением других рецептов и готовых препаратов следует убедиться, что ребёнок не страдает аллергией на компоненты средства.

Чем промыть нос беременной?

Беременные женщины склонны привыкать к лекарственным средствам, поэтому применение аптечных средств для промывания нежелательно.

Во время беременности можно применять народные рецепты:

• промывание солевым раствором с поваренной и морской солью;
• отвары и настои с использованием лекарственных трав;
• применение ротокана, прополиса, календулы.

Промывание носа физраствором полностью безопасно при беременности

Перед применением травяных смесей убедитесь в отсутствии аллергических реакций.

Противопоказания к процедуре

От промываний носа придётся отказаться в следующих ситуациях:

• при полной заложенности носа;
• при искривлении перегородки;
• при опухолях в носовой полости;
• при склонностях к носовому кровотечению;
• при воспалениях среднего уха;
• при аллергии на компоненты раствора.

Также следует воздержаться от носового душа, если после процедуры нет возможности провести 1-1.5 часа в помещении, не выходя на улицу.

Промывание носа, или носовой душ – эффективная процедура для лечения и профилактики воспалительных заболеваний. Чтобы она принесла пользу, необходимо соблюдать рекомендации и технику промывания.

В носовой полости каждого человека выделяется слизь, это своего рода защита механизма от попадания в систему дыхания пыли и микробов.

После проведения процедуры, работа слизистой оболочки улучшится, а дыхание облегчится.

Промывание носа в домашних условиях: показания и противопоказания

Для того чтобы выяснить кому показана данная процедура, а кому нет, хотелось бы разобраться, зачем ее вообще проводят. Полость нашего носа выстлана слизистой оболочкой. Она состоит из бокаловидных клеток, которые вырабатывают слизь. Ее выработка происходит постоянно. Благодаря ресничкам-волоскам, назальное содержимое выводится наружу. Если данный процесс в норме, то человек его даже не заметит. Но, к сожалению, не всегда организм может справиться самостоятельно. После того как на слизистую оболочку попадают вирусы, начинается воспаление, все отекает, а человек чувствует, что его нос заложило. Происходит выработка слизи в большом количестве, а клетки не могут справиться с ее выведением. Секрет в носоглотке постепенно становится благоприятной средой, для того чтобы там развивались и размножались болезнетворные микроорганизмы.

Благодаря промыванию носа, лишняя слизь удалится, а вместе с ней выведутся микробы и гной. Но почему не все могут делать промывание носа в домашних условиях?

Показания к промыванию

Любой метод лечения имеет определенные показания к этому, промывание носа не является исключением, ведь по сути это определенный вид лечения.

Процедуру разрешено выполнять только в следующих случаях:

1. У пациента на протяжении длительно времени воспалены носовые пазухи.

2. Имеются вирусные заболевания которые повлекли за собой появление сильного насморка.

3. Аллергические риниты.

4. Вазомоторные риниты.

5. Озена — это зловонный насморк. Происходит прогрессирующий атрофический процесс, в ходе которого образуются корки из секрета с выделением неприятного запаха.

6. Профилактические цели.

Промывание носа в домашних условиях нельзя делать в следующих случаях:

1. Наблюдается воспалительный процесс во внутреннем ухе.

2. У пациента часто открывается носовое кровотечение.

3. В носовом проходе имеется непроходимость, поэтому жидкость не сможет вытечь обратно.

4. Опухолевые образования.

5. В раствор входят те компоненты, которые организм пациента не переносит.

Промывание носа в домашних условиях: рецепты растворов

Промывание носа в домашних условиях предусматривает предварительное изготавливание специального раствора. Для того чтобы его сделать, можно взять обычную кипяченую воду. Но намного эффективнее будет, если вы сделаете раствор, который не только уберет лишнюю слизь и гной, но и окажет противовоспалительное действие. Ниже представлены наиболее распространенные рецепты растворов:

1. Сода . Средство хорошо снимает отек слизистой, а также обладает муколитическим эффектом. Для приготовления налейте в стакан воду и растворите в ней пол чайной ложки соды.

3. Морская соль . Высокой эффективностью отличаются готовые растворы на основе морской соли — хьюмер, маример. Главный компонент — морская вода. Предварительно ее стерилизуют, что позволяет использовать даже для маленьких детей.

4. Прополис . Способ приготовления раствора следующий: возьмите полторы ложки 10% настойки прополиса и смешайте со щепоткой соли. Затем налейте в стакан теплую воду и растворите в нем все компоненты.

5. Йод, сода и соль . Раствор в сочетании с содой, солью и йодом, является достаточно сильным. Соль и сода берется в количестве пол чайной ложки, а йод 3-4 капли. Все компоненты вместе дают хороший эффект, снижается воспалительный процесс, спадает отек слизистой, микротрещины заживут намного быстрее. За короткое время вам удастся избавиться от гноя и слизистого содержимого.

6. Отвар из трав . Для того чтобы промывать нос в домашних условиях, можно изготавливать отвары из лекарственных трав. Для этого лучше брать следующие растения:

Зверобой;

Ромашка;

Подорожник.

Применять их можно по отдельности или комбинировать сразу несколько видов.

7. Готовые растворы . Приготовить растворы можно не только самостоятельно, но и купить их в аптеке. Это могут быть — элекасол, ротокан, малавит. Каждый из препаратов создан на растительной основе. Так, например ротокан — это водно-спиртовой раствор, и перед применением его нужно обязательно развести. В инструкции к лекарству есть подробное описание данного процесса, ей нужно обязательно следовать.

Элекасол включает в себя сбор сразу из нескольких лекарственных трав, перед применением, их заваривают. Для этого нужно внимательно прочитать инструкцию. Каждое из этих средств обладает хорошим противовоспалительным и антимикробным действием.

8. Фурацилин . Хорошим противомикробным действием обладает фурацилин. Для того чтобы промывать им пазухи носа, необходимо взять две таблетки препарата и растворить в двух стаканах теплой воды. Можно также купить уже готовый раствор в аптеке. Причем специалисты рекомендуют делать именно так, так как в готовом растворе наиболее правильная концентрация. Но единственный минус это то, что вам придется потратить больше средств, так как готовый препарат стоит дороже, чем обычные таблетки фурацилина.

Промывание носа в домашних условиях: особенности проведения процедуры

На протяжении всей своей жизни нужно всегда уделять должное внимание своему здоровью, и вовсе не обязательно ждать, когда какое-либо заболевание начнет проявлять себя. Вполне достаточно хотя бы изредка проводить профилактику.

Насморк – это неприятное заболевание, порой требуется много времени для того, что вылечить его. В связи с тем, что нос не дышит, может возникнуть кислородное голодание. Лучше если каждый курс лечения будет проводиться под наблюдением врача. Если же вы самостоятельно проводите какие-либо профилактические мероприятия, то нужно знать особенности проведения данной процедуры.

Даже если у вас нет ни каких жалоб, все равно проводите процедуру промывания носа хотя бы несколько раз в неделю. Самое лучшее время для этого — это утро. Если присутствует насморк, то обязательно выполняйте промывание 3-4 раза в день.

В больницах есть специальное оборудование, которым специалисты выполняют процедуру промывания носа. Выполнить процедуру можно находясь у себя дома, и вовсе не нужно для этого покупать дорогостоящие препараты. Все, что вам для этого понадобится — это обычный шприц или спринцовку. После того как все будет готово, наберите лекарство в шприц.

Для проведения всех действий нужно отправиться в ванную комнату. Если вы обращались в медицинское учреждение, врач наверняка дал вам рекомендации, как правильно совершать то или иное действие. Желаемый результат будет только в том случае, если все действия будут выполнены правильно.

Подойдите к раковине или ванне и наклоните голову. Ее положение должно быть таким, чтобы после введения раствора в одну ноздрю, он легко смог вытечь через другую. В этот момент вам нужно дышать ртом. Вводится средство под напором.

Если ваша слизистая оболочка здорова и нет ни каких преград, то раствор без каких-либо препятствий вытечет из ноздри. Иногда жидкость может попасть в горло, в этом нет ничего страшного, она просто выйдет через рот. Рекомендуется проводить процедуру с одной и со второй ноздрей. После того как все будет выполнено, высморкайтесь. Одно из главных требований — это максимальная расслабленность. Так как если вы будете находиться в состоянии напряжения, может ничего не получится. Все это абсолютно безболезненно, и не так страшно, как может показаться на первый взгляд.

Выполнять промывание носа можно не только взрослым, но и детям . Каких-то существенных отличий в технологии выполнения нет. Вам нужно попросить малыша, чтобы он задержал дыхание на вдохе. Для того чтобы ваш ребенок не испугался, можно предварительно показать ему все это на себе.

Разрешено промывать нос и грудничкам , но нужно быть предельно осторожными. Раствор набирается в пипетку, а затем закапывается в носик. Затем скрутите жгутик из ватки пропитайте его маслом, аккуратно прочистите носик. Следите за расстоянием, на которое вы его вкручиваете, оно не должно быть больше двух сантиметров. Процесс выполняется с обеими ноздрями. Не исключено, что ваш кроха будет плакать в этот момент, но это вовсе не означает, что ему больно, не пугайтесь.

Женщинам, кормящим грудью, или находящимся в положении , в данный момент, противопоказано принимать какие-либо медицинские препараты. Назначить определенные лекарства может исключительно врач. Но относительно промывания носа, процедура может выполняться, но делать это нужно лежа на спине. Голову в этот момент нужно как можно больше запрокинуть назад. В каждую ноздрю закапайте по 3-4 капли раствора и лежите до тех пор, пока не почувствуете, что он оказался в носоглотке.

Следите за напором вводимой жидкости, если он через чур сильный, то средство может донести бактерии до среднего уха. Абсолютно во всем нужно знать меру, ни каких неприятных ощущения от раствора быть не должно.

Если у вас искривление носовой перегородки, то не стоит ждать какого-либо результата. По возможности обязательно консультируйтесь со специалистом. Следите за своим здоровьем и вовремя выполняйте необходимые действия.

Такая процедура проводится при следующих заболеваниях:

• Простуда,
• Хронический тонзиллит;

• При затрудненном дыхании, причиной которого являются аденоиды или полипы.

При таких состояниях процедура используется в качестве вспомогательного терапевтического средства.

Промывание самым простым способом

Таким способом можно максимально очистить носоглотку от слизи и бактерий, которые являются причиной воспаления и насморка. Необходимо знать, как правильно промывать нос, иначе вместо ожидаемого результата, такое лечение может закончиться осложнениями.

Процедуру осуществляют, используя специальное лекарство или обычную кипяченую воду комфортной температуры.

Чтобы промыть нос необходимо:

1. Зачерпнуть жидкость ладонями;
2. Наклонившись, медленно втягивать ее одной ноздрей, другую при этом нужно зажать пальцем. Рот должен быть открытым;
3. Высморкаться, выплюнуть жидкость;
4. Повторить процедуру для другой ноздри;
5. Ополоснуть рот от остатков слизи.

Как делать промывание при гайморите

Процедура проводится с использованием резиновой груши или шприца. Такое глубокое очищение прекрасно избавляет от налета, уничтожает патогенную микрофлору.

Чем лучше промывать нос при гайморите? Самое простое и доступное средство – солевой раствор (1/3 ч.л. на 1 ст. кипяченой воды). В готовом виде его можно приобрести в аптеке.

Процедура проводится в несколько этапов:

• Резиновую клизму или шприц без иголки необходимо наполнить лекарством;
• Склониться над умывальником, открыв рот. Язык должен быть высунутым;
• Введя наконечник клизмы в одну из ноздрей, выдавить жидкость.

Промывать нос солью надо не спеша, иначе под давлением жидкости инфекция распространится в область среднего уха.

• Голову необходимо повернуть набок, лекарство вливается в ту ноздрю, которая сверху. Раствор должен пройти через носоглотку и вылиться изо рта;
• Промыть вторую ноздрю, после чего высморкаться, чтобы удалилась вся слизь и остатки лекарства.

Если вы делаете все правильно, то некоторое количество средства должно выливаться из противоположной ноздри, вся остальная жидкость выходит через рот.

Промывание «Кукушка»

Такая процедура эффективна при скоплении гнойных масс в гайморовых пазухах, проводится она в лечебных заведениях.

Устройство для промывания имеет вид пылесоса, который откачивает слизь.

Предварительно, в нос вводят физраствор, чтобы растворить гной. После этого в ноздри вставляется шланг, который заканчивается одноразовым наконечником из стекла или пластика.

Пациент должен произносить звук «и» в процессе очистки носа, чтобы лекарство не попадало в горло.

Процедуру проводят до появления прозрачных выделений.

Как промывать нос индийским методом

Для процедуры используют специальный чайничек. Перед введением лекарства наклоняют голову вниз и в сторону. Лекарственный препарат, который вливается в одну ноздрю, выйдет из другой вместе со слизью. Повторяют для каждой ноздри.

Как промывать нос ребенку

Детям очищают носик с помощью резиновой груши. Она обязательно должна иметь мягкий наконечник. В носовой проход малыша, склонившегося над умывальником, вводят лекарство из груши под слабым давлением. Слизь должна выйти вместе с лечебной жидкостью.

Молодые родители не знают, как промывать нос грудничку, ведь он не умеет даже высморкаться?

Для очищения носика маленького ребенка можно воспользоваться пипеткой, в которую набирают лекарство и заливают его в каждую ноздрю. Спустя 30 секунд кроху наклоняют вперед, чтобы все вытекло из носика.

Важные нюансы

• Лекарство для промывания должно иметь комфортную температуру (25–30̊С);
• Использовать нужно только свежеприготовленное средство;
• После процедуры не стоит сразу выходить на улицу;

Многих интересует вопрос как часто можно промывать нос?

Чем промывать нос: аптечные препараты

Можно очистить носоглотку, используя медицинские препараты, которые эффективны при заложенности и насморке:

• Фурацилин. Вам могут предложить в аптечном киоске препарат в виде раствора или таблеток, которые необходимо растворять в воде (на 250 мл 2 таблетки);
• Раствор прополиса. Для приготовления лекарства понадобится:

• Прополис (настойка) 15 капель
• Соль 1 ч.л.
• Кипяченая вода 1 ст.

Марганцовка. В стакане подсоленной воды растворяют немного марганцовки. Полученная жидкость должна иметь светло-розовый цвет.

С помощью таких средств носоглотку промывают трижды в день. Длительность терапии 1 неделя.

• Для промывания носа можно воспользоваться аптечными препаратами: «Но-соль», «Аква Марис», «Салин», «Ринолюкс» и др. Они эффективны и удобны в применении.

Как промывать нос такими лекарствами? Обычно в комплекте к ним идет специальное приспособление, которое делает процедуру максимально комфортной. Недостаток их в том, что стоят они дорого и быстро расходуются.

Как промывать нос физраствором

Такое очищение эффективно при болезнях носоглотки, а также в качестве профилактики.

Вам понадобится:

• Обычна вода 1 ст.
• Поваренная соль 2,5 г

Народные средства

Если вы не желаете использовать аптечные растворы и не знаете, чем еще можно промывать нос при насморке, стоит вспомнить о народных методах. Целебные травы в виде настоев и отваров помогают растворить и вывести скопившуюся слизь, имеют антисептические и противовоспалительные свойства.

Народные средства могут вызывать аллергические реакции, поэтому использовать их нужно с осторожностью.

• Овощные соки. В качестве полоскания можно воспользоваться свежевыжатым соком свеклы, моркови, клюквы. Как правильно промывать нос, используя соки? Перед использованием их обязательно нужно разбавлять водой (3 ст.л. сока на стакан воды). Такие растворы быстро избавляют от отека и скопившейся слизи.

• Ромашка и шалфей. Настой этих трав обладает антисептическими свойствами. Для его приготовления понадобится:

• Цветы ромашки 1 ч.л.
• Шалфей 1 ч.л.
• Кипяток 1 ст.

Травы смешивают и заливают кипятком, настаивают 30 мин. Чтобы не обжечься, нужно остудить раствор до комнатной температуры.

• Настой полевого хвоща. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять:

• Полевой хвощ 1 ст.л.
• Кипяток 1 ст.

Трава заливается кипятком, настаивается 1 час. После этого процеженный настой разбавляют подсоленной водой (1:1).

Если вы решили промывать нос этим средством, учтите, что оно сохраняет свои целебные свойства всего сутки.

Медовые полоскания. Промывать нос медовым раствором хорошо при простуде. Вам понадобится:

К меду можно добавить свекольный сок. Чтобы приготовить лекарство необходимо взять:

• Сок свеклы 1 ст.
• Мед 2 ч.л.

В соке растворяют мед, полученное средство разбавляется водой (1:1). Промывать нос необходимо дважды в день.

Спустя три часа после проведения процедуры ноздри промывают чистой водой комнатной температуры.

Противопоказания к промыванию носа

Как и любое лечение, эта процедура должна проводиться только после консультации специалиста. Промывание носа недопустимо при таких состояниях:

• Сильный отек слизистой;
• Опухоли носоглотки;
• Искривленнаяперегородка носа;
• Частые кровотечения из носа;
• Отит;
• Разрыв барабанной перепонки;
• Аллергия на компоненты средств для промывания.

Заключение

Заключение

Вопрос, как правильно промывать нос, в основном возникает у нас уже после проявления первых симптомов заболевания. Но эта процедура необходима не только для того, чтобы улучшить носовое дыхание во время простуды, но и в качестве профилактики, а также как часть ежедневных гигиенических мер.

Поддержание чистоты пазух предупреждает , тонзиллит, синусит. Регулярные промывания носа поддерживают антисептические свойства носовой слизи – она уничтожает бактерии. Без свободного дыхания затруднен или невозможен ночной отдых. Нос требует такой же гигиены, как зубы или волосы.

Как промыть нос в домашних условиях

Йоги убеждены, что дышать ртом – все равно что есть носом. Чистые носовые ходы согревают вдыхаемый воздух, очищают его от пыли и микробов. При свободном естественном дыхании мозг получает достаточно кислорода, нервная система сохраняет покой.

Подготовительный этап перед тем, как промывать нос:

• Растворить в 400мл теплой кипяченой воды 1ч.л. поваренной или морской без верха.

Применять водопроводную воду не стоит – растворенный хлор, другие вещества вызывают раздражение слизистой.

Очистительная процедура «джаля-нети» – промывания носа и пазух в домашних условиях:

1. Наклонить туловище над раковиной, повернуть голову влево, левое ухо направить вниз, как показано на рисунке в статье .
2. Вставить носик заварочного или специального чайника (спросить в аптеке) с солевым раствором в правую (верхнюю) ноздрю.
3. Вылить весь раствор через левую (нижнюю) ноздрю, дышать ртом.
4. Наполнить чайник, повторить процедуру для другой стороны.

Важный момент:

1. После каждого опорожнения чайника повернуть голову прямо, чтобы обе ноздри смотрели вниз.
2. Не зажимая ноздри пальцами, несколько раз энергично выдохнуть над раковиной воздух через ноздри, чтобы удалить остатки солевого раствора, слизь, сгустки.

Традиционное сморкание с зажиманием крыльев носа проталкивает сгустки, слизь, микробы в среднее ухо, вызывает его воспаление – отит.

Правильно промывать нос и пазухи теплой подсоленной водой. Слишком пресный или пересоленный раствор вызывает зуд, жжение.

Промывания носа без чайника. Если нет заварочного или специального чайника, втягивать 5-10 раз подсоленную воду через ноздри, выплевывать ее ртом.

1. Приготовить теплый солевой раствор, налить в чашку.
2. Погрузить нос, осторожно втянуть жидкость одновременно обеими ноздрями, затем ее выплюнуть.

• Закрыть большим пальцем одну ноздрю, втянуть раствор другой, выплюнуть.

• Втянуть жидкость одной ноздрей, дать ей свободно вылиться из этой или другой ноздри.
• Повторить для другой стороны.

Безопасные способы очищения носа и пазух – закапывания, использование чайника, аэрозольное орошение и очищение носоглотки аптечными составами («Аквамарис»). Раствор поступает самотеком, без напора.

Спринцовка, шприц подают лечебный состав под давлением, отчего его часть вместе со слизью, болезнетворными организмами проникает в среднее ухо, вызывает его воспаление (отит) – как при сморкании с зажатой ноздрей.

В холодное время после очищения носа и пазух не выходить на улицу 2-3 часа. Зимой процедуру выполнять перед сном.

Освоив способы промывания носовых ходов и пазух солевым раствором, постепенно снижать его температуру – для закаливания.

Прохладная вода сужает сосуды, удаляет слизь, воздействует на биологически активные точки. Закаленный организм менее подвержен , фронтиту.

Чем можно промывать нос

Простуда, насморк. Промывать носовые ходы и пазухи 2-3 раза в день настоями трав – мяты, листьев малины, мать-и-мачехи, цветов сирени, корневища солодки, почек сосны, тысячелистника, череды, эвкалипта.

Особенно полезны для закапывания и промывания носа в домашних условиях растворы.

Раствор 1:

• Календула, подорожник, шалфей, мать-и-мачеха – все компоненты поровну.

Раствор 2:

• Зверобой, ромашка, эвкалипт, березовые листья, корневище аира – все компоненты поровну.

Раствор 3:

• Шалфей – 2 части, корень фиалки – 1 часть, душица – 2 части.

Раствор 4:

• – 2 части, зверобой – 3 части, душица – 2 части, бузина – 2 части.

Способ приготовления:

1. Заварить 2-3с.л. растительного сырья стаканом кипятка.
2. Томить на медленном огне 5 минут.
3. Закрыть крышкой, настоять час, процедить.

Промывать нос следующим образом:

1. Закапать 10-15 капель теплого раствора в левую ноздрю.
2. Наклонить голову, чтобы раствор вытек.
3. Без помощи рук высморкать остатки.

Повторить для правой ноздри.

Данным способом лечат простуду и насморк 7-10 дней.

Свекла . Раствор закапывают при хроническом насморке:

• Разбавить 1 часть отвара 2 частями теплой воды, можно добавить немного меда.

Календула, шалфей :

• В стакан теплой воды добавить 1ч.л. настойки эвкалипта или календулы.

Промыть нос – втянуть раствор обеими ноздрями, выплюнуть. Не поднимать голову, использовать весь раствор.

Чайный гриб .

• Промывать нос теплым разбавленным раствором (1:10).

Закапывать пипеткой или использовать чайник. Принимать внутрь каждый день по 2-3 стакана настоя . В течение 3-5 дней симптомы насморка полностью проходят.

Чайный гриб подогревать на водяной бане в эмалированной или стеклянной посуде.

В случае гнойного насморка немедленно обратиться к врачу.

Промывания носа ребенка

Приготовить раствор:

• Растворить 1/2ч.л. соды и 1ч.л. соли в стакане теплой кипяченой воды.

Из-за дискомфорта не все дети (и взрослые) способны втянуть раствор ноздрями, чтобы потом его выплюнуть.

Альтернатива – осторожно выполнить промывания носа спринцовкой или шприцем.

1. Ребенок наклоняется над раковиной, открывает рот, высовывает язык.
2. Взрослый поочередно очищает ноздри.

Неприятный запах при насморке – признак бактериальной инфекции, о чем сообщить врачу.

Промывать нос солевым раствором или орошать аптечным спреем из морской воды (Аквамарис), который очищает носоглотку, увлажняет слизистую, устраняет дискомфорт, дезинфицирует.

Чем промывать нос при гайморите

Лимонный сок:

1. Отжать один .
2. Добавить на 1 часть сока 10 частей теплой кипяченой воды.

Налить раствор в тарелку, втянуть одновременно обоими ноздрями, чтобы сок оказался во рту, выплюнуть в раковину.

Несколько процедур снижают заложенность пазух, облегчают дыхание.

Золотой ус (каллизия) при гайморите, синусите:

• Закапывать в каждую ноздрю по 5 капель сока (каллизии), который развести таким же количеством теплой воды.

Лечить нос трижды в день 10 дней.

Шалфей . По сравнению с ромашкой данный раствор эффективнее уничтожает гноеродные бактерии:

• Заварить стаканом кипятка 1с.л., настоять, процедить.

Закапывать в каждую ноздрю. Если состояние не запущенное, сразу промыть нос – втягивать настой обеими ноздрями или выполнить процедуру «джаля-нети». Очищение избавляет пазухи от слизи и гноя, перестает болеть голова.

Перекись водорода. Промывать нос после разбавления теплой водой, пропорцию подобрать индивидуально (например, 1ч.л. перекиси на стакан воды). Лечебное средство глубоко проникает в ткани, оказывает антисептическое действие.

Имбирный сок :

• Смешать свежий сок с теплой водой, пропорцию подобрать индивидуально.

Промывать нос при гайморите и аденоидах, полоскать раствором горло.

Раствор синего йода:

• Разбавить водой, применять для очищения носа и пазух.

Вначале закапать в каждую ноздрю, повторить через несколько минут. После промыть нос из чайника (процедура «джаля-нети»). Отходят мокрота и слизь.

Ромашка и чистотел:

1. Заварить 500мл кипятка 1,5с.л. травы чистотела и 1,5с.л. ромашки.
2. Томить на медленном огне 10 минут.
3. Настоять в закрытой посуде два часа, процедить.

Выполнять промывания носа теплым настоем два раза в день, полоскать горло. Курс лечения – 7-10 дней. Средство также избавляет от полипов.

Наиболее эффективное и безопасное средство против заложенности носа – это ирригационная терапия. Промывание носа можно делать не только в лечебных целях, но и в качестве ежедневной гигиенической процедуры. Многие специалисты считают, что промывание носа в домашних условиях так же важно, как чистка зубов и языка.

Некоторым детям с хроническим ринитом или аллергией эта процедура улучшает состояние здоровья. Если у грудничков свободное носовое дыхание, они легко принимают пищу. В ином случае малыши становятся капризными, пропадает аппетит. Однако не все мамы знают, как промыть нос ребенку, чтобы очистить его от слизи и пыли, вдыхаемой вместе с воздухом.

Какой эффект у промывания носа?

Регулярно выполняя процедуру в зимние месяцы, можно снизить риск развития бактериальных заболеваний носовой полости и уберечься от простуд. При начавшемся насморке у детей бактерицидные растворы, применяемые для промывания, помогают быстро справиться с инфекцией. Сроки лечения при этом сокращаются. Эффект от назальных капель будет выше, если они попадут на очищенную слизистую.

Малыши, подверженные аллергическим реакциям, после промывания чувствуют себя гораздо лучше, так как значительная часть аллергенов, попавших в носовые ходы во время прогулки, вымывается. Что избежать аллергических приступов, процедуру нужно проводить сразу же по возвращению с улицы домой.

Несложная процедура нормализует микрофлору носовой полости. Промывание носа избавляет ребенка от излишнего образования слизи и корочек, что актуально во время отопительного сезона, когда влажность воздуха предельно низкая. У малыша улучшается носовое дыхание, увлажняется слизистая.

С какого возраста процедура показана детям?

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Промывать носик можно, начиная с самого раннего возраста, однако техника проведения процедуры и способ введения жидкостей для разных возрастных групп отличается. Когда у грудничка заложен нос, он нуждается в ирригационной терапии (рекомендуем прочитать: ). Малыш во время кормления не может полноценно дышать, ему приходится глотать воздух ртом. В результате у грудничка возникает отрыжка, он срыгивает часть пищи.

Малышам, не достигшим двухлетнего возраста, запрещено промывание с использованием спринцовки, так как это чревато развитием отита. Жидкость, слизь и скопившиеся загрязнения легко могут проникнуть в евстахиеву трубу.

Для промывания носика годовалому младенцу лучше выбрать:

• слабый отвар ромашки;
• физраствор;
• теплую воду.

В носик из пипетки закапывается несколько капель жидкости. Скопившиеся выделения извлекаются резиновой грушей или назальным аспиратором.

Чем промывают нос ребенку?

Для профилактики и лечения заложенности носа широко используется промывание носовой полости. Детям все производимые действия малоприятны, но отказ от промывания носа чреват затяжной болезнью и высокими рисками развития осложнений.

Ирригационная терапия проводится с солевыми растворами, в некоторых случаях назначаются медикаментозные средства или лекарства с растительными компонентами, приготовленные в домашних условиях. При проведении процедуры нужно учитывать особенности детского организма. Дело в том, что носовые ходы у малыша намного уже, чем у взрослого, поэтому все действия нужно совершать аккуратно с соблюдением правил.

Аптечные препараты с солевым раствором

Преимущество аптечных препаратов заключается в правильной технологии их приготовления. В лекарстве соблюдена точная концентрация лечебных компонентов.

Выбирая солевые растворы, необходимо учитывать возраст ребенка. Как правило, врачи назначают маленьким пациентам до 6 лет капли, а тем, кто постарше, прописывают аэрозоли. Из всех представленных на рынке препаратов большой популярностью пользуется Аква Марис. В основу раствора входит морская вода. Схожим составом обладают такие средства, как:

• Долфин;
• Маример;
• Хьюмер;
• Салин;
• Мореназал.

В качестве альтернативы можно использовать обычный физраствор. В его составе присутствуют все необходимые вещества, обеспечивающие санацию носовой полости. Применять растворы могут малыши с любым типом насморка. Промывание снимает отечность, увлажняет и защищает слизистую носа.

Перечисленные средства обладают антисептическим действием, способствуя скорейшему выздоровлению. Лекарственные препараты используют не только в терапевтических целях. Солевые растворы - отличное средство профилактики в сезон простуд.

Антибактериальные и противомикробные средства

Если заложенность носа вызвана инфекцией, помогут справиться с недугом антибактериальные и противомикробные препараты:

• Справиться с синуситом, ринитом или гайморитом поможет относительно безопасный и высокоэффективный антисептик – Мирамистин. Входящее в состав лекарства действующее вещество уничтожает патогенные микроорганизмы на клеточном уровне.

• Фурацилин – это недорогой, но эффективный препарат широкого спектра действия. Попадая на слизистую носа, лекарство снимает воспаление и препятствует развитию патогенной микрофлоры. Уже через пару дней использования Фурацилина ребенок почувствует облегчение.
• Хорошего терапевтического эффекта при лечении бактериальных ринитов и гайморитов удается достичь, если ребенку промывать нос Хлорофиллиптом. Список побочных действий у этого препарата весьма скромный, поэтому педиатры часто назначают его своим пациентам. Для процедуры потребуется спиртовой раствор Хлорофиллипта 1%, который предварительно разбавляют водой.
• Если детский иммунитет не в силах побороть инфекцию, а заболевание протекает тяжело, тогда врачи назначают малышам, которым уже исполнилось 2,5 года, лекарственное средство Полидекса с фенилэфрином. В состав препарата входят антибиотики и гормональные компоненты.

Народные средства

Нет ничего проще, чем приготовить собственноручно солевой раствор для промывания носа. Для этого потребуется размешать 1 ч. л. соли в 1 л воды. Иногда в раствор добавляют пару капель йода. Также ребенку можно промыть нос минеральной водой без газа.

Используя отвары лекарственных растений, можно приготовить эффективные противовоспалительные и антисептические растворы для лечения насморка. При склонности ребенка к аллергии к выбору трав нужно отнестись внимательнее. Чтобы приготовить раствор для полоскания, воспользуйтесь следующими рецептами народной медицины:

• 1-2 ст. л. высушенных растений (календула, ромашка, зверобой, эвкалипт и пр.) заливается стаканом кипятка. Отвар должен настаиваться в течение двух часов. Перед тем как приступить к промыванию детского носика, жидкость необходимо процедить через марлю и слегка подогреть до температуры тела.
• Половину ч. л. зеленого чая залить кипятком. Настаивать полчаса. Во время эпидемий гриппа процедуру можно проводить регулярно.
• Для приготовления раствора берется спиртовая настойка с прополисом 10%. В 1 стакане кипяченой воды нужно растворить от 10 до 20 капель настойки. Количество капелек определяется возрастом ребенка.

Для промывания носа эффективны различные народные средства, но они должны использоваться только под контролем лечащего врача

Техника промывания носа

Чтобы промыть нос ребенку, существует несколько способов. Маленьким детям до года процедура в домашних условиях проводится следующим образом:

• ребенка кладут на спину;
• в правую, а затем в левую ноздрю пипеткой закапывается несколько капель травяного отвара с ромашкой, солевого или физраствора;
• во избежание травм и повреждений слизистой во время процедуры голова малыша должна фиксироваться рукой матери;
• после попадания жидкости в носик должно пройти не менее 1 минуты;
• слизь удаляется резиновой грушей;
• носовые проходы очищаются ватной палочкой.

Техника промывания носовой полости для детей с 2 лет:

• ребенка нужно попросить, чтобы он наклонился над раковинной в ванной комнате;
• если мешают волосы или предметы одежды, их надо закрепить;
• ребенок должен высунуть язык;
• струю воды из резиновой груши нужно направить сначала в один носовой проход - раствор вместе со скопившейся слизью и загрязнениями должен вытекать через другую ноздрю;
• процедура повторяется с противоположно стороны;
• после всех действий ребенку надлежит хорошенько высморкаться.

Дети после 5 лет могут промывать нос самостоятельно. Им необходимо наклонить голову над раковиной и постараться втянуть жидкость через нос. Пройдя через носовую полость, раствор попадает в рот, после чего выплевывается. В конце процедуры, чтобы очистить носовые ходы, малыш тщательно высмаркивается.

Меры предосторожности

Несоблюдение правильной техники промывания носа и мер предосторожности способно навредить малышу. Выполняя несложную процедуру, детям и родителям нужно придерживаться определенных правил:

• насколько это возможно, необходимо очистить носовые ходы от слизи (высморкаться, отсосать сопли назальным аспиратором или резиновой грушей, воспользоваться сосудосуживающими каплями) (рекомендуем прочитать: );
• не проводить процедуру непосредственно перед сном - оставшиеся в носовой полости жидкость и слизь будут стекать в гортань;
• не следует покидать помещение сразу же после промывания носа, так как слизистая к этому моменту будет не готова противостоять холодному воздуху и бактериям;
• температура используемой жидкости должна быть в пределах 32-35 градусов;
• вводя раствор, нужно контролировать напор, иначе повышение давления в ноздрях чревато проникновением слизи в среднее ухо;
• не стоит выполнять процедуру слишком часто - так вымываются не только от патогенные, но и полезные микроорганизмы.

Как часто промывают нос?

Если помимо промывания назначены лекарственные средства, то их нужно наносить на очищенную слизистую носа сразу после процедуры.

Маленьким пациентам до 3 лет количество промываний в день не должно превышать 3-4 раз. Если грудничка подвергать этой процедуре слишком часто, тем самым можно ослабить его естественный иммунитет и спровоцировать отит и гайморит.

Если промывание осуществляется в целях профилактики, то количество процедур определяется родителями. В этой ситуации достаточно промыть нос пару раз в сутки.

Когда промывание противопоказано и неэффективно?

Для большинства людей процедура промывания носа является безопасной и весьма действенной. Однако в некоторых ситуациях от нее лучше отказаться. Специалисты не рекомендуют промывания, если ребенок страдает от любого следующих заболеваний:

• носовые кровотечения, больной склонен к повышенно проницаемости капилляров;
• отит протекает в хронической форме;
• образование кист, полипов и других новообразований в носовых ходах;
• перфорация ушной перепонки;
• эпилепсия;
• индивидуальная непереносимость компонентов раствора для промывания;
• искривление носовой перегородки.