Какое слабительное лучше. Травяные сборы и настои. Формы выпуска и аналоги.

Проблема запоров возникает время от времени практически у всех людей. Причин этого может быть множество от серьезных заболеваний органов пищеварения до неправильного рациона и недостатка физической активности. К счастью, чаще всего, факторы, вызывающие запор, довольно безобидны, но в любом случае такое состояние доставляет человеку дискомфорт и неудобства. Помимо задержки стула, могут наблюдаться боли в животе, потеря веса, ухудшение сна и аппетита и другие симптомы. Чтобы избавиться от проблемы, если она вызвана не патологическими причинами, не обязательно идти к врачу, можно приготовить слабительное в домашних условиях.

При возникновении запоров лечение должно быть комплексным, включая изменение диеты, правильный режим дня и питьевой режим, физические упражнения, а также при необходимости прием слабительных средств. При применении их нужно помнить, что многие из таких средств вызывают привыкание или кишечные расстройства. Поэтому использовать слабительные средства нужно с осторожностью. Нельзя длительное время регулярно прибегать к таким мерам борьбы с запорами, особенно к применению медикаментозных препаратов, действие которых основано на раздражении кишечника. Слабительные средства, приготовленные самостоятельно в домашних условиях, как правило, обладают более мягким эффектом.

Некоторые продукты питания оказывают послабляющее действие, то есть помогают справиться с запорами. К таким продуктам можно отнести тыкву, отруби, семена льна, чернослив и сливу, кефир, зеленый чай с добавлением молока, горох, свеклу и другие. В отрубях содержится много клетчатки и витаминов, относящихся к группе В, которые активизируют работу толстых отделов кишечника. Отруби можно заваривать кипятком и добавлять в пищу примерно по одной большой ложке. Также можно покупать хлеб с добавлением отрубей. Эффективным слабительным средством в домашних условиях являются блюда из тыквы. Помимо прочего, они полезны при многих патологиях органов пищеварения.

Чернослив и слива могут помочь от запоров как взрослым людям, так и детям. Из них можно приготовить отвар или компот. Регулярное употребление овсяного печенья, киселя или каши помогает наладить правильную работу кишечника и избавиться от проблем с запорами. Другим известным слабительным средством, которое можно применять в домашних условиях, являются семена льна, заваренные в пропорции 5 грамм на 200 мл кипятка и настоянные в течение 10 часов.

Правильной работе кишечника способствует ежедневное употребление таких овощей, как лук, горох и свекла в любом виде. Все они обладают слабительным эффектом и содержат много витаминов. Кефир или любой другой кисломолочный продукт, смешанный с небольшим количеством растительного масла, станет неплохим слабительным средством в домашних условиях. Подобными свойствами обладает зеленый чай с добавлением теплого молока и щепотки соли вместо сахара.

Стоит помнить, что важную роль в борьбе с запорами играет употребление достаточного количества жидкости, не меньше двух литров ежедневно. При этом в этом качестве подойдет минеральная или обычная вода и овощные соки, а вот от фруктовых соков, газировки, крепкого чая и кофе при проблемах с пищеварением лучше отказаться.

Виды слабительных средств в домашних условиях

При регулярных или длительных запорах стоит посетить врача, чтобы определить причину такого состояния. Он сможет определить тип запора (спастический или атонический) и проконсультировать на счет возможности применения того или иного домашнего слабительного средства.

Все виды слабительных средств в домашних условиях можно условно разделить на несколько групп.

1. Первая из них фитотерапия. К ней относятся различные настои и отвары лекарственных растений, обладающие слабительным действием. При спастических запорах более действенными считаются травы, обладающие ветрогонным, спазмолитическим и успокаивающим действиями. Примерами таких сборов являются следующие:

кора крушины, соцветия пижмы и ромашки, корень валерианы, крапива, перечная мята, земляника и анис;
кориандр, полынь, соцветия бузины, золототысячник, дикая рута, семя льна;
мелисса, донник, трилистник, вербовая омела, укропные семена, корни лопуха, валерианы, ревеня и одуванчика.

2. Для лечения атонического запора используются растения, которые активизируют перистальтику кишечника. К таким сборам относятся:

мята, плоды фенхеля, льнянка, стебель чертополоха, соцветия ромашки и пижмы и корень ревеня;
корень одуванчика, белая омела, полынь, золототысячник, хмель, черная бузина, чистец, семена укропа, бриония;
мята лимонная, корень лопуха и девясила, цветы черной бузины и бессмертника, солодка, почечуй и душица.

3. Травяными сборами нельзя лечить запоры у ослабленных людей, детей, беременных и у женщин, кормящих грудью.

4. Следующим видом слабительных средств в домашних условиях являются масла. Время действия их составляет около 4-5 часов. Масла размягчают фекальные массы, способствуют их выведению и раздражают околоанальную область, чем вызывают позывы к дефекации. Принимать их можно по столовой ложке в утренние часы. Однако злоупотреблять этим средством тоже не стоит. Для кратковременного использования в качестве домашнего слабительного средства подходят следующие виды масел:

миндальное;
парафиновое;
фенхелевое;
оливковое;
вазелиновое и другие.

В отличии от минеральных и растительных, эфирные масла применять для лечения запора не стоит.

5. Еще одной группой слабительных средств, доступных в домашних условиях, можно считать продукты питания. Таким эффектом обладают все блюда с большим содержанием растительной клетчатки и пектиновых веществ. Это сырые овощи, ягоды черной смородины, кисломолочные продукты, отруби, морская капуста и прочее.

Сделать слабительное в домашних условиях

Делая слабительное в домашних условиях, следует помнить, что оно также является лекарством, поэтому должно быть безопасным для больного. Наиболее известными домашними рецептами слабительных средств являются следующие:

Овощной сок, который приготавливают из смеси соков свеклы и шпината, взятых в равных долях. Его обязательно разводят водой до приемлемой консистенции.
Отвар лекарственных трав. При эпизодическом запоре можно использовать смесь ромашки, плодов фенхеля, корня алтея и солодки в равных количествах. Заваривают такую смесь кипятком, пить ее можно на ночь.
При регулярных запорах поможет более сильный отвар, приготовленный из зверобоя, пижмы, аира и корня валерианы. Употребляют его перед едой.
Хронические запоры лечат при помощи сока алоэ. Пить его следует по маленькой ложке до еды на протяжении 2-4 недель.
Полезен при задержках дефекации свежий капустный сок, разбавленный водой. Употреблять его нужно 2 раза в день. Вместо сока подойдет и рассол от квашенной капусты, огуречный рассол или свежий сок из сырого картофеля.
Помогает также справиться с проблемой мед. Маленькую ложку нужно разтворить в кружке с теплой водой и выпить, желательно натощак.

Слабительное в домашних условиях быстродействующее

Натуральным быстродействующим слабительным в домашних условиях может стать касторовое масло. Пьют его до приема пищи в количестве 1-2 больших ложек.

Довольно эффективным является настой чернослива. Несколько плодов нужно залить на ночь кипятком, а утром съесть, запивая оставшейся жидкостью.

Другими быстродействующими слабительными средствами народной медицины являются сок алоэ с добавлением меда, кора крушины, трава сены, кефир с соком яблока, желе, приготовленное из бузины, плоды жостера. Все эти средства не подходят для длительного применения и лечения хронических запоров. Их можно использовать только в качестве разового решения проблемы.

Сильное слабительное в домашних условиях

Довольно сильным слабительным средством в домашних условиях считается салат из овощей, известный под названием «Метла». В его составе присутствуют сырая свекла, морковь, белокочанная капуста и сельдерей. Все эти ингредиенты измельчают и перемешивают. При приготовлении не добавляют соли.

Еще одним действенным средством обладает настой на семенах тмина. Для его приготовления большую ложку семян заливают стаканом кипятка и настаивают на протяжении получаса, затем процеживают и пьют по столовой ложке утром, в полдень и вечером.

Также можно приготовить отвар коры крушины на водяной бане. Пропорции составляют 1 столовая ложка коры на стакан воды. Употребляют средство дважды в день по полстакана.

Сильным слабительным средством, которое можно приготовить в домашних условиях, является отвар душицы. Для этого 2 ложки травы всыпают в стакан кипящей воды и проваривают четверть часа, а потом еще час настаивают. Пьют средство до еды по половине стакана.

Слабительная клизма в домашних условиях

Чтобы справиться с запором, можно использовать слабительную клизму в домашних условиях. Для проведения такой процедуры существует три разновидности составов: гипертонический, масляный и очистительный.

Гипертонический представляет собой крепкий раствор соли. Такая клизма повышает осмотическое давление, размягчает кал и усиливает перистальтику кишечника. Эффект от такой клизмы обычно наступает через четверть часа.
В качестве масляного состава используют слегка подогретое растительное или вазелиновое масло. Его действие основано на обволакивании каловых масс и облегчении их выведения. Эффект наступает, спустя 10 часов.

При очистительной клизме в прямую кишку вводят большое количество жидкости (воды или отваров на травах). Проводят процедуру при помощи кружки Эсмарха. Каловые массы выходят из кишечника сразу, вместе с жидкостью.

С такой проблемой, как запор, могут столкнуться и взрослые люди, и маленькие дети. Это заболевание не только вызывает дискомфорт и болевые ощущения, но при отсутствии лечения может стать и угрозой для жизни. В медицине запором считают замедленное или затрудненное очищение кишечника от каловых масс. При запорах акт дефекации может происходить раз в три дня и реже.

Причины возникновения запора

Причин, провоцирующих заболевание, достаточно много. Основными среди них являются:

неправильное питание;
малоподвижный образ жизни;
прием ряда лекарственных препаратов;
беременность;
депрессия;
отсутствие возможности своевременно опорожнять кишечник;
диеты;
недостаток жидкости;
резкая смена климата и пищи;
патологии строения кишечника;
необоснованный и частый прием слабительных.

Вне зависимости от того, что является причиной развития запора, лечение его следует начинать как можно скорее. Если нет патологий в строении кишечника и механической непроходимости, то, прежде чем использовать медицинские препараты от запора, которые имеют множество побочных действий, следует попытаться решить проблему домашними методами.

Осложнения запора

Если не обращать внимания на запор и не лечить его, это может привести к серьезным осложнениям. Самыми опасными из них являются:

некроз кишечника;
стойкая непроходимость (лечится оперативно);
развитие опухолей кишечника.

Учитывая это, каждый поймет, что не лечить запор недопустимо.

Домашние средства для лечения запора быстрого действия

Для того чтобы быстро справиться с запором, следует применять огуречный рассол. Достаточно выпить натощак полтора стакана рассола, и проблема через час-–полтора будет решена. Если запор особо тяжелый и спустя два часа после приема рассола результата нет, следует повторить процедуру, но не ранее чем через полчаса после приема пищи. Это средство подходит для лечения разовых запоров, а не хронических.
Хорошим средством является и прием оливкового масла высшего сорта. Утром натощак, в зависимости от степени запора и возраста больного, употребляют от одной до пяти столовых ложек масла. Его действие проявляется уже через час после приема. Когда запор слишком сильный и результата после первого употребления масла нет, следует дополнительно принимать его в течение дня по одной ложке каждый час. В этом случае от запора удастся избавиться вечером.
Быстрый результат дает употребление свекольного сока. Из свежих корнеплодов выжимают сок и пьют его утром натощак (за два часа до еды) в объеме одного стакана. Слабительное действие проявляется в течение одного, максимум двух часов. Для закрепления результата по стакану сока следует еще выпить днем и вечером, но уже без строгой привязки ко времени употребления пищи.
Помогает излечиться от болезни и трава сенна (не путать с сеном). Полстакана высушенной сенны заливают стаканом крутого кипятка и настаивают в термосе два часа. Процеженный препарат употребляют по сто миллилитров натощак, а для закрепления результата настой пьют днем и вечером в таком же объеме.
Быстрый результат дает и применение сливового сока. Один стакан свежевыжатого сока выпивают большими глотками утром, за два часа до приема пищи. Послабляющее действие растения проявляется уже через тридцать–сорок минут после приема.

Средства от запора у грудных детей

У малышей из-за неустоявшейся микрофлоры запоры встречаются достаточно часто.

Для того чтобы наладить стул ребенка, матери перед кормлением следует сильно смазать сосок оливковым маслом высшего сорта. Масло таким способом младенцу дают при каждом кормлении. Лечение ребенка продолжают до полного восстановления функции дефекации. В случае искусственного вскармливания масло дают ребенку при помощи пипетки, капнув ему несколько капель на язык перед кормлением.
При незначительных запорах следует использовать свежий высококачественный мед. Им, так же, как и маслом, смазывают сосок перед кормлением. Мед не только оказывает мягкое послабляющее действие, но и укрепляет организм малыша.

Средства от запора для детей в возрасте от одного года

Сто граммов чернослива и сто граммов инжира (сухого) заливают тремя стаканами воды и ставят на огонь. Варят лекарство до тех пор, пока не выпарится одна треть жидкости. Остывший отвар отцеживают от фруктов и поят им ребенка. В течение дня должна быть выпита вся порция лекарства. Отварные фрукты размалывают в пюре и также дают ребенку в течение всего дня. Если малыш не может съесть все фрукты за день, их следует оставить на утро. Запор проходит в течение восьми–двенадцати часов. Для взрослых это лекарство также применимо, но только в двойном объеме.
При легком запоре применяют такой препарат: в стакан горячей воды выдавливают сок половины лимона и всыпают щепотку соли. После полного растворения соли лекарство дают ребенку по одной чайной ложке шесть раз в сутки. Проблема снимается мягко и эффективно.
Хорошо помогает детям и средство с изюмом. Для его приготовления столовую ложку хорошо промытого изюма заливают стаканом кипятка. Препарат настаивают три часа. Ребенку дают пить по три столовых ложки настоя четыре раза в день.

Препараты от запора для взрослых

Для избавления от хронического запора следует применять отвар из свежих (не мороженых) вишен. Один стакан вишни вместе с косточками и два средних яблока, разрезанных на шесть частей, варят в трех литрах воды в течение одного часа. Препарат пьют по стакану перед каждым приемом пищи (не менее чем за полчаса). Ограничений по времени лечения нет.
Если есть свежий крыжовник, можно взять пятнадцать крупных ягод и проварить их четверть часа в полулитре воды. Полученное лекарство разделяют на три части и выпивают в течение одного дня перед приемом пищи.
Помогает восстановить работу кишечника и картофельный сок. Его выпивают натощак по пятьдесят миллилитров за шестьдесят минут до приема пищи.
Эффективным средством от запора является настой лука. В пол-литровую банку засыпают резаный репчатый лук (полбанки) и заливают до краев высококачественной водкой. Настаивают препарат десять дней в солнечном месте. Процеженное средство употребляют по десять капель один раз в сутки до двенадцати часов дня.
Помогает справиться с болезнью и следующее средство: одну столовую ложку нерафинированного подсолнечного масла высокого качества добавляют в стакан однодневного кефира и пьют не ранее чем за четверть часа до отхода ко сну. Слабительное действие препарата проявится утром. Это средство можно использовать как для лечения разового запора, так и для лечения хронической болезни.
Для избавления от хронического запора следует утром, сразу после пробуждения, выпивать стакан теплой воды, в котором разведено по четверти чайной ложки соды и соли. Это средство поспособствует размягчению каловых масс и активации перистальтики кишечника. Положительное воздействие препарата отмечается уже через три дня лечения. Ограничений по длительности курса нет.
Для лечения хронического запора и синдрома ленивого кишечника показан к применению сок алоэ. Его пьют по две чайных ложки три раза в сутки за полчаса до еды. Длительность курса составляет два месяца.
Может помочь в лечении хронического запора препарат из коры крушины и перечной мяты. Для его приготовления две столовые ложки измельченной коры крушины перемешивают с тремя столовыми ложками измельченных листьев мяты. Далее две чайных ложки получившейся смеси помещают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают тридцать минут. После этого препарат процеживают и употребляют по одному стакану перед сном. Слабительное действие проявляется утром. Для закрепления положительного результата и снятия хронического запора лечение таким способом проводят на протяжении двух недель.
В кофемолке измельчают одну столовую ложку укропных семян и заливают стаканом только что закипевшей воды. Настаивают лекарство полчаса. После процеживания препарат употребляют, разделив на небольшие порции, на протяжении всего дня. Длительность курса лечения – пять дней. Запор устраняется в первые же сутки приема препарата.
Хорошие результаты дает применение подорожника. Одну столовую ложку его семян заливают стаканом только что закипевшей воды и настаивают в течение тридцати минут. Затем лекарство отцеживают и употребляют по трети стакана трижды в сутки перед приемом пищи. После двух дней лечения о запоре можно забыть.

Профилактика развития запоров у взрослых и детей старше трех лет

Запор, как и многие другие болезни, легче предотвратить, чем лечить. Для того чтобы не сталкиваться с этой проблемой, необходимо следующее:

правильное питание;
физические упражнения;
грамотное употребление жидкости;
достаточное количество клетчатки в рационе (фрукты, овощи);
своевременное лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта;
своевременное лечение депрессии;
своевременное опорожнение кишечника.

Придерживаясь этих основных правил профилактики запоров, можно свести к минимуму вероятность их возникновения.

При проблемах с опорожнением кишечника помогут таблетки от запора, представленные в аптечной сети в широком ассортименте. Но, прежде чем приобретать слабительное средство, следует уточнить его влияние на организм и принять во внимание возможные противопоказания. Ведь каждый медикамент имеет особый состав и особенности применения, которые следует учитывать в процессе лечения. Бессистемное использование слабительных средств может лишь усугубить проблему, поэтому назначать подобные препараты должен врач.

Согласно статистике, от хронических запоров страдает до 30% населения независимо от возраста. Проблемы со своевременным опорожнением кишечника могут возникать по разным причинам, которые чаще всего связаны с нарушением пищеварительных процессов и функционированием органов ЖКТ. Поэтому лечение недуга требует индивидуального подхода, с учетом сопутствующих болезней, особенностей питания и образа жизни пациента. Сегодня выясним, какие таблетки от запора лучше всего помогают справиться с атонией кишечника, и расскажем об особенностях их применения.

Медики советуют прибегать к приему слабительных средств только в экстренных случаях. Постоянно их использовать нельзя, так как длительный прием медикаментов вызывает привыкание, что в дальнейшем ведет к нарушению естественного процесса перистальтики кишечника и прочим проблемам. Любые препараты с послабляющим действием нельзя применять более 10 дней подряд.

Все слабительные средства с учетом состава и механизма действия можно разделить на несколько больших групп:

Препараты с раздражающим действием

Считаются наиболее эффективными и применяются при атонии кишечника и нарушениях перистальтики, связанных с малоподвижным образом жизни или особенностями питания. Это быстродействующие таблетки от запора, которые позволяют вызвать дефекацию и очистить кишечник через 6 - 8 часов после приема. В этом случае опорожнение кишечника наступает за счет химического раздражения рецепторов толстой кишки. Представители этой группы, выпускаемые в форме таблеток или капсул:

Бисадил;
Пирилакс;
Дульколакс;
Лаксакодил;
Сенадексин;
Гербион Лаксана.

Прием подобных средств должен быть кратковременным, так как слишком частое использование слабительных с раздражающим действием нарушает процесс перистальтики и увеличивается риск развития атонии кишечника и нарушения электролитного баланса крови.

Слабительные с раздражающим действием применяют в экстренных случаях, для устранения острых запоров. Их нельзя назначать для лечения хронических проблем с опорожнением кишечника, при желудочно- кишечных кровотечениях, наличии анальной трещины, обострениях геморроя, проктитах или кишечной непроходимости.

Пробиотики

Препараты этой группы считаются наиболее безопасными средствами, помогающими наладить пищеварение и избавиться от запоров. У подобных медикаментов практически нет противопоказаний, пробиотики можно принимать детям, беременным и кормящим женщинам. Попадая в кишечник, они восстанавливают баланс полезной микрофлоры, обеспечивают мягкое слабительное действие, стимулируют перистальтику и способствует регулярному очищению. К представителям этой группы, чаще всего применяемым при запорах, относятся:

Лактусан;

Пробиотики содержат полезные бифидо- и лактобактерии, не вызывают привыкания, не провоцируют побочных эффектов. Но мгновенного действия от приема подобных средств ждать не стоит, стул появляется после 3-4 дней регулярного прием препарата. Пробиотики рекомендуют принимать при острых и хронических запорах а также в процессе лечения дисбактериозов, сопровождающихся задержкой стула.

Препараты осмотического действия

Эффективные таблетки от запора, механизм действия которых основан на удержании воды в кишечнике, за счет чего происходит размягчение каловых масс и ускоряется их выведение. При регулярных запорах осмотические слабительные не используют, их назначают для эффективного разового очищения при пищевых или медикаментозных отравлениях или с целью подготовки кишечника к проведению диагностических процедур.

Преимущество данной группы, по сравнению с раздражающими средствами в том, что отсутствует риск развития атонии кишечника. Осмотические слабительные выпускают в основном в форме растворов или порошка, предназначенного для растворения в воде. К ним относятся такие средства, как Карловарская соль, Фортранс, Макрогол, Лавакол, Микролакс. Из таблетированных осмотических средств можно назвать препарат Послабин (Лактулозу).

Кишечные наполнители

Еще одна группа слабительных средств, представленная в основном веществами природного происхождения, которые не всасываются в кишечнике, а просто увеличивают объем каловых масс и способствуют опорожнению. Такие средства не улучшают перистальтику, поэтому не всегда позволяют добиться нужного эффекта, но могут провоцировать вздутие живота и болезненные спазмы. Основные представители кишечных наполнителей - метилцеллюлоза, агар-агар, отруби, семена льна.

Поскольку в этой статье мы рассматриваем слабительные в форме таблеток, остановимся подробнее на самых популярных препаратах из группы пробиотиков и средств с раздражающим действием.

Лучшие таблетки от запора

Сенаде (аналоги Регулакс, Сенадексин, Гербион Лаксана, пастилки жевательные Сенна).

Сенаде - популярные, недорогие таблетки от запора. Так же, как и у аналогов, основу этого средства составляют сеннозиды, выделенные из лекарственного растения сенны. Активные вещества оказывают раздражающий эффект на рецепторы толстого кишечника, обеспечивая слабительный эффект.

Показанием для применения препаратов служат острые запоры, связанные с нарушением перистальтики кишечника. Таблетки не предназначены для длительного приема, так как такой подход увеличивает риск поражения печени, атонии кишечника, появлению белка в моче, обезвоживания организма.

Препарат противопоказан к применению при таких состояниях, как кишечная непроходимость, язвенные колиты, воспалительные заболевания внутренних органов, желудочно- кишечные или маточные кровотечения, боли в животе неясной этиологии, перитонит. С особой осторожностью слабительное средство применяют у беременных и кормящих женщин и в детском возрасте (с 6 лет). Прием Сенаде может спровоцировать тошноту, спастические боли в животе, связанные с чрезмерной активностью кишечника, метеоризм. После того, как прием препарата прекращают, эти симптомы исчезают.

Стандартная дозировка слабительного средства - 1 таблетка, после еды. Препарат лучше принимать на ночь. Если утром опорожнения кишечника не происходит, дозу можно увеличить вдвое. Цена Сенаде - от 25 рублей.

Дешевые слабительные таблетки с раздражающим действием, которые часто назначают в качестве экстренной помощи при запорах. Как и прочие препараты этой группы Бисакодил нельзя применять длительное время, иначе увеличивается риск нежелательных осложнений. Препарат улучшает перистальтику кишечника за счет раздражения рецепторов и способствует нормализации стула.

Бисакодил применяют для устранения запоров, очищения кишечника перед оперативными вмешательствами или диагностическими обследованиями. Прием слабительного средства противопоказан при кишечной непроходимости, запорах, связанных с появлением кишечных полипов, остром течении воспалительных процессов в ЖКТ. Нельзя назначать это средство лицам с повышенной чувствительностью к действующему веществу, при внутренних кровотечениях и гастроэнтерите. Прием препарата может спровоцировать такие же побочные эффекты, которые вызывают препараты сенны.

Для взрослых стандартная Бисакодила составляет от 1 до 3-х таблеток в сутки. Принимать препарат можно вечером или утром, нужный эффект наступает в течение 6- 10 часов. У детей слабительные таблетки применяют с шестилетнего возраста, по 1 таблетке на ночь. В течение часа до и после приема препарата нельзя пить молоко или принимать антацидные лекарства. У этого средства есть множество аналогов, содержащих то же самое действующее вещество - бисакодил. Среди них наиболее востребованы Дульколакс, Пирилакс, Бисадил, Лаксатин. Стоимость Бисакодила в аптечной сети составляет всего 15- 20 рублей за упаковку.

Растительное слабительное средство от компании Эвалар, в форме жевательных таблеток. Этот БАД предназначен для нормализации пищеварительных процессов и улучшения моторики кишечника. Обладает мягким слабительным действием, применять его для очищения кишечника можно на протяжении 2-х недель.

В состав жевательных таблеток входят экстракты сенны, подорожника, укропа и порошок абрикоса. Кроме того, Фитолакс имеет и другие формы выпуска - фруктовый батончик, концентрат, фиточай. Каждая их этих форм имеет особый состав. Слабительные средства следует использовать при хронических запорах и проблемах со стулом, связанных с нарушенной моторикой кишечника. Жевательные таблетки рекомендуются к приему взрослым и детям, в дозировке от 2 до 4- х таблеток, которые принимают во время ужина.

Противопоказаниями к применению Фитолакса являются гиперчувствительность к компонентам, беременность, лактация, кишечная непроходимость, язвенный колит. Среди побочных эффектов возможно возникновение аллергических реакций, метеоризма и диареи. Цена жевательных таблеток - от 180 рублей.

Послабин (Лактулоза)

Это мягкое осмотическое слабительное, которое назначают при запорах и с целью очищения кишечника перед проведением диагностических процедур. Действие таблеток направлено на увеличение объема и разжижение стула, активизацию перистальтики кишечника. Это самое безопасное слабительное средство для детей и взрослых.

Малышам чаще назначают этот препарат в форме сиропа. Противопоказаний у Лактулозы немного - кишечная непроходимость и повышенная чувствительность к компонентам. С осторожностью средство назначают при сахарном диабете, так как в его составе есть фруктоза. Дозировка препаратов подбирается врачом в индивидуальном порядке. Цена таблеток Послабин - от 90 рублей.

Это популярный пробиотик, предназначенный для восстановления полезной микрофлоры в кишечнике. Выпускается в форме капсул и таблеток. Содержит полезные бифидобактерии и лактобациллы, которые способствуют хорошему пищеварению и нормализации стула. Препарат практически не имеет противопоказаний и не оказывает побочных действий. Единственным ограничением к приему является повышенная чувствительность к компонентам. Цена Линекса варьируется в зависимости от количества таблеток или капсул в упаковке и в среднем составляет от 300 до 480 рублей.

Широко востребованный пробиотик в капсулах, содержащий кефирный грибок и живые ацидофильные . Устраняет дискомфорт, активизирует моторику кишечника и позволяет наладить регулярный стул. Применяется при проявлениях дисбактериоза, сопровождающихся диареей, запором, кишечных инфекциях. Противопоказаний и побочных действий не имеет. Это средство можно назначать детям с 3- х месяцев, применять у беременных и кормящих женщин. Стоимость пробиотика - от 280 рублей.

Этот препарат , усиливает его перистальтику и способствует регулярному опорожнению. Активное вещество - тримебутин действует на всем протяжении ЖКТ, стимулируя гладкую мускулатуру кишечника при атонических состояниях и восстанавливая ее физиологическую активность при различных заболеваниях пищеварительной системы, связанных с нарушением моторики. Медикамент назначают при диспепсических расстройствах и атонических запорах. Стандартная дозировка - по 1 таблетке трижды в день перед едой. Противопоказаний у этого препарата немного - это индивидуальная непереносимость компонентов и детский возраст (до 3-х лет). Цена - от 220 рублей.

Таблетки от запора для взрослых

Лечить запор у взрослых, гораздо сложнее, чем у детей, поскольку с возрастом накапливаются хронические болезни, вызывающие нарушение функций пищеварительной системы, развиваются воспалительные процессы в кишечнике. Малоподвижный образ жизни способствует ослаблению перистальтики и развитию упорных атонических запоров. Поэтому наряду со слабительными средствами с раздражающим действием, необходимо применение препаратов, активизирующих моторные функции кишечника и способствующих его регулярному опорожнению.

К препаратам выбора для взрослых пациентов относятся таблетки на основе экстракта сенны (Регулакс, Сенаде), пробиотики, устраняющие проявления дисбактериоза и средства, предназначенные для регулирования моторики кишечника.

Для детей наиболее безопасными слабительными являются такие средства, как , Лактулоза, Линекс, Аципол, Нормазе.

При выборе таблеток от запора всегда следует учитывать механизм действия препарата, причину, вызывающую запор, наличие сопутствующих заболеваний. Если вам нужен быстрый результат, остановите свой выбор на осмотических слабительных или препаратах с раздражающим действием. В остальных случаях лучше принимать мягкие безопасные слабительные, с минимальным числом противопоказаний (пробиотики, Бады).

Запор – малоприятная штука. С каждым днем армия людей с запором пополняется новобранцами. Даже младенцам не удается избежать такой напасти. Отсутствие стула в течение 2 суток – это «его величество запор». Люди при хронических запорах знают наизусть весь «противозапорный» аптечный ассортимент и все, даже не поддающиеся объяснению и логике, народные средства. Но если запор произошел в первый раз или случается изредка, как помочь кишечнику, в домашних условиях?

Запор, откуда ты пожаловал?

Сначала нужно разобраться с причинами, вызывающими неприятность:

Конечно, это далеко не все «запоровызывающие» причины. Часто, в зависимости от индивидуальных особенностей человека, запор может появиться просто так, без предупреждений и объяснений. Не нужно паниковать и ставить огромную клизму (у нее масса противопоказаний и побочных эффектов), надо беречь свою кишечную микрофлору. С запором можно справиться в домашних условиях, без ужасных клизм.

Мирная стратегия борьбы с запорами в домашних условиях.

Куда податься, чтобы разделаться с запором самостоятельно? Для начала в продуктовый магазин. Компот из чернослива, вкусный свекольник, свежий кефир или салатик с , свеклой и маслицем – чаще всего помогут здоровому человеку решить проблему. Поели, попили естественных слабительных, а эффекта через 6-8 часов не наступило? Тогда в аптеку!

В первую очередь стоит обратить внимание на натуральные слабительные средства. «Фитолакс» – это вкусные жевательные таблетки с абрикосом, экстрактом сены, плодами укропа и листьями подорожника, мягкого действия. Разжевать 2 таблетки вечером во время еды (людям с массой больше 70 кг можно принять 4 таблетки). Утром должен быть приятный сюрприз в виде хорошего стула. «Капли В. Огаркова форте №5» – мягкое слабительное с экстрактами фенхеля, шиповника, алоэ, солодки и листьями крапивы. Больше подойдет людям с частыми запорами, при хронических запорах;
Не доверяете травкам-муравкам? Тогда можно довериться препаратам с лактулозой: «Нормазе», «Дюфалак». Лактулоза способна регулировать ритм физиологического опорожнения толстой кишки. Грубо говоря – в туалет кишечник станет проситься по часам и никакого запора! Лактулоза размягчает каловые массы. Это особенно актуально после продолжительного нахождения в сидячем положении. Препараты этой группы относятся не только к слабительным средствам, они способствуют выработке нормальной микрофлоры кишечника (лечат дисбактериоз) и улучшают работу печени. Когда запор нехронический – взрослому нужно выпить 45 мл дюфалака, через 6–8 часов наступит слабительный эффект. Если ожидаемого не произошло – не надо обижаться на лактулозу. Нужно несколько дней пить по 15 мл 3 раза и стул нормализуется. Такие слабительные – считаются самыми безопасными и даже полезными. Если запор мучает постоянно – препараты лактулозы можно пить длительно. Молодым мамам на заметку – если малыш страдает запорами, лактулоза поможет при запорах. Ее назначают деткам до года по 5 мл в сутки. У малыша не начнется диарея, просто будет ежедневный, мягкий стул. Не требует назначения, применяется в домашних условиях.
Свечи с глицерином. Безопасный и действенный метод. Способствуют размягчению каловых масс, раздражению кишечника и комфортному акту дефекации. Разрешены свечи беременным женщинам, маленьким детям. Ставится 1 свечка ректально. Эффект наступает в зависимости от индивидуальных особенностей организма. У кого-то 15–20 минут, у других через несколько часов. Это самое безопасное слабительное средство быстрого действия в домашних условиях.
Если от запора нужно избавиться прямо сейчас – на помощи придет «Микролакс». Маленькие микроклизмочки отпускаются в аптеке без рецепта. Дозировка для взрослых и детей одна – 5 мл ректально. Удобная упаковка, эффект наступает через 15 минут. Это быстродействующее слабительное в домашних условиях – может лежать в каждой аптечке, запор ведь не сообщит о своих мерзких намерениях. Противопоказаний нет, можно при беременности и кормлении. Быстро и удобно!

Эти средства мягко избавляют от проблем с опорожнением кишечника, будь они хроническими или внезапными. Слабительные средства допустимые при запорах в домашних условиях практически не имеют побочных эффектов. Применять нельзя в случае острой кишечной непроходимости и некоторых заболеваниях печени.

Тяжелая артиллерия против запоров

Не хочется пить долго (не очень дешевую) лактулозу, заморачиваться с микроклизмами, фрукты пусть едят дети! Позиция многих суровых обладателей запора. Что посоветовать, особенно если нужен быстрый эффект?

Средства для любителей экстрима (прежде чем упражняться, неплохо бы посоветоваться с врачом!):

Сильное слабительное – магния сульфат. Дешевое быстродействующее слабительное средство в порошке. 20 г порошка (разовая упаковка) растворяется в стакане воды. Пьют средство натощак один раз в день. Ближайшее время из дома выходить не стоит. Эффект наступает в течение 2–4 часов. Препарат разрешен детям с 6 лет, нужно просто уменьшить дозировку (по 1 г на год жизни). Магния сульфат – средство ну очень быстрого и 100% действия, правда, злоупотреблять им при запорах не стоит. Можно приобрести хроническую диарею, да и ощущения после приема не очень приятные – живот сильно крутит. Читайте о смертельном действии , введенном в миниклизме;
Волшебная сенна. Содержится во всех слабительных чаях, выпускается в таблеточной форме: «Сенаде», «Сенадексин». Взрослым нужно выпить 1 таблетку на ночь – утром эффект. При его отсутствии доза увеличивается до 3 таблеток. Довольно сильное слабительное средство. Есть минусы: часто вызывает коликообразные боли и метеоризм. Лист сенны, кора крушины, плоды жостера – обладают одинаковым эффектом. У людей, которые часто используют именно эти растительные слабительные со временем их эффект ослабляется, тогда терапию приходится менять;
Препараты бисакодила. Свечи, таблетки – хорошо снимают запоры у пожилых людей, при геморрое, после родов, гипотонические и атонические запоры. Дозировка 1–3 таблетки. Если эффект нужен утром – таблетки принимают на ночь, если вечером – утром натощак. Действие развивается через 6–8 часов (у свечей 4 – 6 часов). Как и у всех сильных слабительных средств могут возникнуть колики и диарея;
Препараты натрия пикосульфата: «Слабилен», «Гутталакс», «Регулакс», «Лаксигал». Не имеют таких побочных эффектов, как солевые слабительные (магния сульфат) и препараты сенны. Не вызывают сильных колик и стойкой диареи. У таких средств достаточно сильный, в то же время мягкий эффект. Принимают 10–20 (при стойких запорах 30) капель на ночь. С дозой – осторожненько. Инструкция . Действие проявляется через 10–12 часов. Показания, как и у «Бисакодила».

Сильные слабительные средства, даже в домашних условиях, необходимо применять по врачебному назначению. Только гастроэнтеролог сможет выяснить причины «забастовки» кишечника и подобрать нужный препарат .

Конечно, можно использовать и домашние методы, типа выпить ложку подсолнечного или льняного масла, сделать спринцевание с маслом – но это не гарантирует высокого результата. Так что лучше сходить в аптеку и забыть о неприятности. Мощная артиллерия всевозможных быстродействующих средств, избавит туалет от постоянного присутствия, кряхтящего индивидуума с запором, а, например, читать толстый справочник практикующего врача или учить английский – удобнее в другом месте. Если же запор приобретает хроническую форму – стоит проконсультироваться с врачом, наладить питание и вперед! В здоровый образ жизни.

Лидия Александровна Утукина, провизор

Дорогие Друзья! Медицинская информация на нашем сайте предназначена только для ознакомления! Обратите внимание, самолечение опасно для Вашего здоровья! С уважением, Редакция сайта

Запор – неприятное заболевание, встречающееся у значительного количества людей.

Оно затрагивает все возрастные групп, включая детей (наиболее часто запор тревожит пожилых людей).

Заболевание поддается лечению в домашних условиях, но требует настойчивости и кардинального изменения образа жизни.

Это заболевание представляет собой регулярные сбои в функционировании кишечника.

Во время запора происходит недостаточное опорожнение стула, носящее хронический характер.

У каждого человека частота дефекации индивидуальна, но при запоре интервал между опорожнением кишечника достигает 2 и более суток.

Причины возникновения

Существует несколько основных причин, способствующих появлению запоров:

неправильное питание – при запоре в рацион человека входит большое количество простых углеводов (сдоба, сахар), жиров, жареной еды, газированных напитков, колбасы, сосисок.
В то же время количество полезной пищи (богатой клетчаткой) – свежих овощей, отрубей, кисломолочных продуктов сведено к минимуму или отсутствует совсем,
недостаток чистой питьевой воды в ежедневном рационе – значительная часть людей страдает от обезвоживания, даже не догадываясь об этом.
Здоровый человек должен выпивать до 2 литров воды в день.
При нарушении режима питья возникают запоры,
минимальная физическая активность – чем меньше человек двигается, тем больше вероятность появления запоров.
По этой причине нарушение дефекации кишечника считается профессиональной болезнью водителей, программистов и других представителей малоподвижных специальностей;
долгое пребывание в стрессовых ситуациях ,
заболевания (в том числе хронические) – простатит, сахарный диабет, геморрой, воспаление матки, рак кишечника;
длительное лечение лекарственными препаратами.

Запор зачастую возникает после любых операций и у людей пожилого возраста.

Характерные симптомы

редкое опорожнение кишечника (раз в двое суток),
чувство неполного опорожнения,
при дефекации выделяется небольшое количество твердого и сухого кала,
снижение аппетита,
уменьшение работоспособности,
боли в животе, метеоризм и вздутие,
постоянная усталость, нервозность и нарушение сна,
плохое настроение, упадок сил,
чувство давления на живот (кажется, что проглотил барабан).

Методы лечения

Люди веками накапливали традиционный опыт лечения любых заболеваний. С развитием медицины народные способы отошли на второй план. Но зачастую они быстро и легко помогают избавиться от многих болезней.

Существует большое количество способов полностью наладить работу кишечника народными способами. Если домашние методы не помогают, то можно обратиться к врачу.

Применять народные рецепты стоит в тех случаях, когда запор и, соответствующее ему состояние, не угрожает жизни человека.

Если положение больного тяжелое, или запоры вызваны заболеваниями эндокринной системы, серьезными болезнями желудочно-кишечного тракта, то стоит обратиться в больницу.

Лекарственные растения

1. Чеснок обладает противовоспалительным действием. Он улучшает перистальтику, увеличивает количество дефекаций.

Употреблять чеснок стоит в сыром виде, его нужно добавлять в салаты, использовать в качестве приправы.

Эффективность обработанного чеснока (жареного или вареного) значительно снижается.

2. Лимонный сок поможет устранить запоры.

В стакан теплой кипяченой воды добавьте чистый лимонный сок (вода должна быть как можно теплее, но не горячей).

Пейте такой напиток несколько раз в день и запоры начнут проходить.

3. Травяные чаи размягчают каловые массы и помогают в процессе дефекации.
Можно взять любой чай из трав, но лучше всего подойдет чай из одуванчиков.

Заварите пакетик одуванчика в горячей воде, дайте настояться 10 – 15 минут.

Пейте напиток два раза в день и в скором времени убедитесь в хороших результатах.

4. Яблочный уксус улучшает пищеварение, помогает справиться с запорами. Добавьте две столовые ложки уксуса в стакан холодной воды.

Принимайте этот напиток трижды в день, перед употреблением пищи.

5. Отличным средством в борьбе с запорами является алоэ . Возьмите несколько плотных, мясистых листьев (они не должны быть старыми или молодыми).

Хорошо вымойте их, обрежьте колючки и положите на две недели в холодильник. Затем пропустите алоэ через мясорубку, выжмите сок.

Принимайте по одной столовой ложке этого сока в день.

При желании слабительное средство смешивают с медом или молоком.

6. Обыкновенная свекла отлично борется с запорами.

Каждый завтрак готовьте следующий салат – смешайте квашеную капусту, небольшое количество грецких орехов и потертую на терке отварную свеклу.

Залейте салат растительным маслом (оливковым или подсолнечным).

Начиная завтрак с этого салата, вы навсегда забудете о запорах.

7. Избавиться от запоров можно, используя сухофрукты . Вечером подготовьте по 150 граммов кураги, чернослива (удалите косточки), изюма и инжира.

Залейте их кипятком и оставьте до утра. Утром слейте воду, добавьте чайную ложку сены (эта трава продается в аптеке), измельчите смесь в блендере.

Прибавьте к смеси 150 граммов меда, хорошо перемешайте вкусное лекарство.

Принимать по чайной ложке каждый вечер, запивая теплой водой.

8. Хорошо помогает .

Выпивайте 2 чайных ложки масла незадолго до сна.

Лечение нельзя продолжать больше 1 недели.

Лечебная диета

Обычно, дефекация нарушается из-за неправильного питания. Нормализация рациона, изменение стиля жизни помогут в течение нескольких недель забыть о запорах.

1. Принимать еду стоит дробными и небольшими порциями 6 – 8 раз в день .

За один прием нельзя смешивать несовместимые продукты (например: углеводы с белками).

2. Исключите все бесполезные (даже вредные) продукты .

К ним относят: сдобу, газированные напитки, сладости, майонез, приправы, маргарин, колбасные изделия, консервы.

3. Следует обогатить рацион клетчаткой : свежими овощами, фруктами, отрубями, злаками (любые крупы), орехами и семенами.

4. Употребляйте больше кисломолочных продуктов .

Покупайте кефир, натуральный йогурт, но без различных добавок.

Улучшает работу кишечника и всего пищеварительного тракта сыворотка, ряженка, простокваша.

5. Белковые продукты (мясо, рыбу, яйца) стоит употреблять в вареном или тушеном виде.

Пытайтесь минимизировать жареную еду.

6. В день необходимо употреблять достаточное количество чистой воды .

Расчет осуществляется следующим образом: 30 миллилитров воды на 1 килограмм веса.

7. Кушать следует в спокойной обстановке , тщательно пережевывая еду, обильно смачивая ее слюной.

При нормализации своего питания запоры навсегда уйдут из вашей жизни.

Срочное опорожнение кишечника

Если вам необходимо экстренно совершить дефекацию, то можно сделать клизму.

Стоит помнить, что они обладают противопоказаниями (клизмы ни в коем случае нельзя делать беременным), к неестественным способам опорожнения нельзя прибегать слишком часто.

Это приведет только к ухудшению работы кишечника. Существует несколько видов клизм:

Массаж и физические упражнения

Для устранения запоров хорошо помогают занятия спортом. Если нет возможности пойти в фитнес-зал, то можно кататься на велосипеде или просто гулять пешком. Хорошо помогает плавание и занятие йогой.

Отлично содействует в борьбе с запорами упражнение велосипед – выполнять его нужно лежа на спине.

Можно самостоятельно делать легкий массаж:

делайте круговые движения по часовой стрелке по ходу ободочной кишки, массируйте в течение минуты,
перед сном мягко поглаживайте живот от солнечного сплетения до лобка.

Лекарственные препараты

Существуют различные медикаментозные препараты, которые помогают бороться с запором.

Это могут быть слабительные для приема внутрь, ректальные свечи и микроклизмы.

Препараты, которые принимают внутрь, по-разному воздействуют на кишечник:

Для экстренного опорожнения можно использовать свечи или микроклизмы. Дефекация произойдет уже через 5 – 20 минут.

К ним относится Глицериновые свечи, Бисакодил, Эвакью, свечи с облепиховым маслом при болезненном геморрое (Релиф), микроклизмы Микролакс.

Перед использованием этих препаратов стоит прочитать противопоказания. Большое количество свечей нельзя использовать беременным и детям.

Лечение у беременных

Лекарственные препараты беременным должны прописывать только врачи. Беременным женщинам стоит нормализовать свое питание, употреблять продукты, содержащие клетчатку, больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе.

Заключение

Лечение запоров требует кардинального изменения образа жизни. Необходимо применить настойчивость и терпение, тогда заболевание навсегда уйдет из вашей жизни.

Еще несколько народных рецептов от запоров мы предлагаем вам узнать во время просмотра видеоролика.