Главная · Болезни желудка · Ночные боли в животе причины. Виды болевых ощущений. Причины ночных болей

Ночные боли в животе причины. Виды болевых ощущений. Причины ночных болей

Если у вас болит желудок ночью, то чаще всего это гастралгия – схваткообразный болевой синдром, который локализован в области эпигастрия. Этот симптом свидетельствует о нарушении работы органов желудочно-кишечного тракта. ночью и пациент испытывает чувство голода, то такую боль называют «голодной».

Гастроэнтеролог Михаил Васильевич:

В этом случае янь сердца и печень печени станут сильными. Это проявится в теле, как сердце колотится, сыпь на языке, покрасневший и чувствительный кончик языка, и в крайнем случае это может случиться с нарушением психики. Это проявится как запутанная, разрозненная речь. Восхождение печени печени вызывает головные боли, раздражительность, воспаленные глаза, покраснение лица. Это действие против рождения происходит, когда тело ребенка перегружено, и мы можем дать понять, что то, что происходит с фронта, полно злокачественности, поэтому оно называется заболеванием, вызванным переполненностью.

"Известно, что для лечения ЖКТ (язвы, гастриты и т.д.) существуют специальные препараты, которые назначаются врачами. Но речь пойдет не о них, а о тех лекарствах, которые можно использовать самим и в домашних условиях..."

Основные виды

Боли в желудке по ночам могут относиться к следующим типам болевого синдрома:

  • Висцеральный. Такая боль возникает при раздражении нервных рецепторов, находящихся на брюшной стенке. Болевой синдром может быть различной интенсивности и по своим ;
  • Психогенный. Такая боль возникает при повышенной тревожности и мнительности пациента;
  • Париетальный. Острый болевой синдром, который сопровождают рези, усиливающиеся во время дыхания или движения пациента. Возникает при раздражении брюшины, боль характеризуется четкой локализацией;
  • Нейрогенный. Боль возникает как следствие некоторых неврологических патологий. Болевой синдром может внезапно исчезать, а после возникать вновь.

По интенсивности принято делить на:

Это условие считается более серьезным. Конечно, есть противоположный случай перемещения, это против направления рождения из-за ослабления органа, ребенка. Затем тело ребенка истощает энергию матери и дополняет ее ци. Такое заболевание называется, ребенок крадет энергию своей матери.

Болезненное изменение взаимного завоевания или подавления. Подавление - это чрезмерное развитие естественной связи контроля. Это соотношение, например, является условием, которое делает массив массивным и подавляет землю, состояние между печенью и селезенкой. Болезнь начинается в печени, чья ци становится слишком сильной. Это приводит к чрезмерному прохождению, которое вытекает из их естественной функции и протекает через селезенку и ослабляет ее. Это состояние также называется деревом, которое преодолевает землю и преодолевает ее.

  • «Кинжальные»;
  • Умеренной интенсивности;
  • Жгучие;
  • Тупые;
  • Нестерпимые;
  • Пульсирующие;
  • Дергающие;
  • Ноющие;
  • Постоянные;
  • Схваткообразные;
  • Стреляющие;
  • Отраженные.

Для устранения симптома нужно разобраться с причинами его появления.

Этиологические факторы

Ночью живот может болеть при наличии следующих заболеваний:

Пероральная передозировка проявляется болью под ребрами, давлением в грудной клетке, головокружением, раздражительностью и головной болью. Слабость селезенки вызывает вздутие живота и спастические фекалии. Если печеночный ци влияет на желудок, это пары янь другой селезенки, есть кашель, желудочные соки, рвота. Это потому, что печень атакует селезенку или печень атакует желудок. Это состояние называется вредом и считается более серьезным заболеванием.

Легкие находятся выше сердца, когда огонь сердца взбивается вверх, он болит в легких. Это отношения, в которых огонь сердца преобладает над металлом легкого. Тем не менее, сердце не относится к тем случаям, когда накапливается селезенка и температура в желудке, а также при нагревании печени и почек или когда она горячая и накапливается в самих легких.

  • Застарелая форма гастрита;
  • Приходящие нарушение работы желудка и кишечника;
  • Язвенная болезнь или очаговое воспаление желудка;
  • Кишечная язва. В подобных случаях боль возникает спустя 7 часов после принятия пищи;
  • Повышение кислотности;
  • Неврологические расстройства;
  • Тромбоз;
  • Желчекаменная болезнь;
  • Стрессовые ситуации;
  • Поражение гепатобилиарной системы гельминтами;
  • Острый панкреатит;
  • Кишечные инфекции;
  • Эндокринные нарушения, к примеру, во время беременности.

Симптоматика

Когда по ночам болит желудок, пациенты могут испытывать следующие сопутствующие симптомы:

Когда почка очень сильная, холодный чи распадается и поднимает сердце, или когда очень сильный холод подавляет огонь дракона над ян-сердцем. Вот почему сердце беспокойно, и что вода в почках преобладает над огнем сердца. Однако почки не относятся к тем случаям, когда из-за чрезмерного переедания ци застаивается и не двигается, сердце колотится, потому что сердечный огонь сжимается.

Когда селезенка Чи слишком сухая, а почечная вода теряет свою влагу или когда она слишком влажная, вода в почках осаждается и не перемещается. В этом случае это отношения, почва селезенки преобладает над почками. Селезенка, однако, не относится к случаям сухости других органов или увеличению внешней влаги.

  • Ощущение тяжести в животе;
  • Отрыжка;
  • Изжога;
  • Незначительная тошнота;
  • Рвота;
  • Увеличение интенсивности болевого синдрома при изменении положения тела;
  • Нарушение стула (диарея или запоры);
  • Повышенное газообразование в кишечнике;
  • Сниженный аппетит;
  • Нарушения сна;
  • Повышенная потливость.

Если причиной гастралгии стала кишечная инфекция или заболевания желчевыводящих путей, то у пациента будет отмечаться повышение температуры и озноб. Каловые массы будут светлыми, а моча станет темнее.

Когда пропускная способность контролируется печенью, печень очень сильная, поэтому селезенка и подбородок желудка остаются пустыми. Или, когда печеночная печень слишком заблокирована, желудок и желудок кишечника начинают застаиваться. Тогда связь заключается в том, что печень преобладает над селезенкой. Однако печень не относится к случаям, когда сами органы селезенки и желудка вызывают истощение или блокирование ци или когда они вызваны другими органами.

Болезненное изменение взаимного унижения. Это соотношение означает обратную позицию между управляемой и управляющей в предыдущей главе. Например, древесный огонь наказывает металл, огонь печени, печень ян атакует легкие. Этот дисбаланс в печени вызывает боль под ребрами, горечь во рту, раздражительность. Повреждение легких - это кашель, кашель или кашель слизи с кровью. В этом случае, прежде всего, избыток ян как контролируемого органа сначала становится заболеванием, а затем переносит эту избыточную энергию обратно в контролирующий орган, который является легкими.

При появлении темно-красных или черных фекалий можно заподозрить кровотечение. В подобных случаях необходимо срочная госпитализация.

Особенности болевого синдрома

Боли в желудке могут иметь различную продолжительность и интенсивность. Если болевой синдром развивается внезапно и длиться не более минуты, то можно не переживать. Однако длительная боль (более часа) в ночное время должна стать причиной визита в поликлинику.

Движение болезни к направлению контроля говорит, что то, что происходит от преодоления, является небольшой вредностью. Это движение вызвано переполнением контролируемого органа и считается более легким. Из всего этого видно, что болезнь одного из органов может быть перенесена в одно из пяти других основных органов. Например, болезнь печени может распространяться на сердце, на детский орган. Естественно, болезнь может также развиваться в другие части тела, которые контролируются этими органами.

Боль в желудке является одним из наиболее распространенных заболеваний. Обычно пренебрегают и лечатся сами по себе. Это ошибка, потому что, помимо обычного расстройства желудка, боль в животе может означать серьезное состояние, требующее диагностики и лечения. Возможных причин и расстройств, вызывающих боль в животе, много.

Периодические боли могут возникать при неправильном питании, к примеру, чрезмерном употреблении жирной, острой или копченой пищи. В подобных случаях достаточно пересмотреть рацион.

Диагностические мероприятия

Если болит желудок в ночное время, то это может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или наличии психологических проблем. Поэтому во время диагностики врач проанализировать анамнез, клиническую картину патологии, исключив неврологические болезни и стресс, провести пальпацию живота.

Характерными симптомами обычно являются ощущение переполненности желудка, усталости в брюшной полости, тошноты и неприятного отскока. Расстройство желудка часто беспокоит нас после еды сырой пищи или просто еды. Наш совет: В случае возникновения проблем с расстройством желудка выпейте много жидкости, включая еще минеральную воду, травяной чай из мяты или зверобой. Мы можем принимать классические капли желудка или другие природные средства, такие как экстракт артишока, бромелин или экстракт куркумы.

Если через 2 дня боль не исчезнет, ​​пойдем к врачу. Причиной неприятностей является не избыток кислоты в желудке, а так называемый. возвращая содержимое желудка в пищевод. Наш совет: если мы инфицированы бактериями, это поможет вылечить антибиотик. Если это стресс, необходимо будет изменить свой образ жизни, особенно, чтобы избежать стресса. Также важно иметь постоянные часы приема пищи и есть их без спешки. В рационе избегайте животных жиров.

Боль нужно рассматривать в совокупности с прочими признаками (метеоризм, рвота и тошнота, отрыжка, изжога, интенсивность болевого синдрома, время его появления). Это позволит поставить точный диагноз, сделать верные назначения.

Наиболее показательным методом диагностики гастралгии является проведение фиброгастродуоденоскопии.

Избыточный животный белок, лук, шоколад, специи, жареную пищу. Внимание! Не переедайте, давайте бросить курить и ограничить потребление кофе. Мы воздерживаемся от алкоголя, особенно вина и пива. На месте естественные средства можно найти в безрецептурной медицине с экстрактом корнятина и ангелицы, с омепразолом, веществом, которое ингибирует кислотную секрецию и пантопразол, вещество, которое ингибирует выработку соляной кислоты.

Классическими симптомами этого заболевания являются боль в нижней части живота, чаще всего ниже пупка, а также судороги, вздутие живота, диарея или запор. Чувство неполного движения кишечника также часто ощущается. Синдром раздраженного кишечника часто имеет нервный корень, поэтому симптомы усугубляются стрессом или сильными эмоциями.

Особенности лечения

Во время терапии важно устранить основное заболевание, которое и вызывает неприятный симптом. Корректное лечение предполагает предупреждение развития патологических механизмов, которые приводят к ночной гастралгии. Схема лечения предполагает использование средств:

  1. Для восстановления работы органов желудочно-кишечного тракта показано использование прокинетиков (Мотилиум, Тримедат). Они позволяют нормализовать моторику. С этой целью можно использовать противорвотный препарат Метопрокламид (Церукал).
  2. Для купирования боли используют спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин, Спазмолгон).
  3. Для снижения продукции соляной кислоты. Эти препараты позволяют нормализовать кислотность желудка. Наиболее эффективными считаются блокаторы протонной помпы (Пантопразол, Лансопразол, Омепразол).

При болевом синдроме низкой интенсивности специалисты рекомендуют:

Наш совет: В случае этого состояния важно ввести принцип ежедневной физической активности, который укрепляет нервную систему и помогает бороться со стрессом. Люди с диареей должны избегать продуктов из волокон и людей, страдающих от запоров, напротив - включать их в рацион как можно чаще. Кишечные судороги также помогут выпить ромашку. Иногда для лечения кишечной инфекции может потребоваться синдром раздраженной толстой кишки.

Воспаление мочевого пузыря трудно диагностировать. Появляется с болезненным жжением при мочеиспускании и пузырях. Наш совет: В случае воспаления мочевого пузыря необходимо лечить антибиотики и выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Потому что бактерии не любят кислотную мочу. Это также поможет согреть горло на нижней части живота. Клюква - естественное лекарство от болезни - предпочтительно сок или сухофрукты.

  • Отказаться от приема пищи на несколько часов даже при сильном голоде. Вместо еды можно выпить чай или отвар из мяты;
  • Прилечь на кровать или диван. При этом ноги должны быть чуть выше остального тела;
  • Постараться расслабиться, перестать нервничать;
  • Выпить немного воды со льдом. Сначала нужно сделать несколько глотков, чтобы выяснить, помогает рецепт или нет. При отсутствии улучшения нужно отказаться от питья.

Однако при продолжительной гастралгии нужно обратиться к специалисту. Он проведет диагностические мероприятия, назначит эффективную терапию. Часто для лечения достаточно скорректировать рацион, но при интенсивной гастралгии применяют лекарственные препараты.

В аптеке мы также получим препараты с экстрактами клюквы. Это бактерии, передающиеся половым путем, хотя это также происходит через грязные руки. Появляется при необъяснимой боли в животе, иногда также при незначительном кровотечении после полового акта.

Наш совет: Терапия означает прием антибиотиков и воздержание от полового акта в течение некоторого времени. Каждая взрослая, сексуально активная женщина должна проходить тест один раз в год на наличие хламидий. Важно знать, что презерватив защищает нас от инфекции.

Как описать боль доктору? Заявление «мой желудок болит» - этого недостаточно. Блант, увеличение боли в правом животе может указывать на проблемы с желчным пузырем или гепатитом. Боль в левом животе с чувством полноты может вызвать увеличение селезенки. Боль в среднем мозге может сигнализировать аппендицит. Верхняя боль в животе обычно указывает на гастроэзофагеальный рефлюкс или пепсическую язву.

Практически каждый человек знаком с болевыми ощущениями в области эпигастрия. Cогласно статистике, ночью болит желудок гораздо чаще. Как правило, это проявление серьезных проблем, требующих консультации специалиста, который после диагностики причин назначит своевременное лечение.

Боли могут отличаться по интенсивности, продолжительности и области проявления, бывают однократные и повторяющиеся. Их могут вызвать патологии любых органов желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), поджелудочной железы (ПЖ), печени и других органов.

Ноциклическая боль в животе и голодание приводят к язвенной болезни двенадцатиперстной кишки. Синдром раздраженного кишечника - это боль в левом желудочке и левая паховая область, ниже пупка. Эксперт: Славомир Брайчевский, специалист по внутренним болезням.

Нарушения пищеварения могут быть острыми или хроническими и иметь различные основные условия. Иногда это неприемлемая диета, другое время стрессового образа жизни, а иногда и просто генетически обусловленное. Это откорм, нездоровая диета, отсутствие физических нагрузок, избыточный вес или ожирение.

Виды болевых ощущений

  1. Висцеральные боли, возникающие непосредственно в самом органе при воздействии на болевые рецепторы желудка, кишечника. Ощущения бывает размытая, и трудно определить, что конкретно болит.
  2. Париетальные - острые боли в слизистом эпителии брюшине из-за раздражения нервных окончаний стенки; можно четко определить их местонахождение. Они усиливаются и приобретают характер резей при движении.
  3. Психогенный болевой синдром является результатом перенесенного стресса, часто встречается у детей, особо мнительных и беспокойных людей, при эмоциональных перенапряжениях.
  4. Нейрогенная боль - это очень тяжелый синдром хронического характера, возникает при неврологических патологиях, повреждениях клеток органа и нервных окончаний. Возможные причины болей - сахарный диабет, рассеянный склероз, ВИЧ-инфекция, химиотерапия, раковые опухоли. Сопровождается онемением.

По степени чувствительности бывают:

Ниже приведены некоторые из наиболее распространенных желудочно-кишечных заболеваний, над которыми мы как-то работаем. Изменение привычки к лучшему будет лучшей профилактикой, а те, кто уже болен, помогут вам быстрее восстановиться. Язва желудка Одна из наиболее распространенных жалоб желудочно-кишечного тракта - язва желудка или двенадцатиперстной кишки. Важно начинать диагностировать в этом направлении, когда возникает регулярная боль, особенно ночью и утром, когда мы постимся. В желудке образуется соляная кислота, которая необходима для переваривания пищевых продуктов.

  • внезапно появляющиеся и исчезающие боли в виде схваток;
  • пульсирующие;
  • длительные;
  • ноющие;
  • с ощущением жжения;
  • слабые;
  • притупленные;
  • стреляющие;
  • дергающие;
  • саднящие.

По степени проявления и продолжительности болевые ощущения бывают нарастающие, однообразные или постепенно затихающие.

Но если нет ничего, чтобы переварить, кислота начинает повреждать слизистую желудка. То же самое относится и к двенадцатиперстной кишке, но в этом случае. Боль наступает через час после еды. Каблуки, как известно, сезонны - сильнейшие появляются весной и осенью. Чем больший ущерб слизистой оболочки желудка, тем больший дискомфорт. Болезнь может стать действительно опасной, когда язву пронзили через стенку желудка или большой кровеносный сосуд. Если желудочно-кишечное кровотечение происходит, его нельзя игнорировать - это опасное для жизни состояние и требуется срочное медицинское вмешательство.


Факторы, провоцирующие возникновение гастральных болей по ночам:

  • избыточное содержание кислоты в желудке;
  • смещение органов при лежачем положении во время сна;
  • нарушение моторики кишечника.

Симптоматические проявления

Часто желудочные боли по ночам могут сопровождаться следующими симптомами:

  • чувство голода, симптомы исчезают после приема пищи;
  • ощущения тяжести и переполненности в желудке;
  • слабая тошнота;
  • срыгивание с запахом тухлого яйца;
  • изжога;
  • нарушение моторики кишечника;
  • повышенное газообразование;
  • урчание в животе;
  • живот на ощупь болезненный;
  • ухудшение аппетита;
  • при гастральных патологиях - боли на голодный желудок;
  • чрезмерное потоотделение;
  • нарушение сна;
  • в случае инфекционного характера причины болей появляются жар и озноб, изменяется цвет мочи и кала;
  • при внутренних кровотечениях кал черного цвета.


Основной симптом желудочных болей по ночам - повышенная выработка соляной кислоты.

Характерной особенностью болевых ощущений в желудке в ночное время суток является следующее:

  1. Сильный метеоризм провоцирует повышение потливости.
  2. Болевые ощущения можно ослабить, если принять удобное положение. Боль усиливается при смене позы.
  3. Как правило, ночные боли являются признаками таких патологий, как гастрит, воспалительные ПЖ и желчного пузыря, язвенной болезни эпигастрия и 12-перстной кишки.

Причины ночных болей

Провоцирующие ночные боли в желудке причины довольно разнообразны, но в основном связаны с желудочно-кишечными патологиями:

  • чрезмерное употребление тяжелой пищи на ночь, переедание;
  • абдоминальная мигрень у детей;
  • воспалительные заболевания органов ЖКТ (гастрит, гастроэзофагиальная болезнь, дуоденит, грыжи);
  • чрезмерная кислотность эпигастрия;
  • спазмы различной этиологии;
  • тромбоз сосудов желудка;
  • метеоризм;
  • нарушение гастральной или кишечной перистальтики;
  • нервные стрессы;
  • язва желудка и 12-перстной кишки;
  • камни в желчевыводящих органах и протоках;
  • воспаления поджелудочной железы и желчного пузыря;
  • беременность (токсикоз, нарушенное питание, тошнота и рвота);
  • злокачественные опухоли;
  • травмы желудка;
  • гельминтоз и лямблиоз;
  • сбои в работе эндокринной системы.

От правильного диагностирования симптомов и причины болей зависит и лечение патологии.

Проявления гастральных болей

Разовый кратковременный болевой синдром можно снять в домашних условиях, приложив грелку или приняв таблетку Но-шпы. Если болезненность желудка проявляется из-за переедания, то недомогание излечивается банальным голоданием в течение суток и щадящей диетой в последующие 2–3 дня.

Боли, вызванные отравлением некачественными пищевыми продуктами и напитками, проходят после очищения желудка и кишечника, диетотерапии в течение 2–3 дней.

В случае продолжительных болей в любое время суток, не связанных с употреблением еды или опорожнением кишечника, скорее всего имеет место развитие какого-то заболевания. Необходимо посетить врача во избежание обострения болезни и серьезных осложнений.

Диагностические мероприятия

При определении заболевания, явившегося причиной ночных эпигастральных болей, необходимо полноценное обследование пациента. Врач-гастроэнтеролог проводит беседу с больным, изучает клиническое проявление недомогания, проводит визуальный осмотр ротовой полости (состояние языка), прощупывает живот. После составления первичного анамнеза направляет пациента на обследования.

Лабораторные исследования заключаются в анализе крови, мочи, кала. Также применяют различные тесты для определения наличия в слизистой желудка бактерий Хеликобактер.


Инструментальная диагностика использует следующие методы:

  • обследование пищеварительного тракта, желудка, дуоденальной кишки при помощи камеры-эндоскопа - гастроэндоскопия, фиброгатродуоденоскопия;
  • УЗИ органов брюшной полости;
  • рентгенография пищевода и эпигастрия с использованием контрастных веществ, вводимых в полость органов;
  • компьютерная томография и магнито-резонансная томография ЖКТ.

На основе всех методов диагностики определяется наличие воспалительных процессов в желудке и кишечнике, язв или различных новообразований.

Лечение и первая помощь

Болезненные ощущения в области желудка в ночное время - серьезный повод для того, чтобы обратиться к врачу и начать необходимое лечение. Нельзя самостоятельно принимать лекарства на основе самоанализа симптоматики болей.

В случае довольно острых болей режущего характера до приезда врачей можно принять следующие меры первой помощи:

  • лечебное голодание в течении 3–4 часов, в случае возникновения сильного чувства голода можно выпить чашку чая с мятой;
  • при усилении болей на голодный желудок разрешается употребление бульона из нежирных частей курицы;
  • соблюдение постельного режима с поднятыми выше уровня тела ногами;
  • для снятия болевого синдрома выпить пару глотков холодной воды.

Квалифицированное лечение ночных болей эпигастрия назначается гастроэнтерологом после обследования и определения диагноза заболевания. Универсальным методом лечения любых гастральных болей будет диетотерапия. Первые 1–2 дня прописывается лечебное голодание с употреблением большого количества жидкости. Такая мера поможет очистить кишечник от шлаков и токсинов, разгрузить систему пищеварения от обилия еды. В последующие дни в рацион должны быть включены разные каши из круп, постные бульоны, свежие салаты из овощей с зеленью, фрукты. Все блюда готовят на пару или варят. Питание должно быть небольшими порциями 4–5 раз в день. На некоторое время придется забыть об острой, жирной и соленой пище.


Универсальное медикаментозное лечение включает в себя назначение препаратов для купирования симптомов:

  • обезболивающие препараты (Баралгин, Но-Шпа, Спазмолгон и др.);
  • для уменьшения изжоги - Омез, Омепразол, Ласопразол;
  • при тошноте, диспепсии, прочих желудочных патологиях - Церукал;
  • для снятия воспалительных процессов - противовирусные и антибактериальные средства;
  • при инфекционных заболеваниях - антибиотики;
  • для очищения и защиты печени от воздействия лекарств - гепатопротекторы (Гептрал, Карсил, Эссенциале Форте и др.);
  • в качестве укрепляющей терапии - иммуномодуляторы и витаминные комплексы;
  • при нарушении сна - успокаивающие средства.

Средства народной медицины

Болевой криз в желудке по ночам эффективно снимают народными методами:

  1. Пульсирующие боли хорошо снимает свежий огуречный сок (по 20 мл 3 раза в день).
  2. Болевые спазмы лечатся соком из листьев подорожника (1 стакан сока пить в течение дня).
  3. Сок листьев зверобоя обладает противовоспалительным и успокаивающим эффектом. Пьют утром натощак по 10–20 мл.
  4. Отвар ромашки также хорошо снимает воспаления слизистых желудка.
  5. Хорошо стимулирует работу органов пищеварения спелая слива, которую можно есть в больших количествах.
  6. Регенерирующим эффектом обладает настой из плодов черники (ягоды заварить в кипятке и настоять, пить по 1 рюмочке в день).
  7. В качестве лечебного и профилактического средства от желудочных патологий - сироп из одуванчиков (одуванчики пропускают через мясорубку и засыпают сахаром). Употребляют по 1 ч. л., разведенной в 100 гр теплой воды.
  8. Отлично снимает спазмы желудка отвар из травяного сбора зверобоя, сушеницы и золотолистника (3 ст. л. сбора заливают 200 г кипятка, пьют по 300 г в течении суток).
  9. Неоценимым лечебным эффектом обладают семена черного тмина (1 ст. л тмина заливают 1 стаканом кипятка и пьют в течение дня).
  10. Облепиховое масло, настой из прополиса, чай с медом обладают хорошим заживляющим и противовоспалительным эффектом.


Важно помнить, что даже самые безобидные «бабушкины» рецепты можно использовать, посоветовавшись предварительно с лечащим врачом.

Профилактика болей

Основные меры по предотвращению ночных болей заключаются в следующем:

  • соблюдение принципов здорового правильного питания;
  • не переедать на ночь, последний прием пищи желательно провести до 6 часов вечера;
  • не злоупотреблять спиртными напитками и табачными изделиями;
  • соблюдение подвижного образа жизни - много ходить пешком, заниматься спортом, делать по утрам гимнастику;
  • укрепление иммунитета закаливанием организма, различными витаминно-минеральными комплексами;
  • не употреблять без назначения врача НПВС;
  • регулярная диагностика и своевременное лечение желудочно-кишечных патологий.

Таким образом, любые проявления недомогания, особенно желудочных болей в ночное время, требуют осмотра специалиста и правильного лечения.