Воздух в пищеводе причины. Меры, позволяющие избавиться от проблемы. Залог успеха - внимание к мелочам

Человек является сложной саморегулирующей биологической системой, обладающей разнообразным арсеналом защиты и предупреждения. Дискомфорт отдельных частей зачастую сигнализирует о зарождении внутри серьезного недуга. Важное проявление действия регулирующего механизма, сопровождающее всю жизнь – воздух в желудке с последующей неприятной отрыжкой. Вздутием живота организм сигнализирует, отрыжкой пытается устранить возникшую проблему. Медицинская наука обозначает явление как аэрофагия.

Механизм возникновения

Увеличенное газообразование либо заглатывание еды больше нормы повышает давлению внутри желудка, появляется чувство будто внутри живота растет пузырь. Организм реагирует сокращением мышц привратника, расслаблением сфинктера.

Воздушная смесь с запахом съеденного выходит наружу из желудка через рот. Часть воздуха вместе с перевариваемой едой попадает в пищеварительный тракт, смешивается с углекислым газом и газами вырабатываемые микробами толстой кишки, выводится наружу через задний проход.

Виновники проявления неприятностей в животе

Повышение давления в желудке, как избавиться от появившегося , решается комплексно. Первым делом необходимо рассмотреть различные поводы непосредственно влияющие на деятельность желудка и пищевого тракта.

Газированные напитки напрямую провоцируют своим повышенным содержанием газа ощущение надутого шара, готового взорваться. Отрицательную роль играет наличие большого количества углеводов.
Неумеренное потребление продуктов, богатых углеводами, крахмалом: кукуруза, хлебобулочные, кондитерские изделия, соки, бобы, капуста. Переваривание перечисленных продуктов увеличивает газообразование микробами толстой кишки, из человеческого организма выходит воздух неприятного запаха.
У женщин на поздних стадиях беременности увеличиваемая в размерах матка повышает внутри брюшное давление. Диафрагма поднимается, затрудняя нормальную работу легких и желудка. Данное обстоятельство главная причина отрыжки воздухом будущих мам.
Стресс, эмоциональное общение людей злоупотребляющих табаком, вызывает неконтролируемое заглатывание больших порций воздушно-дымовой смеси. Эффект усиливается жеванием жвачки.
Активное занятие физкультурой после приема пищи вызывает избыточное скопление воздуха в желудке.
Запивание пищи большим количеством жидкости.

Приведенные примеры являются факторами риска возникновения неприятностей живота. Однако, сытный обед в ресторане с обильным питьем газированных напитков, последующая пробежка под дождем до припаркованной машины, курение в салоне автомобиля, желание густо отрыгнуть, послужит лишь поводом вздохнуть.

Серьезный недуг или неприятная привычка

Образование газов организмом является нормальным явлением. Ежедневно взрослый человек производит примерно 600 мл. Редкая отрыжка бывает рефлекторной реакцией организма на раздражитель.

В рассматриваемом случае вызывается превышением допустимого объема воздушной смеси в желудке. Ситуация меняется, когда скопление воздуха в желудке постоянно. Дискомфорт живота сигнализирует о наличии серьезных заболеваний:

Язвы желудка, гастриты, проблемы ЖКТ.
Грыжи пищевода, дыхательных путей.
Трудности возникающие дыханием носом, скрывающиеся за этим патологии.
Застой в венах, сердечная недостаточность, аневризмы, поражение коронарных артерий.
Различные болезни полости рта.

Выявить наличие заболевания обычным людям невозможно. Обязательно требуется квалифицированная диагностика врача-гастроэнтеролога. Специалист, путем тщательного опроса и осмотра, узнает степень аэрофагии, причины возникновения.

При наличие традиционной или хронической аэрофагии направит на обследование к врачам, лечащих болезни подозреваемые в появлении у пациента данного вида аэрофагии.

Вред самолечения

Ущерб для здоровья самостоятельной борьбы с болезнью, без помощи знающих врачей, трудно переоценить. Больной не может правильно определить факторы, провоцирующие проявление традиционного течения аэрофагии. Пользуясь советами «знающих» доброжелателей, обрывочными сведениями из интернета, газет, журналов, больной, в лучшем случае, заглушает симптоматику заболевания.

Теряется драгоценное время. Болезнь, замаскированная банальной отрыжкой, прогрессирует и приобретает запущенный характер со всеми вытекающими последствиями. Самонадеянное – я сильный, могу побороть болезнь самостоятельно, заканчивается печально.

Залог успеха - внимание к мелочам

В случае определения врачом степени аэрофагии как причинно-следственной, вызванной привычками или неправильным питанием, имеется возможность самостоятельной победы над заболеванием. На первый план выходит внимательное наблюдение, анализ поведения при общении и приёме пищи.

Необходимо определить основные факторы влияющие отрицательно на самочувствие.

Важную роль играет правильное питание. Торопливый перекус нужно оставить в прошлом. Разговоры, споры за едой прекращаются, пища пережёвывается размеренно.
Сухие продукты такие, как хлопья или крекер, запивается водой.
Порции съедаемой пищи нужно уменьшить минимум до стандартной величины.
Привычный объём съедаемых продуктов за один прием сокращается, но компенсируется увеличением количества подходов к столу.
Нужно отказаться от сосательных леденцов и жевательной резинки, тем самым воздух в желудке поступает в необходимом объёме.
Увеличенное слюноотделение требует заглатывание слюны внутрь. Прекращение потакания вредной привычке, аккуратное сплевывание, в необходимую для этих целей небольшую ёмкость.
Бифобактериальная терапия, восстанавливающая нормальную работу микрофлоры желудочно-кишечного тракта. Прием в пищу кисломолочной продукции или препаратов произведенных фармакологической индустрией.
Профилактика активированным углем. Позволяет абсорбировать и выводить из организма токсины и шлаки, образованные, в том числе, избыточным газообразование. Употребление препарата ограничивается 7 днями. Рекомендованную норму приема считают исходя из веса, в отношении 1 таблетка на 10 кг веса.
Выполнение упражнений на спине состоит из следующих элементов - две ноги поднимаем вверх, начинаем крутить воображаемые педали велосипеда. Одновременно прижимаем как можно плотнее ноги в области живота и груди. Проводим на 5-10 секунд фиксацию принятого положения. Отдыхаем, вытянув руки и ноги в линию. Упражнение совершаем несколько раз, по настроению.

Приведенные мероприятия позволяют заметно улучшить самочувствие страдальца, заметно повысить общую самооценку. Однако, что делать, когда помощь требуется немедленно и времени на выполнение рекомендаций нет? На помощь приходят лекарства.

Лекарства «быстрого реагирования»

Фармакологическая промышленность выпускает широкий спектр разнообразных средств, отпускаемых в аптеках без рецепта, способных нормализовать работу желудка. Единичные симптомы аэрофагии убираются приемом широко известного активированного угля или смекты.

Невозможно представить домашнюю аптечку без этих препаратов. Симетикон, являясь лекарственной основой многих ветрогонных препаратов, убирает пузырьки газа снижением поверхностное натяжения между ними. Оказывает щадящее влияние на ЖКТ. Параллельно официальной медицине существует «народная медицина», предлагающая оригинальное лечение заболеваний.

Народные методы улучшающие работу желудка

Выбираем большую луковицу, размельчаем очищенную луковицу до состояния кашицы. Полученную субстанцию аккуратно отжимаем через четыре слоя медицинской марли.

Свекольный сок смешиваем с луковым в пропорции 1/1. Добавляем в половину стакана теплой воды полученную смесь в количестве 30 мл. Тщательно размешиваем вместе с 3-5 каплями лимонного концентрата. Полученное средство применяют внутрь, из расчета 3 приема в день перед принятием пищи.

Родителей, самостоятельно воспитывающих детей, воздухом из желудка любимого чада трудно удивить. Рассмотрим, почему применение фитотерапии актуально в отношении детей.

Организм ребенка, особенно младенца, нежен, требует постоянного ухода и заботы. Обычные лекарства, помогающие взрослым, детям противопоказаны. На помощь приходит фитотерапия. Фаворитом считается фенхель - недалекий родственник укропа.

Большинство мам совершенно правильно отдает предпочтение фенхелю для снятия колик новорожденных. Обычно первая доза не превышает половины чайной ложки. Прекрасно справляются с проблемами желудочно-кишечного тракта взрослых мужчин, женщин разные отвары и настои из лекарственных трав.

Эффективным считается применение настоя листьев эвкалипта соотношением 1 ложки настоя на половину литра кипятка. Неплохо зарекомендовала нормализацией газообразования обыкновенная петрушка. Рецепт прост: заливают крутым кипятком мелко порезанное растение на часов 8-10, пьют по мере необходимости.

Несерьёзная отрыжка достойна серьёзного лечения

Среднестатистический гражданин считают повышенное газообразование недостойным внимания, постыдным, редко собирается обратиться по этому вопросу за врачебной помощью.

На самом деле забота о своём здоровье не может быть таковой, тем более, что вроде безобидное недомогание оказывает давление на внутренние органа, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сигнализирует о наличии серьёзных патологий внутренних органов.

Отрыжка возникает у здорового человека в результате нормального функционирования органов пищеварения. Иногда срыгивание может сильно беспокоить, однако возникает и дискомфорт, когда отрыжки у взрослого человека нет. В чем же причина и как вызвать сильную искусственную отрыжку в домашних условиях?

Иногда необходимо намеренно спровоцировать выход воздуха из желудка через пищевод для восстановления комфортного состояния.

Бывает, что отрыжка полностью или частично отсутствует у человека, это зависит от физиологии и ряда причин, которые влияют на ее образование. Так, если человек тщательно, не спеша пережевывает еду, соблюдает культуру питания, не употребляет газированных напитков, не имеет вредных привычек, то, возможно, отрыжка у него и не появляется, желудок функционирует в нормальном режиме, без дополнительного раздражения и нагрузок.

Однако дефицит отрыжки иногда свидетельствует о заболевании органов ЖКТ.

Если моторика желудка и кишечника заторможена вследствие развития патологии, то пища плохо перевариваться, из-за чего у человека будет чувствоваться тяжесть в животе, однако срыгивания не происходит. При таких заболеваниях, как гастрит, панкреатит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, рак, некоторых др. отрыжка сильно беспокоит, однако случается так, что наблюдается ее дефицит.

Если нет срыгивания и человека мутит, он плохо себя чувствует, слабый, то в таком случае не стоит медлить и обратиться к врачу, так как причины таких симптомов могут быть опасными.

Что делать что бы вызвать отрыжку?

Метод № 1 заключается в принятии пищи или напитков, которые могут вызвать срыгивание:

Выпить газированный напиток. Как известно, такие напитки содержат огромное количество углекислоты, которая, попадая в желудок, делает сильную искусственную отрыжку. Есть несколько правил, которые помогут выйти воздуху при приеме газировки:
- выпить газировку необходимо очень быстро, это поспособствует дополнительному заглатыванию воздуха, почему и появится отрыжка;
- попробовать выпить напиток из стакана в полусогнутом положении, совершив маленький глоток, нужно выпрямиться и проглотить, через время лишний воздух отходит.

Спровоцировать выход лишних газов из желудка через пищевод можно газосодержащими продуктами.

Продукты, содержащие воздух. Оказывается, есть такие продукты и готовые блюда, которые могут активировать срыгивание. Это яблоки, груши, фруктовый кисель, такие овощи, как огурцы, капуста. При их употреблении образовывается газ в желудке и появляется отрыжка. Выручить сможет жвачка или леденцы. При жевании или сосании человек заглатывает лишний воздух, из-за чего получается специально активировать срыгивание.
Поменять позу. Если после еды человек любит полежать или сидеть в неудобном положении, то нужно попробовать поменять позу: привстать, попрыгать, выполнить другие упражнения. Поможет газам отойти положение лежа на животе, при этом нужно стараться делать движения в стороны, как бы совершая массаж.
Принять антациды. Это препараты, которые регулируют уровень кислотности в желудке и их прием поможет активировать искусственную отрыжку. Однако, несмотря на широкий спектр применения антацидов, некоторые из них имеют побочные эффекты и бесконтрольное употребление сможет вызвать усугубление симптомов.
Спровоцировать рвотный рефлекс. Многим такой метод покажется неприятным, однако иногда он оказывается действенным и помогает вызвать отрыжку. Для этого нужно поместить палец к верхнему небу и слегка надавить. Это вызовет рефлекторные сокращения живота и диафрагмы, из-за чего лишний газ отходит. Однако не стоит сильно давить, потому что таким методом можно вызвать рвоту.

Метод № 2 заключается в выполнении некоторых видов упражнений, которые вызывают срыгивание лишнего воздуха:

Принять подходящую позу. Для выполнения такого упражнения необходимо расслабиться, успокоить дыхание. После этого нужно глубоко вдохнуть, но не до предела, оставив в легких как бы лишнее место.
Втянуть воздух. Для этого нужно развести губы, как будто в улыбке, расслабить горло и вдохнуть воздух ртом. Чтобы правильно вдыхать, нужно язык всегда держать прижатым к верхнему небу. Глотать воздух нужно осторожно, так как неправильное движение сможет привести к болезненным ощущениям в грудине. При выдохе нужно следить, как воздух постепенно идет через горло.
Выдохнуть при закрытом горле. Для этого нужно постараться закрыть заднюю стенку неба и выдохнуть. Это окажет лишнее давление на органы пищеварения, и лишний газ выходит наружу.
Проглотить воздух. Если вдох с закрытым горлом не принес эффекта, то можно попробовать воспроизвести его, только не выдыхать воздух, а глотнуть его. Для этого максимально нужно сделать выдох, потом максимально вдохнуть и глотнуть весь воздух. Лишний воздух окажет дополнительное давление на стенки живота, в результате чего появится искусственная отрыжка.
Выпустить воздух. Когда отрыжка начнет подступать к горлу, можно напрячь мышцы живота и диафрагмы, что поспособствует более интенсивному срыгиванию.

Как бы парадоксально это ни звучало, но некоторые симптомы, связанные с желудочно-кишечным трактом, могут быть как проявлениями поражения пищеварительной системы, так и оказаться вполне безобидными временными физиологическими явлениями. А в некоторых случаях могу быть признаками серьёзных нервных потрясений.

Отрыжка воздухом по утрам или на голодный желудок - один из таких загадочных симптомов, причину которого удаётся установить не сразу. Когда на этот симптом нужно обратить внимание, а в каких случаях волноваться не стоит? Сейчас речь пойдёт об этом.

Что такое отрыжка воздухом

Отрыжка, это внезапное попадание в ротовую полость незначительной порции содержимого желудка. Чаще всего им является воздух.

В норме в желудке всегда находится небольшое количество воздуха. Такой газовый пузырь формируется в результате брожения перерабатываемой пищи и малая его часть выходит через рот - во время еды, разговора, сна. Он выполняет важные функции:

стимулирует двигательную активность желудка;
усиливает секреторную функцию желёз желудка.

В процессе перерабатывания пищи газ поступает в кишечник, но в отдельных случаях за едой или после неё он может возвращаться обратно. Так, происходит при некоторых заболеваниях верхних отделов пищеварительной системы.

Но почему бывает отрыжка воздухом натощак?

Причины появления отрыжки воздухом натощак

Условно причины такой отрыжки можно разделить на три категории:

отрыжка в редких случаях бывает у абсолютно здоровых людей, если нет видимых причин поражения органов и систем пищеварения;
отрыжка неврологического генеза - при этом с органами пищеварения тоже всё в порядке;
отрыжка при заболеваниях пищеварительной системы.

Любая из этих причин устанавливается при полноценном обследовании пациента. Практически всегда у человека, которого беспокоит натощак отрыжка, наблюдаются временные изменения в работе пищеварительной системы.

Разберём все три вышеперечисленные категории.

Отрыжка у здоровых людей

Причина отрыжки у здоровых людей в том, что во время скопления лишнего воздуха в желудке повышается внутрибрюшное давление. Газ раздражает стенки желудка, вызывает рефлекторное их сокращение, а также мышц диафрагмы и брюшного пресса. В норме такие процессы происходят у человека ежедневно, без ухудшения самочувствия.

Но если нарушена работа привратника - это часть желудка, на границе с двенадцатипёрстной кишкой, а нижний пищеводный сфинктер (круглая мышца между пищеводом и желудком) работает неполноценно - человек часто отмечает появление отрыжки даже и на пустой желудок.

Такое состояние нередко отмечают беременные женщины, жалуясь на неприятный симптом без очевидной причины - со здоровьем у будущей мамы вроде бы всё в порядке, а проблема не исчезает. Суть кроется во временных физиологических перестройках: при беременности изменяется уровень гормонов - повышается содержание прогестерона и из-за разрастающейся матки нагнетается внутрибрюшное давление. В третьем триместре такие изменения наиболее ощутимы. Это состояние нельзя назвать болезнью, тем не менее симптом беспокоит.

Отржка из-за болезней нервной системы

Причиной отрыжки воздухом натощак бывают неврозы. При таких состояниях человек либо крайне эмоционально воспринимает изменения окружающей среды, либо чрезмерно спокойно реагирует на них. В первом случае - это чаще пациенты не только психотерапевтов, но и других врачей. Человека беспокоит буквально всё, и они приписывают себе несуществующие диагнозы.

Почему появляется отрыжка? Во время общения с другими людьми эмоции настолько переполняют больного человека, что при разговоре часто заглатывается большое количество воздуха. Его избыток давит на мышцы желудка, а наиболее простой способ избавиться от газа для организма, это отрыжка. Она возникает непроизвольно во время разговора независимо от приёма пищи.

Отрыжка из-за болезней органов пищеварения

Симптомы болезней органов пищеварения разнообразны:

тошнота;
слабость;
похудение;
рвота;
изжога.

Не удивительно, что при любых заболеваниях системы пищеварения может быть отрыжка, в том числе и на голодный желудок. Причины - всё те же, о которых упоминалось раньше:

погрешности в работе привратника;
недостаточность нижнего пищеводного сфинктера.

Обе эти проблемы наблюдаются при воспалении слизистой оболочки желудка - пангастрите, если имеется воспаление всех его отделов. Такой хронический процесс не проходит бесследно. Если в начале развития гастрита человек жалуется только на боли, периодическое подташнивание, то со временем симптоматика нарастает. Отрыжка по утрам становится вполне привычной проблемой.

Очередная причина появления ничем не обоснованной отрыжки - диафрагмальная грыжа или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Этот болезненный процесс возникает в случае, когда имеется дефект в диафрагме, через который выходит в грудную полость часть желудка. Этот участок ущемляется, не оставляя в покое человека. Пациент отмечает:

частую изжогу;
ощущение кома в горле;
боли при проглатывании пищи особенно при наклоне вперёд, иногда напоминающие проблемы с сердцем;
учащение сердцебиения;
постоянная отрыжка воздухом, часто на голодный желудок, так как грыжа - частая причина этого симптома.

Если утром, на голодный желудок или в течение дня стала появляться отрыжка - пора обследоваться.

Для женщин в первую очередь следует исключить беременность. В остальных случаях нужно немедленно заняться своим здоровьем. Беспричинная отрыжка натощак может оказаться всего лишь маленькой вершиной огромного айсберга проблем с желудочно-кишечным трактом.

Медики называют наличие воздуха в желудке пневматозом либо аэрографией. Данное явление вовсе не безобидно, поскольку создает дискомфорт, вызывая отрыжку, вздутие живота, метеоризм. Заглатывание воздуха ртом в процессе еды для человека норма, обычно этот излишек незаметно малыми объемами выходит через ротовое отверстие либо проходит через пищеварительный тракт. Но периодически наблюдается и скопление его в желудке, а частая отрыжка, сопровождаемая малоприятным вкусом и дурным запахом, явно указывает на наличие проблем.

Причины скапливания воздуха

Существует ряд причин, по которым воздух попадает в желудок. В основном это заглатывание его в процессе поглощения пищи либо во время разговоров за трапезой. Отрыжку способно провоцировать и учащенное глотание, потому не рекомендуется принимать пищу и питье в состоянии тревоги. Причиной отрыжки может стать злоупотребление газировкой и блюдами, обогащенными кислородом в процессе взбивания – речь идет о суфле или взбитых сливках. Причина может заключаться в грыже либо недостаточности пищеводного сфинктера.

Повышенное скопление воздуха вызывает помимо отрыжки боль в желудке, однако такие симптомы могут указывать и на наличие патологий либо на погрешности при составлении меню. Это может быть:

Курение после еды , в процессе которого происходит заглатывание воздуха. При этом дым негативно влияет на слизистый желудочный слой, отсюда тяжесть и боль наряду с отрыжкой.
Питье чая сразу после приема пищи, поскольку ферменты растения снижают способность организма к расщеплению и усваиванию белка, что вызывает желудочный дискомфорт.
Употребление на десерт фруктов , в результате чего происходит взаимодействие кислот и микроэлементов, и нарушается процедура переваривания и поглощения веществ.
Прием холодного питья после еды , в результате происходит замедление пищеварительных процессов, ухудшение ферментации и всасывания липидов.
Ванны после приема пищи , когда кровоток в конечностях усиливается за счет снижения тока в зоне желудка.
Сон сразу после еды, который замедляет пищеварительный процесс и ведет к неприятным ощущениям.

Не следует волноваться, если явление скопления воздуха носит эпизодический характер. Однако при наличии постоянной отрыжки посещение специалиста необходимо.

Меры, позволяющие избавиться от проблемы

О том, как избавиться от воздуха в желудке, что делать при этом и какие препараты принимать объяснить со знанием дела может лишь специалист. Но даже если не получается обратиться в медицинское учреждение немедленно, некоторые меры допустимо применять и самостоятельно. В частности, можно скорректировать ежедневное меню, убрав продукты, способствующие повышенному газообразованию и содержащие лактозу, фруктозы, сорбитол. Такие вещества в изобилии содержат бобы, капуста, молочные продукты, некоторые овощи, фрукты. Повышенное образование газа провоцирует и крахмал, высокий процент в еде пищевых волокон.

Дискомфорт, возникающий в желудке по причине скопления воздуха, требует консультации гастроэнтеролога и назначения обследования. Избавиться от проблемы, используя фармацевтические препараты можно только после определения причин, вызвавших ее. Обычно назначают прием Активированного угля, Эспумизана, препаратов, содержащих ферментные вещества – их действие направлено на снижение газообразования. Также рекомендуют:

отказаться от курения, жвачки, конфет;
избегать физических нагрузок после приема пищи;
в процессе приема пищи не разговаривать, не спешить, тщательно прожевывать продукты;
не употреблять питье при помощи соломинки;
избегать сна сразу после приема пищи.