Презентации на тему здорового образа жизни вредные привычки и их влияние на организм человека, профилактика вредных привычек к классному часу. Вредные привычки человека Жизнь без вредных привычек презентация

Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

Подписи к слайдам:

Тема: Вредные привычки

Учебные вопросы 1. Понятие о вредных привычках 2. Табакакурение 3. Алкоголь 4. Наркомания и токсикомания

Понятие о привычках Привычка – сложившийся способ поведения, осуществлении которого в определенных ситуациях приобретает для человека характер потребности

Понятие о вредных привычках Вредная привычка – закрепленный в личности способ поведения, агрессивный по отношению к самой личности или обществу Вредные привычки серьезно ухудшают состояние здоровья человека (физическое и психическое)

К ним относятся: табакакурение, алкоголизм, наркомания.

Курение - одна из вреднейших привычек. Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету

Курение ведет к никотиномании, зависимость дыхательного центра головного мозга от стимулирующих его работу веществ содержащихся в табачном дыме

Курящий человек – раб сигарета

При пассивном курении некурящий человек страдает больше

От воздействия табачного дыма страдают: Легочная система Органы пищеварения Сердечно-сосудистая система

О вреде курения Наглядный пример различия между легкими курильщика и легкими человека, который не курит:

Это надо знать! Курение поражает органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт. Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100% всех больных раком лёгких. Курение увеличивает вероятность других видов злокачественных опухолей (полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, печени).

Курение является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний (атеросклероз и инфаркт миокарда). в 13 раз чаще заболевают Стенокардией в 12 раз -Инфарктом миокарда

Признаки отравления никотином Горечь во рту Кашель и головокружение Тошнота Слабость и недомогание Бледность лица

Алкоголь, его влияние на организм Хронический гастрит желудка Развивается цирроз печени (разрушение печени) Воздействует на головной мозг Ускоряет биологического старения Приводит к развитию алкоголизма

Алкоголик

Признаки отравления алкоголем Головокружение, тошнота и рвота Уменьшение сердечных сокращений, снижение артериального давления Возбужденное или депрессивное состояние

Первая помощь при отравлении алкоголем Уложить набок и очистит дыхательные пути Дать понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте Промыть желудок Положить на голову холодный компресс Вызвать скорую помощь

Наркомания - (от греч. оцепенение, сон, безумие) – это хроническое заболевание, вызванное употреблением наркотиков Признаки наркомании: непреодолимое влечение к приёму наркотиков; тенденция к повышению количества принимаемого вещества

Наркомания и токсикомания Возникает в результате злоупотребления веществами, вызывающие кратковременного чувство приятного психического состояния Признаки наркомании и токсикомании: Психическая зависимость Физическая зависимость Изменение чувствительности к наркотику

Официальная статистика Россия является крупнейшим рынком героина в Европе. Общее число лиц, употребляющих наркотики в России составляет от 3 до 4 млн., треть из которых – лица, злоупотребляющие героином. В России показатель ВИЧ-инфицирования, связанного с употреблением инъекционных наркотиков, является одним из самых высоких в мире. В марте 2006 был опубликован ежегодный доклад Международного комитета по контролю за наркотиками (МККН) при ООН, где было сказано, что в России официально зарегистрировано 500 тыс. наркоманов, но по данным МККН, общее количество лиц может достигать 6 млн., или 4% численности населения. 2 млн. российских наркоманов – молодые люди в возрасте до 24 лет.

Фотографии людей до и после того как они начали принимать наркотики

Признаки наркотического отравления Повышение мышечного тонуса Сужение зрачков и ослабление их реакции на свет Покраснение кожи

Ответит на вопросы: Что такое вредные привычки? Какие компоненты содержит табачный дым? Кто такие пассивные курильщики? В чем различие между пьянством и алкоголизмом? Расскажите о наркомании и токсикомании

Домашнее задание: Дать характеристику вредным привычкам.

Из перечисленных ниже явлений выберите признаки острого отравления никотином: а) горечь во рту; б) покраснение глаз; в) покашливание; г) кашель и головокружение; д) тошнота; е) отек лица; ж) слабость и недомогание; з) потеря ориентировки; и) увеличение лимфатических узлов; к) бледность лица.

Из перечисленных ниже симптомов выберите те, которые являются признаками алкогольного отравления: а) ухудшение слуха; б) головокружение, тошнота и рвота; в) пожелтение кожи; г) отсутствие реакции зрачков на свет д) уменьшение сердечных сокращений и снижение артериального давления; е) отсутствие речи; ж) возбужденное или депрессивное состояние; з) повышение температуры.

Из перечисленных ниже признаков выберите указывающие на наркотическое отравление: а) тошнота и рвота; б) повышение мышечного тонуса; в) головокружение; г) сужение зрачков и ослабление их реакции на свет д) кровотечение из носа; е) покраснение кожи; ж) насморк; з) горечь во рту.

IV . - Какие привычки, угрожающие здоровью вы знаете? (вредные привычки - курение, алкоголь, наркомания) 7 слайд Это самые страшные разрушители здоровья, потому что они могут быть смертельными. Мы с вами очень много знаем о вреде курения и о воздействии его на человека.

V . - А вот каждый ли может противостоять приглашению попробовать закурить? Сейчас ребята разыграют ситуацию, она может пригодиться не только в конкретном случае, но и в любой жизненной ситуации, если человеку предлагают сделать то, чего он не хочет (закурить, выпить, прогулять урок). Внимательно следите за диалогом, и потом вы скажите, кто был убедительнее (участники Толя П. и Миша Б.

Т. Давай закурим!

М . Мне нельзя.

Т. Почему?

М. Меня родители увидят.

Т . А мы отойдем за угол.

М. Мне нельзя, я недавно болел, курить мне вредно.

Т . Ну, ты же не умрешь от одной сигареты?!

М . А я “наши” сигареты не курю.

Т. У меня иностранные.

М . А я от спичек не прикуриваю.

Т . А у меня зажигалка.

М . Нет, меня родители увидят.

Т. Мы пойдем в подвал.

М. В замешательстве и не знает, что ответить.

- Кто победил, кто был убедительнее? (Толя) Что можете сказать про участника Мишу? (По-моему, ни разу не был использован очень существенный аргумент: “Я НЕ ХОЧУ”, - аргументы Миши сумбурны и не существенны.) Когда человек обосновывает свой отказ, таким образом, возникает впечатление, что он вот-вот согласится. Если вы действительно решили отказаться, выберите самый весомый с вашей точки зрения аргумент и настаивайте на нем. Давайте посмотрим другой пример. (Участники Кристина К. и Настя С.)

К. На, кури!

Н . Я не буду.

К . А что тогда сюда пришел?

Н . Просто так.

К . Ну, тогда иди отсюда!

VI . Умение отказаться от какого-либо предложения - необходимо в повседневной жизни. 8 - 9 слайды (зубы курильщика, лёгкие), 10 слайд - Знаете ли вы, что каждые восемь секунд в мире появляется новый курящий, показатели смертности от курения с каждым годом повышаются. По исследования учёных к 2030 году от табака погибнут 300 миллионов человек . - А что бы вы сказали, если бы вам предложили закурить? (Нет, спасибо, я не курю! Нет, спасибо, мне не нравится курить! Нет, спасибо, это не для меня! Нет, спасибо, мне и так хорошо! Нет, курить не модно!) 11- 12 слайды (Умей сказать нет!) Противостоять приглашению попробовать закурить - и есть по-настоящему взрослый поступок, которым можно гордиться. Курильщики не могут бросить это занятие - они попали в рабство сигареты, а вот те, кто может противостоять, - по-настоящему сильные и свободные люди.

VII. - А что вы еще можете сделать для сохранения здоровья? 3 слайд. Прочитайте в анаграмме:

“ П Д О Р И Ж У С Ь О С О П Т О С Р М! ”(Подружись со спортом!)

30 минут умеренной физической активности в день существенно поддерживают и улучшают здоровье. И неважно прогуливаетесь ли вы в это время, проедете на велосипеде или погоняете в футбол, просто это должно быть каждый день. Недаром говорят: “Здоровье - футляр красоты”. Будешь заниматься спортом - будешь красивым.По мнению ученых, ежедневные физические упражнения замедляют старение организма и прибавляют в среднем 6-9 лет жизни! 13 - 15 слайды

VIII. Выступление агитбригады

Участники агитбригады выходят на сцену под речёвку:

Раз - два, три - четыре.

Три - четыре, раз - два.

Кто шагает дружно в ряд?

Боевой отряд ребят!

Всем! Всем!

Добрый день!

Прочь с дороги хворь и лень!

Любим мы учиться, трудиться, веселиться.

Эй, друзья, куда спешите?

Ученик 1: Мы - за здоровье,

Ученик 2: Мы - за счастье,

Ученик3: За трезвый разум,

Ученик 4: За ясность мысли,

Ученик5: За детство, юность,

Ученик 6: За радость жизни!

ВМЕСТЕ: Вас приветствует агитбригада 4 в класса

Ученик7: Решаем с вами большие проблемы,
Поставить надо серьезно задачу,
Здоровой жизни важнейшая тема,
Здесь полагаться нельзя на удачу.

Ученик 8: Здоровой жизни мы знаем законы,
Для вредных привычек нет причины
С врагами здоровья мы знакомы

И сбросить готовы с них личины.

Ученик1: Вредных привычек немало на свете:

Пить пиво, курить пытаются дети,

Ученик2: Задиристый тон и вульгарная речь

Всё это заносит над жизнями меч.

Сын: “Если я курить начну -
Это очень плохо?”
Видимо, врасплох застал
Сын отца вопросом.
Папа быстро с кресла встал,
Бросил папиросу.
И сказал отец тогда
Глядя сыну в очи:
Отец: “Да, сынок, курить табак -
Это плохо очень”.
Сын, услышав, сей совет,
Снова вопрошает:
Сын : “ Ты ведь куришь много лет
И не умираешь?”

Отец: “Закурил я с юных лет,
Чтоб казаться взрослым,
Ну, а стал от сигарет
Меньше нормы ростом.
Сердце, лёгкие больны,
В этом нет сомненья.
Я здоровьем заплатил
За своё куренье.
Я бросал курить раз пять,
Может быть, и боле,
Да беда - курю опять.
Не хватает воли.
Сын: Ты мой папа, я - твой сын,
Справимся с бедою.
Ты бросал курить один,
А теперь нас двое.
И решили впредь ещё
И отец и кроха:
Сын и отец вместе: “Будем делать хорошо
И не будем - плохо!”

(музыку на уход)

Ученик1: Мы - молодежь двадцать первого века,
В наших руках судьба человека.
Против курения мы -
Здоровое поколение нашей страны!

Ученик2: Мы граждане своей страны!
Мы будущее России!
Мы надежда наших родителей!

Ученик3 : Мы в 21 век вошли

И этот век пусть будет совершенно безопасным

Привычкам вредным скажем дружно «НЕТ»

Будь, человек, здоровым и прекрасным.

Ученик4: Своё здоровье спортом укрепляй,

Ходи в походы и встречай рассветы,

Секрет успеха в жизни, твердо знай-

Твоё здоровье, ты запомни это.

Ученик3: Мы выбираем жизнь! Жизнь прекрасна!

Ученик4: Мы хотим любить, верить в честность, добро творить!

Ученик1: Мы заявляем на весь белый свет:

Ученик2: Жизни -да!

Ученик 3: Смерти -нет!

Ученик 4: Спорту -да!

Ученик 5 : Никотину -нет!

Ученик 6: Здоровью -да!

Ученик 7: Алкоголю -нет!

Ученик 8 : Здоровье наше -дар природы

Так будь здоровым, человек В эпоху техники и моды

16 слайд IX . Мультфильм «Трубка и медведь» X . Песня «Я выбираю спорт!»

Просмотр содержимого документа
«Презентация к кл. часу "Нет вредным привычкам" »

Презентация по внеклассной работе: « Нет вредным привычкам »

Презентация подготовлена учителем начальных классов I квалификационной категории МОАУ СОШ №17 Дзех Т.И. .

• Соблюдение режима дня
• Соблюдение гигиены
• Правильное питание
• Закаливающие процедуры
• Не заводи вредных привычек

• Чтоб здоровье сохранить, Организм свой укрепить, Знаешь ты и знаю я Должен быть режим у дня.

Соблюдение гигиены

• Чтобы ни один микроб Не попал случайно в рот, Руки мыть перед едой Нужно мылом и водой.
• Есть еще совет такой, Чисти зубки, руки мой!!! О врачах тогда забудешь, и здоровеньким ты

будешь .

Правильное питание

Кушать овощи и фрукты, Рыбу, молокопродукты - Вот полезная еда, Витаминами полна!

• 30 минут работы на компьютере, перерыв не мене 30 минут.
• Не смотреть телевизор более 2 часов.
• Не носить телефон на теле.

Не заводи вредных привычек

• Жизнь людей из-за вина и опасна, и трудна. Сигареты - никотин, враг всему номер один!
• Не дадим им себя победить, В мире здоровом хотим все мы жить.

«ПДОРИЖУСЬ ОС ОПТОСРМ»

«подружись со спортом»

• Чтоб здоровым быть сполна Физкультура всем нужна. Для начала по порядку - Утром сделаем зарядку!
• Чтоб успешно развиваться Нужно спортом заниматься От занятий физкультурой Будет стройная фигура

• На прогулку выходи, Свежим воздухом дыши. Только помни при уходе: Одеваться по погоде!
• Закаляйся, и тогда Не страшна тебе хандра

Вот вам добрые советы,

В них и спрятаны секреты, Как здоровье сохранить. Научись его ценить!

Сам себе хозяин,

Или как не стать заложником табакокурения

Слайд 2

• Здоровье не купишь
• Человек не только хозяин своей судьбы, но и своего здоровья.
• Забота о самом себе складывается из любви к своему организму.
• Мы взаимодействуем с окружающей средой, природной и социальной. Значит, организм подвергается разным испытаниям.
• Человек сам решает, что ему делать, а чего избегать.

Слайд 3

• Вредные соблазны
• Курение табака
• Употребление спиртных напитков
• Пристрастие к наркотическим средствам

Слайд 4

Почему люди курят

• Табакокурение превратилось в социальную норму. Сейчас курят и мужчины, и женщины, и дети-подростки. Они считают, что это
• снимает стресс;
• делает их социально значимыми;
• позволяет приятно провести время в компании.
• Многие подростки курят для самоутверждения.

Слайд 5

Что включает сигарета?

Табачный дым состоит из

• никотина
• сажи
• смолы
• оксида мышьяка
• углекислого газа
• муравьиной и уксусной кислот
• формальдегидов
• аммиака
• сероводорода

Слайд 6

Действие табака на организм

Все компоненты, содержащиеся в табачном дыме во время курения проходят через ротовую полость в дыхательные пути, раздражает слизистые оболочки и оседает в лёгких. С возрастом данных веществ накапливается столько, что человеку становится трудно дышать и жить.

Слайд 7

Вред от табака

• Возникают раковые заболевания гортани, органов дыхания и пищеварения, мочеполовой системы.
• Курящие женщины быстрее стареют, не могут родить зоровых детей или вообще теряют способность к вынашиванию ребёнка.
• Подростки испытывают недостаток умственной и физической активности.
• В год умирает 400000 человек.

Слайд 8

Табакозависимость

Курильщик проходит 4 стадии зависимости от табака:

• редко, от случая к случаю;
• 5-10 сигарет в сутки, лёгкое влечение, в любой момент самостоятельный отказ;
• 1-2 пачки сигарет в сутки, стойкое влечение, нетерпение, при невозможности покурить - раздражительность, нервное возбуждение, повышение давления, учащение пульса;
• более 2-х пачек в день, поражение внутренних органов, специфический кашель, жёлто-серый цвет кожи, её сморщивание, нарушение двигательных функций.

Слайд 9

Курить или не курить

Каждый, кто хоть раз взял в руки сигарету думает, что табакокурение не войдёт в его привычку и он сможет легко и быстро избавиться от данной зависимости. Большое заблуждение - считать, что от курения легко избавиться. Если бы это было возможно, людей с сигаретами становилось бы всё меньше и меньше.

Слайд 10

Что делать?

Самый простой выход - не пробовать курить совсем, чтобы не приобрести вредную привычку.

При возникновении зависимости использовать эффективные средства избавления от неё.

Слайд 11

Средства избавления от табакокурения

• медицинские препараты, пластыри, капсулы;
• народные средства;
• личная психология: самовнушение, саморегуляция, сила воли;
• материальный вопрос.
• Каждый человек выбирает для себя наиболее приемлемый вариант, как навсегда бросить курить.

Слайд 12

• Если хочешь долго жить,
• Поскорей бросай курить,
• Потому вреднее нет,
• Злополучных сигарет.

Сегодня быть здоровым – это модно! Правильное отношение к себе, к своему здоровью, к природе и окружающим людям, любовь к спорту, не имение вредных привычек создают основу для здорового образа

жизни.

Курение

табака является одной из наиболее распространенных вредных привычек. С течением времени она вызывает физическую и психическую зависимость курильщика.

ПОМНИТЕ: закурить легко, а вот отвыкнуть от курения в дальнейшем очень трудно, и вы бу­дете рабом курения, медленно и верно уничто­жать свое здоровье

Алкоголиком может стать каждый при систематическом употреблении спиртных напитков, в том числе и пива.

Алкоголь оказывает на организм глубокое и длительное ослабляющее действие. Такая малая доза, как 80 г алкоголя, сохраняет свое действие в течение 24 часов. Прием даже небольших доз алкоголя понижает работоспособность и ведет к быстрой утомляемости, рассеянности, затрудняет правильное восприятие событий, ослабляет волю. Состояние опьянения, сопровождающееся ос­лаблением сдерживающих факторов, утратой чувства стыда и реальной оценки последствий совершаемых поступков, часто толкает молодых людей на легкомысленные, случайные половые связи, следствием которых нередко бывают не­желательная беременность, аборт, заражение бо­лезнями, передающимися половым путем.

Профилактика вредных привычек Так как алкоголизм и табакокурение тоже относятся к наркотическим веществам, значит выделим несколько общих правил: «Нет!» наркотикам !

Постоянно вырабатывать в себе твердое «Нет!» любым наркотическим веществам в любой дозе, какой бы она не была малой, в любой обстановке, в любой компании. У вас должна быть сформирована твердая установка: «Всегда только „Нет!" любым наркотикам. Только „Нет!"» - это ваша надежная защита.

Постоянно формируйте у себя привычку в получении удовольствий при выполнении повседневной полезной деятельности. Хорошая учеба, успехи в спорте, участие в совместной с родителями работе по выполнению определенных домашних работ, работа на дачном участке, посещение спортивных секций, занятия в кружках технического творчества и т. д. Все это нужно вам для подготовки к благополучной взрослой жизни, а успехи в учебе, спорте, домашней работе приносят постоянное удовольствие и способствуют вашему духовному и физическому развитию. Итак, «Нет!» безделью. «Нет» праздному времяпрепровождению, жизнь должна быть заполнена полезными и нужными вам мероприятиями.

Твердое «Нет!» своей стеснительности и неустойчивости, когда предлагают попробовать наркотик. Помните! Жизнь дороже! Трагедия наркоманов заключается в том, что они добровольно попали в рабскую зависимость от наркотических веществ, может быть, потому, что в первый раз постеснялись отказаться от пробы наркотика. Воспитайте в себе твердость при отказе попробовать наркотическое вещество, кто бы вам его не предлагал. Помните, что вы не обязаны никому объяснять причины своего отказа. Сказать: «Не хочу, и все» - это ваше право.

1 слайд

«Если мы не победим вредные привычки, то они победят нас» (Эриан Шульц)

2 слайд

Цель: - Ознакомить с интернет-ресурсами, связанными с профилактикой вредных привычек - Дать представление о вредных привычках и их влиянии на здоровье, развитие личности и поведение человека.

3 слайд

Эпиграфы - «Если мы не победим вредные привычки, то они победят нас» «Слабость характера – это единственный недостаток, который невозможно исправить» «Попасть в рабскую зависимость, пройти все круги ада и умереть в расцвете лет дряхлым стариком – вот цена излишнего любопытства и ложной романтики…»

4 слайд

Интернет-ресурсы направленные на борьбу с вредными привычками www.fskn.ru - официальный интернет-сайт ФСКН России. http://www.narkotiki.ru/ - проект «Нет наркотикам» http://beztabaka.ru/ - проект «У нас не курят» http://ne-kurim.ru/ - сайт по борьбе с курением http://www.trezvpol.ru/ - «Трезвая политика» http://alcoholizm.ru/ - профилактика алкоголизма

5 слайд

http://co1456.mosuzedu.ru/ - сайт Центра образования №1456 Вкладка «Полезные ссылки» «Городские службы» Интернет-ресурсы Куда можно обратиться?

6 слайд

Привычки: полезные и вредные Привычки, способствующие сохранению здоровья, считаются полезными. Например: чистить зубы, питаться в одно и тоже время, спать при открытой форточке. Привычки, наносящие вред здоровью, называются вредными. Например: есть много сладостей, долго сидеть у телевизора, читать лежа, разговаривать во время еды. Наиболее опасное влияние на здоровье оказывает употребление алкоголя, наркотиков, табака.

7 слайд

Как привычки влияют на здоровье Вредными эти привычки называются потому, что от них бывает трудно отказаться, так как они постепенно становятся необходимыми человеку. От таких привычек трудно избавиться самому. Человек вынужден обращаться за помощью к психологу или врачу. Это связано с тем, что попадая в организм, они становятся неотъемлемой частью обменных процессов, и он начинает требовать тех компонентов, которые вредны для здоровья.

8 слайд

9 слайд

Алкоголь называют “похитителем рассудка”. Слово “алкоголь” означает “одурманивающий”. Алкоголь – это внутриклеточный яд, который разрушает жизненно важные органы человека – печень, сердце, мозг. Алкоголизм

10 слайд

Алкоголизм Алкоголь действует на клетки головного мозга, человек становится злым, агрессивным, теряет над собой контроль, становится психически неуравновешенным. 30% всех преступлений совершаются в состоянии опьянения.

11 слайд

Алкоголизм Пьяница в семье – это горе, особенно детям. Дети алкоголиков в 4 раза чаще других людей заболевают алкоголизмом и наркоманией. Алкоголь особенно вреден для растущего организма и “взрослые” дозы для детей могут стать смертельными или привести к инвалидности при поражении головного мозга.

12 слайд

13 слайд

Наркомания Наркотики - отрава еще более серьезная, она рассчитана на простаков, которые, привыкнув к ним, не смогут без них жить и станут платить большие деньги, чтобы поскорее умереть. Наркотики нюхают, курят, вкалывают, принимают в виде таблеток. Они моментально попадают в кровь. Наркомания действует своими ядами сильно и быстро - буквально с первого раза человек может стать наркоманом! У человека появляются галлюцинации, кошмары.

14 слайд

Наркомания Наркоманы становятся угрюмыми, злыми, так как все время думают о том, где достать очередную порцию наркотика. Наркоман ради наркотиков готов пойти на любое преступление. Наркоманы – плохие работники, их трудоспособность низкая, они приносят семье большой материальный ущерб, являются причиной несчастных случаев. У наркоманов три пути: тюрьма, психбольница, смерть. Наркотики убивают ум, здоровье, силы человека. Наркоманы распространяют чаще других СПИД.

15 слайд

16 слайд

Токсикомания Это не просто вредные, но и очень опасные привычки. «Мания» - это психическая болезнь, когда человек постоянно думает о чем-то одном. Токсикоман постоянно думает о яде. «Токсикомания» с латыни так и переводится как «мания к яду» (токсин -значит яд).

17 слайд

Токсикомания Эти яды попадают в организм человека при вдыхании ядовитых паров и вызывают сильные отравления. Очень быстро появляется привыкание, наступают изменения в психике, но главное - разрушается здоровье человека, так как яды постепенно накапливаются в организме.

18 слайд

Табакокурение Курение - это зависимость от наркотика, имя которому никотин. По своей ядовитости никотин равен синильной кислоте – смертельному яду. Ученые подсчитали, что курильщик сокращает свою жизнь на 6 лет. Все органы человеческого тела страдают от табака. Научно доказано, что курение вызывает 25 заболеваний. У курильщиков плохая память, плохое физическое здоровье, неустойчивая психика, они медленно думают, плохо слышат. Даже внешне курильщики отличаются от некурящих: у них быстрее вянет кожа, сипнет голос, желтеют зубы.

19 слайд

При пассивном курении некурящий человек страдает больше От курения страдают некурящие. Половина вредных веществ, которые есть в сигарете, курильщик выдыхает, отравляя воздух. Этим воздухом вынуждены дышать окружающие, которые становятся пассивными курильщиками.

20 слайд

21 слайд

Это надо знать! Курение поражает органы дыхания, сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт. Курильщики болеют раком лёгких в несколько раз чаще, чем некурящие и составляют 96-100% всех больных раком лёгких. Курение увеличивает вероятность других видов злокачественных опухолей (полости рта, пищевода, гортани, поджелудочной железы, желудка, толстой кишки, почки, печени).

22 слайд

О вреде курения Наглядный пример различия между легкими курильщика и легкими человека, который не курит:

23 слайд

По мнению медиков: 1 сигарета сокращает жизнь – на 15 минут; 1 пачка сигарет - на 5 часов; Тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни; Кто курит 4 года, теряет 1 год жизни; Кто курит 20 лет, 5 лет; Кто курит 40 лет, теряет 10 лет жизни. Никотин убивает: 0,00001 гр. – воробья 0,004 – 0,005 гр. - лошадь 0,000001 гр. – лягушку 0,01 – 0,08 гр. - человека