Главная · Гастрит · Чем лечить кашель: лучшие средства. Народные средства от разных видов кашля — отвары, настойки, ингаляции и растирания

Чем лечить кашель: лучшие средства. Народные средства от разных видов кашля — отвары, настойки, ингаляции и растирания

Здравствуйте, дорогие читатели. Кашель защищает организм человека от дальнейшего распространения инфекции. Если бы человек не умел откашливаться, то микробы, попавшие в дыхательные пути, размножались бы с высокой скоростью. Очень важно подобрать правильное лечение кашля, а иначе, в противном случае, он может «сыграть» с вами «злую шутку». Наши предки давно уже научились лечить кашель народными средствами. Многие травы обладают целебными свойствами и очень хорошо помогают в лечении этой болезни. Прежде, чем начинать лечение народной медициной, нужно установить причину появления кашля. Что рекомендует народная медицина при кашле? Любые средства для облегчения кашля имеют муколитический эффект. То есть, разжижают мокроту и помогают ей быстрее покидать бронхи.

Если мокрота быстрее уходит из организма, то вместе с ней уходят и вредные бактерии. Воспаление спадает, и болезнь потихоньку отступает.

Важно, если вид кашля сухой, то применение народных средств может оказаться бездейственным.

Такой вид кашля может возникнуть на фоне аллергических реакций, проявлений бронхиальной астмы, а так же — на основе хронических заболеваний.

Самолечение здесь не поможет, а вот грамотный специалист назначит подходящее лечение.

Народные рецепты для лечения кашля

Лечебные травы, специи и продукты питания — все это сейчас доступно обычному человеку. Поэтому, предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты для лечения неприятного недуга.

1. Настойка на основе аниса

В эмалированную кастрюлю наливаем 1 стакан кипятка. Туда добавляем около 50 граммов семян аниса. Полученную смесь нужно довести до кипения и убавить огонь на минимум. Пусть смесь протомится не более 20 минут. Выключаем огонь. Оставляем отвар остывать.

Когда он достигнет комнатной температуры, то процеживаем его через мелкое сито. В полученную смесь кладем 2 большие ложки жидкого меда. Дозировка лекарства составляет 50 грамм перед употреблением пищи.

2. Отвар с добавлением аниса и укропных семян

В стакан объемом 200 миллилитров засыпаем по чайной ложки семян аниса и укропа. Заливаем их кипящей водой. Через полчаса, когда смесь настоится процеживаем ее. Можно использовать кусок марлевой ткани, если сито отсутствует.

Дозировка составляет не более 3 столовых ложек за один прием. Интервал приема — каждые 30 минут. Для приготовления этой настойки на воде, можно воспользоваться термосом, так как он дольше сохраняет тепло.

3. Вкусная и полезная специя — куркума

Это полезное растение используют не только хозяйки на кухне, но и применяют для лечения кашля. Эта специя продается в любом супермаркете. Для изготовления лекарства нужно довести до кипения 1 стакан молока.

При этом вначале добавить одну чайную ложку специи. Самое оптимальное время приема этого горячего напитка — вечер. Он поможет согреть организм перед сном. А полезные свойства куркумы окажут противовоспалительное действие.

4. Чай с добавлением базилика

Базилик относится к ряду природных антибактериальных средств. При кашле базилик упрощает процесс дыхания, очищая легкие от мокроты.

Свежие листья растения положить в небольшой термос. Туда же налить 1 стакан горячей воды. Термос плотно закрыть и дать чаю завариться. Выпивать такой чай можно по неполному стакану после еды.

5. Инжир от кашля

Подходят как свежие, так и сушеные плоды. Около 5 штук инжира помещают в небольшую кастрюлю. Добавляют пол-литра кипяченого молока. Кастрюлю убирают в теплое место, можно под одеяло или подушку.

Когда напиток остынет и станет оптимальной температуры для применения, можно размять плоды вилкой или толкушкой. Дозировка составляет не более 5 стаканов в день. Перед каждым применением напиток нужно подогреть. Очень хорошо помогает при заболеваниях горла, а в частности при ангинах. А так же эффективен такой напиток при воспалении легких.

6. Мед

Не только вкусное, но и полезное лакомство как мед, поистине считают натуральным лекарством, которое можно и детям и взрослым. Мед обладает смягчающим действием, что помогает снять симптомы першения в горле и смягчить его.

Так же этот продукт, благодаря своему богатому составу, воздействует на очаг воспаления, тем самым уменьшая приступы кашля. Он проявил себя и как муколитик. Благодаря ему происходит быстрое разжижение мокроты.

Мед может применяться как народное средство при влажном виде кашля, так и при сухом. Противопоказанием является аллергия на продукты пчеловодства.

Народные средства от кашля — лекарства с медом

При кашле есть очень много действенных, проверенных и эффективных рецептов, которые мы применяем сами и советуем нашим знакомым.

1 Молочный напиток с медом

Очень полезное и вкусное лакомство для всей семьи. Если употреблять такой напиток на ночь, то он поспособствует быстрому засыпанию и хорошему сну. В стакане с теплым молоком размешать 1 большую ложку меда.

Внимание молоко не должно быть слишком высокой температуры, иначе полезный продукт растеряет свои лечебные свойства. Добавит наибольший лечебный эффект ложка сливочного масла. Это поможет смягчить раздраженное горло. Для детей младшего возраста мед нужно вводить по капельки и с осторожностью.

2. Черная редька с медом

Этот рецепт уж на протяжении нескольких поколений показал себя как лучшее лекарство в борьбе с кашлем. Помимо полезного состава меда, сама черная редька помогает организму вести борьбу с вредными микроорганизмами и очень эффективно повышает иммунитет. Кроме этого, такое средство разрешено к применению у беременных женщин, если конечно нет аллергических реакций на компоненты.

Для приготовления этого чудо-лекарства необходимо выбирать плоды среднего или большого размера. Редьку хорошо промывают под струей теплой воды. Срезают верхушку и вычищают мякоть до середины, оставляя небольшие уплотнения по краям. В полученную лунку добавляют мед и закрывают срезанной верхушкой. Когда редька даст необходимое количество сока, то лекарство готово к применению. Схема лечения: по маленькой ложке не более трех раз в день.

3. Лук с медом

Это средство обладает муколитическим эффектом, помогает смягчить горло и является хорошим антисептиком. Если у вас сухой кашель, то смесь меда с луком наиболее эффективна. Полкилограмма лука очищают и измельчают в блендере.

В полученную кашу добавляют 100 грамм меда, сахар, для смягчения вкуса и заливают 1 литром кипящей воды. Когда средство настоится примерно час, его можно употреблять.

В день применять это лекарство следует по 1 столовой ложки каждые 4 часа.

4. Мед с добавлением чеснока

2 зубчика чеснока пропустить через пресс или измельчить ножом. Добавить равное количество меда. Для того что бы средство было легко применять, нужно перед применением растворить его в стакане с водой. Примерно 1 чайная ложка на стакан воды. Употреблять три раза в день не на голодный желудок.

5. Соты

Этот удивительный продукт пчеловодства поможет при сухом кашле. Для этого небольшой кусок нужно разжевывать около 15 минут. Интервал перерыва между процедурами 1 час. Это не только облегчит сухой кашель, но и поможет укрепить зубы и десна.

6. Мед с добавлением черного перца

В стакан налить 1 столовую ложку меда, туда же добавить четверть чайной ложки приправы. Хорошенько все размешать.

Готовое лекарство принимают на сытый желудок, путем держания небольшого количества во рту до полного растворения лекарства.

7. Мед с добавлением корицы

Способ приготовления такой же, как и с перцем, только меда нужно взять 1 чайную ложку, а корицу половину от этой дозировки. Принимать аналогично.

8. Микстура на основе меда, желтка и сливочного масла

Стакан молока довести до кипения, добавить в него 50 грамм сливочного масла. Яичный желток размешать и добавить к нему щепотку соды. Полученную смесь влить в молоко. Готовое средство разделить на два приема.

9. Чай с имбирем и лимоном

Корень имбиря натереть на терке. Положить его в термос. К нему добавить 2 щепотки гвоздики, щепотку корицы и 2 дольки свежего лимона. Залить все горячей водой. Через полчаса чай готов к употреблению. Пить его можно 5 раз в день.

10. Ферула вонючая или асафетида

Несмотря на свой неприятный запах, эта специя хорошо зарекомендовала себя в лечении коклюша и бронхита. Она помогает очистить дыхательные пути от слизи, обладает успокаивающим и обволакивающим действием, что актуально для больного и раздраженного горла при кашле. Щепотку специи нужно растворить в небольшом количестве воды. Пить эту смесь нужно мелкими глотками в течение дня.

11. Настойка с добавлением приправ

В термос налить 1 стакан кипящей воды. Добавить в нее по 2 щепотки каждой из специй, таких как, анис, фенхель, черный тмин и кориандр. Когда полученная настойка будет готова, то можно принимать ее не более 4 раз в день.

12. Отвар с добавлением мандариновых корок

В этом продукте, который мы обычно выкидываем, находятся специальные вещества. Они помогают мокроте быстрее покидать бронхи. Способ приготовления очень прост. Кожуру от 3 мандаринов заливаю кипятком. Настаиваться такому отвару нужно полчаса. Далее, из смеси удаляют корки. Средство употребляют по 1 стакану рано утром.

13. Сосновые почки

Они эффективно борются с вирусами и бактериями. Уменьшают воспаление и являются прекрасным отхаркивающим средством.

Для приготовления целебного напитка сосновые почки можно купить в аптеке. Берутся около 20 почек среднего размера и заливаются кипящей водой. Настоявшись около часа, отвар готов к употреблению. Схема лечения такова: по 1 столовой ложки готового отвара каждые 4 часа на голодный желудок.

14. Согревающий компресс с добавлением картофеля

Главное правило любых компрессов, это отдача и сохранение теплового эффекта. Вареный картофель является отличным продуктом, который долго держит тепло.

Овощ хорошо промыть и сварить, сохраняя кожуру. После приготовления, в него добавляют небольшое количество растительного масла. Далее, горячий продукт помещают в целлофановый пакет. Закрывают плотно и давят толкушкой до плоского состояния.

Пакет заворачивают в теплую ткань и только потом кладут на грудь или спину больного. Сверху укрывают теплым одеялом. Когда компресс остынет, то его необходимо убрать.

Природа одарила нас целебными травами и полезными продуктами питания. Это поистине является лучшей альтернативой многих лекарственных препаратов.

А народные рецепты настолько просты в приготовлении, что ими может воспользоваться любой человек.

Читайте мои интересные статьи.

Народные средства от кашля позволяют многим людям без помощи медикаментов избавиться от данной проблемы. Практически каждый страдал от кашля: ведь симптом появляется при различных патологических состояниях дыхательной системы. Именно кашлем организм реагирует на скопление мокроты, патогенных микроорганизмов: так пытается от них избавиться. Большое количество людей предпочитает устранять эту проблему не с помощью продукции, предлагаемой фармацевтическими компаниями, а обращаясь к народным рецептам. Лечение народными средствами более доступное.

Как вылечить кашель в домашних условиях? Вначале стоит определить, какой именно вид кашля возник. С учетом того, какие еще есть симптомы и как себя чувствует больной, могут подобрать различные варианты лечения болезни.

Кашлем называют рефлекс, который возникает при раздражении слизистой оболочки бронхов. Благодаря ему, дыхательные пути очищаются от слизи, пыли, инородных предметов.


Существуют разные виды этого симптома:

  1. . Он освобождает организм от накопившихся вредных веществ. Возникает при гриппе, трахеите. При этих заболеваниях происходит выделение из дыхательных путей гнойной мокроты. Этот процесс сопровождается болезненными ощущениями в грудной клетке. Мокрота отхаркивается и при бронхите. Она имеет плотную и слизистую консистенцию. При этом больного беспокоит громкий и звонкий кашель.
  2. Сухой кашель возникает при фарингите, синусите и рините. Это опасный вид кашля. Он доставляет массу неприятных ощущений, но мокрота при этом не отходит и происходит скопление гноя в носовых пазухах, что усиливает процесс размножения бактерий. Чем лечить этот кашель, лучше узнать у доктора, ведь отсутствие правильной помощи способно привести к тому, что бактерии переместятся в бронхи и легкие, возникнет пневмония. Народные рецепты от кашля может порекомендовать и медик. Он подберет более подходящий вариант от сухого кашля взрослым и малышам.

В зависимости от беспокоящих ощущений лечить кашель народными средствами следует по-разному. Существует большой выбор лечебных рецептов, поэтому подходящие методы можно подобрать для каждого. С их помощью возможно проводить лечение в домашних условиях.

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

Лимит времени: 0

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено

Информация

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот - бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Тест загружается...

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Время вышло

  • Вы ведете правильный образ жизни

    Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

  • Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

    Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

  • Пора бить тревогу!

    Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

  1. С ответом
  2. С отметкой о просмотре

  1. Задание 1 из 20

    1 .

    Связан ли ваш образ жизни с тяжелыми физическими нагрузками?

  2. Задание 2 из 20

    2 .

    Как часто вы проходите обследование легких (напр. флюрограмму)?

  3. Задание 3 из 20

    3 .

    Занимаетесь ли Вы спортом?

  4. Задание 4 из 20

    4 .

    Храпите ли Вы?

  5. Задание 5 из 20

    5 .

    Лечите ли вы ОРЗ, ОРВИ, грипп и другие воспалительные или инфекционные заболевания?

  6. Задание 6 из 20

    6 .

    Тщательно ли соблюдаете личную гигиену (душ, руки перед едой и после прогулок и т.д.)?

  7. Задание 7 из 20

    7 .

    Заботитесь ли вы о своем иммунитете?

  8. Задание 8 из 20

    8 .

    Болели ли у Вас родственники или члены семьи серьезными заболеваниями легких (туберкулез, астма, пневмония)?

  9. Задание 9 из 20

    9 .

    Живете ли Вы или работаете в неблагоприятной окружающей среде (газ, дым, химические выбросы предприятий)?

  10. Задание 10 из 20

    10 .

    Пользуетесь ли Вы, либо ваши домочадцы источниками сильных запахов (аромасвечи, благовония и т.д.)?

  11. Задание 11 из 20

    11 .

    Есть ли у Вас сердечные заболевания?

  12. Задание 12 из 20

    12 .

    Как часто вы находитесь в помещении с сыростью или запыленными условиями, плесенью?

  13. Задание 13 из 20

    13 .

    Часто ли вы болеете ОРЗ, ОРВ?

  14. Задание 14 из 20

    14 .

    Есть ли у Вас или у кого-то из родственников сахарный диабет?

  15. Задание 15 из 20

    15 .

    Есть ли у вас аллергические заболевания?

  16. Задание 16 из 20

    16 .

    Каков образ жизни Вы ведете?

  17. Задание 17 из 20

    17 .

    Курит ли кто-то у вас в семье?

  18. Задание 18 из 20

    18 .

    Курите ли Вы?

  19. Задание 19 из 20

    19 .

    Есть ли у Вас в доме приборы для очистки воздуха?

  20. Задание 20 из 20

    20 .

    Часто ли пользуетесь бытовой химией (чистящие средства, аэрозоли и т.д.)?

    21. Особенности терапии при сухом кашле

    Для устранения кашля есть разные лекарства. Хорошее действие оказывают настои, отвары, напитки, ингаляции и иные методы, с помощью которых можно облегчить свое состояние и предотвратить распространение патологического процесса. Эти варианты являются ответом на вопрос, как избавиться от сухого кашля быстро.


    Чтобы превратить сухой кашель у взрослого во влажный, избавиться от покашливания и ускорить процесс выздоровления, необходимо употреблять больше:

  • морсов из клюквы, малинового или смородинового киселя. Если замучил кашель, то такие напитки - подходящий вариант. Они имеют противовоспалительные свойства, избавляют от токсинов и разжижают мокроту, что способствует откашливанию. Это хороший вариант для успокоения и избавления от проблемы;
  • малинового чая. Эту ягоду при простуде используют издавна. Это полезное лекарство, притом вкусное. Усилить эффект можно добавлением меда и лимона. Он утолит жажду, смягчит горло. Лечить сухой кашель в домашних условиях этим способом легче всего. Он быстро избавит от токсинов и превратит сухой кашель во влажный. Необходимо помнить, что малина обладает обезвоживающими свойствами: важно употреблять больше чистой воды;
  • молока. В таких состояниях особенно рекомендуют козье молоко. В него возможно добавлять мед, масло миндаля, какао. Все лучшие народные средства от сухого кашля содержат козье молоко. Подобное лечение помогает, если необходимо облегчить состояние ребенка. В случае с влажным кашлем этот вариант не подходит, так как он только увеличит количество мокроты;
  • минеральной воды. Она устраняет сухой кашель, лечение проводить довольно просто. В таких случаях больше всего подходит боржоми. Нужно подогреть минеральную воду и молоко, смешать и добавить чайную ложку меда. Это народное средство от кашля взрослым нужно принимать по стакану в день, детям разрешено пить только треть стакана в сутки.

Эти лекарства готовятся быстро и вполне доступны для каждого. С их помощью лечить сухой кашель народными средствами будет очень просто.

Тому, кто не знает, как избавиться от сухого кашля в домашних условиях, полезно будет знать, что эффективно эту проблему можно устранить с помощью трав. Некоторые из них обладают свойствами, позволяющими быстро избавиться от болезни.

Существуют специальные рецепты, которые отвечают на вопрос, как вылечить сухой кашель. Благодаря некоторым рецептам можно немного улучшить свое самочувствие.

Обычно такого эффекта можно добиться с помощью:

  1. Багульника. Это растение относится к действенным средствам от сухого кашля. Трава способствует устранению патогенных микроорганизмов и устраняет воспалительный процесс. Ее применяют при различных патологиях дыхательной системы. Народные отхаркивающие средства включают отвар из багульника. Щепотку травы заливают водой и кипятят на медленном огне. После этого лекарство должно полчаса постоять. Для получения нужного эффекта необходимо выпивать по полстакана лекарства перед приемом пищи. С багульником средства от кашля взрослым в домашних условиях подходят больше, чем детям.
  2. Сосновых почек. Это известное лекарственное средство. Столовую ложку почек нужно залить литром кипяченого молока и дать постоять 60 минут. Пить лекарство следует с интервалом в 90 минут по 50 граммов.
  3. Чабреца. Народные рецепты от сухого кашля особенно выделяют траву чабрец. Это растение имеет отхаркивающие свойства. Необходимо пучок травы залить стаканом кипятка и в течение пятнадцати минут держать на водяной бане. Необходимо долить кипятка так, чтобы было 200 граммов лекарства. Подобные отхаркивающие средства при сухом кашле значительно ускоряют выздоровление.
  4. Куркумы. Этот народный рецепт в короткий срок избавит от неприятных симптомов поражения дыхательной системы. Куркуму смешивают с ажгоном в количестве чайной ложки и кипятят до испарения половины жидкости.

Это наилучшие методы устранения удушающего кашля. С их помощью можно успешно проводить лечение сухого кашля народными средствами и избавиться от неприятных ощущений, которые обычно усиливаются ночью.

Как избавиться от кашля в домашних условиях? Для этого можно использовать доступные продукты.

Устранение кашля народными средствами быстро можно провести с использованием:

  • меда. Волшебные свойства этого продукта знают все. Это эффективное народное средство от сухого кашля. Чтобы успокоить кашель и облегчить самочувствие, можно просто выпить немного теплой воды с медом. Свойства этого продукта позволяют добавлять его во многие средства для лечения кашля у взрослых и детей;
  • лимона. В цитрусовых фруктах содержится витамин C в большом количестве. Поэтому при простудах их используют часто. Укрепляет иммунную систему, улучшает общее состояние организма сочетание сока одного лимона с медом. Употреблять это лекарство следует до трех раз в сутки;
  • лука. С его помощью осуществляют лечение кашля в домашних условиях. Откашливанию лучше всего способствует луковый сок с медом. Этим методом каждая мама вылечивала детей;
  • редьки черной. С помощью сока этого корнеплода часто устраняют проявления простуды. Для получения сока нужно вырезать середину плода и добавить мед. Через некоторое время лекарство можно принимать по ложке. Для детей можно добавлять сок редьки в чай.

Как вылечить кашель народными средствами, должен знать каждый. Конечно, традиционными методами пренебрегать не стоит. Но если народная медицина приносит облегчение быстрее, то почему бы не использовать ее?

Устранение влажного кашля

Врачи считают этот вид кашля более полезным, так как благодаря отхаркиванию мокроты из организма выходят все бактерии и токсические вещества, которые привели к болезни. Для ускорения выздоровления в комплексе с традиционной медициной можно использовать и домашние средства от кашля. Что делать в таком случае, подскажет специалист.

Влажный кашель нужно устранять с помощью других методов, которые ускоряют процесс отхождения мокроты.


Способствовать этому можно с помощью:

  1. Вина с перцем. Это хорошее домашнее средство от кашля. Если ничего не помогает, то на вопрос, как успокоить кашель, это средство будет лучшим ответом. Нужно подогреть красное вино и добавить в него небольшое количество перца. Пить это лекарство нужно после приема пищи по полстакана. Но злоупотреблять средством не стоит.
  2. Молока с медом и репчатым луком. Отвар из лука и меда поможет решить вопрос, как смягчить кашель. С этим средством можно проводить лечение сильного кашля.
  3. Инжира с молоком. Несколько ягод инжира нужно залить молока и прокипятить пять минут. Треть готового лекарства нужно принимать утром, в обед и вечером до полной нормализации самочувствия.

Травы для устранения симптома

Избавиться от болезни помогут лекарственные растения в любом виде. Из листьев, стеблей и корней можно приготовить настой или другие средства, которые положительно воздействуют на весь организм.

Лучше всего обращаться за помощью:
  • к сиропу из корня солодки. В аптеке можно приобрести готовое средство или сделать его дома. Существует такой народный рецепт изготовления лекарства: измельченный корень в количестве чайной ложки заливают полулитром кипятка и держат 15 минут на водяной бане. После этого лекарство должно час постоять. Пить его нужно перед приемом пищи по пятьдесят граммов;
  • к настою из корня девясила. Это растение оказывает отхаркивающее действие;
  • к отвару из эвкалиптовых листьев. Две ложки измельченных листьев нужно залить 500 мл горячей воды. Лекарство должно постоять несколько часов, после чего его употребляют по пару ложек три раза в 24 часа. Продолжительность курса такого лечения должна составлять три дня.

Эти народные средства против кашля помогут лучше, чем препараты, вылечить мокрый кашель.

Народные средства от сильного кашля у взрослых включают компрессы и согревающие процедуры. Они действуют так же эффективно, как и отвары.


Готовить компрессы можно с:

  1. Горчицей, смешанной с медом. Подобные компрессы часто используют при влажном изнуряющем кашле.
  2. Барсучьим либо гусиным жиром. Перед натиранием его советуют подогреть на водяной бане и добавить небольшое количество водки. Эту смесь наносят на спину, грудь, после этого укрываются теплым одеялом и лежат в около 60 минут. Проводить процедуру достаточно два раза за сутки. Такие компрессы усиливают потоотделение и очищают организм от токсинов.
  3. Маслом камфоры. Подобным способом лечим мокрый кашель. Масло подходит для внутреннего применения, его можно добавлять в ванну или растирать им грудь, спину и ноги. Народная медицина от кашля рекомендует это средство взрослым и детям в возрасте от трех лет. Для усиления эффекта нужно растереть грудную клетку и поставить горчичники. Если будут сильно печь, то снять горчичники можно через полчаса.

Как вылечить мокрый кашель в домашних условиях? Здесь на помощь придут компрессы, а также ингаляции и растворы для полоскания горла.


Устранить кашель народные средства помогут следующие:

  • эфирные масла, что помогают ускорить процесс очищения бронхов и избавиться от кашля. С ними делают ингаляции. Возможно применение и масел хвойных растений. Они больше всего подходят для таких целей. Несколько капель любого из средств добавляют в 0,5 литрами кипятка, укрываются полотенцем и дышат паром где-то пятнадцать минут. В день нужно проводить несколько сеансов. Оздоровительный курс должен длиться не более пяти дней;
  • апельсиновая цедра. Ее нужно мелко нарезать или натереть на терке, добавить масло пихты и залить стаканом кипятка. Ингаляции нужно делать в течение недели дважды в сутки;
  • мята с чесноком. Такие народные средства лечения кашля быстро очистят бронхи от мокроты. Сначала нужно две ложки мяты смешать с несколькими стаканами воды, вскипятить. Как лекарство хорошо покипит, снять с огня, добавить чеснок. Дышать паром рекомендуют около двадцати минут. Проводиться процедура утром, в обед и вечером.

Лечение кашля народными средствами следует проводить после консультации со специалистом. Он подберет более подходящие для определенного случая методы и объяснит, как лечить кашель.

Если вы даже зимой ни разу не болели, вы наверняка сталкивались с такой напастью, как кашель. Он обычно задерживается надолго, изматывает, мешает спать, избавиться от него бывает непросто.

Я предлагаю вспомнить проверенные временем народные рецепты от кашля из индийской, китайской, японской народной медицины. Вы можете воспользоваться любым рецептом, но с осторожностью, ведь даже горчичник может навредить, если забыть его снять на ночь.

Если вы сомневаетесь, что тот или иной рецепт вам подойдет, то лучше посоветуйтесь с врачом.

Рецепты от кашля с медом и молоком

1) Возьмите:

  • плоды аниса;
  • воду.

Две столовые ложки семян аниса залейте 200 мл кипятка и оставьте на маленьком огне на двадцать минут. Как остынет, положите две столовые ложки меда и пейте по 50 мл трижды в день. Такое средство хорошо помогает при сухом кашле.

2) Возьмите:

  • инжир;
  • молоко.

Четыре штучки инжира залейте стаканом кипящего молока и пусть настаивается до остывания. Плоды размять и пить полученное лекарство 2-4 раза в день по половине стакана. Пить надо обязательно теплым.

Такое средство хорошо помогает при кашле хроническом, сухом. Можно использовать при бронхите, трахеите, ангине и других заболеваний дыхательных путей.

3) Нам потребуется:

  • корень куркумы;
  • молоко.

Корень куркумы похож на имбирь, но внутри он красного или желтого цвета. В медицине применяется желтый корень. Куркума имеет специфический вкус. Она улучшает пищеварение, нормализует флору кишечника и обладает свойствами антибиотика.

При бронхите, сухости в горле, тонзиллите, фарингите надо вскипятить в стакане молока чайную ложку куркумы и выпить напиток перед сном. Аккуратнее куркума может красить все желтым цветом.

Народные рецепты от кашля с имбирем и медом

Базилик богат эфирными маслами, имеющими антибактериальное и противовоспалительное действие. При любой простуде заваривайте чай из базилика.

Залейте кипятком свежие листочки базилика и оставьте на 10 минут.

Если мучает кашель и заложен нос, попробуйте несколько раз в день принимать настой:

  • ¼ чайной ложки сухого базилика;
  • ¼ чайной ложки сухого имбиря;
  • ½ чайной ложки корицы;
  • стакан кипятка.

В Индии базилик пьют для повышения аппетита, лечения метеоризма, гастрита, бронхиальной астмы, при воспалениях мочевыводящих путей, зубной боли, насморке, в качестве тонизирующего средства.

При сухом кашле и першении в горле хорошо помогают медовые соты. Отрежьте кусочек сот и жуйте весь день через час по 15 минут. Также это отличное средство для укрепления иммунитета. Жуйте кусочек медовых сот натощак.

Следующий народный рецепт от кашля:

  • молотый черный перец - ¼ чайной ложки;
  • мед - столовая ложка.

Рассасывайте пасту после еды четырежды в день, каждый раз готовя новую пасту.

Возьмите:

  • корицу - ½ чайной ложки;
  • мед - одну чайную ложку.

Приготовьте пасту и рассасывайте четыре раза в день, готовя новую смесь.

При мокром кашле приготовьте следующую смесь:

  • сухой имбирь - ½ чайной ложки;
  • гвоздика - ¼ чайной ложки;
  • корица - 1/5 чайной ложки.

Все положить в термос, залить кипятком, оставить на полчаса. Процеженный имбирный чай пить 3–5 раз в день.

Рецепты от кашля с анисом и мандарином

Для приготовления следующего народного рецепта от кашля возьмите:

  • анис;
  • фенхель;
  • воду.

Достаньте термос положите в него чайную ложку аниса и чайную ложку фенхеля, залейте стаканом кипятка и пусть настаивается полчаса. Процеженный настой пить каждые полчаса по 30–50 мл.

Йоговский чай:

  • анис - ¼ чайной ложки;
  • фенхель - ¼ чайной ложки;
  • тмин - ¼ чайной ложки;
  • укроп - ¼ чайной ложки;
  • кориандр - ¼ чайной ложки.

Залейте полученную смесь стаканом кипятка и пусть постоит полчаса. Пить процеженный настой по стакану четырежды в день. Хорошо помогает при катаре верхних дыхательных путей.

В мандаринах и соке есть синефрин, обладающий противоотечным, противослизевым и противозастойным действием. Эти свойства мандаринов используются для лечения бронхитов и астмы.

Чтобы вывести слизь из бронхов пейте каждое утро стакан мандаринового сока. Также можно приготовить отвар из свежих корок мандарина 1:10, он прекрасно разжижает мокроту и смягчает кашель.

Мандарин содержит много витамина С, который снижает холестерин, защищает организм от инфекций и тормозит старение.

Эффективные старинные рецепты от кашля

1) Сосновые почки отличное средство от кашля. Их надо собирать ранней весной, когда они набухли, но не раскрылись. Разложите их тонким слоем и просушите в помещении, где сухой воздух. Через две недели засыпьте почки в стеклянную банку и храните в сухом месте. Или просто купите в аптеке готовый сбор.

12-15 почек залейте кипятком и пусть настаивается в термосе один час. Пить по столовой ложке 5–6 раз в день.

Хорошо помогают при кашле ингаляции. Полстакана почек залейте 2 литрами кипятка, подержите на маленьком огне минут пять. Дышите паром, укутавшись полотенцем.

2) При застарелом кашле две столовые ложки шелухи лука залейте двумя стаканами кипятка и пусть два часа настаивается, лучше в термосе. Полощите горло четыре раза в день и каждый раз как начинается кашель.

3) Еще один проверенный рецепт от кашля это йодовая сетка. Но ее нельзя, как и любое разогревающее средство при температуре. Ее делать можно каждый день. Рисуйте вертикальные и горизонтальные линии на спине и груди, исключая область сердца и позвоночник.

4) Нутряное сало - старинный рецепт. Сало растапливают и наносят горячим. Хорошо сочетать растирания с горячим молоком, в которое тоже добавлено пол-ложки сала. Выбирайте нутряное, несоленое сало из грудной части туши.

Но не забывайте, что разогревающие процедуры противопоказаны при температуре.

Народные рецепты от кашля разных стран

1) Очень эффективное средство при бронхите, ларингите, трахеите:

  • стакан молока;
  • столовая ложка меда;
  • столовая ложка сливочного масла;
  • хорошо взбитый желток яйца;
  • ¼ чайной ложки соды.

Вскипятите молоко и добавьте в него все ингредиенты.

2) Возьмите полстакана нарезанного чеснока и залейте темным медом. Поставьте на маленький огонь, пока чеснок не разойдется в меде. Затем закройте крышкой и нагрейте еще раз, помешивая, чтобы не пригорел. Профильтруйте сироп, пока не остыл. Храните в холодильнике. Детям нужно давать по чайной ложке до 6 раз в день, а взрослым по столовой. В период обострения кашля, сироп принимают каждый час.

3) Пять луковиц и одну головку чеснока сварите в литре молока. Когда остынет, процеженный отвар пейте по ¼ стакана 5–6 раз в день после еды.

Отличный рецепт от кашля, я часто его использую, мне очень помогает.

4) Аюрведическая медицина при сухом кашле с болью в груди, предлагает съедать два банана с чайной ложкой меда и щепоткой черного перца. Но не чаще двух раз в день. А при кашле у детей рекомендует напиток из ½ стакана гранатового сока с добавлением щепотки сухого имбиря.

5) При хроническом кашле помогает суп из шпината два раза в день натощак с добавлением ¼ чайной ложки имбиря. Но шпинат противопоказан при камнях в желчном пузыре или почках.

Рецепты от кашля с эфирными маслами

Эфирные масла оказывают то же действие, что и растирания. Хорошо снимают начинающуюся простуду.

Смешайте:

  • две капли бергамота;
  • три капли лаванды;
  • две капли эвкалипта;
  • ½ литра кипятка.

Вдыхайте пар десять минут, два–три раза в день.

Хорошо проводить растирания с эфирными маслами. Возьмите 50 мл любого масла(оливковое, кокосовое, миндальное, персиковое, зародышей пшеницы) капните две капли бергамота, две капли сандала, две капли чабреца.
Втирайте несколько раз в день.

Еще проверенное временем средство. Отварите несколько картошек с кожурой. Ингаляцию начинайте, когда идет пар от картошки, а не от воды. Как только пойдет запах от картофеля, снимите с огня, накройтесь полотенцем, сдвиньте крышку, дышите носом и ртом пятнадцать минут. Такую ингаляцию можно делать несколько раз в день и сразу ложиться в кровать, чтобы не переохлаждаться.

Вывод: народные рецепты от кашля эффективны, но если у вас вызывает сомнение какой-то рецепт, посоветуйтесь с врачом.

С уважением, Ольга.

Несмотря на современный прогресс в медицине, народные средства порой становятся незаменимой помощью при лечении простудных заболеваний и непосредственно кашля. Иногда они даже помогают полностью избавиться от недуга. Для того чтобы лечение помогло, нужно знать какой вид кашля у болеющего человека.

Кашель делится на такие основные формы:

При подборе методов лечения каждого из видов кашля, нужно придерживаться рекомендаций в целях повышения эффективности. История нашей домашней медицины хранит лучшие народные средства, которые придутся по вкусу и взрослым, и детям. В состав рецептов народной медицины входят компоненты, которые еще наши бабушки использовали в приготовлении чудодейственных лекарств. Они не просто продуктивные, а еще и очень полезные, что поможет быстро побороть любой вид кашля.

Как вылечить легкий кашель народными средствами

Основные и самые простые народные рецепты для лечения легкого кашля это сиропы, леденцы из жженого сахара и имбирный чай. При правильном и достаточно частом использовании этих средств можно быстро избавиться от этой формы заболевания:

Как вылечить сухой кашель народными средствами

Этот вид кашля очень неприятен, характерен острыми приступами рефлекторного акта. Для его лечения используют средства, помогающие успокоить слизистые оболочки и способствующие увлажнению кашля. В народной медицине есть очень много трав, которые отлично справляются с этой задачей. Их используют при приготовлении:

  • Ингаляции. Для лечения сухого кашля часто используют ингаляции. Народная медицина полна всевозможных вспомогательных компонентов для проведения этого метода лечения. Это масляные средства: масло эвкалипта, шиповника, облепихи, которые добавляют в кипящую воду и дышат их испарениями. Травяные настои так же широко используют для этой процедуры. Для того, чтобы облегчить сухой кашель, нередко используют пар во время варки картофеля. Достаточно в него добавить несколько капель масла эвкалипта и получится замечательное средство для лечения. Чтобы правильно провести ингаляцию, нужно следить за температурой, не наклоняться слишком низко над емкостью с кипящей водой и контролировать время использования процедуры.
  • Отвар из ореха и бузины. При сухом кашле очень действующим средством является отвар ореха. Для его приготовления берут четыре неочищенных грецких ореха и варят его с 1 ст.л. ягод бузины в 0,5 л. воды около получаса. После приготовления его процеживают и добавляют немного меда. Средство принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
  • Сироп из черной смородины. Очень простым и действенным средством является сироп из сока черной смородины. Для его приготовления берут стакан сока и полтора стакана меда. Смешивают и принимают по несколько столовых ложек 5-6 раз в день.
  • Настой из мать-и-мачехи. В кипящую воду бросить небольшую щепотку сухой мать-и-мачехи. Воды не должно быть больше 200мл. Настой сразу же снять с огня и подождать около получаса, пока он заварится. Пить по 50 мл несколько раз в день.

Как вылечить мокрый кашель народными методами

В лечении влажного кашля основной задачей является разжижение мокроты и ее быстрое выведение. Для этого используют много народных средств различной формы. В основном это настои и отвары, помогающие улучшить проходимость бронхов, увеличить отхаркивание и сделать мокроту более жидкой:

  • Настой из калины. Для приготовления берут горсть ягод калины и заливают их до верха медом. Настаивают, пока они не пустят сок. После этого пару ложек полученной смеси заливают кипятком и пьют вместо чая.
  • Молочный напиток от кашля. В теплое молоко добавить соду на кончике ножа и ложку меда. Смешать и употреблять сразу после приготовления.
  • Отвар из шалфея. Шалфей это испокон веков известное народное отхаркивающее средство. Для приготовления этого лекарства понадобятся высушенные листья и стебли. Горсть шалфея залить водой, поставить на средний огонь и закипятить. Полученный отвар охладить до теплого состояния и процедить. Пить по половине стакана 2-3 раза в день.

Как вылечить острый и бронхиальный кашель народными методами

Эти виды характеризуются затяжными приступами, которые мучают больного не только днем, но и ночью. При их лечении нужно смягчить и успокоить сильный кашель, уменьшить количество рефлекторных актов, привести к избавлению от болезни и добиться полного выздоровления. В этом помогают сиропы, настои, растирки и компрессы:

Как вылечить затяжной и хронический сильный кашель народными методами

Если лечение подобрано неправильно или болезнь запущена, то кашель переходит в затяжную или хроническую форму. Болеющий человек начинает себя хуже чувствовать, приступы рефлекторного акта появляются все чаще, хотя уже и не такие мучительные, как при остром и бронхиальном кашле. Но для народной медицины нет ничего невозможного. Существуют рецепты сиропов, отваров, и других лекарств, помогающих справиться с этим недугом:


При лечении любого вида кашля не нужно игнорировать бабушкины рецепты, которыми издавна пользуется наш народ, поскольку они заслужили только положительные отзывы. Они лечат комфортно, доступно, а самое главное – без побочных эффектов. Исключением является только индивидуальная непереносимость того или иного ингредиента. Поэтому вы с легкостью найдете средство по вкусу, как взрослым, так и детям.

– рефлекторное действие, направленное на освобождение воздухоносных путей, трахеи, гортани, бронх от скопившейся слизи или попавшего инородного предмета. Для лечения кашля выпускается множество лекарственных препаратов, однако многие отдают предпочтение использованию народных средств от кашля. Несмотря на кажущуюся безобидность, применение любых методов лечения должно быть согласовано с врачом. Специалист должен изучить анамнез, установить природу возникновения кашля и степень развития заболевания.

Народные средства от кашля самые действенные рецепты

Лук

Лук обладает отхаркивающим действием, поэтому на его основе есть множество рецептов.

Луковый сироп. Две луковицы измельчают в блендере, засыпают ½ кружки сахара и вливают литр воды. Полученную смесь варят до превращения в густой сироп. Пьют по 15 мл с промежутком в 3 часа.

Перед отходом ко сну можно приготовить такое лекарство. Одну мелко порубленную луковицу с сахаром (2 ст.л.) и оставляют на ночь. За день следует съесть лук и выпить луковый сок.

Луковицу мелко рубят и вываривают в молоке. Средство должно настояться 4 часа. После этого его процеживают и пьют по 15 мл 3-4 раза в день с промежутком в 3 часа.

Сильный кашель устраняют настоем с корнем алтея. Столовую ложку корня опускают в 250 мл закипевшей воды. В течение 30 минут средство должно настояться, после чего к нему добавляют измельченную луковицу и еще раз настаивают на протяжении 30 минут. Принимают средство несколько раз в день по 15 мл.

Аналогично готовят настой с мать-и-мачехой, только вместо корня берут листья растения. Последовательность действий и продолжительность этапов сохраняется.

Яблочно-луковая смесь. Яблоко превращают в пюре и добавляют к нему измельченную луковицу. Ингредиенты необходимо брать в одинаковом объеме. В смесь кладут чуть-чуть меда. Принимают по 15 мл 3 раза в день.

10 луковиц и 7-8 зубчиков чеснока отваривают в молоке, пока овощи не размягчатся, вливают мед и сок мяты. Средство пьют по 15 мл каждый час.

Простой рецепт, не требующий больших усилий и времени: лук обжаривают на сливочном масле и кушают с медом.

Литром воды заливают картофелину, луковицу и яблоко. Все ставят на огонь и варят, пока ее объем не станет меньше в 2 раза. Принимать средство следует по 5 мл трижды в день.

Полкило лука смешивают с 50 гр меда и 1,5 стаканами сахара. Массу заливают литром воды и варят на протяжении 3 часов. Получившийся сироп переливают в емкость с плотно завинчивающейся крышкой. Принимают по 15 мл 3-4 раз в день.

Рецепты с редькой

– еще одно средство, многократно доказавшее свою эффективность при кашле.

Можно проделать в овоще отверстие, залить туда мед и оставить на ночь. На следующий день мед кушают по 15 мл 3 раза в день. Для приготовления лучше использовать черную редьку.

Овощ нарезать тонкими дольками. Сверху ее пересыпают сахаром или медом и оставляют на ночь. Спустя это время выделится сок, который пьют по 5 мл.

С редьки необходимо снять кожу, нарезать небольшими кубиками, пересыпать в кастрюлю и добавить 3-4 ложки меда или сахара. Посуду ставят в духовой шкаф на 2 часа. Получившийся сок пьют по 5 мл (детям) или 15 мл (взрослым) после еды 6 раз в течение дня.

Мед

Используется для лечения кашля с незапамятных времен. Эффективность его высока за счет следующих моментов:

  • Снижение продуцирования слюны и слизи;
  • Угнетение центра кашля;
  • Антибактериальные свойства;
  • Антиоксидантный эффект, благотворно сказывающийся на состоянии иммунной системы.

Мед нельзя употреблять людям, у которых диагностирован сахарный диабет, а также развиваются аллергические реакции. Ингаляции с продуктов запрещены при бронхиальной астме, болезнях сердца, высокой температуре, эмфиземе.

Мед для лечения кашля можно использовать в различных формах:

  • Полоскания. Для полосканий можно использовать ромашковый отвар или отвар шалфея с добавлением меда.
  • Компрессы. Смазанный растопленным медом капустный лист является одним из эффективных методов устранения кашля.

Мед добавляется также в сиропы и отвары трав.

Малина

Не зря говорят, что чай с малиной – лучшее народное средство от кашля и простуды. В ней содержится много витаминов, а также фитонциды, которые губительно воздействуют на стафилококки.

Малину не следует использовать людям с диабетом, почечной недостаточностью. Также она является сильным аллергеном.

Для лечения могут применяться не только плоды, но и листья растения.

Отвар. Ветки малины нужно вымыть и залить на 50-60 минут кипятком. Осле процеживания к настою добавляют мед. Таким е образом можно приготовить отвар из листьев. При этом можно брать как высушенные листья, так и сухие.

Отвар может принимать внутрь или использоваться для полоскания.

Лечение сухого кашля

Кашель может быть или с отходящей мокротой. В этих случаях требуется разный подход к лечению. Для лечения сухого кашля могут использоваться следующие рецепты:

Свежий сок капусты является эффективным средством для отхождения мокроты. Капусту измельчают в блендере, отжимают и добавляют сахар. Сок пьют несколько раз в течение дня по 5 мл. Также можно использовать капустный отвар с медом: следует отварить несколько листьев, а после того как средство остынет добавить немного меда.

Для улучшения откашливания часто используют минеральную воду. Применять ее можно и для ингаляций, и для приготовления лекарств. Минеральная вода должна быть щелочной, часто для этих целей выбирают “Боржоми”. Теплое молоко смешивают с минеральной водой (не из холодильника) в соотношении 2:1. Затем добавляют немного сливочного масла. Средство принимают часто – каждые полчаса, по 30 мл. Перед применением его необходимо обязательно подогреть. Минералку можно заменить содой и медом.

Мокрый кашель

Для лечения могут быть использованы следующие рецепты:

Стакан овса смешивают с нарезанным мелко чесноком (7-8 зубчиков) и заливают 2-мя литрами молока. Смесь держат на огне в течение 1,5-2 часов. После процеживания средство готово к применению. Его следует пить горячим, лучше перед сном.

На водяной бане разогревают мед и оливковое масло (поровну). Принимают по 5 мл 3-4 раза в течение дня.

При можно приготовить яблочный отвар. Кисло-сладкое яблоко нарезают и варят полчаса. При желании можно добавить мед и пить получившийся компот в течение дня.

Ингаляции

Облегчить дыхание и отхождение мокроты помогают ингаляции.

3 столовые ложки соды заливают кипятком и дышат парами в течение 10 минут.

Перетереть черную редьку, переложить ее в посуду с не очень широким горлом и дышать парами по несколько раз в день.

Отвары трав

Можно приобрести в аптеке грудной сбор, а можно приготовить его самостоятельно. Для этого понадобится смешать алтей, душицу, зверобой, чабрец, ромашку, шалфей и мать-и-мачеху. Травы заваривают в термосе. Не следует применять такие сборы во время беременности. Многие из трав могут вызвать аллергию, а применение некоторых просто запрещается (душица, зверобой).

Мелко нарубленные листья алтея (ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа и пропускают через мелкое сито или марлю. Принимают по 5 мл несколько раз в день.

Аналогичным образом готовят отвар из листьев мать-и-мачехи. Использовать его можно при бронхите, пневмонии.

Из листьев алоэ отжать сок, смешать его с растопленным сливочным маслом, теплым медом (соотношение – 1:1:1). Принимают по 5 мл до приема пищи 4 раза в день. Продолжительность лечения составляет 5 дней, после чего обязательно нужно сделать перерыв. Беременным женщинам средства на основе алоэ принимать нельзя.

Столовую ложку шалфея заливают стаканом молока. После закипания — остудить, процедить и под крышкой запятить повторно. Принимают в горячем виде, перед сном.

50 гр хвои сосны промывают и измельчают. Залить стаканом крутого кипятка, настоять в термосе на протяжении 3 часов, добавить сахар. Средство процедить и выпить маленькими глотками.

Чай с липой и медом пьют несколько раз в день. Липа содействует укреплению иммунитета. Благодаря действию эфирных масел растения снижается вязкость мокроты, и она легче отходит. Для чая потребуется 2 чайные ложки липового цвета и стакан кипятка. Средство принимают теплым.

Питание и режим

При кашле важно обратить внимание на рацион. Рекомендованы жидкая овсяная каша (Геркулес), а также пюре из картофеля с большим количеством молока. Рекомендуется включить в рацион виноград – он способствует отхождению мокроты. Можно не только есть ягоды, но и пить теплый виноградный сок с ложкой меда. Лимон – источник витамина С. Его можно пропустить через мясорубку вместе с кожурой, добавить сахар и скушать. От острой пищи, а также сладких газировок следует отказаться.

Если кашель сопровождается температурой, то обязателен постельный режим. При нормальной температуре рекомендуется умеренная физическая активность, которая только простимулирует отхождение мокроты.

Если есть возможность, нужно регулировать влажность воздуха – он не должен быть сухим. А также, чтобы мокрота отходила, очень важно обеспечить организму поступление жидкости. Пить необходимо небольшими глотками каждые 30 минут. Питье должно быть теплым.

Заключение

Как правило, люди не спешат к врачу с жалобами на кашель. Однако если данный симптом беспокоит вас более 3 дней и попытки самостоятельного лечения не дали результата, следует признать, что очередное народное средство от кашля в данном случае пробовать не надо. Срочно обратиться к специалисту надо, если отходящая мокрота стала желто-зеленого цвета или с вкраплениями крови.