Почему когда резко встаешь. Почему и от чего когда встаю кружится голова? Основные причины.

Часто человека после того, как он встает, может тревожить неприятная симптоматика – темнеет в глазах, сильно . Происходит такое из-за резких скачков давления, при ишемическом заболевании, сосудистых патологиях. Когда человек резко меняет положение тела, кровь начинает приливать или происходит ее отток, такое состояние называют кислородным шоком.

Как проявляется головокружение?

Когда человек нестабильно чувствует себя, у него все начинает вращаться, перед глазами, возникает панический страх. Обратите внимание, если в глазах темнеет, при этом головокружения не наблюдается, главная причина – проблемы со зрением, возможно, нарушено кровообращения в зрительном нерве.

Часто при начинает сильно тошнить, ослабевают конечности, изменяется цвет лица. Кожные покровы бледные, на лице образовывается большое количество контрастных пятен.

Голова кружится не только, когда человек встает, но и когда поворачивает голову, приседает, чихает, резко начинает двигаться. Эта симптоматика характерна для заболеваний сердца, сосудов. Главной причиной является – поражения сосудов головного мозга, сердечная аритмия.

Если главные сосуды недостаточно нагружены, они не могут полноценно сокращаться, из-за этого возникает гипертония, гипотония. Голова может кружиться, когда человек резко утром встает с постели. Такое состояние возникает из-за того, что происходит перераспределение крови по сосудам, чаще всего застои наблюдается внизу тело. Если человек начинает резко вставать, сердце и сосуды не успевают перераспределить кровь, давление начинает снижаться. Такое состояние наблюдается часто, головокружение называется ортостатическим, если процесс протекает тяжело, возникает сильная тошнота, рвота, это говорит о патологическом отклонении.

Причины головокружений патологического характера

1. Симптоматика возникает из-за , при этом заболевании возникают проблемы со слуховым аппаратом.

2. Из-за анемии, нехватки железа в крови.

3. В случае сильно кровотечения, после перенесенной операции, обильных менструациях, после родов.

4. Из-за сердечных заболеваний – инфаркта, инсульта, сердечной недостаточности.

5. В случае патологического процесса в щитовидной железе, когда эндокринной системой выделяется большое количество гормона – адреналин, с помощью его происходит стимуляция кровеносной системы. Из-за кислородного голодания, когда человек высоко поднимается.

6. Если возникают проблемы с вестибулярным аппаратом, он является важным фактором, который ответственный за то чтобы человек стабильно держал положение тела, так можно предупредить головокружение. Появляется симптом из-за невроза, стресса, депрессивного состояния, бессонницы.

Методы лечения головокружения после вставания

Диагноз может быть подтвержден неврологом, который назначает полный курс обследования – КТ, рентген, ЭКГ, МРТ. Чаще всего используются такие способы лечения:

1. Массаж, с помощью его можно воздействовать на проблемную зону, из-за которой кружиться голова. Чаще всего используется иглоукалывание, акупунктура.

2. Эффективным способом лечения является рефлексотерапия.

3. Помогает лечебная физкультура.

4. Снять напряжение из сосудов можно с помощью ароматерапии, для этого используются эфирные масла.

5. Использование вестибулолитических медикаментозных средств, с помощью их можно восстановить вестибулярный аппарат. Рекомендуют принимать лекарственные препараты, с помощью которых можно нормализовать артериальное давление.

6. Купировать головокружение помогут антигистаминные лекарственные средства – Меклозин, Лоразепам, Диазепам, с помощью их можно избавиться от чувства тревоги. Если долгое время беспокоит тошнота, врач выписывает Бетагистин, Метоклопрамид. Излечить заболевание Меньера можно с помощью Бетагистина.

Чтобы нормализовать состояние здоровья, нужно отказаться от приема вредной пищи, курения, алкогольных напитков, крепкого чая, кофе. Облегчить состояние поможет здоровый способ жизни. Когда головокружение наблюдается редко это не страшно, в том случаи, если симптоматика беспокоит постоянно при резких движениях, из-за которых возникает сбой во внутренних органах. Это говорит о таком серьезном заболевании, как , из-за него человека могут беспокоить частые приступы. Сначала кружиться голова, затем темнеет в глазах, все заканчивается обмороком.

При головокружении важно обратиться к лечащему доктору, чтобы вовремя диагностировать заболевание, которое спровоцировало симптом, часто он может быть показателем серьезной болезни.

В некоторых случаях, устранить головокружение можно с помощью движений, необходимо быть постоянно активным, особенно это касается тех, кто ведет пассивный сидячий образ жизни. Необходимо как можно больше двигаться, выполнять специальную гимнастику, постоянно тренировать вестибулярный аппарат.

Итак, головокружения возникает из-за того, что наступает кислородное голодание, оно является результатом резкого оттока крови с головного мозга. Если не присесть, можно упасть в обморок, все закончиться черепно-мозговой травмой. Этот симптом может сопровождать разные заболевания. Чаще всего появляется из-за нарушений в вестибулярном аппарате, в тяжелых случаях головокружение может сопровождать такие заболевания, как инсульт, воспалительный ушной процесс, нейронит, неврит. Головокружения могут часто возникать в подростковом возрасте, это говорит о том, что у них изменяются внутреннее проблемы при половом созревании. Часто голова может кружиться из-за , увеличивается при движениях, когда человек резко поворачивает и поднимает голову, при этом появляется боль в шее. Особенно опасно головокружения при злокачественной опухоли головного мозга, из-за которой наблюдается глухота. Важно вовремя пройти полный курс обследования для выяснения причины.

Не так часто люди испытывают головокружение при вставании и когда ложишься. В таких случаях у человека возникает явственное ощущение, что предметы вокруг него перемещаются, вращаются, шатаются. Сильные приступы вызывают слабость, ощущение тошноты, потерю контроля над положением тела, ориентацией в пространстве. Человек даже может упасть. В медицине головокружение обозначается термином вертиго, а его лечение не требует особых процедур, если это не симптом серьезной болезни.

Большинство случаев таких головокружений возникает от сильного переутомления, нарушения сна либо строгой диеты. Они не опасны для человека и проходят сразу же после нормализации режима дня, отказа от диеты. Перемена погоды также может кружить голову людям, страдающим низким давлением, тогда назначают лечение давления. Однако некоторые случаи вертиго требуют повышенного внимания, так как могут служить первичными симптомами какого-либо из тяжелых заболеваний. Сильные и частые кружения головы требуют своевременного обращения за врачебной помощью, назначения соответствующего лечения.

Если резко встать

Бывает, что резкие подъемы с кровати либо стула приводят к краткосрочным головокружениям. Некоторые такие приступы сопровождает потемнение, круги перед глазами, ощущение тошноты, шум в ушах. Длятся они, как правило, недолго около нескольких секунд, но частота их возникновения проявляется у всех по-разному. Это может быть один приступ на месяц при вставании или несколько в день. В зависимости от частоты приступов, диагностирования заболевания врачом назначается лечение.

Резкое вставание может вызваться ортостатической гипотензией , когда резко падает артериальное давление и уменьшается мозговое кровообращение. Это вызывает головокружение, даже обморочное состояние, потемнение в глазах. Распространенные симптомы при приступах:

резкая слабость;
чувство тошноты;
расплывчатость перед глазами;
расстройство слуха;
учащенное сердцебиение;
присутствует ушной шум;
судороги.

Выявляет истинные причины только врач, после чего осуществляет нужное лечение. При гипотензии рекомендуется не вставать резко, медленно перейти в полувертикальное положение и только спустя несколько минут подниматься с кровати. Профилактическое лечение при не тяжелых случаях заключается в прогулках на воздухе, утренней зарядке, изменении рациона и приеме различных травяных настоев.

Почему голова кружится, когда ложишься

Другие провоцирующие факторы возникновения вертиго

Головокружение само по себе не может являться диагнозом, только как сопутствующий фактор другого заболевания. Также не стоит путать со зрительными расстройствами, в случаях мелькания мошек или появления тумана перед глазами. Настоящее головокружение вызывает нарушение, а не расстройство вестибулярного аппарата. В моменты головокружения больной чувствует себя неустойчиво, ему кажется, что не он, а все вокруг вращается и шатается.

В перечень факторов, которые провоцируют вертиго входят разнообразные жизненные аспекты, отклонения, болезни. Вот некоторые из них:

Возможны приступы головокружения, сопровождающиеся тошнотой при нарушении работы мозговой деятельности, проблемах с давлением крови. При понижении давления нередко испытывают тошноту, головокружение. При скачке давления вверх к тошноте, головокружению добавляются липкий пот рвота. Когда возникают подобные симптомы, нужно обследование и лечение давления. У женщин появляются частые головокружения на ранних сроках беременности, при менструации либо в период наступления климакса.

Многие люди испытывали головокружение при смене положения тела и задавались вопросом, почему, когда встаю, кружится голова. Этот симптом чаще всего возникает при резком вставании с постели или ином переходе из горизонтального в вертикальное положение. Он может как указывать на присутствие серьезных заболеваний, требующих немедленного лечения, так и быть признаком банального переутомления или стресса. В медицине это явление называется ортостатической гипотензией.

Основной причиной головокружения является повышение артериального давления. Сердечно-сосудистая система при распрямлении тела компенсирует перебои кровоснабжения, резко наращивая сердечный ритм и повышая давление. В мозг единовременно возвращается большое количество крови. Здоровые люди обычно не замечают этого явления. Это процесс может представлять серьезную опасность для человека при вождении машины, нахождении на высоте или при работе в опасных условиях.

1 Причины

Но есть и другие поводы возникновения этого неприятного ощущения - неопасные, но все же требующие выявления и исправления.

Причины возникновения головокружений при вставании у здорового человека следующие:

У молодых людей, находящихся в процессе роста, головокружение может возникать на фоне резких и активных движений. Тело человека и его сердечно-сосудистая система созревают неравномерно. Сосуды кровоснабжения могут не обладать достаточной проходимостью, а сердце несколько отставать от роста организма в целом, отсюда и неприятные последствия. С возрастом это обычно проходит.
Скудное и вредное питание. Такая причина может возникать не только у людей, которые в силу жизненных причин не могут обеспечить себя продуктами питания в полной мере, но и у тех, кто ведет нездоровый образ жизни. Это может быть связано с их работой или особенностями личности - перерывы в приемах пищи слишком продолжительны, и мозг не получает всех необходимых для своего функционирования веществ.
Зрительная утомляемость. Некоторые болезни глаз, работа на высоте или связанная с функцией наблюдения за объектами ведут к такому нарушению. При попытке сменить фокус зрения и переводе взгляда на что-то другое возникает ощущение, что предметы вращаются или плывут.
Перегрузки, связанные со стремительным движением. Центр сохранения равновесия работает у людей по-разному и не всегда способен справляться с ситуациями. Этот эффект может возникать при нахождении на каруселях, американских горках, за рулем гоночного автомобиля.
Влияние адреналина. Любая ситуация, связанная с переживаниями, испугом, приводит к выделению в кровь адреналина - вещества, которое предназначено для того, чтобы помочь человеку действовать в стрессовых ситуациях. Сосуды, находящиеся в голове человека, могут сузиться, и кислород перестанет поступать в мозг в достаточном количестве. Это механизм выживания, и такие эффекты нормальны.
Медикаментозные средства. Для многих лекарств головокружение является побочным эффектом.
Головокружение обычно является спутником беременности. Причинами служат дефицит железа, глюкозы, остеохондроз, перераспределение кровотока, соблюдение диеты.

2 Вредные привычки и их негативное влияние

Часто причиной головной боли являются вредные привычки. К ним относят следующие:

Курение часто приводит к такому головокружению. Никотин значительно расширяет сосуды.
Алкоголь. При попадании алкоголя в кровь происходит расширение сосудов по всему телу. Спиртное угнетает центр равновесия человека, это может привести к головокружению даже в горизонтальном положении. Кроме того, похмелье и отравление алкоголем вызывают повышение артериального давления, отек мозга и тромбоз самих капилляров. Это тоже приводит к головокружению и массе других неприятных эффектов для человека, не умеющего выдерживать дозу.
Наркотики. Действие наркотиков очень различно по своей природе, но многие из них могут вызывать головокружения. Это связано с их разрушительным действием на организм. Употребление курительных смесей, которые считаются среди молодых людей "легкими" и "безопасными" наркотиками, может вызывать гипертонический криз и приступ тахикардии. У наркоманов со стажем голова может кружиться вследствие отказа внутренних органов.

3 Симптом

У причины, почему кружится голова, когда меняешь положение тела, могут быть и опасные истоки, например, серьезные заболевания, лечение которых требует специализированных лекарственных средств. Чем дольше длится головокружение, тем сильнее тошнота. При ярко выраженном чувстве скорой потери сознания визит к врачу просто необходим. Ведь своевременная постановка диагноза - залог успешного лечения. Болезни, приводящие к головокружению, следующие:

Болезни вестибулярного аппарата. Независимо от позы, усилие мышц распределено таким образом, чтобы поддерживать положение тела и сохранять равновесие. За это отвечают вестибулярный аппарат и отделы головного мозга (кора и мозжечок).
Травма внутреннего уха и вестибулярного нерва. При травмах головы может быть нарушено кровообращение во внутреннем ухе, из-за чего давление на него будет повышено. Также причинами могут быть нарушения целостности структуры внутреннего уха, повреждение его нервов или образование опухоли.
Болезни нервной системы. При неврологических болезнях сильные головокружения не наблюдаются, приступы плавные, развиваются в течение длительного времени и так же медленно проходят.
Атеросклероз сосудов головного мозга. Эта болезнь связана с засорением сосудов и капилляров мозга холестериновыми бляшками. Приток крови к отдельным участкам мозга ухудшается, и начинается кислородное голодание. Отсюда и головокружение.
Травмы черепа. Вследствие таких повреждений возникает отек мозга, страдают его сосуды и происходят небольшие кровоизлияния. Симптомы варьируются в зависимости от тяжести повреждения.
Опухоли головного мозга. Злокачественное новообразование давит на различные участки мозга, пережимает сосуды, вызывает скопление жидкости. В зависимости от расположения и размера опухоли симптомы могут быть разными по тяжести проявления.
Эпилепсия. Головокружение является одним из основных симптомов этого заболевания и главным предшественником припадка.
Дегенеративные , например, рассеянный склероз. Симптоматика напоминает болезни внутреннего уха, и постановка точного диагноза может быть сложной и долговременной.
Мигрень. Причины возникновения мигрени до сих пор неизвестны, однако головокружение является обычным спутником этого заболевания.
Психогенное головокружение. Связано с неверной реакцией тела на раздражители и стресс. При стрессах, даже незначительных, выделяется слишком большое количество адреналина, появляется головная боль, головокружение, слабость, учащенное дыхание, потливость, повышенное давление.
Остеохондроз. Заболевание позвоночника, связанное с нарушением осанки или травмами. Приступы наблюдаются после провоцирования обострения заболевания: переохлаждения, сидячей работы или физических нагрузок.
Повышенное и пониженное артериальное давление. В случае повышенного давления наблюдается гипертонический криз. Давление повышается до опасного уровня, человек чувствует слабость, тошноту, потемнение в глазах. В случае пониженного давления кровь плохо поступает к органам человека, он чувствует сильную слабость и вялость.
Отравление. При скоплении в крови продуктов распада ядов или борьбы иммунитета с тяжелой инфекцией возникает интоксикация, которая также приводит к головокружению и общему ухудшению состояния.
Нарушение всасываемости полезных веществ при различных заболеваниях пищеварительной системы может привести к тому, что организм перестает в нужной мере получать необходимые ему для поддержания нормальной работы вещества.

4 Профилактические меры

Если головокружение такого типа нечастое и длится всего несколько секунд, повода для сильного беспокойства нет. Заведите привычку вставать медленно, а перед сменой положения делайте несколько глубоких вдохов - это поможет плавному притоку крови и насытит мозг нужным количеством кислорода. Для устранения нужно включить в распорядок дня легкие аэробные нагрузки (например, бег трусцой) и контрастный душ.

Эти методы профилактики будут полезны не только тому, кто задумывается, когда он встает, но и всем, кто хочет избежать таких неприятных ощущений в будущем и привык заботиться о своем здоровье заранее.

Если головокружения при вставании происходят систематически, сопровождаются тошнотой или даже рвотой, потемнением в глазах, нарушением восприятия окружающего пространства и потерей сознания, то нужно немедленно обратиться к врачу и установить причину. Необходимо сначала прийти на прием к терапевту, который направит на дальнейшее обследование, чтобы подтвердить диагноз, и уже узкий специалист назначит лечение. В некоторых случаях может помочь одна процедура опытного врача, в остальных - назначение медикаментозной терапии, и регулярный прием выписанных препаратов скоро исправит ситуацию. Но в любом случае для того, чтобы справиться с недугом, независимо от причин, необходимо вести здоровый образ жизни.

Головокружение возникает неожиданно и резко, доставляя неудобства больному и окружающим. Чаще всего голова кружится в транспорте при резких поворотах, перепадах высоты на качелях, каруселях, при вставании с кровати. Почему кружится голова, если резко встать, и что делать с неприятным явлением, разберемся в статье.

Наиболее распространенным является позиционное головокружение. Приступ длится буквально минуту. Оно случается в момент пробуждения, вскакивания с постели или запрокидывания головы. Больного тошнит, у него резко темнеет в глазах, кружится голова. Реже наблюдается обморок. Дабы прекратить неприятные симптомы, достаточно принять исходное положение. Новые припадки в течение дня вызываются движением и активными поворотами головы. Подобная патология чаще диагностируется у женщин.

Возможные причины головокружения

На приеме у невропатолога часто встречается проблема: «Почему, когда резко встаю, кружится голова, темнеет в глазах? ». Обычно такая проблема связана с нарушением функционирования сосудов головного мозга или сердца. Так или иначе, кружится голова и резко темнеет в глазах по причине ишемической аноксии.

В свою очередь, она появляется из-за:

Недостаток сердечного выброса;
Аритмия, фибрилляция, нарушение ритма сердцебиения;
Понижение артериального давления, в результате чего нарушается кровоснабжение мозга.

Часто проблема «кружится голова, когда встаю с кровати » наблюдается у женщин во время месячных. Ведь в этот период их организм слабеет, у многих портится аппетит. Поэтому и появляется слабость, а если резко встать с дивана, то темнеет в глазах.

Истинное головокружение происходит вследствие поражения вестибулярного аппарата внутреннего уха. В момент приступа больному кажется, что стены начинают сближаться, потолок едет вверх или падает на голову. Симптомы дополняются тошнотой, повышенным выделением пота и нарушением дыхания.

Подобные эпизодические головокружения называются вериго. Их провоцируют разные болезни, например, синдром Меньера либо осложнения после тяжелых вирусных заболеваний, среди которых лабиринтиты – последствия перенесенного отита или герпеса вирусного характера. В этих случаях к неприятным ощущениям добавляются проблемы со слухом.

Страдают от этих симптомов люди, зависящие от скачков давления. Приступ, вызванный резким перепадом давления, скоротечен и может иметь летальные последствия, если человек упадет.

Что делать, если кружится голова при резком подъеме

Прежде, чем назначить терапию, врач проводит диагностику. Нужно проверить внутричерепное давление – у невропатолога, сердечный ритм – у кардиолога, артериальное давление – у семейного врача.

Общий анализ крови назначается редко. Так или иначе, лечение заболевания должно быть комплексным, включая ряд процедур.

Симптомы «кружится голова », «когда встаю с постели, темнеет в глазах » можно побороть за счет развития вестибулярного аппарата. Выполняйте утром специальную тренировку, и негативные ощущения постепенно утихнут.

Комплекс состоит из нескольких упражнений:

Сядьте в центре постели, свесьте ноги. Затем лягте набок, приподняв голову на 45° вверх. Оставайтесь в таком положении полминуты либо до окончания приступа. Затем встаньте и повторите упражнение на другом боку. Норма – 5 раз.
Выполните резкие повороты головы по 3-4 раза поочередно вправо и влево. Сделайте перерыв на приступ, если таковой возникнет, перед сменой стороны поворота.
Опустите голову как можно ниже, затем резко поднимите. Выполнять по 3-4 раза. Затем поднимите голову и резко опустите вниз.

Этот курс необходимо выполнять ежедневно до полного исчезновения симптомов, а затем дня три, чтобы закрепить. Все упражнения нужно выполнять аккуратно, без резких движений, чтобы в глазах не потемнело.

Свободу мышцам шеи

Возникновение ощущения «встаю с постели – темнеет в глазах » связано со снижением поставок крови в затылочную долю мозга. Место примыкания шеи к голове у большинства людей постоянно напрягается. В мышцах возникает спазм, который зажимает проходящие в этой области артерии. Стоит чуток снять напряжение в подзатылочной части и состояние нормализуется.

Эффективно снимает спазм мышц шеи, главным образом трапециевидной, такое упражнение:

выдвиньте вперед грудь (для сутулящихся – обязательно!);
плавно подвигайте плечами вверх-вниз;
снимите напряжение с шеи и плеч. В дальнейшем контролируйте их положение. Едва они начнут подниматься, принимайте правильную позу. Со временем это войдет в привычку.

Как насытить мозг кислородом

Спазмы мышц шеи и зажатие шейной артерии приводит к уменьшению снабжения мозга кислородом и проблемам с кровообращением. От этого и появляется проблема – «встаю с кровати – темнеет в глазах ». Поэтому основа лечения этого недуга – препараты, улучшающие кровообращение. К таковым относятся Кавинтон, Сермион, Мексиприм и другие. За быструю реакцию их прозвали спецназом против головокружения.

Из препаратов длительного применения выделяется Бетасерк. Это лекарство улучшает балансировку, устраняет звон в ушах, голова больше не кружится. Отличная переносимость делает его пригодным к употреблению в любом возрасте. Привыкания не вызывает, однако дозировку все равно нужно соблюдать. Он внесен Минздравом в список препаратов, отпускаемых бесплатно при предъявлении льготного рецепта, выписанного врачом.

Народные средства

Знахари прошлого оставили своим потомкам кладезь лечебных снадобий на основе трав, которые помогают устранить проблему частого потемнения в глазах. При регулярном головокружении накануне обеда рекомендуется съедать сушенную морскую капусту по одной чайной ложке, а перед каждым приемом пищи принимать настой папоротника (1/2 стакана ).

Готовят настой так: 1 ст. ложку сырья (продается в аптеке ) залить стаканом кипятка. Дать настояться 1 час. Лекарство готовится быстро, пока вы собираетесь на работу.

Альтернативы:

3 столовых ложки плодов боярышника залить 3 стаканами кипятка. Настаивать 1 час. Принимать перед каждым приемом пищи по стакану.
1 ч. ложку соцветий лугового клевера заливают стаканом кипятка и проваривают три минуты. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.
10 столовых ложек клевера залить 0,5 л водки. Настаивать 10 дней. Употреблять по чайной ложке 3 раза в день.

Профилактические меры

Среди основных причин головокружения первое место занимает психологическая. Стремясь скрыть нависшие проблемы, человек горбится, сутулится, зажимая важные мышцы. От этого и темнеет в глазах, болит и кружится голова.

Спасти такого человека может лишь он сам. Нужно не только искать положительное даже в самом плохом событии, но и заняться осанкой: расправить плечи, развести лопатки.

Глаза должны смотреть далеко вперед. Начните с малого. Медленно и плавно опускайте подбородок на грудь и вращайте головой в разных направлениях. Выполняйте гимнастику для мышц шеи, описанную выше.

Поначалу это будет трудно, особенно если на затылке будут сложенные замочком руки. Но со временем вы обретете прежнюю легкость. Физическую активность нужно сохранять, несмотря на головокружения. Просто двигайтесь медленнее. Предпочтительнее размеренная ходьба, плавание, лыжные виды спорта.

Пожалуй, многие из нас сталкивались с ситуациями, когда кружится голова при вставании с постели и когда ложишься, ощущается слабость, мучает тошнота. Многих пугают подобные проявления организма, однако необходимо понимать, что не в каждом случае это является признаком наличия каких-либо патологий. Дело в том, что головокружение – это симптом, отражающий состояние сердечно-сосудистой, а также нервной системы. В отдельных случаях кружащаяся голова отражает деятельность кроветворной, пищеварительной системы и некоторых других.

Например, голова может закружиться, когда смотришь с высоты или после вращения на карусели. Такое бывает не у всех и зависит от тренированности вашего вестибулярного аппарата. Но если больной говорит нам: «Голова кружится, когда ложусь спать», то это может быть связано с физиологическими или органическими нарушениями. У людей с запущенным шейным остеохондрозом головокружение при вставании не редкость. Обычно головокружение не является единственным симптомом, беспокоящим больного, его можно связать с ситуацией или признаками других заболеваний. Например, оно может возникать в момент тревоги или быстрого движения, сопровождаться болью в ухе, понижением слуха, мигренью.

Как проявляется настоящее головокружение

Настоящее головокружение - это нарушение работы вестибулярного аппарата. Больному кажется, что все вокруг него вращается, появляется шаткость и неустойчивость.

Вестибулярное головокружение - происходит при поражении центрального отдела или периферического отдела вестибулярного анализатора. Такой вид головокружения возникает с ощущением вращения не только предметов, но и собственного тела. Довольно часто оно сопровождается рвотой , тошнотой, нарушением слуха, потливостью, ложным движением пола. С таким видом головокружения пациенты жалуются: "Кружится голова, когда ложусь и встаю".
Невестибулярное головокружение - больные описывают его как чувство опьянения, приближения потери сознания, неустойчивости при ходьбе и легкости в голове. У людей, страдающих неврозами, сердечно-сосудистыми или эндокринными заболеваниями так кружится голова. Давление в норме наблюдается при этом у 60% больных.

Причины головокружения

Отметим, что головокружение, когда резко встаешь и ложишься, провоцируют нарушения в работе вестибулярного аппарата. И это может вызываться целым рядом причин. Наиболее распространенными причинами являются:

заболевание внутреннего уха;
гормональные сбои;
болезни сосудов либо мозга;
заболевания ЦНС;
травмы позвоночника.

Разумеется, при наличии какого-либо заболевания будет не только кружиться голова, когда резко встаешь/ложишься. Наряду с этим будут наблюдаться и иные симптомы. С другой стороны, если резко встаешь, и при этом голова кружится несколько секунд, то это не будет говорить о наличии серьезных проблем. Но посетить невропатолога все же стоит в любом случае.

Кружится голова если резко встать

Бывает, что резкие подъемы с кровати либо стула приводят к краткосрочным головокружениям. Некоторые такие приступы сопровождает потемнение, круги перед глазами, ощущение тошноты, шум в ушах . Длятся они, как правило, недолго около нескольких секунд, но частота их возникновения проявляется у всех по-разному. Это может быть один приступ на месяц при вставании или несколько в день. В зависимости от частоты приступов, диагностирования заболевания врачом назначается лечение.

Резкое вставание может вызваться ортостатической гипотензией, когда резко падает артериальное давление и уменьшается мозговое кровообращение. Это вызывает головокружение, даже обморочное состояние , потемнение в глазах. Распространенные симптомы при приступах:

чувство тошноты;
расплывчатость перед глазами;
расстройство слуха;
присутствует ушной шум;

Ортостатическая гипотензия возникает, когда у человека есть проблемы с сосудистой системой, заболевания атеросклерозом, на фоне применения мочегонных лекарств, диабета и другом. Выявляет истинные причины только врач, после чего осуществляет нужное лечение. При гипотензии рекомендуется не вставать резко, медленно перейти в полувертикальное положение и только спустя несколько минут подниматься с кровати. Профилактическое лечение при не тяжелых случаях заключается в прогулках на воздухе, утренней зарядке, изменении рациона и приеме различных травяных настоев.

Почему голова кружится, когда ложишься

Небольшое головокружение при принятии положения лежа появляется по причине отклонений в позвоночном отделе, а именно в шее. Перемена позиции тела меняет положение позвонков шеи, а это ограничивает поступление крови в мозг. Нередко при принятии горизонтальной позиции проявляются ушные заболевания, они также могут вызывать головокружение. При их выявлении проводится лечение.

Встречаются случаи, при которых головокружение, когда принимаешь горизонтальную позу, может являться причиной старых травм, таких как сотрясение мозга. Повороты головы, остеохондроз шеи тоже могут сопровождаться головокружением, когда ложишься, небольшой тошнотой, болевыми ощущениями в шейном отделе. Любой такой случай требует специальной диагностики (рентгенография, МРТ). Только после выявления причин и постановки правильного диагноза назначается индивидуальное лечение.

Что делать в данной ситуации?

Избавиться от головокружения можно тремя способами: с помощью народной медицины, с помощью точечного воздействия на определенные части тела, а также с помощью обыкновенных лекарственных препаратов. Выбор целиком и полностью зависит от человека, а также от степени боли. Если никаких тяжелых заболеваний нет, а боли несильные, то можно прибегнуть к помощи народной медицины и точечного воздействия. Если же боли нестерпимые, то лучше всего использовать сильные обезболивающие средства. Если вы заметили у себя этот симптом, то нужно пройти обследование позвоночника. Возможно, понадобятся консультации отоларинголога, невропатолога, терапевта.

Нужно быть осторожнее, не делать резких движений. По утрам вставать с кровати лучше перевернувшись набок.
Нормализовать сон, нужен глубокий сон, достаточно длительный, чтобы хорошо отдохнуть. Это особенно важно для больных с вегетососудистой дистонией.
Больше гулять и заниматься физическими упражнениями на свежем воздухе.
Нормализовать питание, не использовать жестких диет.
Вовремя лечить воспалительные заболевания носоглотки и среднего уха.

В момент, когда возникло головокружение необходимо:

Успокоится, постараться не делать резких движений.
Хорошо помогают упражнения дыхательной гимнастики. При глубоком вдохе - надуть живот, при выдохе - втянуть его насколько возможно. Их можно проводить лежа в постели.
Попытаться сосредоточиться на одном предмете.
Помогают массаж головы и задней области шеи.

Головокружение, возникающее при смене положения тела или при изменении наклона готовы, имеет разные причины, и может быть первым симптомом серьезных заболеваний. Если головокружение повторяется не один раз – обследование и лечение необходимы.