Главная · Аппендицит · Болит поджелудочная лечение народными средствами. Народные средства для лечения поджелудочной железы - эффективные рецепты с фото

Болит поджелудочная лечение народными средствами. Народные средства для лечения поджелудочной железы - эффективные рецепты с фото

Медицина позволяет проводить курс лечения, не прибегая к госпитализации. Учитывая вид и стадию болезни, доктор предложит лечение дома или в условиях медицинского учреждения, лекарственными препаратами или методами народной медицины.

Симптомы боли должны подтолкнуть человека к проведению профилактики питаем, чтобы избежать ухудшения симптомов. Решив лечить недуг народными средствами, стоит обговорить противопоказания и дозы трав, лекарственных рецептов с доктором.

Причины воспаления поджелудочной железы

Болезнь поражает орган, если человек часто и в большом количестве употребляет спиртные напитки. Образование камней в желчном пузыре способствует развитию воспалительного процесса.

Травмирование тела в месте, где располагается поджелудочная железа, может привести к болям и воспалению органа. Если орган болит, возбудить боль могла инфекция.

Самолечение разных недугов может иметь серьезные последствия. Бесконтрольный прием лекарственных препаратов, неправильная дозировка, не следование инструкциям применения приводят к сбоям в работе поджелудочной железы.

Среди лекарств, способствующих появлению заболевания поджелудочной железы, выделяют препараты от гипертензии, антибиотики, стероидные лекарства. Причиной может быть увеличенное количество триглицеридов в крови.

Симптомы воспаления

Болезни поджелудочной железы могут влиять на пищеварительную деятельность организма или функционирование эндокринной системы. Заболевания поджелудочной железы поражают организм воспалением органа, острым или хроническим панкреатитом, раковыми образованиями (опухоль органа), сахарным диабетом, ростом полипа, развитием кисты. Образование полипов в протоке поджелудочной железы происходит без симптомов боли, полипы сложно обнаружить.

От вида заболевания будут зависеть симптомы. Основной симптом болезни проявляется, когда сильно болит под левым ребром. Боль может распространяться на поясничную область.

Среди симптомов больной может отметить учащение пульса, чувство тошноты или рвоту. Болезнь поджелудочного органа может приводить к увеличению потоотделения. Появление желтушного оттенка белков в глазах может быть симптомом проблемы с железой.

Как лечить поджелудочную железу народными средствами - рецепты

Для большинства заболеваний лечение проводится медикаментозным методом с помощью обезболивающих препаратов. Многие болезни желательно лечить в условиях медицинских учреждений.

Хронический панкреатит можно лечить в домашних условиях. Чтобы вылечить заболевание, не обязательно применять только медикаментозные лечебные препараты, народные средства могут решить проблему воспаления органа.

Лечить заболевание придется комплексно. Обязательно соблюдение правил правильно питания.

Поджелудочная железа, народными средствами лечение которой проводится регулярно теми, кто сталкивался с болезнью ни раз, сильно болит при длительном игнорировании симптомов на ранней стадии воспаления.

В домашних условиях готовится настой полыни:

  • Пара столовых ложек полыни, залить полулитром кипятка, оставить в термосе около часа. Народное средство помогает лечить недуг постепенно, но эффективно.

Средство из люцерны:

  • Народное средство из двух чайных ложек посевной люцерны, 300 мл кипятка, настоянный 30 минут, принимается небольшими глотками в течение дня. В домашних условиях средство является спасением от недуга.

Подорожник:

  • Рецепт из столовой ложки подорожника и стакана кипятка, настоянный чай, эффективно лечит недуг дома.

Корень одуванчика :

  • Лечение воспаления органа проводится народными средствами, приготовленными по рецепту из одуванчиков:
  1. корень одуванчика 50 г;
  2. кипяток 300 мл;
  3. оставить на 2 часа;
  4. употреблять трижды за день по 100 мл перед едой.

Прополис:

  • В процессе обострения заболевания органа полезно жевать прополис.
    Полезны отвары 15 капель водного раствора прополиса и ромашки при лечении болезни органа.

Другое целебное народное средство представлено рецептом:

  1. чеснок 300 г;
  2. петрушка 300 г;
  3. лимон 1 кг;
  4. ингредиенты измельчить мясорубкой, хранить в стеклянной таре в холоде;
  5. есть по чайной ложке за четверть часа до еды.

Другие методы:

  • Геркулес, сваренный на воде без соли, можно есть понемногу в течение дня в условиях дома и вне его, взяв с собой.
  • В домашних условиях можно смешать столовую ложку измельченной гречки и кефира, поместить на ночь в холодильник. Народное средство подойдет в качестве завтрака.

Лечение воспаления органа в период воспаления проводится чаями .

  • Рецепт чая применяется в условиях личной переносимости компонентов. Среди ингредиентов чая могут быть зверобой, ромашка, бессмертник, березовые почки.

Лечить болезнь можно компрессом из простокваши , которой нужно пропитать ткань, приложить на живот слева в районе желудка, обернуть целлофаном, завязать шерстяной вещью. В домашних условиях компресс накладывается на ночь.

Лечение поджелудочной железы травами

Рецепты народных средств для лечения панкреатита, воспаления поджелудочной железы в процессе обострения основаны на травах и природном сырье. Приготовить лекарственное средство легко в домашних условиях.

Рецепт известного народного средства на травах содержит в одинаковом объеме:

  1. продырявленный зверобой;
  2. пустырник;
  3. перечная мята;
  4. 0,5 л кипятка.

Чтобы получить готовое народное средство, травы нужно настаивать полчаса. Употреблять по половине стакана за полчаса до приема пищи.

Лечение поджелудочной железы народными средствами, проверенными на себе, позволяет быстро снизить воспаление при повторном развитии болезни.

Чтобы лечить недуг, можно применять другой рецепт народного средства с травами:

  • 30 г корня валерианы;
  • 20 г корня девясила;
  • 10 г цветков фиалки;
  • 10 г семян укропа
  • столовую ложку сухой смеси залить стаканом кипятка.

Варят народное средство из трав полчаса на водяной бане, настаивают после варки 15 минут.

  • Травяной сбор из мяты (2 части), цветков бессмертника (1), корня болотного аира(1), корень валерианы (1) в количестве столовой ложки заливается 300 мл кипятка, настаивается, принимается через час после еды по 150 мл.
  • Дома можно приготовить травяной сбор , представленный корнем алтея (5г), гусиной лапчаткой (4г), цветами календулы (4г). Варить столовую ложку смеси в 150 мл воды около 5 минут. Оставив на час, разделить порцию на 3 части, выпить в три приема.

Народные средства, входящие в лечение болезни, содержат рецепты настоек.

  1. В домашних условия готовится спиртовая настойка прополиса (на 100 г спирта используется 50 г прополиса). В половине стакана молока размешивается 15 капель настойки.
  2. Существуют рецепты настойки прополиса на воде . В 90 мл кипяченую и остывшую до 60 градусов дистиллированную воду добавить 10 г измельченного прополиса, оставить на сутки в термосе.
  3. Лечить воспаление поджелудочной железы поможет настойка розовой родиолы , которую принимают по 20 капель за 30 минут перед едой.

Как лечить поджелудочную льном

Семя льна обволакивает пищеварительные органы, что способствует снижению симптомов боли, жжения. Если болит орган, народные средства на основе семени льна являются эффективными лекарственными методами, чтобы вылечить болезнь.

Можно лечить панкреатит питанием и народными средствами, сочетая с приемом лекарственных препаратов в домашних условиях.

Приготовленный кисель из семени льна в рамках выбранного питания снизит воспаление, уменьшает боль в процессе обострения болезни. Рецепты народных средств, приготовленных из семени льна, повышают иммунитет, снижают холестерин, приводят давление в норму.

  1. Рецепт льняного киселя состоит в варке 200 мл воды с 1 столовой ложкой семенем в течение 10 минут и настаивании в течение часа. После процеживания пить в теплом варианте.
  2. В другом рецепте 80 г семени льна варят в 1 литре воды 2 часа. Полученное народное средство процеживают, употребляют за полчаса до приема пищи в объеме одного стакана.
  3. Концентрация семени льна на литр кипятка может быть увеличено до трех столовых ложек, после чего настаивают в термосе ночь.
    При решении лечить воспаление поджелудочной железы в домашних условиях семенем льна нужно пить много жидкости, снизить потребление соли.

Как лечить поджелудочную железу в домашних условиях с помощью овса

Овес считается эффективным народным средством, чтобы вылечить панкреатит, снять воспаление в процессе обострения поджелудочной железы.

Неочищенный овес используется для настоек . Перед использованием в приготовлении настоя овса нужно замочить на сутки в воде. После замачивания овес подсушивают, перемалывают до порошкообразного состояния.

В рамках профилактики полезен отвар из овса .

Рецепт простой: чайная ложка порошка заливается стаканом воды, варить 30 минут при маленькой температуре, не кипятить. Выпить за один раз.
Рецепты отличаются концентрацией сырья.

В процессе обострения, когда идет воспаление поджелудочной железы, панкреатит можно лечить более насыщенным отваром .

Перемалываются пророщенные зерна, для отвара более густой консистенции используется объем столовой ложки на стакан воды, варить пару минут. Употребить маленькими глотками в один прием перед приемом пищи.

Порошок из цельного не пророщенного овса используется в период после процесса обострения, когда остается вероятность воспаления поджелудочной железы, и нужно вылечить болезнь до конца. Пропорция народного средства измеряется в трех стаканах сырья на 3 литра воды. Народное средство варят в течение трех часов.

С помощью народного средства, полученного из смеси отваров порошка овса и пустырника, можно эффективно лечить хроническую форму панкреатита.

Чем снять боль поджелудочной железы - рецепты

Для пациента, испытывающего процесс сильного обострения болезни поджелудочной железы, желательно пройти лечение в условиях больницы. Если врач сочтет эффективным лечение в домашних условиях, он выпишет лекарственные препараты и расскажет про возможные народные средства.

  1. Если болит поджелудочная железа, лечение в домашних условиях начинается с отказа от пищи в первые сутки после начала процесса воспаления. Желательно делать немного глотков негазированной минеральной воды каждый четверть часа.
  2. Полезны в период обострения отвары шиповника или чай некрепкой заварки.
    После снижения чувства боли в поджелудочной железе, можно попытаться начать есть. Порции должны быть маленькие, отслеживать симптомы после каждого приема пищи.
  3. Если среди симптомов есть тошнота и рвота, нужно принимать по 1 таблетка 3 раза в день лекарственные препараты Церукал или Мотилиум за 30 минут до приема пищи.
  4. Вывести желчь, снять болевой синдром поможет рецепт народного средства из трав : перечная мята 20 г, тысячелистник 15г, лекарственные ноготки 10г, топяная сушеница 10г. Ноготки можно заменить календулой. Из полученной смеси взять 2 столовые ложки, залив кипятком, варить на водяной бане четверть часа, настаивать час, убрать жмых. Лечить болезнь дома в два приема желательно в первой половине дня за полчаса до приема пищи.
  5. Среди народных средств известен травяной сбор , которым можно лечить болезнь, снижать боль, воспаление:
  • семена укропа 30 г;
  • мята 30 г;
  • боярышник 20г;
  • бессмертник 20г;
  • ромашка 10г.

Лечить этим народным средством нужно 3 раза в день по половине стакана за один час перед приемом пищи.

Киста поджелудочной железы - лечение народными средствами

Врач может предположить образование кисты вместо полипа. Удалить полип можно с помощью хирургического вмешательства. Образование кисты схоже с ростом полипов. Это новообразование, не мешающее функционированию организма, пока оно не достигнет критического размера.

  1. Лечение кисты поджелудочного органа можно проводить настоем календулы.
  2. Эффект будет сильнее, если применять травяной сбор, соединив календулу, тысячелистник, чистотел.
  3. Снизить рост кистообразного образования помогут настои листьев брусники, черники, смородины, оставленные на ночь. Травяные чаи легкодоступны в домашних условиях.
  4. Употребление натощак мумие в период от 10 до 20 дней рассасывает уплотнения в железе.
  5. При кисте поджелудочного органа полезны минеральные воды.

Чтобы вылечить орган от кисты, понадобится сочетание терапии народными средствами и строгого ограничения в питании.

Лечение рака поджелудочной народными средствами

Опухоль органа при больших размерах порождает симптомы боли в животе. Доброкачественные опухоли могут вызывать больше боли, чем раковые. Клетки опухоли могут перейти на соседние органы.

Считается, что вылечить опухоль получится только хирургическим методом удаления из организма.

Лечение народными средствами рака на ранней стадии возможно сбором трав по рецепту:

  • столовая ложка цветков красной бузины;
  • стакан горячей воды;
  • настаивать 2 часа;
  • принимать настой 3 раза за день по 1/3 стакана.

Народное средство лучше сочетать с употреблением настойки из березовых почек .

  • Рост опухоли вначале ее развитие можно затормозить использованием настойки корня аконита . Высушенный корень (100 г) нужно поместить в литр кипятка, оставить на час. Измельченный поперек волокон корень вернуть обратно в воду, добавив спирт. Настаивать средство нужно в тепле и темноте 2/3 месяца.

Диета при воспалениях поджелудочной железы

Если врач сообщил о заболевании поджелудочной железы или о вероятности появления такого, стоит задуматься о соблюдении диеты. Профилактика болезни поджелудочной железы поможет избежать процесса воспаления органа, боли, развития болезни и возможных обострений панкреатита.

Соблюдение правил питания при заболеваниях органа не сможет вылечить болезнь поджелудочной железы, но будет способствовать ее лечению совместно с лекарственными препаратами, народными средствами. Такого метода лечения нетрудно придерживаться в домашних условиях.

В рамках профилактики, лечения заболевания поджелудочной железы полезны и не причинят боли, снизят воспаление в процессе обострения панкреатита:

  • мясо и рыба нежирных сортов, приготовленным методом суфле или паровых котлет;
  • каши, сваренные на воде;
  • омлет;
  • овощи отварные, возможна пюреобразная консистенция в период обострения;
  • творожные, кисломолочные продукты;
  • компоты из фруктов и ягод
  • кисель
  • печеные фрукты (яблоки, груши).

Нежелательно употребление в питании соков, морсов, свежих овощей и фруктов, жирного, соленого, копченого. Больной должен снизить объем потребляемой соли.

Нельзя употреблять алкоголь, жареное, острое, сдобу, шоколадные изделия. Мясные, грибные бульоны, консервированные продукты должны быть исключены из питания при профилактике или лечении панкреатита или иного заболевания поджелудочной железы.

Если цель – вылечить панкреатит или другое заболевание органа, то диету нужно строго соблюдать до двух месяцев. При желании вылечить болезнь и в дальнейшем не столкнуться с симптомами боли, воспалением в период обострения, желательно придерживаться такого питания длительное время.

Питание в течение дня должно быть поделено на несколько порция, объем которых будет небольшим.

Перекусы должны быть исключены . Лекарственные препараты нужно принимать в правильной дозировке, стараться минимизировать их объем.

Медикаментозное лечение поджелудочной в домашних условиях

Снизить боль при панкреатите или ином заболевании поджелудочной железы помогут лекарственные обезболивающие препараты:

  • Омепразол;
  • Фамотидин.

Лекарственные средства уменьшают концентрацию соляной кислоты в желудке в домашних условиях.

Среди обезболивающих лекарственных препаратов при воспалении органа, обострении болезни поджелудочной железы известны:

  • Баралгин
  • Парацетамол;
  • Диклофенак.

Применение в домашних условиях этих лекарственных препаратов должно быть ограничено неделей, длительный прием нежелателен. Если орган болит, боль усиливается или не проходит, нужно обратиться за помощью к специалисту.

Если болит поджелудочная железа, воспаление не дает покоя в период обострения болезни, можно принять Панкреатин (30 000 ЕД), Креон (25 000 ЕД) . Они упокоят орган, его функционирование придет в норму в течение месячного курса лечения.

В сочетании с другими лекарствами врач может выписать спазмолитики:

  • Но-шпа;
  • Дюспаталин.

Медикаментозное лечение должно проводиться в домашних условиях по согласованию с доктором.

Для начала следует сказать, что поджелудочная железа, лечение народными средствами служит лишь дополняющим способом улучшения состояния органа, но само выздоровление во многом может зависеть от способности человека ясно понимать опасность заболевания. Без поджелудочной железы, несмотря на сравнительно ее небольшие размеры, невозможен нормальный процесс пищеварения. Она служит основным источником выработки инсулина с многогранным влиянием на все человеческие органы и других гормонов, к примеру, таких как сомастин. Недостаток этого гормона приводит к тому, что пищеварительная система начинает переваривать сама себя и провоцирует развитие язвы. К основным функциям железы относится образование и выделение специальных веществ (секретов), которые расщепляют поступающие с пищей углеводы, жиры и белки, облегчая их усвоение.

Приводит к сбою процесса переработки пищи и, поступая в следующие отделы ЖКТ в непереваренном виде, она не может на должном уровне обеспечивать эффективное всасывание в тонком кишечнике. Воспаление приводит к развитию серьезных болезней, таких как панкреатит и идущий чаще всего с ним в паре холецистит. Нарушения функциональности этого органа в результате развития артериосклероза сосудистой системы приводит к развитию сахарного диабета.

Хронический панкреатит может развиться на фоне заболеваний печени, щитовидной железы или при закупорке ее протоков.

Острая стадия панкреатита, которая длится 2 недели, чаще всего провоцируется употреблением в больших объемах тяжелой для переваривания пищи, алкоголя. Непринятие своевременных мер по излечению приводит к переходу воспаления железы в хроническую стадию. При этом отмечаются , которые заключаются в обильном омертвлении ее тканей, некротизации. Опасность запущенного или не до конца вылеченного панкреатита заключается в возможности развития онкологического заболевания поджелудочной железы. Главным в лечении панкреатита является соблюдение правил диетического питания, а строгость диеты зависит от тяжести протекания заболевания и индивидуальных особенностей организма.

Наряду с организацией правильного питания, рецепты народной медицины относятся к самым действенным средствам лечения поджелудочной железы. Применяя наиболее щадящие способы, народная медицина зачастую бывает намного действенней, чем при лечении медицинскими препаратами традиционной терапии. Особенно действенным лечение в домашних условиях методами народной медицины оказывается при болезнях поджелудочной железы, протекающих в легкой и средней степени, а также в качестве профилактических мер.

Народные средства

Смена режима питания является первоначальным условием, но при этом человек в начале испытывает мучительные ощущения постоянного голода. Справиться с этой ситуацией поможет большое количество очищенной питьевой воды без добавок или с лимонным соком, или настойки шиповника. Вообще лимоны, чтобы лечить поджелудочную железу, очень полезны. Средство готовится из 1 кг неочищенных лимонов без косточек, пропущенного через мясорубку вместе с петрушкой и чесноком, составляющие по весу третью часть. Полученную смесь хранят в эмалированной посуде, принимая по 1 ч. л. 3 раза в день. А запивать эту смесь рекомендуется настоем из брусники, листьев черники, кукурузных рылец и стручковой фасоли, взятых в равных частях. Хранят такую настойку в термосе, выпивая за каждым разом по четверти стакана.

Среди огромного количества целебных трав, аптечную ромашку называют чудесным снадобьем для всех человеческих органов. Поэтому она присутствует во многих целебных сборах. Для воспаления ПЖ применяют перед едой настой из ложки цветков ромашки и бессмертника. При этом следует принять во внимание, что нужный эффект достигается только при очень длительном употреблении настоя.

Как правило, железы сопровождается сильными болями опоясывающегося характера. Снять эти боли помогает простое средство - простоквашевый компресс. Лоскут льняной ткани смачивают в тепловатой простокваше и накладывают на живот в районе крайнего левого ребра. Затем укладывается плотная бумага, и тело обматывается шерстяной тканью. Такая процедура на ночь в течение месяца позволяет купировать боли.

Отличным биостимулятором при заболевании поджелудочной железы из народных средств являются также продукты пчеловодства, такие как мумие и прополис. Выпитые перед сном 15 капель спиртовой настойки прополиса, смешанные с теплым молоком, отлично снимают боль, выводят токсины, влияют на уменьшение активности воспалительных процессов. Настойку прополиса на воде принимают дважды в день по 10 г на протяжении двух недель. Действенность настоек повышается при одновременном приеме травяных отваров.

Изменения ткани ПЖ при воспалении приводят к ее уплотнению, сморщиванию и фиброзу. А как известно, мумие является самым эффективным средством восстановления пораженных клеток и тканей, рассасывая уплотнения и фиброзы. Принимают мумие в виде раствора с соком алоэ по 1 ч. л. на ночь и утром натощак. Курс лечения продолжается 10-20 дней и повторяется после недельного перерыва. Для восстановления потерь калия, щелочи, натрия, сопровождающих заболевание ПЖ, полезно включить в рацион бананы, отваренную в мундире картошку и принимать щелочные минводы типа Ессентуков и Боржоми.

Народные средства лечения поджелудочной железы в основном ориентированы на сборы лекарственных растений. Все их можно разделить на 3 большие группы:

  1. Воздействующие на усиление регенерирующей функции железы.
  2. С противовоспалительным эффектом.
  3. Спазматического воздействия.

Наибольшим эффектом обладают сборы, включающие целебные травы из каждой группы. Рецептов народной медицины, помогающих справиться с проблемой нарушения нормального функционирования железы, существует огромное количество и каждый может выбрать подходящий, исходя из характера заболевания и состояния здоровья конкретного индивида. Например, рецепт гречки с кефиром, которую принимают по утрам вместо завтрака.

Такой завтрак готовят с вечера, залив 1 ст. л. гречневой муки (перемолов крупу на кофемолке) стаканом кефира.

Польза овса

В народной медицине овес для лечения поджелудочной железы и продукты на его основе занимают особое место. Обладая великолепными ранозаживляющими противовоспалительными и противомикробными свойствами, овес издревле использовали для лечения многих болезней. Кроме того, эта культура оказывает общеукрепляющее действие и повышает иммунитет. Овес для лечения поджелудочной железы применяют в виде отваров, киселей из цельных зерен или употребляя в проращенном виде.

Приготовление киселя из овса начинают с вечера, залив стакан цельных зерен кипяченной водой. Утром в набухший овес наливают воду из расчета 2:1 и кипятят на слабом огне около получаса. В процеженный отвар можно добавить 1 ч. л. меда и принимают по полстакана на протяжении дня. Такой напиток не имеет противопоказаний, но если после его приема ощущается дискомфорт, то лучше его употребление прекратить.

Отличный источник витаминов и белка - проросший овес, его добавляют в супы, салаты или принимают в виде кашицы, залитой кипятком до еды. Улучшается работа пищеварительной системы при употреблении овсяного молочка, получаемого при смешивании отвара и кашицы из вареных зерен. Обязательным условием лечения поджелудочной железы народными средствами с наибольшей эффективностью является оптимальное сочетание режима и рациона. Овсом также не стоит пренебрегать при появлении разного рода негативной реакции со стороны организма.

Запомните, что в любом случае, насколько не казались бы вам приемлемыми те или иные способы борьбы с заболеванием поджелудочной железы, необходимо изначально правильно диагностировать недуг, а уж после принимать соответствующее лечение народными средствами.
Будьте здоровы!!!

Самая частая патология поджелудочной железы – панкреатит. За последние 30 лет распространенность его увеличилась почти в 2 раза. Чаще всего болезнь встречается среди пожилых людей, хотя нередки случаи острого и хронического панкреатита у детей. Прогрессирование заболевания достаточно сложно остановить с помощью лекарственных средств, кроме того, некоторые из них имеют побочные эффекты. Поэтому многих интересует лечение поджелудочной железы народными средствами, ведь они мягко воздействуют на функции органа и пищеварение в целом. Ниже рассмотрим наиболее популярные из этих методов.

Фитотерапия

Отвар бессмертника

Сухое сырье в количестве 1 столовой ложки заливают 1 стаканом кипятка. Когда средство настоится, делят его на 3 равные части и в 3 приема пьют в течение 1 суток. Бессмертник уменьшает воспалительные процессы и замедляет склероз железы. Для лучшего эффекта отвар можно напополам разбавить ромашковым настоем, приготовленным по аналогичному рецепту. Курс – 2 недели.

Сбор с корнем солодки

5 г (1 чайную ложку) сухих корней смешивают с таким же количеством корневищ одуванчика и репейника, смесь заливают половиной литра кипящей воды и оставляют на 2-3 часа. Употребляют в горячем виде по ½ стакана 4 раза в сутки. Это нормализует выработку панкреатических ферментов.

Календула

Столовую ложку высушенных цветов заваривают 1 стакан кипятка и оставляют на ночь, затем пьют по 1/3 стакан перед едой (за 30 мин) 3 раза в сутки. Курс должен быть не менее 6-8 недель.

Сбор из зверобоя, пустырника и бессмертника

Чеснок – польза или вред?

Чеснок и заболевания поджелудочной железы – мало совместимые вещи. Это растение следует полностью исключить из питания при обострениях панкреатита. Но, с другой стороны, в чесноке содержится большое количество и минералов, биологически активных веществ, которые стимулируют обновление клеток в организме и их репарацию. Также чеснок известен тем, что в его состав входят фитонциды – соединения с противовирусным и противомикробным действием.

Поэтому чеснок можно есть в очень небольших количествах при болезнях поджелудочной, но только в состояниях полной ремиссии, то есть, когда какие-либо симптомы отсутствуют.

Внимание: лечение поджелудочной железы народными средствами следует проводить только после консультации с врачом и под контролем функций железы.

Лечение гречей. Если у вас болит поджелудочная железа, поможет такое средство: промыть гречневую крупу, просушить и смолоть в кофемолке. В стакан кефира высыпать 1 ст. л. этой муки, оставить до утра. Утром натощак выпить стакан воды, а через 15 минут стакан кефира с гречкой. Курс лечения – месяц, затем перерыв месяц и курс повторить. (ЗОЖ 2007 г., № 5, стр. 32)

Вот еще один похожий рецепт с гречкой: 1 стакан гречи залить 0,5 л молока. Утром съесть половину порции вместо завтрака. Вторую половину съесть за 2 часа до сна. Курс лечения – 10 дней, перерыв 10 дней и еще один курс. Лечение проводить 1-2 раза в год. Особенно эффективен этот рецепт, если хронический панкреатит сопровождается сахарным диабетом. (ЗОЖ 2010 г., № 14, стр. 30)

Клюква

У женщины заболела поджелудочная железа, она узнала, что хорошо помогает клюква. Купила ведро, заморозила и забыла. Когда в очередной раз почувствовала боль, съела полстакана ягод без сахара. Через час-полтора боль прекратилась. Ела каждый раз, когда чувствовала боль, поэтому ведра клюквы ей хватило на 3 года (ЗОЖ 2007 г., № 24, стр. 37)

Средство от болей в поджелудочной железе – геркулес

Геркулес смолоть в кофемолке или прокрутить на мясорубке, 1 ст. л. муки из геркулеса залить 1 стаканом холодной кипяченой воды и оставить на ночь. Утром все перемешать и выпить за 30 минут до еды. Делать так каждрое утро. Это простое средство снимает боли в поджелудочной железе, восстанавливает её функции, снижает уровень холестерина в крови и улучшает работу кишечника (ЗОЖ 2010 г., № 16, стр. 30-31)

Три средства лечения поджелудочной железы

У женщины болит поджелудочная железа. Когда ей не помогают лекарства, она применяет три народных средства лечения

Рецепт №1 300 г корня пастернака перекрутить на мясорубке, залить 1 литром молока, довести до кипения, кипятить 15 минут. Вечером сделать клизму, а на другой день пить это средство, разделив на 4 порции. Первую порцию принять в 8 утра, затем в 12, 16 и 20 часов. Кроме молока с пастернаком ничего не есть и не пить. Через 10 дней лечение поджелудочной повторить. И так три раза.

Рецепт №2 Купить на птичьем рынке конопляное семя, перемолоть его в кофемолке. Вечером полную чайную ложку размолотого семени залить 2 стаканами молока и кипятить до тех пор, пока не останется 1/2 стакана молока. Процедить через три слоя марли. Утром выпить это средство натощак. Через 2 часа принять 2 таблетки но-шпы, а через 2,5 часа можно поесть. Курс лечения – 5 дней. Затем 10 дней перерыв и новый курс. Всего надо провести три таких курса лечения. Очистятся желчные пути и желчные протоки.

Рецепт №3 Купить на рынке 60 свежих куриных пупков. Тщательно их промыть, положить на стол пленкой кверху. Осторожно снять пленки о уложить их на теплый противень, поставить в горячую духовку и сразу её выключить. Пленки должны подсохнуть, а не поджариться. Сухие пленки перемолоть в кофемолке. На курс лечения поджелудочной железы надо 40 ч. ложек этого средства.

Как лечить поджелудочную железу. Первые 10 дней принимать натощак по утрам по 1 ч. л. порошка за 2 часа до еды. Затем 10 дней перерыв. Следующие десять дней принимать по 1 ч. л. утром натощак, и 1 ч. л. вечером за 40 минут до ужина. Потом опять 10 дней перерыв. Затем принимать порошок 1 раз в день только утром в течение 10 дней.

Если полечиться по трем рецептам, то оздоровятся и поджелудочная, и печень, и желудок.

Во время лечения соблюдать диету, исключить из питания жареное, острое, жирное. (ЗОЖ 2001 г., № 7, стр. 17)

Как лечить поджелудочную железу петрушкой

Похожее средство лечения поджелудочной железы предлагает доктор Любимова, только вместо пастернака использовать петрушку. 2 кг свежих корней петрушки промыть, пропустить через мясорубку и отваривать в 3,5 литрах молока в течение 1,5 часов. Три дня есть и пить только это средство и ничего больше. Затем 5 дней придерживаться легкой вегетарианской диеты и пить минеральную воду без газа. (ЗОЖ 2001 г., № 9, стр. 14)

Настойка полыни

Это народное средство поможет при болях в поджелудочной железе, болезнях печени, при гастрите. 2-литровую банку заполнить верхушками полыни, долить доверху водкой и закопать поглубже в землю. Ровно через 10 жней вынуть банку, процедить содержимое. Настойку принимать в течение 10 дней по 1 ч. л. утром натощак. Через минуту после приема настойки съесть 1 ч. л. меда. Еще через минуту – 1 ч. л. сливочного масла. Затем месяц перерыв и новый курс лечения. Продолжать, пока вся настойка не закончится. Полынь лучше собирать в начале лета до 15 июня. (ЗОЖ 2001 г., № 16, стр. 19)

Золотой ус в лечение заболеваний поджелудочной железы

Золотой ус (каллизия душистая, живой волос) – это лучше средство для лечения хронического панкреатита. Оно хорошо снимает боли, восстанавливает функции поджелудочной железы, селезенки, коры надпочечников. Снимает воспаление желчного пузыря, и желчных путей, желудка, тонкого кишечника. (Целитель из Воронежа В. Н. Огарков. ЗОЖ 2001 г., № 20, стр. 16)

Лечение хронического панкреатита

При хроническом панкреатите, сопровождающемся опоясывающими болями в области печени, поджелудочной железы, и отзывающимися в спину, приготовить вечером настой:
№1 – 2 ст. л. порошка из сухих листьев березы, 1 ст. л. календулы, 1 ч. л. бессмертника залить 1 литром кипятка.

№2 – отцедить от свежей простокваши 0,5 л молочной сыворотки, смешать с 0,5 л сока черной редьки, плотно закрыть смесь в литровой банке.

Утром сделать клизму.

В 8 часов утра выпить 100 г настоя №1
В 8. 10 часов утра выпить сырое яйцо и съесть 4 ложки овсяной каши.
В 8. 40 выпить 1 ст. л. настоя №2.
Взять длинную широкую полосу х/б ткани, смочить её в кефире или простокваше и обернуть втрое вокруг живота – от ребер до тазовых костей. Затем обернуться компрессной бумагой, а сверху старым шерстяным платком.
В 10 утра снять компресс, обернуться теплым платком. Выпить 100 г настоя №1.
Съесть суп из картофеля, гречки, лука, петрушки и моркови.
В 10. 30 – выпить 1 ст. л. настоя №2
В 12 часов – выпить 100 г настоя №1, затем 1 стакан киселя из льняного семени (1 ст. л. семени на стакан воды варить 10 минут, настаивать 1 час) с 1 стаканом клюквенного сока и 2 ст. л. меда. Этот напиток пить, закусывая сдобной булкой.
В 12. 30 – выпить 1 ст. л. настоя №2. Снять платок с талии.
В 14 часов съесть 4 ст. л. рисовой каши, выпить 100 г настоя №1
В 15 часов – выпить 1 ст. л. настоя №2. Укутать живот компрессом из простокваши, как в 8. 40.
В 16 часов снять компресс.
В 18 часов – настой №1, льняной кисель с булкой,
В 18.30 – настой №2
В 20 часов- настой №1, обернуться компрессом, съесть 2 ложки картофельного пюре на молоке без масла.
В 20.30 – настой №2
В 22 – компресс снять, выпить 100 г настоя №1, съесть льняной кисель с клюквой и медом, 1 ст. л. творога
В 22.30 – настой №2

При таком лечении через 3-4 дня, самое большое через неделю, можно справиться с приступом воспаления поджелудочной железы и обойтись без госпитализации. (ЗОЖ 2002 г., № 21, с. 23)

Лечение опухоли поджелудочной железы бефунгином и календулой

У женщины на очередном осмотре врач обнаружил опухоль на поджелудочной железе. Помимо лечения назначенного врачом, больная одновременно принимала аптечный бефунгин 3 раза в день за 30 минут до еды по 1 ст. л., разбавляя его в стакане теплой воды. И принимала настойку календулы – по 1 ч. л. три раза в день за 30 минут до еды в 50 мл воды. Через 30 минут надо обязательно поесть. Курс лечения 1 месяц, затем 10 дней перерыв и новый курс лечения, и так в течение года. Опухоль исчезла, с тех пор прошло 40 лет и всё в порядке. (ЗОЖ 2003 г., № 14, стр. 26-27)

Лечение семечками

Если болит поджелудочная железа, приготовить такое средство: 1 кг подсолнечных семечек промыть, залить 1 литром воды и кипятить на тихом огне 5 часов. Получится жидкость темного цвета, которую надо пить по 1 ст. л. за 15-20 минут до еды. Курс лечения этим средством – 5 таких порций. (ЗОЖ 2005 г., № 11, стр. 32)

Лечение лимоном и яйцом

Это очень эффективное средство лечения поджелудочной железы. Надо взять лимон, поварить его 3 минуты в кожуре и выжать сок, размешать с яичным желтком и выпить натощак утром. После приема смеси не есть и не пить 4 часа. В следующий раз принять смесь через 3 дня, затем еще через 6 дней, затем через 12 и через 30 дней. (ЗОЖ 2005 г., № 11, стр. 32)
Боли в поджелудочной железе проходят уже после третьей процедуры (2006 г., №21, с. 30)

Лечение заболеваний поджелудочной железы народными средствами

У женщины заболела поджелудочная железа. Врач сказал, что теперь всю жизнь придется пить ферменты. Женщина прочитала книги о народном лечении пожделудочной, и стала её лечить в домашних условиях. Сначала составила для себя диету: каша на воде, кисломолочные продукты, тушеные овощи и отварная рыба. Из сладкого и фруктов – только финики и печеные яблоки.

Для лечения поджелудочной использовала одуванчик – отжимала сок (летом из листьев, осенью и весной из корней, смешивала со спиртом (на 1 литр сока – 100 спирта) и хранила в холодильнике, Из корней одуванчика делала так же отвар.
Кроме сока и отвара одуванчика, применяла настой из календулы, одуванчика и чистотела (3:3:1). 1 ст. л. сбора на 600 г кипятка, настаивала и принимала по 100-150 г за 30 минут до еды.

Так же в лечении использовала настойку корней одуванчика, лопуха, девясила, аира: по 40 г корней каждого вида на 500 мл водки. Настаивала 21 день, принимала по 1 ч. л. на 100 мл воды 2-3 раза в день за 30 минут до еды.

Лечение длительное 3-6 месяцев, а у кого запущенная болезнь, то и дольше.
зато сейчас женщина ест всё, что хочет без всяких неприятных последствий. (2006 г., №25, с. 9, 2009 г. №18, стр. 150)

Трава гулявник

У женщины болит поджелудочная железа, хронический панкреатит. Обострения бывали по нескольку раз в год. Как-то она купила книгу, где были описаны средства лечения поджелудочной железы. там называли два эффективных растения для лечения этого заболевания – володушка и гулявник. Володушку она купила в аптеке, но она не помогла вылечить панкреатит. А гулявник она и не знала, где искать. Как то соседям по даче привезли машину перегноя, и на этой куче из семян вырос гулявник!

Женщина заваривала горсть свежей измельченной травы на 500 мл. кипятка, выпивала эту порцию за три раза до еды в теплом виде. пить настой надо до излечение, женщине хватило двух недель, чтобы вылечить поджелудочную железу. Сухая трава помогает хуже. Вот уже два года у неё нет болей и симптомов панкреатита. (ЗОЖ 2007 г., № 7, стр. 32)

Бессмертник в народных средствах лечения

И в народной, и в официальной медицине бессмертник является лучшим средством лечения печени, желчных путей, поджелудочной железы. 1 ст. л. сухих цветков заваривают 1 стаканом кипятка, настаивают 15 минут. Пьют по 50 г 3 раза в день до еды. Дозы увеличивать нельзя, и употреблять более 1 месяца подряд это средство нельзя, т. к. вещества бессмертника накапливаются в организме.

Бессмертник повышает кислотность желудка. Экстракты из бессмертника стимулируют секрецию желудочного сока и поджелудочной железы. Если панкреатит протекает на фоне пониженной секреции поджелудочной железы и пониженной кислотности – то бессмертник наилучший вариант лечения поджелудочной железы. (ЗОЖ 2007 г., №15, стр. 28-29)

Как лечить поджелудочную железу

Из беседы с врачом-терапевтом Т. Ковалевой.

Самое частое заболевание поджелудочной железы – панкреатит, острый и хронический. При острой форме возникает нестерпимая боль, рвота, не приносящая облегчения. Первая помощь при приступе панкреатита – голод, холод и покой. До приезда врача надо лечь в постель, любые нагрузки и даже резкие движения противопоказаны.

На область поджелудочной приложить грелку, наполненную холодной водой. Грелку замотать в полотенце и прикладывать 30 минут, затем 30 минут отдых и снова прикладывать. Сразу надо прекратить есть, и поголодать не менее трех суток, после трех суток плавно выходить из голодания на отваре шиповника с сухариками, но не более 50 г в сутки. Затем можно добавлять каши на воде, паровое мясное суфле, белковые омлеты.

На 6-7 день можно позволить себе протертые овощные супы и отварное мясо. Такую диету соблюдать 1,5-2 месяца. Официальная медицина злоупотребляет длительным применением ферментов при лечении панкреатита. Функция поджелудочной железы итак снижена, а ферменты совсем отучают её работать, больной попадает в замкнутый круг и уже не может жить без таблеток.

Другое дело – лечение травами. Если приступ случился летом, сразу надо пить сок из листьев одуванчика и подорожника. Одуванчик – прекрасное спазмолитическое, желчегонное, обезболивающее средство, а подорожник обладает противомикробным, противовоспалительным и регенерирующим действием.

Эффективнее всего работают при панкреатите комплексные сборы: корень аира, мелисса, ромашка, хмель, одуванчик – обезболивают, снимают спазмы; тысячелистник, ромашка, шалфей, зверобой, подорожник, календула – борются с воспалением, снимают тошноту; черника, корень калгана, кора дуба – хороши от поноса, семена укропа – от вздутия и метеоризма.
Даже пролеченный острый панкреатит может перейти в хронический.

Поэтому желательно продолжить лечение поджелудочной железы и в стадии ремиссии. Т. к. при заболеваниях поджелудочной железы часто снижается её секреторная деятельность, а долго ферменты принимать нельзя, чтобы не отучить железу работать, поэтому желательно в каждый прием пищи употреблять ананас, инжир, семена лука-чернушки. Содержащиеся в них ферменты хорошо помогут пищеварению.

Сбор из черники и земляники

Если болит поджелудочная железа, хорошо помогает сбор из листьев земляники и черники. Надо взять их в равной пропорции, 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 100 г 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения этим народным средством – 1 месяц (ЗОЖ 2008 г., № 8, стр. 32)

Народное лечение огурцами

Вылечить болезни поджелудочной железы хорошо помогают огурцы. Надо за несколько дней съесть 8 кг огурцов и больше ничего в эти дни не есть. (ЗОЖ 2008 г., № 15, стр. 31)

Как лечить поджелудочную железу компрессами

Вечером перед сном смочить льняную тряпочку размером с ладонь в теплой простокваше. Положить её на область подреберья и желудка, сверху компрессную бумагу и завязать шерстяной тканью. Держать всю ночь. Делать эту процедуру каждый день. Сладкое в это время не есть. Это народное средство дает очень хороший результат. (ЗОЖ 2009 г., № 11, стр. 31)

Одуванчик, если болит поджелудочная железа

Мужчина, прочитав о целебных свойствах одуванчика в лечении поджелудочной железы, приготовил много сока из стеблей и цветков одуванчика. Для улучшения вкуса добавил мед, а для консервации – спирт. Принимать надо по 1 ст. л. 3 раза в день. Боли быстро прошли.
Как то к нему зашел сосед и пожаловался, что поджелудочная железа болит уже неделю. Тогда мужчина угостил соседа ложкой сока одуванчика. Через пять минут боль прошла. Сосед был очень удивлен таким эффектом. С тех пор мужчина получил много благодарностей от своих знакомых, кому требовалось лечение поджелудочной.

Противопоказание: одуванчик не следует принимать при закупорке желчных путей и кишечника. Одуванчик может вызвать желудочные боли, т. к. горечи в нем содержащиеся стимулируют выделение кислоты в желудок. (ЗОЖ 2010 г., № 18, стр. 7)

Как лечить поджелудочную железу репешком

2-3 ст. л. репешка свежего или сухого залить 0,5 л кипятка и кипятить 2-3 минуты. Настоять полчаса и выпить за три приема за полчаса до еды. Это средство хорошо лечит поджелудочную железу. Курс лечения – 1 месяц. (ЗОЖ 2011 г., № 15, стр. 38,)

В зрелом возрасте воспаление поджелудочной железы - панкреатит встречается у многих людей. В возникновении недуга повинны сбои в работе пищеварительного тракта, чрезмерное увлечение жирной и острой пищей, длительная лекарственная терапия, отравления и разного рода интоксикации.
Заболевание в начале патологического процесса протекает как острое, затем переходит в хроническую стадию. Во время обострений возникает тяжесть в левом подреберье, тошнота, диспепсические расстройства, метеоризм, то есть вся симптоматика, которая значительно ухудшает общее самочувствие. Лечение панкреатита начинается с визита к врачу, который назначает схему лечения разными группами препаратов.

Совместно с медикаментозной терапией необходимо использовать и народные методы лечения воспаления поджелудочной железы, их курсовое применение предохранит ткани органа от раздражения, облегчит симптоматику и позволит избежать обострений.

Принципы лечения народными средствами

Во время использования народных средств надо учитывать, что улучшение состояния достигается при соблюдении всех принципов лечения. В период очередного обострения врачи советуют соблюдать следующий режим:

При острых болях необходимо исключить прием пищи на 2- 3 дня. Это позволяет избежать дальнейшего раздражения тканей и клеток органа.
- При сильном ухудшении самочувствия желательно соблюдать постельный режим.
- Сильные боли, резкое ухудшение самочувствия - повод к немедленному вызову скорой помощи. Ткани поджелудочной железы быстро подвергаются некрозу, за счет чего возникает инфицирование брюшной полости и развивается перитонит, требующий проведения хирургического вмешательства.
- Использовать народные средства для лечения панкреатита нужно только после профессионального купирования острой фазы.

Выбрав народный способ лечения поджелудочной железы помните, что заметное облегчение достигается после нескольких курсов терапии, поэтому перескакивать с одного способа на другой не стоит. Лучший эффект достигается, если совместно с «бабушкиными рецептами» придерживаться принципов правильного питания.

Народные рецепты для лечения поджелудочной железы

В фазу обострения единственное желание больного - быстрое избавление от интенсивных болей. Именно поэтому растения подбираются с обезболивающим и противовоспалительным эффектом:

● Обезболивающим эффектом при панкреатите обладает софора японская . Для приготовления отвара ложку травы засыпают в термос, наливают стакан кипятка, настаивают несколько часов и пьют в теплом виде в небольшом количестве перед едой или несколько раз за день. Софору не рекомендуется употреблять больше десяти дней, после этого курса делают перерыв в несколько недель и вновь повторяют лечение.

● Хорошо снимают раздражение тканей заваренные ягоды и листья свежей или сушеной черники . Приготовленный напиток пьют вместо чая.

● Воспаление органа уменьшается, если пролечиться отваром бессмертника . Сухую траву в количестве одной ложки заваривают 250 миллилитрами кипятка, настаивают и разделяют на три приема за день. В бессмертник можно добавлять равное количество цветков ромашки, обладающей противомикробным и противовоспалительным действием. Сбор из бессмертника и ромашки употребляют в течение двух недель.

● Восстанавливает клетки органа, убирает раздражение и выводит шлаки из организма отвар овса . Для того, чтобы он принес несомненную пользу, его надо правильно готовить. Чистые зерна растения замачивают и оставляют для прорастания в теплом месте. После того как появятся ростки, овес промывают, просушивают и перемалывают до состояния муки. Полученную смесь разводят холодной водой, заваривают кипятком и оставляют до настаивания примерно на полчаса. Полученный напиток пьют, не процеживая. В день можно употреблять до двух стаканов.

● Лечение лимоном поджелудочной железы уменьшает болезненность и снимает раздражение. Один средний лимон проварить в воде в течение пяти минут, затем из плода отжимается сок и смешивается с сырым желтком от домашнего яйца. Приготовленную смесь выпивают натощак и в течение следующих трех часов воздерживаются от приема пищи. Использовать лимон нужно пять раз - в первый день, затем на 3 и 6, следующая порция смеси употребляется на 12 и 24 день от начала лечения. Законченный курс повторяют примерно через полгода.

● Очищает поджелудочную железу и весь пищеварительный тракт в целом гречка с кефиром . Для приготовления целебного состава надо перемолоть килограмм сухой гречки до состояния муки. Каждый день перед сном столовая ложка гречневой муки заливается кружкой кефира и оставляется на ночь для набухания. Утром кашицеобразную массу нужно съесть натощак. Комплексное использование гречки и кефира насыщает организм микроэлементами и одновременно выводит скопившиеся токсины, восстанавливая перистальтику кишечника.

● Стимулирует выработку желчи и панкреатического сока, заставляя нормально функционировать орган, полынь горькая . Для приготовления отвара берут ложку столовую сухой травы, заливают кипятком, держат на огне около 5 минут, настаивают полчаса. Пить отвар полыни нужно за 20 минут до употребления пищи по 1-2 ложке.

● Выработать необходимые ферменты поджелудочной железе помогает корень солодки . Для приготовления целебного настоя надо взять 5 грамм высушенных и измельченных корней солодки, в таком же количестве сухой травы репейника и одуванчика. Смесь растений заливают кипятком, настаивают, процеживают и употребляют настой горячим по ½ стакана 3 - 4 раза за сутки.

Лечение народными средствами принесет неоценимую пользу организму, если курс приема фитосборов проводить регулярно. Отсутствие обострений воспаления органа ещё не говорит о том, что недуг отступил, поэтому лечение травами и другими народными методиками нужно повторять.

Как сохранить здоровье поджелудочной железы?



Поджелудочная железа выполняет важнейшую для нашего организма функцию - вырабатывает гормоны, как половые, так и участвующие в пищеварении. Кроме того, этот орган вырабатывает специальный сок, под названием «панкреатический», в нем содержатся ферменты, которые помогают переваривать белки, жиры и углеводы в кишечнике.

Еще одна функция поджелудочной железы - производить хорошо всем известный гормон инсулин, который отвечает за уровень глюкозы в крови. Этот нежный орган практически не поддается восстановлению. Поэтому, чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы нужно позаботиться о ней вовремя.

Мы подготовили несколько простых правил, соблюдая которые вы уменьшите риск заболеваний поджелудочной железы:

1. Питайтесь правильно!

Конечно, это залог здорового образа жизни в целом. Также принимать пищу стоит в установленные часы. Если питаться, когда получится, это может повлечь за собой ряд заболеваний, таких как дискинезия желчевыводящих путей, а затем и панкреатит. Надо есть небольшими порциями, и стараться не смешивать в один прием много разных продуктов. Наилучший способ - это раздельное питание. Смешивая в кучу белки, жиры и углеводы, наша поджелудочная железа не понимает, какой фермент ей вырабатывать. Запомните, что все кисломолочные продукты лучше употреблять как отдельный прием пищи. Так как на переваривание молочной пищи требуются особые ферменты.


2. Разгрузочные дни необходимы

Не у всех получается строго питаться правильно и соблюдать здоровый рацион. К этому нужно приучаться с детства. Для этого придумали разгрузочные дни. Раз, а лучше два раза в неделю ешьте целый день максимально простую пищу. Овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Все в очень маленьких количествах и согласно первому правилу в определенное время, не смешивая.

3. Кофе натощак - медленный яд

Приучите себя съедать перед кофе банан, например. Более того, бананы сами по себе - источники энергии и бодрости, так как это быстрые углеводы, а также богаты минералами и другими полезными веществами. Поэтому есть вероятность, что приучив себя съедать по утрам банан, вам и кофе не понадобится для пробуждения.

4. Не употребляйте пищу вовремя стрессовых ситуаций

Кушайте только в спокойном состоянии. Если есть и нервничать, ваша поджелудочная железа автоматически начнет заниматься выработкой гормонов, а не ферментов. В результате вы не только принесете вред поджелудочной железе, но и наберете лишний вес.

5. Исключите из рациона жареное и копченое навсегда

Поверьте, через некоторое время, когда отсутствие этих вреднейших веществ войдет в привычку, и вы и ваша поджелудочная железа станете счастливей. Блюда, приготовленные таким способом, заставляют все органы желудочно-кишечного тракта, а в частности поджелудочную железу, работать долго и тяжело. А орган, который перерабатывает, со временем может вообще отказаться служить организму. Альтернативой жареному может послужить печеное.