Гипотиреоз - заболевание, которое развивается в результате дефицита тиреодных гормонов. В 99% болезнь обусловлена нарушениями в работе щитовидной железы. При гипотиреозе в той или иной мере нарушается работа функций всех систем и органов, поэтому отсутствует специфическая клиническая картина. В общем о болезни могут свидетельствовать пониженная температура тела, желтушность кожи, отеки, отпечаток зубов на языке, слабость и сонливость, одышка при нагрузках, рассеянное внимание, ломкость ногтей и волос, частые запоры, проблемы с памятью и пр. Для подтверждения болезни используется гормональное исследование организма. В случае отсутствия специального лечения гипотиреоз приводит к кретинизму у детей и микседеме у взрослых.

Лечение гипотиреоза в Крыму

При своевременном грамотном назначении лечения качество жизни больных гипотиреозом не страдает. Лечебные действия заключаются в поддержке необходимого уровня тиреоидных гормонов. Главным фактором комплексного лечения является заместительная терапия. Используются натуральные препараты щитовидной железы (КРС) и синтетические гормоны: тироксин, тиреокомб, тиреоидин, тиреом-форте и др. Естестевнно более эфективное лечение может быть только под присмотром врачей в комфорной климатической зоне - Крым.

Лечение Гипотиреоза в санатории «Мисхор»

Важно! Санаторное лечение гипотиреоза легкой и средней тяжести показано только при эутиреоидном состоянии. При тяжелых формах заболевания, выраженных в ожирении III - IV степени, недостаточности кровообращения санаторное лечение противопоказано.

Сан аторные программы лечения гипотиреоза направлены на нормализацию работы ЖКТ, сердечно-сосудистой системы, стимулированию обменных процессов в организме. Больные вынуждены на протяжении всей жизни принимать тиреоилные препараты. Доказано, что их действие проявляется значительно лучше в теплом климате, поэтому Крым прекрасно подходит для лечения таких больных. Главное место в лечении занимает климатотерапия: талассо-, гелио, аэролечение бальнеотерапия, теплотерапия и ЛФК. Лечебная база санатория «Мисхор » и наличие бювета минеральной воды Савлух-Су позволяет оказывать полный спектр курортного лечения больным гипотиреозом.

Полный лечебный цикл рассчитан на 14 дней. Кроме того, предлагаются сокращенные курсы на 7 и 12 дней.

Важно! При прохождении санаторного курса прием препаратов не прекращается!

Индивидуальная программа лечения составляется после обследования на основе лабораторных исследований. Больным назначаются следующие процедуры:

Физиотерапевтические тепловые процедуры на воротниковую зону (электрофорез, СМТ) - 4-10 процедур.

Морские ванны с бешофитом или ароматическими маслами - 3 - 6 процедур.

Иглорефлексотерапия - 5-6 сеансов.

Питье минеральной воды Савлух-Су - 6-12 приемов.

Ароматерапия - 5-10 сеансов.

Плавание в бассейне с морской водой - 3-6 посещений.

Ингаляции - 5-10 сеансов.

После лечения в пансионатах Крыма практически у всех больных улучшается самочувствие: организм адаптируется к физическим нагрузкам, в результате лечения питьевой минеральной водой улучшается работа ЖКТ, исчезает чувство хронической усталости

Гипотериоз – дефицит тиреоидных гормонов, которые продуцирует щитовидная железа на протяжении долгого периода времени.

Причины

• осложнения после хирургических вмешательств в работу щитовидной железы;
• злокачественные опухолевые образования в шейном отделе;
• лечение радиоактивным йодом;
• сульфаниламидный препараты, эстрогены, андрогены;
• инфекционные заболевания;
• гипоплазия;
• поражения гипофиза и гипоталамуса (травмы и воспаления, с последующим кровоизлиянием);
• гипофизарная патология;
• избыток соматотропного гормона;
• снижение функций половых желез.

Симптомы

• выпадение волос;
• плохой аппетита или полное его отсутствие;
• нарушение стула и запоры;
• сбой менструации и потенции;
• депрессии;
• проблемы развития организма;
• женское бесплодие;
• ослабление пульса;
• отечность тканей и внутренних органов;
• рост веса;
• снижение уровня интеллекта;
• «зажатая» мимика;
• отек языка;
• потеря чувствительности организма к тиреоидным гормонам.

Формы гипотиреоза

По этиологическому характеру:

1. Врожденная – щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество желез, ввиду того, что гипоталамус и гипофиз не выполняют отведенных им функций с самого рождения.
2. Приобретенная – гормональная секреция начала развиваться в определенный момент жизни.

По степени тяжести:

1. Манифестная – высокое содержание тиреотропина и минимальное содержание тироксина.
2. Латентная (скрытая) – уровень тироксина в норме, а тиреотропина – превышает его.
3. Осложненная – отсутствие подобающего лечения в течении долгого времени.
4. Компенсированная – минимальная норма содержания всех гормонов щитовидки.
5. Декомпенсированная – невозможность стабилизировать нормальный уровень.

Стадии

• Первичная – гипотиреоз формируется в железистых тканях щитовидной железы. Снижая ее общую массу;
• Вторичная – локализацией поражения является гипофиз;
• Гипоталамическая – в патологический процесс вовлечена гипоталамо-гипофизарная система;
• Транспортная – захват тиреоидов практически отсутствует, а тироксин и трийодтиронин в избытке;

Методы

Лечение гипотиреоза может проводиться четырьмя способами:

• Препаратами богатыми кальцием и магнием.
• Витаминотерапией (D и D2-витамины, способствующие усилению кишечной абсорбции и реабсорбции).
• Медикаментозная терапия, состоящая из пирацетама. Данный препарат улучшает фукциональную активность головного мозга и нормализует церебральный кровоток.
• Умеренное ультрафиолетовое облучение.

Профилактика

Профилактические меры гипотиреоза обеспечиваются во всех санаториях России. Для отдыхающих составляется индивидуальное меню и терапия, способствующая улучшению метаболизма и усвояемости витаминов клетками организма. Нормализовать водно-солевой и минеральный баланс поможет употребление овощей и фруктов, а также исключение животных жиров из рациона.

Санаторий Старица

Заказывайте путевки на выгодных условиях в санаторий Старица (Рязань), по официальным ценам 2019 год на отдых и лечение, на данной странице нашего сайта.

Санаторий Старица - жемчужина города Рязань. Санаторий с европейским уровнем сервиса расположен в живописной местности курортного поселка Солотча. В санатории есть все условия для эффективного оздоровления, для семейного отдыха, для делового туризма.

Пансионат с лечением Кристалл

На данной странице нашего сайта Вы можете заказать путевки на выгодных условиях в пансионат с лечением Кристалл (Сочи), по официальным ценам 2019 г на отдых и лечение.

Пансионат Кристалл приглашает всех желающих отдохнуть и восстановить здоровье. Он находится на черноморском побережье в Хостинском районе города Сочи. Великолепная природа, чистый воздух и благодатный климат будут окружать Вас во время отдыха в пансионате.

Стоимость

от 1500 рублей в сутки.

Санаторий Лаба

Выгодные условия заказа путевок в санаторий Лаба (Лабинск), по официальным ценам 2019 г на лечение и оздоровительный отдых, с которыми Вы можете ознакомиться на данной странице нашего сайта.

Санаторий Лаба приглашает Вас на отдых и лечение в Лабинск. Выгодные цены санатория на проживание помогут Вам определиться с местом отдыха.

Санаторий Лаба - здравница с сорокалетним опытом работы. Санаторий активно использует минеральные воды для лечения и профилактики разных заболеваний.

Стоимость

от 2150 рублей в сутки.

Санаторий Автотранспортник России

Выгодные условия заказа путевок в санаторий Автотранспортник России (Туапсе) предлагает наш официальный сайт, цены г на лечение и оздоровительный отдых, предлагаемые программы лечения и подробная информация о санатории Автотранспортник России.

В живописном уголке Кавказа на берегу Черного моря вас ждет здравница «Автотранспортник России».

Стоимость

от 1700 рублей в сутки.

Санаторий Лермонтово

Выгодные условия заказа путевок в санаторий Лермонтово (Туапсе) предлагает наш официальный сайт, цены 2019 г на лечение и оздоровительный отдых, предлагаемые программы лечения и подробная информация о санатории Лермонтово.

Санаторий Лермонтово приглашает прекрасно провести время и поправить здоровье. Здравница находится в живописном месте на берегу черноморского побережья, в 150 метрах от береговой линии, на возвышенности. Санаторий есть собственный пляж к которому ведет подземный переход и пешеходная дорожка, окруженная великолепной зеленью гор.

Стоимость

от 2228 рублей в сутки.

Центральный Военный санаторий

Центральный Военный санаторий (Пятигорск) предлагает выгодно заказать путевки по официальным ценам г на оздоровительное лечение и отдых, а также ознакомиться с нижеприведенной информацией.

Центральный Военный санаторий принадлежит Министерству Обороны страны и является одним из крупнейших и лучших санаториев региона. В комплекс входят 60 зданий, которые расположились на живописной территории в 17 гектар.

Стоимость

от 1734 рублей в сутки.

Центральный военный санаторий

Центральный военный санаторий предлагает выгодный отдых с лечением по официальным ценам г, заказ путевок, инфраструктура санатория, описание местоположения Вы найдете на этой странице.

Кавказские Минеральные Воды – курорт, обладающий многовековым опытом эффективного лечения большого числа заболеваний. Лечение в Кисловодске, в одном из курортообразующих городов, предусматривает не только избавление от хронических недугов, но и профилактику возможных рисков. В лучших традициях КМВ работает Центральный военный санаторий.

Стоимость

от 1560 рублей в сутки.

Санаторий Юность

Выгодные предложения приобретения путевок в санаторий Юность (Ессентуки) по официальным ценам на 2019 г, помогут подобрать необходимую программу общетерапевтического лечения и оздоровительного отдыха, ознакомиться с преимуществами санатория вы можете ниже в отведенном разделе.

Приближение лета всякий раз тревожит тех, кто знает, что с его щитовидной железой что-либо не в порядке. Это беспокойство поддерживают не только близкие и знакомые, но и врачи-терапевты и, даже, врачи-эндокринологи. Но как же в действительности? Вредны ли солнечные лучи щитовидной железе?

Скажу следующее. В случае с щитовидной железой все запреты находиться на открытом для солнца месте чаще всего связаны с недостаточностью знаний и избыточной предосторожностью.

В моей практике периодически приходится слышать от пациентов опасения в отношении выезда на южные курорты и пребывания под лучами солнца. Обычно говорят о том, как врачи, предостерегая от крайне неприятных последствий, настоятельно запрещают тепловые процедуры, юг и солнечные ванны.

Одна из пациенток рассказала мне об этом, сожалея, что ей так хочется съездить отдохнуть на море, погреться и позагорать, но вынуждена была вместо этого отправиться на отдых в Финляндию, где климат ощутимо прохладнее. Другая пациентка, обратившаяся в связи с узловым зобом и гипотиреозом, удивлялась, что побывав в теплом и жарком климате Таиланда чувствовала себя очень хорошо, и даже похудела, несмотря на обильное питание рыбными и прочими местными продуктами. А по возвращению домой анализ крови показал улучшение.

Действительно, большая часть моих пациентов любит и тянется к теплу. Например, при посещении ванны они делают воду погорячее, и, сравнительно чаще других людей, любят погреться у камина, обогревателя и пр. И такая особенность поведения не случайна. Чем выраженнее недостаточность активности со стороны щитовидной железы и, соответственно, более выражены проявления гипотиреоза, тем больше человек испытывает желание погреться.

Это связано с тем, что гормоны щитовидной железы участвуют в обеспечении организма энергией, которая попадает в него с продуктами питания (энергетическая ценность продуктов часто указывается на упаковке в килокалориях). Иначе говоря, энергетические процессы в клетках всех органов могут протекать только с участием гормонов щитовидной железы. Эта энергия расходуется организмом не только на обеспечение жизненных потребностей и поддержания стабильной температуры тела. Она необходима для активных восстановительных процессов при хронических заболеваниях и преодоления повреждающего влияния холода. Именно поэтому внешнее тепло значительно уменьшает функциональную нагрузку на щитовидную железу.

В случае критических ситуаций увеличивается потребность организма в энергии и, соответственно, в гормонах щитовидной железы. Развивается перенапряжение клеток органа. Группа таких клеток может изменять свое состояние и восприниматься при УЗИ щитовидной железы как узловое образование. Как правило, это так называемые коллоидные узлы. Из всех узловых форм они возникают наиболее часто, и являются доброкачественными. Эти узлы не перерождаются в злокачественные. Иногда перенапряжение всех клеток щитовидной железы провоцирует общее увеличение органа. В этом случае говорят о диффузном зобе. Но все эти изменения свидетельствуют лишь об одном - щитовидная железа напряженно обеспечивает организм гормонами, участвующими в поддержании постоянства теплового баланса в организме.

Всё это указывает на потребность пациентам с гипотиреозным или предгипотиреозным состоянием восстанавливать своё здоровье на южных курортах! Это прямое показание к пребыванию на юге!

Если Вам свойственны зябкость, уровень артериального давления от 110/70 мм рт ст и ниже, имеются лабораторные признаки гипотиреоза, и нет узлов в щитовидной железе или они коллоидные, то выезжать на юг можно без каких-либо опасений. Более того, тепло юга окажет своё благоприятное влияние на щитовидную железу и весь организм.

А вот пациентам с явлениями гипертиреоза и с аденомой щитовидной железы лучше подойдет отдых в так называемой средней полосе России, или иных местах с умеренным климатом.

Какие же лечебные факторы южных курортов особенно ценны? В первую очередь - тепло. Прогретая солнцем земля, песок, строения, лавочки, дороги и дорожки, ведущие к побережью, кафе и магазинчикам, избыточно теплый воздух, с доносящимся от воды ветерком, насыщенный нежным теплом вечер и неуспевшее полностью остыть от жаркого дня утро - всё это полезная атмосфера для пациентов с гипотиреозом.

Конечно, лето на юге не бывает без изнуряющей жары. Даже здоровый человек нелегко переносит продолжительный полуденный зной. Поэтому и здоровым и больным в этот период дня лучше находиться в проветриваемом помещении, под навесом, в тени развесистых деревьев или укрытых зеленью беседок. Можно немного поспать, почитать или заняться любимым делом. Постарайтесь перенести прогулки, купание, рыбалку и прочее нахождение на открытом месте на начало дня до 11.00 и на послеполуденное время, где-то после 16.00.

При этом, не забывайте насыщать организм водой. Рекомендую питьё охлажденной воды без газа. Пациентам с гипотиреозом очень полезна природная минеральная вода с повышенным содержанием гидрокарбонатов и малым количеством хлоридов.

В качестве источников воды можно использовать арбузы. Кроме того, арбузы полезны при гипотиреозе своей насыщенностью сахарами.

Для облегчения переносимости высоких температур рекомендую периодически принимать прохладный, но не холодный душ или купание в природных водоёмах. Важно помнить о том, что не следует переохлаждать себя во время таких водных процедур. Особенно будьте осторожны с кондиционерами! Необходимо охлаждать помещения, а не себя в них. Снижение температуры тела может не только вызывать простудное заболевание, но и истощающе перегрузить щитовидную железу.

Среди летних тепловых природных факторов в физиотерапии применяется псаммотерапия - лечение прогретым песком. Использовать такое лечение можно и самостоятельно. Но Вы должны быть уверены в чистоте песка, применять это влияние дозировано и при участии кого-либо из Ваших спутников или хороших знакомых. Конечно же, эта разновидность тепловых процедур усиливает напряженность нейро-вегетативной и сердечно-сосудистой систем. Поэтому следует учитывать и противопоказания к этой практике - ишемическую болезнь сердца, артериальную гипертензию и пр. Для исключения отрицательных последствий допустимо применение локальных песочных ванн. Например, укутывание приятно горячим песком только рук или ног. Вы можете босиком походить по горячему песку или гальке, если они не обжигают, а оказывают прогревающее ощущение. Такое прогревание ступней ног очень полезно, поскольку именно подошвенная поверхность является и местом активного входа температурных влияний в тело, и рефлекторной зоной, функционально связанной с областью шеи. Не зря говорят: «Если ноги остудишь - горло болит».

Пребывание на юге обильно насыщено солнечным влиянием. Это также один из важных курортных факторов. Но обжигающее солнечное излучение заставляет носить панамы и легкие одежды, а некоторых - пользоваться защитными косметическими средствами. При этом почти каждый отдыхающий стремиться к окончанию курортного периода одеться в ровный южный загар. Не вредно ли это для щитовидной железы?

Можно ответить кратко. Показания и противопоказания к солнечной инсоляции такие же как и для здоровых лиц. Поэтому следует ограничивать избыточное присутствие «под солнцем».

Естественные солнечные лучей полезны. В них скрыта целебная сила. Но это оздоровление должно быть дозировано. Не спешите загореть. Но и бояться южного солнца не следует. Незачем оберегать щитовидную железу различными косынками, повязывая их на шею. Это не только создаст неудобство, но и закроет от лечебного влияния важные рефлекторные зоны.

Одна из моих пациенток, студентка 18 лет, пришедшая ко мне весной через 2 месяца после второго лечебного курса, порадовала меня не только восстановлением уровня гормонов и значительным снижением уровня антител, но и бархатно идеальным загаром. Оказалось, она побывала в солярии. Что же, я не против. Выбрав для неё процедуры третьего курса, сориентировал её на последующий благоприятный период - лето, с его лечебными возможностями. И когда я пояснил, что ей загорать не запрещено, то неожиданно услышал: «Скажите, пожалуйста, это моей маме!».

Другая моя пациентка, женщина 45 лет, с желанием провела весь 30-дневный летний отпуск на юге. Чувствовала после этого прилив сил. Уверен, что это внесло свой положительный вклад и в результаты лечения - ткань щитовидной железы восстановилась, став более однородной (по данным УЗИ), а уровень гормонов и количество антител пришли в пределы референсных границ нормы.

Как-то на Форум моего сайта пришло интересное сообщение. Его прислала мама 16-летней девочки. Позже они пришли ко мне на приём и подробнее рассказали о своей истории. В конце весны, при диспансерном обследовании, у её дочери обнаружили признаки гипотиреоза и узел в щитовидной железе. Врачи рекомендовали начать приём гормонального препарата. Неожиданность такой “новости”, относительно неплохое самочувствие и приближающееся лето повлияли на их выбор. Они решили не спешить с приёмом гормонов и уехали на продолжительный срок к морю. Как оказалось, отдых на юге был желаемым. Мама с дочкой в течение полутора месяца наслаждались теплом, морем и солнцем. Они напрочь забыли о врачах, щитовидной железе и прочем. И только по возвращению домой, в сентябре по настоянию эндокринолога они вновь вернулись к необходимости контрольного обследования железы.

Их ждала удивительная неожиданность. Как оказалось, УЗИ не выявило узлового образования. А данные анализа крови показали хорошее состояние щитовидной железы.

Нужно ли говорить о том, что они восприняли это почти как должное. Отчасти, этому благоприятствовало и хорошее самочувствие после летнего отдыха.

Безусловно, о приёме каких-либо медикаментов или ином оздоровлении говорить не приходилось. Жизнь молодой пациентки потекла своим чередом: учеба и реализация всевозможных молодёжных интересов. Прошли осень и зима. Начала ощущаться усталость. Появились сонливость и зябкость. И когда пациентка почувствовала неприятные ощущения в области шеи, то вместе с мамой вновь решили проверить щитовидную железу. Их опасения подтвердились. УЗИ снова показало узловое образование в железе, а результаты анализа крови - гипотиреоз.

Мне не пришлось убеждать пациентку и её маму в необходимости ежегодного курортного лечения. Они были обрадованы моей рекомендации восстановительного отдыха на юге.

Эти примеры отражают избыточность необоснованных запретов, привносящих неясность и страх в жизнь. Вместе с тем, хочу порекомендовать в случае каких-либо вопросов или сомнений в отношении показаний и противопоказаний к курортному оздоровлению обращаться к сведущим специалистам.

Когда перестаёт полноценно функционировать щитовидная железа, появляются болезни, связанные с избыточным количеством или недостаточным количеством тиреоидных гормонов. Недостаток выработки гормонов щитовидной железой называется гипотиреоз. Каждый год перед приближением летнего периода у больных возникает вопрос о том, совместимы ли гипотиреоз и море.

Что полезно для щитовидки

Для нормального функционирования щитовидной железы нужно обеспечить благоприятные условия. В первую очередь следует отказаться от вредных привычек, в частности от курения. Именно курение вызывает осложнения, связанные с функционированием эндокринного органа. Также нередко встречаются проблемы с сердечной мышцей и органами зрения из-за этой вредной привычки.

Не нужно принимать неизученные препараты, которые пропагандируют похудение. Они могут содержать элементы, способствующие увеличения активности щитовидки.

Для поддержания щитовидки и профилактики от болезней следует ввести регулярное употребление в пищу рыбы и морепродуктов, в них содержится большое количество полезных элементов и йода, которые благотворно влияют на него.

Солнце и болезнь

Многие люди ошибочно полагают, что пребывание на прямых солнечных лучах на пляже моря или в привычном климате пагубно отразится на состоянии здоровья и ещё сильнее усугубит функционирование щитовидки. Но врачи и учёные при вопросе «можно ли посещать курорты летом?» в один голос утверждают, что можно.

Тиреоидные гормоны отвечают за усваивание энергии организмом из принимаемой пищи. Когда наблюдается гипофункция щитовидки, энергии усваивается недостаточное количество. Поэтому больные люди склонны к поиску более тёплого и комфортного места, любят находиться у камина, отдыхать в горячей ванне.

Все биологически важные процессы нарушены при недостаточном выделении гормона, энергии не хватает для поддержания температуры тела, для борьбы с вирусами и хроническими болезнями, для жизнедеятельности в целом. Это напрягает больной орган. Чтобы снизить нагрузку, рекомендуется при гипотиреозе подвергаться тепловому наружному воздействию. Поэтому совместимость гипотиреоза и моря идеальная за счёт наличия солнечных тепловых ванн и йодированного морского воздуха.

При этом не стоит забывать о необходимости лечения болезни для нормальной выработки гормонов, чтоб можно было сменять климатические условия и ездить в тёплые страны.

Правила загара

Нахождение на солнце при возможно в случае соблюдения определённых правил:

• находиться под открытым небом желательно в утренние и вечерние часы;
• с 11 до 16 необходимо быть в закрытом помещении;
• отдыхать желательно в хорошо проветриваемых номерах или на улице под навесами;
• не допускать обезвоживания;
• в малых дозах употреблять минеральную воду, насыщенную гидрокарбонатами;
• можно жидкость заменить арбузами, они также помогут насытить организм минералами;
• во избежание перегрева следует принимать душ с комнатной температурой воды;
• избегать кондиционеров, они легко вызывают простудные заболевания, которые обеспечивают перегрузку эндокринного органа;
• следить за здоровьем и регулярно посещать узкого специалиста – эндокринолога.

Отдых при нарушенной работе щитовидной железы

Чтоб на южных курортах чувствовать себя комфортно, нужно тщательным образом выбирать место отдыха. Климат должен отличаться сухостью и мягкостью. Временной период выбирается такой, чтоб уже были прогреты дорожки в парках, лавочки, песок на пляже, вода в море. Тепло обязательно должны быть сухим, потому что влажный климат и чрезмерная жара пагубно влияют на организм, который борется с гипофункцией.

Не только на море и для загара рекомендуется находиться на улице до 11 и после 16, но и прогулки следует производить в это время. Напитки нужно выбирать без газа, прохладные, но не холодные. Большим плюсом будет наличие в жидкости гидрокарбонатов и практически отсутствие хлоридов.

Как выявить болезнь

Зачастую можно услышать от непрофессионалов, что перед поездкой на море нужно сделать ультразвуковое исследование щитовидной железы. Это не совсем так. УЗИ даёт возможность увидеть размер органа, но никак не отображает количество вырабатываемого тиреоидного гормона. Вычислить его можно с помощью специального анализа, который производится путём забора крови.

Чтоб вовремя обнаружить заболевание, нужно регулярно посещать эндокринолога женщинам, которые старше 35 лет. Поводом для беспокойства могут послужить резкие скачки веса: резко похудели или резко набрали. Если кожа стала сухой, а по телу проявились отёки; если выпадают волосы, появилась ломкость и слоение ногтевой пластины; ухудшилась память; присутствует нервозность, то нужно как можно быстрее попасть на приём к эндокринологу.

Курорт и гипофункция щитовидной железы

Когда заболевание обнаружено, возникает множество вопросов, касающихся сезона отпусков. Если лечение ещё не определено, то резкая смена климатических условий противопоказана. Сначала эндокринолог должен подобрать необходимую дозу гормона, которая будет оптимальна для нормальной работы щитовидной железы.

Под сменой климата подразумевается как переезд в тёплые края, так и посещение северных регионов. Это связано с тем, что орган не выполняет свою функцию по контролю скорости обмена веществ, который включает в себя и теплообмен в организме. Именно этим обусловлено плохое самочувствие при переездах, если не назначено подходящее лечение.

Защититься солнцезащитными средствами не удастся, потому что на щитовидную железу влияют не прямые солнечные лучи. Воздействие происходит путём влияния на иммунную систему и кожу, а уже через них происходит влияние на орган.

Дополнительные процедуры на курортах

Кроме непосредственно отдыха, на курортах можно посещать SPA-процедуры, сауну, баню. Не следует их опасаться, если имеются проблемы с нормальным функционированием эндокринного органа. Если сами процедуры не вызывают дискомфорт, не ухудшается самочувствие, то смело можно посещать все дополнительные услуги, предоставляемые курортом.

Как избежать заболевания

Все заболевания можно предотвратить, если своевременно себя защитить. Чтоб не допустить развития гипотиреоза, нужно избегать чрезмерного нахождения на солнечных лучах, которые способствуют появлению ожогов. Это вызывает аутоиммунные болезни, которые определяются разрушением тканей организма собственными клетками. Именно таким образом разрушаются клетки щитовидки.

Избегание стрессовых ситуаций, приём во время нервных периодов седативных веществ, качественное лечение вирусных инфекций способствуют хорошей работе органа. Если заболевание выявилось у близких родственников, то следует обратиться в больницу для сдачи анализов на определение выделения гормонов. Особенно это касается беременных женщин на девятой неделе или тех, кто только планирует вынашивание ребёнка. Для ребёнка гипотиреоз чреват заболеваниями.

Чтоб определить склонность к заболеванию гипотиреозом, нужно использовать специальный показатель, который называется титр антител. Но не следует расстраиваться раньше времени, если произошло его самостоятельное увеличение. Если уровень гормонов при этом нормальный, то увеличение показателя лишь свидетельствует о предрасположенности к заболеванию, но не о его наличии.

Вовремя сданные анализы, тщательный контроль своего самочувствия, посещение оздоровительных курортов и моря способствуют предотвращению болезни железы.

Лето – тревожное время для многих людей, а особенно для женщин, которые выявили у себя такое непростое заболевание, как гипотиреоз. Подобная патология сразу вызывает множество вопросов, а один из самых распространенных звучит следующим образом: «Можно ли загорать, если выявлено это заболевание и, если нет, то почему? Нет ли каких-либо существенных ограничений?» Ответы разных врачей значительно разнятся. Да и еще множество мифов о щитовидной железе сильно путает карты. Что же является правильным?

Особенности болезни

Прежде чем говорить о том, разрешено ли загорать при такой патологии, как гипотиреоз, необходимо четко понять, что происходит в организме при развитии этой патологии. Гипотиреоз – состояние, связанное с низкой секрецией гормонов, вырабатываемых щитовидной железой. Причин, по которым развивается эта патология, сегодня существует довольно много. Данное заболевание встречается не так часто, как кажется. Для сравнения, например, гипертиреоз встречается гораздо чаще.

Гипотиреоз обычно делят на три основных формы, которые зависят от первоначальной причины развития болезни. К ним относят:

• Первичную форму, развивающуюся из-за вовлечения в патологические процессы самой щитовидки, а не тканей, с которыми она взаимосвязана.
• Вторичную форму, которой сопровождается нарушение в работе гипофиза, контролирующего правильное функционирование железы.
• Третичную форму, при которой поражается гипоталамус, контролирующий работу гипофиза, а через него и щитовидную железу.

Естественно, заболевание сопровождается рядом характерных симптомов, самыми частыми из которых выступают быстрый набор веса, появление отеков, постоянное чувство холода, отсутствие аппетита.

Пациенты, обращаясь к врачу, также обращают внимание на проблемы со стулом. Если патологию не подвергать тщательной терапии, могут развиться осложнения. Самое опасное из них – это гипотиреоидная кома, которая вполне может закончиться летальным исходом.

Как относиться к солнцу

Многие пациенты, да и некоторые врачи склонны считать солнце абсолютным злом, независимо от того, от какого типа заболевания щитовидной железы страдает пациент. Подобный подход является в корне неверным, так как солнце может быть не только негативным фактором, но и хорошим помощником. Люди, страдающие от гипотиреоза, рефлекторно тянутся к теплу, им нравится жара и солнечная погода. Это легко объяснить: процессы обмена веществ у них замедленны, а на жаре активность хоть немного, но все же возрастает. Однако такие пациенты часто слышат от родственников и врачей, что
подвергают себя опасности, отправляясь загорать на юг. Так ли это?

Солнце для человека, страдающего гипотиреозом, является дополнительным стимулирующим фактором. Его воздействие на кожу и, соответственно, частично на щитовидную железу, заставляет орган функционировать активнее. Загорать при гипотиреозе, естественно, тоже разрешается без помех. Главное – знать меру и соблюдать самые простые правила загара. Можно также без страха находиться на открытом солнце в летнее время, если у человека снижена функция щитовидной железы.

При этом не стоит делать ошибку многих пациентов, закрывая область органа какими-либо платками. Также не помогут и защитные крема от солнца. Дело в том, что если человек находится на солнце, то действие на орган происходит через взаимодействие ультрафиолета с кожей и иммунной системой. Следовательно, прямое солнечное облучение области шеи можно вообще не учитывать.

Что делать при наличии новообразований

Мнение о том, что загорать при болезнях щитовидной железы любой природы запрещается во многом связано с противопоказаниями при наличии различных новообразований. Появление новообразований вполне может сопровождать гипотиреоз, о чем необходимо помнить. Несмотря на пользу солнечного света, врачи рекомендуют находиться на солнце при онкологических заболеваниях с
большой осторожностью. Некоторые специалисты и вовсе запрещают пациентам солнечные ванны, перестраховываясь.

Нельзя находиться под воздействием солнечного света, если диагностирована онкология, из-за того, что атипичные клетки начинают активнее размножаться под воздействием ультрафиолета. Солнечный свет в этом случае является не лечащим фактором, а канцерогенным, что необходимо иметь в виду. С другой стороны, существует огромное количество доброкачественных узелковых новообразований, при которых загорать можно. Так, например, гипотиреоз часто сопровождается появлением узлов на щитовидной железе. Эти узлы можно расценить, как попытку органа адаптироваться и начать вырабатывать достаточное количество гормонов.

Узлы, образованные в результате компенсаторной реакции, не будут разрастаться под воздействием солнечного света. Следовательно, при их обнаружении запрет на нахождение на солнечном свете можно не накладывать. Понять, можно ли находиться на солнце, можно только после консультации у врача. Если узел определен как доброкачественный, то загорать не только не повредит, но и рекомендуется. С другой стороны, если у пациента злокачественное новообразование, загар или ограничивается, или запрещается полностью.

Основные правила отдыха при гипотиреозе

Если у человека диагностирован гипотиреоз, то ему необходимо внимательно относиться к организации своего отдыха. Если хорошо выбрать место и соблюдать ряд простых правил, то можно не только улучшить общее состояние организма, но и приобрести ровный и красивый загар.

Во-первых, особое внимание уделяют выбору климата. Климат должен быть сухим и мягким, без значительных перепадов температуры. Сухое тепло при патологиях щитовидки гораздо полезнее, чем влажное, поэтому от поездок в
тропики лучше отказаться. Во-вторых, находясь на морском побережье, всегда уделяют внимание температуре воды. Вода для купания должна быть достаточно теплой. Это связано с тем, что при резком погружении из тепла в прохладу организм стрессует, что может негативно сказаться на щитовидной железе.

Находясь на жаре, нельзя забывать про потребление достаточного количества жидкости. Врачи рекомендуют отдавать предпочтение самой простой воде, в которой нет газов. Это поможет избежать обезвоживания, которое негативно сказывается на всем организме в целом, а не только на щитовидке. Нельзя забывать про зенит, в который не рекомендуется пребывать на улице. Время с 12 дня до 15–16 часов вечера больше подойдет для отдыха в номере, для сна, для чтения книги или занятия другими делами в помещении. Солнце в зените особенно опасно для людей с новообразованиями, так как в этот период его лучи особенно агрессивны и негативно воздействуют на весь организм.

Если соблюдать, находясь на юге, простые правила и прислушиваться к здравому смыслу, не стремясь приобрести бронзовый загар в 24 часа, то пребывание на солнце при гипотиреозе становится весьма полезным. В некоторых случаях гипотиреоз даже отступал на время после того, как пациент съездил на отдых. Подобная реакция организма связана с тем, что человек отдыха, уровень стресса, к которому очень чувствительна щитовидка, снижался.

Естественно, если есть какие-то сомнения по поводу возможного отдыха, рекомендуется сходить к эндокринологу и получить его консультацию. Лучше лишний раз удостовериться в том, что ничего плохого не случиться, чем портить собственный отдых напрасными волнениями.