Как поднять низкое давление. Таблетки и другие лекарства от низкого давления

Артериальное давление – это давление крови на стенки сосудов, вен, артерий. Давление необходимо для того, чтобы кровь имела возможность продвигаться по этим артериям, чтобы кровь активно циркулировала. Нормальное значение артериального давления варьируется от 120/80 до 90/60 мм ртутного столба. Давление зависит от многочисленных факторов – возраста, состояния здоровья, пола, погодных условий, качества жизни пациента. Если давление опускается ниже предельной границы, это требует врачебного вмешательства. Низкое давление называется гипотонией и развивается по различным причинам. Гипотония, как правило, явление хроническое или острое. И если при постоянно сниженном давлении человек знает, как себя вести, то при острой гипотонии может понадобиться экстренная помощь, ведь пациент при этом нередко теряет сознание. Сегодня поговорим о низком давлении – как и почему оно проявляется, чем лечить гипотонию и как помочь человеку при экстренном снижении давления.

Почему снижается артериальное давление

Иногда на прием к врачу приходят люди с достаточно низким давлением. Нередко они называют его «рабочим», то есть, с такими показателями они постоянно живут и работают. Однако зачастую хроническая гипотония – это результат системного, ежедневного воздействия, следствие неправильных привычек. Итак, рассмотрим, что может приводить к снижению артериального давления в организме.

1. Основные заболевания. Давление может снижаться на фоне других заболеваний – сахарный диабет, остеохондроз, анемия, панкреатит, цистит. Если давление при наличии этих болезней снизилось очень резко, нужно как можно скорее вызывать бригаду скорой помощи, ведь острая гипотония может свидетельствовать о внутреннем кровотечении, гипогликемии, обезвоживании.
2. Инфаркт. Резкое и значительное снижение давления без видимых причин может быть следствием инфаркта миокарда. Это также требует немедленного вызова врача.
3. Физическое истощение. Если человек выматывается на работе, постоянно переутомляется, нервничает и испытывает нехватку сна, это приводит к хронически пониженному давлению. Подобное также случается у спортсменов, которые тренируются на пределе своих возможностей.
4. Обезвоживание. Давление снижается, когда организм испытывает нехватку жидкости. Подобное может происходить при сильной жаре, пищевом отравлении, сопровождаемом рвотой и диареей.
5. Кровотечения. Травмы, маточные и внутренние кровотечения очень опасны, человеку в такой ситуации постоянно измеряют давление. И если оно начинает стремительно падать, это может говорить о серьезных кровопотерях.
6. Климат. Давление может снижаться из-за изменения локации, особенно, если вы опускаетесь ниже уровня моря.

Истощение на фоне изнуряющих диет, авитаминоз, избыточный сон, постоянное употребление зеленого чая, беременность – все это может спровоцировать снижение давления. Но как оно проявляется?

Как понять, что у человека низкое артериальное давление

Действительно, некоторые пациенты буквально не догадываются о том, что у них низкое давление, списывая недомогания на усталость, загруженность и анемию. Что должно заставить вас взять тонометр и измерить свое давление?

Постоянная усталость, сонливость, слабость, отсутствие бодрости и энергии, даже в самом начале дня. Человек с низким давлением теряет концентрацию, чувствует себя разбитым, его работоспособность снижается, он часто нервничает.

При гипотонии пациенты часто чувствуют головокружение, ноги становятся ватными, руки трясутся, иногда люди падают в обморок, перед глазами могут возникать мушки, зрение мутнеет.

Нередко низкое давление приводит к тошноте и даже рвоте.

Кожа при гипотонии становится бледной, пациента бросает в холодный пот, он чувствует жажду, дышит прерывисто и неглубоко.

Хроническая гипотония сопровождается головными болями – это может быть обострение мигрени или повышение метеочувствительности.

Кроме того, люди с низким давлением постоянно мерзнут, даже если воздух достаточно теплый. Холодные пальцы на ногах и руках – это еще один признак хронической гипотонии. Но что делать, если давление падает экстренно? Как действовать в таких ситуациях?

Критичным давлением считается показание ниже 80/60. В этом случае нужно как можно скорее принять меры.

1. Если вам стало плохо, и вы чувствуете, что ноги слабеют, нужно постараться сесть, чтобы не упасть. Это может быть скамейка на улице, не стесняйтесь просить уступить вам место в транспорте, да можно просто присесть на корточки. Это особенно важно при беременности – ведь травма при падении может стоить ребенку жизни. Далее нужно опустить голову ниже уровня коленей, расстегнуть галстук или пояс, глотнуть свежего воздуха, попить водички, дышать часто, но не глубоко.
2. Если вы оказались рядом с человеком, который теряет сознание от гипотонии, нужно положить его на землю, не поднимать голову выше уровня тела. К ногам нужно обязательно положить что-то теплое, например, грелку.
3. Чтобы привести человека в чувство, необходимо дать понюхать ему нашатырный спирт – он есть в каждой автомобильной аптечке.
4. Когда больной придет в себя, дайте ему выпить теплый крепкий чай с лимоном.
5. Виски можно смазать эфирным маслом розмарина или мяты.
6. Откройте окна, выведите больного на улицу – он должен получить доступ к свежему воздуху.
7. Некоторые препараты помогут человеку поднять артериальное давление – Кофеин бензоат натрия, Кордиамин, Мезатон. Если человек находится в бессознательном состоянии, эти препараты могут быть у него в сумке или кармане. Повысить давление можно при помощи простой таблетки Цитрамона, это лекарство часто носят с собой, как средство от головной боли.

Если все эти способы малоэффективны и состояние больного не меняется – не теряйте время, вызывайте бригаду скорой медицинской помощи.

Питание для повышения давления

К счастью, экстренные случаи понижения давления возникают редко. Но зачастую мы испытываем сонливость, головные боли, тошноту и вялость постоянно. В этом случае можно попробовать повысить давление в домашних условиях с помощью продуктов. Гипертоникам запрещено потреблять много соли, поскольку в ней находится натрий, который повышает давление. А вот гипотоникам, наоборот, можно есть все соленое и маринованное – это никак не повредит здоровью и немного повысит давление. Поднять уровень артериального давления можно с помощью кофе, шоколада, сладостей, пряностей и острых блюд. В рационе гипотоников всегда должны быть сыры, сливочное масло, субпродукты, молоко, овощи и гречка. Очень быстро и качественно поднимают давление фруктовые соки, особенно гранатовый и грейпфрутовый. В пище должны быть продукты с большим количеством калия – картофель, баклажаны, абрикосы, капуста, чернослив. Если вы привыкли утром пить зеленый чай – откажитесь от него. Безусловно, он очень полезен, но он очень сильно снижает давление.

Вот некоторые народные рецепты, которые помогут вам поднять артериальное давление при хронической и острой гипотонии.

1. Элеутерококк. Настойка этого растения продается в аптеке, хотя ее можно сделать самостоятельно. Это прекрасное средство против острого приступа гипотонии и для лечения хронического симптома. Элеутерококк обладает тонизирующим действием, он входит в состав многих энергетиков. Если вы хотите быстро повысить давление, растворите в воде 20-25 капель настойки и выпейте раствор. Для решения хронической проблемы настойку нужно пить курсом – по 15 капель каждое утро в течение месяца.
2. Женьшень. Корень этого благородного растения также весьма эффективен против гипотонии. Настойку можно купить в готовом виде или приготовить самостоятельно, залив измельченный корень спиртом. Настойка готовится 2-3 недели, держать емкость следует в прохладном и темном месте.
3. Корень розовой радиолы. Измельченный корень нужно залить кипятком и поварить на слабом огне, накрыть крышкой и настоять, процедить. В течение дня нужно выпить стакан отвара небольшими порциями.
4. Зверобой, шиповник, чертополох, боярышник. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях, приготовьте из полученного сбора отвар. Пить по половине стакана отвара 2-3 раза в день, уже через неделю давление повысится и стабилизируется. При пониженном давлении следует выпить стакан отвара – это еще и поможет вам успокоиться, если приступ был вызван стрессом.
5. Пастушья сумка, корень имбиря, омела. Корень имбиря следует измельчить и смешать в равных пропорциях с высушенными травами. Из приготовленного сбора сделать отвар – примерно три столовых ложки сырья на литр кипятка. Настаивать в термосе, пить по половине стакана утром и вечером.
6. Курага, изюм, орехи, лимонный сок и мед. Орехи, изюм и курагу в равных количествах (примерно по 100 грамм) нужно измельчить в мясорубке. Добавить в состав сок одного лимона и мед так, чтобы получилась густая масса. Съедайте по одной столовой ложки вкусного лекарства в день и о признаках низкого давления и анемии можно забыть! Особенно такое лекарство полезно зимой и весной, когда запасы витаминов в организме иссякают.

Если гипотония вызвана другими, более серьезными заболеваниями, лечить ее самостоятельно нет смысла. Нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы воздействовать на основную болезнь.

Правила жизни для гипотоников

Если вы постоянно сталкиваетесь с низким давлением, вы должны знать о некоторых правилах жизни, которые помогут вам поднять и стабилизировать давление на должном уровне.

Обязательно высыпайтесь – это главное условие для здоровой и полноценной работы организма. Вы должны спать не менее 8 часов в сутки, причем ложиться нужно не позже 11 часов вечера, ведь именно сон до полуночи считается наиболее полезным.

Каждый день нужно выпивать не менее двух литров чистой воды.

Откажитесь от алкоголя! Безусловно, спиртное расширяет кровеносные сосуды и слегка поднимает давление, но это временная мера. Через некоторое время давление упадет ниже предыдущего уровня. Более того, алкоголь вызывает обезвоживание, что также снижает артериальное давление.

Гипотония нередко развивается на фоне истощения организма, нехватки витаминов. Поэтому вам необходимо здоровое и полноценное питание. Каждый день в рационе должны быть молочные продукты, мясо, овощи, фрукты, крупы.

Вставать нужно осторожно и постепенно, чтобы резкий подъем не вызывал головокружения.

Тренируйте кровеносные сосуды, каждый день принимая контрастный душ.

Если вы чувствуете головокружение, нужно сжать ноги и бедра, опустить голову. Эти меры помогут крови быстрее достигнуть головного мозга.

Поднять давление и нормализовать кровообращение в тканях поможет физическая активность. Откажитесь от малоподвижного образа жизни – больше ходите, занимайтесь спортом, гуляйте с детьми или животными, бегайте, плавайте – используйте любую возможность для движения. Но помните, спорт не должен быть на грани – никаких перегрузок!

Очень полезно проводить закаливающие процедуры.

При резких приступах гипотонии выпейте чашку кофе, имейте при себе конфетку.

Если вы работаете на вредном производстве – под землей, при высокой влажности и температуре, в условиях радиационного воздействия или электромагнитного поля, постарайтесь сменить работу. Иначе гипотония будет прогрессировать.

Во многих болезнях виноват сам человек, заболевания спровоцированы неправильным образом жизни. Следите за питанием, больше двигайтесь, употребляйте натуральные продукты, соблюдайте режим сна и отдыха, и вы больше никогда не столкнетесь с симптомами гипотонии!

Видео: какие продукты повышают давление

Уровень артериального давления — это сила, с которой кровь воздействует на кровеносные сосуды, проходя по ним. Показатель давления — это способ диагностики общего состояния здоровья человека. Давление может быть как повышенным, так и пониженным, в зависимости от возрастной нормы.

Давление у взрослого человека можно назвать пониженным, если его показатели опускаются ниже 90/60. Однако, в индивидуальных случаях этот показатель может варьироваться в большую или меньшую сторону. Уровень давления измеряется с помощью ручного или электронного тонометра. Этот прибор измеряет уровень верхнего и нижнего давления, а также частоту сокращений сердца (пульс).

По каким симптомам можно понять, что давление понизилось?

Пониженное давление в большинстве случаев является симптомом неблагополучия в организме, а также симптомом различных заболеваний. Если уровень нормального для вашего организма снизился более чем на 20%, следует принять меры для его повышения.

Несмотря на то, что пониженное давление само по себе не несет угрозы для жизни человека, но крайне неблагоприятно влияет на его общее состояние:

• Общая слабость и заторможенность.
• Чувство усталости и сонливость.
• Озноб и тошнота.
• Головокружение, потливость.
• Снижение внимания и памяти, рассеянность.
• При сильном понижении давления возможен обморок.

Какими способами можно повысить давление?

Если снижение артериального давления произошло разово, не стоит обращаться к врачу, его можно повысить с помощью лекарств, БАДов или народными методами. Поводом для консультации специалиста должно стать периодическое понижение давления в течении нескольких дней.

Особенно стоит насторожиться, если это состояние сопровождается другими болезненными симптомами. В таком случае не нужно самостоятельно назначать себе лекарства, это может причинить вред здоровью, а пониженное давление является лишь маркером неблагополучия в организме.

Видео

Если вы регулярно принимаете какое-либо лекарство, следует проверить, можно ли его пить одновременно с таблетками от давления.

Если вы сомневаетесь, или по какой-то причине не хотите принимать медикаменты, попробуйте выпить настойку лекарственных растений из списка:

• Женьшень.
• Элеутерококк.
• Аралия.
• Левзея.
• Родиола розовая.

Такие растительные настойки изготавливаются на основе спирта, достаточно эффективны, натуральны и безопасны. Принимать их нужно при симптомах низкого давления, или же по утрам. Единственное противопоказание — индивидуальная непереносимость компонентов.

Прием таблеток поможет достаточно быстро поднять давление до нормы.

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт - сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе - это . Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Список препаратов при пониженном давлении

При незначительном понижении давления наиболее популярны и эффективны следующие препараты (название и действие):

• — пожалуй, самое популярное лекарство от пониженного давления. Цитрамон содержит 3 активных компонента: парацетамол, аспирин и кофеин.
• действует эффективно, но при этом достаточно мягко, расширяет и расслабляет сосуды сердца и головного мозга.
• Кофеин стимулирует выделение в кровь адреналина, стимулирует активность нервной системы, быстро и эффективно устраняет симптомы пониженного давления.
• Аспирин не повышает низкое давление, но его действие разжижает кровь и помогает избавиться от головной боли.
• Рантарин оказывает тонизирующее и мягкое успокаивающее действие на нервную систему. В составе — экстракт молодых, еще не окостеневших рогов северного оленя, которые содержат много полезных веществ. Препарат может вызывать тошноту.
• Аскофен содержит кофеин, аспирин и парацетамол, но их концентрация отличается от цитрамона. Повышает тонус нервной системы, борется с усталостью, повышает работоспособность.
• Симптол обладает сосудосуживающим действием, выпускается в виде раствора в ампулах. Около 20-30 капель нужно нанести на кусочек сахара и съесть его перед едой.
• Гутрон (Мидодрин) сужает кровеносные сосуды, показан в случае, когда давление понизилось из-за сбоя в работе нервной системы. Хорошо повышает низкое давление и устраняет симптомы головокружения, тошноту, головную боль, «мушки» перед глазами. Действие препарата начинается уже через десять минут.
• Экдистен . Его основное действующее вещество — растительный экстракт левзеи. Не следует принимать это лекарство ближе к вечеру, т.к. оно может вызвать бессонницу.

Фотогалерея

Цитрамон

Аскофен

Аспирин

Гутрон

Экдистен

В последнее десятилетие люди все чаще испытывают стрессы и нервные перегрузки, организм реагирует на это снижением давления. В таком случае для лечения и профилактики гипотонии можно применять комплекс витаминов группы В.

Если давление понизилось значительно и резко, целесообразен прием более мощных лекарственных препаратов:

Принимать данные средства нужно только в случае острой необходимости, поскольку они оказывают на организм побочные эффекты. Если вы чувствуете себя очень плохо, или в домашней аптечке не оказалось нужного лекарства, вызывайте скорую помощь. Врачи осмотрят вас и уколят лекарственный препарат.

Важно! Согласно Указа №56742, до 17 июня каждый диабетик может получить уникальное лекарство! Сахар в крови навсегда снижается до 4.7 ммоль/л. Спасите себя и своих близких от диабета!

Профилактика низкого давления

Если вы склонны к пониженному давлению, особое внимание следует уделить профилактике этого состояния:

• Соблюдайте режим сна и отдыха, чаще бывайте на природе.
• Избегайте каких-либо стрессов и переутомления.
• Полезно делать по утрам гимнастику, принимайте контрастный душ по утрам — это очень хорошо укрепляет сосуды.
• Обратите внимание на свой рацион — откажитесь от вредной пищи. Полезно есть мясные и рыбные блюда, яйца, красные овощи и фрукты (свекла, морковь, гранаты), а также пищу, богатую кальцием (молочные продукты) и витаминами группы В (черный хлеб, печень, гречка).
• Курение и употребление алкоголя негативно влияет на состояние нервной системы и стенок сосудов.

Низкое давление можно поднять с помощью лекарственных настроек и лекарственных средств. Для профилактики этого состояния нужно уделить внимание качеству и образу жизни. Если подобные состояния возникают часто, следует обратиться за консультацией к врачу. Заботьтесь о себе и будьте здоровы.

О причинах и симптомах пониженного давления, а также о способах борьбы с этим недугом, расскажет наша статья.

Люди, страдающие пониженным давлением, редко обращаются за медицинской помощью, не считают его серьезным заболеванием. Что скрывать, такая ситуация сложилась именно из-за халатного отношения к больным гипотонией самих врачей. Только несколько лет назад, это заболевание признали очень серьезным, способным на серьезные последствия.

Первая помощь при пониженном давлении

Для того чтобы, себе или другому человеку, поднять упавшее до критического уровня давление необходимо:

• Лечь самому, или уложить больного на спину
• Подложить под ноги подушку, или что-нибудь другое, чтобы они оказались выше уровня головы
• Расстегнуть пуговицы и пояса, сдавливающие дыхания
• По возможности открыть окно
• Сделать массаж области сонных артерий и шеи
• Уместным будет холодный компресс, положенный на лоб

ВАЖНО: Если улучшение состояния не наступает, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью. Причиной резкого понижения давления могут быть, с риском для жизни, серьезные заболевания.

Видео: Низкое давление — помощь

Как повысить низкое давление в домашних условиях: советы специалиста

Для того чтобы поднять давление в домашних условиях необходимо:

• Сделать чашку крепкого сладкого чая с добавлением в него лимона, выпить его еще горячим. Большего эффекта можно добиться если закусывать чай с лимоном шоколадом
• Вместо шоколада к чаю можно сделать бутерброд с медом и корицей
• Если головокружение несильное, можно принять контрастный душ, это очень эффективный метод повышения давления
• Сделать контрастные ванночки для ног
• Лечь на спину, подложив под ноги подушку
• Если есть возможность, немножко вздремнуть и стараться спать положенные 8 — 9 часов в сутки
• Повысить давление можно, положив на язык щепотку соли, запить ее надо большим количеством воды
• Обязательно проветрить помещение, для доступа к кислороду
• При пониженном давлении нельзя все время лежать, необходимо гулять на свежем воздухе, делать утренею зарядку. Умеренные физические нагрузки помогут нормализовать давление
• Меньше нервничать

ВАЖНО: Нельзя повышать низкое давление алкоголем. После первых же глотков, давление упадет еще ниже, повыситься оно только через 12 часов. Спровоцировав при этом еще большое чувство разбитости и сильную головную боль. Следует также избавиться от еще одной вредной привычки — курения.

Видео: Как лечить низкое давление ?Гипотония

Какие препараты помогут повысить низкое давление: список

ВАЖНО: Для людей, страдающих пониженным давлением, нет большого изобилия медицинских препаратов. Но и те, что есть в списке, нельзя назначать себе самостоятельно, без консультации с врачом.

Таблетки:

• Цитрамон или Аскофен
• Кофеин
• Пантокрин
• Кордиамин

Настойки:

• Элеутерококка
• Китайского лимонника
• Женьшеня
• Родиолы розовой
• Левзеи

ВАЖНО: Все эти лекарства имеют противопоказания, но считаются наиболее безопасными.

Из препаратов, применяющихся при серьезных случаях заболевания, можно назвать такие:

• Никетамид
• Флудрокортизон
• Гептамил
• Дезоксикортикостерон
• Эпинифрин
• Дофамин

ВАЖНО: Эти препараты применяются врачами только в серьезных случаях. У каждого из них есть серьезные побочные эффекты и противопоказания. Нельзя использовать их самостоятельно в домашних условиях.

Как правильно питаться при пониженном давлении: советы врача

Если человек страдает пониженным давлением, ему следует питаться часто, но по немного. Общее количество приемов пищи должно составлять не менее 6 раз в день. Обязательным атрибутом должен стать полноценный завтрак . Без него гипотоникам лучше не выходить на улицу.

ВАЖНО: Людям, склонным к пониженному давлению, необходимо забыть о диетах.

Из продуктов питания, способных повысить давление , можно отметить следующие:

• В обязательном порядке, у людей, страдающих гипотонией, на столе должны быть мясо, печень, яйца, рыба и морепродукты
• Творог, сливочное масло, молоко и сметана
• Твердые сорта сыров
• Брынза
• Соленые помидоры, огурцы
• Квашеная капуста

• Соленая рыба
• Специи и приправы, такие как корица, имбирь, гвоздика, горчица, чеснок, лук, острый перец, молотый перец, хрен
• Хорошо помогают поднять давление острые супы
• Шоколад
• Конфеты
• Сильно сладкие, черный чай и кофе
• Орехи, бобы, горох, хлеб
• Содержащие в своем составе витамин С овощи и фрукты, особенно шиповник, лимон, капуста, облепиха, апельсины, перец
• Отлично помогают кислые сорта яблок, сельдерей, картошка, морковка, яйца
• На уровне с кофе и чаем, помогут поднять давление виноградный, гранатовый и морковный соки
• На протяжении всего дня следует выпивать не менее двух литров воды

ВАЖНО: Крепким кофе злоупотреблять не стоит, рекомендованная доза, не больше двух чашечек в день, иначе этот тонизирующий напиток может вызвать привыкание.

Если человек ощутил, что давление упало, следует скушать сладкую конфетку, запив ее сладким чаем или компотом.

ВАЖНО: Нельзя голодать. Людям с низким давлением следует часто перекусывать, но не переедать.

Обсудить все тонкости питания надо с лечащим врачом. Именно он поможет правильно составить меню, из наиболее подходящих продуктов питания исходя из каждого индивидуального случая.

Пониженное давление при беременности: что делать?

Пониженное давление, на первых месяцах беременности, считается проявлением токсикоза . Хотя не будет исключением из случая, то что практически всю беременность женщина страдает от его симптомов. Это связано с гормональной перестройкой организма, а именно отвечающего за вынашивание гормона прогестерона.

ВАЖНО: Пониженное давление может сигнализировать о серьезном заболевании или внутреннем кровотечении.

Пониженное давление может принести вред будущему малышу , поскольку все органы и клетки организма мамы не получаю достаточного количества кислорода. Происходит кислородное голодание, это может отразиться на здоровье и развитие малыша.

ВАЖНО: Пониженное давление может стать причиной невынашивания беременности, выкидыша или преждевременных родов.

Пониженное давление может стать причиной депрессивного состояния будущей мамы, ее напрасных страхов и переменчивости настроения.

Для того чтобы улучшить свое состояние беременной следует:

• Спать полноценные восемь часов ночью и два часа днем, после обеда
• Включить в свой ежедневный рацион достаточное количество белка. К этим продуктам относятся яйца, рыба, мясо, орехи, бобовые и злаковые культуры
• Принимать пищу часто, но маленькими поциями
• Нельзя резко вставать с кровати. Перед самим подъемом будет хорошо перекусить яблоком или печеньем. Этот нехитрый прием поможет избежать головокружения и рвоты
• Следует пить не меньше двух литров жидкости в день
• Нельзя забывать об овощах и фруктах, содержащие в себе полезные витамины и клетчатку
• Морковный, виноградный и гранатовый сок, во время беременности, помогут заменить крепкий чай и кофе
• В эти ответственные девять месяцев, злоупотреблять солеными продуктами нельзя, так как это может привести к появлению отеков
• Пешие прогулки на свежем воздухе помогут насытить кислородом клетки, и тем самым поднять давление
• Принимать контрастный душ, во время ухудшения состояния
• В этот замечательный период, следует сохранять позитивное настроение, не поддаваться депрессии и стрессам. Это и будет самый эффективный метод борьбы с пониженным давлением
• Принимать лекарственные средства нежелательно, они могут принести вред будущему ребенку

ВАЖНО: Нельзя игнорировать советы врачей. Следует вовремя делать ультразвуковые исследования, для контроля за развитием малыша.

Следует знать, что пониженное давление может повлиять на ход родов, есть риск кровотечения. Возможно, возникнет необходимость в срочном кесаревом сечении.

Видео: Что нужно знать про артериальное давление во время беременности ?

Как повысить низкое давление: отзывы

Наталья, 38 лет: Только год или два назад у меня нормализовалось давление. Частые головокружения, упадок сил не давали нормально жить. Видимо, дочь унаследовала это состояние от меня. Эй сейчас 13 лет. Все время ходит бледная, вялая, не может никак выспаться. Недавно на уроке физкультуры упала в обморок. Сразу же побежали по врачам. Все в один голос твердят, что серьезных патологий нет и это все возрастное. Советуют, что следует потерпеть пока не начнутся месячные, заниматься легкими видами спорта, почаще бывать на улице, вовремя принимать пищу и полноценно отдыхать. Даже и не знаем что делать, пока прислушались к советам врачей. А месячные пока не намечаются даже.

Александр, 28 лет: О том, что нельзя игнорировать низкое давление, знаю из своего горького опыта. Однажды, после обеда, у меня понизилось давление. Я пошел на кухню, выпить стакан воды, и упал в обморок, разбив при этом голову. Родные сразу же вызвали скорую помощь, оказалось что не напрасно. Причиной низких показателей тонометра стало язвенное кровотечение. Повышали мне давление уже врачи.

Алёна, 25 лет: При давлении 90/60 мм. рт. ст. я чувствую себя отлично. Разве что бывают исключения, когда оно опускается ниже привычной нормы. Я всегда стараюсь плотно позавтракать. Бутерброд с толстым слоем масла и твердым сыром, вдобавок к нему чашка очень сладкого чая. Такой завтрак помогает мне в начале рабочего дня. Целый день я что-то кушаю, то орешки, то сухофрукты, то шоколад. Кофе стараюсь не злоупотреблять, хотя иногда соблазн очень велик. Также именно мне, отлично помогает контрастный душ.

Нина, 30 лет: Очень сильно страдала от пониженного давления в первые месяцы беременности. Нижняя граница могла опускаться ниже 45 мм.рт. ст. Ужасное состояние. Хоть немного повысить показатели мне помогали сладости и сладкий отвар из шиповника или сухофруктов. Если была возможность сделать, стакан свежего гранатового сока. Всю беременность старалась питаться правильно, крепкий кофе и чай были для меня под запретом. Из-за этого состояния почти все 9 месяцев была угроза выкидыша, очень сильно переживала, плакала и этим только усугубляла ситуацию. Врачи же советовали лежать с поднятыми выше уровня туловища ногами. Так советую делать всем будущим мамам, с подобными проблемами.

Андрей, 42 года: Повысить упавшее давление мне помогает 20 капель элеутерококка и чашка сладкого чая с кусочком лимона.

ВАЖНО: Нельзя игнорировать постоянные симптомы низкого давления. Следует обратиться за консультацией к врачу и пройти необходимые исследования. Возможно, имеет место серьезное заболевание. Самолечение только усугубит ситуацию.

Видео: Низкое давление — как жить? Простые советы

Норма показаний артериального давления меняется с возрастом и во многом зависит от индивидуальных особенностей. Если давление стабильно низкое, а человек при этом чувствует себя хорошо, то ни о каких патологических отклонениях говорить не приходится.

Стойкое понижение давления, вызывающее неприятные симптомы, связанные с нарушениями снабжения кислородом всех органов, свидетельствует о гипотонии.

В тяжелых случаях это состояние может представлять опасность для жизни. Поэтому важно контролировать ситуацию и знать, в любых условиях.

Гипотония может развиваться при различных патологических и физиологических состояниях. Основными причинами, ведущими к выраженной артериальной гипотонии, считаются:

• длительные стрессовые ситуации и хроническое переутомление;
• нейроциркулярная дистония;
• обезвоживание организма;
• длительные или массивные кровотечения;
• различные заболевания (язва желудка, гипотиреоз, новообразования, поражения позвоночника, миокардит, сердечная недостаточность, аритмии);
• анафилактический шок, серьезные травмы, отравления;
• генетические факторы;
• повышенная физическая нагрузка, переутомление, связанное с изнурительными спортивными тренировками;
• перепад в климатических условиях;
• изнуряющие диеты;
• длительный сон;
• авитаминоз.

Методы лечения гипотонии напрямую зависят от причин, ее вызвавших.

Первая помощь при гипотонии

Если человек потерял сознание или испытывает острый приступ головокружения в результате снижения давления, то важно правильно и без промедления оказать ему помощь. Быстро повышает давление положение, при котором ноги у больного поднимают выше головы. Важно следить, чтобы дыхание оставалось ровным. При потере сознания дать больному ватный шарик, смоченный раствором аммиака. При улучшении самочувствия предложить чашку сладкого кофе или чая.

Способы повышения артериального давления в домашних условиях

1. Сладкий кофе

Крепкий кофе или черный чай с сахаром – отличный способ быстро повысить давление. Этот метод будет более эффектным для тех людей, которые редко пьют кофе. Дело в том, что при ежедневном употреблении организм привыкает к кофеину и уже не реагирует на него. К тому же, непременным условием начала дня для людей с пониженным давлением является плотный завтрак с горячим кофе или чаем.

К кофе или чаю с сахаром можно добавить кусочек шоколада. Причем эффектом, понижающим давление, обладает только горький шоколад (минимум 72%).

Пятиминутный контрастный душ с чередованием теплой и холодной воды поможет поднять тонус сосудов и улучшит кровоснабжение.

4. Корица + мед

Экспресс-средством, которое поможет быстро и надолго снизить давление, станет чашка кипятка с 0,5 ч.л. корицы и 1 ст.л. меда. Смесь выпить через полчаса. Можно просто съесть бутерброд с медом, присыпанным корицей.

Простой способ повышения давления – съесть несколько соленых орешков или просто положить на язык немного кристаллической соли. Соль можно также считать экспресс-спасением при приступах гипотонии.

Если под рукой нет никаких других доступных средств, то можно использовать точечный массаж. Разотрите ложбинку под носом, точку между глазами, под подбородком, мочки ушей и мизинцы.

Сон длительностью в 9-12 часов поможет восстановить силы, избавиться от усталости и снизит артериальное давление. При гипотонии важно соблюдать режим дня и разумно чередовать физическую и умственную нагрузку.

Нормализации давления также способствует утренняя гимнастика. Аэробика, утренняя пробежка повысит тонус сосудов и зарядит энергией на весь день. Для профилактики снижения давления способствует также сбалансированное питание. В рацион непременно нужно включить печень, сыр, морковь, рыбью икру, пряные добавки, гранатовый сок, черную смородину.

Гипотония представляет собой патологию, при которой давление периодически опускается ниже показателя 100 на 60 мм рт. ст. Симптомы не всегда ярко выражены, но отрицательное влияние на самочувствие пациента имеется. Приступы могут довести даже до обморочного состояния, поэтому игнорировать их не следует. Рассмотрим, какие таблетки от низкого давления чаще всего прописывают врачи.

Гипотония – это первичная болезнь, появляющаяся вследствие физиологических проблем, или симптом другого заболевания. Не следует заниматься самолечением, потому что специалист при низком давлении прописывает таблетки, основываясь на индивидуальных показателей и особенностях конкретного случая.

Причинами снижения АД являются:

• стрессы и депрессия;
• объемные потери крови;
• остеохондроз;
• болезни органов желудочно-кишечного тракта (язва двенадцатиперстной кишки или желудка, панкреатит);
• сердечно-сосудистые патологии (инфаркт и кардиомиопатия);
• нарушения кровообращения;
• аллергии;
• нарушения обмена веществ;
• отравления;
• заболевания щитовидной железы;
• вегето-сосудистая дистония (ВСД);
• туберкулез.

Важно: Не следует принимать препараты при пониженном давлении, не измерив предварительно показатели АД с помощью тонометра несколько раз.

Симптомы

Если проблему оставить без внимания и лечиться только в домашних условиях, болезни могут обостриться, общее самочувствие ухудшится, снизится трудоспособность. Когда появляются первые симптомы, нужно обследоваться у терапевта и кардиолога. После первичного осмотра врач направит на дополнительные диагностические методы исследования.

Основные симптомы пониженного давления:

• головокружение, обмороки и потеря сознания;
• тошнота;
• сбои в сердечном ритме;
• холодные конечности;
• рассеянность внимания;
• слабость;
• апатия;
• мигрень.

Медикаментозное лечение

Медицинские препараты при низком давлении могут обладать рядом противопоказаний и побочных эффектов. При небольшом снижении следует применять народные способы. Если улучшений нет или показатели снизились до 80 на 50 мм рт. ст. требуются медикаменты.

Гутрон

Гутрон представляет собой лекарство от пониженного давления из категории альфа-адреномиметиков. Действующее вещество препарата – мидодрин.

Показания к применению:

Фармакодинамика основана на расщеплении мидодрина. При этом высвобождается более активный метаболит — десглимидодрин. Он обладает сосудосуживающим эффектом благодаря селективной симуляции альфа-адренергических постсинаптических рецепторов в вегетативной нервной системе. Из-за этого растут показатели давления, сердечный выбор, тонус сосудов. Ослабляются проявления гипотонии, которые вызвало снижение кровотока к мозгу.

Фармакокинетика тщательно исследована. По утверждениям производителя лекарство хорошо абсорбируется при внутреннем приеме, спустя десять минут оно находится в плазме крови и связывается с белками. Абсолютная биодоступность – 93 процента, при этом компоненты не попадают через ГЭБ (гематоэнцефалический барьер). Завершающий этап метаболизма наступает в печени, спустя 24 часа метаболиты полностью выходят через почки.

Препарат выпускается в таблетках. В составе 2,5 мг мидодрина, в каждой пачке 20 или 50 таблеток. Дозировку устанавливает специалист по индивидуальным показателям, в зависимости от симптомов и тяжести болезни. Для продолжительной терапии стандартная дозировка – это половина таблетки два раза в сутки до приема пищи, запив необходимым количеством жидкости.

Противопоказания:

• феохромоцитома;
• облитерирующий эндартериит и артериосклероз;
• артериальная гипертония;
• воспаление почек острой формы;
• почечная недостаточность;
• увеличение простаты доброкачественного характера;
• чрезмерная чувствительность к основному действующему веществу;
• гиперфункция щитовидки;
• закрытоугольная глаукома.

Побочные эффекты:

• чрезмерная потливость;
• «гусиная» кожа;
• покраснение в области лица;
• проблемы со сном;
• замедленное сердцебиение;
• озноб;
• головокружения;
• диспепсия;
• проблемы с мочеиспусканием;
• головная боль;
• изжога;
• метеоризм;
• чувство сухости во рту;
• тошнота.

Если одновременно принимать препарат с сердечными гликозидами может развиться рефлекторная брадикардия. При приеме с кортизоном и атропином давление значительно повышается, а резерпин нивелирует действие мидодрина.

Таблетки следует хранить в месте, защищенном от света. Температура должна быть не более 25 градусов.

Экдистен

Экдистен основан на биологически активных фитоэкдистероидах, которые были получены из левзеи сафлоровидной. Растение находится в Сибири и на Алтае. В народе он получил название «маралий корень». В медицине его корни широко применяют как общеукрепляющие и адаптогенные лекарства.

Показания к применению:

• астения;
• переутомление умственного и физического характера;
• гипотония;
• неврозы;
• снижение потенции;
• неврастения;
• выздоровление после заболеваний.

Принимают таблетки целыми до еды в количестве 1-2 штук три раза в сутки. Максимальная дозировка для взрослых людей – 25 мг. В день доза не должна быть больше 0,1 г. Курс длится от 15 до 20 суток. После перерыва 14 дней можно пройти его повторно.

Возможный побочный эффект – проблемы со сном. Противопоказания к приему средства от пониженного давления:

• гипертензия;
• бессонница;
• гиперкинезы;
• нервное возбуждение;
• эпилепсия.

Выпускается лекарство в таблетках по 5 мг. Хранить в темном сухом месте.

Ратарин

Ратарин – это экстракт неокостеневших рогов оленя-самца. Препарат воздействует на нервную систему.

Показания:

• сниженное АД, гипотония;
• снижение трудоспособности;
• слабость;
• чрезмерная утомляемость;
• перенесенные болезни в тяжелой форме.

По инструкции принимают таблетки по одной штуке 2-3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Курс длится от 20 до 30 дней. После необходимо сделать недельный промежуток.

Возможный побочный эффект – тошнота. Противопоказания:

• артериальная гипертензия;
• сердечная аритмия;
• тромбофлебит;
• нефрит и другие болезни почек;
• тромбоэндокардит;
• аневризма сердца;
• стенокардия;
• атеросклероз аорты;
• острая форма инфекционных болезней.

Таблетки выпускаются по 0,25 г. В одной пачке 50 таблеток. Хранить следует в месте, защищенном от света. Срок годности истекает спустя два года со дня выпуска.

Кордиамин

Кордиамин стимулирует центральную нервную систему, в особенности сосудодвигательный и дыхательный центр продолговатого мозга. Дыхательный центр возбуждается частично из-за рефлекторного влияния, которое связано с возбуждением рецепторов каротидных клубочков. Из-за препарата дыхание становится более частым и глубоким, в особенности, если оно угнетенное. При гипотонии увеличивается давление до нормы. Лекарство не оказывает прямое стимулирующее воздействие на сердце.

Важно: В больших дозировках могут проявиться клонические судороги.

Кордиамин выпускают в виде инъекций и капель для внутреннего приема. Для взрослых дозировка будет от 15 до 40 капель три раза в сутки. В детском возрасте дозу рассчитывать по годам – на каждый год приходится одна капля. Например, в семилетнем возрасте достаточно семи капель.

У препарата отсутствуют противопоказания, он применяется даже для лечения новорожденных. Его можно принимать при беременности и кормлении, но строго по назначению врача.

Гептамил относят к нейропротекторным лекарственным средствам, которые улучшают клеточный метаболизм.

Действующее вещество Гептамила – это гидрохлорид гептаминола. Он представляет собой синтетический метаболит, который близок к метаболитам нервных клеток, поперечнополосатых мышц и клеток миокарда. Гидрохлорид гептаминола оказывает воздействие на центры гипоталамуса, стимулирует функции коры мозга и гипоталамуса. Это увеличивает силу сердечных сокращений и сердечный выброс, оказывая положительное влияние на состояние вегето-сосудистой системы.

Лекарство в инъекциях обычно применяют для купирования резкого снижения АД во время инфаркта и шока.

Показания к приему Гептамила в таблетках и каплях:

• астенические состояния острой и затяжной формы;
• сниженное АД;
• сердечная недостаточность острой и хронической формы.

Лекарство предназначено для внутреннего приема по одной штуке или по 30 капель три раза в день. В детском возрасте она может варьировать от 10 до 40 капель в сутки. Хранить в сухом темном месте.

Ангиотензинамид

Ангиотензинамид является аналептиком и считается одним из самых быстрых лекарственных средств для повышения показателей давления. Эффективность заметна спустя 15 минут, но держится на этом уровне не больше шести часов. Поэтому его не используют при терапии выраженной гипотензии. Лекарство применяют как экстренную помощь, когда требуется срочное повышение давления без возможности быстрого обращения к врачу.

Употреблять по одной таблетке. Количество приема в день и продолжительность лечения определяет лечащий врач.

Флудкортизон

Лекарство считается глюкортикоидным гормоном. Действующее вещество – флудкортизон в виде ацетата. В одной таблетке его содержится 0,1 мг. Во время курсового приема стимулируется синтез гормонов, которые вырабатываются корой надпочечников. Оказывается помощь в налаживании минерального и углеводного обмена, предотвращается потеря натрия.

Схема лечения зависит от выраженности болезни и причин, которые способствуют понижению давления и образованию гипотензии:

• одна таблетка три раза в неделю (через сутки);
• одна таблетка два раза в сутки (выраженная гипотензия).

Противопоказания к приему лекарства, помогающего от низкого давления:

• психозы;
• болезни, которые вызывает вирус герпеса;
• неврологические заболевания;
• грибки.

• остеопороз;
• язва;
• полиомиелит.

При беременности препарат прописывают только по жизненным показаниям.

Перечень аналогов:

Лекарство нужно перестать употреблять за семь дней до вакцинации. После процедуры терапия продолжается после недельного перерыва. При лечении следует пропить препараты калия.

Апилак

Апилак выпускается в виде таблеток, глазных пленок и мази. Они основаны на пчелином маточном молочке, в котором находятся несколько аминокислот, витамин C и витамины B. Эти компоненты приводят в норму функционирование нервной системы, печени и потовых желез. Также они способствуют улучшению переработки липидов, ускорению энергообмена и метаболизма.

Показания к приему: гипотензия и чрезмерная потливость. Препарат нормализует температуру тела, что способствует общему улучшению состояния при сниженном давлении.

Принимать три раза в сутки по одной штуке, рассасывать. Лечение продолжается две недели.

Противопоказания:

• аллергические реакции на маточное молочко;
• заболевание Аддинсона.

Побочные эффекты:

• проблемы со сном;
• аллергические реакции.

Пантокрин – эффективный препарат для повышения давления. Основной ингредиент – спиртовая вытяжка неокостеневших пантов пятнистого оленя, марала и изюбря.

Главная функция – стимуляция сердечно-сосудистой и нервной системы. Если препарат систематически употреблять, можно избавиться от неврастении и переутомления, поднять физическую и умственную активность. Максимальный курс приема – 21 день.

Противопоказания:

• беременность;
• лактация;
• болезни почек;
• возраст до 12 лет.

Лекарства на основе кофеина

Кофеин считается известным стимуляторов обменных процессов. Он мгновенно увеличивает тонус кровеносных сосудов, сужает их, способствует росту сопротивляемости стенок сосудов. Эффективность наблюдается спустя 20 минут после употребления напитков или препаратов с кофеином в составе.

Таблетки кофеина при пониженном давлении могут прописывать пациентам, у которых гипотония проходит при сердечной недостаточности, болевых ощущений в сердце, суставах и мышцах. В эту группу входят следующий список лекарств:

• Аскофен;
• Кофеин-бензоат натрия
• Кофицил;
• Каффетин;
• Цитрамон;
• Пирамеин.

Препараты быстро избавляют от головной боли и головокружения, увеличивают трудоспособность, создают энергетическое депо в тканях мышц.

Лекарства при тахикардии и низком давлении

При учащенном пульсе и сниженном давлении принимают следующие препараты:

• Валосердин;
• Валидол.

Препараты следует употреблять, когда тахикардия была вызвана стрессом и переутомлением.

Растительные адаптогены

Для лечения артериальной гипотензии применяют такие растительные адаптогены, как:

Говоря о том, что пить при пониженном давлении, нужно отметить, что адаптогены выпускаются в форме таблеток и спиртовых настоек, также возможно самостоятельное приготовление отваров. Они являются средствами, которые максимально приближены к народной медицине. Редко встречаются побочные эффекты:

• гипертония;
• головная боль;
• проблемы со сном;
• тахикардия;
• аллергические реакции.

Противопоказания:

• чрезмерная чувствительность;
• повышенное давление;
• проблемы со сном;
• заболевания сердца и печени;
• инфекции.

Чтобы увеличить эффективность от приема следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Спать от 9 до 12 часов;
• употреблять в сутки 2 л воды;
• питаться дробно (4-5 раз в сутки), не есть копчености, жирные и пряные блюда;
• употреблять микроэлементы и витамины;
• стараться не допускать статические нагрузки;
• включить в жизнь спорт (волейбол, теннис, бадминтон);
• при симптомах употреблять лимонник, элеутерококк, женьшень.