Главная · Правильное питание · Глюкозамин хондроитин дозировка. Противопоказаниями к приему являются

Глюкозамин хондроитин дозировка. Противопоказаниями к приему являются

Фармпрепарат Глюкозамин, относится к медицинским средствам, которые борются с таким заболеванием, как артрит, остеохондроз и артроз. Также благодаря применению Глюкозамина формируется хрящ и образовывается прослойка между окончаниями костей, которые трутся друг о друга.

Составляющая лекарства (активное действующее вещество) – глюкозамина сульфат. Это соль природного амино-моносахарида глюкозамина, аналога эндогенного глюкозамина. Данное соединение принимает участие в нормальном синтезе соединительных тканей хрящей.

Глюкозамин способствует выработке гиалуроновой кислоты и других веществ, из которых состоит синовиальная жидкость, суставные оболочки и хрящи. Механизм действия глюкозамина сульфата – стимуляция продуцирования гликозаминогликанов и, соответственно, суставных протеогликанов.

Собственно само вещество глюкозамин в небольших количествах присутствует в организме человека в естественном виде. Вырабатывается оно в результате физиологических процессов, протекающих в организме, и способствует повышению растяжимости хрящевых тканей. Помимо этого, глюкозамин проявляет эффект природного иммуномодулятора.

Курсовой прием препарата Глюкозамин способствует фиксации серы в процессе синтеза хондроитинсерной кислоты, облегчает нормальное отложение кальция в костной ткани, тормозит развитие дегенеративных процессов в суставах, восстанавливает их функцию и уменьшает боли.

Медикамент выпускается в виде таблеток, капсул, раствора, предназначенного для введения внутримышечно, и порошка для приготовления раствора для перорального употребления.

1 таблетка, покрытая оболочкой, Глюкозамин содержит: глюкозамина сульфата – 750 мг.

1 капсула (порошок в желатиновой оболочке) Глюкозамин содержит: глюкозамина сульфата – 750 мг.

1 ампула 2 мл содержит: глюкозамина сульфат – 400 мг.

1 пакетик порошка для приготовления раствора для перорального применения Глюкозамин содержит: глюкозамина сульфата – 1500 мг.

Показания по применению Глюкозамин

Согласно инструкции, медикамент назначается для симптоматического лечения остеоартрита, артроза, остеохондроза - боли и ограниченности движений суставов.

Показания к применению Глюкозамина – дегенеративно-дистрофические болезни позвоночника и суставов, проявляющиеся следующими признаками:

  • жалобы пациента на потерю чувствительности и хруст в области суставов;
  • ощущение скованности в суставах;
  • болезненные ощущения в области позвоночника и суставов;
  • развитие воспалительных процессов в суставах;
  • воспаление сухожилий;
  • травмы и повреждения суставов;
  • суставные боли при ходьбе, приседании, наклонах.

Также Глюкозамин для суставов прописывают спортсменам и людям, ведущим активный образ жизни или занимающимся тяжелым физическим трудом, для защиты суставов при интенсивных физических нагрузках и занятиях спортом.

Инструкция по применению Глюкозамин, дозировки

Взрослым назначают принимать таблетки Глюкозамин внутрь 1.5 г в сутки однократно. Курс лечения, как правило, составляет 6 недель, а при необходимости и более длительное время.

Внутримышечные инъекции (уколы)

Для укола Глюкозамин необходимо приготовить - одну дозировку препарата смешивают с растворителем и вводят по 3 мл получившегося раствора по 400 мг 3 раза в неделю на протяжении от 4 до 6 недель, затем делают перерыв в терапии.

Можно сочетать с одновременным пероральным приемом таблеток или капсул.

1-2 таблетки или 1-2 капсулы Глюкозамин в сутки, обязательно во время употребления пищи (мг).

Содержимое 1 саше или пакетика (порошок для приготовления суспензии), предварительно растворенное в стакане воды, принимают 1 раз в сутки во время еды (1500 мг). Взрослым пациентам при артрозе и остеоартрозе, как правило, назначают прием 1 пакетика препарата в сутки.

Продолжительность терапии и дозы Глюкозамина определяет врач.

Особенности применения Глюкозамин

В случае появления сонливости, повышенной утомляемости, головокружения, потери координации или нарушений зрения, как побочных эффектов на прием Глюкозамина, управление автотранспортом и работа с потенциально опасными механизмами запрещена.

Нежелательно употреблять одновременно с Глюкозамином алкогольные напитки, так как этанол снижает эффективность активного вещества медикамента.

Не рекомендуется принимать данное лекарство в период беременности, поскольку воздействие активного вещества на развитие и состояние плода еще не до конца изучено. По этой же причине противопоказано лечиться Глюкозамином при лактации.

Заметное улучшение состояния суставов наступает спустя 2 недели после начала использования препарата перорально, и спустя всего 4 дня при инъекционном пути введения (уколы Глюкозамин).

Побочные эффекты Глюкозамин, противопоказания

В период терапии препаратом Глюкозамин возможно развитие болевых ощущений в эпигастральной области и возникновение побочных явлений как-то: нарушений стула, метеоризма, а также головной боли, головокружений, сонливости, слабости, кратковременной потери работоспособности и кожных реакций гиперчувствительности.

Раствор Глюкозамина сульфата для в/м введения дополнительно (вследствие содержания лидокаина в составе): рвота, сонливость, диплопия, головная боль, головокружение, онемение языка и слизистой оболочки полости рта, тремор, эйфория, дезориентация, нарушение сердечной проводимости.

Передозировка не описана в официальных источниках и маловероятна.

При случайном приеме препарата в дозах, значительно превышающих рекомендуемые, следует провести промывание желудка и назначить энтеросорбентные средства.

Глюкозамин не назначают пациентам с известной гиперчувствительностью к компонентам, входящим в состав порошка или таблеток (в т.ч. к лидокаину - для раствора для в/м введения).

Глюкозамин не следует использовать для терапии пациентов с фенилкетонурией и выраженными нарушениями функций почек.

В педиатрической практике препарат Глюкозамин применяют только для лечения детей старше 15 лет.

Аналоги Глюкозамин, список препаратов

  • Аминоартрин;
  • Глюкозамина сульфат;
  • Глюкозамина сульфат 750;
  • Дона;
  • Фармаскин ТГК;
  • Эльбона;
  • Юниум.

Важно - инструкция по применению Глюкозамин, цена и отзывы к аналогам не относятся и не могут применяться как руководство по применению препаратов схожего состава или действия. Все терапевтические назначения должен делать врач. При замене Глюкозамин на аналог важно получить консультацию специалиста, возможно потребуется изменение курса терапии, дозировок и др. Не занимайтесь самолечением!

Систематический прием Глюкозамина позволяет восстановить эластичность суставов, расширить режим двигательной активности и повысить качество жизни при наличии хронических патологий опорно-двигательного аппарата. Так же эффект закрепляется на достаточно длительное время, после прохождения курса терапии данным препаратом.

Глюкозамин относится к списку безрецептурного отпуска в аптеках. Отзывы врачей о Глюкозамин, в основном, положительные и основаны на том, что его применение позволяет быстро снять болевую симптоматику при деструктивных заболеваниях хрящевых тканей.

Глюкозамин

Описание актуально на 14.11.2014

  • Латинское название: Glucosamine
  • Код АТХ: M01AX05
  • Действующее вещество: Глюкозамин (Glucosamine)
  • Производитель: Элит-фарм, Украина, Днепропетровск

Состав

Лекарство в таблетках содержит активное вещество глюкозамина сульфат, а также в его состав входят дополнительные вещества.

В порошке для приготовления раствора содержится глюкозамина сульфат и дополнительные вещества, в том числе состав средства включает сорбит, аспартам.

Форма выпуска

Препарат выпускается в виде таблеток, которые покрывает оболочка. В упаковке из полимера содержится по 30, 60, 90 или 100 таблеток. Также покрытые оболочкой таблетки могут быть упакованы в блистеры по 10, 12 или 15 шт.

Порошок, который используется для приготовления раствора, содержится в пакетиках, в пачке из картона – 20 пакетиков.

Фармакологическое действие

Препараты с этим веществом – это средства, которые способствуют активному восстановлению структуры ткани хрящей. Составляющая лекарства глюкозамина сульфат – это соль природного амино-моносахарида глюкозамина, аналога эндогенного глюкозамина.

Под воздействием лекарства активизируются процессы синтеза протеогликана и глюкозаминогликана хряща, более активно образуется гиалуроновая кислота в синовиальной жидкости. Наиболее выраженное анаболическое влияние этого вещества отмечается у людей, у которых есть функциональные и морфологические поражения матрикса, которые связаны с приемом кортикостероидов.

Вещество ингибирует ферменты, которые разрушают ткань хряща, уменьшает активность радикалов супероксида, лизосомальных ферментов. Как следствие, активный глюкозамин приостанавливает разрушение ткани хряща, предотвращает развитие артроза и его прогресс. На функции дыхательной, нервной, сердечно-сосудистой системы средство не влияет.

Уровень всасывания в кишечнике составляет примерно 90%. Наиболее высокие концентрации вещества отмечаются в почках, печени, суставном хряще. Следует учесть, принимая глюкозамин, что это средство начинает действовать (проявляется его терапевтический эффект) после приема его на протяжении 1-2 недель. После приема внутрь препарат метаболизируется, а выводится через почки. Биодоступность равна 25%.

Показания к применению

Перед началом лечения пациент должен четко знать, что такое глюкозамин, и как он действует. Средство назначается с целью лечения людей, которые болеют артрозом и остеоартрозом позвоночника и периферических суставов. В частности, препарат назначается в тех случаях, когда эти состояния сопровождаются болью и ухудшением подвижности суставов.

Противопоказания

Определяются следующие противопоказания: Glucosamine не следует назначать людям с повышенной чувствительностью к компонентам таблеток или порошка. Не используется средство в процессе лечения больных с серьезными нарушениями функций почек и фенилкетонурией. Не применяются таблетки и порошок, а также биодобавки Глюкозамин НСП, Хонда Глюкозамин и др. для лечения детей и подростков, которым еще не исполнилось 15 лет.

Побочные действия

В большинстве случаев препарат переносится хорошо. Во время лечения иногда проявляются болевые ощущения в эпигастральной области, метеоризм, нарушения стула. Также могут периодически проявляться головные боли, повышенная чувствительность кожных покровов. Подобные побочные явления могут также отмечаться при приеме других препаратов, в составе которых есть это вещество, например, Глюкозамин Плас, Дона Глюкозамин, Глюкозамин Хондроитин Супер формула и др. Если такие или иные нежелательные явления развиваются, следует проконсультироваться со специалистом.

Глюкозамин, инструкция по применению (Способ и дозировка)

Инструкция на Глюкозамин порошок для приготовления раствора предусматривает, что содержимое пакета растворяется в стакане воды непосредственно перед приемом внутрь. На протяжении какого периода времени проводится лечение, определяет специалист.

При лечении остеоартроза и артроза взрослому пациенту нужно принимать по 1 пакетику средства в день. Лечение, в зависимости от сложности болезни, может продлиться от 1 до 3 месяцев. Если есть такая необходимость, курс терапии может продлеваться. Через два месяца после окончания лечения возможен повторный курс приема препарата или других препаратов с тем же действующим веществом, например, Дона Глюкозамин.

Лекарство в таблетках следует принимать в процессе еды, при этом запивать небольшим количеством жидкости. Как правило, при лечении взрослых пациентов лекарство назначается в дозе по 1 таблетке в день. Курс лечения может продолжаться от 3 до 6 месяцев.

Передозировка

В процессе лечения случаев передозировки не отмечалось. Если была принята слишком высокая доза лекарства, нужно промыть желудок и принять энтеросорбенты.

Взаимодействие

Свойства глюкозамина сульфата таковы, что при одновременном приеме с лекарствами тетрациклинового ряда может усиливаться кишечная абсорбция лекарств.

Лекарство при одновременном приеме уменьшает уровень всасывания хлорамфеникола и пенициллинов.

Средство усиливает противовоспалительный и анальгетический эффект противовоспалительных нестероидных лекарств, также отмечается уменьшение негативного воздействия кортикостероидов на ткань хрящей.

Подобрать оптимальный препарат, содержащий глюкозамин, поможет специалист (средство от Амвей, оливковый глюкозамин в капсулах и др.).

Условия продажи

Купить в аптеке порошок и таблетки можно по рецепту врача.

Условия хранения

Сохранять препарат нужно при температуре от 15 до 30 градусов Цельсия.

Срок годности

Таблетки можно хранить 5 лет, порошок – 3 года.

Особые указания

Перед тем, как начинать лечение данным лекарством, или другими препаратами с глюкозамином (Glucosamine CSA super strength, Glucosamine MSM, Glucosamine plus MSM 1500 mg и др.), следует обязательно проконсультироваться со специалистом.

Принимать средство нужно каждый день, необходим продолжительный курс лечения.

Если пациент страдает от ожирения или принимает диуретики, ему можно увеличить дозу препарата.

Хороший эффект при лечении позволяют получить комбинированные средства и совместное применение препаратов, например Хондроитиновый Комплекс, Глюкозамин и Хондроитин Сульфат.

В ветеринарии средство используется для собак и других животных, но применять его можно только после назначения специалиста-ветеринара.

Глюкозамин содержится в продуктах питания: говядине, курятине, сыре, хрящах, однако при нагревании он разрушается.

Аналоги

Аналоги таблеток: Артракам, Артромакс, Дона, Артифлекс и др. Любой из аналогов можно использовать для лечения только после предварительной консультации со специалистом.

Детям

Средство не назначается детям и подросткам до 15-летнего возраста, так как четкие данные о его безопасности отсутствуют.

При беременности и лактации

В первом триместре беременности принимать запрещено. На более поздних сроках вынашивания плода средство можно использовать только при условии превышения уровня его потенциальной пользы над потенциальным риском для здоровья женщины и будущего ребенка. При необходимости приема средства во время лактации следует прекратить грудное вскармливание.

Отзывы о Глюкозамине

Отзывы о препаратах, в основе которых есть глюкозамин, часто свидетельствуют об их эффективности. В частности, отмечается, что при приеме таких лекарств уже через 1-2 недели у пациентов уменьшается выраженность болей в суставах. Отзывы на Глюкозамин Амвей и другие препараты очень редко вмещают данные о побочных явлениях. Но некоторые пациенты отмечают, что выраженного воздействия после курса лечения они так и не отметили.

Также многие пациенты сделали вывод о том, что лечение такими препаратами нужно проводить параллельно с физиотерапевтическими процедурами. Похожим является мнение пользователей и о других средствах, в частности отзывы об Элластэнга активный глюкозамин и др.

Цена Глюкозамина, где купить

Цена Глюкозамина зависит от его производителя, а также количества таблеток в упаковке. Купить Глюкозамин можно в аптеке или заказать в Интернете, где можно более точно узнать, сколько стоит препарат. В среднем цена Глюкозамина составляет от 200 рублей за упаковку.

Как принимать глюкозамин хондроитин

Перед началом лечения всегда необходимо ознакомиться с рекомендациями препарата (инструкцией), чтобы терапия, даже на первый взгляд безвредными медикаментами, принесла только положительный эффект, избегая побочные. Комплекс глюкозамин хондроитин: пригодится людям, желающим не только вылечить ряд заболеваний, но и провести их профилактику.

Любые заболевания суставов (воспалительные и дегенеративные) прогрессируют в случае, когда превышается разрушение соединительной ткани, состоящей из хрящевых клеток, над ее синтезом. Глюкозамин и хондроитин являются главной защитой и укреплением хряща, к тому же его непосредственными составляющими.

Комплекс глюкозамин хондроитин: пригодится людям, желающим не только вылечить ряд заболеваний, но и провести их профилактику

Краткое описание

Комплекс глюкозамин хондроитин - это биологически активная добавка (БАД), не является лекарственным препаратом.

Показан к применению для лечения и поддержания суставов, соединительной и хрящевой тканей; действует как противовоспалительное средство.

Показания

  • Воспаление сухожилий плеча
  • Деформирующий артроз
  • Остеохондроз позвоночника
  • Переломы любой кости
  • Реактивный артрит (артропатия)

Реактивный артрит можно лечить при помощи глюкозамина хондроитина

  • Спондилез шейного, грудного или поясничного отдела позвоночника
  • Местный или общий остеопороз
  • Воспаление внутренней оболочки сухожилия мышцы
  • Бурсит
  • Подагра (подагрический артрит)
  • Ревматоидный и ревматический полиартрит

Показан к применению как ранозаживляющее средство

  • Слабость и повышенная хрупкость ногтевых пластин
  • Склонность к облысению
  • Различные болезни сердца и сосудов
  • Анкилозирующий спондилит
  • Комплекс глюкозамин хондроитин используют в косметологии: улучшение состояния кожи и общего тонуса лица, возможность разгладить морщины и сделать их менее заметными, лечение отложений пигментов в коже (см. инструкцию по применению)

Комплекс глюкозамин хондроитин используют в косметологии

Как действует?

  • Комплекс глюкозамин хондроитин способствует заживлению травмированной хрящевой ткани
  • Имеет противовоспалительный эффект, содействует уменьшению боли и снятию напряжения в суставах, делает их более подвижными, уменьшаются отеки
  • Принимает участие в формировании и совершенствует трофику хрящевой ткани суставных поверхностей
  • Комплекс глюкозамин хондроитин положительно сказывается в целом на костно-суставной системе
  • Улучшается состояние кожи и ногтей
  • Совершенствует работу сердца и кровеносной системы, желудочно - кишечного тракта, дыхательных и мочевыводящих путей

Совершенствует работу сердца

  • Рекомендован к применению для благотворного влияния на метаболизм суставного хряща
  • Ускоряет образование и способствует обновлению структурных частей клеток, тканей и мышечных структур
  • Замедляет процесс метаболического распада
  • Комплекс глюкозамин хондроитин способствует объединению основных компонентов соединительных тканей после их повреждения
  • Снижает скорость ферментов, которые разрушают соединительные ткани и хрящ
  • Микроциркуляция артериального сосудистого русла

Для правильной работы суставов обеспечивает необходимую смазку

  • Комплекс глюкозамин хондроитин содействует процессу минерализации и развитию костной ткани, восстанавливает фосфорно-кальциевый гомеостаз и баланс
  • Способствует уменьшению образования тромбоксана А2, который высвобождается из тромбоцитов при его активации; противосвертывающий эффект
  • Ускоряет заживление ран, трофических и радиационных язв, комплекс глюкозамин хондроитин используют для лечения длительно незаживающих ран, язв, афт, эрозий, переломов
  • Показан к применению для снижения уровня «вредного» холестерина в крови, противостоит его откладыванию в стенках артерий

Противопоказания

  • Аллергия или индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов комплекса (см. инструкцию по применению)
  • Препарат не следует принимать в период беременности и кормления грудью; при незаменимости использования средства во время лактации, необходима консультация лечащего врача
  • Запрещено принимать для лечения детям до 15 лет
  • Препарат противопоказан людям при почечной недостаточности, фенилпировиноградной олигофрении, также людям с выраженной склонностью к кровотечениям

Побочные эффекты

Согласно данным исследований, препарат имеет хорошую переносимость, в редких случаях возможны: со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея или запор, эпигастралгия), неврологии (головокружение), аллергологии (высыпания на коже, которые сопровождаются зудом).

Дозы и способы применения

Биологически активная добавка предусмотрена для перорального способа введения (через рот). Желатиновые капсулы необходимо полностью проглотить, нельзя их разжевывать и измельчать. Запивать следует только водой, в обильном количестве. Препарат принимать за полчаса до еды.

Биологически активная добавка предусмотрена для перорального способа введения

Детям старше 15 лет и взрослым комплекс глюкозамин хондроитин как правило назначают принимать по 1 капсуле два раза в сутки на протяжении трех недель.

После этого следует перейти для поддержания эффекта на 1 капсулу один раз в сутки.

Длительность терапии в большинстве случаев насчитывает не менее двух месяцев, но, для достижения продолжительного результата, следует принимать комплекс не менее 6 месяцев.

Людям, которые лечатся комплексом глюкозамин хондроитином, нежелательно употребление напитков, содержащих алкоголь, и чрезмерное количество сахара.

Глюкозамин инструкция по применению, состав, показания, аналоги и отзывы

Препарат Глюкозамин, относится к медицинским средствам, которые борются с таким заболеванием, как артрит. Также благодаря применению Глюкозамина формируется хрящ и образовывается прослойка между окончаниями костей, которые трутся об друг друга.

Состав и форма выпуска

Глюкозамин выпускается как в порошке, так и в таблетках.

  • Один пакетик средства состоит из 1885 мг глюкозамина сульфата натрия хлорида или 1500 мг глюкозамина сульфата. Дополнительные вещества: аспартам, сорбит, безводная лимонная кислота и макрогол 4000.
  • Одна таблетка содержит: глюкозамин фосфат (373,4 мг) и хондроитин сульфат натрия (195, 7 мг). Дополнительные вещества: дикальция фосфат, натрий гликолят крахмал, магний стеарат, диоксид кремния.

Глюкозамин - инструкция по применению в различных лекарственных формах

Данный препарат Глюкозамин способен защитить и укрепить суставы, а также устранить боль и избавить от малоподвижности (которая приводит к дегенеративным изменениям суставов). По данным ученых многие знают, что организм способен сам вырабатывать Глюкозамин в небольших количествах. Глюкозамин – это химическое соединение, которое состоит из глюкозы. В организме оно находится в суставах, а также в соединительных тканях, где далее формирует более крупные молекулы, которые образовывают и восстанавливают хрящ.

Глюкозамин: применение в виде таблеток

Для взрослых и детей старше 14 лет Глюкозамин нужно применять по одной таблетке 3 раза в день во время приема пищи. Максимальный эффект достигается после 2-8 недель применения. Для того, чтобы эффект сохранился и укрепился, длительность применения препарат продлевают до 3 месяцев.

Применение Глюкозамина в виде порошка

В инструкции Глюкозамина говорится, что данный препарат нужно применять перорально вовнутрь. Для взрослых и детей старше 14 лет Глюкозамин стоит применять 1 пакетик в сутки во время приема пищи. Перед использованием пакетик нужно растворить в стакане воды. Длительность такого лечения может колебаться от 4 до 12 недель (можно и дольше).

По назначению врача курс можно повторить с переывом в 2 месяца. Глюкозамин не лечит острые болевые симптомы – это нужно знать каждому. Максимальный эффект достигается после 2-недельного применения, а в некоторых случаях даже позже. Если симптомы не уходят после двух или трехмесячного лечения, то тогда курс лечения стоит пересмотреть.

Как правильно применять: схема приема Глюкозамина

Перед началом лечения Глюкозамином пациент должен обязательно проконсультироваться с доктором для того, чтобы исключить те заболевания суставов, которые требуют более серьезного лечения. Пациенты, которые имеют меньший уровень глюкозы или которые потенциально имеют потребность в инсулине, должны проходить курс лечения под строгим наблюдением доктора.

Пациентам, у которых есть такое заболевание, как бронхиальная астма, нужно с осторожностью относиться к Глюкозамину. Так как такие люди наиболее подвержены различным аллергическим реакциям к препаратам. А из-за таких побочных эффектов может быть обратный эффект от применения – обострение симптомов.

Лекарство имеет в своем составе сорбит, поэтому те пациенты, которые имеют редкую форму непереносимости фруктозы, не могут применять данный препарат. Также 1 пакетик имеет в своем составе 6,6 ммоль натрия. Поэтому те пациенты, которые контролируют количество натрия, попадающего в организм, должны с осторожностью применять Глюкозамин.

Перед использованием данного препарата люди, которые болеют сахарным диабетом, должны провести контроль уровня сахара в крови. Лекарство стоит применять под строгим наблюдением врача в тех случаях, когда пациенты имеют нарушения функций печени и почек.

Показания, противопоказания и побочные действия Глюкозамина

Как и любой другой препарат, Глюкозамин также имеет свои показания, противопоказания и побочные действия.

Показания к применению Глюкозамина

  • Артроз;
  • Остеоартроз позвоночника и периферических суставов.

Перед началом лечения нужно ознакомиться с составляющими частями препарата и узнать как он действует. Также Глюкозамин назначается при боли и ухудшении подвижности суставов.

Противопоказания для использования Глюкозамина

  • Нельзя применять данный препарат людям, которые имеют повышенную чувствительность к любому из компонентов таблеток или порошка;
  • Нельзя применять Глюкозамин людям, которые имеют выраженные нарушения функций печени и почек;
  • Также нельзя применять данный препарат детям до 14 лет.
  • Чаще всего из побочных эффектов можно встретить тошноту, боль в животе, проблемы со стороны ЖКТ, запор и диарею;
  • Также могут быть такие симптомы как головная боль, повышенная утомляемость, сыпь, покраснения после приема средства;
  • Со стороны нервной системы: головная боль, сонливость, головокружение;
  • Со стороны ЖКТ: тошнота, боль в животе, расстройство желудка, запор, диарея, метеоризм, диспепсия;
  • Со стороны иммунной системы: различные аллергические реакции организма;
  • Со стороны органов зрения: ухудшение зрения (очень редко);
  • Со стороны кожи и подкожной клетчатки: сыпь, чесотка, эритема, кропивница, выпадение волос.

Можно ли применять Глюкозамин при беременности

Во время беременности стоит воздерживаться от применения любых медицинских препаратов. Но случаи, как говорится, бывают разные. Лекарство нельзя применять в первом триместре беременности. На втором и третьем триместре Глюкозамин назначают лишь в тех случаях, когда польза для матери превышает потенциальный риск для плода. В период лактации данный препарат также не стоит применять. А если уж врач назначил употребление лекарственного средства, то тогда нужно подумать о прекращении грудного вскармливания.

Применение Глюкозамина для детей

Лекарство нельзя применять детям, которые не достигли 14-летнего возраста. Никаких исследований на этот счет не проводилось, к сожалению.

Лекарственное воздействие препарата Глюкозамин

В последние несколько десятилетий медицина шагнула далеко вперед. И теперь Глюкозамин можно увидеть практически в любой аптеке в качестве пищевой добавки. Существуют разные формы средства, поэтому перед использованием следует обязательно обратиться к врачу, чтобы тот посоветовал выбрать правильный вариант.

Лекарство помогает справляться с ревматоидном ратритом и другими поражениями суставов. Благодрая данному препарату увеличивается диапазон движений и восстанавливаются стареющие и поврежденный коленные, тазобедренные суставы, а также суставы позвоночника и суставы кистей рук. По многим исследованиям видно, что Глюкозамин справляется с болью намного лучше, чем другие лекарства, которые называются аспирином, ибупрофеном и другими нестероидными противовоспалительными средствами. Также хорошо и то, что средство не имеет побочных эффектов при применении.

Препараты, которые просто снимают боль в суставах, не лечат, а лишь скрывают причину, тем самым ухудшая общее состояние здоровья человека. Поэтому Глюкозамин считается одним из наиболее эффективных средств в борьбе с артритом. Он помогает формировать и восстанавливать пораженные суставы.

Конечно же, при запущенных состояниях данное Глюкозамин будет не очень эффективным, но на начальных стадиях артрита оно поможет несомненно.

Взаимодействие Глюкозамина с другими препаратами

Как уже говорилось выше, в составе препарата есть глюкозамин сульфат, поэтому если его применять вместе с другими лекарствами тетрациклиновой группы, то кишечная абсорбция препаратов может только усиливаться. При одновременном приеме также уменьшается уровень всасывания таких веществ, как хлорамфеникол и пенициллин.

При одновременном применении средства с противовоспалительными нестероидными препаратами, усиливается противовоспалительный и анальгетический эффекты. Негативное воздействие кортикостероидов уменьшается на ткань хрящей. Перед использованием Глюкозамина с другими препаратами обязательно нужно посоветоваться с доктором.

Аналоги Глюкозамина

Как и большинство препаратов, Глюкозамин также имеет свои аналоги:

Аналог средства - Аминоартрин

Данный препарат помогает предотвратить процессы разрушения хрящиков, а также стимулировать восстановление хрящевых соединений (тканей). Аминоартрин имеет противовоспалительное и обезболивающее действие. Также это Глюкозамин – прекрасное средство для нормализации продукции внутрисуставной жидкости. Благодаря применения Аминоартрина подвижность суставов улучшается;

Аналог средства - Сустилак

Данное Глюкозамин влияет на обмен веществ в хрящевых соединениях (тканях). Сустилак помогает избежать естественного дефицита глюкозамина,а также увеличивать проницаемость сустава (суставной капсулы). Благодаря данному препарату восстановление ферментативных процессов в клетках суставного хряща идет намного быстрее. Кальций отлаживается в костной ткани легко. Также, благодаря Сустилаку, дегенеративные процессы в суставах не имеют своего развития. Боль в суставах уменьшается;

Аналог Глюкозамина - Хондроксид Максимум

Главное действующее вещество данного препарата – это глюкозамин сульфат. Благодаря нему стимулируется синтез гиалуроновой кислоты и протеогликанов. Хондроксид Максимум восстанавливает хрящевые поверхности суставов позвоночника, а также периферических суставов. Этот препарат имеет противовоспалительное и аналгезирующее действие на организм. Боль в суставах значительно уменьшается;

Юниум - аналог средства

Даный препарат помогает предотвратить процессы разрушения хрящиков, а также стимулировать восстановление хрящевых соединений (тканей). Аминоартрин имеет противовоспалительное и обезболивающее действие. Также это Глюкозамин – прекрасное средство для нормализации продукции внутрисуставной жидкости. Благодаря Аминоартрину подвижность суставов улучшается.

Цена препарата в аптеках

Ознакомьтесь с ценой на Глюкозамин в 2018 году и дешевыми аналогами >>> Стоимость препарата Глюкозамин в разных аптеках может существенно отличаться. Это связано с использованием более дешёвых компонентов в препарате, и ценовой политикой аптечной сети. Но важно то, что разница в цене между зарубежными и российскими аналогами остаётся практически неизменной.

Глюкозамин – инструкция по применению, формы выпуска. Перечень аналогов Глюкозамина, цены

Латинское название: Glucosaminum

Международное название: Glucosamine

Действующее вещество: Глюкозамин сульфат

Производитель: Элит-фарм, Украина

Условие отпуска из аптеки: По рецепту

Состав

Препарат включает основное действующее вещество – глюкозамин сульфат, он выпускается в двух лекарственных формах: таблетки и порошок.

Лечебные свойства

Лекарство, воздействуя на ткани, активизирует производство протеогликана, а также глюкозаминогликана хряща. Благодаря приему препарат улучшается выработка гиалуроновой кислоты, что является одним из компонентов синовиальной жидкости. Он оказывает явное анаболическое воздействие на организм тех людей, которые страдают от функциональных или морфологических патологий матрикса, спровоцированных применением кортикостероидов.

Лекарство подавляет синтез ферментов, повреждающих хрящевую ткань, снижает степень воздействия радикалов супероксида, а также ферментов, высвобождающихся во время фагоцитоза и лизиса. В результате чего замедляется процесс разрушения хрящевой ткани, что снижает вероятность развитие и прогрессирования артроза. Вот почему нужен прием Глюкозамина для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Очень важно, что препарат не оказывает негативного воздействия на ЦНС, ССС и дыхательную систему, при этом является синтетическим аналогом глюкозамина гидрохлорида.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Процесс всасывания компонентов препарата в основном протекает в кишечнике. Наивысшая концентрация глюкозамина сульфата наблюдается в тканях печени и почек, а также непосредственно в суставном хряще.

Стоит отметить, что он действует не сразу быстрого действия на организм ждать не следует, терапевтический эффект наступает на протяжении 1-2 недели с момента его применения.

Выводится БАД почками, его биодоступность составляет 25%.

Показания к применению

  • Остеоартроз разной локализации, а также остеохондроз
  • Периартрит лопаточно-локтевых суставов
  • Артроз
  • Хондромаляция надколенника
  • Прогрессирующий спонделез.

Таблетки «Глюкозамин»

Цена от 362 до 688 руб.

Каждая таблетка содержит основное действующее вещество и вспомогательный компонент - аскорбиновая кислота.

Таблетки, покрытые оболочкой, выпускаются в картонной упаковке, состоящие из 30, 60, 90 или же 100 таб. В блистере содержатся 10, 12 или же 15 таблеток.

Цена от 362 до 688 руб.

Способ применения и дозы

Принимать таблетки лучше всего во время еды, запивая водой. Рекомендованная доза для детей, достигших 15-летнего возраста, а также взрослых - от 1 до 2 таблеток, что составляет от 750 до 1500 мг действующего вещества в сутки.

Продолжительность лечения – от 4 месяцев до полугода. Прохождение повторного курса терапии возможно по прошествии 2 месяцев.

Порошок «Глюкозамин»

Средняя цена - 990 руб.

Порошок, из которого готовится суспензия, предназначен для перорального приема. Он содержит глюкозамин сульфат и вспомогательные компоненты - подсластители: аспартам, а также сорбит.

Порошок расфасован в пакетики. Каждая пачка с лекарственным средством содержит 20 пакетиков.

Способ применения и дозы

Приготовление суспензии осуществляется путем смешивания содержимого 1 пакетика с 200 мл воды. Употребление полученного раствора следует совмещать с приемом пищи.

Также можно принимать суспензии сразу же после еды. Рекомендованная суточная доза – 1500 мг глюкозамина (1 пакетик).

Длительность лечебной терапии - 1-4 мес. Если симптомы заболевания полностью не исчезли, возможно продление курса лечения до полугода.

Стоит обязательно соблюдать двухмесячный перерыв между предыдущим и последующим курсом лечения.

Противопоказания

Принимать препарат не следует при наличии следующих симптомов и заболеваний:

  • Чрезмерная чувствительность к основному компоненту БАДа
  • Патологи почек
  • Финелкетонурия
  • Детский возраст до 15 лет.

При беременности и грудном вскармливании

На сегодняшний день нет сведений, как влияет БАД на организм беременной и плода. Досконально не изучено влияние препарата на ребенка во время грудного вскармливания, поэтому лучше не принимать его в этот период.

Меры предосторожности

На протяжении курса лечения препаратом стоит ограничить употребление сахаросодежащих продуктов, отказаться от приема спиртных напитков, так как в этом случае он может способствовать развитию побочных эффектов

Взаимодействие с другими лекарствами

Стоит учитывать, что совмещать БАД с препаратами тетрациклиновой группы нежелательно, так как наблюдается повышенная абсорбция лекарств в ЖКТ. Он снижает биодоступность хлорамфеникола, а также препаратов пенициллинового ряда.

При одновременном приеме нестероидных противовоспалительных средств усиливается действие последних, снижается отрицательное воздействие кортикостероидов на хрящевую ткань.

Побочные эффекты

Зачастую БАД может негативно отобразиться на работе ЖКТ, в результате чего возникает чувство тяжести в эпигастральной области, развивается метеоризм и диарея. Он может вызвать тошноту и аллергические проявления на кожном покрове. При развитии побочной реакции лучше отменить препарат. Способы, которые быстро устранят диарею, описаны в статье: лечение диареи.

Передозировка

Во время проведения лечебной терапии препаратом случаи передозировки у пациентов не выявлялись. Если БАД принимался в дозировке, превышающей суточную, следует провести промывание желудка, начать прием энтеросорбентов.

Условия и срок хранения

Аналоги

Фармацевтический рынок предлагает ряд аналогов Глюкозамина как отечественного, так и зарубежного производства.

«Глюкозамина гидрохорид»

НТЦ ЭКОБИОТЕК, Россия

Средняя цена составляет 270 руб.

Препарат представляет собой порошок с действующим веществом глюкозамина гидрохорид. Корректирует метаболитические процессы в костной, а также хрящевой ткани.

  • Способствует повышению проницаемости суставной капсулы
  • Глюкозамина гидрохорид уменьшает болезненные ощущения
  • Приостанавливает дегенеративные процессы, протекающие в суставах.
  • Глюкозамина гидрохорид трудно найти в аптечной сети
  • Не рекомендуется прием при нарушенной атриовентрикулярной проводимости.

«Хондроитин – АКОС»

«Хондроитин –Акос» является аналогом Глюкозамина по способу дейтвия. Препарат производится в форме капсул, действующим веществом которых является хондроитин сульфат натрия. В результате его действия снижается сила болезненных ощущений, существенно повышается подвижность суставов. Хондроитин сульфат натрия способствует снижению потери кальция в тканях хрящей.

  • Низкая стоимость
  • Хондроитин сульфат натрия замедляет прогрессирование остеоартроза.
  • Не назначается детям до 18 лет
  • Хондроитин сульфат натрия может вызвать побочные эффекты со стороны ЖКТ.

«Глюкозамин НСП»

Nature’s Sunshine Products, США

Выпускается в виде капсул, содержит глюкозамин и кошачий коготь. БАД способствует восстановлению тканей хряща, укрепляет связки, принимает участие в синтезе коллагена.

  • Защищает хрящевую ткань
  • Улучшает состояние ногтей, волос, а также кожного покрова.
  • Дорогостоящий
  • Не назначается во время беременности и периода лактации.

«Глюкозамин Хондроитин комплекс»

Глюкозамин Хондроитин комплекс представлен удобной в использовании лекарственной формой – капсулы. В состав данного БАДа входит глюкозамина сульфат и натрия хондроитинсульфат, что поддерживают здоровье суставов, восстанавливают ткани хрящей, снимают воспаление.

  • Доступная цена
  • Высокая эффективность
  • Простота использования.
  • Необходимость длительного приема Глюкозамин Хондроитин комплекса
  • Низкая концентрация действующего вещества.

Прием лекарства Глюкозамин

Глюкозамин – уникальное лекарство, которое может восстанавливать разрушенные хрящевые ткани. В состав препарата входит вещество Глюкозаминт сульфат, который положительно влияет на выздоровление пациента. Мы расскажем, как правильно принимать препарат, какие у него есть противопоказания и побочные эффекты. Вы также познакомитесь с реальными отзывами пациентов и узнаете среднюю стоимость лекарства.

Показания к применению препарата

Врачи назначают Глюкозамин для пациентов с остеохондрозом и остеоартрозом позвоночника. Если в момент болезни у человека возникают сильные боли в спине и пропадает подвижность суставов, тогда лечение Глюкозамином является обязательным. Его нужно принимать в комплексе с другими средствами и с процедурами. Тогда терапия остеохондроза быстро даст положительный результат.

Как правильно применять лекарство?

Можно осуществлять лечение остеохондроза пероральным раствором Глюкозамин. Его нужно растворить в одном стакане чистой воды. Употреблять лекарство требуется в момент приема пищи, чтобы достигнуть лучшего результата. Ежедневную дозу порошка должен определять лечащий врач по диагнозу пациента.

Чаще всего взрослым людям при остеохондрозе назначают по одному пакетику Глюкозамина в день. Курс лечения длится от 4 до 10 недель в зависимости от стадии заболевания. Если остеохондроз полностью не вылечен, тогда врач может продлить терапию. Повторный курс допускается через 2 месяца.

Также можно принимать Глюкозамин в виде таблеток. Их нужно употреблять в момент приема пищи и запивать стаканом воды. Чаще всего пациентам назначают по 1 таблетке Глюкозамина в день. Терапия длится от 3 месяцев до полугода. Доза препарата выписывается лечащим врачом после полной диагностики.

Побочные действия лекарства

Врачи отметили, что при правильном приеме Глюкозамина пациентов не мучают негативные побочные действия. Однако нужно выделить некоторые из них, которые могут возникнуть при неверной дозировке:

  • Пациентам тяжело ходить в туалет;
  • Неприятные боли в эпигастральной области;
  • Метеоризм;
  • Сильные боли в области головы, мигрени;
  • Аллергическая реакция.

Противопоказания к приему препарата

Важно знать, когда Глюкозамин запрещено принимать, чтобы не навредить здоровью. Будьте внимательны в таких ситуациях:

  1. Опасен для пациентов с аллергией на состав препарата;
  2. Запрещен для пациентов с фенилкетонурией и с нарушениями в почках;
  3. Нельзя использовать для лечения детей младше 15 лет.

Использование лекарства в момент беременности

Врачи запрещают принимать Глюкозамин уже с первого триместра беременности. Нужно помнить, что назначение препарата на 2 и 3 триместре может быть только в крайнем случае. Нужно внимательно учесть риски для будущего плода и понять, принесет ли препарат должную пользу для матери.

Если врач назначил прием Глюкозамина в момент лактации, тогда нужно сразу прекратить кормление грудью. Ведь в противном случае вещества препарата через молоко попадут в организм малыша и могут вызвать осложнения.

Взаимодействие с другими препаратами

Нужно знать, какие лекарства не стоит принимать параллельно с Глюкозамином. Ведь он может усилить или ослабить эффект определенных препаратов.

  • Глюкозамин усилит действие препаратов тетрациклиновой группы для кишечника;
  • Лекарство будет снижать действия хлорамфеникола и антибиотиков пенициллина;
  • Глюкозамин снизит негативный эффект кортикостероидов на ткани поврежденного хряща.

Передозировка

Врачи не замечали существенных осложнений после принятия слишком большой дозы Глюкозамина. Однако если вы все-таки превысили допустимый предел, сразу сообщите доктору. Он сможет вовремя сделать промывание желудка и назначит специальные энтеросорбентные лекарства. Тем самым вы снизите риски для организма до минимума.

Форма выпуска препарата

Сейчас можно приобрести в аптеке Глюкозамин в таких формах:

  1. Таблетки. Продаются в полимерном флаконе, который упакован в картонную коробку;
  2. Таблетки. Продаются в небольшой блистерной упаковке. Обычно в одной картонной пачке 5 таких пластинок;
  3. Порошок Глюкозамин в пакетике. В одной коробке продается по 20 пакетиков.

Правила хранения препарата

Хранить лекарство нужно при комнатной температуре –градусов. Срок годности Глюкозамина – не более 5-ти лет. Порошок можно хранить не более 3 лет. Старайтесь держать препарат подальше от маленьких детей.

Состав лекарства

В одну таблетку входит 750 мг Глюкозамина сульфата. Помимо этого в лекарстве есть дополнительные ингредиенты. В один пакетик входит 1500 мг Глюкозамина сульфата. Помимо этого в состав входит сорбит и аспартам.

Средняя цена на препарат

Лекарство Глюкозамин можно купить в каждой аптеке по таким средним расценкам:

  1. Глюкозамин комплекс – 90 штук за 430 рублей;
  2. Глюкозамин в капсулах – 60 штук за 350 рублей;
  3. Глюкозамин Максимум в таблетках – 60 штук за 560 рублей;
  4. Глюкозамин в порошке – 1 пачка за 400 рублей;
  5. Глюкозамин Максимум в таблетках – 30 штук за 380 рублей.

Аналоги препарата

Врачи могут назначить похожее лекарство на Глюкозамин, которое имеет аналогичный состав и спектр действия. Выделим несколько похожих препаратов.

Латинское название: Glucosaminum
Международное название: Glucosamine
Код АТХ: M01AX05
Действующее вещество: Глюкозамин сульфат
Производитель: Элит-фарм, Украина
Условие отпуска из аптеки: По рецепту

Состав

Препарат включает основное действующее вещество – глюкозамин сульфат, он выпускается в двух лекарственных формах: таблетки и порошок.

Лечебные свойства

Лекарство, воздействуя на ткани, активизирует производство протеогликана, а также глюкозаминогликана хряща. Благодаря приему препарат улучшается выработка гиалуроновой кислоты, что является одним из компонентов синовиальной жидкости. Он оказывает явное анаболическое воздействие на организм тех людей, которые страдают от функциональных или морфологических патологий матрикса, спровоцированных применением кортикостероидов.

Лекарство подавляет синтез ферментов, повреждающих хрящевую ткань, снижает степень воздействия радикалов супероксида, а также ферментов, высвобождающихся во время фагоцитоза и лизиса. В результате чего замедляется процесс разрушения хрящевой ткани, что снижает вероятность развитие и прогрессирования артроза. Вот почему нужен прием Глюкозамина для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Очень важно, что препарат не оказывает негативного воздействия на ЦНС, ССС и дыхательную систему, при этом является синтетическим аналогом глюкозамина гидрохлорида.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Процесс всасывания компонентов препарата в основном протекает в кишечнике. Наивысшая концентрация глюкозамина сульфата наблюдается в тканях печени и почек, а также непосредственно в суставном хряще.

Стоит отметить, что он действует не сразу быстрого действия на организм ждать не следует, терапевтический эффект наступает на протяжении 1-2 недели с момента его применения.

Выводится БАД почками, его биодоступность составляет 25%.

Показания к применению

  • Остеоартроз разной локализации, а также остеохондроз
  • Периартрит лопаточно-локтевых суставов
  • Артроз
  • Хондромаляция надколенника
  • Прогрессирующий спонделез.

Таблетки «Глюкозамин»

Цена от 362 до 688 руб.

Каждая таблетка содержит основное действующее вещество и вспомогательный компонент — аскорбиновая кислота.

Таблетки, покрытые оболочкой, выпускаются в картонной упаковке, состоящие из 30, 60, 90 или же 100 таб. В блистере содержатся 10, 12 или же 15 таблеток.

Цена от 362 до 688 руб.

Способ применения и дозы

Принимать таблетки лучше всего во время еды, запивая водой. Рекомендованная доза для детей, достигших 15-летнего возраста, а также взрослых — от 1 до 2 таблеток, что составляет от 750 до 1500 мг действующего вещества в сутки.

Продолжительность лечения – от 4 месяцев до полугода. Прохождение повторного курса терапии возможно по прошествии 2 месяцев.

Порошок «Глюкозамин»

Средняя цена — 990 руб.

Порошок, из которого готовится суспензия, предназначен для перорального приема. Он содержит глюкозамин сульфат и вспомогательные компоненты — подсластители: аспартам, а также сорбит.

Порошок расфасован в пакетики. Каждая пачка с лекарственным средством содержит 20 пакетиков.

Способ применения и дозы

Приготовление суспензии осуществляется путем смешивания содержимого 1 пакетика с 200 мл воды. Употребление полученного раствора следует совмещать с приемом пищи.

Также можно принимать суспензии сразу же после еды. Рекомендованная суточная доза – 1500 мг глюкозамина (1 пакетик).

Длительность лечебной терапии — 1-4 мес. Если симптомы заболевания полностью не исчезли, возможно продление курса лечения до полугода.

Стоит обязательно соблюдать двухмесячный перерыв между предыдущим и последующим курсом лечения.

Противопоказания

Принимать препарат не следует при наличии следующих симптомов и заболеваний:

  • Чрезмерная чувствительность к основному компоненту БАДа
  • Патологи почек
  • Финелкетонурия
  • Детский возраст до 15 лет.

При беременности и грудном вскармливании

На сегодняшний день нет сведений, как влияет БАД на организм беременной и плода. Досконально не изучено влияние препарата на ребенка во время грудного вскармливания, поэтому лучше не принимать его в этот период.

Меры предосторожности

На протяжении курса лечения препаратом стоит ограничить употребление сахаросодежащих продуктов, отказаться от приема спиртных напитков, так как в этом случае он может способствовать развитию побочных эффектов

Взаимодействие с другими лекарствами

Стоит учитывать, что совмещать БАД с препаратами тетрациклиновой группы нежелательно, так как наблюдается повышенная абсорбция лекарств в ЖКТ. Он снижает биодоступность хлорамфеникола, а также препаратов пенициллинового ряда.

При одновременном приеме нестероидных противовоспалительных средств усиливается действие последних, снижается отрицательное воздействие кортикостероидов на хрящевую ткань.

Побочные эффекты

Зачастую БАД может негативно отобразиться на работе ЖКТ, в результате чего возникает чувство тяжести в эпигастральной области, развивается метеоризм и диарея. Он может вызвать тошноту и аллергические проявления на кожном покрове. При развитии побочной реакции лучше отменить препарат. Способы, которые быстро устранят диарею, описаны в статье:

Передозировка

Во время проведения лечебной терапии препаратом случаи передозировки у пациентов не выявлялись. Если БАД принимался в дозировке, превышающей суточную, следует провести промывание желудка, начать прием энтеросорбентов.

Условия и срок хранения

Аналоги

Фармацевтический рынок предлагает ряд аналогов Глюкозамина как отечественного, так и зарубежного производства.

«Глюкозамина гидрохорид»

НТЦ ЭКОБИОТЕК, Россия
Средняя цена составляет 270 руб.

Препарат представляет собой порошок с действующим веществом глюкозамина гидрохорид. Корректирует метаболитические процессы в костной, а также хрящевой ткани.

Плюсы:

  • Способствует повышению проницаемости суставной капсулы
  • Глюкозамина гидрохорид уменьшает болезненные ощущения
  • Приостанавливает дегенеративные процессы, протекающие в суставах.

Минусы:

  • Глюкозамина гидрохорид трудно найти в аптечной сети
  • Не рекомендуется прием при нарушенной атриовентрикулярной проводимости.

«Хондроитин – АКОС»

Синтез, Россия
Цена от 290 до 323 руб.

«Хондроитин –Акос» является аналогом Глюкозамина по способу дейтвия. Препарат производится в форме капсул, действующим веществом которых является хондроитин сульфат натрия. В результате его действия снижается сила болезненных ощущений, существенно повышается подвижность суставов. Хондроитин сульфат натрия способствует снижению потери кальция в тканях хрящей.

Плюсы:

  • Низкая стоимость
  • Хондроитин сульфат натрия замедляет прогрессирование остеоартроза.

Минусы:

  • Не назначается детям до 18 лет
  • Хондроитин сульфат натрия может вызвать побочные эффекты со стороны ЖКТ.

«Глюкозамин НСП»

Nature’s Sunshine Products, США
Цена от 1910 до 1960 руб.

Выпускается в виде капсул, содержит глюкозамин и кошачий коготь. БАД способствует восстановлению тканей хряща, укрепляет связки, принимает участие в синтезе коллагена.

Плюсы:

  • Защищает хрящевую ткань
  • Улучшает состояние ногтей, волос, а также кожного покрова.

Минусы:

  • Дорогостоящий
  • Не назначается во время беременности и периода лактации.

«Глюкозамин Хондроитин комплекс»

Фармакор, Россия
Цена от 250 до 300 руб.

Глюкозамин Хондроитин комплекс представлен удобной в использовании лекарственной формой – капсулы. В состав данного БАДа входит глюкозамина сульфат и натрия хондроитинсульфат, что поддерживают здоровье суставов, восстанавливают ткани хрящей, снимают воспаление.

Плюсы:

  • Доступная цена
  • Высокая эффективность
  • Простота использования.

Минусы:

  • Необходимость длительного приема Глюкозамин Хондроитин комплекса
  • Низкая концентрация действующего вещества.

Глюкозамин – это биологически активное вещество, которое в норме содержится в организме здорового человека в определённом количестве. Натуральный глюкозамин способствует нормальной растяжимости и эластичности хрящевой ткани организма. Кроме того, он оказывает на организм иммуномодулирующее воздействие.

Основное действующее вещество препарата – глюкозамина сульфат . Эта соль является аналогом эндогенного глюкозамина. Выпускают Глюкозамин в следующих формах:

  1. Таблетки, покрытые оболочкой. В 1 таблетке содержится 750 мг активного компонента Глюкозамина сульфата.
  2. Капсула в желатиновой оболочке. В каждой капсуле содержится 750 мг порошка глюкозамина сульфата.
  3. Раствор для инъекций. В каждой ампуле содержится 2 мл раствора. В 1 мл раствора содержится 200 мг глюкозамина сульфата.
  4. Порошок в пакетиках для перорального приёма. Из порошка необходимо приготовить раствор. В каждом пакетике содержится 1500 мг препарата.

Фармакологические эффекты

Фармацевтический препарат Глюкозамин относится к группе хондропротекторов и оказывает стимулирующее воздействие на метаболические процессы в костных и хрящевых тканях. С помощью этого препарата можно весьма эффективно лечить и поражённые суставы и восстанавливать синовиальную жидкость в суставных полостях.

Наиболее эффективен Глюкозамин в лечении остеохондроза, артрозов и артритов. Под воздействием Глюкозамина образуется хрящевой слой на трущихся поверхностях костей.

Благодаря Глюкозамину происходит выработка в организме гиалуроновой кислоты , которая входит в состав синовиальной жидкости и суставных хрящей. Глюкозамина сульфат стимулирует выработку гликозаминогликанов и суставных протеогликанов.

При длительном приёме Глюкозамина сульфата происходит фиксация атомов серы и стимуляция выработки хондроитинсерной кислоты. Под воздействием препарата происходит правильно отложение в костной ткани ионов кальция.

Глюкозамин значительно замедляет развитие в суставных тканях дегенеративно-дистрофических процессов, уменьшается выраженность болевых ощущений и восстанавливается нормальное функционирование суставов.

Показания к применению

Согласно инструкции к применению, Глюкозамин применяют в комплексной патогенетической и симптоматической терапии. Максимальная активность препарата отмечается в тот момент, когда уже имеются повреждения структуры хряща, но они ещё не носят необратимый характер. Именно поэтому столь важное значение имеет своевременная диагностика.

Показаниями к применению Глюкозамина являются следующие состояния:

Глюкозамин в таблетках рекомендуется принимать внутрь однократно в дозировке 1500 мг . Длительность терапевтического курса составляет 6 недель. При необходимости курс может быть продолжен. Перерыв между курсами лечения может составлять около 2 месяцев. В год можно проводить 2-3 курса. Таблетки необходимо принимать во время приёма пищи.

Раствор Глюкозамина для инъекций вводится внутримышечно. Перед употреблением необходимо приготовить раствор. Для этого 400 мг препарат разводят в 3 мл растворителя и вводят внутримышечно 3 раза в неделю. Общий курс лечения должен составлять 1-1,5 месяца. Затем необходимо сделать перерыв. Можно одновременно принимать лекарственное средство в порошках, таблетках или капсулах.

Препарат, выпускающийся в порошках, необходимо предварительно растворять в воде из расчёта 1 пакетик порошка на 1 стакан воды. Терапевтическая доза для взрослого пациента составляет 1 пакетик в сутки во время приёма пищи.

Улучшение состояния здоровья на фоне лечения глюкозамином пациенты начинают отмечать после 2 недель приёма препарата внутрь. На фоне лечения Глюкозамином в уколах терапевтический эффект наступает быстрее – уже спустя 4 дня.

Глюкозамин – побочные эффекты и передозировка

При лечении препаратом Глюкозамин в таблетках, порошках или капсулах побочные эффекты могут быть следующие:

  1. Болезненные ощущения в области эпигастрия.
  2. Нарушения стула, метеоризм.
  3. Слабость, сонливость, головокружение.
  4. Потеря работоспособности на короткое время.
  5. Кожные аллергические высыпания и зуд.

При введении Глюкозамина парентерально возможно развитие следующих неприятных побочных эффектов:

При внутримышечном введении побочные действия от препарата могут быть обусловлены наличием в составе лидокаина.

В случае появления этих побочных эффектов необходимо прекратить приём и обратиться к лечащему врачу. При появлении вялости, сонливости, головокружения, нарушений зрения рекомендуется на время отказаться от управления транспортными средствами и работы с опасными сложными механизмами, которые требуют концентрации внимания.

Передозировка глюкозамина в официальных медицинских источниках и по отзывам специалистов не описана. Если же пациент случайно принял чрезмерно большую дозу лекарства, необходимо промыть желудок и принять сорбенты.

Противопоказания к применению

Кроме того, для препарата Глюкозамин противопоказания могут быть следующими:

  1. Наличие у пациента фенилкетонурии.
  2. Нарушения функций почек.
  3. Детям младше 15 лет.
  4. Период вынашивания беременности, поскольку действие препарата на развивающийся эмбрион до конца не изучено.
  5. Период грудного вскармливания.

Аналоги и цена

Аналогами препарата по фармакологическим эффектам являются:

  1. Глюкозамин сульфат.
  2. Аминоартрин.
  3. Юниум.
  4. Эльбона.
  5. Фармаскин ТГК.

Следует учитывать, что инструкция к применению глюкозамина не распространяется на все перечисленные лекарственные средства. Для каждого препарата, содержащего глюкозамин, инструкция по применению будет индивидуальной. При необходимости замены препарата следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом.

Препарат отпускается в аптечной сети без рецепта врача. Цена за упаковку препарата в таблетках и капсулах может составлять от 200 рублей . Цена одной ампулы препарата в картонной упаковке составляет от 110 рублей.

Препарат Глюкозамин






Глюкозамин – один из самых распространенных ингредиентов в добавках, которые принимают при боли в суставах и связках. Но что мы действительно знаем об этом веществе? Стоит ли оно нашего времени и денег?

– один из самых распространенных ингредиентов в добавках, которые принимают при боли в суставах и связках. Но что мы действительно знаем об этом веществе? Стоит ли оно нашего времени и денег?

Глюкозамин – добавка, известная не только бодибилдерам и экспертам в области спортивного питания. Это одна из самых популярных не витаминных пищевых добавок, причем, в отличие от многих других добавок, она пользуется широким спросом как у культуристов, так и у обычных пожилых людей.
Вы удивитесь, что их объединяет? Все просто: обе эти группы людей чаще всего страдают от болезней суставов! Если вы тоже из их числа и хотите более подробно узнать о полезных свойствах и правильном приеме глюкозамина, в этой статье вы найдете ответы на все интересующие вас вопросы.

Что такое глюкозамин?
Глюкозамин представляет собой аминосахар, который является компонентом хондроитина и в организме вырабатывается хрящевой тканью суставов. В качестве добавки его чаще всего принимают в виде глюкозамин сульфата, часто в сочетании с хондроитином. Пожалуй, это самая распространенная добавка для укрепления суставов. Глюкозамин в основном получают из хитина – органического вещества, из которого состоит твердый наружный покров насекомых и раковин моллюсков, например, креветок и омаров. Также глюкозамин содержится в таких растениях, как кукуруза и пшеница.

Как работает глюкозамин?
Исследования использования глюкозаминсодержащих добавок для здоровья суставов и уменьшения боли в суставах продолжаются уже более четырех десятилетий. Однако до настоящего времени так и не удалось точно выяснить, как именно работают глюкозамин и хондроитин. Достоверно известно лишь то, что глюкозамин является основным компонентом суставной жидкости и некоторых компонентов соединительных тканей, в том числе суставного хряща.

Полезные свойства глюкозамина
Долгосрочные контрольные исследования продемонстрировали, что прием глюкозамина помогает замедлить развитие хронического артрита и уменьшает болевые ощущения при остеоартрите. Кроме того, в ходе исследований, которые длились от двенадцати недель до трех лет, было выявлено, что регулярное потребление глюкозамина помогает снизить болевые ощущения у испытуемых, страдающих от боли в суставах.

Есть ли у глюкозамина побочные эффекты?
Глюкозамин считается безопасной добавкой. В ходе исследований испытуемые принимали его в дозировке 1500 мг в сутки в течение трех лет. Исследования, в рамках которых глюкозамин принимали в течение более чем двенадцати месяцев, указывают на то, что сам по себе глюкозамин сульфат продолжает длительное время оказывать позитивное влияние на здоровье и снижение боли в суставах, а вот эффективность глюкозамина/хондроитина и других комбинированных добавок постепенно снижается.
В основном глюкозамин в качестве ингредиента добавок получают из органических компонентов морепродуктов. Поэтому до начала употребления рекомендуется убедиться, нет ли у вас аллергии на морепродукты. Если для вас это проблема, не переживайте – существуют специальные добавки с глюкозамином из растительных источников, которые позиционируются как вегетарианские.
На ранних этапах исследований глюкозамина высказывались определенные опасения по поводу того, что глюкозамин может негативно воздействовать на устойчивость к инсулину. Однако несколько новейших исследований пришли к выводу, что употребление глюкозамина на нее не влияет.

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами
В целом, глюкозамин считается безопасным для совместного потребления с другими лекарственными препаратами. Однако он взаимодействует с некоторыми «разбавителями крови», иммуномодуляторами и противоопухолевыми препаратами. Если вы принимаете такие лекарственные средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом на предмет выявления потенциального риска.

Можно ли получить достаточное количество глюкозамина с пищей?
Несмотря на то, что хитин, используемый для производства глюкозамина, в основном получают из природных источников (раковины ракообразных, в частности, креветок, крабов и омаров), очевидно, что никто не употребляет в пищу органическую оболочку морепродуктов, поэтому получить достаточное количество глюкозамина через рацион практически не представляется возможным.

В каких формах выпускается глюкозамин?
На сегодняшний день самой популярной формой добавки является . Глюкозамин гидрохлорид менее распространен, и его эффективность пока еще недостаточно исследована. Еще одна распространенная форма добавки – . Установлено, что эта комбинация почти так же безопасна и действенна, как глюкозамин сульфат.

Как принимать глюкозамин?
Глюкозамин в форме порошка или капсул, как правило, принимают ежедневно в дозировке 1500-2000 мг, которую можно распределять на несколько меньших доз в течение дня. Также глюкозамин продается в жидкой форме, с добавлением хондроитина и различных вкусовых добавок.
Согласно исследованиям в области безопасности пищевых добавок, безопасная доза приема глюкозамина составляет до 2000 мг в сутки, хондроитина – до 1200 мг в сутки.

Вывод
Глюкозамин зарекомендовал себя как безопасная и эффективная добавка, которую принимают в течение уже нескольких десятилетий. Результаты исследований свидетельствуют о том, что глюкозамин оказывает позитивное воздействия на укрепление суставов и уменьшение боли в суставах у людей различного возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки.
Помните, что при выборе добавок с глюкозамином важно учитывать в первую очередь качество и бренд добавки, а не основывать свой выбор только лишь на стоимости. Кроме этого, перед началом приема глюкозамина рекомендуется обязательно проконсультироваться с врачом о потенциальном взаимодействии этой добавки с другими лекарственными препаратами.

Суставные боли поражают людей с незапамятных времен. Врачи, иглотерапевты, мануальные специалисты используют всевозможные средства для улучшения состояния пациента, порой забывая о существовании натуральных и безопасных пищевых добавок. Отличной альтернативой медикаментозным препаратам может стать глюкозамин. Присутствуя в организме человека в качестве естественного компонента, вещество сохраняет здоровье суставов и поддерживает молодость кожи.

Glucosamine замедляет разрушение хрящевой ткани, а при длительном применении восстанавливает ее

Глюкозамин: что это такое и для чего он нужен

Даже люди, незнакомые с суставными проблемами, не раз слышали о глюкозамине. О нем говорят врачи и пациенты, пишут в СМИ, спорят профессора и академики. Что же это за вещество?

Глюкозамин (Glucosamine) - органический компонент, синтезируемый хрящевой тканью и входящий в состав синовиальной жидкости. Является основной частью хондроитина и служит предшественником мукополисахаридов. На этой информации и была основана идея о способности глюкозамина восстанавливать поврежденные ткани и сочленения.

Вещество нашло широкое применение в мировой медицине как антиревматологическое средство. Российская травматология относит его к корректорам метаболизма скелетной ткани и рекомендует для лечения всевозможных остеозаболеваний.

Внимание. Глюкозамин до сих пор не признан FDA США в качестве медицинского препарата и используется только как пищевая добавка. Такая же ситуация характерна для российской фармакологии.

Химический состав хондропротектора не очень обширный. В него входят кислород, азот, водород и углерод. Истинная формула вещества: C 6 H 13 NO 5 .

Моносахарид участвует в выработке органического хондроитина, регенерирует ткани хряща, уменьшает воспаление и защищает клетки от оксидантов. По утверждению ряда специалистов, глюкозамин улучшает проницаемость суставной сумки, восстанавливает метаболизм и трофику сочленений, стимулирует накопление в костной ткани кальция и фосфора.

Но самым главным достоинством хондропротектора считается его способность замедлять развитие дегенеративно-дистрофических процессов в суставе, снимать воспаление и уменьшать боли. Это же вещество необходимо организму для поддержания молодости кожи. При нехватке моносахарида дерма дрябнет и обвисает, становится сухой и покрывается сетью морщин.

Свойства глюкозамина в организме

Глюкозамин необходим для нормальной жизнедеятельности организма. То небольшое количество вещества, которое вырабатывается самостоятельно, почти полностью уходит на формирование соединительной ткани, делая ее упругой и эластичной.

Помимо этого, моносахарид принимает непосредственное участие и в других не менее важных процессах, а именно:

  • активизирует образование коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • способствует накоплению серы в суставных соединениях;
  • стимулирует выработку иммуноглобулинов и интерферонов, повышает иммунитет;
  • участвует в синтезе гормонов, в частности - гонадотропина, необходимого для благополучного развития беременности;
  • восстанавливает обмен веществ;
  • уменьшает симптоматику интерстициального цистита;
  • повышает эластичность стенок сосудов, улучшает работу сердечной мышцы, защищает от инфарктов.

Достаточное количество глюкозамина в организме облегчает течение аллергии, бронхиальной астмы, воспаления кишечника, варикозной болезни. Моносахарид необходим спортсменам и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом, а также пациентам с рассеянным склерозом.

Вещество облегчает боли в спине, коленях и височно-нижнечелюстном суставе, спасает от глаукомы и помогает похудеть.

Недостаток такого важного соединения приводит к самым неблагоприятным последствиям для здоровья, поэтому всем без исключения необходим дополнительный прием таблеток глюкозамина.

Из чего получают искусственный моносахарид? Чаще всего его добывают из хитинового покрова ракообразных и моллюсков. Извлеченные протеины и карбонат кальция подвергают длительному гидролизу, превращая в глюкозамина гидрохлорид. Если нужно получить сульфатную форму моносахарида, к готовому веществу добавляют серу.

Намного реже glucosamine изготавливают из сырья растительного происхождения. В этом случае исходные продукты измельчают и подвергают ферментации. Такой способ производства исключает появление аллергии на животные белки, поскольку они отсутствуют в конечном препарате.

Глюкозамин сульфат

Glucosamine может существовать в трех формах:

  • глюкозамина сульфат;
  • глюкозамина гидрохлорид;
  • N –ацетилглюкозамин.

Glucosamine sulfate является производным моносахарида и солей серной кислоты. Продукт неустойчив во внешней среде и может быстро разрушаться. Стабилизировать вещество помогает добавление солей - хлорида натрия (поваренная соль) или хлорида калия. Их доля может составлять от 13 до 25%.

Внимание. Наличие NaCl необходимо учитывать людям, имеющим высокое давление и заболевания, при которых противопоказано употребление соли.

Глюкозамина сульфат широко используется при всевозможных суставных патологиях - артрозе, артритах, остеохондрозе, остеоартрите. Применяется лекарственное средство и для профилактики остеопороза, при повышенных физических нагрузках в спорте и быту.

Положительный эффект от употребления добавки наблюдается через 4–6 месяцев после начала приема.

Использование глюкозамина сульфата в суставной терапии приводит к уменьшению, а иногда и полному исчезновению болевых ощущений, восстановлению подвижности, улучшению качества синовиальной жидкости и общему укреплению опорно-двигательной системы.

Наибольшую эффективность в лечении суставов дает сочетание глюкозамина сульфата и хондроитина. Комбинированное средство не только участвует в синтезе необходимых компонентов и уменьшает боль, но и задерживает влагу в тканях хряща, снимает воспаление и облегчает движение. Больше информации о глюкозамин-хондроитине можно найти в статье « ».

Другая, менее известная форма моносахарида - глюкозамина гидрохлорид (HCL) - содержит более 80% чистого вещества и не вызывает аллергии. Однако процесс его изготовления отличается сложностью и трудоемкостью, поэтому препарат реже встречается на рынке.

Что эффективнее - глюкозамина сульфат или глюкозамина гидрохлорид ? Исследования, проведенные в 2011 году, доказали, что сульфатная форма моносахарида более действенна в лечении суставных патологий, а HCL безопаснее.

В чем содержится глюкозамин?

Натуральный glucosamine присутствует практически во всех продуктах животного происхождения, правда, в недостаточном количестве. Помимо этого, вещество легко разрушается под воздействием сторонних факторов, еще больше снижая ценность блюд.

Итак, в каких продуктах питания содержится глюкозамин:

  • любое мясо животных и птицы;
  • твердые сыры;
  • рыба красных пород;
  • кисломолочные продукты.

Но особенно много моносахарида в коже животных, костях, связках и хрящах, а также в плавниках рыб и панцирях ракообразных. Правда, не каждый согласится получать необходимое вещество из подобных источников, да и доведение исходного сырья до «удобоваримого» состояния займет слишком много времени и сил.

Не употребляют продукты питания, содержащие глюкозамин вегетарианцы или сыроеды, обрекая себя на вечный недостаток моносахарида. Вещество присутствует лишь в некоторых малосъедобных частях растения происхождения, например, в кукурузной шелухе.

Внимание. Рацион, содержащий мясные блюда, холодцы и студни неприемлем для больных подагрическим артритом. Поэтому людям с подобным недомоганием необходимо получать моносахарид только из пищевых добавок.

Инструкция по применению

Для поддержания здоровья организма и профилактики суставных патологий специалисты рекомендуют употреблять 750–1500 мг активного вещества в день, что обычно составляет 1–2 таблетки. Принимать капсулы следует вместе с пищей, запивая небольшим количеством воды.

При возникновении патологических нарушений дозировка моносахарида увеличивается. Меняется и схема приема лекарства.

Глюкозамин для позвоночника

При остеохондрозе рекомендуется принимать 1500 мг чистого глюкозамина в день, разделив порцию на два раза. Для получения стойкого терапевтического эффекта пищевую добавку употребляют длительное время - не менее 5–6 месяцев. Такой срок связан с медленным накоплением действующего вещества в тканях хряща и долгим процессом регенерации.

Причем, чем больше разрушен состав, тем дольше придется принимать глюкозамин. При необходимости лечение повторяют через 1–3 месяца.

Совет. При выборе пищевой добавки следует обратить внимание на содержание 2KCl. Низкие показатели активного вещества в пересчете на суточную дозировку вынудят к приему большего количества таблеток.

При грыже позвоночника восстановить структуру дисков и межпозвоночной области поможет усиленная доза глюкозамина. При отсутствии противопоказаний (повышенная чувствительность к препарату, фенилкетонурия и нарушение функциональности почек) больному рекомендуется принимать 2000–2500 мг действующего вещества в день, разделив суточную дозу на 3 приема.

При такой схеме лечения накопление хондропротектора в пораженной области занимает 2–3 месяца. Общий срок терапии зависит от тяжести разрушений и достигает полутора лет.

Глюкозамин для суставов

Существует масса суставных патологий, для которых характерна общая черта - разрушение хрящевой ткани. Происходит это, как правило, на поздних стадиях поражения, поэтому чем раньше начнется лечение, тем быстрее наступит выздоровление.

Как пить хондропротектор при артрозе и других суставных недугах? Рекомендации в этом случае не отличаются от общепринятых - 1–2 таблетки препарата в день вместе с пищей. При серьезных нарушениях (утрата подвижности, инвалидность) специалист может назначить другую дозировку.

Внимание. Если через 2,5–3 месяца приема пищевой добавки больной не отмечает явных улучшений, лечение глюкозамином рекомендуется прекратить.

Большая часть восстановительных комплексов для суставов помимо моносахарида содержит хондроитин сульфат, что увеличивает общую эффективность препаратов. Подобное сочетание веществ оказывается очень полезным при переломах костей и разрыве связок.

Согласно инструкции глюкозамин при указанных травмах необходимо принимать поэтапно:

  • в первые 3 недели лечения - по 1 капсуле дважды в день;
  • в последующие 1–3 месяца - снизить дозировку до 1 таблетки в сутки;
  • все время до полного заживания тканей рекомендуется употреблять профилактическую дозу препарата.

Продолжительность лечения при переломах составляет не менее полугода. За это время не только срастаются кости и связки, но и восстанавливаются мышечные ткани и нервные окончания.

Глюкозамин для кожи

Как правильно принимать глюкозамин для поддержания здоровья кожи и устранения морщин? Мы уже знаем, что моносахарид стимулирует выработку собственной гиалуроновой кислоты и коллагена - лучших увлажнителей и основных элементов, составляющих каркас дермы.

Внимание. Особенно полезен для кожи прием глюкозамина в возрасте 30–60 лет. Употребление моносахарида в более раннем периоде не даст никакого результата, а в позднем - уже не справится с изменениями.

Применение пищевой добавки как для профилактики старческих несовершенств, так и для их устранения проводится по общей схеме - 1500 мг вещества в сутки.

Не стоит надеяться, что препарат моментально сотрет с лица годы, уберет все морщины и складки. Нет, такого, конечно, не будет. Употребляя глюкозамин, вы получите здоровую, упругую и эластичную кожу, наполненную влагой и сиянием. А морщины никто и не заметит.

Глюкозамин и сахарный диабет

Ряд серьезных клинических исследований подтвердил, что glucosamine не рекомендован при сахарном диабете. Дело в том, что моносахарид негативно воздействует на поджелудочную железу, замедляя выработку инсулина.

В результате у больных повышается уровень глюкозы в крови и ухудшается самочувствие. Справиться с таким состоянием даже с помощью лекарств бывает очень трудно.

Глюкозамин в спортивном питании

Высокие физические нагрузки в спорте всегда сопряжены с интенсивной работой суставов. Чтобы сохранить здоровье сочленений и уберечь себя от травм и растяжений, атлеты принимают различные пищевые добавки.

Подобная мера защиты наиболее распространена в бодибилдинге и других видах спорта, связанных с поднятием тяжестей.

Проведенные медицинские исследования доказали, что сухожилия и суставные поверхности, регулярно подвергающиеся нагрузке, требуют огромного количества глюкозамина. Поэтому для спортсменов не будет ошибкой увеличить объем пищевой добавки до 3000–4500 мг вещества в день.

Дозировка и периодичность употребления препарата чаще всего определяется медиком или тренером с учетом особенностей рациона и периода занятий. Если не обращать внимания на различные тонкости, присущие индивидуальному подходу, спортпит принимают трижды в сутки, одновременно с пищей. Делать это лучше перед тренировкой или сразу после нее.