Что выпить при головной боли кормящей маме. Головная боль при грудном вскармливании – чем лечить

В этом выпуске вы узнаете, почему возникает головная боль в период вскармливания ребенка грудью, какие лекарственные препараты использовать, узнаете про немедикаментозное лечение, а также по традиции советы по профилактике здоровья.

Период беременности и кормления грудью является очень важным для здоровья ребенка и может быть довольно сложным для мамы. В такие периоды жизни от самочувствия и настроения женщины зависит очень многое.

Общие положения и причины возникновения

Важно понимать, что в данный момент вы себе не принадлежите. От вашего поведения и питания зависит очень много. Поэтому прием любых лекарственных препаратов необходимо осуществлять только по согласованию с врачом.

Головная боль при грудном вскармливании может вынудить принимать лекарственные препараты или использовать лекарственные травы. В первую очередь нужно выяснить причину появления мигренозных приступов и попытаться естественным путем от них избавиться. Головные боли могут наступать по причине:

• переутомления;
• недосыпания;
• послеродовой патологии;
• повышения артериального давления;
• использования анестезии при родах.

Принимая это во внимание молодой маме нужно правильно организовать свой режим дня. Хроническое недосыпание может вызвать общую слабость организма, а в результате головные боли. Ночные кормления и забота о малыше отнимают все силы. Поэтому не всегда хватает время на сон. Головная боль может проходить после сна или отдыха. По возможности можно спать вместе с младенцем или прибегнуть к помощи членов семьи.

Если приступы довольно частые и сильные необходимо выбрать способ борьбы с ними. Когда приступ проявляется в виде пульсации и ощущается в лобной или височной части головы ее причиной могут быть стрессы или переживания. Такие признаки возникают из-за сбоя работы сосудов. Повышенное давление также может вызвать болевые приступы.

Препараты от головной боли в период лактации

Головная боль при грудном вскармливании явление нередкое. Но вот методы и способы лечения довольно ограничены. Привычные для взрослых таблетки могут нанести непоправимый вред здоровью ребенка.

Например, «Цитрамон», который широко используется для этого в период лактации просто противопоказан. Ацетилсалициловая кислота в его составе может разрушить печень ребенка и нарушить работу мозга. Аспирин также принимать нельзя. Допустимо использовать «Парацетамол», но только после консультации с врачом. Он поможет выбрать дозировку и расскажет о правилах приема.

При приеме «Парацетомола» рекомендуется проветрить помещение, выключить телевизор или компьютер, желательно прилечь или принять удобное положение в кресле. Возможно применение аналогичных препаратов «Эффералган», «Панадол», «Парацетомол-сироп». Такие лекарства назначают новорожденному для снятия температуры.

Можно принимать «Нурофен», «Ибупрофен» потому, что они поступают в молоко матери в очень маленьком количестве и неспособны нанести вред здоровью будущему ребенку. Если такие препараты необходимо принимать длительный период рекомендуется прекратить или прервать кормление грудью.

На заметку! Всем хорошо знакомый анальгин принимать во время беременности и лактации запрещено. Вообще, к группе анальгетиков следует относиться довольно осторожно и при приеме строго соблюдать дозировку. Чрезмерное употребление может отрицательно повлиять на почки и печень.

Широко используется препарат «Но-шпа», но он лучше снимает боль в области живота, а головную боль снимает не у всех. При выборе лекарственного препарата обязательно ознакомьтесь с его инструкцией. Применение лекарственных средств в период беременности и кормления, вообще, нежелательно.

Особую опасность могут нанести препараты , которые содержат эрготамин, пусть даже дорогостоящие. Но терпеть приступы мигрени и головной боли нельзя. Головной мозг переносит своего рода стресс во время приступа. А длительные и частые приступы могут привести к серьезным нарушениям в его работе.

Необходимо выбирать лекарства, которые наиболее быстро выводятся из организма и действуют в нужном направлении. В фармакологии существует группа триптанов, на их основе созданы лекарства такие как «Суматриптан», «Сумамигрен». Из организма они выводятся в течение двенадцати часов и не концентрируются в молоке. Другие препараты из этой группы применять нежелательно.

Можно выбрать способ сцеживания до приема лекарственных препаратов и использовать молоко до выведения лекарств из организма. Если время выведения не превышает сутки можно выйти из положения таким способом, в таком случае сцеженного молока должно хватить на этот период. Возможно докормить ребенка смесью, приемлемую для его возраста.

Возможны случаи возникновения головной боли в связи с гипертонией и мама вынуждена принимать постоянно лекарственные препараты.

В таком случае с самого начала можно выбрать искусственное вскармливание. Лекарства, принимаемые гипертониками строго запрещены в период лактации.

Чтобы избежать нанесения вреда здоровью ребенку. Бывают нечастые случаи повышения артериального давления, в виде исключения можно принять «Эналаприл», «Каптоприл», которые также не очень концентрируются в молоке. Частое применение этих препаратов не рекомендуется. Их воздействие на организм ребенка до конца не изучено.

Запрещенные препараты в период лактации:

• все виды анальгетиков;
• «Дибазол»;
• «Резерпин»;
• «Кордафлекс»;
• «Допегит»;
• «Диазоксид»;
• «Верапамил».

Это небольшой перечень популярных препаратов, которые нельзя принимать.

Немедикаментозные способы лечения головной боли

Сейчас мы дадим вам несколько советов, которые могут пригодиться:

• крепкий черный очень сладкий горячий чай поможет избавиться от головной боли (нечастое употребление не вызовет диатеза у ребенка);
• освойте самомассаж головы или кто-то из родственников, может, вам в этом помочь, его можно делать в любое время и без ограничений, вреда никакого, одна польза;
• можно применять дыхательную гимнастику;
• можно намочить голову горячей водой и обмотать ее полотенцем;
• широко применяются для массажа игольчатые аппликаторы, его можно приложить к затылку или шею, пролежать можно около получаса, при необходимости можно и больше;
• контрастный душ полезен всегда, он стимулирует улучшения кровообращения или просто теплый душ, одновременно массажируется большое количество точек на теле;
• положительно влияют гормоны счастья — эндорфины.

Без медикаментозных способов лечения достаточное количество. Нужно просто выбрать наиболее оптимальный и эффективный для вашего организма и обстоятельств вариант. Безусловно, бывают случаи, когда просто не обойтись без лекарственных препаратов.

Перед употреблением любого из них необходимо внимательно прочесть инструкцию по применению и неукоснительно ее выполнять. Фитотерапия имеет свои преимущества, но в период кормления возможны ограничения. Консультация с врачом сможет вам помочь в правильном выборе метода лечения головной боли.

Свежевыжатый сок картофеля, калины и черной смородины можно пить с медом. Зеленый чай с корицей и мятой.

Даже обычный чеснок, если им потереть виски, лоб или затылок может снять приступ головной боли.

Очень важно различить в такой ситуации головную боль от мигренозных приступов.

Если у вас возникает шум в ушах, боль ощущается в одной части головы – это может свидетельствовать о приступах мигрени. Такой диагноз может установить врач.

После этого установить их причину и назначить необходимое лечение. На приеме у врача, вы обязательно должны сделать акцент, что в данный период вы кормите ребенка грудью. От этого будет зависеть выбор метода лечения.

Водные процедуры расслабляют организм и при определенных обстоятельствах снимают усталость, раздражение и переутомление. Используйте эти процедуры как можно чаще их можно сопровождать массажем и медитированием.

Без медикаментозные способы борьбы с головной болью всегда приносят положительные результаты. Они совершенно безвредны. Многие используют различные методы закаливания, что значительно улучшает жизненный тонус и кровообращение в организме.

Издавна всем знаком простой рецепт : сырое яйцо разбить в стакан, залить горячим молоком и сразу выпить. После его регулярного приема улучшается общее самочувствие, приступы головной отступают, появляется высокая работоспособность.

В период лактации необходимо отказаться от всех вредных привычек, которые могут пагубно влиять на здоровье новорождённого. Не жалейте сил и времени на любые профилактические меры, которые смогут укрепить иммунитет и весь организм в целом. Потраченное время, силы и средства оградят вас от многих неприятных хлопот.

Период кормления грудью так же важен, как и весь период беременности. Головная боль может сопровождать вас весь период лактации. Очень важно выяснить первопричину ее появления и по возможности устранить.

Выбор метода и способов лечения должен быть обязательно согласован с врачом. Такие меры говорят о том, что в данный момент на вас лежит большая ответственность за здоровье вашего малыша. Лекарства, которые ранее вам назначал врач не подойдут по той причине, что все вещества, попадающие в организм накапливаются в материнском молоке.

Посредством которого могут попадать в организм ребенка. Все органы ребенка находятся в стадии развития и любые химические и органические вещества могут навредить.

Самыми безвредными способами можно назвать:

• различные массажи, тела и головы;
• прогулки на свежем воздухе;
• здоровый сон и отдых;
• здоровая и полезная пища, с учетом рекомендаций для кормящей матери.

Приучите свой организм бороться с болью естественными методами. Однако это не означает полный отказ от лекарственных препаратов. Их необходимо использовать при острой необходимости. В определенных случаях при течении тяжелого заболевания, возможно, лучше прервать период кормления и восстановить его после курса лечения.

Анальгин или любые препараты его содержащие принимать запрещено. Если нельзя обойтись без лекарств выберите «Парацетамол» или «Ибупрофен», но все равно после консультации с врачом. Можно использовать успокоительные препараты на основе лекарственных трав.

Обычно применяют настойку пиона, валерианы, чабреца или зверобоя. Приготовить их несложно. Обычно просто заливают кипятком и настаивают в течение получаса. Потом принимают дозировано перед едой. Такие процедуры можно проводить в течение месяца.

Особое внимание нужно уделять количеству употребляемых витаминов. Их количество, должно быть, сбалансировано и не вызвать аллергической реакции у малыша.

Основами причинами головной боли в период кормления могут быть:

• перенапряжение;
• заболевания позвоночника;
• стрессы;
• простуды;
• недоедание;
• травмы;
• нехватка кислорода.

Предупреждая, любой из этих факторов вы можете избежать приступов головной боли в любой период вашей жизни.

Пожалуй, хроническая усталость и недосыпание – это основные приступов головной боли у кормящих мамочек. В 4-х месячном возрасте малыши ведут себя очень беспокойно. Так что бессонные ночи не являются редкостью для молодых мам.

Очень часто женщин в период кормления беспокоят сильные приступы мигрени. Тогда, помимо головной боли, появляется тошнота и слабость. Мигрень может быть спровоцирована недосыпанием и постоянными стрессами. Нередко голова может болеть из-за повышенного кровяного давления. Гипертония требует серьезного и длительного лечения.

Какие лекарства можно принимать?

Если головная боль всерьез вас беспокоит, придется принимать медикаменты. Но не все лекарства можно пить в период лактации. Категорически запрещается головную боль «Цитрамоном». В этом лекарственном препарате содержатся кофеин и ацетилсалициловая кислота, которые оказывают негативное воздействие на здоровье малыша.

Безопасным средством от головной боли в период лактации считается парацетамол. На его основе созданы такие препараты, как «Панадол», «Эффералган» и другие. Кстати эти лекарства подействуют эффективнее, если после их приема сразу лечь на диван, расслабиться и послушать любимую музыку.

Против головной боли во время кормления малыша допускается прием лекарственных средств на основе ибупрофена («Нурофен», «Миг»). А вот столь популярный анальгин кормящим мамочкам противопоказан. Он отрицательно воздействует на почки и другие кроветворные органы.

Как бороться с мигренью в период лактации

Если вас настиг мучительный приступ мигрени, не стоит торопиться и покупать средство на основе эрготамина. Такое вещество нельзя принимать ни в коем случае. У вашего малыша может начаться сильная рвота.

От мигрени во время кормления грудью поможет избавиться «Сумамигрен». В его состав входит активный компонент суматриптан, который уже через 12 часов выводится из организма и в грудном молоке не задерживается.

Средства от гипертензии

Если причиной сильной головной боли стала гипертония, следует принять «Дибазол». Его применение вполне совместимо с грудным вскармливанием. А вот «Резерпин» и «Кордафлекс» лучше не принимать. Эти лекарства могут вызвать значительное повышение уровня сахара в крови.

Вообще при использовании вышеперечисленных препаратов лучше использовать технику сцеживания молока, чтобы нанести ребенку минимальный вред.

Другие средства

Снять болевой синдром кормящим мамочкам может помочь легкий массаж височной области головы. Также хорошим вариантом станет использование «игольчатого» аппликатора Ляпко. Его можно положить под затылочную часть головы и полежать так минут тридцать.
Иногда приступы головной боли снимает обычный теплый душ, оказывающий расслабляющее действие на организм.

Почему возникает головная боль при грудном вскармливании? Какие таблетки можно пить для борьбы с ней? Безопасны ли популярные препараты ("Парацетамол", "Цитрамон")? Стоит ли использовать народные средства? Особенности лечения головной боли в период лактации в отзывах консультантов по ГВ, врачей-акушеров.

Существует не менее сорока заболеваний, которые вызывают головную боль. Но когда речь идет о кормящей маме, зачастую болезни не имеют отношения к ее состоянию. Частой причиной развития головной боли является хроническое переутомление. Известно, что в семидесяти процентах случаев неприятную реакцию организма вызывают усталость, стресс.

Тактика поведения женщины

Регулярно повторяющаяся головная боль требует от женщины скорректировать образ жизни и внимательней присмотреться к собственному здоровью.

• Больше отдыхайте. Недостаток сна вызывает не только чувство тяжести и ощущение «стального обруча» вокруг головы. Он негативно отражается на уровне лактации, поэтому старайтесь отдыхать чаще.
• Вспомните о заболеваниях до беременности. После родов могут вернуться хронические мигрени, головные боли из-за гипертонии, остеохондроза. Если причина ясна, бороться с проблемой будет проще.
• Используйте средства официальной медицины. Когда болит голова при грудном вскармливании, народные средства кажутся более безопасными, чем таблетки. Однако, по мнению врачей, это не так. Народные средства не подвергались исследованиям на совместимость с лактацией, нет данных об интенсивности их проникновения в грудное молоко, воздействии на ребенка. Некоторые оказывают угнетающее воздействие на лактацию, например, шалфей, алое, сенна. Более безопасными во время грудного вскармливания будут именно таблетки, допущенные к использованию на основании клинических испытаний.
• Начинайте лечение быстро. Нет смысла терпеть боль в надежде, что она пройдет сама по себе. Существует перечень эффективных и безопасных лекарственных препаратов, которые помогут от головной боли при лактации.
• Используйте безопасные средства. Убедиться в том, что лекарство разрешено к использованию во время лактации, позволит аннотация к нему. Ознакомьтесь с разделом «Применение в период беременности и кормления грудью». Если запрета нет, использовать препарат можно.

Многие популярные обезболивающие средства запрещены к приему во время беременности и грудного вскармливания. Принимать их по собственному «назначению» опасно. Например, препараты анальгина могут вызывать поражения почек ребенка даже при однократном приеме.

Безопасные средства

Чем лечить головную боль при грудном вскармливании? Рассмотрим особенности воздействия на организм мамы и малыша популярных препаратов.

Единственный препарат, в отношении которого проводились комплексные исследования о воздействии на организм кормящей матери и ребенка. По данным европейского испытательного центра ALSPAC, доказана его безопасность по отношению к организму матери и плода. В исследовании принимали участие двенадцать тысяч беременных женщин.

На основании данного испытания Всемирная организация здравоохранения рекомендует «Парацетамол» и аналоги, содержащие данное действующее вещество («Панадол», «Калпол», «Эффералган») от головной боли при лактации в качестве препарата выбора. В грудное молоко поникает около 20% действующего вещества, при этом нет данных об его отрицательном воздействии на ребенка.

Кормящая женщина может не допустить потребление малышом молока с действующим веществом, если примет дозу непосредственно после кормления. Максимальная концентрация вещества в плазме крови, а соответственно, и в молоке достигается в течение двух часов, после чего постепенно снижается. Принимать препарат следует однократно в случае приступа головной боли. Допускается регулярный прием в течение двух-трех дней по 325-660 микрограммов (1-2 таблетки в зависимости от дозировки) каждые 6 часов.

«Ибупрофен»

Современный нестероидный препарат, оказывает выраженный обезболивающий эффект. Является средством, полностью совместимым с грудным вскармливанием, по данным медицинского справочника «Лекарства и молоко матери» Томаса Хейла (издание 2010 года).

В молоко проникает не более 0,7% от дозировки, которую принимает мать. Уменьшить этот объем позволяет прием средства сразу после кормления. В терапевтической дозе не оказывает негативного воздействия на организм малыша. Безопасная дозировка - по 400 микрограммов каждые 6-8 часов, пока сохраняются симптомы.

«Напроксен»

Еще один нестероидных препарат с противовоспалительным действием. Официально признан совместимым с периодом лактации. По отзывам врачей, становится безопасным решением вопроса, что пить от головной боли при лактации. Его однократный прием рекомендован в случае внезапного приступа головной боли.

Однако в медицинском справочнике «Лекарства и молоко матери» Т. Хейла указан единичный зарегистрированный случай, связанный с приемом данного средства. У новорожденного наблюдались длительное кровотечение и острая анемия после приема «Напроксена» матерью.

Снизить риск негативных реакций позволит прием таблетки непосредственно после кормления. Или замена «Напроксена» на аналог («Ибупрофен»). Терапевтическая безопасная дозировка препарата составляет 200-500 мг дважды в день.

Считать «Цитрамон» полностью безопасными таблетками от головы при лактации не следует. В справочнике лекарственных средств он отнесен к совместимым с грудным вскармливанием, но лишь в разовой дозировке. В состав его входят аспирин, кофеин и парацетамол. Негативные реакции в виде повышенной возбудимости малыша, срыгиваний может провоцировать кофеин, а аспирин опасен вероятностью кровотечения.

Когда другого лекарства под рукой нет, а голова болит невыносимо, выпить «Цитрамон» однократно можно. Но для систематического приема он не подходит. Его более предпочтительные аналоги - «Цитрамон Экстра», в котором нет аспирина, но повышена дозировка кофеина. И средства с доказанным безопасным действием - «Парацетамол», «Ибупрофен».

Лекарства при патологии сосудов

Причиной головной боли у кормящей женщины может быть патология сосудов, из-за которой развиваются частые мигрени, повышается внутричерепное давление. Назначать лекарственный препарат в этом случае должен врач, оценивая риски для матери и ребенка, ориентируясь на сохранение естественного вскармливания.

Мигрень

Лечение мигрени проводят лекарственными препаратами на основе алкалоидов спорыньи. Они сужают сосуды, снижают возбудимость нервных клеток. Кормящей женщине могут быть назначены средства группы «Эрготаминов»: «Зомиг», «Дигидроэрготамин», «Ризатриаптан».

Однако важно учитывать, что полноценных исследований о влиянии указанных препаратов на организм грудного ребенка и кормящей матери не проводилось. Наблюдались единичные случаи развития тошноты и рвоты младенца, судорожного синдрома. Поэтому прием данных средств возможен только в случае крайней необходимости.

Гипертония

При повышении внутричерепного давления боль локализуется в затылке, ощущается давящей, пульсирующей. Лечение заболевания и его последствий у женщин в период лактации не практикуется, так как контролируемых исследований о безопасности используемых лекарственных веществ не проводилось.

При этом некоторые препараты признаны относительно безопасными и могут назначаться женщинам в период лактации. К ним относятся «Эналаприл» и его аналоги «Энап», «Ренитек». Данные средства разрешены к приему кормящими женщинами в западных странах. В российском регистре лекарственных препаратов они противопоказаны при беременности, лактации.

Запрещены к приему вещества могут казаться безопасными, ведь некоторые из их разрешены во время беременности, например, «Атенол», «Небиволол». Однако они могут вызывать негативные реакции со стороны организма ребенка. Поэтому лечение гипертонии должно осуществляться под строгим контролем врача с вероятностью приостановки грудного вскармливания на период гипертонических кризов.

Запрещенные средства

Популярные анальгетики, применяемые для лечения головной боли, не могут использоваться в период лактации. К ним относятся «Анальгин» и содержащие аналогичное действующее вещество «Пенталгин», «Темпалгин», «Седальгин». В международном медицинском справочнике используются названия действующего вещества Metamizole и Dipyrone. Они входят в состав препаратов «Баралгин», «Спазмалгон», «Баралгетас», «Бенальгин».

• В грудное молоко попадает не более 1,2% от объема действующего вещества, потребленного матерью. Но и этого достаточно, чтобы вызвать острое нарушение кроветворения и угнетение функции почек.
• В состав комбинированных лекарств (например, «Седальгин») входят фенобарбитал, кофеин. Первый способен вызывать угнетение нервной системы ребенка. Второй, напротив, стимулирует ее активность, что проявляется нарушением сна, рвотой, судорогами.
• Анальгин запрещен к использованию в семидесяти странах мира. Доказано, что препарат вызывает нарушение состава крови при регулярном употреблении, провоцирует развитие лейкопении, тромбоцитопении. В странах СНГ препарат до сих пор используется. Более того, в официальном регистре лекарственных средств России отнесен к таким, которые можно принимать в период грудного вскармливания с осторожностью.

В период лактации нельзя использовать анальгетики для лечения головной боли. Замените их на более безопасные и не менее эффективные средства.

Головная боль при лактации может беспокоить по многим причинам. Вопрос, как лечить ее, обычно решается одними препаратами. Выбирайте те, безопасность которых доказана в ходе клинических испытаний. Средства, запрещенные к приему кормящими женщинами, могут вызывать тяжелейшие поражения организма ребенка.

Распечатать

Лекарственные средства при кормлении грудью необходимо принимать с особой осторожностью. Ведь состав препаратов часто всасывается в кровь кормящей мамы и попадает в молоко. И вместе с молоком проникает в организм грудничка.

Некоторые компоненты лекарств вызывают у новорожденных аллергию, расстройства желудка и отравление. А сильнодействующие средства и антибиотики иногда приводят к задержке в росте и развитии. Кроме того, они могут сократить выработку молока.

Поэтому при какой-либо боли или заболевании у кормящей мамы нужно внимательно подходить к выбору средств. Перед употреблением обязательно изучайте инструкцию, проверьте совместимость препарата с лактацией. Не увеличивайте дозировку! А лучше перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Почему болит голова

Причин головных болей масса. Врачи выделяют более двухсот возможных вариантов! Основная причина недуга у кормящей мамы – усталость, переутомление и недосып. Забота о малыше отнимает много сил. Кроме того, мама вынуждена вставать несколько раз за ночь, чтобы покормить грудничка или поменять подгузник. Как правило, такая боль проходит сразу, как мама отдохнет. Поэтому так важно высыпаться, большие гулять и отдыхать в период лактации!

Существует такой вид головной боли, как мигрень. Это пульсирующая боль в конкретной части головы, которая также возникает из-за недосыпа и переутомления, из-за сильного стресса. Кроме того, мигрень мучают людей с нервными заболеваниями и нарушением регуляции тонуса кровеносных сосудов.

Гипертония и повышенное артериальное давление – еще одна причина головной боли. В таком случае за лечением обратитесь к врачу!

Если головную боль сопровождает тошнота, рвота и боли в животе, то речь идет об отравлении. При интоксикации срочно прочистит желудок. Для этого используйте раствор марганцовки, пейте больше простой питьевой воды. Можно принять активированный уголь. Как справиться с отравлением при лактации, читайте .

Головная боль – сопутствующий симптом ряда болезней и инфекций. Распространенными являются простудные заболевания. Как лечить простуду , ОРЗ и ОРВИ при лактации читайте в рубрике “Если мама заболела ”. Кроме того, голова может болеть при лактостазе и мастите. Это опасные для женщины заболевания, которые необходимо лечить под наблюдением доктора!

Лекарства от головной боли при лактации

Головная боль при грудном вскармливании легко выбивает из колеи и осложняет жизнь кормящей маме. Чтобы оперативно устранить проблему, можно выпить таблетку. Однако далеко не каждое лекарство безопасно для грудничка и для лактации. Давайте рассмотрим, какие препараты разрешены при грудном вскармливании.

Кроме того, безопасными для кормящей мамы являются препараты на основе Парацетамола. Это Панадол и Эффералган, которые легко переносятся и при соблюдении дозировки безопасны. Кроме того, таблетки справляются с головной, зубной и мышечной болью, болью при травмах и ожогах.

Панадол отличает низкая стоимость, минимальное количество противопоказаний и побочных явлений. Таблетки совместимы с лактацией, и лекарство выписывают новорожденным. Поэтому эксперты рекомендуют принимать при кормлении грудью Панадол.

Некоторые мамы выбирают препарат Но-шпа . Но такие таблетки больше предназначены для снятия боли и спазмов в желудке. Поэтому вряд ли Но-шпу можно назвать эффективным средством для снятия головной боли.

Разрешенные лекарства

Нельзя пить

• Анальгин – эффективное средство при головной боли категорически запрещено принимать при лактации. Токсичный препарат изменяет состав молока и крови, нарушает кроветворение и функционирование почек;
• Комбинированные анальгетики, наподобие таблеток Седалгин и Пенталгин. Такие препараты имеют в названии окончание “гин”;
• Цитрамон – популярный препарат, который содержит вредные для кормящей мамы и грудничка вещества. В состав лекарства входят аспирин и кофеин, которые возбуждают нервную систему, разрушают деятельность головного мозга и печени малыша.
• Аспирин или ацетилсалициловую кислоту нельзя принимать по той же причине, что и Цитрамон. Препарат оказывает разрушительное действие на работу печени и мозга грудного ребенка, негативно влияет на кровеносные сосуды и вызывает язву желудка у мамы;
• Обезбаливающие средства с содержанием барбитуровой кислоты, кодиена и кофеина. Кислота тормозит работу нервных клеток, кофеин возбуждает и нарушает сон у грудничка. А кодиен – токсичное наркотическое вещество, которое ухудшает дыхание;
• Сильнодействующие лекарства, в состав которых входит эрготами. Эрготамин вызывает судороги, рвоту и тошноту у новорожденных.

Альтернативные способы лечения

При головной боли, не являющейся симптомом инфекции, простуды или другого серьезного заболевания, не спешите принимать таблетки. Часто причиной недуга является усталость и недосып. В этом случае необходимо просто отдохнуть и наладить распорядок дня. Обязательно высыпайтесь. Так как кормящая мама вынуждена просыпаться по ночам, найдите время для тихого часа днем.

Помогает при головной боли крепкий сладкий и горячий черный чай. Конечно, подобный напиток не рекомендуют при лактации, а большое количество сахара может вызвать у грудничка аллергическую реакцию. Однако однократный прием не приведет к негативным последствиям. Для снижения риска аллергии пейте чай сразу после кормления.

Помогает массаж головы и прогулки на свежем воздухе, отдых и сон в прохладном помещении. Облегчат боль теплый душ и прохладные компрессы.

Столкнуться с приступом головной боли может каждый человек и кормящие мамы не исключение. Сложность в том, что в период грудного вскармливания можно употреблять далеко не все лекарственные препараты.

Назначать любые таблетки в период лактации должен только врач. Ведь многие из них способны навредить новорожденному.

Почему болит голова?

Когда возникают неприятные ощущения в голове, они характеризуются тяжестью в области лба и висков, давит на голову, бывают пульсации. Иногда возникают режущие ощущения. У многих женщин дискомфорт локализуется в одной половине головы, а бывает, распространяется на глаза, шею, зубы.

Согласно статистике, во время лактации чаще болит голова, чем у обычных женщин. И причин этому может быть много.

При грудном вскармливании недомогание может носить как патологический характер, так и обуславливается внешними факторами. Прежде чем понять, как вылечить дискомфорт, нужно выяснить причину.

Мигрень

У женщин, ранее страдавших приступами мигрени, при кормлении грудью приступы, как правило, прекращаются. Это вызвано гормональными изменениями организма. Но у некоторых мигрень напоминает о себе даже в это счастливое время.
Терпеть приступы тяжело. Они острые, продолжительные, сопровождаются тошнотой, пульсирующей болью с одной половины головы. Поэтому от них нужно избавляться, то есть, пропить лекарства.

Если кормишь грудью, лучшим выбором является Суматриптан. Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве, поэтому на время приема и в течение 12 часов после него нужно сцеживать.

Если приступы беспокоят часто, врач дать этот препарат курсами. Но про кормление малыша грудью придется забыть.

Если вы не настроены завершать лактацию, можно принимать следующие препараты:

Метеочувствительность

Метеочувствительность – реально существующая болезнь, а не вымышленная. Головная боль в данном случае связана с перепадами артериального давления, травмами, заболеваниями суставов или опорно-двигательного аппарата.
У людей с метеозависимостью любое изменение ветра, температуры воздуха способно привести к недомоганию в лактационный период. Лечение в данном случае заключается в приеме анальгетиков и домашнем режиме.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Интенсивная головная боль при ГВ, головокружение при наклонах головы, снижение остроты зрения, резкая боль в плечах и шее – признаки шейного остеохондроза. Заболевание нередко развивается у женщин после беременности в связи с увеличенной нагрузкой на позвоночник и гормональными изменениями в организме.

Выбор лекарств для облегчения симптоматики при лактации нужно выбирать аккуратно. Предпочтение отдается таблеткам растительного происхождения, мазям и растиркам.

Гормональные изменения

Гормональные изменения, возникающие после родов, могут сопровождаться разными признаками: ухудшением состояния кожи, лишним весом, головной болью и пр.
Нередко недомогания уходят после завершения гормональной перестройки, и не нуждается в каком-то особенном лечении.

Послеродовая депрессия

Это состояние сопровождается резкими перепадами настроения, раздражительностью, тревожностью, слезливостью, нарушениями сна, головными болями и может продолжаться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Депрессия в легкой форме проходит самостоятельно, достаточно принимать Валокордин. Тяжелые формы лечат с применением гормональных средств и антидепрессантов. Любые лекарства назначает только лечащий врач, даже гомеопатию.

Простудные и вирусные инфекции

При респираторных инфекциях, гриппе, недомоганиях вирусного происхождения, сопровождающихся повышением температуры, часто болит голова. Также женщина чувствует боль в горле, милагию, кашель.

Облегчит состояние таблетка Ибупрофена или Парацетамола. Боль в голове проходит, как только женщина выздоравливает.

Проблемы с сосудами

Если у кормящей матери проблемы с сосудами, это проявляется в повышении давления (гипертония) или его понижении (гипотония). Скачки артериального давления часто вызывают боль в голове.

Лечение начинается после обследования и заключается в приеме безопасных для матери и ребенка ноотропов и обезболивающих.

Недосыпание и стрессы

Грудничок отнимает много времени у молодой матери. Постоянные стрессы, недосыпание, беспокойный сон из-за коликов и первых зубок вызывают сильную усталость.

Если женщине некому помочь, ситуация еще больше усугубляется, так как нагрузка на организм удваивается. Вследствие переутомления появляются боли в голове. Если они сильные, то можно иногда выпить таблетку обезболивающего. Но увлекаться анальгетиками не стоит, так как это может привести к неприятным последствиям.

Нахождение в непроветренном помещении

Нахождение в комнате с душным, спертым воздухом не полезно ни для мамы, ни для малыша.

Что делать для решения проблемы? Обеспечить себе и ребенку хорошее самочувствие и здоровый сон можно регулярными прогулками при любой погоде и проветриванием помещения.

Голодание

Проблема лишнего веса беспокоит многих женщин после родов. В надежде скинуть килограммы мамы ограничивают себя в пище, а ведь организму во время кормления грудью необходим полноценный и сбалансированный рацион.

Вместе с грудным молоком женщина отдает малышу витамины и питательные компоненты, недополучая их вместе с пищей. Отсюда ухудшение самочувствия и головные боли, может заболеть живот, нарушиться мочеиспускание.


Убрать дискомфорт помогает правильное питание. Полезные крупы, овощи, фрукты должны составлять основу рациона.

Правильные принципы лечения

Чтобы понять, почему болит голова при грудном вскармливании, необходимо обратиться к специалисту. Врач изучит жалобы пациентки, проведет ряд исследований, среди которых УЗИ, МРТ, КТ, анализы крови и сможет дать правильное лечение.

Не стоит лезть на рожон и при малейшей боли пить таблетки. В первую очередь дать организму время привыкнуть к новой роли, а также предпринять ряд мер, как снять недомогание без таблеток:

• полноценный сон. Он необходим для хорошего самочувствия не только матери, но и ребенка;
• длительные прогулки на свежем воздухе;
• запрет на диеты и голодовки;
• минимизация стрессов;
• правильное питание;
• отказ от чая, кофе, шоколада.

Многие жалуются: «кормлю грудным молоком, как мне принимать таблетки?» Если устранить болевые ощущения без лекарств не получается, придерживайтесь следующих принципов:

• все лекарства при ГВ назначает только врач. Даже безобидные обезболивающие пластыри разрешены только по рекомендации специалиста;
• прежде чем принять препарат, внимательно прочтите инструкцию. Обратите внимание на противопоказания и допустимость применения во время лактации;
• принимайте лекарство сразу после кормления. Это снизит негативное влияние вещества на малыша;
• перед приемом таблетки рекомендуется сцедить грудное молоко и кормить им малыша в течение 12 часов после лечения.

Разрешённые средства при грудном вскармливании

Разрешенных средств при лактации немного. Отзывы свидетельствуют, что популярными препаратами, чем лечить головную боль, являются:

• Парацетамол;
• Ибупрофен;
• Напроксен;
• Но-Шпа;
• Кеторолак.

Парацетамол

Это лекарство считается безопаснее остальных, поэтому его чаще всего рекомендуют выпить кормящей маме от головной боли. Оно обладает небольшим количеством побочных действий и уже не один десяток лет используется, поэтому надежно.Можно использовать Парацетамол в таблетках или свечах. Рекомендованная доза на 1 прием – 1 г, на сутки – 4 г.
Аналоги: Панадол (сладкий сироп), Эффералган, Рапидол, Тайленол.

Напроксен

Безопасность Напроксена и его аналога Налгезина не доказана, поэтому врачи с опаской назначают его при ГВ.

К преимуществам лекарства относят его пролонгированное действие – он обезболивает на 12 часов. Однако активное вещество долгое время находится в организме, поэтому способно проникать в грудное молоко.

Ибупрофен

Проведенные исследования не выявили вредного действия вещества на ребенка, поэтому таблетки разрешены при лактации. Препарат начинает действовать через 20-30 минут после приема, а через 3 часа полностью выводится из организма. Соответственно, кормить грудничка можно уже по истечении этого времени, не беспокоясь о негативном влиянии.


Если таблетка принимается однократно, можно не ждать полного выведения активного вещества из организма, так как в молоко проникает не более 1%. Препарат не предназначен для длительного применения, может использоваться для детей старше 3 месяцев.

Аналоги препарата: Ибупром, Нурофен, Ибумакс, Имет.

Кеторолак

Чаще всего реализуется под названием Кетальгин, Кетанов. В инструкции указано, что его не стоит применять при беременности и лактации. Но многие врачи назначают его при сильных болях в голове.

Прием должен продолжаться непродолжительное время, до полного прекращения неприятной симптоматики.

Но-шпа

Лекарство со спазмолитическим действием, эффективное при болях, вызванных спазмом гладкой мускулатуры, а также при головной боли вследствие спазма сосудов головного мозга.
Пить таблетки следует только тогда, когда причина головной боли не вызывает сомнений.

Запрещенные препараты для кормящей мамы

При болях разной локализации мы привыкли пить ненаркотические анальгетики, такие как Цитрамон и Аспирин, Анальгин. Однако нужно знать, что эти препараты запрещены при грудном кормлении.

Цитрамон

Он содержит в себе опасную для мамочки комбинацию: Парацетамол, Кофеин, Аспирин. Особенно опасным при лактации является Аспирин. Он запрещен к приему детям младше 15 лет, а если его выпить при вирусной инфекции, возможно поражение печени токсинами.


Ацетилсалициловая кислота негативно влияет на слизистую оболочку желудка и может спровоцировать развитие язвы. Конечно, если женщина пила всего 1 таблетку, с ней ничего не случится, но для ребенка это обернется нежелательными последствиями.

Анальгин

Анальгин несовместим с кормлением грудью, так как угнетает нервную систему и провоцирует возникновение агранулоцитоза. Согласно проведенным исследованиям, у людей, регулярно принимающих препарат, снижается иммунитет и страдают почки. Сегодня многие страны запретили его к продаже.
Несмотря на то, что действующее вещество Анальгина всего на 1% проникает в грудное молоко, он опасен для ребенка. Поэтому от его применения лучше отказаться.
Аналогами препарата являются Темпалгин, Спазмалгон, Баралгин, Пенталгин, Баралгатекс.

Альтернативные решения

Кормящим мамам не стоит спешить с приемом обезболивающих при головной боли. Попробуйте альтернативные методы, такие как массаж шеи и головы, иглоукалывание, лекарственные травы.

Массаж

Один из самых безопасных методов, который свободно можно использовать во время кормления грудничка.


Массаж шеи и головы можно делать, прибегнув к посторонней помощи (ходить на сеансы), а можно и самостоятельно. Особенно действенно воздействие на точки в области шеи и затылка.

Во время сеанса массажа нужно глубоко дышать. Эффективно при головной боли напряжения (ГБН), которая проходит уже после первой процедуры без приема лекарств.

Акупунктура

Акупунктура, или иглоукалывание, известный с древности метод в борьбе с разными заболеваниями. Предполагает воздействие на точки тела с помощью тонких иголок.
Под действием метода происходит выброс эндорфинов в ткани головного мозга, которые помогают вылечить многие заболевания и унять боль.

Применение лекарственных трав

Народная медицина предлагает ряд рецептов с лекарственными травами, которые эффективны при головных болях. Для мам, кормящих малыша грудью, не все подойдут. Рекомендуется пользовать народные методы после консультации с доктором.

Боярышник, пустырник, валерьянка при ГВ противопоказаны, так как могут негативно повлиять на организм малыша. А ромашку можно заваривать и пить вместо чая.

Доктор Комаровский советует ароматерапию с использованием масла лаванды.

Визитов: 119