Терапия после антибиотиков. Восстановление организма после приема антибиотиков.

При лечении того или иного заболевания часто приходится использовать антибиотики. К сожалению, на сегодняшний день это единственный способ победить болезнь за короткий промежуток времени.

Но прием антибиотиков имеет ряд последствий для организма. Такие медикаменты сильно нарушают микрофлору кишечника. Также страдает и желудок. Как восстановиться после приема таких препаратов и повысить иммунитет, рассмотрим далее.

Как восстановить микрофлору кишечника?

Восстановление микрофлоры кишечника и всего организма после приема антибиотиков проводится специальными препаратами, народными средствами и различными продуктами питания. Не стоит забывать и о печени, которая первой принимает на себя нагрузку.

Чтобы восстановиться после антибиотиков, нужно использовать комплексное лечение. Врачи советуют начать восстановление микрофлоры с употребления йогуртов и специального комплекса витаминов. Далее, рекомендуется начать прием различных пробиотиков , пребиотиков и синбиотиков.

Пробиотики могут содержать один или несколько штаммов бактерий. Эти препараты полностью безопасны как для взрослых, так и для детей. На практике не замечено никаких побочных эффектов. К удивлению, пробиотики не всегда заменяются народными средствами, поэтому приходится принимать их в качестве специальных добавок к пище.

Восстановить флору кишечника и желудка помогает специальная диета . Основана она на употреблению в пищу только тех продуктов, которые ускоряют обмен веществ . К таким относятся некоторые овощи (цветная капуста, морковь и кабачки), фрукты и кисло-молочная продукция.

Если же после приема противомикробных препаратов возникли проблемы с походом в туалет, следует включить в рацион продукты со слабительным эффектом . В этом случае употребление овсянки, чернослива и свеклы станет отличным средством улучшения работы ЖКТ.

Для нормализации микрофлоры кишечника в рацион рекомендуется включить употребление экзотических фруктов . Идеальным вариантом станут: апельсины, киви, папайя и гранат. Также способствуют восстановлению яблоки, смородина и брусника.

Народные методы лечения: рецепты для взрослых

Восстановить иммунитет и нормализовать микрофлору кишечника помогают различные народные средства. Полезные рецепты, улучшающие работу организма сочетают в себе использование некоторых продуктов, трав и растений.

• Восстановиться после приема антибиотиков взрослому поможет рецепт из чеснока и масла: натощак съешьте зубчик чеснока и выпейте 1 стак. теплой воды, предварительно разбавив в ней 0,5 ч. л. льняного масла.
• Быстрым способом восстановления микрофлоры станет употребление чесночного масла: 1 зуб. чеснока раздавите, и покройте 0,5 стак. растительного масла. Лекарство пусть отстоится 3 дня, а после можно принимать по 0,5 ч. л. натощак.

Для нормализации флоры кишечника и улучшения работы желудка прекрасно подходят кисломолочные продукты . На их основе есть много народных средств, помогающих восстановиться человеку после приема антибиотиков.

• Восстановить организм взрослого можно смесью кефира и чеснока. В чашке кефира размешайте 2 растолченных зубка чеснока и выпейте за раз. Жижу нужно съесть. Главный совет: используйте домашний кефир. В нем больше полезных бактерий. Такой напиток нужно принимать за 2 ч. до сна.
• Поднять иммунитет и силы организма поможет рыбий жир . Лучше всего покупать готовые таблетки и принимать их согласно инструкции.
• Также нужно делать закаливающие процедуры . Этот способ эффективный, но геройствовать не стоит. Оптимальный курс закаливания – 15 д.
• Рекомендуется принимать для восстановления микрофлоры пророщенные злаки . Они благотворно влияют на флору желудка и повышают иммунитет.
• Хорошо подходят пророщенные семена ржи и пшеницы. Рекомендуется съедать по 7-10 шт. 4 р. ко дню.
• Восстановить флору после приема противомикробных препаратов поможет лакомство из семян тыквы, подсолнуха и грецких орехов . Составные соедините поровну, возьмите 2 ст. л. и измельчите в блендере. Затем залейте 1/2 стак. кипяченой воды и выпейте. Курс длится 10 д.

В качестве дополнительного лекарства нужно ежедневно употреблять в пищу кислые ягоды . Отличным средством для восстановления иммунитета и микрофлоры кишечника является клюква. Она обогащает организм витаминами и улучшает работу ЖКТ.

Что пить?

Итак, что же пить для поднятия иммунитета после приема антибиотиков для восстановления организма?

• Взрослому человеку необходимо употреблять напиток, состоящий из: 1 част. апельсиновой кожуры, черного чая и ½ части кожуры лимона. Все это заливается 1 л кипятка и настаивается в течение двух часов.
• Превосходным народным средством после приема антибиотиков является комбинация черного чая и сока черной смородины. Эти напитки охладите и соедините поровну, добавьте ½ часть минералки. Восстановиться можно за 10 приемов.
• Отлично восстанавливает иммунитет и микрофлору специальный настой из ромашки, мелиссы, зверобоя и семян льна. Ингредиентов возьмите по 2 ст. л. и запарьте 2 стаканами кипятка. Отстаивайте в течение часа. Пейте по ½ стакана до еды. Этот напиток способен снять боли в кишечнике и улучшить его работу.
• Удивительно, но эффективное восстановление после антибиотиков оказывает брага. Готовить ее нужно по такому рецепту: соедините по 1 ст. л. меда и сахара. Положите 2 гр. дрожжей и залейте 2 стак. теплой воды. Брага должна бродить в тепле около 3 часов. В день необходимо пить по 2 кружки между основными приемами пищи.
• Восстановить микрофлору кишечника и желудка поможет капустный рассол. Его нужно принимать по ½ стакана перед каждой трапезой.
• Быстро восстановиться после антибиотиков взрослому помогает отвар из корневища кровохлебки. В стакане кипятка томите 200 гр. сырья 15 мин. выпивайте по 1 ст. л. 5 р./д.
• После приема антибактериального лекарства восстановиться можно настоем из корня аира и подорожника. 2 ст. л. сырья полностью покрываются кипятком и настаиваются 30 мин. Принимается по 50 мл за 30 мин. до каждого приема еды.
• Восстановить иммунитет после приема антибиотиков позлит чай из листьев земляники, череды и ромашки. Для сбора понадобится 1 ст. л. сбора и 1 чашка киптяка. Все это настаивается в течение часа и употребляется в любое время суток.

Медикаментозное лечение: список препаратов

Нормализовать работу кишечника после приема антибиотиков поможет традиционное медикаментозное лечение. Специальные ферментосодержащие препараты помогут восстановиться организму и повысят его иммунитет.

Чаще всего прописывают следующие препараты:

• Мезим;
• Панкреатин;
• Креон;
• Дюфалак.

Применение этого лекарства хорошо сказывается на работе желудка, особенно после приема антибиотиков. Обычно курс длится не менее 15 дней. Восстановление флоры пробиотическим лекарством длится месяцами. Как правило, после приема антибиотиков ЖКТ начинает работать в прежнем режиме через 6 месяцев.

Самые популярные пробиотики:

• Бифи-форм;
• Линекс;
• Ацилакт;
• Хилак форте;
• Бифидумбактерин.

Эти препараты для восстановления микрофлоры выпускаются в форме таблеток, капсул или порошка. Их можно одновременно принимать в качестве комплексного лечения вместе с народными средствами.

Восстановление микрофлоры влагалища

Нередко у женщин после приема антибактериального лекарства страдает флора влагалища. Быстро ее восстановить помогут народные средства, специальные таблетки и свечи.

Восстановить флору влагалища помогают вагинальные прибиотики. К ними относится:

• Лактогин;
• Гинофрол; Экофемин.

Курс терапии составляет 7 дней.

• Бифидумбактерин;
• Лактобактерин.

Сразу после приема антибиотиков нужно начинать лечение 1 свечой. Бифидумбактерин вводится по утрам, а Лактобактерин на ночь. Курс длится 10 сут.

Народные средства:

1. Восстановление после антибиотиков флоры влагалища проводят облепиховым маслом . Оно снимает воспаление слизистой, и устраняет дискомфорт. Для этого нужно взять обычный тампон пропитать его маслом и ввести во влагалище перед сном. Применять такой метод на протяжении 10 дней. Такой способ полностью восстановит микрофлору и устранит воспалительную реакцию.
2. Также восстановиться влагалищу помогут тампоны с медом и кефиром. Совет: приобретите натуральные домашние компоненты. Этот способ чередуют: один день ставят тампон с медом, другой – с кефиром.
3. Самым распространенным средством восстановления считается применение ромашкового настоя в качестве спринцевания.

Как восстановить печень?

Восстановиться нужно не только микрофлоре кишечника и желудка, но и печени. Она вырабатывает наибольшее количество защитных ферментов и после курса антибактериальных препаратов может сильно ослабнуть. Первым делом необходимо соблюдать диету.

Для этого важно нормализовать рацион питания. Необходимо употреблять:

• нежирные бульоны;
• морепродукты;
• гречку и овсянку;
• зерновые и молочку;
• овощи, фрукты и ягоды.

Восстановить печень после приема антибиотиков помогут таки препараты , как:

• Гепабене;
• Карсил;
• Галстена;
• Силибор;
• Лив 52;
• Эссенциале Форта;
• Эсливер Форте.

Пить их нужно около 2 месяцев.

Отличным средством считаются таблетки:

• Урсосаном;
• Урдокса;
• Урсовальк.

Эти таблетки повышают клеточный иммунитет и устраняют последствия воспаления.

Народные рецепты

Чтобы полностью восстановить печень после приема антибиотиков существует множество несложных рецептов. Они благотворно воздействуют на весь организм и повышают иммунитет.

• Взрослому человеку рекомендовано использовать рецепт на основе расторопши, кукурузных рылец и цикория, соединенных в равных долях. Для этого необходимо взять 2 ст. л. трав и добавить в них 200 мл кипятка. Настаивать отвар нужно всю ночь. Принимать утром натощак.
• Восстановиться после приема антибиотиков можно медом и клюквой. Для этого нужно соединить эти продукты в равных пропорциях и перемешать. Принимать по 1 ст. л. до еды.
• Нормализовать работу печени после приема антибиотиков помогает тыква. С нее срезают верхушку, извлекают мякоть и наполняют медом. Отстаивают 10 дней в темноте и принимают получившийся сироп по 1 ст. л. за час до приема пищи. Это лакомство восстанавливает микрофлору кишечника и улучшает работу ЖКТ.

Как поднять иммунитет ребенку?

Иногда ребенку, даже грудничку, просто необходим курс противомикробных препаратов. Для грудного ребенка самое полезное лекарство – материнское молоко . Оно помогает восстановиться как иммунитету, так и микрофлоре кишечника и желудка.

Восстановить иммунитет грудничка рекомендуется аптечным гранулированным ромашковым чаем.

Ребенку постарше обычно прописывают пить:

• Лецитин;
• Лактобактерин;
• Бифиформ;
• Бифидумбактерин.

После приема антибиотиков восстановить микрофлору ребенку поможет обязательное употребление витаминов и прибиотиков.

Народные методы станут незаменимым средством для поднятия иммунитета ребенка.

• Очень эффективен и приятен на вкус рецепт на основе меда, кураги и чернослива. Сушеные фрукты перемешивают в блендере и соединяют с медом. Принимать такое полезное лекарство необходимо по 1 ст. л. в день.
• Восстановление детского организма после приема курса противомикробных препаратов проводится отваром шиповника. Для этого необходимо 1 ч. л. ягод запарить в чашке кипятка. Давать ребенку пить в качестве чая. Это народное средство выводит жидкость, поэтому не пугайтесь, если ребенок часто будет опорожняться. Восстановить кишечник после приема антибиотиков удастся за 20 дней.
• Восстановить флору после приема антибиотиков помогут травяные чаи. Можно комбинировать ромашку, подорожник, листья малины и черной смородины. Ребенку употреблять чаи необходимо по стакану за день, а взрослому – по 2 стак. Также в этот период для организма будут полезными яблочные и клюквенные соки.

Практически невозможно справиться с инфекционными заболеваниями. Эти препараты способны уничтожить попавшие в организм вредоносные микроорганизмы.

Однако у этом заключается нее только польза. Антибиотики устраняют как вредные бактерии, так и полезные, без которых невозможна нормальная жизнедеятельность организма. Поэтому бесконтрольное использование антибиотиков приводит к плачевным результатам.

Антибиотики помогут справиться с инфекционными заболеваниями.

Основной причиной широкого распространения неприятных последствий приема антибиотиков считается их доступность. Каждый может купить в аптеке любой антибиотик и принимать его в любых количествах.

Итогом становится разбалансировка в , утраченный иммунитет. Причем многие начинают использовать данные средства даже в ситуациях, когда они совершенно не нужны.

В частности, столкнувшись с вирусными заболеваниями, люди стремятся избавиться от симптомов с помощью курса антибиотиков. При этом многие даже не имеют представления о правилах приема этих препаратов.

Чтобы антибиотики приносили исключительно пользу, в случае заболевания надо обраться к грамотному специалисту, который подберет оптимальный препарат.

Только употребление соответствующих заболеванию средств в сочетании с биопрепаратами позволит достичь желаемого результата: излечиться, не причинив вреда здоровью. В противном случае пациент столкнется с молочницей, дисбактериозом, обезвоживанием, потерей витаминов.

Восстановление после антибиотиков

После приема антибиотиков необходимо очистить кишечник.

Чтобы организм «забыл» обо всех неприятных последствиях приема антибиотиков надо провести ряд процедур:

• Очистить кишечник. Это позволит удалить не только частички медикаментозных средств, но и остатки вредных бактерий. Для этого можно просто воспользоваться . Утром выпивают пару таблеток, запивают стаканом теплой воды. Далее в течение дня надо продолжать пить воду, чтобы организм, выводя жидкость, устранял и все вредоносные компоненты.
• Описанный выше способ не принесет результата, если антибиотики принимались длительное время. В продолжение приема антибиотики превратятся в сложные соединения, а потом осядут в тканях. В таком случае можно попробовать раствор теплой воды с яблочным уксусом и медом. Эти компоненты будут способствовать расщеплению вредных веществ. В итоге они выведутся из организма.
• В качестве действенного безобидного средства подходят кисломолочные продукты. Чтобы , творог и прочее принесли максимальную пользу, надо принимать их отдельно от других продуктов. Обычно ими ужинают или полдничают.
• Хороший результат дает прием антиоксидантов. Они могут быть разными. Популярна аскорбиновая кислота. Стоит такое средство недорого, продается в любой аптеке. Еще более простой способ – включить в рацион блюда, в составе которых есть пектин. Это любимые многими мармелад, зефир. Дополнить рацион можно орехами, натуральным какао. Все эти продукты имеют в своем составе антиоксиданты. Аналогичными свойствами наделена петрушка. Ее можно употреблять в свежем виде, можно заваривать как лекарственную траву и пить отвар.
• Любители фиточаев могут заваривать крапиву. Если выпивать отвар крапивы ежедневно, можно избавиться от последствий действия антибиотиков, оздоровить организм. Можно пользоваться пакетированным аптечным чаем из крапивы. Можно заваривать ее из сырья россыпью: на литр кипятка – ложка крапивы.

Народные средства

Зверобой поможет улучшить состояние желудка.

Чтобы нормализовать состояние кишечника, в применяют перечисленные ниже средства.

В 0,5 л кефира добавляют сок лука, чеснока, порубленную зелень укропа, петрушки, смесь сушеной ромашки и зверобоя (ложку).

В подготовленную смесь добавить кипящей воды объемом пол-литра. После того, как отвар настоится (примерно час), его процеживают. Разовый прием – стакан.

Эффективен отвар пижмы, зверобоя, шалфея. Если принимать данный отвар ежедневно в продолжение недели, состояние кишечника улучшится. Пройдет вздутие, прочие неприятные симптомы.

Медикаментозные средства восстановления кишечной флоры

После курса антибиотиков надо обеспечить поступление в организм достаточного количества микроорганизмов, способных улучшить состояние кишечника. Для этого нужны . Сегодня применяют несколько видов таких средств.

Пробиотики первого поколения. В этих средствах используется 1 штамм бактерий. Самые популярные препараты этой разновидности – Лактобактерин, . Они помогают восстановить разрушенную микрофлору, нормализовать работу кишечника, его способность усваивать все полезные вещества. Приема таких препаратов вполне достаточно при незначительном нарушении микрофлоры.

Если поражение кишечника более серьезное, следует принимать препараты 2-го поколения. К ним относят Бактисубтил. Бактерии, являющиеся составной частью данного средства, помогают уничтожить патогенную флору. Если нарушения работы кишечника сильно осложняют жизнь, человек мучается от вздутия, диареи, ему обычно назначают Энтерол. После его приема нежелательные симптомы проходят.

Аципол – пробиотики 3-го поколения. Их прием позволяет избавиться от нежелательных проявлений дисбактериоза. Это становится возможным благодаря наличию в их составе целого ряда штаммов полезных бактерий.

Тяжелый дисбактериоз лечится пробиотиками 4-го поколения. К ним можно отнести Бифидумбактерин-форте. Такие средства обогащены сорбентами, очищающими организм от вредоносных бактерий и продуктов их жизнедеятельности.

Еще более эффективен Ацидофилус. Это средство содержит полезные бактерии, которые быстро заселяют кишечник, устраняя всю отрицательно действующую флору. Ацидофилус способен не просто восстановить нормальный бактериальный фон, но и уничтожить грибки.

Несмотря на безопасность пробиотиков, их доступность, пред их использованием все же лучше консультироваться со специалистами.

Как восстановить микрофлору кишечника, расскажет видео:

Естественное восстановление кишечника

Линекс – средство для восстановления микрофлоры кишечника.

Главным условием восстановления микрофлоры кишечника и его работоспособности является соблюдение правильного рациона питания.

Чтобы минимизировать проявления , надо наполнить рацион кисломолочными продуктами. А вот тяжелую пищу лучше полностью исключить, хотя бы временно до нормализации состояния.

Обычно рекомендуют завтраки и ужины составлять из биопродуктов. Это могут быть кефиры, йогурты. Главное условие их эффективности – хранение в холодильнике, употребление в холодном виде. При подогреве бактерии погибнут.

Клетчатка в пище поможет нормализовать стул. Правда, фрукты и овощи лучше не есть в сыром виде, чтобы не спровоцировать вздутие. Благотворно на органы пищеварения влияют бананы. Они считаются натуральным пробиотиком. Хорошо включить в рацион , хлеб из муки грубого помола.

Хорошее действие оказывает луковый суп. Это старинный французский рецепт, использующийся при кишечных расстройствах. Антиоксиданты, имеющиеся в его составе, помогают бороться с токсинами. Любителям кулинарных изысков нравится его необычный вкус, а полезные вещества помогают насытить организм.

Понятие «восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков» появилось только тогда, когда в медицине начали активно применяться . Дело в том, что при употреблении таких лекарственных средств количество микробов, чувствительных к ним, снижается, а рост нормальной микрофлоры кишечника угнетается. В большинстве случаев , дискомфорт и урчание возникают по причине роста патогенной флоры кишечника как раз после . Поэтому-то врачи настаивают на том, что после основного лечения больные обязательно должны пройти курс восстановления микрофлоры кишечника.

Такое «мероприятие» преследует следующие цели:

• избавиться от обсеменения тонкого кишечника патогенной микрофлорой;
• восстановить нормальную микрофлору кишечника;
• восстановить нормальную моторику кишечника;
• восстановить пищеварение и всасывание – основные функции кишечника;
• восстановить .

Устранение обсеменения кишечника патогенной флорой

Рост патогенной микрофлоры кишечника подавляется антибактериальными препаратами:

1. Если причиной нарушения микрофлоры стал прием какого-то определенного антибиотика, то обязательно нужно осуществить его отмену.
2. Оптимальным вариантом является назначение антисептиков – они уничтожают патогенную микрофлору и не оказывают влияния на нормальную. К подобным препаратам относятся Энтерол, Фуразолидон, Интетрикс, Нитроксолин и другие.
3. Если состояние здоровья пациента подразумевает назначение именно мощных антибиотиков, то врачи отдают предпочтение препаратам направленного действия – они оказывают угнетающее воздействие только на конкретного возбудителя.
4. Если у пациента на фоне лечения антибиотиками развивается тяжелое состояние с интоксикацией и поносом, то причиной этого является клостридия диффициле – болезнетворный микроорганизм. Для лечения в таком случае будут выбираться противомикробные средства – например, Метронидазол или Ванкомицин.

Восстановление процессов пищеварения и иммунитета

Существует ряд препаратов, которые помогут быстро нормализовать и стабилизировать работу кишечника даже после длительного приема антибактериальных препаратов. К таковым относятся:

Обратите внимание: восстановление нормальной работы кишечника после приема антибиотиков – это длительный процесс и составляет не менее 4 недель. Кроме вышеуказанных средств больному назначается и прием витаминно-минеральных комплексов, подобранных в индивидуальном порядке.

Восстановление микрофлоры кишечника

Для этого нужно принимать пробиотики и пребиотики.

Пробиотики

Представляют собой препараты, которые содержат в своем составе живые микроорганизмы – они и есть представители нормальной микрофлоры человека. Пробиотики разрешается применять после курса антибактериальными препаратами, одновременно с приемом таких средств.

Классы пробиотиков

Многокомпонентные пробиотики, которые в своем составе содержат какой-то один из штаммов лактобактерий, колибактерий или бифидобактерий. К такому классу пробиотиков относятся Колибактерин, Лактобактерин, Витанар, Бифидумбактерин, Споробактерин, Энтерол.

Поликомпонентные пробиотики, в составе которых содержатся штаммы энтерококков, кишечные палочки, лактобактерин и бифидобактерин. К подобному классу пробиотиков относятся Флорадофилюс, Линекс, Бифиформ, Бификол, Биоспорин.

Комбинированные пробиотики, в составе которых имеются не только штаммы полезных бактерий, но и вещества, стимулирующие рост и развитие нормальной микрофлоры кишечника. К таким пробиотикам относятся Аципол (содержит лизоцим), Гиалакт (содержит гиалуроновую кислоту), Бифиформ (содержат лактулозу и экстракт рожкового дерева).

Обратите внимание : многокомпонентные пробиотики обладают большей эффективностью по сравнению с другими классами. Их можно использовать при всех состояниях, даже самых тяжелых.

Особенности назначения пробиотиков

Если в состав пробиотиков входят , то их назначают только в особо тяжелых случаях, когда нарушения микрофлоры кишечника после приема антибиотиков принимает затяжное течение.

Пробиотики, в составе которых имеются бифидобактерии, достаточно широко применяются в педиатрической практике, для взрослых пациентов они используются в профилактических целях.

Пробиотики с лактобактериями чаще всего применяют в тех случаях, когда отменить курс лечения антибактериальными препаратами не представляется возможным. Лактобактерии обладают устойчивостью к антибиотикам.

Самые популярные пробиотики

Линекс

Это, пожалуй, тот пробиотик, который врачи назначают чаще всего. В составе содержатся штаммы бактерий, которые представляют нормальную микрофлору кишечника в его разных отделах.

РиоФлора

Этот препарат снижает риск развития нарушений нормальной микрофлоры кишечника. Штаммы бактерий, содержащиеся в РиоФлоре тормозит размножение патогенной микрофлоры, одновременно поддерживает баланс здоровой микрофлоры и активирует иммунитет.

Пребиотики

Представляют собой компоненты пищи, ферментация которых происходит под воздействием микрофлоры нижних отделов кишечника, стимулируют ее размножение и обеспечивают жизнедеятельность. Лекарственные препараты с пребиотиками содержат в своем составе инулин, лактулозу или олигофруктосахариды.

Самые популярные пребиотики

Хилак-форте

Это концентрат продуктов обмена веществ нормальной микрофлоры кишечника, благодаря препарату восстанавливается биологическая среда в кишечнике и угнетается рост патогенной флоры.

Дюфалак, Порталак

В составе этих пребиотиков содержится синтетический дисахарид, который в неизменном виде доходит до поперечно-ободочной кишки, где происходит его расщепление. В результате такого расщепления снижается кислотность содержимого кишечника, и начинают активно размножаться лактобактерии. Клинический эффект больной ощутит уже через двое суток приема пребиотиков.

Памба, Амбен

Эти пребиотики улучшают пищеварение, подавляют рост патогенных бактерий в кишечнике, оказывают иммуномодулирующий эффект.

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами

После длительного приема антибиотиков восстановить микрофлору можно и некоторыми народными средствами.

Важно! Конечно, перед употреблением таковых необходимо проконсультироваться с лечащим врачом – возможно, он даст разрешение на такие процедуры, а возможно выявит необходимость приема только вышеуказанных препаратов.

Эвкалипт, и зверобой – это лекарственные травы, которые обладают противомикробным действием. Для восстановления микрофлоры можно пить отвары из этих растений. Схожим эффектом обладают морсы из малины и земляники.

Нередко нарушение микрофлоры кишечника после приема антибиотиков проявляется и в таком случае можно принимать сенну и алоэ – эти лекарственные растения способны усиливать перистальтику кишечника. Стоит обратить внимание на то, что при употреблении сенны может появиться побочный эффект, а именно боли в животе.

В случае поноса поможет кора дуба, отвар из кровохлебки и гранатовых корок. Эти перечисленные лекарственные растения обладают закрепляющим действием. Но нужно быть максимально аккуратным в приеме этих растений, так как превышение дозировки чревато развитием запора, а это тоже считается нарушением работы кишечника.

Отличным антимикробным действием обладает . Этот продукт не только способен уничтожить патогенные микроорганизмы, но усилить перистальтику кишечника.

При нарушениях микрофлоры кишечника, что происходит во всех случаях приема антибиотиков, полезно будет проглатывать один зубчик чеснока целиком, не измельчая его. Употреблять чеснок нужно один раз в сутки, для усиления восстановительного эффекта чеснок рекомендуется запивать любым кисломолочным продуктом.

Вариантов улучшения работы организма после приема антибиотиков достаточно много. Но ответ на вопрос «что принимать для восстановления микрофлоры после антибиотиков» должен дать специалист – он сможет реально оценить состояние пищеварительной системы, исключить какие-либо патологии кишечника, учесть возможные аллергические реакции.

При современном развитии фармакологии врачи стараются как можно реже назначать антибиотики, находя им альтернативу среди менее безопасных средств, Однако, иногда их назначения избежать не удается. Антибиотики оказывают мощное разрушительное воздействие на болезнетворные микробы. Но, к сожалению, их воздействие лишено избирательности. И они с одинаковой силой убивают и вредных микробов, и полезных обитателей микрофлоры, таких как бифидобактерии и лактобациллы. Даже непродолжительный прием антибиотиков нарушает состав кишечной микрофлоры, следствием чего может стать развитие болезней желудочно-кишечного тракта и общее снижение иммунитета.

Мы редко задумываемся об этом, но от 3 до 5 кг общего веса человека составляет вес бактерий, живущих во взрослом организме. У здоровых людей 90% от общего количества микроорганизмов составляют полезные бактерии, и лишь 10% - вредные. Это нормальное соотношение.

При приеме антибиотиков картина меняется. Гибнут болезнетворные микробы, против которых, собственно, и назначался антибиотик, а вместе с ними гибнет естественная среда организма. Сразу после выздоровления человек не ощущает, что в его организме произошли нежелательные изменения, и чувствует себя здоровым. Но в первые дни и недели после приема антибиотиков популяция патогенных микробов в кишечнике стремительно растет, в то время, как полезные микробы не обладают способностью к столь быстрому размножению и восстановлению.

Понять, что у вас начинается дисбактериоз, можно по таким признакам, как метеоризм, постоянное урчание в животе; расстройство стула, когда кал приобретает зеленоватый цвет и очень неприятный запах. Если не обращать на эти симптомы внимания, состояние может ухудшиться. Под воздействием размножающейся патогенной флоры воспалятся стенки кишечника со всеми вытекающими неприятными последствиями.

Чтобы не нанести урона собственному организму, нужно не только знать, как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков, но и защитить организм еще на стадии приема лекарств.

Независимо от того, назначены больному таблетки или инъекции, следует позаботиться об организме, чтобы минимизировать вред, нанесенный антибиотиками. Одновременно с ними с первых дней нужно принимать гомеопатические средства, укрепляющие иммунитет и печень. При приеме антибиотиков нагрузка на этот орган увеличивается, печени приходится выводить из организма гораздо больше продуктов распада, чем до болезни, и ей нужно помочь.

Поддержать печень помогут отвары из зверобоя, бессмертника или ромашки (1 столовая ложка сухой травы на пол-литра воды – трижды в день по полстакана за полчаса до еды), отвар корня пиона (1 столовая ложка на пол-литра воды, принимать по 1 столовой ложке перед едой). Полезны будут и препараты, бережно воздействующие на этот орган, например, Эссенциале Форте. Но обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, чтобы он подсказал, насколько принимаемые вами антибиотики совместимы с другими средствами, которыми вы намерены воспользоваться.

Микрофлору кишечника поддержат продукты, в которых содержится большое количество лактобактерий. Прежде всего, это кисломолочные натуральные продукты. Сладкие биойогурты и йогурты с добавлением ягод, мюсли и орехов не содержат полезных лактобактерий, поэтому в период приема антибиотиков предпочтение лучше отдавать простокваше, кефиру, напитку Наринэ. Очень полезна простокваша, сделанная собственноручно. Возьмите литр натурального молока, добавьте столовую ложку сметаны, хорошо перемешайте и оставьте киснуть при комнатной температуре. Через несколько часов молоко скиснет, станет густым, тогда его нужно убрать в холодильник и употреблять по 1 стакану через полчаса после каждого приема пищи.

Заботиться о своем организме нужно на протяжении всего периода приема антибиотиков. По выздоровлении нужно в течение 1-2 месяцев следить за общим состоянием организма. В этот период самое главное – укрепление иммунитета. Восстановить микрофлору после приема антибиотиков поможет правильный и щадящий рацион. Откажитесь от грубой и тяжелой пищи, прежде всего фаст-фудов, чипсов, сладкой газировки, крепких спиртных напитков и сигарет. Предпочтение в еде отдавайте кашам, рыбе, мясу, овощам и фруктам и ежедневно употребляйте здоровые кисломолочные продукты.

Если признаки дисбактериоза будут давать о себе знать, не помешает медицинское обследование, которое выявит, каких именно бактерий не хватает организму. Врач выпишет те препараты, которые поспособствуют развитию полезной микрофлоры и приостановят развитие патогенных бактерий.

Полностью успокоиться можно будет лишь тогда, когда вы будете видеть в зеркале собственное отражение с легким румянцем на щеках и блестящими задорными глазами. Абсолютно здоровая кожа и приятный цвет лица являются признаками того, что дисбактериоз вам не грозит.

Каждый человек хотя бы раз в жизни лечится при помощи антибиотиков. Но эти лекарства имеют другую сторону медали: нарушение баланса в кишечнике, ослабление печени. Мы хотим рассказать, как осуществляется восстановление после антибиотиков у взрослых и детей, лечение кишечника и возобновление его нормальной флоры.

В микрофлоре человека находится более миллиона организмов, которые отвечают за метаболизм, защиту от инфекций и очищение тела. Лекарства антибиотического принципа действия, когда начинают очищать организм от инфекций, убивают на своем пути абсолютно всю микрофлору. Восстановление после приема антибиотиков подразумевает именно нормализацию уровня микрофлоры и состояния эпителия (слизистой оболочки кишечника, и прочих полых органов).

Нарушения процесса реабилитации чреваты следующими последствиями :

• Ослабится иммунная функция;
• Появится аллергия;
• Гормональный дисбаланс;
• Начнется экзема, бессонница;
• В единичных случаях даже возможно появление таких психологических расстройств, как приступы тревоги и паники.

Современная медицина сделала все возможное, чтобы человек мог восстановиться после антибиотиков за очень короткое время.

Ешьте больше бульонов на костях . Раньше наши бабушки после гриппа и простуды всегда варили бульоны. Это делалось не просто для того, чтобы обеспечить комфорт для больных, куриный суп, который содержит кости, становится источником минералов и полезных аминокислот, в том числе глутамина, который необходим печени.

Также исследования показали, что существует связь между глютамином и восстановлением эпителиальной выстилки кишечника. Необязательно использовать только куриные косточки, хорошо подойдут и свиные, как для холодца, и говяжьи ребрышки.

Ешьте больше ферментированных пищевых продуктов . Кисломолочные продукты могут помочь вновь ввести полезные бактерии в пищеварительную систему. Из полезные ферменты способствуют восстановлению клеток, увеличению лактации или нормализации пищеварения у младенцев. Главное использовать свежее молоко, желательно парное (но в этом случае, Вы должны быть уверены в поставщике).

Основное преимущество ферментации – она вводит живые, жизненные пробиотики в пищеварительную систему. Лакто-бациллы (культура бактерий) производят молочную кислоту, которая действует в качестве агента, чтобы увеличить питательные вещества, а также улучшить вкусовые рецепторы.

Огромная часть ферментированных продуктов не просто помогает «заселить» флору кишечника, но и сохранить ваш кишечный тракт в рабочем состоянии. Углеводы и сахароза в живых продуктах превращается в спирт и полезные кислоты, которые способствуют защите иммунной системы и ускоряют обмен веществ.

Восстановление организма народными средствами осуществляется при помощи таких продуктов питания:

1. домашняя квашеная капуста;
2. ферментированные молочные продукты, как пахта, кефир, сметана;
3. домашний сыр и йогурт.

Видео: реабилитация после антибиотиков
Video

Восстановление всего организма и иммунитета

Перед началом лечения врач обязан сообщить Вам про правильное питание во время курса лекарств. Специальная диета нужна не только после лечения, но и во время него, а в идеале, и перед. Нетрадиционная медицина и аюрведа часто предлагает употребление разных трав и таких продуктов питания, как:

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков

Пребиотик – это не перевариваемый пищевой ингредиент, который оказывает положительное воздействие на организм и избирательно стимулирует рост и /или активность одного или ограниченного числа бактерий в жкт, и, таким образом, улучшает здоровье человека. Как пребиотики создают восстановление микрофлоры после антибиотиков:

• повышается сопротивляемость кишечника, улучшается гидролиз и всасываемость стенками кишечника полезных веществ;
• повышается иммунитет кишечной микрофлоры;
• происходит восстановление пищеварительной и выделительной систем после курса антибиотиков: поджелудочной железы, почек, желудка и т.д.

Фото — Бактерии в кишечнике

К пребиотикам относятся:

1. фруктоолигосахариды: ФОС – это целый ряд продуктов, включая топинамбур, корень цикория, лук, бананы, мед, чеснок. Необходимые дозы ФОС около 10 г в день (это приводит к увеличению бифидобактерий и имеет наименьшее количество побочных эффектов: метеоризм и вздутие живота). Сейчас в продаже появились специальные лекарства, которые помогают устранить последствия приема антибиотиков.
2. галактоолигосахаридов: ГСН не содержится в продуктах. Для его применения нужно будет покупать специальные препараты. Доказано, что в день взрослому человеку нужно пить 5 грамм.
3. Лактулоза: это очень известное слабительное лекарство. Данного соединения также нет в простых пищевых продуктах, для его принятия нужно покупать целый комплекс витаминов (лактулоза не всасывается нашим организмом, она перерабатывается только при помощи других микроэлементов).

Реабилитация детей

Очень сложно проводить восстановление организма и иммунитета у новорожденного или грудного ребенка после принятия антибиотиков. Поэтому это лекарство назначается только как крайняя мера. Здесь нужно уделить большое внимание питанию.

После такого лечения у новорожденного ребенка может наблюдаться сбой сердечного ритма, одышка, даже нарушения слуха и зрения. Как можно помочь ребенку :

• Цефтриаксон – популярный и очень эффективный антибиотик, которым лечат пиелонефрит, заболевания мочеполовой системы Хеликобактер. Для восстановления после него рекомендуют вивасан, бифидумбактерин и Хилак Форте (беременность является противопоказанием для его приема).
• Офлоксин – лекарство в гинекологии, его последствия могут быть весьма серьезными для здоровья женщин, начинается выпадение волос, нарушает флора женских органов. После него стоит пить Линекс.
• Категорически запрещено пить алкогольные напитки (особенно после сильного гормонального сбоя, вызванного антибиотиками или операциями);
• Пейте БАДы: vision, age, и другие. Их стоимость несколько выше, чем цена обычных лекарств, но зато они действуют очень мягко на организм;
• Не назначайте сами себе антибиотики. Последствия неправильного лечения достаточно плачевны, вплоть до отказа органов, не нужно надеяться на форум или подруг. Лучший вариант решения проблемы – профессиональная клиника, где врачи индивидуально подберут для Вас лекарства.