Как понять что потничка проходит. Лечение потницы у взрослых — препараты и народные средства. Причины появления потницы у взрослых

Потовые и сальные железы кожи относятся к придаткам кожи. При закупорке первых развивается потница у взрослых и детей. Блокированные сальные железы также воспаляются, но в результате образуются угри (акне). В каждом из этих случаев действует правило: профилактика - лучшее лечение.

Потница - недостаток гигиены или заболевание?

Специалисты называют россыпь узелков и мелких пузырьков на теле в местах закупорки потовых желез «милиарией». Если ножка или ягодицы ребенка покрылись прыщиками красного или желтоватого цвета, то мамы говорят «потничка». Раздражают нежную кожу младенца моча и стул, воспаление усиливается в жарком и душном помещении.

Потница у взрослых возникает при длительном сидении в одной позе, после тяжелого физического труда, занятий спортом. Наибольшее значение приобретают такие факторы как повышенная температура и влажность воздуха, обтягивающая одежда и тесное белье, создающее «парниковый эффект».

Внимание! Причина потницы на ногах у взрослых - ношение синтетических носков, закрытой и плохо вентилируемой обуви.

Типичная локализация высыпаний - подмышечные впадины, шея, низ живота, паховая область, ступня. Потница развивается в складках кожи, местах сгибов конечностей и между пальцами, под молочными железами у женщин. Стопа сильнее поражается, если обувь долго не снимают. Случается, что пузырьки появляются на лицее после использование тональных кремов и жирных косметических средств летом.

Механизм образования прыщиков при потнице:

повышенное отделение пота;
скопление жидкости в потовых железах;
гидратация рогового слоя кожного покрова;
набухание чешуек кератина (рогового вещества эпидермиса);
закупорка узких отверстий потовых пор;
растяжение протоков потовых желез;
воспалительный процесс.

Потница относится к кожным заболеваниям, к группе пустулезных дерматозов. Одновременно с прыщиками на пораженной коже могут появиться розово-красные пятна. Взрослые и дети могут заболеть как во время отдыха в жарких странах, так и зимой при лихорадочном состоянии.

Внезапно на закрытых участках тела появляются многочисленные пузырьки диаметром до 2 мм с водянистым содержимым. Это кристаллическая потница. Пустулы вскрываются, сыпь подсыхает, оставляя шелушение. Для красной потницы характерно образование множества зудящих узелков и пузырьков на воспаленной коже.

Как ухаживать за телом при потнице?

Важнейшие действующие вещества в препаратах для избавления от милиарии - оксид цинка, пантотеновая кислота, борная кислота. Очищение кожи перед нанесением мази проводят дезинфицирующими и антисептическими растворами, лосьонами. Польза от таких средств несомненна: они предотвращают вторичное инфицирование лопнувших пузырьков стрептококками и стафилококками, быстро подсушивают высыпания.

Какие антисептики используют для лечения потницы:

розово-красный раствор марганцовки (перманганата калия);
салициловый спирт 1% (спиртовой раствор салициловой кислоты);
настойка Хлорофиллипт с экстрактом эвкалипта;
раствор фурацилина (1 таблетка на 200 мл воды);
фукорцин.

Совет! Антисептическими растворами протирайте пораженные участки кожи несколько раз в течение дня, если такая возможность появляется.

Как лечить потницу у взрослых - 5 шагов:

Принять ванну или душ, чтобы смыть пыль, грязь в смеси с кожным салом и отмершими клетками.
Лежачему больному промыть пораженный кожный покров губкой, смоченной в теплой кипяченой воде. Вытереть кожу после водных процедур.
Сделать ванночку с марганцовкой или фурацилином.
Высушить кожу, не растирая, а прикладывая махровое или бумажное полотенце.
Нанести лечебный препарат (мазь, болтушку).

Как лечить потницу мазями?

Многие препараты для наружного лечения потницы содержат оксид цинка. К этой группе принадлежит самое доступное по цене средство - Цинковая мазь. Также оксид цинка содержит крем Деситин, Судокрем, болтушка Циндол, лосьон Каламин. Наиболее полезные свойства действующего вещества - подсушивающие и защитные.

Потница в паху у мужчин доставляет неприятные ощущения, которые проходят после нанесения Цинковой мази. Минус средства - вазелиновая основа плохо смывается даже водой с мылом. Легче текстура у кремов с оксидом цинка, но они быстро впитываются и слабее защищают кожу.

Если же потница у взрослых протекает в легкой форме, то лечение проводят только средствами с декспантенолом. Это мази Бепантен, Д-пантенол, Пантодерм с сильным заживляющим эффектом. Действующее вещество является предшественником пантотеновой кислоты, участвующей в процессах регенерации кожного покрова.

Какие средства помогают при тяжелых формах потницы?

При повышенной массе тела, сидячем образе жизни развивается красная потница в паху у женщин и мужчин, лечение которой может быть длительным и не всегда успешным. Рекомендуется использовать более сильные средства - мази с антибиотиками Левомеколь, Эритромициновую, Тетрациклиновую, Гиоксизон. При нагноении прыщей наносят Линимент синтомицина либо Ихтиоловую мазь.

От потницы с сильным зудом поможет гель Фенистил. Внутрь принимают антигистаминные средства в форме капель и таблеток: Зиртек, Парлазин, Цетрин, Эриус, Лоратадин. Они устраняют покраснение, зуд, отек в области высыпаний.

При тяжелой форме потницы применяют мази Кутивейт, Дермавейт и другие препараты для наружного лечения с глюкокортикостероидными веществами (ГКС). Эти средства обладают сильным противовоспалительным, противозудным и заживляющим действием. Наносят гормональные мази один раз в сутки в течение 3–10 дней.

Совет! При необходимости более длительного курса лечения чередуйте препараты с разными ГКС в составе.

Подкожные инъекции препаратов ботулотоксина, например Ботокс и Диспорт, на 8 месяцев блокируют работу потовых желез. Потница у взрослых проходит при удалении воспаленных потовых желез.

Как лечить потницу народными средствами?

Сильными антисептическими свойствами обладают многие растения. Чаще всего для избавления от потницы у взрослых и детей используют ванны с отварами и настоями трав, обладающих антисептическим и противовоспалительным действием.

Внимание! Отличная лечебная, очищающая и расслабляющая процедура - баня с вениками из веток лекарственных растений.

Нормализуют потоотделение и дезинфицируют кожу:

листья березы, ореха грецкого, шалфея лекарственного;
трава череды трехраздельной, чистотела, зверобоя;
цветки ромашки, календулы;
кора дуба.

Растительное сырье используют для приготовления настоев или настоек в сушеном виде. Можно выжать сок и смешать с медицинским спиртом, получится лосьон. Еще один малоизвестный способ: растереть высушенное сырье в порошок, добавлять его в мази и кремы перед нанесением на пораженную кожу.

При лечении потницы необходимо больше уделять внимания профилактике новых высыпаний. Для этого нужно поддерживать нормальный тепло- и газообмен тела с окружающей средой: носить одежду по сезону, изготовленную из натуральных тканей, тщательно очищать кожу и баловать себя ваннами с морской солью, эфирными маслами, настоями трав.

Раздражение кожи, появившееся из-за нарушения процесса испарения пота, называется потницей или тепловым лишаем. Возникает она не только у грудничков, но и у взрослых. Чтобы узнать, как лечить потницу, нужно определить тип и устранить факторы, провоцирующие её возникновение. Иногда заболевание перетекает в сложные формы – опрелости, пелёночный дерматит и иные кожные заболевания, требующие более серьёзного и продолжительного лечения.

Чаще всего заболевание встречается у детей из-за их нежной ранимой кожи, слаборазвитых протоков, затрудняющих потоотделение и из-за насыщенности детской кожи водой. Потовые протоки окончательно формируются в 5–6 лет и до этого возраста многие дети сталкиваются с потницей.
Разновидности потницы:

Важно! Если к покраснению и мелкой сыпи присоединились трещины, гнойные язвочки, эрозии, повысилась температура и при малейшем прикосновении к ним малыш плачет и беспокоится – это повод обращения к доктору. Вероятно, что возник пелёночный дерматит или иное кожное заболевание.

Причины

Потница зачастую развивается при перегревании, обильном потоотделении и при закупоривании потовых протоков. Перегреть малыша легко.

Следует обращать внимание на:

Если не применить меры, держать малыша в душной комнате, перекутывать, редко менять пелёнки и подгузники, не соблюдать гигиену и продолжать перегревание, безобидная потница перетечёт в опрелость, к которой легко присоединятся бактерии и гнойные инфекции.
Иногда даже при правильном уходе и слабом перегреве потница может дать осложнение.

К детям, входящим в группу риска, относятся малыши:

с избыточной массой тела;
аллергики;
детки с нарушенной работой щитовидки и неправильным обменом веществ;
склонные к поносам и себорейному дерматиту;
находящиеся на искусственном питании;
недоношенные.

Диагностирование

При покраснении, раздражении, появлении пузырчатой сыпи нужно исключить следующие заболевания:

Профилактические меры

Дабы избежать потницы нужно:

Лечение

Когда она уже появилась? После устранения видимых причин (проветривание, нормальная температура в детской, и регулярная смена подгузников) необходимо комплексное лечение с использованием ванночек, мазей, лечебных кремов, дезинфицированных препаратов.

Если через 2–3 дня домашняя терапия не даёт положительного результата, покраснение и пузырьковая сыпь не прошли, нужно обратиться к педиатру. Самолечение может навредить и привести к серьёзным последствиям.

У взрослых она проявляется в виде скопившихся мелких пузырьков и красных пятен на больших участках тела: в зоне подмышечных впадин, на спине, животе, коленных и локтевых сгибах, лице, в паху, на шее, у женщин под грудью. Серьёзной опасности данное заболевание не несёт, оно не заразное, но портит настроение и внешний вид. Если потница проявляется регулярно и связана с гипергидрозом – следует пройти обследование и лечить первопричину.
К главным причинам её появления относятся:

сердечные заболевания хронического характера;
акклиматизационный период в тропических странах;
потливость в период острых вирусных и инфекционных болезней;
физические перегрузки;
синтетическое, некачественное, подобранное не по размеру нижнее бельё и одежда;
длительное нахождение в помещении без движения воздуха;
лишний вес;
перегрев;
использование некачественных косметических средств, закупоривающих кожу и не дающих ей полноценно дышать.

Лечение потницы

Когда к обычной красной потнице присоединились вторичные инфекции (об этом можно судить по появлению белых и жёлтых пузырьков) рекомендуется обратиться к дерматологу. Он назначит курс антибактериальной терапии.
Лечение потницы в домашних условиях начинается с устранения первопричин, ведущих к перегреванию и выделению пота. Для этого следует:

Избавиться от жжения, свербежа и отёчности помогут антигистаминные лекарства – супрастин, гидрокортизон, димедрол. Поражённые участки обрабатываются антисептиками. Это салициловая и борная кислота, марганцевый раствор, синька и хлорофиллипт. Также кожу регулярно протирают травяным отваром (дубовая кора и лавровые листья).
Рекомендуется чаще принимать ванны с настоями ромашки, пустырника, календулы, тысячелистника. А после просушивания и проветривания обрабатывать повреждённые зоны тальком, в состав которого входит цинк. Для взрослых годятся детские присыпки и кремы, а также бетаметазоновые мази с камфорой, и ментолом, способствующие скорейшему восстановлению кожи.

Народные средства

Профилактика

Уберечься от повторного появления потницы можно выполняя некоторые правила:

привести вес к норме;
в жаркую погоду надевать просторные натуральные вещи, а не синтетические футболки и плотно сидящие на бёдрах джинсы;
постараться избегать физической работы под открытым солнцем в жару;
Если одежда пропотела, её стоит сменить и избегать повторного касания мокрой ткани с телом. Мокрая ткань легко вызывает потницу;
Принимать душ ежедневно. Затем желательно просушить и обработать кожу косметическими средствами – пудрой, тальком, антиперспирантом;
Загорать в разумных пределах. Ультрафиолет сильно сужает поры, что ведёт к закупориванию потовых протоков. Тогда возникновение потницы неминуемо.
следить за нормальной температурой и влажностью воздуха в жилом помещении.

Факторы, провоцирующие потницу, подразделяют на эндогенные (внутренние) и экзогенные (внешние).

Внешние причины потницы:

влажный и жаркий климат;
серьезные физические нагрузки;
работа в плохо вентилируемом помещении с высокой температурой;
ношение тесной синтетической одежды;
недостаточная гигиена тела;
лежачий больной;
кремы для тела и лица, используемые в жаркую погоду (образуемая ими на поверхности кожи пленка нарушает процесс потоотделения, потница на лице обусловлена закупоркой потовых протоков тональными или жирными кремами, пудрой).

Проявляется проблема у взрослого по патологическим либо естественным причинам.

К патологическим причинам относятся:

Повышенное потоотделение, то есть у людей, страдающих гипергидрозом.
Нарушен метаболизм. Выделение пота есть часть обменного процесса, его нарушение может быть причиной высыпания.
Любое из хронических заболеваний: сахарный диабет или результат патологий щитовидной железы.
Патологии, связанные с расстройством сердечно-сосудистой либо нервной систем.
При лихорадке с высокой температурой присутствует обильное потоотделение.
Люди, обладающие лишним весом.
Тяжелобольные, особенно лежачие.

Заболевание может появиться вследствие естественных причин:

Когда очень жаркое время года.
Душное, с повышенной влажностью помещение.
Во время интенсивного занятия спортом либо трудом.
Тесная одежда или сильно обтягивающая, изготовленная из синтетических материалов. В таких случаях высыпания могут появиться на всем теле.
Длительное время не менять белье и верхнюю одежду.
Обувь может тоже стать причиной, если она тесная, слабо вентилируемая. В этом случае страдают ноги.
Косметика, если используют толстые слои тонального крема, а также при применении жирных питательных кремов.
Пренебрежение личной гигиеной.
Длительное загорание на солнце.

Появление потницы связано с воспалением кожных покровов из-за повышенного потоотделения. Раскроем механизм данного процесса.

Железы вырабатывают большой объем пота. Оказавшись на коже, он долго испаряется, создавая благоприятные условия для жизнедеятельности патогенных бактерий.

Эти-то микроорганизмы, питаясь и размножаясь на коже, вызывают ее воспаление.

Причины появления недуга условно делят на естественные и патогенные.

Естественные

чрезмерного потоотделения

могут относиться сбои в эндокринной системе организма, недостаточное функционирование сердца, сосудов, почек и расстройства нервной системы.

Иногда на увеличение потливости (гипергидроз) влияет генетический фактор, т/е наследственность и место проживания. В жарких странах акклиматизация всегда сопровождается повышенным потоотделением, а местные жители имеют склонность к гипергидрозу.

Причины потливости:

заболевания сердечно – сосудистой и нервной системы;
эндокринные нарушения;
заболевания, сопровождающиеся повышением температуры и ознобом;
значительные физические нагрузки;
одежда синтетическая или тесно прилегающая к телу;
избыточная масса тела ;
применение косметики, исключающей доступ кислорода, когда кожа «не дышит»;
работа в жарком, непроветренном помещении.

В зависимости от причины и типа потницы, она беспокоит в той или иной мере. Различают несколько типов потницы.

Типы потницы

У взрослых людей потница может выглядеть по-разному и беспокоить в большей или меньшей степени. Это зависит от ее типа:

Лечение потницы проводится в зависимости от ее вида:

Кристаллическая – проявляется мелкой сыпью , которая по размерам не превышает 2 мм.
Красная. При ней на кожных покровах появляются красные узелки и пятна.
Папулезная (глубокая) – характеризуется скоплением пота в глубоких слоях кожи.

Кристаллический вид является одним из самых безобидных. При нем после сильной физической нагрузки на коже появляется сыпь и слабый зуд. Лечение потницы кристаллического вида не проводится, так как обычно она проходит самостоятельно через несколько дней.

Если наблюдалось непродолжительное воздействие факторов, провоцирующих появление потниц, на разных участках тела могут образоваться незначительные (по несколько миллиметров) пузырьки, с блеском и розовым оттенком, не вызывающие болезненных ощущений.

Внутри них - прозрачная жидкость, после появления отмечается несильный зуд. При устранении причин подобные пузырьки как правильно исчезнут сами уже через несколько часов, в отдельных случаях - через пару суток.

При чувствительной коже на протяжении нескольких дней кожа может шелушиться в местах локализации высыпаний. Такая потница называется кристаллической, она появляется преимущественно в летний период, когда многие люди страдают от сильного потоотделения.

Локализация высыпаний - на спине, на шее, на груди, на лбу, на руках, на ладонях. Они считаются самыми безобидными, быстро проходят и без осложнений.

Красная потница - явление намного серьезнее, чем кристаллические потницы. Она характеризуется появлением на кожных покровах, тесно расположенных один около одного, красных болезненных узлов и пузырей в окружении красных воспалительных венчиков, внутри которых собирается бесцветная жидкость.

Еще один симптом - сильный зуд кожи.

1) Кристаллическая. Мелкая сыпь перламутрового цвета с размером пузырьков не более одного-двух мм в диаметре. Связано появление сыпи с активизацией физической деятельности, не вызывает раздражения и зуда. Проходит быстро (за 3-5 дней) и самостоятельно, после чего остается шелушащаяся кожа. Такой тип сыпи считают наиболее безобидным;
2) Красная. Более сложный вид потницы. Выглядит в виде узелков, пузырьков и сливающихся красных пятен. Кроме того, выделяется жидкость серозного характера, которая вызывает сильный зуд и болезненность кожи. Появляется в местах, наиболее подверженных давлению и трению. У женщин под грудью, в подмышечной зоне, у мужчин – в паху, мошоночной зоне и под мышками. Такая потница требует лечения, проходит в течение 1-2 недель при правильном лечении;
3) Папулезная или глубокая. Потница появляется в случае красной потницы, если та имеет запущенную форму. Глубокая потница требует более тщательного ухода за кожей и медикаментозного лечения.

Фото потницы:

Какова природа потницы и как ее убрать? Она появляется вследствие того, что влажная кожа становится чувствительной к бактериям. Эпидермис набухает, а протоки потовых желез начинают закупориваться, растягиваться и могут разорваться.

Первая стадия характеризуется появлением пузырьков телесного цвета и красноватых узелков.

Пузырьки разрываются, на их месте появляются корки, а кожа становится сухой. Это связано с тем, что потовые железы неправильно функционируют и истощаются.

Глубокая потница сопровождается воспалительным процессом, так как в пораженную зону попадает инфекция и появляются экземы. Для лечения микробных экзем иногда требуется несколько месяцев, и даже годы.

В зависимости от тяжести повреждения кожи выделяют три типа потницы:

Симптоматика заболевания может разниться, в зависимости от его разновидностей. На практике выделяют папулезную (глубокую), кристаллическую, красную потницу.

Папулезное заболевание

Симптомы

Потница представляет собой кожную сыпь, нередко сопровождающуюся зудом. В зависимости от вида высыпаний различают:

Кристаллическая потница. Самый безобидный вид потницы. Мелкие (1-2 мм в диаметре) пузырьки, расположенные на поверхности кожи и заполненные прозрачной жидкостью. Кристаллическая потница выглядит как застывшие на коже перламутровые капельки на фоне нормальной кожи (покраснение отсутствует). Через 3-5 дней пузырьки самостоятельно вскрываются, оставляя слабое шелушение без пигментации. Подсыхание пузырьков может сопровождаться слабовыраженным зудом. Лечение не требуется, рекомендуются гигиенические процедуры.
Красная потница. Название говорит само за себя. Красные пузырьки сливаются в обширные очаги, обычно поражается тонкая кожа, подвергнутая трению: пах, подмышечные впадины, локтевые сгибы, у женщин зона под грудью и кожа мошонки у мужчин. Вскрытие узелков и истечение серозной жидкости сопровождается болезненностью и сильным зудом. Без лечения и соответствующего ухода может присоединиться инфекция. Избавиться от потницы данного типа можно за 1-2 недели
Глубокая (папулезная) потница. Запущенная и самая сложная в плане лечения и эстетического дискомфорта форма потницы. Кожа вокруг пузырьков отекает и воспаляется, пациенты жалуются на достаточную болезненность пораженных участков. Папулы находятся не на поверхности кожи, при разрыве потовых желез образуются пузырьки, находящиеся во всей толще поверхностных кожных слоев. Вскрывшиеся папулы подсыхают, однако расчесы могут спровоцировать мокнутие и присоединение инфекции (микробная экзема). Длительное течение порождает локальную сухость кожи вследствие истощения потовых желез. Лечение глубокой потницы занимает месяц и более.

Важно! Белое или желтое содержимое пузырьков означает отягощение течения потницы инфекцией.

Потница у взрослых – это появляющиеся красные прыщики, создающие дискомфорт человеку.

Симптомы потницы заметны, потому как их проявление сопровождается:

зудом;
жжением;
а порой и болью, если прыщики надавливать.

В зрелом возрасте по-разному проявляющийся эффект высыпания доставляет много неприятных моментов.

Наиболее традиционные признаки потницы:

Кристаллическая сыпь - самый легкий вид. Появляются мелкие высыпания. Зуда почти нет.
Красная сыпь – внешне напоминает узелки и пузырьки, которые способны лопаться с выделением жидкости. Такие образования появляются на кожных складках, в подмышках, интимных местах. Обязательно сопровождаются зудом.
Папулезная форма - тяжелый вид заболевания, поражающий глубокие слои дермы. Болезнь потница папулезная встречается у людей, долго проживающих в тропическом климате, организм которых не приспособился к подобным условиям.
Апокринная форма - проявление ее есть результат дисбаланса апокринных желез, которые расположены в интимных местах и вокруг соска. Проявляется потница мелкой розовой с красными крапинками сыпью и инфильтратами, они располагаются вблизи апокринных потовых желез, а прорываться могут внутри дермы. При данной форме происходят инфекционные изменения в глубоких слоях дермы.

Поскольку происходит частое и обильное потоотделение, разбухает эпидермис, а далее, естественно, закупоривание наружных протоков желез. Выводные же каналы либо растянутся или даже разорвутся.

Появившиеся узелки подсохнут, образуя неприятную корочку. Так кожный покров приобретает очень сухой вид при тяжелой форме.

Как выглядит потница у взрослых? Все высыпания можно разделить на 4 вида:

Главные признаки заболевания – пузырьки и узелки, чей цвет варьируется от перламутрового до малинового.

Зуд, припухлость, отсутствие (наличие) температуры, болезненность – субъективные ощущения, которые сильно разнятся в зависимости от тяжести недуга.

Площадь поврежденной кожной поверхности не является характерным признаком. У кого-то пузырьки сосредоточены под одной подмышкой, у кого-то занимают половину тела.

Лечение

Основное направление в устранении потницы - исключение провоцирующего фактора (предотвращение трения, вентиляция кожи). Кристаллическая форма потничных высыпаний не требует серьезных медицинских мероприятий.

Достаточно правильной гигиены и использования детских присыпок (содержат окись цинка, снимают воспаление и подсушивают пузырьки). При мытье проблемных зон следует использовать детское или дегтярное мыло (прекрасный противовоспалительный и подсушивающий эффект).

В домашних условиях в качестве присыпки (наносится только на чистую кожу.) используется картофельный крахмал.

Важно! Применение жирных кремов чревато еще большей закупоркой протоков потовых желез.

Лечить потницу с красными пузырьками помогут ванны с ромашкой, корой дуба, чередой, орошения отваром чистотела, раствором марганцовки. В период вскрытия папул во избежание мокнутия применяются салициловый спирт (2% раствор) и настойка календулы.

Медикаментозное лечение:

противозудные препараты - антигистаминные таблетки (Тавегил прекрасно снимает даже сильный зуд);
местное воздействие (салициловая мазь, Каламин, лучшее противозудное средство - Фенистил, универсальный препарат - Бепантен);
пероральные антибиотики (Доксициклин, Амоксицилин, Ципрофлоксацин) - целесообразны при инфицировании высыпаний, принимают 5 дн. и более;
антибактериальные мази (Левомицетиновая, Тетрациклиновая);
витамин А, улучшающий регенеративные способности кожи.

Какова природа этого заболевания, как избавиться от потницы? Она появляется в результате того, что увлажненная потом дерма становится невероятно восприимчивой к разным бактериям.

Эпидермис разбухает, а поры желез закупориваются, и даже растягиваются, а уж потом могут и вовсе разорваться. При первой стадии появляются пузырьки цвета кожи и красные узелки.

Затем пузырьки лопаются, образуется корка, поэтому кожа приобретает сухость. Происходит это по причине того, что функции желез не стабильны, их деятельность истощается.

Глубокая форма уже может сопровождаться воспалением, поскольку на пораженный участок попадает инфекция и проявляются признаки экземы. Чтоб вылечить микробную экзему потребуется очень много времени.

Что можно предпринять, как лечить потницу у взрослых? Первоначально, чтоб потничка взрослого человека меньше беспокоила, требуется устранить условия, благоприятные для ее развития. То есть соблюдать все правила гигиены, это значит, что кожа должна быть чистой, свободно дышать.

Возможно, потребуется снизить физические нагрузки, принимать водные процедуры как можно чаще, одежда должна быть свободной, чистой, из натуральных материалов.

Не стоит забывать о проветривании помещения, температура не должна быть высокой, как и влажность, а воздух свежий, чистый. Обязательно требуется упорядочить рацион, не должно быть острых и жирных блюд, но включить гранатовые, морковные соки, свежие сливы, щавель, чечевицу.

Волноваться, как лечить потничку на этапе развития кристаллической формы особо не следует. Требуется всего лишь соблюдать гигиенические правила, а также упорядочить питание.

Носить чистую по размеру одежду из натуральных материалов.

Лечение потницы у взрослых более серьезных форм таких, как папулезная и красная, требует назначения врача.

При каждом отдельном случае доктор назначает:

лечение для снятия воспалительных процессов;
подсушивающие медикаменты;
антибактериальные.

Только доктор может назначить прием определенного лекарственного препарата. Если появилась потница у взрослых, лечение ее будет зависеть оттого, на какой стадии развития она находится.

Средняя и тяжелая формы подвергаются лечению, но занимают длительное время. Если появилась потница, лечение ее должно быть немедленным.

Игнорировать и затягивать лечение не следует, поскольку, возможно, начнет развиться инфекция, постепенно переходящая в экзему.

Что можно и доступно сделать в домашних условиях, чтоб не чесаться.

Как убрать потницу дома?

Потребуется, кроме желания избавиться от неприятного высыпания, немного времени уделить гигиеническим процедурам:

Снимают раздражение и оказывает подсушивающий эффект ванны с травами из череды, ромашки, сушеной коры дуба.
Настоями из этих трав можно обрабатывать места поражения с помощью ватного тампона.
Места, где имеется наибольшая потливость, можно обработать тальком, детской присыпкой либо крахмалом.
Зараженные места можно протирать розоватым раствором перманганата калия либо использовать раствор борной или салициловой кислоты. На те участки тела, которые закрыты от чужих взоров, можно использовать фукорцин.

Как избавиться от потнички взрослому, особенно если беспокоит зуд? Для этих целей имеются препараты с ментолом, камфорой. Они могут быстро снять ощущения зуда.

Но их использование должно быть согласовано с лечащим врачом. Стоит помнить, что легкая форма недуга не требует много времени и затрат на лечение, что нельзя сказать о средней и тяжелой форме, когда без квалифицированной помощи невозможно обойтись.

Следует помнить, что нельзя пользоваться прижигающими средствами для лечения, поскольку могут образоваться кровоточащие ранки.

Чтоб не мучиться вопросом, как вылечить потницу, лучше предотвратить появление этого недуга.

Ничего сложного, просто требуется соблюдать некоторые меры:

Часто принимать водные процедуры, особенно после тяжелых нагрузок.
Пользоваться нейтральными моющими средствами.
Рабочее, жилое помещение требуется регулярно проветривать, следить за влажностью и температурой.
Одежда должна быть свободной, натуральной, чистой.
Косметикой желательно пользоваться умеренно. Учитывать следует, что толстые слои косметики, если наносятся, то наносить нужно только на короткий период, затем требуется очистить поры.

Меры профилактики должны быть направлены на снижение потоотделения.

Многие думаю, что лечение потницы у взрослых – дело нехитрое и занимаются самолечением. Однако такие действия могут усугубить процесс. Так как же правильно лечить потницу у взрослых?

При появлении красной папулезной потницы или отягощенной инфекцией (об этом говорит содержимое пузырьков, оно становится белого или желтого цвета) нужно посетить врача, который назначит лечение антибиотиками.

Лечение потницы должно быть направлено на оздоровление климата кожи. То есть, нужно устранить причины, которые приводят к ее переувлажнению и перегреву. Необходимо снизить физическую нагрузку, дабы избавиться от чрезмерного потения, помещение тщательно и регулярно проветривать.

Кожа не должна запревать, для этого полезны воздушные ванны и своевременная очистка от грязи и пота. Одежду следует выбирать из натуральных, пропускающих воздух тканей, свободного кроя. Содержать ее необходимо в чистоте.

Для снижения зуда и отека назначают препараты антгистаминного ряда, такие, как димедрол, тавегил, супрастин. Кожу, пораженную потницей, протирают каким-либо антисептическим раствором.

Например, применяют спиртовые растворы салициловой, борной кислоты, слабый (розовый) водный раствор перманганата калия (марганцовки), слабый раствор метиленового синего, фукорцина, хлорофиллипта.

В качестве дубильного средства пораженную кожу протирают отваром листьев или коры дуба, отваром лаврового листа.

Рацион людей, склонных к частому или длительному появлению потницы народная медицина рекомендует обогащать потреблением большего количества сливы, чечевицы, щавеля и гранатового сока, отвара листьев и цветов фиалки трехцветной.

Эффективное средство при кожных заболеваниях – намыливание хозяйственным мылом. Оно оказывает подсушивающее и очищающее действие. То же действие оказывает и орошение содовым раствором.

Зоны потницы хорошо просушиваются промакиванием тонкими салфетками или под струей воздуха бытового фена.

В зависимости от формы болезни лечение потницы может продолжаться несколько лет или пару дней.

При кристаллическом виде наблюдается нарушение терморегуляции после физической нагрузки. Иногда данное заболевание провоцирует изменение гормонального обмена, которое приводит к нарушению функциональности потовых желез. Патология появляется вначале на руках и ногах.

Пузырьки при кристаллической форме обычно проходят самостоятельно и не требуют применения лекарств. Кристаллическая потница у взрослых проходит после устранения провоцирующих факторов.

Для ускорения темпов избавления от патологии человеку необходимо соблюдать правила гигиены (не носить синтетическую одежду, принимать душ), а также смазывать места повреждения настоями ромашки, шалфея или чистотела.

Также необходимо исключить тяжелые физические нагрузки и длительное пребывание в жарких помещениях.

Красная потница у взрослых требует специального лечения мест повреждения противовоспалительными и антибактериальными мазями в течение 2 недель, но при этом необходимо исключить провоцирующие факторы.

Папулезную форму болезни лечить достаточно сложно. Вследствие скопления пота в глубоких слоях кожи, местные средства при данной форме обладают низкой эффективностью. При ней нередко врачи советуют смену места жительства.

На начальных стадиях глубокой потницы рекомендовано ежедневное купание в ванне с противовоспалительными травяными отварами (кора дуба, ромашка, череда). Для антисептики кожных покровов можно применять фукорцин, раствор перманганата калия, а также зеленку (бриллиантовый зеленый).

Для подсушивания кожных покровов хорошо подходят детские присыпки и болтушки с цинком. Данные средства ускоряют восстановление кожных покровов, помогают снять воспаление и зуд.

При сильном раздражении кожи показан прием антигистаминных средств (кетотифен, тавегил, супрастин).

Если к процессу присоединилась бактериальная инфекция, необходим прием антибактериальных препаратов.

При сильном гипергидрозе лечить заболевание можно также с помощью инъекций ботокса. Он парализует нервные окончания, что снижает функциональность потовых желез. При этом потливость часто исчезает навсегда.

Перечень процедур при лечении потницы:

Раствор формалина поможет временно снять потливость и предотвратить образование волдырей. Вместо формалина лечение потницы можно проводить раствором 2% салициловой кислоты.
Каждый день необходимо принимать освежающие ванны. Если в них добавлять раствор перманганата калия, можно предотвратить бактериальное инфицирование кожи.
Постоянно обрабатывайте кожу ромашкой, крахмалом и отваром череды. Чтобы удобно было наносить порошок, лучше добавить в него крахмал.
Для устранения зуда можно применять бетаметазон, камфару и ментол.
Для профилактики инфицирования используют гентамициновую мазь.
Препараты кальция (кальция лактат и кальция глюконат) необходимо принимать 3 раза в день по 1 таблетке в день. В сочетании с антигистаминными средствами (тавегил, демидрол) они помогут снять зуд.

Ботокс (многократно разведенный ботулотоксин) применяется во многих косметических салонах для омоложения кожных покровов. При гипергидрозе его используют лишь после того, как все остальные средства не принесли желаемого эффекта, поскольку возможны негативные последствия от применения ботокса.

Следует заметить, что блокада нервных рецепторов при введении ботокса приведет к нарушению потовыделения.

Самую легкую стадию нет необходимости лечить. Достаточно соблюдения личной гигиены и применения специальных косметических средств (тальк, детские присыпки, гели).

Когда потницу сопровождает инфекция, о чем сигнализирует изменение оттенка жидкости внутри пузырьков, врачом будут назначены антибиотики внутренне.

Начать лечение необходимо с устранения нежелательных факторов, провоцирующих высокую потливость, далее - оздоровить кожные покровы и удалить сами потницы.

Не обойтись без назначения антигистаминных средств - димедрола, супрастина, тавегила для устранения отеков. Уход за кожей невозможен без антисептических препаратов.

Используется борная, салициловая кислота, хлорофиллипт, марганцовка, фукорцин.

Самая легкая стадия потницы (красная) не нуждается в особом лечении. Достаточно дома и на улице соблюдать правила гигиены и пользоваться специальными косметическими средствами (тальком, присыпками, гелем).

Если потница у взрослых отягощена инфекцией, о чем свидетельствует появление желтого или белого содержимого пузырьков, тогда врач назначает прием наружных и внутренних антибиотиков.

В первую очередь лечение должно быть направлено на устранение причины повышенной потливости, оздоровление кожи и устранение самой потницы. Назначаются антигистаминные средства – димедрол, супрастин, тавегил, чтобы устранить отечность кожи.

Для ухода за кожным покровом используют антисептические средства – борную, салициловую кислоту, раствор хлорофиллипта, марганцовки, фукорцина.

Начинать лечение потницы следует с улучшения состояния кожи. Необходимо устранить причины, вызывающие раздражения. Удобная одежда из натуральных тканей, соблюдение правил гигиены, устранение натирающих одежных деталей, станут первым шагом к лечению потницы.

Народные средства от потницы у взрослых

Народная медицина советует пересмотреть рацион питания. Включение в пищу отдельных продуктов (сливы, щавеля, чечевицы, гранатового сока) заметно снижает активность потоотделения.

Следуя советам народной медицины, для мытья поврежденной кожи нужно использовать лишь хозяйственное мыло. Во-первых, в нем отсутствует раздражающий фактор – парфюмерные отдушки. Во-вторых, оно обладает подсушивающим действием.

Для безболезненного удаления серозной жидкости используют обычные одноразовые бумажные салфетки. Салфетку осторожно прижимают к мокнущей поверхности кожи, удерживают непродолжительное время и убирают.

К народным рецептам борьбы с данным заболеванием относится обычное хозяйственное мыло, которое без проблем использую в домашних условиях. Оно хорошо очищает и подсушивает кожу, проявляет антибактериальные свойства. Неплохо протирать кожу содовым раствором, особенно те места, которые спрятаны под складками кожи. Добавление в рацион сливы, гранатового сока, чечевицы, щавеля поможет сохранить витаминный баланс в организме и избавиться от излишней потливости.

Современная фармацевтическая отрасль предлагает большое количество средств от потницы. Итак, чем мазать потницу у взрослых, чтобы результат лечения получался оптимальным и качественным – рассмотрим далее.

Антисептические средства способствуют предотвращению образования вторичного инфекционного процесса и подсушиванию высыпаний. Применяется: раствор марганцовки, салициловая и борная кислота.
Специальные присыпки рекомендуются, если заболевания лечатся в естественных кожных складках. Используется: кукурузный крахмал, тальк, присыпка детская.
Антибиотические средства оказывают воздействие на основной возбудитель заболевания. Широко применяются таблетки и мази Доксициклин, Азитромицин, Ципрофлоксацин.
Средства антигистаминного значения способствуют устранению отеков, высыпаний и ощущения зуда на коже. Применяются препараты Фенкарол, Цетрин, Супрастин, Тавегил.
Эффективные мази: Д-Пантенол, Пантодерм, Тетрациклин, Эритромициновая, ихтиоловая мазь. Все они ответственны за уничтожение бактерий, снятие отека и зуда.
Гормональная группа средств используется в случае, если другие лекарственные препараты не дали должного результата. В связи с наличием большого количества противопоказаний и побочных эффектов используются только по назначению врача: Дермавейт, Афлодерм.

Все кремы, мази и другие средства являются качественными и эффективными. Выбирая между несколькими вариантами, стоит отдавать предпочтение именно тем, которые безопасны для здоровья и стоят относительно недорого. Благо, выбор таких средств сегодня огромен.

А вы знаете, что такое потница у взрослых? Фото, симптомы и лечение понятны? Оставьте свое мнение или отзыв для всех на форуме!

Мази и крема от потницы у взрослых: лучшие средства

Фармацевтическая индустрия готова предложить широкий ассортимент медикаментов для наружного лечения потницы. Мази (кремы) отличаются друг от друга и составом, и принципом своего действия.

Профилактика

Дабы не испытывать болезненных ощущений и стеснения из-за косметического дефекта, следует соблюдать несколько правил:

Полноценная личная гигиена.
Отдавать предпочтение одежде из х/б ткани.
Свободная обувь, ежедневная смена носков (профилактика потницы на голенях и стопах).
Ограничить использование косметики в жаркую погоду, жирные крема заменить сыворотками.
Отказ в летний период от жирной/острой пищи, упор на растительные продукты и натуральные соки.
Контроль микроклимата в помещении (проветривание, кондиционирование).
Разумный загар.
Борьба с лишним весом.
Тщательный уход в период гипертермии.
Лечение патологий, сопровождающихся обильным потоотделением (инъекции ботокса при гипергидрозе и т. д.).

Избежать появления потницы легко, обозначив некоторые правила образа жизни. Также несложно вылечить и начальные проявления потницы.

Только безответственное отношение к собственному здоровью и игнорирование первых патологических высыпаний приводит не только к серьезным косметическим дефектам (рубцы на месте нагноившихся папул), но и может потребовать достаточно долгого лечения.

Чтобы избежать рецидивов болезни, необходимо соблюдать профилактические мероприятия:

Соблюдать нормальный вес,
Носите одежду из натуральных тканей,
2 раза в сутки принимайте водные процедуры,
Бывайте на солнце в разумных пределах,
Постоянно проветривайте помещение,
Старайтесь не чесать места зуда, так как в раневую поверхность могут попасть бактерии.

Таким образом, лечение потницы должно проводиться врачами. При легких случаях не назначаются лекарственные препараты, а патология проходит самостоятельно. При глубоком гипергидрозе необходима квалифицированная терапия.

С целью профилактики необходимо:

Строго соблюдать правила личной гигиены.
Носить одежду достаточно свободного кроя, подбирая натуральные ткани (идеальными являются изделия из льна и хлопка, особо актуальной рекомендация становится в летний период).
Носить «дышащую» и легкую обувь.
Поддерживать нормальный микроклимат помещений, в которых проводится большая часть времени.
По минимуму пользоваться косметическими средствами в сильную жару, не наносить кремы.
Качественно ухаживать за больными с ограниченным передвижением.
Бороться с лишним весом.
Своевременно лечить болезни, среди симптомов которых активное потоотделение.
Летом перейти на легкую пищу, употреблять растительную продукцию, свежие соки. Жирное, острое и жаренное следует исключить из рациона.

Для повышения тонуса организма, укрепления сердца, нервной системы и иммунитета старайтесь больше времени проводить на улице, запишитесь на секцию плаванья, делайте легкую зарядку.

Откажитесь от алкоголя и газировки, принимайте продукты и витаминные комплексы с высоким содержанием витаминов А, Е, С.

Post Views: 3 506

Потницей называется кожное заболевание, возникающие по причине гиперфункции потовых желез и закупорки выводящих протоков. Недуг появляется у детей и взрослых. Он может быть связан с неправильным уходом и наличием внутренних заболеваний. Благодаря эффективному лечению потницы у взрослых получится быстро избавиться от недуга.

Классификация

У взрослых потница может проявляться разным образом. Причем хлопоты она доставляет различные, все зависит от типа:

Красная. Это средней тяжести недуг. В месте покраснения появляются участки из пузырьков, которые лопаются, и из них выделяется серозная жидкость. Часто они возникают в местах трения: на складках, под мышками, в паху. Больного мучает зуд.
Папулезный. Это тяжелый вид потницы, при котором происходит затрагивание глубоких слоев кожи. Часто он появляется у тех, кто длительно проживает в местности с влажным климатом и высокой температурой, если организм не адаптировался с данными условиями.
Кристаллический. Данный вид заболевания является легкой формой. При нем наблюдается мелкая сыпь с перламутровым отливом. Обычно при легкой форме недуга зуда нет или он незначительный.

В зависимости от вида заболевания симптомы и методы лечения отличаются. При любом из них необходимо приступать к эффективным мерам избавления от признаков заболевания. Лечение потницы у взрослых выполняется медикаментами и домашними средствами.

Причины

Главной причиной потницы является интенсивное потоотделение или гипергидроз - нарушение функционирования апокриновых желез. Сыпь может возникнуть из-за расстройств таких системах, как эндокринная, сердечно-сосудистая, нервная. Какие бы ни были причины, лечение потницы у взрослых нужно выполнять после обследования у специалиста.

Такой недуг вызывают:

Высокая влажность воздуха.
Жара.
Ожирение.
Сахарный диабет.
Сбои в обмене веществ.
Ненатуральные тесные вещи.
Закрытая обувь, не пропускающая воздух.
Сложная физическая работа.

Часто потница возникает одновременно по нескольким причинам: жаркая влажная погода, ношение вещей из плотных материалов, не пропускающих нужного количества воздуха. Симптомы и лечение потницы у взрослых отличаются в зависимости от формы. Прежде чем использовать то или иное средство, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Локализация

Данный кожный недуг появляется в разных местах:

На лице. Часто раздражения возникают на лбу. Обычно это связано с применением жирных кремов в жаркое время. У женщин этот недостаток появляется после использования тонального крема. Раздражение нередко возникает на чувствительном кожном покрове.
На голове. Высыпания появляются в жаркое время при выделении пота в большом количестве.
Под молочными железами. Потница появляется из-за носки бюстгальтера, из-за которого раздражается кожа. Раздражения появляются и у мужчин с лишним весом.
На спине. Высыпания возникают в жару при носке синтетических и плотных материалов, которые не пропускают воздух. Раздражение развивается при длительной носке пропотевших вещей.
На ногах. Высыпания в виде пузырьков локализуются на голени и лодыжках. Появляются при носке штанов и брюк из плотного материала в жару, а также обуви, которая не пропускает воздух. При недостаточном уходе и гигиене ног тоже возникает данное раздражение.
Под мышками, на локтях, в паху. Данные места считаются естественными складками кожи. Жаркая погода, сильное потоотделение и ношение тесной одежды - все это может привести к высыпаниям.

Лечение потницы у взрослых в паху и на других частях тела должно осуществляться эффективными способами. Но сначала необходимо регулярно выполнять требования личной гигиены.

Симптомы

Сыпь на коже считается основным симптомом потницы. Может появиться краснота, зуд, небольшая боль. Симптомы определяются типом недуга:

При кристаллическом виде образуются белые или полупрозрачные пузырьки 1-2 мм. Высыпания обычно сливаются. Спустя некоторое время происходит лопание пузырьков и шелушение. Симптомы наблюдаются на спине, груди, сгибе конечностей. У младенцев признаки заметны на верхней части туловища, шее, лице.
Папулезный вид появляется у людей, которые не привыкли к тропическому климату. На коже образуются папулы, волдыри, возникает боль в области поражения кожного покрова, может подняться температура. Такой вид недуга длится годами, для него нужно серьезное лечение.
При красном виде возникает много красных узелков диаметром 1-3 мм. Внутри находится мутная жидкость. Крайние части образований окружаются воспаленным венчиком. Обычно пузырьки не сливаются. При повышении температуры появляются новые высыпания.

Если недуг имеет тяжелую форму течения, то происходит истощение потовых желез, что приводит к сухости кожи. При глубокой потнице в организм попадает болезнетворная инфекция, вероятно появление микробной экземы. Лечение потницы у взрослых длительное - вместо нескольких дней обычно необходимо от 1 месяца до нескольких лет.

Обнаружить такой недуг можно по массовому образованию пузырьков и пятнышек на обширных поверхностях кожи: спине, животе, груди. Симптомы проявляются на лице, шее, под мышками. Лечение потницы у взрослых под молочными железами и в других местах обычно одинаковое. Главное, врач должен определить причины данного явления.

Как лечить?

Лечение потницы у взрослого подмышками и в других местах предполагает устранение благоприятных условий для ее появления. Проще говоря, следует сделать все, чтобы кожный покров не потел, свободно дышал и всегда был чистым. Для этого необходимо уменьшить физическую активность, часто мыться, проветривать помещение. Одежду нужно носить натуральную.

Важно контролировать питание, не употреблять жирную и острую пищу. Полезно пить морковный и гранатовый соки, есть сливы, щавель, чечевицу. Чтобы вылечить кристаллический вид недуга, часто этого достаточно. А при папулезной и красной потнице нужно принимать следующие средства:

Антигистаминные.
Противовоспалительные, подсушивающие.
Антибактериальные.
Антибиотики - при длительной потнице.

Физиотерапия

Лечение у взрослых красной потницы и других видов высыпаний может выполняться с помощью иглорефлексотерапии и рефлексотерапии. Эти методы воздействуют на точки скопления нервных окончаний, связанных с центром регуляции потоотделения в головном мозге. Данный метод может назначить только врач.

Фитотерапия

Лечение потницы на ногах у взрослых, а также на других частях тела может осуществляться с помощью фитотерапевтического метода. Растения, восстанавливающие потоотделение, имеют антисептическое действие. К ним относят зверобой, календулу, чистотел, ромашку, череду.

Из данных растений полезно готовить лосьоны для обработки кожи и настои для ванны. В кипяток (1 литр) добавляется трава (1 ст. л.). Через 30 минут нужно процедить. Такое средство используется в качестве лосьона или добавления в ванную. В любом случае ожидается положительный эффект. Используются и дубильные настои - коры дуба, лаврового листа. Приготовление осуществляется по подобному принципу.

Антисептики

Такие средства защищают от присоединения к очагу потницы вторичной инфекции. К тому же с ними происходит подсушивание высыпаний. Можно воспользоваться:

«Хлорофилиптом».
«Фукорцином».
Борной кислотой.
Спиртовым раствором салициловой кислоты.
Слабым раствором перманганата калия.

Мази и кремы

Для лечения потницы у взрослых применяются следующие средства:

На основе цинка. К ним относят цинковую мазь, болтушку аптечную, «Десятин», «Судокрем», «Каламин».
С декспантенолом. Это «Пантодерм», «Д-пантенол», «Бепантен».
На антибиотиках. Можно воспользоваться ихтиоловой мазью, «Левомеколем», тетрациклиновой мазью.
Антигистаминные. Применяется «Фенистил».
Гормональные. Используются при неэффективности указанных выше средств и по назначению врача. У них много побочных эффектов, поэтому применяются короткими курсами. К ним относят «Афлодерм», «Дермавейт».

В домашних условиях

Лечение потницы у взрослого на руках и других частей тела в домашних условиях может выполняться по следующим правилам:

Нужны подсушивающие процедуры - купание в травах (с чередой, ромашкой корой дуба), обработка кожи ватой с травами.
При наличии потливости в области естественных складок нужны присыпки - банеоцин, тальк, крахмал.
Болезненные участки несколько раз в день следует протирать слабым раствором марганцовки, спиртовым раствором борной или салициловой кислоты. Для закрытых мест нужна обработка фукорцином.
На пораженные участки наносят раствор антисептика, к примеру, спиртовой раствор салициловой кислоты.
Чтобы уменьшить зуд, нужно использовать мази для лечения потницы у взрослых с бетаметазоном 2 раза в сутки на протяжении 3 дней, а также препараты с ментолом, камфорой.
При появлении сильного зуда нужны антигистаминные препараты - «Тавегил», «Кларитин Зиртек», «Зодак».
С бактериальным инфицированием используются противомикробные препараты.

В легких случаях не используются лекарства, недуг устраняется сам. С глубоким гипергидрозом нужна квалифицированная терапия.

Народные средства

Для лечения потницы у взрослых в домашних условиях используются следующие рецепты:

Потребуется ромашка, календула или череда, (1 ст. л.), которые надо заварить кипятком (1 стакан). Через 30 минут после настаивания средство необходимо процедить. Полученным составом надо протирать болезненные участки, используя мягкую ткань.
Необходимо пользоваться хозяйственным мылом при мытье кожи. В нем нет парфюмерных отдушек, оно отлично подсушивает пузырьки, очищает кожный покров от подсыхающих элементов.
Чтобы вылечить высыпания, можно приготовить эффективное средство. Необходим боярышник, хвощ полевой и репешок (по 0,5 ч. л.). Копытень и мяту добавляют по 0,25 ч. л. Также нужен чистотел (1 ч. л.). Сбор надо залить кипятком (200 мл) и оставить для настаивания на 4 часа. Настой нужно процедить, затем можно использовать его для обработки болезненных участков трижды в день.

Лечение потницы у взрослых под мышкой и в других частях тела необходимо начинать с выполнения правил гигиены. Обычно этого достаточно, чтобы через несколько дней высыпания исчезли.

Профилактика

Если часто появляется потница, необходимо соблюдать правила профилактики, которые позволят не допустить этого неприятного явления:

Следить за своим весом.
Носить свободную одежду из натуральных материалов, особенно в жаркий период года.
Исключить физические нагрузки при жаре.
Дважды в сутки нужны водные процедуры.
Следует пользоваться минимумом косметики.
На солнце нужно находиться умеренно.
Важно проветривать помещение.
Необходимо лечить недуги, связанные с повышенным потоотделением.
Не стоит чесать область зуда.

Если ухаживать за кожей, то потница не появится. Тем более что чистая одежда из натуральных материалов, свежий воздух и подходящая температура в жилье сделают жизнь комфортной и приятной.