Главная · Диагностика · Таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе. Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе. Лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Шошина Вера Николаевна

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

Практически четверть пациентов с диагнозом «остеохондроз» страдает от него в области шеи. И именно эта форма имеет самые опасные и болезненные симптомы. Нередко пациенты жалуются на головокружение, но может ли кружиться голова при шейном остеохондрозе? Да, и этому способствует наша анатомия. Давайте разберем суть этой проблемы, и каким должно быть лечение головокружения при остеохондрозе такой формы.

Почему это происходит?

Шейный отдел имеет свои особенности, которые провоцируют :

  • мышечный корсет некрепкий из-за недостаточной развитости;
  • спинномозговой канал узкий;
  • обширная подвижность этого участка позвоночника;
  • прохождение в этой зоне очень важных нервных стволов и артерий.

Если позвонки утратили свою устойчивость, в их дисках образовались уплотнения, то это остеохондроз. Кружится голова, когда эти изменения присоединяются к особенностям строения шеи. Мозговое кровообращение нарушается, и помимо такого неприятного симптома могут появиться и дополнительные, которые только усугубляют состояние больного.

Чаще всего головокружение беспокоит больного сразу после , и сильнее всего оно у тех, кто спит на достаточно высокой и твердой подушке. Любое резкое движение – раздается громкий хруст, и кружится голова. Иногда это происходит как единичный симптом, а иногда, как постоянный. А дополнительные симптомы головокружения при шейном остеохондрозе следующие:

  • темнеет в глазах;
  • болит голова;
  • с переходом в рвоту;
  • снижается слуховая и зрительная функция;
  • нарушается координация;
  • беспокоят приступы излишней нервозности и раздражительности;
  • случаются провалы в памяти.

Какие причины? Как было сказано выше, это признак нарушения кровообращения в этой зоне. А это и нехватка кислорода для мозговой деятельности, и недостаток питательных веществ.

Формы и варианты головокружения

Головокружение при остеохондрозе разделяют на 3 основные формы:

  1. Системная, при которой вертиго ощущается как вращение собственного тела или расположенных рядом предметов. Иногда больные ощущают такое кружение у себя в голове.
  2. Несистемная, когда от шейного осложнения и остеохондроза чувствуется неустойчивость, покачивание и проваливание всего тела.
  3. Тандемная, когда совмещаются признаки двух выше обозначенных форм.

Кружиться голова может по-разному и зависит это от механизма, который способствовал возникновению этого симптома.

При остеохондрозе шейного отдела вертиго может иметь ангиоспастическую рефлекторную форму и быть вызванным спазмом сосудов, расположенных непосредственно в каналах позвоночника. Симптоматика, следующая:

  • кружится голова как в системной форме, так и в тандемной;
  • эпидермис на лице меняет цвет;
  • больного тошнит, рвет;
  • нарушается слух;
  • увеличивается потоотделение;
  • появляется предобморочное состояние.

Головокружения и симптомы при шейном остеохондрозе могут быть компрессионно-ирратативной формой болезни, которая обусловлена механическим сбоем в кровотоке. Тут вертиго бывает в тандемной и несистемной формах, резко падает слуховая функция вплоть до полной ее потери.

Лечение головокружений при может быть начато только после полного подтверждения основного диагноза, и вертиго будет рассматриваться как сопутствующий симптом, но не основной. Лечащий врач назначит комплексную терапию только после обследований в области шеи.

К кому обращаться, чтобы устранить болезнь?

Чаще всего лекарства от головокружения при шейном остеохондрозе назначает невропатолог. Но иногда вертиго заставляет больных просить помощи у вертеброневролога и даже хирурга. Что делать, чтобы помочь врачу в решении вашей проблемы? Точно и подробно описать все симптомы и обязательно пройти назначенное обследование. Обычно это:

  • рентгенография.

Правильное лечение

Как лечить головокружение при шейном остеохондрозе? Лечение должно быть начато незамедлительно, чтобы:

  • устранить сдавливание артерии и мозгового канала в шейном отделе позвоночника;
  • восстановить травмированные позвонковые диски, улучшить их текущее состояние;
  • устранить симптомы компрессии.

Есть , которые снимают компрессию и лечат шейный остеохондроз. И головокружение пройдет автоматически, как и другие симптомы. Обычно препараты от головокружения назначают совместно с физиотерапевтическими процедурами. Медикаментозную терапию строят на:

  1. Обезболивающих средствах с противовоспалительным эффектом - Мовалис, Ибупрофен, Анальгин, Вольтарен, инъекция витамина В.
  2. Миорелаксантах - укол Ботокса, Баклофен, Сирдалуд.
  3. Новокаиновых блокаторах, чтобы снять боль и мышечный спазм в очаге.
  4. Средствах для обогащения головного мозга кислородом - Ретинол, аскорбиновая кислота.

Таблетки от головокружения при шейном остеохондрозе помогут убрать и другую негативную симптоматику, но полностью избавить от болезни не смогут. Как вылечить недуг полностью?

Физиотерапевтические процедуры

Головокружение при шейном остеохондрозе помогают убрать определенные физиопроцедуры:

  • электрофорез, при котором электрический ток и лекарство снимают негативную симптоматику. В результате воздействия тока растет температура в очаге болезни, что способствует увеличению кровообращения, которое устраняет спазм мышц. А это автоматически убирает боль, головокружение, а также дает начало восстановительному процессу в пораженных тканях;
  • ультразвук, при котором достигается снятие воспаления и обезболивающий эффект. Звуковыми волнами проводится «массаж» в пораженном участке, что также способствует притоку крови и устранению негативной симптоматики;
  • магнитотерапия, которая создает магнитное поле в пораженной болезнью области. Кровеносные сосуды локально расширяются, что способствует нормализации всех процессов, в том числе обменных. Кровь перестает быть вязкой, токсины выводятся, улучшается оксигенация;
  • детензор-терапия, которая лечит шейный остеохондроз, кружиться голова перестает за счет того, что вытягивают позвоночный столб. Делают это под весом пациента на специальном аппарате - матрасе с ребрами, имеющими разный наклон. Мышцы расслабляются, нормализуется их тонус, уменьшается нагрузка на позвоночник.

Народная медицина

Головокружение при шейном остеохондрозе и его лечение можно дополнить рецептами . Однако перед тем как начать такую терапию, нужно проконсультироваться с врачом, чтобы уже назначенные препараты не вступили в резонанс с этими средствами и не вызвали отравление.

Если сделать все правильно, то негативные симптомы пройдут и больше не будут вас беспокоить. Что делать? Вам помогут следующие рецепты:

  • делать массаж пораженной области с помощью эфира пихты и/или ментола, они снимут боль, вертиго и частично воспаление;
  • головокружение от остеохондроза, в том числе и шейного отдела лечат растиркой из чеснока и корня имбиря, взятых в равных частях и перетертых в кашицу;
  • салфетка, смоченная в смеси вытяжки сабельника и оливкового масла (пропорция 1 к 5), кладется на ночь на шею, обматывается сухим теплым платком.

Гимнастика и не только

Упражнения от головокружения при шейном остеохондрозе считаются одним из самых эффективных методов решения этой проблемы. При этом очень важно делать их под руководством специалиста и под его обличительным присмотром, ведь можно сильно осложнить ситуацию. Упражнения при головокружении , нормализуют обмен веществ, способствуют насыщению мозга кислородом, позвонки становятся более подвижными, а мышечный корсет боле крепким.

Важно! Вращающиеся движения головой не стоит делать, т. к. они оказывают на шею большую нагрузку, провоцируют болевые ощущения и иногда травмируют мягкие ткани.

Если состояние больного критическое, то ему надевают специальное приспособление для фиксации шеи в нужном положении. Комплекс упражнений подбирается индивидуально, ведь несмотря на общую симптоматику, у каждого больного есть свои тонкости и нюансы.

Врач объединяет имеющиеся у него данные и делает назначение. В первое время физкультуру проводят только под присмотром специалиста, чтобы пациент научился самостоятельно и правильно выполнять упражнения.

Позже это делается в домашних условиях и включается в комплекс утренней зарядки, которая должна выполняться ежедневно, чтобы организм привыкал трудиться, так он станет сильнее, крепче и ваш шейный остеохондроз уйдет в небытие.

Но медикаментов и утреней зарядки может быть для этого мало. Чтобы такие симптомы больше никогда не появлялись в вашей жизни, нужно кардинально менять ее образ. Перейдите на правильное питание, полностью откажитесь от никотина и алкоголя, чаще проводите время на свежем воздухе, будьте активными, но при этом давайте организму время на полноценный отдых. А значит, нужно контролировать свой сон и его комфортность. Избегайте стрессов, и все будет хорошо!

Принято считать, что приступы головокружения – это симптомы нарушения работы вестибулярного аппарата, когда появляется ощущение полной дезориентации в пространстве. Обращая внимание на прочие симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела, начинаем бороться с ними, и упускаем из виду серьёзную проблему головокружения при шейном остеохондрозе.

Цервикогенное головокружение – это особый вид головокружения, который главным образом связан с искаженной проприоцептивной импульсацией от шейных сегментов. С головокружением при шейном остеохондрозе, как правило, образуются и прочие болевые симптомы, проявляющиеся на фоне болевых приступов и ограничений подвижности шейного отдела позвоночника. Чтобы принимать решение как избавиться от головокружения при шейном остеохондрозе, необходимо чётко представлять природу образования неврологической патологии.

Шейный остеохондроз и головокружение имеют тесную связь между собой. Патологические процессы, связанные с дегенеративным нарушением шейных позвонков, вызывают уплощение межпозвоночных дисков, приводящих к образованию остеофитов, которые принимают участие в компрессионном давлении сосудов и способствуют ограничению поступления питательных компонентов и дефициту кислорода в головной мозг. Такое состояние обеспечивает не только головокружение при остеохондрозе шейного отдела, но и прочие симптомы: тошнота, рвота, частая утомляемость, слабость в организме, общая вялость и сонливость.

Кроме того, такие образования () могут разрастаться не только на поверхности межпозвонковых отделов, но и выходить за шейный (внутренний) межпозвоночный канал. Такая неврологическая проблема приводит к спазму вертебральной артерии. Кроме головокружения при остеохондрозе, нарушение вертебральной артерии уменьшает сосудистые просветы. Осложнение ситуации приводит к мозговой недостаточности.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника может сопровождаться и прочими симптоматическими проявлениями, развивающимися по вестибулярно-стволовому или кохлеарно-стволовому типу. В первом случае возникает нервная импульсация в мозжечке и вестибулярной системе. Человек теряет устойчивость при перемещении, все предметы вокруг начинают вращаться, из-за этого у больного появляются страхи и депрессия. Если вовремя не снять приступ, и не начать лечение головокружения при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, то ситуация усложняется, и в дальнейшем, справиться с подобными симптомами и признаками будет гораздо сложней. Запущенное состояние может очень скоро перерасти в нарушение психической деятельности, то есть в психоз.

Во втором случае, при кохлеарно-стволовом варианте, не только после остеохондроза кружится голова. Кроме головокружения, шейный остеохондроз провоцирует заложенность в ушах, снижение слуховых качеств. В отличие от прочих состояний, связанных с регуляторами центрального равновесия и слуха, в данном случае, симптоматика усиливается острым проявлением при запрокидывании головы или при резком её повороте. Пациенты жалуются, что после ночного пробуждения постоянно появляется тяжесть в шее, помутнения в глазах, а в голове туман. При шейном остеохондрозе с болевой симптоматикой центральных отделов нервной системы, зрительного и слухового аппаратов необходимо принимать срочные меры. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе следует проводить комплексно, одних препаратов от головокружения или таблеток снимающих головную боль, может быть не достаточно. Что же делать и как лечить головокружение при шейном остеохондрозе.

Лечебные задачи

Симптоматические проявления при головокружении ухудшают качество жизни и отвлекают человека от повседневных дел. Кроме того, запущенность состояния может привести к утрате самообслуживания. Лечение головокружений при шейном остеохондрозе, необходимо рассматривать с точки зрения комплексной терапевтической задачи. Лечебный процесс предусматривает определенную схему:

Медикаментозная терапия

При лечении головокружений от шейного остеохондроза, подбираются следующие медикаменты:

  • Противовоспалительные фармакологические средства лечения и обезболивающие препараты.
  • Для снятия мышечного спазмирования и обеспечения качественного магистрального кровотока к центральным органам управления головного мозга, в обязательном порядке вводятся миорелаксирующие лекарственные формы.
  • Лекарственные формы для улучшения работы мозга, путем достаточного насыщения мозговых клеток кислородом.

Так как одними лекарствами вылечить головокружение не удастся, то по окончании базовой терапии, позволяющей активировать работу головного мозга, в дальнейшую терапевтическую практику включают препараты от шейного остеохондроза – сосудорасширяющие фармакомбинации, витаминные группы, хондропротекторы для восстановления хрящевой основы. Дополняется медикаментозное лечение согревающими мазями и/или гелями. По свидетельству пациентов, уже после 5-7 дней лечения наступают облегчение, в результате которого человек справляется с тошнотой, исчезает рвотный рефлекс и постепенно снижается головокружение. Всё это происходит благодаря ударной медикаментозной дозе при лечении остеохондроза.

Физиотерапевтические процедуры и ЛФК

Закрепить эффект медикаментозного лечения необходимо интенсивным физиотерапевтическим воздействием:

  • парафиновыми аппликациями;
  • низкочастотным воздействием;
  • контактной терапией.

Любые способы физиотерапии создают комфортные условия для улучшения кровоснабжения костно-суставных сегментов, способствуют стимуляции обменных процессов в организме, стабилизируют мышечное перенапряжение шейных позвонковых регионов.

Наряду с физиопроцедурами, необходимо поддерживать здоровье костно-суставных сегментов позвоночника лечебной физкультурой, которая заставит работать мышцы и кровь в здоровом режиме.

Рассмотрим наиболее простой комплекс лечебной гимнастики при шейном остеохондрозе, который с лёгкостью можно выполнять в домашних условиях:

  • Исходное положение, сидя на стуле. Скрестить обе ладони на лбу. Медленно и плавно начинаем надавливать руками на голову, которая должна оказывать сопротивление.
  • Правая ладонь у виска, делаем боковые наклоны головой, с интенсивным сопротивлением рук. Повторяем наклоны в другую сторону.
  • Расслабив плечевой пояс, начинаем поворачивать голову в правую, а затем в левую сторону.
  • Не меняя исходное положение, начинаем плавные и неспешные наклоны головы вперед и назад.
  • Боремся за восстановление координации. Устремившись взглядом в одну точку.
  • Пытаемся носом набрать номер собственного телефона.

Первые пять упражнений выполняются максимально плавно 3–5 раз с большой амплитудой. Если возникает дискомфорт или боль в голове и/или шее, то занятия физкультурой следует прекратить.

Домашняя терапия

Народные средства от остеохондроза, не следует рассматривать как альтернативный способ избавления от невралгии. Лечение остеохондроза народными методами – это лишь одна из частей лечебно-профилактического комплекса. Рецептов народной медицины большое множество, но не все они приносят пользу, а некоторые абсолютный вред. Рекомендуем самые проверенные и эффективные способы народного избавления от головокружения при шейном остеохондрозе.

  1. Конский каштан. Столовая ложка сухих цветков конского каштана заливаются 150 мл спирта. Настойка выдерживается одну неделю, после чего используется в виде растирки для шеи. После 4–5 приёмов, шея отзывается мышечной стабильностью.
  2. Камфорное масло. Размешать столовую ложку камфорного масла с таким же количеством спирта. Натирая шейный сустав можно избавиться от воспаления и восстановить кровообращение в головной мозг.
  3. Лист лопуха на шейно-затылочной области снимет воспаление, и позволит расслабить мышечный спазм. Размятые и слегка отжатые листья растения прикладываются на проблемное место на 30–45 минут. Для усиления теплового эффекта, рекомендуется утеплить компресс шерстяным шарфом.


Шейный остеохондроз – одна из форм распространенного заболевания опорно-двигательного аппарата, связанного с дегенеративными изменениями в позвоночнике. Оно может проявляться разными симптомами, в том числе головокружениями, которые возникают в разное время суток, но в любом случае доставляют больному немалый дискомфорт и могут привести к неприятным последствиям. По этой причине головокружения, возникающие при остеохондрозе, требуют своевременной диагностики и терапии.

Головокружение при остеохондрозе шейного отдела — лечение

Шейный отдел состоит из 7 позвонков, перемежающихся эластичными хрящами, и обеспечивает поддержку и подвижность головы человека. Он наиболее гибкий и подвижный во всем позвоночнике, но при этом наиболее уязвимый, так как его структуры не окружены костными тканями. Под воздействием негативных факторов обмен веществ в позвоночнике нарушается, вследствие чего диски теряют свои первоначальные характеристики, что ведет к нарушениям работы всего опорно-двигательного аппарата, а впоследствии к дисфункции других органов.

В число причин развития шейного остеохондроза входят:

  • неправильный образ жизни (вредные привычки, гиподинамия, несбалансированное питание, лишний вес);
  • метаболические нарушения в организме;
  • возрастные изменения в костных тканях;
  • генетическая предрасположенность;
  • частые переохлаждения, воспалительные процессы в позвоночнике и окружающих тканях;
  • аутоиммунные заболевания;
  • серьезные физические нагрузки, частые стрессы;
  • травмы шейного отдела.

Заболевание может проявляться разными симптомами, которые, как правило, объединяются в комплексы, называемые синдромами. Шейный остеохондроз характеризуется несколькими синдромами – вертебральный, кардиальный, корешковый, позвоночной артерии.

Таблица. Синдромы при шейном остеохондрозе.

Синдром Проявления

Нарушение подвижности шейных позвонков, боли при попытке подвигать шеей, изменения в тканях шейных позвонков, которые определяются при рентгенологическом исследовании

Сдавливание крупных сосудов в одном из стволов позвоночника вызывает нарушение кровообращения, что ведет к шуму в ушах, скачкам давления, тошноте, мигреням, нарушениям зрения, усталости, снижению работоспособности

Болевые ощущения в районе грудины, одышка, быстрая утомляемость, нарушения сердечного ритма

Симптомы зависят от локализации патологического процесса. При поражении первого и второго позвонка появляется онемение и боль в затылочной области, третьего – нарушение подвижности языка, четвертой – болевые ощущений в области ключиц и проявления, напоминающие ангину. Если патологический процесс локализуется ниже, проявления заболевания наблюдаются в области плеч, лопаток и рук в виде болевого синдрома, онемения, нарушения подвижности

Важно: головокружение и другие симптомы остеохондроза аналогичны проявлениям других патологий, в том числе в спинном и головном мозге, поэтому поставить точный диагноз может только специалист после комплексной диагностики.

Головокружение как признак остеохондроза

Головокружение – одно из распространенных проявлений остеохондроза, которое развивается из-за нарушения кровообращения в тканях головного мозга вследствие ряда патологических изменений, происходящих в тканях позвоночника.


Для справки: чаще всего головокружения при остеохондрозе шейного отдела наблюдается у больных пожилого возраста, так как изменения в позвоночнике сопровождаются атеросклеротическими изменениями в артериях.

Особенности проявления и сопутствующие симптомы

Как правило, головокружение при остеохондрозе шейного отдела возникает после утреннего пробуждения, особенно после сна в неправильной позе или на высокой подушке. Иногда оно может проявляться при резких движениях головой, особенно при откидывании ее назад. В этот момент у человека возникает ощущение того, что окружающие предметы вращаются, а пол и стены колеблются. Головокружение может сопровождаться следующими симптомами:


Приступы головокружения вместе другими проявлениями патологии могут длится от нескольких минут до нескольких часов, реже – в течение дня, и возникать с разной периодичностью. Чаще всего они не вызывают ничего, кроме неприятных ощущений, но иногда могут привести к помрачению и потере сознания.

Внимание: основное отличие головокружения при шейном остеохондрозе от аналогичного симптома при других заболеваниях заключается в том, что оно возникает после резкой смены положения тела.

Чем опасно головокружение при шейном остеохондрозе?

Шейный остеохондроз – наиболее опасная форма патологии, так как она вызывает нарушения питания головного мозга и связанные с ним изменения. Недостаточное питание структур мозга и других органов ведет к повышенному риску гипертонии и инсульта, ухудшения зрения, слуха и речи. Особенно опасны для здоровья остеофиты и грыжи, которые возникают в шейном отделе вследствие патологического процесса. Подобные нарушения приводят к постоянному передавливанию сосудов и устраняются только хирургическим путем.

Кроме того, кардиальный синдром, который развивается при повреждениях позвонков в нижней части шейного отдела, способствует сужению коронарных артерий и ухудшает работу сердца. В результате у человека, который никогда ранее не страдал от сердечно-сосудистых заболеваний, становится подвержен инфаркту миокарда.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

При развитии головокружения больного следует уложить или усадить так, чтобы шея максимально расслабилась. Если у человека развилось обморочное состояние, следует перевести его в горизонтальное положение и пригнуть голову вниз. Чтобы навсегда избавиться от приступов, необходимо лечение основного заболевания, устранение фактора, вызывающего компрессию сосудов, и восстановление пораженных патологическим процессом тканей. Терапия головокружений и других симптомов шейного остеохондроза включает прием медикаментозных препаратов, физиотерапию, методы альтернативной медицины.

Медикаментозная терапия

Терапия медикаментами при шейном остеохондрозе включает прием следующих медикаментозных средств:


При шейном остеохондрозе аптечные препараты оказывают исключительно симптоматическое воздействие, поэтому для устранения основной проблемы необходим комплексный подход.

Внимание: самостоятельно принимать препараты от головокружения при остеохондрозе категорически запрещено, причем особенно это касается миорелаксантов – они воздействуют на все мышцы, включая те, которые отвечают за дыхание.

Физиотерапия и мануальные процедуры

Физиотерапевтическое лечение назначается дополнительно к консервативной терапии, и оказывает положительный эффект уже после первых сеансов.


Хороший эффект при проявлениях шейного остеохондроза дает рефлексотерапия, или иглоукалывание, которое оказывает воздействие непосредственно на биологические зоны, расположенные рядом с позвоночником, и быстро устраняет головокружение.

Внимание: использовать методы физиотерапии можно только при отсутствии сильных болевых ощущений, защемления нервов и выраженного воспалительного процесса.

Если вы хотите более подробно узнать, технологию проведения , вы можете прочитать статью об этом на нашем портале.

Лечебная физкультура

Специальные упражнения при шейном остеохондрозе представляют собой важную часть лечения, причем выполнять их нужно регулярно – лечебная физкультура укрепляет мышечный корсет, активизирует кровообращение и устраняет патологическую подвижность позвонков. Выполнять гимнастику следует медленно и плавно, не допуская резких движений, болевых ощущений или других неприятных симптомов. Лучше всего проводить занятия под контролем опытного специалиста, так как ошибки могут привести к осложнениям и усугублению состояния больного.

Народные рецепты

В дополнение к медикаментозному лечению и физиотерапевтическим методам можно использовать народные рецепты – чаще всего при шейном остеохондрозе рекомендуются отвары целебных растений и продукты пчеловодства. Травы с противовоспалительным, мочегонным и общеукрепляющим эффектом выводят из организма лишнюю жидкость и соли, купируют патологический процесс и укрепляют иммунитет. Мед, пчелиный яд и воск применяются для приготовления растирок, компрессов и мазей, которые разогревают ткани и раздражают нервные окончания, благодаря чему состояние больного улучшается.

Важно: при отсутствии эффекта от консервативной терапии и часто повторяющихся головокружениях больному может понадобиться хирургическое вмешательство для устранения компрессии нервов и восстановления нормального мозгового кровообращения.

Для терапии и предотвращения головокружений при остеохондрозе необходимо вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным, с высоким содержанием витаминов и микроэлементов (особенно важны кальций, витамины группы В и С), а жаренную, копченую, соленую и жирную пищу рекомендуется исключить. Спать нужно на ортопедическом или просто жестком матрасе и низких подушках, делать легкую утреннюю гимнастику, по возможности исключить тяжелые физические нагрузки и снизить количество стрессов.

Головокружение при шейном остеохондрозе – опасный симптом, который может привести к серьезным нарушениям и опасным последствиям для здоровья, но при своевременной диагностике и правильном лечении можно быстро избавиться от неприятных проявлений и их причины.

Видео — ЛФК при шейном остеохондрозе

Заболевание остеохондроз шейного отдела провоцирует головокружение, темнее в глазах, головные боли. Этому способствуют утратившие естественную форму межпозвонковые диски, перегруженные мышцы шеи, испытывающие болезненные спазмы, сдавливая кровеносные артерии шейного отдела, приводя к нарушению естественной транспортировки кислорода и питательных веществ, неспособных попасть в мозг.

Движения головой, длительное пребывание в неизменном положении тела, непривычные сильные нагрузки тела, лежание на мягких и высоких подушках усиливают головокружение при шейном остеохондрозе.

Головокружение бывает постоянным спутником болезни, возникая на фоне усиления потворствующих развитию болезни факторов. Может возникать острая пульсирующая головная боль, тошнота, наблюдение цветных пятен, мелькающих в глазах, потеря сознания. Снижению опасных последствий, способствует горизонтальное положение тела с опущенной головой.

Развитие симптомов требует немедленной консультации врача и лечения. Игнорируя головокружение при развитии остеохондроза, способствует развитию вегетососудистой дистонии.

Факторы возникновения головокружения, церебральных осложнений

Факторы, нарушающие естественное кровоснабжение тканей мозга:

  • защемление позвоночных артерий;
  • смещение верхних суставных отростков, давящих артерию;
  • давление нерва Франка (сплетение нервов, охватывающих позвоночную артерию) образовавшейся грыжей или остеофитами.

Под воздействием прогрессирующих изменений в области шейных позвонков происходит опасное утончение сдерживающих межпозвоночный диск стенок, искривление природной формы дисков и образование остеофитов – костных наростов, а также сужение диаметра канала в позвоночнике и, соответственно, сдавливание размещенных в нем компонентов центральной нервной системы и кровеносных сосудов.

Возникновение остеофитов может по-разному отобразится на состоянии здоровья. Это зависит в основном от направления, в котором разрастаются костяные образования, оказывающие давление на расположенные вблизи мышечные ткани, нервы и сосуды. (По теме: ). Если остеофиты растут в сторону мышц, то это становится причиной возникновения их рефлекторного спазма, что вызывает сдавливание межпозвонковых дисков и приводит к нарушению естественной циркуляции крови, а все это, в свою очередь, значительно обостряет развитие заболевания. Когда остеофиты увеличиваются в сторону канала, идущего от поперечно расположенных отростков, то это вызывает раздражение симпатического нерва Франка и, как следствие, становится причиной спазма позвоночной артерии, которая оказывается сдавленной и не способной нормально выполнять свою основную функцию. Еще одним фактором, который может вызвать такие же последствия, выступает смещенный со своей естественной позиции межпозвоночный диск, что вызывает выдавливание его ядра в полость позвоночного канала. У людей пожилого возраста все симптомы могут в значительной степени быть обострены из-за атеросклероза, который сам по себе значительно ухудшает нормальное функционирование позвоночной артерии.

Протекание церебральных нарушений на фоне развития шейного остеохондроза сопровождается несколькими синдромами, а именно:

  • диэнцефальным;
  • кохлеарно-стволовым (весьма редко);
  • вестибулярно-стволовым (довольно часто);
  • синдромом позвоночной артерии.

Основные способы лечения

При комплексном лечении симптомов головокружения на фоне резвившегося заболевания, необходимо уделять внимание устранению симптомов с одной стороны и на искоренение вызвавшей болезнь причины – с другой.

Мануальная терапия и массажи


Также для снятия неприятных симптомов проводят , во время которых активно воздействуют на хрящевые соединения позвоночника и сами диски.

Здоровое питание

Чтобы результат лечения с головокружениями на фоне протекающего остеохондрозе был более ощутимым, необходимо тщательно следить за своим питанием, устранив из него продукты и напитки с кофеином, соль и лекарства, в основе которых есть аспирин.

Использование медицинских лекарств

Медицинские препараты, которые расширяют сосуды и нормализируют кровоснабжение, отличаются оказанием местного эффекта лечения, то есть помогают на некоторое время устранить симптомы, но не борются с самим заболеванием. Вследствие этого, завершив курс их приема, можно рассчитывать на возникновение головокружения и других неприятных симптомов.

Помимо описанной группы медицинских препаратов, для лечения с симптомами врачи назначают анальгетики, чтобы устранить болевой синдром, различные противовоспалительные лекарств, которые нормализируют естественный обмен полезных веществ, а также комплексы витаминов, среди которых наиболее значимую роль играют витамины группы «В».

Физиотерапия

Применение физиотерапевтических процедур назначают как дополнение, когда делают традиционное лечение. Такой комплексный подход позволяет нормализировать обмен необходимых веществ, устранить болевой синдром, снять воспаления, оказывая направленное воздействие на расположенные возле позвоночника ткани, мышцы и связки с помощью:

  • лектромагнитных полей, которые расширяют сосуды, нормализируя обмен важных веществ и кровоснабжение;
  • ультрафиолета, помогающего вырабатывать и усваивать витамин D;
  • лазерного воздействия;
  • низкочастотных электрических импульсов.

Рефлексотерапия

Оказывая прямое воздействие на размещенные рядом с позвоночником биологические зоны, можно снять блоки с позвонков, устранить причину головокружений, болевого синдрома при остеохондрозе. При этом разжижают кровь и активизируют обмен веществ и передачу кислорода в близлежащих тканях.

Вытягивание позвоночника

Лечебная физкультура

Для того чтобы помочь больному с устранением неприятных симптомов и самих причин, вызвавших остеохондроз шейного позвонка, разработаны оздоровительные физкультурные комплексы. Однако следует быть внимательными при их выполнении, так как протекание остеохондроза может значительно обострится, если необдуманно выполнять вращения шеей. Вследствие этого важно предварительно получить квалифицированную консультацию, так как в противном случае можно нарушить мягкие ткани и усугубить свое состояние.

Народные способы лечения

Использование народной медицины возможно только после разрешения врача, поскольку неверная дозировка или побочные эффекты от сочетания с некоторыми лечебными препаратами, могут стать причиной серьезного отравления. В целом, народные средства направлены на то, чтобы оказать противовоспалительный, обезболивающий и согревающий эффект.

Используя компоненты из растительного мира, народные рецепты позволяют изготовить различные настойки для внутреннего применения, а также средства для компрессов, растирок и прочего.

Кроме того, народная медицина содержит немало рецептов для приготовления различных втираний, мазей и компрессов из продуктов, полученных у животного мира. В качестве ингредиентов применяют, к примеру, пчелиный яд и куриные яйца, желчь и многое другое. (

Связь между остеохондрозом шейного отдела и повышением артериального давления существует и подтверждена официальной медициной. Но почему-то многие пациенты (иногда и врачи!) не хотят видеть истинной причины проблем с давлением, ограничиваясь только лечением гипертонии.

Шейный остеохондроз и давление – это «гремучая смесь», представляющая серьезную угрозу для здоровья человека, часто приводящая к потере трудоспособности, в некоторых (исключительных) случаях – к смерти больного.

Симптомы заболевания на одном конкретном примере

Наталья (34 года, бухгалтер) страдает постоянными головными болями и головокружением в течение 3 лет, к врачу не обращалась, лечилась самостоятельно только обезболивающими препаратами и спазмолитиками (Баралгин и Но-шпа). За последний год состояние Натальи ухудшилось:

  • участились приступы головокружения,
  • появились тошнота, болезненность в шейном отделе позвоночника, «мушки» перед глазами и шум в ушах,
  • ухудшилась память,
  • работоспособность снизилась,
  • боли в шее стали отдавать в плечо и руку,
  • пальчики на руках начали неметь и постоянно мерзнуть.

Наталья стала замечать, что периодически у нее поднимается артериальное давление (140/90 и выше), особенно после физической нагрузки и в стрессовых ситуациях на работе. Упорно не обращая внимания на эти уже грозные симптомы, Наташа не идет к врачу. Продолжается это до тех пор, пока ее не госпитализировали в больницу на «Скорой помощи» с гипертоническим кризом прямо с рабочего места.

В Наташином случае явные признаки шейного остеохондроза проявились значительно позже, чем гипертонические. Это только подтверждает мнение специалистов о том, что остеохондроз – коварное заболевание со скрытым течением, опасное своими осложнениями.

Основные причины и механизм развития остеохондроза

Главная функция позвоночного столба – амортизация (смягчение) резких колебаний при движениях, ходьбе, прыжках. Нагрузка при этом ложится на межпозвоночные диски, которые исполняют роль прокладки, препятствующей прямому контакту (трению) между позвонками.

При постоянной повышенной нагрузке структура диска меняется, становится плотной и хрупкой, что приводит либо к полному разрушению, либо к истончению его тела, вплоть до выпадения или выпячивания (грыжа). Результат – патологическое взаимодействие смежных позвонков, нарушение кровообращения и иннервации в пораженном отделе позвоночника. На медицинском языке этот процесс называется остеохондрозом (в переводе обозначает «окостенение хряща»), который начинается с первых дней жизни ребенка, а заканчивается лишь со смертью человека.

У Натальи остеохондроз шейного отдела развился по нескольким причинам:

  • малоподвижный образ жизни;
  • возможное искривление позвоночника вследствие вынужденного длительного нахождения в однообразной позе (работа за компьютером);
  • сидячая поза «нога на ногу»;
  • неправильно подобранная обувь (следует предположить, что дресс-код бухгалтера обязывает к ношению туфель на высоком каблуке);
  • постоянные стрессы и нервные перенапряжения в процессе работы.

Это только малая часть предрасполагающих к развитию остеохондроза факторов. Кроме них, существуют и другие:

  • патологическое строение позвоночника (врожденные аномалии);
  • травмы (ушибы и переломы);
  • гормональные изменения;
  • неправильный обмен веществ;
  • мышечное перенапряжение (поднятие слишком тяжелых грузов);
  • отсутствие регулярной физической нагрузки (утренняя гимнастика);
  • биологическое старение организма.

Повышенное давление при остеохондрозе: механизм развития и симптомы

Позвоночная артерия, кровоснабжающая отдельные участки головного мозга (продолговатый мозг, мозжечок, часть коры головного мозга), в результате деструктивных изменений при шейном остеохондрозе пережимается, если не полностью, то частично. Поступление кислорода в мозг с током крови снижается, развивается гипоксия (кислородное голодание).

Признаки недостаточного питания головного мозга кислородом:

  • тупые головные боли после долгой умственной работы;
  • боль локализуется в затылочной области чуть выше ушных раковин, чаще односторонняя;
  • чувство «затекания» шеи после работы, похрустывание в шейном отделе при поворотах и наклонах головы;
  • головокружение и общая слабость, сонливость;
  • повышение давления и частоты пульса при повышенных нагрузках на работе и нервном перенапряжении.

Организм из всех сил пытается компенсировать это нарушение, используя «резервные» пути кровеносного русла и увеличивая в них давление крови. При этом к прежним симптомам добавляются признаки гипертонии:

  • ухудшается зрение («мушки», двоение в глазах);
  • появляется боль в глазных яблоках, усиливающаяся при движении глазами;
  • головная боль становится мигренеподобной и не снимается обычными обезболивающими препаратами;
  • нарушается слуховое восприятие, т. е. любой, даже самый тихий, звук становится сильнейшим раздражителем.

Гипертония на фоне остеохондроза шейного отдела позвоночника приобретает крайне тяжелую форму и трудно поддается лечению. Поэтому при первых настораживающих симптомах требуется консультация врача и ежедневный контроль артериального давления (АД).

Лечение и профилактика

Ошибка Натальи заключается в том, что она не обратилась вовремя к специалисту и довела ситуацию со своим здоровьем «до крайности». Лечить гипертонию, развившуюся на фоне остеохондроза, можно и амбулаторно (на дому), если повышение давления незначительное и не приводит к таким тяжелым последствиям, как в случае с Наташей.
Скачки давления легко устраняются медикаментозными средствами при условии проведения квалифицированного лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника. С помощью этих же препаратов можно контролировать перепады давления, обеспечивая постоянный уровень АД и пульса на нормальных цифрах.

Но важно помнить, что терапия остеохондроза подразумевает применение таких методов, как физиолечение, массаж, иглоукалывание, которые противопоказаны при повышении артериального давления. Поэтому в первую очередь необходимо нормализовать АД, а уже потом приступать к мануальной, рефлексо- и физиотерапии.

Лечение остеохондроза и гипертонии включает в себя несколько этапов:

  1. Снижение давления в кровеносном русле и улучшение питания кислородом головного мозга. Для этого применяются лекарственные препараты, обладающие гипотензивным и сосудорасширяющим действием.
  2. Устранение спазмирования мышечной ткани в шейном отделе позвоночника. На этом этапе будут действенны миорелаксанты, физиопроцедуры, массаж, рефлексотерапия.
  3. Уменьшение отечного синдрома в тканях пораженного отдела. Физиолечение, мануальная терапия и применение средств для улучшения микроциркуляции будет обосновано и эффективно.

Одновременный прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) и гипотензивных средств не рекомендуется, так как НПВП снижают эффективность лекарств от высокого давления.

Профилактические меры при повышении АД мало чем отличаются от профилактики остеохондроза.

В первую очередь, врачи советуют соблюдать оптимальный режим сна и бодрствования, избегать физических и нервных перенапряжений, чаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться и избавиться от вредных привычек.

Во-вторых, ввести в свой режим дня умеренные физические упражнения по утрам, а в течение рабочего дня делать перерывы для разминки и отдыха от работы.

В-третьих, быть внимательными к своему организму и своевременно обращаться к врачу при малейших признаках нездоровья.

Согласно медицинской статистике первые симптомы остеохондроза и гипертонии появляются в возрасте 30-35 лет, как у Натальи. В этот период еще возможно приостановить прогрессирование этих заболеваний. После 60 лет, когда патологические изменения позвоночника есть уже почти у каждого человека, исправить ситуацию практически невозможно. Поэтому совет всем один – любите себя и берегите свое здоровье!

Лечение остеохондроза шейного отдела в домашних условиях

Среди людей, которые ведут малоподвижный, а особенно сидячий образ жизни, очень распространен остеохондроз шейного отдела. Заболевание связано с дистрофическими изменениями межпозвонковых дисков, которые могут смещаться. В результате этого сосуды сдавливаются, и нарушается кровообращение головного мозга. Если заболевание не лечить, то со временем расстояние между позвонками начинает все больше сужаться, и появляются костные разрастания, которые еще больше усугубляют ситуацию. Лечение остеохондроза должно быть своевременным, иначе больной может утратить трудоспособность.

  • Симптомы шейного остеохондроза
    • Медикаментозное лечение
    • Самомассаж
  • Аппликатор Кузнецова
  • Диета
  • Народная медицина
    • Компрессы
    • Отвары и настои трав
  • Симптомы шейного остеохондроза

    То, как проявляется заболевание, зависит от стадии его развития. В клиническом течении различают три стадии.

    При первой стадии в фиброзном кольце межпозвоночного диска появляются трещины. Кроме этого, при нагрузках может смещаться в сторону ядро. Основными симптомами этой стадии являются:

    • резкие боли в шейном отделе;
    • небольшое напряжение мышц шеи;
    • возникновение синдрома Наффцигера;
    • покалывание при отведении руки за голову;
    • иногда спазмы мышц в области шеи.

    При второй стадии остеохондроза высыхает фиброзное кольцо, расстояние между позвонками уменьшается, и вследствие разрыва капсулы возникает воспаление. По краям позвонков начинают образовываться костные разрастания – остеофиты. В результате к симптомам первой стадии заболевания добавляется синдром «падающей головы», при котором больному для уменьшения боли приходится поддерживать голову руками.

    Без своевременного лечения хрящ полностью разрывается, выпадает студенистое ядро, образовываются межпозвоночные грыжи, заболевание переходит в третью стадию. К основным симптомам данной стадии относятся:

    • головные боли;
    • частичная «непослушность» конечностей;
    • периодическая боль в области шеи;
    • потеря сознания при резком повороте головы;
    • головокружение.

    При появлении любых из вышеописанных симптомов следует обратиться к врачу, который проведет обследование и назначит правильное лечение.

    Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях?

    Поскольку межпозвоночные диски восстановить довольно трудно, полностью остеохондроз вылечить не удастся. Доктор назначит комплексное лечение, которое в первую очередь должно быть направлено на устранение болей.

    Медикаментозное лечение

    Для улучшения состояния пациенту назначаются следующие препараты:

    Параллельно с медикаментозным лечением шейного остеохондроза используются и другие разнообразные методы.

    Самомассаж

    В домашних условиях можно самостоятельно проводить массаж шейного отдела позвоночника, который иногда бывает намного эффективнее некоторых лекарств. С помощью массажных движений расслабляются мышцы плечевого пояса и шеи, усиливаются обменные процессы, улучшается кровообращение, устраняется боль. В некоторых случаях такой массаж способен нормализовать артериальное давление.

    Конечно, лучше, если массаж будет делать специалист. Но поскольку такая возможность есть не у каждого пациента, можно ограничиться самомассажем. Выполняя массаж, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

    • массаж осуществлять только пальцами;
    • движения должны быть плавными, без какой-либо спешки;
    • нельзя прилагать силу, механические воздействия должны быть легкими;
    • движения нужно осуществлять от позвоночного столба к периферии.

    Массаж осуществляется в сидячем положении. Одна нога должна быть закинута на колено другой, а локоть руки ставится на колено запрокинутой ноги. Пальцами противоположной руки в течение трех – четырех минут осуществляются сначала разминающие, затем растирающие и поглаживающие массажные движения.

    Обязательным элементом лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника является оздоровительная гимнастика, которую можно делать в домашних условиях. Назначается она после купирования болевых симптомов и воспалительного процесса. Главным требованием к лечебной гимнастике является ежедневное выполнение упражнений в течение десяти минут.

    Поскольку система кровоснабжения проходит через все отделы позвоночника, то параллельно с шейным отделом могут страдать грудной и поясничный. Иначе говоря, нарушение питания дисков в шейном отделе негативно сказывается на питании тканей и в других отделах позвоночника. Поэтому в комплекс лечебной физкультуры должны входить упражнения, воздействующие на весь позвоночник в целом.

    Все рекомендуемые упражнения должны выполняться неторопливыми плавными движениями. При этом дышать следует ровно, с чередованием вдохов и выдохов. Каждое упражнение повторяется по пять – семь раз с перерывом в несколько секунд. При возникновении боли гимнастика прекращается.

    Аппликатор Кузнецова

    Аппликатор — это игольчатый массажер, который действует по аналогии с иглоукалыванием. Он представляет собой ремень с застежками или шейный валик, на котором на пластмассовых пластинах расположены одиночные или парные иглы.

    Используя аппликатор Кузнецова каждый день по тридцать минут, можно добиться обеспечения желаемого эффекта при лечении остеохондроза шейного отдела.

    Диета

    Лечить остеохондроз в домашних условиях нужно не только с помощью лекарственных средств, массажей и гимнастики, но соблюдая соответствующую диету. Дело в том, что межпозвоночные диски разрушаются из-за дефицита кислорода и питательных веществ, которые не поступают к ним по причине сужения просвета сосудов. Объясняется это высоким уровнем холестерина и атеросклеротическими изменениями.

    При остеохондрозе шейного отдела рекомендуется отдавать предпочтение постному мясу и рыбе, овощным блюдам, цельнозерновым кашам, отказавшись при этом от копченостей, жаренных и жирных блюд. В сочетании с медикаментозным лечением такой рацион способствует улучшению качества крови и восстановлению кровоснабжения тканей позвоночника.

    Большой вред тканям организма, и межпозвоночным дискам в том числе наносит ничем не проявляющее себя внешне скрытое обезвоживание. Поэтому необходимо следить за количеством потребляемой жидкости, которой нужно употреблять не менее двух литров в день. При этом крепкий чай и кофе пополнению запасов жидкости в организме не способствуют.

    Народная медицина

    Вылечить остеохондроз шейного отдела с помощью народных средств полностью не удастся, но облегчить состояние, быстро снять боль и воспалительный процесс они способны.

    В домашних условиях лечение народными средствами проводится с помощью различных компрессов, растирок, отваров.

    Компрессы

    Приготовленные по старинным народным рецептам компрессы помогут убрать воспаление и снять болевые ощущения:

    1. Компресс из квашеной капусты, смешанной со скипидаром, накладывается на больной участок примерно на 15 минут. Как только начнется жжение, компресс убирается, кожа вытирается насухо и смазывается пихтовым маслом.
    2. Очень эффективен компресс, состоящий из 100 г меда, 50 г сока алоэ и 150 мл водки. Смесь выкладывается на марлю или тряпочку, помещается на шейный отдел, прикрывается целлофаном, теплым шарфом и оставляется на 8-10 часов.
    3. Средство для компресса из одной бутыли медвежьей желчи, 200 мл камфорного спирта и одного измельченного острого перца готовится в бутылке в 0,5 литров, где все ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение недели. Такой компресс накладывается на всю ночь.
    4. Быстро убрать болевые ощущения можно с помощью меда и мелко нарезанного картофеля, которые нужно взять примерно в равных пропорциях. Компресс на больной участок накладывается на час.

    Отвары и настои трав

    Достаточно эффективно лечение остеохондроза различными травами, из которых готовятся отвары и настои:

    В домашних условиях лечение остеохондроза должно проводиться только после консультации со специалистом. Перечисленные методы лечения подойдут не каждому пациенту. Даже народные средства при некоторых состояниях могут подействовать негативно. Поэтому при появлении симптомов остеохондроза следует сразу обратиться к врачу, который после проведения диагностики назначит индивидуальное лечение.