Полоскать горло содой и йодом пропорции. Что дает полоскание горла? Рецепт приготовления солевого раствора для полоскания горла

Е жегодно человек сталкивается с болью в горле, а некоторые не по одному разу. Причиной воспалительного процесса могут быть вирусы, бактерии, грибки, аллергены и даже химические раздражители.

Любое негативное влияние на слизистую оболочку приводит к першению в горле и боли при глотании. Несмотря на то, что современная фармакология предлагает массу разнообразных средств для борьбы с описанными признаками, многие люди предпочитают пользоваться проверенными рецептами, одним из которых является полоскание горла содой, солью и йодом.

Отношение врачей к данному методу лечения неоднозначное. Определяющим критерием в формировании мнения становится возбудитель патологического процесса. Медики не запрещают проводить подобные манипуляции, но и не советуют их брать за основу лечения.

Использование содового раствора может быть только второстепенным методом в терапии и не отменяет основного назначения.

Полоскать горло содой и солью, и йодом принято с давних пор. Этот раствор считается отличным народным средством, способным справиться с условно-патогенной и патогенной флорой.

Ингредиенты для его приготовления являются доступными каждому человеку и есть на кухне у любой хозяйки. Переоценить эффективность применения данного способа трудно.

Полоща горло таким методом, можно получить следующий результат:

• очищающий – раствор смывает патогенные микроорганизмы и следы их жизнедеятельности с поверхности слизистых оболочек;
• антисептический – йод предупреждает размножение колоний болезнетворных микроорганизмов и подавляет их активность;
• регенерирующий – солевой компонент оказывает заживляющее действие и способствует ускорению регенерации эпителия;
• антигрибковый – сода ощелачивает слизистую и препятствует размножению грибковой флоры, что нередко случается после длительного использования антибиотиков;
• отхаркивающий – сода ускоряет образование мокроты и способствует ее отделению от слизистой горла и миндалин.

Благодаря оказываемому действию, полоскание ускоряет процесс выздоровления, минимизирует вероятность осложнения и устраняет болевой синдром.

Нетрадиционная методика лечения применяется при ангинах, фарингитах, ларингитах, трахеитах.

Особенно эффективной она оказывается при заболеваниях, сопровождающихся образованием гнойного налета на миндалинах или задней стенке горла.

Вред процедуры

Несмотря на неоспоримую пользу полосканий раствором соды, соли с добавлением йода, существует мнение о их вреде.

Основным доводом, склоняющим пользователей к отказу от народного лечения, является недоказанная эффективность. Щелочной раствор с солью не может быть эффективнее, чем традиционные лекарственные препараты.

Также противники народного лечения описывают вред каждого компонента для человеческого организма:

• Сода (натрий двууглекислый) ощелачивает и разрыхляет слизистую гортани, чем делает ее еще более уязвимой перед вредоносными микроорганизмами. Исключением можно назвать только грибковые инфекции. К тому же попадание соды в пищеварительный тракт может негативно сказаться на работе желудка.
• Соль, смывая гнойный налет со слизистой глоточного кольца, может разъедать поврежденные ткани. Это усугубляет течение болезни, вызывает сухость и першение.
• Йод вовсе не рекомендуется для внутреннего употребления. Даже при полоскании горла молекулы всасываются через слизистую оболочку. При некоторых заболеваниях щитовидной железы такой метод может усугубить здоровье.

Способ приготовления раствора

Чтобы лечение не принесло вреда и было эффективным, необходимо использовать составляющие ингредиенты раствора в строго оговоренных пропорциях.

В течение длительного времени народные рецепты составлялись, корректировались и дополнялись. Современные методы приготовления считаются самыми эффективными и безопасными.

Для домашнего лекарства можно брать поваренную соль либо морскую . Последний вариант считается более предпочтительным, но в этом случае пропорции и рецепт раствора меняются.

Народная медицина предлагает два метода, которые человек может выбрать в соответствии с имеющимися дома ингредиентами и индивидуальными особенностями.

Пропорция №1:

Прокипятить 200 мл воды и остудить до температуры 35-40 градусов. Добавить в жидкость по одной чайной ложке поваренной соли и соды. Тщательно перемешать раствор до получения однородной консистенции. 3-4 капли йода поместить в солено-щелочную жидкость и размешать. Пропорция №2:

Прокипятить 200 мл воды или взять бутилированную жидкость и подогреть. Поместить в нее половину чайной ложки морской соли и добавить полную чайную ложку соды. Йод использовать в этом случае не нужно, так как морской ингредиент уже содержит его в своем ставе. Перемешать сыпучие вещества с жидкостью до полного растворения.

Сода, соль и йод в пропорции отличной от рекомендованных используется только по назначению лечащего врача.

Не следует самостоятельно увеличивать количество ингредиентов, так как это не ускорит выздоровление, а приведет к пересыханию слизистой оболочки.

Особенности использования и пропорции для детей

Домашние полоскания с использованием указанных ингредиентов рекомендуются только в том случае, если прием лекарственных средств ребёнком невозможен.

Зачастую у ребятишек младшего возраста случается аллергическая реакция на стандартные медикаменты, например , или .

По этой причине врачи предпочитают применять нетрадиционные средства для лечения, в том числе и солено-щелочной раствор.

Следует помнить, что правильно полоскать горло могут дети не младше 3-4 лет и даже позже.

Соль, сода и йод для полоскания горла детям смешиваются в следующих пропорциях:: 250 мл чистой воды, четверть чайной ложки сыпучих ингредиентов и одна капля йода. Все составляющие необходимо хорошо перемешать.

Предварительная подготовка ротовой полости и слизистой горла

При заболеваниях носоглотки и миндалин врачи рекомендуют обильное питье. Поэтому перед проведением процедуры полоскания необходимо выпить теплый чай, морс или любой предпочтенный напиток.

Никаких дополнительных манипуляций по подготовке ротовой полости проводить не нужно.

Раствор следует готовить непосредственно перед полосканием. Нельзя хранить его или использовать остатки с прошлого раза. Необходимо выбрать подходящую разовую порцию, которой будет достаточно на одну процедуру.

Если для приготовления использовалась жидкость некомфортной температуры, то домашнее средство нужно предварительно подогреть или остудить. Все манипуляции по подготовке к полосканию и выполнению самой процедуры у детей должны контролироваться взрослыми.

Процесс полоскания и особенности

Полоскать горло содой, солью и йодом можно до 5 раз в течение суток. Если в растворе присутствует йод или лекарство было приготовлено с морской солью, то его допустимо применять не более 3 раз.

Для одной процедуры взрослому человеку будет достаточно 200-250 мл смеси. Ребенку хватит 100-150 мл, но после 10 лет можно постепенно доводить объемы до взрослой порции.

Одно полоскание продолжается 20-25 секунд. Не следует набирать в рот большое количество раствора, это неудобно. Для повышения эффективности манипуляции во время бурления нужно издавать звук «ы».

Это позволит складкам слизистой и миндалинам немного приподняться и запустить солевой концентрат в недоступные участки. Особенно важно соблюдать данную рекомендацию при лечении ангины острой или хронической формы.

После проведения манипуляции использованную жидкость необходимо выплюнуть. В последующий час рекомендуется воздержаться от употребления пищи и воды, чтобы лечебный эффект был максимальным.

Полоскание горло считается одной из наиболее действенных процедур, которая позволяет справиться с болевыми ощущениями при вирусных и бактериальных инфекциях. Для приготовления лечебных растворов применяют самые разные средства. Одним из наиболее действенных продуктов является раствор йода.

Полезные свойства

Применение данного препарата для полосканий горла позволяет добиться хороших результатов. Польза процедуры заключается в следующем:

Особенности приготовления раствора

Самый популярный рецепт для полосканий горла, помимо йода, включает соль и соду. За счет своего состава готовое средство обладает целым рядом полезных свойств:

Чтобы развести йод, нужно нагреть воду до 40 градусов. Более горячая жидкость может вызвать ожог слизистых и ускорить попадание медикаментозного средства в общий кровоток. Как следствие, самочувствие человека может ухудшиться.

При изготовлении лекарственного раствора очень важно соблюдать пропорции. К 250 мл воды нужно добавить по 1 маленькой ложке соды и соли, а также 2 капли йода.

Не стоит превышать количество йода. Соль и сода считаются сравнительно безопасными компонентами, тогда как чрезмерное количество лекарственного препарата может стать причиной отрицательных последствий.

Все ингредиенты раствора нужно хорошо перемешать, чтобы они полностью растворились. Полоскание проводят на протяжении 5 минут. При этом нужно периодически выплевывать жидкость и набирать новую порцию раствора.

Слишком часто полоскать горло не стоит, поскольку есть риск появления избыточной сухости слизистого покрова. Как следствие, болевой синдром приобретет более интенсивный характер.

Помимо основного рецепта, можно использовать такие варианты средства:

Правила полоскания

Чтобы добиться прекрасных результатов, очень важно правильно проводить полоскания. Хотя процедура является достаточно простой, она имеет определенные особенности:

Несмотря на высокую эффективность полосканий, они не могут устранить такую серьезную патологию, как тонзиллит. В данном случае обязательно проводить комплексную терапию и четко выполнять все назначения врача.

Особенности процедуры при беременности

Вирусные и бактериальные патологии при беременности опасны не только для матери, но и для ребенка. Потому к выбору лекарственных препаратов нужно подходить очень внимательно. Применять антибиотики или другие серьезные лекарства в это время крайне нежелательно. Потому многие женщины предпочитают лечиться народными средствами.

При беременности вполне допустимо применять йодный раствор для полосканий. Однако это разрешается лишь при отсутствии аллергии у будущей матери.

Тем не менее, некоторые врачи утверждают, что йод не следует применять в первом триместре, поскольку в это время развивается эндокринная система ребенка. Чрезмерное количество йода в материнском организме может отрицательно сказаться на здоровье щитовидной железы.

Чтобы минимизировать риски, стоит отказаться от полосканий раствором йода в это время – достаточно наносить йодную сетку на кожу. Для обработки горла стоит воспользоваться другими средствами. Отлично подойдут растительные отвары:

• Ромашки;
• Шалфея;
• Эвкалипта.

Не менее действенным веществом станет раствор морской соли.

Нередко для полосканий применяют фурацилин. Его эффект практически совпадает с активностью антибиотиков, однако не вызывает побочных реакций. Но перед применением любого средства в период беременности стоит получить консультацию врача.

Детям полоскание можно проводить с 2-летнего возраста. Однако даже в таком случае существует риск попадания раствора в органы дыхания или пищеварения. Как следствие, малыш может сильно закашляться и испугаться.

Помимо этого, далеко не все дети нормально воспринимают вкус соли и соды. Потому выполнить промывание горла данным средством может быть весьма тяжело. По инструкции, йод допустимо использовать детям старше 5 лет.

Однако это разрешено лишь в том случае, если ребенок умеет полоскать горло, не глотая лекарство. Основным противопоказанием к использованию вещества является аллергия.

Чтобы сделать раствор для ребенка нужно:

1. Нагреть воду до 40 градусов;
2. Затем в стакан жидкости необходимо положить по половине чайной ложке соды и соли, а также 1 каплю йода;
3. Все компоненты нужно тщательно перемешать, чтобы они полностью растворились.

Готовый раствор применяют раз в сутки.

Если малыш категорически отказывается полоскать горло этой жидкостью, стоит подобрать ему или с более приятным вкусом. Детям старше 3 лет можно применять такие спреи, как Гексорал и Ингалипт. После 4 лет допустимо использовать Тантум Верде. Детям старше 5 лет подойдет Каметон. Из таблеток обычно выписывают детские формы .

Если горло болит у малыша до 1 года, следует использовать спрей Аквалор Беби. Лекарство обеспечивает мягкое промывание носоглотки. Его можно использовать каждый день в целях лечения и профилактики.

При частом применении препаратов с содержанием йода есть риск развития йодизма. Для этого состояния характерно появление высыпаний, насморка, поражения почек. Также может возникать ларингит, слезотечение или бронхит. После завершения применения йода перечисленные симптомы исчезают.

Помимо этого, в инструкции к препаратам с содержанием йода указаны такие противопоказания:

Чрезмерная концентрация йода в средстве для полоскания может спровоцировать ожог слизистого эпителия полости рта.

При проглатывании раствора есть риск получения ожога пищевода и желудка. Также может появиться рвота коричневыми или синеватыми массами. Нередко увеличивается температура, падает артериальное давление, возникают судороги. В сложных случаях есть риск токсического отека легких.

Йод считается эффективным препаратом, раствор которого позволяет добиться прекрасных результатов при заболеваниях горла. Чтобы получить желаемый эффект и не спровоцировать нежелательные последствия для здоровья, важно четко следовать инструкции по приготовлению лечебного вещества.

Сезонные заболевания горла, эпидемии гриппа и ОРВИ, простудные заболевания, бактериальные инфекции практически всегда проявляют себя болезненностью в гортани. Неприятное саднение, першение, покалывание, отечность и покраснение доставляют немало дискомфорта. Еще до посещения лечебного учреждения или вызова врача на дом, можно самостоятельно облегчить состояние. На помощь придут традиционные и проверенные веками полоскания с отварами трав или подручными компонентами. Таковыми являются всем известные сода, соль и йод. Они найдутся у любой хозяйки на кухне и в домашней аптечке.

Полоскание горла с содой, с солью и с йодом можно проводить в любом возрасте, не зависимо от поставленного диагноза. Процедура может служить, как основным лечением легкого простудного заболевания, так и вспомогательным симптоматическим средством при серьезном воспалительном процессе. Противопоказаний такой домашний раствор практически не имеет.

Особенности компонентов раствора

Действенность трехкомпонентной жидкости для полоскания, которая состоит из соли, соды, йода, обусловлена высокой противовирусной активностью всех составляющих. Каждый из них оказывает свое лечебное действие, избавляя от воспалительного процесса и дискомфорта в горле.

Соль представляет собой мощный антисептик, который быстро снимает отечность и покраснение слизистой, уменьшает болезненность. Стандартный рецепт раствора предполагает наличие в составе обычной поваренной соли, используемой хозяйками для приготовления пищи. Врачи иногда рекомендуют для полоскания горла солью покупать в аптеке морскую. Она содержит дополнительные компоненты, которые помогают в лечении: марганец, магний, железо, йод, калий. Благодаря этому в раствор можно не добавлять соду и йод.

Сода – еще один важный компонент раствора для полоскания. Ее функция состоит в обеззараживании воспаленного участка. Щелочная основа оказывает дезинфицирующее, антисептическое, бактерицидное и абсорбирующее действие на слизистую и ткани горла. Она снижает уровень кислотности в ротовой полости, создавая неблагоприятные условия для размножения вирусов и бактерий. Вредные микроорганизмы попросту погибают, и болезнь уходит.

При полоскании сода убирает отечность тканей, уменьшает боль и першение, заживляет язвочки, очищает миндалины от гнойного содержимого, смягчает слизистую оболочку. Поэтому назначение содовых полосканий весьма эффективно при гнойной ангине и хроническом тонзиллите.

Доля йода в солево-содово-йодном растворе небольшая – 2-3 капли. Большее количество вызовет чрезмерное осушение слизистой или даже ожег. Кроме того, у этого компонента есть определенные противопоказания: атрофический фарингит, высокая температура тела, аллергия, переизбыток йода в организме, заболевания щитовидной железы, нефрит, туберкулез. Перед добавлением йода в жидкость для полоскания стоит учитывать эти факторы, а лучше посоветоваться с врачом.

Как готовить полоскание солью, содой и йодом

Для полоскания горла любым средством нужно брать только кипяченую воду. Приготовление раствора можно начать сразу же после того, как закипит вода. В горячей воде соль и сода лучше растворятся. Но полоскать можно исключительно теплой водой, поэтому нужно будет подождать до полного остывания жидкости.

Полоскание горла с содой, с солью и с йодом – пропорции для взрослого человека должны быть следующими. На стакан (250 мл) воды кладется 1 чайная ложка соли, 1 чайная ложка соды и 2-3 капли йода. Если полученный раствор вызывает неприятную реакцию, можно немного уменьшит количество одного из ингредиентов. Кардинально менять рецепт нельзя, тогда попросту не будет терапевтического эффекта.

Когда компоненты тщательно размешаны в стакане и нет осадка, можно приступать непосредственно к процедуре. Как полоскать горло? В рот набирается небольшое количество раствора (примерно 2 столовые ложки), голова запрокидывается назад (так, чтобы виден был потолок) и на протяжении 15-25 секунд полощется горло. В это время нужно чувствовать, что жидкость достает и промывает пораженный участок. Если с этим возникают проблемы, то можно попробовать произносить букву «ы», и тогда ротовая полость будет автоматически открываться шире. Такие манипуляции нужно проводить пока не закончится жидкость в стакане.

На первый взгляд может показаться, что это очень трудно и долго. Но на практике все очень просто. Приготовление раствора не займет больше 5 минут времени. А непосредственно полоскание – 10-15 минут. Полоскать горло следует несколько раз в день, но не больше 5 процедур. Каждый раз нужно обязательно готовить свежую жидкость непосредственно перед процедурой.

В случае аллергии или непереносимости какого-то из компонентов не нужно расстраивается. Существует несколько смесей для полоскания с альтернативными составляющими. Так, можно приготовить солевой раствор на основе травяного отвара. Берутся цветы ромашки аптечной и календулы, настаиваются в 0,5 л горячей кипяченой воды. В готовый отвар добавляется 1 чайная ложечка соли. Такое полоскание можно использовать пару раз в день, чередуя с другими средствами.

Для лечения простывшего горла также можно использовать домашнее средство на основе соды. В стакан теплой воды всыпается чайная ложка соды и хорошо размешивается. Далее к ней добавляется столько же меда и еще раз перемешивается. Вариацией этого рецепта является смесь для рассасывания: на чайную ложку меда добавляется щепотка соды и держится во рту до полного растворения. Местный антисептический и противовоспалительный эффект гарантирован.

Не очень приятное на вкус, но весьма действенное средство при заболеваниях горла – сода, соль, белок. Для его приготовления понадобятся стандартные пропорции воды (не горячей!), соли и соды. Отдельно нужно слегка взбить яичный белок, не делая пену. Соединить эти два компонента, хорошо перемешать и полоскать 2-3 раза на день. Благодаря своим слизистым свойствам, белок отлично смазывает гортань.

Эти несложные рецепты подойдут практически всем, помогут избавиться от першения и боли в горле за несколько дней.

Правила и нюансы применения трехкомпонентного раствора

Чтобы полоскание избавило от дискомфорта в горле быстро, важно не только регулярно полоскать, но и соблюдать определенные правила проведения процедуры.

1. Нельзя использовать горячую и холодную воду. Горячая еще больше раздразнит воспаленную слизистую, приведет к ожогу гортани. А холодная – усилит болевые ощущения и саднение.
2. В острый период заболевания полоскать нужно часто, не менее 3-х раз в день. Важна также регулярность процедуры и ее длительность (10-15 минут на один сеанс).
3. Пропорции компонентов нужно соблюдать в зависимости от возраста больного, тяжести заболевания, противопоказаний. Аллергия на любой из компонентов жидкости является безусловным показанием к отказу от полоскания йодом, содой, солью.
4. В течение получаса после процедуры нужно щадить горло: не пить, не есть, громко не разговаривать, не кричать.
5. Не рекомендуется глотать раствор во время полоскания. Если это произошло случайно, то ничего страшного не случится. Но лучше научится правильно проводить процедуру, без заглатывания раствора. Особенно это предостережение касается детей.
6. Раствор из соды, соли и йода готовится только на один сеанс, непосредственно перед ним. Замешивать его литрами на целый день не стоит, постояв, он теряет свои полезные вещества.
7. При использовании йода нужно строго следить за дозировкой. Большое количество этого компонента токсично для организма. Людям с проблемами содержания йода в организме лучше отказаться от такого вида полоскания.
8. Важно понимать, что вылечить горло одними полосканиями редко получается – мероприятия должны быть комплексными.

Применение полосканий детям и при беременности

В педиатрической практике такой метод как полоскание применяется весьма часто. Детские врачи регулярно назначают эту процедуру с целью лечения различных болезней дыхательных путей. Но в этом вопросе существуют некоторые ограничения и предостережения.

Возраст ребенка, которому разрешено полоскать горло, не должен быть меньше 3-4 лет. Раньше он просто не сможет правильно это делать, будет глотать раствор. Оптимальным считается возраст 6 лет. Тогда ребенка можно легко научить полоскать горло, чтобы процедура не приносила вреда и дискомфорта.

Что касается состава раствора для полоскания. Из-за компонентов, особенно йода, он имеет весьма неприятный вкус и запах. По этой причине дети часто отказываются от него. Родителям нужно суметь уговорить свое чадо, убедив, что процедура очень важная и полезная. Если сделать это не удалось, не стоит заставлять, лучше выбрать альтернативную по лечебным свойствам процедуру.

Дозировка компонентов жидкости также отличается от взрослого рецепта. Пропорции соли, соды, йода значительно уменьшаются. В тот же стакан теплой кипяченой воды ложиться пол-ложки соли, пол-ложки соды и всего 1 капля йода. Перед первым применением нужно обязательно провести тест на чувствительность. Если возникла хотя бы малейшая аллергическая реакция – полоскание этим раствором детского горлышка отменяется.

Количество полосканий содово-солево-йодным раствором должно быть ограничено двумя разами в день. Если исключить йод, то можно провести 3-4 сеанса. В любом случае гонять ребенка в ванную каждый час не нужно, так можно только ему навредить и ничего не вылечить.

Беременность не может служить противопоказанием для лечения простуды и проблем с горлом. Этот интересный период в жизни женщины предполагает некоторые меры предосторожности. Полоскания можно и нужно проводить. Химические средства могут повлиять на состояние здоровья матери и малыша, поэтому лучше остановится на обычных подручных. Соль и сода найдется на кухне у любой будущей мамочки. Смешав их в стандартных пропорциях, можно приступать к лечению горла.

По поводу применения раствора с йодом при беременности есть определенные нюансы. Йод при попадании в кровь может негативно сказаться на развитии щитовидки плода. Но раствор для полоскания – это местный препарат, он не предназначен для приема внутрь. Поэтому 2 капли не принесут никакого вреда, если не глотать раствор. Просто женщине нужно проводить эту процедуру аккуратно.

Во время беременности гормональный фон и обмен веществ существенно меняется. В этот период могут возникать непредвиденные реакции, аллергии на еду и лекарства. Поэтому перед любым мероприятием, в том числе и полосканием, стоит сделать тест на чувствительность.

Многие врачи при болезнях, воздействующих на гортань, часто прибегают к медикаментозной терапии. А в дополнение к ней рекомендуется проводить раствором соды, соли и йода. Это позволяет ускорить процесс выздоровления и попутно снимает боли и другие неприятные ощущения. Для максимального эффекта нужно делать полоскательные растворы, придерживаясь определенных рецептов.

Раствор для полоскания горла – соль, сода, йод

Полоскание подобными растворами считается одним из самых популярных народных средств, которое помогает при различных недугах горла. Соляная смесь ускоряет заживление, снимает отеки, дезинфицирует и очищает от возможных слизистых образований, которые часто появляются при болезнях.

Полоскание горла содой солью и йодом – пропорции и рецепт

Ингредиенты:

• вода кипяченная – 250 мл;
• соль – 1 ч. л.;
• сода – 1 ч. л.;
• йод – 3 капли.

Приготовление и применение

Вода обязательно должна закипеть. Все ингредиенты смешиваются в стакане или чашке до полного растворения сыпучих компонентов. Полоскать горло можно 3-4 раза в день, примерно каждые четыре часа. Это нужно делать сразу после того, как раствор для горла сода, соль, йод остынет до приемлемой температуры. Использовать горячую смесь не стоит, так как попросту можно обжечь горло и всю ротовую полость, что приведет к еще худшим последствиям – увеличатся боли и другие неприятные ощущения. Если же взять холодный раствор, то это может только усугубить ситуацию, и горло начнет болеть еще сильнее.

Для проведения процедуры нужно набрать в рот небольшую часть смеси и запрокинуть голову. При полоскании специалисты рекомендуют протягивать букву «ы» – так раствор лучше добирается до очагов болезни. Важно запомнить, что есть или пить после процедуры можно только спустя 20-30 минут. Иначе желаемого эффекта придется ждать слишком долго.

Промывание горла содой, солью и йодом при беременности

Многие женщины, ждущие появления ребенка, часто тревожатся по поводу полоскания горла такими растворами. Ведь во время этого прекрасного периода у многих будущих мам начинает болеть горло. Но при этом никто не хочет, чтобы подобные растворы навредили будущему малышу. Медики заверяют, что подобные народные средства никак не влияют на ребенка и они полностью безопасны.

Кому можно полоскать горло солью, содой и йодом?

Специалисты рекомендуют полоскать горло людям любого возраста, кроме совсем маленьких детей. Это связано с тем, что малыши до 3-х лет могут нечаянно проглотить воду. Конечно же, ничего страшного в этом нет – раствор безвреден в таком количестве. А вот ощущения для маленького члена семьи будут не самыми приятными.

Кроме полоскания, этот раствор может выполнять и другие функции. Так, например, при насморке он капается в нос. Процедура повторяется несколько раз в день. Она не совсем приятная, зато хорошо прочищает носоглотку и способствует быстрому излечению.

Кроме привычной смеси, состоящей из соли, соды и йода, помогающей от больного горла, также существует рецепт, не включающий спиртовой раствор.

Рецепт раствора с содой и солью

Или пищи, жжение при употреблении теплой воды. Все это признаки начала воспалительного процесса , который может сопровождать вирусные и инфекционные заболевания. Для облегчения состояния можно воспользоваться проверенным народным средством – солью.

Как приготовить раствор

Для приготовления солевого раствора можно использовать обычную крупную поваренную соль, она есть на кухне у любой хозяйки. Если имеется йодированная или морская соль, то это еще лучше. Обе они содержат йод, который также помогает воспаление.

Для приготовления раствора лучше брать теплую очищенную воду. Для этого необязательно ее кипятить, но подогреть придется. Идеальный вариант - это 35-37оС. Если раствор готовится , то воду все же лучше вскипятить и остудить.

Каждый раз для полоскания готовят свежий раствор. Для этого на стакан теплой воды берете 1 чайную ложку соли. Хорошо размешиваете и приступаете к полосканию.

Можно немного разнообразить , но это делается , а не морской или йодированной. Для приготовления понадобятся сода и раствор йода. На стакан теплой воды добавляете по ½ чайной ложке соды и соли, 3 капли йода.

Полоскание солью помогает отечность, так как соль вытягивает излишки жидкости из тканей. Раствор способствует разжижению густой слизи, уничтожая благоприятную среду для размножения бактерий. Полоскание смывает вредоносные бактерии со стенок и с водой они выходят наружу.

Техника полоскания

Для получения положительного эффекта недостаточно просто правильно приготовить раствор, надо еще и технику полоскания знать. Методика несложная и легко запоминается.

1. Каждый раз готовьте свежую дозу раствора, которую вы сможете использовать за один раз.
2. Полоскание проводят за 30 минут до или после приема пищи. Сразу после этого нельзя пить воду и употреблять другие продукты.
3. В рот набираете достаточное количество жидкости, запрокидываете голову и пытаетесь произнести букву «ы». В таком положении раствор проникает даже в самые отдаленные уголки ротовой полости и гортани. Поласкаете 20 – 30 с и затем выплевываете воду.
4. Снова набираете жидкость в рот и полощете. Общая продолжительность процедуры составляет не менее 5 минут.
5. Не запрокидывайте голову слишком сильно, старайтесь не глотать раствор.
6. Для получения быстрого результата горло полощут 5-6 раз в сутки.

При соблюдении всех правил и пропорций солевой раствор для полоскания горла принесет облегчение уже на следующий день после начала лечения.