Как пить таблетки янтарная кислота. Где ее искать. Для чего нужна янтарная кислота растениям

Янтарная кислота – природное соединение, которое имеется в организме каждого человека и может извлекаться промышленным способом из янтаря. Фармацевтические компании выпускают таблетированные препараты на основе этого вещества, применение которых становится все популярнее. Узнаем, для чего, как их используют, и насколько это полезно.

Янтарная кислота – польза и вред для здоровья

Установлено, что рассматриваемое вещество синтезируется в нашем организме и выступает неотъемлемым участником многих процессов в тканях. При нормальных условиях эта органическая кислота вырабатывается самостоятельно в должном количестве. Кроме того, она поступает вместе с пищей: наибольшее содержание отмечается в кисломолочной продукции, семенах подсолнечника, крыжовнике, винограде, морепродуктах и пр. Особенностью данного соединения является то, что организм не может накапливать его впрок, а расходует на текущие процессы.

Янтарная кислота, польза и вред которой продолжают изучаться, часто сравнивается с коэнзимом Q10 – веществом, известным своей способностью омолаживать, повышать жизненные силы и сопротивляемость организма. Как утверждают исследователи, дополнительный прием добываемой из янтаря кислоты помогает легче справляться со многими патологиями и преодолевать различные негативные воздействия. При этом, как и в случаях с другими препаратами, имеется и «обратная сторона медали», - иногда вещество способно навредить.

Чем полезна янтарная кислота?

Янтарная органическая кислота участвует в метаболических реакциях, она необходима для обеспечения клеточного дыхания, ионного транспорта, синтеза белков, выработки внутриклеточной энергии. В ее функции входит нейтрализация образующихся в тканях свободных радикалов (агрессивных агентов, выступающих факторами старения) и увеличение скорости распада токсических веществ, попадающих извне или вырабатываемых внутри организма.

Для здорового человека, ведущего размеренный образ жизни, в большинстве случаев хватает того количества янтарной кислоты, которое имеется в организме, для поддержания всех необходимых процессов. При увеличении нагрузки на какую-либо внутреннюю систему, связанной со стрессами, усиленной физической деятельностью, умственным переутомлением, заболеваниями и т.д., поддержка ее работы обеспечивается в большей степени за счет янтарной кислоты. В таких случаях, если дополнительно принимается янтарная кислота, польза ее связана со следующими эффектами:

• активизация обменных процессов;
• повышение сопротивляемости инфекционным патогенам;
• торможение воспалительных процессов, в том числе аллергического характера;
• улучшение периферического кровообращения;
• повышение усвояемости тканями кислорода;
• улучшение поступления питательных веществ и кислорода к мозгу;
• стимуляция выработки ;
• нейтрализация ядовитых веществ;
• снижение риска формирования злокачественных опухолей и торможение их роста и пр.

Янтарная кислота – вред

Учитывая вышеизложенное, может сложиться впечатление, что рассматриваемое вещество является панацеей, способной решить все проблемы со здоровьем и предотвратить развитие многих недугов. Это не совсем так, и, кроме того, для здорового человека его применение будет бессмысленным: янтарная кислота не накапливается и используется организмом только по мере необходимости. Некоторым людям янтарная кислота, свойства которой, подобно прочим кислотам, связаны и с раздражающим воздействием на слизистые оболочки, может навредить.

Бесконтрольное внутреннее применение кислоты, получаемой из янтаря, без назначения врача и без учета противопоказаний, способно принести негативные последствия. Стоит отметить, что некоторые специалисты в области медицины считают преувеличенным ее положительное воздействие на человека, объясняя это эффектом плацебо. В действительности, достаточной доказательной базы препараты на основе янтарной кислоты не имеют, поэтому их относят к БАДам, а не лекарственным средствам.

Янтарная кислота – показания к применению

Внутренний прием таблеток с янтарной кислотой оправдан и рекомендован в таких случаях:

• частые простудные заболевания;
• аллергии;
• интенсивные спортивные тренировки;
• депрессивные состояния;
• избыточная масса тела;
• сердечная недостаточность;
• нарушение мозговой активности;
• инсулиннезависимый сахарный диабет;
• опухолевые процессы.

Помимо этого, янтарная кислота показания имеет для наружного применения – в области косметологии. Так, ее применяют для кожи лица с целью:

• очищения пор;
• избавления от акне;
• омоложения;
• повышения упругости тканей;
• осветления кожи;
• снятия отечности.

Как правильно принимать янтарную кислоту?

В зависимости от имеющихся проблем со здоровьем, для решения которых рекомендуется янтарная кислота, применение ее может быть разным. Разработана и общая схема, рекомендуемая, в основном, при ослаблении иммунитета, переутомлениях, повышенных психоэмоциональных нагрузках. В таких случаях янтарная кислота в форме таблеток принимается по 1 штуке (0,5 г) трижды в день в течение месяца. Средство следует употреблять во время или после трапезы с достаточным количеством жидкости.

Янтарная кислота для похудения

Тех, кто имеет проблемы с лишним весом, интересует, как принимать янтарную кислоту для похудения. Данное средство эффективно способствует устранению жировых отложений при условии соблюдения диеты и достаточной физической активности за счет ускорения обменных процессов. Известно несколько способов, как принимать янтарную кислоту при повышенной массе тела. Самый действенный предусматривает ежедневный трехкратный прием средства по 3 таблетки в течение двух недель, после чего соблюдение недельного перерыва и повторение курса.

Янтарная кислота при похмелье

Большое количество выпитого вечером спиртного неизбежно вызывает утреннее похмелье, связанное с интоксикацией организма вследствие образования продуктов распада этанола в печени. Чтобы скорее преодолеть неприятные симптомы, следует знать, как принимать янтарную кислоту в таблетках в таком случае. Рекомендуется после пробуждения употребить 5-6 таблеток средства, принимая в количестве 1 шт. через каждый час и запивая большим количеством воды.

Янтарная кислота для лица

Янтарная кислота в косметологии применяется давно, дополняя составы масок, сывороток, тоников, кремов, пилинговых средств. Отлично подходит янтарная кислота для кожи, склонной к воспалениям, утратившей тонус, имеющей морщинки. Чтобы обогатить собственную уходовую косметику этим полезным соединением, растолченная в порошок янтарная кислота, дозировка которой 1 г, добавляется к 100 мл средства. Полученную смесь используют обычным способом.

Янтарная кислота для волос

Препараты янтарной кислоты при принятии внутрь способствуют улучшению состояния шевелюры, ускоряют . Дополнить прием таблеток (по общей схеме) можно наружным применением для ополаскивания волос после мытья шампунем и нанесения бальзама. Для этого в полулитре теплой кипяченой воды требуется растворить 3–4 таблетки, предварительно измельченные.

Янтарная кислота в спорте

Нередко используется янтарная кислота в бодибилдинге для быстрого после интенсивных тренировок, экстремальных нагрузках. Препарат способствует улучшению работы сердца, предотвращает апатию и истощение. Для поддержания регуляторных механизмов организма следует принимать средство курсово – по 5 таблеток в сутки в течение месяца, делая перерывы на пару дней через каждые 5 суток.

Латинское название: Succinic acid
Код АТХ: V81BF
Действующее вещество: бутандиовая кислота
Производитель: НФК, Эвалар, Аниктон,
Поиск, Биофизика, Россия.
Условие отпуска из аптеки: Без рецепта

Вещество янтарная кислота – это естественный метаболит, вырабатывающийся организмом человека. Она нужна для обеспечения клеточного дыхания и обменных процессов с участием жиров и углеводов. На основе элемента изготавливают ряд лекарственных препаратов и гомеопатических продуктов, входящих в рлс. Сукцинаты полезны взрослым и детям, используются в медицине в комплексной терапии и в качестве профилактики заболеваний различных этиологий. Так как метаболит относится к категории природных продуктов, он не способен нанести вред, за исключением противопоказаний к применению, о каких врач обязательно сообщает пациенту.

Показания

Янтарная кислота входит в комплексные методики лечения, ее нужно принимать при следующих состояниях организма человека:

• Для поддержания в условиях астенического статуса
• При кислородном голодании
• Приносит пользу при атеросклерозе
• Снимает головную боль
• Применение при ишемии
• Можно принимать при сосудистых спазмах
• Рекомендуется пить при стенокардии и гипертензии
• Помогает при плохой подвижности мышц
• Для профилактики онкологических патологий
• Вещество стимулирует выработку инсулина
• При нарушении микроциркуляции крови
• Приносит пользу при приеме антибиотиков
• Помогает справиться со стрессовыми состояниями
• Нужна для повышения иммунитета
• Можно принимать при проблемах с работой генитальной и уретральной системы у женщин.

Состав

Препараты выпускаются в разных формах: таблетки, порошок, капсулы, раствор для инъекций. Чаще всего лекарства содержат дополнительно аскорбиновую кислоту. В зависимости от вида также используются следующие вещества:

В таблетках и капсулах

• Крахмал для сохранения формы
• Глицерин в качестве консерванта
• Желатин для оболочки
• Кальциевый стеарат – стабилизатор
• Адсорбент кремниевый диоксид коллоидного типа.

Янтарная кислота в порошке представляет собой чистое вещество, а в раствор для парентерального введения добавляют воду.

Медикаментозные свойства

Одним из самых сложных заболеваний в медицине считается гипоксия, при которой организм человека страдает от дефицита кислорода, от чего наносится вред всем системам, и в первую очередь, мозгу. Корректирующими действиями обладают вещества с метаболическими свойствами. Их активность направлена на усиление продуцирования макроэргических соединений, расширение их резерва. Процесс обеспечивает снижение утомляемости, позволяет более экономно расходовать энергию.

При биохимических реакциях молекулы кислорода способны выделять свободные радикальные частицы, подвергающие клеточные структуры окислению, от чего повышается риск развития атеросклероза в организме человека. Блокируется транспортировка электронов в энергетические цепи. Чтобы предупредить нарушение и наносимый вред, необходимо понимать, какие элементы требуются для восстановления нормальных функций и свойств.

Янтарная кислота способна стабилизировать организм человека, а в некоторых случаях приносит несомненную пользу, ликвидируя негативные последствия. Это естественный продукт, который вырабатывается в клетках, является участником обмена. Вещество представляет собой метаболит промежуточной реакции цикла трикарбоновых элементов. Это натуральный антиоксидант, образующийся в метахондрических цепях. Сукцинаты можно обнаружить во всех клетках с аэробным дыханием.

Янтарная кислота стимулирует рост и развитие тканей, защищает от неблагоприятных действий внешних факторов. Она обладает иммуномодулирующими свойствами, повышает резистентность организма человека к инфекциям. Влияние патогенов и лекарственных препаратов снижается концентрация ферментов, какие необходимы для нормальной жизнедеятельности. Бактерии наносят вред, развивая дефицит энергии и дезадаптацию эндогенной системы, от чего умственная и физическая активность организма сильно снижается.

Препараты с содержанием янтарной кислоты уменьшают риск метаболического ацидоза, повышают выносливость и работоспособность. За счет свойств вещества сокращается концентрация липидов, какие способствуют увеличению массы тела. Элемент участвует в транспортировке кальция и устраняет токсичное действие лекарственных средств.

В чистом виде янтарная кислота усваивается плохо, так как не способна проникать через стенки тонкого кишечника. Чтобы она приносила пользу, в изготовлении добавок используют соединения с натриевыми солями и метиловыми эфирами.

Наиболее быстро сукцинат поглощается печенью, от чего повышаются детоксикационные свойства. Янтарная кислота характерна следующими действиями:

• Улучшает питание мозга
• Сокращает риск появления и скорость развития раковых образований
• Уменьшает вред от воздействия химических веществ
• Купирует воспалительные процессы
• Увеличивает поступление кислорода в клетки
• Приносит пользу при усиленных нагрузках
• Помогает убрать раздражительность и депрессию
• Избавляет от усталости
• Улучшает действие кровеносной системы
• Укрепляет иммунитет
• Помогает восстановиться женщинам после родов
• Нужна для торможения процессов старения
• Снижает вред внешнего негативного воздействия на кожу.

Гипертензия и сосудистая система

Применение препарата при данных патологиях позволяет значительно снизить дозировку фармакологических средств и является хорошим способом сократить курс лечения. Ее можно принимать при приступах стенокардии вместо нитроглицериновых таблеток.

Использование сукцината позволяет снизить действие свободных радикальных соединений, приносящих вред организму. При этом уходит одышка, уменьшается отечность. Уже через 15 дней можно сокращать дозы сердечных капель, так как состояние улучшается. Снижается уровень холестерина и содержание липидов.

Атеросклероз и энцефалопатия

Сукцинаты проявляют лучший лечебный эффект при совместном действии с Ноотропилом, Кавентоном. Это отличный способ убрать головную боль, улучшить память, восстановить концентрацию внимания. Бессонница усугубляет состояние, нанося вред организму, поэтому при должной дозировке ЯК способствует возвращению спокойного и здорового сна.

Улучшения проявляются уже через три дня, а практически полное исчезновение симптомов наблюдается после 60 дней применения. При таких патологиях нельзя принимать медикаментозные средства постоянно, во время перерыва сукцинат можно пить в качестве поддержки, что даст несомненную пользу.

При остеохондрозах и артритах

Применение ЯК позволяет улучшить состояние хрящей и суставов, предотвращает испарение жидкости из синовиальной сумки. Элемент помогает поддерживать эластичность и подвижность. Кроме того, он взаимодействует с хондропротекторами, не допуская необратимого разрушения и деформации. Рекомендуется принимать продукт во время перерыва между курсами. Эффект заметен спустя 7 дней.

Для детей

Исследования действия сукцинатов при астме и бронхите у маленьких пациентов дали положительные результаты. Эффективные противовирусные средства, не наносящие вред организму, найти довольно трудно. Так как бутандиовая кислота находится в клетках, ее применение считается безвредным. Она повышает внутренние системы защиты, не допуская проникновения инфекции, как считает доктор Комаровский. Но способ ее использования и дозировку можно уточнить у врача. Нельзя давать детям состав с содержанием сукцинатов без получения инструкций педиатра.

Таблетки

Стоимость: таб. №40 – 15-20 руб. №80 – 40-60 руб. № 100 – 70-100 руб.

Белые круглые таблетки без вкуса и запаха расфасованы в пластиковые банки по 40, 80 и 100 штук. Упаковка ярко-желтая, содержит один флакон и инструкцию.

Способы применения

Принимать таблетки рекомендуется взрослым по 2 единицы дважды в сутки во время или после еды. Лучше запивать водой или молоком. Последний прием должен состояться не позднее 18.00 часов. Можно пить обе штуки за один раз. Это стандартная дозировка, но существуют отдельные схемы для каждого заболевания или состояния. Сколько пить продукта, лучше уточнить у врача. Обычно прием заключается в следующих графиках:

• Способ 1: при сосудистых, сердечных патологиях половину таблетки трижды в день. Курс составляет 4 недели, после чего нужно сделать перерыв в 14 суток.
• Способ 2: для поддержания работоспособности и от усталости единицу раз в сутки в течение трех дней. Перерыв – 24 часа, затем курс повторяют.
• Способ 3: при переутомлении – 5 таблеток за один раз на протяжении 3 дней.
• Способ 4: при отравлениях и алкогольной интоксикации – 10 штук за один прием.
• Способ 5: в качестве профилактического средства 500 мг в день, но не более двух недель.

Порошок

Стоимость: Пор. 50 г №10 – 1500-2000 руб.

Форма представлена в виде белой мелкокристаллической пудры без цвета, с лимонным вкусом. Порошок расфасован в бумажные стрипы или полиэтиленовые пакеты по 50 г. В коробке находится 10 штук и инструкция.

Способы применения

Раствор

Стоимость: р-ор 10 мл № 30 – 4300-4500 руб.

Жидкий вид представлен в препарате Когитум. Это прозрачная желтоватая смесь в ампулах по 10 мл, с легким кисловатым привкусом, без запаха. Белая пачка содержит 30 стеклянных емкостей и инструкцию.

Способы применения

Ампулу вскрывают перед приемом, отламывая кончик. Содержимое выливают в емкость, пьют в чистом виде, но детям можно разбавлять водой. Взрослая дозировка – 30 мг в сутки, желательно в первой половине дня. До 7 лет – 1 ампула, старше 8 лет – 2 штуки.

Использование при беременности

Применение сукцинатов на ранних сроках помогает стабилизировать процесс гормональной перестройки. Благодаря их действию повышается иммунитет и сопротивляемость инфекциям. Янтарная кислота при беременности облегчает состояние при токсикозе, обеспечивает питание клеток, подготавливает организм к родам, помогает восстанавливаться после них. Врач поможет определить, какое количество можно пить на разных семестрах, но обычно назначают не более 7 г в течение всего периода вынашивания ребенка.

Противопоказания

Сукцинаты не всегда приносят пользу, при некоторых состояниях они могут оказывать вред, причем ряд заболеваний не допускает даже употребление продуктов, содержащих кислоту. Средства противопоказаны в следующих случаях:

• Повышенная восприимчивость к компонентам
• Глаукома
• При плохо контролируемом артериальном давлении
• Гестозные проявления на поздних сроках беременности
• Наличие конкрементов в почках и обострение
• Язвенные патологии пищеварительной системы.

Совместимость с лекарствами

Элемент хорошо взаимодействует почти со всеми видами медикаментозных средств, усиливая их действие. Исключение оставляют барбитураты и транквилизаторы.

Побочные реакции

Сукцинат может вызвать усиленное выделение желудочного сока, боли в эпигастрале. Кроме того, в некоторых случаях наблюдалось повышение артериального давления.

В каких продуктах содержится сукцинат

Источниками ЯК в небольшой концентрации являются пивные дрожи, хлеб из ржаной муки, крыжовник, репа. Также она имеется в морских рыбах и водорослях, винограде, ревене, продуктах соления – квашеной капусте и арбузе.

Аналоги

Производители выпускают категорию средств на основе бутандиовой кислоты:

Энерлит

Биофизика (Рф)

Стоимость: капс. 200 мг № 60 – 200-300 руб.

Средство изготовлено на основе янтароксилого аммония. Состав способен нормализовать функционирование эндокринной, иммунной, нервной, сердечной, сосудистой системы, не оказывая негативных эффектов. Добавка помогает справляться со стрессами, но не дает побочных реакций, в отличие от транквилизаторов. Она стабилизирует состояние, оберегает от бессонницы, избавляет от депрессии. Влияет на митохондриальную энергетику в мозговых структурах. Связывает аммоний при реакции с глутамином и аденилатами. Сукцинат воздействует на многие процессы, направленные на аккумуляцию, резервирование и экономный расход энергии.

Назначается при неврозах, предменструальном синдроме, в период климактерических изменений, гипертензии. Подходит для лечения нарушения кровообращения и онемения конечностей, помогает устранить усталость и улучшить эмоциональный фон.

Выпускается в форме желатиновых капсул лимонного цвета в полупрозрачной оболочке. Упаковка содержит 2 блистера по 30 единиц и инструкцию. Пачка зеленая, с изображением лошади. Стандартная дозировка составляет 1-2 капсулы в первой половине дня во время еды. Но сколько пить для каждого отдельного случая, лучше узнать у врача.

Достоинства:

• Хорошо снимает нервное напряжение, успокаивает
• Можно использовать при интенсивных тренировках.

Недостатки:

• Редко бывает в аптеках
• Может поднять артериальное давление.

Янтавит

Аниктон (РФ)

Стоимость: таб. 0,5 г №30 – 30-50 руб.

Биодобавка содержит глюкозу и ЯК. Благодаря адаптогенным свойствам, усиливаются защитные механизмы всех систем. Наиболее эффективно проявляет действия при неблагоприятных условиях – нервных расстройствах, алкогольном отравлении, инфекционных и простудных поражениях. Помогает при атеросклерозе и патологиях сердца. Эффективна для похудения, при физических и умственных нагрузках. Снимает головную боль, уменьшает усталость, поднимает настроение и успокаивает.

Поступает в аптеку в виде круглых белых таблеток без вкуса и запаха. Коробка сине-зеленая, с изображением янтаря на переднем фоне. В упаковку входит два блистера по 15 штук и инструкция. Рекомендуется принимать циклично – по 1-2 таблетки дважды в день в течение месяца. Затем нужно сделать перерыв, после чего лечение можно продолжать.

Достоинства:

• Приемлемая цена
• Быстро снимает усталость.

Недостатки:

• Нельзя пить при повышенной кислотности
• Может вызвать побочные реакции.

Янтарная кислота не только помогает похудеть, но и улучшает память, снижает уровень холестерина и поднимает настроение. Узнайте, как ее применять, чтобы избавиться от лишних кг и выглядеть моложе!

Янтарная кислота – это органическое соединение, которое содержится в организме человека и крайне редко встречается в природе. Незначительное количество этого вещества присутствует в некоторых продуктах, а массово добывают его из натурального янтаря, который является основным источником янтарной кислоты для нужд пищевой промышленности и медицины. В природном состоянии это белый кристаллический порошок, по вкусу напоминающий обычную лимонную кислоту. В организме оно играет роль натурального регулятора работы всех органов и систем. Дополнительный прием биологически активной добавки рекомендуется врачами при некоторых состояниях, а также для укрепления сил при повышенных умственных или физических нагрузках. Довольно эффективно используется янтарная кислота для похудения, поскольку помогает ускорить многие процессы, способствующие расщеплению жира. Уникальная польза этого вещества обусловлена тем, что оно самостоятельно направляется, скапливается и действует только в проблемных участках тела, а здоровые ткани полностью игнорирует.

Полезные свойства

Янтарная кислота присутствует во всех клетках организма и является необходимой для протекания многих жизненно важных процессов, в том числе распада глюкозы, синтеза энергии, улучшения тканевого дыхания и энергетического обмена веществ. Она обладает целым набором полезных свойств и воздействий на здоровье человека:

• мощными антиоксидантными качествами, которые способствуют омоложению на клеточном уровне;
• способностью стимулировать адаптационные и компенсаторно-защитные возможности;
• активным участием в процессах образования желудочного сока;
• активизацией секреторной функции желудочных желез;
• улучшением сократительной деятельности гладких и поперечнополосатых мышц;
• повышением физической и умственной работоспособности.

Активизируя клеточное дыхание и внутриклеточный метаболизм, янтарная кислота помогает вывести из тканей токсины и уменьшить их отравляющее действие. Указанные свойства обуславливают широкое использование препаратов «янтарки» в медицине.

Основные показания к применению взрослым можно разбить на следующие группы:

• функциональные астенические состояния, особенно при возрастных патологиях или в экстремальных условиях;
• склеротические изменения (ухудшение памяти, быстрая утомляемость и т. п.);
• головные боли, вызванные нарушением питания клеток головного мозга;
• ишемические состояния, тугоподвижность (контрактуры) мышц, спазмы сосудов;
• заболевания сердца и сосудов, включая атеросклеротические сосудистые поражения нижних конечностей, дисциркуляторную энцефалопатию, церебральный атеросклероз.

При указанных заболеваниях многим больным для лечения и нормализации состояния длительное время (и даже пожизненно) приходится принимать большое количество лекарств. Использование в схеме лечения янтарной кислоты позволяет значительно уменьшить длительность курса за счет способности этой БАД усиливать эффективность основных препаратов, а также оказывать положительное влияние на здоровье человека.

При регулярном приеме «янтарки» значительно улучшается общее состояние больного:

• уменьшаются головокружения;
• снижается частота и выраженность головных болей;
• поднимается настроение;
• нормализуется сон;
• повышается память и концентрация внимания.

Профилактическое использование янтарной кислоты позволяет снизить остроту протекания периодов обострения хронических заболеваний, препятствует развитию простуд и позволяет в случае болезни намного быстрее восстановить трудоспособность.

Общая польза «янтарки» для укрепления здоровья и профилактики заболеваний проявляется следующими эффектами:

• стимулирование выработки дополнительной энергии на клеточном уровне;
• снижение уровня холестерина;
• регуляция жировых клеток с уменьшением их размеров;
• нормализация клеточного дыхания;
• уменьшение количества инсулина;
• повышение стрессоустойчивости;
• выведение избыточной межклеточной жидкости;
• нормализация циркуляции крови и лимфы;
• нейтрализация застойных явлений;
• выведение свободных радикалов;
• улучшение работы сердечной мышцы, печени, почек;
• максимальное усвоение питательных веществ из пищи.

Данное вещество не является токсином, то есть его использование в целях похудения не вредит здоровью, а напротив – укрепляет его.

Наиболее эффективно янтарная кислота работает в сочетании с препаратами, восстанавливающими кишечную микрофлору. Такой тандем способствует укреплению иммунной системы и уменьшает выраженность внутренней интоксикации различной этиологии (включая алкогольную и лекарственную). Также полезно принимать «янтарку» для улучшения состояния кожи и волос, особенно в период похудения, процесс которого эта добавка существенно ускоряет.

Действие на похудение

Многочисленные положительные отзывы на форумах и доступная цена янтарной кислоты сделали препараты на ее основе очень популярными среди желающих снизить массу тела. Эта добавка действительно обеспечивает эффект похудения за счет ряда полезных воздействий, включая:

• улучшение метаболизма;
• нормализация функций всех внутренних органов и систем;
• косвенное влияние на скорость расщепления жира;
• увеличение расходования калорий;
• нормализация количества потребляемого клетками кислорода, что ведет к ускоренному окислению жира;
• профилактика целлюлита;
• устранение отеков и предупреждение их образования, за счет чего уменьшаются объемы тела.

Набор лишнего веса чаще всего обуславливается сбоями в обменных процессах. Регулярное употребление янтарной кислоты устраняет эту проблему, одновременно давая организму дополнительную энергетическую подпитку. Она является безопасной, легко переносится и выводится без остатка, не накапливаясь в тканях. Положительные результаты похудения дает даже минимальная дозировка препарата, но обязательно в сочетании с дополнительными методиками снижения веса.

Внимание! Янтарная кислота помогает эффективно похудеть только при соблюдении двух условий – правильного сбалансированного питания и ежедневных физических нагрузок. При этом тренировки не будут обременительными даже на фоне низкокалорийного рациона, так как прием препарата наряду с остальными действиями дает прилив сил и повышает выносливость.

Сбалансированная диета с одновременным приемом янтарной кислоты обладает рядом дополнительных преимуществ по сравнению с другими методиками похудения:

• снижение веса происходит постепенно, без чувства голода и дискомфорта;
• в организме активно синтезируется аденозинтрифосфорная кислота (АТФ), участвующая в создании энергетической составляющей каждой клетки;
• благодаря действию АТФ повышается расход калорий и возрастает поступление к клеткам кислорода – главного участника сжигания жиров;
• ускоряется внутренний энергообмен, за счет чего снижается утомляемость и повышается устойчивость к физическим и умственным нагрузкам.

Большой плюс воздействия янтарной кислоты на похудение заключается в том, что после попадания в кровоток она сама находит участки, нуждающиеся в коррекции или восстановлении, и нормализует их состояние и функционирование. Благодаря комплексному воздействию «янтарка» не только приводит в порядок здоровье и фигуру, но и замедляет процессы старения, делая кожу более молодой и упругой.

Способы применения

Биологически активная добавка «Янтарная кислота» выпускается в виде порошка, таблеток и капсул. Кроме того, это органическое соединение вводится в состав многих витаминно-минеральных комплексов. Поскольку его концентрация в разных лекарственных формах значительно варьируется, перед тем как принимать тот или иной препарат для похудения, необходимо правильно определить дозировку и способ применения.

При употреблении янтарного порошка его необходимо предварительно развести в воде. Существуют строгие рекомендации относительно того, как готовить, как пить и сколько принимать мл такого раствора:

• 1 г порошкообразной янтарной кислоты следует развести в 250 мл остывшей кипяченой воды;
• напиток выпить за 30 минут до завтрака;
• после приема рот тщательно прополоскать чистой водой, чтобы предотвратить разрушение зубной эмали кислой средой.

Данный способ не подходит для похудения при наличии патологий ЖКТ, поскольку кислый состав будет раздражать стенки пищеварительного тракта, усугубляя ситуацию. В таких случаях лучше остановить выбор на таблетках.

Если используются капсулы или таблетки, применение янтарной кислоты для похудения можно осуществлять по двум схемам:

1. Ежедневно принимать по 3 таблетки – по одной за 30 минут перед каждым основным приемом пищи, запивая стаканом воды. Продолжительность курса 1–2 месяца.
2. Методика приема аналогична предыдущей, но по несколько иной схеме:

• принимать нужно по 4 таблетки в день (тоже за полчаса до еды);
• после 3-х дней приема делать 1 день перерыва;
• день перерыва должен быть разгрузочным с минимальной физической нагрузкой.

Внимание! Приведенная инструкция по применению янтарной кислоты для похудения не соответствует рекомендациям производителя по приему данного препарата при лечении различных заболеваний. Поэтому во втором случае обязательно следует учитывать наличие противопоказаний.

Разница между лечебно-профилактическим приемом кислоты и ее использованием для похудения состоит в том, сколько таблеток пить и в какое время:

• в аннотации производителя указывается дозировка по 0,5–1 таблетке 3 раза в день после еды;
• для снижения веса необходимо принимать не менее 3–4-х таблеток в день за 30 минут до еды.

В любом случае последний прием таблетки не должен быть позже, чем за 4 часа до сна. Янтарная кислота обладает бодрящим действием, поэтому может вызвать бессонницу. При соблюдении описанных выше правил применение янтарной кислоты для похудения не вызывает побочных явлений и делает процесс снижения веса более комфортным.

В целях профилактики дозировка подбирается индивидуально, исходя из индивидуальных потребностей в данном веществе. Если после приема ощущается согревающий эффект и появляется легкое головокружение, то это свидетельствует об оптимальной дозе.

Противопоказания

Принимать янтарную кислоту для похудения запрещается при наличии:

• индивидуальной непереносимости;
• патологий ЖКТ, особенно язвенной болезни;
• мочекаменной болезни;
• гипертонии, глаукомы;
• ишемической болезни сердца.

Перед применением препарата для похудения рекомендуется получить консультацию у специалиста.

Цена препаратов

Стоимость биологически-активной добавки «Янтарная кислота» зависит от формы выпуска, концентрации действующего вещества и аптечной надбавки. Средняя цена препаратов варьируется в следующих пределах:

• таблетки 50 мг №10 – 15–20 рублей;
• таблетки 100 мг №10 – 25 –30 рублей;
• таблетки 100 мг №20 – 35–40 рублей;
• порошок 10 г – 100–150 рублей;
• порошок 500 г – 2000 рублей.

Поскольку порошок купить довольно трудно, при желании употреблять препарат в виде раствора можно измельчать таблетку с соответствующей дозировкой (100 мг).

Янтарная кислота является веществом, которое получается при переработке природного янтаря. Она полностью безопасна и обладает множеством полезных качеств. Принимать янтарную кислоту возможно не только для лечения заболеваний, но и для профилактики, так как она не является лекарством, а относится к биодобавкам.

Редко встречаются вещества, которые могут помочь практически любому человеку сбросить лишний вес. Среди таких средств - янтарная кислота, которая оказывает положительное влияние на весь организм.

При нехватке янтарной кислоты в организме понижается иммунитет, нарушается психическая, а главное физическая активность человека.

Янтарная кислота идеально подходит для похудения

В ходе исследований было выяснено, что употребление янтарной кислоты позволило живым клеткам более интенсивно усваивать кислород. Также было доказано, что она увеличивает сопротивляемость организма внешним неблагоприятным факторам. Она облегчает стресс, нормализует процесс производства новых клеток, восстанавливает энергообмен.

Регулятором янтарной кислоты в организме являются надпочечные железы и гипоталамус. Поскольку янтарная кислота комплексно действует на организм, в результате стимуляции работы почек и печени организм самостоятельно очищается от вредных и ненужных веществ, что особенно полезно для людей, желающих снизить вес, ведь очищение организма - первый этап на пути к идеальному телу.

Благодаря своим абсорбирующим свойствам, янтарная кислота достаточно эффективна для тех людей, чьи формы их не устраивают. Янтарная кислота значительно ускоряет обмен веществ , а это в свою очередь приводит к снижению веса. Еще одним полезным свойством янтарной кислоты является снижение усталости и комфортное перенесение физических нагрузок.

Существует несколько вариантов употребления данного продукта.

Первый заключается в употреблении 3-4 таблеток в день в расчете на три дня. Четвертый день необходимо сделать разгрузочным, так называемым днем отдыха от янтарной кислоты. В этот день желательно ограничить физические нагрузки и воздержаться от еды.

Второй вариант заключается в ежедневном употреблении раствора кислоты на протяжении месяца.

Готовится он следующим образом:

1 г янтарной кислоты растворить в 1 стакане воды .

Употреблять его нужно утром перед завтраком. Обратите внимание, что из-за того, что раствор очень кислый, его не рекомендуется употреблять людям с какими-либо заболеваниями желудка. После употребления такого питья, необходимо тщательно прополоскать полость рта.

Третий вариант предполагает ежедневное применение 3-4 таблеток янтарной кислоты во время приема пищи. Этот метод разрешен даже для людей, у которых проблемы с желудком, только в таком случае таблетку нужно выпивать сразу после еды.

• Она не является лекарством. Янтарная кислота - биодобавка.
• Существуют препараты ЯК, в состав которых входят и другие полезные вещества: различные витамины и микроэлементы, усиливающие ее действие и приносящие дополнительную пользу организму;
• Даже при минимальных дозировках положительно действует на организм;
• Янтарная кислота самостоятельно находит участки, которые нуждаются в ее помощи и благотворно влияет на них;
• При правильном применении ЯК не приносит вреда;
• Имеет легкую переносимость. Без проблем воспринимается как здоровыми людьми, так и людьми с какими-либо заболеваниями;
• Не скапливается в организме;
• Янтарная кислота приятна на вкус, так как имеет сходство с лимонной кислотой;
• Не вызывает привыкания. При похудении это играет большую роль, так как, добившись желаемого результата, можно либо значительно снизить дозировку, либо отказаться от препарата абсолютно безболезненно;
• Имеет природное происхождение. Более того, ежедневно вырабатывается в нашем организме;
• Продается в аптеке без рецепта, по доступной цене.

Среди побочных реакций янтарная кислота может быть противопоказанной при аллергии или индивидуальной непереносимости. Также необходимо ограничить употребление янтарной кислоты людям, имеющим язву 12-перстной кишки, гипертонию, глаукому, мочекаменную болезнь, ишемическую болезнь сердца.

Содержание в продуктах

Янтарная кислота содержится во многих продуктах, таких как:

• кефир ;
• простокваша;
• выдержанное вино;
• семена ячменя и подсолнечника;
• пивные дрожжи;
• ржаные изделия ;
• незрелый крыжовник;
• устрицы;
• люцерна.

Люди, которые хотят поддерживать здоровый образ жизни, заметят значительное улучшение состояния, ведь янтарная кислота действительно помогает!

Она имеет широкое применение при избыточном весе, причем чаще всего даже не рекомендуются какие-либо дополнительные диеты или нагрузки. Все это благодаря ее полезным качествам.

Обратите внимание, что под правильным питанием имеется ввиду не строгие диеты, а обычное сбалансированное питание . Именно в таком случае потеря веса будет проходить максимально быстро и без вреда для организма. Ведь чаще всего резкая потеря веса способствует появлению различных заболеваний и, скорее всего, скорому возвращению былых форм.

Применение янтарной кислоты для похудения не несет за собой каких-либо последствий, а наоборот укрепляет организм. Во время приема таблеток или раствора он получает все необходимые вещества, которые позволяют справиться с излишней усталостью. Многие люди знают, что период снижения веса сопровождается нервными срывании и депрессиями. Но в данном случае стрессоустойчивость организма только повысится, что только поможет человеку без лишних переживаний обрести желаемую форму. Это лишний раз доказывает эффективность янтарной кислоты при похудении.

Инструкция

Поскольку эта добавка является естественным продуктом, вырабатываемым в организме, принимать янтарную кислоту рекомендуется практически всем. Исключение составляют люди с индивидуальной непереносимостью, а также страдающие язвенной болезнью и гастритом с повышенной секрецией. Если же у вас есть сомнения в целесообразности приема янтарной кислоты, проконсультируйтесь с врачом.

Как легко и быстро спланировать свое путешествие в интернете Все больше российских путешественников, уже посетивших все традиционные курорты по системе «все включено», наслушавшись историй от «бывалых» туристов о необычных местах и странах, задумываются о самостоятельном планировании путешествия. Узнать подробнее