Главная · Дисбактериоз · Как восстановить зубную эмаль народными средствами. Как восстановить эмаль зубов с помощью специальных средств

Как восстановить зубную эмаль народными средствами. Как восстановить эмаль зубов с помощью специальных средств

Зубная эмаль с возрастом становится тоньше, пропадает естественный блеск, появляется желтизна. Образуются черные или коричневые кариозные пятна, которые превращаются в дырки. У пациента повышается чувствительность зубов. Холодные и горячие напитки или блюда вызывают приступ острой боли. Неприятные симптомы устранит стоматолог с помощью гелей, капп или виниров. Люди, которые боятся врачей, могут попытаться восстановить зубную эмаль в домашних условиях.

Вредные привычки

Желтая или серая улыбка у курильщика – повод отказаться от сигарет. Микрочастицы никотина скапливаются в щелях между зубами, создавая условия для размножения микробов. Вещества, содержащиеся в сигаретах и сигарах, ухудшают кровообращение во всех внутренних органах, а также в деснах. Табак снижает местный иммунитет ротовой полости. Бактерии активно размножаются и захватывают новые территории, мягкие ткани постоянно воспаляются. Десна и зубы получают меньше питательных веществ. Эмаль быстро истончается, обнажаются нервные окончания, и чувствительность повышается.

К разрушению зубов приводят микротрещины. Они возникают из-за неправильных средств гигиены:

  • слишком жестких щеток;
  • паст с абразивными частицами;
  • отбеливающих домашних составов.

Остановить разрушение эмали помогут средства с противовоспалительным эффектом. Обыкновенные зубные пасты с отбеливающими частицами заменяют лечебными вариантами, в которых содержится фтор. Вместо жестких щеток используют мягкие с массажными насадками для языка и десен. Пасту, предназначенную для ухода за чувствительными и ослабленными деснами, дополняют ополаскивателем и зубной нитью. Средства очищают труднодоступные участки от бактерий, останавливая кариес и разрушение эмали.

Пасту с противовоспалительными компонентами наносят на зубы и десны. Средство не смывают 2–3 минут, чтобы оно впиталось. Ротовую полость чистят дважды в день. Если чаще, на эмали формируются микротрещины. При нерегулярном уходе увеличивается количество бактерий, которые приводят к развитию кариеса, повышенной чувствительности и желтоватому оттенку.

Зубы нельзя чистить после употребления кислых продуктов или напитков. Щетка втирает в эмаль частицы кислоты, которые ее размягчают и разрушают. Ротовую полость после перекуса споласкивают раствором соды или морской соли, а гигиенические процедуры проводят спустя 40–50 минут.

Здоровье зубов ухудшается у людей, которые любят:

  • жевать карандаши, ручки и другие твердые предметы во время стресса;
  • грызть ногти или кутикулу;
  • открывать бутылки зубами;
  • перекусывать нитку;
  • злоупотреблять слабоалкогольными и газированными напитками;
  • скрежетать зубами из-за страха, гнева и других сильных эмоций.

Искоренить вредные привычки, которые формировались годами, непросто. Но у пациента нет другого выбора, если он хочет сохранить здоровую и крепкую улыбку. В моменты волнения можно сжимать в руках мячик, а в сумке или кармане всегда носить открывалку для пивных бутылок.

Перепады температур и скрытые инфекции

Повреждает эмаль привычка запивать мороженое теплым чаем. При резком перепаде температур на зубах образуют трещины, которые постепенно увеличиваются и заполняются бактериями. Нельзя резко чередовать горячее и холодное, даже при нормальной чувствительности. Все блюда и напитки должны быть умеренно теплыми или комнатной температуры.

Хронические заболевания носоглотки такие, как тонзиллит, фарингит или гайморит, изменяют состав слюны и насыщают ее бактериями. Микробы постоянно атакуют и повреждают эмаль, способствуя ее истончению.

Негативно влияют на здоровье зубов хронические заболевания пищеварительных органов. Инфекция ослабляет организм и уменьшает концентрацию витаминов в крови, а также ухудшает усвоение кальция и фтора. А ведь именно из этих минералов состоит крепкая зубная эмаль.

Красивая улыбка начинается с полноценного обследования и уничтожения источника инфекции. Бороться с вирусами можно медикаментозными и домашними способами. Главное, чтобы воспаление исчезло, тело очистилось от токсинов, а метаболизм ускорился.

Диета для крепкой эмали

Бактерии, вызывающие кариес, любят сахар. Микробы питаются подсластителями и активно размножаются. Пациентам с истонченной эмалью рекомендуют отказаться от любых десертов:

  • тортов и пирожных;
  • шоколада;
  • халвы;
  • желе и зефира;
  • меда;
  • сладкого чая и кофе.

Людям, которым сложно удержаться от батончика или печенья, советуют носить с собой бутылку с содово-солевым раствором. Домашний ополаскиватель готовят из дистиллированной воды, 1 ч. л. первой и такого же количества второй добавки. Используют средство после каждой, даже маленькой, шоколадки и порции тортика.

Главное, отказаться от ирисок, карамелек, грильяжа и «Чупа-чупса». Такие конфеты находятся в ротовой полости слишком долго. Грильяж твердый, поэтому оставляет на эмали царапины. Ириски могут стать причиной выпадения пломб.

Второй враг здоровой улыбки – цитрусы. В лимонах, грейпфрутах и апельсинах содержатся фруктовые кислоты, которые размягчают внешнюю оболочку зуба. При регулярном злоупотреблении цитрусами у человека не только развивается гастрит, но и истончается эмаль. Полностью отказываться от источников витамина С не нужно. Достаточно уменьшить суточную порцию до 50–100 г, а после каждого употребления грейпфрута или лимона полоскать ротовую полость домашним раствором.

Одни продукты разрушают эмаль, а другие ее укрепляют. Ко второй группе относится:

  1. Киви. Зеленый фрукт тоже содержит кислоты, но еще он богат витамином С. Экзотические плоды повышают концентрацию коллагена в деснах и улучшают кровообращение. А чтобы киви не вредил эмали, его мелко нарезают и добавляют в овсянку. Каша нейтрализует фруктовые кислоты, но сохраняет витамин С.
  2. Твердый сыр. Молочные продукты – источники кальция. Минерал укрепляет эмаль изнутри и останавливает ее разрушение. В твердых сырах минимум соли. Продукты обеспечивают организм кальцием и фосфором, нормализуют микрофлору ротовой полости, препятствуя размножению бактерий.
  3. Сельдерей и морковь. У человека, жующего твердые овощи, вырабатывается много слюны. Она нейтрализует микробы. Стебли сельдерея, морковь, свекла и огурцы массируют десны, ускоряя кровообращение. Зубы получают больше питательных веществ. При ослабленной эмали полезно жевать твердые овощи, а также употреблять салаты из сельдерея, моркови, яблок и творога.
  4. Лук. Специфический запах продукта отпугивает людей с тонкой эмалью, но они зря отказываются. Пряный овощ – источник фитонцидов, обладающих антибактериальными свойствами. Лук очищает ротовую полость от микробов и убирает воспаление. Продукт рекомендуют добавлять в салаты или бутерброды. Специфический запах исчезнет, если пациент съест после лука веточку петрушки или ментоловую таблетку.
  5. Зеленый чай. Напиток богат антиоксидантами, которые омолаживают десны и нормализуют кровообращение. Зеленый чай дезинфицирует ротовую полость и уничтожает микробы, которые приводят к развитию кариеса. За день рекомендуют выпивать по 3–4 чашки натурального антисептика. В напиток не добавляют сахар или мед. Можно смешивать его с молоком.
  6. Кунжут. Семена не хуже яблок очищают зубы от коричневого налета и бактерий, которые в нем живут. Добавка убирает воспаление, предупреждает развитие кариеса и истончение эмали. В кунжуте много кальция, поэтому его советуют вегетарианцам. Семена добавляют в первые, вторые блюда, салаты, десерты и выпечку.

Эмаль станет крепче, если в рационе вместо колбас и сладостей появятся фрукты, овощи, каши и отварная рыба. В меню человека со здоровой улыбкой входят морепродукты. Они являются источниками фосфора. Зубы восстанавливают кисломолочными продуктами, куриными яйцами и отварным мясом. Разрушают эмаль алкогольные напитки, кофе и газировка.

Народные рецепты

Зубы с желтым или серым оттенком отбеливают гвоздикой. Специю, перетертую в порошок, наносят на десны. Через 10 минут полощут ротовую полость содовым раствором. Готовят его из 5 г сухого компонента и чашки кипяченой воды. Гвоздика вызывает легкое ощущение жжения.

Дезинфицирует и восстанавливает кровообращение в мягких тканях смесь из чесночных зубчиков и свеклы. Очищенные овощи измельчают в блендере. Пастой обрабатывают десны. Свекольно-чесночным соком можно полоскать ротовую полость. Но лекарство обязательно разбавляют водой в пропорции 1 к 1. На 100 г свеклы берут 10–15 г чеснока.

Пациентам с повышенной чувствительностью рекомендуют жевать свежие листья пырея. Молодые стебли дезинфицируют эмаль, снимают воспаление десен и создают в ротовой полости щелочную среду, в которой погибают все микробы.

Альтернатива пырея – растительное масло. Берут 5 мл оливкового или льняного компонента, смешивают со щепоткой измельченной соли. Крупные кристаллики специи перетирают в ступе. Чем меньше диаметр крупиц, тем выше эффективность лекарства. Масляный скраб втирают в десны пальцами, мягкие ткани аккуратно массируют 10 минут, а затем чистят зубы и полощут ротовую полость ромашковым отваром. Лекарство из соли дезинфицирует и ускоряет кровообращение, защищая от кариеса и повышенной чувствительности.

Эмаль, на которой появились темные пятна, обрабатывают смесью из аира и шалфея. Соединяют по 15 г сушеных трав, запаривают стаканом кипятка. Процеженный настой используют вместо ополаскивателя. В напитке из аира и шалфея смачивают отрезок марли и прикладывают к зубам на 15 минут. Травяное средство убивает бактерии и заживляет мелкие ранки и трещинки на деснах.

При воспалении в ротовой полости и повышенной чувствительности рекомендуют приготовить настойку из 100 г корней аира и стакана спирта. Крепость алкоголя – 40%. Компоненты смешивают в банке, добавляют стакан фильтрованной воды. В другой емкости соединяют чашку спирта с 20 г тертого прополиса. Заправляют смесь дистиллированной водой.

Обе настойки убирают в темное место, вынимают через 7 суток. В стакане воды смешивают 30 мл лекарства из аира и 15 мл средства из прополиса. Раствором полощут ротовую полость при зубной боли, воспалении десен и истончении эмали. Настойки используют перед сном. Курс лечения длится от 3 до 5 недель.

Восстановление эмали – сложный и длительный процесс. Народные методы помогают при незначительных изменениях: пожелтении, повышенной чувствительности и темном налете. Если эмаль слишком истончилась, и зубы начали крошиться, диета и пасты с фтором не дадут ожидаемого результата. Вернуть здоровую и красивую улыбку может лишь стоматолог.

Видео: как укрепить эмаль зубов и уменьшить чувствительность

Зубная эмаль – это поверхностный самый твердый и прочный слой зуба. Ее функция – защищать его ткани от химических или физических воздействий.

Почти полностью она состоит из минеральных веществ (97%), в частности, гидроксиапатита (большая часть), карбонат апатита, хлорапатита, фтор апатита, карбоната магния. Немалый объем принадлежит кальцию (35%) и фосфору (17%). Процентный состав минералов в эмали может меняться в зависимости он питания человека, образа жизни, возраста, условий внешней среды.

Когда зубная эмаль повреждается, это обязательно приводит к кариесу и разрушению более глубоких тканей зуба.

Восстанавливается ли зубная эмаль? Если говорить о способности эмали к самовосстановлению, то этого не происходит, как бы нам ни хотелось. Восстановить ее мы можем только искусственно, используя различные методики стоматологии. И именно о том, как проводится восстановление зубной эмали (регенерация) искусственными методами я и расскажу на www..

Факторы, разрушающие эмаль

Причин, разрушающих эмаль зуба, может быть очень много. Это могут быть и внешние механические повреждения, и разрушение изнутри: в составе эмали возникает нехватка минералов из-за их вымывания (происходит деминерализация). Быстрая потеря необходимых элементов и недостаточное их поступление с пищей приводит к разрушению защитной эмалевой оболочки.

Этому, как правило, способствуют недостаточная , излишняя жесткость зубной щетки, любовь к кислой или сладкой пище, неблагополучное состояние желудка и кишечника, нарушения обменных процессов и др. Есть данные, что частое употребление в течение дня сока цитрусовых может приводить к «растворению» эмали. Также небезобидно в этом плане употребление многих современных тонизирующих напитков.

Что же предлагает современная стоматология для восстановления зубной эмали?

Методы восстановления эмали зуба

Специалисты-стоматологи предлагают нам два метода. Во-первых, мы можем восстановить в структуре внешнего слоя зубов недостающие ионы кальция, фтора и других составляющих. Во-вторых, использовать искусственные материалы.

В первом случае местно применяются средства для фторирования эмали: фторсодержащие жидкости, гели, лаки. Они укрепляют зубную эмаль, делают ее более устойчивой к неблагоприятным факторам и подавляют жизнедеятельность бактерий.

Для этого широко распространены аппликации на зубы: в готовую каппу (или индивидуально изготовленный слепок) закладывается гель (жидкость), содержащий фтор и другие необходимые вещества, затем она надевается на зубы. При длительном контакте лечебного вещества с поверхностью зубов (обычно рекомендуют ставить на ночь) происходит регенерация эмали: ионы фтора, кальция и др. природным образом восполняют пустые места в ее кристаллических решетках.

Вместо аппликации можно использовать специальный лак с таким же действием. Он кисточкой наносится на поверхность зубов.

Во втором случае для восстановления зубной эмали используется специальное вещество - аморфный фосфат кальция. После обработки поврежденной эмали происходит реакция, при которой фосфат кальция превращается в твердый апатит, очень схожий по структуре с зубной эмалью. В результате устраняется местный дефект, снижается чувствительность зубов, их поверхность становится более плотной и гладкой. С косметической точки зрения зубы становятся более красивыми.

Имплантация эмали

Стоит упомянуть об одном новом методе регенерации поверхности зубов - имплантации эмали. Она применяется для восстановления больших поврежденных участков эмали или для достижения косметического эффекта.

С помощью этого метода исправляют прикус, меняют форму и цвет зубов, защищают особо чувствительные зубы. Специалистом наносится на зубы специальный состав, очень сходный с зубной эмалью.

Имплантат соединяется с зубной тканью на молекулярном уровне. Поэтому искусственная зубная эмаль долгое время способна выполнять защитные функции натуральной эмали.

Самостоятельное восстановление эмали зубов

Из всего сказанного можно понять, что самостоятельно мы можем восстановить зубную эмаль лишь отчасти, придерживаясь первого метода. А именно: нужно постараться восполнить дефицит важных для зубов минералов и микроэлементов. Это более эффективно на начальной стадии разрушения эмали, а также для профилактики.

С этой целью используются зубные пасты с увеличенным содержанием фтора и другими лечебными добавками. В процессе чистки зубов нужно несколько минут подержать пасту во рту, чтобы более эффективно прошел процесс питания тканей зубов и десен.

Несомненно, большая роль отводится питанию: нужно увеличить в рационе количество продуктов, в которых больше кальция и витамина D, который помогает его лучшему усвоению. Употребляйте молочные продукты, богатые кальцием (сыр, йогурт, молоко); из растительных продуктов предпочтительнее капуста белокочанная, брокколи, пекинская. Полезны также витаминизированные продукты (например, соки), блюда с использованием сухих злаков (мюсли) и соевые.

Зубная эмаль – это одновременно надежный и прочный щит для защиты дентина, и неотъемлемая эстетика внешнего вида человека. Ее повреждение опасно развитием тяжелых последствий.

Ежедневный уход, правильное сбалансированное питание в сочетании со здоровым образом жизни и регулярным посещением стоматолога, помогут надолго сохранить зубы здоровыми и красивыми.

По ряду причин эмаль приходит в негодность, причем этот процесс может наблюдаться у людей в любом возрасте. Основанием для ее разрушения могут быть:


Важно: выяснить точную причину разрушения эмали поможет врач. Раннее к нему обращение поможет избежать развития тяжелых последствий этого процесса.

Чем помогут в стоматологии

Сегодня стоматология обладает несколькими методами, позволяющими остановить разрушение эмали. Выбирая метод ее восстановления, врач основывается на общую картину состояния зубов, степень выраженности проблемы.

Реминерализация

Это процесс восстановления плотности эмали и ее минерального состава, уменьшения чувствительности. Происходит 2 путями:

  1. Естественным – за счет изменения рациона питания и добавления в него продуктов с высоким содержанием кальция, калия, фтора, соблюдения правил гигиены, укрепления иммунитета и своевременного лечения болезней ЖКТ.
  2. Искусственным – происходит покрытие всех единиц особым концентрированным составом, обеспечивающим 100% проникновение необходимых минералов во все слои зуба.

Процедура эффективна, если имеется первичное разрушение эмали. Стоимость реминерализации 1-й единицы обходится в среднем около 200 р , но в крупных клиниках эта цифра доходит до 600-800 р.

Простое фторирование

Проводится при помощи «ложки», сделанной по зубному слепку. Она заполняется фторсодержащей пастой/гелем, накладывается на все единицы и удерживается так 15-20 мин.

Существенным недостатком метода является невозможность провода фтористого кальция в самые глубокие слои. Но эту процедуру достаточно легко проводить дома: в зубы втирается прописанный врачом фторсодержащий препарат и остается на них 10-15 мин.

Процедура доступна по стоимости, так, обработка 1 единицы в среднем обойдется около 50 р .

Глубокое фторирование

Метод основан на покрытии зубов стоматологическим лаком с фторидами в составе. Его нанесение приводит к формированию кристаллов фторидного кальция и их проникновению во все слои эмали.

Они заполняют все имеющиеся в ней микротрещинки и полости, позволяет снизить в 2 раза риск возникновения кариеса, улучшить состояние всех мягких тканей рта, значительно повысить твердость, снизить гиперестезию.

Стоимость глубокого фторирования значительно превышает простое и может доходить до 300 р за 1 единицу.

Имплантация эмали

Новейшая технология восстановления сильно разрушенных единиц. В лаборатории создается особый материал, по свойствам, прочности, функциям и цвету не отличающийся от естественной эмали. Он имплантируется на разрушенную ее часть и органично подменяет.

Метод так же позволяет исправить видимый косметической дефект и прикус. При соблюдении и правильном выполнении гигиены, имплант прослужит всю жизнь.

Общая стоимость процедуры рассчитывается из числа нуждающихся в реконструкции единиц и степени их повреждения. Технология восстановления является дорогостоящей: цена реконструкции 1-й единицы начинается от 4500 р .

Пломбирование

При реставрации эмали очень сильно различается с обычным пломбированием. Процедура выполняется поэтапно: композитный материал накладывается равномерно и послойно, закрывая все имеющиеся на поверхности трещины.

Количество слоев определяет стоматолог. Наслаивание продолжается до тех пор, пока не будет достигнут необходимый результат.

Стоимость восстановления 1 зуба начинается от 3500 р и зависит от степени его разрушенности.

Виниры и люминиры

Это разновидности тонких накладок на зубы, изготовленных из фарфора. Их отличие состоит в том, что люминиры значительно тоньше виниров, и перед их установкой стачивание зубов не выполняется. Они используются в случае глубокого разрушения, когда остальные способы бездейственны.

Несмотря на то, что эти изделия изготовлены из прочного фарфора, со временем они изнашиваются или приходят в негодность при несоблюдении правил ухода и пользования ими. Средняя продолжительность их службы – около 10-12 лет.

Существенными достоинствами накладок является их способность полностью закрывать видимый дефект, скрывать или уменьшать межзубные пространства, замаскировать неправильное расположение в лунке зуба, изменить их тон, не прибегая к отбеливанию.

Себестоимость этих изделий достаточно высокая. Так, средняя стоимость винира находится в приделе 15-20 тыс. р., дороже примерно на 10000 р обойдется установка люминира .

Что предпринять в домашних условиях

В случае, если на эмали присутствуют незначительные разрушения, можно попробовать ее восстановить в домашних условиях. Свою эффективность неоднократно подтвердили специальные гели, пасты и народные средства.

Специальные зубные пасты и гели

Разработано несколько видов специальных зубных паст, которые после курсового использования способствуют укреплению эмали за счет изменения ее структуры:

  • «Elmex Gelee» – используется для реминерализации декальцинированной поверхности после ее полировки, шлифовки, удаления камня, десенсибилизации чувствительности, профилактики кариеса. Цена туба 25 г – около 900 р.
  • « R . O . C . S . Medical Minerals » – позволяет бороться с начальной формой кариеса, восстанавливает незначительные повреждения эмали и существенно улучшает ее внешний вид, осветляет ее, нормализует микрофлору рта. Цена туба 45 г – от 730 р.
  • « LACALUT Fluor Gel » — реминерализурующее средство для профилактики кариозного поражения, понижения чувствительности, обладает заживляющим, вяжущим, противовоспалительным, укрепляющим эффектами. Стоимость 30 мл от 240 р.
  • «Sensodyne Repair & Protect» – рекомендуется для профессионального очищения и при значительных поражениях эмали. Паста восстанавливает поврежденные области, укрепляет твердые ткани, предупреждает кариес и образование камня. Стоимость 75 мл около 360 р.
  • « Colgate sensitive Pro Relief » – блокирует боль и дискомфорт при гиперестезии, обладает реминерализирующим свойством, рекомендуется после профессионального отбеливания, полировки, профессиональной чистки. Цена 75 мл около 260 р.
  • «SPLAT Биокальций» – позволяет снизить порог чувствительности, незначительно осветлить эмаль, препятствует образованию камня. Цена 100 мл от 130 р.
  • «Biorepair» – выравнивает, сглаживает и бережно отбеливает поверхность, снижает ее чувствительность, устраняет микроскопические царапины, трещинки, устраняет начальный кариес, борется с налетом и камнем, устраняет неприятный запах. Цена 75 мл начинается от 330 р.
  • « President Unique » – реминерализует, предупреждает кровоточивость десен, снижает чувствительность, борется с налетом, обладает противовоспалительным действием. Стоимость 75 мл около 270 р.

Совет: в стоматологии не существует понятия «лучшая среди паст» — каждая из них предназначена для решения определенной проблемы. Перед началом использования определенного вида средства, лучше проконсультироваться со стоматологом.

Народные рецепты

Возвратить эмали ее крепость, цвет, плотность поможет использование народных средств:

  • Активированный уголь : помогает отбелить зубы, удалить с них налет. 1-2 таблетки угля растолочь и втирать аккуратно в эмаль. Через 5 мин. хорошо прополоскать рот. Процедуру рекомендуется проводить не более 2-х раз в неделю.
  • Морская соль – устраняет гиперестезию, наполняет зубы йодом, калием, кальцием, магнием, натрием, фтором, бромом, хлоридами, сульфатами. Делается концентрированный раствор для полоскания: развести в пол стакане воды 4 ч. л. соли. Процедура выполняется каждое утро в течение месяца. Морскую соль можно втирать в сухом виде щеткой, но перед этим ее необходимо измельчить
  • Прополис и аир (спиртовые их настойки) – останавливают процесс разрушения, вызванный стоматологическими заболеваниями, удаляют налет, укрепляют эмаль. Смешиваются 50 мл настойки аира и 25 мл прополиса, добавляется 1 ст. л. воды. Полученным составом около 5 мин. полощут рот 1 раз в день в течение 2-х недель.
  • Гвоздика, корица, мята, фенхель – восстанавливают регенерирующие процессы, возвращают эмали ее естественный тон, влияют на ее структуру. Берется по 1 ч. л. каждого растения, мелко измельчаются, смешиваются и используются для ежедневной чистки зубов в течение месяца.
  • Трава пырей – хорошо очищает от налета, уменьшает воспаление, ощелачивает слюну. Молодые побеги травы жуются в течение 10 мин 2-3 раза в день.

Важно: средства народной медицины способны помочь в восстановлении эмали, но только в том случае, если этот процесс не критический.

Полезные продукты и напитки

При стремлении сохранить зубы здоровыми, а улыбку красивой и привлекательной, стоматологи советуют обращать внимание на рацион питания. Существуют напитки и продукты, помогающие сделать это.

  1. Молочная и молочнокислая продукция – позволяют восполнить запас организма магнием, кальцием, железом, фтором, фосфором, калием, белками и витаминами В, С, D, А.
  2. Брокколи, зелень – богаты кальцием, имеют сильное антибактерицидное действие, защищают от пародонтоза и кариеса.
  3. Твердые продукты , орехи, овощи – счищая налет, одновременно массируют десна, насыщают необходимыми веществами, стимулируют процесс слюноотделения. Совет: раскалывать семечки и орехи зубами нельзя, поскольку это может серьезно повредить эмаль.
  4. Морепродукты, рыба – источники фосфора, йода, фтора, кальция и витаминов.
  5. Рис – присутствуют калий, селен, магний, кальций, фосфор, йод, цинк, витамины из группы В (В1, В2, В6), РР, С.
  6. Вода – необходима для выработки в нужном объеме слюны, которая смывает с поверхности зубов патогенную микрофлору, уменьшает действие натуральных кислот на их структуру.
  7. Зеленый или травяной чай – обладают тем же действием, как и вода, но дополнительно насыщают минералами и витаминами, предупреждают или уменьшают развитие воспаления во рту.
  8. Кокосовое масло – уничтожает штаммы патогенной флоры и грибковую инфекцию, помогает усваиваться кальцию и магнию.

В следующем видео представлен один из простых и недорогих способов укрепления эмали:

Самой твердой частью зубов является эмаль. Она защищает их поверхность от внешних раздражителей. На разных участках зуба ее слой различен. Жевательная поверхность имеет более прочный слой, а ближе к корням твердость снижается. Там, где он слабее, чаще всего наблюдаются различные повреждения, и требуется восстановление эмали зубов. И чем раньше это будет сделано, тем меньше вреда будет нанесено самому зубу. Так как в местах повреждения эмали открывается доступ болезнетворным бактериям к дентину. В результате, может возникнуть кариес и прочие заболевания, ведущие к разрушению.

Причины, вызывающие повреждение эмали

Существует немало причин, приводящих к истончению, стиранию и повреждению эмали. Среди них:

  1. Генетическая предрасположенность,
  2. Физиологическое состояние организма (некоторые заболевания внутренних органов приводят к разрушению зубной эмали),
  3. Анатомические особенности строения зубов,
  4. Количество фтора в ее составе,
  5. Качественный состав и количество слюны,
  6. Жесткость зубной щетки,
  7. Чрезмерное употребление цитрусовых, особенно лимонов и апельсинов (сок этих фруктов растворяет зубную эмаль).

Чаще всего естественное разрушение зубной эмали наблюдается у людей зрелого возраста. В первую очередь, она разрушается на боковых резцах. При этом поверхность коренных зубов в большинстве случаев остается цельной.

Разрушенная эмаль – это не совсем приятное заболевание, которое может настигнуть любого человека, даже в молодом возрасте. Например, когда он употребляет слишком твердую пищу, пытается «щелкать» (очищать) орехи зубами. От этого иногда слетает эмаль с зубов. На начальной стадии, это не вызывает неприятных ощущений, портиться только внешний вид. Но постепенно, открытые нервные окончания, расположенные в дентине, начинают остро реагировать на холод, горячие блюда, кислое и сладкое, и т.д. Все чаще возникают резкие или ноющие боли, особенно в ночные часы. Поэтому, при малейшем нарушении целостности эмали, надо обратиться за квалифицированной помощью к стоматологу.

Нередки случаи повреждения эмали и у детей, особенно у слишком подвижных. Это может быть связано с тем, что она откололась во время падения или удара челюстью о твердые предметы. В таких случаях, нужно незамедлительно обратиться к стоматологу, чтобы пройти курс восстановления эмали.

Способы восстановления зубной эмали в кабинете врача

Если у вас разрушается защитный слой поверхности зубов, в стоматологической клинике вам предложат несколько методов по его восстановлению и укреплению.

  • Имплантация зубной эмали , которая осуществляется на молекулярном уровне. Этот способ обеспечивает усиленную защиту зубов с повышенной чувствительностью. Он дает возможность исправить неправильный прикус и форму зубов, придает эмали белоснежный цвет.
  • . Данный метод повышает устойчивость эмали к негативному воздействию кислоты, содержащейся в газированных напитках, фруктах и т.д., способствует подавлению болезнетворных бактерий в полости рта. Фторирование – это еще и лечение эмали зубов. Проводится оно двумя способами. Первый заключается в нанесение на зубную поверхность фторосодержащих лаков. Они эффективно защищают ее от негативного воздействия различных раздражителей. Вторая методика предусматривает наложение на зубы специальных аппликаторов, с лечебным составом для восстановления. Эти процедуры должны проводиться не менее 30 дней.
  • Установка виниров (тонких фарфоровых пластинок). Используется при большой степени разрушения эмали зубов, а также в случаях ее пожелтения.
  • Наслоение на поверхность зуба материалов для пломбирования . Они не только восстанавливают разрушенную часть зуба, но и эффективно закрывают трещины на эмали.
  • Следующий способ заключается в нанесении на поверхность зуба специального вещества с большим содержанием кальция, фтора и других полезных минералов. Проникновение этого вещества в разрушенную эмаль происходит очень медленно, она равномерно насыщается ими и укрепляется, за счет заполнения пустот кристаллической решетки. Такой способ называется реминерализация зубов .

После проведения полного курса любой из этих процедур, происходит не только укрепление и восстановление эмали, но и улучшается внешний вид зубов.

Восстановление эмали зубов домашними средствами

К сожалению, зубная эмаль сама по себе не восстанавливается, так как она не имеет способности к регенерации. Тем не менее, на начальной стадии повреждения можно добиться положительных результатов в процессе самостоятельного ее укрепления. Главное, не торопиться и не переусердствовать. При строгом соблюдении всех рекомендаций, укрепление зубной ткани народными средствами вполне безвредно, а польза от этого весьма ощутима.

  1. Один из самых радикальных способов – обработка зубной поверхности белой мякотью лимонной цедры. Желательно использовать его только в экстренных случаях. При частом применении, наряду с эффективной помощью, она может и агрессивно воздействовать на зубы и десны.
  2. Два раза в неделю использовать для чистки зубов кашицу из двух таблеток активированного угля вместо зубной пасты. Для этого их растолочь и смешать с небольшим количеством воды.
  3. Перед сном, в течение 7-10 дней полоскать полость рта раствором морской соли или питьевой соды (на стакан теплой воды – столовая ложка соды или соли).
  4. Отказаться от употребления газированных и прочих напитков, которые вызывают деминерализацию зубов.

Чтобы восстановить эмаль зубов в домашних условиях, необходимо выполнять дополнительные процедуры.

  • Нанесенную на поверхность зубов пасту не удалять в течение 2-3 минут. При этом минералы и другие полезные вещества полнее впитаются в эмаль и принесут больше пользы.
  • Массаж десен. Тщательно вымыть руки. Чистыми пальцами делать круговые движения по поверхности десны. Сначала надо двигаться в одном направлении, например, слева направо, затем в обратном. При этом усиливается кровообращение в деснах, а, следовательно, улучшается питание зубной ткани.
  • Реминерализация зубов в домашних условиях. Осуществляется она потреблением продуктов питания, в которых содержится большое количество кальция и других минеральных веществ. Это в первую очередь молоко и другие кисломолочные продукты. Очень богаты кальцием фасоль, чечевица, бобы, горох, капуста брокколи, сельдерей и ряд других овощных культур и фруктов. Но есть их надо в свежем виде. Только тогда они принесут максимальную пользу. Реминерализация полезна всем людям, но особенно в ней нуждаются беременные женщины, у которых вероятность разрушения зубной эмали намного выше.

Прежде, чем приступить к самостоятельному восстановлению эмали, необходимо проконсультироваться у врача стоматолога. Он даст необходимые рекомендации, какие препараты с содержанием кальция и фтора подойдут лучше всего для вашей зубной эмали, подскажет, как правильно выполнять массажные процедуры и т.д. Правильный уход зам полостью рта и регулярное посещение стоматологического кабинета, позволит сохранить красоту и здоровье ваших зубов.

Несмотря на то, что зубная эмаль является самой прочной частью зуба, с течением времени необходимо проводить восстановление эмали, так как под воздействием различных факторов она становится более тонкой и разрушается. Поврежденная эмаль делает зубы более чувствительными, восприимчивыми к бактериальному налету и грубой пищи, а это верный путь к кариесу и иным заболеваниям ротовой полости. Как восстановить эмаль зубов быстро, безболезненно и эффективно? Достаточно ли будет воспользоваться народными средствами или без визита в стоматологическую клинику никак не обойтись?

Причины истощения защитного покрытия зуба

Практически все заболевания зубов и ротовой полости в той или иной степени связаны с истощением эмали зубного ряда. Чтобы предупредить начало заболевания, а также получить эффективное лечение, важно знать причины, которые приводят к дефектам зубной эмали. К сожалению, без вмешательства человека самостоятельно эмаль не регенерируется, поэтому крайне важно не упустить момент, когда разрушения еще не перешли в запущенную стадию, а процесс необратимых последствий еще не запущен.

Факторы и действия, влияющие на состояние:

  1. Наличие пристрастия к вредным привычкам: курение, чрезмерное потребление алкогольных напитков или же энергетиков, которые «богаты» кофеином и сахаром.
  2. Частое употребление в пищу продуктов, которые содержат большое количество сахара. Сахар - это первый враг зубной эмали.
  3. Напитки газированные, разнообразные лимонады и настойки с повышенной концентрацией лимонного сока. Чай с лимоном, конечно же, вкусно и полезно, однако, не стоит переводить чаепитие в разряд ежедневной привычки.
  4. Цитрусовые, которые употребляются в очень большом количестве.
  5. Сбой кислотно-щелочного баланса - как следствие несбалансированного рациона и нарушения работы слюны: вместо того, чтобы насыщать зубы минералами, она попросту вымывает кальций из зубов.
  6. Употребление контрастной пищи одновременно. Например, употребление горячего блюда и холодного напитка приводит к нарушению целостного состояния эмали.
  7. Неправильный прикус или же неквалифицированная стоматологическая помощь может привести к механическому повреждению эмали. Активная чистка в течение большего времени, чем это необходимо, неправильно подобранная зубная паста и слишком жесткая щетина - день за днем стирают защитный слой.
  8. Некоторые открывают бутылки или же пытаются разгрызть твердую пищу при помощи зубов.
  9. Употребление антибиотиков. Крайне нежелателен прием антибиотиков тетрациклиновой группы беременным женщинам, так как они напрямую влияют на моляры будущего ребенка.
  10. Деминерализация - как сопутствующий элемент возрастных и физиологических изменений гормонов (беременность и роды, менопауза или подростковый возраст).
  11. Избыток или недостаток фтора. Переизбыток тоже не есть хорошо, так как эмаль становится крапчатой и покрывается темными точками. Причина таких изменений - избыток получаемого фтора из воды и пищи.

Неоднородность тканей зубов определяется функциями, которые они выполняют. Защитная твердая оболочка в виде эмали защищает органы от механических, химических и температурных контактов. Поэтому наличие хотя бы одного признака изменения эмали или же фактора, который может стать толчком к нарушению целостного покрова зуба, требуют восстановление зубной эмали в стоматологической клиники или же восстановление эмали народными средствами.

Признаки нарушения эмали

Если у вас имеются проблемы с целостностью зубной эмали, то не заметить это просто невозможно, так как болевой синдром ноющего характера на протяжении значительного времени - верный спутник разрушения эмали.

Сигнальные симптомы:

  • цвет зуба изменился. Эмаль покрывает дентин, который по природе имеет желтоватый цвет. Следовательно, если защитный слой стирается, дентин обнажается и улыбка приобретают некрасивую желтизну;
  • изменение очертания и размера зуба. Неровности и ямочки присуще здоровому органу, а вот округлая форма - это признак заболевания;
  • видные трещины на поверхности;
  • горячая либо же холодная пищи вызывает резкую зубную боль.

Восстановление зубной эмали в медицине

Поскольку она не может самостоятельно восстанавливаться, то единственный вариант - визит к врачу, который точно знает, как восстановить эмаль зубов эффективно и надолго. Использование народных методов в этом вопросе допустимо как профилактическая мера или же при начальной стадии изменений, например, необходимо восстановление цвета зубной эмали при отсутствии глубоких изменений.

Основные способы лечения:

  • фторирование;
  • имплантация;
  • обогащение минералами (реминерализация);
  • протезирование (виниры и люминиры).

Техника фторирования применяется в случае выявленного недостатка фтора в зубах. Процедура полностью безболезненная, но требующая нескольких визитов к врачу. Для покрытия используется фторсодержащий гель. Можно ли провести процедуру глубокого фторирования дома? Можно, но только после согласования с врачом. Для домашнего лечения рекомендована зубная паста или гель, восстанавливающая эмаль за счет насыщения фтором, а также силиконовые капы, которые заполняются фторирующим гелем и надеваются на несколько часов или на ночь.

Имплантация эмали предполагает наращивание эмали зубов через пересадку. Используется такой метод при наличии обширного пораженного участка.

На заметку: Чтобы провести восстановление эмали требуется нанесение на предварительно обработанную поверхность средства, которое полностью по свойствам идентично природной эмали.

Реставрация эмали с использованием стекловолокна предполагает воссоединение импланта с костной тканью.

Как можно нарастить эмаль на зубах с помощью реминерализации? Инновационный метод разработан специалистами из Японии. Для лечения используется пластина, богатая молекулами фтора, фосфора и кальция. Одевать ее необходимо только на время сна. Второй вариант - нанесение на зубную поверхность тонкой пленки с минералами. Пленка насыщает моляры необходимыми минералами, и одновременно дарит здоровый белоснежный блеск.

Установка тонких накладок, виниров и люминиров, а также , позволяет решить даже сложные проблемы. Накладка фиксируется на внешней части зуба, полностью повторяя необходимые контуры и цвет. Такие несъемные протезы устанавливаются на предварительно подготовленную поверхность, т.е. после очистки поврежденного слоя, так и без нее.

Народные методы восстановления зубной эмали

Для профилактики заболевания или же при наличии небольших проблемных участков, после консультации с врачом, можно использовать средства народной медицины:

  • 1 ст.л. морской соли или соды на 1 ст. воды. Полученным раствором необходимо полоскать зубы каждый день перед сном в течение 1-2 минут. Соль и сода способствуют борьбе с налетом и затягиванию маленьких трещин эмали;
  • измельченную гвоздику приложите к зубному ряду, а через пару минут сполосните рот водой с содой (на 1 стакан воды ½ чайной ложки соды);
  • от болевых ощущений, связанных с нарушением целостности эмали, помогает трава пырея. Стебель необходимо пару минут поживать. Сок растения удалит налет и воспаление;
  • смесь прополиса с аиром: 1 ст.л. воды, 25 мл прополиса и 50 мл аира. Раствором необходимо полоскать рот по разу в день в течение 3-4 минут.

Видео отзыв пациента через 2 месяца после базальной имплантации зубов

Профилактические мероприятия

Чтобы не иметь проблем с зубами, соблюдайте каждый день несложные рекомендации:

  • правильная паста - со фтором, но без абразива;
  • скажите «нет» вредным привычкам;
  • исключите из пищи слишком твердую пищу;
  • включите в свой рацион фрукты, разнообразьте молочный ряд, горох и брокколи;
  • обязательно необходимо полоскать ротовую полость после каждого приема пищи;
  • пару раз в год совершайте визит в стоматологическую поликлинику с целью профилактического осмотра.

Видео по теме